Ano ang maaari mong kainin pagkatapos ng impeksyon sa bituka? Diyeta para sa mga bata na may impeksyon sa bituka: menu at mga rekomendasyon sa nutrisyon mula sa mga eksperto

Anuman ang uri ng pathogen, ang diyeta impeksyon sa bituka sa mga matatanda at bata, ito ay idinisenyo upang maiwasan ang dehydration ng katawan. Ang diyeta ay dapat na iba-iba upang mabigyan ang katawan ng mga kinakailangan sustansya nang walang labis na karga sa sistema ng pagtunaw. Sa panahon at pagkatapos ng impeksyon sa bituka, ang diyeta No. 4 ay inireseta.

Nutrisyon pagkatapos ng impeksyon sa bituka

Ang oras ng pagbawi pagkatapos ng impeksyon sa bituka ay nakasalalay sa pagsunod pangkalahatang tuntunin mga diet. Kabilang dito ang:

1. SA talamak na panahon sakit, dapat mong tanggihan ang pagkain, umiinom lamang ng mga inumin at mga solusyon sa rehydration.
2. Sapat na nilalaman ng protina sa diyeta. Ang mga taba at karbohidrat ay dapat na limitado.
3. Ang pagkain ay dapat inumin nang mainit, sa likido at semi-likido na anyo.
4. Mga paraan ng pagluluto: pagkulo at pagpapasingaw.
5. Ang calorie na nilalaman ng pagkain ay 1950 kcal - may talamak na kurso, 3000 – sa panahon ng pagbawi.
6. Iminumungkahi ng diyeta fractional na pagkain 5-6 beses sa isang araw.
7. Ang laki ng paghahatid ay 150-300 g para sa isang may sapat na gulang, 80-200 g para sa isang bata mula 2 hanggang 7 taong gulang.
8. Ang isang diyeta pagkatapos ng impeksyon sa bituka sa isang batang wala pang 2 taong gulang ay kinabibilangan ng pagkain ng 7-8 beses sa isang araw, 50 g sa isang pagkakataon. Siguraduhing bigyan ang iyong anak ng kaunti at madalas na tubig.
9. Hindi inirerekomenda na bigyan ang mga bata ng mga produkto ng pagawaan ng gatas tumaas na nilalaman lactose.
10. Ang mga sanggol na wala pang isang taong gulang ay dapat ilagay sa dibdib nang mas madalas. Kung ang bata ay nasa artipisyal na nutrisyon, mas mahusay na mag-alok sa kanya ng mga formula na pinayaman ng lactic acid bacteria.

Mga Awtorisadong Produkto

Pagkatapos ng impeksyon sa bituka, pinapayagan ang mga bata at matatanda na kumain ng ilang partikular na pagkain para sa paggaling normal na operasyon bituka. Kabilang dito ang:

Mga Ipinagbabawal na Produkto

Ayon sa mga patakaran ng diyeta, mayroong isang listahan ng mga ipinagbabawal na pagkain pagkatapos ng impeksyon sa bituka. Binubuo ito ng:

Menu

Upang gamutin ang isang sakit sa bituka, kailangan mong lumikha ng isang menu ng paggamot. Dapat itong magbigay ng banayad na diyeta at hindi pukawin ang mga proseso ng pagbuburo sa gastrointestinal tract.

Para sa kadahilanang ito, ang diyeta ay binubuo ng mga pagkain na nagbibigay ng rehydration at detoxification effect.

Para sa mga bata

Menu ng mga bata Mas mainam na gumawa ng mga pagkaing pamilyar sa bata. Hindi mo dapat pilitin ang iyong sanggol na kumain - mahalagang tumuon sa kanyang mga pangangailangan at tiyaking umiinom siya ng maraming likido. Ang pagkakaroon ng mga hilaw na prutas at gulay ay kinakailangan. Mayaman sila sa dietary fiber na kailangan ng bituka. Halimbawang menu para sa araw pagkatapos ng impeksyon sa bituka:

• Almusal - semolina o oatmeal na may tubig - 70 g, halaya - 150 ml.
• Meryenda – inihurnong mansanas.
• Tanghalian – sabaw ng manok – 30 g, tinapay, steamed meatballs, tsaa.
• Meryenda sa hapon – mashed cottage cheese na may pulot at kulay-gatas – 80 g, kefir.
• Hapunan - zucchini at carrot puree - 50, pinakuluang patatas - 20, pinatuyong prutas na compote.
• Bago matulog - juice, biskwit.

