הנזק של עישון על העור. עישון ואקנה

האם אתה חושב שהעור שלך מזדקן עקב עישון?

כן בטחבְּקוֹשִׁי

אחד ההרגלים המזיקים ביותר הוא עישון. למרות העובדה שרופאים הוכיחו מזמן שעישון יכול להוביל בעיות רציניותבריאות, מספר המעשנים גדל מדי שנה.

בנוסף להשפעות המזיקות הפנימיות, עישון משפיע לרעה על המראה של המעשן. מחסור בחמצן וחומרי תזונה והתייבשות עושה את העור רפוי ויבש. גם גברים וגם נשים עם התמכרות לניקוטין נמסרים על ידי הפנים שלהם. איך זה - פניו של מעשן?

מהמאמר תלמדו

מדוע עישון גורם להזדקנות עור הפנים?

כניסת ניקוטין לגוף מובילה להיצרות של כלי הדם והעורקים, המספקים תזונה ונשימה. עור. עוויתות הנגרמות כתוצאה מהתכווצות תקופתית של כלי דם מעוררות רעב חמצן ואספקה ​​לקויה של חומרים מזינים לעור, אשר פוגע ביכולות ההתחדשות. וזה חשוב מאוד, שכן האפידרמיס מתחדש באופן קבוע, שבגללו מחלימים פצעים ושפשופים, וגם נשמרת גמישות ורעננות העור.

כתוצאה מכך שהחמצן, שאמור להיכנס לדם, מוחלף בפחמן חד חמצני ומתפשט לכל אורכו. מערכת דם, הגוף מפתח רעב חמצן. העור והאיברים אינם מקבלים את כמות החמצן הנדרשת, מה שמחמיר את מצבם ותפקודם.

רעלים הנכנסים לגוף מומרים לרדיקלים חופשיים, הגורמים למוטציה בתאים ו להאיץ את תהליך ההזדקנות שלהם. התפתחות השלכות כגון הרס של אלסטין וקולגן, מחסור בויטמינים A ו-E מתרחשת במשך מספר שנים של עישון סיגריות קבוע.

כיצד משפיעות סיגריות על עור הפנים של נשים וגברים?

עם כל חפיסה מעושנת, המראה של המעשן מחמיר. על הפנים נשים מעשנותשינויים מורגש יותרמאשר אצל גברים. זאת בשל העובדה שעור הנשים עדין ודק יותר, על מנת לשקם אותו, זה ייקח הרבה מאמץ.

בתחילה, החומרים הרעילים והרעילים המרכיבים את הסיגריות גורמים לעור לחוות מתח מתוך הרגל. עם הזמן, העור מתחיל "לנקום" את ההרעלה - זה מופיע סימנים חיצוניים, המעיד על כך שאדם מעשן. ככל שאדם מעשן יותר זמן, ככל שזה משפיע עליו יותר.

שוב, זה בולט במיוחד כיצד ניקוטין משפיע על פניה של אישה, ומתרחשים שינויים מהר יותר וברור יותרמאשר גברים. נשים נראות מבוגרות בסדר גודל מבני גילן הלא מעשנים.

כדי להילחם בפגמים, אתה צריך להיעזר בארסנל ניכר קוסמטיקה. טיפול בעור איש מעשןמורכב יותר מהמראה של לא מעשן ומוביל תמונה בריאהחַיִים.

איזה סוג פנים זה אופייני למעשן כבד?

רשימת פגמי המראה המתוארים להלן חושפת את המשמעות של "פנים של מעשן":

• גוון עור לא אחיד. עישון מוביל לזרימת דם לקויה, כתוצאה מכך, חומרים מזינים וחמצן אינם מסופקים, ועור הפנים מתדרדר, מקבל גוון צהוב חיוור.
• צהוב של העור. צהובעור הפנים נגרם מאותן השלכות של עישון כמו צבע לא אחיד: היצרות של כלי דם, זרימת דם לקויה. בנוסף לפנים, ציפורניים, שיניים, ציפורניים ואצבעות מצהיבים.
• קמטי הבעה. מעשנים סובלים מהופעה מוקדמת של קמטים בפנים סביב העיניים וחלק האף של הפנים. זאת בשל העובדה שכאשר נושפים עשן סיגריות, הם צריכים לפזול ולכווץ את השפתיים.
• עור נפול. בשל העובדה שקולגן ואלסטין נהרסים בעת עישון, העור מאבד מגמישותו ונפול, והקמטים הופכים עמוקים יותר.
• נקודות שחורות ופצעונים. כאשר חומרים הכלולים בעשן הסיגריות באים במגע עם העור, הם סותמים את הנקבוביות, מה שתורם להיווצרות של תהליכים דלקתייםוהופעת כתמים שחורים על הפנים.
• רשת כלי דם על הפנים. עור הפנים, כתוצאה מחשיפה מתמדת לניקוטין, סובל מזרימת דם תקינה, העור נעשה דק יותר וכלי דם קטנים מורגשים היוצרים רשת עדינה על הפנים.
• נקודות כהות. עישון הופך את העור שלך לרגיש יותר השפעה חזקהקרניים אולטרה סגולות, התורמות למראה כתמי גיל.
• חבורות מתחת לעיניים. אדם המעשן חושף את כלי הדם והלב שלו ללחץ נוסף, שכן כלי הדם מצטמצמים. זה מוביל ל לחץ דם גבוהוהלחץ של דפנות כלי הדם, ביטוי חיצוניזה נובע מעיגולי לילך מתחת לעיניים.
• עור יבש או עור שמן? מעשן חווה עור יבש. גם אם העור שלך היה שמנוני לפני העישון, חשיפה מתמדת לעשן ושקיעה של רכיבים מזיקים מייבשים אותו מאוד.

