Kung ang pagkain ay hindi gaanong natutunaw. Mga sanhi ng sakit

14.04.2019

Ang wastong pantunaw ay ang susi sa isang malusog na katawan, na nangangailangan ng balanseng complex ng mga protina, taba, at carbohydrates mula sa mga pagkain. Kung nabigo ang itinatag na mekanismo, ang negatibong estado ay agad na nakakaapekto sa kapakanan ng tao. Upang maiwasang maging kritikal ang sitwasyon, mahalagang tumugon sa mga unang sintomas at magsagawa ng therapy sa oras.

Kapag ang tiyan ay hindi tumatanggap ng pagkain, ang mga doktor ay nagsasalita tungkol sa dyspepsia. Karaniwan, mahinahong hinuhukay ng organ ang pagkain sa dami ng 2-3 litro, na hinahati ang papasok na masa sa mga taba, protina, at carbohydrates. Kapag natanggap ang hudyat ng gutom, ang mga glandula na matatagpuan sa mucous membrane ay nagsisimulang aktibong gumawa ng hydrochloric acid, isang sangkap na sumisira sa pagkain. Ang proseso ng panunaw ay tumatagal mula 2 hanggang 5 oras. Kapag ang inilarawan na mga mekanismo ay nagambala, ang pagkain ay naproseso nang dahan-dahan, ang tiyan ay nagiging bloated at mabigat.

Mga sintomas ng dyspepsia

Kung ang tiyan ay hindi makayanan ang pag-andar nito, ang mga sumusunod na pagbabago sa kondisyon ay nangyayari:

Mayroong palaging pakiramdam ng kapunuan.
Mga alalahanin tungkol sa pagduduwal, heartburn, pagsusuka, belching. Posibleng "gutom" na sakit.
Dahil sa paglabas ng apdo pagkatapos kumain, ang isang nasusunog na pandamdam ay nangyayari sa lugar ng dibdib.
Kahit na anuman ang paggamit ng pagkain, lumilitaw ang masakit na pulikat at bigat sa itaas na tiyan. Ang kakulangan sa ginhawa ay maaaring kumalat sa gulugod.
Dahil sa ang katunayan na ang pagkain ay naantala para sa panunaw sa loob ng mahabang panahon, lumalala ang gana, at mabilis na nangyayari ang pagkabusog.

Ang tinatawag na "tamad" na tiyan ay nasuri pangunahin sa mga matatanda. Ang sakit ay maaaring umunlad sa isa sa mga sumusunod na paraan:

Ulcerative– isang kumbinasyon ng heartburn, sakit sa gabi o gutom, belching.
Dyskinetic- ang kakulangan sa ginhawa at bigat ay sinamahan ng isang pakiramdam ng kapunuan.
Di-tiyak– isang kumbinasyon ng mga uri sa itaas ay sinusunod.

Mga sanhi ng mahinang panunaw

Ang gastric dysfunction ay maaaring sanhi ng iba't ibang salik:

kawalan balanseng diyeta, tamang mode nutrisyon.
Mga tuyong meryenda, pang-aabuso sa fast food, sobrang pagkain.
Patuloy na stress.
Ang kaligtasan sa sakit sa ilang mga produkto.
Ang pamamayani ng mataba, maanghang, maanghang na pagkain sa diyeta.
Regular na pagkonsumo ng alkohol, na nagpapasigla sa paggawa ng hydrochloric acid.
Kawalan ng balanse sa hormonal. Ang dahilan na ang pagkain ay hindi natutunaw sa tiyan ay isang paglabag sa pag-andar ng pagtatago.
Ang mga huli na meryenda bilang isang resulta kung saan ang pangunahing organ ng gastrointestinal tract ay walang oras upang magpahinga.

Ang hindi maayos na paggana ng tract ay maaari ding resulta ng hindi sapat na metabolismo, impeksyon sa bacterial flora, o pagbaba ng konsentrasyon ng juice. Anuman ang dahilan, hindi mo dapat ipagpaliban ang paggamot nang masyadong mahaba. Mahalaga na ang problema ay malutas nang komprehensibo sa pagwawasto ng diyeta at pamumuhay.

Bakit hindi natutunaw ng tiyan ang pagkain?

Pag-belching ng mga bulok na itlog, pagtatae at iba pang sintomas functional dyspepsia bumuo laban sa background ng kapansanan sa aktibidad ng motor. Bilang resulta ng pagkawala organ ng pagtunaw kakayahang maghiwa ng maayos, ang mga pagkain ay hindi gaanong dinudurog at nananatili sa tiyan nang mas matagal.

Karaniwan, ang naprosesong masa ay unti-unting gumagalaw sa gastrointestinal tract patungo sa colon. Kapag bumababa ang aktibidad, sinimulan ang mga proseso ng pagbuburo, ang komposisyon ng gastric at bituka flora. Ang kahihinatnan ng naturang mga pagbabago ay pagkasira pangkalahatang kondisyon.

Paano matutulungan ang iyong tiyan na matunaw ang pagkain

Upang ang pagkain ay magsimulang maproseso muli nang buo, kailangan mong lapitan ang problema nang may pananagutan (huwag balewalain ang mga rekomendasyon ng doktor). Kumplikado sa lahat therapeutic na aktibidad ay binalak batay sa nakolektang medikal na kasaysayan at mga resulta ng pananaliksik. Sa ilang mga kaso, ang unang hakbang ay pag-aayuno, pagkatapos ay isang regimen ng dosis ay iginuhit. mga gamot.

Mga gamot

Ipinahiwatig para sa paggamot ng hindi pagkatunaw ng pagkain iba't ibang grupo ibig sabihin:

Upang maalis ang pagtatae at mga cramp sa mga bituka, ginagamit ang mga sorbents na bumabalot sa mauhog na lamad ng mga antacid. Inirerekomenda ang Almagel, Enterosgel, Smecta. Ang mga ito ay ipinahiwatig din kapag ang sanhi ng dyspepsia ay pagkalason.
Upang mabisang matunaw ng tiyan ang pagkain, gumamit ng mga fermented na gamot: Imodium, Linex, Mezim, Creon.
Kung ang pangunahing sintomas ng dyspepsia ay hindi mabata na heartburn, kailangan mong kumuha ng mga gamot na nagpapababa ng acid na Gastracid, Gaviscon. Ang Maalox, Ranitidine, Flemoxin ay gumagana rin nang maayos.
Para lumuwag sakit na sindrom Upang maibalik ang tono ng kalamnan, ginagamit nila ang mga gamot na Spazmalgon at Drotaverine.

