درجة الحرارة على المدى الطويل 38. بؤر العدوى المزمنة

شكرًا لك

زيادة درجة الحرارةالجسم إلى مستويات منخفضة من الحمى أمر شائع إلى حد ما. يمكن أن يرتبط بأمراض مختلفة، أو يكون متغيرًا عن القاعدة، أو يكون خطأ في القياسات.

على أية حال، إذا ظلت درجة الحرارة عند 37 درجة مئوية، فمن الضروري الإبلاغ عن ذلك إلى أخصائي مؤهل. هو فقط، بعد إجراء الفحص اللازم، يمكنه أن يقول ما إذا كان هذا متغيرًا طبيعيًا أو يشير إلى وجود مرض.

درجة الحرارة: ماذا يمكن أن يكون؟

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن درجة حرارة الجسم هي قيمة متغيرة. التقلبات خلال النهار في اتجاهات مختلفة مقبولة، وهو أمر طبيعي تماما. لا أحد أعراضلم يكن مصحوبا. لكن الشخص الذي اكتشف لأول مرة درجة حرارة ثابتة تبلغ 37 درجة مئوية يمكن أن يشعر بالقلق الشديد بشأن هذا الأمر.

قد تكون درجة حرارة جسم الشخص على النحو التالي:
1. مخفضة (أقل من 35.5 درجة مئوية).
2. عادي (35.5-37 درجة مئوية).
3. زيادة:

• حمى فرعية (37.1-38 درجة مئوية) ؛
• حمى (أعلى من 38 درجة مئوية).

في كثير من الأحيان، لا يعتبر الخبراء حتى أن نتائج قياس الحرارة في حدود 37-37.5 درجة مئوية هي علم الأمراض، ويطلقون فقط على البيانات التي تتراوح بين 37.5-38 درجة مئوية درجة حرارة فرعية.

ما تحتاج لمعرفته حول درجة الحرارة الطبيعية:

• ووفقا للإحصاءات، فإن درجة حرارة الجسم الطبيعية الأكثر شيوعا هي 37 درجة مئوية، وليس 36.6 درجة مئوية، خلافا للاعتقاد السائد.
• القاعدة هي التقلبات الفسيولوجية في قراءات قياس الحرارة خلال النهار لنفس الشخص في حدود 0.5 درجة مئوية، أو حتى أكثر.
• في ساعات الصباح عادة ما يكون هناك المزيد أداء منخفضبينما يمكن أن تصل درجة حرارة الجسم خلال النهار أو المساء إلى 37 درجة مئوية، أو أعلى قليلاً.
• في نوم عميققد تتوافق قراءات قياس الحرارة مع 36 درجة مئوية أو أقل (كقاعدة عامة، يتم ملاحظة أدنى البيانات بين الساعة 4 و 6 صباحًا، ولكن درجة الحرارة البالغة 37 درجة مئوية أو أعلى في الصباح قد تشير إلى علم الأمراض).
• غالبًا ما يتم تسجيل أعلى بيانات القياس من الساعة 4 مساءً تقريبًا حتى الليل (على سبيل المثال، قد تكون درجة الحرارة الثابتة البالغة 37.5 درجة مئوية في ساعات المساء متغيرًا طبيعيًا).
• في سن الشيخوخة، قد تكون درجة حرارة الجسم الطبيعية أقل، ولا تكون تقلباتها اليومية واضحة جدًا.

ما إذا كانت الزيادة في درجة الحرارة مرضًا يعتمد على العديد من العوامل. وبالتالي، فإن درجة الحرارة المطولة البالغة 37 درجة مئوية عند الطفل في المساء هي نوع مختلف من القاعدة، ومن المرجح أن تشير نفس المؤشرات لدى شخص مسن في الصباح إلى علم الأمراض.

أين يمكنك قياس درجة حرارة الجسم:
1. في الإبط. على الرغم من أن هذه هي طريقة القياس الأكثر شيوعًا والأبسط، إلا أنها الأقل إفادة. يمكن أن تتأثر النتائج التي تم الحصول عليها بالرطوبة ودرجة حرارة الغرفة والعديد من العوامل الأخرى. في بعض الأحيان يكون هناك زيادة منعكسة في درجة الحرارة أثناء القياس. وقد يكون ذلك بسبب القلق، على سبيل المثال، من زيارة الطبيب. عند إجراء قياس الحرارة في تجويف الفم أو المستقيم، لا يمكن أن تحدث مثل هذه الأخطاء.
2. في الفم (درجة حرارة الفم): وتكون قيمها عادة أعلى بمقدار 0.5 درجة مئوية من تلك المحددة في الإبط.
3. في المستقيم (درجة حرارة المستقيم): عادة ما يكون أعلى بمقدار 0.5 درجة مئوية مما هو عليه في الفم، وبالتالي أعلى بمقدار درجة واحدة من الإبط.

يعد تحديد درجة الحرارة في قناة الأذن أمرًا موثوقًا به أيضًا. ومع ذلك، فإن القياس الدقيق يتطلب مقياس حرارة خاص، لذلك لا يتم استخدام هذه الطريقة عمليا في المنزل.

لا ينصح بقياس درجة حرارة الفم أو المستقيم باستخدام مقياس الحرارة الزئبقي، بل يجب استخدام جهاز إلكتروني لذلك. لقياس الحرارة عند الأطفال الطفولةهناك أيضًا موازين حرارة إلكترونية وهمية.

لا تنس أن درجة حرارة الجسم التي تتراوح بين 37.1 و 37.5 درجة مئوية قد تترافق مع خطأ في القياسات، أو تتحدث عن وجود أمراض، على سبيل المثال، عملية معدية في الجسم. ولذلك، لا تزال هناك حاجة إلى التشاور مع أخصائي.

درجة الحرارة 37 درجة مئوية - هل هذا طبيعي؟

إذا أظهر مقياس الحرارة 37-37.5 درجة مئوية، فلا تنزعج أو ذعر. قد تترافق درجات الحرارة الأعلى من 37 درجة مئوية مع أخطاء في القياس. لضمان دقة قياس الحرارة، يجب مراعاة القواعد التالية:
1. يجب إجراء القياس في حالة من الهدوء والاسترخاء، في موعد لا يتجاوز 30 دقيقة بعد النشاط البدني (على سبيل المثال، يمكن أن تكون درجة حرارة الطفل بعد اللعب النشط 37-37.5 درجة مئوية أو أعلى).
2. عند الأطفال، قد ترتفع القياسات بشكل ملحوظ بعد الصراخ والبكاء.
3. من الأفضل إجراء قياس الحرارة في نفس الوقت تقريبًا، حيث يتم ملاحظة القراءات المنخفضة في كثير من الأحيان في الصباح، وفي المساء ترتفع درجة الحرارة عادة إلى 37 درجة مئوية وما فوق.
4. عند إجراء قياس الحرارة في الإبط، يجب أن يكون جافًا تمامًا.
5. عندما يتم أخذ القياسات في الفم (درجة حرارة الفم)، فلا ينبغي أخذها بعد الأكل أو الشرب (خاصة المشروبات الساخنة)، إذا كان المريض يعاني من ضيق في التنفس أو التنفس عن طريق الفم، أو بعد التدخين.
6. قد ترتفع درجة حرارة المستقيم بمقدار 1-2 درجة مئوية أو أكثر بعد النشاط البدني أو الحمام الساخن.
7. يمكن أن تصل درجة الحرارة إلى 37 درجة مئوية أو أعلى قليلاً بعد تناول الطعام، أو بعد النشاط البدني، أو على خلفية التوتر أو القلق أو التعب، أو بعد التعرض لأشعة الشمس، أو في غرفة دافئة وخانقة ذات رطوبة عالية، أو على العكس من ذلك، بشكل مفرط. هواء جاف.

السبب الشائع الآخر لدرجة الحرارة التي تصل إلى 37 درجة مئوية وما فوق يمكن أن يكون دائمًا مقياس حرارة معيبًا. وهذا ينطبق بشكل خاص على الأجهزة الإلكترونية، التي غالبًا ما تنتج أخطاء في القياس. ولذلك، عند حصولك على قراءات عالية، قم بتحديد درجة حرارة فرد آخر من أفراد العائلة - في حالة أنها ستكون مرتفعة أيضًا. ومن الأفضل أن يكون لديك دائمًا شخص عامل في المنزل تحسبًا لحدوث ذلك. ميزان الحرارة الزئبقي. متى مقياس حرارة رقمىلا يزال لا غنى عنه (على سبيل المثال، لتحديد درجة حرارة طفل صغير)، مباشرة بعد شراء الجهاز، قم بإجراء قياسات باستخدام مقياس حرارة زئبقي ومقياس إلكتروني (لأي فرد سليم من أفراد الأسرة). وهذا سيجعل من الممكن مقارنة النتائج وتحديد الخطأ في قياس الحرارة. عند إجراء مثل هذا الاختبار، من الأفضل استخدام موازين الحرارة بتصميمات مختلفة، ولا يجب أن تأخذ نفس موازين الحرارة الزئبقية أو الكهربائية.

4. أمراض الجهاز التناسلي. عندما تكون درجة حرارة المرأة 37-37.5 درجة مئوية وألم في أسفل البطن، فقد يكون ذلك علامة أمراض معديةالأعضاء التناسلية، على سبيل المثال، التهاب الفرج والمهبل. يمكن ملاحظة درجة حرارة تصل إلى 37 درجة مئوية أو أعلى بعد إجراءات مثل الإجهاض والكشط. عند الرجال، قد تشير الحمى إلى التهاب البروستاتا.
5. أمراض الجهاز القلبي الوعائي. غالبًا ما تكون العمليات الالتهابية المعدية في عضلة القلب مصحوبة بمستويات منخفضة من الحمى. لكن على الرغم من هذا، عادة ما يكونون مصحوبين بمثل هذا أعراض حادةمثل ضيق التنفس، والاضطرابات معدل ضربات القلبوالتورم وعدد من الآخرين.
6. بؤر العدوى المزمنة. يمكن العثور عليها في العديد من الأجهزة. على سبيل المثال، إذا تم الحفاظ على درجة حرارة الجسم في حدود 37.2 درجة مئوية، فقد يشير ذلك إلى وجود التهاب اللوزتين المزمن، والتهاب الملحقات، والتهاب البروستاتا وغيرها من الأمراض. بعد تطهير البؤرة المعدية، غالبا ما تختفي الحمى دون أن يترك أثرا.
7. التهابات الاطفال . في كثير من الأحيان، قد يكون الطفح الجلدي ودرجة الحرارة 37 درجة مئوية أو أعلى من أعراض جدري الماء أو الحصبة الألمانية أو الحصبة. يظهر الطفح عادة في ذروة الحمى وقد يصاحبه حكة و أحاسيس غير سارة. ومع ذلك، يمكن أن يكون الطفح الجلدي أحد أعراض أمراض أكثر خطورة (أمراض الدم، الإنتان، التهاب السحايا)، لذلك في حالة حدوث ذلك، لا تنس الاتصال بالطبيب.

غالبًا ما تكون هناك مواقف بعد ذلك الأمراض المعديةبقاء درجة الحرارة عند 37 درجة مئوية وما فوق منذ وقت طويل. غالبًا ما تسمى هذه الميزة "ذيل درجة الحرارة". زيادة الأداءقد تستمر موازين الحرارة لعدة أسابيع أو أشهر. حتى بعد تناول المضادات الحيوية ضد عامل العدوىيمكن أن تبقى قراءة 37 درجة مئوية لفترة طويلة. هذه الحالة لا تحتاج إلى علاج وتختفي من تلقاء نفسها دون أن يترك أثرا. ومع ذلك، إذا تمت ملاحظة السعال أو التهاب الأنف أو أعراض أخرى للمرض، إلى جانب حمى منخفضة الدرجة، فقد يشير ذلك إلى انتكاسة المرض أو مضاعفاته أو الإشارة إلى عدوى جديدة. ومن المهم عدم تفويت هذه الحالة، لأنها تتطلب استشارة الطبيب.

الأسباب الأخرى للحمى المنخفضة الدرجة لدى الطفل غالبًا ما تكون:

• ارتفاع درجة الحرارة.
• رد الفعل على التطعيم الوقائي.
• التسنين.

أحد الأسباب الشائعة لارتفاع درجة حرارة الطفل عن 37-37.5 درجة مئوية هو التسنين. في هذه الحالة، نادرًا ما تصل بيانات قياس الحرارة إلى أرقام أعلى من 38.5 درجة مئوية، لذلك عادةً ما يكون مجرد مراقبة حالة الطفل واستخدام طرق التبريد الفيزيائية كافيًا. يمكن ملاحظة درجات حرارة أعلى من 37 درجة مئوية بعد التطعيم. عادة ما يتم الاحتفاظ بالمؤشرات ضمن نطاق الحمى الفرعية، وإذا زادت أكثر، يمكنك إعطاء الطفل دواء خافض للحرارة لمرة واحدة. يمكن ملاحظة زيادة في درجة الحرارة نتيجة لارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال الذين يرتدون ملابس ويرتدون ملابس بشكل مفرط. يمكن أن يكون خطيرًا جدًا ويسبب ضربة شمس. لذلك، إذا ارتفعت درجة حرارة الطفل، فيجب خلع ملابسه أولاً.

