هناك عدد من أسباب رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة):

• استخدام منتجات النظافة ذات الجودة الرديئة. فرشاة الأسنانيجب أن تكون قابلة للمناورة قدر الإمكان، ولها صلابة متوسطة ورأس متحرك يمكنه اختراق الأماكن التي يصعب الوصول إليها؛
• تنظيف الأسنان بشكل غير منتظم. يجب أن تعتني بتجويف فمك مرتين على الأقل يوميًا، لأن البكتيريا المسببة للتسوس تنتج باستمرار كبريتيد الهيدروجين ذو الرائحة الكريهة، مما يسبب رائحة الفم الكريهة;
• التدخين. تحدث رائحة الفم الكريهة لدى المدخنين بسبب التدخين لفترات طويلة وأمراض الأسنان المزمنة.
• تسوس. فتات الطعام الفاسد العالقة في التجاويف المسوسة تزيد من ظهور رائحة الفم الكريهة؛
• بعض الأمراض. في كثير من الأحيان تظهر الرائحة الكريهة بسبب أمراض الجهاز الهضمي (على سبيل المثال، التهاب المعدة)؛
• نظام غذائي خاطئ. يستخدم كمية كبيرةالوجبات السريعة والأطعمة الغنية بها الكربوهيدرات البسيطة‎يمكن أن تسبب المشروبات الغازية رائحة الفم الكريهة؛
• أسباب أخرى.

من في عرضة للخطر؟

الناس الذين لديهم:

1. اضطرابات الغدد الصماء؛
2. وزن الجسم الزائد
3. الاضطرابات الهرمونية;
4. مشاكل في عمل الغدد اللعابية.
5. الميل إلى تكوين الغازات (انتفاخ البطن) ؛
6. اضطرابات نقص المناعة.
7. العمليات الالتهابية والمعدية في تجويف الفم.
8. اضطرابات البكتيريا المعوية.

كيف يتم فحص رائحة الفم الكريهة؟

في بعض الأحيان يكون من الصعب معرفة أسباب رائحة الفم الكريهة دون استخدام الأدوات والأدوات التشخيص المختبري. لذلك، إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة التي لا تقل أعراضها كما هو الحال مع رائحة الفم الكريهة قياس علالييجدر الخضوع لفحص شامل وزيارة طبيب الجهاز الهضمي وأخصائي التغذية وصحة الأسنان وإجراء اختبارات الدم والبول.

في عيادة طبيب الأسنان، يمكنك إجراء اختبار التنفس وتقييم درجة تطور رائحة الفم الكريهة. سيحدد الأخصائي بدقة ما إذا كنت مصابًا بهذا المرض أو ما إذا كنت تعاني من رهاب البخور. الهواء الذي يتم الزفير من خلال الأنف له رائحة تأتي منه اللوزتين الحنكيةوتجويف الأنف. لا توجد رائحة تنبعث من تجويف الفم. في بعض الأحيان ما هو غير سارة هو التنفس الأنفي(لالتهاب الجيوب الأنفية، اللحمية، الأورام الحميدة). لذلك، لتحديد الموقع الدقيق لمصدر الرائحة الكريهة، سيقوم الأخصائي بتقييم الهواء الأنفي والرئوي والفموي بشكل منفصل.

القضاء على رائحة الفم الكريهة

تخلص من رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) عن طريق تغيير أسلوبك في التغذية والنظافة اليومية:

استخدم معاجين الأسنان والمواد الهلامية عالية الجودةالشركات المصنعة المعروفة، والتي يمكنها إزالة البلاك الميكروبي بشكل فعال، تساعد في منع التسوس، وكذلك القضاء على رائحة الفم الكريهة.

استخدم الموجات فوق الصوتية فرشاة الأسنان, لأن شعيراتها تنظف بقايا الطعام حتى من الأماكن التي يصعب الوصول إليها.

استخدم الخيطلتنظيف الفراغات بين الأسنان من قطع الطعام التي تغذي البكتيريا، مما يخلق رائحة كريهة في الفم.

قم بإجراء عملية شطف الفم بشكل منتظم.استخدم غسولات الفم مثل ليسترين. وهي تشمل مجمعا الزيوت الأساسية، والتي يمكن إزالتها رائحة كريهةمن الفم، ويعمل بشكل مباشر على سبب ظهوره – الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. تقلل المكونات الموجودة في ليسترين® من تكوين اللويحات الميكروبية على سطح الأسنان، وتدمر ما يصل إلى 99.9% من البكتيريا 1 التي تسبب رائحة الفم الكريهة، وكذلك أمراض اللثة والأسنان. عند استخدامه بشكل صحيح، يمكن لغسول ليسترين® أن يتخلص من الروائح الكريهة لمدة 24 ساعة!

طعام.في بعض الحالات، يمكن أن تساعد بعض الأطعمة في تقليل الروائح الكريهة، مثل التفاح والجزر والقرنبيط والسبانخ وكرنب بروكسل وغيرها من الخضروات.

كما ترون، أسباب رائحة الفم الكريهة متنوعة. قد يكون من الصعب في بعض الأحيان تحديد سبب حدوث رائحة الفم الكريهة لدى الأشخاص الذين يزورون طبيب الأسنان بانتظام، الصورة الصحيحةالحياة والعناية الجيدة بأسنانهم. في كل حالة محددة، التشخيص الفردي والعلاج المناسب ضروريان.

1 أظهرت الدراسات المختبرية باستخدام نموذج الأغشية الحيوية عن طريق الفم أن ليسترين® يمكن أن يقلل من صلاحية الأغشية الحيوية للبلاك بنسبة تصل إلى 99% مقارنة بالتحكم في المياه. يقلل ما يصل إلى 99% من بكتيريا البلاك (أو البلاك) في الاختبارات المعملية. التقارير الداخلية للدراسات التي أجراها مينولي جي، 3 أكتوبر 2008 (تدفق الأغشية الحيوية للأنواع المختلطة من خلال الفحص الذي تم إجراؤه في الفترة من 30 سبتمبر 2008 حتى 3 أكتوبر 2008) وإيلج د وآخرون، 20 فبراير 2009 (تدفق الأغشية الحيوية للأنواع المختلطة من خلال الفحص الذي تم إجراؤه في الفترة من 16 فبراير 2009 إلى 20 فبراير 2009).

رائحة الفم الكريهة وأسبابها وعلاجها تؤرق الكثير من البالغين. يمنعك هذا العرض من التواصل بحرية مع الآخرين في المنزل أو العمل أو في المنزل في الأماكن العامة. يشير دائمًا إلى وجود بعض المشاكل الصحية. في الحقيقة وهذا العرض هو سمة من سمات العديد من الأمراض الأنظمة الداخلية لكن أسباب ظهوره ليست دائما خطيرة.

جوهر المشكلة

رائحة الفم الكريهة مع رائحة كريهة من تجويف الفمالأطباء يطلقون عليه رائحة الفم الكريهة. إذا لاحظ الشخص مثل هذا العرض، فيجب عليه أولاً معرفة المشكلة بالضبط:

• رائحة الفم الكريهة الحقيقية هي الوجود الحقيقي لرائحة نتنة ملحوظة للإنسان ومن حوله. السبب هو الأمراض.
• رائحة الفم الكريهة هي حالة تكون فيها الرائحة الكريهة ضعيفة للغاية بحيث لا يلاحظها إلا الشخص نفسه.
• رهاب البخور - يعتقد الشخص أن لديه رائحة فاسدةمن الفم، لكن حتى طبيب الأسنان لا يؤكد وجودها.

للتحقق من وجود رائحة كريهة، يمكنك وضع منديل على الجزء الخلفي من لسانك وشمه، أو التحقق من رائحة عود أسنان مستعمل. توجد أجهزة حساسة خاصة لتقييم كمية غاز كبريتيد الهيدروجين الموجود في هواء الزفير، والذي تفوح رائحته الكريهة من التعفن ويتكون في الجسم أثناء المرض. إذا شممت رائحة حمضية أو رائحة فاسدة، عليك الذهاب إلى طبيب الأسنان أو المعالج لمعرفة أسباب المشكلة.