תמונה של פנים של מעשן ואדם בריא

רוב המעשנים לא חושבים עד כמה העישון פוגע בעור הפנים ובמראה שלהם. כדי להבין זאת, כדאי להשוות תמונות של פניו של מעשן ולא מעשן בני אותו גיל.

זוהי תמונה של נשים תאומות: אחת מעשנת, השנייה לא מעשנת.

האחים התאומים מעשנים שניהם, אבל לאחד יש ניסיון של 14 שנים יותר בעישון וקשה שלא להבחין בכך מהפנים שלו.

הוכחה נוספת לאופן בו העישון משפיע על עורן של נערות ונשים ניתן לראות על ידי התבוננות בתמונות לפני ואחרי הגמילה. התמכרות לניקוטין.

הרבה נכתב למעלה על השפעת העישון על גמישות עור הפנים, הנה תמונות של קמטים של מעשן.

עוד על הסכנות של עישון לעור

בנוסף לפגמים במראה, מעשן יכול לחלות במחלות קשות:

• מחלת וינסנט. מחלה הפוגעת בקרום הרירי, הגורמת למוות של אפיתל החניכיים.
• סַרטַן הַעוֹר. דרך הפסקות עשן ברחוב, נחשפות שפתיו של המעשן ורירית הפה קרני שמשו טמפרטורה גבוההעשן מסיגריות, זה פוגע בתאי עור ומוביל להיווצרות גידולים ממאירים שמפיצים במהירות גרורות לאיברים אחרים. במעשנים, המחלה מתקדמת פי שניים מהר יותר וגם מוות סביר יותר.
• אונקולוגיה ב חלל פהועל השפתיים. למעשנים יש סיכוי גבוה פי 75 לפתח סרטן מאשר ללא מעשנים.

איך המראה שלך משתנה לאחר הפסקת עישון?

הוצאת הניקוטין מהגוף מתחילה כמעט מיד לאחר עישון הסיגריה. מסתבר שאם מעשן מחליט להפסיק הרגל מגונה, אז יש לו את כל ההזדמנות לשקם את גופו ואת המראה שלו זמן קצר. אז מה קורה לעור הפנים שלך כשאתה מפסיק לעשן?

שינויים בעור הפנים לאחר הפסקת עישון ביום ובשבוע:

• לאחר 12 שעות ללא סיגריות, הריאות מתאוששות, הנשימה מתאזנת ועווית הסימפונות נעלמת. כתוצאה מכך, העור מסופק טוב יותר בדם, ועור הפנים הופך בריא יותר.
• לאחר 24 שעות, כמות החמצן בדם עולה, והתכולה פחמן דו חמצנייורד. חומרים מזינים מתחילים לזרום לתוך העור בצורה אינטנסיבית יותר, מה שהופך אותו לנקי יותר. הופעת האקנה נעצרת. תיתכן היווצרות של פריחות חדשות - המשמעות היא שמסלקים רעלים שהצטברו במהלך תקופת העישון.
• לאחר 4 ימים, רוב החומרים הרעילים מסולקים, וריחות מהפה והגוף נעלמים. זה אפשרי הזעה מוגברת, ובכך הגוף מסיר דרך הנקבוביות חומרים מזיקים.
• לאחר 7 ימים מערכת עיכולמשוחזר, כמות הרעלים בגוף מצטמצמת מאוד והדם מתנקה. פצעונים כמעט לא מופיעים.
• לאחר חודש, גוון העור משתפר באופן משמעותי, גמישות העור עולה, קמטי הבעה עדינים הנוצרים כתוצאה מעישון מוחלקים.
• לאחר 1.5-2 חודשים, גוון העור הלא בריא ייעלם לחלוטין, יופיע סומק, כמות הקולגן והאלסטין בעור תגדל, מה שהופך אותו לגמיש יותר ופצעונים ייעלמו.

מתברר כי התאוששות לאחר נטישת כזו הִתמַכְּרוּתכמו עישון, העור צריך 1.5-2 חודשים. זה מיועד לגברים ולנשים עם ניסיון עישון מועט; למעשנים כבדים, תקופת ההתחדשות יכולה להכפיל את עצמו.

איך לשקם את העור?

