» »

Pagtaas ng timbang kapag umiinom ng mga hormonal na gamot. Para sa anong mga dahilan ang mga kababaihan ay gumagaling pa rin?
11.04.2019

Ang paggamot ng maraming sakit ay nangangailangan ng paggamit ng iba't ibang mga hormonal na gamot. Ngunit ang mga kababaihan ay nag-iingat sa gayong mga reseta ng doktor. Ito ay dahil, una sa lahat, sa katotohanan na side effects ang mga naturang gamot ay nagdudulot ng pagtaas ng timbang. Samakatuwid, ang ilang mga pasyente, na natatakot na tumaba, ay tumanggi na uminom ng mga tabletas. Ito ay isang ganap na hindi makatwirang panganib sa kalusugan na nauugnay sa hindi pagiging maaasahan ng impormasyong ipinakalat ng ilang media.

Mito o katotohanan?

Ang hormonal treatment ay nakakasama lamang sa ating katawan. Ito ay maling impormasyon. Tulad ng anumang gamot, ang mga hormone ay may ilang mga side effect. Gayunpaman, kapag tamang pagpili paraan at maingat na pagsunod sa mga tagubilin para sa paggamit, maraming hindi kasiya-siyang kahihinatnan ang maaaring iwasan.

Ang mga napatunayan lamang ang dapat gamitin mga hormonal na tabletas, na inirerekomenda ng mga kaibigan at kakilala. Sa anumang kaso! Ang mga gamot na ito ay inireseta nang paisa-isa sa bawat pasyente, at pagkatapos lamang ng masusing pagsusuri, isang serye ng mga pagsusuri at opinyon ng doktor.

Kapag ginagamot sa mga hormone, hindi maiiwasan ang pagtaas ng timbang. Isa pang mito. Ang mga naturang gamot ay bahagyang nagpapataas ng gana. At hindi ito nangyayari para sa lahat. Para sa ilan, sa kabaligtaran, ito ay bumababa. At lakas ng loob at tamang diyeta ay makakatulong sa iyo na makakuha kinakailangang paggamot nang walang pinsala sa pigura.

Ang mga hormonal na gamot ay naipon sa katawan. Hindi totoo. Tulad ng ibang mga gamot, mayroon silang sariling panahon ng pagkabulok at kasunod na pag-aalis mula sa katawan pagkatapos ng isang tiyak na oras. Pagkatapos ng lahat, ito ay para sa kadahilanang ito, mga contraceptive pill at dalhin ito araw-araw.

Maaari kang pumili ng gamot na walang mga hormone para sa paggamot. Hindi ito posible sa maraming pagkakataon. Ang ilang mga sakit ay nangangailangan ng paggamit lamang ng mga hormonal na gamot. At ang pagtanggi sa kanila at pagkaantala ng paggamot ay maaaring magdulot ng hindi na mapananauli na pinsala sa kalusugan.

Bakit inireseta ang mga hormone?

Narito ang ilan lamang sa mga problema na nangangailangan ng paggamot gamit ang mga naturang remedyo:

  • kawalan ng katabaan;
  • mga paglabag cycle ng regla at ang abnormal na kurso nito, sakit;
  • maagang menopos;
  • mga sakit ng matris at endometrium;
  • ilang mga sakit sa ovarian;
  • labis na paglaki ng buhok sa mga kababaihan;
  • may problemang balat at acne;
  • dysfunction thyroid gland.

Makatuwirang takot

In fairness, dapat sabihin na ang hindi nakokontrol, labis na paggamit ng mga gamot na ito (pati na rin ang iba pa) ay maaaring makasama sa kalusugan. Kapag kumukuha ng mga naturang tablet, kailangan mong maingat na subaybayan ang mga pagbabago sa iyong kalusugan, kumunsulta sa isang doktor na papalitan ang gamot kung hindi ito angkop.

Ang mga modernong gamot ay naglalaman ng mga hormone sa pinakamababang kinakailangang dosis. Samakatuwid, ang kanilang maingat na pagpili pagkatapos mga mandatoryong pagsusulit at ang konsultasyon sa isang doktor ay makatutulong sa iyo na makayanan ang sakit nang walang hindi kanais-nais na mga epekto.

Mga panuntunan na dapat sundin upang maiwasan ang pagkakaroon ng timbang mula sa mga hormone

Ang iyong timbang ay dapat na subaybayan araw-araw. Subukang kumain ng regular at maayos. Ang gutom ay hindi kailangang mabusog sa mataba, matamis, maarina na pagkain. Ang malusog at mababang-calorie na mga gulay at prutas ay ganap na nagagawa ito.

Marahil ang dahilan ng hitsura labis na timbang- pagpapanatili ng likido sa katawan. Kumunsulta sa iyong doktor, magrereseta siya ng diuretic. Sa panahon ng paggamit ng mga hormonal na gamot, inirerekomenda na limitahan ang pagkonsumo ng:

  • mataba na pagkain - sinasaktan nila ang pigura sa unang lugar;
  • asin - pinapanatili nito ang tubig sa katawan;
  • hindi malusog na meryenda na naglalaman ng maraming preservatives, additives at dyes;
  • mga produktong harina at mga inihurnong produkto - mataas ang mga ito sa calories;
  • munggo at patatas - ang labis na almirol ay nagiging sanhi ng utot at nag-aambag sa pagtaas ng timbang;
  • matamis at carbonated na inumin.

Gamit ang impormasyong ito, maaari mong ligtas na simulan ang paggamot nang walang takot na tumaba at makapinsala sa iyong hitsura.

Bakit tumataas ang timbang kapag umiinom ng mga hormonal na gamot? Paano maayos na ayusin ang iyong diyeta at lumikha ng iskedyul ng pag-eehersisyo pagkatapos ng paggamot sa hormone. Mga remedyo sa bahay para sa pag-alis ng mga kahihinatnan therapy sa hormone.

Mga dahilan para sa pagtaas ng timbang kapag kumukuha ng mga hormone


Ang mga hormone ay biologically active substances na katawan ng tao Independiyenteng synthesize ng mga organo endocrine system. Naiimpluwensyahan nila ang estado ng kalusugan at mga reaksyon ng katawan: pag-uugali, kalooban, pagpapakita ng mga damdamin.

Para sa organ dysfunction sistema ng hormonal- pineal gland, pituitary gland, thyroid gland, adrenal glands at glands ng reproductive system - ang ilang mga malfunctions ay maaaring mangyari sa katawan. Ang mga proseso ng metabolic ay bumagal, tumataas ang gana, ang likido ay nagsisimulang maipon sa katawan, bilang isang resulta kung saan ang isang taba na layer ay bumubuo sa ilalim ng balat at sa paligid ng mga panloob na organo.

