תפקוד מוטורי של מערכת העיכול. שריר חלק של מערכת העיכול
לעתים קרובות קורה שאדם חי זמן רב להנאתו, גם אם הוא עובד קשה בו זמנית: הוא הולך מעט, אוכל טעים, אבל ג'אנק פוד, שותה נוזל רק בצורה של תה או קפה. מאוחר יותר הוא שם לב שמתעוררות בעיות ביציאות, וגם מאוחר יותר מתפתחות יש מאין אלרגיות, אקזמות ועור יבש.
הסיבה העיקרית למעי עצל היא אורח חיים לא בריא.
ומסתבר שכל הבעיה היא ב"עצלן" הבנאלי איברי עיכול. איך אפשר לגרום למעי עצלן לעבוד ולתקן את המצב?
מה זה "בטן עצלן"
מילה זו מתייחסת למצב שבו הטונוס של שרירי המעי יורד, מה שאמור להזיז את בולוס המזון, ולאחר מכן את הצואה, בכיוון מ תְרֵיסַריוֹןלקו הישר. כתוצאה מכך מתפתחת עצירות, ונוכחות ממושכת של צואה במעיים מובילה להרעלת הגוף, מכיוון שהספיגה נמשכת, רק שכעת נכנסות לדם יחד עם מים תרכובות כימיות לא בטוחות.
הסיבות למצב
עצלן מתפתח מהסיבות הבאות:
- אורח חיים בישיבה: התכווצויות של השרירים המפוספסים של הגפיים והגו מפעילים את עבודת השרירים החלקים של המעיים;
- תכולת סיבים נמוכה במזון הנצרך: זה בדיוק מה פחמימה מורכבת, הכלול בסיבים צמחיים, גורם למעיים לעבוד;
- דיכוי רצונות ללכת לשירותים בגדול;
- מכשולים מכניים לצואה: טחורים, גידולים, פוליפים. כתוצאה מכך, דופן המעי נמתחת עד כדי גודש, מאבדת את הטונוס, והצואה מצטברת שם;
- כמות קטנה של נוזלים הנצרכת: כתוצאה מכך, מים נספגים במהירות מהמזון והצואה הופכת "יבשה". במצב זה קשה לו לנוע במעיים;
- הריון: רחם מוגדל ו"פקודה" של הורמון הפרוגסטרון להרפיית שרירים חלקים מובילה לתסמונת המעי העצל;
- אהבה למוצרים כגון: לחם לבןומוצרי מאפה, אורז מלוטש, נקניקיות, גבינה, דגים מלוחים, חלב מבושל, קקאו וקפה;
- נטילת תרופות מסוימות: המכילות אלומיניום, מגנזיום וברזל, תרופות נוגדות דיכאון, משככי כאבים;
- מחלות דלקתיות מערכת עיכול;
- מצבי לחץ: הם מביאים חוסר ארגון לעבודה מערכת אוטונומית, ש"נותן פקודות" גם למעיים;
- אכילת מזונות עם GMO, מלחי מתכות כבדות ותרכובות לא בטוחות אחרות;
- שתיית תה או קפה מיד לאחר האכילה;
- זרימת דם לקויה בכלים המובילים דם למעיים;
- מחלות אנדוקריניות, במיוחד תת פעילות של בלוטת התריס;
- מחלת פרקינסון, שבה העבודה אינה מתואמת מערכת עצבים.
כיצד מתבטאת הפתולוגיה?
תחושת מלאות בבטן ועצירות הם הסימנים העיקריים למעי עצל.
אַזהָרָה! בדרך כלל, עשיית צרכים צריכה להתרחש כל יום, לא יותר מ-3 פעמים. אם יש שינוי בסביבה או מתח, אפשר "לדלג" על יום אחד, אבל באופן כללי כדאי ללכת לפחות 3 פעמים בשבוע.
להלן התסמינים של מעי עצל:
- עצירות;
- תחושת נפיחות;
- כבדות בבטן;
- או תחושה של "נשימה מעופשת";
- תיאבון מופחת;
- פה יבש.
אַזהָרָה! סימנים מאוחרים למעי עצל יהיו הידרדרות במצב העור, השיער והציפורניים - היובש והשבירות שלהם.
כיצד מטפלים במחלה?
הטיפול במעי עצלן מתחיל בזיהוי הגורם למצב זה, ואם הפתולוגיה נגרמה עקב סבלנות מעיים לקויה ברמה מסוימת, "הגודש" הזה מתבטל. במקרה זה, פוליפים, גידולים, טחורים מוסרים בניתוח.
אַזהָרָה! אם אין למחלה סיבה אורגנית, או שהתפתח אצל ילד מעי עצלן, משתמשים רק בטיפול שמרני לתיקון המצב.