أسباب رائحة الفم الكريهة

يمكن أن تكون أسباب رائحة الفم الكريهة لدى البالغين متنوعة للغاية، ولا يمكن تحديد علم الأمراض من خلال هذا العرض وحده. لذلك، عليك أن تأخذ في الاعتبار الأعراض الأخرى التي تحدث في وقت واحد مع رائحة الفم الكريهة:

أسباب محتملة	طابع الرائحة	الأعراض المصاحبة
أمراض الأسنان: تسوس الأسنان، التهاب اللثة، التهاب الفم.	رائحة نتنة مع قليل من التعفن، تزداد سوءًا في الصباح.	ألم في الأسنان، وظهور تقرحات على الغشاء المخاطي، والنزيف.
أمراض الجهاز البولي: التهاب الكلية، التهاب الحويضة والكلية، التهاب المثانة.	يذكرني بالأمونيا.	آلام أسفل الظهر، والحمى، وعدم الراحة عند التبول.
متلازمة سجوجرن.	رائحة كريهة، مثل التسوس.	جفاف الفم والعينين، رهاب الضوء، صعوبة في البلع.
أمراض الجهاز التنفسي: التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الجيوب الأنفية، انتشار اللحمية والاورام الحميدة، الالتهاب الرئوي، التهاب الشعب الهوائية القيحي، والسل.	رائحة كريهة.	ألم في الحلق أو الجيوب الأنفية، إفراز مخاطي، صعوبة في التنفس عن طريق الأنف، تغيرات في الصوت ونطق الأصوات، لوحة على اللوزتين.
تليف كبدى.	رائحة فاسدة للحوم أو البيض الفاسد.	براز فاتح اللون، بول داكن، أصفرار في الأغشية المخاطية والجلد، طعم مر في الفم.
أمراض المعدة و الأمعاء الدقيقة: التهاب المعدة والقرحة.	رائحة الفم الكريهة لدى شخص بالغ أو طفل.	آلام في المعدة، وحرقة، ونزيف في المعدة أو الأمعاء.
ديسبيوسيس المعوي.	رائحة كريهة.	اضطرابات الجهاز الهضمي، وتراكم الغازات المعوية، وانتفاخ البطن.
مشاكل في البنكرياس ومرض السكري والسكري الكاذب.	رائحة كريهة وحامضة ممزوجة بالأسيتون.	العطش المستمر، كثرة التبول، الضعف، تراكم الوزن الزائد.

أمراض الأسنان

إذا كان سبب رائحة الفم الكريهة لدى شخص بالغ يكمن في مشاكل الأسنان (يحدث هذا في 80٪ من الحالات)، فيجب عليك استشارة طبيب الأسنان. يشير ظهور رائحة كريهة إلى أن الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض تتراكم في الآفات النخرية أو تحت الجير، مما يسبب عمليات الاضمحلال. تجاهل الوضع سيؤدي إلى فقدان الأسنان بسبب تلف الأنسجة الداخلية للسن أو اللثة.

في حالة التهاب الفم، تشير رائحة الفم الكريهة أيضًا إلى نشاط البكتيريا. يمكن أن تسبب العدوى حمى شديدة وتكون بمثابة مصدر لمسببات الأمراض التي يمكن أن تنتقل عبر مجرى الدم إلى أي عضو آخر. للعلاج، سيوصي الطبيب بالأدوية المضادة للبكتيريا وغسول الفم.

معظم المشاكل الموجودة في طب الأسنان لها سبب واحد - عدم الالتزام بقواعد النظافة. إذا تخطيت تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح والمساء لمدة يومين، فإن رائحة أنفاسك كريهة بالفعل. لا يتم التخلص من البكتيريا من سطح الأسنان، بل تبدأ في التكاثر بشكل أكثر نشاطًا، وتتراكم نفاياتها وتشكل مع الطعام لوحة ناعمة، والتي تتحول بعد ذلك إلى جير صلب. لذلك، يمكنك منع ظهور رائحة الفم الكريهة باتباع قواعد النظافة.

مشاكل في الجهاز الهضمي

أسباب رائحة الفم الكريهة لدى البالغين المرتبطة بالجهاز الهضمي خطيرة للغاية، ولكنها ليست شائعة: حوالي 10% من الحالات. إنها تؤدي إلى إرهاق الجسم وضعف المناعة وإثارة الألم ورائحة أنفاس المريض.

إذا تطورت البكتيريا المسببة للأمراض في الأمعاء، فيمكنها دخول أعضاء الجهاز التنفسي والبولي وتشكيل بؤر جديدة للعدوى.

ومن المستحيل التخلص من الرائحة الكريهة في مثل هذه الأمراض باستخدام معجون الأسنان أو غسول الفم.يجب عليك بالتأكيد الاتصال بالطبيب المعالج أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي الذي سيصف العلاج:

أمراض الكبد

عندما يحاول الأشخاص معرفة سبب رائحة أنفاسهم الفاسدة ووجود طعم كريه، فغالبًا ما يكشف التشخيص عن خلل في الكبد. تفرز هذه الغدة الصفراء التي لها طعم مر، مما يسبب إحساسًا دوريًا بالمرارة عندما تدخل محتويات المعدة عبر المريء إلى البلعوم.

تثير أمراض الكبد أسباب مختلفة: التهاب الكبد الفيروسي، التسمم، التسمم بالكحول، التغذية غير المنتظمة. لذلك، يتم تطوير العلاج بشكل فردي. قد يوصي طبيبك بما يلي:

• الإقلاع عن العادات السيئة.
• وصف الأدوية – واقيات الكبد.
• اتباع نظام غذائي.
• علاج الأمراض الفيروسيةالعلاج المضاد للفيروسات.

مشاكل البنكرياس

إن وجود رائحة كريهة لدى المرأة أو الرجل أمر مزعج دائمًا، لكن هذا العرض يسمح لنا أحيانًا بالتعرف على الأمراض غير المعلنة لدى الأشخاص الذين يتمتعون بصحة جيدة. يحدث هذا عندما تظهر رائحة الأسيتون من الغشاء المخاطي للفم. عند زيارة الطبيب، قد يكتشف المرضى بشكل غير متوقع زيادة في نسبة السكر في الدم. وترافق رائحة هذه المادة تحلل كميات كبيرة من الدهون في الخلايا التي تفتقر إلى الكربوهيدرات المتوفرة.

ستساعد الإجراءات التالية في تقليل ضرر مرض السكري على الجسم ومكافحة رائحة الفم الكريهة:

• المراقبة المستمرة لمستويات السكر واستخدام الأنسولين في الوقت المناسب عند زيادته.
• اتباع نظام غذائي.
• استخدام عوامل سكر الدم.

رائحة الفم الكريهة في أمراض الجهاز التنفسي

في كل عاشر مريض يعاني من رائحة الفم الكريهة، تكمن أسباب الأعراض في أمراض الجهاز التنفسي. في حالة الالتهابات التي تسبب التهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية والالتهاب الرئوي، فمن الضروري العلاج المضاد للبكتيرياومن الأفضل أولاً تحديد نوع العامل الممرض. للقيام بذلك، يقومون بالتلقيح البكتيري للمادة الحيوية.

إذا كانت الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض باقية وتتكاثر بنشاط بسبب الأورام (الاورام الحميدة، اللحمية)، فقد تحتاج تدخل جراحي. ولكن ليس في جميع الحالات يرى الأطباء أن الجراحة ضرورية، بل يتم اتخاذ القرار بعد ذلك التشخيص الكاملمع الأخذ في الاعتبار الضرر والفائدة المحتملة للمريض.

بالتزامن مع علاج الجهاز التنفسي، من الضروري مراقبة نظافة تجويف الفم بعناية حتى لا تتراكم العدوى على الأسنان.

الأسباب النادرة لرائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الفاسد الناتجة عن مشاكل في الكلى أو الأعضاء الأخرى أو متلازمة سجوجرن نادرة جدًا. لكن لا يمكن استبعاد احتمال حدوثها. ولهذا السبب، في غياب أمراض الجهاز الهضمي، الجهاز التنفسيوأمراض تجويف الفم، نحتاج إلى مواصلة البحث عن علم الأمراض. لتحديد مصدر رائحة الفم الكريهة، وتحديد السبب وبناء نظام علاجي، قد يكون من الضروري إجراء الفحوصات التالية:

• اختبارات البول.
• الموجات فوق الصوتية للأعضاء الداخلية.
• تشخيص وظائف غدد الجسم (اللعابية، الدمعية).
• خزعة من مختلف الأجهزة.
• الفحوصات المناعية.

