מדוע מעקצצות לי האצבעות? גורמים אחרים להרדמה

הקורות מרוכזות בכפות הידיים והאצבעות קצות עצבים. לכן, מצבם מדבר רבות על בריאות האדם. חוסר תחושה באצבעות מעיד על בעיות עם העצבים ו מערכת לב וכלי דם. כאשר מופיע סימפטום, חשוב לזהות את הסיבה. לאחר שמצאתם וסילקתם אותו, תשכחו מפרסתזיה ומעקצוצים לא נעימים באצבעותיכם.

גורמים להרדמה של אצבעות

עבור כלי דם, לב ו מחלות נוירולוגיותהאצבעות שותקות: למה? העובדה היא כי paresthesia מתפתח על רקע של הפרעה בזרימת הדם או העברת דחפים עצביים. אם הלב לא שואב דם טוב, או שיש מכשול בכלים בדרך לאצבעות, אז הרגישות יורדת בחדות.

המצב דומה בהולכה עצבית. אם נוירונים לא מתקשרים טוב אחד עם השני, אז האות מתחושות מישוש אינו חזק מספיק כדי להגיע למוח. בואו נסתכל על הסיבות השכיחות לחוסר תחושה באצבעות.

בעיות באספקת דם

אם האצבעות שלך קהות, חפש את הסיבות לשיבוש זרימת הדם בערוץ העליון. אין אספקת דם מספקת מארבע סיבות:

• חסימה של כלי בגפה העליונה;
• פגיעה בכלי נימי, פגיעה באספקת הדם לאצבעות הידיים (מחלת ריינו);
• לחץ דם נמוך (הלב אינו מספק את הכוח הדרוש לדחיפת דם לתוך הכלים הקטנים ביותר);
• מתקרב לשבץ כתוצאה מחסימה של כלי מוחי. במקרה זה, הלחץ עולה.

פרסתזה עקב הפרעות בזרימת הדם יכולה להיות חד צדדית או דו צדדית. האחרון אופייני רק עבור לחץ דם נמוך, וחסימה של כלי בגפה ובמוח משפיעה רק על צד אחד של הגוף. מחלת Raynaud מלווה בחוסר תחושה באצבעות הידיים האחת ושתיהן. זה תלוי איפה הכלים נפגעו.

מחלות מערכת העצבים

חוסר תחושה של האצבעות יכול להיגרם על ידי הפרה של העברת דחפים עצביים במחלות בעלות אופי עצבי:

• תסמונת התעלה הקרפלית(תסמונת התעלה הקרפלית) רודפת אנשים שעובדים הרבה מול המחשב. זֶה סיבה מרכזיתלמה האצבעות שלי קהות? יד ימין. אבל המחלה יכולה להיות מופעלת על ידי מקצועות בישיבה אחרים;
• פולינוירופתיה, מאופיין בחוסר תחושה התקפי של האצבעות, אשר מוחלף לאחר מכן בעקצוץ. המחלה מתפתחת כתוצאה מפגיעה ברקמת העצבים שהיא אורגנית בטבעה.

בְּ תסמונת המנהרהבנוסף לחוסר תחושה מגיע כאב. מחלות מערכת עצביםיכול לעורר מחלות תפקודיות כרוניות (דלקת לבלב, סוכרת). רקמת העצבים מושפעת מחוסר ויטמינים ומיקרו-אלמנטים.

מחלה מטבולית

תזונה לקויה היא סיבה נוספת לכך שקצות האצבעות או כף היד כולה קהות. פרסתזיה מתרחשת כאשר יש מחסור ברטינול וויטמינים מקבוצת B במזון, המווסתים את פעילות העצבים. אם אתה מקבל מעט ברזל מהתזונה שלך, כמות הברזל יורדת. תאי דם, מזין את כל הרקמות. מנסה להרוות בחומרים מזינים וחמצן באופן חיוני איברים חשובים, לתאים כבר אין זמן להעביר דבר לרקמות פני השטח של האצבעות.

מחלות של מערכת השלד

הולכה עצבית מופרעת עקב בעיות במנגנון העצם:

• דלקת של המפרקים (מרפק או כתף);
• אוסטאוכונדרוזיס (עקירה בחוליות). כאשר קיזוז דיסקים חולייתייםלהצטבט שורשי עצביםשמאבדים את הפונקציונליות שלהם;
• שִׁגָרוֹן;
• פציעות.

גבוה יותר מחלות ברשימהיש השלכות רציניות. לכן, אם מופיעים כאבים במפרקים או בצוואר בשילוב עם פרסתזיה של האצבעות, יש להתייעץ עם רופא על מנת לאבחן את הסיבה ולחסל אותה.

סגנון חיים

אלה כוללים את הסיבות הבאות:

• תסמונת המנהרה, אופיינית לאנשים עם עבודה בישיבה הקשורה למאמץ ממושך על הידיים. המחלה פוגעת במתכנתים, כותבים, סורגים וסתם כאלה שאוהבים לשחק במחשב;
• לבישת בגדים צמודים המכווצים את הגוף. חוסר תחושה של האצבעות מתרחש עקב הידרדרות של אספקת הדם;
• הרגלים רעים. הולכה עצבית מופרעת על ידי צריכת אלכוהול מערכתית ועישון;
• תזונה לקויה;
• סירוב ללבוש כפפות וכפפות בחורף;
• שטיפת כלים במים קרים.

זה מעניין! האצבעות שלך קהות באופן קבוע במהלך השינה או בבוקר, אבל לא מתגלות פתולוגיות אם אתה אוהב את זה כשבחורה ישנה על היד שלך. תחת משקלו, כלי הדם נדחסים, והרגישות של הגפה מופחתת. זה נקרא תסמונת האוהבים.

סיבה נוספת חלה רק על נשים בהריון. במהלך ההריון מערכת השלד והשריריםנבנה מחדש, וגורם לדחיסה של העצבים. נשים בהריון צריכות לאכול טוב: מקסימום ויטמינים ומינרלים תוך שמירה על תכולת הקלוריות של המזון ללא פגע. אם תנאי זה אינו מתקיים, חילוף החומרים מופרע.