Para sa mga matatanda

Pagkatapos ng impeksyon sa bituka, ipinapalagay ng diyeta ang patuloy na pagkakaroon ng mga pagkaing protina sa diyeta. Tutulungan ka nilang makayanan ang kahinaan pagkatapos ng sakit at ibalik ang lakas. Halimbawang menu para sa mga matatanda:

1. Almusal - unsweetened oatmeal - 100 g, 2 malambot na pinakuluang itlog, tsaa - 200 mililitro.
2. Snack – yogurt na may minasa na saging – 120 g, juice – 150 ml.
3. Tanghalian - pearl barley na sopas na may patatas - 100 g, meat soufflé - 80 g, carrot puree - 50 g, tinapay, compote - 150 mililitro.
4. Meryenda sa hapon – apple mousse – 100 g, crackers.
5. Hapunan - steamed fish na may cauliflower - 180 g, mashed patatas - 120 g, rosehip decoction - 200 ml.
6. Bago matulog - prutas at berry jelly - 200 mililitro.

Ang mga ina ng maliliit na bata ay madalas na nakakaranas ng mga impeksyon sa bituka. Ang mga sanhi ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay maaaring mga pathogen na nakakaapekto sa sistema ng pagtunaw. Sa panahon ng isang exacerbation, ang isang bata ay nangangailangan ng lalo na maingat na pangangalaga: ang sakit ay hindi dapat iwanang sa pagkakataon, kung hindi, maaari itong humantong sa nakapipinsalang mga kahihinatnan sa kalusugan. Dapat malaman ng bawat magulang na ang diyeta para sa mga impeksyon sa bituka sa mga bata (menu, mga tampok therapeutic nutrition) - Ito ang pinakamahalagang kondisyon pagbawi.

Ang acute intestinal infection (AI) ay sakit sa bituka na may fecal-oral (enteral) na mekanismo ng impeksiyon. Nakakaapekto ito sa lahat ng bahagi ng gastrointestinal tract: bituka, tiyan, duodenum.

Mga uri ng OKI.

1. Viral. Ang causative agent ay rotavirus o trangkaso sa tiyan, enterovirus, coronavirus, adenovirus.
2. Bakterya: dysentery, staphylococcus, salmonellosis, coli, fungi.

Ang mga pangunahing sanhi ng impeksyon sa bituka sa mga bata:

Mga sintomas ng OCI

Ang panahon ng pagpapapisa ng itlog ay karaniwang umaabot mula kalahating oras hanggang ilang oras, at sa mas matatandang mga bata ang sakit ay maaaring lumitaw sa loob ng isang araw.

Ang impeksyon sa bituka ay nagsisimula nang hindi inaasahan: ang mga sintomas ay mabilis na lumilitaw.

Ang pinaka tipikal sa kanila.

1. Pagtatae. Ang digestive dysfunction ay maaaring sinamahan ng masakit na sensasyon sa panahon ng pagdumi.
2. Ang pagsusuka ay kadalasang paulit-ulit.
3. Pangkalahatang kahinaan, karamdaman.
4. mga bata kamusmusan Hindi sila mapakali, umiyak nang husto, at idiniin ang kanilang mga binti sa kanilang tiyan.
5. mahinang gana.
6. Tumaas na temperatura ng katawan.
7. Sakit sa tiyan.
8. Namamaga, utot.

Ang pagtatae at pagsusuka ay maaaring magdulot ng dehydration. Dapat maingat na subaybayan ng mga magulang ang kalagayan ng bata. Oras na para magpatunog ng alarma kung mapapansin mo ang mga sumusunod na palatandaan:

• ang balat ay naging lubhang tuyo;
• ang sanggol ay umiiyak nang walang luha;
• kahinaan, pag-aantok;
• matinding pagkauhaw;
• nawawala ang pag-ihi, sa hinaharap ay maaaring magkaroon ng paninigas ng dumi;
• malapot na laway;
• pagbaba ng timbang;
• lumulubog na mga mata.

• ang mga sintomas na ito ay nangyari sa isang sanggol;
• ang matinding pagsusuka ay hindi tumitigil sa loob ng ilang oras;
• may mga dumi ng dugo sa mga dumi;
• sa sanggol init;
• ang sakit ay sinamahan matinding sakit sa tiyan;
• nagsimula ang mga kombulsyon.

Ang diyeta ng mga bata para sa impeksyon sa bituka

Noong nakaraan, pinaniniwalaan na sa panahon ng isang exacerbation ng sakit ay kinakailangan na sundin ang isang diyeta sa gutom at uminom lamang ng tubig. Ngayon ang mga pediatrician ay lumayo sa diskarteng ito. Ang pag-aayuno ay lubhang nakakapinsala para sa mga maliliit na bata: maaari itong humantong sa pagbaba ng timbang, na hindi kanais-nais sa edad na ito. Kailangan lang tumanggap ng lumalaking katawan kapaki-pakinabang na materyal, bitamina at mineral na makakatulong sa pagpapanumbalik ng lakas at magbigay ng sigla.

Ang diyeta para sa mga sakit sa bituka sa mga bata ay kinakailangan para sa mabilis na paggaling.

Hindi mo dapat pilitin ang iyong anak na kumain kung ayaw niya. Gayunpaman, kung ang iyong sanggol ay nagkaroon ng gana, subukang gawing ligtas at iba-iba ang kanyang menu.