رائحة الفم الكريهة المؤقتة

يمكن أن تكون أسباب رائحة الفم الكريهة لدى البالغين غير ضارة. لهذا الأشخاص الأصحاءقد تحدث رائحة كريهة مؤقتة لا ترتبط بأمراض الأعضاء:

وفي هذه الحالات لا داعي للقلق بشأن رائحة الفم الكريهة وأسبابها وعلاجها. لكن إذا لم تختف الأعراض بمرور الوقت وكانت مصحوبة بتشوهات أخرى، فيجب عليك استشارة الطبيب.

تخفيف الأعراض العاجلة

ويجب علاج أي مرض يسبب رائحة الفم الكريهة أو الفاسدة أو رائحة البيض الفاسد. لا يمكن علاج هذه الأمراض بين عشية وضحاها، وفي بعض الأحيان يتطلب الأمر علاجًا طويل الأمد وأدوية خاصة. ولكن هناك مواقف في الحياة عندما تحتاج إلى التخلص من الرائحة الكريهة بشكل عاجل، على سبيل المثال، قبل موعد أو اجتماع عمل. إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة، يمكنك:

• مضغ علكة المنثول.
• قم بتنظيف أسنانك جيدًا باستخدام معجون النعناع وغسول الفم.
• مضغ حبات القهوة لبضع دقائق.
• شطف فمك بالأدوية المضادة للبكتيريا (الكلورهيكسيدين).

كل هذه الطرق لا يمكنها إزالة الرائحة الكريهة من الفم إلا بشكل مؤقت، وتبقى أسباب رائحة الفم الكريهة، وبعد بضع ساعات تعود مرة أخرى. أكثر على نحو فعالللتخلص من رائحة العفن أو البيض الفاسد في الفم – اشطف فمك بالمحلول المطهر بانتظام. لهذا الغرض خاص الأدويةمغلي البابونج. لن يتخلص هذا الإجراء من رائحة الفم الكريهة على الفور، لكن التأثير سيكون أكثر استدامة.

تتنوع أسباب رائحة الفم الكريهة لدى البالغين وخيارات العلاج لهذه الأعراض بشكل لا يصدق. يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة لدى كل من الأشخاص الأصحاء والمرضى، لذا فإن التشخيص ضروري دائمًا. خاصة إذا كانت الرائحة حادة جدًا وقيحية وتحتوي على شوائب من الأسيتون والأمونيا عند إضافة طعم مرير.

إذا كانت رائحة أنفاسك كريهة في الصباح، فهذا يعني أن الشخص لا يعتني بتجويف فمه بشكل كافٍ.للتخلص من المظاهر، يجب عليك تنظيف أسنانك بشكل أكثر شمولاً واستخدام غسول الفم الطبيعي والصيدلاني في كثير من الأحيان. لأمراض الأعضاء الداخلية (الكبد والمعدة والبنكرياس واللوزتين والجيوب الأنفية) تحتاج إلى إجراء العلاج الكامل وتناول الأدوية الموصوفة والخضوع لعملية جراحية إذا لزم الأمر.

رائحة الفم الكريهة - يواجه كل شخص تقريبًا هذه المشكلة عاجلاً أم آجلاً. وهذا يمكن أن يسبب عدم الراحة للناس، والعديد من اللحظات غير المريحة، ويبدأ الشخص في الشعور بالحرج، على سبيل المثال، عند التواصل مع زملائه في العمل، خلال المواعيد والاجتماعات المهمة، وما إلى ذلك، بينما ينخفض ​​احترام الذات والثقة بالنفس.

في بعض الأحيان قد لا يلاحظ الشخص ذلك بنفسه، عندها يمكن لأحبائه أو الطبيب أن يوصي بطرق التشخيص الذاتي. في الطب تسمى هذه المشكلة رائحة الفم الكريهة:

• 80% من أسباب الرائحة الكريهة تتعلق بمشاكل في تجويف الفم
• 10% بأمراض الأنف والأذن والحنجرة
• و5-10٪ فقط يعانون من أمراض خطيرة في الأعضاء والأنظمة الداخلية - الكبد والكلى والأعضاء الجهاز الهضمي، أعضاء الجهاز التنفسي، الاختلالات الهرمونيةوالاضطرابات الأيضية وأمراض المناعة الذاتية والسرطان.

مثل هذه الرائحة لا يمكن أن تزعج الشخص إلا بشكل دوري، ولا تظهر إلا على معدة فارغة في الصباح أو بعد تناول الوجبة، أو يمكن أن تكون ثابتة ومستقلة عن تناول الطعام. كل من يعاني من مثل هذه الأعراض يميزها بشكل مختلف - سيئة، نتن، فاسد، فظيع، رائحة البيض الفاسد، حامضة، حلوة أو شديدة التعفن، إلخ.

إذا كنت تشك في وجود رائحة الفم الكريهة، فهناك الطرق التالية لتحديدها:

• خذ قطعة من القطن أو منديلًا وضعها على الثلث الخلفي من لسانك، ثم أخرجها وشمها
• بعد استخدام عود الأسنان أو خيط تنظيف الأسنان، قم بشمه بعد دقيقة
• لعق معصمك أو الملعقة وبعد بضع ثوان شم رائحة الجلد أو الملعقة
• يمكنك استخدام جهاز جيب خاص يحدد تركيز كبريتيد الهيدروجين أثناء التنفس - مقياس الهاليميتر بمقياس من 0-4 نقاط
• يمكن لطبيب الأسنان أن يخضع لاختبار خاص لدرجة رائحة الفم الكريهة باستخدام معدات فائقة الحساسية.

ما هي الأمراض التي يمكن الاشتباه بها بناءً على رائحة الفم الكريهة؟

رائحة حلوة فاسدة أو رائحة اللحوم الفاسدة والبيض

عندما يتم تحميل الكبد بشكل زائد، تنتقل الفضلات عبر الدم إلى الرئتين، مما يتسبب في حدوث تليف رائحة الفم الكريهة. بالإضافة إلى ذلك، لوحظ اصفرار الجلد والصلبة، وتغميق البول، وتفتيح البراز. في بعض الأحيان يمكن أن تكون هذه الرائحة من أخذ معين الأدويةتؤثر على الكبد.

معفن

في اسنان صحية، اللثة، البلعوم الأنفي، إذا كانت هناك رائحة تحلل فاسدة - قد تكون علامة على وجود رتج أو ورم في المريء. يحدث هذا نتيجة ركود جزيئات الطعام في المريء بسبب نتوء يشبه الكيس (الرتج) أو ورم، ومع مرور الوقت، يتعفن الطعام، مما يسبب رائحة فاسدة فاسدة من الفم، والتي قد تكون مصحوبة بقلس الطعام في الفم. ليلة. من الضروري الاتصال بأخصائي أمراض الجهاز الهضمي وإجراء صورة شعاعية للمريء باستخدام الباريوم. أيضا، يمكن أن تحدث رائحة كريهة مع أمراض الرئة - مع خراج الرئةالسل، والالتهاب الرئوي، التهاب الشعب الهوائية قيحي‎في هذه الحالات يجب استشارة طبيب الرئة.

رائحة حلوة من التفاح الناضج أو الأسيتون

ربما . في مرض السكري، تقوم الخلايا المحرومة من الجلوكوز بتوليد الطاقة من الدهون، والتي يؤدي انهيارها إلى إطلاق أجسام الكيتون التي تدخل الرئتين مع الدم. ولذلك، قد يكون لدى مرضى السكر رائحة الأسيتون في أنفاسهم.

أنواع رائحة الفم الكريهة

هناك عدة أنواع من رائحة الفم الكريهة، اعتمادًا على التقييم الموضوعي والذاتي لرائحة الفم الكريهة لدى الشخص:

• رهاب البخر هو اعتقاد الشخص بأن رائحة أنفاسه كريهة، لكن هذا الأمر لا يؤكده طبيب الأسنان ولا الأشخاص المحيطون به.
• رائحة الفم الكريهة الحقيقية- عندما يرى كل من الأشخاص المحيطين والمريض نفسه رائحة كريهة، فقد يكون الأمر كذلك السمة الفسيولوجيةالتمثيل الغذائي وعلامة المرض.
• رائحة الفم الكريهة هي عندما يبالغ المريض في درجة رائحة الفم الكريهة. لا يمكن للأشخاص المحيطين اكتشاف رائحة الفم الكريهة إلا أثناء الاتصال الوثيق، عندما يعتبر الشخص نفسه أن الرائحة قوية جدًا.

