מרגיש כאילו הרגליים שורפות. פלביוריזם

תלונות של אנשים על שריפת עקבים או צריבה בכפות הרגליים אינן סיבה לדאגה. תחושות לא נעימות חולפות לאחר מספר דקות ונשכחות. חלום נורא. אבל מה אם זה קורה באופן קבוע, מה גורם לתחושות הללו והאם כדאי לפנות לרופא? בואו להבין למה העקבים שורפים, למה צריך לשים לב לזה ואיך להתמודד עם זה.

הכי לא מזיק שבהם הוא עייפות. כשאתה עומד על הרגליים כל היום, וחוזר הביתה בערב, אתה חווה לעתים קרובות תחושת צריבה בכפות הרגליים, ובעיקר בעקבי הרגליים. נעליים לא נוחות, במיוחד כאלו שנשים רגילות לנעול, נעלי עקב או אולי באיכות ירודה, פוגעות בזרימת הדם ומובילות לאי נוחות. בהגיעו הביתה וחולצת נעליו אדם חש שטף דם אל כפות רגליו וכתוצאה מכך נוצרת צריבה בעקבים. זהו תהליך נורמלי ולא כדאי להתמקד בו.

הסיבה הבאה לכך שהעקבים שלך נשרפים היא תגובה אלרגית. כיום, נעליים, גרביונים או גרביים עשויים בעיקר מחומרים סינטטיים. הם עלולים לגרום לאלרגיות וכתוצאה מכך, אִי נוֹחוּתברגליים.

מחלות קשות יכולות להיות מלוות בצריבה חמורה בכפות הרגליים ולהוות אחד מתסמיני המחלה.

להלן כמה מחלות המלוות בתסמין זה:

• דליות, טרשת עורקים בכלי הדם, thrombophlebitis.
• מחלות עור: פטרת כף הרגל, זיהומים חיידקיים.
• חוסר בויטמינים, במיוחד קבוצה B.
• רגליים שטוחות.
• שִׁגָדוֹן.
• הרעלת מתכות כבדות.
• סוכרת.

עזרה ראשונה לכפות רגליים כואבות

אם אתה מרגיש תחושת צריבה, אתה יכול לנקוט בכמה פעולות כדי להקל על המצב. אבל זה אם אין לך התוויות נגד להליכים כלשהם, והרגליים שלך פשוט עייפות.

• אתה יכול לעשות אמבטיה ניגודיות לרגליים. לשם כך, השתמש במים עם טמפרטורות שונות: קרים, טמפרטורת החדר 24-25 מעלות וחמים - 35-40 מעלות. לסירוגין לטבול את הרגליים בקערת מים, או שאתה יכול לכבות את הרגליים. התחל וסיים תמיד במים קרים, ולאחר מכן יבש את כפות הרגליים היטב ושמן אותן בקרם המכיל שמן מנטול.
• אם הרגליים שלך, בנוסף לצריבה, גם מתנפחות, נסו להרים אותן קצת יותר מהראש והקדישו לפחות 10 דקות במצב זה. שכב על הספה והנח כרית או חיזוק מתחת לרגליים. זה יעזור להקל על נפיחות ולהפחית את זרימת הדם לגפיים.
• התרגילים הפשוטים ביותר יעזרו במקרה זה: תנועות מעגליות של כפות הרגליים לסירוגין בשני הכיוונים, תנועת האצבעות למעלה ולמטה.
• יתקיים עיסוי רגליים התרופה האידיאליתמגירוד. שפשפו את כפות הרגליים לכיוון העקב, עסו את האזורים הבוערים או השתמשו בעיסויי כף הרגל הפופולריים של היום. לעיסוי אפשר לשפוך לשקית גם אפונה, כוסמת, אולי חלוקי נחל או חול דק וללכת עליו.
• אפשר להשתמש בצמחי מרפא לאמבטיות שעוזרים לנרמל את זרימת הדם. לחלוט 2-3 כפות של לענה, קמומיל, כשות או linden בליטר מים רותחים, לתת לזה להתבשל במשך 20-30 דקות ולהשתמש כמתוכנן. משך ההליך לא יעלה על 15 דקות.

עזרה למחלות קשות

כפי שכבר נכתב, עקבים בוערים יכולים להיות אינדיקטור למחלה קשה. בואו להבין לפי הסדר מה ניתן לעשות לטיפול בבית.

אַלֶרגִיָה

נעליים היום יכולות להיות עשויות מחומרים סינטטיים שיכולים לגרום דרמטיטיס אלרגית, במיוחד אם אתה לובש אותו על רגליים יחפות או שיש לך כבר נטייה לסוגים מסוימים של אלרגיות. אז גירוד וצריבה של הרגליים עלולים להיות מלווה גם באדמומיות ברורה או אפילו בפריחה. יום של נעילת נעליים כאלה עלול לגרום לתגובה אלימה מאוד מהגוף. אם יש לך אלרגיות, אתה בהחלט צריך טיפול.

תגובה אלרגית עלולה להתרחש עקב לבישת גרביים סינתטיים, גרביונים או מדרסים העשויים מחומרים לא איכותיים. והשימוש בקוסמטיקה ב תקופת הקיץעלול להחמיר את התגובה לסחורות באיכות נמוכה.

טיפול ב במקרה הזהיהיה מורכב מסירוב לנעול נעליים או בגדים שגרמו לאלרגיה. אם הגוף מגיב בעוצמה לגורם גירוי, ניתן להשתמש בקרמים מיוחדים נגד גירוד ואלרגיות. אם התגובה נמשכת, למה לא לפנות לרופא.

פלביוריזם

דליות הן מחלה נפוצה מאוד כיום. זה משפיע על נשים וגברים כאחד. מתרחש בעיקר נזק לכלי הדם גפיים תחתונותואחד מ תסמינים סבירים, תחילתן של דליות, מתבטאת כתחושת צריבה בכפות הרגליים. עד הערב, הרגליים מתנפחות, מתחממות, והעקבים, הרגליים והשוקיים נשרפים באש. עלולים להתרחש התכווצויות ורידים בולטות. אם אתה מבחין באחד מהתסמינים, הקפד להתייעץ עם הרופא שלך. טיפול ומניעה בזמן רק יועילו.
הטיפול מתבצע בדרך כלל לאחר זהירות בדיקה רפואיתוזיהוי הגורם למחלה: היא יכולה להיות שמרנית או לדרוש התערבות כירורגית.

מה כולל הטיפול?

1. לא נכלל השפעה שליליתעל הרגליים. יש לצמצם למינימום עבודה הדורשת עמידה לאורך זמן או הרמה כבדה.
2. תזונה מאוזנת נקבעת כדי לסייע בחיזוק דפנות כלי הדם. כמות גדולה של ירקות ופירות טובה לבריאות. הימנעו ממזונות חריפים, מעושנים ומלוחים הגורמים לצמא. לא מומלץ לשתות הרבה נוזלים בגלל הסיכון לנפיחות.
3. מומלץ ללבוש תחבושות אלסטיותאו בגדי דחיסה. זה עוזר להפחית את העומס על הוורידים ומונע מהם להימתח. יש לזכור כי השימוש בתחבושות או תחתונים מיוחדים צריך להיות רק לאחר המלצת רופא.
   טיפול תרופתי או התערבות כירורגית יכולים להירשם רק על ידי מומחה מנוסה.

מחלות עור

זיהום פטרייתי נפוץ מאוד גם כיום והביטוי הראשון שלו הוא תחושת צריבה ברגליים. זיהום מתרחש לרוב בעת ביקור בבריכות שחייה, סאונות או אמבטיות. הזיהום יכול להתפשט לכל כף הרגל ואפילו מתחת לצלחת הציפורן. בנוסף לצריבה עלולים להופיע קילוף, גירוד, עקבים סדוקים והצהבה של הציפורן. רק רופא יכול לקבוע את סוג הפטרייה ולאחר מכן לרשום את הטיפול הדרוש.

מה צריך לעשות בבית?

1. יש לחטא את כל הדברים שעלולים להיות מזוהמים בפטריות: נעליים, מדרסים ואביזרי טיפוח לכף הרגל. החיטוי מתבצע עם תמיסת פורמלדהיד 25%. שטפו הכל מהפצירה ועד לשירותים.
2. יש לשמן את כפות הרגליים הפגועות בקרמים מיוחדים נגד פטריות, כגון קרם Lamisil, Nizoral, או כל מה שהרופא שלך רושם.

כדי למנוע זיהומים פטרייתיים, יש להקפיד על היגיינה אישית טובה. כאשר הולכים לאזורי שחייה ציבוריים, למה לא לדאוג להחלפת נעליים שתוכלו לחטא בבית. זכרו שהטיפול יקר יותר ממניעה.

נזכיר לך שאם תחושת הצריבה ברגליים שלך נגרמת מעייפות, אז הכי מועיל תרופות פשוטות, שניתן להשתמש בו בבית. אבל, אם אתה מבחין, בנוסף לכל השאר, סימנים של מחלה מתפתחת, אל תהססו ופנו להתייעצות עם רופא.

מטופלים רבים מתלוננים שכפות רגליהם שורפות ללא סיבה אובייקטיבית. ככלל, סימפטום זה אינו מחלה עצמאית, אך מצביע על מספר פתולוגיות ומחלות. יתרה מכך, חלקם קשורים ישירות לגפיים התחתונות, בעוד שאחרים הם סימן להפרעות מערכתיות פנימיות. על ידי בירור מדויק של הגורם לשריפת רגליים, אתה יכול לקבוע את הכיוון הנכון של הטיפול ולהבטיח למטופל החלמה מהירה.

סיבות לכך שהרגליים שורפות

בעיות בגפיים התחתונות

ישנם מספר מצבים שבהם צריבה ברגליים מופיעה מעת לעת וחולפת מעצמה:

• עייפות לאחר הליכה או ריצה ארוכה;

• חוסר ויטמינים (במיוחד קבוצה B);

• נטייה תורשתית (נדיר);

• עומס לא אחיד על הגפיים התחתונות שנגרם עקב פציעה ישנה, ​​ניתוח אחרון באזור, שברים שהחלימו בצורה לא נכונה, נקעים, קרעי רקמות וכו';

• אי נוחות לאחר עומס מכוון על האזור (לדוגמה, squats או lunges עם משקולות);

• תגובה אינדיבידואלית לשינויים בלחץ או במזג האוויר (הרגליים והרגליים "מתפתלות");

• התכווצויות באזור השוק;

• נעליים צמודות ולא נוחות (לעיתים קרובות הרגליים נשרפות בנעליים חדשות או במידה לא נכונה);

• פציעות לאחר הליכה ממושכת יחפה (תירס, יבלות, סדקים);

• מיקרוטראומות בכפות הרגליים (פצעים, חתכים, דקירות, כיבים, כוויות, כוויות קור וכו'), כמו גם זיהום.

האבחנה במקרה זה כוללת ראיון עם המטופל (התנאים והזמן שבו הופיע התסמין) ובדיקה ויזואלית.

במקרה של פציעות ישנות או חדשות, עומס לא אחיד או דפורמציה של כף הרגל, המטפל שולח את המטופל לאורטופד או מנתח. הם, בתורם, עשויים להזמין צילום רנטגן חוזר של האזור כדי לזהות נזק.

אם הרופא חושד בנגע זיהומי, אזי נקבעת בדיקת דם כללית (לפעמים שתן) לזיהוי מיקרופלורה פתוגנית.

מחלות מערכתיות

אם צריבה ברגליים אינה התסמין היחיד וגורמת לאי נוחות במשך זמן רב, יש צורך להוציא מספר מחלות מערכתיות.

