היתרונות והנזקים של שורש ולריאן, הרכבו, תכונות מרפא ומתכונים לשימוש רפואי. תכונות מועילות של ולריאן אופיסינליס ושימוש ברפואה עממית

ולריאן– עשבוני צמח מרפא, בן למשפחת יערה. הצמח הוא גזע עם פרחים קטנים (ראה תמונה). הוא נמצא בשולי יערות, על גדות מאגרי מים, ביערות ובמדרונות ההרים. מעדיף קרקעות לחות.

ולריאן נקרא גם שורש חתול, עשב הרים ועשב ארומטי. בימי קדם, הצמח שימש לטיפול באפילפסיה, כמו גם כיבים ופצעי שינה. היום משתמשים בו ב מטרות רפואיותוגם לטעם מוצרי טבק, ליקרים, משקאות קלים. בנוסף, תמציות צמחים מסייעות ביצירת סבון בעל ניחוח יער.

ולריאן היה ידוע לאנשים מאז ימי קדם. זה נחשב אולי לתרבות הרפואית העתיקה ביותר. היוונים והרומאים ראו בצמח זה תרופה יעילה. הוסיפו אותו ליין, וגם התרחצו איתו. אביסנה, הרופא הגדול של העת העתיקה, הנקרא ולריאן תרופה שמחזקת את המוח.

העשב מקבל את שמו מהמילה "ואלרה", שפירושה "להיות בריא". בימי הביניים, נזירים גידלו את העשב הזה במנזרים כצמח חובה, תוך שימוש בו כתרופה. קליאופטרה העריכה מאוד ולריאן כאפרודיזיאק. היא הורתה להתפזר צמח ארומטיסביב המיטה שלך, לפני ההתעלסות. ברוסיה, עשב זה התפרסם בתקופתו של פיטר הראשון. רפואה מסורתיתהחל להשתמש בוולריאן בסוף המאה ה-18 ותחילת המאה ה-19.

אבותינו האמינו שלעשב ולריאן יש חזק תכונות קסומות. לכאורה, במהלך הירח המלא, ולריאן פולט קסם צבע ורוד, המושך את הסובלים בגוף או בנפש. אולי אגדה זו קשורה לעובדה שהאבות הקדמונים לא יכלו שלא להבחין ביעילות הצמח, כי לאחר נטילת המרתחים שלו, אדם נעשה רגוע יותר באופן ניכר.

איסוף ואחסון

הצמח נאסף ליצירת תרופות. לשורש ולריאן יש תכונות ריפוי. חלק זה של הצמח נקטף בסוף הקיץ או בתחילת הסתיו.

בעת איסוף חומרי גלם יש לבחון היטב את אתרי האיסוף ואת המפעל המיועד. העובדה היא ולריאן יכול בקלות להתבלבל עם עשבי תיבול אחרים, למשל, עם בליעת מרפא. אם צמח כזה נמצא בקרבת מקום, כדאי להיזהר, כי אם קני השורש שלו שזורים בשורשי ולריאן, זה יכול להיות מסוכן. בקרבה זו, שורש זנב הסנונית יכול אפילו לקבל ריח של ולריאן, מה שעלול להטעות רופא צמחי מרפא חסר ניסיון.

לאחר חפירת שורשי הוולריאן, יש לשטוף אותם פנימה מים קריםויבש בשמש. לאחר מכן מייבשים אותם במייבשים מיוחדים, בעליית הגג או מתחת לחופה.

יש לאחסן אותם בצנצנת זכוכית או בשקית נייר. חיי מדף - 3 שנים.

כנראה שכולם מכירים את חולשתם של חתולים לריח הצמח הזה, ולכן יש להקפיד שבעלי חיים לא יקלקלו ​​את חומרי הגלם.

הרכב וסגולות רפואיות

תכונות הריפוי של ולריאן נובעות מהרכבו המורכב. הצמח עשיר בשמן אתרי. הוא מכיל אלקלואידים, ויטמינים ומינרלים (לדוגמה, סלניום, ברזל). השורש מכיל טאנינים, ספונינים וסוכרים.

בזכות הזמינות שמן חיונילקנה השורש יש ריח ספציפי, כנראה מוכר לכולם. לפי התיאור, מדובר בניחוח בלסמי עמוק ועצי עם תת גוון קל של תה. יש לזה השפעה חיובית על מערכת עצביםאנושי, מרגיע, מפחית את ההתרגשות העצבית, יעיל לנדודי שינה והיסטריה.

ולריאן מבטל טכיקרדיה, חרדה מוגברת. שואפים את הארומה שלו ושותים אותו סוגים שוניםמאוד מרגיע. הוא נחשב גם כתרופה נגד אלכוהול וניקוטין ופועל כניקוי רעלים לגוף.

המחקרים הראשונים על ולריאן בוצעו על ידי מדענים עתיקים. הם תיארו אותו כצמח שעלול להשפיע על מערכת העצבים. על סמך הטינקטורה נוצרו תרופות שעזרו להפרעות עצבים. מחקר דומה נמשך בזמננו. לפיכך, מדענים יפנים מאוניברסיטת אוסקה הגיעו למסקנה כי ולריאן מכיל קומפלקס של חומרים המונע התפתחות של כשל חיסוני. צמח זה הוא גם חומר הרגעה יעיל שנוצר על ידי הטבע עצמו.

שימוש בקוסמטיקה

בקוסמטיקה, השמן משמש לטיפול בעור הפנים; הוא משמש לנוירודרמטיטיס. שמן אתרי יעיל לפריחה ולעור רגיש. נשים יעניינו לדעת שהשמן של צמח זה מחליק קמטים ובעל אפקט הרמה.

שמנים משלימים הם שמן רוזווד, הדס, פצ'ולי, לבנדר, פטיטגריין.

לעתים קרובות אנשים מתנהגים בצורה לא הוגנת כלפי הריח של השמן הזה, ומכנים אותו "ריח החרדה הנשית". למעשה, בשילוב עם שמנים משלימים, ולריאן יכול ליצור את הקומפוזיציות המעודנות ביותר. נכון, הוא שייך לתרופות מרגיעות - קבוצה של שמנים אתריים שמרגיעים את מערכת העצבים, לפיכך אתה לא צריך לשאוף את הריח של שמן ולריאן אם אתה צריך להתרכז במשהו.. אבל הריח הזה מקל על עצבים, מיגרנות, מנרמל קצב וקצב לב.

קח אמבטיה מרגיעה עם ולריאן

כדי להכין אמבטיה מרגיעה, הוסף 10 טיפות שמן אתרי ולריאן לשמנת או לדבש. האמולסיה המתקבלת מוזגת לאמבטיה וטבולה בה 15 דקות לפני השינה.

רחצה באמבט ולריאן מפחיתה ביעילות את ההתרגשות של מערכת העצבים ומחלישה עוויתות עוויתות.

ולריאן לפנים

מסכת פנים ולריאן תעזור לך להירגע ולסדר את העור שלך. את קנה השורש האבקת של הצמח יוצקים במים רותחים ומערבבים ביסודיות. כאשר המסה מקבלת עקביות הומוגנית, יש למרוח אותה על הפנים בשכבה דקה. לאחר מכן, הפנים מכוסות בגזה מקופלת במספר שכבות. לאחר 15 דקות, שטפו את המסכה במים חמים.

מיץ שורש ולריאן משמש כדי להקל על אדמומיות מעור הפנים, כמו גם להיפטר מאקנה או גירוי. כדי לקבל תוצאה בולטת יותר, המיץ מוקפא במגשי קרח, ולאחר מכן משפשפים את העור בקוביות קרח. זה גם עוזר להיפטר כֶּלֶףוקילוף. אפשר להשתמש גם במיץ ולריאן טרי, אבל התוצאות יהיו פחות מרשימות.

בין היתר, חליטה המבוססת על צמח זה משמשת בקוסמטיקה להבהרת עור הפנים, הסרה כתמי גילונמשים. כדי להכין אותו, אתה רק צריך לחלוט ולריאן ולהשתמש בו כחומר ניקוי.

יתרונות לשיער

ולריאן משמש גם כמוצר טיפוח שיער. מכינים ממנו עירוי, בשילוב עם אחרים צמחי מרפא, ונשטף עם המוצר שהתקבל שיער נקי.אנו מציעים לך לשים לב למספר מתכונים להכנת חליטות יעילות ומסכות עם ולריאן לשיער.