أسباب رائحة الفم الكريهة المؤقتة

• عندما يتغير المستويات الهرمونيةقد تعاني النساء من رائحة الفم الكريهة قبل الدورة الشهرية.
• الاستخدام طويل الأمد لبعض الأدوية - الأدوية الهرمونية, مضادات الهيستامين()، مدرات البول، المضادات الحيوية، تقلل من إنتاج اللعاب وتؤدي إلى ظهور رائحة كريهة.
• مع مكثفة النشاط البدنيعند التنفس عن طريق الفم، قد تظهر رائحة الفم الكريهة وتتفاقم.
• قد تكون الأسباب غير مباشرة، على سبيل المثال، الإجهاد، والحمل العصبي الزائد لفترة طويلة - مما يؤثر سلبا على الجسم بأكمله وتطور جفاف الفم، والذي يؤثر بدوره على نضارة التنفس.
• استهلاك بعض الأطعمة - الأكثر شيوعًا والمعروفة - هو البصل والثوم والملفوف وكذلك الكحول والتدخين. ومع ذلك، لا يعلم الجميع أن الاستهلاك المفرط للقهوة والهندباء والمشروبات الغازية يمكن أن يسبب أيضًا رائحة كريهة.

متى يكون السبب في تجويف الفم؟

يجب أولاً البحث عن سبب مثل هذه الأعراض لدى الطفل في تجويف الفم ويجب استبعاد أمراض الأنف والأذن والحنجرة، حيث نادراً ما يعاني الأطفال من أمراض خطيرة الأمراض المزمنةالجهاز الهضمي والكبد والكلى وغيرها، والتي يمكن أن تكون سببًا لرائحة الفم الكريهة لدى البالغين. لذلك، أولا وقبل كل شيء، يجب عليك الاتصال بطبيب الأسنان وأخصائي الأنف والأذن والحنجرة. أسباب الأسنانقد تكون على النحو التالي:

• لأمراض اللسان والتهاب الفم من مسببات مختلفة
• لتسوس الأسنان، للجير (التهاب اللثة، التهاب اللثة)
• مع تطور فتحة اللثة، أثناء بزوغ ضرس العقل، الذي تدخل إليه بقايا الطعام
• أمراض الغدد اللعابية
• تتشكل رائحة كريهة أيضًا بسبب سوء نظافة الفم. في بعض الأحيان يكون السبب هو صعوبة العناية بالأسنان أثناء عمليات ضمور اللثة، عندما تنكشف أعناق الأسنان وتزداد حساسية اللثة والأسنان.
• أطقم الأسنان العظمية والتيجان وغيرها من الهياكل الموجودة في تجويف الفم، وكذلك الأقواس والألواح لدى الأطفال يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة

لماذا تظهر هذه الرائحة غالبا في الصباح؟ قد يكون السبب التافه هو سوء نظافة الأسنان واللسان. إذا لم ينظف الشخص أسنانه ليلاً، فإن البلاك يتراكم في تجويف الفم، حيث تتكاثر الكائنات الحية الدقيقة وتطلق كبريتيد الهيدروجين أثناء عمليات حياتها.

في الليل، يؤدي انخفاض إنتاج اللعاب ونقص التطهير الطبيعي إلى تعزيز هذه العملية، لذلك في الصباح تكون رائحة أنفاسك غير منعشة دائمًا. حتى شطف الفم البسيط يعيد جميع العمليات، كما أن تنظيف أسنانك بالفرشاة يزيل البلاك - ويصبح أنفاسك منتعشًا.

ما يجب القيام به؟

أولا تحتاج إلى التثبيت السبب الحقيقيحدوث الرائحة إذا كانت أمراض الجهاز الهضمي، واضطرابات التمثيل الغذائي، وأمراض الأنف والأذن والحنجرة، والرئتين، أمراض الأورامأو مشاكل المرارة أو الكلى أو الكبد أو الأسنان - يتكون علاج الرائحة الكريهة من تطهير بؤر العدوى أو علاج المرض الأساسي.

يمكنك تقليل الانزعاج والانزعاج بالطرق التالية:

• إذا كنت بحاجة ماسة إلى تقليل الرائحة غير السارة، فيمكنك مضغ حبوب البن، وسوف تحييدها.
• التريكلوسان والكلورهيكسيدين مطهران يقللان مستعمرات البكتيريا اللاهوائية بنسبة 80% لمدة تصل إلى 3-12 ساعة. يمكنك استخدام الشطف ومعاجين الأسنان والمواد الهلامية التي تحتوي على بيروكسيد الكارباميد والتريكلوسان والسيتيلبيريدين. يمكنك أيضًا استخدام بيروكسيد الهيدروجين المخفف أو محلول الصودا للشطف.
• بالإضافة إلى أسنانك، يجب عليك أيضًا تنظيف لسانك جيدًا، ولهذا الغرض توجد كاشطات خاصة أو استخدم الوسادة المسننة الموجودة على الجزء الخلفي من فرشاة الأسنان.
• الأدوية العشبية، مثل منقوع البابونج، والبرسيم، والشبت، واليارو، والقنفذية، وكذلك العكبر، عند شطف الفم يوميًا، تعطي نتائج أفضل. تأثير جيدفي حالة عدم وجود حساسية لهذه الأدوية
• الزيوت الأساسية، مثل زيت الميرمية، شجرة الشايالقرنفل يقلل من شدة الرائحة لمدة 1-2 ساعة
• مضغ العلكة له تأثير منعش، لكنه للأسف شديد وقت قصيرولا ينصح أطباء الجهاز الهضمي بمضغها لأكثر من 10-15 دقيقة.

الأطعمة ذات الروائح يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. رائحة الفم الكريهة هي المصطلح الطبي لرائحة الفم الكريهة. يعتمد علاج رائحة الفم الكريهة على سبب رائحة الفم الكريهة. علاج رائحة الفم الكريهة بسيط للغاية. إذا استمرت رائحة الفم الكريهة يجب استشارة الطبيب لتحديد أسباب رائحة الفم الكريهة وعلاجها. والعلاج ضروري إذا كانت رائحة الفم الكريهة مستمرة وإذا لم تتمكن من تحديد سبب رائحة الفم الكريهة هذه، قم باستشارة الطبيب للتعرف على سبب رائحة الفم الكريهة وعلاجها. رائحة من الفم. طرق العلاج بالعلاجات الشعبية. يمكن تقسيم أسباب رائحة الفم الكريهة إلى مجموعتين: تلك المرتبطة بأمراض تجويف الفم أو تلك المرتبطة بأمراض الأعضاء الداخلية. دعونا نفكر أدناه ليس فقط كل شيء أسباب محتملةرائحة الفم الكريهة، ولكن أيضاً طرق علاجها.

رائحة الفم الكريهة - الأسباب والعلاج

رائحة الفم الكريهة يمكن أن تدمر أي صورة، حتى لو كانت جيدة التكوين. بمساعدة نصائح الأطباء المحترفين، سنساعدك، على الأقل، على عدم جذب انتباه الآخرين بتنفسك.
رائحة الفم الكريهة- مصطلح طبي لرائحة الفم الكريهة.
تعتبر رائحة الفم الكريهة في الصباح ظاهرة فسيولوجية بحتة ويمكن التخلص منها باستخدام فرشاة أسنان عادية. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لبعض الأطعمة مثل الثوم والبصل أو الملفوف أن تسبب رائحة الفم الكريهة. كل هذه المظاهر تتعلق بالرائحة الفسيولوجية من الفم (رائحة الفم الكريهة)). تناول كميات أقل من هذه الأطعمة ذات الرائحة الكريهة.
ومع ذلك، فإن أكثر من ربع سكان العالم بأكمله يعانون من رائحة الفم الكريهة المرضية (رائحة الفم الكريهة) (رائحة الفم الكريهة). في هذه الحالة، لا تساعد أطنان العلكة ولا جبال حلوى النعناع ولا بخاخات الفم الجديدة - فالرائحة لا تزال كريهة.

يمكن أيضًا أن تكون رائحة الفم الكريهة ناجمة عن تسوس متقدم. يتراكم عدد كبير من البكتيريا اللاهوائية وبقايا الطعام في تجاويف مسوسة. ومن الصعب تنظيف هذه التجاويف باستخدام منتجات النظافة التقليدية، مما يجعل المرض شديد المقاومة. الأمر نفسه ينطبق على التهاب اللثة - تتكاثر الميكروبات بنشاط تحت اللثة، مما يسبب رائحة كبريتية. في هذه الحالة، حتى الدم والإفرازات الالتهابية القيحية الموجودة في جيوب اللثة تكون رائحتها كريهة.

يمكن أن يؤدي ارتداء أطقم الأسنان أيضًا إلى رائحة الفم الكريهة - أولاً، سيتم امتصاص الرائحة بواسطة قاعدة البوليمر الخاصة بالأسنان، وثانيًا، يمكن أن تبقى قطع من الطعام تحت أطقم الأسنان وتتحلل هناك، وتنبعث منها "الروائح".

سبب آخر لرائحة الفم الكريهة هو انخفاض إفراز اللعاب ومتلازمة جفاف الفم. عندما لا يتم إطلاق اللعاب بسرعة كافية وبكميات صغيرة، يتم انتهاك التنظيف الطبيعي لتجويف الفم من بقايا الطعام، ويتم إنشاء الظروف المواتية لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة، ويتم تقليل المناعة المحلية.

ل الأسباب الشائعةيشمل حدوث رائحة الفم الكريهة بشكل أساسي الأمراض المزمنة المرتبطة بالجهاز الهضمي، وأمراض الأنف والأذن والحنجرة، واضطرابات التمثيل الغذائي، والاضطرابات الهرمونية، وما إلى ذلك. على سبيل المثال، عند النساء، قد تظهر رائحة الفم الكريهة بسبب بداية رائحة الفم الكريهة. الدورة الشهريةوالذي يرتبط بزيادة مستويات هرمون الاستروجين. تعمل هذه الهرمونات على تعزيز زيادة تقشر الظهارة، بما في ذلك الغشاء المخاطي للفم، وهي أرض خصبة لتكاثر الكائنات الحية الدقيقة اللاهوائية.

في كثير من الحالات، يجب أن تجعل رائحة الفم الكريهة المريض يفحص صحته - فالرائحة تشير أيضًا إلى مرض أكثر خطورة. وبالتالي، في حوالي 8٪ من الحالات، يكون سبب رائحة الفم الكريهة هو أمراض أعضاء الأنف والأذن والحنجرة. التهاب الجيوب الأنفية المزمن، التهاب الأنف، التهاب اللوزتين، الزوائد اللحمية الأنفية غالبًا ما تشعر برائحة كريهة.

يعرف الكثير من الناس أن نتيجة مرض السكري غالبًا ما تكون رائحة الأسيتون المنبعثة عند التنفس. ويصاحب الخلل في الكبد والمرارة أيضًا رائحة ثقيلة "لاذعة" و الفشل الكلوي- "مريب" فاسد. لذا، قبل أن تتوجه إلى الصيدلية لشراء فرشاة أسنان جديدة ومعجون أسنان المعلن عنه والذي يقتل الجراثيم بشكل مباشر، اذهب إلى الطبيب.

الغذاء أيضا له أهمية كبيرة. على سبيل المثال، يحتوي الثوم والبصل النيئ على مواد تنتمي إلى مجموعة المركبات الكبريتية. فهي قادرة على امتصاصها في الدم ثم إطلاقها عبر الرئتين أثناء التنفس.

الكحول والنيكوتين والقهوة وبعضها الأدوية(المضادات الحيوية والسلفوناميدات، مضادات الاكتئاب، مضادات الهيستامين والأدوية المضادة للالتهابات) تسبب جفاف الفم، ونتيجة لذلك، تؤدي إلى رائحة كريهة.

كما يؤدي التوتر إلى رائحة الفم الكريهة، التوتر العصبيأو الحماس الزائد للحميات الغذائية والصيام. أثناء الصيام، يحدث نقص في تناول البروتينات والدهون في الجسم، ويبدأ استخدام الاحتياطيات الداخلية، والتي يمكن أن تسبب أيضًا رائحة كريهة. يظهر في لحظة النقل الوضع المجهدةويختفي بعد الانتهاء ضغط عاطفي. ومن بين الأسباب ضعف إفراز اللعاب وجفاف الفم.

تستخدم الآن في الطب طرق فعالةتشخيص رائحة الفم الكريهة. يمكنك تقييم شدة الرائحة الكريهة باستخدام جهاز خاص - جهاز الهاليمتر. إنه ليس مفيدًا للتشخيص فحسب، بل يسمح لك أيضًا بتقييم مدى تقدم العلاج.

لتحديد البكتيريا المسببة لرائحة الفم الكريهة، يستخدم بعض أطباء الأسنان الاختبارات الميكروبيولوجية، على سبيل المثال، تحليل تكوين لوحة الأسنان. يتم فحص الجزء الخلفي من اللسان باستخدام مرآة - ويجب أن يكون بنفس لون الغشاء المخاطي للفم. أبيض أو كريمي أو اللون البنييشير إلى التهاب اللسان. يتم أيضًا تقييم حالة أسنان المريض من حيث جودة النظافة.

ومن الضروري أيضًا استشارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة (في حالة وجود التهاب الجيوب الأنفية والأورام الحميدة) وطبيب الجهاز الهضمي - يجب عليه استبعاده أمراض جهازيةمثل مرض السكري وفشل الكبد والكلى.

يعتمد علاج رائحة الفم الكريهة على سبب المرض. إذا كانت هذه أمراض الأنف والأذن والحنجرة متقدمة، فسيتعين عليك الخضوع للعلاج من طبيب الأنف والأذن والحنجرة. تتطلب الأمراض المزمنة الأخرى استشارة وعلاجًا من المتخصصين المناسبين.

إذا كان سبب الرائحة الكريهة يكمن في تجويف الفم، فمن الضروري القضاء على بؤر العدوى، وإزالة الأسنان المتحللة التي لا يمكن استعادتها، واتخاذ دورة النظافة المهنيةتجويف الفم مع إزالة لوحة الأسنان فوق اللثة وتحت اللثة.

أي رائحة هي مركب متطاير. يتم حل هذه المشكلة بطرق مختلفة. غالبًا ما يحاول الأشخاص إخفاء الرائحة باستخدام غسول الفم أو العلكة. لكن قلة من الناس يعرفون أن تأثير مضغ العلكة مؤقت وله تأثير ضار على الجهاز الهضمي. أما الغسول فهو يقتل النباتات الطبيعية في تجويف الفم وهذا لا يؤدي إلا إلى زيادة الرائحة الكريهة. اليوم، يعد منتج CB12 المضاد لرائحة الفم الكريهة المنتج الوحيد الذي يعمل على تحييد المركبات المتطايرة تمامًا بدلاً من إخفائها. مع الاستخدام اليومي للمنتج، سيصبح التنفس المنعش رفيقك الدائم. على عكس أنواع الشطف الأخرى، فإنه يحتفظ بتأثيره لمدة 12 ساعة، ويعمل مباشرة على سبب الرائحة، دون إزعاج. النباتات الطبيعيةفي الفم.

يعد الامتثال لقواعد النظافة ذا أهمية كبيرة: يجب تنظيف الأسنان باستخدام فرشاة أسنان وخيط تنظيف الأسنان (خيط تنظيف الأسنان) لإزالة البلاك وبقايا الطعام من الأسنان. ويجب أن يصبح تنظيف لسانك إجراءً يوميًا إلزاميًا. وهذا لا يساعد على التخلص من الرائحة فحسب، بل يقلل أيضًا من العدد الإجمالي للبكتيريا في تجويف الفم، مما له تأثير مفيد على صحة أنسجة اللثة. إذا تم بالفعل تشخيص التهاب اللثة، فمن المفيد البدء في استخدام أجهزة الري الفموية الخاصة لإزالة الكتل المصابة وبقايا الطعام من جيوب اللثة بشكل أكثر فعالية. بالإضافة إلى ذلك، ستساعد هذه المرويات على التخلص من جفاف الفم.

لا تنسى التغذية السليمة: إفراط الكربوهيدرات السريعة(السكر والأطعمة المصنعة) يزيد من كمية البلاك على الأسنان ويؤدي إلى تسوس الأسنان. تناول المزيد من الألياف. تساعد الخضراوات الطازجة والخضروات والفواكه على تطبيع وظيفة الأمعاء وتقليل رائحة الفم الكريهة.

