היתרונות של חלב אם והאכלה ראשונה. מהו חלב אם

הדור המבוגר ראה תקופה שבה רופאים וזרים התערבו באופן פעיל בתהליך האכלת תינוקות. מערכת ההאכלה באותה תקופה כללה האכלה לפי שעה, שאיבה ביום ובלילה, שטיפת חובה של השדיים בסבון לפני כל האכלה, וגם הפטמות נמרחו בירוק מבריק למניעת הופעת חיידקים וסדקים. לרוב, עצה זו לא נתמכה עובדות מדעיותאו תוצאות מחקר. כל זה מאוד לא טבעי: רק מעטים הצליחו להאכיל ילד עד גיל שנה לפחות.

הרפואה והמדע אינם עומדים במקום. מתקיים מדי שנה סוגים שוניםמחקרים שמראים את היתרונות של חלב אם.

עם לידת ילד עולות הרבה שאלות לפני האם, הראשונה שבהן היא לגבי הנקה. איך למרוח נכון, כמה זמן להאכיל, מה היתרונות של חלב אם. חלב אם- מחסן של ויטמינים ומיקרו-אלמנטים, אשר, בתורם, מספקים את כל הדרוש לגופו הגדל של התינוק. כל אם חייבת להחליט בעצמה מה חשוב לה ואיזה סוג תזונה היא תבחר לילד שלה.

יתרונות ההנקה

ראשית, בואו נבין מהו חלב אם. חלב אם הוא נוזל מזין המיוצר על ידי בלוטות החלב. מופק מלימפה ודם. מבחינת הרכבו, הוא עונה באופן מלא על דרישות התינוק בתקופה זו, ומשמש גם כהגנה על מערכת החיסון של התינוק.

חלב אם מכיל חלבונים, שומנים, פחמימות, ויטמינים, מאקרו ומיקרו-אלמנטיםוחומרים אחרים.

חלב אם יוצר פתיתים כמעט בלתי נראים בקיבה, אשר בתורם מקלים על העיכול של התינוק. זה מספק הזדמנות מצוינת להכניס את התינוק לשד לעיתים קרובות ללא חשש מהפרעות עיכול או עומס יתר של מערכת העיכול.

לקטוז הוא דו סוכר שכאשר הוא מתפרק על ידי האנזים לקטאז, יוצר גלוקוז. גלוקוז הוא מקור אנרגיה בגופנו.

תכולת השומן בחלב אם נעה בין 2% ל-4-5%. ההבדל הוא שתכולת השומן בחלב האחורי גבוהה בסדר גודל מאשר בחלב הקדמי. כמה אנשים חושבים כך חלב קדם, זהו משקה לילד, בעוד הגב הוא אוכל. במהלך האכלה, הילד עצמו מווסת את רווית האנרגיה שלו. אבל איך - המנגנון עדיין לא ברור.

מאקרו ומיקרו-אלמנטים בחלב אם כלולים ב צורה קלה, המאפשר ספיגה מלאה על ידי התינוק.

היתרונות של חלב אם והנקה

כידוע, חלב אם הוא התרופה לכל המחלות. חלב אם מעביר לא רק ויטמינים לתינוק, אלא גם נוגדנים המגנים עליו מפני מחלות..

הנקה מועילה במיוחד לגוף של אישה שזה עתה ילדה. הרחם מתחיל להתכווץ מהר יותר לגודלו המקורי, ונוצר קשר רגשי בין התינוק לאם.

במהלך השעות הראשונות לאחר הלידה, אישה מייצרת חֲלֵב בּוֹסֶרבכמויות קטנות, ומיד אמהות צעירות נבהלות, האם כמות זו מספיקה לתינוק שזה עתה נולד? ברור שזה מספיק! בשעות ובימים הראשונים לחייו, לתינוק יש קיבה זעירה בגודל של בערך אגוז מלךובגלל זה התינוק לא צריך הרבה. אם ההנקה מעוררת באופן פעיל, החלב יגיע מהר יותר.

בהדרגה, ככל שהילד מתבגר, ייצור החלב עשוי לרדת, זה מה שנקרא משבר הנקה. היא מופיעה בכל אישה שלישית, ולרוב מתרחשת בחודשים השני, השלישי והחמישי של ההנקה. המספרים הללו עשויים להשתנות, מכיוון שגוף כל אישה הוא אינדיבידואלי. הגורם למשבר הנקה יכול להיות מתח, שינויים הורמונליים בגוף או חוסר שינה. כדי שהתקופה הזו תעבור מהר יותר, האם הצעירה צריכה לנוח יותר, לשים את הילוד בשד לעתים קרובות יותר, ובכך לעורר הנקה, וגם לישון יותר. זה יכול להיעשות אם תְנוּמָהלך לישון עם הילד שלך, ואז אתה יכול לשכוח מחוסר שינה.

אם הילד מלא, אין צורך לעורר הנקה באופן פעיל. אחרי הכל, התינוק לא יוכל לאכול יותר ממה שהוא צריך, והאם הצעירה תסבול ותחווה אי נוחות מעודף חלב. ייתכן שיהיה צורך להביע כמויות עודפות. כמו כן, הרגע הכי לא נעים הוא לקטוסטזיס.

לקטוסטזיס- סטגנציה של חלב בבלוטות החלב של אישה מניקה.

הנפוץ ביותר גורמים ללקטוסטזיס:

מניעת לקטוסטזיס

מה צריך לזכור כדי להימנע מתופעה לא נעימה כמו לקטוסטזיס? אחרי הכל, אם מתחיל לקטוסטזיס, במילים אחרות, סטגנציה של חלב, אז זה יתפתח לדלקת בשד.

• עוזר לרוקן לחלוטין את השדיים התקשרות נכונה של התינוק. הילד חייב לתפוס את הפטמה בצורה נכונה כך שהתהליך יתרחש בעדינות ובנוחות ככל האפשר, ללא כאב, זה יעזור למנוע סטגנציה;
• שנה מיקום בכל האכלה, אז אונות החלב יתרוקנו לחלוטין, מה שמפחית את האפשרות לסחוט את צינורות החלב;
• אתה גם צריך לזכור שריקון בטרם עת של השד מוביל לגודש בחזה, ולכן עדיף להאכיל את התינוק לפי דרישה, ולא לפי השעון, אז השדיים יתרוקנו כצפוי, ללא לקטוסטזיס.

כיצד לחבר נכון את התינוק לשד

טכניקת יישום

כאשר התינוק נצמד לשד בצורה נכונה, הלחיים שלו נפוחות החוצה, לא נמשכות פנימה, שפתיו פונות החוצה, ו תחתיתהתברר לחלוטין, החזה אינו חוסם את האף ומאפשר לנשום עמוק.

מיתוס מס' 1 הנקה מקלקלת את השדיים שלך

עובדה: השדיים משתנים במהלך ההריון. או אז הוא הופך כבד יותר, מתנפח ומתגבר, ואף עלולים להופיע סימני מתיחה. השדיים לא ישתפרו לאחר ההנקה. השדיים נעשים רכים יותר לאחר האכלה, אך האם זו בעיה? האושר הגדול ביותר הוא ילד ניזון, כי אם מסתכלים על זה, זה בדיוק מה שאישה צריכה את השדיים שלה.