הבסיס שלו הוא לא כל כך שימוש בתרופות המשפרות את תפקוד השרירים, אלא שיטות שזמינות לכולם ליישום עצמאי: דיאטה, התעמלות, עיסוי, תיקון אורח חיים.
תיקון אורח חיים
שינוי אורח החיים שלך יעזור. פעל לפי הכללים הבאים:
- ללכת כמה שיותר, במיוחד בבוקר, כדי "להתחיל" את המעיים.
- בחרו לעצמכם ענף ספורט נגיש (למעט שחמט ודמקה).
- אין לעכב את יציאות.
- יש ללעוס מזון היטב.
- כדי לחסל עצירות, אתה צריך לאכול נכון (נראה את הדיאטה להלן), ובמקרים "חירום", פנה להשתמש פחות במשלשלים, עדיף לשתות כפית שמן זית, ואם אין השפעה, השתמש בחוקן (רק עם מים קרירים).
ריצה יכולה לעזור לנער בטן עצלה
תרגילי הפעלה
אתה יכול לבצע את ההתעמלות הבאה:
- שכבו על הגב, כופפו את הברכיים ו יד ימיןלעסות את הבטן עם כיוון השעון.
- גם בשכיבה, קחו נשימה עמוקה, ותעצרו את הנשימה, צאו פנימה את הבטן למשך 5 שניות, ואז תירגעו.
- לנער את שרירי הבטן.
- בצע 5 כפיפות בטן מבלי להרים את העקבים מהרצפה.
- תנשום עם הבטן.
דִיאֵטָה
כיצד לטפל במעי עצלן באמצעות דיאטה:
- שתו כוס מים קריםחצי שעה לפני הארוחות.
- הוסף סובין או סיבים, הזמינים בצורה של תוספים ביו-אקטיביים, למזון שלך.
- לצרוך כמה שיותר עוד מוצריםעם סיבים: לחם עם סובין, כרוב ים או כרובית, ירקות, ברוקולי, גזר, תירס, דייסה (במיוחד שיבולת שועל).
- התזונה חייבת לכלול פירות יבשים, חיטה מונבטת, צימוקים, אגוזים, שזיפים מיובשים, תפוחים, תאנים, תפוזים, מוצרי חלב, דבש
- הקפידו לשתות לפחות 2 ליטר נוזלים ביום. מיץ גזר מועיל במיוחד לילדים.
- אתה צריך להוציא: דייסות עוטפות ומרקים רזים, ג'לי, תבשילי קמח, בשר חוטי, שוקולד, קקאו, שמן מזוקק.
לְעַסוֹת
בשכיבה על משטח קשה, עם רגליים ישרות, עסו את הבטן עם יד חמה ולאחר מכן קרה עם כיוון השעון, לחיצה קלה צד ימין- מהפוביס להיפוכונדריום הימני, והשמאלי - מההיפוכונדריום למפשעה. בסך הכל אתה צריך לעשות 10 תנועות עיסוי.
חוֹקֶן
פעמיים בחודש אתה צריך לשטוף את המעיים שלך עם 1-1.5 ליטר מים צוננים או ללכת על הליך שנקרא "קולון הידרותרפיה". בשאר הזמן, אם עצירות נמשכת בזמן ביצוע דיאטה, השתמש במזרק קטן של מים קרירים.
עמוד 1
שרירי מעיים אצל ילדים גיל בית ספרעדיין חלש; מכאן הפריסטלטיקה של המעיים והעצירות החלשה יחסית. עצירות נגרמת גם על ידי ילדים שיושבים בכיתה במשך פרקי זמן ארוכים.
עם התכווצויות של שרירי מעיים חלקים הנגרמות על ידי בריום כלוריד, אצטילכולין והיסטמין, הפלבנואידים מפחיתים במהירות טון מוגבר. ההשפעה האנטי-עוויתית מתרחשת משימוש בריכוזים שווים בערך של פלבנואידים עם התרופות האנטי-עוויתיות שהוזכרו. זה מצביע על היעדר השפעה ספציפית על המערכות הכולינרגיות או היסטמין-תגובתיות.
Vasopressin מגרה התכווצויות של השרירים החלקים של המעיים, כיס המרה והשופכה.
הוא האמין כי על השרירים החלקים של המעיים, הרחם, ואולי כלי דםסרוטונין עשוי לפעול, שהשפעתו דומה לפעולת המתווך אצטילכולין, אך נמשכת לאחר חסימה של קולטני M - כולינרגיים.
עירור של קולטני Hi היקפיים מלווה בהתכווצות של הסמפונות ושרירי המעיים, ועירור הקולטנים מוביל להפרשה מוגברת של בלוטות הקיבה. השתתפותם של קולטני H2 בפיתוח תגובות אלרגיות וחיסוניות אפשרית.