Ang karagdagang therapy ay binalak kapag ang "tamad" na tiyan ay bunga ng depresyon o matagal na stress. Ang pangunahing lugar ay ibinibigay sa mga gamot para sa normalisasyon kalagayang psycho-emosyonal.

Mga katutubong remedyo

Maaari mong tulungan ang iyong tiyan na gumaling sa mga sumusunod na recipe:

Inumin na gawa sa cumin o marjoram. Ang gamot ay dapat gawin tuwing dalawang araw, pagbuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo sa ibabaw ng tuyong bahagi at pagbubuhos ng nagresultang produkto sa loob ng 20 minuto. Ang produkto ay kinuha isang beses bawat araw sa dami ng 100 ML.
Ang mga prutas ng haras (isang pakurot ay sapat na) ay brewed sa 250 ML ng tubig na kumukulo at ilagay sa mababang init para sa 10 minuto. Upang matiyak na ang papasok na pagkain ay natutunaw sa isang napapanahong paraan, ang pinalamig at pilit na pagbubuhos ay lasing sa maliliit na sips sa buong araw.
Upang maiwasan ang pagduduwal, ibuhos ang isang kutsarita ng mga butil ng dill sa isang baso pinakuluang tubig at mag-iwan sa isang mainit na lugar para sa kalahating oras. inumin nakahanda nang lunas Kailangan pagkatapos kumain sa dami ng 30 ML.
Ang mga ugat ng Elecampane na durog sa isang gilingan ng kape ay ibinubuhos malamig na tubig at tumayo nang hindi bababa sa 9 na oras. Ang natapos na pagbubuhos ay lasing tatlong beses sa isang araw bago kumain, 100 ML. Ang Therapy ay isinasagawa sa isang kurso na tumatagal ng isa at kalahati hanggang dalawang linggo.
Ang isang koleksyon ay inihanda mula sa chamomile, mint, sage, at yarrow. Ang isang kutsara ng mga halamang gamot ay brewed sa isang baso ng tubig na kumukulo at lasing isang-kapat ng isang oras bago kumain. Dalas: tatlong beses sa isang araw. Kung ganoon regular na paggamit Nagagawa kong mapupuksa ang mga spasms magpakailanman.

Kung ang iyong tiyan ay hindi gumagana nang maayos o hindi natutunaw ang pagkain, maaari kang gumamit ng isang recipe batay sa aloe at honey. Ang bilang ng mga sangkap ay 370 at 600 gramo, ayon sa pagkakabanggit; isang karagdagang kalahating litro ng pulang alak ay idinagdag sa pinaghalong. Ang gamot ay handa nang gamitin pagkatapos ng isang linggo. Ininom nila ito dalawang beses sa isang araw, 10 gramo. Ang tagal ng therapy ay hindi bababa sa 21 araw.

Isa pa mabisang lunas inihanda sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng mga ugat ng licorice at buckthorn, mustasa, anis, at yarrow. Ang lahat ng mga sangkap ay kinuha sa pantay na dami, 15 gramo ay sinusukat at ang halo ay ibinuhos ng 400 ML ng pinakuluang tubig. Pagkatapos ng pagbubuhos ng kalahating oras, ang gamot ay lasing sa umaga at gabi bago kumain. Nagpapatuloy ang reception sa loob ng dalawang linggo.

Mga ehersisyo

Kung ang tiyan ay nagsimulang magkaroon ng kahirapan sa pagtunaw ng pagkain, inirerekomenda ng mga doktor na hindi lamang tiyak regimen ng droga, ngunit din ng mga espesyal na himnastiko na tumutulong sa pagpapanumbalik ng tono ng gastrointestinal tract. Kailangan mong magsagawa ng mga therapeutic exercise dalawang oras bago kumain. Ang resulta ng regular na pagsasanay ay ang pagpapalakas ng frame ng kalamnan sa lugar ng diaphragm, dingding ng tiyan. Kasabay nito, ang mga tisyu ng perineal ay kasangkot sa proseso, kaya mayroong isang kumplikado positibong epekto. Ang una at huling yugto ng bawat sesyon ay dapat na mga pagsasanay sa paghinga.

Dapat mong sundin ang pagkakasunud-sunod na ito:

Kumuha ng isang nakahiga na posisyon, ituwid ang iyong mga braso sa iyong katawan.
Salit-salit na yumuko lower limbs. Bilang ng paglapit – 12. Mahalaga na pare-pareho ang paghinga.
Sa parehong posisyon, halili na itaas ang mga nakatuwid na binti, pinapanatili ang bilis at sumunod sa bilang ng mga pag-uulit na ipinahiwatig sa itaas.
Umupo nang naka-extend ang mga binti, pumili komportableng posisyon para sa mga braso at magsimulang ibaba at itaas ang katawan. Ang unang priyoridad ay subaybayan ang iyong paghinga. Ang ehersisyo ay ginagawa 3-4 beses.
Umupo, magpatuloy sa pahalang na pag-slide ng mga binti sa sahig, nagtatrabaho kasukasuan ng tuhod. Mahalagang dalhin ang mga nakatuwid na paa nang mas malapit hangga't maaari sa ibabaw. Ang bilang ng mga pag-uulit ay katulad ng nakaraang punto.
Kumuha ng posisyon sa tuhod-siko at dahan-dahang ilapit ang iyong mga nakabaluktot na braso sa iyong mga binti, sabay-sabay na i-archive ang iyong likod, pagkatapos ay bumalik. Ang lahat ng mga paggalaw ay mabagal, kailangan mong gawin ang hindi bababa sa 8 repetitions. Ang distansya sa pagitan ng mga tuhod ay pinili ayon sa lapad ng paa.
Umupo sa isang upuan at ituwid ang iyong mga binti. Ang mga braso ay nakaunat habang ang paglanghap ay kumakalat sa mga gilid. Habang humihinga ka, yumuko patungo sa iyong mga binti. Tulad ng mga nakaraang pagsasanay, dahan-dahang gawin ang mga paggalaw, na pinapanatili ang pare-parehong paghinga. Ang bilang ng mga pag-uulit ay mula 2 hanggang 4.
Kumuha ng nakatayong posisyon na ang iyong mga kamay ay nasa iyong sinturon, ang iyong mga paa ay lapad ng balikat. Ang pangunahing paggalaw ay yumuko pasulong at paatras. Isa - huminga, dalawa - huminga. 4 na pag-uulit ang binalak.
Magpatuloy sa pagbaluktot ng katawan sa kaliwa at kanan. Pinapayagan ang isang average na bilis; kahit na ang paghinga ay mahalaga.
Habang pinapanatili ang isang nakatayong posisyon, ibuka ang iyong mga braso sa mga gilid, habang sabay na ikiling ang iyong katawan. Habang ang isang kamay ay umaabot sa kabilang paa, ang isa naman ay tumataas. Ang pinakamainam na bilang ng mga pag-uulit ay hindi bababa sa 4.
Nagpapatuloy sila sa pag-ikot ng kanilang katawan, habang sabay na inilalagay ang kanilang nakaunat na mga braso sa kanilang mga tagiliran.
Nang magkalayo ang iyong mga paa sa lapad ng balikat, huminga ng malalim, itinaas ang iyong mga braso sa iyong mga tagiliran. Dahan-dahang naglalabas ng hangin sa bibig, bumalik sa panimulang posisyon.

