פרק כף היד שלי כואב אחרי נפילה. אילו מבנים מודלקים במהלך נקע בשורש כף היד? למה כואב לי פרק היד?

כאב בשורש כף היד לא רק מביא הרבה תחושות עצובות, אלא גם שולל לחלוטין מאדם את כשירותו המשפטית. האזור המחבר בין עצמות האמה ליד הוא הנייד והפגיע במיוחד. למרות גודלו הקטן, פרק כף היד מורכב משמונה עצמות, המסודרות בנוחות בשתי שורות. כל הפרה של הפונקציונליות שלה, שמתעלמת מהבעלים, באמת מאיימת בעתיד עם קיבוע מוחלט של המפרקים ואובדן ביצועים.

שורש כף היד הוא האזור שבו היד מתחברת לעצמות האמה. פרק כף היד הוא שילוב של שתי שורות של עצמות פוליהדרליות, מהן שמונה בסך הכל. לחיבור הזה יש תפקידים רבים, שעיקרם קשורים ביכולת שלנו לעמוד בעומסי כוח שונים עם הגפיים העליונות ולהניע את הידיים בדרכים שונות, ולכן חלק זה של השלד חשוף מאוד לפציעה. אם מופיע כאב בשורש כף היד, אתה צריך מיד לברר מה גרם לו להופיע ולקחת מתאים צעדי מנע, אחרת הסיכון לאובדן פונקציונליות היד עולה.

גורמים לכאב בשורש כף היד

כאבים בפרקי כף היד יכולים להיות חזקים וכמעט בלתי מורגשים, להתעצם בלילה או להטריד אותך מסביב לשעון: כאשר אתה מזיז את האצבעות באזור שורש כף היד וגב היד, אתה עלול להרגיש תחושת חריקה - כל אלה הם סימני אבחון חשובים. כולם, יחד עם מידע על סיבה אפשריתכאב, לעזור לבצע את האבחנה הנכונה ולבחור את שיטת הבדיקה המתאימה.

הגורמים העיקריים לכאבים בשורש כף היד:

1. פציעות חריפות בשורש כף הידכוללים שברים (לרוב בעצמות הסקפואידיות והשונות), נקעים ונקעים. פציעות אלו יכולות להיות תוצאה של נפילה או מכה ישירה בשורש כף היד. בהתאם לאופי וחומרת הפציעה, הסימפטומים עשויים לנוע בין עיוות ברור ו כאבי תופתלאי נוחות קלה ונפיחות. שברים בעצמות שורש כף היד עצמן מאובחנים לעיתים קרובות כנקעים מכיוון שהתסמינים עשויים שלא להיות חמורים. ייתכן שיש שברים לא מאובחנים או שטופלו בצורה לא נכונה השלכות רציניותכמו אובדן ניידות בשורש כף היד.

נקעים בשורש כף היד- זהו נקע או קרע של הרצועות סביב פרק ​​כף היד. נקעים בשורש כף היד משפיעים בדרך כלל על הרצועות שמחזיקות את הקצוות התחתונים של שתי עצמות האמה, הרדיוס והאולנה, ביחד, או הרצועות שמחזיקות את עצמות הקרפליות יחד (הקרפלים).

סיבה: כיפוף חד וחזק של היד לאחור.

תסמינים של נקע:

• כאב חד בשורש כף היד,
• נְפִיחוּת,
• טווח תנועה מוגבל,
• חוסר יציבות במפרקים.

2. פציעות בשורש כף היד כתוצאה משימוש יתרדלקת בגידים, למשל, מתפתחת בהדרגה ממאמץ חוזר, תנועות אחיזה חדות תכופות וכיפוף שורש כף היד (גולף, טניס, חתירה). דלקת בגידים בשורש כף היד שכיחה במיוחד בשל המעטפות הצרות דרכן עוברים הגידים באזור זה. אפילו גירוי קל של הגידים גורם להתעבות במעטפות ולסימפטום של דלקת גידים הנקראת קרפיטוס - תחושת פיצוח בגיד. דלקת הגידים השכיחה ביותר של שורש כף היד נגרמת מדלקת של שני הגידים הכופפים העוברים דרך שורש כף היד אל היד והאצבעות.

   הסיבות עשויות לכלול כיפוף ויישור חוזרים ונשנים של פרק כף היד באמצעות טווח רחב של תנועה (הנפה תכופה של חפץ).

   תסמינים של נזק:

   • ההתחלה היא הדרגתית,
   • כאב בשורש כף היד מחמיר עם פעילות
   • תחושה של סדקים בגידים,
   • קושי לתפוס חפצים.

3. היצרות טנוסינוביטיס (טנוסינוביטיס), מחלה המופיעה אך ורק אצל מבוגרים, במיוחד נשים, מתרחשת עם כאבים ונכות. המחלה ממוקמת במעטפת הגיד המשותפת של החטף הארוך pollicis longus והקצר extensor pollicis brevis ברמת התהליך הסטיילואידי של הרדיוס. בניגוד לצורות אחרות של טנוסינוביטיס, עם היצרות טנוסינוביטיס, האינטגמנט מעל תהליך הסטיילואיד מודלק, ועם הזמן הם מצטלקים והופכים להיצרות. אין קרפיטוס עם תנועות אצבעות.

   במהלך תהליך ארוך טווח מופיעה נפיחות צפופה הדומה לזרע כתום מעל או מתחת לתהליך הסטיילואידי של הרדיוס, או לעיתים משני צידי התהליך הסטיילואידי - זוהי התעבות של מעטפת הגיד המצולקת של השרירים הנ"ל. ישנם ארבעה תסמינים פתוגנומוניים של היצרות טנוסינובית:

   • חטיפת אולנר פסיבית של יד קפוצה לאגרוף גורמת לכאב בשורש כף היד באזור תהליך הסטיילואיד, לפעמים הכאב מקרין לקצה האגודל או עד מפרק המרפק;
   • הארכה פסיבית של האגודל אינה כואבת;
   • כאב מוגבל מתרחש בלחץ 1-1.5 ס"מ מרוחק מסוף תהליך הסטיילואיד;
   • Tenosynovitis מתרחשת עם תנועות חריגות מוגזמות של האגודל (פסנתרנים, חייטים, טלפונים, בעת סחטת כביסה רטובה).

4. תסמונת התעלה או תסמונת התעלה הקרפלית- זה כאב בידיים, במיוחד ביד ימין, הנגרם מעבודה ארוכה מול המחשב. היא רכשה מעמד של מחלת מקצוע של עובדי מחשבים (מתכנתים, מכונאים ואנשים שעובדים כל הזמן על מחשב).

   הגורם לכאב בתסמונת התעלה הקרפלית הוא עצב קמוץ בתעלה הקרפלית. צביטה יכולה להיגרם מנפיחות של הגידים העוברים בסמיכות לעצב, כמו גם נפיחות של העצב עצמו. הסיבה לעצב קמוץ בתסמונת התעלה הקרפלית היא עומס סטטי קבוע על אותם השרירים, שיכול להיגרם ממספר רב של תנועות מונוטוניות (למשל, בעבודה עם עכבר מחשב) או ממיקום לא נוח של הידיים בזמן עבודה עם המקלדת, בה פרק כף היד במתח מתמיד.

   תסמינים תסמונת המנהרה- עם התפתחות תסמונת התעלה הקרפלית, מתרחשים כאבים ואי נוחות קבועים בפרקי הידיים, היחלשות וחוסר תחושה של הידיים, במיוחד בכפות הידיים. יש לציין כי כאב בידיים יכול להיגרם לא רק כתוצאה מצביטה של ​​העצב הקרפלי, אלא גם מפגיעה בעמוד השדרה (אוסטאוכונדרוזיס, פריצת דיסקים בין חולייתיים) שממנו מגיע העצב. עמוד שדרה.

   פרינדיניטיסמשפיע בעיקר על הגידים הפושטים של היד ומפרק שורש כף היד, לרוב על גיד מותח שורש כף היד (m. extensor carpiradialis) ועל השריר הארוך החוטף את הפוליסיס (m. abductor pollicis longus). פריטנדיניטיס של שרירים אלה ממוקמת בחלק התחתון של החלק האחורי של האמה. פחות שכיח, מחלה מתרחשת בגיד המתח הדיגיטלי המשותף ובגיד המתח של האצבע המורה.

   הסימפטום העיקרי של peritendinitis הוא כאב בשורש כף היד. עם שינויים בחלק התחתון של האמה, לפעמים נפיחות נראית לאורך הגיד. לחיצה עם אצבע באזור הפגוע גורמת לכאב, ובתנועות אקטיביות של האצבעות ניתן לזהות, למשש ולעיתים לשמוע קריפטציה עדינה ("זמש").

   דלקת מפרקים ניוונית (אוסטיאוארתריטיס היפרטרופית) של מפרק שורש כף היד- מחלה שכיחה למדי, היא נדירה במפרקים אחרים של פרק כף היד והיד. רוב סיבה נפוצהדלקת מפרקים ניוונית של מפרק שורש כף היד היא שבר לא-איחוד של עצם הסקפואיד. שברים בקצה המרוחק של הרדיוס החודרים למפרק שורש כף היד גורמים רק לעתים נדירות לשינויים ניווניים בו. תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית במפרק שורש כף היד הם כאב בעת מאמץ, מוגבלות בניידות ורגישות כואבת בעת לחיצה על אזור מפרק כף היד.

   דלקת מפרקים ניוונית של המפרק הרדיואולנרי התחתון מתרחשת עם שבר שהחלים בצורה לא נכונה של הרדיוס במקום טיפוסי, עם שבר בעצמות האמה עם קרע של המפרק הרדיואולנרי התחתון ונקע של ראש האולנה (פלוס-וריאנט של האולנה ).

   תסמינים של דלקת מפרקים ניוונית רדיואולנרית הם כאב בפרק כף היד במהלך תנועות פרונציה-סופינציה של האמה, רגישות כואבת בעת לחיצה מהמשטח הגבי על אזור המפרק הרדיואולנרי התחתון.