Tumataas ang timbang kapag umiinom ng mga hormonal na gamot para sa mga sumusunod na dahilan:

  • Ang labis na likido ay naipon sa katawan, na nagiging sanhi ng pamamaga. Ang salarin ng pagpapanatili ng likido ay ang hormone progesterone, na kasama sa halos lahat ng bagay mga oral contraceptive para sa mga kababaihan at ilang mga gamot para sa paggamot ng kawalan ng katabaan.
  • Ang pagtaas sa mga antas ng asukal sa dugo ay may masamang epekto sa mga proseso ng metabolic sa katawan; sila ay bumagal nang malaki. Ang mga karbohidrat na ibinibigay sa pagkain ay hindi ganap na hinihigop, ngunit idineposito, na bumubuo ng mga reserbang enerhiya. Utang ng mga pasyente ang kanilang pagtaas sa taba sa katawan sa mga gamot na naglalaman ng cortisol - ginagamit ang mga ito sa paggamot atopic dermatitis, bronchial hika, mga karamdaman sa endocrine At mga sistematikong sakit nag-uugnay na tisyu, na kinabibilangan ng lupus erythematosus at scleroderma.
  • Bagalan metabolic proseso agad na humahantong sa pagtaas ng taba sa katawan. Upang gamutin ang mga allergy o alisin nagpapasiklab na reaksyon ang katawan ay kadalasang gumagamit ng Prednisolone o Betaspan. Sa aplikasyon ng kurso ng mga ito mga gamot mabilis na tumataas ang timbang.
  • Tumaas na gana. Ang insulin ay responsable para sa paggana ng gana, at kung ang pagkuha ng mga gamot para sa mga sakit ng endocrine system ay binabawasan ang produksyon nito, ang utak ay nagbibigay ng utos: "Palakihin ang paggamit ng carbohydrates sa katawan."
  • Mga karamdaman sa paggagatas sa mga kababaihan. Sa kasong ito, inirerekomenda ang mga gamot na may prolactin. Pinipigilan ng hormon na ito ang mga epekto ng estradiol, isang hormone na responsable para sa bilis ng mga proseso ng metabolic. Ang pagtaas ng mga antas ng prolactin ay nagdudulot ng malaking pagtaas ng timbang.
Paggamot mga ahente ng hormonal palaging nakakaapekto sa mga proseso ng metabolic.

Ang mga endocrine disorder ay maaaring sanhi hindi lamang sa pamamagitan ng pagpasok ng mga indibidwal na hormones sa katawan, kundi pati na rin indibidwal na reaksyon sa mga therapeutic effect.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos ng paggamot sa hormone

Ang pag-inom ng corticosteroids, steroid at anabolic steroid ay nakakatulong upang mabilis na maibalik ang kondisyon ng katawan, ngunit kadalasan ang paggamot ay humahantong sa pagtaas ng timbang. Minsan ang doktor ay may pagkakataon na magreseta sa pasyente katulad na gamot walang katulad na aksyon, ngunit sa karamihan ng mga kaso imposibleng gawin ito. Paano mawalan ng timbang pagkatapos ng mga hormone, magagawa ba ito nang walang pinsala? sariling kalusugan, o kailangan mo bang tanggapin ang mga bagong parameter?

Paano mabilis na mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone sa pamamagitan ng pagsasaayos ng iyong diyeta


Kapag nag-iisip tungkol sa pagbaba ng timbang, ang unang bagay na sinimulan mong gawin ay piliin ang pinakamainam na diyeta. Dapat itong isaisip na mabilis na pagbaba ng timbang maaaring humantong sa paglala ng kondisyon at magpatuloy kurso ng paggamot, dapat kang mawalan ng timbang nang dahan-dahan at unti-unti.

Ang mga hormonal na gamot ay may makabuluhang epekto sa mga proseso ng metabolic - pinapabilis o pinapabagal nila ang mga ito, upang ang metabolismo sa katawan ay normalize, tumatagal ng 6-8 na buwan, hindi kukulangin.

Sa bagong diyeta dapat mayroong isang lugar para sa lahat ng mga produkto na nagbibigay ng katawan kapaki-pakinabang na materyal, kailangan para sa buhay nito. Ang ilang mga nutrisyunista ay nagpapayo sa pagkuha ng Pevzner diet bilang batayan - talahanayan numero 15, na inireseta sa mga pasyente sa kawalan ng mga paglabag sa sistema ng pagtunaw pagkatapos ng paggamot karaniwang sakit nangangailangan ng pansamantalang paghihigpit sa pagkain. Ang tanging kondisyon ay upang mabawasan halaga ng enerhiya araw-araw na diyeta mula 2000-2300 kcal hanggang 1700-1800 kcal.

Dapat sundin fractional na pagkain. Maipapayo na hatiin ang pang-araw-araw na diyeta sa 5-6 na pagkain, at kumain ng maliliit na bahagi tuwing 3 oras.

Kailangang ayusin ang teknolohiya sa pagluluto: kapag naghahanda ng mga pinggan, kailangan mo na ngayong limitahan ang iyong sarili sa pagpapasingaw, pagpapakulo, at pag-stewing. Kung nais mong ituring ang iyong sarili sa pagluluto sa hurno, ang pagkain ay dapat na nakabalot sa foil upang maiwasan ang hitsura ng isang golden brown crust.

Ang mga pagkain na nagpapasigla ng gana ay hindi kasama sa diyeta: mainit na pampalasa, pampalasa, mataba, pinausukan, masyadong maalat at masyadong matamis.

Maipapayo na limitahan ang halaga Puting tinapay, muffins, semolina, pinong kanin, sinigang instant na pagluluto, matatabang keso at iba pang produkto ng pagawaan ng gatas, patatas, ubas at saging.

Kapag nag-compile ng isang pang-araw-araw na menu, kailangan mong bigyan ng kagustuhan ang mga produktong protina - karne at isda, mababang taba na keso, protina omelet.

Ang isang masustansyang cocktail ay maaaring ligtas na maisama sa pang-araw-araw na menu, ganap na pinapalitan ang tanghalian dito sa loob ng 2 linggo. Nakakatulong ito hindi lamang upang mawalan ng timbang, kundi maging normal din ang supply ng mga sustansya na maaaring nawala sa panahon ng hormonal na paggamot. Maaari kang maghanda ng masustansyang cocktail sa loob ng ilang minuto: magdagdag ng pulot sa 2/3 tasa ng 1.5% kefir - 1 kutsara, ang parehong halaga ng durog na hazel; dagdagan ito ng isang dakot ng mga pasas, kalahating gadgad na mansanas at tinadtad na pinatuyong mga aprikot - sapat na ang 2 berry. Kumakain sila ng tanghalian sa ganitong paraan sa loob ng 2 linggo.

Maaari kang manatili sa diyeta sa Mediterranean, kung saan ang katawan ay tumatanggap ng bahagyang mas kaunting mga calorie kaysa sa isang normal na diyeta - isang pagkakaiba ng 200-300 kcal ay sapat na.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos ng mga hormone gamit ang isang rehimeng pag-inom


Upang maalis ang mga kahihinatnan ng pagkuha ng mga hormone, ipinapayong linisin ang katawan sa pamamagitan ng pagpapalawak ng rehimeng pag-inom. Upang gawin ito, dapat mong dagdagan ang dami ng likidong inumin mo bawat araw sa 2-2.5 litro. Tanging ang dami ng likido ay isinasaalang-alang - ang tubig na nakapaloob sa iba pang mga produkto ay hindi isinasaalang-alang.