Mga komplementaryong pagsasanay mga pagsasanay sa paghinga- Ito ay pangunahing pagsasanay sa mga kalamnan ng tiyan, na direktang kasangkot sa proseso ng pagtunaw.

Pag-iwas

Ang pag-iwas sa dyspepsia ay mas madali kaysa sa pagalingin ang disorder. Para sa maayos na gumagana Ang tiyan at bituka ay sumusunod sa ilang mga prinsipyo:

Ang diyeta ay maingat na kinokontrol, hindi kasama ang mabigat, mataba, mayaman sa pampalasa na pagkain.
Plano nilang magbawas ng timbang o linisin ang katawan nang hindi gumagamit ng masyadong mahigpit na mga diyeta.
Gumuhit ng mga nutritional plan na may tamang ratio ng taba, protina, carbohydrates.
Isama ang mga prutas at gulay sa menu bilang mga priyoridad na produkto.
Ang pagkain ay minimally inasnan.
Muling pagsasaalang-alang posisyon sa buhay, hindi kasama ang isang matinding reaksyon sa stress at problema.
Ang paggana ng mga pangunahing sistema at organo ay regular na sinusuri - sumasailalim sila sa mga pagsusuri sa pag-iwas minsan sa isang taon.
Kung maaari, iwanan ang masamang bisyo, kabilang ang paninigarilyo, pag-inom mga inuming may alkohol, pagluluto mula sa mga semi-tapos na produkto, labis na pagkain.

SA mga hakbang sa pag-iwas isama rin ang paglilimita sa pagkonsumo ng caffeine at pag-iwas sa mga meryenda sa gabi at gabi. Ang pagpapabaya sa almusal ay mayroon ding negatibong epekto sa kondisyon ng katawan.

May mga karamdaman sistema ng pagtunaw kahit ang mga bata ay magkakilala maagang edad. Ang mga matatanda ay madalas na nahaharap sa problemang ito. Pagkagambala gastrointestinal tract maaaring nauugnay sa labis na pagkain o pagkain ng lipas na pagkain. Sa kasamaang palad, mula sa mga karamdaman sa pagtunaw walang immune. Sa ilang mga kaso, nauugnay ang mga ito sa pag-unlad ng mga sakit sa gastrointestinal. Ang mga problema sa pagtunaw ay ipinahihiwatig ng mga sintomas tulad ng pananakit ng tiyan, pagduduwal, at mga pagbabago sa dumi. Mga katulad na pagpapakita nauugnay sa parehong mga talamak na proseso ng pamamaga at malalang sakit. Kung mangyari ang mga sintomas gastrointestinal disorder kailangan mong kumonsulta sa doktor.

Paano isinasagawa nang normal ang proseso ng pagtunaw?

Tulad ng alam mo, ang digestive system ay binubuo ng maraming magkakaugnay na organo. Nagsisimula ito sa oral cavity at dumadaan sa buong katawan, na nagtatapos sa anus. Karaniwan, ang lahat ng mga yugto ng proseso ng panunaw ay nangyayari nang sunud-sunod. Una, ang pagkain ay pumapasok sa oral cavity. Doon ito nadudurog sa tulong ng mga ngipin. Bilang karagdagan, mayroong isang enzyme sa bibig - salivary amylase, na kasangkot sa pagkasira ng pagkain. Bilang isang resulta, ang isang bukol ng mga durog na produkto ay nabuo - chyme. Dumadaan ito sa esophagus at pumapasok sa lukab ng tiyan. Dito ang chyme ay ginagamot ng hydrochloric acid. Bilang resulta, ang pagkasira ng mga protina, carbohydrates at taba ay nangyayari. Ang pancreas ay gumagawa ng mga enzyme na pumapasok sa lumen duodenum. Tinitiyak nila ang karagdagang pagkasira ng mga organikong sangkap.

Ang gawain ng digestive system ay hindi lamang tungkol sa paggiling ng pagkain na kinakain. Salamat sa gastrointestinal tract kapaki-pakinabang na materyal tumagos sa daluyan ng dugo. Ang pagsipsip ng mga amino acid, taba at glucose ay nangyayari sa maliit na bituka. Mula doon, ang mga kapaki-pakinabang na sangkap ay tumagos sa sistemang bascular at ipinamamahagi sa buong katawan. Ang likido at bitamina ay hinihigop sa colon. Dito nagaganap ang pagbuo. dumi. Itinataguyod ng peristalsis ng bituka ang kanilang paggalaw at paglabas.

Mga problema sa pagtunaw: sanhi ng mga karamdaman

Ang paglabag sa anumang yugto ng proseso ng pagtunaw ay humahantong sa pag-unlad ng mga karamdaman. Maaari itong bumuo ng iba't ibang dahilan. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkagambala sa gastrointestinal tract ay sanhi ng pagtagos ng mga bacterial o viral agent. Ang mga pathogen ay nagsisimulang dumami nang mabilis at makapinsala sa mauhog lamad digestive tract. Ito naman ay humahantong sa paglitaw nagpapasiklab na reaksyon. Bilang resulta, ang proseso ng panunaw ay bumagal o naantala. Ang mga sanhi ng gastrointestinal disorder ay kinabibilangan ng:

Upang malaman kung bakit lumitaw ang kaguluhan, kinakailangang suriin. Ang mga pamamaraan ng diagnostic sa laboratoryo at instrumental ay makakatulong na matukoy ang pinagmulan ng patolohiya.

