אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם: מהות המחלה, תסמינים אופייניים וטיפול. כיצד מטפלים באוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי?

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם- מחלה ניוונית-דיסטרופית הפוגעת דיסקים חולייתייםבעמוד השדרה הצווארי. שינויים ניוונייםבדרך כלל מתפתחים בחלקים הניידים ביותר של עמוד השדרה, לכן, בעמוד השדרה הצווארי, עקב הפרעות במבנה החוליות, לרוב סובלים שורשי העצבים ברמה של C5, C6 ו-C7.

תסמינים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

אחד התסמינים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם הוא כאב ראש בעל אופי לוחץ, לוחץ, לעיתים קרובות מקרין לרקות.

ביטויים קלינייםאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מחולק לרפלקס ורדיקולרי.

תסמיני רפלקס

החולים מודאגים ממה שנקרא lumbago - כאב חד חריף המתרחש בעמוד השדרה הצווארי, מתעצם עם תנועה. צליל חריכה עשוי להופיע בעת סיבוב הראש; לפעמים מטופלים נוקטים במצב מאולץ של הראש עקב כאב חמור.

אנשים הסובלים מאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מתלוננים לעתים קרובות על כאבי ראש בעלי אופי לוחץ או לוחץ, שעלולים להקרין לרקות גלגלי עיניים. לפעמים חדות הראייה עלולה לרדת; המטופלים אומרים שהכל שוחה לנגד עיניהם.

לגירוי מקלעת העצבים עורק חוליהעלול להתרחש, לעתים קרובות מאובחנים בטעות כהפרעה מחזור הדם במוח, שבו החולה חווה סחרחורת. הם יכולים להתרחש עם תנועה פתאומית של הראש, מלווה בבחילות והקאות.

אחת מתסמונות הרפלקס במרפאה לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם היא קרדיאלגית, שבה החולה חווה תחושות המזכירות התקף אנגינה. בדרך כלל תופעה זו משולבת עם סימנים אחרים של המחלה, ולכן לעיתים רחוקות גורמת לקשיים ב אבחנה מבדלתעם מחלות לב.

תסמונות רדיקולריות

תסמונות רדיקולריות מתרחשות כתוצאה מדחיסה של שורש עמוד השדרה. הפרעות מוטוריות ותחושתיות המופיעות ב במקרה הזה, תלוי איזה שורש עצב ניזוק:

• C1 - רגישות לקויה באזור העורף;
• C2 - כאב באזור העורף והפריאטלי;
• C3 – ירידה ברגישות וכאב בחצי הצוואר שבו עצב עמוד השדרה צבט, פגיעה אפשרית ברגישות הלשון, פגיעה בדיבור עקב איבוד שליטה על הלשון;
• C4 - אובדן רגישות וכאב באזור השכמה, ירידה בטונוס של שרירי הראש והצוואר, אפשרי הפרעות בדרכי הנשימה, כאב בכבד ובלב;
• C5 - כאב ואובדן רגישות במשטח החיצוני של הכתף;
• C6 - כאב המתפשט מהצוואר אל עצם השכמה, האמה, המשטח החיצוני של הכתף, המשטח הרדיאלי של האמה אֲגוּדָלמברשות;
• C7 – כאב מתפשט מהצוואר לשכמות, האחורי של הכתף, האמה לאצבעות II–IV, רגישות לקויה באזור זה.
• C8 – כאב ואובדן רגישות מתפשטים מהצוואר לכתף, האמה ועד הזרת.

טיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם היא מחלה מורכבת הדורשת טיפול ארוך טווח, שיטתי ושלב אחר שלב. הטיפול נועד להעלים את הכאב ולהילחם בתהליך הדלקתי באזור הפגוע.

לחולים רושמים משככי כאבים (Ketorol, Baralgin, analgin). IN לָאַחֲרוֹנָההתרופה Movalis הופכת פופולרית יותר ויותר בטיפול במחלות ניווניות-דיסטרופיות של עמוד השדרה. מדובר בתרופה אנטי דלקתית שאינה סטרואידית המבטלת ביעילות את הכאב ומסייעת בהפחתת פעילות התהליך הדלקתי. יתרון נוסף של Movalis הוא שבניגוד לאחרים תרופותקבוצה זו יכולה להילקח במשך זמן רב למדי ללא חשש מתופעות לוואי.

בטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, ניתן להשתמש ב-chondroprotectors (Teraflex, Artra, Alflutop) - תרופות המאטות את הרס רקמת הסחוס. רופאים רבים מאמינים כי השימוש בהם תרופותגם מקדם את התחדשות רקמת הסחוס.

השימוש במשחות וג'לים חיצוניים המכילים חומרים מגרים (פיינלגון, אפיזרטרון) או תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (קטונל, ג'ל פאסטום) אינו יעיל. לא סביר שהחומר הרפואי הכלול בהרכבם יגיע לאזור הפגוע בגלל מחסום העור, הרקמה התת עורית והשרירים. עם זאת, יש טעם להשתמש במוצרים חיצוניים אלו, שכן כאשר משפשפים אותם לתוך העור, מתבצע עיסוי צוואר.

לשיפור התחדשות ו תהליכים מטבולייםבשורש העצב הפגוע, חולים רושמים ויטמיני B. לעתים קרובות מאוד, הרופאים ממליצים לחולים שילוב הכנת ויטמין Milgamma, הניתנת תוך שרירית.

ל שיטות לא תרופתיותהטיפולים באוסטאוכונדרוזיס בצוואר הרחם כוללים דיקור סיני, הירודותרפיה, פיזיותרפיה, פיזיותרפיה, עיסוי וטיפול ידני.

IN מקרים חמוריםטיפול כירורגי עשוי להיות נחוץ.

מְנִיעָה

התעמלות יומית עבור עמוד שדרה צוואריעמוד השדרה - מניעה טובהאוסטאוכונדרוזיס.

מניעה של התפתחות אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם אינה קשה. מומלץ לשמור תמונה פעילהלחיים, לשחק ספורט או לפחות לעשות תרגילי בוקר.

ממלא תפקיד חשוב במניעת מחלות ארגון נכוןמקום עבודה ומשטר עבודה ומנוחה. אנשים עם עבודה בישיבהיש צורך לבצע חימום קצר מספר פעמים במהלך יום העבודה, ותוך כדי העבודה לעקוב אחר היציבה ותנוחת הראש.

חשוב גם לבחור מזרון וכרית נוחים טובים לשינה. לאנשים הסובלים ממחלות עמוד השדרה מומלץ להשתמש במוצרים אורטופדיים מיוחדים.

לאיזה רופא עלי לפנות?

חולים עם אוסטאוכונדרוזיס בעמוד השדרה נמצאים במעקב של נוירולוג. ישנם מספר רב של רופאים של התמחויות אחרות המסייעים לחולים במחלה זו: מומחים לפיזיותרפיה ועיסוי, אוסטאופתים, כירופרקטורים ורפלקסולוגים, פיזיותרפיסטים ואחרים.

סרטון על תרגילים לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולמניעתה

אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי בצילום רנטגן.

עבור osteochondrosis בדרגה 1 או 2 של חומרה, chondroprotectors כלולים במשטרים הטיפוליים - Artra, Structum,. אלה הם ממריצים של התחדשות של רקמת סחוס של דיסקים בין חולייתיים ורצועות, גידים ושרירים פגומים. בעזרת מהלך ארוך טווח (מ-3 חודשים עד מספר שנים) של נטילת chondroprotectors, ניתן לשחזר חלקית את הסחוס ההיאליני ולנרמל את תפקוד עמוד השדרה הצווארי.

ריכוז החומרים הפעילים () של תרופות באזור הרקמה הפגועה עולה בהדרגה. עד מהרה מתחילות להופיע השפעותיהם משככי כאבים, אנטי-בצקת ואנטי דלקתיות. כונדרופוטקטורים אינם משמשים בטיפול, שכן תהליכים הרסניים השפיעו כמעט על כל מבני רקמת החיבור.