בריכוזים נמוכים, bradynnnnnnsti - תפקידם הביולוגי של הפפטידים מווסת את התכווצות שרירי המעי החלקים, ובריכוזים גבוהים יותר, את התכווצות שרירי הרחם. כאשר מוכנס לגוף, ברדיקינין גורם לכאבים עזים.
פסטיניצין הוא נוגד עוויתות; זה מרחיב באופן מתון את הכליליים ו כלים היקפיים, מרפה את השרירים החלקים של המעיים, וגם בעל השפעה מרגיעה מתונה על מערכת העצבים המרכזית.
Cesol ו- ieocesol משמשים כתחליף לארקולין, בעיקר בפרקטיקה הווטרינרית, שם משתמשים בתועלת האופיינית של תרופות אלו - היכולת לעורר את השרירים החלקים של המעי, ובכך לגרום לעלייה פריסטלטיקה של המעי. יחד עם זאת, יש להם גם אפקט מיוטי וגורמים להפרשת ריור בשפע.
חשוב מאוד תפקיד ביולוגימנגן את נגזרת האצטיל של כולין - אטילכולין, הפעיל בריכוזים זעירים ומשפיע על מספר פונקציות; בפרט, הוא פועל על שרירי המעיים, וגורם לפריסטלטיקה.
תפקיד ביולוגי חשוב מאוד ממלאת נגזרת האצטיל של כולין - אצטילכולין, הפעילה בריכוזים זעירים ומשפיעה על מספר פונקציות; בפרט, הוא פועל על שרירי המעיים, וגורם לפריסטלטיקה.
התרופה גורמת להרחבה משמעותית של כלי הדם הכליליים מבלי להפחית את הרמה לחץ דם; בנוסף, יש לו אפקט אנטי-אריתמי; יש לו גם תכונות m-anticholinergic, מרגיע את השרירים החלקים של המעי, ויש לו אפקט אנטי-היסטמין מתון. כאשר התרופה ניתנת לקיבה, התרופה נספגת היטב.
שרירים מיוחדים מבטיחים את תנועת החומרים בתוך הגוף. השרירים החלקים של המעיים, עם התכווצויות דמויות הגלים שלהם (פריסטלטיקה), דוחפים מזון דרך מערכת המעיים(סָעִיף
נחקרה פעילותם של 35 חומרים פלבנואידים (פלבנולים, פלבנולים, פלבנונים וכלקונים). הפלבנואידים שנבדקו מפחיתים את הטונוס של שרירי המעי החלקים ובעלי השפעה נוגדת עוויתות בזמן התכווצויות שרירים מערכת עיכולודרכי מרה. רובם מגבירים את הפרשת המרה. מבחינת פעילות נוגדת עוויתות, גליקוזידים בדרך כלל פחות פעילים מהאגליקונים שלהם. פעילות נוגדת עוויתות עולה עם מספר גדל של קבוצות הידרוקסי.
בהתבסס על תוצאות המחקר שהתקבלו בעבודה זו, אנו יכולים להסיק שתרופה מס' 172 אינה מאופיינת רק בהשפעה מעוררת אנטיכולינאסטראז על מערכות כולינוראקטיביות. הנתונים שהתקבלו מצביעים על נוכחות של השפעה מגרה ישירה של תרכובת זו על שרירי מעיים חלקים.
עצירות היא מחלה הנגרמת על ידי אטוניה של המעי. חולים רבים אינם מקדישים תשומת לב ראויה לעצירות, תוך ציון העובדה שהיא יכולה להיעלם מעצמה, ומתביישים להתייעץ עם רופא בנושא "אינטימי" שכזה. למעשה, לאגירת צואה במעיים יכולה להיות השפעה שלילית מאוד על מצבו הכללי של החולה, מה שיוביל לשיכרון, להופעת תהליכים דלקתיים ואף לצורך בניתוח.
אטוניית מעיים - מה זה?
אטוניה של המעי היא הפרה של הטון של דפנות המעי, וכתוצאה מכך הם לא יכולים להתכווץ ולהירגע כרגיל כדי לדחוף את הצואה לפי הטבעת וליציאה לאחר מכן. עם אטוניה, תנועתיות המעיים (התכווצות של שרירי דפנות מערכת העיכול) מופרעת, מה שמוביל לעצירות בבני אדם, קושי או חוסר אפשרות להפריש צואה. לסיכום, אטוניה אינה עצירות, אלא חוסר תפקוד של תנועתיות המעיים, מה שמוביל לקיפאון של הצואה.