Halimbawa, binabalangkas ni Dr. Komarovsky ang mga sumusunod na prinsipyo ng diyeta pagkatapos ng impeksyon sa bituka sa mga bata.

1. Ang lahat ng mga pinggan ay dapat na pinakuluan o pinasingaw; hindi pinapayagan ang pagdaragdag ng langis.
2. Uminom ng maraming likido upang mapunan ang iyong balanse ng tubig.
3. Pinapayagan ang mababang taba mga produktong protina: steamed meatballs o cutlets, light broth, atbp.
4. Ang inihandang pagkain ay dapat na mainit-init: ang mainit o masyadong malamig na pagkain at inumin ay negatibong makakaapekto sa namamagang mga dingding ng bituka at magpapataas ng pagtatae.
5. Ang lahat ng mga produkto na inaalok mo sa iyong anak ay dapat na nasa malambot na estado: sa paraang ito ay mas madaling hinihigop ng katawan.
6. Ang isang diyeta para sa mga impeksyon sa bituka sa mga bata ay dapat sundin sa loob ng isang buwan.
7. Ang pagkonsumo ng asin ay posible sa napakalimitado malalaking dami.
8. Isama ang fermented milk products sa iyong diyeta.

Kapag ginagamot sa antibiotics, ang mga bata ay maaaring makaranas ng dysbacteriosis at pagkagambala ng bituka microflora.

Ang diyeta para sa talamak na impeksyon sa bituka at dysbiosis sa mga bata ay nakakatulong na mabawasan ang pamamaga sa gastrointestinal tract at gawing normal ang mga natural na proseso ng pagtunaw.

Para sa isang sanggol hanggang isang taong gulang na nasa natural na pagpapakain, ang pinakamainam na nutrisyon ay ang gatas ng ina, na naglalaman ng mga sangkap na tumutulong sa paglaban sa impeksiyon: ito ay muling nagdaragdag ng balanse ng tubig at may kapaki-pakinabang na epekto sa gastrointestinal tract.

Kung nagpakilala ka na ng mga pantulong na pagkain, pagkatapos ay sa loob ng 2-3 araw maaari kang magpasok ng tubig-based na sinigang, gulay o mga purong karne, cottage cheese.

Sa artipisyal na pagpapakain Patuloy na bigyan ang iyong sanggol ng karaniwang formula, maaari ka ring lumipat sa fermented milk na pinayaman ng kapaki-pakinabang na bifidobacteria. Subukang pakainin tuwing 2-3 oras sa maliliit na bahagi: kalahati ng karaniwang halaga.

Anong mga produkto ang pinapayagan para sa OKI?

1. Liquid lugaw na may tubig: bigas, bakwit, oatmeal, mais. Mas mainam na pumili ng mga durog na natuklap: ang buong butil ay maaaring makapinsala sa mga apektadong dingding ng tiyan at magpapalubha sa kurso ng sakit.
2. Rusks o lipas na tinapay (mas mahusay na gawin ito sa iyong sarili sa bahay).
3. Lean meat: veal, kuneho, manok, pabo. Mas mainam na lutuin ang sopas sa pangalawang sabaw.
4. Natural na cottage cheese na walang mga additives.
5. Mashed patatas (walang gatas), broccoli, cauliflower, zucchini.
6. Inihurnong mansanas.
7. Mga saging (maliit na dami).
8. malambot na itlog o omelet (hindi hihigit sa 2 itlog bawat araw).
9. Mga produktong fermented milk (kefir, yogurt).
10. Mga biskwit.
11. Tinapay.

Para sa mga matatamis, pinapayagan kang kumain ng mga marshmallow, marmalade, cookies at marshmallow.

Turuan ang iyong mga anak na nguyain ang bawat kagat ng pagkain nang maigi. Ang mga napinsalang tisyu ay maaaring hindi makayanan ang malalaking piraso, at ang bata ay magsusuka.

Anong mga pagkain ang ipinagbabawal para sa OKI?

Dapat mong ibukod mula sa iyong diyeta ang mga pagkaing nagdudulot ng mga proseso ng pagbuburo sa mga bituka:

• sariwang lutong paninda;
• pasta;
• gatas;
• mataba, pritong pagkain;
• mataba na karne (baboy, tupa, pato);
• maanghang at masyadong maalat na pagkain;
• mga produktong confectionery na may cream (cake, pastry);
• Puting repolyo;
• mga kamatis;
• labanos;
• beet;
• mga pipino;
• munggo;
• tsokolate;
• binili juice sa mga pakete;
• mga sopas na may masaganang sabaw;
• pinausukang karne;
• de-latang pagkain;
• carbonated na inumin;
• chips, crackers na may mga additives, atbp.;
• mga sausage;
• marinades;
• sariwang ubas, aprikot, plum;
• mushroom;
• mani;
• semi-tapos na mga produkto;
• Rye bread;
• sitrus.

