أدوية تسريع عملية الهضم. أدوية الهضم: أيها أفضل؟

من بين الكثير الأدويةأدوية الهضم في المقدمة. إنهم موجودون بالفعل في كل مجموعة أدوات الإسعافات الأولية تقريبًا. في الطب يطلق عليهم لتحسين عملية الهضم. لاستيعاب ومعالجة الطعام، يتم إنتاج المواد الموجودة في الأدوية من قبل الجسم بشكل مستقل. ومع ذلك، هناك حالات عندما يحدث تخليق الإنزيم بكميات غير كافية. وهذا يؤدي إلى الانتفاخ زيادة تكوين الغاز، وذلك عندما يكون من الضروري تناول مستحضرات إنزيمية لتحسين عملية الهضم.

الأسباب الشائعة للانتهاك

اليوم، تنظيم عملية الهضم ضروري لكثير من الناس. يمكن أن تكمن أسباب تعطيل العملية في الأمراض وفي سوء التغذية. وقد حدد الأطباء المصادر الرئيسية التي تؤثر على تدهور عملية الهضم:

مؤشرات للاستخدام

تحليل أسباب اضطرابات الجهاز الهضمي، يصبح من الواضح ما هي الأمراض التي ينصح باستخدام هذه الأدوية.

يشار إلى استخدام مستحضرات الإنزيم للمرضى الذين يعانون من الأمراض التاليةوالدول:

• أمراض المعدة مثل التهاب المعدة المزمن، حيث يتم تقليل الوظيفة الإفرازية بعد استئصال المعدة.
• - التهاب البنكرياس المزمنالتليف الكيسي بعد استئصال الغدة.
• أمراض الكبد والمرارة - التهاب الكبد المزمن والتهاب المرارة بعد استئصال المرارة.
• أمراض معوية - التهاب الأمعاء والقولون المزمن، التهاب الأمعاء؛
• انتهاك الهضم الجداري - اعتلال الأمعاء الغلوتين، مرض كرون.
• عسر الهضم الوظيفي.

أدوية الجهاز الهضمي ضرورية بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من التهاب البنكرياس المزمن، حيث وظيفة خارجية الإفرازوكذلك المرضى الذين خضعوا لعملية استئصال البنكرياس.

تصنيف المخدرات

هناك العديد من الأدوية الإنزيمية المتوفرة في السوق الدوائية. من بين هؤلاء:

1. المخدرات أصل نباتي- "Wobenzym"، "Unienzym"، "Oraza"، "Pepfiz".
2. الأدوية المصنوعة من بنكرياس الخنازير - "Mezim Forte"، "Pancreatin"، "Creon"، "Lycreaza"، "Penzital".
3. الأدوية التي يتم الحصول عليها من غدد الحيوانات ذات القرون الكبيرة - "Digestal"، "Festal"، "Enzistal".

في الطب، يتم تصنيف مستحضرات الإنزيم حسب أصلها وتكوينها. يشمل التصنيف المجموعات التالية.

مقتطفات من الغشاء المخاطي في المعدة

العنصر النشط الرئيسي هو البيبسين. تنتمي هذه المجموعة إلى الأدوية التالية:

• "البيبسين".
• "بغيض."
• بيبسيدال.
• "حمض البيبسين."

هذه الأدوية تعوض عن خلل في الغشاء المخاطي في المعدة. إنهم قادرون على تحطيم جميع البروتينات الطبيعية تقريبًا.

الأدوية التي تحتوي على إنزيمات البنكرياس

هذه المواد هي الأميليز والتربسين والليباز. الاستعدادات التي تحتوي على هذه المكونات:

• "مزيم فورت".
• "بانسيترات."
• "البنكرياتين".
• "ثلاثي الإنزيم"
• "كريون."

تصنع هذه الأدوية من بنكرياس الخنازير أو الكبيرة ماشية. توفر هذه الأدوية نشاطًا هضميًا ممتازًا.

المنتجات التي تحتوي على البنكرياس والمكونات الصفراوية والهيميسيلولوز

ندرج مستحضرات الإنزيم لتحسين عملية الهضم المدرجة في هذه المجموعة:

• "مهرجاني".
• "الهضمي".
• "منزيم".
• "كوتازيم فورت".
• "موطن بانزينورم".
• "إنزيستال".
• "بانكريوفلات".

يحفز إفراز البنكرياس، ويحسن حركة الأمعاء والمرارة. أنها توفر استحلاب الدهون في الجسم وتعزيز الكوليرا. تعمل الألياف النباتية على تحسين حركية الأمعاء. سيميثيكون، دايميثيكون - المكونات الموجودة في هذا الدواء هي عوامل مضادة للرغوة تخفف من انتفاخ البطن بشكل مثالي.

الاستعدادات على أساس الانزيمات من أصل نباتي

هذه الوسائل هي:

• "بيبفيس".
• "يوني إنزيم".
• "سوليزيم".
• "أورازا".
• "سيستال".

الأدوية مجتمعة

هذه هي الأدوية التي تشمل الإنزيمات النباتية والبنكرياتين. ممثل المجموعة هو عقار Wobenzym.

المستحضرات المحتوية على السكاريداز

الأدوية التالية تنتمي إلى هذه المجموعة:

• "لاكتراس".
• "لاكتايد."
• "كيرولاك".

تحتوي هذه الأدوية على إنزيم β-galactidase. إنه يكسر اللاكتوز ثنائي السكاريد.

أدوية للأطفال

ولسوء الحظ، فإن الأطفال الرضع معرضون أيضًا لاضطرابات الجهاز الهضمي. جميع مستحضرات الإنزيم المذكورة أعلاه تقريبًا مناسبة تمامًا للأطفال. لكن تذكري أن الطبيب وحده هو الذي يمكنه وصف العلاج الذي يحتاجه الطفل! وفي الوقت نفسه، تختلف جرعة الدواء وشكل الجرعة حسب العمر.

يُنصح باستخدام دواء مطلي بطبقة خاصة. هذا يسمح لك بحمايته من عمل حمض الهيدروكلوريك. غياب القشرة يقلل من نشاط الدواء.

يمكن تناول مستحضرات الإنزيم للأطفال بدءًا من عمر 3 سنوات على شكل أقراص أو كبسولات. هؤلاء الأطفال قادرون بالفعل على ابتلاع حبوب منع الحمل. فتات في أكثر عمر مبكريوصى بفتح الكبسولة وخلط الدواء مع الحليب أو أي طعام آخر.

دعونا نلقي نظرة على مستحضرات الإنزيم الأكثر شيوعًا وفعالية لتحسين عملية الهضم.

دواء "أبومين"

يوصف هذا الدواء لاضطرابات وظائف الجهاز الهضمي، وانخفاض الحموضة عصير المعدة، التهاب المعدة والأمعاء، التهاب الأمعاء والقولون، التهاب المعدة.

ومع ذلك، لا ينبغي أن ننسى ذلك المادة الفعالةالدواء هو المنفحة. ولذلك، إذا كنت غير متسامح، هو بطلان الدواء. لا يستخدم هذا العلاج في حالة متلازمة القلس والقيء عند الأطفال في سن مبكرة. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب الدواء غثيانًا مؤقتًا وحرقة في المعدة. المنتج معتمد للاستخدام من قبل الأطفال. يمكن علاج الأطفال من عمر سنة واحدة باستخدام عقار "Abomin".

سعر هذا المنتج حوالي 171 روبل.

دواء "ميزيم فورت"

هذه الأداةيساعد على تعويض نقص إنزيمات البنكرياس. أنه يحفز عملية هضم الطعام. في كثير من الأحيان يوصف الدواء لالتهاب البنكرياس المزمن، والقرحة الهضمية، والتهاب الأمعاء، والتهاب المعدة، دسباقتريوز، عدوى معوية. في بعض الأحيان يمكن تناوله من حين لآخر لتسهيل عملية الهضم.

هو بطلان عقار "Mezim" بشكل صارم في حالة تفاقم التهاب البنكرياس. أثناء تناول هذا الدواء، قد يحدث غثيان خفيف وأحيانًا قيء. في بعض المرضى (نادرا)، يمكن للدواء أن يثير مرض في الجلد، الشرى، وذمة كوينك، صدمة الحساسية.