מיתוס מס' 2 הנקה מקלקלת את הגזרה שלך

עובדה: בעיקר משקל עודףאישה מרוויחה במהלך ההריון. אבל אם משווים את משקל העובר, מי השפיר ונפח הדם המוגבר, מקבלים בממוצע 10 ק"ג. מיד לאחר הלידה אישה יכולה להשאיר אותם בבית היולדות.

אם במהלך הנקהלאכול עבור שניים, אז באופן טבעי האישה תרוויח עודף משקל. אם האם הצעירה דבקה תזונה נכונה, והמשקל גדל, זה עשוי להעיד חוסר איזון הורמונלי, אתה צריך לראות רופא בעניין זה. מיד לאחר הלידה, הנקה רק משפרת את הגזרה שלך! אחרי הכל, הרחם מתחיל להתכווץ באופן פעיל, ובכך מפחית אותו לגודלו המקורי וכך הבטן נופלת למקומה.

מיתוס מס' 3 יש להכין את השדיים להאכלה

עובדה: אין צורך להכין את השדיים, הכל מסודר מטבעו ולאחר הלידה השדיים מוכנים לחלוטין להאכלה. שפשוף החזה במטליות כביסה קשות או גירוי הפטמות לא יביא לתוצאות נעימות, אבל סביר להניח שיהיו השלכות.

מיתוס מס' 4 עד שהחלב יגיע צריך להשלים עם מים

עובדה: בשעות ובימים הראשונים של החיים, אישה מייצרת קולוסטרום, הכמות שלו מספיקה לתינוק, ואם התינוק יונק באופן פעיל, ההנקה תתחיל בקרוב. למה למהר ולהחליף?

מיתוס מס' 5 חלב זה אוכל, יש לתת לילד משהו לשתות

עובדה: חלב אם הוא גם מזון וגם מים לתינוק. כי יש חלב קדם וחלב אחורי. הקדמי נחשב בעצם כמים לתינוק, הוא מרווה איתו את הצמא, האחורי צפוף יותר ובעל תכולת שומן רבה יותר, התינוק אוכל אותו, ולכן הילד אינו זקוק לשתיה נוספת.

מיתוס מס' 6 אמנם אין חלב, אבל צריך להשלים לתינוק פורמולה, כי הוא רעב

עובדה: כאמור לעיל, בימים הראשונים לחייו של ילד יש מספיק קולוסטרום; התינוק לא יורד במשקל מרעב, הוא תכונה פיזיולוגיתוזה קורה כמעט בכל יילוד. אם מתחילים להשלים עם האכלה בפורמולה, עלול להיווצר מה שנקרא בלבול בפטמות וכתוצאה מכך התינוק פשוט יסרב להניק, אבל למה זה נחוץ?

מיתוס מס' 7 לאחר כל האכלה, עליך לשאוב כדי שאספקת החלב שלך לא תפחת.

עובדה: עם הנקה מבוססת, אין צורך בגירוי נוסף, מכיוון שייווצר עודף חלב, ולאחר מכן יהיה סטגנציה. אם הילד אוכל לפי שעה, אז, במקרה זה, ייצור החלב למעשה יתחיל לרדת; כדי להימנע מכך, האכילו את הילד כנדרש.

מיתוס מס' 8 תינוק צריך לינוק משני שדיים במהלך האכלה אחת

עובדה: למה? במהלך האכלה אחת, התינוק צריך לרוקן לחלוטין שד אחד, ובכך לקבל מספיק מהחלב הקדמי והאחורי. אם נותנים לו את שני השדיים, הוא יאכל רק חלב קדם, שאינו שומני ומזין כמו חלב אחורי.

מיתוס מס' 9 אם תינוק מבקש לעתים קרובות את השד, זה אומר שהוא רעב

עובדה: לא נכון. כך, התינוק פשוט מחפש ויוצר קשר עם אמו. הילד מחפש קרבה עם אמו. או להרוות את צימאונם. אל תסרב לקטנה.

מיתוס מס' 10 אם השדיים שלך רכים, זה אומר שאין חלב.

עובדה: זה שקר. אם השד רך, התינוק רגוע ואינו רעב, אז האם הקימה הנקה. חלב מיוצר בזמן היניקה, כלומר גירוי של השד, ולא רק כשהוא רוצה בכך.

מיתוס מס' 11 עצבים יכולים לגרום לחלב להיעלם

עובדה: חלב מיוצר בהשפעת הורמון הפרולקטין, ושום דבר אחר לא משפיע עליו.

מיתוס מס' 12 הערך התזונתי של החלב מושפע מתזונת האם

עובדה: שקר. תזונת האם משפיעה על הרכב הוויטמינים והמינרלים של החלב, אך לא על תכולת השומן או על ערכו התזונתי. אחרי הכל, חלב מופק מלימפה ודם, ולא ממזון האם. נשים רבות העוסקות בספורט ועוקבות אחר הדיאטה שלהן, מבלי לצרוך תה עם חלב מרוכז בתזונה שלהן, מאכילות את ילדיהן במלואן עד שנה או שנתיים, והן, בתורן, אינן יורדות במשקל, מתפתחות בצורה נכונה ואינן סובלות מחסור. חומרים שימושיים.

מיתוס מס' 13 אם אתה מתאמן, החלב שלך יישרף

עובדה: לא נכון. לאחר הלידה, אמהות צעירות רבות מתחילות להיכנס לצורתן המקורית והולכות לחדר כושר; רבות מהן מניקות את ילדיהן בהצלחה במשך יותר משנה. עבור חלק, המיתוס הזה הוא רק סיבה לא ללמוד.

מיתוס מס' 14 אין חומרים מזינים בחלב לאחר שנה

עובדה: לאחר שנה, החלב אינו מאבד את תכונותיו המועילות; הרכב החלב יכול להשתנות מצרכי הילד ועד בגילאים שונים, אבל בשום אופן לא הופכים ל"ריקים" וחסרי תועלת.

גיל אופטימלי להאכלה

ארגון הבריאות העולמי (WHO) ממליץ להאכיל את תינוקך עד גיל שנתיים.

בששת החודשים הראשונים, התינוק צריך לקבל אך ורק חלב אם, ללא תוספי מזון או מזון משלים. חלב אם הוא המזון האידיאלי לילודים.

לאחר שישה חודשים, ניתן להכיר לתינוק מזון משלים. יש להכניס מזון בהדרגה, לעקוב אחר התגובה ולהכינו בצורה בטוחה.

כל אמא מכירה את הילד שלה טוב יותר ומרגישה טוב יותר באיזה גיל הכי טוב להאכיל את תינוקה.

סיכום

אין דבר בריא יותר מחלב אם, מלבד מה שהוא מכיל כמות מספקתויטמינים, חלבונים, שומנים ופחמימות, הוא גם חומר ממריץ חיסוני מצוין, מכיוון שבחלב האם מועברים הנוגדנים המיוצרים לילד, שמגנים על התינוק מפני מחלות שונות.