קבוצה קלינית ותרופתית של תרופות המשמשות לטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם	שמות של תרופות	פעולה פרמקולוגית והשפעה טיפולית
	Ibuprofen, Ketoprofen, Artrosilene, Meloxicam	הקלה על תהליכים דלקתיים, הפחתת חומרת הכאב והנפיחות, הגדלת טווח התנועה
ויטמינים מקבוצת B	Milgamma, Neurobion, Combilipen, Pentovit, Neuromultivit, Unigamma	נורמליזציה של עצבוב של שרירי השלד, שחזור של העברה אופטימלית של עירור וחילוף חומרים של מתווכים, חידוש עצבים פגומים
אמצעי המשפר את זרימת הדם	Eufillin, Pentoxifylline, Trental, Nicotinic acid	שיפור התכונות הריאולוגיות של הדם ותזונה של שורשי עצב פגועים, גירוי, חיסול ו
מרפי שרירים	Sirdalud, Baklosan, Baclofen, Mydocalm, Tizalud, Tolperisone	הרפיית שרירי השלד, שחרור שורשי עצב צבועים ו כלי דם

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

נוֹהָג תרופות פרמקולוגיות, קומפרסים מחממים והליכי עיסוי לא יעזרו לחסל את הסימפטומים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם או לעצור את התקדמותו. רק תרגילים קבועים ויומיים פיזיותרפיהלהאט ולאחר מכן לעצור לחלוטין את ההרס של רקמת הסחוס. סט תרגילים מורכב על ידי רופא פיזיותרפיה, תוך התחשבות בשלב הפתולוגיה ואימוני הספורט של המטופל. האימונים הראשונים מתקיימים בהשגחתו, ולאחר מכן המטופל מתאמן בביתו.

תרגילים לצוואר לאוסטאוכונדרוזיס.

במהלך התרגילים, לא אמורות להיות תחושות לא נוחות, כולל תחושות בעלות אופי וירטברוגני - סחרחורת, . התנועות צריכות להיות חלקות, עם משרעת קטנה. רק כך ניתן לשפר את זרימת הדם בעמוד השדרה הצווארי ובמקביל להימנע מלחץ על דיסקים בין חולייתיים פגומים. בדרך כלל, רופאים לטיפול בפעילות גופנית כוללים קומפלקס רפואיהתרגילים הבאים:

• לשכב על הבטן, להניח את הידיים על הרצפה. שמירה על גב ישר, הרם את הראש ואת פלג הגוף העליון, הישאר במצב זה למשך דקה, ולאחר מכן הורד בהדרגה. בתחילה, בצע 3-4 פעמים, כאשר מחוך השריר מתחזק - 10-15 פעמים;
• שכבו על הבטן, מתחו את הידיים לאורך הגוף. סובב את ראשך תחילה לכיוון אחד, ולאחר מכן בכיוון השני, נוגע באוזן לפני השטח של הרצפה. בצע תרגילים 10 פעמים ימינה ושמאלה;
• שבו על כיסא או שרפרף, קחו נשימה עמוקה והישענו קדימה, מנסים לגעת בסנטר בחזה. נשוף, התכופף לאחור, זרוק את הראש קצת לאחור. חזור 15-20 פעמים;
• לשבת, לשים את הידיים על המצח. נסו לכופף את הראש קדימה ובו זמנית להתנגד עם כפות הידיים למשך דקה. חזור על התרגיל 5-7 פעמים;
• שב, הנח את כפות הידיים על הברכיים. בצורה חלקה, סובב לאט את הראש, תחילה ימינה, ואז שמאלה. בצע 10 סיבובים בכיוון אחד, ואז בכיוון השני.

חל איסור מוחלט להתאמן במהלך תקופת החמרה של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם עקב סבירות גבוההעצב צבוט או דחיסה של עורק החוליה. יש להפסיק את האימון גם במקרה של ARVI, שפעת וזיהומים אחרים המעוררים.

לְעַסוֹת

בטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, קלאסי, ואקום, אקופרסורה. נהלי בריאות מסייעים לשפר את זרימת הדם ולחזק את מחוך השרירים המייצב את החוליות והדיסקים הבין חולייתיים. בבית, אתה יכול לעסות את עצמך 1-3 פעמים ביום באחת מהשיטות הבאות:

• הנח את הידיים מאחורי הגב עם מגבת רכה צמודה והשתמש בה כדי לשפשף באינטנסיביות את העורף. בשלב הסופי של העיסוי, בצע מספר טפיחות אנרגטיות עם כפות הידיים;
• ההליך צריך להתחיל עם שפשוף עדין של העור ולאחר מכן לישה. בצע מספר תנועות טפיחות, צביטה, חיתוך. השתמש בקצות האצבעות כדי לעסות את העור סביב החוליות הבולטות במשך 10 דקות. השלם את העיסוי בליטוף ושפשוף.

ניתן לקנות מכשירי עיסוי מיוחדים בבית מרקחת או בחנות לציוד רפואי - מעץ, מצויד בבליטות, או חשמלי. מכשירים ומכשירים כאלה מקלים על ביצוע העיסוי בבית. לחלק מהדגמים יש פונקציית חימום ומספר מצבי מהירות.

האפליקטורים של קוזנצוב הוכיחו את עצמם היטב בטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. הם מחצלות קטנות או גלילים עם קוצים חדים רבים. במגע עם העור, קולטנים הממוקמים ב רקמה תת עורית. הדם מתחיל לזרום לדיסקים ולחוליות פגומים, ומנרמל את הטרופיזם של הרקמות.

מוליך קוזנצוב.

תרופות עממיות

לאחר הטיפול העיקרי באוסטאוכונדרוזיס, השגת הפוגה יציבה, ורטרולוגים מאפשרים את השימוש, אך רק עם מוכח יעילות קלינית. ההשפעה הטיפולית של רוב הקומפרסים או השפשוף היא העלאת טמפרטורת הגוף בצוואר עקב גירוי של קצות עצבים רגישים. לא כדאי להשתמש במוצרים הממוקמים כממריצים להתחדשות. מיקרואלמנטים, ויטמינים, ביולוגיים אחרים חומרים פעיליםאינם מסוגלים לחדור מפני השטח של העור לתוך מבני החוליות ולשקם אותם.

חליטות או טינקטורות עבור שימוש פנימיבעלי תכונות טיפוליות שונות. חלקם עלולים להאט או להחליש את השפעתן של תרופות פרמקולוגיות. לכן, כדאי להשתמש תרופות עממיותיש לדון עם רופא ורטברולוג או נוירולוג.

לפני מריחת התערובת עבור קומפרסים או יישומים, שפשפו כמות קטנה ממנה לתוך עקום המרפק. אם לאחר שעה אין אדמומיות או פריחות על העור, פריחה קטנה, אז אתה יכול להתחיל בהליכי טיפול.

קומפרסים ואפליקציות

הליכים פיזיותרפיים עם אוזוקריט ופרפין יכולים להתבצע גם בבית. לפחמימנים טבעיים אלה יש בערך אותה נקודת התכה, ולכן לעתים קרובות הם משולבים זה עם זה. פרפין ואוזוקריט נמכרים בבתי מרקחת והם זולים יחסית. הם מעורבבים ביחס של 1:1 ומומסים באמבט מים, ולאחר מכן מקוררים לטמפרטורה של 40-45 מעלות צלזיוס. בעזרת מברשת רחבה או מרית עץ מורחים שכבה של תערובת חמימה על העורף וממתינים עד שהיא מתקשה. מורחים שכבה נוספת מעל. בסך הכל, ההליך חוזר על עצמו 4-5 פעמים. זמן היישום הוא 1-2 שעות.

יישומי צוואר עשויים מאוזוקריט ופרפין.

ההליך הפופולרי ביותר לטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ברפואה העממית הוא קומפרס. פופולרי במיוחד למרוח עלי כרוב טרי, ברדוק ופלנטיין, מרוחים בדבש, על דיסקים וחוליות פגומים. אבל הכי טוב השפעה טיפוליתמורח קומפרס עם תמיסה. כדי להכין אותו, יש לדלל כף מלח גס ב-200 מ"ל מים חמימים. משרים אחד גדול בתמיסה מגבון סטריליולמרוח על הצוואר עד לייבוש מלא.

