» »

السيستين هو مساعد في الكفاح من أجل الجمال لدى النساء، وكذلك كتلة العضلات وصحة الذكور في الجنس الأقوى.

08.04.2019

السيستين هو حمض أميني غير أساسي يمكن تصنيعه في أجسامنا من السيرين وفيتامين ب6. في بعض الأحيان، يمكن استخدام كبريتيد الهيدروجين كمصدر للكبريت لتخليق السيستين. السيستين يعزز عملية الهضم. بالإضافة إلى أنه يحيد بعض المواد السامة في الجسم.

وفقا لعلماء من معهد كوبليك، يساعد السيستين على حماية الجسم من الآثار الضارة للإشعاع. ينتمي إلى مجموعة مضادات الأكسدة. يتم تعزيز تأثيره على الجسم بشكل كبير من خلال الاستخدام المتزامن للسيلينيوم وفيتامين C. وقد لوحظ أن السيستين يمكن أن يمنع أيضًا التأثيرات السامة للكحول والنيكوتين على الكبد والرئتين والقلب والدماغ البشري.

الأطعمة الغنية بالسيستين:

الخصائص العامة للسيستين

السيستين هو جزء من الكيراتين، والذي بدوره هو بروتين مشتق من الأظافر والجلد والشعر. بالإضافة إلى ذلك، يشارك هذا الحمض الأميني في تركيب الإنزيمات الهاضمة.

يشارك السيستين في التخليق الحيوي للأحماض الأمينية: السيستين والجلوتاثيون والتورين والإنزيم المساعد أ. ويتم تسجيل السيستين كمضاف غذائي E920.

في مراكز الطوارئ، يتم استخدام السيستين كوسيلة لحماية الكبد من التلف الناتج عن جرعة زائدة من عقار الاسيتامينوفين.

الاحتياجات اليومية للسيستين

يصل الاحتياج اليومي من السيستين إلى 3 ملغ يوميًا. لكي يتمكن هذا الحمض الأميني من توفير الحد الأقصى تأثير مفيدالتأثير على الجسم، لا بد من التفكير في المواد المنشطة. المنشطات هي فيتامين C والسيلينيوم.

تجدر الإشارة إلى أنه ينبغي تناول فيتامين C 2-3 مرات أكثر (بالملجم) من السيستين. بجانب، المتطلبات اليوميةفي السيستين، يجب تنسيقه مع استهلاك المنتجات التي تحتوي على هذا الحمض الأميني في شكله الطبيعي.

تزداد الحاجة إلى السيستين:

تقل الحاجة إلى السيستين:

  • مع استهلاك عدد كبير من الأطعمة التي يمكن تصنيع السيستين منها في الجسم بشكل مستقل (البصل، الثوم، البيض، الحبوب، منتجات المخبز);
  • أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية.
  • متى ارتفاع ضغط الدم الشرياني;
  • لأمراض الغدة الصعترية.
  • في حالات المرض السكرىيمكن للسيستين تعطيل الأنسولين.

هضم السيستين

من الأفضل امتصاص السيستين في وجود فيتامين C والسيلينيوم والكبريت. وبالتالي، من أجل الامتصاص الكامل للسيستين وتزويدهم بالوظائف المقابلة، يجب أن تستهلك يوميًا المنتجات التي تحتوي على السيستين ومشتقاته والعناصر المنشطة.

الخصائص المفيدة للسيستين وتأثيره على الجسم

يقلل السيستين من خطر احتشاء عضلة القلب. يعطي مرونة الأوعية الدموية. يزيد قوات الحمايةالجسم ومقاومته للالتهابات المختلفة. يحارب السرطان بفعالية. إنه يسرع عمليات الشفاء ويلعب دورًا مهمًا في تنشيط الخلايا الليمفاوية والكريات البيض.

يساعد السيستين في الحفاظ على مستوى ممتاز اللياقة البدنية، تنشيط شفاء عاجل. يحدث هذا بسبب تسريع حرق الدهون وتكوينها الأنسجة العضلية.

يمتلك السيستين القدرة على تدمير المخاط الموجود في الجهاز التنفسي. ونتيجة لهذا، فإنه غالبا ما يستخدم لالتهاب الشعب الهوائية وانتفاخ الرئة. بدلاً من السيستين، يمكنك استخدام الحمض الأميني سيستين أو N-acetylcysteine.

يساعد N-acetylcysteine ​​​​في تقليل الآثار السلبية للعلاج الكيميائي و علاج إشعاعيعلى جسم الإنسان. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يسرع عملية الشفاء بعد العمليات والحروق وقضمة الصقيع. يحفز نشاط خلايا الدم البيضاء.

8. التفاعل مع العناصر الأساسية

يتفاعل السيستين مع الميثيونين والكبريت وATP. وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يجمع بشكل جيد مع السيلينيوم وفيتامين C.

