ויטמינים נחוצים לילד מגיל שנה. בתקופה זו חל מעבר מהנקה למזון רגיל וכן צמיחה והתפתחות אינטנסיבית של כל המערכות והאיברים של התינוק. רוב התינוקות מסרבים מוצרים בריאים, שאמור להיות בתזונה היומית, אז ההורים צריכים לתת להם ויטמינים של בית מרקחת.

אילו אפשרויות לקטנטנים ניתן למצוא בבית המרקחת? מה חושב ד"ר קומרובסקי על נטילת ויטמינים?

תכונות של התפתחות ילדים בני שנה והצורך שלהם בויטמינים

ברגע שאמא עוצרת הנקה, הילד עובר לאוכל רגיל. זה קורה בדרך כלל תוך 1-2 שנים - התקופה שבה כל המערכות והרקמות של הגוף מתחילות להתפתח באופן אינטנסיבי. בנוסף, בגיל זה מתרחשת היווצרות חסינות. הוויטמינים הדרושים לילד בן שנה יתוארו בטבלה שלהלן.

שם ויטמין	פוּנקצִיָה	איפה זה כלול?	כיצד מתבטא מחסור בוויטמין?
א	התפתחות של עצב הראייה; צמיחה שלד; היווצרות חסינות מקומית; התאמת עבודה מערכת עיכול; התחדשות מהירה של העור.	שמן דגים, כבד בקלה, כבד, חמאה, גבינה, חלמון, דגי ים, גבינת קוטג', גזר, ברוקולי.	עור יבש ומתקלף, בעיות ראייה, הצטננות תכופה
קבוצה ב'	עיכול מהיר; שיפור תפקוד המוח; נורמליזציה של העבודה מערכות עצבים s; שיפור איכות ומשך השינה.	קטניות, כבד, אגוזים, ביצים, ירקות טריים, דגים, מוצרי חלב, גבינה קשה, אצות, כוסמת ושיבולת שועל.	תיאבון ירוד, עייפות, פסיביות
עם	חיזוק מערכת החיסון, דפנות כלי הדם והוורידים; נורמליזציה של מערכת הלימפה.	ורדים, דומדמניות שחורות, פטרוזיליה, שמיר, כרובית, ברוקולי, קיווי, פירות הדר	הצטננות מתמדת עור חיוור, יכולות התחדשות גרועות
ד	היווצרות של רקמות עצם ורקמות שיניים; מניעת עששת; נורמליזציה של התפקוד של מערכת הלב וכלי הדם; קרישת דם טובה; מניעת מחלות בלוטת התריס.	שומן דגים, ביצי תרנגולת, בשר כבד, חמאה, חלב פרה	צמיחת שיניים איטית, פיגור בהתפתחות גופנית, רככת, מחלות עמוד השדרה
ה	שיפור תפקוד העצבים ו מערכות הדם; שמירה על חסינות.	שמנים צמחיים, דגנים וקטניות, אגוזים, פירות יבשים, עשבי תיבול	יוֹבֶשׁ עור, נטייה למחלות זיהומיות ודלקתיות, חולשת שרירים, הידרדרות היכולות השכליות

ילדים לא תמיד מבינים את זה אוכל בריאלא תמיד טעים, אז הם מסרבים בתוקף לדגים, כבד, ביצים, ברוקולי, דגנים ומזונות אחרים. האפשרות היחידה לספק לגוף של ילדכם ויטמינים היא לקנות אותם בבית המרקחת.

ד"ר קומרובסקי מתייחס לנושא נטילת הוויטמינים בזהירות רבה. הוא פיתח טכניקה מיוחדת שעוזרת להבין אם ילד צריך תרופות פרמצבטיות. לדברי קומרובסקי, הם נחוצים במקרים הבאים:

• בהיעדר לפחות אחד ממוצרי המזון בתפריט היומי - דגנים, מוצרי חלב, בשר/דגים וכן ירקות טרייםופירות;
• כאשר חיים בסביבה לא נוחה מבחינה סביבתית - בה אין מים, שמש ואוויר נקי;
• לאחר טיפול אנטיבקטריאלי;
• עם מחסור קליני או אנטיבקטריאלי בוויטמין;
• בגיל 1-2, כאשר מתרחשת הגמילה, בכפוף להסכמה תפריט יומיעם רופא ילדים.

במה נבדלים ויטמינים לילדים ממתחמי מולטי ויטמין למבוגרים?

מאמר זה מדבר על דרכים טיפוסיות לפתור את הבעיות שלך, אבל כל מקרה הוא ייחודי! אם אתה רוצה לברר ממני איך לפתור את הבעיה הספציפית שלך, שאל את שאלתך. זה מהיר ובחינם!

השאלה שלך:

שאלתך נשלחה למומחה. זכור את הדף הזה ברשתות החברתיות כדי לעקוב אחר תשובות המומחה בתגובות:

ויטמינים לילדים שונים מאוד מאלה המיועדים למבוגרים, ולכן אמא וילדה צריכים לקחת תרופות שונות. ההבדל ביניהם הוא כדלקמן:

מה לחפש כשקונים ויטמינים לתינוק?

אם הורים מחליטים לקנות ויטמינים לבית מרקחת לילדם, עליהם להתייעץ תחילה עם רופא הילדים שלהם. מגוון התרופות הללו כה נרחב עד שהוא יכול לבלבל כל אם. בחירה עצמאית עלולה להוביל למנת יתר, הכרוכה בהתפתחות של היפרוויטמינוזיס, פריחות בעור, חוסר תפקוד חיוני איברים חשובים. רופאים מתמקדים בדרך כלל בניואנסים הבאים:

• יַצרָן. בעת הרכישה, תחילה עליך להסתכל על היצרן. למרות העובדה כי העליון חברות תרופותהם מבקשים מחיר גבוה יותר, עדיין עדיף לתת להם עדיפות.
• טופס שחרור. דמויות מרמלדה, סוכריות על מקל ולכסניות מבוקשות ביותר בקרב אמהות. בניגוד לסירופ, היתרון שלהם הוא מינון מדויק. הקטנטנים מסכימים לנסות מרמלדה או ממתק טעים ומעורר תיאבון הרבה יותר מהר מאשר טבליה עגולה רגילה.
• זמינות של תוספים. כמעט כל דמויות המרמלדה והסוכריות מכילות צבעים טבעיים או מלאכותיים. היצרנים מוסיפים אותם כדי לשפר את הטעם. למרות העלות הגבוהה יותר, ההורים צריכים לתת עדיפות למתחמי ויטמינים עם תוספי מזון טבעיים. אלה כוללים תמציות ירקות ופירות.
• סיכון לתגובה אלרגית. ויטמינים, כמו כל אחד מוצר תרופתי, יכול לגרום לאלרגיות אצל הילד.