שִׁפשׁוּף

כדי להכין שפשוף, השתמש בוודקה או באלכוהול אתילי מדולל במים ביחס של 1:1. לבעלי עור רגיש עדיף להחדיר לחומרי גלם צמחיים זית, חמניות או שמן פשתן. לרוב בטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, שפשוף עם חלקים שוניםחזרת גן - עלים, שורשים, פרחים, חיצים. הם נחתכים לחתיכות קטנות, מניחים במיכל זכוכית או קרמיקה אטום, דחוסים וממלאים בוודקה או בשמן. התעקש במקום חמים שבו הם לא חודרים קרני שמשבמשך 1-2 חודשים, רועד מדי פעם למיצוי טוב יותר של חומרים ביו-אקטיביים. שפשפו את השפשוף 2 פעמים ביום לתוך החלק האחורי של הצוואר.

תמיסת חזרת עם וודקה לשפשוף.

במקום חזרת, אתה יכול להשתמש בעלים של סרפד, ברדוק ופלנטיין. מרפאים מסורתייםמומלץ להוסיף 3 טיפות שמנים צמחיים של ערער, ​​אשוח, אורן, כף ל-0.5 ליטר תמיסת מוכנה. טרפנטין מסטיק.

חליטות צמחים

עם osteochondrosis צוואר הרחם, אתה צריך לשתות הרבה נוזלים - בהיעדר התוויות נגד, עד 3 ליטר מדי יום. זה עוזר להסיר פסולת, רעלים, תוצרי פירוק רקמות וחומרים מזיקים ממבני החוליות. מלח מינרלי. לצרוך כ-2 כוסות חליטות צמחיםליום גם יבטל איטי תהליכים דלקתיים, התכווצויות שרירים, יקלו על כאב ונוקשות בתנועה. להכנתם משתמשים בטימין, קמומיל, מרווה, כף רגל, ציפורני חתול, אוזני דוב ומשי תירס.

חליטות צמחים ותה הם אחת התרופות רפואה מסורתיתלפתולוגיות מפרקים.

איך לחלוט תה מרפא:

• יוצקים כפית של חומר צמחי יבש לתוך תרמוס;
• יוצקים פנימה 2 ליטר מים רותחים, משאירים למשך 2-3 שעות;
• לקרר, להתאמץ, לקחת 0.5 כוסות 3-4 פעמים ביום לאחר הארוחות.

מרתח של ניצני ליבנה יעזור לשפר את רווחתך ולהגדיל את טווח התנועה בעמוד השדרה הצווארי. 2 כפות חומר גלם מוזגים ל-2 כוסות מים חמיםומבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות. מצננים, מסננים, קח 100 מ"ל שלוש פעמים ביום עם הארוחות.

לעתים קרובות יש המלצות באינטרנט לגבי השימוש ב כמות גדולהמנות עם - בשר ג'לי, ג'לי, דגים אספפיק, ג'לי פירות יער. לכאורה, הקולגן הכלול במזון מבטיח את התחדשות הסחוס ההרוס. למעשה, chondroprotector זה מתפרק במהירות לתוך מערכת עיכולומופרש מהגוף. שיטת טיפול זו לא רק שאינה מזרזת את הטיפול באוסטאוכונדרוזיס, אלא גם תורמת להתקדמותה בשל קידום מהירמסת גוף.

מעת לעת קהה גפיים עליונות, ותנועתיות הלשון נפגעת? האם אתה מודאג מכאבי ראש וחולשה? לחץ הדם עולה או יורד בחדות, דופק לבהאם זה הולך לאיבוד או נעשה תכוף יותר? התסמינים מצביעים על עצבים צבועים ובעיות בעמוד השדרה. הסיבה הסבירה ביותר היא אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, המלווה בעוויתות שרירים וסחרחורת. המחלה, בניגוד למיתוסים, מופיעה גם אצל צעירים ודורשת טיפול מתאים.

גורמים ואמצעי זהירות

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם יכול להתגרות על ידי:

• חילוף חומרים ירוד;
• בישיבה או אורח חיים בישיבהחַיִים;
• הפרעת מחזור הדם, שהיא מחלה תורשתית;
• פציעות צוואר או אזור הכתף.

לחולים החושדים בסימנים לאוסטאוכונדרוזיס מומלץ לפנות תחילה לרופא ולעבור CT או MRI. בנוסף, קח בדיקות דם כדי להבין מה בדיוק גרם להתפתחות המחלה.

הטיפול נבחר בנפרד, בהתאם לגורם. הרופא נותן הפניה לעיסוי או רושם טבליות, משחות או ג'לים בעלי השפעה אנטי דלקתית. לפעמים עוויתות וכאב נעלמים אם קונים כרית אורטופדית או מחליפים עבודה.

אף אחד לא חסין מפני אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, אבל הדברים הבאים נמצאים בסיכון:

• עובדי משרד;
• מוכרים;
• צוות רפואי;
• מורים ומרצים;
• מנהלים;
• מִספָּרָה;
• מתכנתים.

נציגי המקצועות הללו עומדים הרבה או יושבים ליד מחשב, אך אזורי צוואר הרחם והכתפיים נותרים לא פעילים. השרירים נחלשים, הסחוס מאבד גמישות, ו דיסקים חולייתייםלקבל מינימום של חומרים מזינים. הסיכון לקצות עצבים צבועים ואוסטאוכונדרוזיס עולה.

אתה באמת צריך להסתכל? עבודה חדשה? לא אם המטופל:

• להחליף מזרון וכרית פוך רגילים בזנים אורטופדיים;
• בחר כיסא מחשב נוח עם גב גבוה;
• יתאמן באופן קבוע בבית או בחדר הכושר, למתוח שרירים ומפרקים;
• לוותר על ניקוטין ואלכוהול;
• יסקור את התזונה הרגילה ויעשה בה כמה תיקונים.

אוסטאוכונדרוזיס לא ייעלם מיד לאחר רכישת הכרית הנכונה או שניים או שלושה מפגשים בחדר הכושר, אך בהדרגה הבריאות שלך תשתפר, והתסמינים ייעלמו יחד עם המחלה עצמה.

יותר ירקות וחלבונים

מקדם החלמה תזונה נכונה. חולים עם משקל עודףמומלץ לגוף לרדת במשקל בהדרגה כדי להפחית את העומס על המפרקים והדיסקים הבין חולייתיים. אבל אסור לצום, כמו שעושים דיאטה מונו-דיאטה.

אדם עם osteochondrosis צריך לקבל מדי יום כמות מספקתסידן ומגנזיום, כמו גם זרחן ואשלגן. שיקום קצות העצבים מקל על ידי ויטמינים מקבוצת B, המבטלים דלקת, ו חומצה אסקורבית, הכרחי לייצור קולגן. אי אפשר בלי החלבון שנמצא בבשר ובביצים.

מצבן של חוליות הצוואר מחמיר עקב מלח, מזון מטוגן ושומנים מן החי. תצטרכו לשכוח מקיומה של המחבת ולהתאהב בכלי קיטור, להחליף חמאהירק ולקנות חזה עוף במקום נקניק.

מרינדות ו לחם לבן, שימורים, משקאות מתוקים ו סוֹלֶת. דלקת וכאב בעמוד השדרה הצווארי יוסרו על ידי:

• פטרוזיליה, המדללת את הדם;
• מנות מ דגי יםוסלטים עם שמן פשתן;
• אגוזי מלך וכבד בקלה;
• קטניות, העשירות בויטמיני B וחלבון;
• בשר עוף או בקר;
• ירקות מאודים ופירות טריים או אפויים;
• כלים המכילים ג'לטין;
• ורידי בקר מבושלים, הפועלים כמגנים כונדרו.

תהליכים מטבוליים מנורמלים על ידי דייסות דגנים ו מוצרי חלב, מרתח צמחים ומים רגילים. גוף מיובש מתאושש לאט יותר, ורקמות רכות ורקמות עצם הופכות שבריריות עקב מחסור בנוזל.

קפה ותה שחור, שיש להם אפקט משתן ומקדמים שטיפת סידן ומינרלים שימושיים אחרים מהגוף, הם התווית נגד לאוסטאוכונדרוזיס.