• אם קשקשים מטרידים אותך, עירוי של אלון ולריאן יעזור להיפטר ממנו. כדי להכין אותו, אתה צריך לערבב עשרים וחמישה גרם של אבקת קליפת עץ אלון, כמו גם כף של שורש ולריאן כתוש, לשפוך הכל עם מים רותחים בכמות של ליטר אחד ולהשאיר לעשר דקות. כשהמוצר מוכן, יש להשתמש בו כדי לשטוף את השיער לאחר שטיפת השיער.
• על מנת לזרז את תהליך צמיחת השיער יש להשתמש בחליטה הבאה: מערבבים כף קליפות תפוז קצוצות דק ואותה כמות רוזמרין, מוסיפים כף שורש ולריאן ושופכים על הכל מאתיים מיליליטר וודקה. השאר את המוצר למשך שבעה ימים, ולאחר מכן התחל לשפשף אותו לתוך הקרקפת כמה שעות לפני הכביסה.
• קצוות שבירים ומפוצלים דורשים טיפול מתמיד. ניתן לספק לו חליטה של ​​מספר סוגי עשבי תיבול, תוך שימוש בו לפחות פעמיים בשבוע. ואתה יכול להכין את המוצר כך. עלה אלוורה אחד גדול יש לגרד על פומפיה דקה, להוסיף כף פרחי קלנדולה וחצי כוס שמנת טרייה. מוסיפים לשם כף שורש ולריאן מגורר ומערבבים היטב את התערובת עד לקבלת תערובת חלקה. יש למרוח את המוצר המתקבל על שורשי השיער, להתפשט לכל האורך, ולהשאיר למשך חצי שעה, ולאחר מכן יש לשטוף את המסכה במים חמים.

על ידי שימוש קבוע במוצרים אלה, אתה יכול לספק לשיער שלך טיפול נאות, לגרום לו להיראות טוב יותר ולצמוח מהר יותר.

שימוש בבישול

בבישול, ולריאן משמש להכנת מנות מסוימות. כתבלין ניתן להוסיף למנות עיקריות של המטבח האירופאי. עלים צעירים מוסיפים לסלטים, מרקים, מנות דגים וירקות מבושלים.

אחד ממתכוני הסלט הפופולריים: קוצצים 250 גרם עלים, מוסיפים בצל, כמה ביצים קשות. הסלט מתובל בשמן צמחי. זוהי מנה אביבית נהדרת מכיוון שעלי ולריאן צעירים מכילים מספר גדול שלויטמין סי.

ולריאן מתאים גם להכנת סלט תותים מקורי. לשם כך, מרתיחים 4 ביצי שליו, וכן כ-16 שרימפס. לאחר מכן, הביצים והשרימפס מקולפים ומערבבים עם ולריאן, חסה ועלי ארוגולה. תותים, כ-8 חתיכות, נחתכים לפרוסות ושמים בקערת סלט עם שאר המרכיבים. לאחר מכן, מכינים רוטב מתערובת של תפוז ו מיץ לימון, שמן צמחי, טבסקו. את הסלט מערבבים בזהירות כדי לא לפגוע או למעוך את החומרים.

משקה פופולרי עשוי ולריאן הוא תה מרגיע. כדי לעשות זאת, יוצקים מים רותחים על כמה כפיות של ולריאן מיובש ומניחים להחדיר. את התה הזה אפשר לשתות עם ריבה או דבש. תה משתלב היטב עם דבש ולריאן, שרק מגביר את יעילות המשקה. לתה יש טוב השפעה טיפולית. הוא מנקה כלי דם ו המערכת הלימפטית . על מנת לגוון משקה כזה, ניתן להוסיף עלי תות, סנט ג'ון, פרחי יסמין, פרחי עוזרד, עלי פטל, עלי נענע - חליטה זו ידועה בשם "אביב על הלנה". השם מתייחס לאי פיטר המפרץ הגדול, המפרץ הגדול והציורי ביותר בים יפן, המפורסם בזכות הצמחייה הייחודית שלו.

אוזן בספרדיתגם לא יכול להסתדר בלי עלי ולריאן. גזרי דגים מנוקים היטב וחותכים לחתיכות דקות. לאחר מכן הם מתמלאים מים קרים, מוסיפים גזר ומבשלים על אש נמוכה במשך 15 דקות. קולפים את העגבניות וחותכים אותן לרבעים. בצל שאלוט (בערך 4 בצלים) חתוך לחתיכות קטנות ומבושל פנימה חמאה. לאחר מכן, מסננים את מרק הדגים, מערבבים עם בצל מבושל, מוסיפים עגבניות ומבשלים עוד 10 דקות. לאחר מכן מדללים מעט קמח בחלב, מוסיפים קורט תבלינים ויוצקים לתוך מרק הדגים. 400 גרם של רכיכה כבושה מחוממים באוזן. מנערים שני חלמונים עם שמנת וכמה כפות מרק דגים. מסירים את מרק הדגים מהכיריים ויוצקים לתוכו את החלמונים. לפני ההגשה, הוסיפו למנה עלים קצוצים דק של ולריאן, רוזמרין ותלת ריאות.

באמריקה מוסיפים ולריאן לייצור ליקרים. מיץ הצמח כלול גם במשקה הלא אלכוהולי המפורסם אולימפיה.

יתרונות וטיפול ולריאן

יתרונות הצמח ידועים ברפואה העממית והרשמית. על בסיס עשב זה, חליטות רבות, מרתחים, חליטות צמחים. לדוגמה, עבור מיגרנותמרתח של כף חומר גלם יבש שנמזג עם כוס מים קרים עוזר בצורה מושלמת. את התערובת משאירים להחדיר למשך 12 שעות ולאחר מכן מסננים. קח את המוצר 1 כף. ל. 4 פעמים ביום. תמיסת אלכוהול נחשבת לא פחות יעילה. הוא מוכן מחומרי גלם יבשים עם אלכוהול. הטינקטורה מדוללת במים ונלקחת דרך הפה. לפחדים, התמוטטות עצבים כסם הרגעה.

כמו כל תרופה צמחית אחרת, ולריאן מאופיין בהשפעה טיפולית מצטברת. בעקבות זאת הצמח יעיל ביותר כאשר הוא נלקח באופן קבוע. עם זאת, לא מומלץ ליטול מרתחים של הצמח במשך זמן רב, מכיוון שהוא עלול לגרום לגירוי ותסיסה מוגזמת. מדענים שערכו מחקר על השפעת ולריאן על גוף האדם הגיעו למסקנה כי בנטילה פנימית, הצמח אינו יעיל כמו בעת אמבטיות או שאיפת אדי שמן אתרים. אמבטיות מרגיעות את הלב, מרגיעות עוויתות ומומלצות לבעיות שינה, עוויתות ונוירוזות.

מיץ ולריאן משמש גם לעתים קרובות. זה מפחית ריגוש יתרמערכת העצבים, מסייעת במתח נפשי. המיץ מתקבל מדשא טרי באביב. תרופה זו צריכה להילקח 1 כפית. עם דבש.

ולריאן היא תרופה מצוינת לכאבי ראש. על מנת להיפטר ממיגרנות מכינים עירוי על בסיס צמח זה, ולאחר מכן מרטיבים בו מטלית נקייה ומורחים על המצח והרקות, ויוצרים קומפרס.

אם כבר מדברים על היתרונות של ולריאן, אי אפשר שלא לשים לב שלצמח יש השפעה משתנת וכולרטית, לכן חליטות המבוססות עליו משמשות ליתר לחץ דם להורדת לחץ הדם.

ולריאן יכול לעזור להיפטר ממתח ולהפיג מתחים במערכת העצבים. כמו כן, בעזרת צמח זה טופלו יותר מפעם אחת מחלות כמו אפילפסיה, טכיקרדיה, כאבי לב ומפרקים וחלק ממחלות קיבה כמו גסטריטיס. כיום משתמשים בוולריאן בטיפול דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית(VSD), כמו גם עם מחלות שונותאיברים מערכת רבייה. טונוס הרחם, גיל המעבר, מחזורים כואבים - אלו הן אינדיקציות לשימוש בחליטת ולריאן.

בְּ סוכרתהשימוש במוצרים המבוססים על ולריאן עוזר לשפר את תפקוד מערכת הלב וכלי הדם, לשפר את זרימת הדם, להרחיב כלי דם, לחסל התכווצויות שרירים.אבל עדיף לשלב שיטות מסורתיותעם טיפול תרופתיובקר את הרופא שלך באופן קבוע כדי לעקוב אחר רמות הסוכר שלך בדם.