يمكن استخدام هذا المنتج للأطفال. يوصف الدواء على أساس فردي، مع الأخذ بعين الاعتبار شدة المرض.

عقار "كريون"

هذا الدواء فعال جدا لاضطرابات الجهاز الهضمي. يوصى باستخدامه إذا كان المريض يشعر بالامتلاء في المعدة أثناء الإفراط في تناول الطعام، أو إذا كان يسيء استخدام الأطعمة الدهنية أو غير العادية. يعد عقار "كريون" علاجًا بديلاً ممتازًا لقصور البنكرياس. وغالبا ما يستخدم لإعداد المريض لفحص الأعضاء في البطن. في التهاب البنكرياس الحاد، لا يستخدم الدواء.

هذا الدواء ليس له موانع عمليا. انها مناسبة للنساء الحوامل والأطفال. ومع ذلك، في بعض الحالات قد يسبب الدواء الإمساك لدى الأشخاص الأخيرين.

دواء "البنكرياتين 8000"

هذا مستحضر إنزيم ممتاز يسهل هضم الكربوهيدرات والدهون والبروتينات. ويعزز امتصاصها في الأمعاء الدقيقة. يحتوي قرص واحد من عقار "البنكرياتين 8000". الانزيمات الضروريةفي الوحدات الدولية:

• الليباز - 8000؛
• الأميليز - 5600؛
• البروتياز - 370.

الدواء مطلوب في أمراض البنكرياس والأمراض الالتهابية المزمنة في المعدة والكبد والأمعاء والمرارة. يمكن استخدام الدواء من قبل المرضى الذين يعانون من الأداء الطبيعي للجهاز الهضمي مع وجود أخطاء في النظام الغذائي والخمول البدني.

يحظر استخدام الدواء أثناء تفاقم التهاب البنكرياس أو فرط الحساسيةإلى الدواء.

خاتمة

للتخفيف من الحالة ومساعدة الجهاز الهضمي بشكل كبير، قام الصيادلة بتطوير نظائرها المركبة الخاصة من الإنزيمات. تكوينها مشابه لتلك التي إذا لم يتمكن جسمك من تصنيع الكمية المطلوبة من هذه المواد، فمن المستحسن استخدامها أدوية خاصةلعملية الهضم. ومع ذلك، لا تنس أنه من بين مجموعة متنوعة من هذه الأدوية، يمكنك فقط اختيار الدواء المناسب مع طبيبك.

ã كوبانيف يو.أ.، سوكولوف أ.ل. ديسبيوسيس الأمعاء عند الأطفال

إن وصف مستحضرات الإنزيم في العلاج المعقد لداء عسر العاج ليس علاجًا بديلاً، بل علاجًا تنظيميًا. لذلك، ليست جرعة المكونات النشطة هي المهمة، ولكن مبدأ الانسحاب التدريجي للإنزيم وارتباطه الصارم بتناول الطعام. آلية التأثير التنظيمي على البنكرياس لمثل هذا المخطط غير مثبتة علميا، لكننا نعتقد أنها تتمثل في مزامنة حركية الجهاز الهضمي مع النشاط الإفرازي للبنكرياس. يجب أن تكون الجرعة الأولى من الإنزيم أعلى من الجرعة العلاجية المعتادة من أجل تزويد البنكرياس المثقل (نتيجة خلل العسر الهضم المعوي) براحة قصيرة (لا تزيد عن أسبوع واحد) ، ثم يتم تخفيض الجرعة إلى النصف (علاجي) 7-14 يومًا، الجرعة الأخيرة (أقل من العلاجية) هي دورة قصيرة، مما سيسمح للبنكرياس ببدء العمل بشكل مستقل بسلاسة. يوصف الإنزيم 3 مرات في اليوم، أي. من الممكن تناول وجبات الطعام دون تناول المستحضر الإنزيمي. إن فعالية هذه الأنظمة أعلى بكثير من الأنظمة التي تحتوي على مستحضرات إنزيمية بجرعة واحدة طوال فترة العلاج بأكملها، وهو ما يتم تأكيده ليس فقط سريريًا، ولكن أيضًا من خلال نتائج الموجات فوق الصوتية (تقليل حجم البنكرياس المتضخم في البداية).

ويرد في الجدول لمحة عامة عن الاستعدادات الانزيم المستخدمة لdysbiosis. 4 .

الجدول 4

الاستعدادات الانزيمية لdysbiosis

تجارة اسم	مُجَمَّع	جرعة البداية للأطفال الفئات العمرية
		من 4 أشهر إلى 1 سنة	من 1 سنة
البنكرياس	التربسين، الأميليز، الليباز	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
بانزينورم	الليباز، التربسين، الكيموتربسين، الأميليز، مستخلص الصفراء، الأحماض الأمينية	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
بغيض*	الإنزيمات المحللة للبروتين	½ - 1 علامة تبويب
أورازا	الأميليز، المالتيز، البروتياز، الليباز	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
بانكورمان	الأميليز، الليباز، البروتياز، إضافي. كُركُم	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
مهرجاني	الليباز، الأميليز، الأنزيم البروتيني، مكونات الصفراء	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
الهضم	البنكرياس، إضافي. الصفراء، الهيمسيلولوز	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
هولنزيم	مكونات البنكرياس والصفراء	1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
ميزيم فورت		1/2 علامة تبويب	1 علامة تبويب
كريون 10000**	البنكرياس، الأميليز، الليباز، البروتياز	1/4 قبعات (عدة حبيبات)	1/2 قبعات
ليكريس**	البنكرياس، الليباز، الأميليز، البروتياز	1/4 قبعات	1/2 قبعات
بانسيترات	الليباز، الأميليز، البروتياز	½ قبعات	1 قبعات
بانكروفلات	البنكرياتين + دايميثيكون	1/2 - 1 علامة تبويب
هيلاك فورت	حمض اللاكتيك، إنزيمات ذات أصل بكتيري (فضلات البكتيريا)	10-30 قطرة

ملحوظة: * - الأطفال أقل من 4 أشهر - 1/8-1/2 قرص؛
** - الأطفال فوق 10 سنوات - كبسولة واحدة.

كتحضير إنزيم لخلل العسر المعوي لدى الأطفال من عمر 4 أشهر، غالبًا ما نستخدم Mezim-Forte مع تقليل الجرعة تدريجيًا. شكل جرعاتالدواء مناسب لتقليل الجرعة، وسحق الطبقة الواقية من Mezima-Forte لا يؤثر على فعاليته. يتم وصف أبومين للأطفال أقل من 4 أشهر.

عند استخدام أدوية الكبسولة (على سبيل المثال، كريون)، يتم فتح الكبسولة، وتنقسم محتوياتها (الحبيبات) إلى أجزاء متساوية، تتوافق مع 1/2 كبسولة، 1/3 كبسولة، وما إلى ذلك؛ بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة، يمكن وصف كريون بجرعة مكونة من عدة حبيبات لكل جرعة.

لا ينتمي Hilak-forte رسميًا إلى مجموعة مستحضرات الإنزيمات، نظرًا لأن الإنزيمات الموجودة في تركيبته ذات أصل ميكروبي، ولكنها في جوهرها كذلك ويتم تضمينها في هذه المجموعة بشكل مشروط. نظرًا لأن Hilak-Forte ليس له تأثير محفز على البنكرياس، فيمكن أن تكون جرعته ثابتة طوال فترة العلاج.

في حالة نقص اللاكتاز، يمكن وصف إنزيم اللاكتاز (إنزيم اللاكتاز).

الأدوية التي تؤثر على حركية الجهاز الهضمي

يمكن أن تشمل هذه المجموعة جميع الأدوية من مختلف الأنواع المجموعات الدوائيةمما يؤثر على حركة أجزاء مختلفة من الجهاز الهضمي. فيما يلي نظرة عامة على هذه الأدوية المستخدمة لعلاج دسباقتريوز، مع الإشارة إلى عملها وميزات استخدامها.

موتيليوميزيل مضاد التمعج في الجهاز الهضمي العلوي. لأعراض عسر الهضم العلوي (القيء والغثيان) - 1/2-1 قرص 3 مرات في اليوم قبل الوجبات. بالطبع - 10-20 يوما.