Mga sanhi ng digestive disorder sa mga bata

SA pagkabata Ang mga problema sa pagtunaw ay madalas na nangyayari. Maaaring nauugnay ang mga ito sa iba't ibang mga kadahilanan. Kabilang sa mga ito ang mga namamana na abnormalidad, hindi wastong pagpapakain, helminthic infestations, mga nakakahawang patolohiya atbp. Sa ilang mga kaso, upang ayusin ang problema, apurahan pangangalaga sa kirurhiko. Ang mga sanhi ng digestive disorder sa mga bata ay kinabibilangan ng:

Mga namamana na karamdaman ng mga glandula ng exocrine - cystic fibrosis.
Anomalya sa pag-unlad ng gastrointestinal tract.
Spasm o stenosis rehiyon ng pyloric tiyan.
Pagpapakain sa isang bata ng labis na makakapal na pagkain.
Pagkalason mula sa lipas o sirang pagkain.
Impeksyon sa iba't ibang pathogenic bacteria na pumapasok sa gastrointestinal tract kasama ng pagkain.
Mga impeksyon sa helminthic.

Isang doktor lamang ang makakaalam kung bakit may mga problema sa pagtunaw ang mga bata. Ang ilang mga pathologies ay maaaring humantong sa nakamamatay na kinalabasan, samakatuwid kailangan nila agarang tulong ang mga doktor.

Mga uri ng sakit ng digestive system

Ang mga sakit ng sistema ng pagtunaw ay inuri ayon sa sanhi ng paglitaw, pinagmulan ng pag-unlad pathological kondisyon, mga paraan ng kinakailangang paggamot. May mga surgical at therapeutic pathologies gastrointestinal tract. Sa unang kaso, ang pagbawi ay maaari lamang makamit sa tulong ng interbensyon sa kirurhiko. Therapeutic na sakit ginagamot sa mga gamot.

Ang mga kirurhiko pathologies ng digestive system ay kinabibilangan ng:

Ang mga therapeutic disease ng digestive system ay talamak at talamak nagpapasiklab na proseso sa tiyan at bituka at pagkalason. Ang mga pinsala ay maaaring mahulog sa parehong grupo, depende sa kalubhaan at likas na katangian ng pinsala.

Mga problema sa pagtunaw: sintomas

Ang mga pathologies ng digestive system ay maaaring mahayag bilang gastric o bituka dyspepsia syndrome, masakit na sensasyon sa lugar ng tiyan at mga pagbabago sa katangian ng dumi. Sa ilang mga kaso, ang mga phenomena ng pagkalasing ng katawan ay sinusunod. Ang mga sintomas ng mga pathologies sa tiyan ay kinabibilangan ng: sakit sa rehiyon ng epigastric, pagduduwal at pagsusuka pagkatapos kumain. Katulad mga klinikal na pagpapakita sinusunod na may cholecystitis. Ang pagkakaiba ay ang mga pasyente na may pamamaga ng gallbladder ay nagrereklamo ng pananakit sa kanang itaas na tiyan at isang mapait na lasa sa bibig. nailalarawan sa pamamagitan ng mga pagbabago sa pare-pareho ng dumi (pagtatae, hindi gaanong karaniwang paninigas ng dumi) at utot. Mga hindi kasiya-siyang sensasyon maaaring nasa pusod, sa kanan o kaliwang kalahati ng tiyan.

Sa talamak na kirurhiko pathologies, ang intensity ng sakit ay mas malaki, mayroong isang pagkaantala sa pagpasa ng gas, at isang pagtaas sa temperatura ng katawan. Kadalasan ang mga pasyente ay pinipilit na humiga o kumuha ng sapilitang posisyon upang maibsan ang kondisyon.

Diagnosis ng mga sakit sa gastrointestinal

Ang diagnosis ng mga pathology ng digestive system ay batay sa klinikal na data at karagdagang pag-aaral. Una sa lahat, ang mga pasyente ay dapat pumasa pangkalahatang pagsusuri dugo at ihi. Kung ang pamamaga ay pinaghihinalaang, kinakailangan upang matukoy ang antas ng mga tagapagpahiwatig tulad ng bilirubin, ALT at AST, at amylase. Dapat mo ring ipasuri ang iyong dumi.

SA instrumental na pag-aaral isama ang radiography, ultrasound lukab ng tiyan at FGDS. Sa ilang mga kaso, kinakailangan ang mga karagdagang diagnostic.

Aling doktor ang dapat kong makita?

Ano ang gagawin kung mayroon kang mga problema sa pagtunaw, sinong doktor ang tutulong? Ginagamot ng mga gastroenterologist ang mga gastrointestinal na sakit. Gayunpaman, bago ka gumawa ng appointment sa kanya, dapat kang sumailalim sa isang pagsusuri, na inireseta ng isang therapist o pedyatrisyan. Kahit kailan matinding sakit sa tiyan dapat tawagan tulong pang-emergency upang ibukod mga patolohiya sa kirurhiko nangangailangan ng agarang interbensyon sa kirurhiko.

Paggamot ng mga pathologies ng digestive system

Ang kirurhiko paggamot ay binubuo ng pag-aalis ng sagabal sa bituka, pag-alis ng mga bato, pagbuo ng tumor, pagtahi ulcerative depekto atbp.

Pag-iwas sa mga digestive disorder

Upang maiwasan ang pag-ulit ng mga problema sa pagtunaw, kinakailangan na sundin ang mga hakbang sa pag-iwas. Kabilang dito ang:

Nagdidiyeta.
Maingat na pagproseso ng pagkain.
Paghuhugas ng kamay.
Pagtigil sa paninigarilyo at alkohol.

Kung nakakaranas ka ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan, abnormal na dumi o pagduduwal, dapat kang sumailalim sa pagsusuri at alamin ang sanhi ng problema.

Ang isang kondisyon kung saan ang pagkain ay hindi natutunaw sa tiyan ay tinatawag na dyspepsia. Ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay nagdudulot ng malaking kakulangan sa ginhawa at sinamahan ng hindi kanais-nais na mga sintomas. Kung sinimulan mo ang problema, hahantong ito sa sukdulan negatibong kahihinatnan. Samakatuwid, sa mga unang palatandaan ng dyspepsia, dapat kang humingi ng medikal na atensyon. Medikal na pangangalaga.

Mga sanhi ng dyspepsia

Bilang isang patakaran, ang mga dahilan kung bakit ang pagkain ay hindi gaanong natutunaw sa isang may sapat na gulang ay isang hindi balanseng diyeta, pag-abuso sa fast food at tuyong pagkain, pati na rin ang meryenda sa pagtakbo o labis na pagkain bago matulog. Dahil sa naturang nutrisyon, ang tiyan ay hindi makayanan ang gawain nito, na humahantong sa mga malfunctions sa paggana nito.

