מה אתה יכול לעשות כשאתה מרגיש חולה? איך להיפטר מבחילות? התקף לב ומחלות לב אחרות

בחילות הן מצב כואב בלתי נסבל, המורגש בעיקר בגרון ולפני הקאות. כל זה מלווה בחולשה, ריור מוגבר והזעה מוגברת. המצב הוא מעין תגובה הגנה של הגוף, הטבועה בכל אדם מטבעו ואינה ניתנת לשליטה על ידי התודעה. הגוף יכול להגיב בצורה זו לניחוחות וטעמים מסוימים, וכן לחומרים מזיקים שונים שחדרו פנימה.

כל אחד מאיתנו נתקל בתופעה הלא נעימה הזו לפחות פעם אחת בחייו. נשים בהריון סובלות לעתים קרובות מהפתולוגיה. תחושה לא נעימה עלולה להופיע כאשר מורעל על ידי מזון לא איכותי או מעופש. במקרים מסוימים, בחילות מעידות על נוכחות של תקלות בתפקוד של מערכת גוף אחרת.

טיפול בתסמינים לא נעימים, כמו גם הגורם העיקרי להופעתם, צריך להיות הולם ומיידי. והם יעזרו במאבק נגד מצב פתולוגיאמצעים שהוכחו על ידי ניסיון של מאות שנים רפואה אלטרנטיבית.

לרפואה האלטרנטיבית יש מספר עצום של מרשמים לתרופות המסייעות להעלים בחילות ולנרמל את המצב הכללי ואת הרווחה. יש להבין כי ניתן להשיג את ההשפעה והתועלת הטיפולית המקסימלית רק אם הניסוחים מוכנים כראוי ומשתמשים בהם כראוי.

אם אינך רוצה שהמוצר המוכן יגרום להידרדרות בבריאות, הקפד להקפיד על הפרופורציות במהלך הכנתו, ובמהלך מתן, הקפד על המינונים המומלצים. ועוד משהו, אם הרופא רשם לך לקחת תרופה, בשום פנים ואופן לא תפסיק לקחת אותה או להחליף אותה בתרופות עממיות. רק בגישה מוכשרת ומקיפה לטיפול במצב ניתן להיפטר ממנו לחלוטין.

1) לאדות 10 גרם נענע מיובשת כתושה במאתיים מיליליטר מים רותחים. מניחים את המיכל הסגור היטב במקום חמים למשך שעתיים. שתו רבע כוס משקה מסונן ארבע פעמים ביום, לפני הארוחות.

2) טיפול ב"מצב מעונן" עם מליסה לימון הוכיח את עצמו היטב. לאדות 30 גרם של צמח מיובש קצוץ דק ב-500 מ"ל מים רתוחים. השאר את הרכב להתבשל בתרמוס במשך שלוש שעות. קח 100 מ"ל של תרופה מאומצת שלוש פעמים ביום.

3) אם התפתחה בחילות על רקע מחלת כבד כלשהי, אז אתה יכול לנסות להכין תערובת צמחים. מערבבים קמומיל, מליסה וסנט ג'ון פרופורציות שוות. יש לכתוש מראש ולייבש את הרכיבים. לחלוט 30 גרם של חומר גלם עם מים רתוחים - 300 מ"ל. שתו את המשקה במהלך היום במקום תה.

4) התרופה מוכנה באותו אופן כמו לעיל. אתה רק צריך לערבב ולריאן עם קלמוס, כמון, ורדים, אורגנו וכוסברה.

5) לוקחים את קליפת הפרי, קוצצים אותה, ואז יוצקים אותה לצנצנת. יוצקים את חומרי הגלם בכמות של שתי כפות וודקה איכותית - חצי ליטר. מניחים את המיכל הסגור הרמטית במקום קריר למשך שבוע. מסננים ומאחסנים את המוצר במקום קריר וחשוך. קח חמש עשרה טיפות של תמיסת מדוללת ב-50 מ"ל מים פעמיים ביום.

6) לחבוש תכונות אנטי-הקאות חזקות. קחו כמה פירות וקוצצים אותם בעזרת פומפיה דקה. צורכים את המסה המתקבלת לאורך היום.

7) לחלוט 30 גרם של פרחי קמומיל כתושים ב-200 מ"ל של מים רק מבושלים. השאירו את התערובת לשבת למשך שעה. שתו ¼ כוס תרופה מאומצת שלוש עד ארבע פעמים ביום. תרופה זו יעילה במיוחד עבור שיכרון עם משקאות קפה.

8) גרגרי בר יעזרו נגד שיכרון פחמן חד חמצני. טוחנים 200 גרם פירות טרייםלינגונברי, ואז לשלב עם חמוציות קצוצות. יוצקים מים רותחים על המסה שהתקבלה - 300 מ"ל. מניחים את המיכל במקום חמים למשך שעתיים. שתו ¼ כוס מהתרופה חמש פעמים ביום.

9) תרופה זו תעזור להיפטר מבחילות עקב הרעלת מזון. מערבבים בפרופורציות שוות עשב חיטה עם אורכיס ו זרעי פשתן. לאחר מכן, הוסף לתערובת נר לילה אונות - 10 גרם ו ניצני ליבנה– 20 גרם לחלוט 40 גרם מהתערובת רק במים רתוחים – ליטר. השאר את המוצר במקום חמים למשך חצי שעה. שתו רבע כוס מהתרופה כל שלוש שעות.

10) לחלוט 5 גרם קינמון ב-100 מ"ל מים רותחים. מניחים את המיכל במקום חמים למשך חצי שעה. מסננים, ואז מערבבים עם דבש טבעי - 10 גרם. תרופה זו משמשת במנה אחת.

11) יוצקים לבקבוק זכוכית 100 גרם טימין יבש קצוץ דק. ממלאים את חומר הגלם בלבן יין ענבים. סוגרים היטב את המיכל ומעבירים למקרר לשלושה שבועות. אל תשכח לנער את הקומפוזיציה מדי פעם. קח 50 מ"ל של תרופה מסוננת פעמיים ביום.

12) יוצקים מים רותחים על זרעי השמיר היבשים - 200 מ"ל. מבשלים את התערובת על אש נמוכה במשך רבע שעה. לאחר הרתיחה, מצננים. קח 30 מ"ל של התרופה שלוש פעמים ביום, לפני הארוחות.

13) מרתיחים כוס חלב דל שומן. בסוף הוסיפו סרפד כתוש מיובש בכמות של 10 גרם השתמשו ב-10 מ"ל מהתרופה כל שעה עד שתרגישו טוב יותר.

גורמים לבחילות שקל למנוע

יש בחילות מטבוליות (הנגרמות מהתנזרות ממושכת מאכילה, תפריט לא מאוזן, סוכרת, הפרעות מטבוליות, מחסור בוויטמין), רעילות, הנגרמות כתוצאה משיכרון רעלים, שימוש לא הולם תרופותאו צריכה של מוצרים מיושנים, רפלקס (בשל תהליך דלקתיבמערכת העיכול, גירוי פעיל של קולטנים) וסטיבולרי - מאפיין מבוגרים וילדים ומתרחש על רקע נפרוזה או מחלת תנועה. יש גם בחילות במהלך ההריון. IN במקרה הזההמחלה נגרמת על ידי רעילות.

התרחשות של מצב לא נעים עשויה לנבוע מ:

• תהליך דלקתי במעיים;
• נוכחות של גסטריטיס;
• חסימת מעיים;
• שימוש לא הולם בתרופות;
• זַעֲזוּעַ;
• הֵרָיוֹן.