   דלקת מפרקים שגרונית (אוסטיאוארתריטיס אטרופית)- ביטוי של מחלה כללית של מערכת רקמת החיבור. מעורב בתהליך דלקתי כרוני רקמת חיבורלא רק מפרקים, אלא גם מקומות רבים אחרים, במיוחד העור, השרירים, השלד, הלב וכנראה גם הריאות. מבני רקמה תקינים נהרסים ומוחלפים רקמת גרנולציה, פיברוזיס מתקן מתפתח באזורים הפגועים.

   דלקת מפרקים שגרונית היא מחלה בעיקר בגיל העמידה בין 25 ל-55 שנים. מתרחש בדרך כלל באופן כרוני: התהליך הדלקתי, המתחיל במפרקי האצבעות והבהונות, מתפשט באופן צנטריפטלי, מערב את המרפקים, הברכיים, הכתפיים ו מפרקי ירך. דלקת מפרקים שגרונית מתרחשת גם בילדות המוקדמת, שבה מהלך שלה משתנה מאפייני גילחוֹלֶה. בילדים, הופעת המחלה היא לעיתים חריפה, ובנוסף למפרקי הגפיים, המפרקים מעורבים בתהליך דלקתי כרוני. עמוד שדרה צוואריעַמוּד הַשִׁדרָה.

   מפרקים עם דלקת מפרקים שגרונית מקבלים צורה בצורת ציר. התכווצויות כיפוף ארטרוגניות ועיוותים שקשה לתקן מתפתחים במהירות. אם לא יינקטו אמצעי מניעה בזמן, תת-לוקסציות ונקעים עלולים להתפתח במפרקים הפגועים. IN מקרים מבוטאיםדלקת מפרקים שגרונית, הידיים סוטה לצד האולנרי. לעיוותים באצבעות בפוליארתריטיס שגרונית יש שתי סיבות עיקריות.

   הסיבה הראשונה היא שהרס הקפסולה והרצועות מונע מהמפרקים את היציבות, ומתיחה של הגידים מובילה להתפתחות עיוותים - האצבעות סוטה לצד האולנרי, מופיעות תת הלקות, וכתוצאה מכך ההרחבה מוגבלת. . כתוצאה מכך, התכווצויות כיפוף-התרחבות מופיעות באצבעות המושפעות מפוליארתריטיס שגרונית.

   הגורם השני לעיוותים באצבעות הוא קרעים "ספונטניים" בגידים. הגידים המעורבים בתהליך השגרוני נהרסים, חודרים על ידי רקמת גרנולציה, ובאותם מקומות שבהם הם נתונים ללחץ וחיכוך, הם נקרעים. לרוב, הגידים של האקסטנסור הארוך של האגודל (m. extensor poll. longus) בגובה פקעת ליסטר וגידים בודדים של האקסטנסור המשותף של האצבעות (m. extensor digitorum longus) בגובה המפרק הרדיואולנרי. קרועים. בדרך כלל קודמים לקרע בכאב על הגב של מפרק כף היד.

   נמק אווסקולרי של עצמות שורש כף היד. עצם לונאטית (lunatomalacia, morbus Kienbeck). עצם סקפואיד (מורבוס פריזר). נמק אווסקולרי של עצם הירח גורם לריכוך של רקמת העצם, מה שמוביל להתפתחות עיוות. אותם שינויים, כלומר, נמק אווסקולרי, יכולים להופיע בעצם הסקפואיד. נמק אווסקולרי מתרחש אצל מבוגרים צעירים, לעתים קרובות יותר אצל גברים מאשר אצל נשים. בתמונה הקלינית של המחלה ניתן להבחין בארבעה שלבים:

   • השלב הראשון (ההתחלה) מופיע לעתים קרובות לאחר נזק, המתרחש עם כאב במשך שבוע עד שבועיים;
   • תקופת ההפוגה נמשכת מספר חודשים;
   • תקופה פעילה של המחלה עם תסמינים הנמשכים מספר שנים;
   • דלקת מפרקים ניוונית של מפרק כף היד עם כאב מתמשך, בלתי פוסק.

   כאבים בשורש כף היד, מתונים בהתחלה, מתגברים עם עבודה ידנית. רגישות כואבת מופיעה בעת לחיצה על העצם הפגועה, כמו גם בעת הקשה באצבע על ראש עצם הטרסל השלישית במקרה של lunatomalacia ועל ראש הפלנקס הראשון של האגודל במקרה של נזק לעצם הסקפואיד.

כאבים בשורש כף היד: מתי לפנות לרופא?

אתה בהחלט צריך לראות רופא אם:

• כאב בשורש כף היד נמשך יותר מיומיים;
• כאב בשורש כף היד מלווה בנפיחות, נוקשות במפרק ו/או צורה לא תקינה של הגפה;
• אי אפשר לבצע עבודה פיזית עם הידיים;
• כאב בשורש כף היד מתגבר לאחר פעילות גופנית, יש אובדן רגישות בכל חלק של היד;
• כאב בשורש כף היד בשילוב עם כאב ב חזהאו קוצר נשימה: זה עשוי להיות סימן התקף לב, במקרה זה, יידרש טיפול רפואי חירום.

אבחון ברוב המוחלט של המקרים יחייב בדיקה אצל רדיולוג. בנוסף, הרופא יבצע בדיקה ויזואלית לקביעת מיקום הכאב, ישאל לגבי תסמינים ויבדוק אם יש קרפיטוס. בשימוש שיטת אולטרסאונדמחקרים, אם יש צורך, הדמיית תהודה מגנטית נקבעת. רק לאחר מכן, אם פרק כף היד שלך כואב, תושלם האבחון.

לאיזה רופא עלי לפנות?

פרופיל הרופא קובע את הסיבה לכאב בשורש כף היד. הדבר מובהר בפגישה הראשונית עם המטפל. אם תחליט לפנות לרופא מומחה בעצמך, אתה יכול לבחור טראומטולוג, ארטרולוג או ראומטולוג. בעיה זו די מסוגלת להפוך לגלובלית, ולכן הטיפול שנקבע על ידי הרופא חייב להתבצע ללא תנאי ובתקופה שנקבעה.

מְנִיעָה

העצות הבאות יעזרו לך למנוע פציעות וכאבים בשורש כף היד:

• בצע באופן קבוע תרגילים לחיזוק שרירי שורש כף היד;
• כאשר מופיעים התסמינים הראשונים של אי נוחות בפרקי הידיים, הפסק או שנה את הפעילות הגופנית עליהם;
• להפחית את מהירות ביצוע תנועות חוזרות, כמו גם את הכוח המופעל;
• שנה את המיקום שלך לעתים קרובות יותר (לדוגמה, שנה את המיקום שלך כשאתה מחזיק ספר בידיים כך שהעומס ייפול על קבוצות שרירים אחרות);
• לתפוס חפצים בכל ידך; אחיזה רק באצבעותיך פוגעת בפרק כף היד;
• בעבודה עם כלים רוטטים, השתמשו בכפפות מיוחדות התומכות ביד, והשתמשו גם ברפידות סופגות רעידות;
• עקבו אחר כללי הבטיחות בעבודה עם כלים, הסתירו חפצים חדים מילדים;
• השתמש במגני פרק כף היד בעת ספורט;
• ארגן את מקום העבודה שלך: הפוך אותו לנוח, הסר את כל הדברים המיותרים;
• בכל שעה של עבודה מול המחשב, קחו הפסקות של 5-10 דקות, סקוואט, מתחו אצבעות ולחצו ידיים;
• כדי למנוע נפילות, לנעול נעליים נוחות ויציבות, להסיר חפצים זרים מהרצפה, להימנע מלהסתובב בדירה עד שהרצפה יבשה לחלוטין לאחר ניקוי רטוב;
• הימנעו מהרמת חפצים כבדים - עדיף לחזור מספר פעמים כדי להזיז את המטען בחלקים;
• שימו לב לתחביבים ולמטלות הבית שלכם - האם ישנן תנועות שחוזרות על עצמן שמלחיצות את פרקי הידיים שלכם?

דיאטה וויתור על הרגלים רעים

• תזונה מזינה השומרת על כושר כף היד שלנו צריכה להכיל ויטמין D וסידן (האחרון נמצא בחלב, יוגורט וגבינה, ברוקולי ושאר ירקות ירוקים כהים).
• אכלו אגוזים ודגים שומניים, הם מכילים כמות מספקתמכיל אומגה 3 חומצת שומן.
• לפקח על המשקל שלך, למנוע בצקות במהלך ההריון ( תזונה נכונהומשטר השתייה מאפשרים לך להפחית הבעיה הזולמינימום).

לאלכוהול יש השפעה מזיקה על מערכת השלד והשריריםאדם. רופאים אינם ממליצים לשתות יותר משתי מנות אלכוהול לגברים, ומנה אחת של אלכוהול ביום לנשים. עישון ושימוש במוצרי טבק מגבירים את הסיכון לפתח אוסטאופורוזיס ומפריעים לאספקת דם נאותה לרקמות ולהחלמה לאחר פציעה.

אימון גופני

אורח חיים פעיל ופעילות גופנית מעוררים צמיחת וחיזוק העצמות. עשה כל ספורט במשך 45-60 דקות בכל יום. הודות לתנועות אקטיביות, אוורור הריאות ומחזור הדם ברקמות מתגבר, עקב כך מתרחשת צמיחת העצמות והשרירים (שחייה אינה משפיעה על צמיחת העצמות, שכן הגוף במים חווה פחות כוח משיכה ובהתאם, אינו מוכן. כדי לנטרל את זה).

ידיים אנושיות הן חלק מהגוף שחוות מדי יום עומסים כבדים הקשורים לפעילות גופנית. כמות גדולהתנועות. לעתים קרובות אנו עלולים לא לשים לב או לא לייחס חשיבות לעובדה שפצענו את המפרקים במקום הזה. רק כשהידיים כואבות אנחנו זוכרים כמה חשוב החלק הזה בגוף.