אַלֶרגִיָה

לרוב, שריפה היא תגובה מקומית של כפות הרגליים לחומר המשמש לייצור נעליים ומדרסים. אתה יכול גם להיות אלרגי לגרביים, גרביונים, גרביים ונעלי בית, כלים קוסמטייםלטיפול (קרם אפילציה, חלב גוף, דאודורנט לרגליים וכו'). כדי לא לכלול אלרגיות, נקבעות בדיקת דם כללית ובדיקות אלרגיה.

Endarteritis obliterans

פתולוגיה של כלי דם הקשורים לתפקוד לקוי של האוטונומי מערכת עצבים. זה יכול להיגרם על ידי מתח, הפרעות נפשיות ועצבים, וזיהומים. העורק הפגוע ברגל מקבל אספקת חמצן לקויה ו חומרים מזינים, מה שמוביל למספר תסמינים: חוסר תחושה ונפיחות של רקמות, תחושות צריבה ועקצוצים, כאבים תקופתיים, אדמומיות וכו'.

המטופל מופנה לבדיקה והתייעצות עם פלבולוג ונוירולוג. הם ירשמו את בדיקות האבחון הדרושות בהתאם להתמחותם (קרישה, בדיקות תפקודיות, אולטרסאונד, אנגיוגרפיה, קפילרוסקופיה וכו').

דליות של הגפיים התחתונות

סיבה נפוצה לכך שכפות הרגליים של נשים נשרפות. הפתולוגיה קשורה לעלייה חריגה בנפח הוורידים השטחיים של הרגליים. המחלה מלווה בהתכווצויות שרירים, צריבה בשוקיים וכפות הרגליים בשעות הערב המאוחרות, נפיחות ברקמות, עייפות ברגליים ותסמינים נוספים.

אבחון המחלה מתבצע על ידי פלבולוג, רושם מחקרים (סונוגרפיה דופלקסית, VMR, פלבוגרפיה CT וכו').

מיקוזה של הרגליים

פטרת כף הרגל מופיעה לאחר ביקור במקומות ציבוריים (סאונה, בריכת שחייה, חוף), כמו גם כתוצאה מלחות מוגברת בנעליים (הזעת יתר בכף הרגל, הרטבה במזג אוויר גשום וכו'). תחושת צריבה, גירוד וקילוף מתחילה באזור הקפלים הבין-דיגיטליים, ואז הפטרייה פולשת לפני השטח של כפות הרגליים והציפורניים, מה שמוביל לשינוי בצבען.

אם יש חשד לפטרת, המטפל מפנה את המטופל למיקולוג, אשר רושם בדיקות ומחקרים (למשל תרבית).

סוכרת

למרבה ההפתעה, אחד מהטובים ביותר סימנים מוקדמיםסוכרת היא תחושה של "שריפת רגליים". רמות סוכר גבוהות פוגעות בנימים, מה שמוביל לעוויתות ולכאב שלהם. אנדוקרינולוג מאבחן סוכרת על סמך בדיקת סבילות לגלוקוז, בדיקות דם ושתן וכו'.

דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית

תחושת צריבה בכפות הרגליים קשורה להפרעות במערכת העצבים המרכזית מסיבות שונות (עייפות כרונית וחוסר שינה, מתח, הרגלים רעים, שימוש לרעה בקפה ותה חזק, נטייה גנטית, חוסר פעילות גופנית, מחלות כלי דם ולב, אנדוקריניות הפרעות וכו'). יחד עם תחושת הצריבה, המטופל עשוי להבחין בשינוי בטמפרטורה של פני הרגליים (הן נעשות חמות או קפואות).

האבחון מצריך התייעצות עם נוירולוג, קרדיולוג ואנדוקרינולוג. EEG ו-ECG של המוח ובדיקות תפקודיות נקבעים גם.

הֵרָיוֹן

סיבה נוספת לכך שכפות הרגליים של אישה עלולות לשרוף, בשלבים המאוחרים יותר, אמהות לעתיד מתלוננות על חוסר תחושה וצריבה בכפות הרגליים, שעלולים להיות קשורים לסיבוך של הריון - גסטוזה. רעילות מאוחרת מלווה גם לחץ גבוהונפיחות של הגפיים התחתונות, שגורמת לשוקיים ולרגליים ממש "לשרוף". פתולוגיה יכולה להיגרם גם מקילוגרמים מיותרים שהעלו במהלך ההריון.

טיפול בצריבה בכפות הרגליים

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

ניתן להעלים או להקל על התסמין באמצעות שיטות והליכים פיזיותרפיים:

• מקלחת ניגודיות עם מים קרים וחמימים תסייע בהקלה על כובד ברגליים ותסיר את תחושת העקצוץ, "תקרר" את פני הרגליים. משך ההליך הוא 20 דקות ביום. לאחר מניפולציה מרטיבים את האזור בקרם קירור עם מנטול.

• כדי לנרמל את זרימת הדם מהרגליים ולהקל על עקצוצים, אתה צריך לשכב במצב "רגליים מעל הראש" ולהישאר בו במשך 10-15 דקות. במקרה זה, זה טוב אם קרוב המשפחה למרוח את קרם הקירור בכיוון מהאצבעות עד הברך.

• אתה יכול להקל על תחושת הצריבה על ידי כיפוף לסירוגין בהונות. ניתן גם לסובב את כפות הרגליים עם כיוון השעון ונגד כיוון השעון - זרימת הדם תשתפר ותחושת העייפות תיעלם.

• עסו את כף הרגל - שפשפו אותה בכיוון מהפלנגות לעקב. למתוח ומותח כל אצבע. אתה יכול גם להשתמש בעיסויי עץ.

• מניחים על הרצפה אבנים קטנות (רצוי אבני ים), כוסמת או אפונה או שטיח מיוחד ורומסים יחפים במשך 5-10 דקות.

• נסה לקרר את הרגליים לעתים קרובות עם אמבטיות קרירות או קומפרסים. התרוממות רגליים ושימוש בכרית חימום אסורים בהחלט.

• הרשמה להליכי פיזיותרפיה: טיפול מגנטי, אלקטרופורזה, יישום פרפין-אוזוקריט בכפות הרגליים וכו'.

טיפול בתרופות ומתכונים מסורתיים

• ניתן להעלים תגובה אלרגית לחומר של נעליים או גרביונים בעזרת אנטיהיסטמינים: פלוצינרה וסלסטודרמה.

• תחושות צריבה עקב נקעים, פציעות ישנות, מתח ועייפות מוקלות על ידי תרופות נגד ארתרוזיס ואוסטאוכונדרוזיס.

• יש לטפל במיקוזיס בכפות הרגליים במשחות נגד פטריות: Miconazole, Nystatin, Clotrimazole וכו'. בצורה חריפה, תרופות אנטי-מיקוטיות נלקחות גם דרך הפה.

• עבור עצבים ונגעים במערכת העצבים האוטונומית והמרכזית, רצוי ליטול תרופות נוגדות פרכוסים (Gabapentin), נוגדי חמצון, תרופות נוגדות דיכאון (Desipramine) ותרופות לא סטרואידיות אנטי דלקתיות (איבופרופן).

• אם לגוף שלך אין מספיק ויטמין B, אתה יכול להעלות את רמתו עם דיאטת חלבון מיוחדת, כמו גם תרופות מורכבות(Neurobion, B-50 ואחרים).

• לסוכרת, רצוי ליטול ביגואנידים, סולפונילאוריאה, מגליטינידים להעלמת כפות רגליים שורפות.

• לטיפול ב-endarteritis נעשה שימוש בטיפול מורכב באנטי-היסטמינים (Suprastin), חוסמי גנגיו (Hexonium), משככי כאבים (No-shpa) ותרופות המגבירות את הריאולוגיה בדם (חומצות אסקורביות וניקוטיניות).

• דליות מטופלות באמצעות ונוטוניקה (Venarus), תרופות מייצבות נימים, משככי כאבים אנטי דלקתיים ונוגדי היפוקס. לטיפול ב-thrombophlebitis, פיברינוליטים (Urokinase) ונוגדי קרישה (Heparin) נקבעים בנוסף.

באשר למתכונים עממיים, אם הרגליים שורפות, הכי יעיל להשתמש בשיטות הבאות:

• אמבט צמחים. נעשה שימוש באוסף של לענה, כשות, קמומיל וציפורני חתול. קחו 2 כפות מהתערובת ויוצקים ליטר מים רותחים. מצננים את המרק לטמפרטורת החדר ומשרים בו את כפות הרגליים למשך חצי שעה.

• יישומים עם חימר כחול. יש למרוח את המסה המרוככת על כפות הרגליים, לכסות היטב בניילון נצמד ולהשאיר למשך שעתיים. לאחר מכן, יש לשטוף את המוצר ולהרטיב את כפות הרגליים עם ג'ל מקרר. העיטוף צריך להיעשות כל 3 ימים.

• משקה ערמון סוס. קח 2 כפות מהתערובת ויוצקים 500 מ"ל מים רותחים. השאירו למשך 30 דקות, ולאחר מכן יש לשתות את המרתח באופן שווה לאורך כל היום. את התמיסה הפרמצבטית המוכנה יש לשתות שלוש פעמים ביום, 20 טיפות על בטן ריקה.

• קומפרס אלכוהול. שלבו 100 מ"ל אלכוהול עם 2 כפות שמן זית. משפשפים את המוצר שנוצר על האזור הבוער ומכסים בניילון נצמד למשך 30 דקות.

• קרם לימון. נגב את כפות הרגליים הבוערות בגרידת לימון או מיץ, לאחר זמן מה עשה אמבט רגליים קריר ותן לרגליים לנשום ללא נעלי בית, נעליים או גרביים.

מניעת שריפת רגליים

קודם כל, ראה איזה סוג של נעליים אתה קונה. זה חייב להתאים בהחלט לגודל (כולל לא להיות גדול מדי), להיות מאוורר היטב, ובעל אחרון יציב (סוליה). זה טוב מאוד אם נעשה שימוש בחומרים ידידותיים לסביבה וטבעיים בייצור המוצר. בבית השתדלו ללכת יחפים לעתים קרובות יותר והימנעו מנעלי בית סגורות, גרבי צמר וכו'. אל תשכח לאוורר ולייבש את הנעליים שלך באופן קבוע לאחר הליכה, במיוחד אם נכנסו אליהן נוזלים.

עקוב אחר מצב כלי הדם, שעבורם אתה צריך להעמיס את שתי הרגליים באופן שווה ולפקח על רווחתך במהלך הספורט.

יש להקפיד על תזונה נכונה לכלי דם, שאינה כוללת משקאות אלכוהוליים וחזקים, תבלינים, מזון חריף וחמצמץ מדי, סודה מתוקה וכולסטרול. מוצרים אלו תורמים לפיתוח ODA וגם משבשים את זרימת הדם בוורידים.

מקלחת ניגודיות לרגליים לאחר הליכה ארוכה תהיה מניעה מצוינת של לא רק שריפת רגליים, אלא גם פטריות, עצבים ופתולוגיות כלי דם. אמבטיות תקופתיות לרגליים עייפות עם מלח ים, מנטול או שמן אתרי אקליפטוס, ומרתח של עשבי מרפא הם גם שימושיים.

לפני השינה, עסו את כפות הרגליים עם קרם לחות או קירור, שיעזור לנרמל את זרימת הדם באזור.

וכמובן לשמור על היגיינת כף הרגל!

כדי להימנע מפתולוגיות, היו קשובים לבריאותכם. אם אתה מבחין בסימנים ראשונים של עייפות ואי נוחות ברגליים, התייעץ עם רופא.