علامات نقص السيستين في الجسم:

علامات زيادة السيستين في الجسم:

  • التهيج؛
  • الانزعاج العام في الجسم.
  • سماكة الدم
  • الأعطال الأمعاء الدقيقة;
  • ردود الفعل التحسسية.

السيستين للجمال والصحة

يعمل السيستين على تطبيع حالة الشعر والجلد والأظافر. يحسن الحالة المزاجية، ويؤثر على الأداء الكامل لجهاز القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، ويؤثر على وظائف المخ، ويقوي جهاز المناعة.

غالبًا ما يطلق على السيستين الحمض الأميني للشباب والجمال. بشرة صحية، لامع شعر كثيف- ميزة المادة المسجلة باسم إمداد غذائي E 920 (تهجئة أخرى هي E –920).

ميزات مفيدة منتج فريد من نوعهلا تقتصر على صناعة مستحضرات التجميل. السيستين قوي ويحسن أداء جميع أجهزة الجسم.

الاسم المقبول رسميًا للمنتج هو L-cysteine ​​وهيدروكلوريداته - أملاح الصوديوم والبوتاسيوم (SanPiN 2.3.2.1293-03). الخيار الدولي - L- سيستين وهيدروكلوريداته - أملاح الصوديوم والبوتاسيوم.

المرادفات:

  • ل- سيستين (إل- سيستين)؛
  • السيستين.
  • أملاح الصوديوم والبوتاسيوم لحمض L-α-amino-β-mercaptopropionic؛
  • 2-حمض أمينو-3-ميركابتوبروبانويك؛
  • Cys (Cys، C)؛
  • UGU (UGC)؛
  • L- سيستين ​​وند سين هيدروكلوريد - Natrium und Kalium Salze، ألماني؛
  • L- سيستين وهيدروكلوريد - سل الصوديوم والبوتاسيوم، فرنسي.

نوع المادة

بناءً على وظيفتها التكنولوجية الرئيسية، يتم تصنيف المادة المضافة E 920 كمحسن للدقيق والخبز.

المنتج عبارة عن حمض أميني غير أساسي يحتوي على الكبريت. يوجد في شكل أيزومرات بصرية L و D. يتم تصنيع L-cysteine ​​​​بسهولة في جسم الإنسان من السيرين (مصدر الكبريت هو الحمض الأميني الأليفاتي ميثيونين). يحدث التوليف أيضًا بمشاركة فيتامين ب 6 وأدينوزين ثلاثي الفوسفات (جزيء طاقة ومصدر احماض نووية، المعروف باسم ATP).

في الطبيعة، السيستين هو جزء من الكيراتين - بروتينات قوية ميكانيكيا تشكل أساس الشعر والأظافر والجلد عند البشر والريش والصوف والقرون والحوافر عند الحيوانات والطيور.

يتم الحصول على المادة المضافة E 920 عن طريق التحلل المائي للنفايات الطبيعية المحتوية على الكيراتين ( في الغالب ريش البط) 20% حل.

هناك أيضا أساليب مختلفةإنتاج L- سيستين الاصطناعي عن طريق التخمير الميكروبي، ولكن يتم استخدامها بشكل أقل بسبب ارتفاع تكلفة الإنتاج.

ملكيات

طَرد

عادةً ما يتم توفير كميات الجملة من المادة المضافة E 920 في براميل من الورق المقوى. يسمح باستخدام أنواع أخرى من الحاويات بعد الاتفاق مع العملاء.

للبيع بالتجزئة، يتم تعبئة L-cysteine ​​​​في مرطبانات ودلاء مصنوعة من مواد البوليمر.

قم بتخزين المنتج محكم الغلق، في مكان جاف وبارد محمي من الضوء.

طلب

في الصناعات الغذائيةتم تسجيل المادة المضافة E 920 كمحسن للدقيق والخبز ذو تأثير ترميمي.

استخدامات إل-سيستين بكمية 200 ملغم/كغميسمح:

  • تحسين الخصائص الريولوجية للعجين. وينطبق هذا بشكل خاص على إنتاج المنتجات التجارية من دقيق القمح التي تحتوي على جلوتين ضعيف أو قوي للغاية. تعمل المادة المضافة على زيادة المرونة وتمنع تكوين الفراغات والشقوق.
  • تقليل وقت العجن وارتفاع العجين.
  • زيادة الحجم النهائي للإنتاج.

يُسمح باستخدام السيستينين في إنتاج اللحوم مع (على سبيل المثال). إنه مصمم لتسريع عملية تلوين النقانق والحفاظ على اللون أثناء المعالجة الحرارية والتخزين. تعمل المادة المضافة E 920 على تحسين رائحة منتجات اللحوم.

حصة L-cysteine ​​​​في صناعة المواد الغذائية صغيرة. المنتج الذي يتم توفيره للسوق يذهب بشكل أساسي إلى احتياجات صناعة مستحضرات التجميل. التركيز الرئيسي هو العناية بالشعر.

