العلاج الذاتي للتأتأة مع العلاجات الشعبية. الطريقة الحديثة لعلاج التأتأة

تأتأة- اضطراب الكلام المتشنج. التلعثم هو مرض عصبي نفسي حدودي و التصنيف الدولييتم تعريف المرض على النحو التالي: “التلعثم (التأتأة) هو الكلام الذي يتميز بتكرار متكرر أو إطالة الأصوات أو المقاطع أو الكلمات؛ أو بالتوقف المتكرر أو التردد في الكلام مما يقطع تدفقه الإيقاعي. على المرحلة الأوليةالتأتأة، قد يكون من الصعب التمييز بين العادة أو طريقة الكلام وبين المرض الأولي، وغالبًا ما يبدأ العلاج متأخرًا، عندما لا يمكن فعل أي شيء.

90% من حالات التأتأة تحدث مع عمر مبكرعندما يتعلم الطفل الكلام. علاوة على ذلك، فإن الأولاد، الذين يكون نظامهم العصبي أقل استقرارا، يتلعثمون 3-4 مرات أكثر من الفتيات. في بعض الأحيان، بعد الصدمات الشديدة، يبدأ البالغون أيضًا في التلعثم.

ومن المثير للاهتمام أنه بالنسبة لكل شخص يتلعثم هناك ظروف لا يظهر فيها المرض على الإطلاق. على سبيل المثال، في عامي 2004-2007 ثبت بشكل موثوق أن ظاهرة التلعثم تظهر فقط عند التحدث مع أشخاص آخرين، و93.5% من المصابين بالتأتأة لا يتلعثمون عند التحدث إلى أنفسهم أو إلى الحيوانات، مع العلم أنه لا يوجد أحد يتحدث معهم لهم.لا يسمع. غالبية لا يتلعثم على الإطلاقعند التحدث مع الأطفال الصغار. وبعد صمت طويل (24 ساعة على الأقل)؛ عند الغناء عندما يتحدثون بصوت هامس، أو على العكس من ذلك، بصوت عال للغاية، وما إلى ذلك. هذه المعلومات مهمة لتطوير أساليب جديدة للتغلب على التأتأة.

أسباب التأتأة

العلاج الصحيح لأي مرض يعتمد على القضاء على أسباب حدوثه، لكن التأتأة كمرض لها مشاكل كبيرة في هذا الأمر. تتم دراسة ظاهرة التأتأة من قبل الأطباء النفسيين، والمعلمين، وأطباء الأعصاب، والمعالجين النفسيين، وعلماء النفس، ولكل منهم وجهة نظره الخاصة حول أسباب حدوثها وطرق علاجها. قائمة أسباب التأتأة واسعة جدًا لدرجة أن محتواها من المعلومات قريب من محتوى المعلومات في الإقرار بأن سبب الوفاة هو الحياة. يمكن أن يتلعثم كل من الطفل المهجور وغير المحبوب الذي يعاني من نقص التواصل والطفل المدلل للغاية الذي نشأ في جو من العشق ونفسية ضعيفة. يمكن أن تأتي المشكلة بعد التوتر الشديد أو الخوف أو الإرهاق الذي يعاني منه الطفل حتى قبل أن يتعلم التحدث. من المستحيل استبعاد تأثير أفلام الرعب، والفضائح العائلية، ومقالب الأطفال المفرطة النشاط والقاسية وغيرها من الصدمات، وكذلك الاستعداد الوراثي.

على الرغم من إمكانية علاج التأتأة، إلا أنه يجب أن تعرف أنه لا يتم شفاء ما يزيد عن 5-7 بالمائة من المرضى تمامًا. ولكن في ظل ظروف مواتية، تختفي التأتأة أحيانًا دون علاج من تلقاء نفسها. تساعد الأنشطة الرياضية بشكل خاص على ذلك - فهي تقوي الجهاز العصبي للشخص، والأهم من ذلك أنها توسع دائرته الاجتماعية.

تهدف طرق علاج التأتأة الحديثة إلى مساعدة الشخص على التخلص من العصبية العامة والشك في الذات. وهي شائعة عند الأطفال والبالغين. هذه هي الكلام المختلفة و تمارين التنفس، مما يساعد على استقرار معدل الكلام: تمارين التنفسستريلنيكوفا وترديد أو غناء النصوص الشعرية والغناء والرقص.

هناك طريقة خاصة "للبالغين" لعلاج التأتأة وهي التنويم المغناطيسي. ويعتقد أنه يمكنك غرس الثقة بالنفس في الشخص، وسوف يتوقف عن التأتأة. لكن علم الأمراض العصبية جمع ما يكفي من الأدلة على أن التنويم المغناطيسي ينتج عنه آثار جانبية في شكل الأرق والصداع وضعف الذاكرة. ولذلك يمنع منعا باتا التنويم المغناطيسي للأطفال، وفي بعض البلدان تم التخلي عنه تماما.