Ngunit ang mga sumusunod na kadahilanan ay nagdudulot din ng dyspepsia:

mabagal na metabolismo;
pathogenic microorganisms sa tiyan;
kabag at ulser;
pagkalasing ng katawan;
salmonellosis, dysentery;
stress;
pagbaba sa konsentrasyon ng hydrochloric acid sa gastric juice;
pag-abuso sa alak.

Sa ilang mga kaso, ang pagkain ay hindi gaanong natutunaw dahil sa mga karamdaman mga antas ng hormonal. Bilang isang patakaran, nangyayari ito sa panahon ng pagbubuntis.

Mga sintomas

Ang pangunahing sintomas ng dyspepsia ay isang pakiramdam ng pagkabusog sa tiyan pagkatapos kumain ng maliliit na bahagi ng pagkain. Ang sintomas na ito ay nangyayari dahil ang dating pagkain ay hindi natutunaw at nananatili sa tiyan.

At ang sakit ay maaari ding makilala ng mga sumusunod na palatandaan:

bloating at pakiramdam ng kapunuan sa tiyan;
madalas na belching;
pagduduwal;
pagsusuka, sinundan ng malakas na pakiramdam gutom;
heartburn;
pagtitibi;
panaka-nakang pananakit ng tiyan na nangyayari anuman ang paggamit ng pagkain;
kakulangan sa ginhawa sa itaas na seksyon gulugod;
kawalan ng gana sa pagkain at mabilis na pagkabusog.

Kung madalas mong maranasan ang mga sintomas na ito, humingi kaagad ng tulong medikal. Ang isang advanced na sakit ay humahantong sa mga pathologies ng gastrointestinal tract. Bilang karagdagan, ang dyspepsia ay kadalasang tanda ng isang malubhang karamdaman. Samakatuwid, hindi mo dapat ipagpaliban ang iyong pagbisita sa doktor, dahil mas maaga silang magrereseta sapat na paggamot, mas magiging madali ang therapy mismo.

Diagnosis ng sakit

Una sa lahat, kinokolekta ng doktor ang isang kumpletong kasaysayan ng medikal ng pasyente at nalaman kung gaano katagal ang nakalipas at kung gaano karaming kakulangan sa ginhawa ang bumabagabag sa kanya.

Bilang karagdagan, upang makagawa ng isang tumpak na diagnosis, kinakailangan ang karagdagang pananaliksik:

Ultrasound at computed tomography;
pangkalahatan at pagsusuri ng biochemical dugo;
pagtatasa ng dumi para sa pagkakaroon ng dugo at dietary fiber;
pagsubok para sa pagkakaroon ng Helicobacter bacteria - ang causative agent ng ulcers;
endoscopy at biopsy ng gastric mucosa.

Kung pinaghihinalaan mo malubhang sakit, tulad ng tumor, ginagawa ang X-ray.

Paggamot ng sakit

Kung ang pagkain ay hindi natutunaw ng tiyan sa isang may sapat na gulang dahil sa pag-unlad ng mga sakit tulad ng ulcers, gastritis, pamamaga ng pancreas, mga sakit na viral, pagkatapos, una sa lahat, ang therapy para sa mga sakit na ito ay inireseta.

Upang direktang gamutin ang dyspepsia, ang pasyente ay inireseta ng mga sumusunod na gamot:

Mga enzyme. Ang mga gamot na ito ay nagpapabuti sa mga proseso ng pagtunaw at nag-normalize din sa paggana ng tiyan at duodenum. Bilang isang patakaran, ang Creon o Gastenorm Forte ay inireseta para sa mga layuning ito.
Mga antihistamine. Binabawasan ng mga naturang gamot ang konsentrasyon ng hydrochloric acid sa gastric juice. Para sa dyspepsia, ang Ranitidine at Clemaxin ay inireseta.
Proton pump blockers. Binabawasan ng mga gamot na ito ang produksyon ng hydrochloric acid at inireseta kapag ang pasyente ay dumaranas ng heartburn at maasim na belching. "Pantap", "Rabeprazole", "Nolpaza".
Antispasmodics. Ang mga gamot tulad ng Drotaverine at Spazmalgon ay nagpapababa ng sakit at kakulangan sa ginhawa sa tiyan.

Kung ang pasyente ay naghihirap mula sa paninigas ng dumi, pagkatapos ay ang mga nakakarelaks na gamot ay inireseta. Ngunit hindi mo sila madadala sa lahat ng oras. Sa sandaling bumalik sa normal ang kondisyon, kailangan mong ihinto ang paggamit ng mga laxative.

Ang lahat ng mga gamot para sa dyspepsia ay pinili nang paisa-isa. Samakatuwid, huwag mag-self-medicate sa anumang sitwasyon. Pagkatapos ng lahat, sa paggawa nito maaari mong palalain ang sitwasyon.

Pagwawasto ng nutrisyon

Ang drug therapy ay hindi magdadala ng mga resulta kung ang pasyente ay hindi sumunod sa isang espesyal na diyeta.

Sa panahon ng paggamot, dapat mong iwasan ang mga sumusunod na produkto:

fast food at semi-tapos na mga produkto;
carbonated na inumin at alkohol;
pinirito at matabang pagkain;
mga produkto na naglalaman ng mga preservative at dyes;
pinausukan at inasnan na pagkain.

Ang ganitong mga pagkain ay naglalaman ng isang malaking halaga ng mga simpleng taba na mahirap matunaw ng tiyan. Bilang karagdagan, hindi ka dapat manood ng TV o magbasa habang kumakain. Ang panlabas na stimuli ay nakakapinsala sa gana sa pagkain at nagpapababa ng produksyon gastric juice.

Ang mga pasyente na nahihirapan sa pagtunaw ng pagkain ay pinapayuhan na lumipat sa magkahiwalay na pagkain. Iyon ay, sa isang pagkain, kumain lamang ng carbohydrates o protina, at huwag ihalo, halimbawa, karne na may mga prutas. Upang matunaw ang pagkaing ito, kailangan ang iba't ibang konsentrasyon ng gastric juice. At kung ihalo mo ang mga ito, ang mga produkto ay magsisimulang mabulok at mag-ferment, na magpapalala sa proseso ng panunaw.

