حليب الثدي مفيد للطفل. أسنان صحية وأكثر

من الصعب المبالغة في تقدير أهمية الرضاعة الطبيعية: بالإضافة إلى حقيقة أن الطفل يتلقى الكثير من المواد المفيدة من حليب الأم، فإنه من خلال الرضاعة الطبيعية يتم إنشاء علاقة غير مرئية، ولكن قوية بين الأم والطفل. في هذه اللحظة، يمتلئ قلب الأم بالحنان المؤلم، ويستجيب الطفل، الذي يشعر بذلك، لأعز شخص لديه بإخلاص لا نهاية له.

أصبحت الشابة أماً ومستعدة لبذل كل ما في وسعها لضمان نمو طفلها الحبيب بصحة جيدة. إن المساهمة الأكثر أهمية في صحة ورفاهية الطفل لن تكلفك أي تكاليف مادية أو مادية، ولكنها لا تقدر بثمن حقًا. نحن نتحدث عن أهمية الرضاعة الطبيعية - سواء للأم أو للطفل، لأن الطبيعة حرصت على أن تتمكن المرأة التي أنجبت الطفل من إطعامه بنفسها. لماذا يتم تزويد 10-15٪ فقط من الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 أشهر في بلدنا بحليب الثدي؟ وهناك عدد أقل من الأطفال الذين يحصلون على ثدي أمهاتهم حتى عمر سنة واحدة - 5٪ فقط. الأمور أفضل إلى حد ما في المناطق الريفية. هناك، النساء، غير المفسدات بالحضارة، يستخدمن الثديين للغرض المقصود ويطعمن الأطفال حتى عام أو أكثر، مع التركيز فقط على رغبة الطفل وحالة الرضاعة. ومع ذلك، فحتى هذه النسبة المنخفضة من الرضاعة الطبيعية تستمر في الانخفاض، على الرغم من البرنامج الدولي لدعم الرضاعة الطبيعية المعتمد في روسيا منذ عام 1997، والذي طورته اليونيسيف (منظمة الأمم المتحدة للطفولة).

أطباء الأطفال، الذين يشعرون بالقلق إزاء هذا الوضع، يربطون بشكل مباشر الزيادة في معدلات الإصابة بالأمراض لدى الأطفال مع النقل المبكر (والأمر الأكثر حزنًا، الذي لا أساس له من الصحة!) للأطفال إلى الرضاعة الاصطناعية.

إن قيمة الرضاعة الطبيعية بالنسبة للطفل لا تقدر بثمن، فهي أفضل شيء يمكنك تقديمه لطفلك. لا يوفر حليب الأم الطعام فحسب، بل يوفر أيضًا المناعة ضد العديد من الأمراض، ويقوي الارتباط الجسدي والروحي بين الأم والطفل، ويغرس فيه الشعور بالأمان في هذا العالم الضخم والغامض. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية هم أقل عرضة للمعاناة اصابات فيروسيةو أنواع مختلفةالحساسية من أولئك الذين تم تغذيتهم بالزجاجة.

الرضاعة الطبيعية ضرورية ليس للطفل فحسب، بل لأمه أيضًا. أهمية الرضاعة الطبيعية بالنسبة للأم هي أنه أثناء الرضاعة يكون هناك تحفيز النهايات العصبيةالحلمة، مما يؤدي إلى إنتاج هرموني البرولاكتين والأوكسيتوسين. ويسمى البرولاكتين أيضًا بهرمون الأمومة، فهو يزيد من شعور الشابة بالحب والحنان تجاه طفلها. يقلل الأوكسيتوسين ألياف عضليةحول فصيصات الغدة الثديية ويدفع الحليب إلى القنوات، حيث يتم حقنه في فم الطفل، بالإضافة إلى أنه يشجع على تقلص الرحم، ويسمح لك باستعادة نحافته السابقة بسرعة، ويعمل بمثابة طبيعي مانع حمل. النساء اللاتي يرضعن رضاعة طبيعية أقل عرضة للإصابة بمرض خطير مثل سرطان الثدي الذي يميل إلى الانتشار.

هؤلاء النساء اللاتي يفهم أزواجهن ويقدرون أهمية ذلك التغذية الطبيعيةودعمهم بكل الطرق الممكنة. ولذلك، ينبغي تنفيذ أعمال التوعية ليس فقط بين الأمهات الحوامل. يحتاج الآباء أيضًا إلى التحدث عن فوائد حليب الثدي لأطفالهم.

الشيء الرئيسي هو فهم فوائد وأهمية الرضاعة الطبيعية حتى قبل الولادة، وخلق عقلية للرضاعة الطبيعية، وتناول الطعام بشكل جيد، والحصول على وقت للراحة والأداء الجيد. قواعد بسيطةتحفيز الرضاعة.

الرضاعة الطبيعية هي أبسط شيء وأكثره طبيعية في العالم. كل امرأة صحيةإن معرفة أهمية الرضاعة الطبيعية للطفل حديث الولادة، يمكنها ويجب عليها أن توفر حليب الأم لطفلها، وبالتالي تضع الحجر الأول، وربما الأساسي، في أساس صحته ورفاهيته.

وهناك حجة أخرى لصالح حليب الأم: لا يتعين عليك شراء التركيبة باستمرار (وهي ليست رخيصة على الإطلاق)، أو تخفيفها، أو الاهتمام بغسل الزجاجات والحلمات. وحليبك جاهز معك دائمًا.

ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل؟

من كل شيء منتجات الطعاممهما كانت لذيذة وصحية، فإن حليب الأم هو الأمثل. يحتوي إكسير الحياة الذي أنشأته الطبيعة على كل ما هو ضروري لنمو الطفل بشكل مناسب.

إن تركيبة حليب الثدي لدى المرأة متغيرة وتعتمد على عمر الطفل وفترة الرضاعة. لذلك، في الأيام الأولى بعد الولادة، عندما يكون المولود ضعيفاً ومعدته صغيرة جداً، ينتج جسم الأم اللبأ الذي يحتوي على نسبة عالية من البروتين والفيتامينات، المعادنوالأجسام المناعية وغيرها من عوامل الحماية التي تحمي الطفل من الأمراض.

اللبأ قريب في الخصائص الفيزيائية والكيميائية من أنسجة الأطفال حديثي الولادة، لذلك يمتصه الجسم بسهولة. فوائد التغذية حليب الثديحتى في الأيام الأولى يكون مرتفعًا جدًا لدرجة أنه حتى تلك الـ 10-20 مل التي يتلقاها الطفل في المرة الواحدة تكفي لضمان وظائفه الحيوية.

مع نمو الطفل، يتغير تكوين حليب الثدي، وبحلول اليوم الخامس عشر يصبح ناضجا، ويكتسب محتوى ثابتا. فوائد حليب الثدي مرتفعة بشكل خاص بالنسبة للطفل الخديج. لقد ثبت أنه بعد الولادة المبكرة في حليب الثدي، يكون تركيز البروتين والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة (PUFAs) وعوامل الحماية أعلى، مما يوفر مولود قبل الأوانالظروف المواتية للنمو المكثف والتنمية.