Mga inumin na tumutulong sa paglilinis ng katawan ng mga metabolite mga gamot:

  1. Purong tubig. Nakikilahok sa ganap na lahat ng mga proseso ng metabolic; sa panahon ng pagbaba ng timbang, salamat lamang dito na ang labis na likido ay tinanggal. Ang lahat ng physiological fluid sa katawan ay mga solusyon sa asin, at kung ang konsentrasyon ng asin ay hindi bumababa, imposibleng mapupuksa ang edema.
  2. . May parehong epekto tulad ng isang regular, ngunit dagdag na replenishes ang reserba mga mineral na asing-gamot, na nahuhugasan kapag pumapayat.
  3. Mga green tea. Mayroon silang mahinang diuretikong epekto at gawing normal ang pagpapawis. Hindi ka dapat madala sa mga inuming ito: kung umiinom ka ng higit sa 2 tasa sa isang araw, ang potasa at magnesiyo, na kinakailangan para sa matatag na paggana ng puso, ay nahuhugasan.
  4. Mga inuming prutas ng berry. Lingonberry, cranberry, currant, mayroon silang mahinang diuretic at choleretic effect, pinasisigla ang pagtaas ng pagpapawis.
  5. Sabaw ng perehil. May parehong epekto bilang berdeng tsaa, ngunit din sa karagdagan rejuvenates sa pamamagitan ng stimulating ang produksyon ng collagen, na kung saan ay responsable para sa balat pagkalastiko.
Advanced rehimen ng pag-inom pinatataas ang pagiging epektibo ng isang diyeta sa pagbaba ng timbang. Sa panahon ng isang diyeta, ang taba ay inilabas at nasira sa glycerol at physiological fluid. Sa panahon ng mga aktibidad sa palakasan, ang gliserol ay nagiging enerhiya, at ang physiological fluid ay natunaw at inalis mula sa katawan natural.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone sa pamamagitan ng mga aktibidad sa palakasan


Ang pagbabawas ng timbang pagkatapos ng isang makabuluhang pagtaas lamang sa pamamagitan ng diyeta ay maaaring magresulta sa mga resulta na hindi mo lubos na masisiyahan. Ang balat ay lumubog sa hindi magandang tingnan na mga fold, at lilitaw ang mga stretch mark. Nang walang pagtaas ng pisikal na aktibidad, ibalik ang tono ng kalamnan at pagkalastiko balat imposible, ngunit dapat mong pansamantalang iwasan ang aktibong pagsasanay.

Pagkatapos ng paghinto ng mga hormonal na gamot, kadalasang lumalala ito nang malaki. pangkalahatang estado, lumilitaw ang kahinaan at pagkahilo. Kung dagdagan mo ang pagkarga sa yugtong ito, maaari mong maubos ang katawan nang labis na ang mga pang-araw-araw na gawain ay tila napakabigat.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone sa pamamagitan ng ehersisyo:

  • Dapat mong simulan ang pagsasanay sa cardio exercises. Kabilang dito ang: pangmatagalan hiking, paglalakad pataas at pababa ng hagdan, pagbibisikleta o pag-ski, paggaod, pag-jogging. Sa gym, isang alternatibo sa mga ehersisyo sa bahay ay ang paggamit ng mga rowing machine, exercise bike, treadmills para sa pagtakbo at paglalakad, at stapler.
  • Ang pangmatagalang paggamit ng mga hormonal na gamot ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng cardio-vascular system. Bago simulan ang isang ehersisyo, kahit na ito ay isang lakad sa isang average na bilis, kailangan mong sukatin ang iyong presyon ng dugo. Kung nararamdaman mo ang pagtaas ng rate ng puso, dapat mong bawasan ang bilis ng ehersisyo.
  • Ang pinakamainam na rate ng puso para sa pagsunog ng taba ay 70% na mas mataas kaysa bago magsimula ang mga klase. Kadalasan ito ay 130-150 pulsations kada minuto.
  • Ang tagal ng unang aralin ay 40 minuto, pinakamahusay na dagdagan ang intensity sa mga cycle ng 5-10 minuto. Ang oras ng pagsasanay ay unti-unting tumaas, na nakatuon sa iyong sariling mga damdamin.
  • Kung ang paglalakad ay pinili bilang isang cardio load, pagkatapos ay kailangan mong gumastos ng 40 minuto araw-araw dito; kalahating oras ay sapat na para sa pagtakbo. Para sa pagsasanay sa isang bisikleta o exercise machine, ang pagtulad sa paggaod at paggamit ng stapler, 20 minuto ay sapat na.
  • Ang pagsunog ng taba ay nagsisimula lamang pagkatapos ng 20 minuto ng matinding ehersisyo, kaya ang pagkarga ay dapat na ipamahagi upang ang intensity nito ay tumaas patungo sa gitna ng proseso ng pagsasanay.
  • Pagkatapos ng mga ehersisyo sa cardio, magsagawa ng mga simpleng ehersisyo, tulad ng sa mga ehersisyo sa umaga. Pagtaas ng mga braso, pag-ikot ng mga braso kasukasuan ng balikat, baluktot sa iba't ibang direksyon, kalahating squats. Kung tumaba ka, hindi ka dapat maglupasay; maaari mong masugatan ang iyong mga kasukasuan. Kung maaari, ipinapayong kumunsulta sa isang physical therapy room methodologist tungkol sa posibilidad ng pagsasagawa ng ilang mga ehersisyo.
  • Ang gymnastic complex ay nakumpleto sa "pusa" na ehersisyo at mabagal na paglalakad upang maibalik ang paghinga. Panimulang posisyon - tumayo sa posisyong tuhod-siko, ibaba ang iyong ulo. Sa pagbilang ng beses, yumuko ang iyong likod, higpitan ang iyong tiyan at yumuko.
  • Sa sandaling, pagkatapos makumpleto ang paunang kumplikado, ang presyon ay bumalik sa normal sa loob ng 5-7 minuto, ang pagsasanay ay maaaring kumplikado.
  • Sa panahon ng pagsasanay, dapat kang uminom ng tubig: ang pisikal na aktibidad ay nagpapabilis ng mga proseso ng metabolic, ang physiological fluid ay hugasan nang mas mabilis.
Pagkatapos ng mga klase dapat mong maramdaman bahagyang pagkapagod, na kusang mawawala sa loob ng 20-30 minuto. Dapat ay walang pagnanais na matulog at matulog.

Maaari kang magsimulang mag-ehersisyo nang may mga timbang upang higpitan ang mga kalamnan nang hindi mas maaga kaysa pagkatapos ng 2-3 buwan ng magaan na ehersisyo - ito ay eksakto kung gaano kalaki ang kailangan ng katawan upang gawing normal ang paggawa ng mga hormone at masanay sa bagong estado.

Posible bang mawalan ng timbang pagkatapos ng mga hormone sa tulong ng mga gamot?


Ang industriya ng pharmaceutical ay nag-aalok ng sarili nitong mga pamamaraan para sa pagbaba ng timbang - sa pamamagitan ng paggamit ng mga gamot. Kung napili ang pamamaraang ito ng pagbaba ng timbang, dapat na inirerekomenda ng doktor ang gamot, na isinasaalang-alang ang mga problema kung saan isinagawa ang hormonal na paggamot.

