שיטות למניעת הריון לאחר הריון. אמצעי מניעה מחסומים

לאחר לידת תינוק המיוחל, במבול של דאגות, אסור לשכוח דבר חשוב כמו הגנה. לאחר הלידה, גוף האישה חוזר בהדרגה למצבו הרגיל, וניתן לשחזר את יכולתו להרות במהירות. כדי להגן על עצמך ועל בן/בת הזוג מפני הפתעה בדמות הריון לא מתוכנן, לפני חידוש הפעילות המינית עליך לדאוג לבחירת אמצעי המניעה המתאימים.

הצורך באמצעי מניעה לאחר לידה

אמצעי מניעה הם הגנה מפני התעברות, שמסיבה כלשהי אינה רצויה. מדוע אמצעי מניעה כל כך חשובים לאחר לידה? גם אם המשפחה מתכננת להביא ילד נוסף לעולם, יש צורך להמתין זמן כדי שגוף האישה יוכל להתאושש לחלוטין לאחר 9 חודשים של מתח מוגבר. לדברי הרופאים, הזמן המינימלי שאמור לעבור לאחר הלידה לפני התרחשות ההריון הבא הוא שנתיים. תוצאות מחקר הראו כי להריונות המתרחשים מוקדם יותר מתקופה זו יש לרוב סיבוכים הן לאם והן לעובר. אם בני הזוג אינם מתכוונים להביא ילדים לעולם, עליהם לגשת לסוגיית מניעת הריון באחריות גדולה עוד יותר.

לאחר חידוש יחסי מיןיש צורך לבחור שיטה נכונהמְנִיעַת הֵרָיוֹן

מתי כדאי להתחיל להגן על עצמך?

למרות העובדה שהגוף הנשי יצטרך עוד כמה שנים כדי להתאושש לאחר הלידה, מערכת רבייהעשויה להיות מוכנה להרות תוך 4-6 שבועות בלבד. אצל נשים שאינן מניקות, הביוץ הראשון מתרחש לרוב בין 1.5 ל-3 חודשים, אם כי יתכנו סטיות במידה קטנה יותר כאשר ההתעברות מתאפשרת לאחר 25 יום. אצל אמהות מניקות, הביוץ מתחדש בממוצע לאחר 2-6 חודשים, ותקופה זו קשורה להרגלי האכלה.

בחירת אמצעי המניעה ותחילת השימוש בהם תלויים בעוצמת ההנקה.

• אם אינך מניקה, עליך להתחיל להשתמש בהגנה כבר מתחילת היחסים המיניים. אינך מוגבלת בבחירתך באמצעי מניעה ואמצעים.
• אם תינוקך מטופל בהאכלה מעורבת, אינך מניקה אותו לעתים קרובות מספיק או הכנסת מזון משלים מוקדם, עליך להשתמש באמצעי מניעה, כמו במקרה הראשון, מיד לאחר החזרה לפעילות מינית. מותר להשתמש רק באמצעי מניעה שאינם יכולים להשפיע על ייצור החלב ועל בריאות הילד.
• אם אתה מתאמן הנקהבמידת הצורך, ניתן להסתמך על שיטת אמנוריאה הנקה בששת החודשים הראשונים ולדחות את השימוש באמצעי מניעה אחרים למשך 6 חודשים.
• במקרה של הפסקת הנקה דחופה, יש להתחיל להשתמש באמצעי מניעה ביום ההנקה האחרונה.

תשומת הלב! אל תחכה להשתמש באמצעי מניעה עד לאחר המחזור הראשון שלך. זה שלא קיבלת מחזור מאז הלידה לא אומר שאת לא יכולה להיכנס להריון. הביוץ מתרחש בממוצע שבועיים לפני הווסת, כך שהיכולת שלך להרות תשוחזר לפני שאתה יודע זאת.

שיטות מניעה מיד לאחר הלידה

כיום ישנן שיטות רבות למניעת הריון. חלקם מבוססים על המאפיינים הטבעיים של הגוף הנשי, אחרים על הישגי המדע המודרני.

אין אמצעי מניעה אידיאלי שיתאים לכל זוג.

לכל שיטה מאפיינים, יתרונות וחסרונות משלה והיא מתאימה למצב מסוים.

שיטת אמנוריאה הנקה (הורמונלית)

שיטה זו למניעת הריון לאחר לידה מבוססת על מצבה הפיזיולוגי של אם המאכילה את ילדה אך ורק בחלב אם - אמנוריאה הנקה. מצב זה מאופיין בהיעדר מחזור אצל אישה בזמן הנקה. השפעת אמצעי המניעה מושגת באמצעות ייצור הורמון הפרולקטין בגוף האם, הממריץ את ייצור החלב ובמקביל מדכא את הביוץ.

שיטת אמנוריאה הנקה היא תרופה יעילה להריון לא רצוי תוך שישה חודשים לאחר לידת התינוק

ייצור הפרולקטין מתרחש כאשר התינוק מוכנס לשד ויורד כ-3-4 שעות לאחר האכלה. אם האם מאכילה את התינוק לפי דרישה, כמות הפרולקטין בגוף נשמרת ברמה גבוהה קבועה, הביוץ נחסם וההתעברות לא יכולה להתרחש.

שיטת אמנוריאה הנקה, או LAM, הוכרה בשנת 1988 באיטליה לאחר שנערך מחקר על השפעת ההנקה על הביוץ. יעילותו אושרה על ידי שלושה מחקרים קלינייםבשנת 1995.

שיטת אמנוריאה הנקה נחשבת יעילה אם כל הדרישות לעיל מתקיימות.

1. הילד חייב להיות מלא או כמעט מלא הנקה. האכלה משלימה מינימלית אפשרית, אך חלקה לא יעלה על 15% מתזונת התינוק, והיא לא אמורה להחליף לחלוטין את אחת ההאכלות (גם מים, מיץ ומשקאות אחרים נלקחים בחשבון).
2. המרווחים בין ההאכלות לא יעלו על 4 שעות ביום ו-6 שעות בלילה. תדירות ההנקה צריכה להיות בממוצע 12 עד 20 פעמים ביום, מתוכן לפחות שתי הנקות בלילה.
3. יש צורך לתת לתינוק את השד במהלך כל הנקה; הוצאת חלב אינה יכולה להחליף הנקה.
4. חוסר מחזור. דימום המתרחש במהלך 42 הימים הראשונים לאחר הלידה אינו נחשב לווסת.
5. הילד בן פחות מ-6 חודשים.

למרות היעילות הגבוהה של השיטה, עדיין נותר אחוז מזערי מהסיכוי להיכנס להריון. אם את רוצה להיות בטוחה במאה אחוז שהריון לא יתרחש, את יכולה לשלב את שיטת אמנוריאה הנקה עם אמצעי מניעה נוסף, המקובל בזמן הנקה.

יתרונות השיטה:

• אם כל הדרישות מתקיימות, השיטה מספקת הגנה אמינהמהתעברות - יעילותו היא 98%;
• אינו גורם לקשיים בשימוש;
• השפעה למניעת הריוןמתחיל מיד לאחר תחילת ההנקה;
• אינו משפיע על יחסי מין;
• אין תופעות לוואי;
• אינו דורש השגחה של גינקולוג;
• מגרה התכווצויות רחם, מפחית את הסיכון לדימום לאחר לידה;
• שימושי לילד, מקדם את היווצרות החסינות שלו, מספק הגנה מפני זיהומים.

פגמים:

• יכול לשמש לזמן קצר יחסית (לא יותר מ-6 חודשים);
• דורש הקפדה על התנאים והכללים של הנקה;
• אינו מגן מפני מחלות המועברות במגע מיני.

הסיכויים להיכנס להריון לאורך זמן השימוש ב-LAM משתנים. בשלושת החודשים הראשונים, הקפדה על כללי האכלה לפי דרישה מבטלת לחלוטין את האפשרות להיכנס להריון. ב-3 החודשים הבאים, ההסתברות להתעברות היא 2%. לאחר 6 חודשים הסיכוי להריון לפני חזרת הווסת הוא כ-6%.

קויטוס interruptus

אמצעי מניעה זה כרוך בהפסקת יחסי מין לפני תחילת השפיכה. במקרה זה, הגבר אחראי למניעת התעברות. במהלך קיום יחסי מין, עליו להסיר את הפין מהנרתיק לפני שפיכה כדי למנוע מהזרע להיכנס פנימה.

יתרונות השיטה:

• אינו דורש עלויות כספיות;
• די קל לשימוש;
• עדיף על שום הגנה.

חסרונות השיטה:

• יעילות נמוכה - כ-70%;
• הצורך בשליטה עצמית מתמדת מצד גברים ועירנות מצד נשים;
• משפיע לרעה על מערכת העצבים של גבר ויכול להוביל להתפתחות נוירוזה;
• אינו מגן מפני זיהומים המועברים במגע מיני.

מספיק סבירות גבוההכניסה להריון נובעת משתי סיבות:

1. ייתכן שלגבר לא יהיה זמן להסיר את איבר מינו מהנרתיק לפני תחילת השפיכה.
2. טרום שפיכה, הנוזל שמגיע מהפין לפני שפיכה, עשוי להכיל זרע.

אמצעי מניעה מחסומים נחלקים לשני סוגים:

• מכני (קונדום, דיאפרגמה, כובע רחם);
• כימיקלים המכילים קוטלי זרע (קרמים, ג'לים, טבליות נרתיקיות, נרות).

ניתן להשתמש בשיטות מחסום להגנה מפני הריון לא מתוכנן באופן חופשי מתחילת חידוש הפעילות המינית לאחר הלידה

קוֹנדוֹם

הוא הנפוץ ביותר ו אמצעים אמינים, יצירת מכשול לכניסת זרע לנרתיק. ניתן להשתמש בקונדום מרגע חידוש הפעילות המינית לאחר הלידה. יעילות המוצר מגיעה ל-98%, אך שימוש לא נכון ואיכות ירודה של המוצר עצמו מפחיתים משמעותית את אמינות השיטה.

תשומת הלב! השימוש בחומרי סיכה שומניים הורס את מבנה החומר ממנו עשוי הקונדום. עדיף להשתמש בחומר סיכה ניטרלי עם קוטל זרע.

יתרונות השימוש בקונדום:

• נגישות וקלות השימוש;
• אין השפעה על ההנקה ואיכות החלב;
• הגנה מפני זיהומים המועברים במגע מיני.

פגמים:

• מתי לא שימוש נכוןקיים סיכון של קריעה או החלקה;
• הקשורים ליחסי מין;
• דורש הוצאות כספיות קבועות, מוצרים באיכות גבוהה הם די יקרים;
• לא ניתן להשתמש אם אתה אלרגי ללטקס.