על מנת לעזור לאפידרמיס להתאושש מהר יותר, עשה הליכים קוסמטייםועוקב אחר הכללים:

• פִּילִינג. ההליך, המסיר את שכבת הקרנית החיצונית של העור, משפר את זרימת הדם, יכול להתבצע מספר פעמים בשבוע.
• עיסוי פנים. אתה יכול לעשות את זה בעצמך בבית או לבקר במכון יופי.
• כְּבָסִים. זה שימושי לשטוף את הפנים שלך עם נוזל קריר - זה יכול להיות תה ירוק, מים, גם רגילים וגם מינרלים (אפשר להוסיף מיץ הדרים). ההליך יגביר את גמישות העור וישפר את צבעו.
• תְזוּנָה. ימין דיאטה מאוזנתמקדם את הסרת חומרים מסרטנים שהופקדו בגוף במהלך תקופת העישון.
• משטר שתייה. חשוב לשמור על מאזן מים מאמצע הגוף, לשתות מים חצי שעה לפני הארוחות ושעה-שעתיים אחרי.
• פעילות גופנית. ספורט עוזר לשפר את זרימת הדם, כלומר, הסרה מהירה יותר של רעלים מהגוף.
• אוויר צח. הליכה ואוורור סדיר של החדר משפיעים לטובה על הגוף.

אם אדם, לאחר שהפסיק לעשן, אינו רואה שינויים במצבו, אין שיפורים בעור שלו, עליו להתייעץ עם רופא.

קוסמטיקה ומתכונים עממיים

כדי לחזור לעור למראה בריא, בבחירת מוצרי קוסמטיקה לטיפוח העור, שימו לב ל:

• קרמים להזנת העור המכילים ויטמינים A, E ו-F;
• מוצרי קוסמטיקה עם קואנזים Q10;
• יסודות עם מסנני UV.

הנה כמה מתכונים עממיים, להזנה ושיקום עור הפנים.

למעלה יעצנו לשפשף את הפנים שלך. ניתן לרכוש מוצר מוכןבחנות, בבית מרקחת, או מצא את המרכיבים עבורו במקרר ובארון המטבח שלך.

מתאים לקרצוף הבית:

• דִגנֵי בּוֹקֶר;
• קפה טחון;
• סוכר, מלח או סודה;
• כָּתוּשׁ קליפת ביצה(יש לשטוף ולייבש היטב).

כבסיס לקרצוף, הוא טוב למעשנים כל מוצר חלב מותסס, דבש או עיסת פירות- הם יספקו תזונה נוספת לעור.

שימושי להכנת קרח מעלי מרווהכדי לעשות זאת, הם קצוצים, ממלאים במים ומכניסים למקפיא. פעמיים ביום בבוקר ובערבנגב את הפנים שלך בקרח, ההליך משפר את זרימת הדם, ובכך משקם את גוון העור שלך.

• לחלוט שיבולת שועל (1 כף) עם מים רותחים, לתת להתקרר ולהוסיף את החלמון, לערבב;
• מגררים תפוחי אדמה גולמיים ומערבבים עם שמנת חמוצה עשירה;
• לדלל חימר כחול בקפיר (2.5 כפות.) ולהוסיף כמה טיפות שמן חיונילימון.

הכן את כל המסכות מיד לפני השימוש. מסכות מוחלות על פנים נקיות למשך 30-40 דקות. לאחר מכן יש לשטוף במים חמים ולהרטיב את העור בקרם.

אפשר גם להסיר קמטי הבעה ולהפוך את הקמטים של מעשן פחות בולטים בבית; אנחנו אומרים לכם איך להכין מסכות עם אפקט הידוק:

• עם גבינת קוטג '- קח 2 כפות. ל. גבינת קוטג 'שמנה(עדיף תוצרת בית) וקיווי אחד, מערבבים עד לקבלת עיסה;
• עם שמן זית– 1 כף. ל. מחממים את השמן באמבט מים ומערבבים עם 1 כף. ל. מחית פירות (תפוח או קיווי);
• עם bodyaga ומי חמצן - 1 כף. ל. מערבבים אבקת bodyaga עם 1 כף. ל. מי חמצן ולמרוח על הפנים, הימנעות מהאזור סביב העיניים (אחרת יהיה גירוי), לשמור על המסכה למשך 10 דקות בלבד;
• עם מיץ אלוורה - אתה צריך 2 כפות. ל. מיץ אלוורה טרי, כף אחת של שמנת ושמן זית;
• עם חלמון- מערבבים 1 חלמון עם 2 כפות. ל. סובין מרוכך ושמן זית מחומם.

קוסמטיקה ו דרכים עממיותהרבה, אבל אם הקמטים עמוקים, ניתן להחליק אותם לחלוטין רק על ידי פנייה לעזרת קוסמטיקאיות ומנתחים מומחים.

סיכום

אנו מקווים שאחרי קריאת המאמר, תוסיף עוד פלוס אחד לטובת ההחלטה שלך להפסיק לעשן. זה תענוג מפוקפק לעשן סיגריה ולאבד את הנעורים והרעננות של העור שלך.

כל הפסקת עשן מקרבת אותך לפנים מותשות ומקומטות, כשכל יום ללא סיגריה מחזיר לך בהדרגה את בריאותך ומוביל למראה פורח.