גורמים לאטוניה מעיים אצל מבוגרים
אטוניה מתרחשת כתוצאה מגורם אחד או יותר המשפיעים לרעה על תנועתיות מערכת העיכול. זו יכולה להיות מחלה עצמאית (למשל, שנקבעה גנטית), תופעת לוואי של מחלה אחרת או נטילת כדורים (למשל דלקות מעיים, הלמינתיאזיס, נטילת תרופות נוגדות עוויתות), או אורח חיים לא בריא (שתייה מופרזת, אורח חיים בישיבה). בקבוצה סיכון מוגדלפיתוח אטוניה הם אנשים ש:
- הם חווים מתח מתמיד המעמיס על מערכת העצבים המרכזית האנושית, מה שעלול להוביל לכשלים באיברים;
- תזונה לקויה (אכילת מזונות עתירי קלוריות עם תכולת סיבים נמוכה);
- לנהל אורח חיים בישיבה (כתוצאה מכך - ירידה בעצבוב/מוליכות הדחף של שרירי המעי, היוצרת פריסטלטיקה);
- נוטלים תרופות נוגדות עוויתות ומשככי כאבים/הרדמה המכילים מורפיום לאורך זמן, במינונים גדולים;
- סובלים מדיסביוזיס במעיים (רעלים המיוצרים במהלך הפרעות עיכול מפחיתים את הפריסטלטיקה);
- סובל דלקות מעיים;
- בעלי נטייה גנטית לאטוניה;
- יש גידולים ממאיריםמעיים (הם משחררים רעלים המשבשים את תפקוד מערכת העצבים);
- עישון, שימוש לרעה באלכוהול (משפיעים על תפקוד מערכת העצבים);
- השתמש בתרופות אופיאטיות (הפחתת הטון של האיברים החלולים);
- הם סובלים מהלמינתיאזיס (תולעים מייצרות רעלים המשפיעים על הפריסטלטיקה);
- שרד ניתוח קיסרי לא מוצלח.
בילדים
אטוניה בילד עלולה להתרחש עקב את הסיבות הבאות:
- תורשתי במהלך ההריון וההנקה;
- לחץ סוגים שונים;
- שינוי באופי התזונה (למשל, כתוצאה מגמילה ממזון);
- צריכת מים לא מספקת.
ניתן למנוע את הופעתה של אטוניה בילדות עיסוי נכוןבֶּטֶן. רשום לטיפול נרות גליצריןאשר מקדמים דחייה רפלקסיבית של צואה (מניחים 20 דקות לאחר הארוחה הראשונה), משפרים את תנועתיות מערכת העיכול.
אצל אנשים מבוגרים
אטוניה סנילי מתרחשת:
- עקב אורח חיים בישיבה;
- אֵיך תופעת לוואיפעולות.
שלבים לטיפול והפחתת הסיכון לאטוניה מעיים אצל אנשים מבוגרים:
- טיולים תכופים, חוקן קמומיל;
- הכנסת שפע של מזונות ירקות וחלב לתזונה,
- אכילת מזון מגורר, נוזלי ורך, וכן מזונות בעלי השפעה משלשלת, משפרת את תנועתיות מערכת העיכול.
תסמינים של המחלה
ישנם מספר תסמינים שבאמצעותם מטופל עלול לחשוד באטוניה. אם מתגלים סימנים כאלה, כדאי להתייעץ עם רופא, כי... הם מצביעים על הפרעה בתנועתיות המעיים, וזה, ללא טיפול מתאים, יכול להוביל לכך סיבוכים מסוכנים. תסמינים של אטוניה הם כדלקמן:
- עצירות (כדאי לשים לב גם כאשר יציאות מתרחשות פחות מפעם ביום);
- נפיחות וגזים;
- שרפרף קשה;
- חולשה ו חלום רע;
- צבע חיוורפרצופים;
- אנמיה (אנמיה);
- העור מקבל צבע משויש.
| שלטים | סוג ספסטי | סוג אטוני |
|---|---|---|
| קוליק במעיים | מושך, כואב | רעמים, גזים (ייצור גז מוגבר) |
| מצב פי הטבעת | ריק ברובו | מילא לעתים קרובות יותר |
| סוג של שרפרף | לרוב מקוטע ("כבשה") | לעתים קרובות יותר נפח |
| תחושה במעיים עם עצירות | מתח, דחיסה | התרחבות, מלאות |
| חומציות קיבה | מקודם | מופחת או אפס |
אבחון
אם אתה חושד בהפרעה בתנועתיות המעי, כולל נוכחות של אטוניה, עליך להתייעץ עם פרוקטולוג או גסטרואנטרולוג כדי לקבוע אבחנה מדויקת, קביעת חומרת המחלה והגורם להופעתה. היות וטיפול עצמי יכול להוביל להחמרה במצב ולאטוניה!
רופאים מאבחנים בקלות אטוניה על ידי שואלים את החולה על תסמיני המחלה שמטרידים אותו. הרבה יותר קשה לקבוע את הגורם למחלה. למטרה זו הם משתמשים השיטות הבאותטיפול באטוניה:
- סקר לבירור אורח החיים של המטופל, מאפייני תזונתו ונטיות תורשתיות לאטוניה;
- ניתוח צואה ותרבות צואה;
- קולונוסקופיה;
- צילום רנטגן (במקרים מסוימים, תמונות רנטגן חושפות אזורי הצטברות של צואה, מה שעוזר לזהות מקומות של הידבקויות אפשריות או קרישי דם בצואה במעיים).