Ang mga pasyente na may mga problema sa pagtunaw ay dapat sumunod sa mga sumusunod na alituntunin:

Kumain ng mga pagkain sa parehong oras araw-araw. Masasanay ang tiyan sa paggawa ng hydrochloric acid sa isang tiyak na panahon, na magpapahusay sa panunaw.
Planuhin ang iyong pang-araw-araw na diyeta upang maisama nito ang lahat ng kailangan mo sustansya at mga elemento.
Kumain ng 5-6 beses sa isang araw sa maliliit na bahagi.
Huwag kumain ng 3 oras bago matulog.
Ang lahat ng pagkain ay dapat na pinakuluan o pinasingaw.
Uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw.
Ang pagkain ay dapat na mainit, hindi mainit o malamig.
Huwag uminom ng tubig, tsaa, kape o iba pang likido na may pagkain. Ito ay magpapalabnaw sa konsentrasyon ng hydrochloric acid, na magpapalala sa proseso ng panunaw. Uminom ng tubig 30 minuto bago kumain at isang oras pagkatapos nito.
Kumain lamang ng isa o dalawang araw sa isang linggo Mga pinggan sa Kuwaresma para gumaan ang tiyan.

Upang mapabuti ang panunaw, maglakad ng 30 minuto pagkatapos kumain. Ngunit sa panahon ng therapy, iwasan ang mga sports tulad ng mga pagsasanay sa tiyan.

etnoscience

Kung ang pagkain ay hindi gaanong natutunaw sa tiyan, pagkatapos ay tumulong mga proseso ng pagtunaw maaaring mga recipe tradisyunal na medisina. Ngunit bago gamitin ito o ang decoction na iyon, kumunsulta sa iyong doktor.

Mga recipe para sa dyspepsia:

Oregano decoction. Ibuhos ang 10 g ng damo na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng kalahating oras. Pilitin ang nagresultang decoction at kumuha ng isang kutsarita 2 beses sa isang araw.
Pagbubuhos ng ugat ng kintsay. Ibuhos ang 1 kutsarita ng hilaw na materyal sa isang termos at punan ito ng isang litro ng tubig na kumukulo. Iwanan ang pinaghalong para sa 8 oras, pagkatapos ay pilitin. Uminom ng 2-3 beses sa isang araw, 2 tbsp. l pagbubuhos. Kung ninanais, ang ugat ng kintsay ay maaaring mapalitan ng mga buto o purong katas ng gulay.
Dill seed decoction. Ibuhos ang 1 tbsp. l hilaw na materyales na may isang baso ng tubig na kumukulo at mag-iwan ng 2-3 oras. Pagkatapos, salain ang sabaw at uminom ng isang higop 30 minuto bago kumain.
Balsamo sa tiyan. Paghaluin ang 100 g ng durog na aloe na may 200 ML ng red wine at ang parehong halaga ng pulot. Uminom ng 1 tsp sa walang laman na tiyan 30 minuto bago kumain.
Pagbubuhos ng wormwood. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa 2 kutsara ng halaman at hayaang tumayo ang pinaghalong 30 minuto. Kumuha ng isang third ng isang baso ng pagbubuhos isang oras bago kumain.

Ang isang kondisyon kung saan ang pagkain ay mahina o hindi natutunaw sa lahat ay dapat magdulot sa iyo ng pag-aalala. Pagkatapos ng lahat, madalas itong nagpapahiwatig ng mga malubhang iregularidad sa trabaho lamang loob. Samakatuwid, sa sandaling mapansin mo ang sintomas na ito, humingi ng medikal na tulong. Pagkatapos ng lahat, ang mas maaga mong simulan ang paggamot, mas madali ito at mas mura ito.

Mga komento:

Mga sanhi ng sakit
Paano ibalik ang kondisyon sa normal?
Mga hiwalay na pagkain: mga rekomendasyon

Kapag nangyari na ang tiyan ay hindi natutunaw ang pagkain (dyspepsia), ito ay nagkakahalaga ng pakikipag-usap tungkol sa mga kadahilanan na humantong sa ito, tulad ng pagtanggi sa tamang at buong almusal, matatabang pagkain bago matulog, meryenda habang tumatakbo. Ang mga kadahilanang ito ay maaaring maging seryosong provocateurs labis na timbang, bigat sa tiyan, at bilang isang resulta - pagbara ng huli na may mga lason. Nang walang anumang mga hakbang, maaari kang magkaroon ng mga problema sa dumi at pagwawalang-kilos ng pagkain.

Ang tiyan mismo ay isang lugar para sa pagtunaw ng pagkain, na matatagpuan sa bahagi ng tiyan sa kaliwa. Karaniwan, ang tiyan ay maaaring humawak ng hanggang 3 litro. Ang pagkain ay pumapasok dito sa pamamagitan ng esophagus. Ang pinakaunang layunin ng tiyan ay i-parse ang natutunaw na pagkain sa mga protina, taba at carbohydrates. At ang mga labi mula sa tiyan ay tumagos sa duodenum.

Kung ang isang tao ay nagsimulang makaramdam ng gutom o nagsimulang kumain ng pagkain, pagkatapos ito ay gumagawa hydrochloric acid, sa tulong ng kung saan ang pagkain ay natutunaw at pinaghiwa-hiwalay. Ang mga dingding ng tiyan ay natatakpan ng isang lamad na mapagkakatiwalaan na maprotektahan ito mula sa impluwensya ng acid. Sa paglipas ng ilang oras, ang pagkain ay natutunaw. Ito ay tumatagal ng halos limang oras upang matunaw ang mga taba, at tumatagal ng hanggang dalawang oras upang maproseso ang mga carbohydrate.

Mga sanhi ng sakit

Ito ay madalas na sinusunod na kung ang pagkain ay nananatili sa tiyan sa loob ng mahabang panahon, kung gayon ang karamihan posibleng dahilan ito ay maaaring dahil sa madalas na overeating, snacking oras ng pagtatrabaho o on the go, hindi malusog na pagkain o fast food, pagsasama ng mga hindi magandang pinagsamang pagkain sa diyeta, malalang sakit esophagus. Malinaw din iyon nakaka-stress na sitwasyon, depression at pang-araw-araw na abala ay may malaking epekto sa kalusugan.

Ang isang predisposing factor sa pag-unlad ng morning dyspepsia ay isang late dinner o isang high-calorie na pagkain bago ang oras ng pagtulog. Ang tiyan, tulad ng, sa katunayan, ang buong katawan, ay dapat magpahinga. Ang mga elemento ng pagkain na hindi natutunaw ay nananatili sa tiyan hanggang sa umaga.