דיאפרגמה (כובע)

דיאפרגמות וכובעים הם מוצרי לטקס בצורת כיפה עם שפה גמישה. הסרעפת ממוקמת בנרתיק ויוצרת מכשול מכני לחדירת הזרע אל הרחם. הכובע קטן יותר בגודלו, ממוקם ישירות על צוואר הרחם ומוחזק עליו בשאיבה. בשל כך, הוא נחשב ליותר אמצעים יעיליםמאשר הדיאפרגמה. אתה יכול להשתמש באמצעי מניעה זה מהרגע שבו צוואר הרחם והנרתיק מתכווצים לגודלם הרגיל. מידות רגילות, המתרחש בסביבות השבוע החמישי לאחר הלידה. הסרעפת (כובע) מוחדרת לפני קיום יחסי מין ומוסרים לא לפני 6 שעות לאחריו, אך אסור להישאר בנרתיק יותר מיממה.

דיאפרגמות וכובעים נבחרים בנפרד על ידי גינקולוג

יעילות השיטה תלויה ישירות בשימוש נכון ונעה בין 73 ל-92%. השימוש בסרעפת או כובע חייב להיות משולב עם קוטלי זרע כדי להגביר את השפעת אמצעי המניעה. השילוב של תרופות אלו עם שיטת אמנוריאה הנקה שולל לחלוטין את הסיכון להריון לא רצוי. גודל המכשיר נבחר בנפרד בעזרת רופא נשים ותלוי בגודל הנרתיק או צוואר הרחם.

יתרונות:

• אין השפעה על הנקה ובריאות הילד;
• בשילוב עם קוטלי זרע - הגנה חלקית מפני מחלות המועברות במגע מיני (STDs).

פגמים:

• אפקט אמצעי מניעה נמוך יחסית;
• צריך להשתמש כספים נוספים- קוטלי זרע;
• הסתברות להתרחשות תגובות אלרגיות;
• חוסר יכולת לבחור באופן עצמאי את גודל הצמצם;
• אם הגודל נבחר בצורה שגויה, עלול להיות לחץ מהסרעפת על דרכי השתן ועלייה בסבירות תהליכים דלקתיים;
• ההתקנה מורכבת למדי ודורשת מיומנויות;
• השימוש קשור לקיום יחסי מין.

במקרה של מחלות דלקתיות של אברי האגן, שחיקת צוואר הרחם, כיפוף רחם וצניחת דפנות הנרתיק, אמצעי מניעה זו אסורה.

קוטלי זרע

חומרים כימיים, גורם לירידהפעילות מוטורית של זרע או מותם. חומרים אלו כלולים בג'לים מיוחדים, קרמים, נרות וטבליות נרתיקיות. היעילות של חומרים קוטלי זרע ב שימוש עצמאינמוך ומסתכם ב-75–94%, לכן מומלץ להשתמש בהם בשילוב עם שיטת אמנוריאה הנקה. בהיעדר הנקה, קוטלי זרע משמשים כ עזריםבעת שימוש בקונדום או דיאפרגמה.

ניתן להתחיל את השימוש בקוטלי זרע כאשר היחסים המיניים מתחדשים לאחר הלידה. התרופות מוכנסות לנרתיק 15-30 דקות לפני תחילת המגע המיני ושומרות על השפעת מניעה למשך 1-6 שעות, תלוי בסוג התרופה.

יתרונות:

• זמינות;
• קלות שימוש;
• השפעה מקומית שאינה משפיעה על הנקה;
• הפחתת הסיכון להידבקות בזיהומים המועברים במגע מיני;
• יצירת שימון נוסף.

פגמים:

• יעילות נמוכה, לא מומלץ כתרופה עצמאית;
• אפשרות של תגובות אלרגיות וגירויים;
• הצורך להמתין הפסקה לאחר מתן.

מוצרים קוטלי זרע יכולים להיות בצורה של ג'לים, קרמים, כמוסות, טבליות ונרות.

אמצעי מניעה דרך הפה (OC)

אמצעי מניעה דרך הפה מגיעים בשני סוגים: משולב ופרוגסטין (מיני גלולה). מינים אלה שונים זה מזה באופן משמעותי ויש להם מנגנון שונהפעולות ונבחרות בהתאם למצב. אמצעי מניעה אוראליים משולבים (COCs)

הם טבליות המכילות את הורמוני המין הנשיים אסטרוגן ופרוגסטין (אנלוגי לפרוגסטרון). פעולתם היא דיכוי ביוץ, עיבוי ריר בצוואר הרחם, מניעת השתלת ביצית והפחתת פעילות הזרע. לא מומלץ לשלב את השימוש ב- COC עם הנקה, שכן אסטרוגנים משפיעים על ההנקה ומצמצמים את משך הזמן ואת כמות החלב. היעילות של COCs גבוהה מאוד והיא 99% ​​בנטילה קבועה - טבליה אחת פעם ביום באותו זמן.

יש ליטול אמצעי מניעה אוראליים משולבים בהתאם ללוח הזמנים

אם לא הנקת מההתחלה, תוכל להשתמש בתרופות משולבות כבר 3 שבועות לאחר הלידה. אם ההנקה נפסקת, השימוש ב- COC אפשרי לאחר חידוש הווסת.

יתרונות:

• השפעה מצוינת למניעת הריון, מתקרבת ל-100% בשימוש נכון;
• לא קשור ליחסי מין;
• קלות שימוש;
• אפקט מניעה מיידי בשימוש מהיום הראשון של המחזור;
• התאוששות מהירהתפקוד הרבייה - כשלושה חודשים;
• הפחתת הסיכון למחלות מסוימות, כגון מסטופתיה, סרטן שחלות ורחם.

פגמים:

• אי התאמה להנקה;
• הצורך בצריכה יומית;
• היעילות עלולה לרדת בזמן נטילת תרופות מסוימות (מצוין בהוראות התרופה);
• מגביר את הסיכון למחלות כמו פקקת, דליות, סרטן השד, כמו גם את הסיכון לשבץ ולהתקף לב;
• אי התאמה לעישון;
• הגבלת גיל - ניתן להשתמש רק עד גיל 35 שנים;
• רשימה רחבה של תופעות לוואי אפשריות;
• חוסר הגנה מפני מחלות מין. OC המכילים רק גסטגנים (פרוגסטינים) פועלים על הריר בצוואר הרחם, מה שהופך אותו לעבה יותר, ועל הריריות של דפנות הרחם, משנים את המבנה שלהם. שינויים כאלה אינם מאפשרים לזרע לחדור לרחם, ואם אכן מתרחשת חדירה ומתקיימת הפריה, הם אינם מאפשרים השתלה של העובר. למיני גלולות יש השפעה גם על הביוץ, אך לא תמיד מדכאות אותו לחלוטין, ולכן השפעת אמצעי המניעה שלהן מעט נמוכה מזו של תרופות COC - 95%.

מיני גלולות (פרוגסטין למניעת הריון)

הם אינם משפיעים על ההנקה, ולכן נשים מניקות יכולות לקחת אותם 5-6 שבועות לאחר הלידה. אמהות שאינן מניקות יכולות להתחיל לקחת את זה 3 שבועות לאחר הלידה או לאחר תחילת הווסת. בשילוב עם הנקה, היעילות של תרופות פרוגסטין עולה ל-98%.

גלריית תמונות של סוגים שונים של אמצעי מניעה פרוגסטין

Exluton - התרופה מהדור האחרון לקטינט הוא אמצעי מניעה מהדור האחרון, שתוכנן במיוחד עבור אמהות מניקות
Charozetta - תרופה חד-פאזית Microlute בטוח עבור אמהות טריות

יתרונות:

• אינם משפיעים על הנקה;
• היכולת להרות משוחזרת כמעט מיד לאחר הפסקת השימוש;
• יכול לשמש בנשים אשר מסיבות בריאותיות יש להן התוויות נגד ל-COC;
• מתאים לנשים מעל גיל 35, כמו גם למעשנות;
• פחות תופעות לוואי בהשוואה ל-COC.

פגמים:

• היעילות נמוכה מזו של תרופות משולבות;
• הצורך בעמידה קפדנית בלוח הזמנים של המינון;
• סיכון מוגדל הריון חוץ רחמיוהתפתחות של ציסטות בשחלות;
• אפשרות לתופעות לוואי.

התקן תוך רחמי(IUD) הוא מכשיר בצורת T העשוי מפלסטיק בתוספת מתכות (זהב, כסף או נחושת) או הורמון סינתטי. השפעת אמצעי המניעה של ההתקן תוך רחמי היא הפחתה משמעותית של אפשרות ההפריה, ובמידה והיא מתרחשת, למנוע את הצמדת הביצית המופרית לדפנות הרחם.

התקן תוך רחמי מותקן על ידי רופא 1.5-2 חודשים לאחר הלידה, כאשר הרחם חוזר למצבו הרגיל. אם ההריון הסתיים בניתוח קיסרי, התקן תוך רחמי מוחדר לא לפני 6 חודשים לאחר הניתוח. אמצעי מניעה זה אטרקטיבי מאוד עבור נשים רבות שילדו בגלל האמינות הגבוהה ותקופת השימוש הארוכה שלה - לאחר החדרת התקן תוך רחמי, אין צורך לדאוג להתרחשות של הריון לא מתוכנן במשך 3-5 שנים. עם זאת, מספר רב של התוויות נגד השלכות אפשריותותופעות הלוואי לפעמים שוללות את כל היתרונות של ההתקן תוך רחמי ואינן מאפשרות לו להפוך לאמצעי המניעתי הנוח והבטוח ביותר לאחר הלידה.

הספירלה משלבת יעילות גבוהה ומספר רב של חסרונות

יתרונות השיטה:

• יעילות גבוהה - 98-99%;
• פעולה ארוכה- עד 5 שנים;
• אפקט מניעה מיידי - יעיל מיד לאחר מתן;
• אפשרות למחיקה בכל עת;
• תאימות עם הנקה;
• חוסר השפעה על יחסי מין;
• שיקום מהיר למדי של היכולת להרות.

פגמים:

• תופעת לוואי שכיחה מוגברת תחושות כואבותבמהלך הווסת, עצימות מוגברת ומשך הפריקה;
• סבירות לדחייה;
• סיכון מוגבר להריון חוץ רחמי;
• הצורך בניטור חודשי עצמאי של נוכחות חוטי ספירלה;
• סיכון גבוה להפלה במהלך הריון עתידי עקב דלדול של רירית הרחם של הרחם;
• אפשרות לאובדן ספונטני;
• חוסר הגנה מפני מחלות מין;
• סבירות מוגברת לפתח תהליכים דלקתיים באיברי האגן;
• מנגנון פעולה הפסול - דחייה של ביצית כבר מופרית;
• ירידה ביכולת להיכנס להריון לאחר הפסקת השימוש;
• אם קיימות התוויות נגד, השימוש אסור.

התוויות נגד להחדרת ההתקן תוך רחמי הן כל פתולוגיות והפרעות באזור האגן, מחלות של אזור איברי המין ושחיקת צוואר הרחם. הרופא שלך צריך לספר לך רשימה מלאה של התוויות נגד; החדרת ההתקן תוך רחמי צריכה להתרחש רק לאחר בדיקה מקיפה.

עיקור כירורגי

עיקור יכול להיות נקבה או זכר ומייצג אובדן בלתי הפיך של פוריות. שיטה זו למניעת הריון לא רצוי מתאימה רק לאותן משפחות שבטוחות לחלוטין שלא ירצו עוד להביא ילדים לעולם.

עיקור היא השיטה היחידה שיעילה ב-100%.

עיקור נשי

עיקור נקבה מתבצע לבקשת האישה והוא ניתוח שבמהלכו מהדקים, קושרים או "נאטמים" את החצוצרות בלייזר. ניתן לבצע במהלך ניתוח קיסרי. ברוסיה, עיקור מותר רק לנשים שהגיעו לגיל 35 או שיש להן לפחות שני ילדים. אינדיקציות לעיקור עשויות להיות גם מחלה רצינית, שאינם תואמים ללדת ילד.

יש לשקול היטב צעד אחראי כמו עיקור של אחד מבני הזוג.

יתרון עיקור נשימהווה אפקט מניעה מיידי וקבוע. חסרון עיקרי- בלתי הפיך של הפעולה. בנוסף, לעיקור יש התוויות נגד.

כ-3% מהנשים שעברו עיקור התחרטו מאוחר יותר.

עיקור זכר (כריתת כלי דם)

עיקור אצל גברים כרוך בחסימת דפרנס. הפעולה מתבצעת תחת הרדמה מקומית, החשק המיני, הזקפה והשפיכה נשמרים, רק השפיכה כבר לא מכילה זרע. לאחר הניתוח יש להשתמש בקונדום למשך 3 חודשים. הצלחת הניתוח מאושרת על ידי בדיקת זרע, שאמורה להראות היעדר מוחלט של זרע בשפיכה. היתרונות והחסרונות של כריתת כלי דם זהים לאלו של עיקור נשי.

כריתת כלי דם נחשבת שיטה בלתי הפיכהאמצעי מניעה, אם כי בחלק מהמקרים ניתן כיום לעבור ניתוח להשבת יכולת ההריון אצל גברים.

מניעה מהריון לא מתוכנן מתרחשת על ידי הימנעות מפעילות מינית בימים שבהם התעברות אפשרית. ישנן מספר שיטות תכנון טבעיות:

• שיטת לוח שנה;
• שיטת קביעה טמפרטורה בסיסית;
• שיטת ניטור ריר צוואר הרחם;
• שיטה סימפטתרמית.

השיטה האחרונה היא המדויקת ביותר מכיוון שהיא מבוססת על תוצאות של מערך שלם של תצפיות: שינויים בטמפרטורה הבסיסית, ריר צוואר הרחם ומיקום צוואר הרחם. אם ל-3 השיטות הראשונות אין יותר מ-50% יעילות, לשיטה הסימפטותרמית, עם התבוננות נכונה, יש אמינות גבוהה שמתקרבת ל-99%.

שיטות תכנון משפחה טבעיות הן באחריות שני בני הזוג

יתרונות:

• ללא תופעות לוואי או נזק לבריאות;
• השתתפות מלאה של שני השותפים, אחריות משותפת;
• שיפור הידע על מאפייני הגוף הנשי;
• שיקום מיידי של היכולת להרות;
• שימוש הן למניעה והן לתחילת ההתעברות.

פגמים:

• אחוז גדול מההריונות שהתרחשו עקב אי דיוקים בתצפיות;
• מורכבות גבוהה של השיטה;
• הצורך בהדרכה וייעוץ לאורך מספר חודשים;
• אינו מתאים לשימוש מיד לאחר הלידה עד שנקבע מחזור סדיר;
• תאימות לקויה עם הנקה - תצפיות במהלך תקופה זו עשויות להיות קשות מאוד;
• הצורך להימנע בימים מסוימים של המחזור;
• קיומם של גורמים רבים העלולים לעוות את דיוק התצפיות;
• חוסר הגנה מפני זיהומים המועברים במגע מיני.

סרטון: כל מה שצריך לדעת על אמצעי מניעה לאחר לידה

תכונות של אמצעי מניעה לאם מניקה

ההנקה עצמה היא אמצעי מניעה מצוין הניתנת לנשים מטבעה. להגברת האמינות של שיטת אמנוריאה הנקה, היעילה למשך שישה חודשים לאחר הלידה, ניתן להשתמש באמצעי מניעה שונים. התנאי העיקרי בבחירת שיטות בזמן הנקה הוא היעדר השפעה שליליתעל הנקה ובריאות הילד.

בעת בחירת אמצעי מניעה, אם מניקה צריכה לזכור את ההשפעה של תרופות מסוימות על איכות החלב ובריאות הילד.

שיטות מניעה התואמות להנקה:

• קונדומים;
• דיאפרגמה, כובע;
  קוטלי זרע;
• התקן תוך רחמי לא הורמונלי;
  אמצעי מניעה דרך הפה עם גסטגנים (מיני גלולות);
• סְטֶרִילִיזַציָה;
• ENP - תכנון משפחה טבעי.

סרטון: באילו אמצעי מניעה יכולה אם מניקה להשתמש?

במהלך התקופה שלאחר הלידה ובמשך שנתיים לאחר הלידה, אמצעי מניעה תופסים מקום חשוב בחיי האישה. לאחר שלמדתי הכל דרכים אפשריותאמצעי מניעה לאחר לידה, עליך לבחור בשיטה הבטוחה והאמינה ביותר המתאימה לך.

הגיע הזמן המיוחל שבו את יכולה להגיד, לא בלי גאווה, שאת עכשיו אמא אמיתית. ואלה לא רק מילים! הרי בלול הוא נאנק בשקט בשנתו - האוצר היקר ביותר בעולם! המועדף עליי! הכי מפואר! מביא איתו רגשות חדשים, שמחה חדשה, חרדה חדשה, צרות חדשות...

עם לידת תינוק, הדאגות של אמא מתגברות באופן משמעותי. אתה צריך לא רק לטפל בתינוק, אלא גם לעשות סדר אחרי ניסיון קשה. להיות יפה, מקסימה, סקסית. כדי שהבעל בסופו של דבר יעבור מהספה למיטת הנישואין ושוב יביט בהערצה בגזרה הרזה... רק אל תשכחי עם כל הדאגות האלה על מה שלא פחות חשוב - אמצעי מניעה.

ילדים בני אותו גיל הם בהחלט טובים

כיף להם יותר להתבגר. אבל האם הכוח שלך מספיק לשני פעוטות ברציפות? האם הגוף שלך יכול לעמוד בעליות ומורדות כאלה בלי הפסקה? הריון שמתרחש מיד לאחר הלידה יהיה ככל הנראה לא קל או משגשג. והפרעה מלאכותית תגרום לטראומה נפשית ופיזית לאם הצעירה. אז אנחנו, יחד עם הרופאים, ממליצים לשמור על מרווח של 3-4 שנים. במהלך הזמן הזה, הגוף "ינוח", אבל לא "ישכח" את הלידה הקודמת.

לעולם אל תשכח על אמצעי מניעה

אנחנו מבינים שבמהלך 9 חודשי הריון הפכת רגועה ועצלנית... השאר את הגחמות ההריוניות שלך מאחור. הגוף שלך כבר חמוש לגמרי ומוכן לגדל בובה חדשה בתוכו. אז מה אם את עייפה... וגם אם אחרי הלידה את במשך זמן רבאם אין לך מחזור, אתה עדיין יכול להיכנס להריון בכל עת. יתר על כן, לא תבחין בהריון זה מיד. זו הסיבה שמומחים ממליצים להשתמש בהגנה במהלך המגע המיני הראשון לאחר לידת התינוק. אבל אל תמהרו ישר לבית המרקחת בחיפוש אחר הקופסה הרגילה.

עכשיו, אמהות יקרות, אתן צריכות להיות זהירות במיוחד בבחירת אמצעי מניעה. האם את מניקה? אז תרופת ה"בטיחות" שלך חייבת לעמוד בכל הדרישות של אם מניקה. ליתר דיוק: זה לא משפיע על ייצור החלב, בטוח לתינוק ויעיל עבורך. כיום ישנן שיטות רבות למניעת הריון. נתאר את הנפוצים ביותר, והבחירה היא שלך.

אמנוריאה הנקה

1. חלב אם הוא המזון היחיד לילד בששת החודשים הראשונים לחייו. התינוק אינו מקבל מזון או משקה אחר.
2. ההפסקה בין ההאכלות היא לא יותר מ-3 שעות, הן ביום והן בלילה.
3. לאם אין מחזור במהלך ההנקה. אבל זכור, זה לא אינדיקטור לכך שאתה לא יכול להיכנס להריון! קורה שהביוץ התחדש, אבל המחזור עדיין לא התחיל.
4. אמא לא צריכה להפחית בחדות את מספר ההאכלות. אם האכלת את תינוקך, למשל, 15 פעמים ביום, ולאחר מכן עברת לפתע להאכלה 10 פעמים ביום, הדבר מגביר את הסיכון להיכנס להריון. באופן כללי, האמינות של שיטה זו היא כ-80%.

קונדומים

הם הנפוצים והנגישים ביותר אמצעי מניעה. עם זאת, שימוש לא נכון בקונדום או שימוש בלטקס לא איכותי בייצורו עלול להוביל להריון לא רצוי. לכן, זוגות רבים משלבים קונדום עם כימיקליםהגנה (פות נרות או ג'לים). תופעת הלוואי היחידה עשויה להיות תגובה אלרגית לחומר או לחומר סיכה של הקונדום. בשימוש נכון, השיטה אמינה ב-98%.

נרות נרתיקיות, ג'לים, משחות

הגנה, כביכול, "מדי פעם". התרופות פועלות בדרכים שונות: הן מונעות תנועתיות מזרע או הורגות אותן. אבל שיטה זו נחשבת לא אמינה במיוחד אם היא לא "נתמכת" באמצעים אחרים. בְּ שימוש תכוףעלול לגרום לגירוי של רירית הנרתיק.

דיאפרגמות וכובעים

מתייחס לשיטות "מחסום" להגנה. הסרעפת היא קרום המוחדר עמוק לתוך הנרתיק. הפקק הוא גליל שמתאים על צוואר הרחם. שני המכשירים מגנים תעלת צוואר הרחם(תעלה המובילה לחלל הרחם) מחדירת הזרע. הגודל נבחר בנפרד על ידי הרופא. רצוי לבחור את המידה לא לפני 6 שבועות לאחר הלידה. התרופה ניתנת חצי שעה לפני קיום יחסי מין ולאחר מכן מוסרת. היעילות תלויה בשימוש נכון. אבל ב לָאַחֲרוֹנָהשיטה זו אינה פופולרית במיוחד.

גלולות למניעת הריון

לאם מניקה מצב נדרש- הגלולות לא אמורות להכיל את הורמון האסטרוגן. אם אישה לא מניקה, אז כל כדור יתאים לה. בחר תרופות במינון נמוך, הן מכילות שני הורמונים, אבל ב כמות מינימלית. טבליות יכולות להיות חד-פאזיות (כמויות שוות של הורמונים בכל הטבליות), דו-פאזיות או טרי-פאזיות (ההורמונים מופצים בשניים עד שלושה שלבים, המדמים תהליכים טבעיים, המתרחש בגוף הנשי). אמצעי מניעה דרך הפה הם אמינים ב-98-99% אם אתה נוטל את הגלולות באותה שעה בכל יום.

שיטת הזרקה

תכשיר ההזרקה מכיל רק סטגן ומהווה אמצעי מניעה יעיל ביותר עבור שימוש נכון. לנשים מניקות נותנים זריקה 6 שבועות לאחר הלידה, לנשים שאינן מניקות - 4 שבועות. הגנה תינתן למשך 12 שבועות, ואז יהיה צורך לחזור על ההזרקה. בהתחלה, אתה עלול לחוות כתמים בין הווסת, שינויים מסוימים במשקל הגוף וכו'. אם תבחר בשיטה זו, פעל לפי העיתוי של ההזרקה השנייה כדי לשמור על היעילות.

התקנים תוך רחמיים

חודשיים לאחר הלידה ניתן להחדיר את ההתקן תוך רחמי (בהחדרה מוקדמת יותר קיים סיכון לנפילתו). התקן תוך רחמי מחולק לאלו המייצרים הורמונים (הם משחררים כמות קטנה של הורמוני גסטגן) ולרגילים. שיטה זו ממלאת תפקיד של מעין "מחסום" ומתייחסת לשיטות הגנה מכניות. ספירלה משנה ריר מערכת הרחם, מה שמקשה על חדירת הזרע. המוצר מנוהל על ידי גינקולוג, שגם בודק את "נכונות" המיקום שלה מדי פעם. לאחר פרק זמן מסוים (בהתאם לסוג ההתקן תוך רחמי), הרופא מסיר את אמצעי המניעה או מחליף אותו בחדש. אמינות השיטה גבוהה – 99%. אבל יש כמה תופעות לוואי, למשל, מחזורים כואבים או כבדים יותר.

שיטה טבעית למניעת הריון (קויטוס interruptus, לוח שנה וכו')

יש זוגות שמשתמשים בזה. אבל כאן יש יותר מינוסים מאשר פלוסים. טרחה צרופה ואחוז גבוה של "כישלונות". מתוך מאה נשים המשתמשות בהפלה כאמצעי מניעה, שמונה עשרה נכנסות להריון. תחשוב על זה: בזמן קיום יחסי מין, תצטרך לעמוד על המשמר כל הזמן. ורופאים טוענים שחומר הסיכה שמשתחרר אצל גברים כשמתעוררים מכיל גם זרע. איפה הערבות שהם לא יפגשו את הביצה? שימוש ארוך טווח בשיטה זו מוביל לנוירוזות ואנורגזמיה בנשים ולזקפה מוחלשת אצל רבותי.

שתלים

6 כמוסות סיליקון המוזרקות מתחת לעור במהלך צד פנימיכָּתֵף ההורמון (גסטגן) הכלול בהם משתחרר בדחפים למשך 5 שנים. אז יעילות אמצעי המניעה של התרופה יורדת בחדות ויש להסיר אותה. רק רופא יכול להכניס ולהוציא קפסולות. בחודשים הראשונים לאחר המתן, יתכן דימום בין וסתי, אשר חולף ללא נקיטת אמצעים נוספים. לעיתים נצפים גם שינויים במשקל הגוף, סחרחורות וכו', אמינות השיטה היא 99%.

סְטֶרִילִיזַציָה

השיטה היא בלתי הפיכה, אך מספקת אחריות של 100%. בני זוג צריכים לשקול את היתרונות והחסרונות, לשקול את האפשרויות השונות שהחיים יכולים להטיל עליהם. אין דרך חזרה ואישה (או גבר), לאחר עיקור, לעולם לא יוכלו להביא ילדים לעולם.

אבל לא משנה באיזו שיטה תבחר, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. חשוב להבין שאמצעי מניעה הם לא רק דרך להימנע מהריון, אלא דרך לשמר את מה שנשאר מהעצבים והבריאות. יתר על כן, בריאותה של לא רק האישה, אלא גם ילדיה העתידיים. לכן, התייחס לנושא זה באחריות הראויה.

נוביקובה טטיאנה
יועץ: איגול טורסונובה, גניקולוג
מגזין קנגורו מס' 34

כיום, גינקולוגים ממליצים בחום לאמהות צעירות לשלם תשומת - לב מיוחדתאמצעי מניעה לאחר לידה. זאת בשל העובדה שעבור החלמה מלאההגוף הנשי חייב להמתין לפחות שנתיים בין ההריונות. עם זאת, אמצעי מניעה קונבנציונליים אינם מתאימים לאם מיניקה, מכיוון שהם יכולים להשפיע לרעה על כמות ואיכות החלב, כמו גם על התפתחות התינוק. איך להגן על עצמך לאחר לידה כדי לא לדאוג להיכנס להריון שוב.

מתי אישה יכולה להיכנס להריון?

היכולת להרות שוב לאחר הלידה מתרחשת בנפרד עבור כל יולדת. ישנם מספר גורמים עיקריים המשפיעים על שיקום הפוריות. קודם כל, זו הנקה. הנקה אינה אמצעי מניעה אמינה.נשים רבות בטוחות כי הריון חדש בלתי אפשרי במהלך ההנקה. הרופאים אומרים שהתיאוריה הזו נכונה, אבל רק מתי האכלה נכונהתִינוֹק.

ההזדמנות להיכנס להריון חוזרת לאישה מיד לפני הגעת הווסת הראשונה לאחר הלידה. תקופה זו היא גם אינדיבידואלית. אמהות מניקות יוכלו להיכנס להריון שוב מאוחר הרבה יותר מאלה שאינן מניקות. ביוץ בממוצע מתרחש בין 40 ל-90 יום לאחר הלידה, אך ישנם מקרים בהם תהליך זה מתרחש הרבה יותר מוקדם.

הריון לאחר לידה הוא תמיד הפתעה. אישה אולי אפילו לא חושדת בהפריה, כי אין מחזור, מה שאומר שהכל תקין - הם חושבים. כך נולדים ילדים בני אותו גיל. בארצנו מקרים כאלה רחוקים מלהיות נדירים ולפי מומחים 90% מהם נובעים מחוסר ידע בסיסי ורשלנות של נשים. הריונות כאלה מסתיימים לעתים קרובות בהפלה, שיש לה השפעה שלילית ביותר על גופה השברירי של האם הצעירה.

לוצ'יה או מחזור

איך להבחין בין פיזיולוגי דימום לאחר לידהמהמחזור? בדרך כלל, כל הפרשות הנצפות אצל נשים במהלך החודשיים הראשונים לאחר הלידה היא הלוכיה לאחר לידה. עם זאת, בהיעדר הנקה, המחזור עשוי להתחדש מוקדם יותר מזה. כמו כן, המחזור שלך עשוי להגיע מוקדם עקב מאפיינים אישייםגוּף.

אתה צריך לראות רופא אם: דל הפרשות לאחר לידהלפתע נעשה שופע יותר, הדימום התחדש לאחר הפסקת הלוכיה.

אם יש חשד לחידוש הווסת מוקדם מחודשיים לאחר הלידה, עליך לפנות לגניקולוג. הרופא יבצע בדיקה ויקבע את אופי ההפרשה.

אחריות אמצעי מניעה לאחר לידה

מתי להתחיל להשתמש בהגנה

על פי המלצות ארגון הבריאות העולמי, אמהות צריכות להתחיל באמצעי מניעה 3 שבועות לאחר הלידה. כמובן שהסיכון להריון בתקופה זו נמוך ביותר, אך ישנם יוצאי דופן. אם אתה לא מתכנן הריון חוזר, עדיף להגן על עצמך מפני תאונות.

הנקה והריון

נשים רבות בטוחות שהריון לא יכול להתרחש לאורך כל ההנקה. דעה זו שגויה. הנקה אכן יכולה לעכב את תחילת הביוץ, אך רק למשך 6 חודשים ובהקפדה חוקים מסוימיםהַאֲכָלָה. כללים אלה כוללים:

• האכלה לפי דרישה.
• האכלה בלילה.
• הימנע מבקבוקים ומוצצים.
• סירוב להזנה משלימה.
• סירוב להשלים.

עם זאת, גם אם מקפידים על כל הכללים, הנקה לא יכולה להיחשב 100% אמצעי מניעה V תקופה שלאחר לידה.

בחירת הגנה

שיטת התנזרות. שיטה זו היא ערובה של 100% לאי הפריה. עם זאת, תקופת ההתנזרות המינית הכפויה בדרך כלל אינה עולה על חודשיים לאחר הלידה, ואז אתה צריך לחשוב על שיטות הגנהמְנִיעַת הֵרָיוֹן. השיטות הפופולריות ביותר למניעת הריון הן מחסום, פומי ותוך רחמי.

אמצעי מניעה אוראליים המבוססים על פרוגסטין

אמצעי מניעה דרך הפה היא שיטה נפוצה למניעת הריון עבור נשים רבות. עם זאת, בתקופה שלאחר הלידה, לא כל התרופות עשויות להתאים לאם צעירה. כיום, לאחר לידה, מומלץ לבחור בכדורים המכילים כמות הורמונים מינימלית. החומרים הפעילים בתרופות כאלה הם פרוגסטין.

פעולת הטבליות מבוססת על שינוי מבני ברירית הרחם. המשטח לאחר נטילת הגלולות הופך לצמיג ובלתי חדיר לזרע. לתרופות האלה יש יעילות טובהבתנאי שאת מניקה ונוטלת גלולות באופן קבוע.

תרופות אלו הן תרופות מהדור החדש ואינן משפיעות על איכות וכמות החלב באישה מניקה.

כמו כן, התרופות אינן גורמות השפעות מזיקותעל בריאות התינוק.

חסרונות השיטה:

• הצורך בשימוש קבוע.
• אפשרות לשיבוש מחזור.
• ירידה בהשפעה בעת נטילת מספר תרופות.
• היכולת להרות חוזרת מיד לאחר היעדר תרופות.

שילוב של תרופות דרך הפה

אלה תרופותמכילים 2 סוגי הורמונים - אסטרוגן ופרוגסטרון. טבליות כאלה יעילות מאוד ומשמשות לעתים קרובות כ מְנִיעַת הֵרָיוֹןנשים של ארצנו. עם זאת, הם טובים רק אם אינך מניקה את תינוקך.

תרופות משולבות מפחיתות את תפקוד בלוטות החלב ויכולות לחדור לחלב, ולכן לגוף הילד.

עישון במהלך ההריון: האם יש חלופות בטוחות לטבק וכיצד להיפטר מההרגל הרע?

זריקות הורמונליות

כמו במקרה של אמצעי מניעה פומיים, פעולת ההזרקות מבוססת על החדרת הורמונים מסוימים המונעים ביוץ והפריה. השפעת ההזרקה יכולה לנוע בין 12 שבועות לחמש שנים, תלוי בצורת התרופה והרכבה. לנשים מניקות מתאימות רק זריקות פרוגסטין בלבד. החסרונות של הגנה בהזרקה על בסיס פרוגסטין זהים לאלו של הגלולה.

שיטה תוך רחמית

אפילו עם מודרני אמצעי מניעה דרך הפה, שיטה זו היא עדיין האמינה ביותר. לעתים קרובות זה מומלץ לשימוש על ידי נשים במהלך התקופה שלאחר הלידה. הספירלה אינה משפיעה על הפרשת החלב ואיכותו, מגינה באופן אמין מפני התעברות ויש טווח ארוךשירותים.

החסרונות כוללים מחזורים כבדים יותר בהתחלה, כמו גם תחושות משיכה בתקופה המוקדמת שלאחר הלידה.

ניתן להתקין את הספירלה מיד לאחר הלידה (אם אין התוויות נגד), או 3-5 שבועות לאחר לידת התינוק.
יש להחדיר ולהוציא את ההתקן התוך רחמי רק על ידי רופא.

שיטת מחסום

לרבים שיטת מחסוםהוא הכי נוח. זה באמת יכול להגן לא רק מפני הריון, אלא גם מפני העברה מחלות מדבקות. לשיטה זו אין כל השפעה על הפרשת החלב ואיכותו ויש לה השפעה של כמעט 100% אמצעי מניעה. שיטות המחסום כוללות קונדומים ודיאפרגמות.

החסרונות של קונדומים כוללים את אי הנוחות של הנחתם בזמן קיום יחסי מין ואפשרות של פגיעה בקונדום אם לא מקפידים על ההוראות.

לסרעפת יש גם מספר חסרונות. אז, למשל, גודל הכובע צריך להיבחר על ידי הרופא. יש להשתמש רק בשילוב עם חומרים המשמידים זרע. יש צורך בשמירה קפדנית על הוראות ההכנסה וההסרה של המכסה.

שימוש בקוטלי זרע

קוטלי זרע כוללים נרות, כדורים תוך רחמיים וקרמים המשמידים את הזרע בנרתיק. השיטה יעילה למדי וקלה לשימוש. יתרונות נוספים כוללים מתן שימון נוסף. אחד החסרונות הוא עלות התרופות.

איך ללדת אחרי הפריה חוץ גופית: ניתוח קיסרי או לידה טבעית

הפרעה של יחסי מין

לפי תוצאות המחקר, שיטה זו אינה אמינה. העובדה היא שזרע יכול להיכנס לנרתיק לא רק במהלך האורגזמה של גבר, אלא גם לפני שהיא מתרחשת. זה אומר שהשימוש השיטה הזאתדומה למשחק רולטה רוסית ומבוסס אך ורק על מזל.

לוּחַ שָׁנָה

נשים רבות מחשבות ימים מסוכנים בלוח השנה וכך יכולות לתכנן את חיי המין שלהן מבלי לדאוג להריון. עם זאת, בתקופה שלאחר הלידה שיטה זו עלולה להיכשל.

לאחר הלידה, אין סדירות של הווסת, וייתכן שהביוץ לא יתרחש על פי התסריט.

כתוצאה מכך, הפריה יכולה להתרחש בכל יום, והאישה תמיד תעמוד בפני פתרון הבעיה הקשה של לידות חוזרותאו הפסקת הריון.

סְטֶרִילִיזַציָה

הליך זה הוא בלתי הפיך ומספק ערבות של 100% לאי הריון. כיום, רופאים מבצעים פעולה זו רק במקרה של התוויות רפואיות או לנשים לאחר גיל 35 אם כבר יש לה לפחות 2 ילדים. ניתן לבצע את הניתוח בנשים וגברים כאחד. עם זאת, על פי הסטטיסטיקה, המין הגברי מתאים לכך מוצא אחרוןהרבה פחות לעתים קרובות.

לפני שתחליט על אמצעי מניעה בלתי הפיך, עליך לשקול בזהירות את היתרונות והחסרונות כדי לא להצטער על התפקוד האבוד של הלידה.

כיום, אין זה נדיר שילדים מופיעים במשפחה עקב חוסר זהירות של הוריהם. לדברי מומחים, משפחות אלו הן אלו אשר נתקלות לרוב בחילוקי דעות במהלך ההריון של האישה ובתקופה שלאחר הלידה. זוגות כאלה נוטים יותר להתגרש. הסיבה לכך היא חוסר הנכונות של בני הזוג להפוך להורים מן המניין. הריון בשוגג יכול להפוך גם לגורם השורש להריון לאחר לידה אצל אישה. תכננו את המשפחה שלכם בחוכמה, ואז הילדים שלכם יהיו רצויים ומאושרים.

לאחר לידה, רופאי נשים אוסרים על קיום יחסי מין במשך שישה שבועות לפחות. לאחר תקופה זו, האישה חייבת לבקר את הרופא. במהלך הבדיקה הרופא יוודא שהגוף התאושש לאחר הלידה. ברוב המקרים, מומחים מאפשרים לך לחדש חיים אינטימיים 1.5-2 חודשים מרגע לידת התינוק. עם זאת, הורים צעירים מוזהרים כי הסבירות להתעברות נשארת גם במהלך ההנקה. לכן, הרופאים מנהלים שיחה עם שני השותפים ומציעים שיטות שונותאמצעי מניעה, תלוי אם האם מניקה או שהתינוק נוטל האכלה מלאכותית. אם בני הזוג אינם מתכננים ללדת תינוק נוסף בזמן הקרוב, מומלץ לבחור יעיל ו תרופה בטוחההגנה מפני הריון לא מתוכנן.

כמה זמן לאחר הלידה הגוף מוכן להרות שוב?

לידה היא עבודה קשה עבור הגוף הנשי, ולכן הוא צריך זמן להתאושש. הורים צעירים ממתינים לאישור הרופא להתחדש חיים אינטימיים, כי שני בני הזוג חייבים להיות בטוחים שהרקמות והריריות של איברי המין של האם הצעירה נרפאו וקיום יחסי מין לא יפגע בבריאות האישה.

יש זוגות שמעדיפים לא לחכות 1.5-2 חודשים, אלא לחדש חיי מיןשבועיים-שלושה לאחר הלידה. רופאים מזהירים כי עד הלוכיה (לאחר לידה) הפרשה מדממת) אסור להיכנס למערכת יחסים אינטימית. זה עלול להגביר את הסיכון לזיהום בנרתיק וברחם, מה שעלול להוביל לסיבוכים.

בפגישה המיילדת-גינקולוג בהחלט יקיים שיחה על תכנון ההריון הבא, כי לא כל ההורים הצעירים יודעים זאת גוף נשיעשויה להיות מוכנה להרות כבר חודשיים לאחר לידת הילד הראשון.
יולדת צעירה יכולה להיכנס להריון כבר חודשיים לאחר הלידה ולכן יש צורך לטפל שיטה מתאימהמְנִיעַת הֵרָיוֹן

יש הורים צעירים שנרגעים ואינם חושבים על אמצעי מניעה, מתוך מחשבה שאישה לא יכולה להיכנס להריון מיד לאחר לידת תינוקה. זוהי טעות נפוצה למדי. חידוש תפקוד הרבייה תלוי בגורמים רבים:

• מאפיינים אישיים של הגוף. תרופה מודרניתלא יכולה לומר לאמא צעירה בוודאות מתי היא מחזור חודשי, שכן שיקום היכולת להרות ילד תלוי לא רק ב מאפיינים פיזיולוגיים, אלא גם על מצב הרוח של האישה, נוכחות או היעדר מצבי לחץ, עבודה מערכת עצבים, תורשה וניואנסים אחרים;
• הנקה. הורמון הפרולקטין אחראי על ייצור החלב. עם זאת, הוא משפיע גם על תפקוד הרבייה: הוא מדכא את הביוץ, כך שהביצית לא מבשילה ולא מתרחשת הפריה. עם זאת, ברגע שאם צעירה מתחילה להאכיל את התינוק בתדירות נמוכה יותר ולהכניס מזונות משלימים, כמות הפרולקטין בדם פוחתת, והשחלות חוזרות לעבודתן. לכן, גם במהלך ההנקה יש צורך לחשוב על הגנה מפני הריון לא רצוי;
  

  ברוב המקרים, במהלך ההנקה, המחזור של האישה מתחדש 6-8 חודשים לאחר הלידה. זה הזמן שבו אם צעירה יכולה להיכנס להריון שוב.

• האכלה מלאכותית. אם מסיבות מסוימות מאכילים את התינוק בפורמולה מותאמת מיוחדת, תפקוד הרבייה של הגוף הנשי משוחזר תוך חודשיים מרגע לידת התינוק.
  

  ישנם מקרים שאם צעירה נכנסת להריון מיד לאחר סיום הלוכיה. כלומר, בני זוג חושבים שאם המחזור עדיין לא הגיע, אז אין סיכון להתעברות. עם זאת, הביוץ כבר התרחש, ולכן הריון אפשרי. כדאי להיזהר ולא לסמוך על המקרה, אלא להשתמש באמצעי מניעה.

מתי להתחיל להגן על עצמך

מתי כדאי להתחיל להשתמש באמצעי מניעה? שאלה זו נשאלת על ידי אמהות צעירות רבות בפגישה עם רופא נשים. אם זוג נשוילא מתכננת להביא ילדים לעולם תוך שנה אחד מהשני, אז אתה צריך להתחיל להשתמש בהגנה מיד מרגע חידוש יחסי המין. אחרי הכל, עם הסתברות של 100%, אף מומחה לא יכול לומר מתי הגוף יהיה מסוגל להתעברות. זה יכול לקרות שישה חודשים או חודשיים לאחר לידת הילד.