בנוסף, אנשים הסובלים מדלקת כיס המרה, דלקת התוספתן, cholelithiasis, כיב פפטיבטן ו תְרֵיסַריוֹן, ניאופלזמות, דלקת המוח, דלקת קרום המוח, אי ספיקת כליות, מיגרנה, תקלה בלוטת התריס, מחלת ים, משבר יתר לחץ דם.

אף אדם אינו חסין מבחילות. זה מתמודד באופן שווה על ידי מבוגרים וילדים. במהלך מאות השנים הרבות שהאנושות הכירה את המחלה, הומצאו דרכים רבות להילחם בה. זו האפליקציה תרופותוחיבורים מ צמחים רפואיים.

השימוש בשיטה כזו או אחרת יכול להיקבע רק על ידי מומחה מוסמך ורק לאחר בדיקה יסודית והבהרה של הגורם העיקרי למחלה. אתה לא צריך לעשות תרופות עצמיות, זה יכול להוביל לתוצאות הרות אסון.

לעתים קרובות, יחד עם השימוש בתרופות, מומחים מייעצים להשתמש בתרופות צמחיות. הם שימושיים ומרפאים, שכן הם מקורות החומרים היקרים ביותר. בנוסף, הם טבעיים לחלוטין, מה שאומר שאם משתמשים בהם נכון הם יביאו ליתרונות יוצאי דופן.

מה לא לעשות?

חלק מהפעולות שלנו, לפעמים חסרות מחשבה, יכולות לגרום להחמרת המצב. לכן, אם אתם חשים בחילה ואתם יודעים שהמחלה נגרמת מלחץ, אל תרגעו את עצמכם עם משקאות אלכוהוליים.

אם את מרגישה חולה ואת בהריון, אז בשום פנים ואופן אסור לך לנסות להיפטר מהמצב הלא נעים בעזרת תרופות. זה יכול לגרום לנזק בלתי הפיך לעובר.

אין ליטול אנטיביוטיקה או כל תרופה אחרת עד שהרופא יגלה את הסיבה המדויקת ויקבע אבחנה. היו ערניים ודאגו לבריאותכם.

בנוסף לנטילת תרופות ותרופות רפואה מסורתית, המלצות פשוטות אך יעילות יעזרו לך להיפטר מהמצב הלא נעים הזה:

• הקפד לעשות תרגילי בוקר באוויר הצח.
• לפני האכילה, אתה יכול למצוץ פרוסת לימון, שזיף דובדבן, או לאכול כמה חמוציות.
• כדי למנוע בחילות בוקר (במהלך הריון), אכלו בבוקר ביסקוויטים מיובשים, ביסקוויטים או קרקרים.
• נסו לא לאכול יותר מדי. הבטן לא צריכה להרגיש מלאה.
• הימנע מאכילת מזונות בעלי ניחוחות חזקים וספציפיים.
• להמעיט בצריכת מזון שומני, מלוח ומטוגן.
• הימנע משתיית נוזלים במהלך הארוחות.
• נסה ללעוס את האוכל שלך ביסודיות ולאכול לאט.
• לאכול אוכל במנות קטנות.
• אל תשכח את היגיינת הפה.
• אם הבחילה הופיעה פעם אחת וחלפה במהירות, אולי הגוף לא אהב את הריח או הטעם של המוצר או המשקה.

אם אתה נתקל בתופעה זו לעתים קרובות, הפעל אזעקה. במקרה זה, התייעצות עם רופא תהיה הפתרון הטוב ביותר.

דעת מומחה

בחילה מתרחשת כאשר הריריות של הקיבה והתריסריון מגורות על ידי חומרים רעילים או מטבוליטים. לאחר מכן, מופעל מרכז ההקאות בהיווצרות הרשתית medulla oblongata, אשר שולח אות לשרירים חלקים מערכת עיכול, מה שגורם לה להתכווץ ולשחרר את תוכן הקיבה דרך הפה.

ישנן סיבות רבות לבחילות. אם אי נוחות קשורה להריון, עליך לשקול מחדש את דפוס האכילה שלך. לאכול לעתים קרובות, אבל במנות קטנות. האם אתה חולה מכוניות? אל תיכנסו לרכב על בטן ריקה; אכלו ארוחת בוקר קלה אך ממלאת. אתה יכול גם להשתמש בצמחי מרפא: לשתות חליטות של נענע ולימון מליסה.

תזונה בסיסית או מה שאתה יכול ולא יכול לאכול

בהתאם לגורם שעורר את הופעת הבחילה, התזונה ועקרונותיה יהיו מעט שונים. אם את חשה בחילה במהלך ההיריון, אז מומלץ להימנע מאכילת מזון שומני ומטוגן, אשר מפעילים לחץ רב על הכבד.

אם אתה מרגיש חולה עקב פתולוגיות של מערכת העיכול או הרעלה, עליך לדבוק בהמלצות הבאות:

• בתוך שעתיים עד שלוש שעות אתה צריך להימנע מאכילת מזון, במהלך היום - ממזון מעושן, שומני, חריף ומטוגן;
• אם אתה מרגיש מאוד חולה, אכל פרוסת לימון;
• לשתות קצת מים מינרלים או מיץ חמוץ;
• לאכול גלידה.

מנות צריכות להיות קלות. רצוי לתת עדיפות למוצרים מקור צמחיודייסה. זה גם שימושי לשתות מיצי ויטמינים.

אם אתם נתקלים בתופעה הזו, תשכחו לזמן מה מאכילת בשר ודגים, קציצות ונקניקיות, פלפלים ובצלים, ממתקים, עוגיות ושוקולד, משקאות מוגזים ואנרגיה, קופסאות שימורים, משקאות אלכוהוליים וקפה.

תזונה נכונה יחד עם תכשירים צמחיים יסייעו להעלים אי נוחות ולשפר את המצב הכללי והרווחה.

כל אדם מכיר בחילות. תחושה לא נעימה יכולה להתבטא כתסמונת קצרת טווח, אבל היא גם יכולה לייסר את הגוף לאורך זמן, ולבסוף להוביל להקאות. בחילה היא סימן להרעלה איברים פנימיים, אבל לפעמים זה גם מעיד על בעיות אחרות בגוף.

אין צורך מיוחד לסבול מצב כואב שכזה. ישנן שיטות רבות בעולם להיפטר מבחילות במהירות. תרופות ומתכונים מסורתיים נגד הקאות מעורבים במאבק.

תרופות ומתכונים מסורתיים יעזרו לכם להיפטר מהתקפי בחילה

בחילות היא תחושה מאוד לא נעימה המתפתחת באזור האפיגסטרי, בחלל הפה ובעצם החזה. תסמונת זו מצביעה על הקאות מתקרבות ולעתים קרובות מלווה בתסמינים הבאים:

• ירידה בלחץ הדם;
• עייפות כללית;
• סְחַרחוֹרֶת;
• הזעה מוגברת;
• גפיים קרות;
• מצב חצי התעלפות;
• ריור מוגבר;
• חיוורון של רקמת אפידרמיס (עור).

תסמונת זו מתעוררת בגוף האדם עקב השפעות מרגיעות ממושכות על עצבי הצליאק והוואגוס. קולטני עצב, כאשר מעבירים דחפים למוח, מעוררים התפתחות של דיסקינזיה של מערכת העיכול, במיוחד בחלקים העליונים שלה.