تثبت الدراسات الحديثة التي أجراها علماء أمريكيون بشكل مقنع فوائد حليب الثدي: فقد تبين أن الأطفال الذين كانوا يتناولونه الرضاعة الطبيعية، في النمو العقلي يتفوقون كثيرًا على أقرانهم الذين نشأوا مخاليط اصطناعية. النقطة ليست فقط أن المادية التركيب الكيميائيلحليب الأم تأثير مفيد على دماغ الطفل، ولكن أيضًا من خلال الاتصال الوثيق مع الأم أثناء الرضاعة يخلق جوًا من الحب والرعاية الذي يعزز الصحة العقلية والجسدية.

يعتبر حليب الثدي مفيدًا جدًا للطفل لدرجة أنه منذ العصور القديمة لم يُعتبر إكسيرًا للصحة فحسب، بل أيضًا إكسيرًا للذكاء. خبراء في هذا المجال أغذية الأطفالويقولون أيضًا أنه ليس فقط درجة النمو العقلي، ولكن أيضًا متوسط ​​العمر المتوقع يعتمد على طريقة تغذية الطفل في مرحلة الطفولة المبكرة. هذه التبعية هي جوهر البرنامج سلوك الأكلوالتي تتكون منذ لحظة ولادة الطفل وترافقه طوال حياته. عند الطفل الذي يتغذى بحليب الأم، يتم وضع برنامج لسلوك الأكل الصحيح منذ الأيام الأولى. لذلك، عندما يكبر، يكون أقل عرضة للإصابة بتصلب الشرايين، وبالتالي احتشاء عضلة القلب والسكتة الدماغية وغيرها من الأمراض الخطيرة.

ما هو التركيب الكيميائي لحليب الثدي للمرأة؟

لذا، لا يشك أي عاقل في صحة حليب الثدي، لأنه الغذاء المثالي للرضيع. بالمقارنة مع حليب البقر، والذي غالبا ما يستخدم كقاعدة تغذية اصطناعيةيتمتع حليب الأم بعدد من المزايا المعروفة والتي لا يمكن إنكارها.

ما الذي يحتوي عليه حليب الثدي وما هي خصائصه؟ أولاً، يتكون بروتين الحليب البشري بشكل أساسي من ألبومين المصل والجلوبيولين، اللذين يشاركان في تطوير المناعة ويحتويان على الأحماض الأمينية الأساسية. بالإضافة إلى ذلك، فإن ألبومينات الحليب البشري متناثرة بشكل ناعم، لذلك يتم هضمها بسهولة ولا تحتاج إلى ذلك كمية كبيرةالعصارات الهضمية. الكازين في الحليب البشري 10 مرات أقل من حليب البقر. وتشكل جزيئاته الصغيرة رقائق رقيقة في معدة الطفل، بينما يكون البروتين خشناً حليب بقريتخثر إلى رقائق أكبر وأكثر كثافة.

ثانياً، تركيبة الأحماض الأمينية الموجودة في حليب الأم فريدة من نوعها وتزود جسم الطفل بالمواد الحيوية.

ثالثا، الدهون المتعددة غير المشبعة هي السائدة في دهون الحليب البشري. حمض دهني(مرتين أكثر من حليب البقر)، وهو ضروري لنمو الدماغ والألياف العصبية، وتعزز الدهون الفوسفاتية إنتاج الصفراء والامتصاص النشط للدهون في الأمعاء. كمية الأحماض الدهنية المتطايرة التي يمكن أن تحتوي عليها تأثير مهيجعلى الغشاء المخاطي للجهاز الهضمي، يتم تقليل نسبة الحليب البشري مقارنة بحليب البقر. الجودة القيمة هي التشتت العالي للدهون، مما يسهل امتصاصها. يمتص جسم الطفل الدهون الموجودة في حليب الأم بنسبة 80-95%، وهو ما تسهله الإنزيمات الموجودة في الحليب، والتي تعوض انخفاض نشاط الإنزيمات الخاصة بالطفل.

رابعا، يتم تمثيل الكربوهيدرات في حليب الأم بشكل رئيسي عن طريق سكر الحليب - اللاكتوز، الذي يتم تقسيمه الأمعاء الدقيقة، ويدخل جزء صغير منه غير مجزأ القولونويقمع النباتات المسببة للأمراض هناك.

خامساً: على الرغم من أن نسبة المعادن في حليب الإنسان أقل من تلك الموجودة في حليب البقر، إلا أنها تكون في صورة سهلة الهضم. يضمن محتوى الكالسيوم والفوسفور بنسبة مثالية 2:1 النمو والتطور الطبيعي أنسجة العظام، وتسنين الطفل. يتم امتصاص الحديد من حليب الأم بنسبة 50-70%، ومن حليب البقر بنسبة 10-30% فقط.

سادسا، من حيث محتوى الفيتامينات (أ، ج، ف، ه، د، المجموعة ب) والعناصر الدقيقة (المغنيسيوم والزنك واليود والنحاس وغيرها)، والهرمونات، فإن حليب الإنسان أغنى بكثير من حليب البقر، والذي يوفر دعمًا كبيرًا لجسم الطفل في الأشهر الأولى الصعبة من الحياة.

سابعا، يحتوي حليب الأم على 19 إنزيما تسهل عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية الأساسية انخفاض إفرازملك الانزيمات الهاضمةطفل.

ثامناً، مع حليب الأم، يتلقى الطفل من الأم مجموعة كاملة من الأجسام المناعية والمكونات الواقية: اللاكتوفيرين، الليزوزيم (100 مرة أكثر نشاطًا من الليزوزيم الموجود في حليب البقر)، وعامل البيفيدوم وغيرها الذي يحمي الطفل من الأمراض.

التاسع والعاشر والعشرينات والمائة... هذه القائمة يمكن أن تستمر إلى أجل غير مسمى، لكننا لن نختبر صبر القارئ، ولكننا سنضيف بضع كلمات أخرى حول المزايا التي لا شك فيها لحليب الأم.

يتضمن التركيب الكيميائي لحليب الثدي مواد تنظم عمليات نمو وتطور الطفل، ما يسمى بعوامل نمو البشرة، الأنسجة العصبية، عامل النمو الشبيه بالأنسولين، وما إلى ذلك. العديد من الهرمونات الموجودة في حليب الأم: الغدد التناسلية، والأنسولين، والكالسيتونين، والثيروتروبين، والثيروكسين، وثلاثي يودوثيرونين، والسوماتوستاتين، وما إلى ذلك، تساعد الطفل على التكيف مع الواقع المحيط.