مع انتشار أجهزة الكمبيوتر جاء أسلوب جديدعلاج التأتأة – التصحيح بالكمبيوتر. يتلقى الشخص مجموعة من البرامج ويدرسها بشكل مستقل في المنزل.

اليوم، يتفق معظم الخبراء على أن مكافحة التأتأة لا يمكن أن تكون فعالة إلا إذا نهج متكاملعند التدريبات والتمارين والتدليك والعلاج الطبيعي والعلاجات الشعبية و الأدوية الطب التقليدي. لكن الشيء الرئيسي هو دافع الشخص نفسه. التأتأة لا يمكن علاجها مثل السعفة أو سيلان الأنف، بل يمكن التغلب عليها فقط، ومهمة الطبيب هي مساعدة المريض على ذلك.

الطرق التقليدية لعلاج التأتأة

ولم يتجاهل الطب التقليدي ظاهرة التأتأة التي تناقش اليوم أفضل العقول طرق علاجها. وتقدم عدة طرق بسيطة ورخيصة للتخلص من هذه الآفة في المنزل.

1. مجموعة الاعشاب رقم 1. خذ بنسب متساوية عشبة البرسيم الحلو، وجذمور عرق السوس، وأوراق التوت الرمادي، وبراعم الخلنج، وجذمور فاليريان أوفيسيناليس، وزهور آذريون المخزنية، وعشب بلسم الليمون، وأوراق البتولا الشائعة، وثمار الشمر الشائع، وزهور الزيزفون القلبي. . طحنها واستخدامها لاحقا للطهي التسريب الطبي: 7 جرام من المجموعة صب 1.5 ملعقة كبيرة. الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق تحت الغطاء في حمام مائي (لا تغلي!) ، ثم يترك لمدة 1.5 ساعة، ثم يصفى ويشرب دافئًا قبل نصف ساعة من الوجبات، 50 جم 4 مرات في اليوم.
2. مجموعة الأعشاب رقم . 2. قم بإعداد المجموعة بنسب متساوية: براعم التوت، عشبة نبات القراص اللاذع، عشبة الزرقة اللازوردية، ثمار الكراوية، قش الشوفان، أوراق ثلاثية الأوراق، أوراق الأعشاب النارية، عشبة النعناع، ثمار الزعرور الشائك، أوراق الفراولة البرية. يتم تحضيرها واستهلاكها بنفس طريقة المجموعة رقم 1.
3. شاي الاعشاب رقم 3. ويتطلب ذلك نسب متساوية من عشبة الأم، عشبة اليارو، عشبة الأوريجانو، براعم الصنوبر، زهور البابونج، ثمار اليانسون، عشبة نبتة سانت جون، عشبة بلسم الليمون، عشبة البرسيم الحلو، الطحلب الأيسلندي. يُسكب 6 جم من الخليط المسحوق في كوبين من الماء المغلي ويترك لمدة 3 ساعات. خذ نفس الرسوم السابقة.
4. شاي الاعشاب رقم 4. اصنع خليطًا بنسب متساوية من عشب البنفسج ثلاثي الألوان، وفواكه القفزات، وجذور الهندباء، وعشب الشيح، وفاكهة الكمون، وعشب المستنقعات، وأوراق البتولا، ووركين الورد، وعشب النعناع، ​​وعشب الخشب. صب 7 غرام من الخليط في كأسين ماء باردويترك في درجة حرارة الغرفة أو أكثر دفئًا قليلاً لمدة 6 ساعات. بعد ذلك، يغلي التسريب ويترك لمدة نصف ساعة في مكان دافئ. شرب 50-70 جم قبل 15 دقيقة من الوجبات 5 مرات في اليوم.
5. خليط العصير. خذ 100 جرام من عصير الليمون والويبرنوم وثمر الورد والملفوف واخلطها مع 200 جرام من العسل. تناول ملعقة كبيرة صباحاً ومساءً. تناول اللوز أو البذور.
6. موميو. يتم تحضير خليط مكون من 2 جرام موميو و200 جرام عسل و50 جرام ماء. في الصباح والمساء، احتفظ بملعقة صغيرة من الخليط في فمك لأطول فترة ممكنة دون بلعه. وهذه هي الطريقة المنزلية الأكثر شهرة لعلاج التلعثم، والتي وصفها ابن سينا. صحيح أنه أوصى بتليين اللسان بخليط المومياء والعسل بنسبة 1:5 3 مرات في اليوم.
7. زيوت عطرية. العلاج بالروائح يساعد على التخفيف التوتر العصبي، تخفيف المخاوف (زيوت الورد، البرغموت، الصنوبر وخشب الصندل، الريحان، إكليل الجبل)، التهدئة العامة (زيوت الزعتر، الخزامى، المريمية، الشيح، إبرة الراعي). طريقة الاستخدام: ضع قطرة من الزيت على منديل واستنشق 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا أخذ دورة من 10 حمامات: أضف 4-5 قطرات من أحد الزيوت إلى 100 جرام من الكفير: الزعتر أو الخزامى أو المريمية أو الشيح أو إبرة الراعي - حرك جيدًا واسكب في حمام دافئ (37 درجة). خذ 20 دقيقة.
8. مغلي قشر التفاح(وصفة طبية من الطبيب النمساوي رودولف بريوس، مصممة للتهدئة الجهاز العصبي): اغلي قشر التفاح لمدة 3-6 دقائق واشربي الكومبوت الناتج (يمكنك استخدام منقوع بلسم الليمون)، مع إضافة السكر إذا رغبت في ذلك، 3 أكواب يوميا.
9. مغلي بوتنتيلا أوزة. قم برمي قليل من العشب في كوب من النبيذ البارد (الفاكهة أو العنب) أو الحليب، واتركه حتى يغلي، واتركه حتى يبرد. في الصباح يصفى ويسخن ويشرب دافئا. مغلي يخفف من تشنجات الأوعية الدموية الدماغية، ولكن مصنوع من الماء - تأثير علاجيلا يملك.