הביטוי "רגליים בוערות באש" מתייחס לתחושת צריבה קשה בכפות הרגליים, המכונה רפואית תסמונת גופלאן. לעיתים היא יכולה להיות מלווה בתחושת כבדות, נוקשות בכפות הרגליים, כאבים ואפילו גרד. בהתאם למאפיינים האנטומיים האישיים של אדם ולסיבה הספציפית, תופעה לא נעימה זו מתרחשת בדרכים שונות: לעתים רחוקות מאוד או לעתים קרובות, עם השפעה קצרת טווח או ארוכת טווח. אבל בעצם, כל החולים, כאשר מתארים את המצב המייסר אותם, מסכימים על דבר אחד - תחושת הצריבה מופיעה או מתעצמת, ככלל, בלילה.

1. הגורמים העיקריים לשריפת רגליים
2. מתי צריך עזרה מרופא?
3. סקירת תרופות
4. שיטות טיפול מסורתיות

מה גורם לאי נוחות?

ישנם גורמים רבים המעוררים תחושת חום מעצבנת כזו. הם נגרמים בדרך כלל מאי נעימויות מסוימות, למשל, עמידה על הרגליים לאורך זמן, גרביים סינתטיים, גרביונים ונעליים צמודות, במיוחד כאלה עם כף רגל גבוהה ועשויים בחומרים מלאכותיים. עם זאת, בנוסף לפרובוקטורים לא מזיקים יחסית, ישנם גורמים לשריפת רגליים חמורות עד כדי כך שהם דורשים התערבות רפואית מיידית. בניגוד לגורמים שאינם קשורים למחלה, הם גורמים לשריפה בכף הרגל על ​​בסיס קבוע וקשה הרבה יותר לטפל בהם. כדי להבין על מה מדברות כפות הרגליים הבוערות כל הזמן, אתה בהחלט צריך לפנות לעזרה של מומחה.

האשמים של השריפה הפתולוגית

צריבה תכופה וממושכת בכפות הרגליים אינה מחלה, אלא סימפטום המופיע בפתולוגיות רבות, הן הקשורות לגפיים התחתונות והן שאינן קשורות אליהן. הגורמים הסיבתיים הנפוצים ביותר הם:

• mycoses (זיהומים פטרייתיים בכפות הרגליים) ופטרת ציפורניים (זיהום בפטרייה פתוגנית של צלחת הציפורן);
• נוירופתיה היקפית (פגיעה בעצבי עמוד השדרה והגולגולת);
• מחלות כלי דם של הרגליים (דליות ורידים, thrombophlebitis, דלקת אנדארטריטיס מחסלת);
• כף רגל שטוחה אורכית/רוחבית;
• סוכרת;
• הפרעות מטבוליות (לדוגמה, גאוט, מחסור בוויטמין B).

בנשים בהריון, תסמונת גופלאן מתפתחת בדרך כלל בתחילת השליש השלישי. זה מוסבר על ידי רפיון של שרירי כלי הדם והתפתחות בצקת עקב קרדינל שינויים הורמונליים. כמו כן, הגורם לצריבה ברגליים וברגליים אצל נשים בהריון נחשב לעליה בעומס עקב עלייה במשקל. גורם זה חל גם על כל הסובלים מהשמנת יתר. כתוצאה מקיפאון דם בנשים בהריון ובאנשים הנאבקים במשקל גוף עודף, חדירות כלי הדם עולה, מצטברים רעלים - מגרים של קצות העצבים, וכתוצאה מכך נוצרת תחושת חום מעצבן בכפות הרגליים.

מתי זה הזמן לפנות לרופא?

לא צריך להתעלם טיפול רפואיכאשר רגליהם של ילדים, גברים ונשים בוגרים וקשישים/סניילים שורפות באופן קבוע ו/או לאורך זמן, במיוחד כאשר תחושת הצריבה מלווה בתוספות כגון:

1. גירוד, יובש, סדקים בעור, שינויים בצבע ובצפיפות הציפורניים (מה שמצביע לרוב על זיהום פטרייתי בכפות הרגליים);

2. נפיחות, התכווצויות בגפיים התחתונות המופיעות בלילה, כבדות כרונית ועייפות (תסמינים אלו עשויים להעיד על הופעת דליות);

3. צליעה לסירוגין, חוסר תחושה ברגליים, זחילה (סימנים של מחלות רבות, לרבות דלקת אנדארטריטיס מחסלת);

4. נפיחות, אדמומיות, עלייה מקומית בטמפרטורה, כאב מציקבעגלים (אולי אנחנו מדברים על התפתחות של thrombophlebitis);

5. חולשת שרירים, עקצוץ באחת או בשתי הרגליים המתפשטות לחלק המרכזי של הגוף, הליכה לא יציבה (תסמינים שכיחים של נוירופתיה היקפית);

6. יציבה לא טבעית, כף רגל קלה בהליכה, הגדלת רוחב או אורך כפות הרגליים (תופעות אלו, ככלל, מעידות על רגליים שטוחות);

7. לרדת במשקל בתיאבון טוב, צמא מתמיד, איבוד הכרה, הפרעות שינה, ירידה ביכולת לעבוד, הטלת שתן תכופה, התקפות כואבותבאזור הלב ושרירי השוק (עשוי להצביע על סוכרת);

8. היווצרות טופי (גושים צפופים דמויי גידול), רעד בגפיים, כאבי פרקים, נוקשות בתנועה (סביר להניח שהתפתחה גאוט);

9. חוסר יציבות רגשית, שכחה, ​​נדודי שינה, בחילות, התכווצויות עוויתות של שרירי כף הרגל והרגל בלילה, ביטויים מוגברים של רעילות בנשים בהריון (אם משולבים רגליים צורבות עם סימנים אלו, אז יש סבירות גבוהה לחוסר של ויטמיני B).

אם אתה מגלה אפילו תופעה אחת מתוך רשימה זו, מומלץ מאוד להתייעץ עם מומחה על מנת לאבחן בזמן ולטפל במחלה מסוימת.

טיפול תרופתי

אם הפרובוקטור של החום בכפות הרגליים הוא אלרגיה בנאלית עקב לבישת בגדים או נעליים מחומרים לא איכותיים, מספיק פשוט לחסל את הגורם המעורר. במקרה של צריבה חמורה וביטוי בולט של תגובות מקומיות, טיפול באנטי-היסטמינים, למשל, Flucinar, Celestoderm, מתאים.

במקרה בו הסיבה לכך שכפות הרגליים שורפות היא פתולוגיה חמורה יותר, כל הטיפול נועד להילחם במחלה המסוימת הזו. לפיכך, כדי לרפא תחושת צריבה בסוליית כף הרגל ו/או בחלק העליון של כף הרגל, ניתן להשתמש בדברים הבאים:

1. תרופות אנטי-מיקוטיות (Clotrimazole, Miconazole, Terbinafine, Naftifine) - נגד מחלות פטרייתיות;

2. נוגדי חמצון (חומצה אלפא ליפואית), נוגדי פרכוסים - נוגדי פרכוסים (Gabapeptin), נוגדי דיכאון טריציקליים (אמיטריפטילין, דסיפרמין), NSAIDs (איבופרופן, דיקלופנק) - לנוירופתיה היקפית;

3. ויטמיני B בטבליות (B Complex, Tienshi, B-50, Neurobion) - עבור B-vitaminosis;

4. ביגואנידים (Adebit, Siofor), מעכבי אלפא גלוקוזידאז (Acarbose, Glucobay, Miglitol), מגליטינידים (Novonorm, Starlix), sulfonylureas (Bukarban, Glyurenorm) - תרופות אלו מטפלות בצריבה בכפות הרגליים הנגרמת כתוצאה מסוכרת;

5. חוסמי גנגיו (הקסוניום), תרופות נוגדות עוויתות (הלידור, דיפרופן, נו-שפא), אנטי-אלרגנים (Tavegil, Suprastin), תרופות המשפרות את ריאולוגיית הדם (Nicotinic, חומצה אסקורבית) - משמש לטיפול בדלקת מוחית של אנדרטריטיס;

6. venotonics (Venarus, Glivenol, Detralex), חומרים מייצבי נימים (Ascorutin), משככי כאבים אנטי דלקתיים שאינם סטרואידים (Indomethacin), נוגדי היפוקס (Actovegin) - לדליות;

7. נוגדי קרישה (Warfarin, Heparin), Fibrinolytics (Trypsin, Urokinase, Fibrinolysin) - משמשים אם כפות הרגליים נשרפות לעתים קרובות באש עקב thrombophlebitis;

8. תרופות בעלות אפקט אנטי-גאוט (קולכיצין, אנטוראן), NSAIDs (קטופרופן, סלברקס, ניס), גלוקוקורטיקוסטרואידים (פרדניזולון) - מטפלות בגאוט.

בטיפול בכפות רגליים שטוחות, הגורמות מעת לעת לתחושת צריבה בכפות הרגליים, ניתן להשתמש במשככי כאבים (Analgin, Nurofen), אנגיופרוטקטורים בעלי תכונות משחררות גודש (Troxevasin), ויטמין D בצורה נוזלית או טבליות (Etalfa), אך התפקיד העיקרי ניתן לעיסוי, התעמלות טיפולית, בחירת מדרסים אורטופדיים ופיזיותרפיה (פונו-, אלקטרופורזה, טיפול מגנטי, יישומי פרפין-אוזוקריט).

שיטות לא שגרתיות

לטפל בצריבה בכפות הרגליים שיטות מסורתיותזה רציונלי אם הסיבה אינה פתולוגית במהותה, כמו גם במצב שבו השימוש במוצרים פרמצבטיים מכל סיבה שהיא בלתי אפשרית (לדוגמה, בנשים בהריון בשליש מסוים). במקרה האחרון, הטיפול מכוון לביטול תחושת הצריבה ותמיכה מונעת, אך לא להיפטר מהמחלה עצמה.

המתכונים היעילים ביותר לשריפת סוליות הם:

1. אמבטיות עם מלח ים, קמומיל, לענה, צבע לייםוקלנדולה (מהלך טיפול 15 הליכים);

2. מבוסס דחיסה אַמוֹנִיָהו שמן חמניות(טפלו עד שהכאב הבוער נעלם לחלוטין);

3. חונים את הרגליים במרתח חזק של ענפי ערבה (למשך 7 ימים).

כאשר תחושת הצריבה בסוליות בלתי נסבלת, האמצעים הבאים יסייעו להפחית את חומרתה, ובמקרים מסוימים אף להעלים אותה:

• מקלחת קרה וחמהלרגליים;
• הרמת הרגליים בשכיבה מעל גובה הראש;
• עיסוי כף רגל.

רגליים שורפות– זו אינה מחלה עצמאית, אלא סימפטום שיכול להופיע במחלות רבות, הקשורות ואינן קשורות לגפיים התחתונות.

סיבות לכך שהרגליים שלך עלולות לשרוף

1. אלרגיה לחומרים ולחומרים הבאים במגע עם כפות הרגליים.
2. מחלות כלי דם ברגליים: דליות ברגליים, thrombophlebitis, דלקת אנדרטריטיס מחסלת, טרשת עורקים של כלי הגפיים התחתונים, דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית.
3. מחלות עור של הרגליים: זיהומים פטרייתיים, זיהום חיידקי.
4. מחלות של השרירים והעצמות של הרגליים: רגליים שטוחות.
5. מחלות מערכת העצבים: נוירופתיה היקפית.
6. מחלות מערכת האנדוקרינית : סוכרת.
7. מחלות מטבוליות: גאוט.
8. מחסור בויטמינים מקבוצת B.
9. כמה מצבים במהלך ההריון.
10. מצבים שאינם קשורים למחלה: עבודה יתר, הליכה ארוכה במהלך היום.