בחילה מובילה לעתים קרובות להקאות

דיסקינזיה של הוושט היא הפרעה מתמשכת בתנועתיות של מערכת העיכול. תסמונת זו משבשת את התנועה התקינה של המזון מהלוע לקיבה ומובילה לשיתוק זמני של האיבר ולהיצרות הסוגר.

גורמים לבחילות

כמעט תמיד, בחילות ואחריהן הקאות נגרמות כתוצאה מצריכת אלכוהול מופרזת. אתיל אלכוהול מרעיל את הגוף בהדרגה. כדי להתנקות ולהיפטר משיכרון, הגוף מגיב כך, ומשתחרר משאריות הרעל. אבל הגורמים לתסמונת הלא נעימה יכולים להיות מספר מצבים פתולוגיים אחרים.

בחילות יכולות להיות מסוגים שונים

מחלות הנגרמות על ידי בחילות

יש הרבה מחלות שגורמות לבחילות. לעתים קרובות הם קשורים להפרעות בתפקוד התקין של מערכת העצבים, מערכת העיכול, הלב וכלי הדם, האנדוקרינית ומערכת הרבייה.

הסיבות העיקריות לבחילות

על פי תצפיות מומחים, בחילה מופיעה לעתים קרובות עקב פתולוגיות קיימות:

1. מערכת עיכול. אלה הם דלקת התוספתן, דלקת הצפק, דלקת הלבלב, חסימת מעיים, דלקת קיבה, כיבים ובקעים, אנטרוקוליטיס, תריסריון, cholelithiasis, הלמינתיאזיס, גסטרואנטריטיס ויראלית.
2. אלרגיות הקשורות לאי סבילות למזונות מסוימים.
3. מחלות כבד: שחמת, הפטיטיס.
4. CNS. פגיעות ראש, גידולי מוח, דלקת קרום המוח, דלקת המוח מובילים לבחילות, לחץ דם גבוה(תוך גולגולתי).
5. בעיות לב. יתר לחץ דם, התקפי לב ואי ספיקת לב.
6. מחלות מערכת האנדוקרינית. אלה כוללים תירוטוקסיקוזיס וקטואצידוזיס (שנצפתה עם סוכרת), פנילקטונוריה.
7. בעיות כליה: כשל כלייתי, מחלת אורוליתיאזיס.

בחילות מלווה בטיפול מחלות אונקולוגיות(בחילות מלוות במפגשי כימותרפיה), מיגרנות שונות. לעתים קרובות יותר, בחילות הנגרמות על ידי מחלות של האיברים הפנימיים מתרחשת עם תסמינים נוספים ספציפיים:

• שִׁלשׁוּל;
• תַרְדֵמָה;
• גיהוק;
• חום;
• הֲפָחָה;
• כאב בטן;
• כאבי שרירים ומפרקים;
• הצהבה של העור.

בחילה מסוכנת במיוחד אם היא מתרחשת בשילוב עם טמפרטורה גבוהה (מ +38⁰ C), צואה שחורה עם נוכחות של דם ו כאב חמורבאזור הצפק. במקרה זה, עליך להתקשר מיד לאמבולנס. התפתחות כזו של אירועים עלולה להוות איום על חיי אדם.

סיבות אחרות לבחילות

מצבים אחרים יכולים גם לעורר את התחושה הכואבת של בחילה. הם אינם קשורים להפרעות הנובעות ממחלות. האשמים הם:

1. אכילה מופרזת. או צריכה קבועה ושופעת של מזון שומני וכבד מדי.
2. מנת יתר. בחילות הן אות מהגוף לכך שנכנסה אליו מינון גדול של רעלים.
3. תגובות בעלות אופי פסיכוגני. הפרעות דיכאון, היסטריה ממושכת, מצבי חרדה- כל זה יכול לגרום להתקפי בחילה.
4. הֵרָיוֹן. במקרה זה, בחילות בוקר נפוצות יותר. בסוף השליש הראשון, מצב האישה ההרה חוזר לקדמותו והתסמונת הכואבת כבר לא מפריעה לה.

אדם עלול לחוש בחילה לאחר מחלת תנועה, כאשר הוא נחשף לאדים רעילים או לעשן. מכת שמשוהיפרתרמיה (התחממות יתר) מובילות גם לבחילות קשות.

איך להיפטר מתחושת הבחילה

כאשר אדם מתייסר כל הזמן בתחושת בחילה, זה מרעיל את החיים. אתה רוצה להיפטר מתסמין לא נעים מהר ככל האפשר או להקל על המצב על ידי הפחתת התחושות. מה לשתות לבחילות, האם תרופות שניתן לרכוש בכל בית מרקחת יכולות לעזור? השתמש בטבלת העזר ובחר את התרופה המתאימה לעצמך:

לפני שאתה תופס את התרופה הראשונה שנתקלת בה, שקול היטב מה לאכול נגד בחילה. אנא עיין בהוראות המצורפות. אחרי הכל, לכל תרופה יש התוויות נגד משלה. על ידי נטילת תרופה לא נכונה, אתה יכול לגרום נזק משמעותי לגוף שלך..

שיטות טיפול מסורתיות

ואם אתה לא רוצה להתעלל טאבלטים שוניםואבקות? יתר על כן, הם לא תמיד בטוחים לחלוטין. במקרה זה, אתה יכול לנסות להשתמש ברפואה מסורתית.

שיטות אלו טובות רק לתחושת בחילה קלה. בעוד מקרים חמוריםאתה צריך לבקר רופא ולהבין את הסיבות שגורמות לבעיות "מחליאות" בגוף.

אז שתו אם אתם מרגישים חולים באמצעות עצות מרפאים מסורתיים? הכלים הבאים יעזרו בכך:

מרתח צמחים. לסרפד (או ליתר דיוק, העלים שלו) יש את ההשפעה הטובה ביותר נגד בחילה בקרב צמחי מרפא. מרתיחים חלב עם אחוז שומן נמוך (250-300 מ"ל). מוסיפים לנוזל הרותח סרפד כתוש יבש (20 גרם) ומערבבים היטב. התמיסה נלקחת במנות קטנות (15-20 מ"ל) עד ​​שהבחילות שוככות.

מה לעשות אם בחילה נגרמת על ידי הרעלה

שורש ג'ינג'ר. אנשים רבים שמתלוננים על בחילה מתמדת נהנים ממרתח של ג'ינג'ר חריף. שורש הצמח נמעך דק ומאדה במים רותחים (250-300 מ"ל). יש להשאיר את התערובת כ-2-3 שעות ולקרר. שתו את שיקוי הריפוי בלגימות קטנות.

שורש ג'ינג'ר מפורסם בנוכחותם של שמנים אתריים ספציפיים. בשילוב עם תרכובות פנוליות, צמח זה משחרר ביעילות את הדחף להקיא.

מומלץ במיוחד להשתמש בתרופה זו לבחילות המתרחשות במהלך הטיפול בסרטן. ניתן להשתמש בחליטת ג'ינג'ר כדי להקל על התקפי בחילות במהלך ההריון (אך רק לאחר אישור מרופא נשים לטיפול כזה).

אוסף צמחי מרפא. האוסף מ צמחי מרפא. אלה מרווה, רוזמרין וקמומיל. עשבי תיבול יבשים, נלקחים כף מכל סוג, מאודים בשתי כוסות מים רותחים. לאחר עירוי של שעה, האוסף שותים כל חצי שעה, 1-2 כפיות.

סודה עם לימון. ברגע שאתה מרגיש עילפון, אתה צריך לשתות מיד חצי ליטר טבעי מיץ לימון, לאחר שבעבר אותו בעבר אבקת סודה לשתייה(בקצה הסכין). במקום לימון אפשר להשתמש בחליטה של ​​עלי נענע ארומטיים.