במהלך ההנקה נוצר הקשר הפסיכו-רגשי והפיזי בין האם לילד, מה יכול להיות יותר יפה? כשאמא מחבקת את ילדה, היא מעבירה אליו את כל החום, האהבה והאכפתיות שלה. התינוק נרגע מהר יותר ליד השד, כי הוא מרגיש כמה אוהבים אותו.

קשה להעריך יתר על המידה את חשיבות ההנקה: בנוסף לעובדה שהתינוק מקבל הרבה חומרים שימושיים מחלב האם, דרך ההנקה נוצר קשר בלתי נראה, אך כה חזק, בין האם לילד. ברגע זה, ליבה של האם מתמלא ברכות כואבת, והתינוק, מרגיש זאת, מגיב לאדם היקר לו ביותר במסירות אינסופית.

הצעירה הפכה לאם ומוכנה לעשות כל שביכולתה כדי שהתינוק האהוב שלה יגדל בריא. התרומה החשובה ביותר לבריאותו ולרווחתו של הילד לא תעלה לכם שום עלויות חומריות או פיזיות, אבל היא באמת יקרה מפז. אנחנו מדברים על חשיבות ההנקה – הן עבור האם והן עבור הילד, כי הטבע דאג לכך שהאישה שילדה את התינוק תוכל להאכיל אותו בעצמה. למה בארצנו רק 10-15% מהתינוקות מתחת לגיל 3 חודשים מקבלים חלב אם? ויש אפילו פחות ילדים שמקבלים את השדיים של אמם עד גיל שנה - רק 5%. דברים קצת יותר טובים ב אזורים כפריים. שם, נשים, שאינן מפונקות על ידי הציוויליזציה, משתמשות בשדיים למטרה המיועדת להן ומאכילות ילדים עד שנה ויותר, תוך התמקדות רק ברצונו של הילד ובמצב ההנקה. עם זאת, אפילו אחוז כה נמוך של הנקה ממשיך לרדת, למרות תוכנית התמיכה הבינלאומית בהנקה שאומצה ברוסיה מאז 1997, שפותחה על ידי יוניסף (קרן הילדים של האו"ם).

רופאי ילדים, המודאגים ממצב עניינים זה, קושרים ישירות את העלייה בתחלואה בילדות עם העברה מוקדמת (ומה שהכי עצובה, לא מבוססת!) של תינוקות להאכלה מלאכותית.

הערך של הנקה לילד הוא לא יסולא בפז - זה הדבר הכי טוב שאתה יכול לתת לילד שלך. חלב האם מספק לא רק מזון, אלא גם חסינות מפני מחלות רבות, מחזק את הקשר הפיזי והרוחני בין האם לתינוק, ומשרה בו תחושת ביטחון בעולם ענק ומסתורי זה. ילדים יונקים נוטים הרבה פחות לסבול מזיהומים ויראליים וסוגים שונים של אלרגיות מאשר אלו שהוזנו מבקבוק.

הנקה נחוצה לא רק עבור התינוק, אלא גם עבור אמו. חשיבות ההנקה עבור האם היא שבמהלך היניקה יש גירוי קצות עצביםפטמה, שמובילה לייצור ההורמונים פרולקטין ואוקסיטוצין. פרולקטין נקרא גם הורמון האימהות, מכיוון שהוא מגביר את תחושת האהבה והרוך של אישה צעירה כלפי ילדה. אוקסיטוצין מפחית סיבי שרירמסביב לאונות של בלוטת החלב ודוחף חלב לצינורות, משם הוא מוזרק לפיו של הילד; בנוסף, הוא מקדם התכווצות של הרחם, מאפשר לך לשחזר במהירות את רזה לשעבר, ומשמש כחומר טבעי. אמצעי מניעה. נשים שמניקות נוטות הרבה פחות לפתח מחלה קשה כמו סרטן השד, הנוטה להתפשט.

אותן נשים שבעליהן מבינים ומעריכים את חשיבות ההאכלה הטבעית ותומכים בהן בכל דרך אפשרית הן מניקות נכונות יותר וארוכות טווח יותר. לכן, עבודת הסברה צריכה להתבצע לא רק בקרב אמהות לעתיד. אבות צריכים גם לדבר על היתרונות של חלב אם עבור התינוק שלהם.

העיקר להבין את היתרונות והחשיבות של הנקה עוד לפני הלידה, ליצור חשיבה להנקה, לאכול טוב, להספיק לנוח טוב ולבצע כללים פשוטיםהנקה מעוררת.

הנקה היא הדבר הכי פשוט וטבעי בעולם. כל אחד אישה בריאה, מתוך ידיעת חשיבות ההנקה לילד שזה עתה נולד, יכולה וצריכה לספק חלב אם לתינוקה, ולכן להניח את האבן הראשונה ואולי העיקרית בבסיס בריאותו ורווחתו.

ועוד טיעון אחד בעד חלב אם: לא צריך לקנות כל הזמן פורמולה (והן לא זולות בכלל), לדלל אותן או להתעסק עם שטיפת בקבוקים ופטמות. והחלב שלך תמיד מוכן איתך.

מהם היתרונות של הנקה לתינוק?

מכל מוצרי מזון, לא משנה כמה הם טעימים ובריאים, המושלם ביותר הוא חלב האם. נוצר על ידי הטבע, סם החיים הזה מכיל את כל מה שחיוני להתפתחות חיובית של התינוק.

הרכב חלב האם של אישה משתנה ותלוי בגיל הילד ובתקופת ההנקה. לכן, בימים הראשונים לאחר הלידה, כשהילוד עדיין חלש והקיבה שלו קטנה מאוד, גוף האם מייצר קולוסטרום, שיש בו תכולה גבוהה של חלבון, ויטמינים, מינרלים, גופי חיסון וגורמי הגנה אחרים המגנים על הילד מפני מחלות.

קולוסטרום קרוב בתכונות פיזיקליות וכימיות לרקמות של יילוד, ולכן הוא נספג בקלות בגוף. היתרונות של הנקה גם בימים הראשונים הם כה גבוהים, שאפילו 10-20 מ"ל שקיבל התינוק בבת אחת מספיקים כדי להבטיח את תפקודיו החיוניים.

ככל שהתינוק גדל, הרכב חלב האם משתנה, ועד היום ה-15 הוא מתבגר, מקבל תוכן קבוע. היתרונות של חלב אם גבוהים במיוחד עבור פגים. הוכח שאחרי לידה מוקדמת V חלב האםהריכוז של חלבון, חומצות שומן רב בלתי רוויות (PUFAs) וגורמי הגנה גבוה יותר, מה שמבטיח תינוק פגתנאים נוחים לצמיחה ופיתוח אינטנסיביים.

מחקרים אחרונים של מדענים אמריקאים מוכיחים בצורה משכנעת את היתרונות של חלב אם: מסתבר שילדים שינקו נמצאים הרחק קדימה בהתפתחות הנפשית של בני גילם שניזונו בפורמולה מלאכותית. הנקודה היא לא רק שהפיזי תרכובת כימיתלחלב אם יש השפעה מיטיבה על מוחו של התינוק, אך גם בכך שמגע קרוב עם האם בזמן האכלה יוצר אווירה של אהבה ודאגה המקדמת בריאות נפשית ופיזית.