وصفات فانجا للتلعثم

1. لاذع نبات القراص وعصير الرماد الأبيض: امزج قطرتين من عصير نبات القراص اللاذع مع ثلاث قطرات من عصير أوراق الرماد والزهور (لهذا عليك أن تأخذ الأوراق والزهور بكميات متساوية). ضعه على لسانك وأمسكه لمدة خمس دقائق دون أن تبتلع. كرر عدة مرات في اليوم كل ساعتين لمدة أسبوعين.
2. ديكوتيون من شارع عطرة: صب خمسة جرامات من عشبة السذاب الجافة مع نصف لتر من الماء المغلي. يُطهى على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. اشطف فمك وحلقك بالمرق الدافئ المصفى دون بلعه. احتفظ به في فمك حتى يبرد تمامًا. كرر عدة مرات في اليوم لمدة 2-3 أسابيع.
3. تسريب نبات القراص، البابونج، حشيشة الملاك، القفزات، بلسم الليمون، هيذر، نبتة سانت جون: للتجميع، ستحتاج إلى 100 جرام من أوراق نبات القراص، و 100 جرام من نورات البابونج، و 50 جرامًا من جذور حشيشة الملاك، و 50 جرامًا من ثمار القفزات، و 50 جرامًا من أوراق بلسم الليمون، و 50 جرامًا من عشب الخلنج، و 50 جرامًا من نبتة سانت جون. صب ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء المغلي واتركه لمدة 20-30 دقيقة. شرب نصف كوب من المنقوع مرتين في اليوم (في الصباح وقبل النوم).
4. ضخ الرماد الأبيض: 20 جرام أوراق طازجةمع زهور الرماد الأبيض صب 0.5 لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطف فمك بالتسريب الدافئ المصفى دون ابتلاعه لمدة 3-5 دقائق. كرر عدة مرات في اليوم.

بالإضافة إلى العلاج بالأعشاب والروائح. المعالجين التقليديينننصح الأشخاص الذين يتلعثمون بارتداء ملابس معينة ثمينة الحجارة شبه الكريمة، استخدام جميع أنواع المؤامرات، التي لها تأثير إيجابي على نفسية المريض، وتحارب عصبيته، وتبعث الثقة في التغلب على المرض.

وبما أنه لا يزال من الواضح أن الأسباب الرئيسية للتأتأة هي الاضطرابات العصبية وعقدة النقص، فإن أي طرق للتعامل معها ستؤدي إلى الشفاء من التأتأة. الوقاية من التأتأة هي التعليم الصحيح والدقيق والمتطلب للطفل منذ سن مبكرة

التلعثم هو اضطراب في الكلام يتجلى بطرق مختلفة. قد يكون السبب هو الخوف والتوتر والاكتئاب وعدم الرضا عن النفس والخوف شخص معينوالسخرية. تسبب انهيار عصبيوالتعب والأرق (سلس البول عند الأطفال). في كثير من الأحيان لا يحقق نتائج إيجابية. عند علاج التأتأة العلاجات الشعبيةيوصى بتناول 10 سيقان من شجيرات الحور الرجراج البالغة من العمر عامين، مقشرة إلى لب ناعم، وتنمو بالقرب من الماء.