כיצד לרפא אטוניה של המעי?
הטיפול באטוניה של המעי צריך להיות מקיף, שמטרתו ביטול הגורם למחלה וביטול גורמים המשפיעים לרעה על תנועתיות המעי.
עבור אטוניה, נעשה שימוש במקביל:
- טיפול תרופתי(תרופות הומיאופתיות המשחזרות עצבוב נורמלי של דפנות השרירים של המעי, מסירות את ההשפעות של קיפאון צואה, מווסתות הפרשת צואה, מסירות את המחלות הבסיסיות);
- טיפול באמצעות דיאטה המסייעת לנרמל את הצואה (נוזל, משלשל, הרבה סיבים);
- אימון גופני(התעמלות מיוחדת המסייעת לנרמל את הפרשת הצואה);
- נורמליזציה כללית של אורח החיים (להילחם נגד בצורה בישיבהחַיִים, הרגלים רעיםומתח).
על ידי שילוב כל שיטות הטיפול לעיל, אתה יכול להשיג במהירות תוצאה טובהולהזהיר התרחשות חוזרתאטוניה, שיפור תנועתיות מערכת העיכול.
טיפול בתרופות
בעת טיפול באטוניה של המעי, הרפואה משתמשת בתרופות הבאות:
- משלשלים (לדוגמה, Regulax);
- תכשירי אנזימיםשמטרתו לשפר את עיכול המזון (לדוגמה, פנקריאטין);
- תרופות נגד נפיחות (לדוגמה, espumisan);
- תרופות נגד הקאות ומשפרי פריסטלטיקה (לדוגמה, cerucal, metoclopramide);
- תרופות המשפרות את העברת הדחפים לשרירים (לדוגמה, אמירידין). השתמש רק בפיקוח רפואי;
- פרוסרין (בשימוש במרפאה חוץ אם תרופות אחרות לא הובילו לשיפור בתנועתיות המעיים).
דיאטה ומשטר תזונה מיוחד
בעת אבחון "אטוניה במעיים", המטופל צריך לכלול בתפריט שלו מוצרים המקלים על מעבר צואה דרך המעי הגס:
- מיצי ירקות, לפתן פירות, ג'לי;
- חלב מכורבל, יוגורטים, שמנת חמוצה, קפיר;
- לחם מיושן, ביסקוויטים יבשים;
- מרקי ירקות, בורשט, מרק כרוב;
- בשר רזה, עוף, עגל;
- נקניקיות;
- כרובית, קישואים, עגבניות, גזר;
- שעורה, דוחן ו כוסמת;
- פסטה;
- כרוב ים, ירק ;
- תפוחים אפויים;
- שזיפים מיובשים, משמשים מיובשים;
- לינגונברי, תפוזים, אפרסקים;
- דלעת;
- רִבָּס.
רצוי לאכול במנות קטנות - 5 פעמים ביום, במקביל, לשלב תזונה נכונהעם הליכות והתעמלות. רצוי לאכול אוכל לא יבש, לבשל או לאפות מזון, ולא לעשן או לטגן. על ידי הקפדה על טיפול זה, ניתן לשפר את תנועתיות מערכת העיכול.
הֶעְדֵר המוצרים הבאיםבתזונה גם עוזר לנרמל את תפקוד המעיים ואת התנועתיות:
- מזון משומר;
- דגים מלוחים;
- מרק עשיר;
- אפונה, שעועית;
- פטריות;
- שום;
- שוקולד, קפה;
- רימונים, חבוש;
- בשרים מעושנים;
- אוכמניות, אגסים.
תרופות עממיות
לקדם את הטיפול באטוניה ו תרופות עממיותכולל בתזונה שימוש תכוףתערובות העשויות ממוצרים שיש השפעה מועילהעל עבודת תנועתיות המעיים.
- תערובות אלוורה: שוטפים כמה עלי אלוורה, מסירים קוצים וקוצצים. מחממים כוס וחצי דבש בסיר (הטמפרטורה לא צריכה להיות גבוהה מ-40 מעלות, אחרת הדבש עלול לאבד את תכונות מועילות), הוסיפו שם אלוורה והשאירו למשך 24 שעות. לחמם שוב, קח כף אחת כל יום שעה אחת לפני ארוחת הבוקר. בתוך 7-10 ימים. לאחר הטיפול, עשה הפסקת שבוע, וחזור על הקורס שוב.
- אבקת תה עלים: טוחנים תה עלים רופפים במטחנת קפה וקחו חצי כפית קינוח בצורת אבקה ארבע פעמים ביום לפני הארוחות.