يقوم السيستين بتكسير روابط ثاني كبريتيد الكيراتين. يتم استخدام الخاصية لإجراء تجعيد الشعر الكيميائي الحيوي الدائم. ميزة المادة هي الغياب رائحة سيئة‎تأثير لطيف على الشعر وفروة الرأس.

يتم تضمين المادة المضافة E 920 في الشامبو ضد القشرة وتساقط الشعر. الأحماض الأمينية النشطة:

  • يقوي المصابيح.
  • نظراً لتأثيره القوي المضاد للأكسدة، فهو يتمتع بخصائص عامة تأثير الشفاءعلى فروة الرأس
  • يستقر عمل الغدد الدهنية.

تتميز المادة المضافة بخصائص مرطبة وتضيف حجمًا وتجعل التمشيط أسهل.

يكتسب Cysteering شعبية - وهو إجراء ترميمي تجميلي يهدف إلى تنعيم الشعر باستخدامه مكونات طبيعية. طريقة الصالونمفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من النحافة شعر مملة.

ل- سيستين:

  • يزيد الحجم
  • يجعل الشعر ناعماً ولامعاً؛
  • يحسن اللون (غالبًا ما تستخدم المادة لإزالة الصفرة).

يتم استخدام المادة المضافة E 920 في فئات مختلفةمقدمي الرعاية مستحضرات التجميل: كريمات الجسم والوجه والجلد حول العينين ومستحضرات تقوية الأظافر. تعمل المادة على ترطيب البشرة وتسريع تخليق الكولاجين وزيادة صلابة الأنسجة ومرونتها. يتم استخدامه لإخفاء الرائحة الكيميائية لمستحضرات التجميل.

كانت الصفات البيولوجية القيمة، والمشاركة النشطة للسيستين في عمليات الأكسدة والاختزال التي تحدث في الجسم، هي السبب في ظهوره. تطبيق واسعفي المستحضرات الصيدلانية والطب.

تعرض المادة المضافة صفات وقائية عالية أثناء الإشعاع المؤين. كان السيستين من أوائل الأدوية التي تم اختبارها لعلاج المرضى الذين يعانون من هذه المشكلة مرض الإشعاع.

في لأغراض وقائيةويوصف للأشخاص في المناطق ذات الإشعاع العالي.

يتم استخدام المادة في العلاج المعقد للحالات التالية:

  • التسمم والمبيدات الحشرية والسيانيد ومركبات الرصاص (أعظم تأثير الشفاءيوفر مجمع من السيستين والسيلينيوم)؛
  • أمراض العيون المرتبطة بنقص الأحماض الأمينية المحتوية على الكبريت في الجسم (على سبيل المثال، إعتام عدسة العين المرتبط بالعمر);
  • التهاب المفاصل والتهاب المفاصل: الملحق له تأثير قوي مضاد للالتهابات.
  • الحروق والجروح وقضمة الصقيع (المادة تسرع تجديد الأنسجة) ؛
  • أمراض الأورام: يقلل السيستين عواقب وخيمةالعلاج الكيميائي، يحفز نشاط الكريات البيض.
  • الأمراض الجهاز التنفسي(يدمر ويزيل البلغم).

L- سيستين يقلل من التأثير السام للكحول على الكبد. إنه يقاوم التأثيرات المدمرة للأسيتالديهيد.

يستخدم أطباء الطوارئ المادة لحماية الكبد عند تشخيص جرعة زائدة من المسكنات المخدرة (مثل الأسيتامينوفين) لدى المرضى.

يتم تضمين السيستين في غذاء رياضي. فهو يحفز نمو الأنسجة العضلية، ويحسن عملية التمثيل الغذائي، ويعزز حرق الدهون.

تم تعيين المادة المضافة E 920 لحالة GRAS (المادة الآمنة).مسموح به في جميع البلدان دون قيود القاعدة اليومية.

فوائد واضرار

المادة المضافة E 920 آمنة بشكل عام للصحة. الأحماض الأمينية طبيعية للجسم. عند تناوله مع الطعام، يتم امتصاص المادة بسرعة.

يعمل L-cysteine ​​​​كمتآزر حمض الاسكوربيك. عند دمجه مع فيتامين C، فإنه يعتبر أحد أقوى مضادات الأكسدة.

المادة المضافة تلبي عددًا من الأشياء الأخرى وظائف مفيدة:

  • يحسن الهضم.
  • يشارك في استقلاب الكربوهيدرات والتخليق الحيوي للأحماض الأمينية الأساسية للإنسان (تورين، سيستين)؛
  • يحمي من التعرض للإشعاع.
  • يتحلل ويزيل السموم من الجسم، بما في ذلك أيونات المعادن الثقيلة.