علاج التأتأة بالعلاجات الشعبية (الأعشاب)

قم بتحضير الهليون مثل الشاي العادي. اتركيه لمدة 3-5 دقائق. شرب وفقا للفن. ملعقة في كوب ماء 3 مرات يوميا في نفس الوقت مثلا الساعة 8، 13، 18 صباحا. مسار العلاج طويل، ستة أشهر أو سنة. لكن هذا المرض يختفي مدى الحياة.

في العلاج التقليدي للتلعثم عند الأطفال، يتم استخدام أعشاب الغابات المجففة. يتم تخمير الأعشاب في الماء الذي يتم الاستحمام فيه.

• تحتاج النساء إلى تناول مغلي إبرة الراعي (غلي ورقة واحدة في 200 مل من الماء)، وفنجان قهوة واحد مرتين في اليوم.
• الرجال يشربون 1 ملعقة كبيرة. ملعقة مرتين يوميا خليط (500 جرام) من السكر والعسل.

تتلعثم الإطارات ويضعف. لمساعدة طفلك على التعامل مع هذا، عليك أن تأخذ 1 كجم من الرجلة الخضراء وتصب 6 لترات منه. الماء الساخنوعندما يبرد المرق، حمم الطفل واغمره في الماء حتى رقبته. أضيفي 2 رشة من اليانسون إلى الماء والقليل منه الكمثرى البرية. بعد 15 دقيقة، أخرجي الطفل من الماء واشطفيه وضعيه في سرير دافئ.

للنوم، جهزي وسادة من الأعشاب: ¾ كوب من عشبة الخزامى الجافة ( الجزء فوق سطح الأرض) ، ¾ ش. القفزات الجافة، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من مسحوق جذر السوسن.

يطرد الطاقة السلبية:

• نعناع،
• فرشاة الميرمية,
• زهور الذرة,

في علاج التأتأة من المفيد شرب مغلي:

• من قمم نبات القراص،
• جذور بلاك بيري,
• بلسم الليمون
• أو شاي ريغان.

العلاجات الشعبية القديمة للتلعثم

القديمة على نحو فعال العلاج الشعبي للتأتأة- والخبز. يجب أن تأخذ خبز الجاودارخلع ملابس الطفل ووضعه في الحوض. لجرة 3 لتر ماء دافئقراءة "أبانا" 9 مرات وغسل الطفل بهذا الماء من الرأس إلى أخمص القدمين، وبالتالي إزالة المعلومات السلبية. بعد ذلك، ضعي الخبز في حوض به نفس الماء، حيث يكمن لمدة ساعتين، ويمتص الماء. قم بتفتيت الخبز المشبع واعطائه للطيور. هذه التقنية تخفف أيضًا من سلس البول.

يتم علاج التأتأة عن طريق التنفس بالبكاء. منهجية يوري فيلوناس "تنهد النفس".

"الكرز" العلاج التقليديتأتأةنفذت في الربيع. اختر شجرة صغيرة - الكرز أو الكرز الحلو. يضعون المريض على جذع شجرة. يتم وضع علامة فوق الرأس. يتنحى المريض جانبا. تقوم بقطع اللحاء بسكين عبر الجذع على طول هذه العلامة، ثم تسحبه للخلف، وتضع بعض الشعر المقطوع من رأس المريض هناك. وعندما تزهر الشجرة يتوقف الشخص عن التأتأة.

تأتأة- اضطراب الكلام المتشنج. التأتأة هي مرض عصبي نفسي حدودي ويتم تعريفها في التصنيف الدولي للأمراض على النحو التالي: “التلعثم (التأتأة) هو الكلام الذي يتميز بالتكرار المتكرر أو إطالة الأصوات أو المقاطع أو الكلمات؛ أو بالتوقف المتكرر أو التردد في الكلام مما يقطع تدفقه الإيقاعي. في المرحلة الأولية من التأتأة، قد يكون من الصعب التمييز بين عادة أو طريقة كلام وبين مرض ناشئ، وغالبًا ما يبدأ العلاج متأخرًا، عندما لا يمكن فعل أي شيء.

90% من حالات التأتأة تظهر في سن مبكرة، عندما يكون الطفل في مرحلة تعلم الكلام للتو. علاوة على ذلك، فإن الأولاد، الذين يكون نظامهم العصبي أقل استقرارا، يتلعثمون 3-4 مرات أكثر من الفتيات. في بعض الأحيان، بعد الصدمات الشديدة، يبدأ البالغون أيضًا في التلعثم.