ريبال(مضاد للتشنج). يوصف للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنة واحدة والذين يعانون من قلس شديد أو قيء، وكذلك مع المغص - بأعراض (جرعة واحدة).

لا سبا(مضاد للتشنج) – للإمساك التشنجي – للأعراض (مرة واحدة).

هيلاك فورتله تأثير مضاد للتشنج ويحفز المستقبلات المعوية، وتوفير التمعج). للإمساك التشنجي - 10-30 نقطة تصل إلى 5 مرات في اليوم؛ بالطبع - 20-30 يوما.

ديبريداتتطبيع المهارات الحركية (بشكل رئيسي الأقسام السفليةالجهاز الهضمي) لكل من الإمساك والإسهال. في حالة البراز غير المستقر (الإمساك والإسهال بالتناوب)، في حالة القولون العصبي - 1/2-1 قرص 2-3 مرات في اليوم؛ الدورة - 20 يوما.

لاكتولوز(نورماز، دوفالاك) ينتمي إلى مجموعة البريبايوتكس، وينشط حركة الأمعاء، ويساعد على تليين البراز. لمشاكل حركات الأمعاء، من الصعب جدا برازوصف 1/2-1 ملعقة صغيرة 3 مرات يوميا لمدة أسبوعين، ثم الانسحاب التدريجي.

عصير الصبارفي الزجاجات يزيل التشنجات في جميع أنحاء الجهاز الهضمي. للإمساك التشنجي ("براز الأغنام") - 1/2-1 ملعقة صغيرة قبل الوجبات؛ بالطبع - 20-30 يوما.

تيكفيلله تأثير ملين. للإمساك - 1 ملعقة صغيرة 3 مرات في اليوم (للأطفال الأكبر سناً - 1 ملعقة كبيرة).

هيبوسلفات (ثيوكبريتات) صوديومبالاشتراك مع بانتوثينات الكالسيوم، فإنه يعزز حركة الأمعاء أثناء الإمساك منخفض التوتر ويخفف البراز. للإمساك منخفض التوتر - 10.0-15.0 مل 2-3 مرات يوميًا قبل الوجبات. بالطبع - 2-3 أسابيع.

بانتوثينات الكالسيوم يحفز لهجة جدار الأمعاء. للإمساك منخفض التوتر بالاشتراك مع ثيوكبريتات الصوديوم - 1/4-1/2 قرص 2-3 مرات في اليوم؛ بالطبع - 2-3 أسابيع.

سيسابريد(coordinax) يحفز نغمة جدار الأمعاء. للإمساك منخفض التوتر - 1/4-1 قرص؛ بالطبع - 2-3 أسابيع. تمت إزالة سيسابريد (coordinax) من التسجيل الأدوية، كدليل على عدم انتظام ضربات القلب الضارة التي تهدد الحياة.

Smecta، بسبب عملها الأسموزي، يقلل من التمعج. للإسهال (البراز المائي والمتكرر) 1/2-1 كيس 2-4 مرات في اليوم، لدورة قصيرة جدًا (تصل إلى 3-4 أيام).

يوصف Imodium للإسهال فقط بأعراض (مرة واحدة) للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 10 سنوات.

يتم تحديد جرعة هذه الأدوية وفقا للتعليمات، ويتم تحديد مدة العلاج الصورة السريرية. توصف أدوية علاج الإمساك لمدة 20-30 يومًا.

المواد الماصة

يُسمح باستخدام المواد الماصة في تصحيح ظروف الخلل الحيوي عندما يكون من الضروري إزالة المواد المسببة للحساسية والسموم والنفايات وتحلل UPF بسرعة من الأمعاء. يمكن أن تكون مدة دورة المواد الماصة من يوم واحد إلى 2-3 أسابيع (بدون أعراض). يُنصح بإعطاء المواد الماصة على معدة فارغة (قبل 15 دقيقة على الأقل من الوجبات). إذا تم تنفيذ الامتصاص المعوي سابقًا باستخدام أدوية غير انتقائية تمتص أيضًا المواد المفيدة، فهناك الآن مواد ماصة معوية غير ضارة وغير مؤلمة وغير سامة ذات نشاط امتصاص انتقائي (لا يمتد إلى الأدوية والعناصر الغذائية المفيدة والنباتات الطبيعية). الأدوية التالية تلبي هذه المتطلبات: Enterosgel، Filtrum، Laktofiltrum (يحتوي الدواء على 15٪ من اللاكتولوز البريبايوتيك، وليس العصيات اللبنية أو اللاكتوز (اللاكتوز)، كما قد يبدو ليس تمامًا اسم جيد)، وكذلك المكملات الغذائية "Rekitsen - RD" (المعتمدة للاستخدام في الأطفال فوق سن 3 سنوات) و"Eubicor" على أساس المواد الخام من الخميرة النباتية.

يعتبر Enterosgel مادة ماصة انتقائية فعالة، ولكن بسبب خصائصه الحسية واتساقه، تنشأ صعوبات كبيرة في تناوله للأطفال. أصغر سنالذلك فإن المواد الماصة على شكل أقراص (Lactofiltrum، Filtrum)، والتي يمكن سحقها لإعطاءها لطفل صغير، هي أكثر ملاءمة لهذه الفئة العمرية.

في حالة الإسهال الشديد، يوصف Smecta لدورة قصيرة. سمكتا هو وسيلة فعالةتخفيف الإسهال إذا كان البراز متكررًا جدًا، سائلًا جدًا، يحتوي على الكثير من المخاط أو الدم (لذلك، غالبًا ما يستخدم ليس لتصحيح دسباقتريوز، ولكن لعلاج الالتهابات المعوية الحادة)، ولكن يجب وصفه مع الحذر، لأن مع دسباقتريوز الأمعاء، يمكن أن يسبب Smecta إمساكا خطيرا. لذلك، إذا ظهرت علامات تحسن البراز، فمن الأفضل رفض Smecta.

المضافات الغذائية البيولوجية

المكملات الغذائية لا تنتمي إلى أي مجموعة دوائية ومسجلة كإضافات غذائية، مما يقلل من الرقابة السريرية والدوائية على فعاليتها وفعاليتها.السلامة، ولكن مع ذلك فإن الكثير منها يتمتع بفعالية سريرية واضحة ويساهم في ذلك أفضل النتائجعند تصحيح دسباقتريوز، إذا تم استخدامها مع الأدوية. تجدر الإشارة إلى أن بعض البروبيوتيك (بريمادوفيلوس، فلورادوفيلوس، بوليباكتيرين) مسجلة على وجه التحديد كمكملات غذائية، وليس كمكملات غذائية. الأدوية. تتم مناقشة مسألة الاعتراف بالمضادات الحيوية والبريبايوتكس كأدوية بشكل نشط. تحتوي العديد من المكملات الغذائية على كميات متفاوتة من البكتيريا الطبيعية الجراثيم المعويةولكن إذا كانت هذه الكمية أقل من 10 8 - 10 9 أجسام ميكروبية لكل 1 جم (مل)، فلا يمكن استخدامها كعوامل بروبيوتيك للتصحيح الميكروبيولوجي، ولكن يمكن استخدامها فقط للحفاظ على توازن النباتات الطبيعية أو لمنع دسباقتريوز. . يمكن استخدام المكملات الغذائية في وقت واحد مع العلاج أو بعد الانتهاء من التدابير التصحيحية لضمان استدامة التأثير. للوقاية من دسباقتريوز، يمكن استخدام المكملات الغذائية، مثل البروبيوتيك، في دورات قصيرة مع فترات زمنية لا تقل عن 2-3 أسابيع بينهما. فيما يلي نظرة عامة على المكملات الغذائية الرئيسية المستخدمة في علاج خلل التنسج المعوي.

حياة الطفل- تأثير البروبيوتيك.

فيتا بالانس 3000(L أسيدوفيلوس ممزوج بمسحوق الجزر) - بروبيوتيك.

بروبيونيك- البروبيوتيك (بالإضافة إلى البكتيريا، يحتوي على البريبايوتكس: FOS).

خلاصة الخميرة "المفضلة" - مناعي، ويعيد الشهية، ويعزز نمو كتلة العضلات، ويحسن حالة الجلد وملحقاته.

خميرة البيرة- يشبه "المفضلة"

يوبيكور - مجمع فيتامين، ماصة، تحتوي على ألياف غذائية، لها خصائص منشطة.

نارين- بداية الحليب المخمر مع العصيات اللبنية.

إيفيتا- بداية الحليب المخمر مع البيفيدوبكتريا والعصيات اللبنية.

الزبادي محلي الصنع- العجين المخمر بالعصيات اللبنية.

لاكتوسانيحتوي على اللاكتولوز وله تأثير بروبيوتيك مناعي.

مكمل غذائي -1 لتر- الحليب المعقم خالي الدسم مع إضافة الليزوزيم له تأثير مناعي.

باد-1ب- الحليب المعقم منزوع الدسم مع إضافة البيفيدومباكتيرين - البروبيوتيك.

مكمل غذائي -2- الحليب المعقم خالي الدسم مع إضافة الليزوزيم المشقوق.

سيئة-IG- الحليب المعقم خالي الدسم مع إضافة الجلوبيولين المناعي.

ماريول- منتج بذور نبات الشوك الحليب: واقي الكبد، يعيد ترميم المناطق المتضررة من الكبد، وله تأثير مضاد للالتهابات.

ماريول إم كيه- زيت الشوك الحليب: حامي الكبد، وتأثير مصحح على الغشاء المخاطي في المعدة.

فيتوجوريحتوي على ليكتين: زيادة المناعة، تأثير منشط.

بلاستوفارم- شاي الأعشاب: نشاط مبيد للجراثيم ضد البكتيريا المعوية، مضاد للالتهابات، مغلف، تأثير متجدد.

بيكتو- ماص معوي طبيعي.

تيكفيل- تأثير مضاد للالتهابات والمناعة.

تتم إضافة المكملات الغذائية إلى النظام الغذائي أو استبدال بعض المنتجات جزئيًا (على سبيل المثال، الحليب المخمر العادي). متاح حاليا عدد كبير منمنتجات الحليب المخمرة التي تحتوي على البروبيوتيك - "بيفيدوك"، "بيولاكت"، "بيفيلين"، "بيفيلايف"، الزبادي المتنوع، إلخ.

عادةً ما يكون استخدام المكملات الغذائية مرة واحدة يوميًا، وتكون المدة شهرًا أو أكثر، باستثناء المكملات الغذائية التي تحتوي على بكتيريا حية (مدة استخدامها 2-4 أسابيع). يمكن أن تؤدي الدورات الطويلة من المكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك إلى تثبيط النباتات الطبيعية الخاصة بالكائنات الحية الدقيقة.

وينبغي رسم حدود بين نطاق استخدام الأدوية والمكملات الغذائية التي تحتوي على البروبيوتيك. تستخدم الأدوية لعلاج دسباقتريوز من مسببات مختلفة. يجب استخدام المكملات الغذائية لزيادة مقاومة الجسم وتقويتها الجهاز المناعيالوقاية من تطور دسباقتريوز وتصلب الشرايين والمضاعفات الناجمة عن العلاج الكيميائي. إن استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على نباتات طبيعية كعلاج وحيد لمرض دسباقتريوز، في رأينا، أمر غير مقبول.

البريبايوتكس

في الممارسة الدولية، يتم استخدام ما يسمى بالبريبايوتكس على نطاق واسع لتصحيح خلل العسر الحيوي، والذي يتضمن مكونات غذائية غير قابلة للهضم تساعد على زيادة المناعة عن طريق التحفيز الانتقائي للنمو و/أو النشاط الأيضي لواحدة أو أكثر من مجموعات البكتيريا التي تعيش في القولون. البريبايوتكس لا تخضع للتحلل المائي الانزيمات الهاضمةلا يتم استيعاب البشر فيالأقسام العلوية السبيل الهضميوهي ركيزة انتقائية للنمو و/أو التنشيط الأيضي للكائنات الحية الدقيقة التي تسكن الأمعاء الغليظة، مما يؤدي إلىتطبيع نسبتهم.

ومن بين المكونات الغذائية، تلبي الكربوهيدرات ذات الوزن الجزيئي المنخفض هذه المتطلبات. تكون خصائص البريبايوتك أكثر وضوحًا في سكريات الفركتوز قليلة التعدد (FOS)، والإينولين، والسكريات قليلة التعدد في الجالاكتو (GOS)، واللاكتولوز، واللاكتيتول. توجد البريبايوتكس في منتجات الألبان ورقائق الذرة والحبوب والخبز والبصل والهندباء والثوم والفاصوليا والبازلاء والخرشوف والهليون والموز والعديد من الأطعمة الأخرى. في المتوسط، يتم إنفاق ما يصل إلى 10٪ من الطاقة الواردة و20٪ من حجم الطعام المأخوذ على النشاط الحيوي للنباتات الطبيعية في الأمعاء البشرية.

FOS عبارة عن سكريات قصيرة السلسلة تعمل على تحسين نمو النباتات الطبيعية. لا يتم امتصاصها في الأمعاء البشرية، ولكن يتم هضمها عن طريق النباتات الطبيعية، ونتيجة لذلك يزداد عدد العصيات اللبنية والبكتيريا المشقوقة وينخفض ​​عدد مستعمرات UPF. وبالإضافة إلى ذلك، FOS تحسين التوليف الأحماض الدهنيةسلسلة قصيرة (الزبدات)؛ تحسين وظائف الكبد، وخفض مستويات الكولسترول في البلازما. تعزيز التخلص من المركبات السامة (Gibson GR et. al., 1995). الجرعة الموصى بها من FOS المنقى هي 2-3 جم / يوم. معيمكن للشخص أن يحصل على حوالي 800 ملغ من الطعام.

يتم تسهيل تكاثر النباتات المعوية الطبيعية عن طريق اللاكتولوز (نورماز، دوفالاك، لاكتوسان) - وهو ثنائي السكاريد شبه الاصطناعي الذي يتكون من الجالاكتوز والفركتوز، والذي لا يتحلل في الأمعاء، لأن البشر يفتقرون إلى اللاكتوليز، وهو الإنزيم اللازم لتكسير الأمعاء. لاكتولوز، ويصل إلى القولون المستعرض دون تغيير. يعزز الدواء تكاثر العصيات اللبنية (Lactobacillus acidophilus، Lactobacillus bifidus) في الأمعاء، والتي تقوم بتكسير اللاكتولوز لتشكيل المستقلبات الرئيسية: الأحماض الدهنية ذات الوزن الجزيئي المنخفض (اللاكتوباسيليك، الخليك، الزبداني والبروبيونيك)، الهيدروجين، ثاني أكسيد الكربون. ونتيجة لذلك، يتحول الرقم الهيدروجيني لمحتويات الأمعاء إلى الجانب الحمضي، ويزداد التمعج. بالإضافة إلى ذلك، عندما يتم تكسير اللاكتولوز في القولون، يطلق أيونات الهيدروجين، ويربط الأمونيا الحرة، ويقلل من تكوين المواد السامة المحتوية على النيتروجين في القولون القريب وامتصاصها، ويزيد من انتشار الأمونيا من الدم إلى الأمعاء، وبالتالي إخراجها من الجسم. له تأثير ملين، وبالتالي تسريع عملية التخلص من السموم.

أظهرت العديد من الدراسات تأثيرًا محفزًا واضحًا للبريبايوتكسنمو البيفيدوبكتريا والعصيات اللبنية في الأمعاء الغليظة.

يتم دمج خليط من البروبيوتيك والبريبايوتكس في مجموعة من سينبيوتيك التي لها تأثير إيجابي على صحة الكائن الحي المضيف، وتحسين بقاء وتطعيم الإضافات البكتيرية الحية في الأمعاء وتحفيز نمو وتنشيط عملية التمثيل الغذائي للعصيات اللبنية الأصلية بشكل انتقائي. والبكتيريا المشقوقة.

تجدر الإشارة إلى أن استخدام البريبايوتكس في الممارسة الروسية لتصحيح دسباقتريوز لم ينتشر بعد على نطاق واسع. البريبايوتك الأكثر شهرة وانتشارًا في روسيا هو اللاكتولوز.

تلعب الإنزيمات الهاضمة دورًا مهمًا في عمل الجهاز الهضمي البشري، لذلك من المهم جدًا التأكد من قدرة الجسم على إنتاج جميع المركبات الضرورية بشكل كامل. إذا كان لدى الشخص مشاكل في إنتاج هذه المواد، فقد يؤدي ذلك إلى تعقيد عمل الجهاز الهضمي بشكل كبير أثناء عملية الهضم وانهيار العناصر النزرة أو المعادن. لكي لا يزيد الحمل الجهاز الهضمييحتاج الشخص إلى مراقبة كيفية عمل الوظيفة الأنزيمية، وما إذا كانت قادرة على ذلك أدوية إضافيةالتعامل مع هضم الطعام بشكل مستقل.

الإنزيمات الهاضمة هي نوع خاص من المركبات التي تشارك بنشاط في تحلل المواد الأساسية التي تدخل الجهاز الهضمي - الدهون والبروتينات والكربوهيدرات. وتسمى هذه المركبات أيضًا بالإنزيمات. بدأ الرياضيون في استخدام الإنزيمات الطبيعية بنشاط، لأنها ساهمت في الامتصاص السريع لمختلف العناصر الغذائيةوأكثر كفاءة. ضمن أنواع مختلفةالأدوية، تحتل الإنزيمات مكانة رائدة بين تلك الأدوية التي تعمل على تحسين عمل الجهاز الهضمي المسالك المعوية.

أنواع ومؤشرات للاستخدام

الانزيمات الهاضمة لديها مدى واسعالعمل الاتجاهي، لذلك يتم وصف الأدوية وفقًا لحاجة المريض لاستخدام نوع معين من الإنزيمات. لذلك يمكن للطبيب أن يصف مستحضرات عشبية، وهي أدوية يتم إنتاجها من بنكرياس الخنازير، أو من غدد الماشية. في الطب، يتم تقسيم إنزيمات تحسين الهضم عادة حسب تركيبها وأصلها. لذلك، يتم تقسيمها بشكل مشروط إلى عدة مجموعات: مقتطفات من الغشاء المخاطي في المعدة، والمستحضرات التي تحتوي على إنزيمات البنكرياس، والأدوية التي تحتوي على البنكرياس، والمكونات الصفراوية والهيميسيلولوز، وكذلك المستحضرات من أصل نباتي، مجتمعة ومع السكريات.

كل نوع من الأدوية له مؤشراته الخاصة للاستخدام. عادةً ما تعتمد وصفة الطبيب على الاضطرابات التي أدت إلى خلل في الجسم لمجموعة معينة من الإنزيمات. المؤشرات التي يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات في الإنتاج الطبيعي للإنزيمات تشمل الإفراط في تناول الطعام بشكل متكرر. في سوء التغذيةوتعاطي الأطعمة الدهنية والمالحة والمدخنة التي يصعب على الجسم هضمها غالبا ما يسبب اضطرابات في عمل الجهاز الهضمي. لأن الحاجة إلى إنتاج كميات مختلفة من المركبات لتحسين عملية الهضم وامتصاص الأطعمة تتغير باستمرار. ينعكس سلبا في استخدام كميات كبيرةالحلويات والمشروبات الكحولية.

إذا كان الشخص يمضغ باستمرار الطعام الصلب بشكل سيء ويأكل في وقت متأخر قبل النوم، فبعد فترة من الوقت يمكن اكتشاف نقص المركبات الهضمية في الجسم. عادة ما تتطلب الوظيفة الإفرازية غير الكافية وضعف القدرة الهضمية للجهاز الهضمي وعسر الهضم وأمراض الجهاز الهضمي وصف إنزيمات معينة لاستعادة وظائف الجسم.

يجب أن تشمل المؤشرات أيضًا قصور غدي مؤقت، ونقص إنتاج حمض الهيدروكلوريك والإنزيمات الأخرى في المعدة (أليشيا)، والتهاب المعدة مع انخفاض إنتاج حمض الهيدروكلوريك وعسر الهضم. من بين المؤشرات يمكن للمرء أن يجد نقص اللاكتاز بدرجات متفاوتةشدة (أنلاكتاسيا أو نقص لاكتازيا)، وكذلك الحاجة إلى استعادة نشاط التحلل الدهني لعصير الاثني عشر، الذي ينتج عن الاثني عشر. لا يوصف استخدام الأدوية التي تحتوي على إنزيمات لتحسين عملية الهضم إلا بعد أن يحدد الطبيب السبب الذي أدى إلى فشل الجسم في إنتاجها.

فيديو "عملية عزل الإنزيم"

فيديو توضيحي يجيب على العديد من الأسئلة حول الإنزيمات.

مراجعة المخدرات

يوجد اليوم العديد من الأدوية ذات الخصائص الأنزيمية التي يمكنها تحسين أو تقليل إنتاج المركبات في الجهاز الهضمي. يتم إنتاج الأدوية عادة على شكل كبسولات وأقراص. من بين الأدوية المنتجة على أساس المكونات العشبية يمكنك العثور على Oraza و Pepfiz و Unienzyme و Wobenzym. على أساس بنكرياس الخنازير يتم إنتاج Mezim و Pancreatin و Creon و Penzital و Lycrease. والفيستال والإنزيستاد والديجيستال يصنعون من غدد الماشية. هذه هي الأدوية الأكثر شيوعًا التي يصفها الأطباء.

دعونا نلقي نظرة فاحصة على بعض منهم. ووبنزيم. دواء مركبالذي يحتوي على إنزيمات نشطة للغاية تعتمد على أصل حيواني ونباتي. كما أنه يحتوي على خلاصة البابايا والأناناس العادي. ويحتل Wobenzym مكانة خاصة بين الأدوية الأنزيمية، حيث أنه قادر على أن يكون له تأثير مضاد للالتهابات، وتخفيف التورم، وتخفيف أعراض الألم في البطن. يتم تحديد الجرعة بشكل فردي.

ديجيستال. يحتوي هذا الدواء على البنكرياتين ومستخلص الصفراء والهيميسيلاز. يوصف عادة للاستخدام ثلاث مرات في اليوم، 1-2 حبة بعد الوجبات.

كريون. دواء شائع جدًا وغالبًا ما يوصف لعدم كفاية إنتاج عصير المعدة. يحتوي كريون على كمية كبيرة من البنكرياتين في حبيبات مقاومة لحمض الهيدروكلوريك. الدواء قادر على الذوبان بشكل مكثف في المعدة، وينتشر بالتساوي في عصير المعدة وفي جميع أنحاء الكيموس. يمكن للحبيبات أن تمر إلى العضلة العاصرة البوابية وإلى داخلها الاثنا عشري. تتم حماية الإنزيمات الهاضمة من البيئة الحمضية، وتتميز أيضًا بالإفراج السريع عند دخولها إلى الأمعاء.

ليكريس. دواء يتم إنتاجه بناءً على مستخلص من بنكرياس الخنزير. في هذه الحالة، يتم تجفيف الحديد وإزالة الشحوم منه وسحقه جيدًا. يوصف لاضطرابات عسر الهضم من 1 إلى 3 كبسولات يوميا.

يوصف Mezim-Forte عادةً لتصحيح الاختلالات البسيطة المؤقتة في البنكرياس. هذه الحبوب مغطاة بطبقة تحمي تركيبة الجرعة بأكملها من تأثيرات بيئة المعدة الكاوية والحمضية. تحتاج إلى شرب 1-2 حبة ثلاث مرات يوميًا قبل الوجبات.

مركنزيم. دواء مركب لتحسين عملية الهضم يشمل البنكرياتين والبروميلاتين والصفراء البقرية. يحتوي الدواء على مكونات عشبية (مستخلص من ثمار الباجون والأناناس). Mercenzyme له تأثير بروتيني، ويطلق مركباته في المعدة. يوصف الدواء بغض النظر عن حجم حمض الهيدروكلوريك المنتج.

موطن بانزينورم. كما يعمل الدواء على تحسين عملية الهضم. يتضمن التركيب مستخلص الصفراء والأحماض الأمينية والبنكرياتين. الببتينات تحفز إنتاج حمض الهيدروكلوريك في المعدة. تناول 1-2 كبسولة 3 مرات في اليوم.

البنكرياس. دواء أنزيمي يتم إنتاجه من بنكرياس الماشية. لا يمكنك تناول أكثر من 10 جرام من المنتج يوميًا.