לילדים ותינוקות (תינוקות)

ילדים, תינוקות ותינוקות עשויים גם להפיק תועלת משורש ולריאן כשהם ספוגים באמבטיה. בדרך זו ניתן להקל על גירוי ולהרגיע את מערכת העצבים של התינוק. כדי לחלוט ולריאן בצורה נכונה, עליך לבצע את הפעולות הבאות::

• קחו שלוש כפות של שורש ולריאן והוסיפו שני ליטר מים חמים.
• משאירים את הנוזל להחדיר למשך שעה וחצי, לאחר שמביאים את התערובת לרתיחה.
• מסננים את המרק ומצננים כדי שלא יהיה חם, ואז מוסיפים את הנוזל לאמבטיה.
• ההליך לרחצת ילדים לא צריך לקחת יותר מחמש עשרה דקות, שכן ולריאן יכול לייבש את עור הילדים.
• לאחר הרחצה, יש צורך ליישם את התינוק קרם מזיןועוטפים את הילד בשמיכה חמה.

בנוסף לוולריאן, ניתן להשתמש בתערובת של עשבי תיבול יבשים לרחצה, שעשויה לכלול טימין, קמומיל, עשבונית וכו'. לפני שתעשה זאת, הקפד לוודא שהתינוק אינו אלרגי לצמחים על ידי הטלת מעט תמיסה על העור. אם הוא הופך לאדום, עדיף לא להשתמש בתה צמחים.

נזק של ולריאן והתוויות נגד

הצמח יכול לגרום נזק לגוף אם יש אי סבילות אישית ובמקרה זה אסור.

מאז ולריאן מרגיע ביעילות את מערכת העצבים, לא מומלץ להשתמש במרתחים ובתמיסות שלו שעה לפני מצבים הדורשים תגובה מהירה. בְּ שימוש לטווח ארוךפלגמטיות ונמנום בוקר עלולים להתרחש. גַם ירידה אפשרית בנפש ו פעילות גופנית . במקרים כאלה יש להפסיק את השימוש בתרופה. בשל תכונה זו, הצמח אינו מומלץ לשימוש על ידי מתבגרים, כמו גם אנשים בגילאי 10-45 שנים. זה מתאים יותר לקשישים וילדים.

חשוב להתייעץ עם איש המקצוע שלך לפני השימוש בשמן אתרי ולריאן. העובדה היא שהשמן הוא מוצר מרוכז, ולכן תגובות אלרגיות אפשריות. ניתן לקחת באופן פנימי רק שמנים אתריים עם סימון מתאים מהיצרן. עם הקבלה חשוב לדלל את השמן בכף דבש. כדאי לשתות את התערובת הזו כמות גדולהמים מחומצנים על מנת למנוע גירוי של רירית הקיבה. אסור ליטול יותר מ-3 טיפות שמן אתרי ביום, מדולל בדבש.

מומחים עדיין לא יכולים להגיע לקונצנזוס אם ולריאן ממכר. על פי דיווחים רבים, שימוש קבוע בחליטות בתוספת צמח זה ממכר כאשר משתמשים בו כתרופה לנדודי שינה. אין מידע מדויק עדיין, שכן ההשפעה היא אינדיבידואלית ותלויה במצב הגוף ו מערכת החיסון. עם זאת, כדי לא לבדוק עובדה זו על עצמך, מומלץ לבצע קורס של טיפול עם ולריאן לא יותר מארבעים וחמישה ימים.

איך לשתות ולריאן?

יש צורך לשתות ולריאן בזהירות כדי לא להפוך לממכר, וגם לא לקבל מנת יתר. כמו כן, יש לקחת בחשבון שיש ליישם אותו באופן שונה עבור כל מקרה ומקרה. לדוגמה, מומלץ להשתמש בקומפרסים נגד מיגרנות וכאבי ראש, לחץ דם גבוה- ליטול דרך הפה, ובמקרה של מחלות עור או גירויים - להכין תמיסת אמבטיה.נספר לך יותר על האינדיקציות והמינונים לשימוש ולריאן במאמר שלנו.

אינדיקציות לשימוש

אתה צריך לקחת בחשבון את האינדיקציות לשימוש ולריאן אם אתה רוצה להשיג השפעה טובהולשפר את בריאות הגוף שלך. מומחי רפואה מסורתית ממליצים להשתמש בחליטות ולריאן או מרתחים עבור המחלות או התסמינים הבאים:

• אֶפִּילֶפּסִיָה;
• לחץ;
• נדודי שינה;
• מחלות של מערכת הלב וכלי הדם;
• מחלות מערכת עיכול;
• לַחַץ יֶתֶר;
• מִיגרֶנָה;
• טכיקרדיה;
• קוליק כליות וכבד;
• מחלות בלוטת התריס;
• מחלות של דרכי המרה.

אם אתה חווה גירוי בעור או מחלות עור, מומלץ לעשות אמבטיות עם ולריאן או להשתמש בקומפרסים רפואיים. אבל כאשר לוקחים את התרופה באופן פנימי, אל תשכח כי מהלך הטיפול לא אמור להימשך יותר מחודש וחצי, אחרת ולריאן עלול להתחיל להיות ממכר.

מאיזה גיל אפשר לקחת?

חליטות ולריאן ניתנות לשימוש פנימי רק מגיל מסוים - 12 שנים. בעבר, מתן תרופה זו לילדים אינו מומלץ בשל מערכת החיסון השברירית ותפקודי הגוף הלא יציבים. ז אחרת, אתה יכול לתת לילדך אמבט ריפוי עם ולריאן בזמן שהוא לא יכול להשתמש במוצר פנימי.

כך או אחרת, גם לאחר הגעה לגיל הנדרש, רצוי להתייעץ עם רופא לפני שמתחילים ליטול טינקטורות או מרתחים על בסיס ולריאן. לפני שעושים זאת, רצוי גם לוודא שאינכם אלרגיים לצמח זה.

כמה אני יכול לקחת ביום (מינון יומי מקסימלי)?

מַקסִימוּם מנה יומיתולריאן הוא שלושה גרם לאדם. מומלץ להשתמש בכל פעם לא יותר משש מאות מיליגרם של חליטה או מרתח, כדי לא לגרום להתמכרות או מנת יתר.

תופעות לוואי של שימוש והשלכות של מנת יתר

תופעות לוואי והשלכות של מנת יתר של ולריאן עשויות לכלול סחרחורת, נמנום, ירידה בביצועים, עייפות ו תגובה אלרגית. יש אנשים שחווים זאת כתופעת לוואי כְּאֵב רֹאשׁ, עלייה בטמפרטורת הגוף, הקאות והפרעות בצואה.

גידול: שתילה וטיפול

גידול, שתילה וטיפול בוולריאן היא משימה אחראית הדורשת ידע ומיומנויות מסוימות. גם אם מעולם לא גידלתם צמחים, ההמלצות במאמר שלנו יעזרו לכם לשתול ולריאן בצורה נכונה ולטפל בו כראוי.

• הזמן הטוב ביותר לשתול ולריאן הוא יולי, אבל במקרה זה הזרעים שלו יבשילו מאוחר מדי, אז שנה הבאהעדיף לשתול את הצמח באמצע האביב.
• כדי לזרוע זרעים, תחילה לעשות תלמים קטנים באדמה. לאחר מכן, התחל לזרוע ולריאן, מפזרים עליו חומוס מעל.
• להרטיב את האדמה לאחר זריעת הזרעים.
• מיד לאחר הופעת היורה הראשונים, יש צורך להתחיל להסיר עשבים שוטים וגם לשחרר את האדמה.
• כשתראו שארבעת העלים הראשונים הופיעו על השתילים, תצטרכו לשתול את הוולריאן בצורה כזו שיהיה מרווח של עשרים ס"מ בין הצמחים, ועשרה ס"מ בין השורות.

הטיפול בצמחים צריך לכלול השקיה סדירה והסרת עשבים שוטים. את הקציר הראשון של קני שורש ולריאן ניתן לקצור כבר באוקטובר, לחפור צמחים אחד בכל פעם.השאר את השיחים הנותרים לחורף, האכיל אותם עם דשני חנקן. בשנה השנייה לצמיחה, ולריאן מתחיל לפרוח. יש צורך לאסוף את הזרעים ברגע שהם כבר בשלים, וזה צריך להיעשות בדרך זו: הגבעול עם הפרחים נחתך בזהירות, נשלח לצל לזמן מה, ממתין להבשיל הזרעים, ולאחר מכן הגרגירים נאספים במיכלים נוחים.