يمكن أن تحدث زيادة في درجة الحرارة في العديد من الأمراض الالتهابية غير المعدية. كقاعدة عامة، يكون مصحوبا بالآخرين، تماما السمات المميزةعلم الأمراض. على سبيل المثال، قد تكون درجة الحرارة التي تصل إلى 37 درجة مئوية والإسهال المصحوب بالدم من أعراض التهاب القولون التقرحي أو مرض كرون. في بعض الأمراض، مثل الذئبة الحمامية الجهازية، قد تظهر حمى منخفضة الدرجة قبل عدة أشهر من ظهور العلامات الأولى للمرض.

غالبًا ما يتم ملاحظة زيادة في درجة حرارة الجسم إلى مستويات منخفضة على خلفية أمراض الحساسية: التهاب الجلد التأتبي والشرى وغيرها من الحالات. على سبيل المثال، يمكن ملاحظة ضيق التنفس مع صعوبة الزفير، ودرجة الحرارة 37 درجة مئوية أو أعلى أثناء تفاقم الربو القصبي.

يمكن ملاحظة حمى منخفضة الدرجة في أمراض أجهزة الأعضاء التالية:
1. نظام القلب والأوعية الدموية:

• VSD (متلازمة خلل التوتر العضلي الخضري) - يمكن أن تشير درجة الحرارة التي تصل إلى 37 درجة مئوية وأعلى قليلاً إلى التهاب الودي، وغالبًا ما يتم دمجها مع ارتفاع ضغط الدم والصداع والمظاهر الأخرى؛
• يمكن أن يحدث ارتفاع ضغط الدم ودرجة الحرارة 37-37.5 درجة مئوية ارتفاع ضغط الدموخاصة في أوقات الأزمات.

2. الجهاز الهضمي: قد تكون درجة الحرارة 37 درجة مئوية أو أعلى، وآلام البطن، علامات على أمراض مثل التهاب البنكرياس والتهاب الكبد غير المعدي والتهاب المعدة والتهاب المريء وغيرها الكثير.
3. الجهاز التنفسي:درجة حرارة 37-37.5 درجة مئوية قد تصاحب مرض الانسداد الرئوي المزمن.
4. الجهاز العصبي:

• العصاب الحراري (ارتفاع الحرارة المعتاد) – غالبًا ما يتم ملاحظته عند النساء الشابات، وهو أحد مظاهر خلل التوتر العضلي الخضري.
• أورام النخاع الشوكي والدماغ والإصابات المؤلمة والنزيف والأمراض الأخرى.

5. نظام الغدد الصماء: قد تكون الحمى أول علامة على زيادة الوظيفة الغدة الدرقية(فرط نشاط الغدة الدرقية)، مرض أديسون (قصور وظيفة قشرة الغدة الكظرية).
6. أمراض الكلى: قد تكون درجة الحرارة التي تصل إلى 37 درجة مئوية أو أعلى علامة على التهاب كبيبات الكلى واعتلال الكلية الناتج عن خلل التمثيل الغذائي وتحصي البول.
7. الأعضاء التناسلية:يمكن ملاحظة الحمى المنخفضة الدرجة مع أكياس المبيض والأورام الليفية الرحمية وغيرها من الأمراض.
8. الدم والجهاز المناعي:

• درجة الحرارة 37 درجة مئوية تصاحب العديد من حالات نقص المناعة، بما في ذلك الأورام؛
• يمكن أن تحدث حمى خفيفة طفيفة مع أمراض الدم، بما في ذلك فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

حالة أخرى تظل فيها درجة حرارة الجسم دائمًا عند 37-37.5 درجة مئوية علم أمراض الأورام. بالإضافة إلى الحمى المنخفضة الدرجة، وفقدان الوزن، وفقدان الشهية، والضعف، الأعراض المرضيةمن أعضاء مختلفة (تعتمد طبيعتها على موقع الورم).

مؤشرات 37-37.5 درجة مئوية هي البديل للقاعدة بعد جراحة. مدتها تعتمد على الخصائص الفرديةالجسم والحجم تدخل جراحي. وقد تحدث أيضًا حمى طفيفة بعد البعض التلاعب التشخيصيعلى سبيل المثال تنظير البطن.

ما الطبيب الذي يجب أن أتصل به إذا كان لدي ارتفاع في درجة حرارة الجسم؟

نظرًا لأن الزيادة في درجة حرارة الجسم يمكن أن يكون سببها مجموعة واسعة من العوامل أسباب مختلفة، فإن اختيار الأخصائي للاتصال به عند ارتفاع درجة الحرارة يتم تحديده حسب طبيعة الأعراض الأخرى التي يعاني منها الشخص. دعونا نفكر في الأطباء الذين يجب الاتصال بهم في حالات مختلفة من ارتفاع درجة حرارة الجسم:

• إذا كان لدى الشخص، بالإضافة إلى الحمى، سيلان في الأنف، وألم، والتهاب أو التهاب في الحلق، وسعال، وصداع، وآلام في العضلات والعظام والمفاصل، فمن الضروري الاتصال طبيب عام ()، لأننا نتحدث على الأرجح عن السارس ونزلات البرد والأنفلونزا وما إلى ذلك؛
• سعال طويل الأمد، أو شعور دائمالضعف العام، أو الشعور بصعوبة التنفس، أو الصفير عند التنفس، يجب استشارة الطبيب العام و طبيب أمراض الدم (تسجيل)لأن هذه العلامات قد تكون أعراضًا لأي منهما التهاب الشعب الهوائية المزمنإما الالتهاب الرئوي أو السل.
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بألم في الأذن، أو تسرب القيح أو السوائل من الأذن، أو سيلان الأنف، أو التهاب الحلق، أو التهاب الحلق، أو الشعور بوجود مخاط يتدفق عبرها الجدار الخلفيالحلق، الشعور بالضغط أو الامتلاء أو الألم في الجزء العلوي من الخدين (عظام الخد تحت العينين) أو فوق الحاجبين، فيجب الاتصال طبيب الأنف والأذن والحنجرة (ENT) (حدد موعدًا)لأننا على الأرجح نتحدث عن التهاب الأذن الوسطى أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب البلعوم أو التهاب اللوزتين.
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بألم، أو احمرار في العينين، أو رهاب الضوء، أو تسرب صديد أو سائل غير قيحي من العين، فيجب عليك الاتصال طبيب عيون (تحديد موعد);
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بألم عند التبول، وألم أسفل الظهر، ورغبة متكررة في التبول، فأنت بحاجة إلى استشارة طبيب مسالك بولية/ طبيب الكلى (تحديد موعد)و طبيب تناسلية (تحديد موعد)، لأن مجموعة مماثلة من الأعراض قد تشير إما إلى مرض الكلى أو العدوى المنقولة جنسيا.
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بالإسهال والقيء وآلام البطن والغثيان، فيجب عليك الاتصال طبيب الأمراض المعدية (تحديد موعد)، حيث قد تشير هذه المجموعة من الأعراض عدوى معويةأو التهاب الكبد.
• إذا تم الجمع بين ارتفاع درجة حرارة الجسم وألم معتدل في البطن، بالإضافة إلى أعراض مختلفة لعسر الهضم (التجشؤ، وحرقة المعدة، والشعور بالثقل بعد الأكل، والانتفاخ، وانتفاخ البطن، والإسهال، والإمساك، وما إلى ذلك)، فيجب عليك الاتصال طبيب الجهاز الهضمي (حجز موعد)(إذا لم يكن هناك، راجع المعالج)، لأن وهذا يشير إلى أمراض الجهاز الهضمي (التهاب المعدة، القرحة الهضميةالمعدة، التهاب البنكرياس، مرض كرون، وما إلى ذلك)؛
• إذا تم دمج درجة حرارة الجسم المرتفعة مع ألم شديد لا يطاق في أي جزء من البطن، فيجب عليك الاتصال بشكل عاجل جراح (تحديد موعد)لأن هذا يشير إلى حالة خطيرة (على سبيل المثال، التهاب الزائدة الدودية الحاد، التهاب الصفاق، نخر البنكرياس، وما إلى ذلك) التي تتطلب التدخل الطبي الفوري؛
• إذا كان ارتفاع درجة حرارة الجسم لدى النساء مصحوبًا بألم معتدل أو خفيف في أسفل البطن، أو عدم الراحة في منطقة الأعضاء التناسلية، أو إفرازات مهبلية غير عادية، فيجب عليك الاتصال طبيب أمراض النساء (تحديد موعد);
• إذا تم الجمع بين ارتفاع درجة حرارة الجسم عند النساء وألم شديد في أسفل البطن، ونزيف من الأعضاء التناسلية، وضعف عام شديد، فيجب عليك الاتصال بطبيب أمراض النساء بشكل عاجل، لأن هذه الأعراض تشير إلى حالة خطيرة (على سبيل المثال، الحمل خارج الرحم، نزيف الرحم، الإنتان، التهاب بطانة الرحم بعد الإجهاض، وما إلى ذلك)، والتي تتطلب علاجا فوريا؛
• إذا تم دمج ارتفاع درجة حرارة الجسم عند الرجال مع آلام في العجان وفي غدة البروستاتا، فيجب عليك الاتصال بأخصائي المسالك البولية، لأن هذا قد يشير إلى التهاب البروستاتا أو أمراض أخرى في منطقة الأعضاء التناسلية الذكرية؛
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بضيق في التنفس أو عدم انتظام ضربات القلب أو الوذمة، فيجب عليك الاتصال بالمعالج أو طبيب القلب (تحديد موعد)لأن هذا قد يشير إلى أمراض القلب الالتهابية (التهاب التامور، التهاب الشغاف، وما إلى ذلك)؛
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بألم في المفاصل، وطفح جلدي، ورخامي في الجلد، وضعف تدفق الدم وحساسية الأطراف (برودة اليدين والقدمين، وزرقة الأصابع، والشعور بالتنميل، والقشعريرة، وما إلى ذلك)، أو خلايا الدم الحمراء أو الدم. في البول، ألم عند التبول أو ألم في أجزاء أخرى من الجسم، فيجب عليك الاتصال طبيب روماتيزم (حجز موعد)لأن ذلك قد يشير إلى وجود أمراض المناعة الذاتية أو أمراض الروماتيزم الأخرى؛
• درجة الحرارة مع الطفح الجلدي أو الالتهابات على الجلد وأعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة قد تشير إلى العديد من الأمراض المعدية أو أمراض جلدية(على سبيل المثال، الحمرة، القرمزية، جدري الماء، وما إلى ذلك)، لذلك، إذا ظهر مثل هذا المزيج من الأعراض، فأنت بحاجة إلى الاتصال بالمعالج، أخصائي الأمراض المعدية و طبيب الأمراض الجلدية (تحديد موعد);
• إذا تم دمج درجة حرارة الجسم المرتفعة مع الصداع، أو ارتفاع ضغط الدم، أو الشعور بالانقطاعات في وظائف القلب، فيجب عليك استشارة المعالج، لأن هذا قد يشير إلى خلل التوتر العضلي الوعائي؛
• إذا تم الجمع بين ارتفاع درجة حرارة الجسم وعدم انتظام دقات القلب أو التعرق أو تضخم الغدة الدرقية، فمن الضروري الاتصال طبيب الغدد الصماء (تحديد موعد)حيث قد يكون ذلك علامة على فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض أديسون؛
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بأعراض عصبية (على سبيل المثال، الحركات الوسواسية، فقدان التنسيق، تدهور الحساسية، وما إلى ذلك) أو فقدان الشهية، فقدان الوزن بدون سبب، فيجب عليك الاتصال طبيب الأورام (تحديد موعد)لأن هذا قد يشير إلى وجود أورام أو نقائل في مختلف الأعضاء.
• حمىجنبا إلى جنب مع جدا الشعور بالإعياءوالتي تتفاقم مع مرور الوقت، هي سبب لاستدعاء سيارة الإسعاف على الفور، بغض النظر عن الأعراض الأخرى التي يعاني منها الشخص.