אם הרגליים שורפות, הסיבה לא תמיד תהיה מחלה. כשהרגליים שורפות בערב והמצב הזה מתרחש רק אם הלכת או עמדת הרבה במהלך היום, אין פה דיבור על מחלה. הסיבה לכך שכפות הרגליים נשרפות היא בגלל "משחק כלי הדם". אם כפות הרגליים שלך נצבטו כל היום מנעליים לא נוחות או הדוקות, הוורידים מצטמצמים, וכאשר חולצים את הנעליים בערב, יש התרחבות חדה של כלי הדם וזרימת דם לכפות הרגליים. זו הסיבה שהרגליים שלך "שורפות" בערב או בלילה.

מתח, עייפות נפשית ופיזית הם סיבה נוספת לכך שכפות הרגליים נשרפות. ובכל זאת, אם אחרי יום קשה הרגליים שלך כואבות ונשרפות, סביר להניח שאתה נוטה למחלות של כלי הדם של הרגליים.

אם כפות הרגליים שורפות, והגורם אינו מחלה כלשהי, הדרכים הבאות לחסל את הסימפטום הזה יעזרו:

• אתה יכול לעשות מקלחת קונטרסט או לעשות אמבטיות קונטרסט: שפכו לסירוגין מים קרים וחמים על כפות הרגליים או לסירוגין הורידו את הרגליים לתוך אמבטיות מים טמפרטורות שונות. חשוב לזכור שהמים לא צריכים להיות קרים מדי או חמים מדי. ההליך צריך להיות נוח ומשביע רצון. ניתן לעשות מקלחת ניגודיות למשך 15-20 דקות ולאחר מכן עדיף לשמן את כפות הרגליים בקרם לחות עם מנטול.
• כדי לשפר את זרימת הדם (במקרה זה, הרגליים שורפות ומתנפחות):
  1. הרם את הרגליים מעט מעל הראש, הישאר במצב זה לפחות 10 דקות;
  2. כאשר משמנים את כפות הרגליים בקרם, מרחו אותו מהבהונות כלפי מעלה.
• אמבטיות וקרמים עם עשבי תיבול כמו לענה, קלנדולה, קמומיל, כשות וגם פריחת הטיליה הם בעלי תכונות מרגיעות טובות. הכינו מרתח בקצב של 1-2 כפות לכל 1 ליטר מים רותחים, צננו והניחו את הרגליים באמבטיה עם תמיסה של עשבי תיבול למשך 20 דקות.
• אם כפות הרגליים בוערות, בצע כמה תרגילים פשוטים: כופפו ויישרו את אצבעות הרגליים, סובבו את כפות הרגליים בכיוון השעון ובכיוון ההפוך. תרגילים אלו ישפרו את זרימת הדם ויקלו על תחושת הצריבה.
• כדי למנוע צריבה של הרגליים, אתה צריך לעשות עיסוי עצמי: למתוח ולשפשף את כף הרגל מאצבעות רגליך ועד לעקב, למתוח קלות כל אצבע. ישנם גם מכשירי עיסוי רבים מעץ ופלסטיק לעיסוי. ניתן להשתמש גם בחומרים טבעיים: חלוקי נחל, אבנים קטנות, אפונה או כוסמת. יוצקים אותם למגש או לאגן וצעדו במקום.

לעתים קרובות מאוד הסיבה לשרוף רגליים היא התנאים והמחלות המתוארים להלן.מצבים אלרגיים כל חומר או חומר שבאים במגע עם עור הרגליים עלול לגרום לתגובה אלרגית. לרוב, אלרגיות יכולות להתרחש עקב נעליים באיכות ירודה או חומר מדרסים. אחרי יום שבילה בנעליים כאלה, הרגליים שלך יישרפו, במיוחד בערב ובלילה. כתמים אדומים עשויים גם להופיע ויתרחש גירוד חמור.

אלרגיה יכולה להיות גם לבדים לא איכותיים מהם עשויים גרביים, גרביונים, מכנסיים צמודים וכו'. בנוסף לבגדים, עלולה להופיע תגובה גם לקוסמטיקה (תחליבים, קרמים לשיזוף עצמי, מוצרי אפילציה) שנשים משתמשות בהן באופן פעיל, במיוחד בקיץ. אם מוצרי הקוסמטיקה אינם באיכות ירודה או שפג תוקפם, לאחר הנחתם, כפות הרגליים שלך יתחילו לשרוף ולגרד כמעט מיד.

יַחַס.לעתים קרובות, ביטול מקור האלרגיה מספיק. אבל עבור גירוד חמור וצריבה, אתה יכול להשתמש במשחות אנטי-אלרגיות או קרמים (Loridel, Elokom, Advantan).

ורידים בולטיםורידים דליות הם מצב המתבטא כהתארכות והתרחבות של ורידים שטחיים. כלי דם ורידים של כמעט כל איברים וחלקים בגוף יכולים לעבור שינויים, אך לרוב זה הוורידים של הגפיים התחתונות שסובלים.

גורמי סיכון לדליות.

• נטייה תורשתית (אם לקרובים המיידיים היו בעיות בכלי דם).
• נְקֵבָה.
• תקופת הריון.
• משקל עודף.
• פעילויות עבודה הקשורות לעמידה ממושכת.
• פציעות תכופות ברגליים.
• נטילת תרופות הורמונליות.

תסמינים של המחלה.התסמינים הראשונים הם בדרך כלל נפיחות וכבדות ברגליים וברגליים. אנשים עם ורידים בולטיםהם מציינים שבערב שוקיים השוקיים של הרגליים, הנעליים מתהדקות, וטביעת גרביים מופיעה על העור. ייחוד של דליות הוא שהרגליים מתחת לברכיים שורפות רק בערב ובלילה, ואחרי השינה אדם מרגיש די בנוח. התכווצויות בשרירי הרגליים עלולות גם להטריד אותך. אבל גם אם יש רק פגם קוסמטי (כלומר רואים שיש ורידים ברגליים שמתנפחים בצורה לא יפה), ועדיין אין ביטויים של המחלה, עדיף לא לחכות עד שהוורידים ברגליים יתחילו לבעור. והתכווצויות מופיעות. כאשר תתייעצי עם רופא, ייקבע לך קורס מניעה שמטרתו למנוע התפתחות של דליות.

יַחַס.זה מורכב ממספר שלבים, שכל אחד מהם נקבע על ידי רופא לאחר בדיקה יסודית של הגוף.

• טיפול שמרני (לא ניתוחי). זה יכול להירשם לאותם אנשים שהוורידים שלהם עדיין לא השתנו, אבל יש רק סימפטומים של המחלה. גַם שיטות שמרניותהטיפול משמש באותם מטופלים שעבורם קיימת התווית נגד ניתוח או שסירבו מרצונם לטיפול כירורגי. שיטות טיפול לא ניתוחיות כוללות:
  1. ביטול גורמי סיכון אפשריים (הגבלת עמידה ממושכת, הרמה כבדה).
  2. ירידה במשקל. משקל עודףלתרום להידרדרות מהירה של דליות.
  3. מטרת תזונה מאוזנת: יש להעשיר את התזונה היומית בפירות וירקות חיים. מזון כזה מכיל כמות גדולה של סיבים, שיוצרים לאחר מכן סיבים המחזקים את דפנות כלי הדם. יש צורך להוציא ככל האפשר צריכת מזון מלוח, מעושן ומתובל. לא כל כך המאכלים עצמם מסוכנים, אלא הצמא שמתעורר לאחר אכילתם. שתיית כמויות גדולות של נוזלים גורמת לנפיחות, המחמירה את הדליות.
  4. מניעה וטיפול בעצירות, המובילה ללחץ מוגבר בוורידים.
  5. לבישת תחתוני דחיסה (סחיטה) או תחבושות אלסטיות. חשוב לדעת כאן שגרבי דחיסה, גרביים או גרביונים נרשמים על ידי רופא, ויש לרכוש אותם רק בחנויות לציוד רפואי מיוחדים או בבתי מרקחת. יש אנשים שצריכים ללבוש תחתונים כאלה כל הזמן, ולחלק מהמטופלים די ללבוש אותם במהלך הליכות ארוכות או בעבודה, אם זה כרוך בתקופות ארוכות של עמידה או ישיבה בתנוחה אחת.
  6. פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה. רכיבה על אופניים, שחייה וסקי מועילים. הרופא שלך עשוי גם לרשום סט של תרגילים מיוחדים.
• טיפול תרופתי. בסיס הטיפול הוא תרופות ונוטוניות, שיכולות להיות צמחים (Venitan, Antistax) או סינתטיים (phlebodia, Detralex). משתמשים גם במשחות וג'לים מקומיים (Fastum Gel, Lyoton), ויטמינים ומיקרו-אלמנטים.
• סקלרותרפיה. שיטת טיפול זו מורכבת מהחדרת חומרים מיוחדים ללומן של הווריד שהשתנה, אשר סותמים את הכלי, ועם הזמן הוא מגודל ברקמה בריאה. שיטה זו יעילה רק על בשלבים הראשוניםמחלות.
• טיפול בלייזר. השיטה מבוססת על הרס של דליות בלייזר. משמש רק להסרת דליות דקות (עד 1 מ"מ).
• כִּירוּרגִיָה. זה נקבע כאשר השיטות המפורטות לעיל אינן יעילות. מטרת הפעולה היא קשירה והסרה של הכלים הפגועים. טיפול זה יכול להתבצע באמצעות חתכים קטנים ברגליים או באמצעות דקירות מיקרוסקופיות (שיטה אנדוסקופית).

זיהום פטרייתי זיהומים פטרייתיים בכפות הרגליים (מיקוז) הם אחד הגורמים השכיחים ביותר לשריפת רגליים. פטריות שעלולות להוביל לזיהום נפוצות בכל מקום: בבריכות שחייה, סאונות, מרחצאות ציבוריים.

למרות המגוון הרחב של פטריות שעלולות לגרום לדלקות בכף הרגל, הביטוי של זיהום זה כמעט תמיד זהה.

הפטרייה מתחילה להתפשט מאזור הקפלים הבין-דיגיטליים, שם מופיעים קילוף, אדמומיות או סתם גירוד. ואז הפטרייה משתלטת על אזורים גדולים יותר ויותר בעור: סדקים ואזורי דחיסה מופיעים בכפות הרגליים. אם הציפורניים שלך מתחילות להצהיב ולהתפורר, זה אומר שהפטרייה חדרה גם לשם.

תסמינים של המחלה. מתי ביטויים חיצונייםהפטרייה עדיין לא נראית לעין, רבים לא מבינים מדוע כפות רגליהם שורפות. תחושה זו יכולה להיות כל כך חזקה שכאשר מתארים את תלונותיהם, מטופלים רבים אומרים ש"הרגליים שלהם בוערות". חלק מהמטופלים מודאגים יותר מגירוד, אבל זה קורה גם: אדם מודאג רק מהצהבה ועיבוי של הציפורניים או סדקים בעקבים, שאינם מלווים בשום תחושות. רק בבדיקה מתגלה זיהום פטרייתי.

יַחַס.

• כדי למקסם את ההסרה של פטריות שיכולות לחיות על חפצים ודברים, יש צורך לחטא נעליים, מדרסים, גרביים וכל מוצר בו אתם משתמשים לטיפוח כפות הרגליים (מגבת, פצירה, מספריים וכו'). החיטוי מתבצע באמצעות תמיסת פורמלדהיד 25%. יש צורך גם לחטא את חדר האמבטיה.
• חומרים אנטי פטרייתיים שונים משמשים באופן מקומי בצורה של משחות, קרמים, מחית, תמיסות (קרם Lamisil, Nizoral וכו '). רק טיפול מקומימשמש בשלבים הראשונים של זיהום פטרייתי.
• תרופות נגד פטריות דרך הפה. הם משמשים כאשר המחלה כבר התארכה וכפות הרגליים בוערות כל הזמן, והשימוש במשחות לא עוזר. לשם כך נרשמות תרופות כמו איטראקונאזול, לאמיסיל, ניסטטין, פלוקונאזול וכו'.