לאחר חיתוך הפרחים, יש צורך לבצע מפגש נוסף של דישון האדמה. מאחר ולריאן הוא צמח רב שנתי, ניתן לקצור אותו מדי שנה.מזרעים וקני שורש אתה יכול להכין עירוי יעילומרתיחים שיעזרו לך להיפטר ממחלות מסוימות ומהתסמינים שלהן.

ולריאן אופיסינליס, או שורש חתול, הוא צמח צמחי מרפא רב שנתי שניתן למצוא בכרי הדשא של החלק האירופי של רוסיה, בסיביר, במזרח הרחוק ובקווקז. למטרות רפואיות, השורשים וקנה השורש של ולריאן משמשים, בעיקר כמו מדכא. בתרגום מלטינית, valere פירושו "להיות בריא", ושם זה לא ניתן לצמח לשווא.

כימיה של ולריאן ותכונותיו המועילות

תכונות הריפוי של ולריאן ידועות כבר זמן רב. שורשי ולריאן מכילים 3-3.5% שמן אתרי, חומצה איזובלרית, בורניל איזובלרט, אסטרים של בורנאול של חומצות אצטית, בוטרית וחומצות פורמיות, בורנאול, ססקוויטרפנים, פיננים, אלכוהולים, אלקלואידים, גליקוזידים, ולרוסידים, ולפטריאטים, שרפים, קטונים, טאנינים, טאנינים. חומצה אורגנית.

לדברי מדענים, לאף אחד מהחומרים הללו אין מיוחד תכונות ריפוי, אבל כולם ביחד, בשילוב, חומרים אלה נותנים ולריאן את האיכויות יוצאות הדופן שלו.

לתכשירים משורש ולריאן יש השפעה מרגיעה, מרגיעה על מערכת העצבים המרכזית, מווסתות את פעילות שריר הלב, בעלות תכונות נוגדות עוויתות, המוסטטיות, כולרטיות, ומגבירות את הפרשת בלוטות הקיבה.

שורש ולריאן בטינקטורות או אחרות צורות מינוןלהפחית את ההתרגשות של מערכת העצבים, להאט תהליכים בנוירונים של המוח, להאריך את השינה הנגרמת על ידי כדורי שינה. בנוסף, ולריאן יש גם השפעה נוגדת פרכוסים, מרחיב כלי דם כליליים ומפחית לחץ עורקי.

ניתן להשתמש בתמיסות ובטבליות של ולריאן:

• לטיפול בטכיקרדיה;
• כחומר הרגעה;
• להפחית התרגשות עצבנית;
• עם נטייה להיסטריה;
• לנוירוזות ולמצבים אובססיביים;
• כאשר מתעוררים חרדה ופחד;
• עבור מיגרנות;
• עבור נדודי שינה;
• לדימום פנימי.

ולריאן שימושי גם כחומר נוגד עוויתות. השימוש בוולריאן מנרמל את טונוס השרירים החלק ומבטל עוויתות של מערכת העיכול.

שימוש בתכשירי ולריאן

איך לקחת תמיסת ולריאן? רופאים ממליצים להשתמש בתכשירי ולריאן לא כאמבולנס להרגעה מהירה. לדעתם זה הכי טוב תכונות ריפויצמחים מופיעים עם שימוש ממושך בתרופה, כאשר לפחות 100 מ"ג של חומרים שימושיים הצטברו בגוף, אחרת זה חסר תועלת. היתרונות של ולריאן מתרחשים תוך מספר ימים מתחילת השימוש.

הטבליות נלקחות בהתאם להוראות, הנותנות אינדיקציות והתוויות נגד, ותמיסת אלכוהול, 20-30 טיפות, מומסות בכוס מים, 3-4 פעמים ביום לפני הארוחות.

ולריאן ניתן לא רק לשתות, אלא גם לשאוף; שאיפת הארומה בלילה מועילה במיוחד. למה אתה יכול לעשות שקיק ארומטי משורשי הצמח. קנו שקית של שורשי ולריאן בבית המרקחת, שימו אותם בשקית פשתן ושמרו ליד מיטתכם. ניתן גם לתלות שקיות של ולריאן ועשבי תיבול אחרים בעלי תכונות הרגעה מעל עריסת התינוק.

בצורה זו, אתם וילדיכם תשאפו ולריאן לא למספר מצומצם של דקות, אלא כל הלילה, ובו בזמן ישנו בשקט ומתוק. שיטה זו יכולה לטפל בנוירוזה, טרשת עורקים, טכיקרדיה והפרעות קצב, והפרעות במחזור הדם במוח.

ניתן להכין אמבטיות בתוספת תמצית ולריאן הן לילדים והן למבוגרים. אמבטיה חמימה וארומטית תהיה בעלת אפקט מרגיע, תרגיע את העצבים, תוריד את לחץ הדם, תבטל את השפעות הלחץ, ולא תגרום נזק.

ולריאן לתינוקות

יש לדון בנפרד על השימוש בתכונות רפואיות של ולריאן בטיפול בילדים. זה יעיל תרופה עממיתבדרך כלל עדיף לא להשתמש בו בצורה של תמיסת אלכוהול לטיפול בהם; אלכוהול יכול להזיק לכבד. יתר על כן, אתה בעצמך יכול להכין עירוי או מרתח של ולריאן במים בטוח לילדים. וזה אפילו יותר קל - קנו תה צמחים ולריאן בבית המרקחת, חליטו והשתמשו בשקיות כפי שמצוין בהוראות. ככלל, תה צמחים מרפא מסופק עם הוראות עם אינדיקציות והתוויות נגד.

לילדים מתחת לגיל שנה, אתה יכול להכין טעם פשוט - לחלוט שקית ולריאן ולהניח אותה בכוס ליד העריסה שלו.

אמנם, על פי כמה רופאי ילדים, השימוש בתמיסת אלכוהול של ולריאן בטיפול בילדים הוא די מקובל, אבל במינונים מוגדרים בהחלט.

אז, לילדים מתחת לגיל 12 ניתן לתת טיפה לשנת חיים. ילד בן שלוש – 3 טיפות, ילד בן ארבע – 4 טיפות, ילד בן חמש – 5 טיפות 3-4 פעמים ביום וכן הלאה בסדר עולה. עירוי אלכוהולולריאן לילדים יכול להיות מומס במים.

עבור מבוגרים וילדים כאחד, מהלך הטיפול נמשך 30 יום, ואז אתה צריך לקחת הפסקה למשך 2-3 שבועות ולחזור על התרופה. למניעה, טבליות ולריאן או תמיסת נלקחות 20-30 טיפות פעם ביום בלילה.

לילדים מתחת לגיל שנה, ולריאן דרך הפה הוא התווית נגד. ל ילד קטןאתה יכול לעשות אמבטיה עם עירוי מוכן מראש של ולריאן. שאיפת אדי הצמח תשפיע לטובה על כל גופו של הילד, והכי חשוב, התכונות המרגיעות של ולריאן יעניקו לו שינה רגועה ונינוחה.

ילדים מגיבים ברגישות לכל דבר חדש - גם מוצרי מזון חדשים וגם תרופות חדשות עלולות לגרום לתגובה מעורפלת אצלם. לכן, בכל מקרה, גם אם רופא הילדים מאפשר לך להשתמש ולריאן לאמבטיות וטעמים, שימו לב איך התינוק יגיב לזה.

יתכן כי ולריאן יוריד את לחץ הדם של הילד עד כדי כך שהוא יתחיל לסבול מכאבי ראש, ישנוניות, חולשה ודמעות - זו תהיה עדות לכך שלולריאן אסור לילד. אם אתה רואה שתרופה גורמת נזק לילדך והתועלת קטנה מהנזק, הפסק ליטול את התרופה.

ולריאן יש גם התוויות נגד אחרות: דלקת בכליות, כמה מחלות במערכת העיכול, אי סבילות אישית.

זה התווית לקחת ולריאן באותו זמן כמו אחרים תרופות הרגעה, זה יהיה יותר מדי לחץ על הגוף. השפעות מרגיעות מוגזמות על מערכת העצבים המרכזית יגרמו לפגיעה בגוף.