الخصائص المفيدة لحليب الأم

وحقيقة أخرى مهمة: يتلقى الطفل حليب الأم بشكل دافئ ومعقم. خصائص فريدة من نوعهايتم الحفاظ على حليب الثدي في شكله الأصلي.

حليب الثدي - منتج فريد من نوعهأغذية الأطفال. اليوم، لم يتم اختراع أي نظير يتوافق تمامًا معه، لأن تكوينه تمت الموافقة عليه من قبل الطبيعة نفسها. فقط هذا الطعام يلبي الاحتياجات الرضعبنسبة 100%. يتضمن تكوين المنتج الطبيعي ما يصل إلى 500 مادة ضرورية للطفل، والكثير منها لا يمكن تصنيعه بشكل مصطنع. يبدأ جسد الأم في العمل على إنتاج منتج غذائي حتى قبل أن يأتي شخص جديد إلى هذا العالم.

(قابل للنقر)

يعود ظهور الحليب في الغدد الثديية عند المرأة إلى هرمون البرولاكتين المسؤول عن إفرازه. أساس حليب الثدي هو الليمفاوية والدم، حيث تدخل العناصر الغذائية، المعدلة أثناء عملية الهضم، من الجسم.

تكوين حليب الثدي

حليب كل امرأة فريد من نوعه، مثلها تمامًا، ولكن مجموعة مكونات هذا المنتج هي نفسها لجميع الأمهات المرضعات. تكوين حليب الثدي:

• المياه النشطة بيولوجيا (88%) – المكون الرئيسي، يمتصه الرضع بشكل مثالي. إذا رضع الطفل رضاعة طبيعية كاملة فلا داعي لإعطائه ماءً إضافياً؛
• الكربوهيدرات (7%) يتم تقديمه على شكل اللاكتوز (سكر الحليب)، الذي يسرع نمو الدماغ و الجهاز العصبي، تعزيز الامتصاص الكامل للحديد والكالسيوم وعامل البيفيدوم مع تأثير مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا الذي يعمل على تطبيع وظيفة الأمعاء.
• الدهون (4%) – مصدر قوة للطفل: فبفضلها يتم تقوية جهاز المناعة وتكوين جهاز عصبي مركزي كامل. تحتوي الدهون على الكوليسترول (لإنتاج فيتامين د) والصفراء والهرمونات الرئيسية. يعد توازن الدهون والكربوهيدرات في حليب الثدي مثاليًا لنمو الطفل؛
• السناجب (1%) - أساس نمو الرضع الذين يزداد وزنهم بسرعة. أنها تحتوي على بروتين مصل اللبن، توراين (لتطوير الجهاز العصبي المركزي والدماغ)، لاكتوفيرين (مصدر للحديد)، النيوكليوتيدات (مادة بناء الحمض النووي)، اللاكتاز (لتكسير اللاكتوز)، الليباز (لامتصاص كامل للحمض النووي). الدهون)؛
• المكونات المتبقية (0,2%) - حديد، فيتامينات، معادن، 20 نوعًا من الهرمونات (عوامل النمو)، الأجسام المضادة، كريات الدم البيضاء (الحماية) الجهاز المناعي).

نوعية حليب الثدي لدى الأم المرضعة ليست ثابتة، وتكوينه يمكن أن يتغير تحت تأثير العديد من العوامل:

1. يكون وقت النهار أكثر كثافة أثناء النهار منه في الليل.
2. الطقس - في الحرارة يكون الحليب سائلاً وفي البرد يتكاثف.
3. صحة أمي - مع ضعف المناعة، أخذ الأدويةتكوين المنتج مختلف.
4. نشاط الطفل - في البداية يكون الحليب سائلاً (بدلاً من الماء)، ومع المص المكثف يثخن ويصبح دهنياً.

قد يكون لدى الأم التي ترضع توأم تركيبة مختلفة من غذاء الحليب، لأنه يجب أن يتكيف مع احتياجات كل طفل. يعتمد حجم ونوعية الحليب إلى حد كبير على صحة الأم المرضعة، والتغذية الكافية، وأنماط النوم والراحة، وتناول الأدوية، عادات سيئة(النيكوتين والكحول).

من المهم أن تعرف: كلما وضعت طفلك على صدرك، كلما زاد إنتاج المنتج الذي لا يقدر بثمن. سيكون هناك بالضبط ما يحتاجه الطفل، لذلك عليك إطعامه عند الطلب! اقرأ عن طريقة التغذية التي تختارها — .

أنواع الحليب حسب العمر

• اللبأ – يتم إنتاج سائل سميك لزج مصفر بكميات صغيرة في الأيام الأربعة الأولى. تركيبته قريبة من مصل دم الطفل - كمية كبيرةالبروتينات، الكريات البيض، الفيتامينات، الجلوبيولين المناعي، الأملاح. يعزز التكيف السريع لحديثي الولادة مع طريقة جديدة لتناول الطعام. ولهذا السبب من المهم جدًا وضع طفلك على الثدي في الساعات الأولى بعد الولادة. إذا ولد الطفل قبل الأوان، فإن حليب الأم لمدة أسبوعين قريب من تكوين اللبأ، لأن هذا هو بالضبط الطعام الذي يحتاجه الطفل خلال هذه الفترة. حول هذا الموضوع: ;
• الحليب الانتقالي يتم إنتاجه في أول 2-3 أسابيع. من حيث التركيب، فهو أكثر مغذية وأقل بروتينًا، ويتكيف مع الجسم المتنامي والمنتجات الجديدة؛
• الحليب الناضج يظهر من الأسبوع الثالث. إنه أكثر زيتية ومائية. يتم إنتاج البروتين بشكل أقل فأقل مع تقدم العمر، ويحتوي الحليب الناضج بشكل أساسي على الأحماض الدهنية المسؤولة عن العمل العاديمخ عادة، تنتج المرأة ما يصل إلى 1.5 لتر من حليب الثدي الناضج يوميا.ويتم التمييز بين اللبن الأمامي واللبن الخلفي:
  • أمام - مزرق وسائل - يفرز في الدقائق الأولى من الرضاعة، ويحتوي على كربوهيدرات وأملاح وماء، ويعمل على إرواء العطش.
  • مؤخرة– مصفر وسميك – غذاء كامل للرضيع.

فوائد حليب الثدي

حليب الثدي فريد ليس فقط في تركيبته، ولكن أيضًا في خصائصه. بالنسبة للطفل، التغذية من ثدي الأم تعني النمو العقلي النشط، والهضم الطبيعي، وتقوية جهاز المناعة، ومنع الالتهاب الرئوي، السكرىوالسمنة والحساسية وتصلب الشرايين والإسهال والعديد من الأمراض الخطيرة الأخرى.

ملاحظة للأمهات!