היום מתחיל בפעילות גופנית

תרגילים הם התווית נגד במהלך החמרה של המחלה. מומלץ לבצע פעילות גופנית לאחר טיפול תרופתי או טיפול חלופי, כאשר הכאב והדלקת נעלמים. קומפלקס מיוחד ישחזר את הניידות של אזורי צוואר הרחם והכתפיים, יקל על התכווצויות שרירים וסחרחורות.

התחל עם תרגילים קלים, הופך את המשימה לקשה יותר בהדרגה:

1. שכב על ספה או ספה כשהצוואר והראש תלויים למטה. המשטח צריך להיות ישר, ללא פקעות או בורות, וקשיח בינוני. הכתפיים על הספה, הידיים רפויות ומורחבות לאורך הגוף. מנסה לאמץ רק את שרירי הצוואר, להרים ולהוריד בצורה חלקה את הראש. 10 חזרות. להתגלגל צד ימין, ולאחר מכן שמאלה.
2. שבו על כיסא או עמדו באמצע החדר עם גב זקוף. הרפי את שרירי הצוואר והכתפיים שלך, ואפשר לראש שלך ליפול קדימה ושמאלה, אחורה וימינה. 4-6 הטיות לכל כיוון. לאחר מכן תאמצו את שרירי הצוואר ככל האפשר ועשו תנועות דומות, תוך ניסיון להגיע לסנטר אל החזה ולגעת בלחיים בכתפיים.
3. הישאר בישיבה עם גב ישר, קח עיפרון או עט בין השיניים. להזיז רק את הראש והצוואר, לצייר אותיות או מספרים באוויר, לנסות לא לחזור על עצמך.
4. הנח את העיפרון שלך, פנה ימינה והסתכל מעבר לכתף. לחיצה קלה על כף היד על הלחי או הרקה, נסו לחזור לעמדת ההתחלה. הראש מנסה להתגבר על הלחץ ומבצע תנועות דמויות מטוטלת, מותח את שרירי הצוואר ו בית החזה. 30 - 40 חזרות, ואז פנה לצד השני.
5. שכבו על הבטן על הרצפה, מיישרים את הידיים לאורך הגוף. הנח את המצח על הקרקע והרחיב את הגפיים העליונות מעל הראש מבלי לכופף את המרפקים. החזק למשך 4-6 שניות, קח את העמדה המקורית.

תרגילים 1, 3 ו-4 יכולים להיעשות עם משקולות. מתאימות משקולות קטנות ששוקלות לא יותר מ-0.5 ק"ג או בקבוקי מים של חצי ליטר. הנח אותם על ראשך, החזק אותם בידיים ועשה פניות והטיות.

יש לדון עם הרופא שלך בשיטות לא קונבנציונליות לטיפול בעמוד השדרה הצווארי. כמה תרופות ונהלים הומיאופתיים מחמירים את מצבו של המטופל ומובילים להחמרה של אוסטאוכונדרוזיס.

לִילָך
ממלאים צנצנת ליטר עם טרי פרחים סגולים. אין לדחוס את חומרי הגלם, לשפוך אלכוהול מעורבב במים או וודקה. שמור מתחת למיטה במשך שבועיים, רועד מדי פעם. שפשפו את המוצר המתוח בצוואר ובכתפיים, וקח גם 30-40 טיפות דרך הפה. הוסף למים או לתה ושתה לאחר הארוחות.

קומפרסים וצנונית
דלקת מוסרת על ידי מסכות בוץ. את הרכיב ליישומים ניתן להזמין בחנויות מתמחות. אחסן את הלכלוך במיכל זכוכית, מלא אותו במי מלח. את תכשיר הקומפרס מחממים באמבט מים ל-40 מעלות ומורחים על הצוואר, משאירים עד להתקררות. זה ייקח 10 עד 15 הליכים רגילים.

במקום לכלוך, השתמשו במיץ צנון סחוט טרי, המעורבב עם כמות שווה של דבש. השאירו את התערובת למשך יום, ואז דלל אותה בוודקה. עבור חלק אחד אלכוהול, 4 חלקים מיץ. שפשפו לתוך האזור המודלק בתנועות עיסוי, כסו בניילון ועטפו בצעיף. השאירו למספר שעות או לכו לישון עם קומפרס דבש, ושטפו את השאריות בבוקר.

קרמים חמים
טובלים את עלה הכרוב במים רותחים למשך 30-40 שניות. מוציאים ומקציפים במהירות בפטיש לפני שהוא מתקרר. מורחים שכבה דקה של דבש ומורחים על הצוואר. מאבטחים בניילון נצמד, עוטפים בצעיף או בצעיף. המתן שעה.

במקום כרוב משתמשים בעלי חזרת. חומר העבודה טבול במים רותחים, אך אינו מטופל בדבש. עוטפים עלים חמים סביב הצוואר ומכסים בצעיף למעלה.

עוגות שיפון טריות אפויות מוחלות על הצוואר, כמו גם תערובת של תפוחי אדמה מבושלים מגוררים ודבש. המסה עטופה בגזה כדי שלא תתפשט בכל הגוף, והמתן 20 דקות.

לאחר קומפרסים או קרמים, שפשפו את המשחה לתוך השרירים:

• Finalgon;
• אפיזרטרון;
• אספול;
• ניקופלקס.

לעוויתות, קח No-shpa, Riabal, Mydocalm או Sirdalud. הטבליות מרפות שרירים חלקים אך מורידות את לחץ הדם.

עיסוי עצמי

בעת מריחת הג'ל או המשחה, עליך ללוש את הצוואר והכתפיים. לחץ בעדינות, סחט, שפשף ולטף עד שהעור הופך מעט לאדום. תנועות ספירליות ומעגליות, כמו גם רעידות, מסירות אי נוחות.

1. השרו מגבת או פיסת בד כותנה בתמיסת המלח.
2. אין לשטוף, לייבש על רדיאטור עד שחומר העבודה הופך קשה.
3. יושבים על הספה, עטפו את קצוות המגבת סביב כפות הידיים והשליכו אותם מאחורי הגב.
4. למתוח, לשפשף את העור והשרירים בתנועות "ניסור" עד להופעת תחושת עקצוץ קלה.
5. סיים את העיסוי בטפיחה עם אותה מגבת.

אסור להפעיל לחץ יתר על עמוד השדרה, כי המטרה העיקרית של העיסוי היא לשפר את זרימת הדם בצוואר. ההליך חוזר על עצמו מדי יום; אתה יכול לקבל אפליקטורים Kuznetsov או Lyapko, אשר נוצרו במיוחד לטיפול באוסטאוכונדרוזיס.

סֵרוּב הרגלים רעיםופעילות גופנית סדירה תעצור את ההרס דיסקים חולייתיים. דיאטה בשילוב עם תרופות ו תרופות הומיאופתיותיסיר דלקת וישקם רקמת סחוס. להיפטר מאוסטאוכונדרוזיס לא קשה אם אתה עוקב אחר עצות המומחים ודואג לגוף שלך כל יום.

וידאו: תרגילים לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

תאריך פרסום המאמר: 08/03/2016

תאריך עדכון המאמר: 12/05/2018

מבוא ותיאור כללי של המחלה

אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי היא מחלה כרונית המתקדמת לאט של עמוד השדרה, המשפיעה והורסת את החוליות, המפרקים הבין חולייתיים והדיסקים. החוליות מהראשונה עד השביעית, השייכות לאזור צוואר הרחם, מושפעות.

ככל שהמחלה מתקדמת, הדיסקים הבין חולייתיים מאבדים מגמישותם וחוזקם, הופכים לשטחים, מרובדים, ותכונות בלימת הזעזועים שלהם מתדרדרות. דפורמציה זו מתרחשת עקב שינויים הנגרמים מתת תזונה ודלדול רקמות.

הפרות אלו הן אחת מהן תהליכים טבעייםהזדקנות הגוף, אך עומסי יתר שונים, הפרעות יציבה, פציעות, מומים מולדיםעמוד השדרה ועוד כמה סיבות מעוררות שחיקה מוקדמת של סחוס ודיסקים.