במקרה של פציעה - חבורה, נקע, האזור הפגוע כואב מאוד. ספורטאים, תלמידי בית ספר שמתנהגים בצורה לא נכונה בשיעורי חינוך גופני ואנשים העוסקים בעבודה פיזית כבדה נפצעים לעתים קרובות במיוחד. האחרונים כוללים תושבי קיץ שלאחר תקופה ארוכה של חוסר פעילות בתחילת השנה, עומסים מאוד על הידיים בהתקף של "עבודת אימפקט", ולאחר מכן מתלוננים על מפרקים ורצועות דלקתיים או על התנפחות של היד. . המקרה האחרון עשוי להיות קשור לתפקוד לא משביע רצון של הלב והכליות, הדורש אבחנה נכונה.

מי שעובד הרבה מול המחשב יפתח גוש על היד. זה עלול להיות מוגבר עקב לחץ על הגיד או סימנים של דלקת מפרקים שגרונית או דלקת מפרקים ניוונית, כאשר אחד מביטויי המחלה הוא היווצרות גושים באזור מסביב למפרק.

כאשר היד שבה היד פוגשת את פרק כף היד כואבת, זה עשוי להיות סימפטום של קצות עצבים צבועים, הנצפה אצל אנשים הרבה זמןעובדים מול מחשב או שכחלק מהמקצוע שלהם צריכים להחזיק זרועות כפופות לאורך זמן.

הידיים עלולות אפילו להיות קהות ולאבד תחושה כאשר עצב נצבט. זה יכול לקרות לא רק בגלל העובדה שאתה עובד, אלא גם במהלך השינה - בגלל תנוחת גוף לא נכונה, כאשר עמוד השדרה הצווארי או החזה כפוף, וכתוצאה מכך קצות העצבים הנמשכים לצדדים נצבטים.

מפרקי הידיים כואבים גם לאחר ריפוי הגורם האובייקטיבי. זה עשוי להיות תוצאה של פציעות תכופות, כגון דפיקת מפרק בזמן משחק כדורסל או כדורעף. או שזה עשוי לאותת על זיהום לא מטופל שנשאר בתוך המפרקים וכעת מחמיר באופן קבוע, וגורם לאי נוחות.

מכל סיבה שאתה חווה אי נוחות בידיים שלך, כדאי לשים לב לבעיה. עַל בשלבים הראשוניםלפתור את הבעיה הרבה יותר קל. היבדקו ואם מתגלים תחילתם של תהליכים פתולוגיים, טיפול בזמן יעזור לשחזר את הפונקציונליות של הסחוס והרצועות. במקרים מתקדמים, אדם עלול לאבד את היכולת לבצע תנועות מוטוריות עדינות ביעילות, מה שעלול להשפיע על איכות הפעילות המקצועית היומיומית.

מפרקים מעוותים כתוצאה מצורה מתקדמת של המחלה לא רק יהיו כואבים, אלא גם לא מושכים מבחינה אסתטית לאחרים ולאדם עצמו.

גורמים לכאבי ידיים

כיום ישנן סיבות רבות לכאבים בידיים. זה יכול לכלול עומסים גבוהים הקשורים להפרה של משטר העבודה והמנוחה, כאשר, כתוצאה מעומס גבוה על האצבעות, המפרקים מקבלים מיקרוטראומה ומתחילים לכאוב.

התכונה השנייה היא שינוי חד מחוסר פעילות גופנית לאינטנסיבית אימון גופני. זה תקף בעיקר לאלה שאחרי כמה חודשים של בילוי פסיבי מאוד, פתאום הלכו אליו חדר כושראו לשטח הפנים, שם הראה מאמץ מרבי. כתוצאה מכך, הוא קיבל חבורות, נקעים ומיקרוטראומה.

צריך לשלם תשומת - לב מיוחדתכשיד שמאל כואבת. סימפטום זה עשוי להצביע על בעיות לב כגון איסכמיה. הסיבה השנייה עשויה להיות עצב צבוט בגובה צוואר הרחם או בית החזהעַמוּד הַשִׁדרָה. זה אפשרי עם אוסטאוכונדרוזיס ומחלות אחרות הקשורות להרס רקמת סחוס, בקע ובליטות.

יד ימין, הנפוצה ברוב האוכלוסייה, הופכת לעתים קרובות למטרה של מה שמכונה "תסמונת המנהרה", הכוללת צביטה של ​​העצב המדיאני. הסימנים הראשונים עשויים להיות תחושת נימול באצבעות הידיים, למעט האצבע הקטנה. לאחר מכן, חוסר התחושה מתפשט לכל היד.

במקרים מתקדמים מורכבים, הפרה כזו של עצבוב רקמות מובילה לאטרופיה של רקמת השריר, עד לאובדן שליטה מוחלט על תפקוד המוטוריקה העדינה. עם תסמונת קרפלית (מנהרה), כאב יכול להיות בולט במיוחד בלילה.

פריטנדיניטיס הוא תהליך דלקתי של גידים ורצועות. נגרמת מעבודה ממושכת במחשב וקשורה לפעילות גופנית מוטוריקה עדינה. כאב נגרם אפילו מלחץ קל.

מפרקים מודלקים של היד עשויים להצביע על מחלות זיהומיות והפרעות ביד מערכת אוטואימוניתבבני אדם, כאשר הגוף תופס את התאים שלו כזרים ומתחיל להילחם בהם.

בפלנגות האצבעות והמטאקרפוס יש מספר רב של עצמות דקות שקל מאוד לפגוע בהן. אם היד שלך נפוחה, עליך לקבוע בבירור את הגורם למצב זה - זה יכול להיות תוצאה של מחלה או פציעה שלא הוקדשה לה תשומת לב בזמן.

לא רק פנסיונרים יכולים לסבול מדלקת מפרקים שגרונית – גם ילדים ומבוגרים רגישים לכך. המחלה מאופיינת בפגיעה סימטרית במפרקי הידיים, בדלקת שלהם והיפרמיה של האזור.

אצבעות קהות זה סימן נוסף שיכול להפוך סימפטום רציני. לעתים קרובות זה מצביע על הפרה של אספקת הדם לגפה העליונה. זה יכול להתבטא עקב תנוחת גוף לא נוחה במהלך השינה, לבוש צמוד וצמוד. אוסטאוכונדרוזיס של עמוד השדרה הצווארי גם גורם לתסמין דומה.

מחלה נוספת היא פולינוירופתיה, שיכולה להופיע בשניהם אופי מדבק, ופוגע בעצבים עקב התפתחות מחלות אחרות. זה עשוי גם להצביע על נוכחות של קריש דם שחוסם את אספקת הדם או מפעיל לחץ על קצה העצבים.

כאשר היד כואבת כאשר נצמדת לאגרוף, זה יכול להיות איתות גם לתהליכים דלקתיים וגם לשקיעה אפשרית של מלחים במפרקי הידיים. האבחנה הסופית יכולה להיעשות על ידי רופא רק לאחר בדיקה מלאה. לעתים קרובות קורה שמפרקים קטנים נפגעים במהלך לחץ. אדם יכול פשוט לשאת תיק ולא לחשוב שזה משקל רב, אלא למעשה למשוך רצועות או גידים שאחר כך הופכים דלקתיים.

אין צורך לתהות מדוע כואבות לך הידיים. אתה רק צריך ללכת למומחה ולברר סיבה אובייקטיבית. שיטות אבחון יכולות להיות צילומי רנטגן, אולטרסאונד, MRI, בדיקות. רק לאחר איסוף היסטוריה מלא יוכל הרופא לקבוע אבחנה ברורה.

מה לעשות

כשהיד שלך כואבת, הדבר הראשון שצריך לעשות הוא להפסיק את הפעילות שעשית ולתת לידיים שלך לנוח. עמידה במשטר עבודה-מנוחה היא דרך מצוינת להתגבר על כאבים ממאמץ יתר של השרירים, המפרקים והגידים של הידיים.

אם אתה מרגיש התנגדות או כאב במפרקים בעת כיפוף, הסיבה עשויה להיות נעוצה בגורמים שונים:

• וכן, תורם להרס;
• , המתאפיין בשקיעת מלחים במפרקים ובדפורמציה שלהם;
• פציעות וחבורות;
• נְפִיחוּת.

אם הכאב חמור, סביר להניח שמדובר בפציעה - נקע, חבורה או נקע. אפשרות נוספת היא דלקת פרקים או דלקת מפרקים שגרונית, אשר לא רק מעכבת את התנועה, אלא גם מלווה בדלקת במפרקים. בכל אחד מהמקרים הללו, משחות או משחות משככי כאבים, שהרופא שלך ירשום לך, פועלים היטב, בהתבסס על חומרת המחלה.

עומס השרירים מוקל על ידי עיסוי והתעמלות, ואתה יכול לעשות זאת בעצמך או לפנות למומחה המספק שירותי עיסוי. במקרה זה, כל אזור המטקרפל-קרפלי מטופל כדי לאפשר למפרקים לפעול שוב כרגיל, לשחזר את הניקוז הלימפתי של הרקמה וזרימת הדם.

כל מיני אמבטיות וקומפרסים יכולים גם הם להיות בעלי אפקט מרפא ולהפחית במידת מה את חומרת הביטויים. נהלים כאלה טובים בשלבים הראשונים. אם המחלה מתקדמת, אז היתרונות מאמצעים כאלה יהיו פחותים.

אם ילד מתלונן על כאב בידיים, אז קודם כל יש צורך להבין האם הייתה פציעה והאם הוא עוסק ביותר מדי פעולות הקשורות למוטוריקה עדינה - משחק כלי נגינה, ציור או כתיבה.

ילדים יכולים גם לפתח דלקת מפרקים שגרונית עקב נטייה תורשתית. אם אתה או קרוביך הקרובים סובלים ממחלות פרקים, אז ילדך צריך להיבדק על ידי רופא עבור נוכחות של מחלות דומות.