Mga inumin para sa talamak na impeksyon sa bituka

Anong mga inumin ang maaaring ibigay sa mga bata?

1. Malinis na inuming tubig.
2. Berry jelly.
3. Mahinang tsaa.
4. Mga pinatuyong prutas na compote.
5. Isang sabaw ng prun o pinatuyong mga aprikot.
6. Mansanilya tsaa.
7. Raisin compote.
8. Cocoa sa tubig.
9. gawang bahay na limonada. Upang gawin ito, durugin ang isang piraso ng lemon gamit ang isang kutsara at ibuhos ito sa ibabaw nito. mainit na tubig, at kapag lumamig na ang inumin, magdagdag ng kaunting pulot dito kung ang sanggol ay walang reaksiyong alerdyi dito.

Diyeta para sa impeksyon sa bituka sa mga bata: sample na menu para sa araw

1. Almusal. Anyayahan ang iyong anak na kumain ng cottage cheese, sinigang na may tubig o steam omelet, mahinang matamis na tsaa, at ilang crackers.
2. Snack: saging o inihurnong mansanas.
3. Tanghalian: sopas na may mababang taba na sabaw, para sa pangunahing kurso - pinakuluang karne o isda, steamed cutlet na may niligis na patatas o kanin, pati na rin ang apple compote o rosehip infusion.
4. Meryenda sa hapon: berry jelly, cookies, biskwit.
5. Hapunan: bakwit may mga bola-bola, itim na tsaa.
6. Bago matulog, maaari mong bigyan ang iyong sanggol ng isang baso ng kefir o yogurt.

Sikaping tiyakin na kahit na sa panahon ng sakit ay iba-iba ang diyeta ng sanggol at ang mga pagkain ay malasa. Kung ang iyong sanggol ay walang ganang kumain, subukang palamutihan ang pagkain at ilagay ito sa mga maliliwanag na pinggan ng mga bata.

Pag-iwas sa talamak na impeksyon sa bituka sa mga bata

Upang maiwasan ang pagkakaroon ng impeksyon, subukang mahigpit na sundin ang mga simpleng panuntunang ito:

Sa kasamaang palad, ang mga impeksyon sa bituka sa mga bata ay karaniwan. Dapat malaman ng bawat magulang na bilang karagdagan sa paggamot sa droga, dapat kang sumunod sa isang diyeta: makakatulong ito sa iyong mabawi nang mas mabilis at mabawasan mga negatibong epekto sa gastrointestinal tract. Ang paglipat sa isang normal na diyeta ay dapat na isagawa nang paunti-unti: huwag ipakilala nakakapinsalang produkto. Subaybayan ang kondisyon ng iyong anak: kung bigla siyang lumala, kumunsulta sa doktor upang malaman ang mga dahilan.

Sundin ang mga patakaran para sa pag-iwas sa talamak na impeksyon sa bituka, iguhit ang tama balanseng diyeta, mamasyal nang mas madalas sariwang hangin at dumikit sa itinatag na mode araw! Salamat sa mga ganyan simpleng tuntunin, ang bata ay lalago at bubuo nang buo.

Ang pinakamataas na porsyento ng insidente ng talamak na impeksyon sa bituka (dinaglat bilang AII) ay nangyayari sa preschool at mas maliliit na bata edad ng paaralan. Ang kaligtasan sa sakit ng mga bata mabilis na tumutugon sa mga pathogen pathogen dahil sa hindi sapat na pagbuo nito.

Kung ang sanggol ay nakakuha ng impeksyon sa bituka, ang mga magulang ay kailangang kumilos nang matino at mabilis. Ang dehydration ay masamang kahihinatnan isang sakit na nangyayari sa karamihan ng mga kaso ng sakit. Madalas na pagsusuka at maluwag na dumi sa isang bata ay isang senyales para sa agarang medikal na atensyon.

Impeksyon sa bituka: ano ito?

Ang katawan ng mga bata ay mas madaling kapitan ng mga sakit, kapwa sa paghinga at bituka. Ang mga mikroorganismo ay pumapasok sa katawan ng bata sa pamamagitan ng airborne droplets o araw-araw na paraan.

Kung ang sanggol ay mukhang malusog at masayahin sa umaga, at sa gabi ay bigla siyang nagkaroon ng mga pulikat ng tiyan, pagsusuka at pagtatae - ito ay, walang duda, isang impeksyon sa bituka. Pathogenic microflora mabilis na umuunlad, kaya lumilitaw ang mga sintomas ng sanggol sa loob ng ilang oras pagkatapos ng impeksiyon.