מְנִיעָה. כדי למנוע זיהום פטרייתי, יש צורך לשמור על כללי ההיגיינה האישית, ללבוש רק נוח, יבש ו נעליים נקיות, יש לך מוצרי טיפוח לכף הרגל שלך. בכל מקום ציבורי שבו אתה צריך לחלוץ נעליים, אתה צריך לקחת איתך זוג חלופי, שניתן לעבד בקלות בבית. והכי חשוב - תמונה בריאהחיים וחיזוק מערכת החיסון. אחרי הכל, פטריות מתרבות בצורה הטובה ביותר בגוף מוחלש שאינו מסוגל להילחם בזיהום.

סוכרת סוכרת היא קבוצה של מחלות שבהן יש בגוף כמות מופחתת או היעדר מוחלט של הורמון האינסולין. בהשפעת הורמון זה, גלוקוז שנמצא בדם מופץ ונספג התאים הנכונים. ואם יש מעט אינסולין, רמת הגלוקוז (סוכר) בדם עולה. למה הרגליים שלי שורפות עם המחלה הזו?כלי דם קטנים סובלים מעודף סוכר, ולכן אחד מסיבוכי הסוכרת הוא מה שנקרא כף הרגל הסוכרתית, כאשר כלי דם קטנים ברגליים נפגעים.

תסמינים של כף רגל סוכרתית.נזק לרגליים בסוכרת מתחיל בכאב, במיוחד לאחר הליכה ארוכה. תחושות כואבותיכול להיות בעל מגוון רחב של אופי: דקירה, חיתוך, כאב. חלק מהמטופלים מדווחים על בוערות בהונות או שריפת עקבים בכפות הרגליים. בהדרגה הכאב מתגבר ומתחיל להופיע גם במנוחה. הרגליים הופכות חיוורות ואצבעות הרגליים מקבלות גוון כחלחל. בשלבים מתקדמים מאוד של סוכרת, עלולים להופיע כיבים ברגליים ונמק של האצבעות.

יַחַס. הטיפול העיקרי בסוכרת צריך להיות מכוון לשמירה על רמות סוכר תקינות בדם. אלו יכולות להיות זריקות אינסולין או כדורים המורידים את רמות הסוכר (אמריל, מניניל, מטפורמין וכו'). כפות הרגליים שלך זקוקות לטיפול היגייני טוב כדי למנוע זיהום.

אם אינך יודע את הסיבה מדוע כפות הרגליים שלך שורפות, קח א

ניתוח דם

עבור סוכר. זה יעזור לך לחשוד או לשלול סוכרת.

דלקת מוחית מחסלת דלקת מוח היא אחת ממחלות כלי הדם בהתפתחותן אשר לזיהום יש תפקיד מרכזי. כתוצאה מפגיעה בעורקי הגפיים התחתונות הם נפגעים, מה שמוביל למצב בו הרגליים קהות ונשרפות.

תסמינים של המחלה. אחד התסמינים שמופיעים רק במחלה זו עוזר לחשוד במחלה. סימפטום זה נקרא קלאודיקציה לסירוגין: בהליכה מתרחשות התכווצויות קשות בשרירי השוק במרווחים מסוימים.

נדמה לאדם שרגלו בוערת מבפנים. ואז מצב זה עובר עד להתקפה הבאה. בנוסף לתסמין עיקרי זה, חולים מתלוננים על נפיחות, כבדות ברגליים ועייפות בהליכה. בערבים, כפות הרגליים שלך עלולות לשרוף או שתחווה תחושת זחילה. במקרים מתקדמים עלולים להופיע כיבים ברגליים עקב אספקת דם לא מספקת.

יַחַס.בשלבים המוקדמים של המחלה, הטיפול מכוון לנרמל את זרימת הדם ולחיזוק כלי הדם. מונה:

• תרופות המקלות על עווית של כלי דם בגפיים ומחזקות את דפנותיהם.
• תרופות שמדללות את הדם.
• ויטמינים B, C, E, PP.
• תרופות אנטי אלרגיות.
• שיטות פיזיותרפיה: בארותרפיה, זרמים דיאדינמיים.
• כִּירוּרגִיָה. מבוצע כאשר שיטות טיפול אחרות אינן יעילות.

אם שטח העורק הפגוע אינו עולה על 15 ס"מ, הוא מוסר. אם המחלה פגעה בכלי הדם במשך יותר מ-15 ס"מ, אזי מסירים את העורק ומחליפים אותו בתותבת (כלי מלאכותי) או מבוצע ניתוח מעקפים (כלים נתפרים מעל ומתחת לאתר הנגע כדי לעקוף את זרימת הדם).

Thrombophlebitis Thrombophlebitis היא מחלה שבה דפנות הוורידים הופכות דלקתיות וקרישי דם - פקקים - מתיישבים עליהם. מכיוון שכלי הרגליים נפגעים לרוב, טרומבופלביטיס היא סיבה נוספת לכך שהרגליים הופכות לאדומות וכואבות.

גורמי סיכון להתפתחות thrombophlebitis.

• דלקתי או מחלות מדבקותכל איברים פנימיים.
• קרישת דם מוגברת, תנועה איטית של דם דרך הוורידים.
• נוכחות של גידול באדם.
• נזק לכלי דם עקב טראומה.
• הריון ולידה.
• כל מבצע: כירורגי וגינקולוגי.
• אַלֶרגִיָה.

תסמינים של המחלה.המחלה מתחילה עם המראה לא מאוד כאב חמורברגליים. לאורך הוורידים, העור ברגליים הופך לאדום ונשרף. לעיתים ישנה עלייה כללית בטמפרטורת הגוף, אך לרוב אינה עולה על 38 C. סימפטום נוסף הוא נפיחות של הרגל בה נוצר קריש הדם בווריד. בהדרגה נוצרים אזורים דחוסים של העור - אלו הם ורידים עם פקקת.

יַחַס.

• מצב פעיל. גם בימים הראשונים של הדלקת, מומלץ לחולה לזוז. מַטָרָה מנוחה במיטהבמקרה של thrombophlebitis, זו תהיה טעות, שכן עבודת השרירים מבטיחה זרימת דם טובה יותר דרך הוורידים.
• כאשר כפות הרגליים חמות מאוד, קירור מקומי הוא טיפול יעיל. למריחת קור על האזור הפצוע יש השפעה טובה לשיכוך כאבים.
• שימוש בתרופות מקבוצות שונות:
  • נגזרות רוטין (troxevasin, rutoside, troxerutin);
  • תרופות המחזקות את דפנות כלי הדם (אסקוסן);
  • תרופות אנטי דלקתיות (קטופרופן, דיקלופנק);
  • תכשירי אנזימים (Wobenzym);
  • תרופות המשפרות את זרימת הדם ומדללות את הדם (טרנטל, ריאופוליגלוצין, הפרין).
• הטיפול הכירורגי מורכב מקשירת הוורידים השטחיים והסרת כל הורידים המורחבים, גם אם אינם מכילים קרישי דם. הפעולה מבטלת לחלוטין את הסיבה שבגללה כפות הרגליים שורפות.

טרשת עורקים של כלי הגפיים התחתונים טרשת עורקים של כלי הגפיים התחתונים נקראת לפעמים גם מחלה כרוניתרגליים זו מחלה שמורכבת מחינוך קריש דם(פקקת) בלומן של כלי הדם, כתוצאה מכך תנועת הדם בכלי מופרעת והרקמות מפסיקות לקלוט כמות מספקתחַמצָן. המחלה מתפתחת לאחר 40 שנה, בעיקר בגברים.

גורמי סיכון להתפתחות טרשת עורקים.

• אורח חיים בישיבה.
• הַשׁמָנָה.
• לעשן.
• מתח תכוף.
• נוכחות של סוכרת.
• לחץ דם גבוה.

תסמינים של המחלה.בדומה ל- obliterating endarteritis, הסימפטום העיקרי של המחלה הוא קלאודיקציה לסירוגין, כלומר. התקפים בזמן הליכה. עם טרשת עורקים, התקפים אלו יכולים להיות גבוהים (התכווצויות מופיעות בשרירי העכוז והרגליים מעל הברכיים שורפות) ונמוכים (שרירי השוק של הרגליים נשרפים בהליכה). IN מקרים חמוריםכפות הרגליים והבהונות שורפות, במיוחד בלילה. מצב זה חולף כאשר אתה מוריד את הרגליים מהמיטה.

יַחַס.

• השפעה על גורמי סיכון התורמים להתפתחות טרשת עורקים:
  • מומלץ מאוד להפסיק לעשן;
  • ירידה במשקל באמצעות תזונה מאוזנת;
  • נדרשת פעילות גופנית: מומלץ לחולים טיול רגלילפחות 40-50 דקות ביום;
  • טיפול בסוכרת ויתר לחץ דם, אם קיים.
• שיפור זרימת הדם ודילולו (pentoxifylline, אספירין).
• טיפול כירורגי ממספר סוגים המורכב משיקום לומן של כלי הדם (באמצעות לייזר או פלסטי בלון), וכן הוצאת הכלים הפגועים.
• כריתת סימפטקטומיה מותניתהיא פעולה הכוללת חיתוך של סיבי העצב הממוקמים באזור המותני. סיבים אלו משפיעים על התכווצות כלי הדם ברגליים. לאחר חציית העצבים, התכווצות כלי הדם מסולקת, מה שמנרמל את זרימת הדם. שיטה זו משמשת כתוספת לטיפול כירורגי ראשוני.

GoutGout הוא מחלה כרונית, המתפתחת אצל אנשים עם הפרעות מטבוליות, דהיינו, עלייה ברמת חומצת השתן בדם, שגבישיה מופקדים באיברים ורקמות שונות, וגורמים לביטויים העיקריים של המחלה.

גורמי סיכון להתפתחות גאוט.

• נטייה תורשתית.
• לחץ דם גבוה.
• הפרה של חילוף החומרים בשומן בגוף.
• להשתמש כמות גדולהמזונות כגון בשר אדום, סוגים מסוימים של דגים, שוקולד, קקאו, קפה, תה, עדשים, אפונה, כמה משקאות אלכוהוליים (במיוחד בירה).
• מחלות כליה שבהן הפרשת השתן נפגעת.

תסמינים של המחלה.גאוט משפיע על מפרקים שונים. אבל לרוב המחלה מתחילה עם אגודליםתפסיק. בזמן התקף גאוט הוא נדלק אֲגוּדָלעל הרגל וניתן לחוש אותו כאב חד. האזור הפגוע הופך לאדום ונפוח. יחד עם זאת, הכאב הופך לבלתי נסבל, ובלילה הרגליים נשרפות גם במגע קל עם השמיכה. במהלך התקף גאוט, טמפרטורת הגוף הכללית שלך עשויה גם היא לעלות. אם אינך יודע מדוע בוערות בהונותיך, עליך לקבוע את רמת חומצת השתן בדם. אם הוא מוגבר, האבחנה של גאוט היא מעבר לכל ספק.

מה לעשות אם הרגליים שורפות בגלל גאוט?