يقوم مصنعو المكملات الغذائية بإدخال السيستين بنشاط في منتجاتهم. يمكن أن يؤدي الاستخدام غير المنضبط للمكملات الغذائية الشائعة إلى عواقب سلبية:

مهم! قد يسبب تناول أكثر من 7 جرام من السيستين نتيجة قاتلة. الجسم غير قادر على التعامل مع مثل هذه الجرعة. يبدأ L-cysteine ​​​​بالتحول إلى شكل آخر من أشكال الأيزومر البصري - D-cysteine. هذا الانزيم غير الضار يشارك في العمليات الأيضيةبكميات كبيرة تصبح مادة سامة خطيرة.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من الربو وبيلة ​​السيستين وأمراض القلب تناول مستحضرات السيستين (بما في ذلك مستحضرات التجميل) بحذر.

في أغلب الأحيان، يتم استخدام المادة المضافة E904 في مستحضرات التجميل، أي في ورنيش مانيكير. اقرأ المزيد عن هذه المادة.

الشركات المصنعة الرئيسية

ومن بين الشركات المصنعة في العالم تجدر الإشارة إلى ما يلي:

  • واكر بيوكيم (الولايات المتحدة الأمريكية)؛
  • أجينوموتو (اليابان)؛
  • شركة هانلينج للهندسة البيولوجية المحدودة (الصين)؛
  • بوراتوس إن.في. (بلجيكا).

يمكنك شراء الكعك المدعم بـ L-cysteine ​​​​دون الخوف من التسمم: تتم إضافة المادة المضافة E 920 بكميات صغيرة.

إذا كان من الضروري تجديد إمدادات الأحماض الأمينية التي تحتوي على الكبريت في الجسم، فمن الأفضل إعطاء الأفضلية لعدم المكملات الغذائية المركبة بشكل مصطنع، ولكن منتجات طبيعية.

إل- سيستين في كميات كبيرةالواردة في البيض النيئ(خاصة السمان)، الجبن، الكفير، الزبادي، بروتين مصل اللبن. الكثير من مادة مفيدةالخامس المنتجات النباتية: المكسرات، البذور، القمح، البصل، الثوم، الملفوف، الحنطة السوداء.

يجب أن نتذكر أن السيستين يتحلل أثناء المعالجة الحرارية.


L- سيستين هو حمض أميني بروتيني، ويشارك في تكوين البروتينات ويحتوي على عنصر الكبريت. الكبريت جدا عنصر مهمللنمو الصحي الطبيعي والتمثيل الغذائي. اقرأ عن أهمية الكبريت في المقال

ل- يتم تصنيع السيستين في كبد الإنسان وبالتالي فهو ينتمي إلى الأحماض الأمينية غير الأساسية.

وينبغي تناول السيستين بشكل إضافي لتغطية الاحتياجات اليومية المطلوبة من هذا الحمض الأميني.

يتم الحصول على L- سيستين من حمض أميني أساسي يسمى الميثيونين. وبما أننا غير قادرين على إنتاج الميثيونين بأنفسنا، فيجب علينا الاعتماد على الأطعمة التي نتناولها للحفاظ عليها أكل صحي. يشارك الميثيونين والسيستين في العديد من التفاعلات التحفيزية الحيوية التي تشارك في الأداء السليم والصحي لجسمنا. الميثيونين ضروري لجسمنا لإنتاج السيستين.

دور L- سيستين في الجسم

يلعب L-cysteine ​​​​العديد من الأدوار المهمة في أجسامنا. يقاوم سمية النحاس (بتركيزات مرتفعة) ويحمي منها تأثيرات مؤذيةالتبغ والكحول. كما يساعد السيستين على إزالة السموم وحماية الخلايا من الجذور الحرة.

بالإضافة إلى ذلك، نظرًا لمحتواه من الكبريت، يتمتع L-cysteine ​​​​بخصائص مهمة مضادة للأكسدة. بالاشتراك مع الجلايسين وحمض الجلوتاميك، يعزز L-cysteine ​​​​تكوين أحد أقوى مضادات الأكسدة في جسم الإنسان - الجلوتاثيون. الجلوتاثيون، من بين وظائف أخرى، مسؤول عن الحفاظ على مضادات الأكسدة مثل الفيتامينات C وE في شكلها النشط. وهذا مهم جدًا للمساعدة في حماية الجسم من السموم.

فوائد إل-سيستين

السيستينقادر على أداء العديد من الوظائف المهمة في جسم الإنسان بسبب تركيبته المحددة، بما في ذلك الكبريت، مما يساهم بشكل كبير في الصحة والعافية بشكل عام.

لمختلف الأمراض المزمنة، مثل إعتام عدسة العين أو التهاب المفاصل، كبيرة نتائج إيجابيةسوف يجلب تناول هذا الحمض الأميني.

إن تناول السيستين بشكل إيجابي يحل مشكلة تأثير العوامل السلبية على الجسم مثل العوامل البيئية أو الإجهاد أو النشاط البدني الثقيل.

إل- سيستينقابل للذوبان في الماء بدرجة كبيرة، ولكن لا يتم تخزينه في الماء لفترة طويلة.