مهرجاني. يشتمل هذا المنتج على مركبات مدمجة لتحسين عملية الهضم وتحسين حركية الأمعاء. في المتوسط، يمكنك تناول قرصين 3 مرات في اليوم.

في علاج معقدإلى جانب الأدوية التي تهدف إلى تحسين عملية الهضم، يمكن أيضًا وصف أدوية لتحسين حركية الأمعاء، وتقليل مستوى الحموضة في المعدة، والتخلص من السموم. العمليات الالتهابيةولعلاج الأمراض الحالية. بالنسبة للإمساك، من الضروري اختيار العلاج بعناية حتى لا تؤدي إلى تفاقم الأعراض. لاستعادة الهضم الطبيعي، من الممكن أيضًا إضافة إنزيم معين إلى الطعام بجرعات صغيرة - غراء، بروميلين، هيدروكلوريد البيتين، الصفراء البقرية، البروتياز، الليباز أو الأميليز، وبعض المكونات الأخرى.

إذا كنت تعاني بانتظام من الغثيان والقيء وانتفاخ البطن، فمن المحتمل أن تكون لديك مشاكل في الجهاز الهضمي. ستخبرك مقالتنا بكيفية التعامل معهم بشكل صحيح.

الهضمهي عملية تتم خلالها معالجة الطعام كيميائيًا وفيزيائيًا الجهاز الهضميحيث يتم الحفاظ على جميع الخصائص الغذائية والطاقة للمنتجات. لكن لسوء الحظ، لا يحدث هذا إلا إذا كان جسم الإنسان يعمل مثل الساعة.

وإذا كان الشخص يقود أسلوب حياة غير صحي، ويشرب، ويدخن، ويأكل الوجبات السريعة ويتحرك قليلا، فإن عملية تسمم الطعام لا تحدث بشكل صحيح تماما. في أغلب الأحيان يؤدي هذا إلى عواقب ليست ممتعة للغاية. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من سوء الهضم من الغثيان أو القيء أو الانتفاخ أو الإسهال أو الإمساك

وإذا لم تحاول إنشاء عملية هضم الطعام، فإن كل هذه الأعراض يمكن أن تؤدي إلى تطوير المزيد أمراض خطيرةالجهاز الهضمي. لذلك، دعونا نتعرف على المنتجات والأدوية التي ستساعدك قدر الإمكان. الموعد النهائي السريعتحسين عملية الهضم والتخلص من الغثيان والانتفاخ

أقراص وأدوية ومستحضرات إنزيمية لتحسين عملية الهضم

عامل الانزيم‎يحسن عمليات الهضم

ربما يكون كل شخص على دراية بالشعور بالثقل في المعدة الذي يحدث بعد تناول وجبة غداء دسمة. في أغلب الأحيان هذه عدم ارتياحتظهر بسبب أن جسم الإنسان لا ينتج الكمية الصحيحةالانزيمات المسؤولة عن هضم الطعام. يمكنك محاولة حل هذه المشكلة باستخدام مستحضرات إنزيمية خاصة.

لكن تذكر أنك لست بحاجة إلى الانشغال بتناول مثل هذه الحبوب. لا يمكن تناولها إلا كملاذ أخير أو أثناء علاج الجهاز الهضمي. سيكون من الأفضل أن تحاول تغيير نمط حياتك ومساعدة جسمك على التعامل مع عملية التسمم الغذائي من تلقاء نفسه.

يجب تناول الإنزيمات في الحالات التالية:
-التعب غير المبرر الذي لا يزول على مدار اليوم
الرغبة في النوم باستمرار (تتفاقم هذه الرغبة بشكل خاص بعد تناول الطعام)
جفاف الجلد ومظهره المفرط بقع العمر
تقشر الأظافر وتساقط الشعر بكثرة
انتفاخ البطن المستمر
الأحاسيس المؤلمةبعد الوجبات

قائمة الاستعدادات الانزيمية:
مزيم. وبمجرد دخوله إلى الجسم، يبدأ في تحفيز عملية التسمم الغذائي
مهرجاني. يساعد على تحطيم مركبات السكر المعقدة ويحسن وظيفة الأمعاء
أورازو. اعداد العمل الصحيحالبنكرياس
كريون. يحفز إنتاج الإنزيمات اللازمة لتصنيع الأغذية
سوميلازا. يساعد على استعادة كافة الوظائف الطبيعية للبنكرياس تدريجياً

العلاجات الشعبية لتحسين عملية الهضم

الأكثر فعالية العلاجات الشعبيةلتحسين عملية الهضم

كل شخص يعرف جيدًا مدى أهمية تناول الطعام بشكل صحيح. ولكن لسوء الحظ، ليس الجميع وليس دائما قادرين على تناول الطعام فقط الطعام الصحي. هناك العديد من الإغراءات المختلفة من حولنا لدرجة أننا في بعض الأحيان، مثل الأطفال الصغار، لا نستطيع مقاومتها ونشتري لأنفسنا بعض الأطعمة اللذيذة التي تضر أكثر مما تنفع.

وكلما فعلنا ذلك في كثير من الأحيان، أصبح من الصعب على معدتنا التعامل مع مهامها المباشرة. وفي النهاية، يؤدي هذا إلى وجود مشاكل في الجهاز الهضمي. الأمر الأكثر إزعاجًا هو أن مثل هذه الأعراض غير المهمة التي تبدو للوهلة الأولى ستؤدي في النهاية إلى تراكم السموم والمواد الأخرى في الجسم. مواد مؤذية، وهذا بدوره سيبدأ في إثارة تطور أمراض أكثر خطورة

ولذلك، فمن المهم جدا في البداية المرحلة الأوليةحاول التخلص من كل هذه المشاكل. وإذا لم يكن لديك وقت للذهاب إلى أخصائي، فحاول تخفيف حالتك بالطرق الشعبية

لذا:
جذر الأرقطيون.مغلي هذا النبات يغطي جدران المعدة، مما يساعد على تقليل العمليات الالتهابية. ل زيادة الكفاءةلا ينبغي غلي الجذر في الماء بل في الحليب قليل الدسم
عصير مخلل الملفوف.هذا المنتج يحفز إنتاج عصير المعدة بشكل جيد للغاية. ولكن لا يمكن استخدامه من قبل الأشخاص الذين لديهم زيادة الحموضة
أوراق الريحان.فهي تساعد على التخلص من الغثيان والقيء، وكذلك قمع انتفاخ البطن بسرعة. أيضًا أوراق طازجةهذا النبات فعال جدًا في مكافحة حرقة المعدة والتجشؤ.

الشاي والأعشاب للهضم

شاي الهندباء لتحسين عملية الهضم

عن خصائص الشفاءلقد عرف الناس الأعشاب لفترة طويلة. اعتقد أسلافنا أنه بمساعدتهم يمكن علاج جميع الأمراض تقريبًا. للأسف، الطب الحديثيعتقد أن العشب لا يمكن أن يكون إلا مساعدالعلاج وينبغي أن تؤخذ حصرا كإضافة إلى العلاج الأولي. ولكن في حالة سوء الهضم، يمكن أن تصبح الأعشاب هي الطريقة الرئيسية للعلاج.

بعد كل شيء، بغض النظر عن مدى فعالية البيض الأدوية، فلا يزال لها تأثير سلبي على الجسم. لذلك، في حين أن الشخص لم يطور أمراضًا خطيرة في الجهاز الهضمي، فيمكن تحسين عملية الهضم باستخدام شاي الأعشاب. إذا قمت بدمج الأعشاب بشكل صحيح، فسوف تساعد في إنشاء عمليات التمثيل الغذائي، وإزالة السموم من الجسم، وتعزيز الإنتاج السليم لعصير المعدة وزيادة لهجة عامةجسم.

أعشاب تساعد على تحسين عملية الهضم:
مسلسل
الميرمية
البقدونس (البذور)
حكيم
مردقوش
ميليسا
جذر الهندباء)

الفيتامينات لتحسين عملية الهضم

أشهر الفيتامينات لتحسين عملية الهضم

عنصر آخر مهم لعملية الهضم السليم هي الفيتامينات. بعد كل شيء، إذا كان هناك نقص في بعض المواد في الجسم، فإن المعدة هي التي تتأثر أولا. لذلك، من المهم جدًا أن يتلقى جسم الإنسان جميع العناصر الدقيقة التي يحتاجها يوميًا.