טבלה: בקצרה על הסיבות

הטבלה שלהלן מכילה מידע על תסמינים בעמודה הראשונה. העמודה השנייה מציינת את המחלה שגורמת לתסמינים אלו. השתמש בו כדי לבצע אבחון עצמי. אבל תזכור את זה אבחנה מדויקתרק רופא יכול לתת לך אבחנה.

טיפול בפרסתזיה דיגיטלית

אין לטפל בפרסתזה ללא אבחנה. מוסד רפואי. מבלי למגר את הסיבה שמפחיתה את רגישות האצבעות, הבעיה תחזור זמן קצר לאחר סופה. קורס טיפול. קבע בעצמך אילו אצבעות יש לך פרסטזיה והסתכל על השולחן. היא תעזור לך להבין לאיזה רופא ללכת. יש רק חמש אפשרויות:

• קרדיולוג;
• אנדוקרינולוג;
• נוירולוג;
• טראומטולוג;
• המטפל מקבל מטופלים עם תלונות כלשהן ומפנה אותם למומחה הנכון אם החשד למחלה אינו קשור לטיפול כללי.

אם הסיבה לפרסתזיה דיגיטלית טמונה בבעיה עצבית, הרופא ירשום טיפול תרופתיולקיחת קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים. בנוסף, ימליץ על פיזיותרפיה.

אם הגורם לחוסר תחושה הוא מתח מוגזם או טראומה פיזית, הטראומטולוג ייתן המלצות לגבי תזונה טיפולית. הוא יבקש ממך לכלול יותר בתזונה שלך מוצרי פירות ים. בנוסף, הוא ירשום טיפול תרופתי.

אם הרופא חושד בנוירופתיה של מפרק המרפק, תירשם לך בדיקת אלקטרו-נוירומיוגרפיה. זֶה שיטת אבחון, מה שמאפשר לך לאשר את האבחנה או ללכת לכיוון אחר בחיפוש אחר הגורם לפרסטזיה. נוירופתיה מאושרת מפרק המרפקמטופל על ידי נטילת חומרי ויטמין.

בדיקת שתן ובדיקות דם יסייעו בזיהוי מחלות אנדוקריניות מערכתיות ותפקודיות. מערכת עיכול. בעזרתם מתגלים סוכרת, דלקת לבלב ומחלות זיהומיות המשפיעות על מערכת העצבים. הרופא בוחר את הטיפול בנפרד.

מְנִיעָה

כדי להימנע מלהיתקל שוב בבעיה, נקוט באמצעי מניעה:

• לאכול ארוחות מגוונות וקטנות;
• לקבל כמות מספקתויטמינים ומינרלים, כוללים כבד, דגים, כוסמת ואורז בתזונה שלך. לצרוך ירקות ופירות, גבינת קוטג';
• אם יש לך תזונה לקויה, קח ויטמינים מורכבים;
• כשאתה עובד מול מחשב, עשה חימום של חמש דקות כל שעה. ניתן לבצע גם את סט התרגילים המופיעים להלן בכל עת;
• אל תתרכך, שמור על גב ישר, חזק את הגב כדי למנוע אוסטאוכונדרוזיס;
• אל תלבש בגדים צמודים או צמידים צמודים;
• לישון במצב הנכון;
• להתלבש חם ולא לשטוף כלים במים קרים.

תרגילים למניעת תסמונת התעלה הקרפלית ו אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחםבעבודה מול מחשב:

1. סובב את ראשך ימינה ושמאלה לספירה של 4 ב-2-3 גישות;
2. סובב את הראש לכל כיוון 8-10 פעמים;
3. הטה את הראש קדימה ואחורה, שמאלה וימינה 8-10 פעמים;
4. תארו לעצמכם שיש לפניכם לוח בית ספר וגיר בפה. עם גיר, כתוב את המספרים מאפס עד תשע על הלוח, לצייר כל סמל בפירוט;
5. חבר את הידיים שלך וסובב במשך דקה אחת;
6. כבה את נעילת האצבע והושיט את הידיים לפניך, ואז למעלה. צלילי לחיצה במפרקים מצביעים על כך שאתה מבצע את החימום נכון;
7. זכור איך בית הספר מתח את ידיהם לאחר זמן רב של כתיבה: "כתבנו, כתבנו, האצבעות שלנו עייפות...";
8. הקש על כל אצבע על השולחן בתורו;
9. הרם את הידיים, הרפי את הידיים ונער אותן באופן פעיל.

תרגילים למניעת אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם:

• הנח את כף היד שלך על המצח ולחץ עליה בכוח. במקביל, הורד את הראש למטה, מרגיש התנגדות. עיקול אחד קדימה אמור להימשך כ-10 שניות;
• על ידי הפעלת התנגדות מהצד, חזור על התרגיל הראשון עם כפיפות לשמאל ולימין (התנגדות לימין ולשמאל, בהתאמה);
• כופף את ראשך קדימה כך שהסנטר שלך מונח על החזה שלך, או יותר טוב, עד שהוא מגיע לשקע בו. החזק את הראש למשך 10 שניות;
• הרם את הכתפיים כך שהצוואר שלך ייעלם. הישאר במצב זה למשך 10 שניות;
• סובב את הראש לצדדים.

בצע כל תרגיל 5-10 פעמים בכל יום. כדי למנוע כאב כאשר אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם החלה, השתמש בשירותיו של מטפל בעיסוי. הוא יישר את החוליות אם הן זזו.

חוסר תחושה באצבעותיך מעיד על אורח חיים לא בריא או על נוכחות של בעיות בריאותיות. מסוכנים במיוחד הם מקרים שבהם paresthesia מצביע על אוטם שריר הלב או שבץ מתמשך. אם אתה חייב להם נטייה תורשתיתאו שאתה כבר מעל גיל 40-50, אז אם מופיע סימפטום רע, צור קשר מיד טיפול רפואי. עדיף להיבדק שוב במקום להסתכן בנזק חמור לבריאות שלך.