ולריאן אסור לתלמידים ותלמידים שהולכים לבית הספר או אחר מוסד חינוכי. במקרה זה, יש לתת תכשירי ולריאן במינונים קטנים, או לדחות את הצריכה עד לחזרה מבית הספר, או בערב.

במקרים מסוימים, ולריאן יכול לגרום לנמנום, עייפות, ירידה בביצועים ודיכאון, דבר שאינו רצוי עבור תלמידים ותלמידי בית ספר.

במקרה של מנת יתר, ולריאן גם גורם נזק; זה יכול לגרום לפריחה בעור, עצירות וביטויים אחרים של אלרגיות.

יתרה מכך, חלק מרופאי הילדים מאמינים כי השימוש בתכשירי ולריאן בגיל צעיר גורם לעיכובים התפתחותיים מכיוון שהוא מדכא את פעילות הילד. זוהי רק דעה - אחת מני רבות, ולכן על ההורים לקבוע בעצמם כיצד ולריאן משפיע על התינוק, ולהחליט האם השימוש בו באמת נחוץ, ובאילו מינונים.

מתכונים לטינקטורות ומרתיחים של ולריאן

באמצעות מתכונים אלה, אתה יכול להכין תמיסות משלך ומרתח של שורשי ולריאן באמצעות מים או אלכוהול. לטינקטורות תוצרת בית יש את אותו הדבר סגולות רפואיות, כמו תרופות שנרכשות בבית מרקחת, אם אין התוויות נגד, הן יכולות להילקח על ידי ילדים ומבוגרים כאחד.

מתכון 1.

תמיסת אלכוהול של ולריאן. שורשי ולריאן נכתשים ומניחים בצנצנת זכוכית כהה או קערת קרמיקה וממלאים באלכוהול. יש ליטול את הרכיבים ביחס של 1:5 - 5 חלקי אלכוהול לכל חלק שורשים. מניחים את המיכל במקום חמים, אפילו מתחת ישירות קרני שמש. לאחר שבועיים מסננים את התמיסה, יוצקים לצנצנת וסוגרים במכסה הדוק.

אינדיקציות:לשתות 10-15 טיפות שלוש פעמים ביום עבור נוירוזה, טכיקרדיה, נוירודרמטיטיס, נדודי שינה, הפרעות קצב. מנת יתר מותרת באחריות המטופל.

התוויות נגד:הריון, הנקה, גיל מוקדם, אלכוהוליזם.

מתכון 2.

חליטת ולריאן בתרמוס. קח 1 כף שורשי ולריאן כתושים, שים אותו בתרמוס ושופך כוס מים רותחים. לאחר 12 שעות, מסננים את העירוי ושותים 1/3 כוס שלוש פעמים ביום. עירוי זה יספיק לך ליום אחד, למחרת תצטרך להכין מנה נוספת וכך הלאה במשך 30 יום ברציפות. לאחר מכן קחו הפסקה של 1-2 שבועות וקחו את התרופה שוב.

אינדיקציות:טכיקרדיה, כאבי לב, עצבים, דלקת בקיבה. מנת יתר עלולה להוביל ליתר לחץ דם, ישנוניות וירידה בריכוז.

התוויות נגד:הריון, הנקה, בעיות כליות חמורות. אסור בתכלית האיסור להשתמש בתמיסות אלכוהול במהלך ההריון, לשתות או לא לשתות חליטות מים- תלוי במצבך ובתגובת הגוף שלך לתרופה. לעתים קרובות, כבר ברחם, הילד "מצהיר" על זכויותיו והעדפות הטעם שלו, ובמהלך ההריון אמא לעתידמתחילה לאהוב את מה שבעבר לא יכלה לסבול, ולהיפך - מסרבת למנות האהובות בעבר. סביר להניח שאתה והתינוק שלך תחליטו בעצמכם אם אתם יכולים וצריכים לקחת ולריאן, אבל עדיין לא יזיק להתייעץ עם רופא.

מתכון 3.

עירוי קר של ולריאן. קח 1 כפית. שורשים כתושים, יוצקים כוס מים מבושלים אך מקוררים, הניחו לו להתבשל במשך 9-10 שעות. מסננים את העירוי, שותים 3-4 פעמים במהלך היום, מחלקים למנות שוות.

אינדיקציות:ניתן לשתות את התמיסה עבור טכיקרדיה, נוירוזות, בעיות במערכת העיכול, דימום ברחם. מנת יתר גורמת לעייפות, לירידה בביצועים ולירידה בריכוז.

התוויות נגד:יש לשתות את הטינקטורה בזהירות רבה במהלך הריון, הנקה, אפילפסיה ובמקרה של אי סבילות אישית.

מתכון 4.

עירוי של ולריאן במים. 1 כפית שורש כתוש, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים, משאירים למשך 2-3 שעות, מסננים.

אינדיקציות ושימוש:ילדים שותים 0.5-1 כפית לכאבי בטן. תמיסות כל שלוש שעות.

הוֹרָאָה נֶגדִית:אי סבילות אישית לוולריאן. מינון יתר בטיפול בילדים אסור.

מתכון 5.

עשבי תיבול פעולה דומהלשפר את תכונות הריפוי של ולריאן. לבישול עירוי הרגעהלקחת 2 כפות. כף שורשי ולריאן, ענף נענע, 4-5 קונוסים של כשות ומכניסים אותם פנימה צנצנת ליטר. ממלאים את הצנצנת במים רותחים עד הסוף, מכסים את הצנצנת ונותנים לה לשבת 30 דקות. לאחר מכן מסננים.

אינדיקציות ושימוש:לשתות חצי כוס במהלך היום ובלילה, עבור טכיקרדיה, תשישות עצבנית, נדודי שינה, כאבי לב, הפרעות קצב. מינון יתר אינו רצוי, במיוחד עבור אנשים שמקצועם דורש ריכוז מיוחד ותגובה מהירה.

התוויות נגד:אי סבילות אישית לכשות, מנטה ולריאן, תת לחץ דם. במהלך ההריון, אתה צריך לקחת תרופות עם ולריאן לאחר התייעצות עם הרופא שלך.

מתכון 6.

תמיסת קוניאק. קח 1 כפית. שורשי ולריאן, עלי סנט ג'ון. מליסה ו yarrow - שמים בצנצנת זכוכית ויוצקים 500 מ"ל קוניאק. מניחים את הכלים במקום חמים מקום חשוךלמשך 5 ימים. לאחר מכן מסננים ויוצקים לקערה אחרת.

בעת טיפול בטכיקרדיה, יש לדון בנטילת ולריאן עם הרופא שלך. טכיקרדיה לא מחלה עצמאית, אבל עדות שלא הכל בסדר בגוף. הגורמים לטכיקרדיה עשויים להיות הפרעות מערכת האנדוקרינית, הפרעות קצב, בעיות במערכת האוטונומית.

התוויות נגד:אלכוהוליזם, האכלה, יתר לחץ דם, אי סבילות אישית. אסור לשתות תמיסות אלכוהול במהלך ההריון - אלכוהול עלול להזיק לתינוק.

מתכון 7.

עירוי מימי של תערובת ולריאן עם חומרים צמחיים אחרים. קח כף אחת משורשי ולריאן כתושים ופירות יער עוזרר, וכפית אחת. עשבי תיבול אמא ואדמונית, לשים בצנצנת, לשפוך 1 ליטר מים רותחים. מניחים את הצנצנת במקום קריר וחשוך למשך 5 שעות, ואז מסננים, יוצקים לכלי נקי ומאחסנים במקרר.

אינדיקציות:לחץ, התמוטטות עצבים, נדודי שינה, כאבי לב, טכיקרדיה. שתו 30 מ"ל לאחר ארוחת הצהריים ובלילה. מנת יתר עלולה להוביל לירידה בלחץ הדם.

התוויות נגד:הריון, הנקה, גיל מוקדם, אפילפסיה, אי סבילות אינדיבידואלית.

18727

בקרחות, לאורך נהרות ונחלים, צומח מרפא טבעי נפלא - ולריאן, הנקרא גם שורש חתול. כדי להבין למה אנשים נתנו לו שם כזה, הביאו את קני השורש הביתה ותבחינו שהחתול שלכם ימהר מיד לריח הצמח. בעלי חיים מרגישים כמה שימושי עשב זה, לא בלי סיבה מתורגם מ שפה לטיניתפירוש שמו הוא "להיות בריא". הרפואה הרשמית זיהתה זה מכבר את התכונות המועילות של צמח זה; תמצית או טיפות ממנו ניתן לקנות בכל בית מרקחת.

צמח בטבע ובדאצ'ה

אי אפשר להימנע מהקרחת שבה התיישבו סבך הדשא הזה. גבעולים גבוהים (עד מטר וחצי) עם חריצים ומעליהם קטנים פרחים ורודים חיוורים. זהו צמח רב שנתי, אך קביעת גילו אינה קשה. בשנה הראשונה הוא לא פורח, מה שאומר שהוא עדיין לא מתאים לטיפול.

השורש הקצר מגודל עם מספר רב של זרעים קטנים. הם חסרים סגולות רפואיות, אך ניתן גם להשתמש בהם. אם אתה רוצה ולריאן יגדל בבקתת הקיץ שלך, קבור את היורה האלה במיטת הגן. אל תשכחו שהדשא מאוד אגרסיבי, פיזור הזרעים שלו יכול למלא את כל הגינה.

חומר שימושי

החומרים המועילים העיקריים נמצאים בשורשים. ניתן להחדיר את חומרי הגלם עם אלכוהול, לבשל - התכונות הרפואיות לא יאבדו.

ולריאן צבר רכיבים יקרי ערך רבים: שמנים אתריים, אלקלואידים, חומצות אורגניות. שורשיו מכילים טאנינים, שרפים, סוכר, עמילן, ויטמינים, מיקרו-אלמנטים (ברזל, מגנזיום, סלניום). סט זה מאפשר להשתמש בצמח לטיפול במחלות רבות.

הכנה ואחסון

בתחילת ספטמבר, כאשר המפעל צבר עתודות חומרים מרפאים, הגיע הזמן לקצור קני שורש שתוכלו לחלוט ולשתות עד לבציר הבא. אל תיגע בשיחים הצעירים, הם עדיין לא זכו נכסים נדרשיםבשביל יחס. רק לדשא בן שנתיים ומעלה יש עוצמה מלאה..

שחררו את השורשים שנחפרו מאדמה ומזרעים קטנים חסרי תועלת ושטפו היטב. הניחו את חומר הגלם לייבוש ושימו לב כיצד במהלך תהליך זה הוא מפתח ארומה יוצאת דופן. זה מראה שתהליכים כימיים מתנהלים, ובקרוב ולריאן יהיה מוכן לצריכה.

באילו מחלות זה עוזר?

כולם יודעים שלולריאן יש השפעה מרגיעה.

רצוי ליטול תרופות המבוססות על צמח זה במשך זמן רב, אז הכל שלה רכיבים שימושייםיצטבר בגוף ויזין אותו כוחות ריפוי. המלצות אלה צריכים להישמע על ידי אנשים עם מחלות כבד ובלוטת התריס, ונשים במהלך גיל המעבר.

לעתים קרובות במהלך הריון או הנקה, אישה הופכת לעצבנית. טיפות או תה של ולריאן יעזרו לה לשפר את מצב הרוח שלה ולהרגיע אותה, מה שייתן לה כוח לסבול תקופה קשה. ניתן לרקוח מעשב זה לבד או בשילוב עם צמחי מרפא אחרים.

מתכונים עדכניים

למחלות עצבים

בְּ מחלות עצבים, קדחת ארגמן, כאב ראש: טוחנים שורשים יבשים לאבקה, קח 2 גרם 3 פעמים ביום, שטף במים.

עבור נדודי שינה

אמבטיות עם ולריאן יעזרו עם מתח עצבים, נדודי שינה וירגיעו ילד נרגש.

לשם כך: מרתיחים חופן שורשים יבשים בליטר מים למשך 5 דקות, משאירים שעה, מסננים ויוצקים לאמבטיה. שכבו במים 20 דקות לפני השינה.

עירוי לזיכרון

כשהזיכרון נחלש, עייפות נפשיתתוך כדי לימוד: מוסיפים 1 כף ל-0.3 ליטר מים. כף שורשים, מביאים לרתיחה ומשאירים למשך שעה, ואז מסננים. שתו 0.1 ליטר 3 פעמים ביום.

עירוי הפגת מתחים

לעוררות גבוהה, להפגת מתח: יוצקים כפית של קנה שורש יבש עם כוס מים רותחים, השאירו למשך 3 שעות.

קח כף מההרכב 3 פעמים ביום.

לִצְבּוֹעַ

אם המתכון הקודם יתברר כחלש מדי, ולריאן באלכוהול יעזור. יוצקים חלק אחד מהשורש עם 4 חלקים של אלכוהול ומשאירים למשך שבוע. הוסף 20-30 טיפות מהטיפות שנוצרו לחצי כוס מים. שתו 3 פעמים ביום.

עבור נדודי שינה לילד

אם ילד לא נרדם במשך זמן רב, הניחו שורש יבש ליד העריסה שלו; ריחו ירגיע את התינוק. באותו אופן אתה יכול להילחם בנדודי שינה במהלך ההריון.

התוויות נגד

לפני נטילת תרופות המכילות שורש ולריאן, ודא שאתה לא סובלני לצמח זה. כאשר נוטלים את התכשירים במשך יותר מחודשיים, עלולה להתרחש מנת יתר; קח מעת לעת הפסקות מהטיפול.

לאלו הקשורים ב עבודה מסוכנתאו נהיגה, אתה צריך לקחת בחשבון שהצמח יכול לגרום לנמנום, להפחית תשומת לב ותגובה. לפעמים תכונות אלו אינן מורגשות בהתחלה, אך עשויות להופיע במהלך תהליך הטיפול. מנת יתר של תרופות הרגעה מסוכנת במיוחד לאנשים במקצועות כאלה; אל ​​תסכן את עצמך ואחרים.

נטילת ולריאן היא התווית נגד לחלוטין לילדים מתחת לגיל שלוש.. אז אתה יכול להתחיל טיפול, אבל בזהירות לספור את הטיפות, לא צריך להיות כזה מספר נוסףשנות גיל הילד.

אין הסכמה בין הרופאים האם הצמח אינו התווית במהלך ההריון וההנקה, אך אם תחליט לקחת תמצית או עירוי, היזהר. אל תעשה מנת יתר, עקוב אחר מצבך.

צמח מדהים יעזור לתקן ולשמר בריאות. גם אדם עם בריאות תקינה זקוק לתמצית, טיפות, תמיסות ומרתיחים: אף אחד לא חסין מלחץ. התכונות המרגיעות של השורשים יאפשרו לישון מספיק אם יש לך נדודי שינה, ויקלו מתח עצבני, ירגיע ילד היפראקטיבי.

ולריאן, תכונות רפואיות והתוויות נגד, אשר יידונו בפירוט במאמר, משמש לעתים קרובות כדי להרגיע את מערכת העצבים. תכונות פרמצבטיותצמח זה הושווה לתרופות הרגעה עוצמתיות מכיוון שיש לו השפעה מצטברתובעל קומפלקס אלקלואיד-מינרלי.

תיאור ההרכב המורכב והעשיר של ולריאן

שלא כמו סוגים אחרים של עשבי תיבול, ולריאן אין חיוני חומר פעיל, אבל עדיין, יש מרכיב אחד - שמן אתרי, שיש לו את הריח האופייני של הצמח הזה. מתחם - שילוב מושלםיותר מ-100 מבחינה ביולוגית חומרים פעילים, שיחד משפיעים לטובה על הגוף.

תכונות הריפוי של שמן אתרי נעוצות בפעולה המשולבת של רכיבים כגון מיקרו-ומאקרו-אלמנטים, אלקלואידים, טאנינים, קטודות, קומפלקס של ויטמינים, אלכוהול (העיקרי שבהם הוא איזואלרי), ספונינים ואסטרים. בסך הכל, השורשים וקנה השורש מכילים עד 2% שמן אתרי. הוא מכיל גם חומצה פורמית, פלמיטית, מאלית, סטארית ואצטית, טרפינואידים, קמפן, פיננים ותרכובות גליקוכידיות.

סגולות רפואיותלוולריאן יש השפעה רב-תכליתית, אבל יותר מכל יש לו השפעה מדכאת על מערכת העצבים המרכזית ומסייע בהפחתת התכווצויות שרירים.

טיפות בצורת תמיסת אלכוהול נלקחות עבור:

• כאבי ראש;
• עוויתות הנגרמות על ידי brucine;
• התרגשות עצבנית;
• חוויות רגשיות עמוקות;
• דופק מהיר;
• קוצר נשימה;
• אַסְתְמָה;
• אי ספיקה כלילית;
• עצירות ספסטית.

ברפואה העממית הצמח ידוע בשם תרופהנגד גזים, תולעים ו תיאבון ירוד. השורשים המרוסקים נרקחים לאבקה ומכינים מהם מרתחים, המשמשים לטיפול בטיפוס, מחלות ריאות, קדחת ארגמן וכאבי ראש.

חָשׁוּב! תרופות המבוססות על ולריאן, למשל, Valocordin, Cardiovalen, משמשות יחד עם תרופות הרגעה אחרות כדי להאריך את השפעתם. מתחם זה אינו מתאים לחלוטין לילדים, מכיוון שהוא יתרום להתפתחות איטית ואדישות.

עירוי שימושי לשטיפת עיניים של ילדים ומבוגרים, כמו גם עבור חיזוק כלליגוּף. השפעת הטיפול מתרחשת רק כאשר שימוש קבוע, ולא במנה חד פעמית.

האנשים הקדמונים ידעו גם על תכונותיו של ולריאן: תמצית הצמח נוספה לבשמים ומשכה אליה חתולים, שהשתכרו מהארומה האופיינית.

לנשים

קני שורש ושורשים הם בעלי סגולות רפואיות לנשים. הצמח משמש:

1. בזמן גיל המעבר. במהלך תקופת המבנה מחדש של הגוף, מציינים נדודי שינה ותחושת עייפות. זה ולריאן (טבליות, מרתחים) שעוזר לשפר את השינה, להקל על עצבנות ולשפר משמעותית מצב כלליבְּרִיאוּת.
2. במהלך ההריון. במהלך תקופה זו, נשים מסוכנות בכל דרך שהיא. מצב עצבניומאמץ יתר, שכן זה יכול להשפיע על בריאותו של התינוק שטרם נולד. תכונות הריפוי במהלך ההריון כוללות השפעה נוגדת עוויתות והרגעה.

חָשׁוּב! נשים בהריון לא צריכות לקחת תמיסת ולריאן, מכיוון שהיא מכילה אלכוהול; עדיף לתת עדיפות לטבליות או מרתחים.

השימוש בתרופות או מרתחים של שורש ולריאן מומלץ לנשים עם חרדה, התרגשות עצבנית, מתח, דמעות, נדודי שינה. חלופה קליטה פנימיתהוא אמבטיה חמימה ומרגיעה עם מרתח מהצמח (7-8 כפות שורשים מרוסקים, לחלוט בליטר מים רותחים, להחדיר ולשפוך).

לילדים

מערכת העצבים הבלתי מחוזקת מספיק של ילד יוצרת התנהגות לא יציבה, ריגוש, חוסר שקט וקפריזיות. רופאים רושמים ולריאן לילדים עבור ההפרעות הבאות:

• היפראקטיביות;
• נוירסטניה;
• נדודי שינה;
• אדישות למזון;
• טכיקרדיה;
• מִיגרֶנָה;
• התרגשות עצבנית מוגברת;
• עוויתות במערכת העיכול;
• הִיסטֵרִיָה.

כמה ילדים צריכים לשתות? למרות מקור צמחיולריאן הוא חזק מַרגִיעַ, לכן חשוב לעקוב אחר הוראות המינון המצורפות תמיסות פרמצבטיותוטאבלטים. שימוש לרעה בתרופות המבוססות על שורשי ולריאן עלול להוביל לדיכאון, ירידה בביצועים, ישנוניות, פריחה אלרגית, בעיות בצואה, עיכובים בהתפתחות.

חָשׁוּב! יחד עם האינדיקציות שלה, ולריאן יש תופעת לוואימשימוש (דלקת של הכליות, מערכת העיכול, אי סבילות אינדיבידואלית), לכן יש לרשום טיפול על ידי מומחה.

עשב ולריאן הוא התווית נגד לילדים מתחת לגיל שנה. לאחר שהתינוק חגג את שנתו הראשונה, ניתן לתת לו טיפה אחת, ילד בן שנתיים - 2 טיפות וכן הלאה.

לגברים

השימוש בשורש ולריאן ברפואה לא חס על המחצית החזקה יותר של האנושות. יתרה מכך, מסיבה כלשהי העשב נחשב לתרופה המפחיתה את העוצמה. זוהי תפיסה מוטעית כי כוח גבריתלוי ישירות בריכוז הטסטוסטרון בדם, שייצורו אינו מושפע מוולריאן. להיפך, שורש רפואימסוגל להתמודד עם בעיות מחלות לב וכלי דם(טכיקרדיה, הפרעות קצב), להפחית את תדירות התכווצויות השרירים, להימנע מעוררות יתר ומתח עצבי.

ולריאן יכול לגרום רק לנמנום ולירידה בריגוש העצבים, מה שיכול לתרום לירידה בתשוקה המינית למין השני.

לשורש ולריאן, בעל סגולות רפואיות והתוויות נגד, יש מספר שימושים:

1. פְּנִים. משמש לגזים, התרגשות עצבנית, חרדה, התכווצויות במערכת העיכול, כאבי ראש.

מתכון מס' 1 - 2 כפיות. לחלוט שורשים מרוסקים ב-1 כף. מים רותחים לרוויה נוזלית מקסימלית חומרים שימושייםמומלץ להמשיך ולהביא את העירוי למוכנות באמבט מים למשך 15 דקות. איך להישתמש? - 1 כף. ל. עד 4 פעמים ביום על בטן ריקה.

מתכון מס' 2 - מכינים תערובת עשבי תיבול מקני שורש ולריאן, ירוול (פרחים), תועלת ופירות אניס. פרופורציות: עשבי תיבול 20 גרם, פירות - 10 גרם יוצקים 1 כף. ל. לאסוף עם 1 כוס מים רותחים, להביא למוכנות באמבט מים למשך 20 דקות, לתת להתקרר, לסנן, להוסיף עוד מים רותחים לכוס כדי לחדש את הנפח המקורי. איך לשתות? - 1/3 כוס 3 פעמים ביום לפני הארוחות. המרתח מומלץ לשימוש לבעיות לב.

מתכון מס' 3 - לנדודי שינה. זהו מרתח קלאסי, כאשר 1 כף. ל. יוצקים 1 כוס מים רותחים על חומרי הגלם וממשיכים להרתיח עוד 15 דקות. לאחר מכן, השאר למשך 40 דקות, מסנן ולקחת 1 כף. ל. 3 פעמים ביום (ילדים - 1 כפית.)

1. ארומתרפיה (לנדודי שינה). איך לבשל? מערבבים 100 גרם של שורשי נענע כתושים ולריאן, מניחים בגזה, שאפו לפני השינה או מניחים ליד הכרית. ניתן לחזור על הליך השאיפה גם בלילה.

חָשׁוּב! שאיפות ולריאן עלולות להוביל לכאבי ראש לאחר התעוררות בבוקר; במקרה זה, הפחיתו את מינון העשב, אשר מונח בשקית גזה, או צמצמו את מספר הפעמים שאתם שואפים את הארומה.

ניתן לבצע ארומתרפיה עד 4 חודשים ללא הפסקה, אך במקרה זה, כדאי להקשיב לחוות דעתו של הרופא.

עבור אנשים עם מחלות כגון enterocolitis, יתר לחץ דם, שחמת, גלומרולונפריטיס ומחלות כבד אחרות, השימוש בשורש או קנה השורש אסור. לגברים ולנשים גיל מבוגר, וגם אם אתה מנומנם, אתה צריך לקחת את הצמח בזהירות.

להתמכרות לאלכוהול

תמיסת ולריאן, תכונות רפואיות והתוויות נגד, שנדונו במאמר, אסורות לשימוש במקרה של אלכוהוליזם. לצמח התכונה לדכא את מערכת העצבים המרכזית, לדכא ריגוש עצבי ושילובו עם משקאות אלכוהולייםמוביל להתפתחות של דיכאון, עבודה איטית תאי עצבים, עליות לחץ.

ולריאן גם גורם נזק לקיבה עם צריכה קבועה של אלכוהול. השילוב של רכיבים בלתי תואמים מוביל לייצור ריר מוגבר ולעלייה ברעילות האלכוהול מספר פעמים.