مرحبًا يا فتيات) لم أكن أعتقد أن مشكلة علامات التمدد ستؤثر علي أيضًا، وسأكتب عنها أيضًا))) لكن لا يوجد مكان أذهب إليه، لذلك أكتب هنا: كيف تخلصت من التمدد علامات بعد الولادة؟ سأكون سعيدًا جدًا إذا كانت طريقتي تساعدك أيضًا ...

حليب الأم مضاد ممتاز للاكتئاب للممرضة نفسها. ولا نتحدث هنا عن منتج غذائي، بل عن فوائد عمليتي تكوينه وتغذيته، والتي تنمي غريزة الأمومة والمشاعر الرقيقة لدى الطفل.

وفقا للعلماء السويديين، فإن ألفا لاكتالبومين الموجود في حليب الثدي يمكنه محاربة 40 نوعا من السرطان بنجاح.

الرضاعة الطبيعية يمكن أن تعزز استجابة الجهاز المناعي للتطعيمات.

أشكال الحليب قوات الحمايةالطفل، ويحمي من الحساسية والالتهابات. إن وجود الخلايا الجذعية فيه يوفر التجديد والحماية، كمصدر للأجسام المضادة، المقاومة حتى للأمراض التي يمكن أن يتلقاها الطفل من الأم.

يمكن استخدام خصائص الحليب المضادة للبكتيريا للعلاج، أو قطرات العين لعلاج التهاب الملتحمة، أو شفاء الحلمات المتشققة لدى الأم المرضعة.

بالنسبة للطفل، فإن حليب الأم ليس مجرد طعام، فهو مهم بالنسبة له طقوس التواصل مع الأم: الفرصة لتهدئة، والتخلص من الأمراض، والمخاوف، والنوم بلطف.

يمكنك أيضًا رؤية الفوائد الاقتصادية للرضاعة الطبيعية: حليب الأم مناسب دائمًا للاستهلاك، ولا يحتاج إلى تحضير، وليس له تاريخ انتهاء الصلاحية. الحليب الذي لا يقدر بثمن مجاني، بالنسبة لميزانية الأسرة الشابة، فإن التوفير في التركيبة كبير.

مستشارة التغذية في NUK بيترا فريك: لماذا حليب الأم هو الأكثر طعام أفضللطفلي في الأشهر الأولى من حياته؟

اللون والطعم المثالي

تشعر العديد من الأمهات الجدد بالقلق بشأن لون وطعم حليبهن. اللون، كما ذكرنا سابقًا، يعتمد على محتوى الدهون ووقت التغذية: الجزء الأمامي (السائل) مزرق، والظهر (سميك ودسم) أبيض أو أصفر.

سوف يتغير طعم الحليب حسب النظام الغذائي للأم. ويتأثر بشكل خاص بالأطعمة المالحة والحارة والمدخنة واستهلاك الكحول والسجائر والأدوية. ويظهر طعم معين حسب الحالة العاطفية والجسدية للمرأة المرضعة.

وفقا لملاحظات العلماء، فإن الأطفال الذين يرضعون من الأيام الأولى من الحياة يكبرون أقوياء، مؤنسين، ولطيفين. مع تقدمهم في السن، يطورون مقاومة للتوتر. من الأيام الأولى إلى الأم الحاملويجب أن تعقد العزم على وجوب إرضاع طفلها. عندها سوف يتغذى الطفل دائمًا وبصحة جيدة، وستكون الأم هادئة وسعيدة.

روابط

حجب الروابط الخاصة بموضوع الرضاعة الطبيعية:

ملاحظة للأمهات!

مرحبا أيتها الفتيات! سأخبرك اليوم كيف تمكنت من استعادة لياقتي وخسارة 20 كيلوغرامًا والتخلص أخيرًا من المجمعات الرهيبة الناس السمينين. اتمنى ان تجد المعلومة مفيدة!

طفح جلدي عند الطفل.

من الضروري استدعاء الطفل بشكل عاجل إذا كان الطفل يعاني من درجة حرارة أعلى من 39 درجة عند ظهور طفح جلدي أو ضيق في التنفس أو تورم في الوجه أو اللسان أو نعاس. صداعإذا بدأ الطفل بالتقيؤ أو الإغماء.

بعد أن تضع الطفل على صدرها لأول مرة، تتوهج الأم بالسعادة وتعتقد أنها ستشارك الطفل أكثر. أفضل سنةواثنين وربما أكثر. ثم تبدأ الحياة اليومية والشكوك؛ ماذا لو كان الطفل يعاني من سوء التغذية، ولا يشرب ما يكفي، وماذا لو تحسنت، وماذا لو مرض الطفل لأنني أكلت برتقالة أخرى. وعندما يؤلمك ثدييك من العض، لا يوجد وقت للتفكير في فوائد حليب الثدي، وتتلاشى القصص عن سعادة الأمومة بطريقة أو بأخرى.

إذا كنت تريد ألا يمرض طفلك، قم بإرضاع طفلك من الساعات الأولى، ويظهر بالقرب منه أقارب طيبون، ويشعرون بالأسف على الأم وينصحونها بالتحول إلى الحليب الصناعي أو عرض تجربته. لا ينبغي أن تفعل ذلك.

حليب الثدي هو الذهب الأبيض.

أنها صحية ولذيذة وآمنة. يحتوي حليب الثدي فقط على أجسام مضادة تحمي الطفل من الإسهال والالتهاب الرئوي والحساسية وأمراض الطفولة الأكثر شيوعًا.

لا تصدقي من يقول إن وضع طفلك على الثدي مباشرة بعد الولادة ليس ضروريًا على الإطلاق. بالضرورة.

لا تستمع إلى أولئك الذين يقولون إن الحليب الأول، أو اللبأ، سميك للغاية، لذلك يجب استكمال الطفل بالماء. لا حاجة.

اللبأ هو ببساطة منتج فريد من نوعه، فهو ليس طعامًا فقط، فهو يحتوي على الكثير من الكريات البيض والأجسام المضادة التي يسميها أطباء الأطفال لقاحًا طبيعيًا ضد جميع أنواع أمراض الطفولة، ولهذا السبب لا ينبغي تأجيل الرضاعة الطبيعية الأولى.

لا يتأثر تكوين الحليب بنظام الأم الغذائي أو أسلوب حياتها وصحتها. يتكيف الحليب مع الطفل، ويغير تركيبته في الوقت المناسب. الآن أنت تعلم أن الأمر ليس كذلك ولا داعي لتعذيب نفسك بأسئلة حول هذا الموضوع - ماذا لو كان حليبي يضر بالطفل؟

وسوف يساعده. الرضاعة الطبيعية في الأيام الأولى مهمة بشكل خاص. يحتوي الحليب مضاد حيوي طبيعي- الليزوزيم والأجسام المضادة ضد العديد من الأمراض التي تمكنت والدتي من الإصابة بها. تحتوي كل قطرة من حليبك على ملايين خلايا الدم البيضاء التي يمكن أن تقتل البكتيريا الضارة. وعندما ترضعين طفلك طبيعياً، في كل مرة تجعلين طفلك أقوى قليلاً وأكثر مقاومة للعدوى.