חלב אם כל כך מועיל לילד שמאז ימי קדם הוא נחשב לא רק לסם של בריאות, אלא גם לסם של אינטליגנציה. מומחים בתחום אוכל לתינוקותהם גם אומרים שלא רק מידת ההתפתחות הנפשית, אלא גם תוחלת החיים תלויה בשיטת האכלה של ילד בגיל הרך. תלות זו היא בליבת התוכנית התנהגות אכילה, שנוצרת מרגע לידת הילד ומלווה אותו לאורך כל חייו. בילד הניזון מחלב אם, נקבעת תוכנית של התנהגות אכילה נכונה מהימים הראשונים. לכן, ככל שהוא גדל, הוא פחות רגיש לטרשת עורקים, וכתוצאה מכך לאוטם שריר הלב, שבץ מוחי ומחלות קשות אחרות.

מהו ההרכב הכימי של חלב אם של אישה?

לכן, אין אדם שפוי בספק אם חלב אם בריא, כי זה המזון האידיאלי לתינוק. בהשוואה לחלב פרה, המשמש לרוב כבסיס להאכלה מלאכותית, לחלב אנושי יש מספר יתרונות ידועים ובלתי ניתנים להכחשה.

מה כלול בחלב אם ואילו תכונות יש לו? ראשית, חלבון חלב אנושי מורכב בעיקר מאלבומין וגלובולינים בסרום, המעורבים בפיתוח חסינות ומכילים חומצות אמינו חיוניות. בנוסף, אלבומינים מחלב אדם מפוזרים דק, כך שהם מתעכלים בקלות ואינם דורשים כמות גדולהמיצי עיכול. קזאין פנימה חלב אדםפי 10 פחות מאשר בחלב פרה. והחלקיקים הקטנים שלו יוצרים פתיתים רכים בבטן התינוק, בעוד שהחלבון הגס של חלב פרה מתכרבל לפתיתים גדולים וצפופים יותר.

שנית, הרכב חומצות האמינו של חלב האדם הוא ייחודי ומספק לגופו של הילד חומרים חיוניים.

שלישית, שומנים רב בלתי רוויים שולטים בשומן חלב אנושי. חומצת שומן(פי 2 יותר מאשר ב חלב פרה), הנחוצים להתפתחות המוח וסיבי העצבים, ופוספוליפידים תורמים לייצור מרה ולספיגה פעילה של שומנים במעי. כמות חומצות השומן הנדיפות שיכולות להיות אפקט גירויעל הקרום הרירי מערכת עיכול, בחלב אם בהשוואה לחלב פרה מופחת. איכות חשובה היא פיזור גבוה של שומנים, המקל על ספיגתם. השומנים בחלב האם נספגים בגוף הילד ב-80-95%, מה שמקל על האנזימים הכלולים בחלב, המפצים על הפעילות הנמוכה של האנזימים של הילד עצמו.

רביעית, פחמימות בחלב האם מיוצגות בעיקר על ידי סוכר חלב - לקטוז, המתפרק ב מעי דק, וחלק קטן ממנו בצורה בלתי מחולקת נכנס המעי הגסומדכא שם פלורה פתוגנית.

חמישית, למרות שיש פחות מינרלים בחלב אם מאשר בחלב פרה, הם נמצאים בצורה קלה לעיכול. תכולת סידן וזרחן ביחס אידיאלי של 2:1 מספקת גובה רגילופיתוח רקמת עצם, ובקיעת שיניים לתינוק. ברזל מחלב אם נספג ב-50-70%, ומחלב פרה ב-10-30% בלבד.

שישית, מבחינת תכולת הוויטמינים (A, C, P, E, D, קבוצה B), מיקרו-אלמנטים (מגנזיום, אבץ, יוד, נחושת וכו'), הורמונים, חלב אנושי הרבה יותר עשיר מחלב פרה, אשר מספק תמיכה משמעותית לגוף התינוק בחודשי החיים הראשונים הקשים.

שביעית, חלב אם מכיל 19 אנזימים המקלים על העיכול והספיגה של חיוניים חומרים מזיניםברקע ירידה בהפרשהשֶׁלוֹ אנזימי עיכוליֶלֶד.

שמינית, עם חלב אם, הילד מקבל מהאם קומפלקס שלם של גופי חיסון ומרכיבי הגנה: לקטופרין, ליזוזים (פי 100 יותר פעיל מליזוזים מחלב פרה), גורם ביפידום ואחרים המגנים על התינוק מפני מחלות.

תשיעית, עשירית, שנות העשרים ומאיית... ניתן להמשיך ברשימה זו ללא הגבלת זמן, אך לא נבחן את סבלנותו של הקורא, אלא נוסיף עוד כמה מילים על היתרונות הבלתי מבוטלים של חלב האם.

ההרכב הכימי של חלב אם כולל חומרים המווסתים את תהליכי הגדילה וההתפתחות של התינוק, מה שנקרא גורמי גדילה אפידרמיס, רקמת עצב, גורם גדילה דמוי אינסולין וכו' הורמונים רבים בחלב האם: גונדוטרופין, אינסולין, קלציטונין, תירוטרופין, תירוקסין, טריודוטירונין, סומטוסטטין וכו' וכו', עוזרים לילד להסתגל למציאות הסובבת.

תכונות מועילות של חלב אם של האם

ועוד עובדה חשובה: הילד מקבל חלב אם בצורה חמה וסטרילית. נכסים ייחודייםחלב אם נשמר בצורתו המקורית.

היתרונות והנזקים של הנקה - שאלה ממשיתלאמהות צעירות, מה שגורם להרבה מחלוקות. כדי להבין את זה, אתה צריך ללמוד את כל היתרונות והחסרונות של הנקה.

הרכב חלב אם

היתרונות של הנקת ילודים רק לעתים נדירות שנוי במחלוקת. העובדה היא שחלב אם הוא תערובת תזונתית אידיאלית המכילה הכל חומרים נחוצים. הוא מכיל את הדברים הבאים רכיבים שימושיים:

• מים - הם תופסים 88% מהנפח הכולל ומספקים באופן מלא את צורכי הנוזלים של התינוק, כך שאין צורך לתת לתינוק מים נוספים;
• פחמימות - הן תופסות 7% ומורכבות בעיקר מלקטוז;
• שומנים - הם מהווים 4% מההרכב, בין השומנים יש כולסטרול, הורמונים בסיסיים ומרה;
• חלבונים - חלב מכיל 1% מהם, הם מיוצגים על ידי טאורין, נוקלאוטידים, לקטאז, לקטופרין, ליפאז וחלבון מי גבינה;
• מינרלים, ויטמינים, תאי דם לבנים, נוגדנים והורמוני גדילה - הם תופסים 0.2% מהנפח הכולל.

