مظهر من مظاهر حساسية الشمس. حساسية من الشمس - ماذا تفعل؟ الأعراض والعلاج

يحدث مرض الجلد الضوئي لدى بعض الأشخاص بدءًا من شهر مايو. غالبًا ما يعاني الأطفال من حساسية تجاه الشمس، خاصة أولئك الذين تم نقلهم إلى الجنوب من منطقتهم المناخية المعتادة. ضوء الشمس ليس من مسببات الحساسية، ولكن يمكن أن يسبب تراكمها. كمية كبيرةمسببات الحساسية لدى الأشخاص الذين يعانون من الأمراض اعضاء داخلية(الكبد والغدد الكظرية والكلى). يمكن أن تكون أسباب المرض أيضًا عوامل خارجية: تناول بعض الأدوية، واستخدام زيوت البرغموت والحمضيات العطرية، واضطرابات الغدد الصماء.

حساسية الشمس - الأعراض

وبعد ساعات قليلة من التعرض لأشعة الشمس يظهر على الجلد ما يلي: أعراض
1. الحكة واحمرار الجلد
2. طفح جلدي على شكل بثور وطفح جلدي صغير
3. ب الحالات الشديدة– تورم الجلد والأغشية المخاطية

عواقب

تزول الحساسية تجاه الشمس من تلقاء نفسها بعد 2-3 أيام، ولكن في المرضى الضعفاء والحساسين يحدث تشنج قصبي ويقل ضغط الدم، فقدان الوعي. إذا حدث طفح جلدي بشكل متكرر، فقد تتطور الأكزيما. عند الأطفال، غالبًا ما يختفي هذا النوع من الحساسية مع تقدم العمر دون عواقب.

يجب على الأشخاص الذين يعانون من حساسية شديدة من الشمس ارتداء الملابس المصنوعة من نسيج سميك، بأكمام طويلة، تجنب الشمس، في الطقس المشمس لا تستخدم مزيلات العرق و الزيوت العطرية. عندما تكون ضعيفة أعراض حادةيمكنك تدريب الجسم عن طريق تعريض الجلد للإشعاع في مناطق صغيرة لفترة قصيرة

كيفية علاج حساسية الشمس؟ العلاجات الشعبية

أثناء العلاج، من الضروري القضاء على السبب الذي تسبب في المرض: ترتيب الكبد والكلى.
يمكن أن تساعد العلاجات الشعبية في القضاء على أعراض المرض: تخفيف الحكة والتورم والطفح الجلدي.
في العلاجات الشعبيةفي علاج حساسية الشمس، يستخدم الملفوف على نطاق واسع (تغلب برفق على ورقة الملفوف حتى يخرج العصير ويطبق على المنطقة المصابة من الجسم)، والكمادات المصنوعة من البطاطس المبشورة أو البطاطس المقطعة إلى شرائح. على غرار البطاطس، يمكنك استخدام الخيار. تستمر الكمادات المصنوعة من هذه المنتجات لمدة 30-40 دقيقة.
للقضاء على أسباب المرض في الأساليب الشعبيةتستخدم الوسائل لتطبيع وظائف الكبد والتمثيل الغذائي.

حساسية الشمس - العلاج التقليدي لحساسية الشمس - وصفات من صحيفة Vestnik ZOZH

كيفية علاج حساسية الشمس بالشيح والقلة الخطاطيف
تسببت الشمس في ظهور طفح جلدي واحمرار وحكة على الجلد. لقد استخدموا هذا العلاج التقليديالحساسية: في الربيع يتم قطف نبات الشيح وإضافة الكحول إليه ويترك لمدة 3 أيام. امسح مناطق الطفح الجلدي المحتمل باستخدام صبغة الشيح. في الوقت نفسه، خذ حمامات مع إضافة ضخ بقلة الخطاطيف. وسرعان ما اختفت الحساسية دون أثر.. (أسلوب حياة صحي 2010، رقم 10، ص 33)