שלבי התפתחות הפתולוגיה בעמוד השדרה הצווארי דומים לאלה המשפיעים על חלקים אחרים של עמוד השדרה, אך התסמינים וכמה ניואנסים של הטיפול שונים (קרא עוד על כך בהמשך המאמר).

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מאובחן לעתים קרובות יותר מאשר אוסטאוכונדרוזיס בית החזה: זה נובע ממחוך שרירים חלש למדי וניידות גבוהה של סעיף זה, ולכן הדיסקים הבין חולייתיים וגופי החוליות של הצוואר רגישים ביותר לפציעה ועומס יתר.

המחלה מתפתחת אצל אנשים החל מגיל 20-30 שנים. נגעים בדיסק בין-חולייתי ברמה 1 מתגלים לעיתים קרובות במהלך בדיקה שגרתית או בדיקה רפואית יחסית אנשים בריאים(לאנשים אלה יש סימנים רדיולוגיים של המחלה, אך היא עדיין אסימפטומטית). אצל אנשים בגילאי 40-50 שנים, דפורמציה של החוליות והדיסקים נצפה כיום כמעט אצל כולם.

המחלה פוגעת באיכות החיים בשל ביטוייה. כאבי צוואר, סחרחורת, טינטון, כאבי ראש, כהות או "כתמים" בעיניים - זו לא כל רשימת הביטויים של מחלה זו.

אם סימנים כאלה מתרחשים מעת לעת, עליך להתייעץ עם נוירולוג או ורטברולוג. הם אלו שמאבחים ומטפלים במחלה זו.

ניתן לעצור את המחלה ולבטל תסמינים לא נעימים, אך הטיפול הוא ארוך טווח (יכול לקחת שנים בקלות) ועתיר עבודה (נטילת תרופות, תרגילים יומיומיים, התאמות באורח החיים, פיזיותרפיה וכו'). עדיף לא לעכב ביקור רופא ו טיפול בזמן: זה יקל עליך להתאושש.

גורמים להתפתחות אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

בעבר, אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי (ואחרים) נחשבה ל"מחלה של קשישים" עקב ירידה הקשורה לגיל בחילוף החומרים, האטה בתהליכי חידוש הרקמות בדיסקים, ירידה באלסטיות של הדיסקים. והרס הדרגתי שלהם. כיום היא מאובחנת יותר ויותר בצעירים בגילאי 18 עד 30 שנים. הסיבה לכך היא חוסר פעילות גופנית: יותר ויותר צעירים בוחרים בעבודה בישיבה.היעדר פעילות גופנית סדירה מאורגנת כהלכה מוביל להיחלשות של השרירים המקבעים את עמוד השדרה, ירידה בחילוף החומרים ובזרימת הדם בחללים הבין חולייתיים. כתוצאה מכך, כתוצאה מפעילות גופנית חד פעמית עלולה להיווצר צביטה בעצבי עמוד השדרה או להיווצר בקע בין חולייתי.

הטבלה מציגה את הגורמים המעוררים התפתחות של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם:

גורמים לאוסטאוכונדרוזיס	פרטים
פתולוגיות מולדות של עמוד השדרה	מום של ארנולד-קיארי הוא מום מולד במוח עם הפרה של המבנה והמיקום של גזע המוח והמוח הקטן ביחס לתעלת עמוד השדרה והגולגולת.
	האנומליה של קימרל היא דפורמציה לא תקינה של החוליה הצווארית הראשונה עם הופעת טבעת עצם מסביב לעורק החוליה
עיוותים נרכשים עמוד שדרה	קיפוזיס, עקמת ואחרים
גיל מבוגר	שינויים הקשורים לגיל עם דפורמציה של דיסקים חוליות והתפשטות של אוסטאופיטים (גידולי עצמות על המשטחים המפרקים של החוליות)
יציבה לקויה	שהייה ממושכת במצב לא נוח, התכופפות
פציעות צוואר הרחם	תוצאה של פגיעה מוחית טראומטית
	כל פגיעה בחוליות 1-7
נשיאת תיק כבד באופן קבוע על כתף אחת.
ההרגל או הצורך הכפוי להרים או לשאת חפצים כבדים ביד אחת.
שימוש בכרית גדולה ורכה לשינה, גורם לראש להיות כפוף בצוואר במשך זמן רב.

עיוותים בעמוד השדרה (לורדוזיס, קיפוזיס, עקמת) הם אחת הסיבות להתפתחות אוסטאוכונדרוזיס

גורמים אחרים:

• מוּפרָז פעילות גופניתבעת ספורט או עבודה פיזית כבדה;
• נטייה תורשתית;
• היפותרמיה של הצוואר (הליכה ללא צעיף בחורף);
• לחץ;
• עבודה על מחשב;
• הַשׁמָנָה.

חלק מהסיבות לעיל גורמות לאוסטאוכונדרוזיס בחלקים אחרים של עמוד השדרה.

תסמינים אופייניים

חומרת הסימפטומים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם תלויה במידת ההרס של מבני החוליות. התסמינים מחמירים ככל שהם גדלים רקמת עצםעם היווצרות של אוסטאופיטים, תסמונת רדיקולרית (כאב רדיקולרי עקב עצב צבוט), בקע בין חולייתי(בליטה של ​​הדיסק לתוך תעלת השדרה).

הסימנים הראשונים של המחלה הם כאבי ראש תקופתיים בחלק האחורי של הראש, כאבים בצוואר, כפיפות ונקישות בחוליות בעת סיבוב הראש ולעיתים כאב קל. עם הזמן, התסמינים מתגברים ועוצמת הכאב מתעצמת.

תסמונת כאב היא הביטוי העיקרי של אוסטאוכונדרוזיס. כאב בצוואר יכול להיות עמום, קבוע או חד עם ירי מתחת לחלק האחורי של הראש בעת סיבוב הראש. כל עמוד השדרה הצווארי או אזור ההקרנה של החוליה המשוננת עלולים לפגוע, כמו גם עצם הבריח, הכתף, עצם השכמה והלב.

הקרנה של כאב לתוך לסת תחתונה, שיניים, יד, אוזן, אזור העיניים. שרירי הצוואר והכתפיים מתוחים וכואבים במישוש. קשה להרים את היד בצד הפגוע - לומבגו מתרחש מיד בכתף ​​או בצוואר. הגבלה של תנועות הראש עקב כאב מתרחשת לעתים קרובות בבוקר לאחר שינה בתנוחה לא נוחה.

המחלה מובילה לדחיסה של השורשים עצבים היקפיים (תסמונת רדיקולרית) וגורם לכאב לאורך העצבים הללו. ייתכן שיש חוסר תחושה של הידיים או האצבעות, רגישות לקויה של אזורי עור מסוימים המועצבים על ידי העצב הצבוט.

כמה תסמינים אופייניים יכולים להצביע על החוליות המושפעות:

• היצרות הלומן בין חוליות C4 ו-C5 מובילה לכאבים בעצם הבריח, הלב, ירידה בטונוס של שרירי הצוואר ובעיות נשימה.
• אם C6, C7 מושפעים, radiculitis cervicobrachial עשוי להתפתח: חולשה בזרועות מופיעה, המטופל אינו מסוגל ללחוץ את ידו של הרופא ככל האפשר.
• הרס של C3 מלווה ברגישות לקויה של הלשון, ובמקרים חמורים, איבוד שליטה עליה.

חוליות צוואר הרחם (C1-C7). לחץ על התמונה להגדלה

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם תמיד מלווה בכאב ראש. כאב חמור ומתמשך מתגבר עם סיבוב הצוואר או תנועות פתאומיות. חלק מהמטופלים מתלוננים על כבדות בראש. דחיסה של עורק החוליה מובילה להתקפי סחרחורת ובחילות. יש רעש, צלצולים באוזניים, נקודות שחורות מהבהבות מול העיניים. הידרדרות של מחזור הדם במוח מעוררת ירידה מתקדמת בחדות השמיעה והראייה, חוסר תחושה של הלשון ושינויים בתחושות הטעם.