חשוב מאוד שההרכב יהיה מאוזן לחלוטין - הילד מקבל רכיבים שימושיים בדיוק בפרופורציות שבהן הוא צריך.

סוגי חלב אם

התכונות הייחודיות של חלב אם הן שבמהלך האכלה הוא משתנה מעט הרכב שימושי. ישנם שלושה סוגים שלו:

1. קולוסטרום הוא סוג החלב המיוצר במהלך הימים הראשונים של ההנקה. קולוסטרום מכיל תכולה גבוהה יותר של מלחים, ויטמינים וחלבונים, ופחות שומן ולקטוז. בימים הראשונים לחייו צריכת הקלוריות חשובה מאוד לילד, והטבע דאג לכך שהתינוק יקבל את כל ההטבות הנדרשות.
2. חלב מעבר- בערך 5 ימים לאחר הלידה, תכולת השומן בחלב עולה, ואיזון הרכיבים האחרים מתקרב לחלב אם רגיל.
3. חלב בוגר, מופיע שבועיים או 3 לאחר הלידה, ומזה ניזון התינוק עד סוף ההנקה. ההרכב והמאפיינים של חלב כזה ממשיכים להשתנות מעט, נפח השומן בו גדל, אך לא כל כך משמעותי כדי להמשיך ולהבחין בקטגוריות נפרדות.

מהם היתרונות של חלב אם לתינוק?

הטיעון המרכזי להנקה הוא יתרונות ההנקה עבור התינוק. הוכח שלא פורמולות מלאכותיות, אלא חלב אם בחודשים הראשונים לחיים יש הכי הרבה השפעה חיוביתעל בריאות הילד.

חסינות חזקה

בהנקה, התינוק הרבה פחות רגיש לווירוסים וזיהומים. ויטמינים ואנזימים מיוחדים בחלב אם מועילים מכיוון שהם מחזקים את חסינות התינוק - הוא גדל במהירות, חולה בתדירות נמוכה יותר ואינו מפגר אחרי נורמת הגיל. הנקה מונעת מהילד לפתח אנמיה וסוכרת, כמו גם מחלות קיבה ומעיים רבות.

ליצור קשר

היתרון של הנקה הוא שהיא עוזרת ליצור קשר רגשי עמוק בין האם לילד. תינוק המחובר לשד ביום הראשון לאחר הלידה גדל הרבה יותר רגוע מאשר בני גילו בלידה. האכלה מלאכותית. לאחר מכן, הילד חש חיבה ואהבה חזקים יותר לאם.

הפחתת הסיכון לפתח מחלות

התכונות המועילות של חלב אם מגינות אורגניזם מתפתחתינוק ממחלות רבות. מאחר והרכב התערובת התזונתית הטבעית מאוזן לחלוטין, לילד לא חסרים ויטמינים ומינרלים ואינו סובל מעודף שלהם. מעי, עצבני, לב, מערכת השלד והשריריםלהתפתח בצורה נכונה וללא הפרעות, כך שהילד גדל בריא יותר.

בקרת משקל

בחלב אם בריא שומנים נמצאים בדיוק בנפח שבו הם אינם מסוגלים להזיק לתינוק. בְּ האכלה טבעיתשרירי ו רקמת שומןמופץ באופן שווה בגוף הילד. התינוק אינו סובל מהשמנה, הסיכון להתפתח מוקדם סוכרתאו יתר לחץ דם.

שינה בריאה ורווחה

היתרון של הנקה הוא בכך שיש לה השפעה מרגיעה על התינוק. הודות לתכונותיו, הילד ישן טוב יותר ומתעורר פחות בלילה, ואינו בוכה.

תשומת הלב! כאשר יונקים, ילדים נוטים פחות לחוות קוליק וחזרה.

אבל אחרי צריכה תערובות מלאכותיותהם מתרחשים לעתים קרובות; מזון לתינוקות שנקנה בחנות עלול לגרום נזק לגוף.

שיניים בריאות

בתהליך מציצת השד של האם במהלך האכלה, הילד מפתח נשיכה נכונה. זה מאפשר בעתיד להימנע מהתפתחות עששת - חיידקים אינם מצטברים במקומות שקשה להגיע אליהם, וצחצוח שיניים הופך יעיל ככל האפשר.

יתרונות ההנקה לאמהות

הנקת ילד היא תהליך שתכונותיו מיטיבות לא רק לתינוק, אלא גם לאישה עצמה. מחקרים מאשרים שהנקה מגנה על אמהות טריות ממחלות רבות ומסייעת להן לשמור על בריאות טובה.

החלמה מהירה לאחר לידה

במהלך הפעם הראשונה לאחר הלידה, גוף האישה חווה מתח עמוק. האכלה בריאהעוזר להתמודד עם זה קל ומהיר יותר. כך, מיד לאחר הלידה, תהליך ההנקה מקדם את הפרדת השליה, והדבר מפחית את הסיכון לדימום נוסף ומונע התפתחות אנמיה.

כמו כן, בעת הנקה, גוף האם מייצר אוקסיטוצין - הורמון מועיל, אחראי על כיווץ שרירי הרחם והחזרתו למצבו הרגיל. בזמן הנקה, איברים חלל הבטן, מעט עקורים במהלך ההריון, חוזרים במהירות למקומם הטבעי.

מניעת סרטן השד, השחלות והרחם

כמה מחקרים מאשרים שסרטן השד ו איברי רבייהלעתים קרובות מתפתח אצל נשים על רקע עלייה בהורמון האסטרוגן. מכיוון שהפרולקטין, המדכא אסטרוגן, מיוצר באופן פעיל בזמן הנקה, הסיכון לסרטן השד מופחת ב-50%, והסיכון לסרטן השחלות והרחם ב-22%.

מניעת אוסטאופורוזיס וחיזוק העצמות

במהלך ההנקה, גוף האישה סופג סידן טוב במיוחד. בנוסף, חומר זה קיים בתזונה של אם צעירה בכמויות מוגברות - אחרי הכל, להאכלה בריאה, אישה חייבת לפקח בקפידה על התזונה שלה.

סידן לא רק מועיל לתינוק - הוא גם לא יזיק לאם. סיכון פיתוח מחלות מפרקיםיורדת בכ-25%.

ירידה מהירה יותר במשקל

IN כַּיוֹםהמדע לא יכול להסביר בדיוק מדוע אישה מאבדת משקל עודף מהר יותר כשהיא מניקה. אבל מחקרים מאשרים עובדה זו. אם אמא מאכילה את תינוקה בחלב אם במשך יותר מ-3 חודשים, אזי היא יכולה לחזור לצורתה לפני הלידה מהר יותר מנשים שנגמלות את התינוק כמעט מיד.

בריאות הרבייה

בפעם הראשונה לאחר הלידה מערכת רבייהנשים זקוקות להפסקה, וההנקה מספקת את המנוחה הזו בדרכים טבעיות.

הנקה מייצרת פרולקטין, אשר מדכא את ההורמונים אסטרוגן ופרוגסטרון. במשך זמן מה, בדרך כלל במשך שישה חודשים, האם הצעירה אינה מבייצת והמחזור אינו מתחיל. בהתאם לכך, הגוף בתקופה זו אינו מסוגל להתעברות חדשה.

הפחתת הסיכון לדיכאון לאחר לידה

בגלל השינוי הפתאומי נסיבות חייםאמהות צעירות רבות נכנסות לדיכאון, גם אלו שתכננו, רצו וציפו לילד. הנקה מבטלת נזק רגשי פוטנציאלי. כאשר מאכילים תינוק, האם מייצרת כמות עצומה של אנדורפינים - כך התכוון הטבע. אישה מרגישה לעתים קרובות שמחה ורגועה, אינה מתעצבנת על ידי אחרים, והמצב במשפחה אינו מתוח עם לידת ילד.

הפחתת הסיכון לסוכרת

התכונות המועילות של הנקה מגינות על אישה מפני התפתחות סוכרת. הוכח שאם אמא מאכילה את ילדה לפחות שישה חודשים בצורה טבעית, רמות הסוכר שלה יורדות, והסיכון שלה לסוכרת יורד ב-47%.

אפילו הנקה קצרה לא גורמת נזק, אלא תועלת. נשים שהניקו את תינוקן פחות משישה חודשים גם הן בעלות סיכוי נמוך בהרבה לפתח סוכרת - הסיכון ללקות בה מופחת ב-25%.

היתרונות והנזקים של חלב אם לאחר שנה

גמילה של תינוק מוקדם מדי היא מזיקה. העובדה היא שאחרי שנה של חיים, הגוף של התינוק עדיין לא מוכן לעכל לחלוטין מזון "מבוגר". זה עדיין דורש כמויות גדולות של חלב כדי להתפתח.

בדרך כלל הורים מנסים להחליף את ילדיהם לחלב פרה או עיזים. אבל ההרכב של מוצרים אלה שונה מהרכב חלב אם בריא. ילדים מפתחים לרוב אלרגיות שאינן חולפות אפילו בבגרות, מה שגורם לנזק מוחלט.

התכונות המועילות של חלב אם לאחר שנה הן שעם האכלה ממושכת, אפילו בשנה השנייה לחייו, אין צורך להכניס חלב רגיל לתזונה של התינוק. חסינות הילד אינה נתונה ללחץ מיותר, היכרות עם מוצרי חלב "מבוגרים" מתרחשת בגיל מבוגר יותר, וככלל, אלרגיות אינן מתעוררות לאחר מכן.

באשר לנזק מהאכלה ארוכת טווח, סביר להניח שהתכונות השליליות באות לידי ביטוי במצבה של האם. בשנה השנייה, לאישה פשוט נמאס להאכיל את התינוק שלה - אחרי הכל, היא צריכה להיות כל הזמן ליד התינוק ולוותר על המאכלים האהובים עליה שעלולים לגרום נזק.

עם זאת, במקרה זה, ניתן לפתור את הבעיה בשאיבה - מהילד לא מונעים תזונה נכונה, והאישה יכולה להרגיש קצת יותר חופשית. היתרונות של חלב אם מוגזם אינם פחותים בהרבה; איתו התינוק עדיין מקבל את החומרים החשובים ביותר.

מתי הזמן הטוב ביותר להפסיק להניק?

על מנת שהילד יקבל תכונות מועילות יותר בתהליך ההאכלה, מומלץ לסיים אותו לא לפני שנה וחצי לאחר הלידה. אם תרצי, תוכלי להמשיך לשים את תינוקך על השד זמן רב יותר - אין להכחיש את היתרונות של הנקה ארוכת טווח. עם זאת, ישנם כמה סיכונים: כאשר צריך להעביר את התינוק לבסוף למזון רגיל, זה יכול להפוך ללחץ מורגש.

חָשׁוּב! בכל מקרה, מומלץ להניק את התינוק לפחות שישה חודשים.

הפסקה מוקדמת של הנקה צריכה להתרחש רק מסיבות טובות מאוד.

כללי הנקה

על מנת שהילד יקבל את מירב התועלת מהתזונה הטבעית וללא פגיעה בגוף, יש להקפיד על כללים בסיסיים בהנקה.

1. היתרונות והתכונות של חלב אם נקבעים במידה רבה על ידי תזונת האישה. התזונה צריכה להיות מגוונת ומאוזנת; יש להימנע ממזונות שעלולים להזיק במהלך ההנקה.
2. חשוב להאכיל את תינוקך לפי לוח זמנים, אך עליך לקחת בחשבון גם את רצונותיו של הילד. בדרך כלל מומלץ להאכיל את תינוקך כל שעתיים, כולל בלילה. עם זאת, אם הילד רוצה לאכול מוקדם מהרגיל, יש להאכיל אותו; לא יגרם מכך נזק.
3. אם צעירה צריכה לפקח בקפידה על היגיינת השד. יש לשטוף את השדיים והפטמות מים חמיםעם סבון ניטרלי פעמיים ביום; אם מופיעים סדקים, יש לטפל בפטמות עם חומרי ריפוי. אם זיהום נכנס לפצעים, הוא לא רק יגרום לאי נוחות קשה לאם, אלא גם יפגע בתינוק.

למרות ש תכונות מועילותחלב אם מבוקש על ידי ילדים עד גיל שנתיים; עדיין יש צורך להציג את המזונות המשלימים הראשונים לא יאוחר משישה חודשים. מעתה ואילך, החלב אמור להפוך בהדרגה רק לתוספת לתזונה.

מיתוסים על הנקה

יש הרבה מיתוסים סביב הנקה, ורובם לגמרי לא נכונים.

1. חלב אם מאבד את תכונותיו המועילות לאחר השנה הראשונה לחייו של ילד. למעשה, הכל בדיוק הפוך - התכונות המועילות של התערובת התזונתית נשארות זהות. האכלה לטווח ארוך אינה גורמת נזק, אלא תועלת, שכן היא מגנה על חסינות התינוק ומונעת התפתחות אלרגיות.
2. כמות החלב שאישה מייצרת תלויה בכמות שהיא אוכלת. גם האמירה רחוקה מאוד מהאמת - איכות ההנקה אינה תלויה בשום צורה בנפח המזון הנצרך. ההורמון המועיל פרולקטין אחראי על ייצור החלב, וריכוזו נקבע לפי התדירות שבה האם מביאה את התינוק לשד. לפיכך, ככל שההאכלה מתרחשת לעתים קרובות יותר, כך ייצור החלב טוב יותר. עם זאת, אי אפשר להתווכח עם העובדה שהאיכות והתכונות של החלב תלויות בתזונה של האישה - התזונה צריכה להיות מתונה, אך מגוונת ובריאה.
3. תכונותיו של חלב אם משתנות במהלך האחסון והוא הופך חסר תועלת. למעשה, אחסון חלב אם מוגז בטמפרטורת החדר, במקרר או אפילו במקפיא אינו מפחית את היתרונות שלו. להיפך, למשל, בהקפאה, מספר החיידקים שעלולים לגרום נזק יורד.

עֵצָה! אם יש צורך לספוג חלב, עדיף לאחסן אותו במקרר ב-4 מעלות צלזיוס עד 8 ימים.