הרופאים מציינים כי במהלך ההריון הגוף נחלש וזקוק לזמן לנוח ולהתאושש. בגלל זה זמן אופטימלילהריון הבא - 2-3 שנים לאחר הלידה. אם במקרה של לידה טבעית מונחים אלו ממליצים, אז לאחר ניתוח קיסרי מומלץ בחום לכל האמהות הצעירות לא להיכנס להריון במשך 24-36 חודשים ממועד הניתוח. אחרי הכל, התפר על הרחם לאחר CS אמור להיווצר ולהחלים. הריון מוקדםיכול לעורר קרע של התפר, וזה מהווה איום על חייה של האישה.

לכן, גינקולוגים ברחבי העולם מתעקשים על שימוש באמצעי מניעה מרגע חידוש החיים האינטימיים לאחר הלידה. העובדה היא שאמהות צעירות רבות פונות לרופא הנשים בבקשה להפסיק את ההריון, כי לא כולם מוכנים ללדת עוד תינוק כל כך מוקדם. ובמקרה של התעברות מוקדם יותר מ-6-12 חודשים לאחר לידה כירורגית, הרופאים מפנים להפלה לפי אינדיקציות רפואיות. השפעה מכניתעל הקרום הרירי של המשטח הפנימי של הרחם במהלך מיצוי העובר יכול לגרום להתפתחות של סיבוכים חמורים. חלק מהנשים מאובחנות עם אי פוריות עקב... השלכות שליליותהפסקת הריון.

וידאו: כאשר תפקוד הרבייה משוחזר לאחר הלידה

כיצד להגן על עצמך לאחר לידה או ניתוח קיסרי

רצוי לבצע את הבחירה באמצעי מניעה יחד עם מומחה מוסמך. גינקולוגים מסבירים: לא כל התרופות מותרות לשימוש על ידי אישה שילדה לאחרונה. ובמהלך ההנקה, אמצעי מניעה רבים יכולים לגרום השפעה שליליתלבריאות התינוק. לכן, לא מומלץ להחליט לבד איזה מוצר מתאים לזוג נשוי.

לא הרבה גברים מחליטים להגיע לפגישה במשרד לתכנון משפחה עם רעייתם. הם נבוכים או חושבים שהם לא אחראים אם מתרחש הריון. זוהי גישה שגויה, מכיוון שתהליך המגע המיני מערב שני בני זוג. רופאים מודרניים ממליצים להורים צעירים לבחור יחד אמצעי מניעה. זה נעשה כדי שהרופא יוכל לקחת בחשבון את ההעדפות של גברים ונשים כאחד.

הרפואה המודרנית מציעה בחירה גדולהאמצעי מניעה. עם זאת, כדאי לשקול את העובדה שלרובם יש רשימה של התוויות נגד ואת הסבירות לתופעות לוואי. לכן, לאחר שמתחילים להשתמש בשיטה זו או אחרת, יש צורך לעקוב בקפידה אחר תגובת הגוף. אם אישה או גבר מזהה את המראה תסמינים לא נעימים, אתה צריך להתייעץ עם רופא. המומחה ישאל לגבי תופעות לוואי ובמידת הצורך יבחר תרופה אחרת.
רופאים מציעים אמצעי מניעה לא רק לנשים, אלא גם לגברים: כל זוג בוחר את זה שיותר נוח לו לשימוש

אמצעי מניעה דרך הפה המבוססים על גסטגנים

אמצעי מניעה דרך הפה מכילים אנלוגים סינתטייםהורמוני מין נשיים. תרופות אלו זמינות בצורת טבליות. המפתחים מציעים שתי אפשרויות לגלולות למניעת הריון: החומר הפעיל העיקרי של הראשון הוא הורמון אחד - גסטגן, השני - שני הורמונים: אסטרוגן וגסטגן.

לנשים מניקות רושמים אמצעי מניעה המכילים הורמון אחד בלבד - גסטגן. בטבליות זה כלול במינונים קטנים, ולכן, נכנס חלב אםבכמויות מינימליות, אינו מהווה איום על בריאותו והתפתחותו של התינוק.

אסור לך להחליט לבד אם להשתמש בגלולות למניעת הריון. הרופא ייקח היסטוריה רפואית, יוודא כי לאם הצעירה אין התוויות נגד לנטילת התרופה, ולאחר מכן יבחר את אמצעי המניעה האופטימלי ביותר.
Charozetta הוא אחד מאמצעי המניעה האוראליים הפופולריים ביותר עבור אמהות מניקות

עקרון הפעולה של אמצעי מניעה אוראליים הוא דיכוי הביוץ המונע את הפריית הביצית, וגם בהשפעת ההורמון משתנה צמיגות ריר צוואר הרחם: היא נעשית עבה יותר וסוגרת את צוואר הרחם, ומונעת חדירת זרע לתוכו. את הרחם ולאחר מכן לתוך הצינורות. שיטה זו למניעת הריון לא רצוי היא אחת היעילות ביותר, אולם בכפוף לכללי הניהול. מומלץ ליטול את הטבליות באותה שעה בכל יום, לא לפני שישה שבועות לאחר הלידה.

חסר של טבליה אחת או יותר מגביר את הסיכון להריון, ולכן אם צעירה שוכחת לקחת אמצעי מניעה, מומלץ להשתמש באמצעי מניעה נוסף למשך שבעה ימים לפחות.

אמצעי מניעה אוראליים משולבים: לנשים שאינן מניקות

אמצעי מניעה אוראליים משולבים (COCs) נחשבים לאחד מאמצעי ההגנה הפופולריים ביותר מפני הריון לא מתוכנן ברחבי העולם. עם התפתחות הטכנולוגיות המודרניות, מדענים הצליחו לשפר את הרכב הגלולות למניעת הריון כדי להפחית את הסיכון לפתח את רוב תופעות הלוואי.

לפני כמה עשורים, נשים פחדו לקחת גלולות, מכיוון שמינוני ההורמונים הכלולים בהרכבן היו גבוהים בהרבה מאשר ב תרופות מודרניות. הדבר גרם להופעת תסמינים לא נעימים ותופעות לוואי רבות. כיום, COC מכילים מינונים מינימליים של הורמונים, כך שרוב הנשים סובלות את התרופה היטב.

גלולות למניעת הריון, המכילות גסטגן ואסטרוגן, מאושרות לשימוש רק לנשים שמסיבות מסוימות אינן מניקות. במקרים מסוימים, גינקולוגים ממליצים על נטילת COC לא רק למטרת מניעת התעברות, אלא גם לטיפול בבעיות גינקולוגיות רבות, למשל אנדומטריוזיס (ריבוי תאי רירית הרחם של הרחם לאיברים אחרים).

מרגע כניסתם לגוף הנשי, הורמונים משפיעים על תפקוד השחלות, מדכאים אותן, מה שמונע היווצרות והבשלה של הביצית. הביוץ אינו מתרחש, ולכן ההתעברות הופכת לבלתי אפשרית. COCs משפיעים גם על האפיתל של פני השטח הפנימיים של הרחם: הוא הופך דק יותר, מה שמקשה על ביצית מופרית להיצמד לדפנות איבר הרבייה.
רק רופא יכול לבחור COC: תרופות שונותמינונים של הורמונים שונים, כך שרק מומחה יכול לבחור לטובת אמצעי מניעה כזה או אחר

יש מספר רב של גלולות למניעת הריון על המדפים בבתי המרקחת. אבל רק רופא יכול לבחור תרופה. אל תשכח שמינון ההורמונים בכל אמצעי מניעה שונה: יש נשים שמתאימות לגלולה אחת, לאחרים - אחרת לגמרי תְרוּפָה. הבחירה תלויה בגורמים רבים:

• המצב הבריאותי של האם הצעירה, נוכחות של מחלות כרוניות;
• גיל האישה;
• רקע הורמונלי. אל תשכח שאחרי הלידה מתרחש שינוי הורמונלי רציני נוסף בגוף, כך שמאזן ההורמונים עלול להיות מופרע. COC שנבחר בצורה לא נכונה יכול רק להחמיר את המצב.

יש צורך בנטילת אמצעי מניעה משולבים לפי עקרון OK (אמצעי מניעה דרך הפה): טבליה אחת ליום. אתה יכול להתחיל להשתמש בשיטה זו חודש וחצי לאחר הלידה. תרופות מסוימות אינן מצריכות הפסקה בין חפיסה: האישה נוטלת את הגלולה האחרונה ולמחרת מתחילה ליטול COC מחפיסה חדשה. ואחרים צריך לקחת במשך עשרים ואחד יום, ואז לקחת הפסקה של שבוע ורק אז להתחיל לקחת את זה שוב.

הזרקות ושתלים הורמונליים

לאחרונה, אמהות צעירות רבות מעדיפות אמצעי מניעה ארוכי טווח. זריקות או כמוסות המוזרקות לשריר (תמיסה) או מתחת לעור (השתל) מכילות את ההורמון הסינטטי gestagen, אשר חודר בהדרגה לזרם הדם, ומספק אפקט מניעה. כלומר, עקרון הפעולה של אמצעי מניעה אלו זהה לזה של אמצעי מניעה דרך הפה, אך אין סיכון שהאישה תשכח ליטול את הגלולה והיעילות תרד. להיפך, האם לא צריכה לחשוש שבגלל שכחה היא עלולה להיכנס להריון לא מתוכנן, כי ההורמון יכנס לבד לגוף.

ניתן להתחיל להשתמש בשיטות אלו 6 שבועות לאחר הלידה, כאשר האם הצעירה השלימה דימום לאחר לידה. אישה מגיעה לבדיקת גניקולוג, ותמיסה מיוחדת מוזרקת לעומק השריר באמצעות מזרק. בכל יום משתחררת מנה מסוימת של ההורמון ונכנסת לדם. ההשפעה של זריקה הורמונלית משתנה בין שניים ל שלושה חודשים, תלוי בתרופה. לאחר זמן זה, על האם הצעירה לקבוע תור לרופא שוב כדי לחזור על ההליך.
השפעת הזריקה ההורמונלית היא 8-12 שבועות

כמו כן, נשים רבות בוחרות שתל הורמונלי. זוהי קפסולה דקה קטנה, באורך 4 ס"מ ובקוטר של 2 מ"מ. הוא מוזרק מתחת לעור הכתף. רק רופא נשים יתקין את השתל. לאחר הכנסת אמצעי מניעה, משתחררת מדי יום מנה קטנה של ההורמון, שיש לה השפעה למניעת הריון.

בהתאם להעדפות בני הזוג, ניתן לבחור בשתי אפשרויות השתלה: האחת מותקנת לשלוש שנים, השנייה לחמש שנים. ככל שהשפעת אמצעי המניעה ארוכה יותר, כך עלות אמצעי המניעה גבוהה יותר.