לחיצה או כיפוף בעת הזזת הצוואר מתלווה כמעט תמיד לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ונצפה בכל מטופל. קראנץ' מופיע כאשר אתה מסובב בחדות את ראשך או זורק אותו לאחור.

אבחון

ההופעה התקופתית של התסמינים הנ"ל היא סיבה להתייעץ עם נוירולוג או וורברולוג. כדי לקבוע את הסיבה לתלונותיך, הוא יזמין בדיקה מקיפה.

במהלך הבדיקה בבדיקות נוירולוגיות יעריך הרופא את מידת הניידות והכאבים בצוואר וכן פגיעה בזרימת הדם בעורק החוליה.

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם דורש לא רק בדיקה של החוליות עצמן, אלא גם רקמות, כלי דם ועצבים סמוכים. רק אז נוכל לשפוט את התמונה המלאה שינויים פתולוגייםהתרחש עקב מחלה.

שיטות אבחון:

(אם הטבלה אינה גלויה לחלוטין, גלול ימינה)

כותרת המחקר, תיאור	אינדיקציות
צילום רנטגן של חוליות הצוואר בשתי הקרנות	שיטת אבחון חובה
דיסקוגרפיה היא מחקר ממוקד יותר של חוליות ספציפיות בהשוואה לרדיוגרפיה	זה מתבצע עם החדרה ראשונית של חומר ניגוד לתוך הדיסק הבין חולייתי. מיועד לחקר נזק רב-שכבתי לדיסק, הבחנה בין שינויי צלקת לבקע
בדיקת MRI או CT של עמוד השדרה הצווארי	טומוגרפיה עוזרת לזהות סיבוכים של אוסטאוכונדרוזיס, להעריך את מצב חוט השדרה ולקבוע את הנוכחות והמיקום המדויק של בקע בין חולייתי. הכרחי באבחנה מבדלת כדי לא לכלול פתולוגיות אחרות של עמוד השדרה (לדוגמה, אוסטאומיאליטיס או סירינגומיליה - היווצרות של חללים בחומר של חוט השדרה)
מיאלוגרפיה - צילום רנטגן של החלל התת-עכבישי לאחר מתן חומר ניגוד שם	לעיתים רחוקות נקבע כאשר לא ניתן מסיבה זו או אחרת לעבור טומוגרפיה
אלקטרונורוגרפיה - קביעת מהירות המעבר של דחף חשמלי לאורך סיבי העצבים ההיקפיים	מאפשר לך לזהות נזק עצבי קמוץ או אחר ולנטר את החלמתו במהלך הטיפול
אולטרסאונד דופלרוגרפיה של כלי צוואר - לימוד מצב כלי הדם באמצעות אולטרסאונד	מיועד להידרדרות בזרימת הדם בעורקי החוליות
ריאואנצפלוגרפיה של כלי מוח - רישום גרפי של ערך התנגדות הרקמות במהלך מעבר דחפים חשמליים דרכם	נקבע עבור פגיעה באספקת הדם למוח עקב אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי. מאפשר לך לקבל מידע על הטון של כלי הדם, גמישות הדפנות שלהם ולמדוד את הערך של מילוי דם דופק

שיטות טיפול

אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם מטופל בשיטות שמרניות, והטיפול תמיד מורכב.

טיפול תרופתי זהה עבור osteochondrosis של כל חלק: תרופות מסוימות קבוצות פרמקולוגיות, אבל הבחירה של תרופות ספציפיות מקבוצות אלה, מינון, משך השימוש נבחר בנפרד עבור כל מטופל.

מהטבלה תלמדו על משטר הטיפול הסטנדרטי לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם:

(אם הטבלה אינה גלויה לחלוטין, גלול ימינה)

שיטות טיפול	קבוצות פרמקולוגיות, שמות תרופות
תרופות	תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות: Nise, diclofenac, movalis
	משככי כאבים לא נרקוטיים: סדלגין, נובוקאין. לעיתים רחוקות משככי כאבים אופיואידים: fenadone, tramadol
	קורטיקוסטרואידים: מתילפרדניזולון, הידרוקורטיזון
	מרפי שרירים: miolastane, sirdalud
	חסימות נובוקאין במקומות הסובלים מהכאב הגדול ביותר. לפעמים מתן מקומי של הסוכן ההורמונלי Kenalog
	ויטמינים: C, A, E, קבוצה B
	Nootropics (תרופות המשפרות את תפקוד המוח, זיכרון, חשיבה) - Piracetam, Actovegin, Picamilon
טיפול מקומי	השימוש בג'לים אנטי דלקתיים ומחממים, משחות, תמיסות: מנובזין, ג'ל בייסטרום, קפסיקאם, יישומים עם דימקסיד
פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה	עיסוי, טיפול מגנטי, UHF, דיקור וכו'.
	תרגילים עוזרים לפתח ניידות חוליות ולחזק את שרירי הצוואר
מתיחת חומרה של עמוד השדרה	יכול להגדיל את הפינוי של מרווחים בין חולייתיים
כִּירוּרגִיָה	סוגים: אימות ניקוב של הדיסק, מיקרודיסקקטומיה, החלפת דיסק בשתל, שחזור דיסק בלייזר

צילום רנטגן של עמוד השדרה הצווארי לאחר טיפול כירורגיחוליות C5-C7

הטיפול מתווסף על ידי לבישה זמנית של צווארון שאנטס או הווריאציות שלו. בשל קיבוע של חוליות הצוואר, אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי מטופל מהר יותר. מכשיר אורטופדי נוסף זה עוזר להתמודד עם תסמונת כאב, מנרמל את זרימת הדם דרך כלי הצוואר, משפר מצב כלליסבלני.

סיכום

אם אובחנת עם אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, הקפד לעבור את הטיפול שנקבע על ידי נוירולוג כדי להקל על ההחמרה ולעצור את התקדמות המחלה. שנה את אורח החיים שלך: התחל לזוז יותר, עשה תרגילים, שינה על משטח שטוח וקשיח עם כרית אנטומית, הגביל את הצריכה שלך מלח שולחן, בשרים מעושנים.

סיוע רפואי מוסמך בתוספת הפעולות שלך המכוונות להחלמה יסייעו לשמור על הבריאות למשך שנים רבות.

הבעלים והאחראי על האתר והתכנים: אפינוגנוב אלכסיי.

MRI של עמוד השדרה הצווארי.

מְתוּרגָל גישה מורכבתלטיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, שמטרתו להפחית את חומרת הכאב והנוקשות. בטיפול נעשה שימוש בתרופות מקבוצות קליניות ותרופתיות שונות, קלאסיות, דיקור, דיקור. אם לא יעיל שיטות שמרניותהטיפולים כוללים פעולות כירורגיות.

תסמינים של המחלה

עַל שלב ראשוניההתפתחות היא א-סימפטומטית. לאחר שהייה ארוכה עם ראש מורכן או פעילות גופנית אינטנסיבית, מתרחשת אי נוחות קלה. המטופל אינו ממהר, וחושב שהם נוגעים להשלכות של מתיחת שרירים. הפתולוגיה מתקדמת לאט אך בהתמדה.

אי נוחות בצוואר מוחלפת בהדרגה באי נוחות כואבת ומשעממת שמתעצמת לאחר הרמה כבדה, היפותרמיה או שינוי במזג האוויר. ספציפיים אחרים מופיעים:

• , קליקים כשהם מוטים או ;
• ניידות מוגבלת בעמוד השדרה הצווארי;
• כאב חד וחזק במהלך.

כאשר הדיסקים הבין חולייתיים והחוליות מתעוותים, מצבו של החולה מחמיר. מהלך האוסטאוכונדרוזיס מסובך על ידי תסמינים נוירוגניים הנגרמים על ידי דחיסה או בליטה של ​​שורשי עמוד השדרה ועורק החוליה. גם שמועות מופיעות.

שיטות טיפול באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם

אין תרופות שהשימוש בהן ישקם את מבני החוליות. אבל זה בהחלט אפשרי לשפר את רווחתו של החולה ולעצור את התפשטות המחלה. לא מספיק רק לשתות או למרוח - צריך לעשות פיזיותרפיה כל יום, לבקר בחדר עיסוי ופעילויות פיזיותרפיות.