وهذا أمر مهم لأنه بحلول عمر 9 أشهر، ينفد لدى الطفل الجلوبيولين المناعي الذي تنقله إليه والدته عبر المشيمة. وإذا كان حتى ذلك الوقت "تحت غطاء محرك السيارة" من هذه الجلوبولينات المناعية وتحتها حماية موثوقةثم بحلول نهاية السنة الأولى من العمر، سيحتاج إلى نظام الحماية الخاص به ضد الأمراض، أي الحصانة. حليب الأم بمثابة المنقذ للمناعة. يتلقى الطفل معه في كل مرة البروتينات اللازمة لبناء مناعته الخاصة. البروتين الأكثر أهمية هو اللاكتوفيرين. يتغذى هو والميكروبات الضارة على الحديد. "يأخذ اللاكتوفيرين" الطعام - الحديد - من الميكروبات، فيموتون، لكن الطفل يظل بصحة جيدة.

يحتوي الحليب على مضاد حيوي طبيعي وهو الليزوزيم وأجسام مضادة ضد العديد من الأمراض، وعادة ما يحتوي حليب الأم على حوالي 1% بروتينات، وتعتمد عليها مناعة الطفل ونمو خلايا جديدة ونضج الجهاز العصبي. ولحسن الحظ فإن كمية البروتينات ثابتة ولا تعتمد على تعب الأم أو مرضها، وحتى الخلطات المثالية لا تحتوي على جميع المواد المفيدة الموجودة في حليب الأم، مهما قال الأطباء عن فوائدها.

في عام 1989، بدأت منظمة الصحة العالمية (WHO)، بعد أن وجدت أن عددًا أقل من الأمهات يرضعن أطفالهن كل عام، بدأت تتحدث عن فوائد الرضاعة الطبيعية. يقام الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية في كل عام في جميع أنحاء العالم، ويخصص كل عام لموضوع محدد. وفي عام 2012، سيبدأ الأسبوع في الأول من أغسطس. وسوف تخبرك الأمهات أنفسهن أن حليب الثدي ليس فقط الأكثر الطعام الصحيفي العالم بالنسبة للطفل، هذه هي أيضًا العلاقة الأكثر ثقة مع الطفل، وهذه هي سعادة القرب والفرح فقط.

بالطبع فوائد حليب الأم لا تقدر بثمن، لكنها ليست علاجًا سحريًا، ولن تحمي من جميع الأمراض في العالم، ولكنها كذلك. أفضل دعملمناعة الطفل الخاصة التي جاءت بها الطبيعة. الأطفال الذين ينشأون على الرضاعة الطبيعية يصابون بالمرض بشكل أقل ويتعافون بشكل أسرع من السارس، حتى في السنة الثانية أو الثالثة من العمر وما بعدها. الرضاعة الطبيعية هي الخطوة الأولى نحو صحة طفلك مدى الحياة.

10 حقائق عن حليب الثدي

1. أقل من 40% من الأمهات يرضعن أطفالهن حليب الثدي فقط لمدة تصل إلى ستة أشهر. والباقي، حتى في مثل هذا العصر اللطيف، يبدأ في إدخال الأطعمة التكميلية.
2. يجب أن تبدأ الرضاعة الطبيعية خلال ساعة واحدة من الولادة.
3. في الأشهر الأولى، يمكن إرضاع الطفل عند الطلب، حتى في الليل. من الآمن تمامًا والضروري تمامًا إطعام طفلك بقدر ما يريد. يطلب الطفل الثدي ليس لأنه جائع، بل لأنه يحتاج إلى الاتصال بأمه. لا تنزعج إذا كنت تطعم في البداية 10-20 مرة في اليوم، فسيختار الطفل النظام الذي يحتاجه.
4. يمكن إرضاع الطفل رضاعة طبيعية إذا وصفت له أي أدوية
5. 16 أسبوعًا هو الحد الأدنى للوقت الذي يجب أن تقضيه الأم بجانب الطفل ومع الطفل فقط، مع نسيان العمل تمامًا.
6. حتى عمر 6 أشهر، من الأفضل إطعام الطفل حليب الثدي فقط، ومن 6 إلى 12 شهرًا - الرضاعة الطبيعية البديلة مع التغذية التكميلية. إذا كانت لديك الفرصة والرغبة في مواصلة إطعام طفلك، فاستمر. سيكون مفيدا للجميع.
7. لا يحتاج الطفل الذي يرضع رضاعة طبيعية إلى تكملة العصائر أو الماء، بل يحصل على كل ما يحتاجه من حليب الأم. الطفل لا يحتاج ماء فائض!
8. يحتوي الحليب على حوالي 500 مادة، معظمها لا يمكن إنتاجه صناعيا. من حيث التعقيد وسيولة التركيب، يشبه الحليب الدم.
9. تساعد الرضاعة الطبيعية طفلك على البقاء بصحة جيدة حتى عندما يكبر
10. لا يحتاج الطفل الذي يرضع من الثدي إلى الفيتامينات - فهو يحصل مع حليب الأم على كل ما يحتاجه.

مدة القراءة: 8 دقائق

يعد حليب الأم عنصرًا فريدًا في تربية الطفل، ويُنظر إليه على أنه مُعطى بشكل طبيعي، وبالتالي نادرًا ما تفكر الأمهات ذوات الخبرة في ميزاته. ومع ذلك، بمعرفة تركيبة حليب الثدي، يمكن للأمهات أن يرتبطن بشكل صحيح بمدة الرضاعة وطبيعتها وشدتها، الأمر الذي سيكون له تأثير مدهش على صحة أجيال كاملة من الناس. هذه المعلومات ضرورية للأمهات المستقبليات والحاليات.

مما يتكون حليب الثدي؟

نظام الرضاعة الطبيعية- هذه آلية مثبتة بشكل واضح تزود المولود الجديد بالمواد اللازمة والحماية وتمنحه كل ما يحتاجه ارتفاع طبيعيو تطور. يتكيف هذا النظام مع احتياجات الطفل، وبالتالي فإن تركيبة الحليب تكون مختلفة دائمًا، حتى مع الرضاعة اليومية. المكونات الرئيسية لحليب الأم هي الماء والبروتينات والدهون والكربوهيدرات والفيتامينات والمعادن والعناصر الكبيرة والصغرى، كل منها يؤدي وظائفه الهامة في عملية تكوين جسم الطفل وحمايته.