Bilang resulta, pagkatapos magising ang isang tao, siya ay nasa isang hindi malusog na estado, nakakaramdam ng bigat, sumasakit ang ulo, at sa pangkalahatan ay nalulumbay.

Kabilang sa mga dahilan na naghihikayat mahabang pagkaantala pagkain, maaaring may hindi sapat na reaksyon ng spinkter, na nag-uugnay sa mga bituka at tiyan. Ito ay nagkakahalaga ng pagturo na ang lumalalang reaksyon ng sphincter ay dahil sa pinsala o ulser, na pinukaw ng isang mataas na antas ng kaasiman ng gastric juice. Minsan ang proseso ng dyspepsia ay sinamahan ng pagsusuka, belching o pagduduwal.

Kabilang sa mga dahilan ay ang mga sumusunod:

Hindi sapat na mahusay na sikreto ng gastric juice.
Malubha o pinalubha na anyo ng gastritis.
Masidhing impeksiyon ng panloob na mucosa (mga kolonya ng bakterya).
Nasira ang metabolic process.

Ang pagtatago ng juice mismo ay maaaring may kapansanan dahil sa hormonal dysfunction (madalas na sinusunod sa mga buntis na kababaihan). Maaari rin itong mangyari dahil sa ang katunayan na ang secretory gland na responsable para sa paggawa ng juice ay nagambala. Samakatuwid, sa isang sitwasyon o iba pa, kinakailangan na magsagawa ng fibrogastroscopy, na makakatulong upang pag-aralan ang lahat nang lubusan.

Ang maasim na lasa sa bibig ay palaging nagpapahiwatig ng isang ulser o gastritis. Ito ay sinamahan ng pagkawala ng gana. Ito ay sa kasong ito paggamot sa sarili ay hindi angkop dahil mahirap itatag ang sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain, ngunit posible.

Ang mga bakterya na lumilitaw at nabubuo sa panloob na dingding ng gastric mucosa ay maaaring humantong sa malubhang exacerbations hindi lamang ng mucosa. Ang mga ito ay may kakayahang i-disable ang buong digestive system mula sa normal na paggana.

Ano ang maaaring gawin? Upang magsimula sa, ito ay nagkakahalaga ng pagpapabuti ng metabolic process, na maaaring maputol dahil sa mga kadahilanan tulad ng:

Pag-abuso sa alkohol sa anumang dami, mga inuming nakalalasing.
Ang hindi regular at hindi wastong pagkonsumo ng pagkain na hindi matunaw ng isang tao mismo (sa mesa kailangan mong tandaan ang iyong mga limitasyon at hindi kumain nang labis).
Hindi regular na diyeta.

Bumalik sa mga nilalaman

Paano ibalik ang kondisyon sa normal?

Kung ang pananakit ng tiyan ay patuloy na bumabagabag sa iyo pagkatapos kumain, makakatulong ang mga sumusunod na tip:

Uminom ng maliliit na bahagi.
Tanggalin o bawasan ang maanghang, mabigat, mataba na pagkain.
Kumain ng hapunan 3-4 na oras bago matulog.
Uminom ng mga likido sa pagitan ng mga pagkain.

Mahalaga rin na tandaan na kung mayroon kang kakulangan sa ginhawa sa tiyan, ang pagkain ay hindi dapat mainit o masyadong malamig. Ang mga produkto ay dapat na inihurnong o pinakuluan. Kung ang tiyan ay hindi tumatanggap ng pagkain sa lahat, at pagsusuka kaagad pagkatapos kumain, kung gayon marahil ito ay isang ulser sa tiyan.

Dapat kang humingi agad ng tulong medikal.

Ang paggamot ay dapat na makatwiran. Bilang isang patakaran, upang mapabuti ang kondisyon, mahalagang ayusin ang diyeta upang hindi ito maging sanhi ng kabigatan pagkatapos kumain. Ang mga bahagi ay dapat maliit at madalas. Mahalagang ngumunguya ng mabuti at lumikha ng isang menu na may pinagsamang pagkain.

Ang mga gawaing bahay at alalahanin ay hindi dapat humantong sa depresyon o stress sistema ng nerbiyos, dahil ito ay maaari ring maging sanhi ng pagkasira ng tiyan. Kapag ang mga naturang hakbang ay hindi makakatulong, sulit na suriin ang katawan, dahil ang dyspepsia ay maaaring resulta ng isa pang karamdaman.

Kapag lumilitaw ang pananakit ng tiyan pagkatapos kumain bilang resulta ng gastritis, ang doktor ay nagrereseta ng naaangkop na paggamot at nagmumungkahi kung aling diyeta ang pinakamahusay na sundin. Kung ang pasyente ay may cholecystitis, pagkatapos ay posible na kumuha ng mga gamot na maaaring mag-alis ng mga spasms at mapawi ang sakit.

Mga nilalaman ng artikulo:

Ang pagtunaw ng pagkain sa katawan ay isang katulad na proseso sa mga tao at hayop. Ang pagkain ay dinudurog sa bibig ng isang tao at pagkatapos ay pumapasok sa tiyan. Ang proseso ng panunaw ay nangyayari sa mga bituka sa tulong ng mga enzyme, kung saan nangyayari ang pagsipsip at paghihiwalay ng mga dumi. Kapag hindi natutunaw ng tiyan ang pagkain, nabubuo ang isang tao matinding sakit at kakulangan sa ginhawa.

Ang gastric constipation ay isang kondisyon na sinamahan ng medyo hindi kasiya-siyang sintomas. Itong kababalaghan nangyayari sa iba't ibang tao V sa iba't ibang edad. Susunod, tatalakayin natin ang mga salik na nagiging sanhi ng gastric constipation, kung paano makilala ang problemang ito, at kung ano ang kailangang gawin upang matiyak ang wastong paggana ng katawan ng gastrointestinal tract.

Mga sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain

Ang mga taong madalas na naaabala ng paghinto ng tiyan ay kadalasang hindi sumusunod sa mga prinsipyo Wastong Nutrisyon, na maaaring humantong hindi lamang sa malubhang karamdaman, kundi pati na rin sa maraming iba pang mga problema. Kadalasan, ang tiyan ay nangyayari sa mga nag-aabuso sa pagkain at madalas na kumakain nang labis, lalo na bago matulog. Naniniwala ang mga doktor na ang problema ay sumasalot sa mga kumakain ng tuyong pagkain dahil sa aktibong pamumuhay. Mas mahirap para sa organ na matunaw ang malalaking piraso ng pagkain, na maaaring magresulta sa gastric atony. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang organ ay hindi makayanan ang malaking halaga ng pagkain.