- דלעת ושעועית צלויות: חותכים רבע מהדלעת לקוביות, קוצצים את הבצל, מערבבים עם הדלעת ומבשלים במחבת במשך שמן צמחי. כשהדלעת נהיית רכה מוסיפים את השעועית המבושלת ומבשלים עוד 5 דקות.
- דייסת סולת: לבשל דייסת סולתללא מלח וסוכר. מוסיפים מעט דבש (לא חובה). לצרוך באופן קבוע.
וידאו: תרגילים לאטוניה מעיים
ניתן לשפר את תפקוד תנועתיות המעיים בבית על ידי ביצוע תרגילים גופניים, כמו גם עיסוי נכון של אזור הבטן. זה יעזור למעיים להעביר צואה ליציאה, לנרמל את תהליך ההתרוקנות ולרפא אטוניה.
זכור שכל זה נעשה רק כאשר האדם אינו חווה סיבוכים קריטיים עקב אצירת צואה (דימום, תהליכים דלקתיים, קרעים ונקבים). במקרה הזה פעילות גופניתעלול להחמיר את מצבו של המטופל עם אטוניה. צפו בסרטון שילמד אתכם כיצד לבצע נכון תרגילים ועיסוי בטן לשיפור תפקודי תנועתיות המעיים:
במעי, דייסה עיכול - chyme - מעורבת ונעה על ידי התכווצויות של השכבות הטבעתיות והאורכיות של השריר החלק של המעי. ישנם שלושה סוגים של יציאות שמתחילות 15 דקות לאחר תחילת הארוחה.
1. התכווצויות פריסטלטיות של השרירים המעגליים, מתפשטות בגלים לאורך המעי ולוחצות ומזזות את תוכנו רק לכיוון פי הטבעת.
2. התכווצויות Segmeitation של השרירים המעגליים, ערבוב בו זמנית של תוכן המעי במספר מקומות.
3. התכווצויות קצביות בצורת מטוטלת של השרירים האורכיים והמעגליים, המתרחשים לסירוגין ומערבבים את תוכן המעי.
יציאות מתרחשות באופן אוטומטי עקב תהליכים ביוכימיים בשריר החלק עצמו.
שרירים חלקים נמצאים תמיד במצב של מתח כלשהו, טונוס, עלייה ויורדת. תנועות המעיים המפורטות מתרחשות על רקע הטון הזה. הרשת הממוקמת בו משתתפת בוויסות תנועות המעיים ובתיאום התכווצויות של שכבות השרירים האורך והטבעתי. תאי עצביםמקלעת אורבך.
קיצורי מילים מעי דקתלוי פיזי ו תכונות כימיותמזון. באילאום, התוכן נע לאט יותר מאשר בתריסריון ובג'חנון, ולאחר מכן דרך הסוגר האילאוקאלי, או השסתום הבוהיני, הוא עובר לתוך המעי הגס.
המוני מזון גורמות לתנועות מעיים על ידי גירוי מכאני ומתיחה של המעי. ככל שהמזון גס יותר, כך הגירוי המכני שהוא מייצר גדול יותר ותנועות המעיים חזקות יותר.
החדרת מי מלח למעיים גורמת לפריסטלטיקה איטית, והופעת האוויר בו גורמת לפריסטלטיקה מהירה. המעי הגס רגיש במיוחד להצטברות אוויר.
השרירים החלקים של המעי מתכווצים גם כאשר הממברנה הרירית מגורה כימית על ידי חומצות, אלקליות ומלחים. חומצה חלשה ו מיץ קיבהלחזק את הצירים, וחומצה מרוכזת מעכבת אותם. קרינה מייננת מעכבת יציאות.
תנועות מעיים מוגברות נגרמות על ידי תוצרי עיכול חלבונים, חומרים מיצויים, מלחים, מיצי עיכול, בעיקר מרה המכילה כולין, לאחר ספיגתם בקיבה.
התכווצויות של שרירי מעיים חלקים מווסתים באופן רפלקסיבי את עצמו עקב גירוי מכני וכימי של קולטני הקיבה והמעיים על ידי מזון.
גירוי של עצב הוואגוס מגביר את התכווצויות המעיים ומגביר את טונוס השרירים, בעוד שהעצב הסימפטי מעכב את התכווצויות המעיים ומפחית את הטונוס.
גירוי של שני העצבים גורם להיווצרות של מתווכים בקצותיהם, אשר משפיעים בהתאם על השרירים החלקים ודרך הדם.
עם רגשות של פחד, כעס, כאב ואחרים, גוברת זרימת הורמון האדרנל אדרנלין לדם, שפועל כמו העצב הסימפטי ומעכב את תנועות המעיים. במקרים אחרים, עם כמה רגשות, נצפה שלשול עצבי, למשל עם פחד, עקב התרגשות עצבי הוואגוסהיווצרות אצטילכולין. סרוטונין גם ממריץ את יציאות.