ماء

يتكون حليب الثدي من الماء - فهو يحتوي على 87٪ مما يوفر للطفل الرطوبة اللازمة بشكل كامل بغض النظر نظام درجة الحرارة. نظرًا لأن حليب الأم يعمل كغذاء وشراب للطفل، فيجب عليه هو نفسه تنظيم تناول الحليب، "يطلب" من الأم إطعامها إذا كانت هناك حاجة للطعام أو الماء. لذلك لا ينبغي إطعام الطفل أقل مما يطلبه، لأن... بالإضافة إلى نقص العناصر الغذائية، قد يصاب بالجفاف. إذا كنت تتغذى عند الطلب، فلن تضطر إلى استكمال طعام طفلك.

السناجب

تشكل البروتينات الموجودة في حليب الثدي الجزء الأصغر - 1٪ فقط. كل هذا يرجع إلى حقيقة أن جسم الطفل يحتاج إلى البروتينات بكميات صغيرة فقط. ل رضيعالمعيار هو 1٪ من وزن الجسم كله، ومع مرور الوقت - حتى أقل. الكثير من البروتين يمكن أن يكون ضارًا وحتى خطيرًا. لكن جسم الأم نفسه يتكيف مع كمية هذه المادة الضرورية للطفل في الحليب، مع مرور الوقت يتغير تركيبه إلى كمية أقل من البروتين.

توجد الأنواع التالية من البروتينات في حليب الأم:

الدهون

الدهون هي مكون مهمحليب الثدي، الذي يشارك في بناء الجهاز العصبي للطفل. إنهم يشبعون الجسم بالطاقة البيولوجية وهم مسؤولون عنها مزاج جيد. يحتوي حليب الثدي لدى المرأة، إلى جانب حليب الماعز أو البقر، على نسبة دهون تتراوح بين 2 - 4.5%، وهو في توازن مثالي مع الكربوهيدرات، وهو مناسب بشكل فريد لاحتياجات طفلها.

محتوى الدهون في حليب المرأة ليس موحدًا: فالحليب الذي يتراكم قبل الرضاعة يتدفق إلى الحلمة بجزءه المائي، بينما تبقى الدهون في الخلف. وهكذا ظهر مفهوم "الحليب الأمامي" و"الحليب الخلفي".

• الحليب الأمامي أقل دهنية ويشبع الطفل بالرطوبة.
• يصبح الظهر أكثر سمنة، ويصل إلى الحلمتين بعد 15 دقيقة من الرضاعة ويشبع الطفل العناصر الغذائية. لذلك، لكي يحصل الطفل على جميع المواد التي يحتاجها، يجب أن تكون التغذية طويلة (كما يرغب الطفل).

الحليب غير المشبع والمشبع له نفس القدر من الأهمية لأنه... كل شخص مسؤول عن نوع عمله: غير مشبع - من أجل التنمية اعضاء داخليةطفل مشبع - لبناء الجهاز العصبي. ولضمان هضم الحليب بشكل جيد، يتم توفير إنزيم الليباز الذي يساعد الطفل على تكسير الدهون.

الكربوهيدرات

يحتوي حليب الأم على 7% كربوهيدرات. معظمها عبارة عن اللاكتوز: وهو نوع محدد من الكربوهيدرات، الموجود فقط في حليب الأم، يعزز نمو الطفل. نطاق العمل:

• نمو الدماغ.
• خلق بيئة لتطوير البيفيدوبكتريا.
• تعزيز امتصاص الكالسيوم والحديد.

لتكسير الكربوهيدرات، يحتوي حليب الأم على إنزيم اللاكتاز، الذي يمكن للطفل الحصول عليه فقط من الحليب الخلفي. لتجنب سوء امتصاص اللاكتوز، يجب تغذية الطفل لفترة طويلة، لأكثر من 15 دقيقة على ثدي واحد، أو بناء على طلب الطفل. بالإضافة إلى اللاكتوز، يحتوي حليب الثدي على الجالاكتوز والفركتوز والسكريات القليلة، والتي تلعب أيضًا دورًا مهمًا في نمو الطفل.

الهرمونات

يحتوي حليب الأم على الهرمونات التي يحتاجها الطفل التطور الطبيعي الجسد المادي, حاله عقليه- أكثر من 20 نوعا في المجموع. ولن يكون من الممكن استبدالها بأي شيء آخر، لأن... أي هرمون يُعطى بشكل مصطنع يمكن أن يعطل العمليات التي تنظمها الطبيعة بشكل صحيح في جسم الطفل. ولذلك فإن الرضاعة الطبيعية مهمة للغاية.

تشكل الهرمونات والمواد الأخرى (العناصر الدقيقة والفيتامينات) 1% فقط من حليب الأم، لكن دورها لا يمكن تعويضه. كلهم يهدفون إلى التنظيم التنمية السليمةجسم الطفل، وتشكيل صحي الحالة النفسية والعاطفيةوالوظيفة التنظيمية. يحتوي حليب الثدي على هرمونات:

• الأوكسيتوسين (هرمون الحب المسؤول عن الصحة النفسية والعاطفية للطفل)؛
• عامل النمو؛
• البرولاكتين (تطور الغدة النخامية والوظيفة الإنجابية) ؛
• الأنسولين (منظم السكر في الدم)؛
• الهرمونات الجنسية
• هرمونات الغدة الدرقية؛
• البروستاجلاندين وغيرها.

الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة

يحتوي حليب الثدي، بالإضافة إلى المواد الأخرى، على كمية الفيتامينات والمعادن والعناصر النزرة اللازمة لطفل معين. وهي الحديد والفوسفور والنحاس والمنغنيز والكوبالت والفيتامينات أ، ب، ج، د، المعادن، الأملاح. في التغذية الجيدةالأمهات، نسبتهن مثالية.

معظم هذه المواد توجد في الحليب وهي غير نشطة. لكنهم يتراكمون في جسم الطفل وينتقلون إليه المرحلة النشطةكما هو مطلوب. ولذلك، أعرب الحليبلا ينصح بشدة بتجنب نقص الفيتامينات والأعطال الأخرى في جسم الطفل.

تشكل هذه المواد مع الهرمونات في حليب الأم 1٪ ولكن هذا يكفي للطفل لأنه يتم امتصاصها بنسبة 80٪. لا يمكن قول الشيء نفسه عن الفيتامينات الموجودة في الأقراص والمخاليط الجافة والأطعمة العادية. على سبيل المثال، يمتص الطفل الحديد الموجود في حليب الأم بنسبة 70%، ويوجد في الحليب الجاف بنسبة 10% فقط. ولذلك يتم إضافة نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الأخرى إلى الخليط، وهذا مضر، لأنه يزيد الحمل على جسم الطفل.

ما هو اللبأ وما فوائده؟

اللبأ هو نوع من حليب الثدي تفرزه الأم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل وبعد عدة أيام من الولادة. وهو سائل لزج أصفر اللون تركيز عاليالمواد اللازمة للطفل والتي تكون في الشكل الأكثر قابلية للهضم. يعتبر اللبأ من العناصر الحيوية للطفل حديث الولادة لأنه... فهو يغذي بالكامل دون الضغط على الأمعاء والأعضاء الأخرى التي لم يصبح الطفل أقوى بعد.