ومن المثير للاهتمام أنه بالنسبة لكل شخص يتلعثم هناك ظروف لا يظهر فيها المرض على الإطلاق. على سبيل المثال، في عامي 2004-2007 ثبت بشكل موثوق أن ظاهرة التلعثم تظهر فقط عند التحدث مع أشخاص آخرين، و93.5% من المصابين بالتأتأة لا يتلعثمون عند التحدث إلى أنفسهم أو إلى الحيوانات، مع العلم أنه لا يوجد أحد يتحدث معهم لهم.لا يسمع. غالبية لا يتلعثم على الإطلاقعند التحدث مع الأطفال الصغار. وبعد صمت طويل (24 ساعة على الأقل)؛ عند الغناء عندما يتحدثون بصوت هامس، أو على العكس من ذلك، بصوت عال للغاية، وما إلى ذلك. هذه المعلومات مهمة لتطوير أساليب جديدة للتغلب على التأتأة.

أسباب التأتأة

العلاج الصحيح لأي مرض يعتمد على القضاء على أسباب حدوثه، لكن التأتأة كمرض لها مشاكل كبيرة في هذا الأمر. تتم دراسة ظاهرة التأتأة من قبل الأطباء النفسيين، والمعلمين، وأطباء الأعصاب، والمعالجين النفسيين، وعلماء النفس، ولكل منهم وجهة نظره الخاصة حول أسباب حدوثها وطرق علاجها. قائمة أسباب التأتأة واسعة جدًا لدرجة أن محتواها من المعلومات قريب من محتوى المعلومات في الإقرار بأن سبب الوفاة هو الحياة. يمكن أن يتلعثم كل من الطفل المهجور وغير المحبوب الذي يعاني من نقص التواصل والطفل المدلل للغاية الذي نشأ في جو من العشق ونفسية ضعيفة. يمكن أن تأتي المشكلة بعد التوتر الشديد أو الخوف أو الإرهاق الذي يعاني منه الطفل حتى قبل أن يتعلم التحدث. من المستحيل استبعاد تأثير أفلام الرعب، والفضائح العائلية، ومقالب الأطفال المفرطة النشاط والقاسية وغيرها من الصدمات، وكذلك الاستعداد الوراثي.

علاج التأتأة

على الرغم من إمكانية علاج التأتأة، إلا أنه يجب أن تعرف أنه لا يتم شفاء ما يزيد عن 5-7 بالمائة من المرضى تمامًا. ولكن في ظل ظروف مواتية، تختفي التأتأة أحيانًا دون علاج من تلقاء نفسها. تساعد الأنشطة الرياضية بشكل خاص على ذلك - فهي تقوي الجهاز العصبي للشخص، والأهم من ذلك أنها توسع دائرته الاجتماعية.

تهدف طرق علاج التأتأة الحديثة إلى مساعدة الشخص على التخلص من العصبية العامة والشك في الذات. وهي شائعة عند الأطفال والبالغين. هذه تمارين مختلفة للكلام والتنفس تساعد على استقرار وتيرة الكلام: تمارين ستريلنيكوفا للتنفس، والترديد أو غناء النصوص الشعرية، والغناء والرقص.

هناك طريقة خاصة "للبالغين" لعلاج التأتأة وهي التنويم المغناطيسي. ويعتقد أنه يمكنك غرس الثقة بالنفس في الشخص، وسوف يتوقف عن التأتأة. لكن علم الأمراض العصبية جمع ما يكفي من الأدلة على أن التنويم المغناطيسي ينتج عنه آثار جانبية في شكل الأرق والصداع وضعف الذاكرة. ولذلك يمنع منعا باتا التنويم المغناطيسي للأطفال، وفي بعض البلدان تم التخلي عنه تماما.

ومع انتشار الكمبيوتر ظهرت طريقة جديدة لعلاج التأتأة وهي التصحيح بالكمبيوتر. يتلقى الشخص مجموعة من البرامج ويدرسها بشكل مستقل في المنزل.

اليوم، يتفق معظم الخبراء على أن مكافحة التأتأة لا يمكن أن تكون فعالة إلا من خلال اتباع نهج متكامل يجمع بين التدريب والتمارين، وعلم المنعكسات والعلاج الطبيعي، والعلاجات الشعبية والطب التقليدي. لكن الشيء الرئيسي هو دافع الشخص نفسه. التأتأة لا يمكن علاجها مثل السعفة أو سيلان الأنف، بل يمكن التغلب عليها فقط، ومهمة الطبيب هي مساعدة المريض على ذلك.

الطرق التقليدية لعلاج التأتأة

ولم يتجاهل الطب التقليدي ظاهرة التأتأة التي تناقش اليوم أفضل العقول طرق علاجها. وتقدم عدة طرق بسيطة ورخيصة للتخلص من هذه الآفة في المنزل.