Ang parehong mga ahente ng viral at bacterial ay maaaring kasangkot sa pagbuo ng talamak na impeksyon sa bituka. Ang mga sintomas ng sakit ay may ilan karaniwang mga tampok, at mga natatanging katangian. Mga pathology ng bituka uri ng viral ay ipinakita sa talahanayan:

Mga impeksyon sa bituka ng bacterial etiology:

Mga prinsipyo ng paggamot

Ang artikulong ito ay nagsasalita tungkol sa mga karaniwang paraan upang malutas ang iyong mga isyu, ngunit ang bawat kaso ay natatangi! Kung gusto mong malaman mula sa akin kung paano lutasin ang iyong partikular na problema, itanong ang iyong tanong. Ito ay mabilis at libre!

Kapag lumitaw ang mga unang sintomas ng pagkalason sa katawan sa isang sanggol, kinakailangan na subaybayan balanse ng tubig mga mumo. Ang dehydration ay itinuturing na mapanganib para sa isang bata, dahil sa madalas na pagsusuka at pagtatae, ang katawan ay nawawalan ng maraming likido, at kasama nito ang mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Upang ihinto ang proseso ng pag-aalis ng tubig at mapanatili ang balanse ng tubig-asin ng katawan, kailangan mong pakainin ang bata ng rehydron o isang angkop na mineral na tubig(inirerekumenda namin ang pagbabasa: ). Kung ang isang bata ay may mga sintomas ng talamak na impeksyon sa bituka (madalas na pagsusuka, pagtatae, mataas na temperatura ng katawan), mas mahusay na humingi ng kwalipikadong tulong medikal.

Magsusuri ang doktor klinikal na larawan mga karamdaman at inireseta espesyal na paggamot. SA malubhang kaso, pati na rin sa mga kaso ng katamtamang patolohiya, ang bata ay pinapayuhan na kumuha ng mga antibacterial agent. Sa anumang kaso, kinakailangan upang palitan ang suplay ng likido sa katawan ng sanggol at sumunod sa inirekumendang diyeta.

Mga indikasyon para sa isang espesyal na diyeta

Ang pagkakaroon ng OCI sa isang bata ay isang dahilan upang tanggihan ang karaniwang pagkain at sundin ang mga rekomendasyon ng doktor. Sa ganitong kondisyon, ang mga pathogenic na organismo ay nakakagambala sa paggana ng gastrointestinal tract, na nagiging sanhi ng pamamaga at pangangati ng mga mucous membrane ng mga digestive organ.

Upang hindi palalain ang sitwasyon sa panahong ito ng stress para sa katawan, kailangan mong sumunod sa diet therapy. Pagkatapos ng paggaling, inirerekumenda na ipagpatuloy ang diyeta para sa isa pang dalawang linggo upang ang mga function ng katawan ng sanggol ay ganap na maibalik.

Mga pangunahing kinakailangan sa menu

Ang diyeta ng isang taong gulang na sanggol sa panahon ng paggamot ng patolohiya ng bituka ay dapat isama lamang ang mga madaling natutunaw na pagkain. Mahalagang pakainin ang sanggol sa maliliit na bahagi upang hindi makapukaw ng pagsusuka. Kung ang pagkain na pumasok sa tiyan ay hindi pa natutunaw at ang bata ay sumuka muli, ito ay mapanganib para sa kondisyon ng pasyente. Ang sanggol ay walang sapat na lakas upang labanan ang impeksiyon, kaya mahalagang itigil ang gayong mga pag-atake bago kumain.

Ang menu ng isang pasyente na may impeksyon sa bituka ay dapat na binubuo ng mga pagkaing protina. Ang mga produkto ay dapat na steamed o pinakuluan, at pagkatapos ay purong. Sa form na ito, ang pagkain ay mapoproseso at maa-absorb ng mahinang katawan ng sanggol.

Regime ng pag-inom kapag nagdidiyeta

Sa mga unang oras ng pagpapakita ng impeksyon sa bituka, ang bata ay nakakaranas ng paulit-ulit na pagsusuka at pagtatae, na nagbabanta sa pagkawala ng isang malaking halaga ng likido at mineral mula sa katawan. Ang pagpapanatili ng balanse ng tubig-asin ay ang pangunahing gawain ng mga magulang sa panahon ng sakit.

Para sa mga layuning ito, ang isang gamot mula sa isang parmasya o isang solusyon sa asin na inihanda sa bahay ay angkop. Kumuha ng kalahating kutsarita para sa 1 litro ng tubig baking soda, 8 kutsarita ng asukal at isang kutsarang asin. Ang inihandang likido ay dapat ipakain sa sanggol tuwing 10-15 minuto. Bigyan ang mga batang wala pang 3 taong gulang ng isang kutsarita ng solusyon, ang mga batang mas matanda sa edad na ito - 1-2 kutsarang solusyon.

Sa panahon ng isang sakit sa bituka, maaari mong bigyan ang iyong anak ng mahinang mainit na tsaa, chamomile decoction, pati na rin ang pinatuyong prutas o rosehip compote. Habang gumaling ang sanggol, pinapayagan itong magbigay ng jelly sa kanya. Dahil sa nilalaman ng almirol, ang inuming ito ay nababalot sa mga dingding ng mauhog na lamad lamang loob. Kaya, nakakatulong ito na mabawasan ang pamamaga at mapabilis ang proseso ng pagbawi.

Pinahihintulutan at ipinagbabawal na mga produkto

Ang pagsunod sa isang mahigpit na diyeta sa panahon ng impeksyon sa bituka ay mahalagang yugto sa daan patungo sa paggaling. Ang pathogenic microflora ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mucosa ng bituka, pati na rin ang normal na paggana nito.

Ang mahinang katawan ng sanggol ay nangangailangan ng maingat na pangangalaga. Ang bata ay dapat tumanggap ng pandiyeta, ngunit iba't ibang pagkain. Kasama sa diyeta ng pasyente ang:

Ang pagkain ay dapat na banayad at madaling natutunaw. Kinakailangan na pakainin ang sanggol sa maliliit na bahagi, at ang pagkain ay dapat na katamtamang mainit.

Kung mayroon kang impeksyon sa bituka, hindi ka dapat kumain ng buong pagkain. gatas ng baka at high-fat kefir, dahil ang aktibidad ng enzyme na may kakayahang sirain ang mga produktong ito ay bumababa sa panahon ng sakit. Ipinagbabawal din ang pagkonsumo ng:

• mataba at maanghang na pagkain;
• pinausukang karne at sausage;
• sariwang prutas at gulay;
• matamis at tsokolate;
• mga produktong harina.

Kapag ang rurok ng sakit ay lumipas na at ang sanggol ay gumaling, maaari mong unti-unting dagdagan ang mga bahagi at magpakilala ng mga bagong pagkain. Dapat kang kumilos nang maingat upang hindi makapukaw ng pagsusuka o pagtatae.

Paano pakainin ang isang sanggol?

Ang isang maysakit na sanggol ay nagiging pabagu-bago at matamlay. Ang kanyang gana sa pagkain ay mahina, kaya mahalagang ilagay ang sanggol sa dibdib nang mas madalas kaysa karaniwan.

Naka-on paunang yugto sakit, ang sanggol ay dumaranas ng madalas na pagsusuka, kaya sa unang araw ng pag-unlad ng ACI, maaaring hindi siya pakainin. Mahalagang maghinang ang sanggol na may espesyal mga solusyon sa asin at decoctions. Kapag ang mga sintomas ng pagsusuka ay nabawasan sa pinakamaliit, maaaring pakainin ng ina ang sanggol.

Para sa mga sanggol na pinapakain ng bote, inirerekomenda na bawasan ang mga bahagi, habang ang dalas ng pagkain ay dapat tumaas. Sa ilang mga kaso, maaaring magreseta ang doktor ng fermented milk powder para sa sanggol.

Ang mga bata na nakilala na sa mga pantulong na pagkain dati ay pinahihintulutan na mag-iwan ng mga purong pinakuluang gulay, mga inihurnong mansanas at saging, pati na rin ang lugaw na niluto sa tubig sa menu. Pag-inom ng rehimen dapat sagana. Ang diyeta na ito ay dapat sundin para sa isa pang 2-3 linggo pagkatapos ng paggaling.

Nutrisyon pagkatapos ng paggaling

Kailan talamak na yugto ang sakit ay nasa likod natin at ang sanggol ay tila ganap na malusog, kailangan nating alagaan ang pagpapanumbalik ng sistema ng pagtunaw pagkatapos ng isang nakakapanghina na karamdaman. Ang wastong nutrisyon ay makakatulong sa iyo na makayanan ito.

Upang ipagpatuloy ang mga function ng gastrointestinal tract, ang katawan ng sanggol ay mangangailangan ng average na mga tatlong linggo. Sa panahong ito, mahalagang sundin ang mga rekomendasyon ng isang espesyalista nutrisyon sa pandiyeta. Ang tamang diyeta ay magse-secure therapeutic effect, at bubuti ang kalusugan ng bata.

Kailangang sundin ng mga magulang ang diyeta ng sanggol at huwag punan siya ng mga matatamis at matatabang pagkain, sa paniniwalang makakatulong ito sa payat na sanggol na gumaling sa sakit. Sa kabaligtaran, ito ay makakasama lamang sa katawan ng bata at magpapalubha sa proseso ng pagpapagaling.

Ang bawat sanggol ay indibidwal, kaya ang proseso ng pagbawi ay magkakaiba. Pa average na tagal Ang panahong ito ay 20-30 araw.

Upang mabawasan ang panganib ng OCI sa mga bata, kinakailangan na sumunod sa isang bilang ng mga hakbang sa pag-iwas. Kabilang dito ang:

• madalas na paghuhugas ng kamay gamit ang sabon;
• pagsunod sa kinakailangang rehimen ng pag-iimbak ng pagkain;
• masusing paghuhugas ng mga prutas at gulay;
• kumakain lamang ng lutong karne at isda;
• hindi ka maaaring lumangoy sa maruming tubig;
• huwag ubusin ang hilaw na tubig at hilaw na itlog;
• init paggamot ng gatas;
• Hindi ka makakain ng mga expired na lipas na pagkain;
• Ang inihanda na pagkain ay dapat na nakaimbak sa refrigerator.

Mga panganib ng impeksyon sa bituka para sa digestive system

Kapag pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga impeksyon sa tiyan at bituka, ang ibig nating sabihin ay isang malaking grupo ng mga mikroorganismo - bakterya at mga virus - na, kapag tumagos sa katawan ng tao makapinsala sa gastrointestinal tract. Karaniwang pumapasok ang bakterya sa pamamagitan ng bibig - mula sa hindi magandang kalidad na pagkain o maduming tubig. Minsan ang sanhi ng impeksyon at pamamaga ng mga bituka ay maaaring hindi naghugas ng mga kamay, kung saan hinawakan namin ang ilang mga bagay kung saan napanatili ang mga pathogenic microorganism. Rotavirus o impeksyon sa enterovirus Maaari kang mahawa sa pamamagitan ng airborne droplets. Ang mga causative agent ng acute intestinal infections (AI) ay napakatibay. Pumasok sila kapaligiran may laway, dumi, at iba pang dumi ng tao (kahit na wala siyang sakit, ngunit tagadala lamang ng virus o impeksyon sa bacterial) at pinananatiling aktibo sa mahabang panahon sa lupa, tubig, sa muwebles, pinggan, hawakan ng pinto, atbp. Ang mga bakterya ay maaaring pumasok sa katawan ng tao habang lumalangoy sa mga anyong tubig (lalo na sa walang tubig na tubig), gayundin kung kumain ka ng hindi nalinis na prutas o gulay, o mga produkto ng pagawaan ng gatas nang walang paggamot sa init.

Sa parehong bacterial at viral intestinal infection, kapag ang mga microorganism ay pumasok sa digestive system, nagsisimula silang dumami nang husto at naglalabas ng mga toxin. Sa kasong ito, masama ang pakiramdam ng tao, lagnat, pagkatapos ay lilitaw ang pagduduwal, pagsusuka, at pagkabalisa ng dumi. Ang mga unang sintomas ng isang talamak na impeksyon sa bituka ay kadalasang lumilitaw 6-12 oras pagkatapos ng impeksyon, bagaman maaari din silang lumitaw pagkatapos ng isang araw o dalawa: mas malakas ang impeksiyon at mas mahina. mga pwersang proteksiyon katawan, mas maagang lumilitaw ang mga palatandaan ng pagkalasing. Ang mga panganib ng OCI ay ang mga sumusunod: posibleng komplikasyon:

• dehydration dahil sa matinding pagsusuka at pagtatae (maaaring maging sanhi ng pagkabigo sa bato, nakakalason na pagkabigla at maging ang kamatayan);
• pamamaga ng mauhog lamad ng digestive system, na umuunlad sa talamak na anyo;
• paglala peptic ulcer na may pagbubutas ng mga dingding ng tiyan at bituka.

Para maiwasan ang mga ganyan malubhang komplikasyon OKI, ang paggamot ay kinakailangan sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor at may kakayahan organisadong pagkain sa panahon ng isang exacerbation, pati na rin ang nutrisyon at diyeta pagkatapos ng impeksyon sa bituka (rotovirus).

Mga prinsipyo ng diet therapy para sa mga sakit sa bituka

Diet therapy para sa talamak sakit sa bituka dapat magsimula sa mga unang oras ng pagsisimula ng mga sintomas ng pagkalasing - dapat mong ganap na ihinto ang pagkain, ngunit sa parehong oras uminom ng mas maraming likido hangga't maaari. Dapat kang magdagdag ng humigit-kumulang 1-1.5 litro ng tubig o mahinang berdeng tsaa sa iyong regular na rate ng pag-inom. Kahit na ang pag-inom ay naghihikayat ng mga bagong pag-atake ng pagsusuka, ang pamamaraang ito ay makakatulong sa pag-flush ng tiyan: ang bakterya ay maaaring magtago sa mga fold ng mauhog lamad ng tiyan at bituka sa loob ng mahabang panahon, patuloy na naglalabas ng mga lason, at maraming tubig ang magpapahintulot. sila ay tanggalin. Ang karagdagang mga prinsipyo ng diyeta pagkatapos ng talamak na impeksyon sa bituka sa mga matatanda ay:

• bawasan ang pagkawala ng likido at ibalik ang balanse ng tubig-asin;
• mapabilis ang pagpapagaling ng inflamed mucous membrane ng mga digestive organ;
• bigyan ang katawan ng macro- at micronutrients, bitamina upang maibalik ang kalusugan ng gastrointestinal tract;
• ibalik ang nasira na bituka microflora.