התערובת התזונתית שומרת על תכונותיה המועילות גם בחום החדר - עד 4 שעות, לאחר מכן היא לא מתחילה לגרום נזק, אלא מאבדת את היתרונות שלה.

סיכום

היתרונות והנזקים של הנקה תלויים בעיקר באיכות התזונה של האישה ובמידת היעילות של הגוף שלה מייצר פרולקטין. בניגוד למיתוסים הרווחים, תכונות ההנקה מועילות גם שנה לאחר הלידה.

כשאישה מצפה לילד, היא מדמיינת איך הוא יהיה, איך היא תגדל אותו ותשחק. והבחירה בסוג האכלה תופסת מקום חשוב בתוכניות. רוב הנשים מתכננות להניק את תינוקן. אחרי הכל, אין להכחיש את היתרונות של הנקה לאם ולתינוק. אבל למי שעדיין מטיל ספק מסיבה כלשהי, המאמר הזה נכתב.

חלב אם הוא המזון הטוב ביותר לתינוק

חלב אם של אמא - האוכל הכי טובלתינוק בשנה הראשונה לחייו.

1. הוא מאוזן באופן אידיאלי בהרכבו, הוא מכיל את היחס המתאים ביותר של מאקרו ומיקרו-אלמנטים לתינוקות.
2. אין להשתמש בחלב מחיות משק בתזונה של תינוקות בשנה הראשונה לחייהם, מכיוון שהוא מתעכל בצורה גרועה ואף עלול להוביל לרככת.
3. חלב אם מכיל חומרים המקדמים את ההתבגרות וההתפתחות של המוח ו מערכת עצבים, כמו גם חזון.
4. חלב אם מכיל חומצות שומן שמתעכלות בקלות כשהן עדיין לא בשלות. מערכת עיכולתִינוֹק. חלב מכיל ליפאז, אנזים שהופך אותו לעיכול בקלות. אותו אנזים מגן על תינוקות מפני עצירות.
5. בין הפחמימות, החלב מכיל בעיקר לקטוז, היוצר את הסביבה החומצית הדרושה במעיים, המונעת התפשטות של מיקרואורגניזמים פתוגניים. חלב אם עוזר ליישב את המעיים של התינוק מיקרופלורה מועילה.

הנקה יוצרת את הבסיס לבריאות לכל החיים

1. בחודשים הראשונים לחייו, מערכת החיסון של התינוק עדיין לא מפותחת מספיק. אבל חלב אם מכיל נוגדנים למחלות שהאם סבלה או סובלת מהן. תינוקות שיונקים בעזרת גורמי חיסון מחלב האם חולים פחות זיהום ויראלי, קל יותר לשאת אותם ולהחלים מהר יותר. בחורף חלב אם מגן מפני הצטננות, ובקיץ מפני דלקות מעיים.
2. אצל תינוקות יונקים, חסינות חזקה. וכשהם גדלים, הם נוטים פחות לדלקות פרקים, סוכרת, השמנת יתר וסוגים מסוימים של סרטן.
3. מציצת ילד מהשד יוצרת את הנשיכה הנכונה ומונעת עששת.

הנקה עוזרת ליצור קשר בין האם לתינוק

כאשר תינוק שזה עתה נולד מונח מיד על חזה האם, מנגנון ההחתמה מתחיל לפעול. הילד נזכר מיד באישה כאם. אבל האם מפתחת גם אהבה לילד, שכן זה טבעי לחלוטין מבחינת הטבע שהתינוק שנולד בסופו של דבר על החזה של האם, ולא על שולחנו של הניאונטולוג. במקרה זה, האינסטינקט האימהי מתעורר לחלוטין באופן טבעי, זה בא מהטבע, מהלב, ולא מהמוח עם הרציונליות וההיגיון שלו.

כשאוכלים את אמו, התינוק מרגיש את החום שלה, שומע את פעימות ליבה, הוא מרגיש מוגן בעולם החדש הזה עבורו. התינוק מרגיש טוב כמו שהיא חשה בבטן של אמה. והילד מפתח את היחס הנכון לעולם ולאנשים. הוא לא מפתח מהם פחד, מה שבא לידי ביטוי בכל חייו הבאים.

יחסי אמון וקשר הדוק עם האם הם הכרחיים לחלוטין עבור התינוק בשלוש השנים הראשונות לחייו. הם מספקים פיתוח נכוןבריאות נפשית, להקל על החינוך, ובבגרות לתרום לביסוס קשרים רגשיים חזקים עם אנשים אחרים.

כמובן שאפשר לבנות מערכת יחסים נכונה עם ילד הניזון מבקבוק, אבל זה הרבה יותר קשה לעשות מאשר עם הנקה.

הנקה עוזרת לאישה להתאושש לאחר הלידה

כאשר תינוק יונק, האם מייצרת את ההורמון אוקסיטוצין, הגורם להתכווצות הרחם.

האכלת יילוד בדקות הראשונות לאחר הלידה עוזרת להפרדת השליה ומפחיתה את הסבירות דימום לאחר לידה, מניעת אנמיה.

אם אמא מניקה את תינוקה בחודשיים הראשונים לאחר הלידה, הדבר עוזר לרחם לשחזר לחלוטין את צורתו לפני ההריון ולכל איברי הבטן לחזור למקומם.

הנקה היא שיטה טובה להילחם בדיכאון לאחר לידה

כאשר אמא מניקה את תינוקה, היא מייצרת כמות עצומה של אנדורפינים, הורמוני שמחה, שעוזרים לשמור על שיהיה לך מצב רוח טובבתקופה קשה עבור אמהות רבות. האם נוטה פחות לכעוס הן על התינוק והן על הסובבים אותה ונרגעת, וזהו המפתח למיקרו אקלים נוח במשפחה.

הנקה נותנת מנוחה למערכת הרבייה

במהלך 6 החודשים הראשונים לאחר לידת התינוק, עם האכלה טבעית לחלוטין, פרולקטין המיוצר בגוף האם מדכא את ייצור הפרוגסטרון והאסטרוגן, הגורם לתופעה של אמנוריאה הנקה. לרוב, אישה אינה מבייצת ואינה מקבלת מחזור. אמהות רבות המאכילות את תינוקן לפי דרישה אינן מסוגלות להרות, לפעמים אפילו במהלך כל תקופת ההנקה.

הנקת ילד - מניעת אוסטאופורוזיס בנשים

כל תינוק יונק מפחית את הסבירות למחלה זו ב-25%. אחרי הכל, הסידן נספג בצורה הטובה ביותר בגוף במהלך ההריון, ההנקה וכחצי שנה לאחר השלמתו. אנשים רבים יודעים שבעיות שיניים נוצרות כתוצאה מ תזונה לקויהאמהות. אחרי הכל, לא משנה עד כמה הסידן נספג, הוא חייב להגיע ממזונות. גם פער בין ההריונות קצר מדי, פחות מ-3 שנים, עלול ליצור בעיה.