סקירה של מתחמי הויטמינים הטובים ביותר לתינוקות

אמהות צעירות מתעניינות בתחילה בשאלה - אילו ויטמינים יש לתת לתינוקות מגיל שנה. מתחמי ויטמינים המותרים לילדים בני שנה כוללים:

• מונוויטמינים (ויטמין D - Aquadetrim);
• מולטי ויטמינים (סירופ פיקוביט);
• קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

כולם מיוצרים בעיקר בצורת סירופ או טבליות לעיסה. חלק מהוויטמינים אינם מכילים חומרי טעם וריח או חומרים משמרים, למשל מולטי-טאב מולטי ויטמינים. מתחמי ויטמינים אחרים מכילים רק תוספים טבעיים, למשל סירופ אלפבית או פיקוביט.

מולטי ויטמינים "מולטי-טאב"

מולטי ויטמינים Multi-Tab מותרים לילדים מגיל שנה. היצרן הדני מייצר אותם בצורה של סירופ וטבליות לעיסה. שימוש יומיומי במולטי ויטמינים מפצה על הצורך היומיומי של התינוק חומרים שימושיים.

ניתן לבחור ריבוי כרטיסיות לפי גיל. היצרן מייצר את הסוגים הבאים של מולטי ויטמינים:

• תִינוֹק. המתחם, המיועד לילדים מגיל שנה עד 4, מורכב מ-11 ויטמינים הדרושים לגדילה והתפתחות מלאה. הקומפלקס אינו מכיל חומרים משמרים וטעמים. מולטי ויטמינים זמינים בצורה של טבליות לעיסה וסירופ, בעלי טעם פטל-תות נעים. Multi-tabs Baby עוזר לחזק את המערכת החיסונית, לנרמל את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם והעצבים, כמו גם היווצרות מלאה של עצמות.
• רָגִישׁ. ויטמינים נרשמים לילדים הנוטים לתגובות אלרגיות כדי לחזק את המערכת החיסונית ולשפר את בריאות הילד. הם מכילים 12 ויטמינים ו-6 מינרלים שימושיים.
• בייבי סידן+. מולטי ויטמינים נחוצים לילדים מגיל שנתיים עד 7. בגיל זה, תינוקות זקוקים במיוחד לסידן, המעודד צמיחה פעילה ומלאה של עצמות ושיניים.
• זוּטָר. ויטמינים יוצרו כדי לענות על הצרכים גוף הילדבגיל 4-11 - התגברות על עומסים, הימנעות ממתח ו הפרעות עצביםבְּמַהֲלָך הסתגלות חברתית, כמו גם שמירה על מצב מערכת החיסון.

מורכב "אלפבית"

ויטמינים מהיצרן המקומי Alphabet מכילים רק צבעים וטעמים טבעיים. היצרן לקח בחשבון את העובדה שילדים גילאים שוניםנדרשת כמות מסוימת של ויטמינים ומינרלים. היום האלפבית מוצג לילדים משלוש קטגוריות גיל:

מתחם "ויטמישקי"

ויטמינים מתוצרת אמריקאית ויטמינים מיוצרים בצורה של דובי גומי רב צבעים. הם יכולים להינתן רק לילדים מגיל 3 שנים. על מדפי בתי המרקחת יש את הזנים הבאים של Vitamishkas:

סירופ "פיקוביט"

לסירופ יש מאוד ריח נחמדוטעם, שבזכותו ילדים מסכימים במהירות לנסות את זה. ההרכב כולל 9 ויטמינים, כמו גם תוספים טבעיים - תמציות אשכוליות ותפוזים. ויטמינים נוזלייםלתרום להתפתחות מלאה של הילד ולשמירה על מערכת החיסון. Pikovit מאושר לשימוש על ידי מטופלים מגיל שנה במינון של 5 מ"ל פעמיים ביום.

קינדר ביוויטל

Kinder Biovital, המכיל 9 ויטמינים וחומצת אמינו אחת, זמין בצורת ג'ל, ארוז בשפופרות אלומיניום. התרופה מאושרת לשימוש גם על ידי ילודים. מנה יומית- 1 כף ג'ל. הוא מכיל לציטין, עליו ממליץ ד"ר קומרובסקי לחולים הסובלים מעוררות מוגברת.

ויטרום בייבי

קומפלקס הויטמינים של ויטרום בייבי, המכיל 13 ויטמינים ו-11 מינרלים, מקדם התפתחות הרמונית ילד קטן. טופס שחרור: טבליות לעיסה בצורת חיות. קומפלקס הוויטמין מיועד לחולים מגיל שנתיים. נורמה יומית- טבליה אחת - יכולה לפצות על הצורך היומיומי של גוף הילד בויטמינים ומיקרו-אלמנטים מועילים.

להתפתחות נפשית מלאה וצמיחה גופנית, ילד צריך מאוזן, אכילה בריאה. אם הוא לא כולל את כל המינרלים והוויטמינים החשובים, סביר לשקול מחדש את תזונת הילד. כאשר ההורים אינם יודעים כיצד לבחור נכון של ויטמינים, קודם כל עליהם לשים לב לתוכן קומפלקס הוויטמינים ולעמידה במינונים בתקני הגיל.

לתינוקות בני שנה, זה חשוב במיוחד לצמיחת העצם. אלמנט זה משפיע על התפתחות השריר של אורגניזם קטן, תפקוד הלב וסינתזת הורמונים.

תפקידו העיקרי של ויטמין D הוא להבטיח צמיחה והתפתחות באיכות גבוהה של תאי עצם באמצעות ספיגת סידן. הדרישה היומית של ויטמין D לילדים מעל גיל שנה היא 10 מק"ג.

ויטמין D אינו היחיד יסוד קורט חשובלילדים מגיל שנה. בואו נסתכל על ויטמינים אחרים שילדים בגיל הזה צריכים.

שחרור צורה ומטרה

ויטמינים שנקבעו לילדים מגיל שנה מוצגים בדרך כלל בצורה:

• טיפות;
• סירופ;
• אֲבָקָה;
• טבליות לעיסה.

ויטמינים לתינוקות בני שנה נחוצים בדרך כלל למניעה או טיפול ברככת, חיזוק העמידות הכללית להצטננות מחלות מדבקות. רופא ילדים עשוי לרשום ויטמינים אם ילד סבל ממחלה קשה או סבל מתזונה לא מאוזנת או לא מספקת.

ויטמינים חובה לילדים מעל גיל שנה כוללים ויטמין D, ויטמין A, .

בין השמות הידועים ביותר של ויטמינים לתינוקות בני שנה, השמות הבאים נמצאים בשימוש נרחב:

• מונווויטמינים (Aquadetrim, Vigantol);
• מתחמי ויטמינים (Multi-Tabs Baby,);
• קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

חָשׁוּב!אסור ליטול קומפלקסים של ויטמינים אם אינך סובלני לאחד המרכיבים, או אם לילדך יש מחלת כליות. מתי תגובות אלרגיות, פריחות או שינויים ברווחתו של הילד - יש להפסיק את התרופה ולהתייעץ עם רופא מיד.

ויטמינים לילדים בני שנתיים

ילדים בני שנתיים הופכים פעילים יותר פיזית, צמיחת שרירים אינטנסיבית נמשכת, רקמת עצם. בגיל זה, יהיה חשוב ליטול קומפלקס של ויטמינים עם סידן.

עבור ילדים בני שנתיים, רטינול חשוב מאוד - ויטמין A, שבלעדיו צמיחה מלאה של רקמות ואיברים בלתי אפשריים. ויטמין זה קובע את תפקוד מערכת העיכול, מבטיח ריריות בריאות ומשפר את הראייה. הדרישה היומית של ויטמין A לילד בן שנתיים היא 450 מק"ג.

למד על מזונות עם ויטמין A במאמר מזונות עשירים בויטמין A.

חומצה אסקורבית - מקדמת את צמיחת העצמות והשיניים, מגבירה את גמישות כלי הדם, ומשתתפת גם ביצירת רקמת חיבור. ויטמין C מחזק את המערכת החיסונית ומגביר את העמידות לזיהומים. נורמה יומית חומצה אסקורביתלילד בן שנתיים - 40 מ"ג.

שחרור צורה ומטרה

ויטמינים לילדים בני שנתיים יכולים להירשם על ידי רופא:

• אם לילד היה מתח פיזי או נוירו-נפשי;
• זיהומים ויראליים חריפים בדרכי הנשימה, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.

צורת השחרור העיקרית היא ויטמינים וטבליות לעיסה.

הבאים נחשבים למתחמי הויטמינים הטובים ביותר לילדים בני שנתיים:

• ריבוי כרטיסיות;
• פיקוביט.
• Vitrum Baby;
• אלפבית התינוק שלנו.

חָשׁוּב!הפוליקומפלקס אינו יכול להכיל גם סידן וגם ברזל. אלמנטים אלו סותרים זה את זה; הם מפריעים לקליטה והטמעה זה של זה. כתוצאה מכך, הילד לא ילמד אף אחד מהאלמנטים.

ויטמינים לילדים בני 3 שנים

בגיל 3 שנים, אורח החיים של התינוק משתנה באופן משמעותי. מגיל זה עומדים לרשותו שיעורים במרכזי פיתוח ומועדוני ספורט, והילד מתחיל להשתתף מוסדות לגיל הרך. גורמים אלו משפיעים לא רק על הדינמיקה של התפתחות הילדים, אלא גם על שכיחות המחלות.

חשוב מאוד לבחור נכון של ויטמינים לילד בן 3. הוויטמינים החשובים עדיין כוללים ויטמיני D, C, A, B, והם מתווספים.

טוקופרול, הידוע גם בשם ויטמין E, הוא נוגד חמצון חזק. עוקב אחר תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, מחזק את שריר הלב, כלי דם. ויטמין E נחוץ על ידי גופים קטנים כדי לספוג ויטמינים אחרים. הדרישה היומית של ויטמין E לילד בן 3 היא 6 מק"ג.

ויטמין K נחוץ לקרישת דם וגם עבור תהליכים מטבוליים V רקמת חיבור. הדרישה היומית לילד בגיל זה היא 15 מק"ג.

חומצה ניקוטית (ויטמין PP) - אלמנט הכרחילתהליך היווצרות תאי דם, המוגלובין. הדרישה היומית של ויטמין PP לילדים בני 3 היא 9 מ"ג.

- מסדיר את חילוף החומרים, אחראי לבריאות הציפורניים והשיער של הילדים, משפיע על תפקוד הכבד. הנורמה היומית של ביוטין לילד בן 3 היא 10 מק"ג.

בין מתחמי הויטמין הטובים ביותר לילדים בני 3 שנים הם:

• פורמולת מולטי ויטמינים לילדים;
• סדרת פיקוביט;
• Vitrum Kids וג'וניור.
• גן אלפבית;
• צנטרום לילדים;
• ויטמינים.

ויטמינים במזון לילדים

ויטמינים B יַלדוּת- מרכיב הכרחי להתפתחות מלאה של ילד. אתה לא צריך להסתמך רק על מתחמי ויטמין בית מרקחת; אתה גם צריך לקבל חומרים שימושיים מאוזן ו תזונה נכונה. - קטניות, גזר, ירקות עלים ירוקים, כוסמת, תפוז, .

- אצות, בקר, דגים, עופות, צדפות, הרינג, מקרל.

ויטמין D - פטרוזיליה, חלמון, גבינה, חמאה, שומן דגים, קוויאר.

ויטמין E - טבעי שמני ירקות, אגוזים.

ויטמינים PP ו-K - ירקות ירוקים, דגנים מלאים.

ויטמין H - תותים, אשחר ים, פיסטוקים, תירס, אפונה ירוקה.

חָשׁוּב!הרתחה או כל טיפול חום אחר של מזון מפחיתה את אחוז הוויטמינים ב-50-90%. הריכוז המרבי של מינרלים וויטמינים נמצא בקליפה. אתה בהחלט צריך לכלול מזון טרי ועונתי בתזונה של תינוקך.

בחרו במתחמי ויטמינים רק מיצרנים שאתם מכירים, שרכשו את המוניטין שלהם ואת אמון ההורים באמצעות שנים רבות של עבודה ללא דופי. אל תסכן את בריאותו של ילדך על ידי ציטוט של פרסומות רועשות או העלות הנמוכה של התרופה.

שאל כל הורה באיזו תדירות אתה צריך לתת ויטמינים לילד שלך, ותקבל את התשובה "באופן קבוע"! וזו התשובה הנכונה, מכיוון שחסינות האדם, כולל מבנה העור, השיער, העצמות ו איברים פנימייםנוצר מדי יום, החל מהילדות המוקדמת. אם במהלך תקופה זו הילד אינו מקבל מספיק ויטמינים ו מינרליםעם תזונה, יהיה קשה מאוד להשלים את המחסור שלהם בעתיד.

בנוסף, כל שלב של היווצרות הילד דורש צריכה של קבוצה מסוימת של ויטמינים ומינרלים, אשר, בתורם, מבטיחים התפתחות מאוזנת.

עם זאת, על מנת שכל אחד מהוויטמינים והמינרלים הללו ייספג בצורה נכונה ומלאה, חיוני ליצור את הבסיס לבריאות התינוק. בעתיד, זה יהפוך לבסיס לכל חומרי הבנייה, החשובים מאוד לבריאותו של ילד גדל. כל ההורים מבינים היטב שכמעט בלתי אפשרי להבטיח שגופו של התינוק יקבל לחלוטין את כל הויטמינים והתרכובות הביולוגיות מהמזון. לכן, רבים נעזרים כיום בתוספי תזונה.

פועל על ברמה התאית, חומרים פעילים בתוספי תזונה טבעיים, מערבים את כל מערכות הגוף של הילד ומבטיחים התפתחות מקיפה בתקופת הצמיחה הפעילה. הפעולה החלקה של כל המערכות הללו מקלה על התפתחות תקינה של התינוק על מנת להפוך לאדם בריא ואנרגטי.

לא כל הויטמינים נוצרים שווים. לפני רכישת ויטמינים או מולטי ויטמינים לילדים, אתה צריך להבין את ההבדלים באופן הכנתם.
האם מסוכן לקחת ויטמינים? ככלל, לא. כאשר נוטלים מולטי ויטמינים או קומפלקסים של ויטמינים-מינרלים, הגוף של הילד לוקח את מה שהוא צריך ומשליך את כל השאר. ויטמינים מסיסים בשומן, כלומר ויטמינים A, E, K ו-D. ויטמינים אלה יכולים להינתן לילד רק לפי הוראות רופא ובמינון שנקבע על ידי מומחה. אחרת, הצטברותם בגופו של הילד יכולה לעורר הרעלה רעילה. לפני רכישת מולטי ויטמינים, עליך לקרוא את התווית ואת הוראות השימוש בזהירות רבה כדי לוודא שהם בטוחים לבריאות ילדך.

ויטמינים טובים לילדים כדי להגביר את החסינות

ויטמיןהוא בסיסי ליצירת מערכת חיסונית חזקה, ולכן כניסתה ל כמות מספקתחשוב מאוד לילדים. אתה יכול לפצות על המחסור בויטמין A בגוף הילד בעזרת ירקות ופירות צהובים וכתומים.

ויטמינים מקבוצת Bהכרחי עבור התפתחות טובה. קומפלקס ויטמין B כולל תיאמין, ריבופלבין, ניאצין, חומצה פולית, חומצה פנטותנית, ויטמינים B6 ו-B12, כמו גם ביוטין. כל הוויטמינים הללו חיוניים לשמירה על תהליכים חיוניים בגוף הילד, כולל אלה המעורבים בתפקוד ההמטופואטי. ללא מספיק ויטמיני B קיים סיכון לפתח אנמיה ויטמיני B נמצאים בדגנים מלאים, דגים ועופות וכן בירקות ומוצרי חלב.

ויטמין סיממלא תפקיד מיוחד בהתפתחותם של ילדים. מצד אחד, ויטמין זה ממריץ את מערכת החיסון באופן פעיל, מצד שני הוא מונע התפתחות אנמיה וממריץ את חילוף החומרים התאי. פירות הדר הם המקור הטוב ביותרויטמין C, במיוחד ילדים אוהבים מיץ תפוזים. גַם מספר גדול שלויטמין C נמצא בירקות ירוקים, כמו כרוב.

ויטמין דיגם ממלא תפקיד עצום בהתפתחות הגוף של הילד. אם יש מחסור של ויטמין זהספיגת הסידן תצטמצם למינימום, מה שבוודאי ישפיע על מצב העצמות, השיניים והשיער של התינוק. בקיץ, לילדים, ככלל, אין חוסר בויטמין D, אלא בפנים תקופת החורףיש לחדש את המאגרים שלו בגוף באופן קבוע. כדי לחדש את אספקת ויטמין D בגוף הילד, מומחים ממליצים להשתמש בטיפות מיוחדות.

מינרלים חיוניים לחיזוק חסינות הילד

גוף הילד זקוק לאספקה ​​סדירה של מינרלים. ישנם שלושה מינרלים עיקריים שבלעדיהם מצב כלליבריאות הגוף עלולה להיפגע באופן חמור, כולל התפתחות של אנמיה או בעיות רציניותעם מצב רקמת העצם.
התפתחות מלאה של גוף הילד בלתי אפשרית ללא סידן, ברזל ויוד. שלושת המינרלים הללו נמצאים במזונות רבים, אך לפעמים אפילו שימוש קבועבמזון לא יכול לפצות על המחסור.
סידן מבטיח עצמות בריאות. אם במהלך התפתחות גופו של ילד, הדיאטה אינה מתמקדת במוצרים, עשיר בסידןהילד צפוי לפתח בעיות עם מערכת השלד והשרירים, אשר יהיה גלוי מיד.
ברזל הוא אלמנט חשובבהתפתחות הגוף של הילד. מחסור בברזל מוביל לאנמיה. הברזל מעורב בחמצון המוח ומאיץ את העיכול. התסמין השכיח ביותר של מחסור בברזל הוא עייפות.

יוד נחוץ עבור תפקוד תקיןבלוטת התריס. אם זה חסר יסוד מינרליילדים עלולים לפתח תסמינים מחלות שונות, כולל מערכת הלב וכלי הדם.

ויטמינים לילדים מגיל שנה עד שלוש

כפי שצוין לעיל, להתפתחות מלאה ילדים מגיל שנה עד שלוש זקוקים לאספקה ​​סדירה של ויטמינים A, D ו-C בשילוב עם מינרלים ותרכובות ביולוגיות. מכיוון שכמעט בלתי אפשרי להבטיח אספקת ויטמינים ומינרלים אלו עם מזון, הורים רבים משתמשים בשילוב שלהם בצורה של תוספי תזונה. תוספים תזונתייםוקומפלקסים של ויטמינים ומינרלים לילדים מיוצרים בצורה של כמוסות, סירופ או גומי גומי טעימים.

תעשיית התרופות המודרנית מציעה לצרכנים מספר עצום של תוספי ויטמינים ומינרלים לילדים, אך הפופולריים ביותר הם הבאים:

Multi-Tabs.קומפלקס זה מיוצר ב צורות שונותויש לו מחיר סביר. לילדים מגיל שנה עד שלוש מומלץ לתת סירופ Multi-Tabs המכיל 11 ויטמינים ו-7 מיקרו-אלמנטים המשלימים זה את זה ומטרתם לחזק את מערכת החיסון.
פיקוביט.קומפלקס ויטמינים ומינרלים זה מומלץ לילדים מעל גיל שנה והוא זמין בצורת סירופ מתוק. הסירופ הצהוב-כתום מכיל תשעה ויטמינים הדרושים להתפתחות מלאה של גוף הילד. לסירופ ניחוח וטעם נעימים, כך שגם הילדים הקטנים נהנים ממנו.
Kinder Biovital ג'ל– הוא קומפלקס ויטמינים-מינרליים, המאופיין באיזון מיטבי של ויטמינים ותרכובות ביולוגיות. הקומפלקס עשוי בצורת ג'ל, שניתן להשתמש בו באופן עצמאי או בשילוב, למשל, עם עוגיות בצורת עוגה.
ויטרום בייבי.קומפלקס זה מכיל 12 ויטמינים ו-11 מינרלים. הויטמינים הפופולריים ביותר הם בצורת טבליות לעיסה, אשר יש טעם נעיםולעורר רגשות חיוביים אצל ילדים.

ויטמינים לילדים מעל גיל 10

מגיל 10, הילד מתחיל להתפתח באופן פעיל מסת שריר, כך שהגוף שלו זקוק לעוד ויטמינים ומינרלים. ויטמיני B, הלוקחים חלק ביצירת חלבונים, חשובים מאוד להתפתחות מלאה. לספיגה מרבית של ויטמיני B יש צורך בוויטמין E, הזמין בבתי המרקחת בצורה של מונוויטמין. בנוסף, ויטמינים A, C ו-D, הקיימים גם בבתי המרקחת, חשובים מאוד לבריאותו של ילד מעל גיל 10.

אילו ויטמינים לגדילת ילדים עם סידן הם הטובים ביותר?

כל ההורים יודעים מה גובה רגילוההתפתחות המלאה של הילד, הגוף חייב לקבל סידן באופן קבוע בכמות מספקת. לילדים מתחת לגיל שנה כמות זו היא 600 מיליגרם, לילדים מתחת לגיל עשר - 800 מיליגרם, לילדים מעל גיל 10 - עד 1200 מיליגרם. מכיוון שכמעט בלתי אפשרי להשיג סידן בכמויות כאלה ממקורות טבעיים, מומחים ממליצים על שימוש במתחמי ויטמינים ומינרלים לגידול ילדים עם סידן.

המתחמים הבאים נחשבים לטובים ביותר בשוק:

• תינוק סידן+ רב לשוניות;
• פיקוביט;
• ויטמינים;
• VitrumCircus;
• Kid'sFormula;
• Kinder Biovital ג'ל;
• Vitrum Baby;
• צנטרום ילדים.

ויטמינים לילדים לעיניים

כשזה מגיע לראייה של ילד, כל ההורים יסכימו שאי אפשר להתבדח על כך ולא לשים לב מספיק לבריאות העיניים. כל ילד, בלי קשר מצב נוכחילבריאות הראייה, יש צורך לצרוך באופן קבוע מזונות עשירים בויטמינים A, C, B1, B2, B6 ו-B12. במהלך התקופה שבה השימוש מוצרים טבעייםהכיל ויטמינים אלה בלתי אפשרי, יש צורך לבחור קומפלקס ויטמין-מינרלים המשלב בצורה מיטבית אלמנטים חשובים לבריאות העין. קומפלקסים ויטמינים ומינרלים אלה כוללים:

• תינוק פוליויט. ההרכב כולל ויטמינים A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
• סאנה-סול. הקומפלקס כולל ויטמינים: A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
• פיקוביט. קומפלקס הוויטמין-מינרלים כולל ויטמינים A, B1, B2, B6, B12, C, D, E, PP;
• Multi-Tabs Classic. קומפלקס הוויטמין-מינרלים מכיל את כל התרכובות הביולוגיות הדרושות לנרמל את מצב איברי הראייה;
• ויטה ברס.

ויטמינים לילדים Alphabet, Supradin, Multi Tabs, Vitrum, Pikovit - מה עדיף?

אי אפשר לדבר על הויטמינים הטובים ביותר לילדים בהקשר של מוצר ספציפי. אלפבית, Supradin, Multitabs, Vitrum, Pikovit - לכל הקומפלקסים הללו של ויטמין-מינרלים יש מאפיינים משלהם ונבדלים בהרכבם. מומחים מזכירים שכדאי לבחור ויטמינים לילדים על סמך הפופולריות שלהם, המחיר או שמם, אלא על ההרכב וההשפעה שיש להם על הגוף. לפני רכישת קומפלקס ויטמינים ומינרלים ספציפיים לילדים, עליך להתייעץ עם הרופא או רופא הילדים. רק אנשי מקצוע יוכלו לזהות את המחסור בפועל בוויטמינים בגוף הילד ולקבוע איזה קומפלקס יכול לפתור בעיה זו.

מחירי ויטמינים

הורים רבים דואגים לעתים קרובות כמה ויטמינים לילדים עולים. לפני ציון המחירים האמיתיים של ויטמינים לילדים בבתי מרקחת מקוונים, יש צורך להזכיר לך שאינך יכול לחסוך בבריאות ילדיך. אבל זה לא אומר בכלל שמתחמי ויטמין-מינרלים נמכרים בבתי מרקחת במחירים מדהימים. להיפך, ויטמינים מסוימים, במיוחד מונוויטמינים, הם יותר ממחיר סביר.

כדוגמה, אנו יכולים לתת את העלות של כמה תרופות:

• ויטמינים לילדים אלפבית בעונה הקרה עולים 520 רובל;
• ויטמינים לילדים אלפבית התינוק שלנו עלות 589 רובל;
• ויטמינים לילדים אלפבית בית ספר 60 טבליות עלות 473 רובל;
• ויטמינים לילדים Kudesan עולה 847 רובל;
• ויטמינים לשיפור העיכול ProbioKid Immuno עולים 589 רובל;
• לכסניות ללעיסה Kinder Biovital, 30 חתיכות עולות 487 רובל.

טוב יותר לילד

מדינה סביבה, מחלות תכופותהילדים שלנו, גורמים לנו לחשוב על הגנה נוספת לילד, כלומר על הצורך ליטול ויטמינים. ומתעוררת בהכרח השאלה - אילו מתחמי ויטמינים לילדים יש להעדיף, והאם הילד צריך בכלל לקחת ויטמינים.

אני רוצה להתחיל עם העובדה שתכולת הוויטמינים במזון משתנה בהתאם סיבות שונות. סוג המזון העיקרי לילדים צעירים הוא מוצרי חלב, דגנים עם חלב וכו'. אל לנו לשכוח שכאשר חלב מבושל, רוב הוויטמינים הכלולים בו נהרסים. החלב שבו אנו מדללים תירס מועשר בוויטמין, דִגנֵי בּוֹקֶרלארוחת בוקר, ממיס את רוב הויטמינים הללו. טעות נפוצה היא הדעה ש מים מינרליםהרבה יותר בריא מהרגיל. המינרלים המומסים בו חשובים ללא ספק לגוף האדם, אך בצורה שבה הם מצויים במים, הם יכולים להיספג ב-100% בצמחים, אך לא בגוף האדם. חוץ מזה, גוף האדםאינו מסוגל לייצר ויטמין C, ויטמיני B מסיסים במים, ביוטין, ועליו לקבל אותם מדי יום ובכמות העונה על הדרישה היומית.

עבור רוסיה ומדינות צפוניות, עם תקופה קרה ארוכה בשנה, שימורים, הקפאה, ייבוש, טיפול בחום, צריכת ירקות ופירות הגדלים בחממות, אחסון לטווח ארוךאוכל במקרר. כל זה מוביל לעובדה שתכולת הוויטמינים במזונות מופחתת באופן משמעותי, וכתוצאה מכך מובילה להתפתחות של hypovitaminosis, המתבטאת בעצבנות, חולשה, עייפות, עייפות ועמידות ירודה לזיהומים.

בהקשר זה, צריכה קבועה של מולטי ויטמינים מועילה לכולם, במיוחד לילדים. כמובן, עליך לבדוק עם רופא הילדים שלך כדי לקבוע אם ילדך זקוק למולטי ויטמין מסוים. רק הוא יכול לתת לך המלצות ספציפיות בנושא זה.

ולעולם אל תתן ויטמינים לילדים ללא התייעצות עם רופא! אחרי הכל, עודף של ויטמינים בגוף מזיק לא פחות מהמחסור בהם, וטומן בחובו השלכות חמורות. עם זאת, תצפית היא העוזר הטוב ביותר. ואתה, שיש לך את ההזדמנות לראות איך ילדך מתפתח מדי יום, אסור לפספס נקודות חשובות, המעידים בבירור על מחסור בויטמינים בגופו.

כך, סימנים חיצונייםמחסור בוויטמין C הוא ריפוי לקוי של חתכים, שריטות, פצעים, הצטננות תכופה, חבורות בגוף, עור חיוור.

אם לתינוק שלך יש תיאבון ירוד, הוא מתעייף מהר, כנראה שאין בגופו מספיק ויטמין B1.

הופיעו סדקים בזוויות הפה, כיבים בלשון, עור חיוור ואנמיה מעידים על מחסור בויטמין B2 או ברזל.

עור יבש, ציפורניים שבירות ושיער הם חוסר ברור של ויטמין F.

אתה צריך לחשוב ברצינות על נטילת ויטמינים אם אתה לא יכול לספק לתינוק שלך דיאטה מגוונת, בעונה הקרה, עם תיאבון ירודולא חיובי מצב אקולוגי.

בעת בחירת מתחמי ויטמינים, שימו לב להרכבם. חלק מהרכיבים עלולים לגרום לאלרגיות, במיוחד פירות הדר. אם התינוק שלכם נוטה לאלרגיות, עדיף לקנות קומפלקס שבו ויטמין C מופק מצמחים שאינם גורמים לאלרגיות, למשל, ורדים.

ספקטרום הפעולה של ויטמינים הוא די מגוון. רכיבים חד-רכיביים מורכבים מויטמין A, B, C, E אחד. קומפלקסים מולטי ויטמיןמכילים מינרלים, מיקרו- ומקרו-אלמנטים. ויטמינים בהרכב מורכב יותר כוללים אנזימים, תמציות מפירות, פירות ו צמחים רפואיים.

ישנם ויטמינים מיוחדים לילדים לתינוקות. הקבלה שלהם כבר מסופקת יַנקוּת, ועבור הצעירים ביותר, מגיל 0 עד שנתיים, ויטמינים זמינים בצורה של סירופים או אבקות מתוקות, מסיסות בקלות במים, חלב או אפילו דייסה. המינון שלהם יכול למלא את הצורך היומיומי של התינוק בויטמינים!

לילדים בגילאי שנתיים עד 4, רוקחים מציעים ויטמינים במגוון רחב של צורות טעימות ומתוקות. אלו הן מרמלדות ססגוניות, סוכריות לעיסה, מעוטרות בצורה של דמויות חיות וצעצועים.

אילו מולטי ויטמינים יש לילדים? אני אתן רשימה קטנה של שמות, אבל שוב אני מזכיר לך, אל תרשום לילדך תרופות באופן שרירותי ללא עצת רופא הילדים שלך!

ויטמינים לילדים מגיל 0 עד שנה:

וולש פארמה, ארה"ב

פוליוויט בייבי

טיפות. ויטמינים A, D, E, C, B1, B2, B6, B12. (מגיל לידה ועד 3 שנים)

Nycomed, נורבגיה

סאנה-סול. סירופ. ויטמין A, D3, E, B1, B2, B6, B 12, C, ניקוטינאמיד, חומצה פנטותנית, תמצית ליקוריץ, לציטין. (מגיל 6 חודשים).

Multitabs, Ferrosan, דנמרק

ריבוי כרטיסיות. טיפות. ויטמין A, C, D.

ויטמינים לילדים 1 שנה:

Multitabs, Ferrosan, דנמרק

ריבוי כרטיסיות.טבליות לעיסה. ויטמין A, D, C, E, B1, B2, B6, B12, ניקוטינאמיד, חומצה פנטותנית, חומצה פולית, אבץ, נחושת, מנגן, כרום, סלניום, יוד, ברזל, סלניום. (מגיל שנה עד 4 שנים).