يحتوي اللبأ على الخصائص التالية:

• إنه شكل انتقالي من التغذية - من الرضاعة داخل الرحم إلى الرضاعة الناضجة.
• يتكون من مواد تشبه في تركيبها قدر الإمكان أنسجة المولود الجديد (السكر = اللاكتوز، البروتينات = بروتينات المصل، وتتمثل الدهون حمض الأوليكمع محتوى عاليالفوسفوليبيدات).
• يتضمن الحد الأقصى للمبلغ: البروتينات (4-5 مرات أكثر من الحليب العادي)، وفيتامين أ وبيتا كاروتين (2-10 مرات أكثر)، حمض الاسكوربيك(2-3 مرات أكثر)، الجلوبيولين المناعي الإفرازي أ، الأملاح المعدنية.
• يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية: تتغير من 150 إلى 70 سعرة حرارية/100 مل خلال الأيام الخمسة الأولى من خروج الثدي.
• يعطي الحماية المناعيةلحديثي الولادة، يساهم في تكوين مناعة محلية.
• يغلف جدران الجهاز الهضمي، ويستعد للانتقال إلى الحليب "الناضج".
• يسهل التخلص من العقي (براز الأطفال حديثي الولادة).
• يزيل خطر الإجهاد الأيضي الذي يمكن أن يحدث عند معالجة كميات كبيرة من السوائل.

تركيز عالي المواد الضروريةيسمح للطفل بتناول حتى 50 - 100 مل من اللبأ يوميًا.

الجدول - التركيب الكيميائي لحليب الثدي

عنصر	متوسط ​​القيم لحليب الثدي الناضج
الطاقة (كيلو جول)
الكربوهيدرات (جم)
الصوديوم (ملغ)
الكالسيوم (ملغ)
الفوسفور (ملغ)
حديد (ميكروجرام)
فيتامين أ (ميكروجرام)
فيتامين ج (ميكروجرام)
فيتامين د (ميكروجرام)

ما الفرق بين تكوين حليب الثدي حتى 6 أشهر وما بعده؟

يتغير تركيب حليب الأم مع تقدمها في السن رضيع. مع نمو الطفل، يتغير الجسم ويحتاج إلى بعض المواد أكثر والبعض الآخر أقل. يتكيف جسم الأم مع احتياجات الطفل. ويتغير تكوين الحليب حسب احتياجات الطفل.

الفرق الرئيسي في تكوين حليب الأم بعد 6 أشهر هو انخفاض كمية الدهون والبروتينات وزيادة الدهون والكربوهيدرات. تزداد قيمة الطاقة، وهو ما يتطلبه نمو الطفل. يتغير أيضًا محتوى بعض الفيتامينات والمعادن والمواد الأخرى وفقًا للاحتياجات في فترة معينة من حياة الطفل. على سبيل المثال، في حالة التسنين، يزداد محتوى الكالسيوم.

إن إطعام طفلك بعد عمر 6 أشهر أمر في غاية الأهمية لأنه... يستمر الحليب في بناء المناعة، ويوفر العناصر الغذائية والفيتامينات والإنزيمات وغيرها مواد مفيدةبمقدار الثلث أو أكثر. ومع ذلك، من هذا الوقت فصاعدا، يمكن تقديم طعام إضافي للطفل (التركيبات، الأطعمة العادية). ما يحبه الطفل هو أكثر ما يحتاجه.

هل يتغير المحتوى بعد سنة من الرضاعة؟

يتغير تكوين حليب الأم طوال فترة الرضاعة الطبيعية. وبعد عام يزيد قيمة الطاقة، يزيد من محتوى الفيتامينات والأجسام المضادة، لأن جسم الطفل أصبح أكبر، مما يعني زيادة الاحتياجات. إجمالي، في المتوسط، حليب الأم بعد سنة يمد الطفل بالمواد المفيدة بالنسب التالية: العناصر الغذائية بنسبة 35%، فيتامين سي بنسبة 60%، فيتامين أ بنسبة 75%، فيتامين ب12 بنسبة 94%، كالسيوم بنسبة 36%، مشتقاته. حمض الفوليك– بنسبة 76% بناءً على الاحتياج اليومي.

تحليل مكونات حليب الأم

عادة ما يكون نظام الرضاعة الطبيعية عبارة عن آلية معايرة بشكل واضح، ومن الأفضل عدم التدخل فيها، بل ترك الطبيعة تنظم كل شيء من تلقاء نفسها، ولكن لا تزال هناك حالات تجعلك تتساءل عما إذا كان كل شيء على ما يرام مع الحليب. وللتوقف عن القلق، يمكن للأمهات إجراء اختبار لحليبهن. يجب أن يتم ذلك بدقة إذا:

• كانت المرأة تعاني من التهاب الضرع.
• خلال الشهرين الأولين، يعاني الطفل من إسهال مستمر مع براز سائل أخضر داكن ومزيج من الدم والمخاط.

تعرفي على ما يؤثر على تركيبة حليب الأم في هذا الفيديو:

عند تنظيم التغذية، يجب أن تتذكري دائمًا أن الطبيعة قدمت كل شيء: يجب عليك إرضاع طفلك طالما كانت هناك حاجة لذلك. دع طفلك يحصل على ما يكفي من جميع المواد التي يحتاجها والتي أعدتها له الطبيعة حتى يكبر ليصبح شخصاً سليماً وذكياً ومتوازناً نفسياً وعاطفياً.

ليس فقط للطفل، ولكن أيضًا للأم.

لا أستطيع حتى أن أخبركم عن مدى سعادتي بالاهتمام المتزايد بالرضاعة الطبيعية، أو بالأحرى بأهميتها وفوائدها! ولكل من الطفل والأم!

حليب الثدي مليء بالعناصر الغذائية والأجسام المضادة الواقية التي تساعد طفلك على النمو والتطور، وتقوية جهازه المناعي الصحة العامة. ويكتشف العلماء المزيد والمزيد من الاحتمالات الجديدة لهذه المادة حرفيًا كل يوم!

لكن لسوء الحظ، لا تعرف جميع النساء مدى أهمية إرضاع أطفالهن رضاعة طبيعية. لا يزال الكثير من الناس يعتقدون أن التركيبة هي بديل أبسط وأكثر ملاءمة للثدي. هذا خطأ. لقد صادفت تعبيرًا يبدو لي أنه ينقل بوضوح شديد الفرق بين حليب الثدي والحليب الصناعي: "التغذية الصناعية تشبه الذهاب إلى ماكدونالدز كل يوم ومحاولة العثور على أفضل ما هناك." الطعام الصحيبينما كل ما يتم إنتاجه هناك «ميت» ومليء بالمواد الكيميائية والمواد الحافظة من الكائنات المعدلة وراثيًا.