מה לעשות כדי למנוע התפתחות נוספת של המחלה?

• הפחת את הלחץ על המפרקים במהלך היום.
• במקרה של פציעה, אין להפריע למהלך הטיפול והשיקום, להשיג החלמה מלאהכדי שנקעים ונקעים לא מטופלים לא יהפכו למקור לבעיות בעתיד.
• אל תקרר יתר על המידה את הידיים. לעתים קרובות גורם זה הופך לגורם לנזק למפרקים. אין להזניח כפפות בעונה הקרה. היפותרמיה של המפרקים יכולה לגרום להתפתחות תהליכים פתולוגיים עקב הפרות תהליכים מטבולייםומיקרו-סירקולציה, אשר תורמת לאספקת חומרים שימושיים.
• בצע באופן קבוע תרגילים ועיסוי עצמי לידיים שלך.

אפילו אמצעי מניעה פשוטים כאלה יעזרו להימנע בעיות רציניותעם בריאות.

יַחַס

כאב בידיים יכול להפוך למכשול לא רק לפעילויות מקצועיות, אלא גם לפעילויות בסיסיות לטיפול עצמי. לא ניתן יהיה להתעלם מהבעיה, כי ללא הזדמנות לעשות דברים רגילים, האדם יהפוך במהרה לעצבני מאוד ויחפש דרכים לחסל אותה. אִי נוֹחוּת.

הטיפול הוא מאוד פופולרי ברוסיה תרופות עממיות. נעשה שימוש בפרחי לילך, קליפות אגוז, כובעי ציפורן זבוב ושורש שן הארי. כל המתלים עשויים עם וודקה ומושרים במשך כ-14 ימים בחדר חשוך עם ניעור תקופתי. לאחר מכן, התמיסה עוברת סינון ונצרכת במינונים קטנים למשך 30 יום.

לא סביר ששיטה זו תתאים אם אין לך מחלה כרונית, אתה לא רופא צמחי מרפא שמכין עשבי תיבול ושורשים עם פטריות בזמן, ואתה צריך עזרה עכשיו, ולא בעוד 14 יום.

אם מפרקי הידיים והמפרקים והרצועות הסמוכים מושפעים, הרופא עשוי לרשום טיפול מורכב, שמטרתו להעלים כאב, להקל על דלקת, להחזיר את הניידות של מפרקים קטנים. קודם כל זה יהיה טיפול תרופתי, ולאחר הקלה על כאבים ודלקות, ולאחר מכן הליכים פיזיותרפיים שיסייעו בשיקום כל התפקודים הפגומים בידיים.

אם רושמים לך כונדרפרוטקטורים, הקפד לקחת את הקורס. גם אם יש לך הרגע הזההכל בסדר, הרופא רושם אותם כדי לתת לך את ההזדמנות להזהיר פיתוח עתידיתהליכים ניווניים.

לפעמים הם נרשמים הן בהזרקה והן בצורת טבליות. נכנסים לגוף בשתי דרכים, chondroprotectors פועלים ביעילות רבה יותר. כמו כן, אין להזניח את מהלך האנטיביוטיקה, כי נזק למפרקים יכול להיות זיהומיות. ללא טיפול, תעביר את הזיהום לצורה סמויה, שלאחר מכן יחמיר באופן קבוע.

בהשפעת זיהום, מפרקים יכולים להיהרס הרבה יותר מהר; יתרה מכך, חיידקים יתפזרו בכל הגוף דרך זרם הדם, מה שמאיים על הופעת נגעים חדשים.

המשימה של המטופל היא לעקוב אחר כל הוראות הרופא ולהשלים את מהלך הטיפול כך שניתן לומר בביטחון על יעילותו. טיפול נכון מתחיל באבחון; בשביל זה אתה צריך לעבור בדיקה של מחלות אוטואימוניות, תהליכים הרסניים של רקמת סחוס וקצות עצבים צבועים. רק לאחר ביצוע כל הליכי האבחון, הרופא יציין כיצד לטפל בכאבים בידיים במקרה הספציפי שלך.

בעיות כאלה לא ניתן להשאיר ללא פיקוח רפואי, שכן התעלמות כְּאֵבבשורש כף היד וטיפול עצמי מוביל לעתים קרובות להשלכות שליליות.

מפרק שורש כף היד הוא אחד מהמפרקים הגמישים והניידים ביותר מכל מפרקי האדם.הוא כולל קומפלקס שלם של מפרקים ועצמות. בהתבסס על תכונותיו המבניות, גוף האדם יכול לבצע מגוון תנועות בשלושה מישורים; מפרק שורש כף היד מעניק לאדם דיוק בהנעת האצבעות.

רקמת סחוס מכסה כל אחד משטחי העצמות והיא נחוצה כדי לרכך פגיעות, שחיקה איטית של רקמת העצם וכו'. הודות לסחוס האלסטי והגדול ביותר הממוקם ברווח של מפרק שורש כף היד, אנו מסוגלים לבצע תנועות סיבוביות עם היד.

העובדה שמפרק שורש כף היד ניחן בעצמות רבות היא יתרון גדול, שכן היא מעניקה לו ניידות טובה יותר. עם זאת, במקביל הוא הופך חלש יותר, מכיוון שיש מספר רב של קשרים בין-רוחביים, מה שהופך את המבנה שלו לפגיע יותר. רק הודות לרצועות אלסטיות, מפרקים אלו ניחנים בחוזק.

כמו כל חלק בגוף, מפרק שורש כף היד האנושי עלול להיפצע.זה כולל פריקה של זרוע שמאל או ימין, או חבורה. שברים בשורש כף היד הם לרוב קשים מכיוון שהעצמות מתקלפות במהלך העקירה. במקרה זה, רק שיטת טיפול אחת מתאימה - כִּירוּרגִיָה.

למה כואב לי פרק היד?

ניתן לברר את הסיבה המדויקת לאי נוחות במפרק שורש כף היד רק לאחר בדיקה יסודית של רופא.

עם זאת, אם לא ניתן לבקר במרפאה מיוחדת, והכאב בשורש כף היד אינו חולף, אז אתה יכול לנסות לברר באופן עצמאי את הגורם למחלה ולנקוט באמצעי המניעה הראשונים.

דַלֶקֶת הַגִיד

ישנן סיבות ברורות אחרות לכאב בפרק כף היד. אם אדם פעיל כל הזמן בספורט שבמהלכו חוזר הלחץ על פרק כף היד (גולף, חתירה, טניס), אז הוא מפתח דלקת גידים. זה קורה בגלל שהנדנדות שדרכן עוברים הגידים של פרק כף היד צרים מאוד.

במהלך גירויים קלים של הגידים, מופיעים אזורים דחוסים. המחלה מתקדמת בהדרגה. אילו תסמינים אופייניים למחלה? בהתחלה, בזמן התנועה יש תחושה של פיצוח של הגיד.

אחרי זה נולד תסמונת כאב, המטופל אינו מסוגל להרים חפץ. מה עושים בזמן דלקת בגידים? מהלך הטיפול במחלה צריך להתבצע רק בליווי צמוד של מומחה, עליו לדעת האם הגיד נסדק או האם יש כאבים בשורש כף היד.

לפני פנייה לרופא, עליך לוודא שהיד שלך במצב רגוע. לשם כך, הוא מאובטח בקפידה עם סד.

דַלֶקֶת פּרָקִים

ישנם מקרים בהם הגורם העיקרי לכאב הוא דלקת מפרקים שגרונית. אם היד פצועה, הכאב עובר לפרק כף היד. זֶה מחלה כרונית, כך שתחושת הכאב קבועה. דלקת פרקים מתרחשת לעתים קרובות בין הגילאים 25 עד 55, אך לעיתים נראית בילדים.

המחלה דורשת טיפול זהיר, אחרת מפרק שורש כף היד מאבד את צורתו, מה שעלול להוביל לקרעים בגידים ולנקעים.

מ של מחלה זואתה יכול לרכוש נכות, לפעמים היא הופכת לגורם תוצאה קטלנית. קורס טיפול בדלקת מפרקים שגרונית נקבע על ידי מומחה.

פגיעה ביד בשורש כף היד

פציעות מסוג זה יכולות לכלול בקלות שברים, נקעים ונקעים. עם כל זה, הנזקים הללו ניחנים בדרגות שונותכבדות, כתוצאה מכך הם מלווים בכאבים מסוגים שונים.

לדוגמה, זה קורה כאשר שבר אינו גורר אי נוחות בזמן השהייה מצב רגוע, וחבורה קטנה, להיפך, מאיימת בכאבים עזים.

לעתים קרובות, לאחר פציעה, היד כואבת ומתנפחת, מה שמוביל ישירות להגבלת ניידות. במהלך טיפול שנקבע בצורה שגויה, אתה עלול לאבד את תנועת הידיים למשך זמן מה.

ככלל, כאב בשורש כף היד השמאלי מתרחש כתוצאה מנקע ברצועות.בְּמַהֲלָך נזק קלהם אינם חזקים במיוחד, הנפיחות אינה נראית לעין, ושום דבר לא מפריע לתנועות האיבר. אבל כאשר מיישרים וכופפים את הזרוע, מתפתח כאב.

אם המתיחה של אזור זה גוף האדםיש רמת חומרה ממוצעת, אז נראה קרע ברצועה. במקרה זה, נפיחות על פרק כף היד נראית לעין, המטומה נראית לעין, כאב מייסר את המטופל אפילו במצב רגוע. בנוסף לכל זה, אובדת הניידות של הגפה.

במהלך נקע חמור, הרצועות נקרעות לחלוטין והשלמות של מפרק שורש כף היד אובדת. היד מתנפחת בצורה ניכרת, אין יכולת לזוז, והכאב במהלך פציעה כזו הוא לרוב חריף.

לעתים קרובות, כאב ביד מתרחש אצל אנשים המקלידים כל הזמן במחשב. עבודה זו תורמת לבלאי של מנגנון הרצועה, הגיד או התהליך הדלקתי ב שורשי עצבים. נכון, כאב במהלך תסמונת התעלה הקרפלית מתרחש בדרך כלל בשורש כף היד הימנית של הגפה.