בהתאם לחומר, ישנם שני סוגים של כמוסות:

• חלקם עשויים מחומר סינתטי, ולכן יש להסירם מהגוף לאחר תאריך התפוגה או בכל עת אם בני הזוג מתכננים להרות;
• אחרים הם קפסולה העשויה מחומרים מיוחדים שנהרסים בהדרגה תחת פעולת אנזימים המופרשים בגוף של אם צעירה. לכן, אין צורך למחוק אותם לאחר תאריך התפוגה שלהם.

מותר להשתמש בשתל לא לפני חודשיים לאחר הלידה. הרופאים ממליצים להשתמש באמצעי מניעה נוספים, כמו קונדום, למשך שבועיים לאחר קבלת זריקה או שתל.

Implanon הוא אחד הפופולריים אמצעי מניעה הורמונליים

אמצעי מניעה תוך רחמיים

שיטה ידועה ופופולרית למדי למניעת הריון היא התקן תוך רחמי (IUD). בפגישה, הרופא מחדיר את ההתקן תוך רחמי לחלל הרחם. תקופת הפעולה המקסימלית של התרופה תלויה בסוגה: חלק מהמכשירי הרחם יכולים להישאר ברחם במשך שלוש שנים, אחרים עד חמש שנים. לאחר תאריך התפוגה, יש להסיר את הספירלה. רק רופא יכול לעשות זאת. ניתן להשתמש באמצעי מניעה זה חודשיים לאחר לידת הילד. התקנת התקן תוך רחמי מותרת גם לנשים שילדו ילדים בניתוח קיסרי.

על פי ביקורות, במקרים מסוימים ההתקן תוך רחמי נושר מעצמו. עם זאת, זה קורה לעתים רחוקות מאוד והוא חריג ולא אירוע קבוע.

עקרון הפעולה של שיטה זו מתמצה בדברים הבאים: גוף זר (IUD), הנמצא בחלל הרחם, אינו מאפשר לביצית המופרית להיצמד אל פני השטח הפנימיים של איבר הרבייה, ולכן הריון אינו מתרחש. עם זאת, גינקולוגים ממליצים לאמהות צעירות המעדיפות אמצעי מניעה זה להגיע לבדיקות שגרתיות לפחות אחת לחצי שנה. זה הכרחי על מנת לאבחן בזמן מחלות דלקתיות של איברי המין הפנימיים ולהתחיל בטיפול, מכיוון שהם ממוקמים בחלל הרחם גוף זרמגביר את הסיכון לפתח תהליכים דלקתיים.

לעתים קרובות מאוד, הרופאים ממליצים לנשים להשתמש במערכת התוך רחמית מירנה. על ידי מראה חיצוניהוא דומה לספירלה, המותקנת גם ברחם. אך בנוסף, הוא מצויד בקפסולה מיוחדת המכילה את החומר הפעיל לבונורגסטרל, שיש לו השפעה למניעת הריון: עוזר להגביר את הצמיגות של ריר צוואר הרחם, משפיע על האפיתל של פני הרחם, ובמקרים מסוימים נצפה דיכוי הביוץ. מירנה משמשת לא רק כאמצעי מניעה, אלא גם לטיפול במחלות מסוימות של מערכת הרבייה הנשית.

ניתן להתקין מערכת תוך רחמית שישה שבועות לאחר הלידה. תקופת התוקף היא 5 שנים. לאחר מכן על הרופא להסיר את מירנה מחלל הרחם. עלות המערכת התוך רחמית גבוהה למדי, כך שלא כל אם מיניקה יכולה להרשות לעצמה אמצעי מניעה זה.

גלריית תמונות: אמצעי מניעה תוך רחמיים ומיקומם ברחם

הספירלה ממוקמת לתוך חלל הרחם, ו"אנטנות" מיוחדות נמשכות לתוך הנרתיק. ההתקן התוך רחמי מוחדר לרחם באמצעות התקן מיוחד בצורת צינור ארוך. המערכת התוך רחמית מירנה לא רק מונעת הריון, אלא גם יש ל השפעה טיפוליתעבור מחלות מסוימות של מערכת הרבייה הנשית

שיטות מחסום למניעת הריון

שיטת החסימה הפופולרית ביותר למניעת הריון היא הקונדום. זהו כיסוי מיוחד העשוי מחומר לטקס המונח על איבר המין הגברי בזמן זקפה. ישנם קונדומים רבים במבצע הנבדלים זה מזה בקטגוריית המחיר, הרכב חומר הסיכה וגודלם.

אם אחד מבני הזוג או שניהם אלרגי ללטקס, ניתן לקנות קונדומים מפוליאוריתן. אבל הרבה יותר קשה למצוא אותם במבצע, והמחיר גבוה פי כמה מזה של מוצרי לטקס.

מותר להשתמש בקונדום מרגע חידוש יחסי המין לאחר הלידה. כל זוג בוחר באופן עצמאי מוצר מחסום בהתאם להעדפות האישיות.

לא כולם יודעים, אבל יש גם אמצעי מניעה נשיים.מדובר בפקק - מוצר הדומה לצילינדר, אשר מוחדר לנרתיק ומניח על צוואר הרחם וכן דיאפרגמה - קרום מיוחד שיש להחדיר לנרתיק עמוק ככל האפשר כדי שיסגור את הכניסה ל תעלת צוואר הרחם.

אמצעי מניעה למניעת הריון לנשים אינם פופולריים במיוחד מכיוון שיש סיכון להחדרתם לא נכונה, מה שמגביר את הסבירות להריון. אם יולדת צעירה מחליטה לנסות דיאפרגמה או כובע, אז אתה יכול להתחיל להשתמש בהם לא לפני חודש וחצי לאחר הלידה, כאשר צוואר הרחם והנרתיק החלימו לחלוטין.

של נשים אמצעי מניעה מחסומיםיש להחדיר אותו לנרתיק חצי שעה לפני קיום יחסי מין, ולהוציא אותו לא לפני שש שעות לאחר קיום יחסי מין. כדאי לדעת שאסור להשאיר את הסרעפת או הפקק בנרתיק ליותר מיממה. אם אישה שוכחת להסיר את המוצר, הדבר טומן בחובו התפתחות של דלקת וזיהום של הנרתיק, ולאחר מכן של הרחם.

עיקרון הפעולה של אמצעי מניעה למניעת הריון זכר ונקבה מכוון למניעת חדירת זרע לרחם ולצינורות ולהפרות את הביצית.

גלריית תמונות: אמצעי מניעה לגברים ולנשים

הסרעפת מונעת כניסת זרע לרחם. הכובע הנשי מונח על צוואר הרחם ומונע חדירת זרע. מותגים שונים של קונדומים עשויים להיות בעלי חומרי סיכה שונים: בעלי אפקט קירור או עם רכיב אנטיספטי

שימוש בקוטלי זרע

קוטלי זרע - תרופות מיוחדות, אשר זמינים בטופס טבליות נרתיקיות, נרות, קרמים או ג'לים. יש להחדיר אותם לנרתיק 5-20 דקות לפני קיום יחסי מין. זמן מדויק ו הוראות מפורטותהכלולים בכל אריזת אמצעי מניעה. לאחר הכניסה לנרתיק, המוצרים עוטפים את הקרום הרירי, ולמרכיבים הפעילים יש השפעה הרסנית על הזרע: תאי רבייה זכריים מתים.

רוב קוטלי הזרע מאושרים לשימוש בזמן הנקה, אך לפני שמתחילים להשתמש בשיטה זו, יש להתייעץ עם רופא נשים.

על פי ההוראות, עליך לעקוב בקפדנות אחר הכללים לשימוש בקוטלי זרע. אם ההמלצות מופרות, השפעת אמצעי המניעה מופחתת באופן משמעותי. לכן, מומלץ להשתמש באמצעי הגנה אלו מפני הריון לא רצוי בשילוב עם שיטות מחסום.
Pharmatex - קוטלי זרע המיוצרים ב צורות שונותכדי להגן מפני הריון לא רצוי

עיקור: אמצעי מניעה בלתי הפיך

שיטה נוספת למניעת הריון לא רצוי היא עיקור כירורגי. הוא מבוצע הן לגברים והן לנשים. בהתאם לחוק הפדרציה הרוסית, אם צעירה יכולה לנקוט בשיטה כה דרסטית אם יש לה כבר שני ילדים והיא בת 35 ומעלה. אין אזכור בחוק לגבי גברים, ולכן הם יכולים לעבור את ההליך בכל גיל.

עיקור נשים הוא חבישה חצוצרות. ההליך מתבצע מיד לאחר הלידה, אם אין סיבוכים. היום זה לא לוקח הרבה זמן: האישה עוברת הרדמה מקומית וקושרים את הצינורות באמצעות לפרוסקופיה. אם המסירה מתבצעת בעזרת העזרה התערבות כירורגית, עיקור מתבצע במהלך הניתוח.

עיקור נחשב לאמצעי מניעה בלתי הפיך, אז לפני שמחליטים לעשות צעד כה מכריע, אתה צריך לחשוב היטב על הכל.

כריתת כלי דם - קשירת צינור הזרע, מתבצעת בכל עת לבקשת הגבר. בהרדמה מקומית, המנתח מבצע חתך קטן בשק האשכים וקושר את התעלות. שני בני הזוג מעוקרים למשך שארית חייהם.