1. مجموعة الاعشاب رقم 1. خذ بنسب متساوية عشبة البرسيم الحلو، وجذمور عرق السوس، وأوراق التوت الرمادي، وبراعم الخلنج، وجذمور فاليريان أوفيسيناليس، وزهور آذريون المخزنية، وعشب بلسم الليمون، وأوراق البتولا الشائعة، وثمار الشمر الشائع، وزهور الزيزفون القلبي. . قم بطحنها واستخدامها لاحقًا لتحضير التسريب الطبي: صب 7 جم من المجموعة في 1.5 ملعقة كبيرة. الماء المغلي ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق تحت الغطاء في حمام مائي (لا تغلي!) ، ثم يترك لمدة 1.5 ساعة، ثم يصفى ويشرب دافئًا قبل نصف ساعة من الوجبات، 50 جم 4 مرات في اليوم.
2. مجموعة الأعشاب رقم . 2. قم بإعداد المجموعة بنفس النسب: براعم التوت، عشبة نبات القراص اللاذع، عشبة الزرقة اللازوردية، ثمار الكراوية، قش الشوفان، أوراق ثلاثية الأوراق، أوراق الأعشاب النارية angustifolia، عشبة النعناع، ​​ثمار الزعرور الشائك، أوراق الفراولة البرية. يتم تحضيرها واستهلاكها بنفس طريقة المجموعة رقم 1.
3. شاي الاعشاب رقم 3. ويتطلب نسب متساوية من عشبة الأم، عشبة اليارو، عشبة الأوريجانو، براعم الصنوبر، زهور البابونج، ثمار اليانسون، عشبة نبتة سانت جون، عشبة بلسم الليمون، عشبة البرسيم الحلو، الطحلب الأيسلندي. يُسكب 6 جم من الخليط المسحوق في كوبين من الماء المغلي ويترك لمدة 3 ساعات. خذ نفس الرسوم السابقة.
4. شاي الاعشاب رقم 4. اصنع خليطًا بنسب متساوية من عشب البنفسج ثلاثي الألوان، وفواكه القفزات، وجذور الهندباء، وعشب الشيح، وفاكهة الكمون، وعشب المستنقعات، وأوراق البتولا، ووركين الورد، وعشب النعناع، ​​وعشب الخشب. صب 7 جم من المجموعة في كوبين من الماء البارد واتركها في درجة حرارة الغرفة أو أكثر دفئًا قليلاً لمدة 6 ساعات. بعد ذلك، يغلي التسريب ويترك لمدة نصف ساعة في مكان دافئ. شرب 50-70 جم قبل 15 دقيقة من الوجبات 5 مرات في اليوم.
5. خليط العصير. خذ 100 جرام من عصير الليمون والويبرنوم وثمر الورد والملفوف واخلطها مع 200 جرام من العسل. تناول ملعقة كبيرة صباحاً ومساءً. تناول اللوز أو البذور.
6. موميو. يتم تحضير خليط مكون من 2 جرام موميو و200 جرام عسل و50 جرام ماء. في الصباح والمساء، احتفظ بملعقة صغيرة من الخليط في فمك لأطول فترة ممكنة دون بلعه. وهذه هي الطريقة المنزلية الأكثر شهرة لعلاج التلعثم، والتي وصفها ابن سينا. صحيح أنه أوصى بتليين اللسان بخليط المومياء والعسل بنسبة 1:5 3 مرات في اليوم.
7. زيوت عطرية. يساعد العلاج العطري على تخفيف التوتر العصبي وتخفيف المخاوف (زيوت الورد والبرغموت والصنوبر وخشب الصندل والريحان وإكليل الجبل) والهدوء العام (زيوت الزعتر والخزامى والمريمية والأفسنتين وإبرة الراعي). طريقة الاستخدام: ضع قطرة من الزيت على منديل واستنشق 3 مرات في اليوم. يمكنك أيضًا أخذ دورة من 10 حمامات: أضف 4-5 قطرات من أحد الزيوت إلى 100 جرام من الكفير: الزعتر أو الخزامى أو المريمية أو الشيح أو إبرة الراعي - حرك جيدًا واسكب في حمام دافئ (37 درجة). خذ 20 دقيقة.
8. مغلي قشر التفاح(وصفة للطبيب النمساوي رودولف بريوس، مصممة لتهدئة الجهاز العصبي): غلي قشر التفاح لمدة 3-6 دقائق وشرب الكومبوت الناتج (يمكنك استخدام منقوع بلسم الليمون)، مع إضافة السكر إذا رغبت في ذلك، 3 أكواب يوميا .
9. مغلي بوتنتيلا أوزة. قم برمي قليل من العشب في كوب من النبيذ البارد (الفاكهة أو العنب) أو الحليب، واتركه حتى يغلي، واتركه حتى يبرد. في الصباح يصفى ويسخن ويشرب دافئا. يخفف المغلي من تشنجات الأوعية الدماغية، لكن إذا تم تحضيره مع الماء فليس له تأثير شفاء.
10. لاذع نبات القراص وعصير الرماد الأبيض: امزج قطرتين من عصير نبات القراص اللاذع مع ثلاث قطرات من عصير أوراق الرماد والزهور (لهذا عليك أن تأخذ الأوراق والزهور بكميات متساوية). ضعه على لسانك وأمسكه لمدة خمس دقائق دون أن تبتلع. كرر عدة مرات في اليوم كل ساعتين لمدة أسبوعين.
11. ديكوتيون من شارع عطرة: صب خمسة جرامات من عشبة السذاب الجافة مع نصف لتر من الماء المغلي. يُطهى على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. اشطف فمك وحلقك بالمرق الدافئ المصفى دون بلعه. احتفظ به في فمك حتى يبرد تمامًا. كرر عدة مرات في اليوم لمدة 2-3 أسابيع.
12. تسريب نبات القراص، البابونج، حشيشة الملاك، القفزات، بلسم الليمون، هيذر، نبتة سانت جون: للتجميع، ستحتاج إلى 100 جرام من أوراق نبات القراص، و 100 جرام من نورات البابونج، و 50 جرامًا من جذور حشيشة الملاك، و 50 جرامًا من ثمار القفزات، و 50 جرامًا من أوراق بلسم الليمون، و 50 جرامًا من عشب الخلنج، و 50 جرامًا من نبتة سانت جون. صب ملعقة صغيرة من الخليط في كوب من الماء المغلي واتركه لمدة 20-30 دقيقة. شرب نصف كوب من المنقوع مرتين في اليوم (في الصباح وقبل النوم).
13. ضخ الرماد الأبيض: 20 جرام من الأوراق الطازجة مع زهور الرماد الأبيض، صب 0.5 لتر من الماء المغلي. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة. اشطف فمك بالتسريب الدافئ المصفى دون ابتلاعه لمدة 3-5 دقائق. كرر عدة مرات في اليوم.