אלכסנדר יורייביץ'

מומחה אתר No-tabacco, יועץ מקוון

פני מעשן הוא מונח המשמש ברפואת עור כדי להתייחס לאנשים מעשנים. מונח זה שימש לראשונה על ידי ד"ר דוגלס מודל לפני קצת יותר מ-30 שנה. זה מפתיע שכמעט כל האנשים על פני כדור הארץ שואפים לשמור על עור צעיר ויופי פנים למשך זמן רב ככל האפשר, אך במקביל הם מעשנים, וככלל, הם לא מגבילים את עצמם לסיגריה אחת ביום. יש אנשים שיכולים לעשן חצי חפיסה ביום, בעוד שעבור אחרים חפיסת סיגריות שלמה אינה מספיקה. לכן אין זה מפתיע שכמה שנים לאחר מכן מופיעה מה שנקרא הפנים של המעשן עם את הסימנים הבאיםהתמכרות לניקוטין:

• גוון עור חלול;
• קילוף של העור;
• אובדן מוצקות וגמישות העור;
• הופעה מוקדמת של קמטים עמוקים;
• חבורות ועיגולים מתחת לעיניים הופכים בולטים יותר;
• הלחיים מעט חלולות, אשר מזדקנות באופן ניכר;
• נפיחות מסוימת של העור;
• קָטָן אקנה, ברק שמנוני, נקודות שחורות.

ולפעמים אפילו אדם פשוטיכול בקלות לקבוע אם זה עור מעשן או לא. יתר על כן, במקרה זה, אפילו הקרמים היקרים ביותר יהיו חסרי אונים, כי כל תהליך ההרס הגוף הולךמבפנים. אנשים מודעים היטב לכך שעישון מזיק לבריאות, אבל, אבוי, לפעמים הרגל רע הופך חזק יותר מההיגיון. לפי הנתונים העדכניים ביותר של ארגון הבריאות העולמי (WHO), כיום כל גבר שני וכל אישה שלישית מעשנים כבדים. יתרה מכך, אנשים רבים מתרגלים כבר לסיגריות גיל ההתבגרות, מגיל 14 בערך.

הסכנה העיקרית של עישון

אילו סכנות נוספות מהווה עישון? רק תחשבו על זה: סיגריה אחת מכילה כ-4,000 חומרים מזיקים, רבים מהם תנאים מתאימיםיכול לגרום בבני אדם מחלה רצינית, עד להיווצרות גידולים סרטניים:

• זפתים שגורמים לריאות של מעשנים להשחיר;
• ניקוטין, שהוא ממכר וממכר;
• בנזן, שבמקרים מסוימים עלול להפוך לגורם ישיר לסרטן;
• פורמלדהיד - חומרים אלה משמשים לעתים קרובות לשימור גופות מפני פירוק;
• אמוניה - זה יכול לנקות בצורה מושלמת את פני השטח מחלודה;
• פחמן חד חמצני;
• אַרסָן.

עורו של מעשן סובל לא רק חומרים מזינים, אבל גם חמצן נחוץ מאוד עקב כיווץ כלי דם.

לא רק העור סובל מהיפוקסיה, אלא גם האיברים הפנימיים, ובעיקר המוח. סיגריות מסוכנות מאוד למי שסובל מיתר לחץ דם. לחץ דם, יש לזה לחץ תוך גולגולתי, בעיות עם ורידים וכלי דם, כמו גם נטייה לשבץ ולהתקף לב. מעשנים בעלי ניסיון רב שנים מפתחים לרוב קוצר נשימה, כרוני שיעול נובחו ריח לא נעיםמהפה. למעשנים, ככלל, יש שיניים, אצבעות וסקלרה של העיניים מצהיבות לאורך זמן.

להיפטר מהתמכרות לניקוטין

אנשים הסובלים מהתמכרות לניקוטין לרוב אינם מקבלים מספיק ויטמין C. מחסור במיקרו-אלמנט זה מוביל למערכת חיסונית מוחלשת ולפגיעה בתפקוד מערכת עצבים, כמו גם האטה של ​​התחדשות תאי האפידרמיס, מה שמוביל בהכרח להזדקנות העור. חולמת להיות צעירה, יפה, והכי חשוב, בריאה כמה שיותר זמן? אז תיפטר מההרגל הרע! מומחים ממליצים לא לעשות זאת בפתאומיות. הפחיתו את מספר הסיגריות שאתם מעשנים ביום בהדרגה: אם אתם רגילים לעשן 10 סיגריות ביום, הסר אחת מחר, שתיים מחרתיים וכן הלאה.

אנשים מפחדים להפסיק לעשן מסיבה אחת פשוטה - הם לא רוצים לעלות במשקל. עודף משקל. הפחד הזה מוצדק לחלוטין, כי התמכרות לניקוטין מוחלפת לרוב ברעב, ולא פיזיולוגית, אלא פסיכולוגית. למעשן לאחרונה יש רצון תמידי לאכול משהו. ואז חלק מתחילים להגיע לזרעים, אגוזים וסוכריות. מזונות אלה עשירים בקלוריות, ולכן אין זה מפתיע שאדם מתחיל לעלות במשקל במהירות. אתה יכול להחליף את החטיפים האלה בירקות: למשל, פרוסות גזר, מלפפונים, תפוחים. ישנם גם מספר מוצרים המדכאים את התשוקה לניקוטין. מדובר בפסטה (עדיף לבחור כאלו העשויות מחיטת דורום), עגבניות, עשבי תיבול (פטרוזיליה, שמיר), פירות הדר, בננות, שוקולד מריר, ג'ינג'ר (אפשר להכין תה ג'ינג'ר בעצמכם).

ההשפעה השלילית של עישון על העור אושרה זה מכבר על ידי מחקר מדעי ודוגמאות "חיות" של מעשנים שנראים בדרך כלל מבוגרים מגילם. מעשנים שלעולם לא יוכלו להתפאר בגוון עור בריא או עור זוהר.