Mga sakit sa ngipin, dahil sa kung saan ang lahat ng uri ng bakterya ay pumapasok sa gastrointestinal tract, masamang ugali, tulad ng paninigarilyo at sistematikong pag-abuso sa alkohol ay nakakatulong sa kondisyong ito.

Ang Atony ng tiyan ay nagpapahiwatig na ang tono ng kalamnan ng mga layer ng organ ay bumababa, bilang isang resulta kung saan huminto ang paggalaw ng pagkain. Ang pagkain na nakolekta sa mga organo ay nagsisimulang maglagay ng presyon sa mga dingding ng tiyan, sa gayon ay binabawasan ang tono nito. Kung walang mga hadlang sa normal na paggalaw ng pagkain, kung gayon ang gastric atony ay ginagamot sa isang konserbatibong pamamaraan.

Gayundin, ang mga dahilan kung bakit hindi gumagana ang tiyan ay maaaring ang mga sumusunod:

mahinang pagtatago;
akumulasyon ng mga microorganism sa mauhog na bahagi ng organ;
metabolic sakit.

Ang mahinang pagtatago ay maaaring dahil sa mga pagbabago hormonal sa kalikasan o bilang isang resulta ng kapansanan sa pag-andar ng secretory gland, na nagiging sanhi ng obstruction ng o ukol sa sikmura.

Bilang resulta ng pagkasayang, nangyayari ang isang mabagal na proseso ng pagtatago ng mga enzyme na kinakailangan para sa panunaw. Ang panunaw ng pagkain ay makabuluhang may kapansanan, ang mauhog na bahagi ay nagiging mahina at isang mahusay na kapaligiran para sa akumulasyon ng mga microorganism ay nilikha.

Kung ang organ ay hindi natutunaw ng mabuti ang pagkain maliit na bata, maaaring naimpluwensyahan ng sikolohikal na aspeto: paglipat sa ibang lugar, paghinto pagpapasuso At iba pa. Ang kundisyong ito ay nakakaapekto sa mga taong mahina ang pag-unlad ng pisikal at regular na nakakaranas ng stress.

Mga klinikal na pagpapakita

Ang pangunahing sintomas ng sagabal ay pagsusuka. Ang pagkain ay hindi ganap na natutunaw, kaya naman lumalabas ito. Ang pagsusuka ay binubuo ng kalahating natutunaw na mga piraso ng pagkain, ang amoy ay napaka hindi kasiya-siya, bulok.

belching;
bigat na nangyayari sa isang tiyak na oras pagkatapos kumain;
mabilis na pagbaba ng timbang.

Ang isang tamad na tiyan ay nagpapakita ng sarili pagkatapos kumain ng mga solidong pagkain o kumain ng pagkain malalaking dami. Sa pag-unlad ng kondisyon ng pathological, ang mga problema ay lumitaw sa paggamit ng likido. Sa isang ulser, ang lahat ng mga sintomas sa itaas ay sinusunod sa pagdaragdag ng sakit sa rehiyon ng epigastric. Malignant formations sinamahan din ng matinding sakit.

Ano ang gagawin kung sumakit ang iyong tiyan?

Tukoy mga therapeutic measure walang solusyon sa problemang ito. Una sa lahat, kailangan mong maunawaan kung bakit ang iyong tiyan ay naging masakit at kumunsulta sa isang doktor. Upang gumana ang tamad na tiyan, kailangan mong gawing normal ang iyong diyeta. Kung huminto ang iyong tiyan, kailangan mong gawin ang mga sumusunod:

ayusin ang iyong pang-araw-araw na diyeta. Dapat kang kumain ng pagkain sa isang tiyak na oras itakda ang oras. Ito ay kinakailangan para sa buong paggana ng gastrointestinal tract. Ang pinaka masustansiyang pagkain ay dapat kainin sa unang kalahati ng araw, at mas mainam na kainin sa gabi. magaan na pagkain;
hindi na kailangan magtransfer. Ang pagkain ay dapat ubusin sa maliit na dami, masisiguro nito ang wastong paggana ng gastrointestinal tract. Sa kasong ito, ang pagkarga sa katawan ay mababawasan, ayon sa pagkakabanggit;
I-disload sa pamamagitan ng pagkain ng magagaan na pagkain. Pinapayuhan ng mga doktor na gawin ito sa katapusan ng linggo.

Lahat ng ito mga simpleng hakbang madali mong gawin ito sa iyong sarili. Bawasan ang pag-inom at paninigarilyo, regular na bisitahin ang iyong dentista upang mapanatili oral cavity nasa mabuting kalagayan.

tanggapin pahalang na posisyon sa iyong likod, hawakan ang iyong mga binti gamit ang iyong mga kamay, hilahin ang mga ito patungo sa iyong tiyan. Mula sa posisyon na ito kailangan mong mag-rock sa iyong likod;
sa parehong posisyon, subukang maabot ang sahig sa likod ng iyong ulo gamit ang iyong mga paa;
Napaka-kapaki-pakinabang din na gawin ang gayong ehersisyo bilang "bisikleta".

Ano ang dapat gawin para sa mga gastrointestinal na sakit?

Kasama sa paggamot sa bara na dulot ng ulser mga operasyong kirurhiko. Para sa malignant proseso ng pathological, ang sakit ay maaaring matukoy sa isang advanced na yugto. Ang tiyan ng pasyente ay maaaring ganap na alisin kung ipinahiwatig. Kadalasan ang sakit ay ginagamot lamang ng symptomatically, dahil sa kakulangan ng iba pang mga opsyon sa paggamot. SA postoperative period lahat ng mga pasyente ay dapat sumunod sa isang mahigpit na diyeta. Ang pagkain ay dapat na mainit at dalisay.

Mga tradisyonal na pamamaraan

Ang alternatibong gamot ay nakakatulong na gumana ang tamad na tiyan. Upang patakbuhin ito kailangan mo:

kumuha ng 10 g ng simpleng damo ng oregano, ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito, hayaan itong magluto ng 30 minuto, uminom ng 10 ml dalawang beses sa isang araw;
kumuha ng isang maliit na kutsarang tuyong gatas na halamang tistle na may inumin Inuming Tubig kanya.

Kung bigla kang magkaroon ng mga problema sa panunaw, isipin kung ano ang maaaring humantong sa kondisyong ito. Siguraduhing kumunsulta sa doktor upang malutas ang isyung ito.

Mga katulad na artikulo: