מה לעשות אם לנשים יש המוגלובין נמוך. עם חוסר בהמוגלובין אצל נשים,
מומחים קליניים מקדישים תשומת לב מיוחדת לאבחון הגורמים להמוגלובין נמוך ולסילוקם הרציונלי. פרמטר זה של דם אדום משקף את קיבולת החמצן של סביבה זו, הקובעת את הפונקציונליות של רוב האיברים והמערכות. סטיות משמעותיות של רמות המוגלובין מהנורמה מתבטאות בתסמינים רבים המסבכים את האבחנה. בואו נבין מדוע המוגלובין נמוך.
ניתן לטפל באנמיה ארוכת טווח, אם כי עשויות להיות לה השלכות בלתי הפיכות. עַל הרגע הזהאפילו על ירידה קלה בהמוגלובין ניתן לפצות באמצעות תרופות או תרופות ללא מרשם.
כדי לחסל כראוי מצבים אנמיים, יש צורך להבין מה המשמעות של המוגלובין. בבסיסו, זהו חלבון הובלה מיוחד הלוכד חמצן מומס בדם ו פחמן דו חמצני. חילופי גזים הם אחד מהחוליות בנשימה ברמת האורגניזם כולו. חריגות מהנורמה של המוגלובין מובילות להפרעות במגוון רחב של תחומי חיים.
סימנים של המוגלובין נמוך
לנוחיות אבחון מצבים אנמיים, הביטויים שלהם מחולקים ל-2 קבוצות:
- תסמינים סובייקטיביים הם אלה שהמטופלים שם עצמם.
- מטרה - ביטויים קליניים המתגלים בצורה איכותית או כמותית.
סימפטומים סובייקטיביים
באופן סובייקטיבי, חולים שמות לרוב תסמינים אסתניים:
- חולשה כללית; קשה למטופלים לבצע את כמות העבודה הרגילה.
- החולים מתקשים להתעורר והם מנומנמים במהלך היום, אך עלולים לסבול מנדודי שינה בלילה. שינה ממושכת אינה מביאה לתחושת מנוחה; המטופלים מתעוררים בקושי.
- יש הפרעות חולפותראייה או שמיעה: "הבהוב של זבובים", "ניצוצות מהעיניים", צלצולים באוזניים.
- כאב ראש מקומי או חוגר עלול לגרור סחרחורת, סחרחורת, ואפילו אובדן הכרה.
- התפקוד המיני של שני המינים מופרע: אצל נשים משבשים המחזור החודשי והיכולת להרות, אצל גברים העוצמה נחלשת והזרעון נפגע.
- המוגלובין מופחת גורם גם לאובדן תיאבון והפרעות אנורקסיות אחרות.
תסמינים פתולוגיים מעידים על מחסור בחמצן ברקמות שונות ובפרט במוח. מחסור בגז החשוב ביותר מוביל לשינויים בתהליכים ביוכימיים בסיסיים ולשינוי ברמת ה-pH האופטימלית של הסביבה הפנימית.
בנוסף, סימפטומים עקיפים חשובים באבחון של מחסור בברזל ומצבים אנמיים דומים:
- מצב נספחי העור משתנה. צלחות הציפורניים הופכות דקות יותר, שבירות ומחוספסות למגע. לרוב, נשים מבחינות בציפורניים מתקלפות והופעת כתמים לא אופייניים. ציפורניים הופכות פגיעות לזיהומים פטרייתיים.
- המוגלובין מופחת משפיע גם על מצב השיער. לעתים קרובות זה מדאיג יותר נשים: הן מבחינות בירידה בעוצמת צמיחת השיער, השיער הופך שביר, נוטה לאובדן ומאבד את הברק שלו.
- בדרך כלל, נשים עצמן מזהות סימנים של המוגלובין נמוך כאשר העור שלהן הופך יבש, נוטה להתקלף ומקבל גוון אפור או חלול.
- עלולות להופיע הפרעות בטעם ובריח. המטופלים מודים ברצון לצרוך גיר, חול, גופרית תואמת וחומרים בלתי אכילים אחרים. יש גם חשק למזון נא: בשר, בשר טחון, דגנים. הריחות החריפים של נפתלין, אצטון וממיסים אחרים הופכים נעימים ולא נעימים למטופלים.
- לעתים קרובות, רמה נמוכה של המוגלובין באה לידי ביטוי בתחושת פירסינג בכפות הרגליים, עוויתות של שרירים קטנים ותסמונת עווית מוקדית.
- תסמינים של המוגלובין נמוך כוללים גם עלייה קלה בטמפרטורה.
לסימנים עקיפים של אנמיה, זמן קיומם חשוב. אם התלונות לעיל נצפו במשך תקופה ארוכה, זה מאשר קלינית אנמיה, כדי לפצות עליה יש צורך להגדיל את ההמוגלובין.
סימפטומים אובייקטיביים
באופן אובייקטיבי, במהלך הבדיקה, המטופל יכול לזהות:
- דופק מוגבר מעל 90 פעימות לדקה. טכיקרדיה נחשבת כתגובה מפצה של מחסור בחמצן.
- יחד עם זאת, לחולים יש נטייה ליתר לחץ דם.
- אוושה בלב עשויות להישמע בשמיעה.
בפרקטיקה הקלינית, המוגלובין נמוך בגברים, נשים או ילדים לא תמיד בא לידי ביטוי בתסמינים נרחבים. ניתן להבחין בירידה קלה בפרמטר אצל אדם במשך זמן רב, בעוד שרווחתו אינה משתנה באופן משמעותי. לעתים קרובות, עייפות מוגברת או חולשה גוברת מיוחסת לשינויי מזג אוויר או מחסור עונתי בוויטמין.
כיצד מגלים אנמיה?
כדי להבטיח שרמות המוגלובין הנמוכות לא ייעלמו מעיניהם, מומלץ לבצע בדיקת דם כללית לפחות 2 פעמים בשנה.
אבחנה של אנמיה מחוסר ברזל, שהיא תוצאה ישירה של ירידה בהמוגלובין, מבוססת בדיוק על בדיקת דם מלאה. דגימה נלקחת מאצבע, אשר נבדקת בהמשך על מנתחי המטולוגיה או מכשירים פשוטים יותר.
- הם קובעים את כמות ההמוגלובין לליטר דם, כמו גם את הנפח והקוטר הממוצעים של תאי דם אדומים, אינדקס צבע.
- מידע אבחוני מסופק גם על ידי מספר תאי הדם האדומים, המבשרים שלהם - רטיקולוציטים.
- נתונים מסוימים לקביעת חומרת האנמיה מסופקים על ידי ריכוז הברזל בסרום הדם ויכולת קשירת הברזל הכוללת.
כאשר הפרמטרים יורדים, הם מעידים על תזונה לא איכותית ובעיות בתפקוד של מערכת העיכול. אם בעיית המצב האנמי לא חולפת בעת שינוי התזונה, מערכת העיכול נבדקת ביתר פירוט. למטרות אבחון הם פונים ל:
- פיברוגסטרוסקופיה,
- פיברוקולונוסקופיה,
- רקטומנוסקופיה.
במקרים קליניים לא ברורים, חולים עוברים אולטרסאונד, טומוגרפיה ממוחשבת ונעזרים בהמטולוג.
נורמה פיזיולוגית ומידת הסטיות
המוגלובין הוא תרכובת מורכבת של ברזל עם חלבונים מולקולריים. הוא ממוקם ישירות בתאי דם אדומים, שאיתם ניתן לאתר את הקשר ההדוק שלו. בדרך כלל, ככל שרמת ההמוגלובין יורדת, גם מספר תאי הדם האדומים יורד, אך ישנם מקרים נוספים.
נורמת ההמוגלובין שנקבעה שונה עבור גברים ונשים:
- הערך התקין עבור המחצית החזקה של האנושות הוא בטווח של 132-173 גרם לליטר דם.
- הרמה הפיזיולוגית של המוגלובין בדם של נשים היא 117-155 גרם לליטר; עבור נשים בהריון הגבול התחתון הוא לפחות 110 גרם לליטר.
על פי נתונים סטטיסטיים מכל העולם, כ-30% מהאוכלוסייה סובלים ממחסור בהמוגלובין בדם, וביניהם שולטים נציגי המחצית ההוגנת של האנושות. המוגלובין בדם נמוך לעתים קרובות בילדים ובני נוער, אך ערכו יכול להתאושש באופן עצמאי לערכים המומלצים לאורך זמן.
חומרת האנמיה נקבעת בדיוק לפי ערך המוגלובין:
- חלבון המכיל ברזל הוא מתחת לנורמה, אבל מעל 90 גרם/ליטר מתאים דרגה קלהמצב אנמי;
- 90-70 גרם לליטר - בינוני;
- חמור - פחות מ-70 גרם לליטר דם.
מדוע אנמיה מסוכנת?
המוגלובין, המופחת לרמות קריטיות, מסוכן להתפתחות חמצת וחוסר איזון אלקטרוליטים חמור. בדם מצטברות כמות גדולה של מוצרים מטבוליים שאינם מחומצנים, הגורמים לעלייה בחומציות.
בתורו, זה מדכא את מרכז הנשימה ומפחית את קצב הלב.
צד מסוכן נוסף במצבים שבהם ההמוגלובין נמוך הוא חוסר חיסוני. הגוף מאבד את יכולתו להתנגד לזיהומים, והקשרים של חסינות תאית והומורלית מופרעים. חולים עם מצב בסיסי זה אינם סובלים היטב אפילו הצטננות.
מדוע ההמוגלובין יורד
המוגלובין הופך נמוך ממספר סיבות. הגורמים השכיחים ביותר להמוגלובין נמוך אצל גברים ונשים הם:
- איבוד דם עקב סיבות ברורות או נסתרות. אובדן דם מסיבי נצפה במהלך התערבויות כירורגיות בחלל הבטן, פציעות ופצעים חמורים ודימומים טחורים. דימום פנימי במערכת העיכול מתרחש נסתר, אך הוא גורם משמעותי לירידה בהמוגלובין.
- מחסור בחומרים חיוניים הדרושים לסינתזה של חלבון המכיל ברזל. זה בדרך כלל קשור לתזונה לא הגיונית, מונוטונית, צמחונות.
- גורמים והשלכות של המוגלובין נמוך עלולות לגרום למגוון מחלות של מערכת העיכול. נזק כיבי-דלקתי בקרום הרירי של איברים אלו מפריע לספיגה והטמעה תקינה של ברזל.
- כל זיהום חמור מדלדל את מאגרי העתודה של הגוף, כולל המוגלובין בדם. שחפת, הפטיטיס או מחלה מערכתית אחרת גורמת למוות מסיבי של אדום תאי דם, שההתאוששות שלו הרבה יותר איטית.
- המוגלובין נמוך מתגלה בסימפטומים של תת פעילות בלוטת התריס. תסמונת חמורה זו קשורה לתפקוד לא מספק של בלוטת התריס, שאחד מתפקידיה הוא ויסות הספיגה בקיבה.
- גורמי סיכון נוספים למצבים אנמיים כוללים: תהליכים אוטואימוניים. הרס תאי הדם האדומים מתרחש על רקע דלקת זאבת, דלקת מפרקים שגרונית וגלומרולונפריטיס.
- ניאופלזמות ממאירות של הדם ו איברים פנימייםעלול גם לדלדל את מאגרי תאי הדם האדומים.
- IN לָאַחֲרוֹנָהמוּכָח השפעה שליליתמצבי לחץ על הרכב הדם. גורמים מדכאים נפשיים עם חשיפה ממושכת משפיעים לרעה על תהליכים מטבוליים שונים ויכולים להפחית את ההמוגלובין לרמה קריטית.
- תזונה לא מאוזנת עלולה להזיק בכמה דרכים. צריכה לא מספקת של ברזל מהמזון תורמת להתפתחות אנמיה באותה מידה כמו הדומיננטיות של ממתקים, מוצרי קמח, תה וקפה חזק בתזונה. האחרונים מסבכים את הספיגה של המיקרו-אלמנט החשוב ביותר.
- חוסר הפעילות הגופנית קובע את התנועה האיטית של הדם לאורך מיטת כלי הדם לא רק בעורקים ובוורידים גדולים, אלא גם בנימים. זה משמש מעין אות לכך שיש מספיק תאי דם אדומים בגוף ואין צורך בחידושם. במקביל, מתרחש המוות הטבעי של כדוריות הדם האדומות, שבעזרתו נהרס ההמוגלובין.
- חלבון הברזל בדרך כלל נמוך אצל תורמי דם רגילים. לרוב נצפית אצלם בדיקת דם לא תקינה מיד לאחר תרומת דם, אך אצל אנשים בריאים היא חוזרת במהירות לקדמותה.
אין הנחיות קפדניות למי יש סיכוי גבוה יותר לסבול מאנמיה. עם זאת, גברים ונשים עשויים לחוות תסמינים נפרדים ספציפיים למין. לפיכך, המחצית החזקה של האנושות, עם אנמיה גוברת, מתחילה להתלונן על ירידה בעוצמה.
נשים סובלות מ אי סדירות במחזור. מתרחשים עיכובים לא מתוכננים במחזור החודשי, דימום בין וסתי, או אפילו אמנוריאה.
הריון מלווה בדרך כלל בערכי המוגלובין נמוכים, שאסור לאפשר ירידה קיצונית בהם. אנמיה עבור אמא לעתידמסוכן עקב התפתחות תת לחץ דם והתפתחות לא רציונלית של השליה. במקרה זה, העובר עלול לסבול גם: היפוקסיה וחוסר התפתחות מתרחשים.
מחלות מסוימות של איברי המין הנשיים הופכות לגורם השורש לאנמיה. לפיכך, ריבוי של צמתים מיאומטיים וציסטות בשחלות גורם לאובדן פסאודו דם. תצורות פתולוגיות צוברות דם, שספיגתו מתרחשת באיטיות רבה. גם המוגלובין במקרה זה הופך לא-פונקציונלי ועובר חילוף חומרים לתרכובת אחרת.
אמצעים טיפוליים
ההנחה העיקרית בחיסול הטיפולי של המוגלובין נמוך היא לקבוע את הגורם לאנמיה. התיקון המוכשר שלו מבוסס על נורמליזציה של רמת ההמוגלובין עצמה, ריכוז הברזל בסרום הדם ובאיברי המחסן.
תכונות הטיפול קשורות ישירות למחלה שגרמה לירידה בחלבון המכיל ברזל. עזרה בהעלמת אנמיה:
- טיפול בטחורים על ידי צריבה או כריתה כירורגית של צמתים מדממים.
- פתרון רפואי או כירורגי של מחלות גינקולוגיות.
- השפעה טיפולית על כיבים, נגעים דלקתיים של מערכת העיכול.
באופן טבעי, מנקודת המבט של הפתוגנזה, נטילת תוספי ברזל מיועדת לאנמיה. תרופות המבוססות על מיקרואלמנט זה נקבעות בשילוב עם ויטמינים מקבוצת B. תרופות מורכבותניתן ליטול דרך הפה או בהזרקה. עדיף לתת תרופות לווריד בבית חולים, שם ניתן לשלוט בקלות על תגובות אלרגיות אפשריות.
מקרי חירום
ירידה חדה בהמוגלובין בדם אפשרית עם מספר מקרי חירוםקשור לאובדן דם. אובדן בולט של אחוז גדול מנפח המחזור משבש את תפקוד כל האיברים והמערכות.
גם איבוד החלבון המכיל ברזל במקרים כאלה הוא מסיבי, מה שגורם ליכולת החמצן של הדם לסבול. זה מסביר מדוע המוגלובין נמוך מסוכן לנשים ולגברים במהלך איבוד דם.
במקרה של אובדן דם חריף, אמצעים להקלה על מצב זה מתבצעים רק בבית חולים, לעתים קרובות בטיפול נמרץ. במקרה זה מסירים תחילה את מקור הדימום ולאחר מכן מתקבלת החלטה על שיטות להשבת נפח הדם הנדרש. ניתן בדרך כלל תוך ורידי:
- דָם;
- פְּלַסמָה;
- גלוקוז;
- תמיסת מלח
דִיאֵטָה
ניתן להעלים תסמינים של המוגלובין נמוך בנשים במהלך ההריון ובקטגוריות אחרות של אנשים על ידי שינוי התזונה אם הגורם לאנמיה הוא תזונתי. אכילת מזונות עם ריכוז גבוה של ברזל מסייעת להגברת ההמוגלובין:
- מוצרי בשר וכבד מהחי.
- גרגירי כוסמת.
- כמה פירות ופירות יער: רימון, אפרסק, דומדמניות שחורות, חמוציות.
- פירות יבשים: משמשים מיובשים, שזיפים מיובשים.
- מרתח ומוצרים נוספים המבוססים על ורדים.
על מנת שהסימפטומים של המוגלובין נמוך ייעלמו, אין צורך לאכול אך ורק לפי רשימה זו. אתה רק צריך לגוון את התזונה שלך בעזרת המוצרים האלה, לצרוך לפחות אחד מהרשימה מדי יום.
ישנה סיבה נוספת לכך שההמוגלובין יורד עקב תזונה לקויה. מוצרים עם ריכוז גבוה של סידן בהרכבם מפריעים ישירות לספיגת הברזל. זה לא מקובל להשתמש בהם בשילוב עם חומרים המעצימים את הצמיחה של המוגלובין לנורמה.
במקרה של אנמיה חמורה, יש להטיל הגבלות על צריכת משקאות חזקים המכילים קפאין, כמו גם תה. מומלץ מאוד להימנע משימוש לרעה באלכוהול ומעישון.
תרופות עממיות
ניתן לטפל בסימנים מוקדמים של המוגלובין נמוך בנשים וילדים באמצעות תרופות לא מסורתיות נפוצות. מרפאים מסורתיים בחרו את הצמחים היקרים ביותר ותרופות אחרות לאנמיה. אפילו הרפואה הקלינית מאפשרת שימוש בתסמינים קלים:
- מרתח ירוול מתקבל על ידי חליטת עשבי תיבול יבשים. קח בערך 60-80 גרם של חומר יבש לליטר מים רותחים והשאר למשך הלילה. שתיית המרתח שלוש פעמים ביום מסייעת להעלאת המוגלובין משמעותית, המתבטאת בבדיקות קליניות.
- גם שורש ג'ון וסרפד, שניתן לחלוט ביחד או בנפרד, עוזרים נגד אנמיה.
- המוגלובין נמוך בטיפול שיטות לא שגרתיותמאפשר תמיסת שום. שום טרי בכמות של 300 גרם מוזגים עם אלכוהול ומחדירים במקום קריר למשך חודש. שתו כפית מהמוצר על בטן ריקה כל בוקר בקורסים של שבועיים.
- מעטים יודעים שריכוז גדול של ברזל נמצא בו חלמון. היון הכלול בהרכבו נספג בקלות. אפשר לאכול חלמונים מופרדים מהלבן שאפשר לערבב עם קקאו או סוכר, שאפילו ילדים יאהבו.
כמו בטיפול בכל מחלה אחרת, במקרה של אנמיה, עדיף לתאם את כל ההשפעות הטיפוליות עם רופא. רק מומחה מוכשר יעזור להגדיל את ההמוגלובין ולבסס את הסיבה האמינה לירידה שלו.
לא צריך להתעלם הביטויים הקלים ביותראנמיה, שכן עם המוגלובין נמוך ההשלכות הן לפעמים חמורות ובלתי ניתנות לתיקון. בשלבים המוקדמים של המחלה ניתן להפסיק אותה בצורה הכי קלה, כי לפעמים מספיק פשוט לשנות את התזונה. איבוד דם חריף כגורם להמוגלובין נמוך צריך להיות מטופל רק במסגרת בית חולים.
אנמיה היא אחת הבעיות הנפוצות בעולם. זאת בשל העובדה שירידה ברמות ההמוגלובין מתרחשת לכל היותר מחלות שונותועשויים להיות מנגנוני התרחשות שונים. עם נקודה רפואיתאנמיה היא אפילו לא מחלה עצמאית מלאה. זהו מצב פתולוגי שלרוב מלווה רק את מהלך מחלות אחרות. עם זאת, ללא קשר לסיבות, כל החולים עם אנמיה מתפתחים תסמינים דומים. זה איפשר להבחין בו כמונח נפרד.
ניתן לפתור את בעיית הגברת ההמוגלובין בחולי אנמיה בדרכים שונות. קודם כל, זה תלוי במחלה הבסיסית. העובדה היא שלא כל אנמיה מטופלת אותו הדבר. ביצוע אבחון מדויק חיוני למאבק בהצלחה בהמוגלובין הנמוך. קריטריון חשוב נוסף הוא מצבו הכללי של המטופל. ירידה קלה בהמוגלובין עלולה שלא להתבטא בשום צורה הרבה זמן, ולפעמים אפילו אין צורך להעלות אותו בדחיפות לרמות נורמליות. יחד עם זאת, יש לאשפז מיידית חולים עם אנמיה קשה, והטיפול בהם יהיה קיצוני יותר.
סימנים של המוגלובין נמוך
ירידה בהמוגלובין בדם יכולה להיות מוחלטת או יחסית. העובדה היא שלא כמות החלבון עצמו משחקת תפקיד מכריע, אלא ריכוזו בנפח מסוים של דם. לפיכך, במחלות המפריעות להיווצרות המוגלובין, מדברים על אנמיה אמיתית. עם זה, כמות הדם בגוף נשארת זהה, אבל ריכוז החומר המסוים הזה יורד. במקרה של ירידה יחסית בהמוגלובין, היווצרותו אינה נפגעת. עם זאת, מסיבות שונות, נפח הפלזמה עולה ( חלק נוזלי בדם). מצב זה נקרא גם הידרמיה. נוצר מצב שריכוז ההמוגלובין בדם יורד, למרות שייצורו נותר תקין. בשני המקרים, הסימפטומים של אנמיה יהיו דומים. נכון, עם אנמיה אמיתית, סימני המחלה בדרך כלל בולטים יותר מאשר עם אנמיה יחסית. אתה יכול לחשוד בירידה בהמוגלובין אם מופיעים התסמינים הבאים:
- סְחַרחוֹרֶת;
- עור חיוור;
- חולשת שרירים;
- אי סבילות לקור;
- cheilitis;
- תפקוד לקוי של הלב.
סְחַרחוֹרֶת
סחרחורת היא אחד הסימנים השכיחים ביותר להמוגלובין נמוך. זה מוסבר על ידי אספקת חמצן לא מספקת לרקמות המוח. במקרה זה, הריאות והלב פועלים כרגיל, אך הדם אינו מסוגל להמיס את כמות החמצן הנדרשת ולהעביר אותו למוח. חומרת הסחרחורת עשויה להשתנות. מכיוון שהתחושה הזו סובייקטיבית, אין לרופא דרך להעריך עד כמה הסימפטום הזה חמור.עם ירידה קלה בהמוגלובין, חולים עשויים להתלונן על סחרחורת תקופתית. זה מתרחש רק בהשפעת גורמים חיצוניים מסוימים - פעילות גופנית, התחממות יתר, מתח. ככל שרמת ההמוגלובין של המטופל נמוכה יותר, כך התסמין חמור יותר. במקרים חמורים תיתכן הפרעה בתיאום התנועות, כאבי ראש ממושכים ואף אובדן הכרה תקופתי.
עור חיוור
סימפטום זה מתרחש עקב צבע הדם. העובדה היא שהמוגלובין, רווי חמצן, נותן לתאי דם אדומים צבע אדום בוהק. כאשר דם עורקי עובר דרך הכלים בתוך העור, נראה שהוא זורח דרך העור. כתוצאה מכך, מופיע הצבע הבריא שכולם מכירים. בחולים עם אנמיה, כמות ההמוגלובין בדם מופחתת. בגלל זה, הדם אינו רווי חמצן בכמות מספקת ואין לו צבע כה בהיר. כאשר עוברים דרך כלי העור, זה הופך להיות מורגש. אצל אנשים עם אנמיה, העור נראה חיוור יותר, וזוהר בריא על הלחיים לא בא בחשבון. זה מופיע עקב הרחבת כלי הדם. במקרה זה תתרחש התרחבות, אך הדם בנימים לא יעניק לעור את צבעו האדום האופייני. בנוסף, בחולה עם אנמיה, זרימת הדם מופצת מחדש. במצבים של חוסר חמצן, הגוף מרחיב את כלי הדם בצורה חיונית איברים חשובים, ובנימי העור, זרימת הדם, להיפך, מואטת.בנוסף לעור, הריריות עלולות גם להחוויר. הוא האמין כי הרגיש ביותר בהקשר זה הוא הקרום הרירי של העיניים, הלחמית. היא מתחילה להיות ורודה בניגוד לצבע האדום הרגיל) כאשר ההמוגלובין יורד ל-100 גרם/ליטר ומטה. אנמיה חמורה יותר מובילה לחיוורון של רירית הפה, מיטת הציפורן וקפלי העור.
עייפות כרונית
סימפטום זה הוא אחד המאפיינים ביותר של חולים עם אנמיה. ריכוזו הבלתי מספק, כאמור, יוצר בעיות באספקת חמצן לאיברים ורקמות שונות. ללא חמצן, אף תא אחד של אורגניזם חי לא יכול לבצע את תפקידיו כרגיל. עייפות מתרחשת בגלל שהחמצן מסופק בצורה גרועה לעצבים ולשרירים. המטופל מרגיש כל הזמן מוצף, הוא פסיבי ואינו יכול להתמודד עם לחץ ממושך. במקרה הזה, אנחנו מדברים לא רק על עבודה פיזית. ריכוז תשומת לב וקוגניטיבי ( חינוכית) תפקוד, הזיכרון מתדרדר. תלמידי בית ספר או תלמידים עם רמות המוגלובין נמוכות מתחילים לפגר בלימודים. הם מתלוננים על עייפות מתמדת, למרות שהם עשויים שלא לעשות פעילות גופנית כלל.חולשת שרירים
סימפטום זה מתרחש ישירות עקב אספקת חמצן לקויה לשרירי השלד. אלו הם שמות של קבוצות שרירים שנשלטות על ידי אדם במודע. החולשה שלהם מתבטאת בעובדה שאדם סובל פעילות גופנית גרוע יותר. התוצאות של ספורטאים יורדות בחדות, עובדי כפיים מתעייפים במהירות ( בשעות הראשונות של יום העבודה). אנשים אחרים מתחילים להתעייף אפילו מהליכה בקצב רגיל.אי סבילות לקור
בדרך כלל, חום בגוף נוצר עקב הרס של קשרים כימיים מיוחדים בתאים. כדי לבצע תגובות כאלה, לשמור על טמפרטורת גוף קבועה ולצבור קשרים כימיים בעלי אנרגיה גבוהה, יש צורך באספקת חמצן. חולים עם אנמיה אינם מקבלים זאת. בגלל זה, הם לא מסתגלים היטב לקור וקופאים במהירות. כדי לפצות על עלויות האנרגיה, הגוף שורף מאגרי גליקוגן ושומן. לכן, אנשים עם המוגלובין נמוך באופן כרוני עלולים לרדת במשקל בהדרגה ולהיתקל בבעיות בעלייה.התלונה הראשונה בפגישה לרופא עשויה להיות הקפאה מהירה של קצות האצבעות ( רגליים וידיים), אף, אוזניים. באזורים אלו זרימת הדם היא האיטית ביותר, וזו הסיבה שהם קופאים מהר יותר גם אצל אדם בריא. בחולים עם אנמיה, מעט מאוד חמצן נכנס לשם. בחשיפה ממושכת לקור, יש להם סיכון מוגבר לכוויות קור בדרגות חומרה שונות.
הפרעות שינה
הפרעות שינה, כמו סחרחורת, מתרחשות עקב אספקת חמצן לא מספקת למוח. סימפטום זה אינו נצפה באותה תדירות והוא נפוץ יותר בחולים עם אנמיה חמורה. החולה מתלונן לרוב על כך שלמרות חולשה, עייפות ואדישות, הוא אינו יכול להירדם זמן רב בערב, ושנתו בדרך כלל רדודה וחסרת מנוחה.Cheilitis
Cheilitis הוא נגע ספציפי של השפתיים. לרוב זה מתבטא ביובש והופעת סדקים המתרפאים לאט בזוויות השפתיים. במקרים חמורים יותר, נצפים יובש, חיוורון והתקלפות לאורך כל היקפם. Cheilitis באופן כללי יכול להיות סיבות רבות. אחד מהם הוא אנמיה ( לעתים קרובות קשור למחסור בויטמיני B). במקרה זה, יש להתייחס ל-cheilitis לא כסימפטום, אלא כסיבוך או מחלה מתמשכת עצמאית במקביל.קוֹצֶר נְשִׁימָה
קוצר נשימה מתרחש כאשר יש ירידה רצינית ברמת ההמוגלובין בדם. סימפטום זה מתבטא בהפרה של קצב הנשימה. זה הופך להיות שטחי ומהיר. החולה חווה מחסור בחמצן ואינו יכול לנשום נשימות עמוקות כרגיל. ככלל, קוצר נשימה מופיע בצורה של התקפים לאחר פעילות גופנית. עם המוגלובין נמוך, סימפטום זה מתרחש כמנגנון פיצוי. מרכז נשימתיהמוח מקבל מידע שתכולת החמצן בדם נמוכה. זה מוביל לנשימה מוגברת ( והופעת קוצר נשימה) אפילו עם תפקוד ריאות ולב תקין. חולים שחווים קוצר נשימה עקב המוגלובין נמוך נחשבים לחולים מאוד. הם נתונים לאשפוז דחוף עבור החלמה מהירהרמת המוגלובין.הפרעות לב
תפקוד לקוי של הלב, כמו גם קוצר נשימה, מצביעים על אנמיה חמורה וירידה חמורה ברמות ההמוגלובין בדם. ביחד עם לב ריאותגם משנה את פעולתו כדי לפצות על רמות חמצן נמוכות בדם. הדבר מתבטא בקצב לב מוגבר, התכווצויות לב חזקות יותר, שהמטופל עצמו יכול להרגיש. הבעיה היא ששריר הלב עצמו ( שריר הלב), שאיבת דם אינטנסיבית, מתחילה לצרוך יותר חמצן. בגלל זה מתרחשות הפרעות קצב, תחושת אי נוחות או אפילו כאב בחזה. במהלך הבדיקה, הדחף הלבבי מוגבר בדרך כלל, וגבולות הלב מורחבים.באופן כללי, כל התסמינים לעיל משולבים למושג "היפוקסיה אנמית". זה אומר בדיוק אספקה לא מספקת של חמצן לרקמות שונות על רקע המוגלובין נמוך. חומרת הביטויים של מצב זה תלויה ישירות בחומרת האנמיה. המוגלובין נמוך יותר גורם לתסמינים חמורים יותר.
עם זאת, בחולים רבים עם אנמיה קלה, ייתכן שלא יהיו תסמינים של המחלה כלל. חולים עם אנמיה חיים לפעמים שנים מבלי לדעת שיש להם בעיות בריאותיות כלשהן. המוגלובין נמוך מתגלה בטעות במהלך תרומת דם מונעת או ניתוח למחלה אחרת. הסיבה לכך היא שלגוף יש מנגנונים רבים כדי לפצות על אנמיה. כל עוד הם פועלים כרגיל, המחלה יכולה להיות א-סימפטומטית. היכולת של הגוף לפצות על אנמיה משתנה מאדם לאדם. בגלל זה, חלק מהאנשים לא מרגישים כמעט אי נוחות עם רמות המוגלובין אפילו מתחת ל-80 גרם/ליטר ( הנורמה היא 120 - 140 גרם לליטר לנשים ו-130 - 160 גרם לליטר לגברים). יחד עם זאת, מצבם של אחרים מושפע קשות מירידה במדד זה ל-100-110 גרם לליטר.
בנוסף לתסמינים לעיל, חלק מהמטופלים עלולים לחוות תלונות אחרות. לרוב, מדובר בביטויים של המחלה הבסיסית שגרמה לאנמיה. תסמינים אלו אינם תוצאה ישירה של המוגלובין נמוך, אך נצפים לעיתים קרובות בחולים עם בעיה זו. תסמינים כאלה עשויים להשתנות, בהתאם למחלה הבסיסית. לדוגמה, עם אנמיה של חוסר B12, לעיתים נצפה אובדן מקומי של רגישות העור; עם אנמיה המוליטית, העור עלול להפוך גוון צהבהב, ועם מחסור בברזל, חולים סובלים לפעמים מהרטבת לילה. תסמינים כאלה הם בעלי ערך רב יותר מבחינת האבחנה. העובדה היא שלתסמינים המשותפים לכל האנמיות יש סגוליות נמוכה. אותה סחרחורת, חולשה או עור חיוור מתרחשת לעיתים קרובות עם מחלות אחרות שאינן קשורות בשום אופן לעבודה מערכת המטופואטיתורמת המוגלובין.
סיבות אפשריות להמוגלובין נמוך
לירידה בהמוגלובין, כאמור לעיל, יכולות להיות סיבות רבות ושונות. כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של אנמיה, עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבוע את הסיבה לה. בלי זה, אי אפשר לפתח טקטיקות טיפול נאותות עבור המטופל. העובדה היא שכל סיבה משבשת מנגנונים מסוימים בגוף האדם. באופן כללי, ירידה ברמות ההמוגלובין בדם יכולה להתרחש באופן הבא:
- דילול דם. במקרה זה, אנו מדברים על ירידה יחסית ברמות ההמוגלובין, שכבר הוזכרה לעיל. הפקה ישירה ( סִינתֶזָה) המוגלובין במח העצם האדום אינו מושפע מהמחלה.
- איבוד דם ישיר. אחד הגורמים השכיחים לאנמיה הוא דימום. הם יכולים להיות חדים ( מַסִיבִי) וכרוני ( איבוד ממושך של דם בכמויות קטנות). תאי דם אדומים המכילים המוגלובין הולכים לאיבוד עם הדם. ריכוזו בדם יורד.
- הפרעת היווצרות Hem. Hem הוא חלק ממולקולת ההמוגלובין, המורכבת מפורפירינים ויון ברזל. חלק זה הוא שאחראי על הוספה והעברה של חמצן בגוף. Hem מפסיק להיות מסונתז כאשר אין צריכת ברזל מספקת.
- הפרה של סינתזת פורפירין. במקרה זה, היווצרות heme מופרעת עקב מחסור בפורפירינים. צריכת ברזל עשויה להיות תקינה.
- הפרה של סינתזת גלובין. בנוסף להם, מולקולת ההמוגלובין מכילה חלק חלבוני, המיוצג על ידי שרשראות פוליפפטידים. הפרעות בסינתזה שלו קשורות בדרך כלל לפתולוגיות גנטיות או למחסור חמור בחלבונים בגוף.
- הפרעת סינתזת DNA. לסינתזה של מולקולות DNA במהלך ייצור תאי דם אדומים, נוכחותם של מספר חומרים היא תנאי מוקדם. החשובים שבהם הם ויטמין B12 וחומצה פולית. גם צריכה לא מספקת שלהם לגוף או ספיגה לא מספקת מהמזון מובילה להתפתחות אנמיה.
- הרס של תאי דם אדומים. בתנאים מסוימים או בהשפעת חומרים מסוימים, כדוריות דם אדומות יכולות להיהרס ישירות במצע כלי הדם. תהליך זה נקרא המוליזה. בעזרתו, מספר תאי הדם האדומים בדם יורד, והמוגלובין משתחרר לדם. מאחר שהוא יכול לבצע את תפקידיו של הובלת דם רק בתוך תאי דם אדומים, החולה מפתח תסמינים וסימנים של אנמיה.
- חוסר ויסות של המטופואזה ( hematopoiesis) . ישנם מספר חומרים בגוף המעוררים המטופואזה. עם מחסור בחומרים אלו, הסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים מואטת, מה שמוביל להתפתחות אנמיה. דוגמה לחומר כזה היא אריטרופואטין. הורמון זה מיוצר בכליות וממריץ ישירות היווצרות והבשלה של כדוריות דם אדומות במח העצם האדום. אנשים הסובלים ממחלות כליה שונות עלולים שלא לייצר אריטרופואטין, מה שיגרום לבעיות ברמת כדוריות הדם האדומות וההמוגלובין.
רמות המוגלובין מופחתות עשויות להתרחש עם המחלות הבאותומצבים פתולוגיים:
- מחסור של חומרים מסוימים בתזונה;
- מחלות זיהומיות כרוניות;
- גידולי מח עצם;
- הרעלה חריפה;
- מחלות במערכת העיכול ( מערכת עיכול );
מחסור בחומרים מסוימים בגוף
בעיות תזונתיות הן אולי הגורם השכיח ביותר להמוגלובין נמוך. כפי שצוין לעיל, לסינתזה תקינה של חלבון זה ותאי דם אדומים במח העצם, נדרשת כמות מספקת של "חומר ראשוני". אם מסיבה כלשהי אין מספיק ממנו, אז המוגלובין אינו מסונתז בכמות מספקת.ככלל, אם הסיבה לאנמיה נעוצה בתזונה לקויה, אזי רמת ההמוגלובין אינה מופחתת באופן משמעותי ( לא פחות מ-70 גרם לליטר, ולעתים קרובות יותר - יותר מ-90 גרם לליטר). עם זאת, מחסור בחומרים מסוימים יוצר בעיה כרונית. בגלל זה, ההמוגלובין יורד בהדרגה, הגוף מתרגל אליו ומצליח להפעיל את כל מנגנוני הפיצוי. לפיכך, ייתכן שלמטופלים אין תסמינים או תלונות במשך זמן רב.
הבעיות התזונתיות הנפוצות ביותר הן:
- חוסר ברזל;
- חוסר ויטמין B12;
- חוסר חומצה פולית;
- חוסר בחלבונים.
במקרים מתקדמים, לא מספיק פשוט לשנות את התזונה על ידי הגברת הצריכה של חומר מסוים. המאגרים בגוף משוחזרים לאט. לכן, בנוסף לתזונה מיוחדת, לרוב נקבע למטופל קורס טיפול עם תרופות מתאימות.
מחלות זיהומיות כרוניות
חלק ממחלות זיהומיות יכולות להשפיע גם על רמת ההמוגלובין בדם. לרוב, ביטוי זה מתרחש בילדים. במקרים אלה, האנמיה בינונית וייתכן שלא תתבטא באף אחד תסמינים ספציפיים. התנאי העיקרי להגברת המוגלובין במקרים אלה הוא חיסול חריף תהליכים זיהומייםונגעים כרוניים. לאחר מכן, תחת אספקת חשמל רגילה ( גם בלי דיאטה מיוחדת) בדיקות הדם חוזרות בהדרגה לקדמותן.המוגלובין מופחת יכול להתרחש עם המחלות הזיהומיות הבאות:
- כאב גרון חמור;
מְדַמֵם
ניתן לחלק את כל הדימום לשני סוגים עיקריים. במקרה הראשון, אנחנו מדברים על אובדן מהיר של נפח גדול של דם, אשר אופייני לפציעות חמורות עם נזק לכלי דם גדולים. אז אנחנו מדברים לא כל כך על ירידה ברמת ההמוגלובין בדם, אלא על איבוד דם מסיבי באופן כללי, היוצר איום מיידי על חיי המטופל. לאחר ניתוח או עצירת דימום באמצעים אחרים, ההמוגלובין עשוי להישאר נמוך לאורך זמן.הסוג השני של דימום נפוץ יותר. כאן אנחנו מדברים על פרקים קצרים וחוזרים של איבוד דם לאורך תקופה ארוכה. במקרה זה, נפח הנוזל בדרך כלל יש לו זמן לפצות באופן נורמלי על ידי הגוף, אבל היווצרות של המוגלובין ותאי דם אדומים לוקחת קצת יותר זמן. בשל כך נוצרת אנמיה וכאשר מתבצעות בדיקות מתאימות, רמת ההמוגלובין תופחת.
הגורמים לדימום חוזר תכופים עשויים להיות:
- וסת כבדה אצל בנות עקב מחלות גינקולוגיות;
- פוליפים בודדים או מרובים ( רחם, צוואר הרחם, מעיים ואיברים חלולים אחרים);
- הפרעות דימום ( המופיליה וכו'.);
- מחלות דלקתיות כרוניות של מערכת העיכול;
- דימום ממושך לאחר הניתוח;
- ניאופלזמות ממאירות.
גידולי מח עצם
כידוע, תהליך היווצרות המוגלובין ותאי דם אדומים מתרחש בתאי מח עצם אדומים. הוא מכיל דורות שלמים של תאי דם, שלאורך זמן, מתמיינים, מתבגרים וחודרים לדם ההיקפי. במקרים מסוימים, תהליך הגידול משפיע ישירות על מח העצם. אז הסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים מופרעת, והם לא נכנסים למחזור הדם כמויות רגילות. כמו כן, תהליך הבשלת התאים במח העצם מושפע לעיתים מהרעלה חמורה או מחשיפה למינון גדול של קרינה.אנמיה המתרחשת על רקע פגיעה במח העצם מאופיינת בירידה מהירה יחסית ברמות ההמוגלובין ובמצב חמור של החולה. קשה מאוד להעלות המוגלובין במקרים אלו. לפעמים הטיפול היעיל היחיד הוא עירויי דם חוזרים או אפילו השתלת מח עצם. באופן כללי, הפרוגנוזה תלויה ישירות בסוג ובהיקף הנזק למבנים התאיים.
הרעלה חריפה
הרעלת מזון חריפה או הרעלה עם תרכובות כימיות מורכבות מובילות לרוב לירידה ברמות ההמוגלובין בדם. זה נובע מההשפעה המוליטית כביכול של כמה רעלים. כאשר הם נכנסים לגוף האדם, הם מובילים להרס מהיר של תאי דם אדומים. בגלל זה מתפתחת אנמיה. רעלנים הגורמים להמוליזה יכולים להיות כמעט מכל מקור ( תעשייתי, ביתי, חיידקי, בעל חיים או צמח).הרעלים הנפוצים ביותר המשמידים תאי דם אדומים הם:
- צבעי אנילין;
- מימן גופרתי ותרכובותיו;
- אַרסָן;
- עוֹפֶרֶת;
- כמה ארסי נחשים ( קוֹבּרָה);
- בֶּנזִין.
מחלות כליות
כאמור, הכליות מייצרות הורמון חשובאריתרופויאטין, הממריץ את הסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים במח העצם. עם חוסר בהורמון זה בדם, חולים מפתחים אנמיה בהדרגה, והמוגלובין ללא טיפול ספציפי יורד לרמות נמוכות מאוד ( מתחת ל-70 גרם/ליטר). הסיבה העיקרית לאנמיה כזו היא נגעים שוניםכִּליָה במקרה זה מתפתחת במקביל אליהם אנמיה.ניתן לראות המוגלובין נמוך עם המחלות הבאות:
- גלומרולונפריטיס חריפה וכרונית;
- נגעים אוטואימונייםרקמת כליה;
- נזק לכליות כחלק מזיהומים מערכתיים.
מחלות מערכת העיכול
מחלות מסוימות של מערכת העיכול מאופיינות בהפרעה חמורה בספיגה חומרים מזינים. בשל כך, אותו ברזל, חומצה פולית או ויטמין B12 חודרים לגוף בכמויות הנדרשות, אך אינם נספגים מהמעיים לדם. במקרה זה, גם אם אתה מקפיד על דיאטה קפדנית, רמת ההמוגלובין שלך תישאר נמוכה.המחלות הבאות יכולות להפחית את רמת ההמוגלובין בדם על ידי פגיעה בספיגה במעיים:
- קוליטיס כרונית;
- דלקת קיבה כרונית ( בשלב האקוטי);
- מספר מחלות של הכבד והלבלב;
- שחמת הכבד;
- ניאופלזמות של המעי הדק.
אנמיה המוליטית אוטואימונית
עם סוג זה של אנמיה, הרמה המופחתת של תאי דם אדומים והמוגלובין נובעת מהמוליזה מוגברת. זה מתרחש בגלל שנוגדנים המיוצרים על ידי המערכת החיסונית מתחילים לתקוף את תאי הדם האדומים שלה, ולגרום להרס שלהם. בהתאם לסוג הספציפי של נוגדן, לא רק תאי דם אדומים בוגרים בדם ההיקפי עלולים להיות מותקפים, אלא גם תאים ואנזימים במח העצם. אז תהליך יצירת המוגלובין עצמו מופרע.בדרך כלל, אנמיה כזו מאופיינת בירידה חזקה ברמת כדוריות הדם האדומות וההמוגלובין. בלי דיכוי מערכת החיסוןלא ניתן לבצע טיפול הולם, מכיוון שחלקים חדשים של נוגדנים משתחררים לדם. כדי לשחזר את רמות ההמוגלובין באופן מלא, נדרש טיפול מורכב באמצעות תרופות פרמקולוגיות שונות.
לפיכך, המוגלובין נמוך יכול להיגרם על ידי מגוון רחב של מחלות שונותוהפרעות בגוף. טיפול יעיל אפשרי רק לאחר זיהוי שורש המחלה. רק עירוי דם או תזונה עשירה בברזל ויסודות קורט אחרים, לעתים נדירות מספקות ייצוב לטווח ארוך של המצב.
כיצד להעלות המוגלובין אם הגורם להמוגלובין נמוך הוא חוסר בברזל?
ברוב המקרים, מחסור בברזל בגוף אינו מצריך אשפוז דחוף של המטופל. עם זאת, בשנים האחרונות הוא נחשב לגורם השכיח ביותר להמוגלובין נמוך. איבוד ברזל מהגוף מתרחש בעיקר עקב איבוד דם תכוף. די קשה לפצות על רמת ברזל נמוכה בגלל המאפיינים של מערכת העיכול. דרך רירית המעי ( בעיקר בגובה התריסריון) רק כמות קטנה של ברזל בתזונה נספגת. עם זאת, חשוב מאוד לחולים עם אנמיה כזו להקפיד על דיאטה מיוחדת. משמעותו היא לאכול מזונות עשירים בברזל. במקרים קלים ( עם ירידה מתונה בהמוגלובין) זה עשוי בסופו של דבר לפתור את הבעיה לחלוטין. | קטגוריית מוצר | שם המוצר | תכולת ברזל לכל 100 גרם מוצר ( מ"ג) |
| בשר ותוצרי לוואי של בשר | בשר כבד | 5,6 – 6,1 |
| כבד חזיר | 11,8 – 12,2 | |
| כבד עוף | 8,0 – 8,9 | |
| בשר בקר | 3,1 – 3,5 | |
| בשר חזיר | 1,4 – 1,7 | |
| בשר ארנב | 4,1 – 4,8 | |
| בְּשַׂר כֶּבֶשׂ | 2,2 – 2,5 | |
| עוף | 1,2 – 1,8 | |
| טורקיה | 1,7 – 1,9 | |
| דגים ופירות ים אחרים | צפליפודים (דיונון וכו'.) | 8,5 – 9,5 |
| רכיכות דו-סתמיות (מולים) | 6,5 – 6,9 | |
| סרטנים (שרימפס, סרטנים) | 1,6 – 1,9 | |
| סרדינים משומרים | 2,4 – 3,0 | |
| שימורי טונה | 1,2 – 1,6 | |
| ביצים | עוף | 2,3 – 2,7 |
| שליו | 3,4 – 3,7 | |
| קטניות | אפונה ירוקה | 6,5 – 6,9 |
| שעועית (ירוק/לבן/אדום) | 5,8/3,8/3,0 | |
| פולי סויה | 4,9 – 5,3 | |
| שעועית | 2,7 – 3,1 | |
| יֶרֶק (ירקות עלים ירוקים כהים) | פטרוזיליה | 5,4 – 5,9 |
| תרד | 3,3 – 3,9 | |
| לפת (יֶרֶק) | 1,0 – 1,2 | |
| כרוב (כרובית/ נבטים/ סיני/ ברוקולי) | 1,5/1,4/1,2/1,1 | |
| לשתול זרעים ואגוזים | שׂוּמשׂוּם | 14,3 – 14,8 |
| זרעים (חַמָנִית) | 6,7 – 6,9 | |
| בֹּטֶן | 4,4 – 4,8 | |
| שקד | 4,1 – 4,4 | |
| פיסטוקים | 4,7 – 4,9 | |
| אגוז מלך | 3,4 – 3,7 | |
| מוצרי קמח ודגנים (יצרנים מעשירים במיוחד כמה סוגי לחם בברזל, זה מצוין על האריזה) | לחם שיפון | 3,7 – 4,2 |
| לחם מקמח מלא | 2,3 – 2,7 | |
| סובין חיטה | 10,4 – 11,0 | |
| כוסמת | 7,7 – 8,0 | |
| תירס | 2,5 – 2,8 | |
| שיבולת שועל | 3,3 – 3,7 | |
| דוֹחַן | 2,6 – 2,9 | |
| מוצרים צמחיים אחרים | אֲפַרסְמוֹן | 2,3 – 2,6 |
| סלרי | 1,1 – 1,4 | |
| אבטיח | 0,9 – 1,2 | |
| תפוח אדמה | 0,7 – 1,5 |
כאשר מכינים תפריט ישיר לחולה חולה, יש לקחת בחשבון את הצריכה היומית של חומר זה. באדם בריא ( ללא אנמיה) הגוף מכיל כ-4 גרם ברזל. בכל יום הוא מאבד כ-1 מ"ג, ועם תזונה מספקת הוא מקבל 2-3 מ"ג. העודפים לא מצטברים, אלא פשוט לא נספג במעיים. בחישוב המינון המסופק עם המזון, יש לקחת בחשבון שרק 5-10% מהכמות הנבלעת תיספג. אצל אנשים עם אנמיה ( כולל בנשים בהריון) אחוז זה גדל ל 20 - 30 בשל העובדה כי מעורבים מנגנוני עזר מיוחדים.
עם רמות המוגלובין נמוכות ( 100 או פחות) טיפול תרופתי נקבע ב חובה, ללא קשר אם המטופל שומר על התזונה הנדרשת. תוספי ברזל משמשים לשחזור רמות המוגלובין ( מלחים, תחמוצות ואחרים תרכובות כימיות, עשיר באלמנט זה). בתרופות אלה, ברזל מוצג בצורה הנספגת בקלות. אם מאוכל ( אפילו בריכוז הגבוה ביותר של ברזל בו) לא יותר מ-2.5 מ"ג ליום נספג, ואז בעת נטילת תכשירי ברזל מיוחדים הוא נספג פי 10 - 15 יותר. מהלך הטיפול נמשך בדרך כלל לפחות מספר שבועות. הקריטריון העיקרי להערכת היעילות הוא תוצאות בדיקות מעבדה תקינות.
תרופות עבור טיפול תרופתיאנמיה מחוסר ברזל
| שם התרופה | שיטת השימוש | מָנָה |
| סורביפר | יש לבלוע את הטבליה בשלמותה עם כמות מספקת של נוזל. באופן אופטימלי - חצי כוס מים רתוחים. | למבוגרים
1-2 טבליות ליום. במידת הצורך - עד 3 - 4 טבליות ( ב-2 מנות). |
| אקטיפרין | זמין בצורה של כמוסות וטיפות למתן דרך הפה. קפסולות נלקחות 30 דקות לפני הארוחות, ללא לעיסה. אתה יכול לשתות אותו עם מים או מיץ פירות. | טיפות
- 5 טיפות לכל ק"ג משקל גוף. יותר מינון מדויקשנקבע על ידי הרופא המטפל. קפסולות - כמוסה אחת 1 - 2 פעמים ביום ( מבוגרים השוקלים יותר מ-50 ק"ג). |
| Hemohelper | מסווג כתוסף תזונה ( תוסף תזונה). מסלול הקבלה הוא 60 יום. | המינון נקבע לפי גיל. ילדים מתחת לגיל 3 התרופה אינה נרשמה. גילאי 3-7 שנים
המינון הוא 1-2 כמוסות ליום, |
| פרלטום | זמין בבקבוקי 15 מ"ל. נלקח לפני הארוחות. | למבוגרים
1-2 בקבוקים ב-2 מנות ( 15 - 30 מ"ל תמיסה). לילדים – בהתאם למשקל הגוף, 1.5 מ"ל לכל ק"ג משקל. |
| מלטופר | הוא משמש לשריר בצורה של זריקות. לפני תחילת קורס של טיפול, יש לבצע בדיקת סבילות לתרופות ( ניתנת רבע ולאחר מכן חצי מנה). לאחר ההזרקה עליך לזוז לזמן מה ( מסתובב בחדר). | למבוגרים
אמפולה אחת ליום ( תמיסה של 2 מ"ל). לילדים מחושב לפי משקל הגוף. המינון עשוי להשתנות במידה רבה בהתאם למחסור בברזל. זה מחושב על ידי הרופא המטפל ( מקסימום למבוגרים - 2 אמפולות ליום). |
בעת נטילת תוספי ברזל, יש לקחת בחשבון את האפשרות של מנת יתר של התרופה. לכן, על המטופל לעקוב בקפדנות אחר הוראות הרופא המטפל כדי להשיג את האפקט הרצוי. יש להרחיק את התרופות הללו מהישג ידם של ילדים. כמו כן, לטיפול בתוספי ברזל יש שתי תכונות חשובות. ראשית, קפה ותה מאטים את ספיגתם במעיים, וויטמין C ( במיצים) מאיץ. שנית, לאחר ספיגת הברזל, תאי המעי יהיו חסינים בפני חלק חדש למשך 6-7 שעות נוספות, ולכן אין ליטול את התרופות יותר מ-2 פעמים ביום.
כיצד להעלות המוגלובין אם הגורם להמוגלובין נמוך הוא חוסר בויטמין B12?
כיום, בפרקטיקה הרפואית, אנמיה עקב מחסור ב-B12 במזון היא נדירה למדי. העובדה היא שהעתודות של החומר הזה בגוף גדולות ודלדול שלהן אפשרי רק עם תזונה לקויה ממושכת ( לפחות 6 חודשים). לרוב, אנמיה כזו מתפתחת עקב מחסור של מה שנקרא גורם פנימי או גורם קאסל. זהו אנזים המיוצר על ידי תאי הקיבה ואחראי למעין "הפעלה" של ויטמין B12 המסופק במזון. שחרור גורם זה עלול להיפגע לאחר ניתוח בקיבה או עם מחלות מסוימות של איבר זה. מצבים מעט פחות שכיחים כאשר הגוף עצמו מייצר נוגדנים המפריעים לייצור גורם קאסל. לפיכך, העלאת המוגלובין עם חוסר בויטמין B12 יכולה להיות קשה. לשם כך יש צורך לערוך סדרה של בדיקות ולברר מה בעצם חסר לגוף - הוויטמין עצמו במזון או גורם קאסל. במקרה הראשון, מומלץ להקפיד על תזונה המכילה מזונות המכילים ויטמין B12. לעתים קרובות זה יכול לחסל את הבעיה ללא נטילת תרופות. טיפול רציני יותר נקבע במקרים של אנמיה חמורה, כאשר למטופל יש תסמינים ברורים של המוגלובין נמוך.
| קטגוריית מוצר | שם המוצר | תכולת ויטמין B12 לכל 100 גרם של מוצר ( מק"ג) |
| בשר ותוצרי לוואי של בשר | בשר כבד | 45 - 65 |
| כבד עוף | 14,5 – 17,5 | |
| כבד חזיר | 20 - 40 | |
| בשר ארנב | 3,8 – 5,2 | |
| בשר בקר | 2,2 – 2,8 | |
| בשר חזיר | 1,2 – 3,3 | |
| בְּשַׂר כֶּבֶשׂ | 1,7 – 2,4 | |
| דגים ופירות ים אחרים | צפליפודים | 17 - 23 |
| קַרפִּיוֹן | 1,5 – 2,0 | |
| סרטן | 0,8 – 1,4 | |
| בַּקָלָה | 1,4 – 1,8 | |
| סַרדִין | 10,5 – 11,4 | |
| מָקָרֶל | 11,4 – 13,1 | |
| אוֹקוּנוֹס (נהר) | 2,0 – 3,0 | |
| מוצרים אחרים | גבינות קשות | 1,1 – 2,0 |
| שמנת חמוצה | 0,3 – 0,5 | |
| ביצי עוף | 0,4 – 0,7 |
לפיכך, ויטמין B12 נמצא בעיקר במוצרים מן החי. זה מסביר את העובדה שכמעט 90% מהמקרים של תזונתיים ( מזון) חוסר בחומר זה מתרחש אצל צמחונים וטבעונים. הם צריכים לשים לב במיוחד לצריכת ויטמין B12. אתה יכול אפילו לעבור מדי פעם קורסים מונעים של טיפול תרופתי ( בערך פעם בשנה) כדי לחדש את המאגרים של החומר הזה בגוף.
לאנמיה בינונית, כאמור לעיל, ניתן טיפול בבית. אז כדאי לדבוק נורמה יומיתצריכת ויטמין B12 והתאמת התזונה לצרכי הגוף. בילדות זה 0.4 - 1.2 מק"ג ויטמין ליום ( לילדים מתחת לגיל 8). עבור מבוגרים, הנורמה היא 2.4 מק"ג ליום, ואצל נשים הרות ומניקות היא עולה ל-2.6 - 2.8 מק"ג.