لكن لا تخلط بين الفيتامينات العادية ومفهوم المناعة والمستحضرات المدعمة للمعدة. لأنه في هذه الحالة تحتاج قنبلة فيتامينوالتي من شأنها تحفيز الأداء السليم للجهاز الهضمي والبريبيوتيك الخاص الذي يعمل على تحسين أداء هذا العضو. لذلك، شراء الفيتامينات في الصيدلية، اسأل عما إذا كانت تحتوي على العصيات اللبنية والبيفيدوبكتريا التي تعمل على تطبيع عمل المعدة والأمعاء.

الفيتامينات التي تحسن عملية الهضم:
ألتيرا.يخفف الالتهاب في المعدة ويعود إلى طبيعته وظيفة المحركأمعاء
اسيدوفيلوس.يزيل المواد السامة من الجسم التي تتشكل أثناء ذلك العمليات الأيضية
جاسترافيرمين. يعزز الامتصاص الصحيح والأفضل للعناصر الغذائية
ريجولين.يزيد من أداء الأمعاء الدقيقة والغليظة، وبالتالي يعزز إفراغ المعدة بشكل منتظم

منتجات لتحسين عملية الهضم

قائمة الأطعمة المفيدة لعملية الهضم

نحن نقود نمط حياة مستقرالحياة وقضاء اليوم كله تقريبًا بالقرب من التلفزيون أو الكمبيوتر. وإذا أضفت إلى هذا طعاما غير مفيد للغاية، فستظهر الصورة قاتمة تماما. يمكنهم المساعدة في تصحيح الوضع المنتجات المناسبة، التي تشمل الفيتامينات الصحيةوالألياف.

هذا هو العنصر الأخير الذي يحتاجه الجهاز الهضمي لدينا بشدة. تساعد الألياف على تطهير الجسم من الفضلات والسموم، وتعزز الامتصاص السليم للطعام، وتمنع تكوين الكوليسترول في الأوعية الدموية. لذلك، إذا كنت تريد أن تعمل معدتك مثل الساعة، فقم بتضمين أكبر قدر ممكن في نظامك الغذائي اليومي. الخضروات الطازجةوالفواكه.

قائمة منتجات صحية:
الشمندر.يساعد على هضم الطعام بشكل سليم. هذا المنتج مفيد بأي شكل من الأشكال. يمكن غليها وطهيها وخبزها وتناولها نيئة.
عسل.يحسن الأداء السليم للجهاز الهضمي ويساعد في محاربة الإمساك والإسهال. ومن الأفضل تناوله قبل الوجبة الرئيسية بساعة.
الفجل.يتضمن الزيوت الأساسيةوالتي لها تأثير إيجابي على عملية الهضم. يساعد على خفض نسبة الكوليسترول ويمنع تكاثر الخلايا الدهنية
منتجات حمض اللاكتيك.يحتوي الجبن والحليب والكفير على البريبيوتيك الطبيعي بكميات كبيرة، مما يؤدي إلى استرخاء جدران المعدة والأمعاء.
خضروات خضراء.أنها تمتص السائل الزائد وتمنع التورم من التشكل. بالإضافة إلى أنها تمنع المعدة من امتصاص الفضلات والسموم.

النظام الغذائي وأطباق الهضم: وصفات

أطباق النظام الغذائيتحسين عملية الهضم

• إذا كنت تحاول تناول طعام صحي، لكن مشاكل معدتك تزداد سوءًا، فتأكد من استشارة أحد المتخصصين.
• من المحتمل أن التغذية المنتظمة لم تعد كافية لجهازك الهضمي وتحتاج إلى اتخاذ تدابير أكثر صرامة
• بعد كل شيء، إذا تم استنفاد الجهاز الهضمي بشدة، فمن أجل ترتيبه، ستحتاج إلى اتباع نظام غذائي خاص

القواعد الأساسية لنظام غذائي يحسن الهضم:
قلل من استهلاكك الكربوهيدرات السريعة
حاول مضغ طعامك بشكل أكثر شمولاً
تناول الطعام في كثير من الأحيان، ولكن في أجزاء صغيرة
قبل نصف ساعة من تناول الطعام، اشرب كوبًا من الماء العادي
يجب أن تتكون الوجبة الواحدة من طبق واحد فقط

وصفات صحية

وصفة سلطة البنجر المسلوق:
قم بغلي حبتين من البنجر الصغير وقطعهما إلى شرائح
ابشر الجزر على مبشرة خشنة واقطع الملفوف الصيني
ضع كل شيء في وعاء كبير وتتبل زيت عباد الشمس
يُملح الطبق والفلفل ويُضاف إليه الجوز إذا رغبت في ذلك
يمكن أن تكون السلطة إما طبقًا مستقلاً أو إضافة إلى السمك أو اللحم المخبوز

وصفة النظام الغذائي شرحات البخار:
تحضير الدجاج المفروم أو الديك الرومي
أضف الملح والفلفل وحفنة كبيرة من الأعشاب إليها
يقلب اللحم المفروم ويضربه قليلاً
نشكل كرات صغيرة ونضعها في الباخرة
في 10-15 دقيقة ستكون شرحات جاهزة
كل هذا طبق اللحمالأفضل مع الخضار الطازجة

ما الذي تحتاجه المرأة الحامل لتحسين عملية الهضم؟

القواعد الغذائية للنساء الحوامل

كل تسعة أشهر من الحمل الجسد الأنثوييعيش في ضغوط مستمرة. بسبب الزيادة المستويات الهرمونيةفي المرأة، يبدأ كل شيء تقريبًا في العمل بشكل غير صحيح اعضاء داخلية. وتؤثر هذه المشكلة أيضًا على الجهاز الهضمي. ربما تكون من أوائل من بدأوا يشعرون بالتغييرات القادمة.

بالطبع المشكلة الرئيسية في الجهاز الهضمي هي التسمم الذي يتعارض مع الامتصاص الصحيح للطعام. لذلك، من المهم للغاية إنشاء التغذية بطريقة تقلل من جميع الظواهر السلبية.

نصائح تساعد على تحسين عملية الهضم للحامل:
لا تفرط في تناول الطعام أبدًا
حاول الالتزام بجدول تناول الطعام الخاص بك
تناول فقط الأطعمة الصحية والطازجة
استبعد المعكرونة من نظامك الغذائي خبز ابيضوالمخبوزات
تناول الخضروات والفواكه الموسمية حصريًا
تجنب تناول الأطعمة المصنعة

كيف يمكن للأطفال تحسين عملية الهضم لديهم؟

يجب أن تكون قائمة الأطفال الصغار متوازنة قدر الإمكان

الجهاز الهضمي رجل صغيريستمر في التشكل لبعض الوقت بعد ولادة الطفل. في كثير من الأحيان ترتبط اضطرابات الجهاز الهضمي عند الأطفال بهذا.

نظرًا لأن البنكرياس ليس قادرًا بعد على إنتاج جميع الإنزيمات الضرورية، فيجب أن تكون تغذية الطفل صحيحة ومنتظمة قدر الإمكان. إذا كنت لا تريدين أن يصاب طفلك بالغثيان أو الإسهال، فتأكدي من أنه يأكل الأطعمة الصحية فقط.

توصيات للمساعدة في تحسين عملية الهضم لدى طفلك:
أدخلي الأطعمة الجديدة في النظام الغذائي لطفلك تدريجيًا
في المرحلة الأولية يمكنك معالجة الخضار بالحرارة (أي الجزر والملفوف)
أعط طفلك أكبر قدر ممكن ماء نظيف
تأكد من أن طفلك لا يأكل طعامًا ساخنًا أو باردًا جدًا.
أعط طفلك منتجات الحليب المخمر بانتظام

تمارين لتحسين عملية الهضم

مجموعة من التمارين لتحسين عملية الهضم

مساعدة في تطبيع عملية الهضم بالإضافة إلى التغذية السليمةويمكن أيضًا ممارسة الاستعدادات الإنزيمية. إذا قمت بها بانتظام، فبالإضافة إلى الأداء المثالي للجهاز الهضمي، ستحصل أيضًا على جسم جميل.

مجموعة من التمارين لتحسين عملية الهضم:
أناناس.استلقي على ظهرك، واثني ركبتيك واضغطيهما على بطنك. البقاء في هذا الموقف لمدة 10-15 ثانية
التواء.اتخذي وضعية الاستلقاء، وارفعي ساقيك للأعلى وابدئي في إنزالهما واحدة تلو الأخرى، ثم إلى جانب واحد، ثم إلى الجانب الآخر. قم بأداء 8-10 عدات
وضعية الطفل. اجلس على الأرض مع وضع ساقيك تحتك. ضع رأسك على الأرض وابدأ في نفخ معدتك في هذا الوضع. شغل هذا المنصب لمدة 5-10 ثواني
القرفصاء على نحو سلس.قف بشكل مستقيم واجعل قدميك متباعدتين بمقدار عرض الكتفين. ارفع ذراعيك فوق رأسك وابدأ في وضع القرفصاء كما لو كنت تخطط للجلوس على كرسي. عقد في نصف القرفصاء لمدة 10-15 ثانية

التدليك لتحسين عملية الهضم

أود أن أقول على الفور أن تدليك البطن عملية معقدة نوعًا ما تتطلب مهارات معينة. لذلك، إذا كانت لديك الفرصة، فابحث عن أخصائي مؤهل وتذهب العلاج العلاجيله. بعد كل شيء، فقط الشخص الذي يعرف كل تعقيدات هذا التلاعب يمكن أن يساعد في تحسين عمل المعدة وتخفيف الألم.

عناصر التدليك العلاجي:
التمسيد.وهي عبارة عن حركات دائرية خفيفة في منطقة المعدة والأمعاء. يجب أن تزيد الدائرة التي تصنعها اليد تدريجياً وتصل إلى حجمها الأقصى في حوالي 3 دقائق.
الضغط الدائري على البطن.تقع يد واحدة على المعدة، والآخر في الأعلى يبدأ في الضغط عليه بخفة. يجب ألا يكون الضغط على نقطة واحدة مؤلمًا ويستمر لأكثر من 3 ثوانٍ
الحركات على الجانبين.هذا التلاعب يزيد من الدورة الدموية. لتنفيذ هذه المرحلة من التدليك، تحتاج إلى قرصة الجلد بين أصابعك، ومحاكاة العجين العجن.

فيديو: مستخلص الشمر. كيفية تحسين عملية الهضم؟ تكوين الغازات في الأمعاء

يؤثر الأداء السليم للجهاز الهضمي والمعدة على قوة الأظافر وصحة شعر الإنسان. يتأثر عمل الجهاز الهضمي بشكل مباشر بعدد الإنزيمات التي تعالج الطعام وتحلله بالكامل. إذا تم انتهاك إنتاج هذه المواد، فيمكن للشخص استخدام أدوية خاصة.

ما هي الاستعدادات الانزيمية

تطبيق واسعويوجد لدى الناس مستحضرات للهضم تحتوي على إنزيمات تستخدم في علاج أمراض الأمعاء والمعدة. وعادة ما تستخدم عند الضرورة نظرية الاستبدالعندما تحدث اضطرابات في عملية إنتاج الإنزيمات الخاصة بالفرد. يميز الخبراء اتجاهين لعمل هذه الأدوية لعملية الهضم:

1. تخفيف الألم في أمراض الأمعاء والمعدة وعسر الهضم (الثقل والتجشؤ والانتفاخ وما إلى ذلك).
2. المساعدة في هضم الطعام في حالة حدوث خلل في البنكرياس - قصور الإفراز الخارجي.

نطاق استخدام الأدوية مع الإنزيمات الهاضمة واسع جدًا. كقاعدة عامة ، يتم وصفها للناس:

• مع أمراض المرارة والكبد، على سبيل المثال، مع التهاب المرارة، التهاب الكبد المزمنبعد استئصال المرارة.
• أمراض المعدة التي تنخفض فيها وظيفة الإفراز.
• الأمراض المعوية: التهاب الأمعاء، التهاب الأمعاء والقولون المزمن.
• أمراض البنكرياس: التليف الكيسي، التهاب البنكرياس المزمن، بعد استئصال البنكرياس.
• عسر الهضم الوظيفي;
• اضطرابات الهضم الجداري: مرض كرون، اعتلال الأمعاء الغلوتيني، نقص السكاريداز.

نظرا لشعبية مشكلة الأشخاص الذين يعانون من الجهاز الهضمي، هناك العديد من الأدوية التي تحتوي على إنزيمات هاضمة في السوق. يميز الأطباء ثلاث مجموعات رئيسية من الأموال:

• مصنوعة من بنكرياس الخنزير.
• من أصل نباتي
• يتم الحصول عليها من غدة حيوان الماشية.

الإنزيمات المحللة للبروتين

العنصر النشط الرئيسي في هذه المجموعة من الأدوية هو البيبسين. توفر هذه الأدوية إنزيمات هضمية تعوض الاضطرابات في عمل الغشاء المخاطي في المعدة وتكون قادرة على معالجة جميع أنواع البروتينات الطبيعية:

• بغيض.
• البيبسين.
• حامض البيبسين.
• بيبسيدال.

الانزيمات الهاضمة مع الأحماض الصفراوية

هذه هي الأدوية لتحسين وظيفة الأمعاء، والتي تشمل المكونات المساعدة: الأحماض الصفراوية، الهيميسيلولوز، الخ. يشاركون في تكسير مركبات السكر المعقدة ويحفزون إنتاج الإنزيمات في البنكرياس. قائمة الأدوية الشعبية في هذه المجموعة تشمل:

• مهرجاني؛
• بانزينورم.
• انزيستال

فعل الأحماض الصفراويةتهدف إلى تحسين إفراز البنكرياس، وتحفيز حركية الأمعاء والمرارة. تعمل هذه الإنزيمات الهاضمة على استحلاب الدهون في الجسم، مما يزيد من الإصابة بالصفراء. يتم تحفيز التمعج في الأمعاء بواسطة الألياف النباتية. تحتوي الأدوية على دايميثيكون وسيميثيكون، والتي تخفف من انتفاخ البطن وهي عوامل مضادة للرغوة.

أدوية البنكرياس

الجميع أقراص فعالةلأن البنكرياس يحتوي على البنكرياس، وهو الإنزيم الرئيسي الذي يوفر الدعم الفوري في حالة فشل عملية الهضم. كما أنه يحتوي على العناصر المهمة التالية المحللة للدهون: الليباز، الأميليز، التربسين. المنتجات مصنوعة من بنكرياس الماشية أو الخنازير. الأدوية التي لها هذا التأثير تشمل:

• كريون.
• البنكرياس.
• بنزيتال.

أقراص لتحسين عملية الهضم بالإنزيمات النباتية

تحتوي هذه الأقراص على إنزيمات بروتينية محددة تعمل على تسريع التفاعلات المختلفة في الجسم وتؤثر على عملية التمثيل الغذائي. تنتج بعض الإنزيمات غدة درقيةأما الباقي فيدخل إلى جسم الإنسان مع الطعام. وبعد مرور بعض الوقت، يقل التكوين الطبيعي لهذه الإنزيمات، لذلك لا بد من تناول الأدوية التالية:

• أورازا.
• بيفيس.
• مهرجاني؛
• سوليزيم.
• أونينزيم.

أقراص للهضم مع السكاريداز

تحتوي التركيبة على إنزيم β-galactidase، الذي يكسر اللاكتوز ثنائي السكاريد. تشمل هذه المجموعة الأدوية الفعالة والشائعة التالية:

• لاكتايد.
• اللاكتاز.
• كيرولاك.

أدوية لتحسين عملية الهضم عند الأطفال

تحدث أيضًا مشاكل إنزيمية واضطرابات هضمية عند الأطفال. جميع الأدوية الموصوفة أعلاه مناسبة تمامًا للطفل، ولكن يجب وصفها من قبل الطبيب. سيكون قادرًا على تحديد جرعة الدواء بدقة، والتي تعتمد على عمر الطفل. وتكمن خطورة تناول مثل هذه الأدوية في إدمان الجسم. بعد مرور بعض الوقت، قد يتطور الاعتماد على الأدوية، وقد ينخفض ​​الإنتاج المستقل للإنزيمات.