ויטמינים לילדים מגיל 1.5 שנים:

VitaBears.לכסניות מרמלדה לעיסה KID "S פורמולה, Pharmamed, קנדה.

ויטמין A, C, D, E, B2, B6, B 12, פוליק ו חומצה פנטותנית, ביוטין, סידן, מגנזיום, יוד, אבץ, כולין, אינוזיטול, מיצי פירות, אינם מכילים צבעים מלאכותיים או חומרים משמרים.

אלף בית

KinderBiovital ג'ל

ויטמינים לילדים מגיל שנתיים:

גלולות. Multitabs, Ferrosan, דנמרק

סידן, לקטאז.

Vitrum, Unipharm Inc., ארה"ב

קרקס ויטרום עם ברזל

טבליות לעיסה. ויטמין A, C, D, E, B1, B2, B6, B12, חומצה פולית, ניקוטינאמיד, ברזל.

Sagmel Inc., ארה"ב

ג'וּנגֶל.טבליות לעיסה. ויטמין A, בטא-קרוטן, D3, C, B1, B2, B5, B6, B12, Bc, ברזל, זרחן, נחושת, יוד, מגנזיום, אבץ

ויטרום ילדים יוד

לילדים מגיל 3 שנים

כדאי לבחור מולטי ויטמינים מיצרנים שאתה מכיר - אל תסכן את בריאות ילדך, תסמוך על מותגים שצברו את המוניטין שלהם במשך שנים רבות של עבודתם ללא דופי. ובכן, כמובן, קנה מולטי ויטמינים רק בבתי מרקחת מיוחדים - כך תגן על עצמך ועל ילדך מפני זיוף.

קרא בעיון את העלון, המציין את מינון התרופה. רצוי ליטול ויטמינים בבוקר או אחר הצהריים, מיד לאחר הארוחות. זה הזמן שהם נספגים טוב יותר. כמו כן תמצאו תנאי אחסון על האריזה.

וכמובן להרחיק ויטמינים מילדים!!!
הילד בוודאי יאהב אותם, וברגע שיגיע לצנצנת היקרה, הוא בקושי יתנגד לאכול בבת אחת את הלוז'נס הטעים והדראג'ים הצבעוניים.

מזון מודרני לא תמיד מכיל ויטמינים רבים, שחיוניים עבורם התפתחות תקינההגוף של הילד. זה נכון במיוחד בעת הכנסת מזונות משלימים ולאחר גמילה. ויטמינים כתוסף תזונה לילדים מגיל שנה עוזרים לפתור את בעיית ההיפווויטמינוזיס המוקדמת. ויטמינים מפעילים את חילוף החומרים, מנרמל את מהלך כל התהליכים בגוף, במיוחד במערכת העצבים.

אם אין מספיק ויטמינים, אז ההתפתחות הנוירופסיכית והמוטורית של הילד מתעכבת.לעתים קרובות ההורים אפילו לא מבינים שהתסמינים המופיעים קשורים למחסור בוויטמינים. לכן, הטיפול הדרוש בויטמין מתעכב, אשר משפיע לרעה על הילד ועל בריאותו. אילו מולטי ויטמינים עדיף לקחת, ובאילו מקרים, וכיצד יש לתת אותם לילד, בהתאם לגיל? בוא נגלה...

Aquadetrim

ויטמין D (Aquadetrim) ממלא תפקיד חשוב מאוד. זהו אמצעי למניעת רככת. בעבר, קלציפרול היה זמין רק בצורה מסיסת שומן, ולכן היה צריך לאחסן אותו רק במקום קר. תעשיית התרופות המודרנית פיתחה צורה מסיסה במים בשם Aquadetrim.

Aquadetrim יש מספר יתרונות בהשוואה. הם כדלקמן:

• ספיגת ויטמין אינה תלויה במצב מערכת עיכולבניגוד לתמיסות שמן
• ספיגה מהירה במעי הדק
• Aquadetrim מתאים באופן מיטבי לשימוש בפגים (יש להם תפקוד מופחת של יצירת מרה, הפוגע בספיגת השומנים במעיים)
• טוֹב איכויות טעם
• טיפה אחת מספיקה לכיסוי דרישה יומיתבכולקלציפרול
• Aquadetrim אינו דורש תאימות תנאים מיוחדיםלאחסון
• בטיחות גבוהה של התרופה, הוכחה במחקרים קליניים רבים
• תופעות לוואי מינימליות
• היעילות הגבוהה ביותר.

כיצד להשתמש במתחם Aquadetrim לתינוקות: זה תלוי במספר גורמים, כלומר:

• גיל ההריון, המינון לפגים ולפגיות שונה
• נוכחות של קבוצת סיכון להתפתחות רככת (ילדים מהריונות מרובי עוברים, חוסר בשלות בלידה, עוויתות, פתולוגיה של הכבד ודרכי המרה, האכלה מלאכותית, היסטוריה משפחתית של פגיעה בחילוף החומרים של זרחן וסידן).

איך לוקחים עקבותרים לתינוקות שנולדו במועד: מ בן חודשטיפה אחת בכל פעם עד הקיץ. אם בעונת הקיץ יש חוסר קרני שמש, ואז קבלת הפנים נמשכת.

עבור פגים ותינוקות בסיכון, שתי טיפות של Aquadetrim מומלצות בסתיו ובחורף, במקרים מסוימים - ארבע במהלך שנת החיים הראשונה. בשנה השנייה לחיים - 2 טיפות של Aquadetrim. בכל מקרה, מינון מדויקשנקבע על ידי רופא ילדים.

סִידָן

מחסור בחומר כמו סידן לילדים עלול לשבש את ההתפתחות התקינה של מערכת השרירים והשלד. לרוב, תזונה לקויה ותסמונת של פגיעה בספיגה של חומרים מזינים במעיים גורמים להיפוקלצמיה. במקרים אלו יש צורך לתת לילדים סידן נוסף. נכון לעכשיו, ישנן שלוש קבוצות של מוצרים המכילים סידן שניתן לתת לילד:

• סידן גלוקונאט
• סידן לקטט
• סידן כלורי.

הצורך היומיומי בחומר זה תלוי בגיל הילד. יש לתת סידן לתינוקות עד גיל שנה בכמות של 1.5 גרם ליום. זה מתאים לשלוש טבליות של התרופה. סידן לילדים מגיל שנה עד 4 שנים חייב להילקח בכמות כפולה, כלומר 3 גרם ליום (6 טבליות). מינונים קטנים יותר של קומפלקסים המכילים סידן פשוט לא יהיו יעילים.