Ang pangunahing macronutrient na ginagamit ng katawan sa paglaban sa bacterial at viral toxins ay protina, kaya ang diyeta pagkatapos ng impeksyon sa bituka ay dapat ibalik ang mga reserba nito hangga't maaari. Kasabay nito, ang menu ay may napakababang intensity ng enerhiya - hindi hihigit sa 1700 kcal bawat araw. Ang mga taba at lalo na ang mga carbohydrate ay kailangang maging lubhang limitado, dahil ang mga elementong ito, sa panahon ng impeksyon sa bacteria, ay nagtataguyod ng pagbuburo at mga proseso ng putrefactive, na pumipigil sa pamamaga mula sa pagpapahaba. Dapat mong bigyang-pansin lalo na ang pulot at prutas - maraming tao ang nagkakamali na isinasaalang-alang ang mga ito na kinakailangan para sa pagpapanumbalik ng lakas pagkatapos ng impeksyon sa bituka, ngunit ang mga produktong ito ay mataas sa calories, pukawin ang pagbuburo at maaaring maging sanhi ng sakit ng tiyan.

Ang nutrisyon para sa impeksyon sa bituka ay nagsasangkot ng fragmentation (5-6 beses sa isang araw) at mahigpit na pagsunod rehimen ng temperatura(hindi malamig o mainit ang mga pinggan). Ang mga bahagi ay dapat na napakaliit upang hindi maging sanhi ng karagdagang pangangati ng gastric mucosa at hindi makapukaw ng isang bagong pag-atake ng pagsusuka. Ang menu ay dapat maglaman ng napakakaunting asin (8-10 g bawat araw) at hindi dapat maglaman ng anumang mga produkto na maaaring kemikal o mekanikal na makakairita sa mga bituka.

Ang tamang diyeta para sa pagbawi pagkatapos ng impeksyon sa bituka

Ang regimen sa pandiyeta sa panahon ng pagbawi ng katawan pagkatapos ng impeksyon sa bituka ay dapat kalkulahin nang maingat, dahil pinahina ng mga toxin sistema ng pagtunaw ay maaaring maging inflamed muli sa kaunting pagkabigo sa nutrisyon. Nang sa gayon araw-araw na menu ay hindi lamang banayad, ngunit kumpleto rin, isaalang-alang natin kung ano ang maaari mong kainin pagkatapos magkaroon ng impeksyon sa bituka, kung ano ang dapat mong isama sa iyong diyeta, at kung anong mga pagkain ang dapat mong pansamantalang iwasan.

Hindi kasama sa menu hanggang sa kumpletong pagbawi:

• mga sopas ng gatas, sa malakas na sabaw na may pasta;
• sariwang tinapay at mga produktong inihurnong pampaalsa;
• sausage, de-latang pagkain, matatabang karne at isda;
• barley, perlas barley at millet sinigang;
• kape, kakaw at kvass;
• tsokolate, ice cream at jam.

Maaari ba akong uminom ng gatas? Pinatataas nito ang panganib na magkaroon ng intraperitoneal na pamamaga at higit na nakakairita sa digestive tract. Sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, ang mababang-taba na pureed cottage cheese lamang ang maaaring irekomenda. Kahit na ang kefir at yogurt ay dapat na iwasan nang hindi bababa sa 3 araw mula sa sandali ng pag-unlad matinding pamamaga.

Pinapayagan ba ang mga itlog? Ang pula ng itlog naglalaman ng maraming kolesterol at mahirap matunaw, na pumupukaw ng mga putrefactive na proseso sa bituka. Maaari kang magrekomenda ng steamed protein omelet, at pagkatapos ng 2 linggo magdagdag ng malambot na itlog sa menu.

Dapat bang isama ang pulot sa menu? Ang produktong ito ay nagiging sanhi ng pagbuburo sa mga bituka, tulad ng iba pang mga matamis, samakatuwid, sa kabila ng pangkalahatang opinyon na ang honey ay may mga katangian ng bactericidal at madaling natutunaw, hindi ito inirerekomenda para sa mga impeksyon sa bituka. Pagkatapos lamang ng 2-3 linggo maaari kang magdagdag, sabihin nating, pulot sa isang maliit na halaga kapag nagluluto ng mga mansanas o iba pang prutas.

Siguraduhing isama sa iyong pang-araw-araw na diyeta:

• malansa na purong sinigang sa tubig - oatmeal, bigas at bakwit;
• malansa na pagbubuhos ng cereal bilang batayan para sa sopas;
• karne ng baka, veal, manok - sa anyo ng mga souffle, quenelles, mga cutlet ng singaw o mga bola-bola;
• walang lebadura na cottage cheese, banayad na unsalted cheese;
• mahinang berdeng tsaa, isang decoction ng rose hips at pinatuyong blueberries.

Ang mga produktong ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mauhog lamad, binabawasan ang pamamaga at pinabilis ang pagpapagaling, at tumutulong din na maibalik ang antas ng mga protina na ginagamit upang labanan ang impeksyon sa bituka.