خصائص مضادة للشيخوخة
يدعم L-cysteine ​​​​تركيب الجلوتاثيون المضاد للأكسدة القوي، والذي يلعب دورًا مهمًا في إزالة السموم وما ينتج عنها من حماية الأنسجة والأعضاء. إنه لا يبطئ فقط عملية طبيعيةالشيخوخة، ولكنه يساعد أيضًا في الوقاية من الخرف و تصلب متعددلأن كلاهما مرتبط بتراكم السموم. يعمل L-cysteine ​​على تحييد التسمم بالمعادن الثقيلة، وحماية خلايا الجسم من المواد الضارة التي عادة ما تكون نتيجة التعرض للنيكوتين أو تعاطي التبغ.

في مسحوق:

تعزيز جهاز المناعة
كما يمنع الجلوتاثيون ردود الفعل الالتهابيةويؤدي إلى زيادة إنتاج الخلايا المناعية.إل- سيستينمهم أيضًا في استقلاب الدهون وفي تكوين الأحماض الدهنية الأساسية.إل- سيستينلديه وقائية عالية جداكفاءة في المساعدة على منع الكبرى الأمراض التنكسيةمثل المرضالشلل الرعاش.

صحة الجلد والشعر
جداً دور مهمأحماض أمينية يكمن في تخليق البروتين.L-cysteine ​​​​هو لبنة بناء طبيعية للعديد من البروتينات الهيكلية المهمة في الجسم النسيج الضاممثل الكيراتين. الكيراتين هو بروتين ليفي طويل يتكون في خلايا الجلد والأظافر والشعر. وهذا يعني أن صحة بشرتك وشعرك تعتمد جزئيًا على هذا الحمض الأميني. ويمكن للجسم أيضالا تحولها إلى متعددة الوظائف العناصر الغذائيةفي التوراين، وهو أمر مهم لتوصيل النبضات العصبية الكهربائية، والهضم، والجهاز القلبي الوعائي.

يزيد من الرجولة خصوبة
مكملات L- سيستين مثل ناكتقليل تركيز الضارة أشكال نشطةالأكسجين في السائل المنوي، مما يزيد من حركة الحيوانات المنوية (القدرة على السباحة للأمام وفي خط مستقيم).وأظهرت الدراسات فعالية NAC للرجال الذين تم تشخيص إصابتهم بالعقم مجهول السبب.

600 ملغ يوميا من NAC لمدة ثلاثة أشهرأظهرت تحسينات كبيرة في حجم السائل المنوي واللزوجة وحركة الحيوانات المنوية. تعد زيادة لزوجة الحيوانات المنوية أمرًا مهمًا لأنها تسهل المضي قدمًا نحو البويضة.

يُظهر مزيج NAC مع السيلينيوم المغذيات الدقيقة النتائج: يزيد تركيز الحيوانات المنوية، وتتحسن حركة الحيوانات المنوية، وتزداد أيضًا نسبة الحيوانات المنوية ذات الشكل الطبيعي.



يقلل اشتعال
يساعد L-cysteine ​​على تقليلاشتعال الأنسجة والأعضاء التناسلية.إذا كانت البروستاتا أو الحويصلات المنوية تعاني من التهاب.ثم تنخفض مستويات الخصوبة. تساعد خصائص مضادات الأكسدة الموجودة في NAC والجلوتاثيون المرتبط بها على تخفيف الالتهاب.

معهناك علاقة مباشرة بين الإجهاد التأكسدي و العمليات الالتهابية. القضاء على الجذور الحرة الضارة يقلل خطر الالتهاباتفي المرضى الذين يعانون من الأمراض الموجودة.يقلل L-cysteine ​​من التفاعلات الالتهابية في الجسم، ويساعد على تسريع عمليات الشفاء دون مضاعفات أو آثار جانبية.

يعالج إل-سيستين الأمراض
يتمتع L-cysteine ​​​​بخصائص قوية مضادة للأكسدة، والتي بدورها لها تأثيرات إيجابية على الصحة العامة. يمكن استخدامه للوقاية والعلاج من العديد من الأمراض.

يحارب إل-سيستين مرض هشاشة العظام
الانخفاض المستمر أنسجة العظاميمكن أن يؤدي إلى فقدان أكبر لكثافة العظام والكسور في نهاية المطاف.

غالبًا ما يرتبط انخفاض كثافة العظام بانخفاض تركيزات L-cystine في الجسم.بلازمادم. المكملات L- سيستين يقلل بشكل كبير من هشاشة العظام. إل- سيستينوسيلة مهمة للغاية للطب الجزيئي.على الرغم من عدم وجود آثار جانبية، يجب على مرضى السكري مناقشة تناول مكملات L- سيستين الغذائية مع الطبيب لأنإل- سيستينيقلل تركيز الأنسولين في الدم، الأمر الذي يتطلب تعديلًا في الأدوية المضادة لمرض السكر.

الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من L- سيستين

يجب الحفاظ على مستوى L-cysteine ​​​​في الجسم دائمًا بمستويات عالية عن طريق تناول المكملات الغذائية بالإضافة إلى اتباع نظام غذائي صحي، فهو يساعد في العديد من الوظائف.تحتوي العديد من الأطعمة الغنية بالبروتينل- سيستين،ولكن بكميات صغيرة.

يجب أن يكون النظام الغذائي متنوعًا ومكملًا بيولوجيًا قدر الإمكان إضافات نشطةلتوفير كمية كافية من L- سيستين.

تحتوي منتجات اللحوم والصويا على أعلى كميات من هذا الحمض الأميني. الحد الأدنى للبدل اليوميإل- سيستين- 1400 ملغ. يحتوي لحم الخنزير والدجاج على حوالي 220-240 ملجم من L- سيستين لكل 100 جرام.ليحتوي الزنبور على ما يقارب 219 ملغ لكل 100 غرام، بيض الدجاجحوالي 272 ملغ لكل 100 غرام.بذور عباد الشمس حوالي 451 ملجم لكل 100 جرام، والجوز حوالي 208 ملجم لكل 100 جرام.فول الصويا لديه أكثر من غيرها تركيز عاليحوالي 655 ملغ لكل 100 غرام.

كيف تستعمل
لمشاكل تساقط الشعر والوقاية منه أنصح بتناول السيستين + ميثيونين + الزنك + السيلينيوم. الجميع4 معًا وبشكل منفصل عن تناول المكملات الغذائية الأخرى، بحيث يتم امتصاصها بشكل أفضل ويكمل بعضها البعض، أي أنها تعمل بالتآزر.
شرب في الدورات: السيستين + الميثيونين معا 2-3 أشهر بعد استراحة 1-2 أشهر،الزنك - بعد شهر، السيلينيوم - بعد أسبوع من أسبوعين. هذه دورة نموذجية.

ديمتري بوشكار 5 من 5

L- سيستين هو حمض أميني بروتيني، ويشارك في تكوين البروتينات ويحتوي على عنصر الكبريت. الكبريت مهم جداً..

اسم:

السيستين (السيستينوم)

مؤشرات للاستخدام:

الأشكال الأولية من إعتام عدسة العين (مرض يصيب العين يتميز بتعتيم العدسة وانخفاض الرؤية).

طريقة التطبيق:

على شكل محلول 5٪ في الماء المقطر (للرحلان الكهربائي - طريقة الإعطاء المواد الطبيةمن خلال الجلد السليم أو الغشاء المخاطي عن طريق التيار الكهربائي).

يوصف الرحلان الكهربائي لمحلول مائي من السيستين بنسبة 5٪ (من القطب السالب). يتم تحضير المحلول مباشرة قبل استخدامه مع الماء المقطر. تتم زيادة مدة الإجراء الأول (8 دقائق) يوميًا بمقدار دقيقتين لتصل إلى 20 دقيقة. مسار العلاج هو 40 إجراءات.

في بعض الأحيان يتم استخدام السيستين على شكل محلول 2٪ في الماء المقطر لحمامات العين (بدون الرحلان الكهربائي).

وبما أن السيستين غير مستقر ويجب استخدام المحاليل مباشرة بعد التحضير، فيفضل استخدامها قطرات للعينيستخدم دواء خاصفايسين يحتوي على السيستين مع مواد أخرى.

موانع الاستعمال:

إعتام عدسة العين على شكل كوب، وزيادة ضغط العين.

شكل الافراج عن الدواء:

شروط التخزين:

في مكان جاف وبارد ومظلم.

مُجَمَّع:

حمض L- سيستين، أو حمض L-1-أمينو-2-ميركابتوبروبيونيك.

مسحوق بلوري أبيض ذو رائحة محددة ضعيفة. دعونا نذوب في الماء. محاليل مائيةغير مستقر، يتأكسد بواسطة الأكسجين الجوي مع هطول الأمطار (السيستين غير القابل للذوبان)، يتحلل أثناء التعقيم بالتسخين.

صفة مميزة الميزة الكيميائيةالسيستين هو وجود مجموعة سلفهيدريل (-SH) في جزيئه. مجموعة السيستين هذه شديدة التفاعل، ويمكن أن تتأكسد تلقائيًا وتحت تأثير إنزيمات خاصة، وتشارك المنتجات الناتجة، مثل السيستين نفسه، في تفاعلات النقل.

الأدوية ذات التأثيرات المشابهة:

هيدروكلوريد الهيستيدين (هيستيدين هيدروكلوريدوم) غلوتامات الكالسيوم (كالسي جلوتاميناس) ستيمول (ستيمول) فيسين (فيسينوم) تيفورتين (تيفورتين)

عزيزي الأطباء!

إذا كانت لديك خبرة في وصف هذا الدواء لمرضاك، شارك النتيجة (اترك تعليقًا)! هل ساعد هذا الدواء المريض، هل فعل أي شيء آثار جانبيةأثناء العلاج؟ ستكون تجربتك موضع اهتمام زملائك والمرضى على حد سواء.