אז מה קורה לעור שלנו בעת עישון? מדוע מעשנים נראים מבוגרים מגילם?

איך בדיוק משפיע העישון על העור?

העור שלנו חשוף למאות השפעות שליליות - תזונה לקויה, הידרדרות מצב סביבתי, אדי פליטה, חוסר שינה, מחלות איברים פנימיים. כל הגורמים הללו "משתקפים" על עור הפנים והגוף של אדם, ואם עישון נוסף לכל זה...

עישון גורם להזדקנות ודילול העור, הוא מייבש אותו, הופך אותו ליובש ורופס יותר ובמקביל מונע מהעור את החמצן והחומרים המזינים הדרושים לו מהדם.

ומה שהכי סובל מעישון הוא " כרטיס עסקים"פרצוף של מעשן. איך זה, פנים של מעשן טיפוסי?

השפעת העישון על עור הפנים

הפנים הם הכי חלק פתוחהגוף, הוא תמיד פתוח, גם בקור החורף וגם בחום הקיץ. עור הפנים חשוף כל הזמן לגורמים סביבתיים, הכוללים עישון. כך מטפלים בעור הפנים, בעת עישון, בעשן סיגריות, אשר שורף את השכבות העליונות של האפידרמיס, סותם את הנקבוביות, מפריע. נשימה רגילהוהפרשת חלב, וגם גורמת ליובש וגירוי של העור.

כתוצאה מכך עור הפנים הופך מודלק, מופיעים עליו בקלות פצעונים ונקודות שחורות, ויכולות ההתחדשות של הגוף מצטמצמות עקב עישון. אחרי כמה שנים עישון פעילעור הפנים נעשה דק יותר, מופיעים עליו קמטים מוקדמים וכתמי גיל. עור רפוי נפול, "מספק" למעשנים שקיות מתחת לעיניים וסנטר כפול.

ואלו רק אותם שינויים המתרחשים אך ורק בעור הפנים עקב השפעות העישון מבחוץ, אבל יש גם השפעה "מבפנים"!

השפעת הניקוטין על עור המעשן

ניקוטין גורם להתכווצות כלים קטניםועורקים החודרים לכל שכבות האפידרמיס ומספקים תזונה ונשימה לעור. עם עווית כלי דם, הדם מתחיל לחוות רעב בחמצן וחוסר בחומרים מזינים, מה שגורם ליכולות ההתחדשות שלו להידרדר ולהאט את חלוקת התאים. אבל השכבות העליונות של האפידרמיס מתחדשות כל הזמן, מה שמספק לנו לא רק ריפוי של פצעים ושפשופים, אלא גם עור רענן ואלסטי על הפנים והגוף.

ניקוטין וחומרים אחרים הכלולים בעשן הטבק מפעילים גן שמפעיל סינתזה של אנזים המשמיד סיבי קולגן בעור. ללא קולגן העור מאבד מהגמישות והמוצקות שלו, הוא הופך דק יותר ויבש יותר, ובקלות נוצרים עליו קמטים.

השפעת עשן הטבק על העור

פחמן חד חמצני הכלול בעשן הטבק מחליף חמצן בדם והעור, כמו איברים אחרים, מקבל ממנו הרבה פחות מהנדרש. ובשילוב עם כלי דם מכווצים, ההשפעה רעב חמצןמוכפל בעוצמתו.

חומרים רעילים אחרים המרכיבים את עשן הטבק הופכים בגופנו לרדיקלים חופשיים – חומרים הגורמים למוטציות בתא ומאיצים את התהליכים הטבעיים של הזדקנות התא. הרס של קולגן, אלסטין, חוסר כרוני בוויטמין E ו-A, הנגרם גם מעישון - כל ההשלכות הללו של העישון מתפתחות אצל כל מעשן במשך מספר שנים.

"פגם" קוסמטי נוסף של עורו של מעשן הוא רוזציאה. הופעת ורידי עכביש על הפנים קשורה לירידה באלסטיות של כלי הדם ודילול העור, שדרכו נראות הנימים.

השלכות אפשריות עבור מעשן

עור בריא ועור פנים עדין למעשן? אל תצחיק אותי. למרבה הצער, עור נפול ויבש, הופעת קמטים מוקדמים, ורידי עכביש ואקנה הם לא כל ההשלכות של העישון על העור.

ההשפעה של סיגריות וניקוטין על העור עם מחלות קיימות עשויה להיות הרבה יותר מסוכנת, נטייה תורשתיתלהם או לגורמי סיכון אחרים.

מלנומה של מעשן

חשיפה לטמפרטורות גבוהות, חומרים מסרטנים הכלולים בעשן טבק ורדיקלים חופשיים הנוצרים במהלך פירוק רכיבי הסיגריה עלולים לגרום להתפתחות מלנומה - גידול ממאירעור. זֶה מחלת הסרטןבמעשנים, הוא שולח גרורות לאיברים אחרים בתדירות גבוהה פי 2 ומוביל למוות בתדירות גבוהה פי 2.

סרטן השפה ורירית הפה

בנוסף למלנומה, מעשנים נמצאים בסיכון לסרטן השפתיים ולסרטן רירית הפה; הסיכון לפתח מחלות אלו בקרב אוהבי הניקוטין גבוה פי 77.5!