• הרגל זקוקה למנוחה מלאה: הנח את הרגל הפגועה שלך על כרית כך שתהיה מוגבהת מעט.
• אתה יכול לקחת כל משכך כאבים. היוצא מן הכלל הוא אספירין, כי זה יכול להחמיר את המצב עוד יותר.
• שתו כמה שיותר נוזלים: מים, תה לינגונברי, מיץ חמוציות. נסה לקחת לפחות 5 כוסות נוזל ליום. זה מקדם את הסרת חומצת שתן, מקל על כאבים ותסמינים של שריפת רגליים.
• אתה יכול למרוח כרית חימום עם קרח על המפרק הפגוע אם זה לא גורם לכאבים עזים.
• במשך מספר ימים, הסר לחלוטין בשר, דגים, פסולת, תבלינים, קטניות, תה, קקאו, קפה ומשקאות אלכוהוליים מהתזונה שלך.
• יש צורך לקחת תרופות אנטי דלקתיות (פנילבוטזון, אינדומתצין, נפרוקסן, פנופרופן וכו').

דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית דיסטוניה צמחית-וסקולרית היא תסמונת המבוססת על הפרעה בתפקוד מערכת העצבים. גורמים חיצוניים ופנימיים נוטים לדיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית.

• גורמים חיצוניים:
  • חָזָק מצבים מלחיצים, עבודת יתר תכופה.
  • זיהום ויראלי.
  • פְּגִיעָה קרינה מייננת, קרינה, חשיפה מוגזמת לשמש.
  • שימוש לרעה באלכוהול, עישון.
  • צריכה מופרזת של קפה, תה חזק.
• גורמים פנימיים:
  • תקופות של שינויים הורמונליים חזקים בגוף ( גיל ההתבגרות, גיל המעבר אצל נשים, הריון ולידה).
  • נטייה תורשתית.
  • אורח חיים בישיבה מגיל צעיר.
  • מחלות של מערכת הלב וכלי הדם(נטייה ללחץ דם נמוך), המערכת האנדוקרינית (שיבוש של בלוטת התריס, סוכרת, גידולי יותרת הכליה), מחלות של איברים פנימיים ( כיב פפטי, מחלות של הלבלב והכבד).
  • פציעות ראש.
  • יש אלרגיות.

תסמינים של המחלה.הביטויים של דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית מגוונים מאוד: סחרחורת, כְּאֵב רֹאשׁ, התעלפות, קפיצות בלחץ הדם. עקב הפרה של חילופי החום, כפות הידיים וכפות הרגליים נשרפות או מתקררות. תיתכן גם עלייה או ירידה בקצב הלב, חוסר יציבות רגשית, הפרעות נפשיות. לפעמים עשויים להופיע כתמים אדומים על הגוף, המסכים את הביטויים של אלרגיות או מחלות עור.

יַחַס.אם הגורם לדיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית היא כלשהי מחלה רצינית, אז יש לטפל תחילה במחלה זו. אם אין סיבות רציניות להתפתחות דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית, הטיפול צריך להתחיל לא בתרופות, אלא באמצעים שמטרתם לחזק ולרפא את הגוף בכללותו.

• לוותר על הרגלים רעים, לבלות יותר זמן במנוחה ושינה.
• הקפידו על הדיאטה הבאה:
  • לאכול אותם מזונות נוספים המכילים מלחי סידן ומגנזיום: שיבולת שועל, כוסמת, ורדים, משמש, שעועית, גזר, צימוקים, חצילים, חסה, בצל, פטרוזיליה, אגוזים.
  • כלול מיצים סחוטים טריים בתזונה שלך: ענבים, חמוציות, תפוח.
  • שתו עד 2 ליטר מים נקיים ביום.
  • כדי לשפר את זרימת הדם, צרכו שמן חמניות ושמן זית לא מזוקקים.
  • כדי לנקות את הגוף, שתו חליטה של ​​חלב או קומבוצ'ה.
• התחל את הבוקר שלך עם מקלחת ניגודיות - זה יחזק את כלי הדם שלך. מומלץ לסיים את היום באמבטיה חמימה עם שמן אתרי של אורן, טימין, אשוח, רוזמרין או ורד.
• הימנע מפעילות גופנית הקשורה לשינויים פתאומיים בתנוחת הגוף, קפיצות לגובה וסלטות. כמו כן, לא מומלץ לבצע תרגילים עם הראש למטה. ההשפעה הטיפולית לדיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית ניתנת על ידי הליכה, ריצה, שחייה ויוגה. הכלל החשוב ביותר הוא שפעילות גופנית צריכה להביא סיפוק ורגשות חיוביים.

מדוע הרגליים שורפות במהלך ההיריון?"רגליים כואבות ושורפות" היא אחת התלונות השכיחות בקרב נשים בהריון בשליש השלישי להריון. הסיבה לכך היא התפתחות של אחד מסיבוכי ההריון - גסטוזיס (רעילות מאוחרת). המחלה מתבטאת בעלייה בלחץ הדם, בהופעת חלבון בשתן ובבצקות. קודם כל, כפות הרגליים מתנפחות, ואז הנפיחות יכולה להתפשט גבוה יותר: לאזור הבטן ואפילו לפנים. עקב נפיחות, הכלים הפנימיים של הרגליים נדחסים, מה שגורם לרגליים מתחת לברכיים להישרף כל הזמן. עלייה עודפת במשקל במהלך ההריון היא גם אחת הסיבות לכך שהרגליים נשרפות במהלך ההריון.

תשומת הלב! המידע המתפרסם באתר האינטרנט שלנו הוא לעיון או מידע פופולרי והוא מסופק למגוון רחב של קוראים לדיון. מרשם תרופות צריך להתבצע רק על ידי מומחה מוסמך, בהתבסס על ההיסטוריה הרפואית ותוצאות האבחון.

ישנן סיבות רבות לכך שהרגליים שורפות. הריון, אוסטאוכונדרוזיס, thrombophlebitis, גם סיבות חיצוניותלדוגמה, נעילת נעליים צמודות ולא נוחות, עמידה על הרגליים לאורך זמן, עלולה לגרום לבעיה זו.

שריפת רגליים אינן מחלה, אלא רק סימפטום של מחלה אחרת, וכדי להתחיל לטפל בה, צריך לברר את הגורם העיקרי למצב זה.

הסיבות העיקריות לכך שהרגליים שורפות

כפות הרגליים שלי בוערות סיבות שונות. הנפוצים שבהם הם דליות, thrombophlebitis וטרשת עורקים.

• נזק לכלי הדם הוא שאחראי לרוב לכך שבסופו של יום הרגליים "מזמזמות" ויש תחושת צריבה בכפות הרגליים. מטופלים רבים הסובלים מבעיות בוורידים מתלוננים על כאבים ונפיחות בכפות הרגליים; ורידי עכביש ורשת של כלי דם קטנים עלולים להיווצר על הרגליים. תחת עומס, הליכה נמרצת, עבודה הדורשת עמידה ממושכת מוטרדת לרוב מתחושת צריבה לא נעימה בכפות הרגליים.
• פתולוגיה כמו טרשת עורקים מאופיינת גם בבעיות בכלי דם, קרישי דם, תחושות צריבה בכפות הרגליים ומופיעות התכווצויות ברגליים, שיכולות להתחיל מהרגל התחתונה ולעלות גבוה יותר אל הישבן.
• זיהום פטרייתי של הגפיים התחתונות. פטרת כף הרגל לרוב מוצאת את המקום האהוב עליה בין אצבעות הרגליים. מתרבה פעילה, הפטרייה משתלטת בהדרגה על כל כף הרגל. העור מתחיל להתקלף, כפות הרגליים מגרדות ונשרפות כדי לרפא הפתולוגיה הזואתה צריך ללכת לרופא עור.
• סוכרת יכולה גם לגרום לצריבה בכפות הרגליים. ידוע שסוכרת היא מחלה בעלת השפעה שלילית מאוד על כלי הדם, בעיקר נימים קטנים. כלים קטנים הממוקמים בגפיים התחתונות מאבדים את הגמישות שלהם ומתים. תהליך זה גורם לירידה בזרימת הדם ולרגליים לכאב ולצריבה.
• חוסר בויטמינים מקבוצת B. הצורה החריפה של מחסור בויטמינים מעוררת התכווצויות בגפיים התחתונות וכאבים בכפות הרגליים.
• נועלת נעליים לא נוחות. האם בעיה זו יכולה להתרחש? כאשר הנעליים צמודות מדי, הן לוחצות כלי דם ו קצות עצבים. אם אתה הולך בנעליים כאלה כל היום, אז צריבה, כאב ונפיחות של הגפיים מובטחת.
• הֵרָיוֹן. בחודשי ההריון האחרונים, כאשר משקל העובר עולה, העומס על רגלי האישה גדל בהתאם. כפות הרגליים נשרפות ומרגישות אי נוחות, במיוחד לאחר הליכה ארוכה. גינקולוגים ממליצים לנוח עם רגליים מורמות.
• יש דבר כזה "משחק כלי דם" - זה מתבטא בהתרחבות של כלי הדם והתחושה שהרגליים בוערות. ההתקף מתרחש בדרך כלל בסוף יום העבודה.

דרכי טיפול בצריבה בכפות הרגליים

מה לעשות אם הרגליים שורפות? ישנן שיטות ואמצעי מניעה רבים שיעזרו להקל על צריבה ברגליים. תרגילים, אמבטיות ומרתיחים יקלו על אי הנוחות. אבל רק טיפול איכותי ומלא במחלה הבסיסית שהובילה לבעיה לא נעימה זו יעזור להיפטר מכפות הרגליים הבוערות.

• נהלי מים

ספוגיות, אמבטיות, מקלחות קונטרסט הן תרופה מאוד שימושית ויעילה לשריפת רגליים.

• מקלחת קרה וחמה

יישום השיטה הזאתעוזר להקל על עייפות, מחזק וחיטוב כלי דם. מקלחות ניגודיות ניתן לקחת לסירוגין קר ו מים חמים. לדוגמה, אתה יכול להחזיק את הרגליים מתחת מים קריםודקה מתחת לחום. זמן המקלחת הוא חמש עשרה דקות.

ניתן לקחת אמבטיות ניגודיות על פי אותו עיקרון. ממלאים קערה אחת במים קרים ואחרת במים חמימים. בתורו לטבול את הרגליים במים קרים או חמים. משך ההליך הוא עשר דקות.

לאחר ביצוע ההליכים, אתה צריך לנגב את הרגליים יבש ולשמן את הסוליות עם קרם לחות.

• אמבטיות צמחים

השימוש באמבטיות מרפא הוא מאוד תרופה טובהטיפול בצריבה ברגליים. אמבטיות עם קמומיל, פריחת הטיליה, קלנדולה הם מאוד אמצעים יעילים. כדי להכין חליטה לאמבטיה, אתה צריך לקחת 2-3 כפות של כל עשב מרפא ולשפוך ליטר מים רותחים. להחדיר ולשפוך למים חמים שלא יעלו על 37 מעלות. אמבטיות יעזרו להקל על נפיחות, צריבה ועייפות ברגליים.

אמבטיות מלח ים הן גם מאוד שיטה יעילה, אשר משפיע לטובה על כלי הגפיים התחתונים. נהלים עם מלח ים יכולים להיעשות במשך עשרה ימים.

• חימר כחול

חימר הוא מתנה מהטבע והוא פשוט תרופה טובה מאוד לריפוי רגליים בוערות בשימושים ספורים בלבד. על מנת שההליך יביא תועלת מקסימלית, יש לדלל את החימר במים חמים, למרוח על הגפיים מהברך ועד כף הרגל, לעטוף בסרט מלמעלה ולהשאיר אותו למשך מספר שעות.

לאחר מריחה כזו יש לשטוף את כפות הרגליים במים נקיים וקרירים.