עיכוב של תנועות מעיים נצפה כאשר חומרים מזינים נוזליים (מרק, חלב) נכנסים לחלל הפה.
אותו אפקט, אבל חלש יותר, מופעל גם על ידי מוצק חומרים מזינים. חומרים נוזליים ומוצקים נדחים, להיפך, גורמים באופן רפלקסיבי חלל פהיציאות מוגברות.
גירוי של החלקים הקדמיים של קליפת המוח משפיעה על התכווצויות השרירים החלקים של הקיבה והמעיים, הפריסטלטיקה מעוררת או מעוכבת, הסוגרים מתכווצים או נרגעים. דינצפאלוןגורם גם להתכווצות או הרפיה של הקיבה והמעיים (V. M. Bekhterev and N. A. Mislavsky, 1889, 1890).
אצל ילדים, התפתחות לקויה של שרירי המעיים תורמת לעצירות תכופה.
תהליך העיכול בבני אדם עם מזון מהחי ומעורב נמשך 1-2 ימים. מחצית מהזמן הזה, שרידי המוני מזון נעים דרך המעי הגס, שתנועותיהם איטיות מאוד, שכן השרירים שלהם מפותחים בצורה גרועה. הוא נספג במעי הגס ונוצר צואה בהשתתפות ריר. צבע הצואה תלוי בפיגמנטים של המרה. הצואה מכילה חומרים לא מעוכלים, ריר ו כמות משמעותיתבַּקטֶרִיָה. תוכן המעי הגס אינו יכול ליפול עקב התכווצותם של שני סוגרים: הפנימי, המורכב משרירים חלקים, והחיצוני, המורכב משרירים מפוספסים.
ל פעולה רגילהפריסטלטיקה חשובה מאוד במעיים - זו היכולת להתכווץ. תהליך זה מבטיח תנועה תקינה של מסת המזון למעי התחתון ומגן מפני עצירות ושיכרון פנימי.
בתנאים רגילים, שרירי המעי צריכים להתכווץ 18-20 פעמים בדקה. אבל עם שרירים מוחלשים, מתרחש עיכוב בתהליך. תופעה זו ברפואה נקראת. מדוע מתרחש מצב זה, ומה שיטות יעילותיַחַס?
מהי אטוניה?
אטוניה מתרחשת כתוצאה מהתכווצות בטרם עת של שרירי המעיים החלקים. הקצב התקין מבטיח מהירות תנועה יציבה של מזון וצואה דרך המעיים. במקרה של הפרה, מתרחשת בלימה. המוני מצטברים, לחץ מתרחש על איברים סמוכים ומתפתחת שיכרון כללי.
בצורות קלות של אטוניה, הזמן בין יציאות גדל. זה יכול להיות פעם ביומיים. בשלבים מתקדמים עלולה להתפתח חסימת מעיים.
מצב זה יכול להתפתח באופן עצמאי, אך לרוב הוא מתרחש על רקע תהליכים פתולוגיים אחרים.
גורמים אפשריים לשרירי מעיים מוחלשים
תופעה זו נפוצה מאוד, סיבות מרכזיותהתנאים הבאים נחשבים:
- נָמוּך אימון פיזי, שבו שרירי הגוף כולו, כולל המעיים, חלשים. זה קורה עקב פעילות גופנית לא מספקת.
- להשתמש כמות גדולהשומנים, כשבמקביל כמות הסיבים והסיבים הצמחיים אינה מספקת.
- שלבים שונים של התייבשות.
- מצבים מלחיצים. מתח עצבי משפיע על הפריסטלטיקה, הם יכולים לגרום לעצירות או לתהליכים הפוכים.
- קורס תרופות ארוך טווח. אנטיביוטיקה, נוגדי עוויתות, משככי כאבים ונוגדי דיכאון נמצאים בסיכון.
- צורה פעילה של דיסביוזה.
- נגיעות הלמינתיות ואחרות.
- תצורות ממאירותבמעיים.
- הרגלים רעים המגבירים את רמות הרעלנים ומשפיעים על תפקוד השלם מערכת שריריםגוּף.
- שימוש לרעה בחומרים משלשלים. תוך כדי כך מתפתחת התמכרות, ותנועתיות המעיים נחלשת בהדרגה.
הסיבות שכיחות, כך שכמעט לכולם יש סיכוי לחלות.
איך לזהות את המחלה?