Kadalasan ang mga pasyente ay inireseta ang mga sumusunod na gamot para sa pagbaba ng timbang:

  1. Reduxin. Ang aktibong sangkap sa komposisyon ay sibutramine hydrochloride. Pinabilis ang mga proseso ng metabolic, pinasisigla ang pagkasira ng adipose tissue, hinaharangan ang mga signal mula sa tiyan hanggang sa utak, sa gayon binabawasan ang gana. Nagbibigay ang Reduxin positibong impluwensya sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo, hindi pinapayagan ang mga sclerotic plaque na ideposito. Hindi inirerekomenda na gamitin ang gamot sa iyong sarili - ito rin malaking bilang ng contraindications. Ang mga pangunahing ay: mga sakit ng cardiovascular system, sakit na ischemic mga puso at sakit na hypertonic, pamamaga ng adrenal glands at mga sakit sa thyroid.
  2. Xenical. Ang pinakasikat na gamot na itinuturing ng mga pasyente na mapaghimala. Mga pangunahing kaalaman aktibong sangkap naglalaman ng orlistat. Kapag kinuha sa tiyan, hinaharangan ng orlistat ang paggawa ng lipase - digestive enzyme ginawa ng gastric mucosa, duodenum At maliit na bituka. Sa kakulangan ng lipase, ang mga taba ay hindi nasisipsip, ngunit natural na pinalabas. Ang Xenical ay may mas kaunting mga kontraindikasyon, ang mga pangunahing ay ang talamak na malabsorption (hindi sapat na kakayahan ng mauhog lamad na sumipsip ng mga sustansya) at pagsisikip sa gallbladder.
  3. Orsoten. Ang pangunahing aktibong sangkap ay pareho sa Xenical. Ang aksyon ay katulad din.
  4. Clenbuterol. Ang gamot na ito ay naiiba sa pagkilos mula sa mga nabanggit sa itaas, dahil ito ay isang fat burner. Ang aktibong sangkap ay pareho. Pinapataas ng Clenbuterol ang produksyon ng mga thyroid hormone na ginawa ng thyroid gland. Contraindications: mga sakit ng cardiovascular system, thyrotoxicosis.
Mga side effect ng mga gamot sa pagbaba ng timbang: pananakit ng ulo, biglaang pagbabago presyon ng dugo, nadagdagan ang pagbuo ng gas, pagkatunaw ng dumi.

Sa karamihan ng mga kaso mga kagamitang medikal para sa pagbaba ng timbang pagkatapos ng paggamot na may mga hormone, inirerekomenda lamang pagkatapos ng 6-8 na buwan, kapag ang produksyon ng sariling biological aktibong sangkap ganap na bumalik sa normal. Gayunpaman, pagkatapos kumuha ng oral contraceptive, ang doktor ay maaaring gumawa ng isang pagbubukod batay sa klinikal na larawan magreseta ng mga gamot sa pagbaba ng timbang nang mas maaga. Sa ilang mga kaso, posible na pagsamahin ang mga gamot para sa paggamot at pagbaba ng timbang. Pagkatapos ay kailangang suriin ng pasyente ang kanyang sariling kondisyon upang mapansin sa oras ang pag-unlad ng negatibo side effects.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone sa pamamagitan ng tubing


Ang pinaka-epektibong paraan sa bahay para sa pagpapanumbalik ng paggana ng katawan pagkatapos ng matagal na paggamit ng mga gamot ay tubing. Ang paglilinis ng katawan sa pamamagitan ng pag-alis ng mga lason mula sa atay, gallbladder, bato at bituka ay tinatawag na dubazh, na tama rin. Ang pamamaraan ay nakakatulong upang gawing normal ang mga proseso ng metabolic at mapupuksa ang 2-3 kg sa isang medyo maikling panahon.

Sa bahay, ang tubage ay ginagawa sa umaga, kapag walang laman ang tiyan, pagkatapos magising. Ang pinakasikat na mga recipe paglilinis ng bahay katawan:

  • Tubage na may sorbitol at mineral na tubig . Mainit sa isang baso mineral na tubig matunaw ang isang kutsara ng sorbitol na walang gas, inumin ang solusyon at bumalik sa kama sa loob ng 2 oras, paglalagay ng heating pad sa ilalim ng atay. Magsisimula ang paglilinis ng colon pagkatapos ng humigit-kumulang 2 oras.
  • Tubage gamit ang olive oil at sour juice (lemon o cranberry). Ang paghahanda para sa paglilinis ay nagsisimula sa isang araw bago ang pamamaraan - sa araw na kailangan mong uminom ng malinis mainit na tubig para sa pagpapalawak mga duct ng apdo at mga sisidlan. Ang hapunan ay dapat na magaan at vegetarian. Sa umaga dapat mong dalhin ito (hindi kaagad, ngunit unti-unti) sa magkahiwalay na sips. langis ng oliba, hinugasan ng parehong dami ng maasim na katas. Ang mga inumin ay lasing sa pantay na dami, nagbibilang ng mga sips: halimbawa, 5 sips ng mantikilya at 5 sips ng juice, 3 sips ng mantikilya at 3 sips ng juice. Maaari ka ring uminom nang paisa-isa kung nasusuka ka. Kapag nainom na ang mantika at juice, natutulog sila at naglalagay ng heating pad sa kanang hypochondrium.
  • Tubazh na may mga yolks ng manok at mineral na tubig. Ang tubig ay binuksan nang maaga upang palabasin ang gas. Pagkatapos ay inumin nila ang mga yolks, hinuhugasan ang mga ito ng kalahating baso ng mineral na tubig, at pagkatapos ay humiga sa isang heating pad. Ang ikalawang kalahati ng baso ng tubig ay lasing sa maliliit na sips na nasa kama.
  • Tubazh na may rosehip. Ang mga rose hips ay niluluto sa isang termos: 3 kutsara ng mga prutas na giniling ay ibinuhos sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo at iniwan upang matarik sa thermos magdamag. Sa umaga, magdagdag ng isang kutsarang puno ng sorbitol sa kalahati ng pagbubuhos, pukawin at inumin. Ang ikalawang bahagi ng pagbubuhos ay lasing habang nakahiga sa kama na may heating pad.
  • Tubazh kasama choleretic herbs . Brewed mula sa isang uri ng materyal na halaman o herbal mixture. Mga halamang gamot na may binibigkas na choleretic effect: celandine, immortelle, mais na sutla, chicory, rose hips, plantain, dandelion, nettle. Ang mga damo ay niluluto tulad ng tsaa - isang kutsara sa bawat baso ng tubig na kumukulo.
Upang mapabilis ang pamamaraan, bago humiga sa isang heating pad, maaari kang gumawa ng ilang mga pagsasanay - pagsasama-sama ng pag-twist at baluktot. Upang gawin ito, kailangan mong tumayo nang tuwid, ibaba ang iyong mga braso sa iyong katawan, at ibuka ang iyong mga binti nang mas malawak. Pagkatapos kanang palad ilabas ang kaliwang paa, at ang kaliwa - ang kanan. Ang pagbaling ng katawan sa isang half-squat ay epektibong nagpapakalat ng apdo.

Upang linisin ang katawan, alisin dumi at labis na likido, 4-6 na pamamaraan ang dapat gawin, na may pagitan ng 3-4 na araw. Ang Tubage ay nagbibigay ng isang impetus sa pagbaba ng timbang, pagkatapos nito ay nagsisimula itong unti-unti at patuloy na bumaba.

Ang pangunahing contraindications para sa tubage ay urolithiasis at cholelithiasis.