טיפול תרופתי

הם משמשים כדי לחסל את הסימפטומים של osteochondrosis צוואר הרחם, כולל באמצעות התחדשות חלקית של דיסקים בין חולייתיים. בשל היעדר סימנים אופייניים בשלב הראשוני, המטופלים פונים לוורטברולוג או נוירולוג עם ואפילו. לעתים קרובות הם כבר פיתחו סיבוכים - בקע בין חולייתי, . לכן, רופאים כוללים לא רק במשטרים טיפוליים, אלא גם אמצעים לשיפור העצבים, הרפיית שרירי השלד והחזרת הטרופיזם.

NSAIDs

עם אוסטאוכונדרוזיס של 2-3 שלבים רדיוגרפיים, חולים מתלוננים על כאב חד, נוקב המתרחש בעת הטיה או סיבוב הראש. במקרים כאלה הם נקבעים. בְּ כאב חמורמתורגלים - אורטופן, מלוקסיקם, קספוקאם, וולטרן, קטורולק. לתרופות יש לא רק השפעות משככות כאבים, אלא גם אנטי דלקתיות ואנטי בצקתיות. זה נכון במיוחד כאשר הרקמות הרכות של הצוואר נפגעות על ידי עקירה של דיסק או אוסטאופיט.

אם הכאב אינו חזק מדי ומופיע מעת לעת, משתמשים ב-NSAIDs בטבליות או בכמוסות:

• נימסוליד;
• קטורולק;
• סלקוקסיב;
• אטוריקוקסיב.

NSAIDs מערכתיים הם רעילים למדי לקיבה, מכיוון שהם מעוררים ייצור מוגבר של חומצה הידרוכלורית. כדי למנוע את האפשרות של נזק לרירית, יש צורך לקחת מעכבי משאבת פרוטון (Pantoprazole, Esomeprazole) יחד עם NSAIDs.

משחות וג'לים משמשים לחיסול כאב קלשמטרידים את המטופל כאשר מזג האוויר משתנה או היפותרמיה. לרוב, משטרי הטיפול כוללים Artrosilene, Finalgel, Dolgit.

הורמונים

אפילו אם הזרקה תוך שריריתל-NSAIDs לא היה אפקט משכך כאבים מתאים, אז נעשה שימוש ב-Methylprednisolone, Triamcinolone, Diprospan, Flosterone, Dexamethasone. גלוקוקורטיקוסטרואידים מאופיינים בפעילות משככת כאבים, אנטי דלקתית ואנטי-אקסודטיבית בולטת. תרופות הורמונליותהם משמשים בדרך כלל לחסימת תרופות בשילוב עם חומרי ההרדמה לידוקאין ונובוקאין. שיטה זו של מתן תרופה מבטיחה את שימור האפקט משכך כאבים למשך מספר ימים ולעיתים שבועות.

אבל גלוקוקורטיקוסטרואידים אינם מיועדים שימוש תכוף. הם רעילים לאיברים פנימיים ופוגעים בסחוס, בעצמות ובמנגנון הרצועה-גיד. לתרופות הורמונליות יש גם השפעה מדכאת חיסונית, המשפיעה לרעה על מערכת החיסון.

חומרי הרדמה

חומרי ההרדמה Lidocaine ו-Novocaine (Procaine) משמשים לרוב בטיפול באוסטאוכונדרוזיס בצוואר הרחם עבור חסימות תרופות. האחרון מאופיין באפקט משכך כאבים בולט ו טווח רחביישומים. נובוקאין בטיפול בפתולוגיות ניווניות-דיסטרופיות נקבע לחסימת עצבים היקפיים וגרעיני עצבים. הפרה של שורשי עמוד השדרה על ידי אוסטאופיטים או בליטת בקע היא שגורמת לכאב חריף.

לידוקאין משמש לא רק לחסימות. זהו אחד המרכיבים הפעילים של תמיסת ההזרקה של Mydocalm, המבטלת התכווצויות שרירים. לידוקאין נכלל גם בתרופות מקבוצה B.

חומרים מגרים מקומיים

לעתים קרובות מאוד prescribed לטיפול של osteochondrosis צוואר הרחם, אבל רק בהיעדר דלקת של הרקמות הרכות. הם עשויים להכיל קמפור, מנטול, טרפנטין, תמצית אדומה פלפל חריף, ניקובוקסיל, נוניבמיד, ארס נחשים או דבורים. מרכיבים אלה מגרים רגישים קצות עצביםממוקם ברקמה התת עורית, מחסל תחושות כואבות. אילו משחות או ג'לים יכול ורטרולוג לרשום:

• Capsicam;
• Finalgon;
• אתקמון;
• Viprosal;
• אפיזרטרון.

לסוכנים כאלה יש אפקט מרחיב כלי דם, המלווה בתחושת חום אינטנסיבית וממושכת. ועל ידי שיפור אספקת הדם לרקמות עם חומרים מזינים, החלמה מואצת שלהן מתרחשת.

לעתים קרובות נרשמות לחולים תרופות מעצבנות מקומיות כדי להפחית את המינונים משככי כאבים מערכתיים, הפחתת העומס התרופתי על הגוף.

תרופות לשיפור מחזור הדם

אמצעים לשיפור זרימת הדם משמשים בטיפול באוסטאוכונדרוזיס בכל מקום. אבל מתי בדיוק פתולוגיה של צוואר הרחםלעתים קרובות יותר הם מבוקשים. בחלק זה של עמוד השדרה מתרחשת לעתים קרובות דחיסה של העורק המספק דם למוח. חומרים מזינים, חמצן. התרופות הבאות עוזרות להחזיר את אספקת הדם:

• Xanthinol nicotinate, המשפר את זרימת הדם, חמצון, תזונה של רקמת סחוס וכל חלקי המוח;
• Pentoxifylline (Trental), המפחית את צמיגות הדם והצטברות של טסיות דם ותאי דם אדומים, משפר את התכונות הריאולוגיות של הדם (נוזליות);
• אופילין, המפחית מתח קירות כלי דם, קידום הרחבת כלים היקפיים.

תכשירים עם חומצה thioctic משמשים לעתים קרובות כדי לשפר את microcirculation - Berlition, Octolipen, Thiogamma. הם משחזרים את תפקוד שורשי עמוד השדרה, משפרים את הטרופיזם והעצבנות.

ויטמינים

כדי לשפר את רווחתו של אדם, לחזק כוחות מגןהגוף, ממלא את המאגרים של חומרים הדרושים להתחדשות רקמות, לחולים נקבעים קומפלקסים מאוזנים של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים. אלה הם Supradin, Vitrum, Centrum, Selmevit, Multitabs. זה מספיק כדי לקחת טבליה אחת של כל תרופה מדי יום כדי לחסל את המחסור שנוצר.

אבל לעתים קרובות יותר בשימוש בטיפול של osteochondrosis צוואר הרחם תרופות עם ויטמינים B - Combilipen, Milgamma. הרכב תמיסות ההזרקה, בנוסף לפירידוקסין, תיאמין, ציאנוקובלמין, כולל את חומר ההרדמה לידוקאין. ניתן לרשום גם ויטמינים מקבוצת B בטבליות - Neuromultivit, Pentovit. השימוש שלהם בקורס עוזר לשפר את העברת הדחפים העצביים ולעורר מנגנונים טבעיים שמטרתם התאוששות.

מגיני כונדרופוטקטורים

זוהי קבוצת התרופות היחידה המשמשות לטיפול פתוגנטי באוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. בפיתוח פתולוגיות, הם משמשים לשיקום חלקי של דיסקים בין חולייתיים. השפעה זו נובעת מהיכולת לעורר את הסינתזה של פרוטאוגליקנים, להגביר את הייצור חומצה היאלורונית, להפעיל את כל הפונקציות של תאי סחוס (כונדרוציטים), לדכא את ההרס שלהם בטרם עת.