חוסר תחושה של האצבעות וחוסר יכולת לבצע תנועות מדויקות כלשהן היא סיבה רצינית לפנות לנוירולוג, אשר ירשום סדרה של בדיקות לזיהוי הסיבה, ולאחר מכן יקבע את הטיפול המתאים. הסיבה השכיחה ביותר לחוסר תחושה לטווח קצר באצבעות יכולה להיות מיקום לא נוח של הגוף של האדם (לדוגמה, שכיבה על הספה) או ארון בגדים שנבחר בצורה שגויה.

העובדה היא שבשני המקרים הללו יש הידוק של כלי הדם בידיים, הגורר הפרה של זרימת הדם ביד. תחושות לא נעימות של חוסר תחושה באצבעות מתעוררות עקב כניסה לסיבי העצבים של מוצרים מסוימים של מטבוליזם לקוי שנגרם על ידי חסימה בזרימת הדם. תשומת - לב מיוחדתיש לטפל בבעיה זו אם האצבעות נמצאות על יד אחת.

אצבעות קהות עשויות להיות סימפטום של זרימת דם לקויה במוח או באזור צוואר הרחם. אזור עמוד השדרה. תוצאה של הפרה מחזור הדם במוחעלול לגרום לשבץ איסכמי במוח.

לדברי מומחים, חוסר תחושה באצבעות יכול להיגרם על ידי אוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם. עם מחלה זו, חוליות צוואר הרחם, אשר נעקרו מסיבה זו או אחרת, מתחילות לדחוס את כלי הדם, ולגרום לקצות עצבים צבועים. במקרה זה, כמו במקרה של שבץ מוחי, חוסר תחושה מתרחש רק באיבר אחד. בעיה זו משפיעה לרוב על אנשים הסובלים מיתר לחץ דם. לחץ דם, רמות גבוהות של כולסטרול בדם. כל זה מצביע על נוכחות של טרשת עורקים באדם.

הסיבה הבאה לאצבעות קהות היא פולינוירופתיה. פולינוירופתיה מאופיינת בפגיעה במקלעות עצביות, קצוות וסיבים בחלק כזה או אחר של הגוף. בתורו, זה יכול להיגרם מחלות מדבקותאו פגיעה ברקמת עצב כתוצאה מדלקת לבלב, מחסור בוויטמין ו סוכרת.

חוסר תחושה באצבעות עשוי להעיד על פקקת גפיים עליונות. במקרה זה, החוסר תחושה אינו נעלם, אלא מתפשט לכל הזרוע. יש לפנות מיד לרופא!

אצבעות קהות יכולות להיגרם גם על ידי אחרים מצבים פתולוגיים. לדוגמה, אדם עלול לסבול ממחלות דלקתיות של מערכת העצבים והמפרקים. חוויות רגשיות ממושכות ו מצבים מלחיציםיכול גם לגרום לחוסר תחושה באצבעות הגפיים העליונות. אחת הפתולוגיות מערכת כלי הדםאנושי היא מה שנקרא תסמונת ריינו. עם פתולוגיה זו, נימים קטנים נפגעים, וזרימת הדם הרגילה מופרעת. אצבעותיו של אדם קהות לא רק על ידיו, אלא גם על בהונותיו. כל זה מלווה בכאב ובעור חיוור.

לעתים קרובות סימפטום זההיא תוצאה של צביטה של ​​העצב המדיאני הממוקם בתעלה הקרפלית של פרק כף היד. בתורו, זה עשוי להיות קשור לפגיעה תעסוקתית (לדוגמה, עבודה מתמדת מול המחשב). במקרה זה, חוסר תחושה באצבעות מלווה מסוימות תחושות כואבות. אם אצבעות קהות הן סיבה לדאגה, אז בשום פנים ואופן אין לדחות את הביקור אצל הרופא! יחד עם זאת, תרופות עצמיות אסורות בהחלט!

לעתים קרובות אצבעות קהות אצל פסנתרנים, סופרים, תופרות או קשישים, אבל נציגי הקטגוריות האלה פשוט מתעלמים סימפטום מדאיג. למעשה, חוסר תחושה הוא לא רק סימן למאמץ יתר, אלא גם עדות לרצינות שינויים פתולוגייםבאורגניזם. בהתבסס על מיקום התסמין, לעתים קרובות ניתן לבצע אבחנה או להציע בעיות אפשריותעם בריאות. נדבר על כך במאמר זה.

למה האצבעות שלך קהות: מידע כללי

רופאים בעלי פרופילים שונים יסכימו כי מה מרוכז בידיים מספר גדול שלקצות עצבים. כירופרקטורים ונציגי הרפואה המזרחית מאמינים גם כי בריאות הגפיים יכולה לקבוע את המאפיינים של תהליכים פיזיולוגיים בגוף.

אם האצבעות שלך קהות, אז זו לא תמיד מחלה עצמאית נפרדת, אלא הסימן הראשון לפתולוגיה מסוימת איברים פנימיים. חוסר תחושה מלווה לעתים קרובות בתחושת עקצוץ קלה ופרסתזיה ("עור אווז"). תסמינים לא נעימים מטרידים את החולה בלילה או מיד לאחר ההתעוררות.

כאשר הידיים לא רק קהות, אלא גם מתקררות, זה מצביע על הפרה של זרימת הדם בגפיים העליונות. בעיה זו יכולה להיגרם הן על ידי פתולוגיות מקומיות והן ממחלות של איברים פנימיים. על סמך אילו אצבעות קהות, ניתן לקבוע באופן מותנה את האיברים הבעייתיים של אדם, ובמקרים מסוימים אף לבצע אבחנה.

חוסר תחושה של האגודל והאצבע המורה

לרוב הם סובלים אגודלים. אם תסמינים לא נעימים נמשכים, אך אדם אינו שם לב לכך, הוא עלול לאבד את הרגישות או אפילו את הפונקציונליות של האזור הבעייתי. גדול ו אצבעות מורהבדרך כלל קהה בנוכחות תהליך דלקתי בגוף או הלאה בשלבים הראשוניםמחלות של מערכת השרירים והשלד: דיסקים בין חולייתיים או חוליות צוואריות שצובטות את שורשי העצבים.

חוסר תחושה של שתי אצבעות אלו מעיד על עומס יתר משמעותי של המערכת העצבית-שרירית. לרוב אנו מדברים על עבודה מונוטונית תכופה וארוכת טווח עם מברשות (כתיבה, רקמה, סריגה, נגינה בפסנתר וכו'). שימו לב שהסיבה הזו היא בדרך כלל אסימטרית: אצל ימניים התסמין מופיע ביד ימין, ואצל שמאליים - בשמאל, תלוי באיזה איבר יש יותר לחץ. במקום חוסר תחושה, עלולים להופיע גם התכווצויות עוויתות של האצבעות או נוקשות בתנועותיהן.

הטבעת והאצבע האמצעית קהות

הקמיצה קהה עקב פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם. רוב המטופלים מציינים כי אי הנוחות מתעצמת בלילה, והופכת לתחושת עקצוץ בקושי מורגשת עד הבוקר. לעתים קרובות, חוסר תחושה מתחיל בקצות האצבעות ומגיע לכל פני השטח של הגפה העליונה.

אם מביא את חסרי השם ו אצבע אמצעיתמבחוץ, המלווה בהקרנה של תחושה לא נעימה לגב היד, חולשה ו תסמונת כאב, אז זה עשוי להצביע על מקלעת עצב צבועה של הכתף או מחלה של מפרק המרפק. לעתים קרובות אותם תסמינים מופיעים עם שימוש לרעה באלכוהול או עישון.

האצבע הקטנה בדרך כלל קהה בלילה, וזה מצביע על פתולוגיות של מערכת הלב וכלי הדם. בהתאם למחלה הספציפית, תחושות כואבותעלול להקרין לתוך צד פנימיהאמה ולהאריך עד מפרק המרפק.

סיבות אחרות לחוסר תחושה באצבעות

לאחרים סיבות אפשריות, העלול לגרום לחוסר תחושה באצבעות כולל:

• אוסטאוכונדרוזיס, בליטה (בליטה של ​​החוליות), פריצת דיסק באזור צוואר הרחם התחתון.
• עומס יתר על השרירים של אזור צוואר הרחם.
• תאונה מוחית.
• פגיעות כלי דם לקויה הנגרמת על ידי דחיסה שלהם על ידי אוסטאופיטים (גידולים רקמת עצם), בקע או בליטה.
• מצבי לחץ וחוויות רגשיות ממושכות.
• חוסר בויטמינים A ו-B, הגורם לרגישות יתר של קצות האצבעות.
• פתולוגיות מערכות פנימיותאיברים: כבד, כליות, ריאות.
• זוהי תופעה נורמלית לחלוטין לאחר לחיצה או היפותרמיה של האצבעות.
• שינה לא בריאה: נדודי שינה, חוסר שינה, שינה במצב לא נוח וכו'.
• שיכרון לאחר הרעלה תרופות, משקאות אלכוהוליים או כימיקלים מסוימים.
• השלכות של פציעות ביד.
• לובשת כל הזמן אביזרים קטנים או לא נוחים, כגון טבעות או צמידים.
• הפרעות במוח.
• מחלת Raynaud, אשר מפריעה למחזור הדם בקטנה כלי דםידיים ואצבעות.
• תסמונת התעלה הקרפלית היא מחלה של התעלה הקרפלית.
• פקקת של הגפיים העליונות.
• פולינוירופתיה - נגע אורגנימקלעות עצביות של הידיים והאצבעות.
• מחלות פטרייתיות של ציפורניים.
• סוכרת, אשר מפריעה למחזור הדם התקין.

מה לעשות אם האצבע שלך קהה?

קודם כל, יש צורך להקל על האזור החולה מלחץ מיותר. כדי לעשות זאת, נסו לא לעשות עבודה ארוכה, אינטנסיבית ומונוטונית, אך אל תוותרו על הלישה של האצבעות. אתה יכול להתחיל על ידי שפשוף קל או ליטוף קל של אצבעות האצבעות של המטופל עם היד הבריאה שלך. לאחר מכן כופפו ויישרו את האצבעות על המפרקים מספר פעמים, "שחקו" איתם. כגון התעמלות פשוטהיעזור במקרים לא פשוטים כאשר האצבע קהה עקב היפותרמיה או עומס יתר, אך לא יהיה יעיל בכל הנוגע ל מחלה רציניתאיברים פנימיים. אם הכאב לא חולף, הקפד להתייעץ עם רופא.

טיפול על ידי מומחה

ובכל זאת, לרוב האצבעות מתכווצות עקב דחיסה של קצות העצבים פנימה אזור צוואר הרחםלכן, נציג את הטיפול בחוסר תחושה במיוחד עבור פתולוגיה זו. במקרים אחרים, הטיפול מתבצע על ידי מומחים מתאימים: קרדיולוג, מטפל, כירופרקט, נוירולוג, מטפל בעיסוי וכו'. במקרה של דחיסה של שורשי העצבים, נעשה שימוש בטיפול תרופתי להעלמת נפיחות עקב דלקת, להפחתת התכווצות שרירים וכאבים והשבת העבודה. כלים קטניםוהפרשה מוצרים מזיקיםחילוף חומרים פתולוגי.

במקרים חמורים, אם יש אי נוחות חמורה, משככי כאבים נקבעים. רופאים ממליצים לעתים קרובות לקחת ויטמינים ו מתחמי מינרלים, chondroprotectors (תרופות - "מגני חוליות", שנקבעו למניעה וטיפול בדלקת מפרקים ניוונית, גידים וכו'), המשפיעים על העצבים הרגילים של האזור הבעייתי.

חוץ מזה טיפול תרופתי, זה גם הכרחי השפעה מקומית. אחת האפשרויות היעילות ביותר היא טיפול ידני. זה מאפשר לך לחסל את התכווצות השרירים והנפיחות באתר הניוון בכמה פגישות בלבד, ולשפר את היכולת התפקודית של החוליות והמפרקים. זה, בתורו, עוזר לנרמל את זרימת הדם בידיים ובאצבעות, ולכן להפחית חוסר תחושה.

מ סימפטום לא נעיםהתעמלות טיפולית גם עוזרת מאוד להיפטר ממנה. התכווצויות שרירים אקטיביות משחזרות את התפקוד המלא של כלי הדם ההיקפיים ומקלות במהירות על חוסר תחושה. בין השיטות הפיזיותרפיות, טיפול באולטרסאונד, טיפול מגנטי וטיפול בלייזר יכולים להיחשב יעילים. הליכים אלו ממריצים ומאיצים את התחדשותן של רקמות פגועות ואספקת הדם שלהן.

שיטות רפואה אלטרנטיבית(הירודותרפיה, טיפול בוואקום או דיקור) הם עזר ומשפרים את ההשפעה של ההליכים העיקריים, אך לעולם אינם נרשמים באופן עצמאי. רופאים ממליצים לעתים קרובות גם למטופלים שלהם דיאטה מיוחדת- להרוות את הגוף בכל דבר ויטמינים חיונייםומינרלים ואזהרות מחלות אפשריות. חולים עם חוסר תחושה באצבעות מומלץ לאכול איתם תוכן גבוהפירות ים, דגים רזים, פירות וירקות. זה גם טוב לשתות שמן צמחי(לדוגמה, זרעי פשתן, מכיוון שהוא מכיל הרבה חומצות שומןאומגה 3) כפית או כף אחת ליום. המינון תלוי במרשם הרופא.

זכור כי חוסר תחושה באצבעותיך יכול להיות לא רק תוצאה של מאמץ יתר פשוט או שינה במצב לא נוח, אלא גם סימפטום של פתולוגיה רצינית. אל תעשה תרופות עצמיות, התייעצי עם מטפל וקבל טיפול רפואי מוסמך!

חוסר תחושה של האצבעות היא בעיה המוכרת לרבים למרבה הצער. בדרך כלל זה הופך מדאיג רק כאשר אִי נוֹחוּתלהיות כמעט קבוע ועלול להיות מלווה בכאב. לרוב, אנו מבחינים לראשונה בחוסר תחושה בהתעוררות בבוקר או בלילה, ובהתחלה איננו מייחסים לכך חשיבות, כי הסיבה עשויה להיות יציבה לא נוחה.

אם חוסר תחושה באצבעותיך הופך לסדיר, עליך למהר לפנות לרופא, כי כל טיפול מוצלח יותר בשלבים המוקדמים של המחלה, ותסמין זה מהווה סיבה לדאגה.

למה האצבעות שלי קהות?

עם בעיות שונות, אנו עלולים להרגיש חוסר תחושה חלקים שוניםמברשות חוסר תחושה של האצבע הקטנה הוא נפוץ למדי, אבל אי נוחות באזור אֲגוּדָלפחות נפוצים.

הסיבות לחוסר תחושה בידיים או באצבעות יכולות להיות שונות.

לרוב מצב זה קשור לאוסטאוכונדרוזיס, אך זו אינה הסיבה היחידה.

גורמים לחוסר תחושה

• אוסטאוכונדרוזיס;
• תסמונת התעלה הקרפלית;
• הפרעות אנדוקריניות;
• תהליכים דלקתיים במפרקים;
• פולינוירופתיה;
• פציעות;
• הפרה של פטנט כלי דם;
• מתח יתר סיבי שריר;
• מתח חמור.

הכי סיבה לא מזיקה, הגורם לחוסר תחושה בידיים - זהו מתיחת שרירים. אם הראש שלך שוכב באי נוחות על הכרית בזמן השינה, או אם היציבה שלך לא נכונה בזמן עבודה ליד שולחן או מחשב, אז מתרחש מתח חמור בשרירי הצוואר. התכווצות שרירים דוחסת סיבי עצב קרובים.

תחושות לא נעימות יכולות להופיע באצבעות שונות של הגפיים העליונות, מהזרת ועד לגדולה, תלוי באיזה עצב ובאיזה אזור צבט.

עצבים צבועים מתרחשים גם עם מתח קבוע בידיים, כאשר אדם במשך זמן רבעובד עם הידיים. היום זה קשור לרוב לעבודה מול מחשב, כי שימוש פעיל במקלדת הוא פעילות לא טבעית עבור הידיים שלנו. עבודה מונוטונית פוגעת בזרימת הדם, מתפתחת נפיחות וגידים או מפרקים עלולים להיות דלקתיים.

כתוצאה מכך, העצבים נצבטים. העצב הנפוץ ביותר הוא העצב המדיאני, העובר דרך התעלה הקרפלית. בהתחלה, חוסר תחושה בידיים מורגש רק בבוקר, ובהמשך מופיע כאב.

אם לא תשים לב לתסמינים, המצב יחמיר, והידיים שלך יכאבו ביום ובלילה. מחלה זו נקראת תסמונת התעלה הקרפלית; היא יכולה להתבטא רק בצד אחד; חוסר תחושה ביד ימין שכיח יותר, מכיוון שהיא בדרך כלל נושאת יותר עומס.

תהליכים דלקתיים במפרקים מובילים לאותן השלכות בערך. לעתים קרובות יותר זו ארתרוזיס. זה משפיע תחילה על מפרק אחד, אבל יכול להתפשט לאחרים.

אם, למשל, אתה מבחין בחוסר תחושה ביד שמאל שלך ולא נוקט פעולה במשך זמן רב, אז לאחר זמן מה המפרק הסימטרי בצד ימין עלול להיות דלקתי.

הגורמים לחוסר תחושה יהיו גם עצב צבוט.

חוסר תחושה בידיים עשוי לנבוע ממחלת Raynaud. במקרה זה, המיקרו-סירקולציה מופרעת ואי נוחות מתפשטת לשתי הידיים. כבר על שלב ראשונימחלות האצבעות קופאות, מחווירות וכואבות בקור. העצבים האחראים על תפקוד האצבעות והידיים מושפעים מפולינוירופתיה. בתורו, הגורמים למחלה זו יכולים להיות גם שונים.

גורמים לפולינוירופתיה

• סוכרת;
• היפווויטמינוזיס;
• אֲנֶמִיָה;
• מחלות מדבקות.

תהליכים דומים, המלווים בדחיסת עצבים, מתרחשים עם כמה מחלות אנדוקריניות, בעת עומס עצבי, למשל, במצב של לחץ כרוניאו לאחר הלם רגשי חמור.

פציעות עלולות לגרום נזק רקמת עצבולהוביל לתוצאות בלתי הפיכות, אז קהות הידיים תישאר לנצח.

סימפטום מדאיג עשוי להיות תחושות חד צדדיות.

זה עשוי לנבוע מהיצרות של לומן של כלי הדם עקב מחלות שונות. רובד טרשתי או קריש דם בכלי הדם פירושו איום של שבץ איסכמי.

העובדה היא שחוסר תחושה באצבעות יד אחת מתרחש כאשר עורק החוליה דחוס או חסום בצד אחד. עורקי החוליות מספקים דם למוח, והיצרות הלומן שלהם, ואף יותר מכך, חסימה עלולה להיות קטסטרופלית למוח.

לפיכך, אפילו חוסר תחושה קל באצבעות יד שמאל (כמו גם בימין) יכול להוות סימפטום המתריע על אירוע מוחי מתקרב, ולכן דורש תשומת לב.

אוסטאוכונדרוזיס כגורם לחוסר תחושה ביד

הכי סיבה נפוצהחוסר תחושה של הגפיים הוא אוסטאוכונדרוזיס. מחלה זו נפוצה כל כך עד כי נדיר שאדם מבוגר אינו חווה את הסימפטומים שלה. עם פגיעה משמעותית בעמוד השדרה על ידי התהליך הפתולוגי, חוסר תחושה של הידיים והרגליים אפשרי, אך דרגת מחלה זו אינה שכיחה במיוחד.

חוסר תחושה של האצבעות גורם לאוסטאוכונדרוזיס אזור צוואר הרחםעַמוּד הַשִׁדרָה. שינויים ניווניים-דיסטרופיים במחלה זו מביאים לפגיעה בדיסקים הבין-חולייתיים ובחוליות עצמן.

מסיבה זו מתרחשת דחיסה של קצות העצבים ותפקודים מופרעים. עורקי חוליות, במיוחד, הם הופכים פחות דליפת דם. אלה תהליכים פתולוגייםולגרום לחוסר תחושה בגפיים העליונות.

פגיעה בדיסקים הבין-חולייתיים מובילה להיווצרות בליטות ובקעים, המפעילים לחץ על שורשי העצבים ועל הכלים העוברים בקרבת מקום. ניוון של גופי החוליות יכול לבוא לידי ביטוי ביצירת אוסטאופיטים (גידולי עצמות), שגם דוחסים את העצבים.

לפיכך, חוסר תחושה באצבעות יכול להיות סימן לאוסטאוכונדרוזיס צוואר הרחם, ואף ניתן לקבוע אילו חוליות נפגעות, מכיוון שדחיסה ברמות מסוימות באה לידי ביטוי בחוסר תחושה באזורים המקבילים בגופנו.

לדוגמה, חוסר תחושה של האצבע הקטנה ו קמיצהמציין נזק 8 חוליה צווארית. אם החוסר תחושה משתרע על הטבעת והאצבע האמצעית, אז החוליה ה-7 מושפעת. עם תחושות כאלה בגובה האגודל, האצבע והאצבע האמצעית, הסיבה היא בדרך כלל בעיה בחוליה השישית.

אבחון הבעיה

חשוב מאוד לבצע אבחנה נכונה. האות המדאיג ביותר הוא חוסר תחושה באצבעות יד שמאל. ראשית עליך לשלול מצבים של טרום אוטם ומצב טרום שבץ.

חוסר תחושה באצבעות יד ימין יכול גם להיות אות לשבץ קרוב. ניתן למנוע מקרים חמורים אם פתולוגיה זו מאובחנת בזמן. לאחר מכן, אתה צריך לברר את מצב עמוד השדרה עבור osteochondrosis. הטיפול שלה תלוי בשלב, אז הבדיקה חייבת להיות יסודית, אתה צריך לעשות את כל ההליכים שהרופא רושם.

אבחון נוסף של חוסר תחושה בגפיים העליונות קשור לזיהוי תהליכים דלקתיים, דחיסה או פגיעה בקצות העצבים האחראים על תפקוד היד והאצבעות.

נהלי אבחון

• צילום רנטגן של עמוד השדרה הצווארי בתחזיות שונות;
• דופלרוגרפיה ואנגיוגרפיה של כלי דם;
• הדמיית תהודה מגנטית של עמוד השדרה;
• סריקת סי טימוֹחַ;
• אלקטרואנצפלוגרפיה.

יַחַס

אם אתה מתעורר בבוקר או בלילה ומרגיש חוסר תחושה באצבעותיך, אל תתעלם מהביטוי הזה. אולי צריך לעשות משהו, כי זה יכול להיות איתות מהגוף על צרות.

קודם כל, כמובן, אנחנו חושבים שהסיבות הן פשוטות: כרית לא נוחה, תנוחת שינה.לרוב במקרה זה אנו מרגישים חוסר תחושה באצבע הקטנה; אם אתה נשאר בתנוחה לא נוחה במשך זמן רב, התחושות הלא נעימות עלולות להתפשט לכל היד, אבל, ככלל, זה קורה רק בצד אחד.

כדי לשלול אפשרות זו ולא להטריד את הרופא לשווא, נסה להחליף מיטה, אולי כדאי לרכוש כרית אורטופדית כדי שבלילה כשתחליף תנוחה לא תמצא את עצמך שוב במצב לא נוח.

אם זו הבעיה, אז זה יהיה ממש מיד תוצאה חיובית, ואין צורך לעשות שום דבר אחר.

אם אמצעים פשוטים אינם עוזרים, עליך להתייעץ עם רופא כדי לקבל טיפול הולם.

קצות עצבים צמוטים ביד מטופלים על ידי נוירולוג באמצעות תרופות, ויטמינים ופיזיותרפיה. אם הסיבה מוגזמת פעילות גופניתאו תנוחת גוף לא נכונה במהלך העבודה, אז אתה צריך לחסל את הסיבות הללו ולעבור קורס קצר של טיפול שמחזיר את האיזון בגוף ואת תפקוד קצות העצבים.

טיפול ספציפי נקבע עבור מחלות דלקתיותאו אוסטאוכונדרוזיס.

טיפולים אפשריים באצבעות קהות

• תרופות. מקל על נפיחות דלקתית, מפחית כאבים, משפר את תפקוד כלי הדם והעצבים. ויטמינים ו-chondroprotectors עוזרים לשחזר את תפקודי הרקמה.
• טיפול מקומיכולל טיפול ידני ועיסוי.
• הליכים פיזיותרפיים ממריצים את זרימת הדם והתחדשות הרקמות. הנפוצים ביותר הם טיפול בלייזר, אולטרסאונד וטיפול מגנטי.
• פִיסִיוֹתֶרָפִּיָהבמקרים רבים זה מאפשר לך להתמודד לחלוטין עם חוסר תחושה בידיים או להקל באופן משמעותי על המצב.

מניעת חוסר תחושה ביד

תמיד הרבה יותר קל למנוע מחלה מאשר לטפל בה. הפרעות בתפקוד כלי הדם והעצבים עלולות לגרום לחוסר תחושה בגפיים העליונות. כדי לשמר כלי דם, אתה צריך לדבוק תמונה בריאההחיים, כלומר, אל תשתמש לרעה באלכוהול, תפסיק לעשן, הגביל מזון מלוח ומתובל.

התזונה חייבת לכלול בשר, דגים, פירות ים, הרבה ירקות ופירות ועשבי תיבול.

אם אתה עובד עם הידיים, הקפד לקחת הפסקות לאחר 45-60 דקות עבור תרגילים קטנים, כך שזרימת הדם התקינה בגפיים יספיק להחזיר את הזמן. אם אתה חושד יותר בעיות רציניותפנה למומחה מיד.

אם מופיע חוסר תחושה של האצבע הקטנה יחד עם סחרחורת, פגיעה בבהירות החשיבה, כאב ראש, אז יש צורך דחוף להתקשר אַמבּוּלַנס, שכן תסמינים אלו עשויים להצביע על תחילתו של שבץ מוחי.

גורמים לחוסר תחושה באצבעות

למה האצבע הקטנה שלי קהה? למעשה, חוסר תחושה בידיים יכול להתרחש עקב סיבות שונות. אצבעות יד שמאל או ימין עלולות להיות קהות כתוצאה מלבוש לא נוח (שרוולים צרים, אלסטי צמוד מאוד בשרוול), וכתוצאה מכך נפגעת אספקת הדם ליד.

חוסר תחושה ביד מתרחש כתוצאה מיציבה לא נוחה או מאמץ פיזי מוגזם. במקרה זה, חוסר התחושה ביד שמאל או ימין הוא כמעט תמיד לטווח קצר. לעתים קרובות הסיבה לחוסר תחושה באצבעות היא מכה, פציעה או לחץ, מה שמוביל לנזק עצבי.

אצבעות יד שמאל או ימין עלולות להיות קהות כתוצאה מהיווצרות אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי. עם מחלה זו, יש חוסר תחושה באצבעות רק ביד אחת. אוסטאוכונדרוזיס היא מחלה רצינית למדי; לעתים קרובות חוסר תחושה מתפשט לכל הזרוע, מלווה ברגישות לקור ולכאב.

בנוסף, האצבעות ביד שמאל או ימין עלולות להיות קהות כתוצאה מתסמונת התעלה הקרפלית (דחיסה של קצות העצבים כתוצאה ממאמץ יתר של היד תוך כדי עבודה עם מוטוריקה עדינה), מצב טרום שבץ, מחלה כרוניתודחיסה של העצב האולנרי (רדיקוליטיס, דלקת עצבים).

למה האצבע הקטנה ביד שמאל שלי קהה?

האצבע הקטנה ביד שמאל הופכת לרוב קהה כתוצאה מהופעת תסמונת התעלה הקרפלית, מחלות כלי דם, איסכמיה ודחיסה של העצב האולנרי. התפתחות תסמונת התעלה הקרפלית ביד שמאל מתרחשת כתוצאה ממאמץ יתר ממושך של גידי היד.

האצבעות מתחילות לכאוב ולהקהות אצל אנשים שעבודתם דורשת מוטוריקה עדינה(תוך כדי עבודה על מחשב, מכונאים, מוזיקאים). שמאליים רגישים במיוחד לתסמונת התעלה הקרפלית (בעת ציור, סריגה).

כאשר העצב האולנרי ניזוק, אצבעות יד שמאל מתחילות להקהות, לא רק הזרת, אלא גם הקמיצה. הסיבה לחוסר תחושה במקרה זה היא radiculitis או neuritis. בדרך כלל, האצבע הקטנה של יד שמאל מתחילה להקהות כתוצאה ממחלות לב וכלי דם. במהלך מצב טרום שבץ או איסכמיה, חוסר תחושה מלווה לעתים קרובות בכאב באצבע הקטנה או בכל היד.

למה האצבע הקטנה ביד ימין שלי קהה?

אצבעות יד ימין מתחילות להקהות בנוכחות נוירופתיה אולנרית או קרפלית. רוב האנשים על הפלנטה הם ימניים; הם עושים את כל העבודה העיקרית ביד ימין. כתוצאה מתחים קבועיםהעצב האולנרי ניזוק, מה שגורם לחוסר תחושה. במצב כזה מופיעים לעיתים קרובות כאבים שיכולים להתחזק עם לחץ פיזי או עם רדת הלילה. ככלל, כאשר לוחצים את היד, זה מתחיל לכאוב בצורה חמורה יותר.

תסמיני חוסר תחושה

חוסר תחושה ביד ימין או שמאל מעיד לרוב על בעיות בגוף. האצבע הקטנה ביד ימין קהה בעיקר בגלל אוסטאוכונדרוזיס. מחלה זו מאופיינת בהתפתחות מהירה, ולכן אבחון בזמן חשוב ביותר.

חוסר תחושה של הזרת השמאלית

חוסר תחושה של האצבע הקטנה ביד שמאל מעיד ברוב המקרים על התפתחות מחלת לב. על מנת לאשר את האבחנה מתבצעות בדיקות ובדיקות שונות. אם יש חשד למחלת לב, מומלץ להתייעץ עם נוירולוג ומטפל. אם הבדיקה לא גילתה הפרעות כלשהן בתפקוד הלב, סביר להניח שהגורם לחוסר תחושה הוא מתח עצבי חמור או מצב של מתח.

חוסר תחושה של האצבעות הקטנות של שתי הידיים

חוסר תחושה של האצבעות הקטנות מופיע כתוצאה של נוירולוגי או הפרעות בכלי הדם. הגורם לתופעה זו עשוי להיות גם חוויות, תנוחות לא נוחות או מכות. בבוקר מופיעה לעיתים קרובות תחושת נימול באצבעות הידיים כתוצאה מיציבה לא נוחה הגורמת לדחיסת כלי דם וקצות עצבים.

ברוב המקרים, פתולוגיות שונותמערכת העצבים, הכוללת זיהומים, גידולים, מחלות הנגרמות מתפקוד לא תקין של מערכת החיסון, כמו גם תפקוד לא תקין של עצבים היקפיים, עלולים לגרום לחוסר תחושה באצבעות הקטנות. כמו כן, אי נוחות באצבעות הקטנות יכולה להופיע כתוצאה מהפרעות מטבוליות ומחסור בוויטמינים.

כאשר מופיע חוסר תחושה, הנוירולוג מניח בתחילה את האפשרות של דחיסה של העצב האולנרי, שכן יש לו מבנה מפותל ומורכב למדי. כאשר עצב נצבט, דחפים עצביים אינם מסוגלים להגיע מקלעת זרוע, מה שמוביל להפרעה בהעברת דחפים עצביים, וכתוצאה מכך חוסר תחושה.

תחושת נימול באצבעות הקטנות מתרחשת גם כתוצאה מפגיעה בזרימת הדם. הגורם לתופעה זו יכול להיות מגוון פציעות, פלאקים טרשת עורקים, היווצרות קרישי דם. אובדן רגישות באצבעות הקטנות עלול להעיד על הופעת הפרעות חמורות, ולכן מומלץ לפנות מיד לנוירולוג.

חוסר תחושה קל בזרוע שמאל

חוסר תחושה קל של האצבעות הקטנות של שתי הידיים היא תופעה שכיחה למדי כיום, לא רק בקרב אנשים מבוגרים, אלא אפילו בקרב צעירים. אם מתרחשת חוסר תחושה קל, אז יש צורך לשפשף באינטנסיביות את כל היד או האצבע; אתה יכול גם לשפשף את אזור האמה. דרך מצוינת להתמודד עם בעיה זו היא ביצוע התעמלות פשוטה (סיבוב יד, כיפוף/מתיחת אצבעות).

אם אתה חווה תחושת חוסר תחושה קלה בזמן העבודה, עליך לנוח מעט בעשייה תרגילים מיוחדים. בנוכחות osteochondrosis, כדי למנוע מחלה כזו, מומלץ לעשות באופן קבוע שונים אימון גופני, מעביר קורס עיסוי, וגם להיות בפיקוח של נוירולוג.

בנוכחות סוכרת, טרשת עורקים, מחלת לב וכלי דםובמחלות אחרות אסור לטפל טיפול עצמי, ובמקרה של חוסר תחושה קל, מומלץ להתייעץ מיד עם מומחה (מטפל, קרדיולוג), במיוחד אם החוסר תחושה מתרחש באופן קבוע.

אבחון חוסר תחושה של האצבעות הקטנות

בעת ביקור רופא עם בעיה זו, קודם כל, יש לשלול תאונה מוחית, ולבצע גם מניעתה. למטרות אלו, על הרופא לקבוע מספר בדיקות: אנגיוגרפיה תהודה מגנטית, בדיקת פטנטיות כלי דם, צילום רנטגן של עמוד השדרה הצווארי, תהודה מגנטית וסריקת מחשב, אלקטרואנצפלוגרפיה ואקואנצפלוגרפיה. אחרי שהצלחנו להוציא את כל הפתולוגיות מערכת העצבים המרכזית, מומחה מאבחן הפרעות באצבעות או בידיים.

אתה יכול לעשות את האבחנה בעצמך באמצעות אחד מאוד תרגיל פשוט: יש להאריך את הזרועות, להתחבר הצד האחוריידיים (מרפקים לצד) וכיפוף פרק כף היד בזווית של 900 מעלות. אם אתה חווה כאב, יש צורך לפנות מיד לרופא לקבלת ייעוץ. אם מתרחשת חוסר תחושה באצבעות הקטנות, אז אתה צריך לשים לב לסימנים הראשונים להופעת תסמונת התעלה הקרפלית: נפיחות בגידים, רעד, גירוד, נפיחות.

אם מתרחשת חוסר תחושה של האצבעות הקטנות, במיוחד אם מצב זה מתרחש לעתים קרובות למדי ואינו קשור ללבוש או יציבה לא נוחה, יש צורך להתייעץ עם נוירולוג או מטפל. כי הסיבות יכולות להיות חמורות מאוד.