ما هي الدراسات والإجراءات التشخيصية التي يمكن أن يصفها الأطباء عند ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى 37-37.5 درجة مئوية؟

لأن درجة حرارة الجسم قد ترتفع على الخلفية مدى واسعالأمراض المختلفة، فقائمة الدراسات التي يصفها الطبيب للتعرف على أسباب هذا العرض هي أيضاً واسعة جداً ومتغيرة. ومع ذلك، في الممارسة العملية، لا يصف الأطباء كل شيء قائمة ممكنةالفحوصات والاختبارات التي يمكن أن تساعد نظريًا في تحديد سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم، ولكنها تستخدم فقط مجموعة محدودة من الاختبارات التشخيصية المحددة التي من المرجح أن تحدد مصدر درجة الحرارة. وبناء على ذلك، لكل حالة محددة، يصف الأطباء قائمة مختلفة من الاختبارات، التي يتم اختيارها وفقا للأعراض المصاحبة التي يعاني منها الشخص بالإضافة إلى ارتفاع درجة حرارة الجسم، وبيان العضو أو الجهاز المصاب.

نظرًا لأن ارتفاع درجة حرارة الجسم غالبًا ما يكون سببه عمليات التهابية في مختلف الأعضاء، والتي يمكن أن تكون إما ذات أصل معدي (على سبيل المثال، التهاب الحلق، عدوى فيروس الروتا، وما إلى ذلك) أو غير معدية (على سبيل المثال، التهاب المعدة، التهاب القولون التقرحي، مرض كرون، وما إلى ذلك)، فدائما إذا كان موجودا، بغض النظر عن الأعراض المصاحبة، فيوصف له التحليل العامالدم واختبار البول العام، مما يسمح لك بالتنقل في الاتجاه الذي يجب أن يتجه إليه البحث التشخيصي الإضافي وما هي الاختبارات والفحوصات الأخرى الضرورية في كل منها حالة محددة. أي حتى لا يصف عددًا كبيرًا من الدراسات أعضاء مختلفةأولاً، يقومون بإجراء اختبار عام للدم والبول، مما يسمح للطبيب بفهم الاتجاه الذي "يبحث" فيه عن سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم. وفقط بعد تحديد النطاق التقريبي للأسباب المحتملة لدرجات الحرارة، يتم وصف دراسات أخرى لتوضيح الأمراض التي تسببت في ارتفاع الحرارة.

تتيح لك مؤشرات فحص الدم العام فهم ما إذا كانت درجة الحرارة ناجمة عن عملية التهابية ذات أصل معدي أو غير معدي، أو أنها لا ترتبط بالالتهاب على الإطلاق.

لذلك، إذا تم زيادة ESR، فإن درجة الحرارة ناجمة عن عملية التهابية من أصل معدي أو غير معدي. إذا كان ESR ضمن الحدود الطبيعية، فإن زيادة درجة حرارة الجسم لا ترتبط بالعملية الالتهابية، ولكنها ناجمة عن الأورام، وخلل التوتر العضلي الوعائي، أمراض الغدد الصماءإلخ.

إذا كانت جميع المؤشرات الأخرى لاختبار الدم العام، بالإضافة إلى ESR المتسارع، ضمن الحدود الطبيعية، فإن درجة الحرارة ناتجة عن عملية التهابية غير معدية، على سبيل المثال، التهاب المعدة، التهاب الاثني عشر، التهاب القولون، إلخ.

إذا كشف اختبار الدم العام عن فقر الدم، وكانت المؤشرات الأخرى، باستثناء الهيموجلوبين، طبيعية، فإن البحث التشخيصي ينتهي هنا، لأن ارتفاع درجة الحرارة ناتج على وجه التحديد عن متلازمة فقر الدم. وفي مثل هذه الحالة يتم علاج فقر الدم.

يتيح لك اختبار البول العام فهم ما إذا كان هناك أمراض في الجهاز البولي. إذا كان هناك واحد حسب التحليل، فسيتم إجراء دراسات أخرى في المستقبل لتوضيح طبيعة المرض وبدء العلاج. إذا كانت اختبارات البول طبيعية، فلمعرفة سبب ارتفاع درجة حرارة الجسم، لا يتم فحص أعضاء الجهاز البولي. أي أن اختبار البول العام سيسمح لك بالتعرف على الفور على النظام الذي تسببت فيه الأمراض في زيادة درجة حرارة الجسم، أو على العكس من ذلك، استبعاد الشكوك حول أمراض المسالك البولية.

بعد تحديد النقاط الأساسية من تحليل عام للدم والبول، مثل وجود التهاب معدي أو غير معدي لدى الشخص، أو عدم وجود عملية التهابية على الإطلاق، وما إذا كان هناك أمراض في الأعضاء البولية، يصف الطبيب عددًا من الدراسات الأخرى لفهم العضو الذي يتأثر. علاوة على ذلك، فإن قائمة الفحوصات هذه محددة بالفعل من خلال الأعراض المصاحبة.

نعرض أدناه خيارات لقوائم الاختبارات التي قد يصفها الطبيب لارتفاع درجة حرارة الجسم، اعتمادًا على الأعراض الأخرى المصاحبة التي يعاني منها الشخص:

• في حالة سيلان الأنف والتهاب الحلق والتهاب الحلق والسعال والصداع وآلام العضلات والمفاصل، عادةً ما يتم وصف اختبار الدم والبول العام فقط، لأن هذه الأعراض ناتجة عن السارس والأنفلونزا ونزلات البرد وما إلى ذلك. ومع ذلك، خلال وباء الأنفلونزا، قد يتم وصف اختبار الدم للكشف عن فيروس الأنفلونزا لتحديد ما إذا كان الشخص يشكل خطرا على الآخرين كمصدر للأنفلونزا. إذا كان الشخص مريضا في كثير من الأحيان نزلات البرد، ثم يشرع له مخطط المناعة (تسجيل)(العدد الإجمالي للخلايا الليمفاوية، الخلايا الليمفاوية التائية، الخلايا التائية المساعدة، الخلايا الليمفاوية التائية السامة، الخلايا الليمفاوية البائية، الخلايا القاتلة الطبيعية، خلايا T-NK، اختبار NBT، تقييم البلعمة، CEC، الغلوبولين المناعي من فئات IgG، IgM، IgE، IgA ) لتحديد الروابط الجهاز المناعيلا تعمل بشكل صحيح، وبالتالي، ما هي المنشطات المناعية التي ينبغي اتخاذها لتطبيع الحالة المناعية ووقف نوبات نزلات البرد المتكررة.
• عند ارتفاع درجة الحرارة مع السعال أو الشعور المستمر بالضعف العام، أو الشعور بصعوبة التنفس، أو الصفير عند التنفس، فلا بد من القيام أشعة سينية على الصدر (حجز موعد)والتسمع (الاستماع باستخدام سماعة الطبيب) للرئتين والقصبات الهوائية لتحديد ما إذا كان الشخص مصابًا بالتهاب الشعب الهوائية أو التهاب القصبات الهوائية أو الالتهاب الرئوي أو السل. بالإضافة إلى الأشعة السينية والتسمع، إذا لم تعطي إجابة دقيقة أو كانت نتيجتها مشكوك فيها، فقد يصف الطبيب الفحص المجهري للبلغم، وتحديد الأجسام المضادة لكلاميدوفيلا الرئوية والفيروس المخلوي التنفسي في الدم (IgA، IgG)، وتحديد الأجسام المضادة للمتدثرة الرئوية والفيروس المخلوي التنفسي في الدم (IgA، IgG). وجود الحمض النووي المتفطري للتمييز بين التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي والسل والكلاميدوفيلا الرئوية في البلغم أو غسيل الشعب الهوائية أو الدم. عادةً ما يتم وصف اختبارات وجود المتفطرات في البلغم والدم وغسيل الشعب الهوائية، وكذلك الفحص المجهري للبلغم، عند الاشتباه في الإصابة بالسل (إما حمى طويلة الأمد بدون أعراض أو حمى مع سعال). لكن اختبارات تحديد الأجسام المضادة لكلاميدوفيلا الرئوية والفيروس المخلوي التنفسي في الدم (IgA, IgG)، وكذلك تحديد وجود DNA Chlamydophila pneumoniae DNA في البلغم، يتم إجراؤها لتشخيص التهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات الهوائية والالتهاب الرئوي، خاصة إذا كانت متكررة. ، مضادات حيوية طويلة الأمد أو غير قابلة للعلاج.
• درجة الحرارة، جنبًا إلى جنب مع سيلان الأنف، والشعور بالمخاط الذي يسيل في الجزء الخلفي من الحلق، والشعور بالضغط أو الامتلاء أو الألم في الجزء العلوي من الخدين (عظام الخد تحت العينين) أو فوق الحاجبين، تتطلب فحصًا إلزاميًا -أشعة الجيوب الأنفية (الجيوب الفكية، وما إلى ذلك) (تسجيل) لتأكيد التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية أو أي نوع آخر من التهاب الجيوب الأنفية. في حالة التهاب الجيوب الأنفية المتكرر طويل الأمد أو الذي لا يمكن علاجه بالمضادات الحيوية، قد يصف الطبيب بالإضافة إلى ذلك تحديد الأجسام المضادة للمتدثرة الرئوية في الدم (IgG، IgA، IgM). إذا تم الجمع بين أعراض التهاب الجيوب الأنفية وارتفاع درجة حرارة الجسم مع الدم في البول والالتهاب الرئوي المتكرر، فقد يصف الطبيب اختبارًا للأجسام المضادة السيتوبلازمية المضادة للعدلات (ANCA، pANCA وcANCA، IgG) في الدم، لأنه في مثل هذه الحالة يكون الجهازية يشتبه في التهاب الأوعية الدموية.
• إذا تم الجمع بين ارتفاع درجة الحرارة والشعور بمخاط يتدفق على الجدار الخلفي للحلق، والشعور بأن القطط تخدش في الحلق، وألم وألم، فإن الطبيب يصف فحص الأنف والأذن والحنجرة، ويأخذ مسحة من الغشاء المخاطي للفم والبلعوم ل الثقافة البكتريولوجية من أجل تحديد الميكروبات المسببة للأمراض التي تسببت في العملية الالتهابية. يتم إجراء الفحص عادة دون فشل، ولكن لا يتم أخذ مسحة من البلعوم دائمًا، ولكن فقط إذا كان الشخص يشكو من تكرار ظهور مثل هذه الأعراض. وبالإضافة إلى ذلك، عندما ظهور متكررمثل هذه الأعراض، وفشلها المستمر حتى مع العلاج بالمضادات الحيوية، قد يصف الطبيب تحديد الأجسام المضادة للالتهاب الرئوي الكلاميديا ​​​​والمتدثرة الحثرية (IgG، IgM، IgA) في الدم، لأن هذه الكائنات الحية الدقيقة يمكن أن تثير أمراضًا معدية والتهابية مزمنة ومتكررة في كثير من الأحيان في الجهاز التنفسي (التهاب البلعوم والتهاب الأذن الوسطى والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الشعب الهوائية والتهاب القصبات الهوائية والالتهاب الرئوي والتهاب القصيبات).
• إذا اقترن ارتفاع درجة الحرارة بالألم، أو التهاب الحلق، أو تضخم اللوزتين، أو وجود لويحات أو سدادات بيضاء في اللوزتين، أو احمرار الحلق باستمرار، فإن فحص الأنف والأذن والحنجرة مطلوب. إذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة أو ظهرت بشكل متكرر، فسيصف الطبيب مسحة من الغشاء المخاطي للفم والبلعوم للثقافة البكتريولوجية، ونتيجة لذلك سيصبح من المعروف أي الكائنات الحية الدقيقة تثير العملية الالتهابية في أعضاء الأنف والأذن والحنجرة. إذا كان التهاب الحلق قيحيًا، فسيصف الطبيب بالتأكيد اختبارات الدم لعيار ASL-O من أجل تحديد خطر الإصابة بمضاعفات هذه العدوى مثل الروماتيزم والتهاب كبيبات الكلى والتهاب عضلة القلب.
• إذا ترافقت درجة الحرارة مع ألم في الأذن، أو خروج صديد أو أي سائل آخر من الأذن، فيجب على الطبيب إجراء فحص الأنف والأذن والحنجرة. بالإضافة إلى الفحص، يصف الطبيب في أغلب الأحيان الثقافة البكتريولوجيةإفرازات من الأذن لتحديد العامل الممرض المسبب لها العملية الالتهابية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن وصف اختبارات لتحديد الأجسام المضادة للالتهاب الرئوي الكلاميديوفيلا في الدم (IgG، IgM، IgA)، لتحديد عيار ASL-O في الدم، وللكشف عن فيروس الهربس من النوع 6 في اللعاب، وكشط الفم والبلعوم، و دم. يتم إجراء اختبارات الأجسام المضادة للالتهاب الرئوي الكلاميدوفيل ووجود فيروس الهربس من النوع 6 لتحديد الميكروب الذي يسبب التهاب الأذن الوسطى. ومع ذلك، عادة ما يتم وصف هذه الاختبارات فقط لالتهاب الأذن الوسطى المتكرر أو طويل الأمد. يوصف اختبار الدم لعيار ASL-O فقط لالتهاب الأذن الوسطى القيحي من أجل تحديد خطر الإصابة بمضاعفات عدوى المكورات العقدية، مثل التهاب عضلة القلب والتهاب كبيبات الكلى والروماتيزم.
• إذا اقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بألم واحمرار في العين بالإضافة إلى خروج صديد أو سوائل أخرى من العين، فيجب على الطبيب إجراء الفحص. بعد ذلك، قد يصف الطبيب ثقافة إفرازات العين للبكتيريا، بالإضافة إلى اختبار الدم للأجسام المضادة للفيروسات الغدانية ومحتوى IgE (مع جزيئات ظهارة الكلب) من أجل تحديد وجود عدوى أو حساسية من الفيروس الغدي.
• عندما يقترن ارتفاع درجة حرارة الجسم بألم عند التبول أو آلام أسفل الظهر أو الذهاب المتكرر إلى المرحاض، سيصف الطبيب أولاً وبدون فشل اختبارًا عامًا للبول، وتحديد التركيز الإجمالي للبروتين والألبومين في البول اليومي، اختبار البول حسب Nechiporenko (تسجيل), اختبار زيمنيتسكي (التسجيل)، و التحليل الكيميائي الحيويالدم (اليوريا والكرياتينين). في معظم الحالات، يمكن لهذه الاختبارات تحديد ما إذا كان لديك مرض في الكلى أو المسالك البولية. ومع ذلك، إذا كانت الاختبارات المذكورة أعلاه لا توفر الوضوح، فقد يصف الطبيب تنظير المثانة مثانة(اشتراك)، الثقافة البكتريولوجية للبول أو كشط مجرى البول لتحديد العامل الممرض، وكذلك تحديد الميكروبات في كشط مجرى البول بواسطة PCR أو ELISA.
• إذا كنت تعاني من حمى مصحوبة بألم عند التبول أو الذهاب المتكرر إلى المرحاض، فقد يطلب طبيبك إجراء اختبارات لمختلف أنواع العدوى المنقولة جنسيًا (على سبيل المثال، السيلان (تسجيل), مرض الزهري (تسجيل), ureaplasmosis (تسجيل), داء المفطورات (تسجيل)داء المبيضات، داء المشعرات، الكلاميديا ​​(تسجيل)، داء البستاني، وما إلى ذلك)، لأن هذه الأعراض قد تشير أيضًا إلى أمراض التهابية في الجهاز التناسلي. لاختبار الأمراض المنقولة جنسيا، قد يصف طبيبك الإفرازات المهبلية، والسائل المنوي، وإفرازات البروستاتا، ومسحة مجرى البول، والدم. بالإضافة إلى الاختبارات، غالبا ما يتم وصفه الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض (تسجيل)مما يسمح لنا بالتعرف على طبيعة التغيرات التي تحدث تحت تأثير الالتهاب في الأعضاء التناسلية.
• مع ارتفاع درجة حرارة الجسم، والذي يقترن بالإسهال والقيء وآلام البطن والغثيان، يصف الطبيب أولاً اختبار البراز لعلم البراز، واختبار البراز للديدان الطفيلية، واختبار البراز لفيروس الروتا، واختبار البراز للعدوى (الدوسنتاريا والكوليرا، السلالات المسببة للأمراض من العصيات المعوية، السالمونيلا، وما إلى ذلك)، تحليل البراز ل دسباقتريوز، وكذلك كشط المنطقة فتحة الشرجللثقافة من أجل تحديد العامل الممرض الذي أثار أعراض العدوى المعوية. بالإضافة إلى هذه الاختبارات، يصف طبيب الأمراض المعدية اختبار الدم للأجسام المضادة لفيروسات التهاب الكبد A وB وC وD (تسجيل)لأن مثل هذه الأعراض قد تشير إلى التهاب الكبد الحاد. إذا كان الشخص يعاني أيضًا من اصفرار الجلد وصلبة العينين، بالإضافة إلى الحمى والإسهال وآلام البطن والقيء والغثيان، فسيتم إجراء اختبارات الدم فقط لالتهاب الكبد (الأجسام المضادة لفيروسات التهاب الكبد A وB وC وD). الموصوفة، لأن هذا يشير على وجه التحديد إلى التهاب الكبد.
• إذا كان هناك ارتفاع في درجة حرارة الجسم، مصحوبًا بألم في البطن، وأعراض عسر الهضم (التجشؤ، وحرقة المعدة، وانتفاخ البطن، والانتفاخ، والإسهال أو الإمساك، ودم في البراز، وما إلى ذلك)، يصف الطبيب عادة دراسات مفيدةواختبار الدم البيوكيميائي. للتجشؤ وحرقة المعدة، اختبار الدم لبكتيريا هيليكوباكتر بيلوري و تنظير المعدة والأمعاء الليفي (FGDS) ()مما يسمح لك بتشخيص التهاب المعدة أو التهاب الاثني عشر أو قرحة المعدة أو الاثنا عشري، ارتجاع المريء، الخ. بالنسبة لانتفاخ البطن والانتفاخ والإسهال الدوري والإمساك، يصف الطبيب عادة فحص الدم الكيميائي الحيوي (نشاط الأميليز، الليباز، AST، ALT، الفوسفاتيز القلوي، تركيز البروتين، الألبومين، البيليروبين)، اختبار البول لنشاط الأميليز، البراز اختبار دسباقتريوز وعلم البراز و الموجات فوق الصوتية للأعضاء تجويف البطن(اشتراك)، والتي تسمح لك بتشخيص التهاب البنكرياس والتهاب الكبد ومتلازمة القولون العصبي وخلل الحركة الصفراوية وما إلى ذلك. في الحالات المعقدة وغير الواضحة أو الاشتباه في تكوين الأورام، قد يصف الطبيب ذلك التصوير بالرنين المغناطيسي (تسجيل)أو الأشعة السينية للجهاز الهضمي. إذا كانت هناك حركات أمعاء متكررة (3-12 مرة في اليوم) مع براز غير متشكل، أو براز مخطط (براز على شكل أشرطة رفيعة) أو ألم في المستقيم، يصف الطبيب تنظير القولون (تحديد موعد)أو التنظير السيني (تسجيل)وتحليل البراز للكالبروتكتين، والذي يسمح بتحديد مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي، والزوائد اللحمية المعوية، وما إلى ذلك.
• في حالة ارتفاع درجة الحرارة مع ألم معتدل أو خفيف في أسفل البطن، وعدم الراحة في منطقة الأعضاء التناسلية، والإفرازات المهبلية غير الطبيعية، سيصف الطبيب بالتأكيد، أولاً وقبل كل شيء، مسحة من الأعضاء التناسلية والموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض . ستسمح هذه الدراسات البسيطة للطبيب بتحديد الاختبارات الأخرى اللازمة لتوضيح الأمراض الموجودة. بالإضافة إلى الموجات فوق الصوتية و مسحة على النباتات ()قد يصف الطبيب اختبارات للأمراض المنقولة جنسيا ()(السيلان، الزهري، داء اليوريا، داء المفطورات، داء المبيضات، داء المشعرات، الكلاميديا، داء الغاردنريلات، البكتيريا البرازية، وما إلى ذلك)، لتحديد الإفرازات المهبلية أو الكشط من مجرى البول أو الدم الذي يتم التبرع به.
• في درجات حرارة مرتفعة، جنبا إلى جنب مع آلام في العجان والبروستاتا لدى الرجال، سيصف الطبيب اختبار البول العام، إفراز البروستاتا للفحص المجهري (), مخطط الحيوانات المنوية ()، وكذلك مسحة من مجرى البول لمختلف أنواع العدوى (الكلاميديا ​​​​، داء المشعرات ، داء المفطورات ، داء المبيضات ، داء السيلان ، داء اليوريا ، بكتيريا البراز). بالإضافة إلى ذلك، قد يصف الطبيب الموجات فوق الصوتية لأعضاء الحوض.
• عند درجة حرارة مقترنة بضيق في التنفس وعدم انتظام ضربات القلب والوذمة، من الضروري القيام بذلك تخطيط القلب ()، الأشعة السينية الصدر، الموجات فوق الصوتية للقلب (تسجيل)، وكذلك إجراء فحص دم عام، واختبار دم للبروتين سي التفاعلي، وعامل الروماتيزم و عيار ASL-O (تسجيل). تسمح لنا هذه الدراسات بتحديد العملية المرضية الموجودة في القلب. إذا لم توضح الدراسات التشخيص، فقد يصف الطبيب بالإضافة إلى ذلك اختبار الدم للأجسام المضادة لعضلة القلب والأجسام المضادة لبوريليا.
• إذا اقترن ارتفاع درجة الحرارة بالطفح الجلدي وأعراض الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة أو الأنفلونزا، فعادةً ما يصف الطبيب فقط فحص دم عام ويفحص الطفح الجلدي أو الاحمرار على الجلد طرق مختلفة(تحت عدسة مكبرة، تحت مصباح خاص، وما إلى ذلك). إذا كانت هناك بقعة حمراء على الجلد تنمو بمرور الوقت وتكون مؤلمة، فسيطلب الطبيب إجراء اختبار عيار ASL-O لتأكيد أو نفي الحمرة. إذا لم يتم التعرف على الطفح الجلدي أثناء الفحص، فقد يقوم الطبيب بأخذ كشط ويطلب إجراء فحص مجهري لتحديد النوع. التغيرات المرضيةوالعامل المسبب للعملية الالتهابية.
• إذا تم دمج درجة الحرارة مع عدم انتظام دقات القلب والتعرق وتضخم الغدة الدرقية، فيجب عليك القيام بذلك الموجات فوق الصوتية للغدة الدرقية ()، وكذلك إجراء فحص الدم لتركيز هرمونات الغدة الدرقية (T3، T4)، والأجسام المضادة للخلايا المنتجة للستيرويد في الأعضاء التناسلية والكورتيزول.
• عندما تقترن درجة الحرارة بالصداع، يقفز ضغط الدم، شعور بالانقطاع في عمل القلب، يصف الطبيب مراقبة ضغط الدم، تخطيط كهربية القلب، الموجات فوق الصوتية للقلب، الموجات فوق الصوتية لأعضاء البطن، REG، بالإضافة إلى فحص الدم العام والبول واختبار الدم البيوكيميائي (البروتين، الزلال، الكوليسترول، الدهون الثلاثية، البيليروبين، اليوريا، الكرياتينين، بروتين سي التفاعلي، AST، ALT، الفوسفاتيز القلوية، الأميليز، الليباز، الخ).
• عندما تقترن درجة الحرارة بأعراض عصبية (على سبيل المثال، فقدان التنسيق، وتدهور الحساسية، وما إلى ذلك)، وفقدان الشهية، وفقدان الوزن بدون سبب، سيصف الطبيب اختبار الدم العام والكيميائي الحيوي، وتصوير التخثر، بالإضافة إلى تحليل الدم. الأشعة السينية, الموجات فوق الصوتية للأعضاء المختلفة (تسجيل)وربما التصوير المقطعي، لأن هذه الأعراض قد تكون علامة على السرطان.
• إذا ترافقت درجة الحرارة مع ألم في المفاصل، طفح جلدي، رخامي في الجلد، ضعف تدفق الدم في الساقين والذراعين (برودة اليدين والقدمين، تنميل وإحساس بالزحف، وما إلى ذلك)، خلايا الدم الحمراء أو الدم في البول وألم في أجزاء أخرى من الجسم، فهذه علامة على أمراض الروماتيزم والمناعة الذاتية. في مثل هذه الحالات، يصف الطبيب اختبارات لتحديد ما إذا كان الشخص يعاني من مرض المفاصل أو أمراض المناعة الذاتية. نظرًا لأن نطاق أمراض المناعة الذاتية والروماتيزم واسع جدًا، يصف الطبيب أولاً الأشعة السينية للمفاصل (تسجيل)والاختبارات غير النوعية التالية: تعداد الدم الكامل والتركيز بروتين سي التفاعلي، عامل الروماتويد، مضاد تخثر الذئبة، الأجسام المضادة للكارديوليبين، العامل المضاد للنواة، الأجسام المضادة IgG للحمض النووي المزدوج (الأصلي)، عيار ASL-O، الأجسام المضادة للمستضد النووي، الأجسام المضادة السيتوبلازمية المضادة للعدلات (ANCA)، الأجسام المضادة لبيروكسيداز الغدة الدرقية، وجود الفيروس المضخم للخلايا. في الدم، فيروس ابشتاين بار، فيروسات الهربس. بعد ذلك، إذا كانت نتائج الاختبارات المذكورة إيجابية (أي تم العثور على علامات أمراض المناعة الذاتية في الدم)، فإن الطبيب، اعتمادًا على الأعضاء أو الأنظمة التي تظهر عليها أعراض سريرية، يصف اختبارات إضافية، بالإضافة إلى الأشعة السينية، الموجات فوق الصوتية، تخطيط القلب، التصوير بالرنين المغناطيسي، لتقييم درجة نشاط العملية المرضية. وبما أن هناك العديد من الاختبارات لتحديد وتقييم نشاط عمليات المناعة الذاتية في مختلف الأعضاء، فإننا نعرضها في جدول منفصل أدناه.