התסמינים של מחלת מקצוע הם כדלקמן:

• חוסר תחושה של כף היד.
• תסמונת כאב בשורש כף היד.
• חולשה של השריר לפעמים תופס חפצים ביד.

תסמונת המנהרה מתרחשת לעתים קרובות עקב הפרה של מבנה עמוד השדרה, במיוחד במהלך אוסטאוכונדרוזיס ובקע.

Tenosynovitis

ידועה גם מחלת מקצוע נוספת המופיעה לעיתים אצל חייטים, פסנתרנים, טלפונים וכו'. זוהי דלקת טנוסינוביטיס.

אם מהלך הטיפול לא יתחיל בזמן, המטופל יסבול מכאבים, ולאחר זמן מה הוא עלול לאבד את כושרו לעבוד. בור הגיד של השרירים השולטים בתנועות האגודל נפגע. תסמונת הכאב ממוקמת ליד האצבע הראשונה.

מהלך הטיפול נקבע על ידי מומחה אשר ירשום תרופות, הליכים פיזיותרפיים או ימליץ על קיבוע של הגפה.

מחלת קינבאק

מחלה ידועה היא נמק אווסקולרי או מחלת Kienböck. זה קורה בקרב מפעילי עגורנים, נגרים, חוצבים, מכונאים, וכאלה שעובדים ללא הרף עם פטיש. מחלת קינבק

זה מאובחן לעתים קרובות אצל בחורים צעירים כתוצאה ממיקרוטראומות או פציעות רבות. הולך הפרעה כלליתזרימת הדם בשורש כף היד, ולאחר מכן מתפתח הרס רקמת העצם. זה נראה לעתים קרובות כאשר יד ימין מושפעת, ואצל אנשים שמאליים - שמאל.

הכל מתחיל כתוצאה מפציעה בשורש כף היד. הכאב שם נמשך שבוע עד שבועיים. לאחר מספר חודשים, החולה אינו מרגיש כל ביטוי של המחלה.

לפעמים זה נמשך כמה שנים. הכאב ניכר, מפרק שורש כף היד כואב, אינו שוכך לא בלילה ולא ביום ומתגבר כאשר המטופל עוסק בעבודה ידנית. אם אתה מפעיל לחץ קל על העצם הפגועה, מתרחשת רגישות כואבת.

מה לעשות כשמגלים את מחלת קינבאק? הקפד להתייעץ עם רופא אשר על סמך צילומי רנטגן יבצע אבחנה מדויקת.

אם המחלה עדיין לא בשלב מתקדם, אז ניתן לרפא אותה על ידי מניעת עומס פיזי מופרז מהיד. לשם כך יש למרוח עליו יציקת גבס.

אחרי זה בעצמי גוף האדםמשפר בשלווה את זרימת הדם. לאחר הסרת הגבס, יש לבצע צילומי רנטגן רגילים כל 4-6 שבועות.

פיזיותרפיה משמשת לשיפור זרימת הדם.אם מהלך הטיפול אינו יעיל, מומלץ התערבות כירורגית.

בעיות במפרקים

פרק כף היד מכיל מיקרו-כלים רבים, מה שהופך אותו לפגיע למגוון הפרעות מפרקים. דלקת פרקים וארתרוזיס מתפתחות, ככלל, אצל אנשים שעובדים עם הידיים בקור (כפור) או מי קרח: בנאים, חקלאים וכו'.

כאשר לעיתים מופיעה דלקת פרקים במפרקים קטנים, מתרחש תהליך דלקתי, נוצרת נפיחות ואדמומיות של עור היד באזור שורש כף היד.

בנוסף, מחלה זו מאופיינת בכאב חריף המקרין לכף היד והמרפק במהלך התנועה.

בתורו, ארתרוזיס היא מחלה קבועה שבמהלכה מעוותים המפרקים, ולאחר מכן שוללים מהידיים גמישות וניידות.

מחלות גידים

כאשר הגידים נפגעים, מורגשות כמה תחושות לא נעימות בידיים, ורק לאחר מכן יש כאב. לפעמים פציעה כזו חייבת להיבדק על ידי רופא על מנת למנוע את הסיכון לאובדן חלקי או מלא של ניידות. ישנן מחלות רבות המובילות לתוצאות דומות:

סוג המחלה	תיאור
Tenosynovitis	גורם לאי נוחות ולעיתים כיפוף אגודלים. המחלה ממוקמת בגידים המספקים את הניידות שלהם.
טנדוויט	דלקת של הגידים המאפשרת כיפוף של היד, והם גם מתחברים עצמות מטקרפלמפרק כף היד. פתולוגיה זו משפיעה בעיקר על בונים או ספורטאים, מכיוון שהם צריכים לבצע תנועות ידיים מונוטוניות רבות בעומס.
פרינדיניטיס	התהליך הדלקתי מתרחש בגידים המאריכים את פרק כף היד והיד. עם מחלה זו, היד בשורש כף היד מתחילה לכאוב קשות ויש אובדן ניידות של המדד והאגודל.

כאבים בשורש כף היד עקב גאוט

במקרה זה, המחלה גורמת לשקיעת מלח במפרקים קטנים, מה שמוביל לרוב לפגיעה בתנועתיות היד ולכאבים עזים באזור שורש כף היד.

בעיה דומה מופיעה עקב הפרעה מטבולית, המתאפיינת בעלייה של מלחי חומצת שתן בדם. הם מצטברים במפרקים, מה שמוביל כאב חדודלקת.

המפרקים של אדם עם פתולוגיה זו מעוותים, העור נראה מודלק וחם למגע.

סיבוכים של גאוט יכולים להתרחש לאחר אכילת כמויות גדולות של בשר ומזון שומני.

כאבים בפרק כף היד השמאלית והימנית במהלך ההריון

אי נוחות במפרק שורש כף היד בנשים יכולה להופיע לפעמים במהלך ההריון. במקרה זה, אנו מדברים על תסמונת התעלה הקרפלית. המחצית השנייה של ההריון נחשבת למסוכנת ביותר לאם ולילד.

כאב בשורש כף היד השמאלי מתרחש כתוצאה משיבוש של העצב המדיאני הנמצא ביד. הסיבה העיקרית להתפתחות תסמונת זו נחשבת חיוג מהיר עודף משקלבזמן ההריון והופעת נפיחות.

עם זאת, הכאב לא תמיד מופיע במפרק שורש כף היד, הוא יכול להתבטא כתחושת צריבה או עקצוץ ביד. ישנם מקרים בהם התסמונת גורמת לרעד פנימה אמא לעתיד. בנוסף לכל זה, הכאב במצב רגוע, בעיקר בלילה, יכול להתגבר.

המוזרות של תחושות הכאב הללו במהלך נזק עצבי היא שהיא ממוקמת באזור שבו מבוססות ארבע האצבעות הראשונות. יתר על כן, אי הנוחות הזו לעולם לא מתרחשת באצבע הקטנה; במצב הפוך, אנחנו מדברים על מחלה אחרת.

בנוסף, הסימנים העיקריים של התסמונת עשויים להיות נפיחות בזרוע, חולשה והידרדרות במצב הבריאותי הכללי.

לאחר לידת התינוק, כאבים במפרק שורש כף היד נעלמים לנצח. כמובן, עבור חלק מהנשים הם נשארים, אבל לזמן קצר מאוד.

וִידֵאוֹ. כאבים בשורש כף היד: דלקת בגידים או דלקת בגידים

צעדי מנע

כל אחד צריך לדעת מידע כיצד להעלים כאבים בשורש כף היד השמאלי, אך חשוב גם ללמוד שיטות למניעת התרחשותם.

כדי לא לחשוף את מפרק שורש כף היד לנזק, אתה צריך כל הזמן לבצע התעמלות כדי לחזק את השרירים.

התרחשות אפילו של תחושה לא נעימה קלה בעת ביצועם בשורש כף היד השמאלית אמורה לאותת על שינוי במידת הפעילות הגופנית. בעת ביצוע אחיזה, אתה צריך לחבר לא רק את האצבעות, אלא גם את היד שלך, כדי לא לפגוע בפרק כף היד שלך.

מדי יום, לאנשים עם בעיות כאלה מומלץ להתאמן במשך 45-60 דקות. פעילות גופנית משפרת את זרימת הדם ברקמות ומעודדת אוורור איכותי של הריאות, המקדם את צמיחת העצמות והשרירים.

אנשים המשתמשים במכשירי רטט בעבודתם חייבים בהכרח להגן על ידיהם באמצעות כפפות שתוכננו במיוחד למטרה זו, המסייעות בתמיכה ביד, ומשמשות גם כרפידות לספיגה מלאה של רטט. פרק כף היד צריך להיות מוגן גם במהלך ספורט פעיל.

הקלדה במחשב כל היום, אדם נדרש להשהות לכמה דקות בכל שעה. במהלך תקופה זו, הוא יכול ללחוץ את ידיו, מה שיעזור להרפות את האצבעות ולבצע כ-10 כפיפות בטן. בנוסף, אתה צריך לשים לב לנעליים שלך, הן חייבות להיות נוחות ועל פלטפורמה יציבה. כך תוכלו למנוע נזק ונפילה של היד.

יש צורך להקפיד על תזונה שתאפשר לשמור על פרק כף היד בצורתו הרגילה. אתה צריך לכלול מזונות עם סידן וויטמין D בתזונה שלך, כגון כרוב, יוגורט, ברוקולי וחלב. חומצות שומן אומגה 3 המצויות באגוזים ובדגים חשובות באותה מידה.

כדי למנוע כאבים בפרק כף היד, עליך לשלוט בקפדנות על המשקל שלך ולהימנע מנפיחות ונפיחות בזמן נשיאת תינוק. שתייה נכונה תאפשר להימנע מבעיה זו.

מה לעשות אם יש לך כאבים בשורש כף היד השמאלי?

ראשית, עליך להפחית את הלחץ הפיזי על היד שלך - לנסות להזיז אותה פחות, מבלי להישען על פרק כף היד הפגוע. אם הכאב במפרק שורש כף היד חזק מאוד, עליך לאבטח את היד במצב שאינו גורם לאי נוחות. למטרות אלה, עדיף להשתמש בתחבושת רגילה או אלסטית.

קומפרס קריר יכול לעזור להפחית את הנפיחות בפרק כף היד. מניחים קרח בשקית, עוטפים אותו במגבת ומורחים על האזור הפגוע. עם זאת, לעולם אל תחמם את פרק כף היד שלך מבלי לקבוע את הסיבה המדויקת לאי הנוחות, מכיוון שחום עלול לגרום לדלקת.

כדי להקל על הכאב במפרק שורש כף היד, השתמש בתרופות עם השפעות אנטי דלקתיות, למשל, איבופרופן, טרוקסוואזין ודיקלופנק.

אין להשתמש בחומרי חימום המכילים ארס דבורים או נחשים או תמצית פלפל אדום ללא התייעצות עם מומחה. יש לזכור כי יש להשתמש במשחות בעלות אפקט משכך כאבים רק כזמניות.

בזמן כאב ביד בשורש כף היד, מהלך הטיפול צריך לכלול את הגישות הבאות:

1. סד או סד יגנו על האיבר הפגוע מפני תנועות מוגזמות.
2. תרופות נוגדות דלקת סטרואידיות ולא סטרואידיות יעזרו להקל על כאב ודלקת.
3. במהלך הפרעות מסוימות, מומלץ להשתמש בתרופות ייעודיות לחיזוק רקמת הסחוס.
4. לאחר ביטול אי הנוחות בשורש כף היד, ניתן לעבור לפיזיותרפיה.

אם אדם סובל מדלקת מפרקים ברוצלוזיס או סובל מזיבה, תחילה עליך לעבור קורס של טיפול במחלה העיקרית.

במצבים מסוימים, חשוב מאוד להשלים את מהלך הטיפול בשיטות מסורתיות. עם זאת, עליך לזכור כי תרופות עצמיות עלולות להוביל להידרדרות בבריאותך, לכן עליך להתייעץ תחילה עם מומחה.

טיפול כירורגי לכאבים בשורש כף היד השמאלי

כאשר טיפול בתרופות אינו מניב תוצאות חיוביות תוך שישה חודשים, מומלץ לבצע ניתוח לפירוק התעלה הקרפלית.

הליך זה מבוצע על בסיס אמבולטורי, שכן הוא אינו מסובך בפני עצמו.עם זאת, הכל תלוי במקרה הספציפי, שכן ידועות יותר משלושים צורות של פתולוגיות מנהרה.

התערבות כירורגית זו, למשל, חותכת את רצועת התעלה הקרפלית, אשר דוחסת את התעלה הקרפלית. ניתוח זה עוזר להקל על הלחץ על העצב המדיאני. במצבים אחרים, ייתכן שיהיה צורך בהסרה פיזית של עצמות קטנות שנפלו לתוך התעלה.

הניתוח נעשה באמצעות ניתוח אנדוסקופי או מסורתי באמצעות חתך. ניתוח אנדוסקופי מאפשר להגיע להחלמה מהירה יותר, בנוסף, אנדוסקופיה נחשבת להליך פחות טראומטי.

שיטות טיפול מסורתיות כאב בשורש כף היד השמאלי

קורס טיפול בכאב בשורש כף היד באמצעות תרופות עממיות מסייע בהקלה על כאבים, נפיחות ואחרים. ביטויים חיצוניים, אבל עדיף להשתמש בהם בשילוב עם טיפול מסורתיכדי לקבל תוצאה חיובית.

שורש כף היד הוא החלק ביד המחבר את עצמות האמה (אולנה ורדיוס) עם עצמות המטאקרפליות (חמש עצמות צינוריות של היד, בצורת קרניים הנמשכות מפרק כף היד). מצב בו פרק כף היד של יד שמאל או יד ימין נפוח מפחית משמעותית את איכות החיים, ומפחית את הביצועים. גידול על פרק כף היד אינו מחלה עצמאית, אלא סימפטום המעיד על תהליכים פתולוגיים אפשריים בגוף.

גורמים לנפיחות בשורש כף היד

תסמונת התעלה הקרפלית

נפיחות של שורש כף היד יכולה להתרחש כתוצאה מדחיסה של העצב האמצעי בין גידי השרירים ועצמות שורש כף היד - תסמונת התעלה הקרפלית.

מניפסטים:

• כאב משמעותי;
• חוסר תחושה של אצבעות;
• עקצוץ;
• חולשה של כיפוף שורש כף היד.

ברוב המקרים, מחלה זו מתרחשת אצל נשים לאחר גיל 40. גם תסמונת זו נחשבת מחלת מקצוע. זה מופיע אצל אנשים המבצעים תנועות כיפוף-התרחבות מונוטוניות של היד מדי יום (פסנתרנים, מתכנתים, מתופפים).

ישנם מספר גורמים מעוררים לתסמונת התעלה הקרפלית:

1. משקל עודף;
2. דַלֶקֶת פּרָקִים;
3. שִׁגָדוֹן;
4. כָּהֳלִיוּת;
5. פציעות שונות בשורש כף היד;
6. הפרעות בבלוטת התריס;
7. סוכרת.

יַחַס

טיפול שמרני מורכב מהסרת ראשוני תסמינים כואביםבעזרת משככי כאבים ותרופות אנטי דלקתיות (Nimesil, Diclofenac, Ibuprofen). זה גם prescribed לתקן את מפרק שורש כף היד עם אורתוזיס בלילה. מומלץ לשנות את הפעילות המקצועית אם היא קשורה לתנועות כיפוף-מתיחה מונוטוניות של היד. IN תקופה חריפהמחלה, להבטיח מנוחה מלאה של האיבר הפגוע. אם טיפול שמרני אינו נותן את התוצאה הרצויה, ייתכן שהרופא המטפל יחליט לעבור ניתוח.

דלקת מפרקים שגרונית

סביר מאוד שהנפיחות בשורש כף היד נגרמת על ידי דלקת מפרקים שגרונית.

דלקת של מפרק שורש כף היד מתקדמת בשלושה שלבים:

1. נפיחות מלווה בכאב, עלייה מקומית בטמפרטורה, שינוי צבע עור(אוֹדֶם);
2. כתוצאה מחלוקת תאים מהירה, נוצרת דחיסה של הממברנה הסינוביאלית של המפרק;
3. תאים מודלקים מייצרים אנזים התוקף את העצמות והסחוסים. התוצאה היא דפורמציה של מפרקים דלקתיים, אובדן ביצועים מלא או חלקי.

סימפטום אופייני לדלקת מפרקים שגרונית הוא נוקשות בוקר. יש גם הידרדרות מצב כללי, עלייה אפשרית בטמפרטורת הגוף. ברוב המקרים, דלקת מפרקים מתרחשת באופן סימטרי על שתי הגפיים.

יַחַס

תחילת הטיפול בפרק כף יד נפוחה כרוכה בשימוש בתרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות כדי להקל על תסמינים ראשוניים. טיפול נוסף נקבע על ידי הרופא המטפל, בהתבסס על תוצאות הבדיקה.

היגרומה

נפיחות חלקית בשורש כף היד של יד ימין (אם האדם ימני) או שמאל (אם האדם הוא שמאלי) עשויה להיות תוצאה של היווצרות דמוי גידול - היגרומה. זוהי הצטברות של נוזל סרווי מעורבב עם ריר או פיברין.

תסמינים

1. בתחילת הביטוי של מחלה זו, יש היעדר מוחלט של תחושות כואבות;
2. הניאופלזמה צפופה למדי, אך אלסטית;
3. יש נוזל גלוי בפנים;
4. קוטר המבנה יכול להגיע ל-5 ס"מ, מה שגורם לאי נוחות משמעותית.

בסיכון הם: אנשים שפעילותם המקצועית כרוכה במונוטוניות עבודה מכנית; ספורטאים שידיהם נתונות לחמורות פעילות גופנית(טניס, גולף). גַם פציעות שונותגפיים ותורשה הם גורמים מעוררים.

טיפול בהיגרומה

פרק כף היד שלי נפוח, מה עלי לעשות עם המחלה הזו?

שיטת הטיפול השמרנית אינה נותנת את התוצאה הרצויה ב-95% מהמקרים. הדרך העיקרית היא שיטה כירורגית. זה מורכב מכריתה מלאה של הקפסולה. ברוב המקרים, הפעולה מתבצעת תחת הרדמה מקומית, ולוקח לא יותר מ-30 דקות.

Tenosynovitis

נפיחות בשורש כף היד עשויה להיות סימפטום לכך מחלה דלקתיתכמו דלקת טנוסינוב. זה מתרחש כתוצאה ממאמץ יתר ממושך ומיקרוטראומציה של הידיים (פסנתרנים, מעמיסים, גולשים, טניסאים). עלול לנבוע גם מהעברת זיהום מ מיקוד מוגלתי. לפעמים זה מתפתח כתוצאה ממחלות זיהומיות (שחפת, זיבה). מטבעו, התהליך מתחלק ל: serous, serous-fibrinous, מוגלתי.

תסמינים של tenosynovitis

1. הופעה פתאומית והופעה מהירה של נפיחות כואבת.
2. קושי להזיז אצבעות.
3. התפשטות של נפיחות מהיד לאמה.
4. מתי דלקת מוגלתית, עלייה מהירה בטמפרטורת הגוף, הידרדרות במצב הכללי.

יַחַס

הטיפול תלוי במידה רבה באטיולוגיה של המחלה. עבור tendovaginitis זיהומיות, תרופות אנטיבקטריאליות נקבעות. במקרה של תהליך מוגלתי, יש צורך בהתערבות כירורגית דחופה. דלקת גידים אספטית (תעסוקתית) מטופלת בתרופות אנטי דלקתיות, מנוחה וקיבוע של הגפה הפגועה באמצעות סדים. לאחר ההסרה מצב אקוטישנקבע על ידי הרופא המטפל פִיסִיוֹתֶרָפִּיָהוהליכים פיזיותרפיים.

פציעה

הסיבה לכך שהיד נפוחה בשורש כף היד יכולה להיות פציעה די טריוויאלית. כגון נקע, נקע או שבר.

נקע הוא הסוג הנפוץ ביותר של פציעה בשורש כף היד. היא תוצאה של עומס על המפרק שבו כוח המתח עולה על האלסטיות של הרקמה. אם העומס חורג באופן משמעותי מהגבול האלסטי, אז הרצועות נקרעות.

תסמינים של נקע או קרע ברצועה:

• כאב משמעותי;
• המטומה;
• נְפִיחוּת;
• עלייה אפשרית בטמפרטורת הגוף.

עזרה ראשונה לפגיעה ברצועות

• הבטחת מנוחה מלאה של האיבר הפגוע;
• לַעֲשׂוֹת דחיסה קרה, זה יעזור להפחית נפיחות וכאב;
• לא הדוק מדי, אבטח את היד שלך עם תחבושת או תחבושת אלסטית.

לאחר מתן עזרה ראשונה, הקפד להתייעץ עם רופא להמשך טיפול.

ישנן סיבות רבות מדוע פרק כף היד שלך עשוי להתנפח. אבל לרוב, אם לא מתייעצים עם מומחה בזמן ולא מתחילים בטיפול הולם, כל המחלות הללו עלולות להפוך לכרוניות. ובמקרה הגרוע ביותר, זה יכול להוביל לאובדן ביצועים חלקי או מלא. אל תעשה תרופות עצמיות! שמרו על עצמכם ועל בריאותכם.

כאב בשורש כף היד יכול להיות קשור לפציעה או להיווצרות תהליכים פתולוגיים ביד. הגורמים לכאבים בשורש כף היד הם רבים. בנוסף לכאב בידיים, מופיעים תסמינים נוספים הגורמים לאי נוחות לאדם. רק אבחנה שנקבעה כהלכה וטיפול שנקבע בזמן יסייעו לחסל אי נוחות בפרקי הידיים.

מדוע מופיעים כאבים באזור שורש כף היד? לרוב, פרק כף היד של יד ימין או שמאל כואב עקב דלקת:

• השכבה הפנימית של קפסולת המפרק (סינוביום). נצפה בדלקת פרקים, פציעות ביד.
• מפרק רדיוקרפל. נגרם מפציעות בצורה של נקע או הרסני אחר השפעה חיצוניתעל המפרק. מפרקי שורש כף היד עוברים לעיתים קרובות שינויים בדלקת מפרקים ניוונית.
• ערוצים הממוקמים בשורש כף היד. הם הופכים מודלקים עקב גורמי ייצור שונים המשפיעים לרעה על הביצועים והבריאות של אנשים (סכנות תעסוקתיות).
• רקמת כלי דם, עצבים עקב דחיסה הנגרמת מתסמונת התעלה הקרפלית, פציעות.

התהליך הפתולוגי יכול גם להשפיע רקמת עצםעקב שברים עם נקעים, שינויים אוסטאופורוטיים.

פציעות

כאשר אדם נופל ללא הצלחה על ידו או אזור שורש כף היד נפגע בדרך אחרת, עלול להתרחש שבר או נקע בעצמות, וגם רצועות עלולות להימתח. כאשר נפצעים, היד בשורש כף היד כואבת מאוד, היא הופכת פחות ניידת, והאזור הפגוע מתנפח.

שֶׁבֶר

לרוב, עצמות המטורפות והסקפואידיות של הידיים נשברות, וזו הסיבה שמפרק שורש כף היד כואב. השבר יהיה גלוי בצילום רנטגן. אם השבר חמור, הכאב יהיה חריף, המפרק יתעוות ויהפוך לנייד פתולוגית. כמו כן, נצפית המטומה, נפיחות חמורה של האזור הפגוע של הזרוע. עם שבר קל שורש כף היד יתנפח והמטופל יחווה אי נוחות ביד. בשל העובדה שהשבר לא אובחן בזמן, המפרק יאבד את הניידות.

מְתִיחָה

ניתן למתוח או לקרוע את הרצועות המאבטחות את עצמות פרקי הידיים, כמו גם אלו המקשרות את היד לאמה. אם מתרחש נקע, המפרק כואב בעת כיפוף או סיבוב, הוא הופך לא יציב, ובהדרגה מתנפח.

עזרה ראשונה

חשוב למנוע שטפי דם במהלך שבר פתוח, הלם, פציעה נוספת ביד. הניחו מעט קרח עטוף בבד על האזור הפגוע. תסמונת הכאב המוחרפת עם נפיחות ודימום תפחת. אם יש משטח פצע, אז תחבושת סטרילית מוחל על זה.

הגפה מקובעת באמצעות סד (או חבושה ללוח) כך שרסיסי העצם השבורים לא יזוזו וימנעו פציעה וכאבים נוספים. אז אתה צריך להגיש בקשה בדחיפות עזרה רפואיתאו להתקשר לאמבולנס. אין להשתמש בתרסיסים חיצוניים על משטחי פצע פתוחים. מרכיבי התרופה ייכנסו לזרם הדם, ויגרמו למנת יתר שתגרום לסיבוכים חמורים.

אם יש דימום מפצע עם שבר פתוח, אז זה נעצר

חומרי הרדמה מקומיים יעילים לתקופה קצרה. פעמים רבות אסור להשתמש בהם עקב מנת יתר. תרופות משככות כאבים יכולות להחמיר כיב פפטי קיים, ולגרום לדימום קיבה ולסיבוכים אחרים. רדיוגרפיה משמשת לאבחון.

יַחַס

טיפול בעצמות שבורות אך לא נעקרו במהלך שבר כולל מריחת גבס למשך חודש או שישה חודשים, תלוי בסוג השבר. כאשר הטיח מוסר, יש צורך לבצע אבחון רדיוגרפי בקרה. כאב באזור שורש כף היד יכול להופיע לאורך תקופה ארוכה, כך שאדם עלול לחשוב שהמפרק כואב ללא סיבה נראית לעין. כאב עשוי להיות תוצאה של שינויים בדלקת מפרקים ניוונית. המפרק יכאב בזמן מתח, התהפכות למעלה ולמטה, והתנועתיות שלו תהיה מוגבלת.

עומסי כוח

אזור הקרפלי עלול להינזק עקב מתח מוגזם, למשל, אם פרק כף היד מכופף בחדות בעת ספורט. לכן, אדם מקבל דלקת גידים. הסיבה לפתולוגיה היא שהקרומים שדרכם עוברת רקמת הגיד מצטמצמים או דחוסים. תסמינים של דלקת בגיד:

• אצבעות וידיים כואבות במהלך תנועות.
• המטופל מרגיש את הגידים נסדקים.
• הגפה העליונה הפגועה מקשה על החולה לתפוס חפצים.

בעת ביצוע אמצעי אבחון, הרופא יבחן את היד, יעריך את אופי ולוקליזציה של תסמונת הכאב, מידת התנועה של המפרק וגם כיצד הגיד נסדק. במהלך הטיפול בדלקת בגידים, המפרק מקובע בעזרת סד כדי להבטיח שהיד תנוח, ואז פרק כף היד לא יכאב.

אם הטיפול לא מצליח או שיש חשד לשבר, נדרשת בדיקת רנטגן.

כאבים בשורש כף היד במהלך ההריון

בשליש השני והשלישי, אישה בהריון עלולה לסבול מתסמונת התעלה הקרפלית. זה בא לידי ביטוי עקב הגדלת המשקל והבצקת של האישה, אשר דוחסת את העצב המדיאני. ניתן להבחין בתסמינים ב-50% מהנשים ההרות. זה עשוי להיות קל או לגרום לאי נוחות. לאחר שהאישה תלד, תסמונת הכאב תיעלם. לפעמים הפתולוגיה יכולה להימשך חודשים רבים.

תסמינים:

• אזור שורש כף היד כואב, שורף, מגרד, עקצוץ והאצבעות עלולות לרעוד.
• התסמינים מחמירים בלילה, אך עשויים להופיע במהלך היום.
• תחושות לא נעימות מורגשות לרוב על כפות הידיים, 4 אצבעות מושפעות. אם האצבע הקטנה שלך קהה הצד האחורימברשות, כלומר האישה סובלת מפתולוגיה אחרת.
• האצבעות נחלשות ואינן יכולות לתפוס חפצים.
• אם ענף של העצב המדיאני מושפע, היד עלולה להיות קהה מעבר למשטח הדקל. היד מתקררת, העור עליה מחוויר, ככל שכלי הדם מצטמצמים, והיד רגישה להיפותרמיה.
• התדרדר בריאות כללית, הרגליים והידיים נפוחות.

אבחון

כדי לקבוע אבחנה, הרופא מנתח כיצד המטופלת מתגמשת באופן פסיבי ומושיטה את זרועה, הוא מקיש על האזור שבו העצב עובר ועורך בדיקות אחרות. בנוסף, נעשה שימוש במחקר אלקטרומיוגרפי, המתעד דחפים ברקמת השריר, אשר יאפשר לגלות את המקטע המושפע או לקבוע תהליך פתולוגי אחר.

מניעה וטיפול בתסמונת התעלה הקרפלית

כאשר תסמונת הכאב מחמירה בלילה, אתה יכול לנסות לשנות את המיקום שלך במהלך השינה; ההמלצות הבאות חלות:

• אין צורך לשים את הידיים מתחת לראש כאשר השינה מתחילה.
• כדי למנוע מהגפיים העליונות שלך להרדים, אתה יכול לנער אותם.
• במהלך היום, יש לציין כיווץ ושחרור קבוע של האצבעות, אם הכאב אינו מחמיר.
• אם הידיים שלך כואבות, אתה לא צריך לעשות עבודה שבה האצבעות שלך נעות כל הזמן.
• בישיבה, אתה צריך להניח את הידיים על משטח מוגבה.