عزيزي المرضى!

إذا تم وصف هذا الدواء لك وأكملت دورة العلاج، أخبرنا ما إذا كان فعالاً (ساعد)، وما إذا كانت هناك أي آثار جانبية، وما الذي أعجبك/لم يعجبك. يبحث آلاف الأشخاص على الإنترنت عن مراجعات لمختلف الأدوية. لكن القليل منهم فقط يتركهم. إذا لم تترك تعليقًا شخصيًا حول هذا الموضوع، فلن يكون لدى الآخرين ما يقرأونه.

شكراً جزيلاً!

يحتوي المنتج الطبي Cystine على حمض أميني يحتوي على الكبريت، وهو جزء من البروتينات. جسم الإنسان. يساعد الدواء على منع تساقط الشعر، ويحافظ على البنية الطبيعية لصفائح الظفر جلديروج القضاء السريعصف الأمراض الداخلية. هو بطلان التطبيب الذاتي.

تكوين وشكل الإصدار

يتم إنتاج السيستين على شكل كبسولات جيلاتينية سوداء للاستخدام عن طريق الفم. يتم تعبئة الدواء في بثور من 5 قطع. تحتوي العبوة على 90 كبسولة وتعليمات الاستخدام. يتم إنتاج الدواء أيضًا على شكل مسحوق أبيض أو كريمي اللون بدون رائحة حادة ومحددة لتحضير المحلول. أشكال أخرى من الإفراج هي أقراص، شامبو، غسول.

الخواص الكيميائية

السيستين هو حمض أميني يحتوي على الكبريت الأليفاتي، وهو جزء من الغلوبولين المناعي والأنسولين والسوماتوستاتين. المادة غير مشفرة، بل هي نتاج dimerization الأكسدة من السيستين. يشكل الحمض الأميني السيستين جسور ثاني كبريتيد السيستين أثناء التغيرات ما بعد الترجمة في بنية جزيئات البروتين.

يذوب مضاد الأكسدة القوي هذا عند درجة حرارة 247-249 درجة مئوية. أثناء عملية التمثيل الغذائي، يتم تشكيل حمض الكبريتيك، الذي يربط المعادن السامة والجذور الحرة. وبهذه الطريقة، فإنه يعزز التطهير السريع والعالي الجودة (إزالة السموم) من الجسم عند تعرضه للهواء الملوث والمواد الكيميائية والسموم، المواد السامة.

الخصائص الدوائية

دواء طبيله خصائص مضادة للأكسدة، التئام الجروح، إزالة السموم، التعويضية، موجه للكبد، خصائص مناعية، ويتميز العمل النظاميفي الكائن الحي.

يساعد السيستين على تقوية جهاز المناعة وينصح به للمرضى الذين يعانون من هذا المرض أعراض حادةالتسمم وتفاقم الأمراض الجهاز التنفسيوليس فقط.

الخصائص الدوائية للدواء:

  • يعزز إزالة الجذور الحرة.
  • يشكل التركيب المكاني للبروتينات والببتيدات.
  • يشارك في تكوين الأنسجة.
  • يمنع شيخوخة الجلد.
  • يسهل التدفق أمراض الأورام;
  • له تأثير مقشع، حال للبلغم.
  • يزيد من مقاومة الجسم للالتهابات والإجهاد.
  • يشارك في عملية التمثيل الغذائي المستوى الخلوي;
  • يوفر النشاط البيولوجي لهرمونات الأوكسيتوسين، فازوبريسين، السوماتوستاتين.
  • يحيد آثار الكحول والنيكوتين.
  • يقوي بصيلات الشعر وألواح الأظافر.

عند تناوله عن طريق الفم، يتم امتصاص السيستين بشكل منتج من الجهاز الهضمي، ويخضع لعملية التمثيل الغذائي النشط مع إطلاق حمض الكبريتيك، ويخترق جميع الأعضاء والأنظمة تقريبًا. مكونات نشطةلا تتراكم في الأنسجة، ولكن الخصائص الدوائيةغير سامة.

مؤشرات للاستخدام

يساعد الدواء في علاج تساقط الشعر، وهو ضروري للحفاظ على البنية الطبيعية للأظافر والجلد، كما أنه يمنع نقص الفيتامينات أو نقص الفيتامين. يوصف السيستين بمفرده أو بالتزامن مع أدوية أخرى للأمراض التالية:

  • مرض الزهايمر؛
  • الربو القصبي;
  • التهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي.
  • التسمم بأملاح المعادن الثقيلة.
  • التهاب المثانة؛
  • فقر الدم من أصول مختلفة.
  • إدمان الكحول.
  • انخفاض حدة البصر.
  • تجويع البروتين في الجسم.
  • تصلب الشرايين؛
  • أمراض جلدية;
  • هشاشة الشعر والأظافر، وثعلبة.
  • انتفاخ الرئة.
  • التهاب المفصل الروماتويدي.