نظام الجهاز	اختبارات لتحديد عملية المناعة الذاتيةفي نظام الجهاز
أمراض الأنسجة الضامة	الأجسام المضادة للنواة، IgG (الأجسام المضادة للنواة، ANAs، EIA)؛ الأجسام المضادة IgG للحمض النووي المزدوج (الأصلي) (المضاد للـ ds-DNA)؛ العامل المضاد للنواة (ANF) ؛ الأجسام المضادة للنيوكليوسومات. الأجسام المضادة للكارديوليبين (IgG، IgM) (تسجيل); الأجسام المضادة للمستضد النووي القابل للاستخراج (ENA)؛ المكونات التكميلية (C3، C4)؛ عامل الروماتويد؛ بروتين سي التفاعلي؛ عيار ASL-O.
أمراض المفاصل	الأجسام المضادة للكيراتين Ig G (AKA)؛ الأجسام المضادة المضادة للفيلاجرين (AFA) ؛ الأجسام المضادة للببتيد السيتروليني الحلقي (ACCP) ؛ بلورات في مسحة من السائل الزليلي. عامل الروماتويد؛ الأجسام المضادة للفيمتين السيتروليني المعدل.
متلازمة الفوسفوليبيد	الأجسام المضادة للفوسفوليبيدات IgM/IgG؛ الأجسام المضادة للفوسفاتيديل سيرين IgG + IgM؛ الأجسام المضادة للكارديوليبين، الفحص - IgG، IgA، IgM؛ الأجسام المضادة للمرفق V، IgM وIgG؛ الأجسام المضادة لمجمع فوسفاتيديل سيرين-البروثرومبين، إجمالي مفتش، الغلوبولين المناعي. الأجسام المضادة لبيتا-2-بروتين سكري 1، إجمالي IgG، IgA، IgM.
التهاب الأوعية الدموية وتلف الكلى (التهاب كبيبات الكلى، وما إلى ذلك)	الأجسام المضادة للغشاء القاعدي للكبيبات الكلوية IgA، IgM، IgG (anti-BMK)؛ العامل المضاد للنواة (ANF) ؛ الأجسام المضادة لمستقبلات الفسفوليباز A2 (PLA2R)، إجمالي IgG، IgA، IgM؛ الأجسام المضادة المكملة للعامل C1q؛ الأجسام المضادة للبطانة على خلايا HUVEC، إجمالي IgG، IgA، IgM؛ الأجسام المضادة للبروتيناز 3 (PR3)؛ الأجسام المضادة للميلوبيروكسيديز (MPO).
أمراض المناعة الذاتية في الجهاز الهضمي	الأجسام المضادة لببتيدات الجليادين المنزوعة الأكسجين (IgA، IgG)؛ الأجسام المضادة للخلايا الجدارية في المعدة، إجمالي IgG، IgA، IgM (PCA)؛ الأجسام المضادة للريتيكولين IgA وIgG؛ الأجسام المضادة لمجموع الاندوميسيوم IgA + IgG؛ الأجسام المضادة لخلايا البنكرياس عنيبية. الأجسام المضادة من فئتي IgG وIgA لمستضد GP2 للخلايا المركزية البنكرياسية (Anti-GP2)؛ الأجسام المضادة من فئتي IgA وIgG إلى الخلايا الكأسية المعوية، إجماليًا؛ فئة فرعية من الجلوبيولين المناعي IgG4؛ كالبروتكتين برازي. الأجسام المضادة السيتوبلازمية المضادة للعدلات، ANCA Ig G (pANCA وcANCA)؛ الأجسام المضادة للسكرومايسيس (ASCA) IgA وIgG؛ الأجسام المضادة للعامل الداخلي. الأجسام المضادة من فئات IgG وIgA إلى ناقلة الجلوتاميناز في الأنسجة.
أمراض الكبد المناعية الذاتية	الأجسام المضادة للميتوكوندريا. الأجسام المضادة للعضلات الملساء. الأجسام المضادة لميكروسومات الكبد والكلى من النوع 1، إجمالي IgA+IgG+IgM؛ الأجسام المضادة لمستقبلات البروتين asialoglycoprotein. الأجسام المضادة الذاتية مع أمراض المناعة الذاتيةالكبد - AMA-M2، M2-3E، SP100، PML، GP210، LKM-1، LC-1، SLA/LP، SSA/RO-52.
الجهاز العصبي	الأجسام المضادة لمستقبل NMDA. الأجسام المضادة المضادة للعصبونات. الأجسام المضادة للعضلات الهيكلية. الأجسام المضادة للجانجليوسيدات. الأجسام المضادة لأكوابورين 4؛ IgG قليل النسيلة في السائل النخاعي ومصل الدم. الأجسام المضادة الخاصة بالتهاب العضل. الأجسام المضادة لمستقبلات الأسيتيل كولين.
نظام الغدد الصماء	الأجسام المضادة للأنسولين. الأجسام المضادة لخلايا بيتا البنكرياس. الأجسام المضادة للغلوتامات ديكاربوكسيلاز (AT-GAD)؛ الأجسام المضادة لثايروجلوبولين (AT-TG)؛ الأجسام المضادة لبيروكسيداز الغدة الدرقية (AT-TPO، الأجسام المضادة الميكروسومي)؛ الأجسام المضادة للجزء الميكروسومي من الخلايا الدرقية (AT-MAG) ؛ الأجسام المضادة لمستقبلات TSH. الأجسام المضادة للخلايا المنتجة للستيرويد في الأنسجة التناسلية. الأجسام المضادة للخلايا المنتجة للستيرويد في الغدة الكظرية. الأجسام المضادة لخلايا الخصية المنتجة للستيرويد. الأجسام المضادة لتيروزين فوسفاتيز (IA-2)؛ الأجسام المضادة لأنسجة المبيض.
أمراض الجلد المناعية الذاتية	الأجسام المضادة للمادة بين الخلايا والغشاء القاعدي للجلد. الأجسام المضادة للبروتين BP230؛ الأجسام المضادة للبروتين BP180؛ الأجسام المضادة لديسموغلين 3؛ الأجسام المضادة للديسموجلين 1؛ الأجسام المضادة للديسموسومات.
أمراض المناعة الذاتية في القلب والرئتين	الأجسام المضادة لعضلات القلب (عضلة القلب) ؛ الأجسام المضادة للميتوكوندريا. نيوبترين. نشاط الإنزيم المحول للأنجيوتنسين في الدم (تشخيص الساركويد).

درجة الحرارة 37-37.5 درجة مئوية: ماذا تفعل؟

كيفية خفض درجة الحرارة إلى 37-37.5 درجة مئوية؟ ليس من الضروري خفض درجة الحرارة هذه بالأدوية. يتم استخدامها فقط في حالات الحمى التي تزيد عن 38.5 درجة مئوية. والاستثناء هو ارتفاع درجة الحرارة بنسبة لاحقاًالحمل عند الأطفال الصغار الذين سبق أن أصيبوا بتشنجات حموية، وكذلك في وجود أمراض خطيرة في القلب والرئتين، الجهاز العصبيوالتي قد يتفاقم مسارها على خلفية ارتفاع درجة الحرارة. ولكن حتى في هذه الحالات، خفض درجة الحرارة الأدويةيوصى به فقط عندما تصل درجة الحرارة إلى 37.5 درجة مئوية وما فوق.

إن استخدام الأدوية الخافضة للحرارة وغيرها من طرق العلاج الذاتي يمكن أن يؤدي إلى تعقيد تشخيص المرض ويؤدي أيضًا إلى آثار جانبية غير مرغوب فيها.

وفي جميع الأحوال يجب اتباع التوصيات التالية:
1. فكر: هل تقوم بقياس الحرارة بشكل صحيح؟ لقد تمت بالفعل مناقشة قواعد أخذ القياسات أعلاه.
2. حاول تغيير مقياس الحرارة لإزالة الأخطاء المحتملة في القياسات.
3. تأكد من أن درجة الحرارة هذه ليست طبيعية. وينطبق هذا بشكل خاص على أولئك الذين لم يسبق لهم قياس درجة حرارتهم بانتظام، ولكنهم اكتشفوا بيانات مرتفعة لأول مرة. للقيام بذلك، تحتاج إلى الاتصال بأخصائي لاستبعاد أعراض الأمراض المختلفة وطلب الفحص. على سبيل المثال، إذا تم الكشف باستمرار عن درجة حرارة 37 درجة مئوية أو أعلى قليلا أثناء الحمل، ولا توجد أعراض لأي مرض، فمن المرجح أن يكون هذا هو القاعدة.

إذا حدد الطبيب أي أمراض تؤدي إلى زيادة درجة الحرارة إلى مستويات تحت الحمى، فإن هدف العلاج سيكون علاج المرض الأساسي. ومن المحتمل أنه بعد الشفاء ستعود درجة الحرارة إلى وضعها الطبيعي.

في أي الحالات يجب عليك الاتصال بأخصائي على الفور:
1. حمى منخفضةبدأ مستوى الجسم في الارتفاع إلى مستويات الحمى.
2. وعلى الرغم من أن الحمى خفيفة، إلا أنها تكون مصحوبة بأعراض حادة أخرى (سعال شديد، ضيق في التنفس، ألم في الصدر، صعوبة في التبول، قيء أو إسهال، علامات تفاقم الأمراض المزمنة).

وبالتالي، حتى درجة الحرارة المنخفضة التي تبدو منخفضة يمكن أن تكون علامة على مرض خطير. ولذلك، إذا كان لديك أي شكوك حول حالتك، يجب عليك إبلاغ طبيبك عنها.

تدابير الوقاية

حتى لو لم يحدد الطبيب أي أمراض في الجسم، وكانت درجة الحرارة الثابتة 37-37.5 درجة مئوية طبيعية، فهذا لا يعني أنه لا يمكن فعل أي شيء على الإطلاق. تعتبر الحمى المنخفضة الدرجة طويلة الأمد ضغطًا مزمنًا على الجسم.

ولإعادة جسمك إلى طبيعته تدريجيًا، يجب عليك:

• تحديد وعلاج بؤر العدوى والأمراض المختلفة على الفور؛
• تجنب التوتر؛
• رفض العادات السيئة.
• اتبع روتينًا يوميًا واحصل على قسط كافٍ من النوم؛

درجة حرارة الجسم 37 - 37.5 - الأسباب وماذا تفعل حيال ذلك؟

قبل الاستخدام يجب عليك استشارة أخصائي.

غالبًا ما يكون العرض الأول للعديد من الأمراض هو ارتفاع درجة حرارة الجسم. يشعر الإنسان بألم في الرأس وآلام في العضلات والمفاصل وضعف في جميع أنحاء الجسم. الرغبة الوحيدة التي تنشأ مع مثل هذه الأعراض هي الزحف تحت بطانية دافئة (لأن الجسم يرتجف من قشعريرة) والنوم. جميعنا، دون استثناء، سواء الأطفال الصغار أو كبار السن، على دراية بهذه الحالة.

هل من الممكن تجاهل التقلبات في درجة حرارة الجسم؟ فهل يجب أن أقلق عند زيادتها وألجأ إلى أدوية خافضات الحرارة؟ هل ارتفاع درجة الحرارة يهدد صحة وحياة المريض؟ دعونا نلقي نظرة أعمق على هذه الأسئلة.

ارتفاع درجة الحرارة هو رد فعل وقائي للجسم

القفزة في درجة حرارة الجسم، كقاعدة عامة، هي رد فعل الجسم على فضلات الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تتطور في مختلف الأعضاء. تعمل السموم التي تدخل الدم على الأوعية الدموية مثل قطعة قماش حمراء على الثور. ونتيجة لذلك، لوحظ زيادة في درجة الحرارة. ماذا يحدث خلال رد فعل الجسم على الفيروسات والبكتيريا؟

• أولاً. تخلق درجة حرارة الجسم المرتفعة ظروفًا غير مواتية لتطور وحياة العديد من الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. لذلك، عندما يظهر مقياس الحرارة 38 درجة مئوية فما فوق، يحارب الجسم المرض بشكل مكثف، ويدمر الفيروسات والبكتيريا.
• ثانية. في درجات الحرارة المرتفعة، يتم تسريع عملية إنتاج المواد التي تقتل مسببات الأمراض (على سبيل المثال، الإنترفيرون).
• ثالث. يفقد الشخص ذو درجة حرارة الجسم المرتفعة شهيته، ويشعر بضعف العضلات، وهو ما لا يفضي على الإطلاق إلى ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. ونتيجة لذلك، يوجه الجسم كل قواه لمحاربة العدوى.