הנקה מונעת סרטן השד

סרטן השד והשחלות קשורים קשר הדוק להורמון האסטרוגן. פרולקטין, האחראי על ההנקה, מדכא את ייצור האסטרוגן ובדרך כלל מאט את צמיחת התאים. מחקרים מראים שהנקה אפילו של ילד אחד במשך 3 חודשים לפחות מפחיתה את הסיכון לסרטן השד ב-50% וסרטן השחלות ב-25%.

הנקה לאחר שנה

בעשורים האחרונים גדל מספר האנשים הסובלים מאלרגיות. האם לילד יהיו בעיות בגיל מבוגר תלוי במידה רבה בתזונה שלו בחודשים ובשנות החיים הראשונים. ידוע שילדים רבים נותנים תגובות אלרגיותעבור חלבוני פרה ו חלב עזיםלכן, לא רצוי להכניס מוצרים אלה לתזונה של תינוקות לא רק בשנה הראשונה, אלא גם בשנה השנייה לחייהם.

רוב הפורמולות לתינוקות עשויות מחלב פרה, ולמרות שהן מאוזנות יותר ביחס של מיקרו ומקרו-אלמנטים בהשוואה לחלב מלא, הן מכילות גם חלבונים זרים. אבל הנקה ארוכת טווח מאפשרת לא להכניס חלב פרה לתזונה של תינוקות אפילו בשנה השנייה לחיים. זה מאפשר לך להימנע מלחץ נוסף מערכת החיסוןולהפחית את הסיכון לאלרגיות עתידיות.

לאחר שנה, חלב אם ממשיך לתמוך בחסינות הילד. ולמרות שלהם כוחות מגןמכיוון שתינוק בוגר גבוה משמעותית מיילוד, תמיכה נוספת לא תזיק.

GV חשוב במיוחד למניעה מחלות מעייםבקיץ, אז אתה צריך להאריך את האכלת תינוקות באביב ובקיץ לפחות עד הסתיו.

אנו מקווים שלאחר קריאת מאמר זה, לאימהות לעתיד לא יהיה ספק לגבי היתרונות של הנקה. והתינוק יקבל את החלב שהוא כל כך צריך, והאם תקבל את ההנאה מהקרבה של תינוקה הקטן, היקר והחם, השוכן בנוחות על חזה.

כנראה שאין אם חד הורית שלא יודעת על היתרונות של חלב אם לילד, ובכל זאת הורים מסרבים לרוב לפלא הזה מוצר טבעילטובת תערובות מלאכותיות. כמובן שהאכלת תינוק בבקבוק היא הרבה יותר מהירה וקלה. אבל האם אפשר לשים את היתרונות של חלב האם לבריאותו ומעשיות התינוק באותו קנה מידה?

היתרונות של האכלת תינוקך בחלב אם

היתרונות של חלב אם נובעים מהעובדה שהוא לא רק קבוצה שלמה של חלבונים, שומנים ופחמימות, שנבחרו גנטית במיוחד עבור ילדכם, אלא גם קבוצה של אימונוגלובולינים שנבחרו מאותו אופי שאחראים לחסינות של התינוק שלך.

חלב אם של האם מכיל מה שנקרא גורמי ביפידוס (פרה-ביוטיקה), התורמים להתיישבות מהירה של המעיים עם מיקרופלורה מועילה. בנוסף, היתרון של הנקה לילד הוא שחלב האם מכיל הרבה ליזוזים, חלבון עם בולט השפעה קוטל חיידקים- ואימונוגלובולין A, המהווים מחסום לפלורה פתוגנית.

שום נוסחה, אפילו היקרה ביותר, לא תיתן לך סט כזה!

ועוד נקודה לגבי יתרונות ההנקה: כשבן אדם קטן קופא על חזה האם, הוא סופג את כל אהבתה של האם, את כל האנרגיה שהאם נותנת לו.

תינוקות יונקים תמיד גדלים רגועים יותר. הפרעות נוירולוגיות, אם בכלל, הם חולפים מהר יותר.

הנקה היא עבודה קשה

אבל הנה הבעיה:כדי להניק ילד, האם צריכה להתאמץ. בהתחשב בכל היתרונות של הנקה, אל תשכח שזו עבודה, לפעמים, במיוחד בחודש הראשון לחייו של ילד, עבודה קשה.

לפעמים זו לא רק עבודה, אלא גם כאב מתמידבשד, פצעים שאינם מרפאים, גושים, סטגנציה של חלב.

סוף סוף הגיע הזמן. החזק את התינוק ליד השד שלך שמונה פעמים ביום למשך חצי שעה! ואפילו לעתים קרובות יותר!

אל תישן בלילה! ואל תצא לטיול, ואל תרוץ לקולג'. אל תדבר עם החברות שלך.

זה כבר עניין אחר - בקבוק: מדולל, נמזג, חמש דקות - והילד מאכיל! במיוחד אם החור בפטמה גדול יותר.

רק תחשוב, חסינות! איפה החסינות הזו? לא רואים אותו ולא שומעים אותו.

ובהמשך:כאשר האישה ההרה הלכה, היא נמנעה מעישון. ועכשיו היא כבר ילדה. הכל נראה בסדר.

ואני ממש רוצה לעשן! תעשן, שתה עם חברים.

כן, עדיין היופי של השדיים! עבור חלק מהאמהות, זו סיבה חשובה לא להניק. אבל כמה מטעה הסיבה הזו...

אז החלב נעלם. הוא נעלם כאילו לא היה קיים מעולם.

תאמין לי:נכון, אובדן ראשוני של חלב על ידי האם הוא נדיר ביותר.

אתה לא צריך להשמיע את זה הסיבה האמיתיתלמה את לא רוצה להניק. אולי אתה אפילו לא מודה לעצמך למה אתה לא רוצה להאכיל.

הילד, כמובן, יגדל, אבל החלב נעלם, וה"חופש" הגיע. שום דבר לא כואב בשום מקום. הגב שלי לא כואב מלשבת באותה תנוחה עם ילד בזרועותיי. אתה יכול לעשן, לשתות. אתה יכול לעזוב להרבה זמן או לצאת מהבית, להשאיר את התינוק אצל סבתא שלך או אפילו מטפלת.

יש הרבה פורמולות חלב עכשיו. לכל טעם. היפואלרגני, ללא לקטוז. עם חלב פרה וחלב עיזים, וחלב סויה אם צריך.

טוב שהם קיימים. הביקוש יוצר היצע. הילד, כמובן, יאכיל ויגדל. אולי הוא אפילו יהיה שמנמן.

רק למה שהוא, המסכן, כבר עמוס בו, יתווסף חוסר החסינות המועברת מהאם.

האם אתה רואה כמה אדומות ומבריקות הלחיים של הילד? אולי לא רק הלחיים, אלא גם עור יבש או פלאקים עגולים בכל הגוף? זו צורת התינוק שלו.

אתה שומע אותו צורח, הילד שלך? הבטן שלו נפוחה. במקום להתאושש בשלווה מכל האכלה, הוא בקושי הולך פעם ביום, ולפעמים פעם ביומיים, ואפילו עם חוקן.

מאמר זה נקרא 1,780 פעמים.