بالإضافة إلى العلاج بالأعشاب والروائح، يوصي المعالجون التقليديون الأشخاص الذين يتلعثمون بارتداء بعض الأحجار الكريمة وشبه الكريمة، واستخدام جميع أنواع المؤامرات التي لها تأثير إيجابي على نفسية المريض، وتحارب عصابه، وتوحي بالثقة في أن المرض سيختفي. كن مهزوما.

تؤثر التأتأة على أكثر من 8% من جميع الأطفال تحت سن 12 عامًا، وحوالي 5% من البالغين. ليس من المستغرب أن يكون التأتأة موضع اهتمام بين السكان. ومن، إن لم يكن طبيبا نفسيا، فهو طبيب يعالج هذا المرضيجدر الحديث عن التأتأة عند البالغين وملامح علاجها والتشخيص.

ما هو التأتأة؟

أولاً، دعونا نتعرف على ما هو وما الذي يثير تطور التأتأة. لقد أصبح الآن رأيًا شائعًا للغاية مفاده أن التلعثم هو اضطراب محدد وراثيًا. هناك الكثير من الأدلة على ذلك، كما يؤكد العديد من العلماء هذه النظريةخلال أبحاثه في هذا المجال. يمكن أن تصبح الأسباب الأخرى (الإجهاد، وضعف التنشئة الاجتماعية، وما إلى ذلك) عاملاً محفزًا فقط في حالة وجود استعداد.

جميعنا نعاني من التوتر، والصدمات العصبية المختلفة، ونعاني من العديد من الأمراض، ولكن في نفس الوقت قد لا نعاني من التأتأة. يتطور هذا الاضطراب في “تربة خصبة” ناجمة عن اضطرابات وراثية.

التلعثم هو اضطراب عصبي نموذجي ذو طبيعة نفسية. وبناء على ذلك، ينبغي أن يهدف علاج التأتأة، سواء عند البالغين أو عند الأطفال، ليس فقط إلى تصحيح عمل الجهاز العصبي، ولكن أيضا إلى الوظائف العصبية العليا - على النفس.

جرت العادة في علاج التأتأة أن نميز بين ثلاثة اتجاهات: الإيحاء، والاسترخاء، والتشتت. ليس من المنطقي وصف هذه المجالات بشكل منفصل، فكلها فعالة فقط بالتزامن مع بعضها البعض. من الأفضل تقسيم طرق علاج التأتأة عند البالغين إلى طبية وغير طبية: مثل هذا التقسيم يعكس بشكل أفضل جوهر وأهداف عملية العلاج.