متى تكون درجة الحرارة المرتفعة خطيرة؟

للوهلة الأولى يبدو أن زيادة درجة حرارة الجسم مفيدة جدًا للجسم في مكافحة الميكروبات. ولكن في الواقع، ليس كل شيء ورديًا جدًا.

درجات الحرارة التي تساوي أو تزيد عن 39 درجة مئوية تشكل خطرا على عمل عضلة القلب. إذا استمرت درجة الحرارة هذه لأكثر من ساعة، فإن القلب والأعضاء الأخرى تشعر بحمل لا يطاق (كما هو الحال في القوة القاهرة). من بين أمور أخرى، مثل هذا التغيير في درجة حرارة الجسم له تأثير ضار على نشاط المخشخص. عندما يكون هناك ارتفاع في درجة الحرارة، قد يصاب الشخص بالهذيان.

ماذا يحدث للجسم في هذا الوقت؟ تعتمد وظائف الأعضاء في جميع أنحاء الجسم بشكل كبير على حالة مركبات البروتين. لذلك، تحت تأثير درجات الحرارة المرتفعة، يتخثر البروتين ببساطة (كما يحدث عند غلي البيض العادي). لا يمكننا أن نقول أن هذا يحدث في أجسامنا في بضع دقائق، كما هو الحال في وعاء الغليان، لكن لا ينبغي لنا أن نستبعد إمكانية تغيير طبيعة الجسم أثناء الحرارة الطويلة عند درجة حرارة تزيد عن 40 درجة مئوية.

بالإضافة إلى ذلك، عند درجات الحرارة المرتفعة (أعلى من 39 درجة مئوية)، قد تحدث تشنجات. يمكن أن يؤدي أيضًا إلى تفاقم العديد من الأمراض المزمنة.

عندما يظهر مقياس الحرارة أكثر من 37، فهذا سبب للحذر. لكن لا داعي للذعر وتناول الحبوب على الفور. نخبرك بهدوء كيف تتغلب على الحمى.

كيف يمكنني معرفة ما إذا كنت مصابًا بالحمى؟

أولاً، تذكر أن درجة حرارة الجسم تختلف حسب الجنس والعمر والوقت من اليوم وما تأكله وتشربه والمكان وطريقة قياسها. على سبيل المثال، عادة ما تكون درجة الحرارة الطبيعية تحت الإبط أقل بدرجة كاملة منها في المستقيم.

القيم الطبيعية هي من 36.5 درجة مئوية إلى 37.2 درجة مئوية. أي شيء أعلاه هو سبب للقلق.

عادةً ما يكون ارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بأعراض غير سارة - الضعف أو البرودة أو الصداع أو أي إزعاج آخر غير مبرر في الجسم. إذا شعرت أنك مريض، ولكن مقياس الحرارة لا يظهر سوى انحراف طفيف عن القاعدة (على سبيل المثال، 37.1 درجة مئوية)، فانتظر لمدة ساعة أو ساعتين وقم بالقياس مرة أخرى.

هل صحيح أنه من الأفضل القياس باستخدام مقياس الحرارة الزئبقي؟

لا. يعتبر مقياس الحرارة الزئبقي مألوفًا أكثر وأكثر دقة من المقياس الإلكتروني. ولكن إذا انكسر فجأة، فمن الممكن أن تتسمم بأبخرة الزئبق السامة. لا داعي للذعر عندما ترى مقياس الحرارة القديم، ولكن من الأفضل استبداله بنظير أكثر أمانًا. علاوة على ذلك، سيتعين القيام بذلك قريبا على أي حال: في عام 2014، وقعت روسيا على اتفاقية ميناماتا بشأن الزئبق وتعهدت بالتخلي عن بيع موازين الحرارة الزئبقية بحلول عام 2020. ما ليحل محلها؟

ميزان حرارة زجاجي خالي من الزئبقيبدو تمامًا مثل الزئبق، ولكنه أكثر أمانًا وليس أقل دقة منه. في الداخل، بدلا من العنصر السام، هناك سبيكة معدنية لن تؤذي الشخص إذا انكسر مقياس الحرارة.

مقياس حرارة رقمىلديه خطأ أكبر مقارنة بالزجاج، ولكن لا يمكن أن ينكسر. والأفضل لهم قياس درجة حرارتهم تحت اللسان أو في فتحة الشرج. ولا تتعجل: ينصح الخبراء بالانتظار بضع دقائق إضافية بعد سماع الصافرة.

موازين الحرارة بالأشعة تحت الحمراءقياس درجة الحرارة في الأذنين أو الجبين. الميزة هي أن الأمر يستغرق بضع ثوانٍ، ولهذا السبب غالبًا ما يتم شراء موازين الحرارة هذه للأطفال. العيب ليس أعلى دقة.

بالتأكيد لدي حمى. ماذا يمكن أن يكون؟

هناك العديد من المواقف المحددة عندما ترتفع درجة الحرارة. فيما يلي الأكثر شيوعًا:

لقد استيقظت مصابًا بالتهاب طفيف في الحلق، والذي أصبح أسوأ تدريجيًا. بعد مرور بعض الوقت، بدأ سيلان الأنف، وفي المساء ارتفعت درجة حرارتك قليلاً. على الأرجح أنه نزلة برد.

تعاني من الصداع، وآلام في العضلات والمفاصل، وترتفع درجة حرارتك بشكل حاد. بدأت حالتك تتدهور بسرعة. ربما أصبت بالأنفلونزا.

لقد حصلت على التطعيم بالأمس، وكانت درجة حرارتك منخفضة لمدة يومين. إذا لم تكن هناك أعراض أخرى للمرض، هذا رد فعل طبيعيالجسم للقاح.

يعد التهاب الحلق الشديد الذي يستمر لفترة أطول من ثلاثة إلى خمسة أيام، وتورم اللوزتين وارتفاع درجة الحرارة من علامات التهاب الحلق.

إذا كنت قد أصبت بالأنفلونزا وانخفضت درجة حرارتك في البداية، ثم عادت بعد يومين، وكل هذا مصحوب بألم في صدرالصفير، وضيق التنفس - قد يكون التهابًا رئويًا.

تترافق ارتفاع درجة الحرارة مع ألم في الأذن - فمن المحتمل أن تكون مصابًا بالتهاب الأذن الوسطى.

تصاحب الحمى قيء و/أو إسهال دون وجود علامات لعدوى فيروسية حادة في الجهاز التنفسي - دليل على وجود عدوى معوية.

قد يشير الارتفاع الطفيف في درجة الحرارة والذي يستمر لفترة طويلة دون أي أعراض أخرى إلى التهاب أو عدوى مزمنة (على سبيل المثال، مرض السل)، الاضطرابات الهرمونيةوكذلك الأورام.

عند النساء، قد ترتفع درجة الحرارة قليلاً بعد الإباضة.

وفي كل هذه الحالات يمكنك استشارة الطبيب عبر الإنترنت للتأكد.

مهما كان الأمر، أول شيء أفعله هو تناول الحبوب، أليس كذلك؟

لا. بشكل عام، كان الأطباء يراقبون المرضى الذين يعانون من الحمى منذ آلاف السنين، لكنهم لم يتوصلوا بعد إلى رأي واضح حول ما إذا كان من الضروري دائمًا خفضها بالأدوية.

ويعتقد أن ارتفاع درجة الحرارة يساعد الجسم على التعامل مع العدوى: في الحرارة، تكون الميكروبات الضارة أسوأ حالا مما نحن عليه.

لذلك، إذا أظهر مقياس الحرارة أقل من 38 درجة مئوية في الإبط، ولم تكن مريضًا جدًا، فلا داعي لتناول خافضات الحرارة.

حسنًا، هل تحتاج إلى شرب بعض الشاي الساخن؟! ولف نفسك ببطانية!

شرب الكثير من الماء أو شاي الأعشاب. ولكن لا يزيد عن 3 لترات يوميا وليس ساخنا. المشروبات الساخنة تحرق الأغشية المخاطية وتسخن الجسم بشكل إضافي - وهذا لا فائدة منه في حالة الحمى.

خذ حمامًا دافئًا (وليس ساخنًا!). يجب أن تكون درجة حرارة الماء أقل قليلاً من درجة حرارة الجسم، فهذا سيساعد على تقليل الحمى قليلاً.

جفف نفسك بمنشفة مبللة. ضع منشفة باردة ورطبة على جبهتك وقم بتجديدها كل 10 إلى 15 دقيقة.

لا تحزم. عند درجة الحرارة، يتم توليد الحرارة الزائدة ويجب أن تذهب إلى مكان ما. إذا قمت بتغطية نفسك بمئة قطعة ملابس، فسوف تخلق "تأثير الاحتباس الحراري" (وهو ضار بالجسم كما هو ضار بالكوكب). ومن الأفضل ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة الخفيفة. وإذا شعرت بالبرد، غطي نفسك ببطانية رقيقة.

قم بتهوية الغرفة حتى لا تكون خانقة للغاية.

وإذا شعرت بالسوء، ما هي أفضل طريقة لإسقاطه؟

إذا كنت تواجه صعوبة في حدوث أي تغير في درجة الحرارة، فلا داعي للانتظار حتى تصل درجة الحرارة إلى 38.1 درجة مئوية: تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو النابروكسين.

لكن الأطباء ينصحون بتناول الأسبرين المألوف لدى الجميع منذ الطفولة، فقط في حالة عدم وجود أدوية أخرى في متناول اليد. هذا دواء فعال ولكنه ليس الأكثر أمانًا: فهو يخفف الدم مما قد يؤدي إلى نزيف داخلي.

من الخطير بشكل خاص تناول الأسبرين على خلفية الأنفلونزا. هذا الفيروس نفسه يزيد من نفاذية الأوعية الدموية، وإذا أضفت تأثير حمض أسيتيل الساليسيليك المخفف للدم، فإن خطر النزيف يزداد أكثر. يمنع استخدام الأسبرين أيضًا للأشخاص الذين يعانون من قرحة المعدة ومرضى الربو.

الباراسيتامول
500 ملغ / 3-4 مرات يوميا / الحد الأقصى جرعة يومية 4 سنوات

ايبوبروفين

200-400 مجم / كل 4-6 ساعات / الجرعة اليومية القصوى 1200 مجم.

نابروكسين

500-750 مجم / مرتين يومياً / الجرعة اليومية القصوى 1.75 جم.

أسبرين

0.5-1 جم / مرة واحدة كل 4 ساعات / الحد الأقصى للجرعة اليومية - 3 جم.

يمكن للبالغين فقط تناول الأسبرين. في الأطفال يمكن أن يسبب متلازمة خطيرةالريا هي سبب فشل الكبد واعتلال الدماغ والوفاة.

متى استدعاء الطبيب؟

تعتبر درجة الحرارة بمثابة إشارة إنذار، ولكنها لا تتطلب دائمًا عناية طبية فورية. إذا لم تكن هناك أعراض أخرى أو كانت خفيفة، فمن المرجح أن ينصحك الطبيب بالراحة ومراقبة ما تشعر به. لذلك، في الأيام الثلاثة الأولى لا يمكنك الذعر والراحة في المنزل. إذا كنت بحاجة ماسة إلى إجازة مرضية لهذا الغرض، فسيتعين عليك رؤية الطبيب في اليوم الأول.

إذا استمرت درجة الحرارة في الارتفاع بشكل عنيد، ولم تفهم السبب، فاتصل بالطبيب في المنزل أو على الأقل استشره عن بعد.

كيف ومتى يتم التقدم بطلب للحصول على إجازة مرضية

يمكنك المشاهدة

تشعر بحكة في أنفك وألم في حلقك، وتستمر الحمى لأقل من ثلاثة أيام، لكنك تشعر بشكل عام بحالة جيدة.

تستمر درجة الحرارة لمدة 1-3 أيام، لكن لا شيء آخر يزعجك.

لقد تسممت، وأنت تعرف بالضبط ما هو (وكان شيئًا غير ضار مثل أوليفييه بالأمس)، وكانت درجة الحرارة منخفضة، وتقيأت وشعرت بالتحسن.

حان الوقت للاتصال

تستمر درجة الحرارة لفترة أطول من ثلاثة أيام أو ترتفع مرة أخرى بعد يومين من انتهاء المرض.

خلال الأسبوع، ترتفع درجة الحرارة بانتظام إلى 38 درجة مئوية.

جنبا إلى جنب مع درجة الحرارة، لديك ألم حاد في الحلق والأذن والسعال الشديد.

لقد تسممت، وتعاني من الحمى وعلامات الجفاف: جفاف الفم، والضعف، والدوخة.

ظهور طفح جلدي على أي جزء من الجلد.

تغير لون البول والشعور بالألم عند التبول.