اتجاهات للاستخدام والجرعة

يعتمد اختيار نموذج إطلاق السيستين على المؤشرات الطبيةالخامس حالة محددة. الأقراص والكبسولات مخصصة للاستخدام الداخلي، أما الغسول وشامبو الشعر فيستخدمان خارجيًا. يتم وصف مسار العلاج وتعديله بشكل فردي.

كبسولات وأقراص السيستين

يؤخذ الدواء في هذه الأشكال من الإطلاق عن طريق الفم. الجرعات اليومية تعتمد على المرحلة عملية مرضية، بالإضافة إلى ذلك يتم تحديدها من قبل متخصص. يوصى بتناول الأقراص والكبسولات قبل أو أثناء الوجبات، لا تمضغ، تغسل كمية كبيرةماء. يختلف مسار العلاج والوقاية من 2 إلى عدة أسابيع.

غسول السيستين

تشير تعليمات استخدام Cystine إلى أن المستحضر مخصص للاستخدام الخارجي. يتطلب التركيب السائل معالجة دقيقة للبؤر المرضية المرئية عدة مرات في اليوم، على سبيل المثال، صفائح الظفر الضعيفة والهشة. الوقائية أو دورة العلاجقد تستمر عدة أشهر (بناء على توصية الطبيب المعالج).

شامبو

يهدف هذا النوع من إطلاق السيستين إلى استعادة بصيلات الشعر التالفة وإعادة الحجم واللمعان الصحي إلى الخصلات. شامبو طبييوصى باستخدامه 2-3 مرات في الأسبوع. يجب عليك أولا استشارة طبيبك.

تعليمات خاصة

أثناء العلاج يُسمح بتناول الدواء عربةوآليات القوة والانخراط في النشاط الفكري وأنواع العمل الأخرى التي تتطلب زيادة التركيز. توصيات أخرى:

  1. بناءً على توصية الطبيب، يُسمح بدمج السيستين معه مجمعات الفيتاميناتوالمكملات الغذائية.
  2. بالاشتراك مع الفيتامينات B1 و C، تنخفض فعالية الأنسولين، لذلك يوصف الدواء لمرضى السكري بحذر شديد.
  3. عندما تستخدم في وقت واحد مع فيتامين E، المطلوب تأثير علاجي.
  4. يوصف الدواء بحذر أثناء الحمل والرضاعة ( الأبحاث السريريةلم يتم تنفيذ هذه الفئات من المرضى).
  5. تم العثور على الحمض الأميني في منتجات الحليب المخمرةولحوم الدواجن والشوفان وجنين القمح والمنتجات المحتوية على الكبريت ( صفار البيض، البروكلي، الثوم، البصل).

الآثار الجانبية والجرعة الزائدة

بمفرده الحالات السريريةبعد استخدام الأقراص تظهر علامات عسر الهضم وأعراض الحساسية. عند استخدام غسول وشامبو السيستين آثار جانبيةغائبون تماما.

موانع

لا يوصف عقار Cystine إذا كان الجسم حساسًا للحمض الأميني المحدد. لا توجد موانع أخرى في تعليمات الاستخدام.

شروط البيع والتخزين

الدواء ليس وصفة طبية ويباع في صيدليات المدينة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك طلب Cystine بأي شكل من أشكال الإصدار عبر الإنترنت. يشار إلى تاريخ انتهاء الصلاحية على العبوة. يعتمد على نموذج الافراج.

النظير

إذا لم يتم الشعور بتأثير الأحماض الأمينية أو لم يكن الدواء متوفرًا في صيدليات المدينة، فيمكن استبدال السيستين بما يعادله:

  1. إل- سيستين. ينقسم ممثل مجموعة أمينية مماثلة إلى أيزومرات L و D ويعزز إنتاج الجلوتاثيون والتورين. يوصف الحمض الأميني L-Cystine لعلاج أعراض نقص الفيتامينات، بمفرده أو بالاشتراك مع أدوية أخرى.
  2. بانتوفيجار. يساعد الدواء الموجود على شكل كبسولة على استعادة بنية الشعر والأظافر وتسريع نموها. يوصف للمريض كبسولة واحدة. ثلاث مرات في اليوم لدورة طويلة (تصل إلى سنة واحدة).
  3. التاسين. هذه أقراص بيضاء بحجم 30 قطعة. معبئ. الطب ينظم العمليات الأيضيةعضلة القلب والدماغ على المستوى الخلوي يقلل من شدة أعراض نقص الأكسجة.
  4. ممتاز. مجمع الفيتاميناتفي شكل كبسولة له خصائص مضادة للأكسدة ومتجددة وواقية للجلد. وفقا للتعليمات، يوصف للمريض كبسولة واحدة. يوميا لدورة شهرية.
  5. ميرز. تحتوي العبوة على 60 قرصًا، يساعد استخدامها حسب التعليمات على تعويض النقص في الجسم. المعادن، الحديد، الفيتامينات. يوصف للمريض قرص واحد في الصباح وفي المساء.