מחלת וינסנט

עוד אחד מחלה ספציפיתמחלת המעשן היא מחלת וינסנט, שבה עור החניכיים מתדלק ומתחיל למות. ואיזה תחושות המטופל חווה ולמה זה מסוכן, כל אחד יכול לדמיין לעצמו.

אפילו עישון מזדמן מזיק מאוד לעור הפנים והגוף בכלל, רק על ידי ויתור מוחלט על סיגריות אפשר לקוות לחזרה הדרגתית לבריאות ולעור פנים בריא!

התמכרות לטבק היא הרגל רע שכיח עם השלכות חמורות על הגוף. זה משפיע לרעה על בריאותו של אדם ולוקח לו שנים מחייו. קוקטייל של זפתים, חומרים מסרטנים ומוטגנים הנשאף על ידי מעשן מדי יום גורם נזק חמור לא רק לכל האיברים והמערכות, אלא גם למראה החיצוני. אלו השואפים עשן סיגריות נראים מבוגרים יותר מבני גילם, פניהם ועורם משתנים. הוא מתייבש, מתחיל להתקלף, ובמוקדם מתכסה ברשת של קמטים.

ההשפעות המזיקות של עישון על עור הפנים הוכחו מדעית. יש אפילו מונח מיוחד ברפואה, שהוצג ב-1985 על ידי ד"ר דאגלס מודל. במאמרו למגזין בריטי הוא תיאר כיצד משתנה המראה של אדם שמתעלל בטבק. הוא תיאר את השילוב של סימנים אלה כ"פנים של מעשן". למרבה המזל, ניתן לתקן שינויים אלו, אז מתי טיפול הולםטיפול בעור שלך ולוותר על הרגלים רעים, התוצאות הראשונות לא ייקח הרבה זמן להופיע.

מראה אטרקטיבי חשוב לכל אדם, במיוחד נשים באופן מסורתי מקדישות לו תשומת לב רבה. עיסויים, מסכות, הליכים מקצועיים במשרד קוסמטיקאית - כל זה נעשה על מנת לשמור על גוון עור בריא, רעננות וגמישות העור. אבל לא כל הנשים חושבות על העובדה שהן מונעות מעצמן אטרקטיביות במו ידיהן כשהן מוציאות שוב חפיסת סיגריות מהארנק.

אתה יכול לגלות אם לבחורה יש הרגל רע זה על ידי בדיקה קפדנית של פניה. להלן רשימה של הסימנים העיקריים שלפיהם מאובחנים "פנים של מעשן":

• קמטים בולטים, במיוחד במשולש הנזולביאלי ומסביב לעיניים - "רגלי עורב";
• הסגלגל של הפנים משתנה, זה נראה עייף ומותש;
• שקיות וחבורות מתחת לעיניים הנגרמות כתוצאה מפגיעה בזרימת הנוזלים ברקמות;
• עור הפנים נראה כמו קלף. זה מאוד דק, יבש, רגיש. כתמי פיגמנט עשויים להופיע. גוון העור אינו אחיד, עם גוון אפרפר, אדמדם או צהבהב;
• העור רפוי ויש לו רפיון. אדם שמעשן נראה מבוגר בהרבה מבני גילו שאין להם הרגל כה רע;
• זמינות פתולוגיות כלי דם, למשל, אריתמה (אדמומיות בעור הנגרמת על ידי זרימת דם לנימים) או רוזציאה.

עשן הטבק מכיל יותר מ-4,000 חומרים רעילים ותרכובות מזיקים המשפיעים על תפקוד הגוף כולו. העור סובל הכי הרבה כי הוא משפיע עליו בשני כיוונים – חיצוני ופנימי.

חיצוני

הבדיקה הראשונה אליה נחשף האפידרמיס היא הלם הטמפרטורה המתרחש כאשר עשן בא במגע עם העור. בחשיפה לטווח קצר לחום, הנימים מתרחבים ואז מתכווצים בחדות. שינויי טמפרטורה כאלה מזיקים לעור ולאורך זמן עלולים לגרום להופעת ורידי עכביש מכוערים. פגם קוסמטי זה נקרא "רוזציאה". בתחילה, הוא מופיע בצורה של מספר כלי דם גלויים על העור, ובצורה חמורה הוא יכול להשפיע על אזורים גדולים של העור עם "רשת" אדומה.

בנוסף, במהלך תהליך העישון, חלקיקי זפת וחומרים מזיקים אחרים מתיישבים על האפידרמיס, המפריעים לחילופי גזים רגילים. העור אינו נושם, והסרט שנוצר עליו מפריע תהליך טבעיניקוי. זה מוביל להופעת נקבוביות סתומות, אשר, כאשר מחובר זיהום חיידקייכול להיות דלקתי ולהפוך לפצעונים.

חומרים רעילים מעשן טבק עלולים להצטבר בעור ולגרום לגירוי, יובש יתר ואדמומיות. יש להם אפקט פרו-אוקסידנטי, כלומר, הם מגבירים את ריכוז הרדיקלים החופשיים שעלולים לפגוע בתאי האפידרמיס והריריות.

מרכיבי עשן הטבק גורמים להרס הקולגן, החלבון האחראי על גמישות העור. במהלך המחקר, תאי אפידרמיס שהוכנסו לתמיסת מלח נחשפו לעשן סיגריות. זה גרם להפעלה של גן ספציפי בהם, שהחל בייצור אנזים המשמיד סיבי קולגן.

פְּנִימִי

כאשר ניקוטין חודר לגוף, מתרחשת היצרות של הנימים, דרכה מועברים חומרים מזינים לאפידרמיס יחד עם הדם. המחסור שלהם משפיע לרעה על מצב העור: קהות מופיעה, לשריטות ולפצעים לוקח יותר זמן להחלים מהרגיל.

מולקולות פחמן חד חמצנימעשן סיגריות, בשאיפה, להיקשר להמוגלובין, ויוצרים מתמשך תרכובת כימיתהנקרא "קרבוקסיהמוגלובין". הוא אינו מסוגל להעביר חמצן לתאי העור, וכתוצאה מכך הם חווים מחסור חריף בחמצן. הפונקציונליות ויכולת ההתחדשות שלהם נפגעות. עקב הרעבה מתמדת בחמצן, עורו של מעשן נראה חיוור וכחוש, הגוון והגמישות שלו יורדים עקב האטה בסינתזה של אלסטין וקולגן.

בחוגים מדעיים יש דעה שההרגל הרע הזה מאיץ את תהליך ההזדקנות הרבה יותר מאשר חשיפה ל קרינה אולטרא - סגולה. עישון לטווח ארוך גורם לירידה בייצור ובתכולת ויטמין A בעור, הנקרא "חומר הנעורים והיופי". הוא אחראי על החלוקה הפעילה של תאים חדשים והגנה על האפידרמיס מפני פעולה הרסניתרדיקלים חופשיים. בגלל חסרונו, העור מתחיל להזדקן מהר יותר.

עישון משפיע גם על רמת ויטמין C בגוף זהו נוגד חמצון חשוב שעוזר להתנגד השפעה שליליתסיגריות. הניקוטין הורס אותו חלקית, ועישון באופן כללי מפחית את ספיגתו. בנוסף לפונקציית ההגנה, חומצה אסקורביתבעל תכונות של גירוי סינתזה של קולגן - המסגרת הטבעית של הפנים.

הסימנים הראשונים תהליכים ניוונייםבאפידרמיס נמצאים:

• התייבשות של השכבות העליונות של העור;
• אֲטִימוּת;
• פִּילִינג;
• רִפיוֹן;
• קמטים סביב העיניים והפה.

התמכרות לטבק גורמת גם לשינויים במבנה האלסטין, חלבון רקמת חיבור, אחראי על גמישות העור. הוא הופך צפוף יותר ומפוצל יותר מאשר אצל לא מעשנים. מצבם של סיבי האלסטין אצל אנשים הסובלים מהתמכרות לטבק דומה למה שקורה בחשיפה מוגזמת לשמש, או מה שנקרא photoaging.

עישון הוא אחת התוויות נגד עבור רוב קוסמטיקה ו ניתוח פלסטיעל הפנים. עקב הפרעה בתהליכי התחדשות, הנשימה התאית ואספקת הדם, הסיכון לסיבוכים עולה, ו תקופת השיקוםעשוי להימשך זמן מה.

הבעיה העיקרית בניתוחים כאלה היא הסבירות לדחייה ונמק חלקי של דשי עור. אצל מעשנים זה גבוה פי 12 בממוצע מאשר אצל לא מעשנים. זה מושפע מהאורך הכללי של ההרגל הרע וממספר הסיגריות הנצרכות ביום. ככל שהוא גבוה יותר, כך הסיכון לסיבוכים גבוה יותר.

כיצד העור מתאושש לאחר הפסקת עישון

העור הוא האיבר הרגיש והקולט ביותר הן חיצוני והן השפעה פנימית. זה משקף את מצב האורגניזם כולו, במיוחד את ההשלכות של השפעה גורמים שליליים. כאשר אתה מפסיק לעשן, השינויים החיוביים הראשונים מתרחשים באפידרמיס.

מידת שיקום העור תלויה במשך ההרגל הרע ובמספר הסיגריות המעושנות ביום. ככל שאדם מעשן פחות זמן, כך קל יותר לבטל את ההשלכות המשפיעות על הפנים.

נורמליזציה של תהליכים מטבוליים והתחדשות בעור מתחילה תוך מספר שעות לאחר הפסקת הסיגריות ומאופיינת בשינויים הבאים:

• לאחר 12 שעות, ברונכוספזם נעלם, הנשימה מתנרמלת, וחמצן נוסף חודר לגוף. זה משפיע לטובה על העור - עור הפנים הופך בהיר יותר, הוא מתחיל לקבל יותר חומרים מזינים יחד עם הדם;
• לאחר יום יורד ריכוז הפחמן הדו-חמצני בו, וכמות החמצן המועבר ממשיכה לעלות. האפידרמיס מתחיל להתאושש באופן פעיל, ומתחיל תהליך הניקוי מרעלים ורעלים שהצטברו. הדבר עלול לגרום להידרדרות קצרת טווח במצבו. העור הופך לבעייתי, מופיעות עליו פריחות בצורת פצעונים, שנעלמים במהירות;
• לאחר 3-5 ימים, תהליך הגמילה כמעט הושלם. פגמים קוסמטיים אינם מופיעים עוד, ומצב הדרמיס ממשיך להשתפר בהדרגה;
• לאחר ארבעה שבועות, גוון הפנים הופך אחיד והגוון הארצי נעלם. בשלב זה כבר ניכרים שיפורים משמעותיים בגמישות ובמיצוק העור - קמטים עדינים מוחלקים, והעמוקים יותר הופכים פחות בולטים;
• חודשיים לאחר הפסקת העישון, זוהר בריא מופיע על הפנים שלך. הידוק, יובש וקילוף נלווה נעלמים. העור הופך רך וחלק למגע.

איך לעזור לעור שלך להתאושש מהר יותר

על מנת לזרז את תהליך התחדשות האפיתל, יש צורך להוציא את כל הגורמים הבלתי חיוביים לבריאותו, כגון קרינת שמש, אגרסיביות חומרי ניקויולחות פנימית נמוכה. נהלים מקצועיים של קוסמטיקאית יהיו גם עוזר הכרחי בשיקום הגמישות והרכות של העור. הוא ינתח את מצבו ויבחר בפתרון האופטימלי.

טיפול מיוחד בבית יהיה יעיל גם אם נעשה בצורה נכונה וקבועה. הוא כולל את הדברים הבאים:

• שימוש קבוע בקרצוף או פילינג. מוצרים אלה יעזרו לך להיפטר במהירות מתאים מתים, להפוך את העור שלך לחלק ולעורר את חידושו. לשפשפים יש אפקט פילינג בגלל חלקיקים שוחקים בהרכב. הם יכולים להיות ממקור טבעי (זרעי משמש וענבים טחונים, פולי קפה כתושים) או סינתטיים (כדורי פוליאתילן). הקליפות מכילות בעיקר חומצות פרי, אשר מחלישות את הקשרים בין תאים חדשים ומתים ומעודדות את הפילינג שלהם. באופן טבעי. מוצרים כאלה אינם מגרדים את האפידרמיס. הם מסוגלים להבהיר כתמי גיל ולהפוך את גוון העור ל"חי" ובהיר יותר. פילינג מתאים לרגישים ו עור דק, וסקרובים מיועדים לאנשים עבים ושמנים. יש להשתמש בהם 1-2 פעמים בשבוע, בהתאם למצב ולצרכים של הדרמיס;

• מסכות לחות. עישון גורם ליובש של האפידרמיס, ולכן יש לחדש את חוסר הלחות בעזרת מוצרי קוסמטיקה. לשם כך, מומלץ לבצע קורס של מסכות אלגינט (מ-8 עד 15 הליכים, 1-2 מסכות בשבוע). הם מזינים את העור, מרווים אותו בלחות ו חומרים שימושיים. הבסיס של מסכות אלגינט הוא תמצית של אצות חומות ואדומות. הוא מנקה את האפידרמיס מרעלנים שהצטברו בו, מכווץ כלי דם, מבטל אדמומיות ורוזציאה, וגם בעל אפקט הרמה;
• סרומים עם נוגדי חמצון ו חומצה היאלורונית . הם מסייעים בשיקום העור, נלחמים ברדיקלים חופשיים הפוגעים בתאים הבריאים שלו ומונעים הזדקנות מוקדמת.

החומרים הידועים ביותר בעלי השפעות נוגדות חמצון הם ויטמינים C ו-E, חומצה אלפא ליפואית וקו-אנזים Q-10.

בנוסף לשימוש בקוסמטיקה, המלצות אלה יעזרו לך לעשות סדר במראה שלך:

• לא כדאי לצאת החוצה בלי קרם הגנה, גם כשמעונן. עורו של מעשן רגיש יותר להיווצרות כתמי גיל וכוויות שמש מאשר אלה שאין להם הרגל דומה;
• אתה צריך לשתות מספיק נוזלים. התאוששות מאזן מיםבגוף תהיה השפעה חיובית על הרווחה והמראה. הנוזל יעזור להסיר רעלים ולהעלים יובש יתר של העור. אתה צריך לשתות בין 1.5 ל -2 ליטר מים שקטים טהורים ליום;
• פעילות גופנית תעזור להאיץ את חילוף החומרים ולהגביר את זרימת הדם. דם מחומצן יספק חומרים מזינים לאפידרמיס, לכן גוון העור וגוון העור ישתפרו;

• תזונה נכונה תנקה את הגוף מרעלים שתשפיע לטובה על המראה שלך. מומלץ להחריג מהתזונה שלך פחמימות פשוטותכמו סוכר, קמח, מַמתָקִים, כמו גם מטוגן ומתובל. יש לתת עדיפות ירקות טריים, פירות, בשר ודגים רזים, דגנים.

שיקום עור הפנים לאחר עישון הוא תהליך ארוך, אך השיפורים המתמשכים הראשונים יורגשו תוך מספר שבועות. ככל שחווית ההתמכרות לטבק קצרה יותר, כך קל יותר להיפטר ממנה. השלכות שליליותעל הפנים.

עישון ויופי ועור צעיר הם מושגים לא מתאימים. מעידים על כך צילומים רבים "לפני ואחרי" של רכישת התמכרות זו. כדי לשמור על אטרקטיביות ו בריאות, עליך להפסיק לעשן מוקדם ככל האפשר.

סרטון בנושא