"انتبهي لبشرتك. في حالة الحمى عادة ما يتحول إلى اللون الأحمر. أما إذا كان شاحباً فهذا عرض غير مرغوب فيه، وتسمى هذه الحالة "ارتفاع الحرارة الشاحب". ثم، كقاعدة عامة، يصف الأطباء ليس فقط خافض للحرارة، ولكن أيضا مضاد للتشنج. إذا لم يكن من الممكن خفض درجة الحرارة المرتفعة في المنزل أو إذا ظهرت مضاعفات، فقد تكون هناك حاجة إلى دخول المستشفى.

متى يجب عليك استدعاء سيارة الإسعاف؟

اتصل بالإسعاف إذا كنت تعاني من الحمى (6):

أنت لا تتعرق، بشرتك جافة وساخنة جدًا عند اللمس،

لا تستطيع التنفس بصعوبة، وصدرك يعتصر من الألم،

القيء أو الإسهال لا يتوقف

تصلب الرقبة

- ظهور طفح جلدي أحمر يشبه النزيف تحت الجلد.

معدتي تؤلمني كثيراً

- ألم شديد أو تورم في أي جزء من الجسم.

الجسم يتشنج،

الوعي مشوش

تؤذي عينيك عندما تنظر إلى الضوء،

لاحظت أي أعراض غير عادية تبدو خطيرة.

لقد تناولت خافضًا للحرارة، لكنه لم ينجح.

وصفة

1. إذا كنت تشعر بأنك طبيعي، فلا داعي لخفض درجة الحرارة إلى أقل من 38 درجة مئوية باستخدام الأجهزة اللوحية.

2. إذا كانت الحمى مؤلمة، تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين أو النابروكسين، بغض النظر عما يظهره مقياس الحرارة.

3. إذا استمرت درجة الحرارة لمدة 3 أيام أو صاحبتها على الفور أعراض أخرى مزعجة، اتصل بالطبيب.

4. إذا كنت تعاني في أي درجة حرارة من تشنجات أو قيء أو إسهال، أو عدم وجود عرق، أو صعوبة في التنفس، أو ألم في عضلات الرقبة أو ارتباك، فاتصل بسيارة الإسعاف.

5. إذا كان لديك مقياس حرارة زئبقي، فاستبدله بآخر خالي من الزئبق أو إلكتروني أو يعمل بالأشعة تحت الحمراء.

في البداية، سأقتبس هنا كلمات طبيب الأطفال شابالوفا ن.ب.(سانت بطرسبرغ) عن الحمى عند الأطفال:

"الحمى هي رد فعل وقائي وتكيفي للجسم، يتم التعبير عنه في إعادة هيكلة التنظيم الحراري للحفاظ على مستوى أعلى من المعتاد من المحتوى الحراري ودرجة حرارة الجسم. هذه عملية نموذجية تتشكل أثناء عملية التطور في الحيوانات ذوات الدم الحار. يتم إنشاء الحمى من قبل الجسم نفسه، وأنظمته التنظيمية. يتم تفسير المنفعة البيولوجية للحمى كعملية من خلال تسارع تقويض (تحلل) "الأجنبي" في مصدر الالتهاب (ثبت في المكورات الرئوية، المكورات البنية، اللولبيات والحمى المرتفعة - فوق 40 درجة هي ببساطة مدمرة لهذه الميكروبات، ويتم تنشيط البلعمة والمناعة).

إن استخدام خافضات الحرارة غير مناسب، لأنها "تخفي" المرض السريري، مما يوفر شعوراً بالأمان الزائف. العلاج الخافض للحرارة ينطوي على مخاطر - آثار جانبيةالأدوية على شكل ردود الفعل التحسسية، تثبيط برعم المكونة للدم من نخاع العظام، والأضرار التي لحقت الغشاء المخاطي في المعدة..."

أكاديمي جي. مارشوكأظهر أن زيادة درجة الحرارة تسرع هجرة الخلايا الليمفاوية والفيروسات، فهي في كثير من الأحيان تتصادم مع بعضها البعض وتشكل مجمعات "الخلايا الليمفاوية الفيروسية"، كما أن الانخفاض الاصطناعي في درجة الحرارة باستخدام الأقراص يمكن أن يؤدي إلى أمراض طويلة الأمد أو مزمنة.

سأقتبس بضعة فقرات أخرى من الكتاب. روبرت مندلسون"كيف نربي طفلاً سليماً رغماً عن الأطباء":

الحقيقة رقم 7.ترتبط معظم حالات الحمى بالعدوى الفيروسية والبكتيرية، والتي قوات الحمايةويتأقلم الجسم دون أي مساعدة. نزلات البرد والانفلونزا هي الأكثر الأسباب الشائعةارتفاع درجة الحرارة. قد ترتفع درجة الحرارة إلى 40.5 درجة، ولكن حتى ذلك الحين لا يوجد سبب للقلق. الخطر الوحيد هو خطر الجفاف من عمليات التعرق المصاحبة، سرعة النبضوالتنفس والسعال والقيء والإسهال. ويمكن تجنبه بإعطاء الكثير من السوائل. سيكون من الرائع أن تشرب كوبًا من السائل كل ساعة، ويفضل أن يكون مغذيًا. يمكن أن يكون عصير الفاكهة أو الشاي أو أي شيء لن يرفضه الطفل.

الحقيقة رقم 9.درجة الحرارة الناجمة عن عدوى فيروسية أو بكتيرية، إذا لم يتم خفضها، لن ترتفع فوق 41 درجة. يتسبب أطباء الأطفال في حدوث ضرر من خلال وصف خافضات الحرارة. ونتيجة لوصفاتهم، يتفاقم ويشتد قلق الآباء من احتمال ارتفاع درجة الحرارة إلى الحد الأقصى إذا لم يتم اتخاذ التدابير اللازمة. ولا يقول الأطباء إن خفض درجة الحرارة لا يؤثر على عملية الشفاء، ولا يقولون إن جسم الإنسان لديه آلية (لم يتم شرحها بشكل كامل بعد) لا تسمح لدرجة الحرارة بالتغلب على حاجز 41 درجة.

الحقيقة رقم 10.إن التدابير الرامية إلى خفض درجة الحرارة، سواء كان ذلك باستخدام خافضات الحرارة أو المسح بالماء، ليست فقط غير ضرورية، ولكنها ضارة أيضا. إذا أصيب الطفل، فإن الزيادة في درجة الحرارة المصاحبة للمرض يجب أن ينظر إليها الآباء ليس على أنها لعنة، بل نعمة. ترتفع درجة الحرارة نتيجة الإنتاج التلقائي للبيروجينات - المواد التي تسبب الحمى. وهذا هو الدفاع الطبيعي للجسم ضد المرض. تشير الزيادة في درجة الحرارة إلى أن نظام الشفاء في الجسم يعمل بشكل جيد.

مرشد سريعحسب درجة الحرارة من نفس الكتاب:

ارتفاع درجة الحرارة هو عرض شائع عند الأطفال ولا يرتبط بمرض خطير (في حالة عدم وجود أعراض أخرى). أعراض مثيرة للقلقمثل المظهر والسلوك غير المعتاد، وصعوبة التنفس، وفقدان الوعي). وهو ليس مؤشرا على شدة المرض. درجة الحرارة التي ترتفع نتيجة لذلك لا تصل إلى القيم التي من الممكن عندها حدوث ضرر لا رجعة فيه لأعضاء الطفل.

لا تتطلب الحمى تدخلًا طبيًا يتجاوز ما هو موصى به أدناه. ليست هناك حاجة لخفض درجة الحرارة. إنه دفاع الجسم الطبيعي ضد العدوى ويساعد على تسريع الشفاء.

1. إذا ارتفعت درجة حرارة جسم الطفل عن 37.7 درجة في أقل من شهرين، يجب استشارة الطبيب. قد يكون هذا أحد أعراض العدوى داخل الرحم أو المرتبطة بالتدخل في عملية الولادة. تعتبر الحمى في هذا العمر أمرًا غير معتاد لدرجة أنه من الحكمة التعامل معها بأمان والتهدئة بسرعة إذا تبين أن الإنذار كاذب.

2. بالنسبة للأطفال الأكبر من شهرين، لا حاجة للطبيب إذا ارتفعت درجة الحرارة، إلا في الحالات التي تستمر فيها درجة الحرارة أكثر من ثلاثة أيام أو يصاحبها ارتفاع في درجة الحرارة. أعراض خطيرة- القيء، صعوبة في التنفس، السعال الشديدلعدة أيام وأخرى ليست من سمات البرد. استشر طبيبك إذا كان طفلك خاملًا بشكل غير عادي، أو عصبيًا، أو مشتتًا، أو يبدو مريضًا بشكل خطير.

3. اتصل بطبيبك بغض النظر عن قراءة مقياس الحرارة إذا كان طفلك يعاني من صعوبة في التنفس، أو يتقيأ بشكل لا يمكن السيطرة عليه، أو إذا كانت درجة الحرارة مصحوبة بارتعاش عضلي لا إرادي أو حركات غريبة أخرى، أو إذا كان هناك أي شيء آخر يزعجك بشأن سلوك طفلك أو مظهره.

4. إذا كان ارتفاع درجة الحرارة مصحوبًا بقشعريرة، فلا تحاولي التغلب على هذا الشعور لدى طفلك ببطانية. سيؤدي هذا إلى زيادة حادة في درجة الحرارة. قشعريرة ليست خطيرة - وهذا رد فعل طبيعي للجسم، وآلية التكيف مع درجات الحرارة المرتفعة. وهذا لا يعني أن الطفل بارد.

5. حاول أن تضع طفلاً مصابًا بالحمى في السرير، لكن لا تبالغ في ذلك. ليست هناك حاجة لتقييد طفلك بالسرير وإبقائه في الداخل إلا إذا كان الطقس سيئًا للغاية. هواء نقيو نشاط معتدلسيحسن مزاج طفلك دون تفاقم الحالة، وسيجعل حياتك أسهل. ومع ذلك، لا ينبغي تشجيع ممارسة الرياضة والرياضة بشكل مكثف.

6. إذا كان هناك سبب للشك في أن سبب ارتفاع درجة الحرارة ليس عدوى، ولكن ظروف أخرى - ارتفاع درجة الحرارة أو التسمم، فقم بنقل الطفل إلى المستشفى على الفور. إذا لم يكن هناك قسم في منطقتك، استخدم أي رعاية طبية متاحة.

7. لا تحاول، وفقا للتقاليد الشعبية، "تجويع الحمى". التغذية مهمة للشفاء من أي مرض. إذا لم يقاوم الطفل، "أطعمه" نزلات البرد والحمى. كلاهما يحرق احتياطيات البروتينات والدهون والكربوهيدرات في الجسم، ويجب استبدالها. إذا رفض طفلك تناول الطعام، أعطيه سوائل مغذية، مثل عصير الفاكهة. ولا تنسوا ذلك حساء الدجاجالجميع.

ارتفاع درجة الحرارة والأعراض التي تصاحبها عادةً تؤدي إلى فقدان كمية كبيرة من السوائل والسبب تجفيف. ويمكن تجنب ذلك بإعطاء الطفل الكثير من الشراب، والأفضل من ذلك كله - عصائر الفاكهةولكن إذا كان لا يريدها، أي سائل سيفي بالغرض، ويفضل كوبًا واحدًا كل ساعة.

وأخيرًا، كيف لا يتذكر أبقراط الذي قال: «اعطني حمى وسأشفي كل مرض!»

حسنا، الآن بعض الاستنتاجات والتجربة الشخصية. لماذا توجد عقيدة في رأسي مفادها أنه يجب خفض درجة الحرارة؟ نعم، ببساطة لأنه بالإضافة إلى الأطباء الذين يصفون الكثير من خافضات الحرارة، هناك أيضًا أمهاتنا وجداتنا، الذين نشأوا هم أنفسهم على خافضات الحرارة وقاموا بتربيتنا بنفس الطريقة.

كما أنهم يحبون إخافتنا بقصص عن تجلط الدم عند درجة حرارة 42 درجة ووجود تشنجات عند درجات الحرارة المرتفعة. ومن الجدير بالذكر هنا أن نوبات الحمى، لاتهدد الحياة. إذا كانت منظمة الصحة العالمية مؤشرا لشخص ما، فهي تذكر أن النوبات ليست نتيجة ارتفاع درجة الحرارة، بل نتيجة لها القفز. أي أنها يمكن أن تبدأ إما من ارتفاع حاد في درجة الحرارة أو من انخفاض حاد (غالبًا بفضل خافضات الحرارة).

الشيء المضحك هو ذلك مِلكِيالخوف، تبدأ الأمهات في تقليله، ودفع الأدوية ليس إلى أنفسهن... ولكن في الطفل! وبالطبع بعد ذلك يتم ضمان مرض الطفل.