ככל שהתסמינים מתגלים מוקדם יותר ומתחילים בטיפול, כך גדל הסיכוי לתוצאה חיובית. הביטויים הבולטים ביותר הם התנאים הבאים:
- ניתן להצביע על עצירות ופגיעה בתנועתיות המעי על ידי אצירת צואה למשך יותר מיומיים;
- במהלך פעולת עשיית הצרכים, מורגש כאב, התהליך מתרחש במאמץ מוגבר;
- לצואה יש מבנה קשה מדי וצבע כהה;
- רעש נרחב, מתמיד;
- IN שְׁרַפרַףניתן לזהות ריר, דם וחלקים ממזונות לא מעוכלים;
- אנמיה ו רמה נמוכההֵמוֹגלוֹבִּין;
- עם התפתחות המחלה, מופיעים סימני שיכרון, הטמפרטורה עולה, וחיוורון נצפה. עור, עיגולים שחורים מופיעים מתחת לעיניים;
- התיאבון מחמיר וכתוצאה מכך, נצפית ירידה במשקל או, להיפך, עלייה חדה;
- החולה נהיה עצבני, עצבני ומצב רוח.
פונקציות התכווצות של המעי משפיעות מצב כלליאדם, כושר העבודה שלו פוחת, עייפות מהירה, עייפות וחולשה מופיעים.
שיטות אבחון
תסמיני המחלה דומים לאלו של אחרים מצבים פתולוגיים מערכת עיכוללכן, רק מומחה לאחר בדיקה יכול לאשר את האבחנה. הטיפול מתבצע על ידי גסטרואנטרולוג, לעיתים נעשה שימוש בהתייעצות עם פרוקטולוג.
האמצעים הבאים משמשים כהליכי אבחון:
- בדיקה כללית, לקיחת היסטוריה ומישוש;
- ניתוח דם כללי;
- ניתוח צואה;
- קולונוסקופיה.
במידת הצורך מבוצעת ביופסיה של רקמת המעי ומבוצעת ניתוח היסטולוגי לקביעת אופי הנזק.
טיפולים הכרחיים
כדי להתגבר על היחלשות תנועתיות המעיים, יש צורך לגשת לטיפול באופן מקיף. משטר הטיפול כולל מספר שיטות חובה:
- טיפול תרופתי;
- דיאטה מיוחדת;
- אימון גופני.
בחירת התרופה מושפעת מהגורם והשלב של המחלה; רק רופא יכול לרשום אותה. משטר הטיפול הנפוץ ביותר:
- אמצעים מיוחדים לשיפור מיומנויות מוטוריות, למשל, Vasopressin;
- משלשלים ("");
- פרוביוטיקה לשיפור מצב המיקרופלורה ("יוגורט");
- נוירולפטיקה במקרה של אטוניה הנגרמת על ידי זעזועים סטרס.
טיפול זה מאפשר לחוש שיפור כבר ביממה הראשונה. היעלמות מוחלטת של הסימפטומים נצפתה לאחר הקורס המלא (5-7 ימים).
התוצאה תהיה מהירה יותר אם ייכנסו לטיפול תרגילים פיזיים לחיזוק מכני של השרירים. כדי לעשות זאת, אתה יכול לעשות התעמלות, יוגה, ריצה. ברוב המקרים המטופל נשלח לפגישת ייעוץ לחדר התעמלות. שם הוא יקבל מידע על התרגילים הדרושים שיעזרו להתגבר על חוסר פעילות גופנית.
בבית, זה יספיק לעשות תרגילי בוקר ולנוע לאורך כל היום.
דִיאֵטָה
לטיפול בדיאטה תפקיד משמעותי בטיפול בשרירי מעיים מוחלשים. תהליך העיכול משפיע בעיקר על תפקודי המעיים, ולכן חשוב מאוד מה ואיך אתם אוכלים.
המקום הראשון ניתן למוצרים המסוגלים להאיץ דחפים מתכווצים, כלומר:
- קפיר, יוגורט דל שומן ומוצרי חלב מותסס אחרים;
- ירקות ופירות עשירים בסיבים, כגון תפוחים וכרוב;
- בקושי, קְוֵקֶרעל מים, כוסמת;
- פירות ים (אבל אתה צריך לבשל אותו כך שהוא מבושל ולא חריף מדי);
- פירות יבשים שונים;
- מים דוממים מינרליים.
מזונות אסורים הקשים למעיים ומפחיתים פריסטלטיקה כוללים:
- קפה;
- אפייה ואפייה;
- אורז;
- שוקולד;
- מחית ירקות ממספר מרכיבים;
- בשרים שומניים;
- ביצים;
- חמאה.
התזונה צריכה להיות שיטתית. לאחר שיפור, אתה לא צריך לאכול מיד הכל; האטוניה יכולה לחזור מהר מאוד בצורה מסובכת.
בתהליך הטיפול חשוב גם להגן על עצמך מפני מתח ומצבים הדורשים דאגה. מערכת העצבים המרכזית משפיעה ישירות על תפקוד המעיים, ולכן היא עלולה לגרום לרוב תהליכים שוניםבו.