فحص تنفسك

من أجل تحديد نضارة أنفاسك، ما عليك سوى وضع راحة يدك على وجهك بطريقة تغطي فمك وأنفك في نفس الوقت. بعد ذلك، قم بالزفير بعمق من خلال فمك. هل شممت رائحته؟ إذا لم تتمكن من تحديد ماهية الرائحة ومقدارها بوضوح، فاشتري قناعًا يمكن التخلص منه من الصيدلية وتنفس فيه لمدة دقيقة. ستتطابق الرائحة الموجودة أسفل القناع تمامًا مع الرائحة التي يشتمها الآخرون منك أثناء التواصل.

اليوم، يتم إنتاج مؤشرات التنفس المتخصصة التي يمكنها تحديد مستوى النضارة على مقياس من خمس نقاط. يدعي مصنعو هذا الجهاز أن استخدامه علامة على حسن الخلق. في الواقع، من الأسهل التحدث عن الرائحة مع أحبائك، ومن الأفضل أن تتحدث مع طفلك، لأن الأطفال أقل دبلوماسية في هذه الأمور وسيقولون الحقيقة كاملة.

في المؤسسات الطبيةيستخدمون جهازًا أكثر تعقيدًا - محلل الغاز. بمساعدتها، يمكنك تحديد التركيب الكيميائي للهواء الذي يتم الزفير، وبناء على التحليل، تحديد أسباب الرائحة الكريهة.

لماذا أنفاسي سيئة؟

الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) هي:
- مستوى غير كاف من النظافة؛
- أمراض الأسنان واللثة.
- جفاف الفم - عدم كفاية مستوى ترطيب الغشاء المخاطي للفم.
- العمليات الالتهابية في تجويف الفم.

وفي هذه الحالات يكون سبب الرائحة الكريهة هو البكتيريا المتراكمة في الفم وبقايا الطعام. يكاد يكون من المستحيل مكافحة هذه الظواهر في المنزل. لا يمكن علاج رائحة الفم الكريهة هذه إلا في عيادات الأسنان.

ولكن من الضروري أن نأخذ في الاعتبار أن رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) يمكن أن تكون ناجمة ليس فقط عن أمراض تجويف الفم.

وفي حالة واحدة من أصل عشرة أسباب الرائحة هي:
- أمراض الأنف والأذن والحنجرة: التهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية وسيلان الأنف.
- أمراض الأمعاء والمعدة.
- أمراض الرئة؛
- اضطرابات نظام الغدد الصماء.
- جميع أنواع الوجبات الغذائية.
- بعض الأدوية.
- التدخين.

كيف تبدو رائحة المرض؟

رائحة كبريتيد الهيدروجين هي رائحة البيض الفاسد. سبب الرائحة هو عملية تعفن المواد البروتينية. إذا كانت الرائحة مصحوبة بأعراض ألم في منطقة البطن بعد الأكل والتجشؤ والغثيان، فمن الممكن أن يكون سببها التهاب المعدة مع انخفاض الحموضة، القرحة الهضمية، رتج المعدة أو المريء، الخ.

في كثير من الأحيان، يمكن أن تحدث مثل هذه الرائحة الكريهة بعد الإفراط في تناول الطعام "العطلة" المبتذلة. وفي مثل هذه الحالات يمكنك التخلص منه باستخدام مواد ماصة ( كربون مفعل، "Smecta")، وكذلك الأدوية القائمة على الإنزيمات ("Festal"، "Pancreatin"، "Mezim"، إلخ).

يمكن أن تسبب الرائحة الحامضة والطعم في الفم ما يلي: التهاب المعدة زيادة الحموضة، قرح الجهاز الهضمي، أمراض المريء.

رائحة وطعم المرارة من مظاهر أمراض المرارة والكبد، وقد يدل ذلك أيضاً لوحة صفراءعلى اللسان.

يمكن أن تحدث رائحة البراز من الفم مع دسباقتريوز والعصاب الحركي المعوي (خلل الحركة) وانسداد الأمعاء.

رائحة الأسيتون ذات الطعم الحلو يمكن أن تسبب أمراض البنكرياس و السكري.

رائحة البول من الفم تشير إلى مرض الكلى.

علاج رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة – رائحة الفم الكريهة)

أولاً، حاول إضافة إجراء تنظيف اللسان إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا. من الأفضل القيام بذلك في المساء باستخدام ملعقة صغيرة عادية. باستخدام حركات خفيفة ولطيفة من الجذر إلى الحافة، قم بتنظيف لسانك من الترسبات النهارية. الإجراء ليس ممتعًا جدًا ولكنه فعال.

تنظيف لسانك سوف يخلصك من البكتيريا، والتي يمكن أن يزيد عددها بشكل ملحوظ بين عشية وضحاها في بيئة فموية مواتية. صدقني، بفضل هذا الإجراء المسائي، ستكون أنفاسك أكثر انتعاشًا في صباح اليوم التالي.

تنظيف الفراغات بين أسنانك باستخدام خيط خاص. إذا لم يكن لديك هذه الأداة في متناول اليد، فاستخدم الطريقة القديمة: قم بتمزيق شريط من البولي إيثيلين النقي، وقم بتمديده إلى خيط وإزالة بقايا الطعام والبلاك من المساحة بين الأسنان.
- بعد تناول الطعام، تأكد من شطف فمك. لا ينبغي استخدام الشاي لهذا الغرض، فهو يغمق مينا الأسنان.

صنع غسول الفم بنفسك

1. تُسكب ملعقة كبيرة من النعناع أو البابونج أو المريمية أو الفراولة في كوب من الماء المغلي. بعد التبريد، يتم تصفية المرق. استخدم للشطف بعد الوجبات 3-4 مرات في اليوم.
2. تُسكب ملعقة كبيرة من لحاء البلوط في 200 مل من الماء المغلي وتُسخن في حمام مائي لمدة تصل إلى 30 دقيقة. سلالة بعد التبريد وشطف الفم والحلق. لحاء البلوطله تأثير مقوي على اللثة ويزيل البلاك من اللوزتين، والذي يمكن أن يكون بمثابة مصادر لرائحة الفم الكريهة بسبب التراكم الكبير للمكونات المعدية.

أكثر تنظيف فعاليتم توفير نظافة الفم في المنزل بواسطة الري. وهي أداة من نوع فرشاة الأسنان، تعمل على تنظيف الفراغات بين الأسنان باستخدام نفث قوي من الماء، مما يدلك سطح اللثة وينشط الدورة الدموية.

يختار معجون الأسنانلرائحة الفم الكريهة
إذا كنت تعاني من رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة)، فيجب عليك اختيار معجون أسنان لا يحتوي على الكحول. يجفف الكحول الغشاء المخاطي للفم، مما يزيد من الرائحة.

بالإضافة إلى ذلك، انتبه إلى المعاجين التي تحتوي على عوامل مضادة للبكتيريا تعتمد على مركبات الكلور.

عند اختيار مساعد الشطف، يتم استخدام نفس المبادئ عند اختيار معجون الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، قد تحتوي غسولات الفم الحديثة على مكونات (تحتوي على الزنك والكلور) تقلل من نشاط رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) بسبب التفاعلات الكيميائية.

تأثير سريع للنفس المنعش
هناك عدد كبير الوسائل الحديثة التخلص السريعمن رائحة الفم الكريهة: معطرات الأيروسول، العلكة، المصاصات، إلخ. وتتميز بالكفاءة السريعة والاستقرار المنخفض بسبب قصر مدة عملها.

ماذا تفعل عندما لا تكون في متناول اليد في الوقت المناسب؟

أولاً، حاول شرب كوب من الشاي القوي، ثم اشطف فمك وحلقك بالماء النظيف.

سيساعد التفاح والجزر في التخلص من الرائحة. يمكن تحييد رائحة البصل أو الثوم بالبقدونس أو جذر الكرفس.

مضغ حبوب القهوة يمكن أن يقلل من الرائحة الكريهة والطعم الكريه في فمك.

الأشخاص الذين يتعين عليهم التحدث كثيرًا خلال النهار غالبًا ما يعانون من رائحة الفم الكريهة. ويرجع ذلك إلى جفاف الغشاء المخاطي للفم بسبب انخفاض كمية اللعاب.

اللعاب هو العلاج الطبيعيتطهير تجويف الفم. يحتوي اللعاب على إنزيم الليزوزيم المضاد للبكتيريا، والذي يضمن تدمير الخلايا البكتيرية. بالإضافة إلى ذلك، يضمن اللعاب إذابة بقايا الطعام والسموم التي تطلقها البكتيريا. قلة اللعاب هي أحد الأسباب الرئيسية لزيادة رائحة الفم الكريهة.