Chondroprotectors נקבעים גם לחולים עם אוסטאוכונדרוזיס דרגה 2 ו-3. בשלב זה רקמת סחוסאינם נתונים עוד להתחדשות. אבל נטילת תרופות במינונים של עד 800 מ"ג מונעת שינויים הרסניים וניונים נוספים. משך הקורס הטיפולי הוא מ-3 חודשים. לאחר שימוש במוצרים במשך שבועיים, מופיעה ההשפעה האנטי דלקתית והמשככת כאבים המובהקת שלהם.

התערבות כירורגית

אינדיקציות להתערבות כירורגית כוללות את חוסר היעילות של טיפול שמרני, כמו גם סיבוכים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, למשל, מיאלופתיה דיסקוגנית, תסמונת עורק חוליות וכו'. כדי לפרוק את חוט השדרה, כלי הדם ושורשי עמוד השדרה, מתבצעות הפעולות הבאות:

• כריתת למינקטומי;
• למינוטומיה;
• פורמינוטומיה;
• כריתת פנים;
• כריתת דיסק.

לאחר הניתוח.

בתהליך התערבות כירורגיתניתן לכרות שברי עצם ורצועות, וניתן להסיר את הדיסקים הבין חולייתיים באופן מלא או חלקי. עבור בליטות בקע קטנות, לעיתים קרובות מתבצע אידוי בלייזר של גרעין הדיסק.

לאחר כריתה של מבני חוליות, נדרשת לעיתים קרובות ייצוב של מקטעי תנועה בעמוד השדרה על ידי איחוי עמוד השדרה או התקנת השתלות עצם ועור.

עיסוי ועיסוי עצמי

ישנם סוגים רבים של הליכי ריפוי אלה, אך עבור אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם משתמשים לעתים קרובות יותר בעיסוי קלאסי, אקופרסורה, ואקום (כולל חומרה) ועיסוי סגמנטלי. פעולה מכנית על גב הצוואר, הכתפיים, האמות והגב מאפשרת לעורר ניקוז לימפה, לסלק גודש ורידי, לחזק שרירים ולהרפות את שרירי השלד. העיסוי משמש לא רק לטיפול במחלה, אלא גם למניעת הישנותה.

ניתן לבצע עיסוי עצמי על ידי שפשוף, ליטוף, לחיצה על העורף למשך 10-15 דקות. אבל עדיף לרכוש מכשירים חשמליים מיוחדים בבית מרקחת או בחנות לציוד רפואי - עיסויים, מצוידים בידיות ארוכות נוחות ובקרי מהירות.

מתחם טיפולי התעמלות

הרופא בוחר טיפול בפעילות גופנית באופן פרטני עבור המטופל, תוך התחשבות בחומרת הפתולוגיה ובסיבוכים שהתפתחו. אחד הקריטריונים הוא התדירות ביטויים נוירולוגיים. בדרך כלל המתחם כולל את התרגילים הבאים:

• חבק את האצבעות והנח את כפות הידיים על המצח. לחץ את הידיים על הראש, מנסה להטות אותו לאחור, מתן התנגדות עקב מתח בשרירי הצוואר;
• חבק את האצבעות והנח את כפות הידיים על החלק האחורי של הראש. לחץ עליו עם הידיים, כאילו אתה מנסה להטות את הראש למטה. במקביל, מאמץ את שרירי הצוואר והכתפיים, מנסה לשמור על המיקום המקורי של הראש;
• הניחו את כף היד על הלחי. נסה להטות את הראש לכתף, להתנגד עם היד. חזור על התרגיל בצד השני.

טיפול רגיל בפעילות גופנית הוא הדרך היעילה ביותר להיפטר מהתסמינים של אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם ולמנוע את התפשטותו למבנים בריאים בחוליות. אימון יומיומי ממריץ את חיזוק המחוך השרירי המייצב את הדיסקים והחוליות. ועל ידי שיפור זרימת הדם ברקמות, עתודות תזונה מתחדשות.

טיפול ידני

הכירופרקט תמיד מכין את המטופל לבאות, מתחיל את הפגישה בעיסוי מרגיע. לאחר מכן, באמצעות תנועות חלקות, הוא מותח את השרירים ומבטל את המתח העודף שלהם. כתוצאה מכך, התכווצויות שרירים נעלמות, מה שגורם לכאב מוגבר כאשר שורשי עמוד השדרה נצבטים. דחיסה של עורק החוליה מתבטלת, ויחד עם זה, תסמינים נוירולוגיים. הכירופרקט מתאים במידת הצורך חוליות צוואר הרחם. זה עשוי להיות מלווה בקרעים, פצפוצים, נקישות, ועלייה בחומרת התחושות הכואבות.

אחת הדרכים להימנע מניתוח היא להגדיל את המרחק בין גופי החוליות של דיסקים פגומים. ההליך מבוצע על שולחנות מיוחדים על ידי כירופרקט. אבל הפופולרי ביותר הוא המתיחה מתחת למים באמבטיות או בבריכות.

אַקוּפּוּנקטוּרָה

זהו אחד מסוגי הרפלקסולוגיה המומלצים למטופלים כדי להחזיר את הניידות של מבני חוליות צוואר הרחם ולשפר את זרימת הדם. במהלך המפגש נעשה שימוש במחטים דקות מאוד באורכים שונים עשויים פלדה, כסף וזהב. הם מותקנים ביולוגית נקודות פעילות, מקומי לא רק על העורף, אלא גם על הגב, הכתפיים והאמות.

לאחר הנחת המחטים, דחפי כאב חלשים מתחילים לזרום למערכת העצבים המרכזית. תגובת הגוף היא שחרור של חומרים ביו-אקטיביים בעלי השפעות משככות כאבים ואנטי דלקתיות למחזור הדם. ייצור האנדורפינים עולה, ומשפר משמעותית את רווחתו של המטופל.

שיטות טיפול אורטופדיות

מהימים הראשונים של הטיפול, המטופלים מוצגים לובשים -. יש ללבוש אותם במשך מספר שעות ויש להסירם לפני השינה או במהלך היום. צווארונים יכולים להיות אלסטיים עם תוספות פלסטיק או מתכת, קשיחים או מתנפחים. התקנים משתנים בגובה, בדרגת הקיבוע ובעיצוב המחבר. גודל הצווארון עבור המטופל נקבע רק על ידי הוורטברולוג, שלוקח בחשבון את חומרת הסימפטומים של אוסטאוכונדרוזיס ואת הסבירות לעקירה של מבני החוליות.

יש צורך לדון עם הרופא שלך.

משחת דבש

מניחים כף מיץ אלוורה ולנולין במכתש וטוחנים עד שנוצרת מסה הומוגנית. מוסיפים כפית טרפנטין מסטיק, טיפה אחר טיפה שמנים חיונייםאקליפטוס, אורן, רוזמרין, 30 גרם דבש פרחים סמיך, מערבבים. מבלי להפסיק לשפשף, הכניסו 100 גרם וזלין רפואי במנות קטנות. המשחה נמשכת לתוך עור הצוואר כאשר מתרחשת אי נוחות.

עלי חזרת

עלה טרי גדול נלוש היטב, נמרח בדבש סמיך ומורח על העורף. אבטח את הקומפרס בניילון נצמד, מטלית חמה ותחבושת גזה. משך ההליך הוא 1-2 שעות.

קומפרסים צמחיים אחרים

במכתש, עלים טריים של פלנטיין, שן הארי, ברדוק ואלקמפן נטחנים לעיסה סמיכה. מבלי להפסיק לערבב, הוסף כמה טיפות של שמנים אתריים של ערער וטימין, כף שמן קוסמטי שקדים. יש למרוח את המסה על החלק האחורי של הצוואר, לאבטח את הקומפרס עם סרט ותחבושת רפואית ולהשאיר למשך שעה.

דרכים למנוע את המחלה

אוסטאוכונדרוזיס היא פתולוגיה ניוונית-דיסטרופית חוזרת המתרחשת על רקע הרס הדרגתי של דיסקים בין-חולייתיים ועיוות עצם. יש צורך להוציא מאורח החיים הרגיל גורמים המעוררים הידרדרות של הטרופיזם של רקמת הסחוס. זוהי פעילות גופנית נמוכה, עודף משקל, פעילות גופנית מוגזמת, מחסור במוצרי מזון תוכן גבוהמיקרו-אלמנטים, ויטמינים.