הכנה נכונה

לשורשי ולריאן יש סגולות רפואיות, ולכן הם אלה שיש לקצור. הם נחפרים בסתיו, לפני נשירת הגבעולים, שוטפים היטב במים קרים, עוברים טיפול חיטוי קל, מיובשים אוויר צחוממוקמים באזור יבש ומאוורר היטב, כגון עליית גג.

חָשׁוּב! קצירת שורשים לאחר הכפור אינה מומלצת, מכיוון שהשורשים משתלבים זה בזה ליד צמחים גדלים וגם רוכשים ריח של ולריאן. כך, אפשר לבלבל שורשים שאין להם סגולות רפואיות; גרוע מכך, יש להם רעלים ורעלים.

לאחר שעבר את כל שלבי הקטיף, הצמח רוכש ריח ריחני אופייני עקב שחרור חומצה איזווולרית של בורניל.

נכון לעכשיו, תרופה נפוצה ופופולרית היא תמיסת ולריאן, שיתרונותיה מוכרים כמעט לכולם. ולריאן, בלאט. ולריאנה, הוא צמח רב שנתי, בעל יותר מ-200...

שמו של הצמח ולריאן בא מהמילה הלטינית "valere", שתורגמה לרוסית פירושה "להיות בריא". השם מתאים לצמח בצורה מושלמת. טקסט זה ידון בתכונות המועילות של ולריאן.

בטבע, ולריאן נמצא ברחבי חבר העמים, כמו גם בסיביר ובאזורי מדבר. מרכז אסיה. למרות צמיחה כה רחבה, הצמח מעדיף כרי דשא ביצתיים, מישורי שיטפונות, שיחים ויערות דלילים. קני שורש ולריאן משמשים למטרות רפואיות.

ולריאן: קומפוזיציה

רשימה מרשימה של תכונות מועילות של ולריאן מוסברת על ידי הרכבו. לאחר מחקר, נמצא כי שורשי הצמח מכילים יותר ממאה חומרים בעלי ערך. כולל: בורניל איזובלריאנט, חומצה איזובלרית, בורנאול, מונוטרפנים דו-ציקליים, חומצות פורמיות, אצטית, מאלית, סטארית ופלמיטית, אלכוהול המכיל חנקן ואלכוהול קסיל, אלקלואידים, טאנינים, ספונינים, סוכרים, גליקוזידים ועוד... הרשימה יכולה להמשיך עוד לזמן ארוך מאוד.

תכונות מועילות של ולריאן אופיסינליס

ייקח הרבה זמן לרשום לא רק את המרכיבים המרכיבים ולריאן, אלא גם את התכונות המועילות המאפיינות את הצמח הזה.

תכשירים על בסיס ולריאן:
לדכא את מערכת העצבים המרכזית, להפחית את ההתרגשות שלה,
להפחית עוויתות של איברי שריר חלק,
להחליש עוויתות הנגרמות על ידי ברוסין,
להפחית את התסיסה הנגרמת על ידי קפאין,
להאריך את ההשפעה של כדורי שינה,
יש השפעה מאטה על medulla oblongata ו המוח האמצעי,
להגביר את הניידות התפקודית של תהליכים קליפת המוח.

בנוסף לכך, ולריאן:
מסדיר את פעילות הלב, הפועל דרך מערכת העצבים המרכזית וישיר על השריר וההולכה מערכת הלב,
משפר את מחזור הדם הכלילי,
משפר את הפרשת מנגנון הבלוטה של ​​מערכת העיכול,
מגביר את הפרשת המרה.

ולריאן: התוויות נגד

מסכים, רשימת המחלות שעבורן ולריאן יעיל היא מרשימה. עם זאת, אין להניח זאת מקור טבעיהסמים אינם גורמים נזק. העובדה היא שלכל צמח יש התוויות נגד לשימוש, ולריאן אינו יוצא דופן.

יש ליטול תרופות מבוססות ולריאן בזהירות רבה במהלך ההריון. בְּ ישנוניות מוגברתוכאבים בכבד, גם לא מומלץ להשתמש לרעה בתרופות כאלה.

צריכה מופרזת של מוצרים המכילים ולריאן עלולה לגרום לסחרחורת, כאבי ראש והפרעה למערכת הלב וכלי הדם ולמערכת העיכול.

ולריאן: שימוש במתכוני רפואה מסורתית

עירוי ולריאן לטיפול בטיפוס, קדחת ארגמן, מיגרנה

מוזגים כוס מקורר מים רותחיםכף קני שורש ולריאן מרוסקים. תן לזה להתבשל במשך 12 שעות, ואז לסנן את העירוי.

קח כף מספר פעמים ביום לפני הארוחות.

עירוי ולריאן עבור neurodermatitis

יוצקים כף של שורשי ולריאן יבשים מרוסקים לכוס מים רותחים. מכסים את המיכל בשמיכה חמה ומניחים לשעה.

קח כף אחת עד חמש פעמים ביום. אתה יכול גם לרפא נוירודרמטיטיס אצל ילד עם עירוי שהוכן לפי מתכון זה - מספיק לתת לתינוק כפית מהמוצר 4-5 פעמים ביום.

ולריאן לסרטן המעי הגס

יוצקים שורש ולריאן כתוש (1 כף) לכוס מים רותחים. מניחים על האש ומבשלים רבע שעה. לאחר מכן הניחו למוצר לשבת 10 דקות וסנן.

תמיסת אלכוהול של ולריאן להלם עצבי

יוצקים 25 גרם של שורשי ולריאן לתוך 100 מ"ל של אלכוהול. אחסן במקום חשוך למשך שבוע. לאחר התקופה שצוינה, יש לסנן את התמיסה.

במקרה של הלם, מומלץ ליטול 15-30 טיפות תמיסת, לאחר דילולן במים, 3 פעמים ביום. ילדים יכולים לטפל בפחד עם הטינקטורה שהוכנה לפי המתכון הזה - כדי לעשות זאת, יש לדלל כמה טיפות של תמיסת במים ככל שילדכם מבוגר.

תמיסת ולריאן לשימוש חיצוני

מוכן לפי המתכון לעיל תמיסת אלכוהוללהרטיב גזה עם ולריאן. יש למרוח על המקום הכואב ולהחזיק כמה שיותר זמן.

תמיסת ולריאן להורדת לחץ דם

בקושי אפשר לבלבל את הארומה של ולריאן עם שום דבר אחר. עם זאת, ארומתרפיה מסייעת לעיתים קרובות בהורדת לחץ הדם. כדי לעשות זאת, יש לנחר תמיסת ולריאן מרוכזת מאוד במשך שלוש דקות לפני השינה. אם יש לך כאבי ראש בבוקר, זה מעיד על מנת יתר - צמצמו את משך ההליך ואל תקחו נשימות עמוקות כל כך של ניחוח ולריאן לפני השינה. קורס - עד 4 חודשים.

אמבטיות ולריאן להתרגשות עצבנית, מצב חרדה, דמעות ונדודי שינה

יוצקים 5-6 חופנים ולריאן לליטר מים רותחים ומבשלים על אש נמוכה במשך 20 דקות. יש לשפוך את המרק המסונן למילוי מים חמיםמֶרחָץ לא מומלץ לטבול באמבטיה כזו יותר מ-10 דקות.

ולריאן למצבי מעיים ספסטיים ותחושת כבדות בבטן

מערבבים חלק אחד שורשי ולריאן, חלק אחד פרי שומר, 2 חלקים עלי מנטה ו-6 חלקים פרחי קמומיל. מניחים 10 גרם מהתערובת שהתקבלה בקערת אמייל ויוצקים כוס מים חמים. לאחר מכן, מכסים את המיכל במכסה ומחממים 5 דקות באמבט מים. לאחר מכן יש לקרר את המרק למשך 45 דקות, לסנן ולסחוט את חומר הגלם. הוסף מספיק מים רתוחים כך שנפח המרתח יהיה 200 מ"ל.

ולריאן עבור גסטריטיס עם תלונות בכבד

מערבבים ולריאן, ואכטה, מנטה וגרידת תפוז בפרופורציות שוות. יוצקים שתי כפות מהתערובת לכוס מים רותחים. עוטפים את המיכל במגבת חמה למשך חצי שעה. לאחר הזמן שצוין, סננו את העירוי וקחו כוס אחת 3 פעמים ביום לאחר הארוחות.