טיפול תרופתי נקבע במקרים בהם החולה סובל מירידה חמורה ברמות ההמוגלובין, והתזונה אינה יכולה לעזור לשחזר אותו במהירות. תרופת הבחירה היא החומר ציאנוקובלמין. זה ניתן בהזרקה ( בזריקות) תת עורית או תוך שרירית. במהלך השבוע הראשון נקבעים תורים מינונים גבוהים- 200 - 400 מק"ג ליום. לאחר מכן המינון מופחת בהדרגה לזריקה אחת בשבוע ( 400 מ"ג) והמשיכו בטיפול כזה עד שהפרמטרים המעבדתיים יתנרמלו ( שחזור רמות המוגלובין). לתגובות אלרגיות, ניתן לרשום תרופות המדכאות את מערכת החיסון ( פרדניזולון), או מעבר לאנלוג של ציאנוקובלמין - הידרוקסוקובלמין. לאחרון יש השפעה טיפולית חלשה יותר, ולכן המינון מחושב בנפרד על ידי הרופא המטפל. לחולים עם ייצור לקוי של גורם פנימי Castle מומלץ לקבל קורסים תקופתיים של זריקות ויטמין B12 לאורך חייהם. במקרה זה, הוא נכנס לגוף עוקף את הקיבה, והפעלתו אינה נדרשת.
הוא האמין כי הנורמה לצריכת חומצה פולית היא 50 - 200 מק"ג ליום. במקרה זה, המינון המינימלי מיועד לתינוקות בגיל שנה, והמקסימום למבוגר. כמות זו של חומצה פולית נצרכת על ידי רקמות שונות בגוף. חלק משמעותי הולך לסינתזה של תאי דם אדומים וייצור תקין של המוגלובין. במצבים מסוימים, חומצה פולית מתחילה להינצל מהר יותר, מה שמגביר את הסיכון לפתח אנמיה. קבוצת הסיכון כוללת חולים עם ניאופלזמות שונות, כמה מחלות דלקתיות, ילדים במהלך גידול מהיר, כמו גם נשים הרות ומניקות. במקרים אלו, קצב צריכת החומצה הפולית עולה ב-50 - 100 מק"ג.
אם יש ירידה קלה בהמוגלובין בדם עקב מחסור בחומצה פולית, מומלץ לשים לב לתזונה. חומר זה נמצא במוצרים ממקור צמחי ובעלי חיים, כך שלא יהיה קשה לעקוב אחר דיאטה.
| קטגוריית מוצר | שם המוצר | תכולת חומצה פולית ב-100 גרם של מוצר ( מק"ג) |
| ירקות ועשבי תיבול גינה | קטניות (שעועית, קטניות וכו'.) | 155 - 162 |
| יורה אספרגוס צעיר | 260 - 270 | |
| תרד | 78 - 83 | |
| עגבניות | 43 - 50 | |
| חסה | 37 - 45 | |
| כרוב (רגיל) | 18 - 27 | |
| בצל ( בצל) | 9 - 12 | |
| פירות ופירות יער | מַנדָרִין | 270 - 275 |
| אבוקדו | 81 - 90 | |
| תפוז | 42 - 44 | |
| אבטיח | 37 - 39 | |
| לימון | 2 - 7 | |
| לחם ודגנים | כוסמת | 47 - 51 |
| חיטה | 32 - 39 | |
| שיפון | 33 - 35 | |
| לחם (מקמח מלא) | 28 - 31 | |
| קְוֵקֶר | 24 - 29 | |
| גריסי פנינה | 21 - 30 | |
| אורז | 17 - 22 | |
| אֱגוֹזִים | בֹּטֶן | 230 - 250 |
| שקד | 37 - 44 | |
| גרצקי | 72 - 85 | |
| בשר ותוצרי לוואי של בשר | בשר כבד | 235 - 247 |
| כבד חזיר | 215 - 228 | |
| כבד עוף | 250 - 255 | |
| כבד בקלה (מְשׁוּמָר) | 105 - 120 | |
| ביצים | עוף | 5 - 8 |
| שליו | 7 - 11 |
לקורס מניעתי, יש להפחית את המינון ל-0.1 - 0.4 מ"ג ליום. המינון המניעתי המרבי מומלץ במהלך ההריון. באופן כללי, חישוב המינון ומשך הטיפול נקבעים על ידי הרופא המטפל לאחר ביצוע אבחון וביצוע כל בדיקות הכרחיות. הנקודה היא שהמינון גבוה מדי ( יותר ממה שהגוף צריך במצב מסוים) מעכב את ספיגת החומצה הפולית מהמעי. ואז מתעוררת "שובע" ו טיפול נוסףלא יהיה האפקט הרצוי.
כיצד להעלות המוגלובין אם הסיבה להמוגלובין הנמוכה היא מחסור בחלבון?
מחסור בחלבון אינו קשור ישירות לאיברים ההמטופואטיים. כל החלבונים שהגוף מקבל מהמזון מורכבים מחומצות אמינו שונות. חומצות אמינו אלו הן מעין "אבני בניין" שמהן הגוף מתחיל ליצור חלבונים משלו. אם המזון של המטופל דל בחלבונים, תהליכי היווצרות של חומרים ורקמות חדשות בכלל מופרעים. אחד מ ביטויים אפשרייםמחסור בחלבון הוא אנמיה. העובדה היא שהמוגלובין מכיל גם חלק חלבוני המורכב מחומצות אמינו. אם אין מספיק מהם בגוף, סינתזת ההמוגלובין מופרעת. חולים עם אנמיה עקב מחסור בחלבון נמצאים בדרך כלל במצב קשה. גם אם ההמוגלובין אינו נמוך כל כך, יתכנו תסמינים מאיברים ומערכות אחרות ( לא רק hematopoietic). לכן, מומלץ למטופלים להתאשפז כדי לשחזר במהירות את רמות החלבון. כל החולים, ללא קשר לחומרה, חייבים להקפיד על תזונה מיוחדת.
התזונה מתמקדת במזונות עשירים בחלבון. יש צורך לקחת בחשבון כי ב מוצרים שוניםמכיל חלבונים שונים. לדוגמה, ההרכב הכימי של דגים שונה מהרכב חלבוני הבשר. לכן, האוכל צריך להיות מגוון ( אל תאכלו רק 1-2 מזונות בעלי תכולת החלבון הגבוהה ביותר). אז הגוף יקבל את כל הסט הדרוש של חומצות אמינו, ורמת ההמוגלובין תתאושש מהר יותר. שיעורי צריכת החלבון עשויים להשתנות. בממוצע, מבוגר צריך 75-85 גרם חלבון ליום. ייתכן שיהיה צורך בכמויות גדולות יותר במהלך ההריון או מחלות כרוניות מסוימות. אי אפשר לקבוע במדויק סטנדרטים במקרה זה, שכן הגוף עצמו סופג את הכמות הנדרשת של חומצות אמינו בהתאם לתנאים ולגורמים שונים.
| קטגוריית מוצר | שם המוצר | תכולת חלבון לכל 100 גרם של מוצר ( G) |
| בשר ותוצרי לוואי של בשר | בְּשַׂר כֶּבֶשׂ | 23 - 25 |
| בשר חזיר | 19 - 22 | |
| בשר בקר | 22 - 24 | |
| עוף | 25 - 27 | |
| תוצרי לוואי של עוף (כבד, לב וכו'.) | 17 - 21 | |
| כָּבֵד (בקר/חזיר/כבש) | 18/17/19 | |
| ביצים | עוף | 11 - 13 |
| שליו | 25 - 28 | |
| ברווז | 14 - 17 | |
| דגים ופירות ים אחרים | בלוגה | 22 - 27 |
| קַרפִּיוֹן | 19,5 - 21 | |
| סלמון ורוד | 20,5 – 22,2 | |
| סַרדִין (מְשׁוּמָר) | 22,5 - 26 | |
| חִדקָן | 16 - 17 | |
| סלמון | 15 – 16,5 | |
| דיונון | 17 - 19 | |
| סרטנים ( בָּשָׂר) | 18 - 20 | |
| אוֹקוּנוֹס | 17 - 21 | |
| קוויאר חדקן | 28 - 30 | |
| מַחלָבָה | חלב | 3 – 3,5 |
| קפיר | 2,8 – 3,1 | |
| שמנת חמוצה | 1,3 – 1,7 | |
| גבינה (מוצק) | 27 - 33 | |
| גבינה (מְסוּגסָג) | 17,5 – 22,2 | |
| גבינת קוטג | 13 - 17 | |
| קטניות | פולי סויה | 12 – 13,5 |
| שעועית | 22 - 24 | |
| אפונה | 5,2 – 5,5 | |
| לחם ודגנים | לחם שיפון | 4,5 – 4,9 |
| לחם חיטה | 7,7 – 8,0 | |
| אֲפִיָה (מוצרי מאפה אחרים) | 7,5 – 7,7 | |
| כוסמת | 12 – 13,2 | |
| שיבולת שועל | 10,5 – 11,5 | |
| אורז | 6,6 – 7,4 | |
| אֱגוֹזִים | אגוז מלך | 13,5 – 14,1 |
| בֹּטֶן | 25 - 27 | |
| שקד | 18 - 19 |
אם יש רמה נמוכה של המוגלובין ותסמינים מאיברים ומערכות אחרות, ייתכן שיהיה צורך בחידוש דחוף של חלבוני הדם. אז נדבר על מתן תוך ורידי בטפטוף של פתרונות מיוחדים. זה נעשה אך ורק בבית חולים עבור אינדיקציות מיוחדות. באופן כללי, מחסור בחלבון הוא נדיר כגורם לאנמיה.
אלטרנטיבה לתזונה חלבונית יכולה להילקח ביולוגית תוספים פעיליםהמכילים חומצות אמינו. מהלך המניעה שלהם יכול לתרום לסינתזה מהירה של חלבונים חדשים בגוף ( כולל המוגלובין).
דרכים נוספות להגברת המוגלובין
אם רמת ההמוגלובין בדם נמוכה מאוד, הרופאים עשויים לפנות לעירויי דם ( עירויי דם). נכון להיום, הכוונה היא לטיפולי חירום שנמנעים עקב סיבוכים חמורים אפשריים. עם זאת, לא יותר דרך מהירהלשחזר את רמות ההמוגלובין במקום להזריק דם מהתורם או תחליפי דם הכרחיים ישירות לווריד המטופל. במקרה של ירידה חדה בהמוגלובין עקב איבוד דם חריף ( דימום כבד
) מדברים על אינדיקציות מוחלטות לעירוי. המשמעות היא שללא הליך זה החולה עלול למות בעתיד הקרוב, ואנחנו מדברים על הצלת חייו. לפיכך, כל התוויות נגד וסיכונים יכולים להיחשב יחסיים ומתעלמים מהם. אם ההמוגלובין ירד בהדרגה, והגוף מפצה חלקית על המחסור בעצמו, נוצר מצב שבו עירוי הוא רק אחת מאפשרויות הטיפול. כאן אתה צריך לשים לב להתוויות נגד. התוויות נגד לעירוי דם עשויות לכלול:
- הפרעות בקרישת הדם ( קרישת דם);
ישנם גם מספר קריטריונים שרופא יכול להשתמש בהם כדי לקבוע אם מטופל זקוק לעירוי דם. ירידה ברמת המוגלובין מתחת ל-70 גרם/ליטר, מלווה באיבוד דם כללי, יכולה להיחשב כאינדיקציה ייחודית ליישומו ( נפח הדם במחזור מופחת ביותר מ-30%). אינדיקטור נוסף הוא המטוקריט של פחות מ-25%. במקרים נדירים, האינדיקציה היא היעדר שיטות טיפול אחרות. לדוגמה, עבור חלק מהמחלות הכרוניות, עירויי דם מתבצעים באופן קבוע, למרות הסיכון הקיים.
כיצד להגדיל את המוגלובין באמצעות תרופות עממיות?
עם ירידה קלה ברמות ההמוגלובין ( לא נמוך מ-100 גרם/ליטר) והיעדרות תסמינים חמוריםאנמיה, ניתן להילחם במחלה תרופות עממיות. מאחר שמחלה זו נפוצה מאוד בפרקטיקה הרפואית, הרפואה המסורתית צברה ניסיון רב בטיפול בה. רוב התרופות הללו מכוונות לספק לגוף חומרים הדרושים לסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים ( תאי דם אדומים המכילים המוגלובין) במח עצם אדום. הרפואה המסורתית משתמשת בעיקר בתרופות תזונתיות מיוחדות, כמו גם בחליטות ומרתחים עשירים בוויטמין B12, חומצה פולית וברזל. נעשה שימוש גם בצמחים המכילים מגוון רחב של יסודות קורט אחרים ( אבץ, מגנזיום, ויטמינים מקבוצות אחרות). כל זה יוצר תנאים נוחים לייצור המוגלובין.
התרופות העממיות הנפוצות ביותר שיכולות לעזור להגדיל את ההמוגלובין הן:
- גזר עם שמנת חמוצה. אכילת גזר מדי יום בבוקר עם שמנת חמוצה או שמן צמחיממריץ את ייצור המוגלובין ותאי דם אדומים במח העצם האדום. מומלץ לאכול 100-150 גרם גזר ( ניתן לגרד) בכל פעם.
- מיץ תפוחי אדמה. מיץ תפוחי אדמה גולמי גם מגרה את ההמטופואזה בגוף. הוא נסחט החוצה ומסנן דרך גזה נקייה או תחבושת מקופלת מספר פעמים. לאחר מכן, שתו חצי כוס מיץ לפני הארוחות 2 - 3 פעמים ביום. לקבלת תוצאה בולטת, מהלך הטיפול צריך להיות לפחות 2 - 3 שבועות.
- מרתח סרפד. להכנה, נלקחים החלק העליון של יורה צעירים של הצמח. עבור 1 ליטר מים אתה צריך כוס צמרות סרפד. הם נזרקים למים רותחים ומבשלים במשך 3 - 5 דקות. לאחר מכן, הירוקים מסוננים, המרק מתקרר ושותים 1 - 2 כוסות ליום.
- אִינפוּזִיָה אֱגוזי מלך . צָעִיר אֱגוזי מלךלרסק ( ניתן לעשות בבלנדר או מטחנת בשר) ומוזגים וודקה. לכוס אחת של אגוזים יש בערך 0.5 ליטר וודקה. הם מושרים במקום חשוך למשך שבוע, תוך ערבוב מדי פעם. לאחר מכן מסננים את העירוי ומאחסנים במקרר. העירוי נצרכת 1 כף פעם ביום. אם תרצה, אתה יכול לאכול את זה עם דבש.
- עירוי רואן. פירות רוואן בשלים שנקטפו טריים מוזגים במים רותחים ומושרים במשך 1 - 2 שעות. עבור 1 כוס מים רותחים אתה צריך 2 כפיות פירות. אפשר להוסיף סוכר לטינקטורה לפי הטעם. זה נלקח 2-3 פעמים ביום, חצי כוס.
- עירוי של תלתן אחו. מתלתן אחו שזה עתה נקטף, מפרידים את ראשי הפרחים ושופכים עליהם מים רתוחים. עבור 10 ראשי פרחים אתה צריך 200 מ"ל מים. עירוי נמשך לפחות 45 דקות. לאחר מכן, העירוי מסונן ונצרך 2 כפות 3-4 פעמים ביום.
- חליטת יארו. עבור 60 גרם של עשב יבש ( את האוסף ניתן לרכוש בבית המרקחת) אתה צריך 200 - 250 מ"ל מים רותחים. התערובת מוזלפת במשך 60-90 דקות ונצרכת כפית אחת 2-3 פעמים ביום.
במקביל למתכוני הרפואה המסורתית הללו, שימו לב לתזונה. זה חייב לכלול בשר, פירות טריים וירקות. כמו כן, מומלץ לצרוך כבד בקר או עוף לעתים קרובות יותר ( רצוי מבושל, לא מטוגן), מכיוון שהוא מכיל כמות גדולה של חומרים הדרושים להמטופואזה. מיצים סחוטים טריים מומלצים למשקאות. היתרונות הגדולים ביותר להמוגלובין נמוך הם מיץ רימונים, סלק וגזר.
לכל התרופות הנ"ל יש יכולות מוגבלות בטיפול באנמיה. העובדה היא שהם רק משחזרים את הזרימה לגוף של כל החומרים הדרושים לסינתזה של המוגלובין. עם זאת, רירית המעי עצמה מסוגלת לספוג רק כמות מסוימת של ברזל, ויטמין B12 וחומצה פולית. לכן, מהלך הטיפול בתרופות אלו יכול להיות ארוך ( שבועות, חודשים), והגדלת המינון הנ"ל לא תביא להשפעה בולטת יותר. יתר על כן, אם חריגה מהמינון ותרופות מסוימות משמשות בכמויות גדולות, חלקן תופעות לוואי. הנפוצים ביותר הם שלשולים, עצירות, גזים, החמרה של דלקת קיבה או כיבי קיבה.
בחלק מהחולים, רמת ההמוגלובין עשויה לא רק שלא לעלות במהלך הטיפול, אלא אף לרדת עוד יותר. הדבר מעיד על בעיות בספיגת חומרי הזנה במעיים או מחלות מח עצם. אז אנמיה לא קשורה למחסור בברזל או חומרים אחרים בתזונה. כדי להגביר את ההמוגלובין, חולים כאלה צריכים לעבור קורס נוסף של בדיקה, שבמהלכו ייקבע הגורם האמיתי למחלה. טיפול ברפואה מסורתית לא יביא את האפקט הרצוי.
תסמינים כגון סחרחורת, חיוורון, עייפות כרונית, הפרעות שינה. חולים עם רמת המוגלובין של פחות מ-100 גרם/ליטר צריכים להתחיל מיד בקורס טיפול תרופותבגלל האיום סיבוכים שונים. השימוש ברפואה המסורתית אפשרי כטיפול עזר, אך לאחר מכן יש להסכים עם הרופא המטפל.
כיצד להעלות המוגלובין במהלך ההריון?
המוגלובין נמוך היא אחת הבעיות הנפוצות ביותר במהלך ההריון. ראשית, הדבר נובע מכך שהעובר הגדל צורך חלק נכבד ממרכיבי התזונה. הם מגיעים מגוף האם ומשמשים ליצירת רקמות חדשות. עם זאת, הגוף של האם עצמו עלול לחוות חוסר בחומרים מסוימים. לרוב זה משפיע על המערכת ההמטופואטית. סיבה נדירה יותר היא איבוד דם תקופתי או סיבוכים הקשוריםבמהלך ההריון. אז אנמיה עלולה להיגרם בחלקה מאובדן ישיר של תאי דם אדומים והמוגלובין. בהתבסס על כך, הדרך האופטימלית להגדיל את המוגלובין במהלך ההריון היא להגביר את צריכת החומרים הדרושים להמטופואזה. אפילו עם רמות המוגלובין תקינות במהלך ההריון וההנקה, לאמהות לעתיד רושמים צריכה מונעת של חומצה פולית, ויטמין B12 וברזל. אם אנחנו מדברים על פתולוגיה, ולאישה כבר יש סימנים של אנמיה, יש צורך לעבור בדיקה בדחיפות על ידי מומחה. העובדה היא שירידה מתקדמת בהמוגלובין מסוכנת, קודם כל, לעובר הגדל.
צרכי הגוף לחומרים מזינים חיוניים במהלך ההריון
| חומרים מזינים | קצב צריכה יומי |
| צריכת קלוריות כוללת של הדיאטה | 2200 - 2500 קק"ל ( בממוצע 300 קק"ל יותר מאשר לפני ההריון) |
| חֶלְבּוֹן | 1.2 - 2 גרם חלבון לכל 1 ק"ג ממשקל האם |
| שומנים | 80 – 100 גרם, מתוכם 30 – 35% מקור צמחי |
| פחמימות | 350 - 450 גרם |
| בַּרזֶל | 30 - 33 מ"ג |
| ויטמין B12 | 2.6 מק"ג |
| חומצה פולית (ויטמין B9) | 300 מק"ג |
כמובן, הנתונים לעיל הם יותר קו מנחה. להלן תקני הצריכה לאישה בריאה, ללא סיבוכים בהריון ועם רמת המוגלובין תקינה. בכל מקרה ספציפי, שיעורי הצריכה של חומרים מסוימים יכולים להשתנות בגבולות רחבים למדי. למשל, במקרה של נשיאת תאומים, הצרכים של הגוף גדלים עוד יותר. ישנם גם כמה הבדלים בשלבים שונים של ההריון.
IN למטרות מניעהכדי להגביר את צריכת הברזל וחומרים מזינים אחרים לגוף, אתה יכול לצרוך את המזונות הבאים:
- בשר אדום;
- מיצי פירות סחוטים טריים ( גזר, רימון וכו'.);
- תרד;
- פירות ים;
- כבד ( בשר בקר, עוף, חזיר);
- אֱגוֹזִים;
- לחם מקמח מלא;
- דַיסָה.
אם ההמוגלובין של אישה יורד במהלך ההריון, בדרך כלל נקבע קורס של טיפול תרופתי. דיאטה לבדה במקרה זה לא תתקן את המצב, כי היכולת של רירית המעי לספוג, למשל, ברזל מהמזון מוגבלת. למרבה המזל, בימים אלה קיים מבחר רחב של תרופות המאושרות לשימוש במהלך הריון או הנקה.
ניתן להשתמש בתרופות הבאות לטיפול באנמיה בחומרה משתנה אצל נשים בהריון:
- לאנמיה מחוסר B12במהלך טיפול הריון עם ציאנוקובלמין ( תקן למחלה זו) ניתן לבצע רק באישור הרופא המטפל ובמינונים קטנים. תרופה זו עשויה להיות התווית נגד במהלך ההריון.
- למחסור בחומצה פוליתהטיפול מתחיל במינונים של חומר זה של 0.1-0.8 מ"ג ליום ועולה לפי הצורך. גם עם רמות המוגלובין תקינות, מומלץ להתחיל טיפול תחזוקה במינון של 0.1 מ"ג ליום ולהמשיך בו בזמן הנקה ב-60 מק"ג ליום.
תכשירי הברזל הנפוצים ביותר בפרקטיקה הרפואית הם:
- טרדיפרון;
- מלטופר;
- סורביפר;
- ferroplex;
- ferrum-lek.
כמו כן, הגורם להמוגלובין נמוך יכול להיות מחלות כרוניות המחמירות עקב הריון. במקרים אלו, צריכת כמויות גדולות של חומרים מזינים דרך מזון או בצורה של תרופות מיוחדות עשויה שלא להיות יעילה. יידרש טיפול תרופתי מכוון כדי לחסל את הבעיה. לכן מומלץ מאוד כאשר רמות ההמוגלובין יורדות מתחת ל-120 גרם/ליטר ( גבול נורמלי תחתון לנשים) לעבור התייעצות מונעת עם רופא כדי לבצע אבחנה מדויקת.
כיצד להעלות המוגלובין באונקולוגיה?
בסרטן קיימות מספר סיבות לירידה בהמוגלובין. הטקטיקה לטיפול באנמיה תלויה באיזה מנגנון מעורב במקרה מסוים. לכן, לפני תחילת הטיפול, יש צורך להיות בטוח באבחון ולקבל תוצאות של בדיקות בסיסיות. במחלות אונקולוגיות, המנגנונים הבאים להפחתת המוגלובין אפשריים:
- איבוד דם. בגידולים ממאירים, מתרחשת מה שנקרא גידול גידול אנדופיטי. משמעות הדבר היא שתאים מתחלקים לא רק גדלים במספר, אלא גם מסוגלים להרוס רקמה קרובה. בשלבים מאוחרים יותר, גידול כזה יכול לפגוע בקיר כלי דם, מה שמוביל לרוב לדימום מסיבי. גם תאי דם אדומים וההמוגלובין שהם מכילים עוזבים את הגוף עם הדם. לאחר שהדימום נפסק, החולים חווים אנמיה בדרגות חומרה שונות. אם רמת ההמוגלובין ירדה בדיוק לאחר דימום, אז אתה צריך לשים לב לצריכה מספקת של כל החומרים הדרושים כדי לחדש הפסדים ממזון. אם יש ירידה רצינית ברמות ההמוגלובין ( מתחת ל-70 גרם/ליטר) יש לאשפז את החולה בדחיפות. לא רק יתכן שיידרש קורס נוסף של טיפול תרופתי, אלא גם עירוי דם חירום. הבעיה היא שגידול גידול ממאיר מוביל לדימום חוזר. זה מקשה מאוד להילחם באנמיה. טיפול בקרינה או כימותרפיה יכולים להאט את צמיחת הגידול. עם זאת, לא ניתן להשתמש בשיטות אלו לבדן במקרה של המוגלובין נמוך מאוד.
- צורך מוגבר בחומרי הזנה. המהות של כל סרטן היא שחלוקה מוגברת של תאים מסוימים מתרחשת בגוף האדם. צמיחה אינטנסיבית כזו דורשת אספקה נאותה של חומרים מזינים. בגלל זה, הגוף מדלדל בהדרגה את הרזרבות של חומצה פולית, ויטמין B12, ברזל ויסודות קורט אחרים הדרושים לסינתזה של המוגלובין. ראוי לציין שמנגנון זה של התפתחות אנמיה מאפיין לא רק ניאופלזמות ממאירות, אבל גם לשפירים אם הם גדלים במהירות. לרוב, כדי להגדיל את ההמוגלובין במקרה זה, עליך לעקוב אחר דיאטה שתמלא את הרזרבות המדוללות. במידת האפשר, גם הגידול מוסר או שצמיחתו מואטת. רמות ההמוגלובין בדרך כלל מתאוששות תוך מספר שבועות.
- מחלות אונקולוגיות של מח העצם.מחלות אונקולוגיות יכולות להתפתח גם במח העצם. במקרה זה, החלוקה הנורמלית של תאי אבות מופרעת. מדובר בדורות שלמים של תאים לא בשלים שעדיין לא הפכו לתאי דם אדומים או לתאי דם אחרים. הבעיה במקרה זה היא שתהליך הסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים מופרע. לחולים יש לעיתים קרובות אנמיה קשה מאוד שלא ניתן לתקן על ידי כל דיאטה או תרופה. הגוף פשוט לא יכול להמיר את החומרים שנכנסים אליו לתוצר הסופי – המוגלובין. טיפול יעיל הוא הקרנות או כימותרפיה. עם זאת, ההצלחה הסופית תלויה בסוג המחלה ובשלב שלה.
- סרטן הכליות. עם גידולי כליה, עשוי להיות מעורב מנגנון נוסף להתפתחות אנמיה. זה קשור לייצור לא מספיק של אריתרופויאטין. הורמון זה מיוצר על ידי הכליות וממריץ חלוקת תאי דם אדומים ויצירת המוגלובין. בחולים עם גידולי כליה, אנמיה מתפתחת בדרך כלל בהדרגה. כדי לחסל אותו, יש צורך בשימוש באנלוגים סינתטיים של אריטרופואטין. הנפוצים שבהם הם Epobiocrin, Eprex, Epostim. בחירת התרופה וקביעת המינון הנדרש נעשית על ידי הרופא המטפל לאחר ביצוע ניתוח מיוחד.
- דיכוי של hematopoiesis ( היווצרות תאי דם) . חולים רבים עם סרטן עוברים קורסים אגרסיביים של טיפול. ככלל, מדובר בכימותרפיה והקרנות. שתי השיטות הללו יכולות להשפיע ברצינות על ההמטופואזה ( תהליך היווצרות תאי דם). החלוקה של תאי אבות מופרעת, ורמת התאים המתאימים בדם יורדת. הבעיה במקרה זה אינה הסרטן עצמו, אלא תופעות הלוואי של הטיפול בו. לרוע המזל, עבור חולים רבים קורסים כאלה של טיפול הם הסיכוי היחיד להתגבר על המחלה. לכן, דיאטה עם תכולה גבוהה של חומרים הדרושים להמטופואזה מומלצת. כמו כן נרשמים תוספי ברזל, חומצה פולית וויטמין B12. זה מאפשר לך לפצות במידה מסוימת על ההמוגלובין המופחת ולהשלים את המהלך העיקרי של הטיפול. במקרה של נזק בלתי הפיך למח העצם, הנקבע באמצעות ניקור, תיתכן השתלת מח עצם. השיטה הזאתלטיפול יש הרבה אינדיקציות והתוויות נגד, ולכן לא נעשה בו שימוש בכל המקרים.
המוצרים היקרים ביותר להעלאת רמות ההמוגלובין הם:
- בשר אדום. בשר בקר ובשרים אדומים אחרים מכילים כמות משמעותיתחומרים הדרושים ליצירת תאי דם אדומים. לכל 100 גרם מוצר יש עד 4 מ"ג ברזל, 3 מק"ג ויטמין B12, 24 גרם חלבון.
- כָּבֵד. כבד הוא תוצר לוואי של בשר, אך ערכו נובע מכך שהוא צובר כמות גדולה חומרים שימושיים, שנמצאים בבשר רגיל בכמויות קטנות יותר. לכל 100 גרם כבד מבושל יש כ-5 - 15 מ"ג ברזל, 15 - 60 מק"ג ויטמין B12, 200 - 250 מק"ג חומצה פולית, 18 - 20 גרם חלבונים.
- פירות וירקות טריים. בין הירקות והפירות יש להדגיש מיצים סחוטים טריים של גזר, סלק ורימונים. הם מכילים מספר רב של מיקרו-אלמנטים שונים. בנוסף, אספרגוס וירוקים אחרים מכילים כמויות גבוהות מאוד של חומצה פולית ( עד 250 מק"ג לכל 100 גרם של מוצר). קטניות הן המקור השימושי ביותר לחלבון ( שעועית, סויה, אפונה).
- פירות ים. דגים ופירות ים אחרים מכילים מגוון של מיקרו-נוטריינטים שונים, כולל כאלה שלא ניתן להשיג מבשר או מזון צמחי. חלבוני דגי ים מכילים סט ייחודי של חומצות אמינו הנחוצות גם לגוף.
- אֱגוֹזִים. אגוזים הם מקור חשוב למגוון רחב של חומרים. עבור אנמיה, בוטנים יכולים לשמש מקור לחלבון ( עד 25 גרם לכל 100 גרם מוצר). הוא גם מחזיק בשיא של תכולת חומצה פולית - עד 250 מק"ג ל-100 גרם.
כיצד להעלות המוגלובין בסוכרת?
אנמיה בסוכרת היא סיבוך נדיר אך חמור מאוד המחמיר מאוד את הפרוגנוזה של החולה ודורש טיפול דחוף. העובדה היא שסוכרת משפיעה ברצינות על הכליות. אם רמת הסוכר נשארת גבוהה לאורך זמן, רקמת הכליה נפגעת בהדרגה ומוחלפת ברקמת חיבור שאינה מבצעת כל תפקיד. יחד עם זאת, בריאות הכליות חשובה מאוד לתפקוד תקין של מח העצם. הכליות מייצרות הורמון הנקרא אריטרופואטין. זה ממריץ את הצמיחה, ההתפתחות וההתבגרות של תאי דם אדומים צעירים, וגם מגביר את ייצור ההמוגלובין. על רקע נפרופתיה סוכרתית ( שם רפואי לנזק ספציפי לכליות) ייצור אריתרופויאטין יורד. זו הסיבה עבודה גרועהמח עצם והמוגלובין נמוך. במקרה זה, לתרופה נפוצה כמו תזונה עשירה בברזל, חומצה פולית וויטמין B12 אין את ההשפעה הרצויה. הטיפול מבוסס על שתי הנחות עיקריות. ראשית, עליך להוריד את רמות הסוכר בדם לרמות נורמליות. המטופל חייב להבין שכל שעה בילה עם רמה מוגברתגלוקוז, מוביל למוות של אזורים עדיין לא מושפעים של רקמת הכליה. לפיכך, על ידי הורדת סוכר על ידי החדרת אינסולין ( או האנלוגים שלו, המשמשים בדרך כלל את המטופל), ניתן למנוע את התקדמות המחלה.
שְׁנִיָה מרכיב חשובהטיפול הוא קורס של אריתרופויאטין. כמו רוב ההורמונים האחרים, הוא הופק באופן מלאכותי וזמין כעת בצורה של תרופות שונות.
תכשירים המבוססים על אריטרופואטין
| שם התרופה | הוראות שימוש ומינונים |
| אפואטין בטא | ניתן לווריד ( IV) או תת עורית ( PC). המשטר הסטנדרטי הוא 20 יחידות בינלאומיות לק"ג משקל גוף ( IU/kg) 3 פעמים בשבוע או 10 IU/kg למשך 7 ימים. במתן תוך ורידי - 40 IU/kg שלוש פעמים בשבוע. אם אין השפעה, ניתן להכפיל את המינון למשך 3-4 שבועות של טיפול. משמש לסרטן ומחלות מולדות ( ביילודים). התווית נגד במהלך הריון והנקה. |
| אפוסטים | מוזרק לווריד או תת עורי. כדי לתקן את רמות ההמוגלובין ולחזור לשגרה, רשום 30 IU/kg שלוש פעמים בשבוע תת עורי ( IV עד 50 IU/kg). יעילות הטיפול מוערכת לפי רמת ההמטוקריט. במידת הצורך, המינון מופחת או גדל פי אחד וחצי. ברגע שרמת ההמוגלובין מגיעה ליותר מ-120-130 גרם/ליטר, נקבע טיפול תחזוקה ( אם הנזק לכליות הוא בלתי הפיך). לאחר מכן, המינון מופחת פי אחד וחצי, ואם ההמוגלובין עולה מעל 150 - 160 גרם/ליטר, התרופה מופסקת זמנית. |
| אפומקס | מוזרק תת עורית או תוך ורידי. המינון האופטימלי הוא 20 - 50 IU/kg ( תלוי בשיטת הניהול). אם אין השפעה, המינון גדל ל-60-75 IU/kg שלוש פעמים בשבוע. המינון השבועי המרבי הוא 225 IU/kg. לאחר שרמת ההמוגלובין חוזרת לנורמה, מינון התחזוקה מחושב בנפרד. בממוצע, ההמוגלובין עולה תוך 2-3 שבועות. |
| אפרקס | מוזרק תת עורית או תוך ורידי. בהתאם לרמת ההמוגלובין, המינון מחושב בנפרד. נבחרה תמיסה של התרופה בריכוז הנדרש. רצוי, מתן תת עורי בנפח של לא יותר מ-1 מ"ל במקום אחד. בעת מתן תוך ורידי, אין לערבב את התרופה עם תרופות אחרות. |
במידת הצורך, חולים מקבלים בו זמנית תוספי ברזל, חומצה פולית או ויטמין B12. זה מצוין על ידי בדיקות מיוחדות. באופן כללי, כאשר רמות ההמוגלובין יורדות מתחת ל-120 גרם/ליטר בחולים עם סוכרתאשפוז מיועד לניטור רציף של רמות הסוכר בדם. אם רמות הסוכר עולות בתדירות גבוהה ויש שינויים בבדיקות השתן המעידים על נפרופתיה סוכרתית, ניתן להתחיל טיפול מונע באריתרופויאטין במינונים קטנים ללא המתנה לירידה משמעותית בהמוגלובין. בכל מקרה, תרופות עצמיות אינן מקובלות, שכן הדבר מהווה סכנה חמורה לחייו של המטופל.
כיצד להעלות המוגלובין בילדים?
ירידה ברמות ההמוגלובין בילדים נגרמת לרוב על ידי תזונה לקויה. זאת בשל העובדה שגוף גדל דורש יותר חומרים מזינים. חומרים רבים הדרושים לייצור תאי דם אדומים והמוגלובין במח העצם האדום נצרכים גם במהלך חלוקת התא. זה מסביר את הצורך המוגבר של הגוף של הילד בויטמינים ומיקרו-אלמנטים רבים. לרוב, הרופאים ממליצים על שיטת הטיפול הפשוטה והנגישה ביותר - תיקון תזונה תוך התמקדות במזונות עשירים בברזל, חומצה פולית וויטמין B12. במקרה זה, הצרכים של אורגניזם גדל מחושבים בהתאם לגיל הילד. צרכי הגוף לחומרים מזינים חיוניים בגילאים שונים
| קבוצת גיל | דרישת ברזל יומית ( מ"ג) | ערך יומי של ויטמין B12 ( מק"ג) | ערך יומי של חומצה פולית ( מק"ג) |
| עד שישה חודשים | 0,3 – 0,4 | 0,4 – 0,5 | 50 |
| 6-12 חודשים | 10 - 12 | 0,5 – 0,6 | 50 |
| 13 שנים | 6 - 8 | 0,9 – 1,0 | 70 |
| 4-8 שנים | 9 - 11 | 1,2 – 1,5 | 100 - 150 |
| 9-13 שנים (בנים) | 8 - 9 | 1,8 | 150 - 200 |
| 9-13 שנים (בנות) | 9 - 10 | 1,8 | 150 - 200 |
| בני 14-18 (איש צעיר) | 10 - 12 | 2,4 | 200 |
| בני 14-18 (בנות) | 14 - 16 | 2,4 | 200 |
הם מנסים לעמוד בסטנדרטים אלה לא רק בעת חישוב התזונה של ילדים עם אנמיה, אלא גם להאכלת ילדים בריאים עם רמות המוגלובין תקינות. במקרה זה, הם יהיו השיטה העיקרית למניעת אנמיה. המקורות היקרים ביותר של החומרים הנ"ל הם כבד, בשר אדום ( בשר בקר, ארנב), פירות ים. חומצה פולית נמצאת בכמויות גדולות באגוזים, ירקות עלים, סובין ודגנים. פירות רימונים ומיץ מצמח זה יכולים לסייע ישירות במניעת אנמיה מחוסר ברזל ( רצוי סחוט טרי).
אם רמת ההמוגלובין שלך יורדת, אתה בהחלט צריך לראות רופא כדי לקבוע את הגורם לאנמיה ולרשום טיפול. ככלל, לא ניתן לפצות על ירידה משמעותית בהמוגלובין באמצעות תזונה עשירה בחומרים מסוימים בלבד. נדרש גם שימוש נוסף בתרופות מיוחדות כדי לפצות על מחסורן בגוף. כדי להבין אם לילד יש אנמיה, אתה צריך לדעת כיצד רמות ההמוגלובין משתנות עם הגיל.
שינויים הקשורים לגיל ברמות המוגלובין וכדוריות דם אדומות
| קבוצת גיל | גבולות נורמליים להמוגלובין ( g/l) | גבולות נורמליים לכדוריות דם אדומות ( 10 12 /ליטר) |
| עד 3 ימים | 145 – 225 | 4,0 – 6,6 |
| 3-7 ימים | 135 – 215 | 3,9 – 6,3 |
| 14 - 31 ימים | 125 – 205 | 3,6 – 6,2 |
| 12 חודשים | 100 – 180 | 3,0 – 5,4 |
| 2-3 חודשים | 90 – 140 | 2,7 – 4,9 |
| 3-6 חודשים | 95 – 135 | 3,1 – 4,5 |
| 6 חודשים - שנתיים | 100 – 145 | 3,4 – 5,2 |
| 3-12 שנים | 110 - 150 | 3,5 – 5,0 |
| בני 13-16 | 115 - 155 | 3,5 – 5,5 |
| בני 17-19 | 120 - 160 | 3,5 – 5,6 |
בתקנים המפורטים, יש לקחת בחשבון שאפשרות חריגות בודדות קטנות מהנורמה. כמו כן, החל מגיל 12 עד 13 שנים, לבנים יש רמות המוגלובין ( שני הגבולות) גבוה בממוצע ב-10 - 15 גרם/ליטר מאשר אצל בנות, ורמת תאי הדם האדומים היא 0.5x10 12 לליטר. הטבלה מציגה נתונים ממוצעים לכל הגילאים, ללא חלוקה לפי מגדר.
אם רמת ההמוגלובין נמוכה מהגבול התחתון לגיל שצוין, הטיפול דורש קביעת הגורם למחלה. אם יש מחסור של חומרים כלשהם בתזונה, הם ניתנים בצורה של תרופות. עבור כל גורם לאנמיה, נקבעות קבוצות תרופות משלה.
טיפול בגורמים העיקריים להמוגלובין נמוך
| סוג של אנמיה | שם התרופה | מינון מומלץ |
| אנמיה של חוסר פולאט | חומצה פולית | מ-0.1 מ"ג ליום עבור יילודים, מ-0.3 מ"ג ליום לילדים בגילאי 1-4, מ-0.4 מ"ג ליום לילדים מעל גיל 4. המינון המדויק תלוי ברמת ההמוגלובין, ברזרבות החומצה הפולית בגוף ובמשקל הילד עצמו. |
| אנמיה מחוסר B12 | ציאנוקובלמין | 30 - 100 מק"ג 2 - 3 פעמים בשבוע בצורה של זריקות תת עוריות או תוך שריריות. בילדים של מוקדם יַלדוּתאו לאנמיה בילודים מוקדמים - 30 מק"ג ליום למשך שבועיים. |
| אנמיה מחוסר ברזל | סורביפר דורולס | התווית נגד לילדים מתחת לגיל 12 שנים. מתבגרים בני 12-18: 1-2 טבליות 2 פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 2-4 חודשים. |
| מלטופר | זה נקבע תוך שרירית לילדים מעל גיל 4 חודשים, בהתאם למשקל הגוף. ילדים עד 5 ק"ג - 0.5 מ"ל; 5 - 10 ק"ג - 1 מ"ל; 10 - 45 ק"ג - 2 מ"ל; יותר מ-45 ק"ג - עד 4 מ"ל ליום. |
|
| פרלטום | זמין בצורת בקבוקים עם תמיסה למתן דרך הפה. ילדים: 1.5 מ"ל/ק"ג ליום ב-2 מנות מחולקות. |
|
| פרונל | זמין בצורת סירופ. ילדים מתחת לגיל שנה - כפית אחת ליום לאחר הארוחות. ילדים מעל גיל שנה - טבליה אחת 1 - 3 פעמים ביום. |
בכל מקרה ספציפי, ניתן לבצע חישוב מדויק יותר של המינון הנדרש על ידי הרופא המטפל לאחר מחקר מיוחד. נכון לעכשיו, ישנן בדיקות שיכולות לקבוע לא רק את רמתם של חומרים מסוימים בדם, אלא גם להעריך את הרזרבות שלהם או את מידת החסר. זה יעזור לך לבחור את המינון בצורה מדויקת יותר.
צריך לזכור שרמות המוגלובין נמוכות לא תמיד קשורות לתזונה לקויה. לפעמים אנמיה היא תוצאה או סיבוך של מחלות אחרות ( נגיעות הלמינתיות, זיהומים כרונייםוכו.). ביילודים, הם עשויים להיות תוצאה של מחסור מולד של אנזימים. מכיוון שבמקרה זה האבחנה נעשית לראשונה בחיים, לא ניתן להזניח סימפטום כמו ירידה ברמות ההמוגלובין. יש צורך להתייעץ עם מומחה בהקדם האפשרי ולשלול מחלות קשות יותר, גם אם עדיין לא הופיעו תסמיני האנמיה עצמה ושום דבר לא מפריע לילד. זה עשוי למנוע סיבוכים רציניים בעתיד.
כיצד להעלות המוגלובין אצל אם מיניקה?
אנמיה היא אחת הבעיות הנפוצות בקרב אמהות מניקות. הסיבה לכך היא שלאחר ההריון, הגוף מדלדל פעמים רבות מאגרי חומרים כמו ברזל, חומצה פולית וויטמין B12. הם נחוצים לסינתזה תקינה של תאי דם אדומים ( תאי דם אדומים) והמוגלובין. בנוסף, ישירות במהלך הלידה, אישה מאבדת כמות מסוימת של דם. בכל מקרה של סיבוכים, דימום עלול לחזור על עצמו. זה יוצר תנאים להתפתחות אנמיה. ישירות במהלך תקופת ההאכלה, חלק מחומרי הזנה הולך גם להיווצרות חלב. בהקשר זה, מומלץ לכל הנשים המניקות להקפיד על תזונה מיוחדת למטרות מניעה. זה תקף גם למי שאינו סובל מהמוגלובין נמוך. כדאי להתמקד בצרכים התזונתיים המוגברים של הגוף. אם ההמוגלובין, על פי תוצאות הבדיקה, הוא ברמה נורמלית, מניעה יכולה להתבצע רק עם דיאטה מיוחדת, מבלי להזדקק לתרופות נוספות או תוספי תזונה.
צרכי הגוף לחומרי הזנה שונים
| חומר הכרחי למניעת אנמיה | ערך יומי לאישה | ערך יומי לאישה בהריון | ערך יומי בזמן הנקה |
| בַּרזֶל | 18 מ"ג | 20 - 33 מ"ג | 20 - 25 מ"ג |
| ויטמין B12 | 2.4 מק"ג | 2.6 מק"ג | 2.8 מק"ג |
| חומצה פולית | 200 מק"ג | 300 מק"ג | 260 מק"ג |
בעת חישוב התזונה שלך, עליך לקחת בחשבון את העובדה שרק 10-30% מהברזל המסופק במזון נספג במעיים. אם לאישה יש מחלות כרוניות של מערכת העיכול ( מערכת עיכול), אז אחוז זה יורד עוד יותר. ויטמין B12 וחומצה פולית נספגים באופן דומה.
אם אישה מניקה חווה ירידה בהמוגלובין, יש להעלות עוד יותר את המינון. הוא האמין כי חידוש שלהם במזון הוא כמעט בלתי אפשרי, שכן זה עולה על יכולת הספיגה של רירית המעי. לכן, תרופות נוספות נרשמות לטיפול באנמיה במהלך האכלה. הם מכילים ברזל וחומרים אחרים בצורה נגישה לגוף, מה שמקל על ספיגתם. למחלות אקוטיות או כרוניות של מערכת העיכול ( דלקת קיבה, כיב קיבה, קוליטיס וכו'.) ניתן לתת חומרים אלו בהזרקה. אז הם יעברו ישירות לזרם הדם, עוקפים את רירית המעי. טקטיקות טיפול דומות מומלצות למחלות דלקתיות כרוניות אחרות ( דרמטיטיס, פסוריאזיס, שיגרון וכו'.). במקרה זה, הבעיה היא שבנוסף ליצירת חלב והמוגלובין, הגוף נאלץ לשקם רקמה פגועה, שצורכת גם חומרי הזנה. קצב הצריכה שלהם עולה עוד יותר.
בהתבסס על האמור לעיל, אנו יכולים להסיק כי המינון הטיפולי הסופי יכול להיות מחושב רק על ידי הרופא המטפל אשר מכיר את ההיסטוריה הרפואית של המטופל. לפני מתן מרשם לטיפול יש לבצע בדיקות מעבדה מיוחדות כדי להראות איזה חומר חסר לגוף.
ניתן להשתמש בתרופות הבאות כדי לחדש את מאגרי הברזל אצל אישה מניקה:
- טרדיפרון. בדרך כלל רושמים 1 - 2 טבליות ליום, תלוי עד כמה נמוכה רמת ההמוגלובין. מהלך הטיפול נמשך לפחות 3 חודשים.
- אקטיפרין. 1 כמוסה 1 - 2 פעמים ביום עד לנורמליזציה של רמות ההמוגלובין.
- סורביפר. המינון המניעתי במהלך הנקה הוא 1 טבליה ליום, והמינון הטיפולי ( בנוכחות אנמיה) – 2 טבליות.
אם הגורם להמוגלובין נמוך הוא מחסור בויטמין B12 או חומצה פולית, תרופות מתאימות נקבעות בצורה של טבליות או זריקות. צורת המתן והמינון המועדפת נקבעים על ידי הרופא המטפל בהתאם לאבחנה הספציפית.
ללא קשר למהלך הטיפול התרופתי, יש לכלול בתזונה מזונות עשירים בחומרים לעיל. זה ישפר אפקט מרפאולהאיץ את ההחלמה. במזון, חומרים אלו כלולים בצורה מעט שונה, ולכן משלימים את הטיפול.
עם המוגלובין נמוך אצל אמהות מניקות, יש להעדיף המוצרים הבאיםספק כוח:
- עוף ו בשר כבד . הם מעין מחסן בגוף החי שבו מאוחסנים ברזל, חומצה פולית וויטמין B12. יש להעדיף כבד מבושל ולא מטוגן.
- עוף ובשר בקר.הם מכילים גם כמויות גדולות של ברזל וויטמין B12. בשר חזיר אינו אסור במקרה זה ( הוא גם עשיר בחומרים אלו), אבל אתה עדיין צריך לאכול בשר רזה. עודף שומנים מן החי עלול להשפיע על טעם החלב, והילד יאכל פחות.
- פירות ים.עשיר בברזל ומיקרו-אלמנטים אחרים. העדפה ניתנת לזנים דלי שומן של דגים. היוצא מן הכלל הוא סרטנים ומקרל, מכיוון שהם יכולים לעורר אלרגיות. הם לא נכללים מהתזונה.
- פירות וירקות.הגוף יכול להשיג כמויות קטנות של חומצה פולית וברזל מירקות ופירות. יש להימנע מפירות הדר ( זה מגביר את הסיכון לאלרגיות) וצמחים הגורמים להיווצרות גזים מוגברת ( קטניות, אגסים וכו'.).
- לחם עם סובין.אם, בעת אכילת לחם כזה, האם והילד אינם חווים גזים ( היווצרות גזים מוגברת), אז זה עדיף על לחם לבן ושחור. סובין מכיל כמות משמעותית של ויטמינים הממריצים את תפקוד מח העצם.
האם המטוגן מגביר את ההמוגלובין?
בניגוד למוצרי מזון אחרים, המטוגן מכיל המוגלובין מעובד המתקבל מדם הבקר. כמובן שבתהליך ההכנה הדם עובר עיבוד מוקדם ומופרד לחלקיו המרכיבים אותו. זה נעשה כדי להעלות את הערך הביולוגי של המוצר ולמנוע העברת זיהומים כלשהם. לשיפור הטעם מוסיפים סוכר, דבש ומרכיבים נוספים למוצר הסופי ( ההרכב המדויק נקבע על ידי היצרן).מנקודת מבט רפואית, המטוגן הוא ממריץ של המטופואזה ( hematopoiesis), שכן השימוש בו משפר תהליכים מטבוליים במח העצם האדום ומגביר את ייצור תאי הדם. המוגלובין הנכנס לגוף אינו נספג ישירות במעי. כמו כל מוצר מזון אחר, הוא כפוף ל אנזימי עיכולומתפרק לחלקים המרכיבים שלו ( פחמימות - לחד-סוכרים, שומנים - לחומצות שומן, חלבונים - לחומצות אמינו). כל הרכיבים הללו נספגים בנפרד בדם, הופכים בכבד ונכנסים למח העצם האדום, שם הם משמשים לסינתזה של המוגלובין ותאי דם אדומים.
ההשפעה הטיפולית של המטוגן לאנמיה נובעת מ תוכן גבוההחומרים הבאים:
- סנאים. כל החלבונים מורכבים מחומצות אמינו מסוימות. בתאי דם אדומים של בקר, שמהם נוצר המטוגן, הרכב חומצות האמינו של חלבונים קרוב מאוד לאדם. בשל כך, רכיבי חלבון מתעכלים ונספגים בקלות. 100 גרם המטוגן מכילים כ-6 גרם חלבונים מן החי.
- שומנים. שומנים מהחי הכלולים בהמטוגן, כמו גם חלבונים, דומים מאוד בהרכב הכימי לשומנים בגוף האדם. בגלל זה הם מייצגים גדול ערך תזונתיבדרך כלל. תכולת השומן בהמטוגן היא כ-3 גרם לכל 100 גרם של מוצר. עם זאת, שומנים אינם ממלאים תפקיד ישיר בגירוי תפקוד מח העצם.
- פחמימות. פחמימות הן מקור האנרגיה העיקרי בגוף האדם. חלקם בהמטוגן הוא כ-75% במשקל. כמו שומנים, הם אינם לוקחים חלק בסינתזה של המוגלובין.
- בַּרזֶל. מיקרו-אלמנט זה הוא החלק החשוב ביותר של המטוגן. התוכן שלו יכול להשתנות מאוד, אבל תמיד נשאר גבוה יותר מאשר בכל מוצרי מזון אחרים. ערך גבוה זה נובע מהעובדה שהמוגלובין עצמו מכיל כמות גדולה של ברזל. ומכיוון שהמרכיב העיקרי בייצור המטוגן הוא תאי דם אדומים של בקר, שיעור הברזל בו גבוה מאוד.
- ויטמינים ומיקרו-אלמנטים אחרים. המטוגן מכיל גם מספר ויטמינים מסיסים בשומן ומסיסים במים, הממריצים את תפקוד מח העצם. בהשוואה למוצרים אחרים, תכולת המינרלים ויסודות קורט אחרים גדלה. במקרה זה, קשה לציין את הריכוז המדויק שלהם, שכן הוא משתנה מאוד בהתאם לתוספי הטעם שהיו בשימוש במהלך ההכנה.
עם זאת, עליך להיות זהיר בעת שימוש בהמטוגן בעצמך. העובדה היא שאנמיה יכולה להיגרם לא רק ממחסור בברזל, אלא גם ממספר בעיות מולדות או מחלות בעלות אופי אחר. אז עודף הברזל המסופק עם המטוגן לא יועיל לגוף. להיפך, עלולות להופיע תופעות לוואי כמו בחילות או שלשולים.
בהתבסס על זה, האפשרות האידיאלית להמוגלובין נמוך היא לתרום בדיקות ספציפיות. זה יקבע אם יש חוסר בברזל או כל חומר אחר בגוף שניתן לחדש על ידי צריכת המטוגן. יש להעריך את תוצאות הבדיקה על ידי הרופא המטפל ( רצוי המטולוג), שתיתן מסקנה סופית לגבי היתרונות של המטוגן עבור מטופל מסוים. אין איסור על אנשים שאינם סובלים מאנמיה להשתמש בהמטוגן מעת לעת. להיפך, זה ייחשב כמניעה של רמות המוגלובין נמוכות. אבל אתה לא צריך להתמקד רק בשימוש המטוגן. מספר חומרים שגם ממלאים תפקיד חשוב בהמטופואזה כלולים ב ירקות טרייםופירות, פירות ים, בשר. ובכן, אלכוהול, למשל, להיפך, מעכב את ייצור תאי הדם האדומים. לכן, המטוגן ללא ספק שימושי לאנמיה, אלא כמרכיב של תזונה מאוזנת.
האם הרימון מעלה את רמות ההמוגלובין?
רימון הוא אחת התרופות הנפוצות ביותר להגברת המוגלובין בבית. בניגוד למה שנהוג לחשוב, צמח זה אינו מכיל המוגלובין. חלבון זה הוא אך ורק ממקור מן החי והוא מסונתז במח העצם האדום. עם זאת, רימון עדיין מביא כמה יתרונות לאנמיה. זה מוסבר על ידי התכולה הגבוהה של חומרים יקרי ערך בפירותיו המעוררים hematopoiesis ( hematopoiesis). עם זאת, לא כל אנמיה ניתנת לריפוי פשוט על ידי אכילת רימון. מבחינה רפואית זהו רק מוצר מזון בעל ערך שניתן להשתמש בו כדי למנוע ירידה בהמוגלובין או כחלק מדיאטה לאנמיה. עם זאת, בשום פנים ואופן אין להתייחס אליו כאמצעי העיקרי למלחמה במחלה. העובדה היא שהרימון מכיל רק חלק ממה שנחוץ להמטופואזה ( hematopoiesis) מינרלים וויטמינים. למשל, הוא אינו מכיל ויטמין B12, אותו ניתן למצוא בעיקר במוצרים מן החי. לכן, עבור חולים עם אנמיה מחוסר B12, השימוש בו לא יעזור להעלות את ההמוגלובין.
ערך תזונתי של פרי הרימון
| חומרים מזינים, ויטמינים ומיקרו-אלמנטים | תוכן בפירות רימון ( לכל 100 גרם) | דרישה יומיתגוּף |
| סנאים | 0.6 - 0.8 גרם | 30 - 55 גרם (מקור צמחי) |
| שומנים | 0.5 - 0.7 גרם | 60 - 120 גרם (בהתאם למין, סוג הפעילות) |
| פחמימות | 14.3 - 14.7 גרם | 250 - 550 גרם |
| ויטמין PP | 0.4 מ"ג | 20 מ"ג (25 במהלך ההריון וההנקה) |
| ויטמין סי | 3.8 - 4.0 מ"ג | 75 - 90 מ"ג |
| ויטמין B1 | 0.04 מ"ג | 1.0 - 1.2 מ"ג |
| ויטמין B2 | 0.015 מ"ג | 1.8 - 2.2 מ"ג |
| ויטמין B6 | 0.4 - 0.6 מ"ג | 2.0 - 2.2 מ"ג |
| ויטמין B9 (חומצה פולית) | 17 - 20 מק"ג | 200 - 300 מק"ג |
| בַּרזֶל | 1 מ"ג בעיסה ו-0.05 מ"ג לכל 1 גרם קליפה | 15 - 18 מ"ג |
| אֶשׁלָגָן | 150 מ"ג | 2-3 גרם |
| סִידָן | 10 מ"ג | 1 - 1.2 גרם |
| מגנזיום | 2 מ"ג | 300 - 420 מ"ג |
חשיבות עיקרית עבור hematopoiesis הם חלבונים צמחיים, חומצה פולית וברזל. עם זאת, כפי שניתן לראות מהטבלה, אפילו אכילת מספר רימונים ביום או שתיית ליטר מיץ רימונים עלולים לא לקבל את המינון הנדרש מכל אבות המזון. הבעיה היא שהעיסה המזינה, המשמשת בדרך כלל כמזון ולייצור מיץ, מהווה רק 55 - 65% ממשקל הפרי. בנוסף, הטבלה מציגה את שיעור הצריכה לאנשים בריאים. חולים שכבר סובלים מאנמיה דורשים מינונים גבוהים יותרחומרים אלו.
לפיכך, רימון יכול לסייע בהעלאת המוגלובין רק בקבוצה מסוימת של חולים עם המוגלובין נמוך. קודם כל, מדובר באנשים עם אנמיה מחוסר ברזל שרמת ההמוגלובין שלהם אינה נמוכה מ-100 גרם/ליטר. במקרה זה, תסמיני המחלה הם בדרך כלל קלים, ולעיתים נעדרים לחלוטין. מחסור בברזל בגוף נחשב בינוני וניתן לתיקון באמצעות תזונה. נכון, טיפול לא תרופתי כזה יימשך לפחות מספר חודשים עד שרמת ההמוגלובין תתייצב. במקרה זה, רימונים ומיץ רימונים יהיו רק חלק מהתזונה. בנוסף אליהם, כדאי לאכול גם בשר אדום, דגים, אגוזים ושאר מזונות עשירים בהם ויטמינים שוניםומיקרו-אלמנטים. באופן דומה, ניתן להעלות את רמות ההמוגלובין לאחר פציעות דימומים, מחזור כבד או פרקים אחרים של איבוד דם. אבל אם רמת ההמוגלובין יורדת מתחת ל-100 גרם/ליטר, עדיין יש צורך להתייעץ עם רופא ולהשלים את התזונה עם קורס מיוחד של טיפול.
רימונים ומיץ רימונים לא יסייעו בשיקום המוגלובין במקרים הבאים:
- אנמיה עקב מחסור בויטמין B12- שכן רימונים כמעט ואינם מכילים חומר זה;
- אנמיה כתוצאה ממחסור בחלבון- שכן רימון אינו מכיל חלבון בכמות מספקת;
- מחלות אונקולוגיותמערכת המטופואטית- מאחר שהם משפיעים על הרקמות עצמן, שבדרך כלל מייצרות תאי דם אדומים והמוגלובין;
- פגמים מולדים באנזים- שכן במקרה זה עצם תהליך סינתזת ההמוגלובין במח העצם האדום מופרע;
- אנמיה לאחר ניתוחים במערכת העיכול (מערכת עיכול) – שכן ספיגת חומרי הזנה במעי תיפגע;
- אנמיה כתוצאה ממחלות כרוניות- במקרה זה, רימונים מגבירים את ההמוגלובין, אך ללא טיפול ספציפי במחלה הבסיסית, מדד זה יהיה זמני.
כיצד להעלות במהירות את רמת ההמוגלובין בדם? מזונות המגבירים המוגלובין
אם לאדם יש המוגלובין נמוך, אפשר לחשוד בהתפתחות אנמיה, שהיא הגורם למחלות ולהזדקנות. יותר מ-2 מיליארד אנשים על פני כדור הארץ סובלים מפתולוגיה זו. אנמיה נקראת אנמיה מאז ומעולם.
תפקידים חשובים של חלבון ברזל
החמצן הכרחי לגוף לצורך חילופי גזי נשימה, תהליכי חמצון, פעילות חיונית, עבודה והזנה של רקמות. בתוך כדוריות הדם האדומות יש המוגלובין, שאחראי על העברת החמצן בכל הגוף. זהו חומר צבע דם, חלבון מורכב מיוחד. התכונה העיקרית של חלבון המכיל ברזל היא שהוא יכול לקשור ולחבר באופן פעיל פחמן דו חמצני וחמצן. חומר חלבון חשוב זה שומר על רמות ה-pH בדם.
חמצן בריאות של אדם משתלב עם המוגלובין. אז תאי דם אדומים מלאים בחלבון המכיל ברזל עם חמצן מחובר מועברים לרקמות הגוף דרך זרם הדם מאיברי הנשימה. כאן המוגלובין מוותר באופן פעיל על החמצן שלו. ברקמות, CO2 - פחמן דו חמצני - נקשר להמוגלובין, מועבר איתו לריאות, משתחרר לכאן ומסלק מהגוף בזמן הנשימה. הודות לפיגמנט הנשימה בדם, גוף האדם פועל כהלכה.
גורמים אטיולוגיים של מחסור בחלבון ברזל
מדוע הגוף מאבד המוגלובין?
- תסמונת המטולוגית היא חוסר ברזל בגוף האדם. אם זה לא מספיק מרכיב חיוני, המספר הדרוש של תאי דם אדומים אינו מיוצר. מתפתח.
- מחזורים כבדים ותכופים הם הגורמים להמוגלובין נמוך. לרוב, אנמיה חוזרת זו של חוסר ברזל פוגעת באנשים הסובלים ממחלות כרוניות, נמצאים במתח מתמשך, מנהלים אורח חיים לא הגיוני או סבלו מצהבת.
- אנמיה הקשורה לאובדן דם היא השכיחה ביותר. יש לו אקוטי או צורה כרונית. חולים סובלים לעיתים קרובות מחוסר ברזל אנמיה חוזרת.
- מחלות של מערכת העיכול מובילות לרוב לאנמיה. ירידה בהמוגלובין נצפית אצל נשים בהריון מכיוון שהעובר אוגר ברזל.
- מחסור בחלבון המכיל ברזל נצפה אצל מתבגרים, צמחונים, אנשים העוסקים בעבודה פיזית כבדה וקשישים. מחסור בברזל יכול להיות מולד. במספר מחלות, הגוף אינו יכול לסנתז תאי דם אדומים תקינים.
- בהשפעת גורמים שונים, כדוריות דם אדומות נהרסות. זה מתרחש במהלך הרעלה. אנמיה זו נקראת המוליטית.
תסמינים של מחסור בברזל בגוף
בדרך כלל, הדם צריך להיות ארגמן בהיר. זה הכרחי שיהיה מספיק ברזל בגוף, אחרת תאי דם אדומים לא יוכלו ליצור את הפיגמנט האדום הנשימה הרגיל. רמת החלבון המורכב המכיל ברזל צריכה להיות לפחות 140 גרם/ליטר לגברים, ו-120 גרם/ליטר לנשים.
הסימנים העיקריים שבאמצעותם אתה יכול לחשוד באופן עצמאי בהתפתחות אנמיה:
- אם מתעורר לפתע צורך ללעוס חימר, גיר, קרח, נייר, יש להיבדק על ידי רופא ולעבור ניתוח קלינידָם. אם הוא מתחיל לאהוב ריחות שאינם נעימים לאנשים סביבו, זה אמור להזהיר אותו.
- אם לאדם קר כשהחדר חם ולכל השאר חם, כדאי לשים לב לבריאות שלך. הגפיים העליונות והתחתונות קרות מתמדת הם סימפטומים של אנמיה.
- לעתים קרובות מאוד, סימנים כאלה מתרחשים בילדים עם המוגלובין נמוך. אם אין מספיק תאי דם אדומים בגוף, לחץ דם נמוך אופייני.
- כשאדם בריא, יש לו הרבה תאי דם אדומים. אם יש מעט מרכיבי דם אלו בגוף, הפיגמנט האדום אינו מבצע את תפקידו של הובלת חמצן לרקמות.
מחסור בחלבון מורכב בברזל קשור לסיכונים בריאותיים:
- מדוע המוגלובין נמוך מסוכן? יש לזה השלכות שליליות. אם רמת החלבון המכיל ברזל נמוכה, אדם מתחיל לחלות. במוח, ברקמות ובאיברים אחרים חסר חמצן, שכן תהליכי הובלתו בגוף נחסמים.
- יש צורך כל הזמן בחמצן כדי לקבל אנרגיה. כאשר החומר הזה אינו מספיק, מתפתחים תהליכי הרעבה בכל רקמות הגוף והמוח. בהיעדר טיפול הולם להמוגלובין נמוך, אדם חש חולשה ועייפות מתמדת.
- אנמיה מובילה להיחלשות כללית של הגוף. מופיעים דיכאון, סחרחורת, שינויים בגוון כלי הדם בעור ואוושה בלב. עם חוסר המוגלובין, עייפות מוגברת, חיוורון של העור וסקלרה נצפים.
- אצל אנשים מבוגרים, דמנציה - דמנציה - מתפתחת מהר יותר מכיוון שתאי מוח שתפקודיהם נחלשים מתים. ילד שיש לו המוגלובין נמוך לרוב מפגר בהתפתחות, ישן גרוע ולעיתים סובל מזיהומים חיידקיים וויראליים.
אבחון של אנמיה
חשוב להבין את הסיבות לירידה בהמוגלובין.
כל אחד יכול לזהות אנמיה ללא עזרת רופא:
- צבע חיוור של שפתיים ועור באזור משולש האף. אתה צריך להסתכל על הממברנות הריריות של העפעפיים התחתונים, הלחמית, הלחיים והגרון. יש להם גוון אפרפר חיוור. אם אספקת הדם חלשה, הריריות אינן בעלות גוון ורדרד ואינן רוויות בכלי דם.
- אם יש סימנים לרמות נמוכות של חלבון מורכב המכיל ברזל או להתפתחות אנמיה, כדאי לגשת למומחה ולעשות בדיקת דם קלינית. זה דורש לימוד מדוקדק. זה יאפשר לך לקבוע את רמת החלבון המורכב בתאי דם אדומים ולאבחן אנמיה.
רופא מוסמך יכול לקבל החלטה מושכלת לערוך בדיקה לחלבון פריטין מסיס במים, האוגר ברזל ברזל בגוף.
איך להיפטר ממחסור בברזל?
לאחר הערכת תוצאות הבדיקה, אם מספר תאי הדם האדומים יורד, הרופא ממליץ על הטיפול הדרוש.
בעזרת מוצרים ניתן למנוע מחסור בברזל בגוף ולעצור את התקדמות האנמיה. אבל אם רמת החלבון המורכב המכיל ברזל ירדה בחדות, כמעט בלתי אפשרי להעלות אותה רק על ידי שינוי התזונה. כּוֹאֵב מחסור בברזלמטופל עם המוגלובין נמוך דורש בהכרח התערבות רפואית.
הרופא עשוי לרשום:
- אם רמת החלבון המורכב בתאי הדם האדומים של החולה נמוכה מאוד, יש ליטול תוספי ברזל ברזל. הם נחשבים היעילים ביותר למטרה טיפול יעילאנמיה מחוסר ברזל.
- ויטמיני B, חומצה פולית, ניאצין (חומצה ניקוטינית) נחוצים להתפתחות תקינה של תאי דם אדומים. על מנת שכל תא יקבל ברציפות חמצן וינשם, חשוב לחולה עם תסמינים של המוגלובין נמוך לדאוג לכמות מספקת של חלבון מורכב המכיל ברזל בגוף.
- במצבים קליניים חמורים של איבוד דם כבד או הרס של תאי דם אדומים, נעשה שימוש בעירוי תאי דם אדומים. זה עוזר ביעילות לשחזר את ה.
אדם עם פתולוגיה זו זקוק למזונות המכילים ברזל:
- אם תשנה את התזונה היומית שלך.
- בשר אדום נמצא במקום הראשון מבחינת תכולת הברזל. 22% מהברזל נספג מבשר עגל. בהמשך מגיעים בשר בקר, כבד, חזיר, ארנב, דגים.
- שרימפס הם פירות ים יקרי ערך המכילים הרבה ברזל. זה נספג טוב מאוד.
- קטניות ו מוצרי דגנים, שקדים, דלעת, ענבים ירוקיםמכילים כמויות גדולות מאוד של ברזל. הקושי היחיד הוא ספיגתו בגוף, שכן ברזל נספג בצורה גרועה ביותר ממזונות צמחיים. שעועית, עדשים ושקדים יש לאכול עם ירקות וסלטים המכילים ויטמין C.
- מקורות הברזל הם רימון ותפוחים. אתה צריך לכלול כוסמת, סלק ולימונים בתזונה שלך.
- אל תשכח על לחם שחור ודגנים. אתה צריך להוסיף עוד שמיר, פטרוזיליה וחסה לסלטים. תרד מכיל כמות גדולה של ברזל. אבל זה נספג בצורה גרועה מאוד. לכן, יש לצרוך תרד יחד עם חלבון; עוף ודגים תמיד נחוצים.
- הרבה ברזל נמצא בחלמון ביצה. כדי שזה ייספג היטב, אתה צריך חומצה אסקורבית. לכן, חשוב לאכול ביצים עם סלטים.
- ברזל נקשר היטב לחלבונים או לחומצות. פירות שונים וחומצה אסקורבית מסייעים לספיגת הברזל.
- אנשים הסובלים מאנמיה צריכים לשתות פחות תה וקפה, מכיוון שהם מכילים חומרים ששוטפים ברזל מהגוף. משקאות אלו יכולים להוריד את רמות חלבון הברזל שלך.
- חולי אנמיה נעזרים ביעילות בצמחי מרפא. ורדים, פרחי כוסמת ושורשי שן הארי שימושיים במיוחד.
- כדי להמריץ את הגוף, אם יש לך המוגלובין נמוך, כדאי לקחת קוקטייל ויטמין עם ברזל בבוקר. הוא כולל חליטת שושנים, מיץ לימון וכפית דבש. משקה זה שימושי למבוגרים וילדים. מבוגרים צריכים לקחת כוס אחת בבוקר; ילדים צריכים חצי כוס. תסמינים של המוגלובין נמוך צריכים להזהיר את ההורים. אם רמת הפיגמנט הנשימתי בדם יורדת, יש לנקוט באמצעים.
- אתה צריך לאכול כל יום תפוז אחד, חלק מאשכולית ורבע רימון.
- ילד קטן צריך מספיק ברזל. חלב פרה מכיל מעט מאוד ברזל. עם זאת, חלב אם מכיל לקטופרין. זהו חלבון ייחודי רב תכליתי המסייע לגוף הילד לספוג ברזל. 60% מהחומר הזה נספג מחלב אם. לכן, חלב אם מועיל מאוד לילדים. בחלב פורמולה יש יותר ברזל, אבל הוא נספג פחות מחלב אם.
- במהלך ההריון, מזון נכון הוא חיוני. חשוב מאוד לצרוך מזונות המכילים ברזל כדי שתהיה לילד אפשרות לאחסן את החומר החלבון החשוב הזה.
המוגלובין מופחת בדם ( תסמונת המטולוגית, המאופיין בסינתזת המוגלובין לקויה עקב מחסור בברזל) הוא מצב אופייני לאנשים בכל גיל. רבים אינם מבינים את הסכנות מאחורי זה.
במאמר זה נבחן מדוע מופיעה תסמונת המטולוגית אצל נשים וגברים, מה זה אומר, מה לעשות אם יש המוגלובין נמוך בדם, וכיצד להגדיל אותו בבית.
איזה סוג של חומר זה (הגדרה)
המוגלובין הוא חלבון מורכב המכיל ברזל מספק העברהחמצן בגוף. ההרכב כולל ברזל, עם מולקולות חמצן מחוברות, המועבר דרך הכלים. זהו החלבון העיקרי, שבלעדיו מחזור הדם אינו אפשרי.
פונקציה צדדית של הראשית חלבון בדם– הובלת פחמן דו חמצני לצורך סילוקו מהגוף. הברזל הכלול בחלבון זה יכול להיקשר גם לפחמן חד חמצני (הוא אפילו מקבל עדיפות על פני חמצן), ולגרום להיפוקסיה חמורה. כתוצאה מכך, אפילו מוות. ובכן, זה במקרים קיצוניים. בריכוז נמוך פחמן חד חמצניאדם עלול לחוות צורות קלות יותר של מחסור בחמצן.
חלבון מיוצר אם אתה אוכל הרבה מזונות המכילים ברזל. חשוב גם שזה יעבוד טוב מערכת עיכולוספג ברזל מהמזון. אחרת, להמוגלובין פשוט לא יהיה ממה לסנתז.
גורם ל
מחסור בברזל הוא הגורם השכיח ביותר להמוגלובין נמוך באנשים. אבל ישנן סיבות אחרות, גורמים חמורים יותר המובילים לירידה בתכולת ההמוגלובין בדם. אלו כוללים:
האם מחלה כלליתויכול להופיע אצל גברים ונשים כאחד בכל גיל ומכל קבוצה אתנית. אנשים מסוימים עשויים להיות בסיכון גבוה יותר לפתח תסמונת המטולוגית מאחרים, כולל:
- נשים בנות 20-35;
- במהלך תקופת ההיריון;
- אנשים עם תזונה לקויה;
- אנשים התורמים דם תדיר;
- תינוקות וילדים, במיוחד אלה שנולדו בטרם עת;
- צמחונים שאינם מחליפים את היעדר הבשר בתזונה במזונות אחרים העשירים בברזל.
המוגלובין נמוך אצל נשים
הריון, דימום וסת כבד ושרירנים ברחם - אלו הסיבות העיקריות לכך שלנשים יש המוגלובין נמוך בדם.
דימום וסתי קשה מתרחש כאשר הדימום מתרחש בתקופות ארוכות מהרגיל. על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן, דימום וסת טיפוסי נמשך 4 עד 5 ימים, וכמות הדם שאבדה נעה בין 2 ל-3 כפות. נשים עם דימום וסתי עודף מדממות בדרך כלל במשך יותר מ-7 ימים ומאבדות פי שניים יותר דם מהרגיל.
לפי מכון לאומילב, ריאות ודם, כ-20% מהנשים בנות 20-35 סובלות מהמוגלובין נמוך. נשים הרות נוטות יותר לסבול מתסמונת המטולוגית מכיוון שהן דורשות כמויות גדולות של דם כדי לתמוך בתינוק ברחם.
שרירנים ברחם - גורם לרמות המוגלובין נמוכות בנשים, לעתים קרובות מבלי לגרום לתסמינים. גידול שפיר המופיע בשכבת השרירים של הרחם עלול לגרום לדימום וסתי כבד המוביל לתסמונת המטולוגית.
השלכות של המוגלובין נמוך
אם יש הרבה פחמן חד חמצני, יהיה פחות "המוגלובין עובד", חלק ממנו חסום. ההשפעה זהה לתכולה מופחתת של מולקולות המובילות חמצן. כאן זה טמון סכנה עיקרית: מתרחש רעב חמצן כרוני (היפוקסיה), המכסה את כל האיברים. אם היפוקסיה ממושכת, הגוף מת בהדרגה.
עם תכולת המוגלובין נמוכה בדם מתרחשת אנמיה (קבוצה של תסמונות קליניות והמטולוגיות), כל תפקודי הגוף סובלים, החל מתהליכים נפשיים (מתקשה להתרכז, ישנוניות מופיעה) וכלה בתפקוד לקוי של מערכת העיכול והמערכת החיסונית. מערכת.
רמות מופחתות של חמצן בגוף יכולות לגרום אוטם איסכמיואם כמות החלבון החשוב הזה יורדת כל הזמן, זו סיבה רצינית לחשוב על זה. הרופאים ממליצים להיבדק מספר פעמים על פני פרק זמן מסוים כדי שתוכל לקבוע את המגמה.
סימפטומטיקה
ניתן לחלק את כל הסימפטומים לסובייקטיבי ואובייקטיבי. הראשונים הם אלה שאינם ניתנים למדידה, אך הם חווים על ידי המטופל. ניתן לקבוע תסמינים אובייקטיביים מבחינה רפואית. סימנים סובייקטיביים של המוגלובין נמוך:
- סְחַרחוֹרֶת. תוֹצָאָה רעב חמצןמוֹחַ
- קוֹצֶר נְשִׁימָה. זה קורה בגלל שהריאות מנסות לפצות על המחסור בחמצן עם יותר אוויר.
- מתבלבל. במקרים קיצוניים אין מחזור כלל.
- אנורקסיה, אין תיאבון, גועל נפש באוכל.
תסמינים אלו מצביעים לא רק על כמות מופחתת של חמצן בתאים, אלא גם על הפרעות איזון חומצה-בסיס. אם כמות החומר יורדת ל-49 גרם לליטר, אזי מתרחשת חומצת דם. זהו מצב מסוכן מאוד, המוביל להקאות, שלשולים, דיכאון בדרכי הנשימה ומחזור הדם.
- ציפורניים הופכות שבירות;
- דחפים מוזרים לצרוך חומרים שאינם מזון, כגון לכלוך, קרח או חימר;
- שיער יבש;
- קצוות מפוצלים;
- הלשון הופכת לאדומה;
- העור הופך חיוור ויבש;
- תחושות עקצוץ מורגשות בגפיים.
כל הסימנים הללו מצביעים על המוגלובין נמוך בדם.
תסמינים אובייקטיביים, כפי שאמרנו קודם, גלויים לעין בלתי מזוינת. אחד הסימנים הנפוצים ביותר הוא. הסיבה כאן זהה לקוצר נשימה. הלב מנסה לפצות על המחסור בחמצן על ידי הגברת מהירות זרימת הדם. ניתן להשתמש בסטטוסקופ כדי לשמוע אוושה בלב. הרעידות מתחזקות בהרבה, וגם לחץ הדם יורד.
כיצד לאבחן (נורמות וסטיות)
רופאים יכולים לאבחן תסמונת המטולוגית באמצעות בדיקות דם. אלו כוללים:
בדיקת דם קלינית (HOW)
בדיקת דם קלינית היא בדרך כלל הבדיקה הראשונה בה משתמשים הרופאים. כמות כל הרכיבים בדם נמדדת, כולל:
- תאי דם אדומים (אריתרוציטים);
- תאי דם לבנים (לויקוציטים או);
- הֵמוֹגלוֹבִּין;
- טסיות דם.
ספירת דם מלאה מספקת מידע המסייע לאבחן תסמונת המטולוגית. מידע זה כולל:
- רמת המטוקריט, שהוא אחוז נפח הדם המורכב מתאי דם אדומים;
- רמת המוגלובין;
- גודל תאי הדם האדומים שלך.
טווח ההמטוקריט התקין הוא 34.9-44.5 אחוזים עבור נשים בוגרות ו-38.8-50 אחוז עבור גברים בוגרים. טווח ההמוגלובין התקין הוא בין 12.0 ל-15.5 גרם לדציליטר עבור אישה בוגרתו-13.5 עד 17.5 גרם לדציליטר לזכר בוגר.
בתסמונת המטולוגית, רמות ההמטוקריט וההמוגלובין נמוכות. בנוסף, תאי הדם האדומים קטנים בגודלם מהרגיל.
ניתוח HOW נרחב מבוצע לרוב כחלק מבדיקה גופנית שגרתית. זהו אינדיקטור טוב לבריאותו הכללית של האדם. זה יכול להתבצע באופן קבוע לפני הניתוח. הבדיקה שימושית לאבחון סוג זה של אנמיה.
בדיקות אחרות
אתה יכול לאשר נוכחות של תסמונת המטולוגית באדם עם בדיקת HOW הרגילה, אבל הרופא שלך עשוי להציע לך לקחת בדיקת דם. בדיקות נוספותדם כדי לקבוע עד כמה חמורה האנמיה שלך ולרשום טיפול ספציפי. רופאים יכולים לבדוק דם דרך מכשיר אופטי, מחקר כזה יספק מידע:
- רמת בלוטות בדם;
- גודל וצבע של תאי דם אדומים;
- רמת פריטין;
- יכולת קשירת ברזל של סרום (IBC);
- יכולת קשירת ברזל סמויה (בלתי רוויה) של סרום הדם (LIF).
פריטין הוא קומפלקס חלבון מורכב המסייע בשמירה על הברזל בגוף. רמות נמוכות של קומפלקס חלבון כדורי מעידות על תכולת ברזל נמוכה. OZHSS משמש לאבחון כמות הברזל הנושא טרנספרין. טרנספרין הוא חלבון שמעביר ברזל.
איך להעלות המוגלובין בבית?
ניתן להגביר את ההמוגלובין בבית עם מזון המכיל חומצה פולית (ויטמין B9) וברזל. אז, זה מה שאתה צריך לאכול:
מוצרים המכילים ויטמין B9:
- יֶרֶק. חומצה פולית מתורגמת מלטינית כ"עלה". אם תאכלו פטרוזיליה, שמיר, חסה ועשבי תיבול טעימים אחרים, הגוף שלכם ישלים את מאגרי הוויטמין B9 שלו.
- ירקות. כל קטניות, גזר, דלעת ופירות אחרים מכילים ויטמין B9 בכמויות אדירות. ולנשים, נושא דחוף נוסף הוא שיפור תנועתיות המעיים, שמעוררת בעזרת ירקות. אכלו גזר, לפת וסלק כדי לשפר את העיכול.
- אספרגוס. יש כאן הרבה חומצה פולית - עד 262 מק"ג. לאנשים עם תוכן מופחתחומר מעביר חמצן הוא פשוט גן עדן. אספרגוס שימושי גם למי שעבר התקף לב או שבץ, מכיוון שהוא ממריץ את הלב. בנוסף, האספרגוס דל בקלוריות.
- הדרים ופירות אחרים. כדאי לשים לב במיוחד לפירות הדר. תפוז מכיל כ-10% מהערך היומי של חומצה פולית. והכלאיים של הקלמנטינות, הנקראת מיאול, יכולה לספק לגוף עד 80% מהכמות היומית הנדרשת. כמו כן, מומלץ לאכול פטל, רימונים ובננות, המכילים גם הרבה חומצה פולית.
- דגנים מלאים ואגוזים. זה לא סוד שטיפול בחום הורס כ-90% מהחומצה הפולית. יש צורך לאכול חיטה, שיבולת שועל ואגוזים לא קלויים.
- גם הזרעים שימושיים. רק זכור שאנשים רבים אלרגיים אליהם. זרעי חמניות מטוגנים מזיקים במיוחד בהקשר זה.
- כבד של בעלי חיים. בנוסף לחומצה פולית, הוא מכיל ברזל. אתה יכול לאכול בשר חזיר, עוף וכבד בקר.
- ביצים. ביצי שליו מכילות גם הרבה חומצה פולית.
מוצרים המכילים ברזל:
- בשר בקר. כאן אתה יכול לקבל 22% מדרישת הברזל היומית שלך;
- פְּסוֹלֶת. הרבה ברזל נמצא בכליות ובלשון של בעלי חיים;
- קטניות - סויה, עדשים, אפונה, שעועית;
- דגנים - כוסמת, שיבולת שועל, שעורה;
- אַצָה;
- שומשום, דלעת וחמניות;
- אגוזים - אגוזי לוז, שקדים, בוטנים;
- פירות יבשים - ורדים מיובשים, תפוחים מיובשים, משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים, תמרים;
תרופות להגברת המוגלובין
תשומת הלב, כל תרופה צריכה להירשם רק על ידי רופא. טיפול עצמי יכול להיות מסוכן לבריאות שלך. אם תחליט לגשת לנושא בעצמך, למד בזהירות הכל: החל מההוראות וכלה בגורמים למחלה. עם זאת, חלקם תרופות (לדוגמה, ויטמינים סינתטיים), ניתן להשתמש ללא ייעוץ של רופא. אבל אתה צריך להיזהר גם איתם.
להלן מספר תרופות הנלקחות לרמות המוגלובין נמוכות:
- ferrum-lek;
- fefol;
- זבל ירוק;
- maltoferFoul.
התרופה והמינון הספציפיים נקבעים על ידי הרופא. יותר מדי זה מזיק. בנוסף, המינון של התרופה הוא אינדיבידואלי בלבד. מינון לא נכון של תרופות להגברת הברזל מגרה את רירית העיכול.
עכשיו אתה יודע מדוע ייתכן שיש לך המוגלובין נמוך, הסיבות וההשלכות ניתנות במאמר, לידיעתך, יש צורך גם בהתייעצות עם רופא מומחה.
בדוק את הבריאות שלך:
זה לא ייקח הרבה זמן, וכתוצאה מכך יהיה לך מושג על מצב הבריאות שלך.
האם יש תחושת כאב במפרקים ובשרירים?
[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"2"),("title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "נקודות":"0")]
המשך >>
האם אתה חווה חולשה, עייפות מוגברת או תחושת חולשה?
[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"0"),("title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "נקודות":"1")]
המשך >>
יש לך כאב ראש או מרגיש סחרחורת?
[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"0"),("title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "נקודות":"1")]
[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"1"),("title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "נקודות":"0")]
המשך >>
מה התיאבון שלך?
[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"0"),("title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "נקודות":"2")]
[("title":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","points":"1"),("title":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "נקודות":"0")]
ירידה בהמוגלובין בדם מצביעה על הפרעות בגוף. סטייה כזו ניתן להבחין עם התפתחות של מחלות מסוימות. יש ללמוד בפירוט את הסכנות של המוגלובין נמוך, הסיבות וההשלכות שלו.
אחת הסיבות לפתולוגיה זו היא איבוד דם משמעותי. כלומר, הוא מתפתח כתוצאה מגורמים כאלה:
- התערבות כירורגית;
- לידה קשה או הפלה אצל נשים;
- צורה כרונית של טחורים;
- דימום מוגזם במהלך הווסת;
- דימום נסתר מ מחלקות שונותמערכת עיכול.
כמו כן, סיבות נפוצות שבגללן ההמוגלובין יורד בהדרגה הן:
- צריכה לא מספקת של ברזל מהמזון לתוך הגוף;
- מחלות זיהומיות בעלות אופי כרוני;
- הפרעות במערכת העיכול;
- תהליכים דלקתיים בגוף.
הגורמים לעיל גורמים לרוב לאנמיה אצל נשים. להלן הגורמים להמוגלובין נמוך בגברים:
- מחלות של מערכת העיכול;
- ספיגה לקויה של חומרים מזינים הנכנסים לגוף;
- מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
- אובדן דם כתוצאה מכך התערבות כירורגיתאו פציעות.
חשוב לדעת! המוגלובין מבצע את הפונקציה של הרוויה של רקמות הגוף בחמצן! לכן, לבריאות טובה, נדרשת רמת המוגלובין תקינה.
ברפואה, ישנן 2 תסמונות כאשר ההמוגלובין יורד: דיסטרופי ואסתני. התסמינים הבאים אופייניים לתסמונת דיסטרופית:
- דילול של צלחת הציפורן;
- יובש מוגזם של העור, נוצרים בו סדקים הגורמים לכאב;
- נשירת שיער משמעותית, הידרדרות הצמיחה;
- מתרחש עיוות של ריח וטעם, החולה מפתח תשוקה לאכילה ולהריח דברים חריגים, בלתי אכילים או בלתי אכילים לחלוטין;
- טמפרטורת הגוף עולה מעת לעת;
- שינוי בצבע העור, חיוורון כואב.
באשר לצורה האסתנית של ירידה בהמוגלובין, היא מלווה בתסמינים הבאים:
- חולשה כללית של הגוף;
- עייפות מהירה;
- חוסר שינה, ישנוניות מתמדת;
- סחרחורת, לפעמים עם אובדן הכרה;
- בחילה המובילה להקאות;
- ירידה בלחץ הדם;
- קרדיופלמוס.
רמה מופחתת של המוגלובין מצביעה על מחסור בברזל וחומרים שימושיים אחרים בגוף התורמים לתפקוד תקין של הגוף.
פתולוגיה אצל ילד מתחת לגיל שנה
ירידה בהמוגלובין נצפית לעתים קרובות בילדים. הגורמים השכיחים ביותר לפתולוגיה זו הם:
- קרע של חבל הטבור בזמן הלידה;
- לידה מוקדמת, פג;
- נטייה גנטית למחלות דם;
- זיהום תוך רחמי;
- כמות לא מספקת של ברזל בגוף התינוק.
אצל ילדים גדולים יותר ניתן להבחין בהמוגלובין נמוך מאותן סיבות כמו אצל מבוגרים.
לתעריף מופחת יש השפעה שלילית על התפתחותם של ילדים. לכן, יש צורך להחזיר את רמת ההמוגלובין לנורמה במהירות האפשרית. לצורך כך מתבצעים האירועים הבאים:
- דיאטה מאוזנת. התינוק צריך לקבל כמות מספקת של ויטמינים וחומרים מזינים אחרים. לכן, יש צורך לאכול מנות בשריות בשילוב עם ירקות. הודות לכך, רמת הברזל בגוף עולה, אשר משפיעה לטובה על ההמוגלובין.
- נטילת תרופות המכילות ברזל. אם המצב הכללי והגיל של הילד מאפשרים, אז ניתן להשתמש בתרופות בצורת טבליות. במקרים אחרים, זריקות נקבעות.
- ירידה חדה בהמוגלובין בילדים מסכנת חיים. במקרה זה, מומחים רושמים עירוי תאי דם אדומים.
לכן, גם ברחם, יש צורך לעקוב אחר התפתחות ובריאות התינוק. זה יעזור למנוע השלכות מסוכנות וגם יתרום להתפתחות התקינה של הילד.
מחסור בברזל בדם הוא בעיה שכיחה למדי בקרב נשים במהלך ההריון. אין להתעלם מכך, שכן רמה נמוכה של המוגלובין עלולה להוביל לעיכובים התפתחותיים של התינוק שטרם נולד. פתולוגיה זו מהווה סכנה מיוחדת בחודשי ההריון האחרונים, כאשר מתרחשת ההיווצרות הסופית של האיברים והמערכות של גוף העובר.
אנמיה אצל נשים בהריון יכולה להתפתח מהסיבות הבאות:
- מחלות של הכליות, הכבד ומערכת הלב וכלי הדם;
- רעלנות חמורה, מלווה בהקאות קבועות;
- חוסר איזון הורמונלי;
- שימוש בתרופות אנטיבקטריאליות;
- הפרעות עצבים רגילות.
אם תוצאות הבדיקה מראות שרמת ההמוגלובין של אישה בדם מופחתת, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. הוא ירשום את הטיפול היעיל והבטוח ביותר, תוך התחשבות במאפיינים האישיים של ההריון. מדוע המוגלובין נמוך מסוכן? הפתולוגיה הזויכול להוביל להשלכות החמורות הבאות עבור הילד:
- לידה מוקדמת;
- הפרעה לעבודה;
- היפוקסיה אצל תינוק;
- שטפי דם קשים בזמן הלידה.
חשוב לזכור! השלכות שליליותניתן להימנע אם הפתולוגיה מטופלת בזמן!
טיפול בפתולוגיה
לפני תחילת הטיפול, יש צורך למצוא את הסיבה לירידה במדד זה. כדי להעלות את רמות ההמוגלובין, משתמשים בדרך כלל בשיטות ההשפעה הבאות:
- תרופות. שיעור נמוך מאוד דורש טיפול תרופתי. מה לשתות עם פתולוגיה כזו? כדי להעלות את רמות ההמוגלובין, אתה צריך לקחת תרופות המכילות ברזל. ישנם מצבים בהם ברזל תקין, אך המוגלובין נמוך. במצבים כאלה, ויטמינים מקבוצות B, C, PP נקבעים. במקרים חמורים במיוחד, הרופא המטפל רושם תוספי ברזל בצורה של זריקות.
- דִיאֵטָה. מה כדאי לאכול אם יש לך פתולוגיה? הדיאטה מכוונת לצריכת מזונות המכילים כמויות גדולות של ברזל וחומרים המגבירים את ספיגת הברזל. המזונות הבריאים ביותר: משמשים מיובשים, צימוקים, שזיפים מיובשים, אגוזי מלך. את כל המוצרים הללו ניתן לערבב או לצרוך בנפרד. אחד המזונות היעילים ביותר לאנמיה הוא קוויאר שחור. השימוש בו יכול להעלות משמעותית את ההמוגלובין תוך זמן קצר. אבל, למרבה הצער, מדובר במוצר יקר שלא כל אחד יכול להרשות לעצמו לרכוש. מוצר זול יותר עם כמעט אותה השפעה על הגוף הוא רימון. ארוחות עם המוגלובין נמוך חייבות להיות קבועות ומאוזנות.
- שימוש בתרופות עממיות. הרפואה האלטרנטיבית מציעה מתכונים רבים המסייעים להגברת ההמוגלובין בדם. אחד ה אמצעים יעילים– כוסמת כתושה באמצעות מטחנת קפה. יש לצרוך את האבקה שהתקבלה 3 פעמים ביום, 1 כף. ל. זה מקדם ספיגה מהירה יותר של ברזל במעיים.
חשוב לזכור! על מנת להיפטר מאנמיה, עליך לדבוק בקפדנות במרשמים של הרופא!
השלכות של המוגלובין נמוך
אנמיה היא פתולוגיה שעלולה להוביל לתוצאות מסוכנות אם מתעלמים ממנה. התפתחותו כרוכה בסיבוכים הבאים:
- ירידה חמורה בחסינות. זה מוביל למחלות תכופות, והסיכון לפתח זיהום עולה באופן משמעותי.
- עייפות כרונית. זה נצפה במיוחד אצל מבוגרים. חולשה מתמדתתמיד מלווה אנמיה.
- סיכון למחלות לב וכלי דם קשות. חוסר חמצן בגוף מוביל לתפקוד לא תקין של הלב.
- לחץ דם מופחת.
- מצבי התעלפות.
- נפיחות של הגפיים התחתונות.
באשר לילדים, רמות המוגלובין נמוכות מובילות לעיכובים בהתפתחות הגופנית והנפשית. לכן, חשוב מאוד לבצע באופן קבוע בדיקת דם כללית למטרות מניעה. זה יעזור לזהות את הבעיה בזמן. כמו כן, למטרות מניעה יש צורך לאכול מזונות המכילים כמויות גדולות של ברזל בהרכבם.