إن استخدام الأدوية الخافضة للحرارة له ما يبرره فقط للأطفال الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي الشديدة والصرع وعيوب القلب الخلقية... الاستخدام المفرط للأدوية الخافضة للحرارة والمضادة للالتهابات عوامل مضادة للجراثيم، أدت أجهزة تعديل المناعة إلى حقيقة أن لدينا اليوم الكثير من "الأطفال المصابين بأمراض متكررة". الآباء "يشفون" أطفالهم وينسون الأمور الطبيعية الات دفاعيةجسم.

ومن الجدير أيضًا أن نتذكر السلاف الذين اخترعوا الحمامخصيصا لتدفئة (!!!) الجسم. لسبب ما، عرف أسلافنا أن تسخين الجسم يسبب المرض، لكننا نسينا ذلك. لماذا؟

نعم، ببساطة لأنه هذا عمل. إذا فهم الآباء أن شراب وأقراص خافضة الحرارة لا توفر الشفاء المطلوب، فماذا سيحدث لهم؟ شركات الادوية؟ ولهذا السبب تخبرنا الكتيبات الإعلانية المشرقة والملونة بكيفية التخلص من الحمى الشديدة. تم إنشاء كل هذه الإعلانات بواسطة علماء نفس ذوي خبرة - عليك أن تفهم ذلك.

حاليا، علاج الأطفال منتشر على نطاق واسع "نوروفين". يتم الإعلان عن هذا الدواء على نطاق واسع باعتباره خافضًا للحرارة ومسكنًا فعالًا وآمنًا.

"ومع ذلك، كانت هناك حالات تسبب فيها نوروفين في انخفاض حاد في درجة الحرارة إلى أرقام دون طبيعية (34-35 درجة)، والذي كان مصحوبًا بانهيار يهدد الحياة - انخفاض حاد في الضغط. وهذا أمر خطير بشكل خاص بالنسبة للأطفال الذين يعانون من التسمم الناجم عن، وكذلك للأطفال الذين يعانون من اضطرابات في نظام توصيل القلب (والتي لا يعرفها الآباء دائمًا)، ارتفاع ضغط الدم داخل الجمجمة. من الممكن حدوث مضاعفات خطيرة، بما في ذلك الوفاة، ليس فقط عند الرضع، ولكن أيضًا عند الأطفال في سن المدرسة الابتدائية..."

يمكنك أيضًا ذكر "برامج استغلال" الباراسيتامول- وهو أيضًا دواء مفضل لدى الكثيرين.

"بعد تحليل البيانات من أكثر من مائتي ألف طفل (ليست الدراسة الأولى من هذا النوع مع نتائج مماثلة)، كان علينا أن ندرك وجود علاقة جدية بين تطور الربو لدى الأطفال واستخدام الباراسيتامول. علاوة على ذلك، كلما زاد استهلاكك، زادت احتمالية الإصابة بالربو والتهاب الأنف والأكزيما..."

وبالطبع - أسبرين. وتوصي "FLU" بتجنب استخدام الأسبرين. “لأنه مع الفيروس B، على عكس الفيروس A، فإن الأسبرين يسبب متلازمة عصبية(متلازمة راي) مع تضخم الكبد. بالإضافة إلى ذلك، عندما يدخل الفيروس إلى جسم الإنسان، تتوسع الأوعية الدموية ويزداد تجلط الدم، وهذه هي آلية عمل الأسبرين. في الواقع، مضاعفة التأثير يمكن أن تسبب عواقب خطيرة للغاية وغير مرغوب فيها..."

أريد حقاً أن أنقل للناس ما يلي:

1) من خلال خفض درجة الحرارة ولو بمقدار نصف درجة، لا نسمح للجسم بتطوير مناعة محددة، وفي المرة التالية، بعد أن التقى بهذا، سيكون عاجزًا أمامها مرة أخرى.

2) سيظل الجسم يحاول "تولي المسؤولية" وتنفيذ البرنامج، أي أننا نخفض درجة الحرارة ويرفعها الجسم مرة أخرى - وبالتالي تتأخر عملية الشفاء لفترة أطول مما لو لم نتدخل فيها.

3) كل مساعدة تدخل، وليس كل تدخل مساعدة.

4) لا يحدث الجفاف بسبب درجة الحرارة، بل بسبب فقدان السوائل التي يجب تجديدها. عندما يحين الوقت، ستنخفض درجة الحرارة بهدوء من تلقاء نفسها.

5) ارتفاع درجة الحرارة أثناء العدوى، البرد، التسمم الغذائي... هي آلية البقاء.

6) عليك أن تحترم ردود أفعال جسدك، وتعامله كشخص ذكي قادر على كل شيء، وصديق مقرب يسعى للعلاج، وسوف يستجيب. الشخص الذي يمر بمرض حاد بشكل صحيح، أبداًلن يكون لديه أمراض مزمنة.

7) الكشمش والتوت والعسل ووركين الورد والشرب جيدة، ولكن لا يتم فرض السموم الصيدلانية علينا بأي حال من الأحوال من شاشات التلفزيون.

لقد عانى كل شخص تقريبًا من ارتفاع في درجة الحرارة. لكن كلما ارتفعت درجة الحرارة نشعر بالحيرة ولا نعرف كيف نتخلص منها. في هذه المقالة سوف تتعلم كيفية خفض درجة حرارتك بسرعة.

لماذا ترتفع درجة الحرارة؟

ارتفاع درجة الحرارة ليس حالة طبيعية (إلا عندما يكون الشخص محموما في الشمس أو في غرفة شديدة الحرارة وخانقة). لذلك، يجب التعامل مع تقلباتها الخطيرة بحذر (وسائل خطيرة فوق 37.5 درجة، لأن درجة الحرارة "العادية" بالنسبة للعديد من الأشخاص تتراوح بين 36.6 إلى 37.5). درجة الحرارة العاديةيساوي 36.6 درجة. لكنها لا تستطيع البقاء على هذا المستوى إلى الأبد.

على سبيل المثال، عند الفتيات والنساء، تتغير درجة حرارة الجسم أثناء الحيض. وفي الصباح والمساء في الأيام العادية يكون الفرق 0.5 درجة. كما أن "القفزات" ناتجة عن حالة مرهقة، النشاط البدنيوعوامل أخرى. في الحالات التي تكون فيها درجة الحرارة المرتفعة مصحوبة في نفس الوقت بسوء الحالة الصحية، فمن الضروري "دق ناقوس الخطر". لكن عليك أولاً أن تفهم أسباب زيادتها.

أسباب ارتفاع درجة الحرارة

ربما يكون هنالك عده اسباب:

الجهاز التنفسي الحاد عدوى فيروسيةمصحوبة بأعراض مثل سيلان الأنف والسعال والتهاب الحلق.

العدوى المعوية وما يرتبط بها من الغثيان والقيء.

التسمم بالمواد السامة.

بالإضافة إلى الالتهابات، قد تكون الأسباب:

• الكلى الباردة

• مشاكل في الغدة الدرقية,

  خلل التوتر العضلي,

  الروماتيزم,

  التهاب الشعب الهوائية المزمن وغيرها الأمراض المزمنة، ويصاحبه ارتفاع في درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة.

إذا تم العثور على السبب، فيجب "خفض" درجة الحرارة. إذا كانت أقل من 38 درجة، يمكنك التعامل معها دون مساعدة الأدوية. كيف نفعل ذلك؟

ارتفاع درجة الحرارة قد يشير إلى الالتهاب

كيفية خفض درجة الحرارة؟

إذا كانت درجة حرارتك لا تزيد عن 38 درجة، فستساعدك النصائح التالية:

تحضير عصير التوت البري؛

تناول شريحتين من الليمون أو البرتقال أو الجريب فروت.

وفي كل الأحوال يجب ألا تنسى شرب الكثير من السوائل.

إذا وصلت درجة حرارة الجسم إلى مستوى أعلى من 38 درجة، فلا الأدويةلا أستطيع المرور هنا تشمل الأدوية المتاحة دون وصفة طبية والتي حققت نتائج جيدة ما يلي:

الباراسيتامول بجميع مظاهره والذي يدخل في العديد من الأدوية؛ سوف تحتاج إلى حوالي 15 ملغم/كغم؛ إنه جيد لأنه له تأثير خافض للحرارة بشكل واضح.

للإيبوبروفين أيضًا تأثير خافض للحرارة ومضاد للالتهابات. تؤخذ بمعدل 10 ميلي غرام لكل كيلوغرام؛

Nise له تأثير جيد مضاد للالتهابات، ولكن ليس على المدى الطويل؛

Analgin له تأثير مسكن واضح، لكنه غير ضار إلا مع الاستخدام على المدى القصير.

يتم كتابة الجرعات والمؤشرات وموانع الاستعمال في الإدخالات، ولكن من الأفضل استشارة الطبيب أولاً وعدم العلاج الذاتي للأعراض الخطيرة.

الطرق التقليدية للتعامل مع ارتفاع درجة الحرارة

العلاجات الشعبية تساعد أيضا الأدوية، حتى تتمكن من استخدام الأساليب التي أثبتت جدواها. إذن، ما الذي يمكن أن يساعد في مثل هذه المواقف؟

ليمون. يمكنك تناوله كاملاً، أو يمكنك مزج عصير الليمون مع الماء.

الجزر أو عصير جزر(في درجات حرارة عالية - نظير الليمون).

فرك الجسم بالكحول أو محلول الخل أو الفودكا (تساعد هذه "الترسانة" على خفض درجة الحرارة بعدة درجات، وبالتالي تحسين الحالة قليلاً).

الفراولة الطازجة.

خليط من التفاح والعسل والبصل وهو خافض للحرارة - تناوله ثلاث مرات في اليوم بمقدار ملعقة كبيرة.

زهر العسل الأزرق أو مربىه.

توت الغابة.

ضخ ثمر الورد.

شاي مع زهور الزيزفون.

عصير التوت البري.

عصير الكشمش الأحمر.

ضغط. من السهل صنعها: قم بإعداد مغلي النعناع، ​​انقع المناشف أو المناديل فيه، واعصرها جيدًا حتى تصبح رطبة وغير مبللة، ثم استلقِ وضعها على جبهتك ومعصميك وصدغك وطيات الفخذ. قم بتغيير الكمادات كل عشر دقائق.

سوف يساعد ضغط النعناع على تقليل الحمى

طَوّق. من الضروري تحضير منقوع اليارو (صب ملعقتين كبيرتين من العشب في درجة حرارة الغرفة بالماء وتسخين التسريب في حمام مائي) ، ثم بلل قطعة قماش أو منشفة كبيرة فيه ولف نفسك لفترة من الوقت.

الحقنة الشرجية هي طريقة جذرية وليست الأكثر متعة، ولكنها تساعد كثيرا. لا ينصح الأطباء بعمل حقنة شرجية مائية بسيطة. الماء العادي لا يزيل السموم، بل يتم امتصاصها في القولون. أفضل طريقة هي تحضير مغلي البابونج أو الملح.

إذا لم يكن لديك موانع (ارتفاع ضغط الدم، وضعف الدورة الدموية، وأمراض الأوعية الدموية)، ودرجة حرارة منخفضة نسبيا (تصل إلى 38 درجة)، فيمكنك الاستحمام أو الاستحمام. يجب أن يكون الماء في درجة حرارة الغرفة حتى ينظف الجلد من العرق ويريح العضلات والمفاصل ويكون له تأثير مفيد على حالة الظهر والجلد. فوائد السباحة أو مجرد الاستحمام واضحة. يجب ألا تبقى في الحمام لفترة طويلة وتنفقه علاجات المياهويفضل أن يكون ذلك في المساء قبل الذهاب إلى السرير.

إذا لم تنخفض درجة الحرارة خلال أربعة أيام، فمن الضروري الاتصال بالطبيب. وأيضاً إذا لم تساعد خافضات الحرارة في خفض درجة الحرارة، فإذا كانت أعلى من 39 درجة يصاحبها آلام في البطن وطفح جلدي وجفاف.

عواقب ارتفاع درجة الحرارة

كقاعدة عامة، تشير درجة الحرارة التي تصل إلى 38 درجة إلى أن الجسم يحاول القتال. وإذا أظهر مقياس الحرارة رقما أعلى بكثير، فهذه علامة سيئة. ومن الواضح أنه لا توجد فائدة من الحرارة. وبالتالي، ارتفاع درجة الحرارة يعزز التنمية العمليات التاليةفي الكائن الحي:

الاكتئاب في الجهاز العصبي المركزي ،

تجفيف،

توقف التنفس،

اضطرابات الدورة الدموية في الأعضاء ،

خفض ضغط الدم.

لذلك، عليك أن تحاول المساعدة في خفض درجة الحرارة. لا يجب أن يتم ذلك باستخدام الحبوب. كل ما تحتاجه هو شرب الكثير (ماء عادي، عصير التوت البري)، وإذا أمكن، البقاء في السرير.