מִנתָה. תרופה יעילה להקלה על התקפי בחילה. יוצקים מים רותחים על עלי נענע יבשים (20-25 גרם) ומשאירים למשך 2-2.5 שעות. מותר לשתות רק חליטת נענע מסוננת. קח את זה 4-5 פעמים ביום, כפית.

ניתן להוסיף גם מנטה תה ירוק. משקה זה טוב גם למלחמה בבחילות מזדמנות. אבל לא ניתן להשתמש בו על ידי נשים בהריון ואנשים הסובלים מלחץ דם נמוך (היפוטוניקה).

1. זרעי כמון. צמח זה מסייע לנרמל את מערכת העיכול ומשפר את תהליכי העיכול. מאדים את זרעי הקימל במים רותחים (בשיעור של חלק זרעים לשני חלקים מים). לאחר שעתיים של חליטה מוסיפים למשקה קורט אגוז מוסקט כתוש. העירוי נלקח מחומם, 100 מ"ל 2-3 פעמים ביום.
2. זרעי אניס. צמח אניס פנימה כמויות גדולותמכיל אנתוול ופיטואסטרוגן. תרכובות ביו-אקטיביות טבעיות אלו עוזרות לשפר את העיכול ולהפסיק במהירות להקיא. אתה יכול פשוט ללעוס אניס (לוקח כפית זרעים).

חומץ תפוחים. תמיסה מימית של חומץ תפוחים תעזור להקל על התסמונת הלא נעימה. לתוך כוס מים נקייםמוסיפים 30-40 מ"ל חומץ תפוחים ושותים בלגימה אחת. שיטה זו הופכת לתוספת טיפולית טובה בטיפול במגוון הפרעות בקיבהאשר מעוררים תסמונת הקאות.

אז מה לשתות כדי להימנע מבחילות: תרופות רפואיותאו להשתמש באמצעים שימושיים בית מרקחת של אנשים? הבחירה היא שלך, אבל אתה עדיין צריך להתייעץ עם הרופא שלך תחילה, במיוחד אם התקפי בחילה מטרידים אותך לעתים קרובות מדי.

אחרי הכל, תסמונת כזו הופכת לפעמים לאות מהגוף שמבקש עזרה. אל תיקח זאת בקלות ראש בריאות משלו. בכל מקרה, עדיף לדאוג מראש מאשר לטפל מאוחר יותר במחלה בצורה מתקדמת כבר. תשמור על עצמך!

בחילות, בהיותה סימפטום פתולוגי, מאופיינת בתחושות לא נעימות באזור האפיגסטרי. ב-90% מהמקרים, התסמין מתעורר על ידי הפרעות במערכת העיכול, אך מקרים בהם מופיעה אי נוחות במערכת העיכול העליונה והתיכונה עקב סיבות אובייקטיביות(אכילת יתר, שתיית אלכוהול, נטילת תרופות). אם בחילות, בשילוב עם תסמינים חלופיים, מתגברת על המטופל על בסיס קבוע, אז לא מומלץ לדחות את הביקור אצל הרופא.

אתה יכול לחסל אי נוחות באזור האפיגסטרי מבלי להשתמש באמצעים מאולתרים. בחילות שהופכות פעילות בבוקר חולפות אם אתה שותה 1 כוס מים חמים לפני ארוחת הבוקר, שבה כמה טיפות של מיץ לימון דוללו בעבר. לאחר שתיית המשקה, מומלץ לאכול תפוח חמצמץ.

במהלך החמרה של התקף, יש להימנע מבחילות. פעילות גופניתומתחייב פעולות אקטיביות. מנוחה במצב נוח באוויר הצח או באזור מאוורר תפחית משמעותית את אי הנוחות באזור האפיגסטרי. יש לשחרר את הצווארון של חולצה, כימיזה או טי-שירט. תנוחת שכיבהלא נוח למטופל בכל המקרים. התרופה הטובה ביותר לבחילות היא שינה.

חשוב לוודא שלא יחדרו לחדר ריחות חזקים (בישול, כימיקלים ביתיים וכו'). אם תחושות לא נעימות באפיגסטריום מלוות בהיפרתרמיה ( טמפרטורה גבוהההגוף), אז זה יעזור להקל על מצבו של המטופל דחיסה קרהעַל חלק עליוןצוואר/עורף.

בחילות המתרחשות במהלך אדמה עצבנית(סטרס, דיכאון), נעלם לאחר הרפיה, אשר מושגת באמצעות שאיפות/נשיפות עמוקות ואפילו. במהלך אי נוחות באזור האפיגסטרי, אתה לא צריך לחשוב על הסיבות וההשלכות הפוטנציאליות של בחילה: מומלץ להעביר את תשומת הלב שלך להאזנה לשיר האהוב עליך או צפייה בסרט האהוב עליך. יש להימנע ממתח נפשי/פיזי במהלך תקופת ההרפיה.

אקופרסורה

עיסוי נקודות דיקור הממוקמות על הזרוע והרגל יעיל בהעלמת תחושות לא נעימות באפיגסטריום. ישנם 3 מקומות, שהשפעתם עוצרת התקף של בחילה.

הנקודה הראשונה מתרכזת באזור המרפק. יש צורך להניח יד אחת על השנייה כדי לדמיין את קפל המרפק בחוץ. בין האולנה לקצה הקפל יש את המיקום הרצוי, שמומלץ לעסות אותו בכוח אֲגוּדָל. התנועות צריכות להיות אחידות וללא לחץ רב.

הנקודה השנייה ממוקמת בחלק הפנימי של פרק היד (מרחק - 4 ס"מ מעל המקום בו נמדד הדופק). זה מספיק לעשות הקשה קלה באזור המצוין (40-50 שניות) כדי להקל על מצבו של המטופל.

המיקום השלישי ממוקם מתחת לפיקת הברך ברגל. על ידי לחיצה על שקע קטן 5 עד 7 פעמים, אתה יכול להקל על התקף הבחילה.

סדר המיקומים לא משנה. יש לעסות חולים קטנים נקודות דיקורתנועות חלקות ולא בולטות.

סימני מתיחה

תחושות לא נעימות באזור האפיגסטרי מתעצמות אם שרירי הצוואר והגב מתוחים. מתיחות עוזרות לשפר את רווחתו של מטופל הסובל מהתקף של בחילה.

אתה צריך לשבת על כיסא ולהרפות את שרירי הצוואר. בשלב הבא, עליך להטות את ראשך כלפי מטה עד שהסנטר שלך נוגע בחזה שלך. אז אתה יכול להתחיל להזיז את הראש מאמצע החזה לקצוות, מתוך כוונה להסתכל מעבר לכתף. חשוב לקבע את הראש במצב שמאל וימין למשך 3-4 שניות. לאחר 10 גלגולים, הראש נזרק לאחור ומזיז אותו מהכתף השמאלית לימין. התרגיל האחרון כולל 10 גישות.

כדי למתוח את שרירי עמוד השדרה, מומלץ לנקוט במצב אופקי במצב "שכיבה על הגב". הרגליים ממוקמות לאורך הגוף, הידיים פרושות לכיוונים שונים עד לגובה הכתפיים. בשלב הבא גפיים תחתונותלהתכופף בברכיים ולסירוגין לנוע ימינה/שמאלה יחד עם הגוף (10 גישות). שאר הגוף נמצא במקומו המקורי.