אם ההמלצות לא עוזרות, כדאי לפנות טיפול רפואי. הרופא ימליץ על נטילת תוספי ויטמינים וחבישת סד מיוחד על אזור פרק היד בלילה. שורש כף היד יתקבע במצב נוח, השרירים לא יהיו יותר מתאמצים, והעצב לא יידחס. IN מקרה חמורמתבצעת התערבות כירורגית שבה חותכים את הרצועה הקרפלית האלכסונית, העצב המדיאני מפסיק להידחס והכאב נעלם.

דַלֶקֶת פּרָקִים

תסמונת כאב באזור שורש כף היד מתרחשת עקב דלקת פרקים. אצל מבוגרים, המפרקים הופכים דלקתיים לעתים קרובות יותר מאשר אצל ילדים. דלקת פרקים תתבטא כפתולוגיה נפרדת או תתפתח עקב תהליכים פתולוגיים אחרים.

דלקת מפרקים נגרמת מגורמים שונים

הסוג השגרוני של דלקת מפרקים הוא פתולוגיה אוטואימונית שבה לא רק רקמות מפרקים מתדלקות, אלא גם נזק איברים פנימיים. דלקת פרקים זו מאופיינת בכאב הנגרם כתוצאה מתנועה ולחץ. המפרקים נוקשים בבוקר, ובשל הנוזלים שנוצרים בתוך המפרק נצפית נפיחות. גם הרצועות עם הבורסה של מפרק שורש כף היד מודלקות.

צורת הצנית של דלקת פרקים מאופיינת על ידי שינויים פתולוגייםמפרק, רקמות הממוקמות ליד המפרק, נגרמת על ידי חילוף חומרים לקוי של פורין. Urate מופקד ברקמות המפרק; המחלה נצפית לעתים קרובות יותר אצל גברים. פרוקסיזמים מתרחשים בלילה, המפרק כואב בעוצמה, כואב, הוא נפוח, היפרמי והופך לא מתפקד.

פתולוגיה נגרמת על ידי:

• תזונה לא מאוזנת;
• שתיית משקאות אלכוהוליים;
• תהליכים פתולוגיים כרוניים מחמירים;
• פציעות.

בדלקת מפרקים ספטית, המפרק מודלק עקב החדרת פתוגנים זיהומיים לחלל המפרק באופן ישיר (טראומה, תותבות מפרקים, בדיקה ארתרוסקופית) או בעקיפין (הפתוגן חודר דרך הדם ממוקדים זיהומיים אחרים בגוף). דלקת פרקים זו נגרמת לרוב על ידי סטפילוקוקוס, סטרפטוקוקוס. המחלה מתחילה בצורה חריפה, המפרקים כואבים, נפוחים והחולה חווה היפרתרמיה.

אזור פרק היד של היד עלול לכאוב עקב דלקת מפרקים תגובתית הנגרמת על ידי מעיים, זיהומים באברי המין. נזק משולב לרקמות מפרקיות, איברי שתן, לחמית העין נגרם על ידי ירסיניה, סלמונלה, כלמידיה ואחרות מיקרואורגניזמים פתוגניים. יחד עם מפרק שורש כף היד נפגעים מפרקי הרגליים, כמו גם האזורים שבהם הגידים מתחברים לעצמות. היד והשורש הפגועים כואבים ונפוחים. סוג זה של דלקת פרקים נראה לעתים קרובות אצל גברים.

פסוריאזיס גורם לדלקת מפרקים פסוריאטית. מפרק כף היד אחד או שניהם מושפעים. פסוריאזיס מופיעה לרוב לפני תהליכים דלקתיים במפרקים, אך לעיתים מופיעה בו זמנית דלקת פרקים עם פסוריאזיס. מפרק שורש כף היד כואב, נוקשות מופיעה ומופיעים תסמינים של פסוריאזיס. דלקת מפרקים ניוונית, שינויים אוסטאוארטריטיים נצפים לעתים קרובות אצל בני 45-65.

המפרקים כואבים במשך זמן רב, הם נפוחים, נוקשים, ומתעוותים עם הזמן.

דלקת מפרקים ניוונית יכולה להשפיע על מפרק אחד או יותר בו זמנית

פרינדיניטיס

עם פתולוגיה זו, הגידים במפרק שורש כף היד מושפעים שריר ארוךהאצבע הראשונה, האגודל והאצבע המורה הופכים פחות ניידים. מדוע מופיעה הפתולוגיה הזו? המחלה מתרחשת עקב חשיפה לחיידקים פתוגניים, וגם אם החולה סובל משגרון.

התסמינים מאופיינים בכאב ונפיחות בשורש כף היד. אם אתה לוחץ על האזור הפגוע, זה פוגע באדם. כאשר המטופל מזיז את אצבעותיו, נשמע לעיתים קרפיטוס, אשר ניתן לחוש במהלך מישוש של האזור הפגוע. דוֹמֶה ביטויים סימפטומטייםנצפה גם עם הבעיות הבאות:

• תסמונת המנהרה.
• Myotendinitis של אזור האמה.
• תהליכים דלקתיים של מפרק שורש כף היד.
• Styloiditis של הרדיוס.

על מנת להבהיר את האבחנה, מתבצעת רדיוגרפיה, אשר תאשר peritendinitis אם מבני הרקמה הרכה מעל התהליך הסטילואידי של אזור הקרפלי מתעבים.

עזרה רפואית

לאיזה רופא עלי לפנות אם אזור שורש כף היד שלי כואב? כאשר יד פצועה, החולה חייב להיות מטופל על ידי מומחה העוסק בטראומה או כירורגיה. אם התסמינים נגרמים על ידי מתישה עבודה פיזית, תחרויות ספורט, המטופל מתקשה לתפוס חפצים בידו, לקפוץ את ידו לאגרוף, מתקשה לכופף וליישר את האגודל, יש צורך להתייעץ עם מומחה העוסק בטראומה, אורטופדיה או כירורגיה.

החולה עלול להיות חשוד בנמק של עצם הירח (מחלת Kienböck), כאשר האזור הקרפלי כואב כל הזמן אם האדם עובד עם הידיים או בעת הפעלת לחץ על האזור הפגוע. במקרה זה יעזור רופא המתמחה באורתופדיה ובטראומה. מחלה זו פוגעת באנשים במקצועות צווארון כחול (נגרים, מנופים, מכונאים).

אם תסמונת הכאב היא גלית בטבעה, מייסרת אדם במשך זמן רב, האזור הפגוע נפוח, היפרמי, חם במישוש, החולה עלול לסבול מדלקת פרקים. אז יעזור לו רופא מומחה לראומטולוגיה. בנוכחות צריבה, תחושות כאב יריות המגיעות מאזור צוואר הרחם אל הזרוע, אם כוח השרירים של הגפה העליונה מצטמצם, הזרוע נעשית קהה, ואז מתבטאים תסמינים נוירולוגיים. אז המטופל צריך לראות נוירולוג.

טיפול תרופתי לתסמונת כאב בשורש כף היד

כדי לחסל את הסימפטומים, יש לציין טיפול עם סוכנים חיצוניים (משחות, ג'לים), טבליות וזריקות. נהלים פיזיותרפיים עם עיסוי משמשים גם. לטפל במשככי כאבים, למשל Talenol, Ketanov. מוצג תרופות לא סטרואידיות, הקלה על דלקת. הם מטופלים באורטופן, לארפיקס. טיפול עם chondroprotectors מסומן, מטופל עם Artra, Teraflex.

כאשר שורש כף היד שלך כואב, עליך לפנות בדחיפות לרופא

על מנת למנוע תהליכים פתולוגיים בלתי הפיכים בראומטיזם, יש לציין טיפול עם ערבה ואימוראן. לחיזוק העצמות לאחר שברים ניתנות תרופות המכילות סידן, למשל, הן מטופלות בקלסמין.

כדי לחסל כאבים הנגרמים על ידי דלקת פרקים וארתרוזיס, יש לציין טיפול בגלוקוקורטיקוסטרואידים. מטופל בפרדניזולון, סלסטון. לשם חיסול תהליך דלקתי, נפיחות, כאב, שימוש בג'לים, למשל, Dolobene. בעזרת דיקלק אתה יכול להעלים חום; למוצר יש השפעה אנטי-ראומטית.

מְנִיעָה

מומלץ לבצע באופן קבוע התעמלות שמטרתה חיזוק מפרק שורש כף היד. אם מתרחשת אי נוחות באזור שורש כף היד, העומס על המפרק נעצר. יש לבצע תנועות חוזרות ונשנות בקצב איטי, עם פחות כוח. אתה צריך לשנות את תנוחת הגוף שלך לעתים קרובות יותר כדי לפזר את העומס באופן שווה.

אם אתה צריך לעבוד עם כלי שגורם לרטט, על הידיים שלך ללבוש כפפות שיבטחו את היד, וכדאי להשתמש גם ברפידות שעוזרות לספיגת רעידות. אל תשכח את אמצעי הבטיחות בעת עבודה עם כלים שונים למניעת פציעה. במהלך פעילות ספורטיבית, יש להגן על פרקי הידיים באמצעות מכשירים מיוחדים.

כל 60 דקות כשאתה עובד על מחשב, אתה צריך למצוא 5-10 דקות להתחממות, שבמהלכן אתה כופף, מותח את האצבעות ומנער ידיים.

עליך להימנע מהרמת חפצים כבדים, מכיוון שהם משפיעים לא רק על פרקי הידיים שלך, אלא גם על עמוד השדרה שלך. אם אתה חווה אי נוחות בפרק כף היד שלך, עדיף לפנות מיד לעזרה רפואית במקום תרופה עצמית. אחרת, התהליך הפתולוגי יהפוך לכרוני ויופיעו סיבוכים שקשה לטפל בהם.