Paano mawalan ng timbang kung nakakuha ka ng timbang pagkatapos ng mga hormone, gamit ang mga remedyo ng katutubong


Ang mga katutubong remedyo ay nakakatulong na mabawasan ang timbang sa pamamagitan ng pagpapabilis ng metabolismo at pagkakaroon ng diuretikong epekto. Maaari kang mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone sa kanilang tulong kaagad pagkatapos ihinto ang paggamot.

Mga recipe para sa mga katutubong remedyo para sa pagbaba ng timbang at pagpapabilis ng mga proseso ng metabolic sa katawan:

  1. . I-dissolve ang isang kutsara ng likidong pulot sa isang basong tubig sa temperatura ng kuwarto at inumin ito nang walang laman ang tiyan.
  2. Honey kasama natural na mga halamang gamot . Ang pulot ay hindi lumaki sa karaniwang paraan pinakuluang tubig, at sa pinaghalong halamang gamot, na binubuo ng pantay na dami ng chamomile, birch buds, immortelle at St. John's wort.
  3. Aloe juice at honey mixture. Ang mga sangkap ay pinagsama sa pantay na bahagi at isang kutsarita ay kinuha bago ang bawat pagkain 15-20 minuto.
  4. Pagbubuhos ng pinaghalong halamang gamot. Kumuha ng 1 bahagi bawat isa ng haras na prutas, perehil, dandelion root at mint at 2 bahagi ng buckthorn bark. Uminom sa umaga bago mag-almusal - isang baso sa isang araw.
Mas mainam na gamitin ang bawat remedyo sa loob ng 2 linggo at pagkatapos ay baguhin ito upang ang katawan ay hindi masanay sa parehong pagpapasigla at hindi tumigil sa pagtugon. Ang pangkalahatang kurso ng pagbaba ng timbang na may mga remedyo ng katutubong ay 2 buwan, pagkatapos ay dapat kang magpahinga para sa parehong tagal ng panahon.

Hindi maaaring gamitin katutubong remedyong may urolithiasis at cholelithiasis at para sa mga problema sa mga daluyan ng dugo. Ang maliit na pagnipis ng dumi ay hindi isang indikasyon para sa paghinto mga herbal na pagbubuhos.

Gamit katutubong recipe upang mawalan ng timbang, dapat mong pag-aralan ang iyong sariling kondisyon. Kapag nangyari ang kakulangan sa ginhawa - kahinaan, pagkahilo o pagduduwal - kailangan mong ihinto ang pag-iisip tungkol sa kung paano mabilis na mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone, at dahan-dahang ibalik ang kondisyon ng katawan.

Dapat tandaan na ang pagbabago ng timbang ay nakababahalang para sa katawan, lalo na pagkatapos pangmatagalang paggamot hormones, kaya dapat mo munang gawing normal ang kondisyon, at pagkatapos ay isipin ang mga ideal na parameter.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormone - panoorin ang video:


Ang pinakamahusay na paraan upang bumalik sa iyong sariling timbang ay ang paggamit ng isang komprehensibong pamamaraan, pagsasama-sama iba't-ibang paraan pagbaba ng timbang at pagtutok sa iyong sariling damdamin.

Maraming mga kinatawan ng patas na kasarian, na ang pagpili ay nahulog sa pamamaraang ito ng pagpigil hindi gustong pagbubuntis tulad ng oral contraceptives (OC), bago simulan ang pag-inom ng mga tabletas ay nag-aalala sila na maaaring negatibong makaapekto ito sa kanilang figure. Halos bawat babae, kapag inireseta ang mga hormonal na contraceptive, ay nagtatanong sa kanyang doktor kung ang mga birth control pills ay nagpapataba sa kanya. At ang kanilang mga karanasan ay suportado ng matigas ang ulo na patuloy na alamat na ang pagkuha ng hormonal contraceptive ay tiyak na kumplikado sa pagtaas ng timbang.

Ang pagbabasa ng mga review tungkol sa OK sa Internet, maaari mong tukuyin ang isang bilang ng mga pagpindot sa mga tanong: "Nagpapataba ba ako mula sa mga tabletas para sa birth control?", "Nataba ako mula sa mga tabletas para sa birth control at huminto sa pag-inom ng mga ito...", "Aling mga birth control" Ang mga tabletas ay nagpapataba sa iyo?" Bilang isang patakaran, ang mga may bagong kilo ay nagmamadali na iugnay ang pagtaas ng timbang sa mga gamot oral contraception, ngunit hindi ito totoo dahil moderno hormonal contraceptive naglalaman ng mas maliit na dosis ng mga hormone na nakakaapekto sa pagtaas ng timbang.

Sa anong mga kaso posible na tumaba habang kumukuha ng OK?

Aling mga birth control pills ang nagpapataba sa iyo? Imposibleng sagutin ang tanong na ito nang walang pag-aalinlangan, dahil ang katawan ng bawat babae ay indibidwal. Bukod sa pagtaas ng timbang na 2-3 kilo, ang tamang napiling OK na gamot ay hindi magdudulot ng labis na katabaan at hindi makakasira sa baywang at balakang.

Ang ganitong mga katanungan ay lumitaw mula sa katotohanan na ang mga OC ay dati nang ginamit, na naglalaman ng malaking halaga ng estrogen (ito ang hormone na nagdudulot ng pagtaas ng timbang). Ang mga modernong gamot ay naglalaman ng halos kalahati ng halaga ng hormon na ito: kung ang mga unang contraceptive ay naglalaman ng mga 50 mcg ng estrogen, kung gayon modernong gamot naglalaman ng mga 30 mcg, at ang mga mababang dosis - 20-15 mcg. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang modernong OK ay maaaring gamitin nang walang takot na mawala ang isang slim figure.

Posible bang tumaba mula sa bagong henerasyon ng mga contraceptive? Ang makabuluhang pagtaas ng timbang ay mapapansin lamang kapag maling pagpili isang gamot o iba pa. Ilan lamang sa mga kababaihan ang tumaba mula sa mga birth control pill sa mga unang buwan ng pag-inom nito (sa pamamagitan ng humigit-kumulang 2-3 kg), ngunit ang pagtaas na ito ay nababaligtad, dahil pagkatapos lamang ng ilang buwan ng pag-inom nito, ang timbang ay nagpapatatag.

Bakit ang mga birth control pills ay nagpapabigat sa iyo sa loob ng 1-2 buwan ng pag-inom nito?

Kapag nagsimulang kumuha ng OK, maaaring mapansin ng isang babae ang ilang pagbabago sa kanyang karaniwang paraan ng pamumuhay:

  • ang pagtaas ng gana ay ang pangunahing dahilan para sa pagtaas ng timbang, sa mga unang buwan, pinapayuhan ang mga kababaihan na sundin ang isang diyeta na may bahagyang paghihigpit sa carbohydrates at paghihigpit sa taba;
  • pagkaantala labis na likido- isang analogue ng progesterone, na nakapaloob sa mga OC, ay naghihimok ng mas mabagal na pag-alis ng likido mula sa katawan; kung napansin ang edema, maaari kang gumamit ng mga modernong diuretics na may isang minimum na epekto o uminom ng mga herbal na diuretic na tsaa;
  • hormonal imbalances - kung ang pagtaas ng timbang ay naobserbahan habang sumusunod sa isang diyeta, normal na pisikal na aktibidad at ang kawalan ng edema, kung gayon ang pagtaas ng timbang habang kumukuha ng mga OC ay maaaring magpahiwatig ng mga kaguluhan sa paggana ng thyroid gland at hormonal imbalance, sa ganitong mga kaso kinakailangan na makipag-ugnay sa isang endocrinologist.