• עוּזרָד

טוחנים פירות עוזרר יבשים במטחנת בשר. קח שתי כפות מהמוצר ויוצקים 300 מ"ל מים רותחים. את העירוי שנוצר יש לסנן ולשתות שלוש פעמים ביום, מאה מיליליטר.

• עַרמוֹן

כאשר הערמון פורח, אתה צריך לאסוף את הפרחים ולייבש אותם. יוצקים שתי כפות חומרי גלם לתרמוס, יוצקים חצי ליטר מים רותחים ומשאירים. אתה צריך לשתות את המוצר במנות קטנות לאורך היום.

• לשפשף אלכוהול

ניתן לשפשף אלכוהול מדי יום; זוהי תרופה מצוינת המסייעת להקל על הסימפטומים של שריפת רגליים. חֵלֶק הרכב תרופתיכולל אלכוהול ושמן זית. במיכל זכוכית צריך לערבב 100 מ"ל אלכוהול ושתי כפות שמן זית. מנערים את התערובת שהתקבלה במרץ. יוצקים את התמיסה לתוך כף היד ומורחים על כף הרגל תוך כדי שפשוף נמרץ. עוטפים בניילון ומניחים לחצי שעה.

• מיץ לימון

אתה יכול למרוח מיץ לימון על הרגליים הבוערות שלך. לאחר שעה, קח אמבט צמחי מרפא קריר ונגב את כפות הרגליים יבשות.

• קרמים ועיסויים

יש למרוח תחילה קרמי קירור טיפוליים, שיכולים לשמש לגודש ונפיחות בגפיים, ולהעביר לברך בתנועות עיסוי חלקות. אם הרגליים שורפות לאחר הליכה, אז סוג זה של מריחת קרם עוזר במהירות אפקט מרפא. אספקת הדם משתפרת, הכאב והצריבה נעלמים.

• לְעַסוֹת

ישנם מספר סוגי עיסוי המשפיעים לטובה על כפות הרגליים.

- עיסוי ידיים רגיל עוזר להרפיית השרירים, להקל על עייפות, נפיחות ומשפר את זרימת הדם. כפות הרגליים שלי מפסיקות לבעור. אתה יכול לעשות עיסוי עצמי או להתייעץ עם מומחה. עיסוי עצמי נעשה באופן הבא: תחילה עליך למתוח את כף הרגל כולה בתנועות עיסוי, לאחר מכן לעבוד על כל אצבע, לעסות אותה ולמתוח אותה.

- עיסוי כף הרגל יכול להיעשות באמצעות מוליך או מחצלת עוקצנית, או שאתה יכול פשוט ללכת על כוסמת או אפונה. הליכים כאלה משפרים את מצב כלי הדם ומקלים על כאב ומתח בגפיים.

מניעת שריפת רגליים

אמצעי מניעה מביאים לתוצאות חיוביות אם אתה ממלא כל הזמן את העצה.

• אל תפעיל יתר על המידה את הרגליים. אם העבודה של אדם כרוכה בתנועה מתמדת, אז כשאתה חוזר הביתה חשוב לתת לרגליים שלך את ההזדמנות לנוח. מספיק לשבת או לשכב קצת ולחלוץ את הנעליים.
• נעליים הן בעיה נוספת שעלולה לגרום לכפות הרגליים שלך לשרוף. לא כדאי לקנות נעליים צמודות בתקווה שהן יפרצו פנימה. הליכה מתמדת בנעליים לא נוחות או בנעלי עקב משפיעה על השפעה שליליתעל כלי הדם מתרחשת נפיחות של הגפיים, כתוצאה מכך, בסוף היום הרגליים כואבות וזמזום.
• חשוב גם לטפל בנעליים שלך נגד פטריות. יש צורך לאוורר ולייבש נעליים באופן קבוע, ומדי פעם לטפל בפנים עם סוכנים אנטי פטרייתיים.
• בעת בחירת מגפיים בחנות, עדיף לקנות מוצרים מחומרים טבעיים.
• הליכה יחפה היא עוד אחת. הרגל טוב. אפשר להסתובב בבית בלי נעלי בית וגרביים, או במזג אוויר חם לטייל על הדשא הירוק. הרגליים חייבות "לנשום".
• אכילה בריאה היא אחת מהן נקודות חשובות, שבהם תלויים כלי דם בריאים. חשוב מאוד לשתות את כמות המים הנדרשת ולהוציא מהתזונה מזון מתוק, חמוץ, מלוח, מעושן ומתובל.
• טיפול בזמן במחלות שנותנות סימפטום של שריפת רגליים, כגון מחלות ורידים של הגפיים התחתונות, מחלות פטרייתיותרגליים, סוכרת ופתולוגיות אחרות יעזרו לחסל את הבעיה.
• אמבטיות עם שמנים אתריים, מלח ים, עשבי מרפא ומקלחות ניגודיות הן אמצעי מניעה וטיפול מצוין.
• עיסוי רגליים רגיל לפני השינה באמצעות קרמים מקררים יעזור להקל על העייפות ולהקל על הרגליים הבוערות.
• היגיינה אישית חשובה מאוד למניעת הזעה של כפות הרגליים; ניתן להשתמש באבקות מיוחדות המבטלות הזעת יתר של כפות הרגליים.
• אל תעמיס יתר על המידה את הגפיים בפעילות גופנית. הליכה קלה ושחייה עדיפים.

לא מעט אנשים חווים אי נוחות חמורה עם רגליים נפוחות או שורפות. על פי הסטטיסטיקה, רבע מהאוכלוסייה הבוגרת שואלת שאלה כמו "הרגליים שלי בוערות, מה עלי לעשות?" ומתוך חמישה אנשים הסובלים מתופעה זו, ארבע הן נשים.

סיבות אפשריות

כדי להיות מסוגל להיפטר מבעיה זו, אתה בהחלט צריך לברר את הגורמים האפשריים להתרחשותה. אחת הסיבות הללו עשויה להיות ניוון כתוצאה מכך של דפנות הוורידים. מחסור כזה עלול להתרחש עקב נטייה גנטית, לא מספיק פעילות גופניתאוֹ תזונה לקויה. הוורידים הופכים בהדרגה לחלשים ומתחילים להימתח, מה שמקשה על חזרת הדם אל הלב והוא מתחיל לקפוא. הסיבה היא אי ספיקה ורידית ומופיעות תחושות צריבה לא נעימות ברגליים ונפיחות. זו עשויה להיות תחילתה של פלביטיס - פקקת ורידים.

לעתים קרובות, תופעות כאלה מתרחשות עקב חילוף חומרים לא תקין, מחלת כליות, סטגנציה של מערכת הלימפה או מחלת דם אפשרית. בכל מקרה, אתה בהחלט צריך ללכת לרופא ולעבור בדיקה כדי לקבוע את הסיבה המדויקת. ככלל, מתברר כי נדרש טיפול תרופתי.

הגורם לנפיחות ואי שקט בכפות הרגליים עשוי בהחלט להיות הנעליים הלא נכונות. מעטים יודעים שאסור לנעול נעלי עקב יותר משעתיים ביום. אז, אוהבי הנעליים האלה שמפרים את הכלל הזה סובלים קודם כל. אבל נעליים צמודות ולא נוחות עם אחרונות לא מתאימות יכולות גם לגרום לתחושת צריבה וכאב בכפות הרגליים.

כמו כן, התשובה לשאלה, הרגליים שורפות, מה לעשות, יכולה להיות מחלות עוררגליים, כמו גם שונות זיהומים פטרייתיים. אז, ביטויים בולטים כמו נפיחות וצריבה של הרגליים לא ניתן להשאיר מבלי לברר את הסיבה, שכן אלה הם סימפטומים של הופעת מחלות מורכבות ורציניות יותר.

תחושת צריבה ברגל התחתונה וברגליים מתחת לברך היא תופעה שכיחה שאנשים רבים חווים מעת לעת. אי נוחות וצריבה של הגפיים התחתונות הם תסמינים שעלולים להתלוות מחלות שונות. לכן, חשוב לזהות את הגורמים לבעיה, להתייעץ עם רופא בזמן ולעבור טיפול לפתולוגיה.

הגורמים לכאבים ולצריבה ברגליים יכולים להיות שונים - החל מנעילה בנעליים לא נוחות, אורח חיים בישיבה וכלה בהפרעות חמורות בתפקוד האיברים והמערכות הפנימיות.

תחושת צריבה ברגל מעל הברך עשויה להיות קשורה למחלה של מערכת השרירים והשלד, פתולוגיות אנדוקריניות וכלי דם. לרוב זה סימפטומטי ומתרחש עקב שינויים פיזיולוגיים בגוף - הגורמים לצריבה ברגל מתחת לברך הם הריון, גיל המעבר וכו'.

בעיות במחזור

תחושת צריבה של כאב וחום ברגליים הם סימנים הקשורים לתהליכים לקויים במחזור הדם בגפיים. הם יכולים להיות מעוררים על ידי מחלות - thrombophlebitis, דליות, הפרעות בתהליכים של יציאת ורידי של דם באזור מפרק הברך.

במצבים כאלה, חולים מציגים תסמינים קליניים:

• הוורידים ברגליים נשרפים ובולטים מעל פני העור;
• נפיחות באזור כף הרגל והקרסול;
• חוסר תחושה, ירידה ברגישות;
• אדמומיות, היפרמיה של העור;
• הופעת דחיסות וגידולי גידול באזור האזורים הפגועים של הרגליים.

קרא גם: היתרונות והמאפיינים של האירוע עיסוי ניקוז לימפתירגליים

מחלות אנדוקריניות

תחושות צריבה בשרירי הרגליים, גירוד ואי נוחות עשויים להיות תוצאה של מהלך מתקדם של מחלות אנדוקריניות. פתולוגיות כאלה מלוות בחולשה כללית, עייפות מוגברת ונזק למפרקים. עם הפרעות אנדוקריניות, הרגליים ברוב המקרים אופות וכואבות בלילה או לאחר פעילות גופנית.

פתולוגיות של עצבים וכלי דם

עקצוץ וצריבה ברגליים גורמים לעתים קרובות להפרעות עצבים ופתולוגיות כלי דם. הופעת תחושות צריבה וחום נובעת מפגיעה בזרימת הדם והתזונה ברקמות כלי הדם של הרגליים.

פתולוגיות עצביות וכלי דם מאופיינות בתסמינים הקליניים הבאים:

• תחושה של עור אווז;
• גירוד בעור;
• שינויים בלחץ הדם;
• אי יציבות רגשית;
• הפרעות שינה;
• מצבי דיכאון;
• חולשת שרירים.

ככל שהפתולוגיה מתקדמת, האדם הופך לרדום, פסיבי ואפאתי. מעת לעת עלולה להתרחש ירידה ברגישות בשריר השוק או באזורים אחרים בגוף.

פתולוגיות של מערכת השרירים והשלד

מחלות כאלה עלולות לגרום לתחושת צריבה בירך ימין או שמאל, בקרסול, במפרק הברך ואפילו באצבעות. תסמינים לא נעימים נגרמים על ידי מחלות, שינויים ניווניים ברקמת העצם והסחוס, בשרירים או ברצועות.

אלמנטים מפרקים הרסניים מגרים את קצות העצבים, המלווה בתחושת צריבה. במחלות של מערכת התנועה, אי הנוחות ברוב המקרים ממוקמת אך ורק ברגל ימין או שמאל, ומתפשטת מ עֶצֶם הַיָרֵךלכף הרגל.