في مثل هذه الحالات، يجب عليك ببساطة أن تشرب في كثير من الأحيان. كمية صغيرة من السائل ستحمي تجويف الفم من الجفاف والإزالة مذاق سيءوينعش أنفاسك.

قم بتضمينه في نظامك الغذائي الصباحي عصيدة الشوفان الملفوفة‎يعمل هذا المنتج على تنشيط إنتاج اللعاب بشكل ملحوظ.

إذا لم تكن هناك فرشاة أسنان قريبة، فيمكنك مسح أسنانك ولثتك ولسانك بإصبعك. وبالتالي، لن تتخلص من الرائحة الكريهة فحسب، بل ستقوم أيضًا بتدليك لثتك.

استخدم اللب جوزلمسح اللثة. بهذه الطريقة يمكنك ضمان تجويف الفم الفيتامينات الأساسيةوانعش أنفاسك بطعم جوزي لطيف.

عليك أن تفهم أن رائحة الفم الكريهة هي مشكلة تتعارض مع حياتك الطبيعية. رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) تشكل تهديدًا مباشرًا ليس فقط لاحترام الذات الشخصية، ولكن أيضًا الحالة الاجتماعيةشخص. يمكن تدمير التواصل والجاذبية والجنس في لحظة بسبب رائحة الفم الكريهة المثيرة للاشمئزاز.

رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) هي مشكلة تتطلب حلولاً إلزامية. ومع ذلك، لا ينبغي للمرء أن يذهب إلى أقصى الحدود، الطرق التقليديةإجراءات النظافة مألوفة لنا منذ الطفولة، ولا ينبغي إهمالها.

إذا بقيت الرائحة، حتى بعد نظافة الفم اليومية، فأنت بحاجة إلى الاتصال بطبيب الأسنان الخاص بك. تسع مرات من أصل عشرة، سيتم حل مشكلتك خلال بضع زيارات. إذا تبين أن فمك وأسنانك سليمة، واستمرت الرائحة في إزعاجك، فسيتعين عليك البحث عن الأسباب داخل الجسم.

ابدأ بزيارة الأطباء مع أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. غالبًا ما تثير أمراض الأنف والحنجرة والأذن مشاكل في التنفس المنعش. إذا لم يتم العثور على أي شكاوى من هذه الهيئات، فقد حان الوقت لزيارة المعالج. من الممكن أن يكون سبب الرائحة الكريهة هو تفاقم المرض الذي حدث شكل مزمنوالتي اعتدت عليها منذ فترة طويلة.

يواجه كل شخص بالغ تقريبًا مشكلة رائحة الفم الكريهة (رائحة الفم الكريهة) عاجلاً أم آجلاً. يبدأ الأشخاص الذين يعانون من مثل هذه المشكلات في الشعور ببعض الانزعاج عند التواصل، مما يؤدي بدوره إلى العزلة وانخفاض احترام الذات وفقدان الثقة بالنفس وفي النهاية الشعور بالوحدة.

كل هذا يمكن أن يثير حدوث الأمراض النفسية العصبية التي تتطور بسبب نقص التواصل.

أسباب رائحة الفم الكريهة عند البالغين. أنواع رائحة الفم الكريهة

في بعض الأحيان لا يلاحظ الشخص نفسه أو لا يريد أن يلاحظ الرائحة الكريهة المنبعثة من تجويف الفم. ومع ذلك، قد يكون هذا أحد أعراض تماما أمراض خطيرة لذلك يجب عدم تجاهل المشكلة والاتصال بالعيادة في أسرع وقت لمعرفة السبب وإجراء التشخيص الصحيح.

أنواع رائحة الفم الكريهة

هناك نوعان من رائحة الفم الكريهة:

• فسيولوجية. ظهور رائحة الفم الكريهة ناتج عن أخطاء غذائية أو سوء نظافة الفم. يمكن أن يحدث هذا النوع من رائحة الفم الكريهة مع التدخين والصيام والإفراط في تناول الكحول والأدوية.
• مرضية. ناجمة عن أمراض الأسنان (رائحة الفم الكريهة) أو أمراض الأعضاء الداخلية (خارج الفم).

بالإضافة إلى ذلك، في العالم العلمي هناك مفاهيم مثل رائحة الفم الكريهة ورهاب رائحة الفم الكريهة. كل من هذه الشروط نفسية في الطبيعة.

داء الكاذبالمدرجة في العدد حالات الهوسحيث يشعر المريض باستمرار بأن رائحة أنفاسه كريهة. في مثل هذه الحالات، هناك حاجة إلى مساعدة المعالج النفسي.

غالبًا ما يعاني الأشخاص المشبوهون بشكل مفرط رهاب البخر- الخوف الدائم من ظهور رائحة كريهة بعد المرض.

لذلك، قبل اتخاذ أي تدابير للقضاء على رائحة الفم الكريهة، يجب عليك اكتشف السببله ظهور. ربما يتعلق الأمر بنظام غذائي غير صحيح وغير متوازن، أم أن كل شيء يرجع إلى الحالة البيئية السيئة؟ ماذا لو كانت رائحة الفم الكريهة ناجمة عن تغيرات مرضية في الأعضاء الداخلية أم أنها معدية؟

النوع الفسيولوجي

هناك العديد من الأسباب التي تسبب رائحة الفم الكريهة، وأهمها ما يلي.

صحة الفم العامة. في شخص بالغ، وكذلك في الطفل، قد تظهر الرائحة بسبب عدم كفاية العناية بالفم. وفي هذه الحالة عليك فحص أسنانك ولثتك.

فم جاف. في الأوساط الطبية، تسمى هذه الظاهرة جفاف الفم. وعادة ما تنشأ نتيجة لمحادثات طويلة. في كثير من الأحيان، يؤثر جفاف الفم على الأشخاص الذين تتضمن مهنتهم التواصل المستمر (على سبيل المثال، مقدمو البرامج التلفزيونية والمذيعون وما إلى ذلك).

نظام غذائي خاطئ. حدد الخبراء عددًا من المنتجات التي يمكن أن يؤدي استهلاكها إلى إثارة رائحة الفم الكريهة. خاصة طعام دسم، الذي يقدم التأثير السلبيعلى جدران المعدة والمريء.

عادات سيئة. العادات مثل التدخين والكحول يمكن أن تسبب رائحة الفم الكريهة. ولكن إذا كان كل شيء أكثر أو أقل وضوحًا مع الخيار الثاني (أولئك الذين واجهوا المشكلة متلازمة المخلفاتيفهم جيدًا ما نتحدث عنه)، فالوضع مختلف بعض الشيء مع التدخين. ويفسر ذلك حقيقة أن المدخن يستخدم السجائر كل يوم تقريبًا، كما أن دخان التبغ موجود التأثير السلبيعلى الغشاء المخاطي للتجويف الفموي. نتيجة هذا التأثير هو جفاف الفم وخلق الظروف الملائمة لظهور وتطور الفم أنواع مختلفة الكائنات الحية الدقيقة الضارة، والتي سيكون التخلص منها في المستقبل مشكلة كبيرة.

سوء نظافة الفم. يمكن أن تحدث رائحة الفم الكريهة نتيجة لتراكم الترسبات على اللسان واللثة داخلالخدين وحتى الأسنان. عادة ما يتم تفسير ظهور هذه البلاك من خلال عدم الامتثال لقواعد نظافة الفم، مما يؤدي إلى التطور النشط للبكتيريا التي تتغذى على بقايا الطعام المتبقية في الفم.

الميكروبات. وفي بعض الحالات، تظهر رائحة الفم الكريهة في الصباح، دون سبب واضح على ما يبدو. في الواقع، الأمر كله يتعلق بالميكروبات التي تنمو وتتكاثر بشكل مستمر تقريبًا، خاصة في الليل. أثناء النوم، تقل كمية اللعاب في فم الإنسان، مما يخلق ظروفاً مواتية لنمو وتطور البكتيريا الضارة. يمكنك التخلص من رائحة الفم الكريهة بطريقة بسيطة: فقط قم بتنظيف أسنانك واستخدم غسول الفم أيضًا للحفاظ على التأثير.

النوع المرضي

يتميز هذا النوع من رائحة الفم الكريهة بظهور الروائح التالية من الفم:

• الأسيتون؛
• الأمونيا.
• البراز؛
• معفن؛
• حامِض؛
• البيض الفاسد.