אומגה 3 אומגה 10

אנשים התחילו לדבר על חומצות שומן רב בלתי רוויות, הכוללות אומגה 3 6 10, די לאחרונה, כאשר השפעה חיוביתעל גוף האדם. מיקרו-אלמנטים עם אומגה 3, 10 לילדים מגנים על הלב וכלי הדם, המוח וגם מחזקים את המערכת החיסונית. אם אין מספיק חומרים אלה בתזונה של התינוק, מופיעים התסמינים המסוכנים הבאים:

• פיגור שכלי
• ירידה ביכולות האינטלקטואליות של ילד
• קִלקוּל קֵבָה
• מחלות עור
• פגיעה במוטוריקה עדינה
• נטייה להתנהגות אסוציאטיבית וכו'.

אם אומגה 3 ו-10 לתינוקות נכנסות לגופו של הילד בכמות מספקת, זה המפתח לביצועים הרגילים שלו בבית הספר. הילד לומד היטב את תכנית הלימודים, זוכר ידע חדש במהירות ולאורך זמן, מסתגל כרגיל בצוות, מרכז תשומת לב טוב יותר, ואין לו נטייה להפרעות התנהגותיות. ניתן להשיג אומגה 10 על ידי נטילתה כחלק ממתחמים תרופתיים, וכן על ידי צריכה קבועה של דגים שומניים (מקרל, סלמון, סלמון, פורל וכו').

אחרי שנה

לוויטמינים לתינוקות משנה ואילך יש את ההשפעות הבאות על גוף התינוק:

• חיזוק חסינות
• מקדם היווצרות של קשרים עצביים
• משפר את ההולכה של דחפים עצביים
• לעורר צמיחה
• מגביר את הפעילות הנוירו-פסיכית של הילד.

מגיל שנה עדיף לתת בצורת סירופ, מאחר והתינוק אינו יכול לבלוע את הטבליה. ברוב המקרים יש לסירופ טעם נעים. חשוב לזכור שסירופ עלול לגרום לתגובות אלרגיות. לכן, יש צורך לתת ויטמינים לילדים משנה עד 3 שנים לאחר התייעצות עם רופא, ולאחר מכן לעקוב אחר סבילות התרופה. אם מולטי ויטמינים לילדים מעל גיל שנה מובילים להופעת התסמינים הבאים, יש להפסיק את השימוש בהם:

• הופעת פריחה על העור
• צואה לא תקינה - עצירות או שלשול
• חרדת תינוק הקשורה לקוליק במעיים
• דמעות מוגברת.

מ-3 שנים

בגיל זה התינוק נשלח לרוב לגן. כאן הוא נתקל במגוון רחב של חיידקים, ולכן הוא חולה לעתים קרובות הצטננות. בהקשר זה, ויטמינים לילדים מגיל 3 צריכים להיות בהרכב שיעזור מערכת החיסוןלהתמודד עם חיידקים פתוגניים.

המתחמים הטובים ביותר לילדים מעל גיל 3, שניתן למצוא כיום בבתי המרקחת, הם:

• ילדי ויטרום
• גן אלפבית
• קידי פרמטון
• מותק רב-טאב
• קינדר ביו-ויטל
• סאנה-סול ואחרים.

למיקרו-אלמנטים לילדים מעל גיל 3 יש את ההשפעות הבאות על גוף הילד:

• חיזוק חסינות
• הפעל את מערכת העצבים
• לְעוֹרֵר התפתחות נוירופסיכולוגיתתִינוֹק
• שפר את העיכול.

ויטמינים (כולל אומגה 3 10) לילדים בני 3 עדיף לקחת באביב ובסתיו. בתקופה זו של השנה חסרים לגוף הכי הרבה חומרים מזינים, ולכן הילד פגיע יותר להשפעות של גורמים מזיקים שונים.

מגיל 7

ויטמינים לילדים מעל גיל 7 משמשים בעיקר לתפקוד המוח. בשלב זה מתרחשת היווצרות פעילה של המבנים שלו, במיוחד קשרים אסוציאטיביים, מכיוון שהילד לומד כל הזמן משהו חדש. בגלל זה קומפלקס ויטמיניםמזונות לילדים בגיל זה חייבים להכיל כמות גדולה של ויטמיני B ואומגה 3 חומצת שומן.

בשלב זה, הגוף דורש פחות חומצה אסקורבית, רטינול וכולקלציפרול. הנציגים העיקריים של הכי תרופות יעילות(ויטמינים לילדים בני 7 שנים) הם:

• ויטה מישקי
• תלמיד בית ספר אלפבית
• ויטרום זוטר
• קינדר ביוויטל
• תלמיד בית ספר רב לשוניות
• פיקוביט 7+.

מגיל 10

הורים רבים מתעניינים ב: ויטמינים לילדים בני 10 - אילו מהם עדיף לקנות: בגיל זה, ילד חווה צורך בחומרים מזינים כמעט כמו מבוגר. כיום ברשת בתי המרקחת לגיל זה ניתן למצוא את מתחמי הויטמינים הבאים, כגון:

• אלף בית
• צנטרום
• ויטרום ג'וניור
• Multi-Tabs
• קומפליט
• אומגה ועוד כמה.

לפני שתתחיל לקחת כל אחד מהם, יש צורך להעריך אם הילד אלרגי לרכיבים הכלולים בהרכבם. לשם כך, טבליה אחת של התרופה ניתנת ביום הראשון. למחרת, הסבילות של קומפלקס הוויטמין מוערכת. אם לא מופיעות פריחות על העור, הצואה תקינה והבריאות הכללית אינה סובלת, אז ניתן ליטול את התרופה באופן קבוע. אחרת, עליך לסרב להתקבל.

הכי ויטמינים חשוביםלילדים מתחת לגיל שנה, אלו הם קלציפרולים ומסייעים במניעת התפתחות רככת. בגילאים מבוגרים מתרחבת רשימת החומרים הדרושים. קומפלקס ויטמינים אידיאלי מכיל כמעט את כל הויטמינים הידועים, כולל חומרים דמויי ויטמין (חומצות שומן אומגה 3 ואחרות). גישה מורכבתמאפשר לך לשפר את היכולות האינטלקטואליות של הילד ולחזק את חסינותו ובריאותו.