Aling mga birth control pills ang hindi nakakataba sa iyo?

Pangmatagalan mga klinikal na pagsubok Ipinakita ng iba pang mga OC na ang mga gamot na naglalaman ng 20 mcg ng estrogen ay hindi nakakapukaw ng pagtaas ng timbang, at ang mga tablet na naglalaman ng 30 mcg ng estrogen ay nagpapanatili lamang ng kasalukuyang timbang.

Sa ilang mga kaso, kababaihan mga layuning panterapeutika pwede din i-appoint ang mga yan mga tabletas para sa birth control, kung saan maraming tao ang tumaba. Ang mga gamot na ito ay naglalaman ng humigit-kumulang 50 mcg ng estrogen.

Kung mas maaga ang bawat pangalawang babae ay tumaba habang umiinom ng mga high-dosis na OC, ngayon ang mga hindi napapanahong gamot na ito ay inireseta nang napakabihirang. Ang average (hanggang 30 mcg) at mababa (hanggang 20 mcg) na dosis ng estrogen na nilalaman ng mga modernong contraceptive ay hindi nakakaapekto sa timbang ng katawan sa anumang paraan sa 99% ng mga kababaihan. Ang epekto na ito ay lalo na binibigkas sa monocomponent OCs, na naglalaman lamang ng isang progesterone analogue (sa kasamaang palad, ang mga gamot na ito ay hindi angkop para sa lahat).

Aling mga contraceptive ang maaari mong kusang tumaba?

Sa ilang mga kaso, kapag ang mga babae ay masyadong payat, gusto nilang malaman kung mayroong mga birth control pills para tumaba. Ang ganitong pagnanais ay nabuo, tulad ng nabanggit sa itaas, sa pamamagitan ng itinatag na alamat na ang pagkuha ng mga OC ay tiyak na hahantong sa pagtaas ng timbang. Muli nating bigyang-diin na ang paggamit ng mga modernong gamot ay halos ganap na nag-aalis ng gayong ilusyon na pag-asa. Sasagutin ng sinumang doktor ang tanong na: "Kusa bang tumaba ang mga tao mula sa mga birth control pills?" - ang sagot ay magiging negatibo.

Mga paghahanda kasama ang mataas na nilalaman Ang mga sangkap na tulad ng estrogen (halimbawa, Anteovin, Ovidon) ay inireseta lamang ayon sa therapeutic indications at bihirang ginagamit sa pagsasanay ng isang modernong gynecologist; bilang karagdagan sa pagtaas ng timbang, mayroon silang isang bilang ng mga negatibong epekto. Ang mga OC na may average na nilalaman ng estrogen (Regulon, Silest, Janine, Diane-35 Chloe, Microgenon, atbp.) ay maaaring magdulot lamang ng pagtaas ng timbang laban sa background ng isang sadyang pagnanais na tumaba, maaari din nilang "panatilihin ang timbang" sa loob ng mga limitasyon sa na sa una ay (sa oras ng pagsisimula ng pagtanggap ng data OK). Sa ibang mga kaso, ang pagtaas ng timbang ay maaari lamang maobserbahan ng mga babaeng iyon kung saan ang isa o isa pang gamot ay maling napili upang maprotektahan laban sa hindi gustong pagbubuntis o gamutin ang isang sakit na ginekologiko.

Inirerekomenda ng mga gynecologist at endocrinologist na huwag pahirapan ng mga kababaihan ang kanilang sarili sa mga tanong tungkol sa kung posible bang tumaba mula sa mga contraceptive. Sundin ang lahat ng rekomendasyon ng doktor kapag nagrereseta ng mga hormonal OC. Tiyak na babalaan ng isang karampatang doktor ang kanyang pasyente posibleng paglitaw ang mga sintomas na nagpapahiwatig posibleng pagkakamali sa pagpili ng gamot. Kung natukoy ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa isang doktor upang malaman ang sanhi ng paglitaw ng ilang mga side effect at magpasya kung kakanselahin o palitan ang OC ng ibang gamot.

Ang mga katangian ng katawan ng tao ay nangangailangan ng paggamit mga espesyal na gamot upang matiyak ang normal na paggana nito. Kung paano mawalan ng timbang pagkatapos ng mga hormonal na tabletas, kung bakit ang mga gamot ay nagdudulot ng labis na pagtaas ng timbang ay mga tanong na nag-aalala sa maraming kababaihan. Kailangan mong malaman kung ano ang gagawin at kung paano kumilos upang ang paggamot ay hindi magkaroon ng hindi kasiya-siyang resulta. Ang impormasyon ay magiging kapaki-pakinabang - kung paano konektado ang mga hormone at pagbaba ng timbang, kung anong diyeta ang dapat sundin upang makamit pinakamainam na timbang.

Ano ang mga hormonal na tabletas

Upang maging balanse ang mga kumplikadong proseso sa katawan ng tao, kailangan ang mga espesyal na sangkap - mga hormone na kumokontrol sa lahat ng trabaho. Ang paglabag sa kanilang mga tungkulin ay sanhi malubhang problema may kalusugan. Ang mga hormonal pill ay mga gamot na nakakatulong na maibalik ang nawalang aktibidad at ibalik ang isang tao sa normal na buhay. Mga iniresetang gamot para sa paggamot:

Ang mga tabletas ay kumikilos nang mabilis at mabisa, ngunit ang pagtaas ng timbang ay isang karaniwang side effect. Paano mawalan ng timbang pagkatapos ng mga hormonal na gamot? Ang problemang ito ay dapat na malutas sa mga espesyalista kapag ang isang kurso ng paggamot ay nakumpleto na. Sa kasamaang palad, hindi mo magagawa nang wala ang mga gamot na ito:

Bakit ang pagkuha ng mga hormone ay humahantong sa labis na timbang

Ang mga babaeng nagmamalasakit sa kanilang hitsura ay natatakot sa reseta ng mga hormonal na gamot. Ang mga kaso kung saan ang paggamit ng gamot ay nagdudulot ng pagtaas ng timbang ay karaniwan. Ang tanong - kung paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormonal na tabletas - ay madalas na naririnig sa mga tanggapan ng mga gynecologist. Dahil ang kalusugan ng isang babae at ang kakayahang manganak ng isang bata ay isang priyoridad, ang mga problema ng dagdag na pounds ay malulutas pagkatapos makumpleto mga therapeutic measure.

Bakit ang pag-inom ng hormones ay humahantong sa labis na timbang? Napansin ng mga eksperto ang ilang kadahilanan:

  • malayang pagpili ng mga contraceptive;
  • nadagdagan ang ganang kumain sa ilalim ng impluwensya ng mga gamot;
  • mataas na konsentrasyon ng mga hormone sa gamot;
  • ang kakayahan ng ilang mga gamot na mapanatili ang likido sa katawan;
  • ang paglitaw ng isang kakulangan ng microelements, bitamina, mineral;
  • ang hitsura ng mga neuroses, hindi pagkakatulog.

Anong mga hormone ang nagpapataba sa mga babae?