תרופות פרמקולוגיות

הטיפול התרופתי מציע מגוון רחב של תרופות, שהשפעתן מכוונת לטיפול בפתולוגיות המתבטאות בבחילות ואחרות. תסמינים כואבים. רשימת הקרנות כוללת:

1. תרופות הרגעה בנזודיאזפינים(יש אפקט הרגעה, מומלץ להקרנה כימית, מחלת מנייר, וסטיבולופתיות - "Lorazepam", "Relanium");
2. חוסמי קולטן M-כולינרגיים(משפיעים על נוירונים מרכזיים והיקפיים האחראים על הפעלת בחילות, שנקבעו עבור: קרינה/הקרנה כימית, סתימת פיות בעל אופי נוירוטי - "Buscopan", "Aeron");
3. אנטגוניסטים לקולטן לסרוטונין(נטרל את ההשפעה של נוירונים היקפיים המפעילים את רפלקס הגאג, מומלץ עבור: כימותרפיה אונקולוגית - זופרן, אונדנסטרון);
4. (להחליש את השידור של סתימת פיות מ אוזן פנימיתלמרכזי ה-ANS (מערכת העצבים האוטונומית), שנקבעו עבור מחלת תנועה בהובלה - "פיפולפן", "בונין");
5. חוסמי קולטן דופמין(למקם את פעולת הנוירונים של מערכת העצבים המרכזית (מערכת העצבים המרכזית), המפעילים את תהליך ריקון הקיבה, מומלץ עבור: דיסקינזיה מרה, נגעים כיבים של מערכת העיכול - "Cerucal", "Domperidone");
6. פרוקינטיקה(משפר את התפקוד המוטורי של מערכת העיכול, שנקבע להפרעות בקיבה ובמעיים, כימותרפיה לסרטן - "איטופריד", "אוסטרון", "מוטיליום").

חָשׁוּב!כֹּל תרופה פרמקולוגיתיש תופעות לוואי ויש לו התוויות נגד: תרופות נקבעות תחת פיקוח קפדני של גסטרואנטרולוג.

דִיאֵטָה

תזונה מאוזנת ו מערכת נכונהתזונה היא המפתח להיעדר הפרעות עיכול. התקף של בחילה לא יפריע לך אם:

• לאכול במנות קטנות;
• לא לאכול יותר מדי;
• אין להסיח את דעתו בזמן האכילה;
• לוותר על ההרגל לאכול תוך כדי תנועה.

יש צורך לפקח על מצב איזון המים-אלקטרוליטים וצריכה בזמן חומרים מזיניםלתוך הגוף. רעב והתייבשות יוצרים תנאים נוחים לאי נוחות אפיגסטרית.

התזונה היומית לא צריכה לכלול מזון חריף, שומני/מטוגן, מלוח. הטאבו משתרע על מזונות אוכל מהיר(המבורגרים, צ'יזבורגרים, צ'יפס), מזון מעובד, משקאות מוגזים וקפה. יש להעדיף מרקים רזים, דייסת שיבולת שועל/כוסמת עם מים, קפיר ויוגורט עם תוכן נמוךשמן, בשר דיאטטימאודה (עגל, ארנב, הודו), דגים מבושלים, ירקות ופירות. כמשקאות אתה יכול לבחור מים מינרליים ללא גזים, מרתחים צמחי מרפא(מליסה, נענע), מיץ פירות יער (חמוציות, דומדמניות, דומדמניות).

מדע אתנו

צמחי מרפא וצמחי מרפא מסירים ביעילות אי נוחות באזור האפיגסטרי. אתה יכול לבחור את המתכונים הבאים לרפואת צמחים:

1. חליטת מליסה לימון(20 גרם של עשב מיובש כתוש מוזגים לתוך 0.7 ליטר מים רותחים, המשקה מוחדר במשך 3-4 שעות ומסנן, קח: 3 פעמים ביום, 70 מ"ל);
2. חליטת מנטה(10 גרם של עשב מיובש כתוש נרקח ב-0.5 ליטר מים רותחים, התכשיר נשאר למשך 1.5-2 שעות ומסנן, קח: 4-5 פעמים ביום, 50 מ"ל);
3. מרתח של עשבי מרפא(5 גרם סנט ג'ון וורט, 5 גרם קמומיל, 5 גרם ורדים, 5 גרם אורגנו נרקחים בתרמוס, התערובת עוברת עירוי למשך 3 שעות ומסוננת, נלקחת כמשקה תה עד שהתסמין הלא נעים הוא בוטלו לחלוטין);
4. עירוי של קליפות הדרים(קליפות של 1-2 תפוזים/לימונים מקולפים ומועכים בבלנדר, את חומר הגלם שנוצר יוצקים וודקה (0.5 ליטר), המשקה נשאר למשך 6-7 ימים ב מקום חשוךולסנן, לקחת: כתמיסה (5-6 טיפות תמיסת מדוללת ב-0.2 ליטר מים) בשעה הביטויים הקלים ביותרבחילה);
5. מיץ תפוחי אדמה(לקחת: 3 פעמים ביום, 10 מ"ל).

חָשׁוּב!השימוש ברפואה מסורתית חייב להיות מוסכם עם רופא, אשר יבחר את אוסף הצמחים האופטימלי, תוך התחשבות מאפיינים אישייםגוּף.

במהלך ההריון

התקף של בחילות שמדאיג אישה בהריון אינו סיבה לפאניקה נקודה רפואיתחָזוֹן. אבל הסימפטום גורם לאם לעתיד אי נוחות מיוחדת, שניתן לבטלה אם תפעל לפי המלצות הרופא.

יש צורך לעקוב בקפידה אחר התזונה ומערכת התזונה שלך. אכלו אוכל במנות קטנות ולאט. ארוחת הבוקר צריכה להיות עשירה בחלבונים, שומנים ופחמימות. בבוקר מותר לאישה בהריון לאכול בננות, תפוחים ופירות יבשים מבלי לקום מהמיטה. מומלץ להימנע ממתוקים ומשקאות מוגזים. אתה לא צריך לעשות תנועות פתאומיות כדי לקבל עמדה אנכית. עַל יותר מאוחרבמהלך ההיריון, בחילות שכיחות פחות אם האישה הנושאת ילד נשארת מעת לעת במצב ברך-מרפק.

תחושות לא נעימות באזור האפיגסטרי ממוזערות אם האם לעתיד צועדת בקביעות באוויר הצח. עם הקבלה מיקום אופקישינה אופטימלית על צד שמאל.

שימוש עצמאי טיפול תרופתיבמאבק נגד בחילות אסור. כדי להקל על המצב אמא לעתידהרופא עשוי לרשום תרופות עבור מבוסס צמחים("חופיטול", "ספלנין", "קוקולין").

במקרים נדירים, לאישה בהריון ניתן לרשום תרופות נוגדות הקאה (Motilium, Cyclizim, Droperidol).

מרתחים של עשבי מרפא (מנטה, מרווה, מליסה), משקאות פירות יער המבוססים על חמוציות, דומדמניות ודומדמניות עוזרים להפחית את הסבירות לאי נוחות באזור האפיגסטרי.

כפי ש צעדי מנעלאי נוחות אפיגסטרית, מומלץ לנשים בהריון מתחמי ויטמינים("Vitrum Prenatal", "Pregnavit", "Elevit Pronatal").

אחרי אלכוהול

שיכרון עם משקאות המכילים אלכוהול הוא עמוס השלכות שליליותבצורה של בחילות, הקאות, כאבי ראש, חולשה וסימנים פתולוגיים אחרים. כדי להקל על מצבו של הקורבן, הם פונים להליך של ריקון הקיבה (פתרון חלש של אשלגן פרמנגנט).