العلاج غير الدوائي للتأتأة

أول شيء يجب على الطبيب الذي يريد علاج مريض التلعثم أن يفعله هو إقناعه بضرورة التحدث. أنت بحاجة إلى التحدث قدر الإمكان، دون أن تشعر بالحرج من عائق الكلام (وهذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور). التأتأة ليست من تلك الأمراض التي يجب إخفاؤها عن المجتمع - فلا حرج في ذلك.

أنت بحاجة إلى فهم نمط واحد بسيط: كلما تحدثت أكثر، أصبح خطابك أفضل. وعلى العكس من ذلك، يؤدي إيقاف المحادثة إلى تفاقم الاضطراب. الخيار الجيد هو العثور على وظيفة تتضمن التواصل. نعم، سيكون الأمر صعبًا للغاية في البداية، لكن النتيجة (صدقني!) تستحق العناء. تذكر أن التلعثم هو اضطراب سلوكي يمكنك تصحيحه حتى بمفردك. لا تخف من التحدث!

قد يقدمون لك العلاج النفسي السلوكيأو علاج التأتأة بالتنويم المغناطيسي. إذا لم تتمكن من التعامل مع الأمر بمفردك، فمن المفترض أن يساعدك هذا. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن فعالية العلاج النفسي للتأتأة أمر مشكوك فيه للغاية: نتائج هذا العلاج لا يمكن مقارنتها بنتائج "العلاج الذاتي".

بالنسبة للجزء الأكبر، فإن فرصك في التخلص بسرعة من التأتأة تعود إليك. سيخبرك الطبيب بما يجب عليك فعله، بعد أن أصبح على دراية بمشكلتك عن كثب (الأساليب والأساليب فردية لكل شخص)، وسيراقب تقدمك، ولكن الجزء الأكثر أهمية من العلاج لا يزال يقع على عاتقك.

العلاج الدوائي (الداعم).

الاستخدام الأدويةيسهل بشكل كبير عملية العلاج: الأدوية تعمل بشكل رئيسي العوامل المسببةالأمراض. علاج بالعقاقيربالنسبة للتأتأة، يتم وصفه بعناية فائقة، فقط عند الضرورة. إذا كان ذلك ممكنا، يحاولون تجنب ذلك.

الأدوية لا تؤثر على التلعثم: الغرض منها هو ذلك العمليات المرضية، والتي تكمن في أساسها الأصلي. وفيما يلي مجموعات الأدوية التي يمكن استخدامها في علاج التأتأة عند البالغين:

المهدئات.
- مضادات التشنج (نادرا جدا، فقط لأشكال معينة من التأتأة).
- المهدئات.
- مثبتات المزاج (الأدوية التي تعمل على تطبيع الحالة المزاجية).

يستحق اهتماما خاصا المهدئاتوالمهدئات. يتم استخدام الأول في جميع الحالات تقريبًا: على أي حال، سوف يرتبط التأتأة بالتوتر. يحدث التأتأة على خلفية التوتر، ويؤدي إلى التوتر - وهذه حلقة مفرغة كلاسيكية. ويمكن للمهدئات، إلى حد ما، كسر هذه الدورة، وبالتالي تسهيل عملية العلاج.

اعتمادًا على مدى إزعاجك لمشكلتك، قد تتمكن من استخدام الأدوية العشبية أو العشبية لعلاج التأتأة لدى البالغين. المخدرات الاصطناعية. لكن الأخير له تأثير أقوى. آثار جانبيةلديهم الكثير.

المهدئات (الأدوية المصممة أصلاً لتخفيف القلق) لها أيضًا تأثير تأثير مهدئ. وفي نفس الوقت يساعدون على التنقل نتيجة ايجابيةعلاج. غالبًا ما يكون المرضى واثقين في البداية من أن محاولاتهم لن تنجح - وهذا موقف خاطئ تمامًا. إذا لم تتمكن من التخلص منه بنفسك، فيجب عليك إخبار طبيبك بذلك (بالطبع، إذا لم يلاحظ ذلك بنفسه).

ومن الجدير أن نكرر مرة أخرى أن المريض نفسه هو وحده القادر على علاج التأتأة. كل جهود الطبيب والأدوية وغيرها الإيدز- هذا ليس أكثر من دعم إلزامي. استمع إلى نصيحة طبيبك، واتبع التعليمات بدقة واجمع بين جميع عناصر العلاج - فهذه هي الطريقة الوحيدة التي ستحقق بها النتيجة المرجوة.