بالطبع، لا يمكن إنكار أن الحليب الاصطناعي يصبح الخيار الوحيد لتغذية الطفل في حالات معينة، على سبيل المثال، عندما تكون الأم مريضة بشدة أو تتناول أدوية غير متوافقة، وما إلى ذلك. أريد فقط التأكيد على أنه لا توجد تركيبة، سواء كانت عضوية أم لا، يمكن أن تحل محل حليب الأم، بغض النظر عما يخبرك به أي شخص.

في هذه التدوينة جمعت أهم الأسباب برأيي التي تدفعك إلى إرضاع طفلك!

فوائد الرضاعة الطبيعية

1. إنه أكثر من مجرد طعام للأطفال

حليب الثدي مادة حية. يحتوي الحليب على مجموعة متنوعة من الكائنات الحية التي تحمي مناعة الطفل التي لا تزال غير متطورة. فقط تخيل أن القطرة الواحدة تحتوي على حوالي مليون خلية دم بيضاء!

يغلف حليب الأم الأشخاص الذين لم يكتمل نموهم بعد المسالك المعويةالطفل، مما يمنع تطور الحساسية وربما حتى أمراض المناعة الذاتية!

2. هذا هو الطعام المثالي لطفلك

بدءاً من اللبأ الغني بالمغذيات خلال الـ 24 ساعة الأولى بعد ولادة الطفل وما بعدها، يتم تصميم حليب الثدي ليناسب احتياجات طفلك، مما يمنحه كل ما يحتاجه للتطور والنمو.

3. يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة

لقد وجدت دراسة تدعي أن الأطفال الذين كانوا يرضعون رضاعة طبيعية على الأقلسنة:

• انخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية في المستقبل بنسبة 9٪
• ارتفاع ضغط الدم بنسبة 12%
• 20% سكري

سيكون لديهم أيضًا مؤشر كتلة جسم أقل في المستقبل. إنهم يتمتعون بحماية أفضل ضد مرض الاضطرابات الهضمية والربو وسرطانات الأطفال مقارنة بالأطفال الذين يتناولون الحليب الصناعي.

4. الحصانة

توفر الرضاعة الطبيعية لطفلك أكثر من مجرد تغذية مثالية. إنه يمنحه شيئًا أكثر، أي أنه يمنحه الحماية من الكثيرين الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض. يحتوي حليب الثدي على جزيئات تقوي جهاز المناعة لدى الطفل، وتساعده على محاربة الفيروسات والبكتيريا.

5. يقلل من خطر الإصابة بمتلازمة موت الرضع المفاجئ

يتم التعبير عن هذه المتلازمة في توقف مفاجئالتنفس وبالتالي وفاة الطفل دون أي سبب سبب واضح. تحدث هذه المتلازمة منذ الولادة وحتى 6 أشهر، ولكن غالبًا ما تحدث بعد 2 إلى 4 أشهر من الولادة.

وجدت دراسة ألمانية نشرت في عام 2009 أن الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أو على الأقل يرضعون رضاعة طبيعية جزئية (+صيغة) لديهم خطر أقل بشكل كبير من الإصابة بمتلازمة موت الرضيع المفاجئ (SIDS). وتقول دراسة نيوزيلندية إن خطر الإصابة بهذه المتلازمة يزيد 3 مرات لدى الأطفال الذين لم يرضعوا حليب الأم.

6. نمو أفضل للطفل

أداء الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أفضل في التنمية العامة. يبدأون بسرعة في تثبيت رؤوسهم والجلوس والزحف والمشي والتحدث. لديهم أيضًا معدل ذكاء أعلى من الأطفال الذين نشأوا على الحليب الصناعي.

7. اكتئاب أقل وفرح أكثر

أثناء الرضاعة الطبيعية، يبدأ جسمنا بإفراز هرمون الأوكسيتوسين، والذي يسمى أيضًا بهرمون الحب! ولكن بالإضافة إلى المودة، فإنه يمنحنا أيضًا راحة البال. لقد ثبت أن الأمهات المرضعات لديهن خطر أقل بكثير للتطور اكتئاب ما بعد الولادة. يفرز جسمنا أيضًا الإندورفين أو هرمونات السعادة أثناء الرضاعة، مما يحسن مزاجنا ورفاهنا بشكل عام.

8. يشكل تعلقًا عميقًا

عندما نطعم طفلنا، فإننا أنفسنا، دون أن نعرف ذلك، نشكل نوعًا من الارتباط - المرفق. ولا يتم تعزيز ذلك من خلال القرب أثناء الرضاعة فحسب، بل أيضًا من خلال إطلاق هرمونات مثل الأوكسيتوسين، هرمون الحب.

9. لن يكون الطفل انتقائياً بشأن الطعام.

ربما تكون هذه إحدى المشاكل الرئيسية لجيل الشباب. لقد سمعت 1000 مرة من الأمهات أنه لا يمكنك إجبار الطفل على تناول السلطة أو البروكلي أو السمك.

اتضح أنه إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية، فإن خطر الإصابة بحشرة الطعام يكون أقل بكثير. ويفسر ذلك حقيقة أن حليبنا يكرر طعم ما نأكله. وإذا تناولت الأم مجموعة متنوعة من الأطعمة، يبدو أن طفلها يتذوقها أيضًا من خلال الحليب.

10. يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

علاوة على ذلك، يتم تقليل الخطر بنسبة 25٪ تقريبًا، وهذا ينطبق على السرطان الذي يتطور قبل انقطاع الطمث وبعده. ولكن الشيء الأكثر إثارة للاهتمام هو أن هذا ينطبق على كل من الرضاعة الطبيعية وبناتهم الذين تلقوا حليب الثدي.

11. أسنان صحية وأكثر

يمكن للأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أن يتباهوا تطوير أفضلعضلات الوجه بسبب الرضاعة الطبيعية مقارنة بالأطفال الذين يرضعون بالزجاجة.

12. احتياطيات الحديد

بعد ولادة الطفل، لا تحيض جميع النساء لمدة 4-6 أسابيع على الأقل. ولكن بالنسبة لأولئك الذين يرضعون رضاعة طبيعية، فإنه يستمر لفترة أطول بكثير! غياب الدورة الشهرية يساعد على استعادة مستويات الحديد التي ضاعت أثناء الحمل والولادة!

13. صحة الجهاز التناسلي

على نحو متزايد، يمكنك العثور على دراسات تركز على حقيقة أن النساء اللاتي لم يرضعن أطفالهن لديهن المزيد من المرض مخاطرة عاليةتطوير الأورام الخبيثةالمبيضين والرحم والثديين. ويمكن تفسير ذلك بحقيقة أن مستويات هرمون الاستروجين لدى النساء غير المرضعات خارج نطاق المخططات. ووفقا لهذه الدراسة (لايد، 1989)، فإن الرضاعة الطبيعية لمدة 6-24 شهرا تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 11-25٪.