رائحة النفس الفاسدة. السبب الأكثر شيوعا لهذه الرائحة هو التغيرات المرضيةالجهاز التنفسي وأمراض الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، قد يظهر بسبب تراكم بقايا الطعام تحت طقم الأسنان أو في الأسنان المريضة. تحت تأثير الكائنات الحية الدقيقة الضارة، تتحلل الأحماض الأمينية، مما يحدد طبيعة هذا الشكل من رائحة الفم الكريهة.

الأسباب الرئيسية لرائحة الفم الكريهة قد تكون ما يلي:

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون رائحة العفن ناتجة عن العوامل التالية:

• خلل في الأعضاء السبيل الهضمي، في هذه الحالة هناك رائحة واضحة بشكل خاص.
• تعاطي الكحول والتدخين.
• سوء نظافة الفم، مما يؤدي إلى ظهور الجير أو البلاك.

رائحة الأمونيا. أسباب ظهوره هي أمراض الكلى والفشل الكلوي، حيث يتم تجاوز مستوى اليوريا في الدم بشكل كبير. يبدأ الجسم، غير قادر على إزالة هذه المادة بالكامل بشكل طبيعي، في البحث عن مخرج بديل، أي من خلال تغطية الجلدوالأغشية المخاطية. وهذا ما يفسر ظهور رائحة الأمونيا.

رائحة البراز من الفم. قد يكون هناك عدة أسباب لحدوثه: انسداد معوي، وسوء امتصاص الطعام، وانخفاض التمعج وdysbiosis.

قد يعاني الأشخاص المصابون بالشره المرضي أو فقدان الشهية أيضًا من رائحة برازية في أفواههم. ويرتبط هذا أيضًا بالانتهاك عملية الهضم: يتم هضم الطعام بشكل سيء (أو لا يتم هضمه على الإطلاق)، ويبدأ التعفن والتخمير.

في بعض الحالات، قد يكون سبب هذه الرائحة آفات معدية في الجهاز التنفسي.

رائحة الحمض. زيادة المستوىحموضة عصير المعدةالناجمة عن أمراض مثل التهاب البنكرياس أو قرحة المعدة أو الاثني عشر أو التهاب رتج المريء أو التهاب المعدة يثير ظهور رائحة حامضة من الفم. قد تكون الرائحة الحمضية مصحوبة بالغثيان أو حرقة المعدة.

رائحة البيض الفاسد. السبب الرئيسي لظهور مثل هذه الرائحة هو أيضًا اضطرابات في عمل المعدة المرتبطة بانخفاض الحموضة والتهاب المعدة. في هذه الحالة قد يشعر الشخص بعدم الراحة في منطقة المعدة ويظهر التجشؤ. سبب آخر لرائحة البيض الفاسد هو التسمم الغذائي.

رائحة الأسيتون من الفم. معظم سبب غير ضارظهور رائحة الأسيتون هو عسر هضم شائع، ولكن هناك العديد من الأمراض الخطيرة المصاحبة لهذا النوع من رائحة الفم الكريهة.

قد تشير رائحة الأسيتون إلى أمراض البنكرياس (التهاب البنكرياس والسكري)، وتشير أيضًا إلى تطور أمراض أخرى، كما سيتم مناقشتها أدناه.

• أمراض الكبد. يصاحب مسار بعض أمراض الكبد ظهور الأسيتون في بول الإنسان ودمه. في حالة انتهاك عمل أحد الأعضاء، فإن مهمته هي على وجه التحديد تطهير الجسم من جميع أنواع المواد غير الضرورية، بما في ذلك المواد السامة، مما يؤدي إلى تراكم الأسيتون، ونتيجة لذلك، ظهور الرائحة من تجويف الفم. .
• السكري. محتوى عالينسبة السكر في الدم، وهي سمة من سمات الشكل المتقدم من مرض السكري، إلى جانب إطلاق كميات كبيرة من الأسيتون (أجسام الكيتون) في دم الإنسان يجبر الكلى على العمل بجدية أكبر وإزالة المواد السامة من الجسم. تلعب الرئتان أيضًا دورًا نشطًا في هذه العملية، وهو ما يفسر ظهورها رائحة الأسيتونمن فم المريض.

عند ظهور هذا العرض يجب إدخال المريض إلى المستشفى بشكل عاجل لإجراء فحص شامل وتقديم المساعدة الفورية. الرعاية الطبية. خلاف ذلك، من الممكن حدوث غيبوبة سكري.

• أمراض الكلى. يمكن أن تظهر رائحة الأسيتون من الفم مع أهبة حمض البوليك، وكذلك مع أمراض مثل ضمور الكلى، والفشل الكلوي، والكلاء. تسبب هذه الأمراض تعطيل استقلاب البروتين وتبدأ منتجات تحلله في التراكم في الدم.

تشخيص رائحة الفم الكريهة

يتم اكتشاف رائحة الفم الكريهة بالطرق التالية:

• الطريقة الحسية (تقييم شدة رائحة الفم الكريهة من قبل أخصائي). في هذه الحالة، يتم تقييم درجة ظهور رائحة الفم الكريهة على مقياس من خمس نقاط (من 0 إلى 5). قبل الفحص ينصح بالامتناع عن استخدام الرائحة مستحضرات التجميلقبل يوم واحد من الإجراء، تناول الطعام الحار - حوالي 48 ساعة قبل زيارة الطبيب. بالإضافة إلى ذلك، قبل 12 ساعة من بدء التقييم، يُنصح بالتوقف عن استخدام معطرات النفس وغسول الفم، والتوقف عن تنظيف أسنانك بالفرشاة، والتدخين، والأكل والشرب.
• تحليل التاريخ الطبي: متى بالضبط تظهر رائحة الفم الكريهة، منذ متى بدأت، هل هناك أي أمراض مزمنة في تجويف الفم واللثة والكبد والجهاز الهضمي والجيوب الأنفية والأنف نفسه، هل هناك علاقة بتناول الطعام ، إلخ.
• تنظير البلعوم (فحص الحنجرة).
• مراقبة الكبريتيد - التطبيق جهاز خاص(الهاليمتر) لقياس درجة تركيز الكبريت في الهواء الذي يزفره المريض.
• فحص الأنف والبلعوم الأنفي باستخدام المنظار.
• فحص تجويف الفم من قبل طبيب الأسنان (للتعرف على اللويحة البيضاء أو الصفراء على لسان المريض وأسنانه).
• تنظير الحنجرة.
• التشاور مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي أمراض الرئة (لاستبعاد أمراض الرئتين والشعب الهوائية).
• فحص الدم البيوكيميائي (يتم فحص مستويات السكر وأنزيمات الكبد والكلى).

الوقاية من الروائح الكريهة

لتجنب ظهور رائحة الفم الكريهة والمشاكل اللاحقة المرتبطة بها، يجب عليك اتباع بعض القواعد البسيطة:

• بادئ ذي بدء، يجب عليك الالتزام بعناية بقواعد نظافة الفم وزيارة طبيب الأسنان بانتظام لإجراء فحوصات وقائية.
• يجب أن تكون التغذية متوازنة وغنية بالفيتامينات والعناصر الدقيقة.
• بالإضافة إلى تنظيف الأسنان يوميا، من الضروري استخدام غسول الفم الخاص الذي يساعد على تدمير الكائنات الحية الدقيقة الضارة وتنشيط التنفس. لا تفرط في استخدام الغسول الكحولي، لأنه يجفف الأغشية المخاطية بشكل كبير.
• الوقاية والعلاج في الوقت المناسب من أمراض الأعضاء الداخلية، وكذلك الأمراض المعدية.
• الاستخدام المنتظم الخضروات الطازجةوالفواكه.
• عندما تقوم بتنظيف أسنانك، لا تنسى لسانك وتأكد من تنظيفه من أي لوحة ظهرت.
• رفض شرب الكحول والسجائر واتباع أسلوب حياة صحي.
• استخدام مرطبات خاصة لجفاف الفم.

لا ينبغي تجاهل ظهور الرائحة الكريهة من تجويف الفم ولا تحاول التخلص منها بمساعدة منتجات النظافة. هذا يمكن أن يغرق المشكلة لفترة من الوقت فقط، لكنه لن يدمرها بالكامل. في بعض الأحيان، حتى التشاور البسيط مع أخصائي يعطي نتيجة جيدة، وسيوفر لك العلاج في الوقت المناسب من هذه المشاكل لفترة طويلة.