תרופות Enterosorbent ("Smecta", "Polysorb", "פחמן פעיל") תורמות להסרת רעלים ורעלים מהגוף. כדי לפצות על המחסור במאזן המים והאלקטרוליטים, מספקים לנפגע שפע של נוזלים (מים שקטים, תה לא ממותק, חליטות צמחיםעם אפקט הרגעה). עַל שלב סופילעזור למטופל לנוח/לישון. אם נמשכים תסמינים לא נעימים, עליך לפנות לעזרה מרופא.

במקרה של הרעלה

אי נוחות באפיגסטריום יכולה להיגרם על ידי שיכרון עם מוצרי מזון שפג תוקפם, רעלים כימיים, תרופות. החולה חש קוצר נשימה, דופק מהיר, כאב ראש/סחרחורת, חולשה, נמנום, צמרמורות. בריאותצריך להיות מיידי אם הקורבן מודאג מ:

• קוליק חריף;
• סְחַרחוֹרֶת;
• צמא חזק;
• הטלת שתן תכופה;
• הידרדרות בפעילות הנפשית.

התעלמות מתסמינים אלו טומנת בחובה פגיעה בקרום הרירי של הקיבה והוושט, הפרעות בתפקוד הכליות והתייבשות.

מרשם עצמאי (לא מוסמך) של תרופות להעלמת תחושות לא נעימות באזור האפיגסטרי אינו נכלל. אם הבחילה מלווה בשלשול, היפרתרמיה, קפלאלגיה ( כְּאֵב רֹאשׁ), אז יש לספק לקורבן מיד מצב פסטל. יש למקם את הראש גבוה מהגוף ולפנות לצד אחד כדי למנוע את הסיכון לשאיפה (חדירת הקאה לגוף). כיווני אוויר).

לא מומלץ להשאיר את המטופל לבד. כדי להקל על חום חלק קדמייש למרוח דחיסה קרה. בתקופת החמרת הבחילות אסור לאכול. יש לתת לקורבן הרבה נוזלים: על מנת לנקות רעלים מהגוף, יש לתת "פחמן פעיל" במינון של 1 טבליה לכל 10 ק"ג משקל גוף. כדי לחדש את מאזן המים-אלקטרוליטים בגוף, השימוש בתמיסת Regidron מותר. המשך שיקום הנפגע מתבצע בפיקוח רופא.

מה לא לעשות

הגבלות על חולים המתלוננים באופן קבוע על אי נוחות באזור האפיגסטרי נוגעות למאפיינים תזונתיים. אסור לאכול ממתקים (עוגות, עוגות, שוקולד), חמוצים, מרינדות, בשרים מעושנים. בתקופת השיקום חשוב לסרב הרגלים רעים(עישון טבק, אלכוהול).

יש לזכור כי עבור קטגוריות מסוימות של חולים, השימוש בתרופות נגד בחילה אינו נכלל (הריון, ילדים מתחת לגיל שנתיים).

מְנִיעָה

ההמלצות הבאות יסייעו להפחית את הסבירות לאי נוחות באזור האפיגסטרי:

• בין הארוחות, יש לעורר את העיכול על ידי אכילת פרוסת לימון, מספר חמוציות ודומדמניות;
• לאחר ההתעוררות (לפני ארוחת הבוקר), אתה צריך לעשות התעמלות;

בחילה היא תחושה כואבת ב אזור אפיגסטרי. זה לא גורם לכאב, אבל גורם לאי נוחות חמורה, מה שמוביל להקאות. תחושה זו יכולה להתרחש עקב הפרעות שונות ב מערכת עצבים, ב הרעלת מזון, במהלך הריון, שיכרון, מחלות מערכת עיכולוכו ' יש כמה דרכים יעילותלהיפטר מתסמין לא נעים שאתה יכול להשתמש בו בבית.

מה עוזר לבחילות?

אנשים רבים תוהים כיצד להיפטר מבחילות? שימו לב שזו אינה מחלה בפני עצמה ואין צורך לטפל בה. ככלל, נוכחותו מצביעה על מחלות נסתרות. לכן, אם אינך יודע מה הסיבה לבחילות תכופות, התייעץ עם רופא וערוך בדיקה מקיפה.

על מנת להיפטר תחושה לא נעימה, תוכל לעקוב אחר הטיפים הבאים:

• שב בשקט והירגע. אם נגרמת בחילות מַחֲלַת יָם, אתה יכול לשכב. זה אמור להיעלם מעצמו. לאנשים שמסוגלים להירגע במהירות, שינה יכולה לעזור.
• נשום עמוק. אוויר צח שממלא את הריאות יכול לנקות אותן, להפחית חרדה ולשפר את בריאות הקיבה. אם אתה לא יכול לצאת לאוויר הצח, הנח מאוורר לידך כדי שהבריזה תנשב לך בפנים.
• אתה יכול לנסות לשים קומפרס קר חזורצוואר. קור ייצב את טמפרטורת הגוף ויפחית בחילות.
• הסחת דעת עוזרת מאוד. אפשר לראות סרט, לעשות מטלות בית, להתקשר לחבר, ללכת לחנות וכו'. כל זה יעזור לך להסיח את דעתך ולשכוח מבחילות. הימנע מפעילויות הדורשות תשומת לב אינטנסיבית (קריאה, כתיבה וכו'). בזמן בחילות, מומלץ להימנע מפעילות גופנית. תנועות מוגזמות יכולות רק להחמיר את מצבך.
• לַעֲשׂוֹת אקופרסורה. כמה נקודות בגוף שלנו יכולות לחולל ניסים. לדוגמה, הפעלת לחץ על פרק כף היד מרגיעה בחילות. לשם כך, לחץ ב-2 אצבעות של יד אחת בין 2 גידים בחלק הפנימי של פרק היד של היד הנגדית. לחץ למשך מספר דקות. אתה אמור להרגיש טוב יותר לאחר ההליך.
• אם אתה צריך לשמור את הידיים שלך חופשיות, קנה צמידים מיוחדים נגד מחלת ים. לצמידים אלו כפתור המפעיל לחץ קבוע על הנקודה הרצויה, ומספק הקלה לאורך כל היום.
• כאשר בחילות נגרמות מאי נוחות בצוואר או בגב, עיסוי אזורים אלו יעזור.
• נסה להימנע ריחות חזקים. חוש הריח קשור ל מערכת עיכול, אז ניחוחות חזקים רק מגבירים את הבחילה. בְּמַהֲלָך מרגיש לא טובלא מומלץ לבשל, ​​לעשן או להשתמש בבושם. במידת האפשר, הימנע מלהיות במקום בו קיימים ריחות אלו.
• תאכל משהו עמילני. מזון כזה מנרמל את תדירות התכווצויות הקיבה ומפחית בחילות.
• קח משקה מים מינרליםדומם או משקה מתוק בטמפרטורת החדר. אין לשתות מוצרי חלב, משקאות קרים או חמים בשום פנים ואופן - זה רק יחמיר את המצב.

• נסו לא לאכול יותר מדי. בחילה מתרחשת לעתים קרובות עקב עודף מזון. לאחר האכילה לא מומלץ לשתות מיד תה, לפתן, משקה פירות, מיץ וכו'.
• הימנע ממזונות שומניים, מלוחים או חריפים. לדוגמה, לחם לבן, עוגיות, נקניקיות, מזון מהיר, אוכל מטוגן וצ'יפס. הם כבדים מדי על הבטן.
• הגדל את מספר הארוחות על ידי הפחתת כמות המנה שאתה אוכל בבת אחת.
• אם מתרחשת בחילות כתוצאה מהרעלה, אין לרסן אותה. לגרום להקאה על ידי שתיית 2 ליטר מים בטמפרטורת החדר בתוספת סודה ולחיצה על שורש הלשון.
• עוד אחד מעולה ו דרך יעילהכדי להיפטר מבחילות, מורחים קומפרס חם על הבטן. כדי להיפטר במהירות מאי נוחות, אתה צריך לטבול אותו בשמן ציפורן או נענע. שמור את הקומפרס כ-30 דקות, ולאחר מכן הסר.
• חלק מהאנשים מוצאים מנטה או מסטיק מועילים. נכון, עבור אחרים, שיטה זו יכולה, להיפך, לעורר הקאות.

אילו תרופות עממיות עוזרות לבחילות?

1. קמומיל, נענע, סנט ג'ון wort, ברדוק, שמיר, לינגונברי ופטרוזיליה נחשבים לתרופות יעילות לבחילות. נכון, במקרה של רעילות, לא מומלץ להשתמש בהם, כי צמחי מרפא אלה מגבירים את טונוס הרחם. מן העלים של צמחים אלה יש צורך לעשות מאוד תה חזקולשתות אותו בלגימות קטנות ובמנות קטנות. אם אין לכם זמן לחלוט תה, אפשר פשוט ללעוס את העלים.
2. ארומתרפיה הוכיחה את עצמה היטב. עוזר עם בחילות שמנים חיונייםלבנדר, נענע, קלמנטינה, פטל, לימון וכו'.
3. לימון עוזר מאוד תה ג'ינג'ר. להכנת מיץ לימון לוקחים 2 פרוסות לימון טרי, מרסקים אותו בעזרת כפית ומלאים במים בטמפרטורה שאינה עולה על 70 מעלות. לגבי הג'ינג'ר, הוא גורם לשחרור מיצי עיכול ואנזימים המנטרלים חומצת קיבה הגורמת לבחילות.
4. עבור 1 ליטר שמנת טרייה, קח 7 כפות. קמומיל, לשים על האש ולהרתיח במשך 5 - 7 דקות. להחדיר את התרופה למשך שעתיים. לבחילות, קח 300 מ"ל בבת אחת, ולאחר מכן הפחית את הצריכה ל-200 מ"ל 3 פעמים ביום. השתמש בשיטה זו אם הגוף שלך רווי יתר על המידה בטבק או קפה.
5. טוחנים 100 גרם חמוציות מיובשים ו-200 גרם לינגונברי, מוסיפים 300 מ"ל מים רותחים ומשאירים לשעתיים. יש להשתמש ב-50 מ"ל 6 פעמים ביום.

מה לשתות לבחילות: תרופות

נסה לקחת תרופות, הנמכרים ללא מרשם רופא. אחת התרופות הפופולריות ביותר היא ביסמוט תת-סליצילאט. הוא משמש לטיפול בהפרעות עיכול רבות, כולל בחילות. לאחר השימוש בתרופה, ההקלה צריכה להתרחש כמעט מיד.

אם אתה סובל לעתים קרובות מבחילות, התייעץ עם רופא, הוא ירשום את הטיפול הדרוש. ישנן מספר תרופות שיכולות לעצור התקפי בחילה. רובם מתחילים לפעול חצי שעה עד שעה לאחר המתן. הנה כמה מהם:

• פרומתזין הידרוכלוריד זמין בצורה של טבליות, סירופים, זריקות או נרות.
• כלורפרומזין זמין רק בתור פתיל.
• פרוכלורפרזין זמין בצורה של טבליות ונרות.
• Trimethobenzamide hydrochloride זמין בכמוסות, זריקות, סירופים או נרות.
• Metoclopramide הידרוכלוריד מיוצר בצורה של סירופים, טבליות או זריקות.
• כדי להקל על בחילות הנגרמות ממחלת ים, בקש מבית המרקחת שלך סקופולמין או דרממין.

אם מתרחשת בחילות, עליך להפסיק מיד לעבוד. אם אפשר, אתה צריך לצאת לרחוב או למרפסת ולהניף מגזין או עיתון מול הפנים שלך. אם מתרחשת סתימת דם, חשוב להגביר את זרימת החמצן בהקדם האפשרי.

במקרה של מחלה קשה, עדיף להפסיק מיד את נטילת הגלולות. לכימיה עשויות להיות תופעות לוואי. לתרום לשיפור המצב תרופות עממיותבצורה של תמיסות צמחים או תה.

• הצג הכול

  גורם ל

  תחושות פתאומיות של הקאות מתרחשות כתגובה של הגוף למצבים לא נוחים.

  סיבות כאלה כוללות:

  • מחלות: כיב קיבה, דלקת בכיס המרה, יתר לחץ דם, דלקת קרום המוח;
  • ערב אכילת יתר או שימוש יתרכּוֹהֶל;
  • הֵרָיוֹן;
  • עייפות פיזית;
  • הַרעָלָה.

  בְּ התקפות חריפותאפשר להכניס לפה סוכרייה על מקל, פרוסת לימון או קרום של לחם שיפון.

  תסמינים

  התסמין העיקרי של בחילה הוא תחושה לא נעימה הנובעת מהאזור האפיגסטרי. הוא נע דרך הוושט לתוך הלוע. יש תחושה של גוש בגרון.

  זה מלווה ב:

  • הֲקָאָה;
  • חוּלשָׁה;
  • הזעה מוגברת;
  • כהה של העיניים;
  • קירור הגפיים;
  • מחסור בחמצן;
  • עלייה בקצב הלב.
  • ישנוניות, עייפות.

  

  טיפול ללא כדורים

  אם מתרחשת תחושה כזו, עליך לפנות מיד את דרכי הנשימה: הסר את הצעיף או השרשרת מהצוואר שלך אם הוא מכווץ את הגרון. כמו כן, רצוי לטבול צמר גפן באמוניה ולהביא אותו אל האף.

  אז אתה צריך לקחת את העמדה הנוחה ביותר ולנסות לייצב את הנשימה שלך. יהיה שיפור בהדרגה.

  

  עבור גסטריטיס

  אם בגוף חומציות נמוכה, אז דלקת הקיבה מלווה בהתקפים חמורים של בחילה. כדי להקל על תחושה זו ללא גלולות במבוגרים, עליך להשתמש בהמלצות הבאות:

  • נדרשת דיאטה. אתה צריך לוותר על מאכלים חריפים ומלוחים, לא לשתות אוכל קר או תה חם.
  • שיבולת שועל מבושלת במים עוזרת להקל על בחילות. השימוש בחלב אסור.
  • כדי להיפטר במהירות מבריאות לקויה, אתה יכול ללעוס פטרוזיליה במשך כמה דקות. עדיף אפילו לערבב את זה עם דבש. קח את המוצר 2 פעמים במהלך היום.
  • מיץ תפוחי אדמה עוזר להקל ביעילות על בחילות. לעמילן יש אפקט ציפוי. כמות המיץ הנסחטת היא 0.5 כוסות ומוסיפה לה 1 כף. ל. דבש

  במהלך ההריון

  אם אתה מרגיש חולה במהלך ההיריון, עליך להקפיד על הכללים הבאים:

  • במהלך תקופה זו יש לשתות לפחות 2 ליטר נוזלים ביום, רצוי תה צמחים ללא סוכר. במהלך ההריון, התייבשות מסוכנת.
  • מזון חלבון צריך להיכלל בתזונה שלך.
  • ריחות חזקים גורמים לבחילה. אם אפשר, כדאי להיפטר מהם.
  • טיולי בוקר וערב באוויר הצח נחוצים.
  • אמבטיה חמה מסייעת במניעת הקאות מיותרות.
  • במהלך ההריון יש צורך במנוחה נכונה בצורת שינה.

  במקרה של הרעלת אלכוהול

  במקרה של הרעלת אלכוהול, קודם כל, יש צורך לרוקן את תוכן הקיבה באמצעות הקאות, ואז לשטוף אותה.

  בעת הטיפול, הקפידו על הכללים הבאים:

  1. 1. שתו 2 ליטר מים רתוחים. מותר להשתמש במים מינרליים ללא גז. לא מוסיפים אשלגן פרמנגנט.
  2. 2. המטופל יכול לעמוד, לשבת או לשכב על הצד. העיקר לא על הגב, כדי שדרכי הנשימה לא ייחסמו בהקאה. על ידי לחיצת האצבעות על בסיס הלשון, מעוררים רפלקסים של גאג לניקוי הקיבה.
  3. 3. לאחר מכן התקבל פחמן פעילכדי לסלק את המעיים מרעלים. יש לזכור כי לתרופה יש תכונה של שחרור רעלים בחזרה. לכן, לאחר 3-4 שעות ניתן חוקן.
  4. 4. להחלמה מאזן מיםלאחר הליך כזה, יש למלא מדי יום את כמות הנוזל בנפח של 3-4 ליטר. שותים אותו בהדרגה כדי לא לגרום להקאות, והכי טוב - לגימה כל 5 דקות במהלך היום. כנוזל, אתה יכול לשתות מים מינרליים ללא גז, לפתנים, מיצים, תה.
  5. 5. אסור לאכול מיד לאחר הרעלה. זה נעשה לא לפני 4 שעות. אתה יכול לאכול מרק עוף, ירקות, פירות.

  אם יש לך מחלות כמו יתר לחץ דם, גסטריטיס או כיבים, השטיפה אסורה.

  בהובלה

  השיטות הבאות עוזרות להתמודד עם בחילות בהובלה:

  1. 1. שב בנוחות על המושב ונסו להירדם.
  2. 2. קחו נשימות עמוקות כדי להגביר את צריכת החמצן. אם אפשר, צאו לטיול או פתחו חלון.
  3. 3. נסו להסיח את דעתכם מהבעיה המתקרבת.
  4. 4. לחץ על הגידים עם אקופרסורה בשתי אצבעות בְּתוֹךפרקי כף היד. תוך 2 דקות המצב ישתפר.
  5. 5. השתמשו בצמידים המשמשים למחלת ים.
  6. 6. שתו משקה מתוק ללא פחמן. שתיית חלב ונוזלים קרים אסורה.
  7. 7. אכלו מזון המכיל עמילן. התכווצויות הבטן יחזרו לקדמותן.

  טיפול בבחילות אצל ילד

  כאשר תינוק מגהק טיפול מיוחדלא, כי זה יכול להיות סימפטום למחלות רבות. כדי לעשות זאת, אתה צריך לחסל את הסיבה וההקאות יחלפו מעצמה. אז אתה צריך לנקוט באמצעים כדי למנוע התייבשות.

  לאחר הקאות, אין לתת לילדים מזון מיד. צריך לחכות כמה שעות ורק אז לתת מיץ תפוזיםאוֹ מים רותחיםעם מעט סוכר ומיץ לימון. אם ההקאות לא מתחדשות, אתה יכול לתת קצת אוכל.

  מתכונים מסורתיים לילדים

  מתכונים לחליטות מסייעים בטיפול במחלות ילדות

  רכיבים	תיאור	קבלה
  מנטה	מכינים חליטת נענע. 1 כף עשב שמים במיכל, שבו מוסיפים כוס מים רותחים. התיישן חצי שעה	הקבלה היא 1 כף. ל. כל 3 שעות
  מליסה	את העירוי מכינים באותן פרופורציות, משרים רק שעה. לאחר מכן מסונן	מקובל 1 כף. ל. תוך 2 שעות
  שורש ולריאן	שורש ולריאן, שפך כוס מים, הרתיח במשך 15 דקות, ואז סינן	הקבלה מתבצעת 3 פעמים ביום, 2 כפיות.
  ג'ינג'ר	מכינים אבקת שורש ג'ינג'ר. 1/6 חלק כפית. שפך מים חמיםבכמות של 1 כוס	השתמש 3 פעמים ביום, 2 כפיות.
  קמומיל, מליסה ונענע	את עשבי התיבול מערבבים וכותשים. מים רותחים מוזגים לכוס, מוסיפים 1 כף. 1 מהתערובת ונשמר מכוסה לפחות חצי שעה	מתאים לילדים מתחת לגיל 3 שנים. 1 כף. ל. הכפית נלקחת 3 פעמים ביום.

  מתכונים מסורתיים למבוגרים

  בנוסף לעשבי תיבול - מליסה לימון, קמומיל, ג'ינג'ר ונענע - מתכונים עממיים אחרים עוזרים להיפטר מבחילות בבית:

  רכיבים	תיאור	קבלה
  לימון וסודה	סוחטים מיץ מחצי לימון. הוסף 0.5 כפית. סודה	נלקח עם סימן ראשון של בחילה
  תה ירוק	לחלוט תה ירוק רגיל בתוספת לימון	בחילה מקלה לאחר צריכה
  שָׁמִיר	1 שעה ל. שמיר קצוץ מבושל ב-200 מ"ל מים	קח 3 פעמים ביום, 2 כפיות.
  סרפד עם חלב	כפית של סרפד קצוץ מבושלת במשך 5 דקות. בחלב 200 מ"ל	1/3 מהתמיסה שותים מיד. השאר - 1 כף. ל. כל 3 שעות עד שהבחילות נרגעות
  שעון	2 כפיות שעון תלת עלים נשפך מים קריםבכמות של 400 מ"ל. זמן עירוי - 8 שעות	בשימוש לאורך כל היום
  קליפת מנדרינה	הקליפה המרוסקת מ-4 קלמנטינות מונחת במיכל ויוצקים לתוכה 250 מ"ל וודקה. זמן עירוי - 7 ימים	20 טיפות נמדדות ונלקחות 4 פעמים ביום
  צִפּוֹרֶן	ציפורן מיובש נטחן לאבקה	השתמש 3 פעמים ביום, 1 כפית. נשטף במים
  חומץ תפוחים	מוסיפים כף לכוס מים. כף חומץ תפוחים ואותה כמות דבש	משמש בסימן הראשון של בחילה
  קינמון מיובש	חצי כפית קינמון מיובש יוצקים ל-100 מ"ל מים והתמיסה מבושלת במשך 10 דקות. לאחר מכן מוסיפים דבש בכמות של 1 כף. ל.	הסם שותים כמו תה
  לינגונברי וחמוציות	200 גרם של לינגונברי וחמוציות נכתשים. את התערובת ממלאים ב-300 מ"ל מים. מרתיחים ומחדירים במשך שעתיים.	בשימוש 5 פעמים ביום. שתו 1/4 כוס בכל פעם
  טימין	100 גרם של טימין קצוץ דק מוזגים עם ליטר יין לבן. המיכל נשמר במקרר למשך 3 שבועות.	התרופה נלקחת 2 פעמים ביום, 50 מ"ל