טבלה: מאפיינים השוואתיים של שיטות מניעה שונות

שיטת אמצעי מניעה	יעילות ההגנה מפני הריון לא מתוכנן בשימוש נכון	יתרונות השיטה	חסרונות, כולל התוויות נגד ותופעות לוואי	האם מותר להשתמש בהנקה?
אמצעי מניעה דרך הפה המבוססים על גסטגנים	98%	לאחר הפסקת ה-OC, אישה יכולה להיכנס להריון תוך חודש, שכן תפקוד הרבייה משוחזר מהר מאוד; אינו משפיע על הרכב ו איכויות טעםחלב אם; מיקרומינונים חומר פעיל, כניסה לגוף התינוק עם חלב אם, אין להם השפעה שלילית על בריאותו של הילד.	אין ליטול אם יש לך מחלות כרוניות מסוימות; במקרה של הפרעות עיכול או הקאות, השפעת אמצעי המניעה מופחתת באופן משמעותי; קיים סיכון לציסטות בשחלות; במקרים מסוימים מתרחשות שיבושים במחזור החודשי; בחודשים הראשונים לנטילת הגלולות עלול להופיע דימום באמצע המחזור.	מותר לנשים מניקות
הזרקות ושתלים הורמונליים	99%	אין השפעה שלילית על בריאותו והתפתחותו של התינוק; נוח לשימוש: אין צורך לזכור כל הזמן לקחת את התרופה; יש השפעה ארוכת טווח: זריקות יעילות למשך שלושה חודשים, שתלים - עד חמש שנים; אינם משפיעים על ייצור חלב אם; אין כל השפעה על חילוף החומרים, לחץ עורקיוספירת דם.	קיימת אפשרות של נפיחות; במקרים מסוימים, עלייה במשקל הגוף של אם צעירה אפשרית; שיבושים במחזור בחודשים הראשונים לשימוש בשיטה; שחזור תפקוד הרבייה מתרחש 2-6 חודשים לאחר הפסקת אמצעי מניעה; בעיות עור אפשריות: אקנה; אפשרי תגובה דלקתיתבאתר ההשתלה.
אמצעי מניעה אוראליים משולבים		השפעה טיפולית בנוכחות מחלות גינקולוגיות מסוימות; שיקום מהיר של אפשרות ההתעברות לאחר הפסקת הגלולות; יעילות השיטה בשימוש נכון היא כמעט 100%.	רשימה גדולה של התוויות נגד, כולל נטייה לפקקת, מחלות כרוניותכבד וכליות, דלקת מעיים, נוכחות של ניאופלזמות תלויות הורמונים; תופעות לוואי רבות: עלייה במשקל, נפיחות, כאבים באזור האפיגסטרי, אקנה בכל הגוף; ירידה בחשק המיני; דיכאון במצב הרוח.	נטילת COCs אסורה במהלך הנקה, מכיוון שהאסטרוגנים הכלולים בהרכב משפיעים לרעה על ייצור החלב, ומפחיתים את ההנקה
התקנים תוך רחמיים	98%	השפעה ארוכת טווח: ספירלות מסוימות יכולות להיות מותקנות עד חמש שנים; אין השפעה שלילית על הנקה וגוף התינוק; ניתן להסיר את ההתקן תוך רחמי בכל עת לפי בקשת האישה; תפקוד הרבייה משוחזר מיד לאחר הסרת ההתקן תוך רחמי מחלל הרחם.	אין להשתמש בו על ידי אמהות צעירות הרגישות למחלות דלקתיות של איברי המין; אינו מגן מפני זיהומים המועברים במגע מיני; עלייה בנפח הדם המשתחרר במהלך הווסת (הם הופכים לשופעים יותר); הופעת כאב במהלך קיום יחסי מין; צמיחה של הספירלה לתוך דופן הרחם.	ניתן להשתמש בהנקה
שיטות מחסום: קונדומים, דיאפרגמות או כובעים	קונדומים - 97%; דיאפרגמה או מכסה - 65%.	פשטות וקלות שימוש; הגנה אמינה מפני התעברות; הגנה מפני זיהומים המועברים במגע מיני (חל על קונדום); אין השפעה שלילית על ייצור חלב האם.	האמינות מופחתת באופן משמעותי אם נעשה שימוש לא נכון במוצרים; התרחשות של תגובות אלרגיות לחומר המוצר או לחומר סיכה.
קוטלי זרע	90%	הגנה אמינה בשימוש נכון; אם לאם מיניקה יש תחושת יובש בנרתיק, קוטלי זרע פועלים כחומר סיכה, המקל על יחסי מין; יש השפעה מזיקה על כמה מיקרואורגניזמים פתוגניים; קלות שימוש.	חוסר איזון של מיקרופלורה בנרתיק, כתוצאה מתגובת רגישות אישית למרכיבי התרופה; הצורך לעקוב בקפדנות אחר ההוראות: אין לבצע שירותים אינטימיים באמצעות סבון או ג'ל, לתת את התרופה זמן מסוים לפני קיום יחסי מין וכו'.	לא כל התרופות מותרות במהלך ההנקה, ולכן נדרשת התייעצות עם רופא
סְטֶרִילִיזַציָה	100%	אמינות גבוהה של השיטה; השפעה קבועה.	אם זוג רוצה עוד תינוק, הם יצטרכו להיעזר בשיטת IVF.	נשים מניקות רשאיות לבצע את ההליך

וידאו: אמצעי מניעה לאמהות מניקות

אל תיקח סיכונים: אמצעי מניעה לא אמינים

ישנן כמה שיטות למניעת הריון לא מתוכנן שאינן יעילות. כלומר, בעת השימוש בהם, אישה לא יכולה להיות בטוחה שההתעברות לא התרחשה. אם זוג נשוי אינו מתכנן להביא תינוק נוסף לעולם, עדיף לסמוך על אמצעים מוכחים ולא לקחת סיכונים.

ברוב המקרים, השימוש בשיטת אמנוריאה הנקה (היעדר מחזור בהנקה), שיטת לוח השנה והפסקת קיום יחסי מין לפני שפיכה מובילים להריון לא רצוי.

האם יצליח או לא: קויטוס interruptus

PPA (coitus interruptus) מתורגל על ​​ידי זוגות רבים. אם אמא צעירה לא רוצה לקבל גלולות למניעת הריון, ושיטת המחסום משפיעה לרעה על איכות החיים המיניים של בני זוגם (יש גברים ונשים שמציינים ששימוש בקונדום מקהה את התחושות במהלך יחסי מין), הם מחליטים לסמוך על השיטה הספציפית הזו. העיקרון שלו הוא שהשפיכה מתרחשת מחוץ לנרתיק האישה, ולכן הריון אינו מתרחש. עם זאת, בפועל, בן הזוג לא תמיד מגיע בזמן, ולכן כמות מסוימת של זרע נכנסת לדרכי המין של האם הצעירה, ומתרחשת התעברות.

רופאים מזהירים שלקיום יחסי מין יכולים להיות השלכות שליליות על בריאותם של שני בני הזוג, במיוחד עבור גברים: הסיכון לנוירוזות, שפיכה מוקדמת של זרע או אימפוטנציה עולה.

שיטת לוח שנה

המהות של שיטת לוח השנה למניעת הריון היא פשוטה: יש צורך להימנע מקיום יחסי מין בימים הנוחים ביותר להתעברות. רופאים הוכיחו כי הסבירות הגדולה ביותר להריון מתרחשת מספר ימים לפני הביוץ ותוך שלושה ימים לאחר מכן. שיטה זו מתאימה רק לאותן נשים בעלות מחזור סדיר, ללא כשלים או עיכובים.

כדאי להבין שיעילות השיטה היא רק חמישים אחוז, לא יותר.

כדי לקבוע במדויק את יום הביוץ, אתה יכול להשתמש בשיטות הבאות:

• בדיקת ביוץ. הוא נמכר בבתי מרקחת ועוזר לחשב את היום שבו הביצית משתחררת מהשחלה;
• שינוי במחווני הטמפרטורה הבסיסיים. נמדד דרך פי הטבעת: ביום הביוץ ולפני תחילת הווסת, המחוון בסולם מד החום יהיה 37 מעלות צלזיוס. ימים בטוחים- לא גבוה מ-36.9 oC;
• חשב ימים לא בטוחים בעצמך. הביוץ מתרחש בדרך כלל באמצע המחזור. לדוגמה, המחזור של אישה הוא 30 יום, היום הטוב ביותר להתעברות יהיה ביום החמישה עשר. זה אומר שאתה צריך להימנע ממין ארבעה ימים לפני ואותו מספר לאחר הביוץ.

שיטת לוח שנהאמצעי מניעה אינם יעילים במקרה של מחזור לא סדיר

שיטת אמנוריאה הנקה

במהלך ההנקה, בהשפעת הורמון הפרולקטין, הביוץ מדוכא. עם זאת, גם שיטת אמנוריאה הנקה יעילה רק ב-50%.העובדה היא שהרבה תלוי במאפיינים האישיים של גוף האישה ובשיקום יכולתה להרות. רופאים מזהירים ששיטה זו יעילה אם מתקיימים התנאים הבאים:

• לא חלפו יותר משישה חודשים מאז לידת התינוק;
• הילד יונק באופן בלעדי: לא נותנים לו מים או פורמולה נוספים, ולא מכניסים מזון משלים;
• התינוק מוכנס לשד כל שלוש עד ארבע שעות, לפחות.

עם זאת, אמהות צעירות רבות נכנסו להריון אם לא הגנו על עצמן בזמן ההנקה, ולכן עדיף לא לקחת סיכונים ולהשתמש באמצעי מניעה אמין יותר.

מנסיונן האישי של אמהות צעירות: ביקורות על שיטות שונות למניעת הריון

לאחר 5 חודשים לאחר הלידה שמתי תוך רחמי, הוא היה שם 6 שנים, הכל היה בסדר.

חום דצמבר

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/zdorove_krasota_diety/vnutrimatochnaja_spiral_posle_rodov/

לאחר הלידה, נתתי לעצמי אימפלנון. זה עמד במשך 3 שנים, ואז התקנתי אחד חדש. עבורי זו האופציה האידיאלית

סווטה

https://www.baby.ru/community/view/44187/forum/post/207049166/

לקחתי לקטינט הרבה מאוד זמן, מאחר והנקתי 2.5 שנים. ללא תופעות לוואי, מתאים לי בצורה מושלמת. אבל הרגשתי רע מאוד מחרוזטה, הייתה רשימה שלמה של תופעות לוואי.

קסניה

https://www.babyblog.ru/community/post/contraception/3160377

נתתי את הזריקה במשך 3 חודשים, אבל לא אהבתי את זה, אז בסדר לקחתי את המיוחדים המותרים להנקה.

https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/intimnye_otnoshenija/kontraceptivy_posle_rodov/

אחרי ההנקה הראשונה שתיתי חרוזטה. ועכשיו אני אתחיל לשתות את זה.

סבטלנה

https://deti.mail.ru/forum/semejnye_otnoshenija/intimnye_otnoshenija/kontraceptivy_posle_rodov/?page=2

הרפואה המודרנית מציעה אפשרויות שונות לאמצעי מניעה לאחר לידה. רובם מאושרים לשימוש בזמן הנקה לאחר שישה עד שמונה שבועות מיום הלידה. לאסוף האופציה הטובה ביותר, שמתאים לאם צעירה, יעזור רופאה. בפגישה, הרופא יבצע בדיקה, קח בדיקות הכרחיות, ואז להציע לאישה מספר אפשרויות למניעת הריון. כמובן שלכולם יש התוויות נגד ואת הסיכון לתופעות לוואי, אז אתה לא צריך לבחור תרופה או מוצר בעצמך. מומחה מוסמך ייקח בחשבון את רצונותיהם של שני בני הזוג ויבחר לא רק אמצעי מניעה יעיל, אלא גם מתאים לגברים ולנשים כאחד.

עם לידת ילד, חייה של אישה משתנים, וגופה חווה מתחים ושינויים רבים. בהדרגה, מערכת הרבייה משוחזרת ושוב הופכת להיות מסוגלת להריון ולידה, על כך...