קרא גם: גוש לאחר חיסון על ירך של ילד

השפעה מכנית

אם הרגליים כואבות, כואבות ויש תחושת צריבה, הסיבה היא פציעות טראומטיות או פגיעות מכניות. תסמינים דומיםאופייניים לחבלות, נקעים, שברים ומופיעים במהלך היום הראשון לאחר הפציעה.

כאשר ניזוק, חולים מתלוננים על:

• נפיחות חמורה;
• המטומות, שטפי דם פנימיים;
• תסמונת כאב בולטת בתוך הגפה הפגועה;
• דֵפוֹרמַצִיָה

ביטויים אלרגיים

הסיבה לצריבה ברגליים היא לרוב תגובה אלרגית. אפשר להתגרות בזה תרופות, שימוש בכימיקלים, לבישת בגדים, גרביים מחומרים סינטטיים.

אתה יכול לחשוד באלרגיה אם העור אדום ונפוח. חולים מתלוננים לעתים קרובות על גירוד ופריחות מסוג אורטיקריה, היפרמיה. במצב כזה יש להימנע ממגע עם אלרגנים ולהתייעץ עם רופא על מנת לרשום אנטיהיסטמינים.

סוכרת

פתולוגיה סוכרתית יכולה לגרום לתחושה שהעור ברגליים בוער, תחושת צריבה בשוקיים. נוכחות המחלה מסומנת על ידי:

• דחף מוגבר להשתין;
• תחושת צמא מתמדת;
• תפקוד לקוי של זיקפה אצל גברים;
• נפיחות של הגפיים התחתונות והעליון;
• נגעי עור כיביים.

לאחר שגיליתי לפחות חלק התסמינים הרשומים, פנה בדחיפות למומחה, שכן יש לטפל בסוכרת במיומנות ובזמן.

דורבן בעקב

זוהי מחלה עם צמיחה פתולוגית במקביל של עצם העקב, היווצרות של קוצים חדים עליה. הסוג הזה של שינויים פתולוגייםמלווה בכאב וצריבה אך ורק באזור הסוליה והעקב. התסמינים מתגברים ככל שהתהליך הפתולוגי מתקדם.

קרא גם: שם ומאפיינים אנטומיים של החלק האחורי של הברך

זיהום פטרייתי

זה משפיע על עור האצבעות, מתפשט בהדרגה לאזור כף הרגל והקרסול. סימנים ספציפיים יעזרו לאבחן מראש את הפטרייה:

• קילוף ואדמומיות באזור הפגוע;
• צריבה וגירוד;
• הופעת סדקים כואבים;
• ריח לא נעים.

כדי להילחם בזיהומים פטרייתיים, משתמשים במשחות מיוחדות ובתרופות אנטי-מיקוטיות, הנבחרות בנפרד בהתאם לפתוגן הספציפי.

למה הרגליים שורפות במהלך ההריון?

אמהות לעתיד מתמודדות לעיתים קרובות עם בעיה של נפיחות וצריבה של הרגליים מעל הברכיים. מה גורם לצריבה וחום ברגליים במהלך ההריון? לדברי מומחים, תחושות לא נעימות מתעוררות על רקע שינויים הורמונליים ומחסור באשלגן בגוף. השריר מתחמם כתוצאה מתסמונת עוויתית, הפרעה בתהליכי מחזור הדם של הרגליים, הנפוצה מאוד בקרב אמהות לעתיד.

אבחון

כיצד לטפל בצריבה ברגליים יתברר לאחר מכן אבחון מורכב, כולל:

• אלקטרומיוגרפיה;
• בדיקות מעבדה של שתן ודם;
• מחקר של הולכה של דחפים עצביים;
• CT ו-MRI.

בהתבסס על תוצאות הבדיקה, הרופא נותן למטופל אבחנה מדויקת.

יַחַס

טיפול בצריבה ברגליים תלוי במחלה הבסיסית שעוררה את הסימפטום הלא נעים. רופאים משתמשים בשיטות לטיפול טיפול תרופתי, הליכים פיזיותרפיים, שיעורים פיזיותרפיה. במקרים מסוימים, במיוחד חמורים, יש צורך בניתוח.

קרא גם: סוגים ותכונות של שימוש במוצרי דחיסה

תרופות

עבור צריבה ברגליים, הפרעות במחזור הדם, מיקרו-סירקולציה וטרופיזם רקמות, תרופות נקבעות. תלוי באדם אינדיקציות רפואיותלחולים רושמים את התרופות הבאות:

• ונוטוני (אסקוסאני);
• תרופות נוגדות דלקת לא סטרואידיות (Nimesil, Movalis);
• נוגדי חמצון (מקסידול);
• סוכני כלי דם (Actovegin);
• קומפלקסים של ויטמינים ומינרלים.

להעלמת צריבה, אדמומיות ונפיחות, משתמשים במשחות וג'לים בעלות תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון ומשכך כאבים. לעיתים נדרש שימוש בתרופות היפוגליקמיות, אנטיהיסטמין ואנטיביוטיקה.

פִיסִיוֹתֶרָפִּיָה

בְּ פתולוגיות כלי דם, הפרעות עצבים, פתולוגיות של מערכת השרירים והשלד, למטופל רושמים נהלים פיזיותרפיים:

• אלקטרופורזה;
• טיפול מגנטי;
• קריותרפיה;
• פונופורזה;
• יישומי בוץ;
• טיפול בלייזר.

הערה! שיטות פיזיותרפיה הן התווית נגד בתהליכים זיהומיים חריפים, ניאופלזמות גידולים ומחלות דרמטולוגיות.

עיסוי והתעמלות

אלה אלמנטים שאין להם תחליף טיפול מורכבלכאב וצריבה ברגליים. קורסי עיסוי עוזרים לנרמל את זרימת הדם בגפיים ולהגביר את טונוס השרירים.

תרגילי פיזיותרפיה משפרים את מצב כלי הדם, הטרופיזם ואספקת הדם ומנרמלים תפקודים מוטוריים.

מבצע

ל התערבות כירורגיתנקטו במקרים חריגים כאשר שיטות אחרות טיפול שמרנילהתברר כלא יעיל. הרופאים מזהים את האינדיקציות הבאות לניתוח:

• פַּקֶקֶת;
• אוסטאוכונדרוזיס המתרחשת בצורה חמורה ומתקדמת;
• גידולי גידול הממוקמים באזור הרגליים.

הרופאים מבצעים התערבויות כירורגיות בשיטות זעיר פולשניות, המתאפיינות בטראומה מינימלית, טווח צר של התוויות נגד וסיבוכים אפשריים ושיקום מואץ.

תרופות עממיות

שיטות כאלה לצריבה ברגליים מומלץ להשתמש רק לאחר התייעצות עם רופא כחלק מטיפול מורכב. אדמומיות ונפיחות הם סימפטום של פתולוגיות חמורות הדורשות טיפול מורכב, אז אתה לא צריך להתנסות עם הבריאות שלך. מתכונים עממיים פשוטים יעזרו להקל על צריבה ברגליים בבית:

1. קומפרסים קרים. מרחו כרית חימום עם קרח או מטלית ספוגה במים על האזור הפגוע. מים קרים. זמן החשיפה האופטימלי הוא כ-10 דקות.
2. משחת דבש. להכנת המוצר, מוסיפים 1 כף חליטת קמומיל ל-3 כפות דבש ומערבבים היטב. העקביות של המוצר צריכה להיות דומה לשמנת. שפשפו את התערובת שהתקבלה לאזורים הפגועים 2-3 פעמים ביום.
3. אמבטיות לרגליים. אפקט טובלָתֵת נהלי מיםבתוספת מרתחים וחליטות של עשבי מרפא: מליסה, קמומיל, מרווה. אפשר להוסיף לבנדר למים שמן חיוניאו תמצית מנטול.

ראשית עליך לברר מדוע כפות הרגליים שלך שורפות, כי בזה תלוי הטיפול.

נעליים לא נוחות ונעלי עקב עלולות לגרום לתחושת צריבה בכפות הרגליים. נעילת נעליים צמודות מובילה לסטגנציה של הדם, ולאחר הסרתן, השרירים וכלי הדם נרגעים במהירות, מה שגורם לזרימת דם מוגברת.

תלונות על צריבה מופיעות גם אצל נשים בחודשי ההריון האחרונים. נפיחות, רפיון שרירים ועלייה במשקל מגבירים את העומס על הרגליים. כתוצאה מכך מתרחשת סטגנציה של זרימת הדם, הצטברות רעלים, חדירות מוגברת של כלי הדם, הגורמת לתחושת צריבה ברגליים וברגליים.

סיבות אחרות עשויות להיות מתח, התחממות יתר, עבודה יתר. המערכת הווגטטיבית-וסקולרית משתבשת עקב נהירה ויציאת דם מתמדת, ואז אתה מרגיש שהרגליים שורפות.

צריבה בכפות הרגליים עקב מחלות שונות.

גירוד והצהבה, ציפורניים מתפוררות, סדקים וצריבה בכפות הרגליים עלולים להעיד על פטרייה.

מחיקת האנדרטיטיס פוגעת בעורקי הגפיים התחתונות, וכתוצאה מכך הרגליים נשרפות וחסרות תחושה.

עם דליות ישנן תלונות על נפיחות חמורה, כבדות ברגליים, התכווצויות שרירים, שריפת רגליים ונפיחות של הוורידים.

חולים עם thrombophlebitis מבחינים לראשונה בעלייה קלה בטמפרטורה באתר היווצרות פקקת. לטרשת עורקים יש תסמינים דומים.

למחלות אחרות גורם לתחושת צריבהרגליים, כולל סוכרת, אלרגיות, גאוט, רגליים שטוחות, חוסר בויטמינים מקבוצת B.

איך אני יכול לעזור לעצמי?

כאשר כפות הרגליים שורפות, מקלחת ניגודיות, קומפרסים, אמבטיות מיוחדות או תרגילים יכולים להיות ישועה. אמבטיות חמות וחמות הן התווית נגד במקרה זה, כמו גם קרות. רגליים בוערות יישמרו על ידי מקלחת ניגודיות של 15 דקות המתחלפת מים חמים וקרירים כל דקה או שתיים. הפעל מים קרים בהתחלה ובסוף. לאחר ההליך, יש לשמן את כפות הרגליים בקרם עם תמצית מנטה, תוך ביצוע תנועות שפשוף מכף הרגל כלפי מעלה.

אמבטיות מ צמחי מרפא(מנטה, קמומיל, לענה, קלנדולה, פריחת לינדן) מוכן באופן הבא: מוסיפים 2 כפות מכל עשב לליטר מים רותחים.

עבור קומפרסים אתה יכול להשתמש חימר כחול, קונוסים הופ, מחטי אורן. חימר מוחל על כפות הרגליים ומעלה ועוטפים בפוליאתילן למשך 1-2 שעות, לאחר מכן שוטפים במים ב-20-25 מעלות ומשמנים בקרם מנטול. לקומפרס של קונוסים וניצנים יש להחדיר 2 כפות מחומר הגלם בכוס מים רותחים, השרו בד כותנה בתמיסה ועטפו את כפות הרגליים הבוערות למשך חצי שעה. גם תנועות לישה, תרגילים ועיסוי עוזרים מאוד.

מומלץ לעקוב אחר התזונה. לוותר על הרגלי אכילה רעים. סודה, מזון מלוח ושומני ואלכוהול מזיקים לגוף. בחרי נעליים שמתאימות, עם אחרון נוח ולא מדי עקבים גבוהים. אם מצב הצריבה בכף הרגל שלך מתמשך, התייעץ עם רופא.

כל בעיה בריאותית דורשת ניטור מתמיד של מומחים. ברגע שהמצב מחמיר, הטיפול הופך לקשה יותר. לכן, שמרו על עצמכם!