Ang mga pagbabago sa dami ng anong mga sangkap na ginawa sa katawan ng endocrine at reproductive glands, thyroid at pancreas ay maaaring sisihin sa pagkakaroon ng dagdag na pounds? Ang hitsura ng taba sa bahagi ng tiyan ay nangyayari kapag bumababa ang estrogen sa mga kababaihan sa panahon ng menopause. Ano ang pumipigil sa iyo na mawalan ng labis na timbang:

  • nabawasan ang mga antas ng testosterone;
  • nadagdagan ang produksyon ng ghrelin, ang hunger hormone;
  • pagpapanatili ng likido, pagpapahina ng mga proseso ng metabolic sa pamamagitan ng progesterone.

Ang mga kababaihan ay tumaba mula sa mga hormone kapag ang kanilang produksyon ay nagambala - ang mga proseso ay nagpapabilis o bumabagal. Ang labis na pagtaas ng timbang ay apektado ng:

  • cortisol, na ginawa sa panahon ng nakababahalang sitwasyon, ay nagbibigay ng taba reserba ng enerhiya;
  • thyroid substance ng thyroid gland - kung may kakulangan, pinipigilan nila ang metabolismo;
  • insulin – kinokontrol ang mga reserbang taba at karbohidrat; habang lumalaki ito, nagsisimulang tumaas ang timbang;
  • leptin – nakakatulong na mabawasan ang gana, at kapag bumababa ito, dagdag na pounds ang nadagdag;
  • Ang adrenaline ay nagpapagana ng metabolismo; sa kawalan nito, bubuo ang labis na katabaan.

Paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormonal na gamot

Upang ayusin ang iyong katawan pagkatapos gumamit ng mga hormone sa mga tablet, kailangan mong malaman na ang proseso ng pagbaba ng timbang ay maaaring tumagal ng ilang buwan. Ma-reset sobra sa timbang sa loob ng kapangyarihan ng sinumang babae na nagtakda ng gayong layunin para sa kanyang sarili at sumunod sa ilang mga tuntunin. Paano mawalan ng timbang pagkatapos kumuha ng mga hormonal na tabletas? Una, kailangan mong kumunsulta sa isang endocrinologist, pagkatapos ay kailangan mong:

  • itigil ang pagiging nerbiyos;
  • kumalma ka;
  • alisan ng katawan ang mga lason;
  • para uminom ng maraming tubig.

Upang mawalan ng timbang pagkatapos uminom ng mga hormonal na gamot, inirerekomenda ng mga doktor na subukan ang:

Ano ang gagawin pagkatapos ihinto ang therapy sa hormone

Upang mabawi pagkatapos ng paggamot sa mga hormonal na tabletas, kailangan mong tulungan ang iyong katawan. Ang paraan ng pagbaba ng timbang ay dapat na sumang-ayon sa isang endocrinologist, at kung kinakailangan, karagdagang mga pagsubok, alisin ang mga salik na hindi kanais-nais para sa pagkamit ng magandang katawan. Mahalagang tandaan na dapat mong:

  • iwasan ang labis na pagkain;
  • kontrolin ang iyong timbang sa umaga;
  • baguhin ang iyong pang-araw-araw na diyeta.

Anong mga aksyon pagkatapos ihinto ang hormonal therapy ang magiging epektibo sa pagpapatatag ng timbang? Upang mawalan ng timbang kapag huminto sa mga tabletas, kailangan mong:

Mga tabletas sa hormonal diet

Maaari mong makayanan ang labis na pounds gamit ang mga hormonal na tabletas. Sa sitwasyong ito, mahalagang humingi ng tulong sa isang espesyalista upang hindi magdulot ng pinsala. Ang mga contraceptive pill para sa pagbaba ng timbang, na inirerekomenda ng isang kaibigan, ay maaaring maging sanhi ng paglala ng kondisyon. Endocrinologist sa panahon ng appointment:

  • magreseta ng mga pagsusuri upang matukoy ang hormone na kailangang balansehin;
  • ay mag-aalok ng paraan para sa pagpapapanatag ng timbang.

Ang mga hormonal diet pill ay may maraming kontraindikasyon; ang kanilang paggamit ay dapat na makatwiran. Ang mga sumusunod na gamot ay inireseta:

  • Thyroidin - normalizes ang paggana ng thyroid gland, nagtataguyod ng pagsunog ng taba;
  • Logest, Novinet - bawasan ang produksyon ng mga sex hormones;
  • Mercilon, Janine - birth control pills - bawasan ang timbang;
  • Somatropin, Ansomon - paglago hormones, buhayin ang metabolismo ng carbohydrates, taba, protina.

Diet para sa hormonal imbalance sa mga kababaihan

Paglutas ng problema - kung paano mawalan ng timbang kapag hormonal imbalance- Imposibleng gawin nang hindi sumusunod sa isang diyeta. Ang wastong napiling diyeta ay magpapabilis sa proseso ng pag-alis ng labis na pounds pagkatapos uminom ng mga tabletas o sa panahon ng menopause. Ito ay kinakailangan upang ibukod mula sa paggamit:

  • pinausukan, matatabang pagkain;
  • mga pagkaing inihanda sa pamamagitan ng pagprito, canning;
  • mga produktong harina;
  • asin;
  • munggo;
  • matamis;
  • semi-tapos na mga produkto na may mga enhancer ng lasa;
  • mabilis na pagkain;
  • crackers;
  • mani;
  • patatas;
  • matamis na soda;
  • matabang karne;
  • mga sausage;
  • mga sarsa;
  • instant na sinigang;

  • sitrus;
  • berries;
  • pagkain na may mababang glycemic index– isda, walang taba na karne, whole grain cereal;
  • mainit na pampalasa;
  • bawang;
  • halamanan;
  • oatmeal;
  • luya;
  • mga produkto ng pagawaan ng gatas;
  • pili;
  • itlog;
  • mushroom;
  • pagkaing-dagat;
  • buto ng kalabasa;
  • karne ng baka;
  • karne ng manok;
  • mapait na tsokolate;
  • berdeng tsaa;

Paano mawalan ng timbang pagkatapos ng Duphaston

Ang mga hormonal na tabletang ito ay isang kemikal na analogue ng progesterone. Ilang kababaihan na ang kanilang naibalik ang pag-asa na magkaroon ng isang sanggol! Ang gamot ay malawakang ginagamit ng mga gynecologist upang tumulong:

  • planuhin ang proseso ng paglilihi;
  • panatilihin ang fertilized cell;
  • normal na mabuo ang endometrium para sa pagbuo ng pangsanggol;
  • protektahan ang bata sa sinapupunan.

Sa kasamaang palad, ang hormonal na gamot ay may mga side effect. Ang mga pasyente na umiinom nito ay mabilis na nakakaipon ng dagdag na libra. Upang mawalan ng timbang pagkatapos ng Duphaston, kailangan mong:

  • itigil ang panicking;
  • makayanan ang nakaka-stress na sitwasyon;
  • huwag magpagamot sa sarili;
  • dagdagan ang pisikal na aktibidad;
  • bawasan ang dami ng carbohydrates sa diyeta;
  • ayusin ang iyong diyeta;
  • uminom ng magandang kalidad ng tubig.

Video: Paano mawalan ng timbang pagkatapos ng mga hormone

"Tataas ba ako sa pamamagitan ng pag-inom ng birth control pills?" Ang mga katulad na tanong ay tinatanong araw-araw ng libu-libong mga batang babae at babae na nagpaplanong magsimula ng hormonal contraception sa unang pagkakataon.

Ang pinaka "kakila-kilabot" at hindi maiiwasang epekto ng pag-inom ng oral contraceptive ay itinuturing na pagtaas ng timbang. Pagkatapos ng lahat, ang bawat babae sa kanyang mga kaibigan ay malamang na magkakaroon nagniningning na halimbawa kung paano, pagkatapos kumuha ng OK, ang isang payat na binibini ay naging isang "napakataba na babae." Tingnan natin, kasama si Evgenia Konkova, isang consultant sa modernong hormonal contraception, ang mahalagang isyung ito.

Hindi na natin malalaman kung sino at kailan nagsimulang maghabi ng mga nakakatakot na kwento tungkol sa hindi maiiwasang labis na katabaan kapag umiinom ng oral contraceptive, ngunit maaari tayong manghula. Ang pinakaunang birth control pills ay naglalaman ng napaka mataas na dosis estrogen - 50 mcg (na dalawang beses na mas marami kaysa sa mga modernong gamot). Samakatuwid, lumitaw ang mga side effect tulad ng metabolic disorder, na halos imposibleng maiwasan. Sa mga kababaihan, ang metabolismo ay nagambala, na humantong sa akumulasyon ng taba (pangunahin sa uri ng tiyan - isang taba na bulsa sa paligid ng tiyan) at, nang naaayon, sa pagtaas ng timbang.

Lumipas ang panahon, ang aksyon na mga contraceptive nagkaroon ng epekto sa katawan ng kababaihan at patuloy na pinag-aralan. Ang mga sintetikong estrogen, partikular na ang ethinyl estradiol (EE), ay ipinakita na nag-udyok ng ilang metabolic na pagbabago na nakasalalay sa dosis. Sa madaling salita: mas mababa ang dosis ng estrogen, mas kaunting mga epekto na umaasa sa estrogen. Kapag ang dosis ng ethinyl estradiol sa gamot ay nabawasan, ang dalas ng mga komplikasyon ay bumababa nang husto, at ang mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ay halos hindi naiiba sa mga karaniwang tagapagpahiwatig sa populasyon.

Kasunod nito, sa pagdating ng mga bagong birth control na tabletas na may mas mababang dosis ng mga hormone, posible na mabawasan ang epekto nito sa metabolismo. Pananaliksik mga nakaraang taon napatunayan na kapag gumagamit ng mataas na pumipili na 3rd generation progestogens kasama ang mababang at ultra-low (20 at 15 mcg EE) na dosis ng estrogens, walang klinikal na makabuluhang pagbabago sa mga parameter ang nakita. metabolismo ng karbohidrat, at samakatuwid ang mga modernong gamot ay hindi pumukaw ng pagtaas ng timbang, na hindi kanais-nais para sa patas na kalahati ng sangkatauhan.

Kaya sa anong mga dahilan ang makabagong microdosed birth control pills, na naglalaman ng ganap na walang calories, magalit sa atin sa susunod na timbangin natin ang ating sarili ng mga hindi gustong kilo?

1. Pagpapanatili ng labis na likido sa katawan
Ang isang analogue ng hormone progesterone, na nilalaman sa anumang oral contraceptive, ay nag-aambag sa bahagyang pagpapanatili ng likido sa katawan. Ito ay progesterone, halimbawa, na nauugnay sa paglitaw ng edema sa panahon ng pagbubuntis. Ang pagtaas ng timbang na hindi hihigit sa 1-4 kg habang umiinom ng mga OC ay malamang na labis na likido. May mga modernong gamot na may banayad na diuretic na epekto at nakakatulong na maiwasan ang akumulasyon ng labis na likido sa katawan (Yarina at Jess).

2. Tumaas na gana
Sa kasamaang palad, ang anumang birth control pill ay nagpapataas ng gana, na siyang pangunahing dahilan ng pagtaas ng timbang. Kung ito ay sapat na nauunawaan at ang isang balanse ay pinananatili sa pagitan ng calorie intake at expenditure, pagkatapos ay madali silang ma-convert sa init; at kapag namumuno sa isang passive lifestyle, sila ay idineposito sa anyo ng mga karagdagang kilo. Ang mga babaeng kumukuha ng OC ay inirerekomenda na sundin ang isang diyeta na limitado sa taba at bahagyang carbohydrates, na sapat upang makontrol sobra sa timbang. Kaya, mahal na mga kababaihan, tandaan na kinuha mo ang kutsara sa iyong sariling mga kamay!

3. Endocrinological disorder
At ngayon tungkol sa pinakamahalagang bagay... Kung sapat ang galaw mo habang kumukuha ng OK, ang iyong gawi sa pagkain nang walang mga paglihis sa isang direksyon o iba pa (hindi mo ginutom ang iyong sarili at hindi kumakain nang may gana sa isang "sumo wrestler"), wala kang edema dahil sa pagpapanatili ng likido sa katawan, at ang mga numero sa mga kaliskis ay tumataas pa rin, kung gayon ito ay isang magandang dahilan upang bumaling sa endocrinologist! Maaaring gusto mong suriin ang iyong thyroid function*, isang pagbaba kung saan ay kadalasang sinasamahan ng pagtaas ng body mass index.

    * Ang hypothyroidism ay isang kumplikadong mga sintomas na sanhi ng pagbaba ng function ng thyroid. Mga kadahilanan ng panganib: matatandang edad, pagbubuntis, kakulangan sa yodo sa pagkain, autoimmune thyroiditis. Ang mga pagpapakita ng sakit ay nag-iiba nang malaki depende sa antas kakulangan sa hormonal. Sa isang bahagyang pagbaba sa mga antas ng hormone, mayroon nadagdagang pagkapagod, pagkamaramdamin sa mga impeksyon, Dagdag timbang. Sa progresibong hypothyroidism, tumataas ang mga sintomas, lumilitaw ang pag-aantok, lumalala ang balat, nalalagas ang buhok, lumilitaw ang pamamaga, bumababa ang aktibidad ng intelektwal, at may kapansanan ang memorya. Dahil sa pagkagambala (pagbagal) ng mga metabolic na proseso, ang panganib ng atherosclerosis ay tumataas at lumilitaw ang mga sakit sa puso.

Mula sa lahat ng nasa itaas maaari nating iguhit ang sumusunod na konklusyon: malusog na babae, makatwirang kumakain at nangunguna aktibong larawan buhay, ligtas na makakainom ng birth control pills nang walang takot na masira ang kanyang pigura. Ang pangunahing bagay bago mo simulan ang paggamit nito sa unang pagkakataon sa iyong buhay hormonal na pagpipigil sa pagbubuntis, tiyak na dapat kang makipag-ugnayan sa isang gynecologist para sa isang harapang konsultasyon at sumailalim sa lahat ng kinakailangang pag-aaral (detalyadong kasaysayan ng pamilya at personal, pagsukat ng presyon ng dugo, pananaliksik sa laboratoryo) At pagsusuri sa ginekologiko(kabilang ang pagsusuri sa mga glandula ng mammary, pelvic organ, pagsusuri ng cytological cervical smear).

Tingnan din ang mga artikulo:

Mga katulad na artikulo:
Mga kategorya