زيت بقلة الخطاطيف

بعد الاسترخاء في البحر، أصبحت بشرتي مغطاة ببثور حمراء وكانت هناك حكة شديدة. ساعد الزيت المملوء بقلة الخطاطيف. لعلاج حساسية الشمس، املأها جرة لترتُسكب زهور بقلة الخطاطيف ، دون سحقها ، حتى النصف ، بالزيت النباتي بحيث يتم تغطية بقلة الخطاطيف بالكامل ، وتترك لمدة 21 يومًا ، ثم تصفى. في الليل، امسح المناطق المصابة من الجلد ببيروكسيد الهيدروجين، ثم ضع منديلًا مبللاً بهذا الزيت، ثم اغلفه، وثبته بضمادة لاصقة. في الصباح، قم بإزالة الكمادة، وامسح الجلد بالبيروكسيد، وكرر الإجراء في الليلة التالية. جاءت الراحة بعد الإجراء الثالث. (HLS 2009، رقم 4، ص 31)

مغلي الشيح في علاج حساسية الشمس

إذا كان لديك حساسية من الشمس، فإن decoction من الشيح سيساعد: تحضير مغلي قوي عن طريق الغليان لمدة 10 دقائق. امسح الجلد المصاب بهذا المغلي. وتهدأ الحكة بعد بضع دقائق، وسرعان ما يختفي المرض تمامًا وإلى الأبد. امسح الجلد بقطعة قطن مغموسة في المرق قدر الإمكان. (HLS 2004، رقم 14، ص 24).

علاج حساسية الشمس الحمامات العشبية

تم علاج حساسية الشمس بالحمامات العشبية. عانت المرأة من هذا المرض لمدة 36 عاما، ولم يساعد أي دواء، وانتفخ بشرتها وعينيها في الشمس، وظهرت حكة لا تطاق. فقط في الشتاء والخريف كان من الممكن العيش بشكل طبيعي. ساعدت الحمامات العشبية الساخنة في علاج المرض. كانت تغمس ذراعيها وساقيها ووجهها في كل مساء. وعندما حكة شديدةوطوال اليوم كنت أقوم بمثل هذه الحمامات. أخذت حمامًا ساخنًا بالأعشاب 2-3 مرات في الأسبوع: اختفت الحكة وهدأ الاحمرار والتورم على الجلد. وقامت بالعلاج بشكل مستمر ومنتظم في فصلي الربيع والصيف لمدة عامين. ومنذ 5 سنوات، تعمل بهدوء في الموقع تحت أشعة الشمس، دون أن تعاني من أي أعراض للحساسية الشمسية. للعلاج، أخذت الأعشاب والأوراق المختلفة المتاحة: أوراق البتولا، الزيزفون، الجوز، الويبرنوم، الوركين الوردي، إبر الصنوبر، شجرة التنوب، عشب بقلة الخطاطيف، النعناع، ​​ميليسا، البرسيم، لسان الحمل، البابونج، حشيشة الدود، يارو. في الربيع استخدمت المواد الخام الجافة، وفي الصيف استخدمت المواد الخام الطازجة. (HLS 2011، ص 27، رقم 1)

وقت الصيف هو أفضل وقت للاسترخاء في الهواء الطلق. حتى تتمكن من الذهاب إلى البحر، إلى منزل ريفي، إلى بلدان غريبة، حيث يمكنك السباحة، وأخذ حمام شمس، والدفء تحت أشعة الشمس. كما أن التعرض لأشعة الشمس يساعد على تقوية جهاز المناعة، الجهاز العصبي، تشبع الجسم بفيتامين د. يبدو أنك تريد أكثر من ذلك؟ ولكن هنا أيضًا عليك أن تكون حذرًا.

في مؤخرايبدأ عدد كبير من الأشخاص في تطوير فرط الحساسية لأشعة الشمس. يسمى هذا المرض بحساسية الشمس (الجلد الضوئي، التهاب الجلد الشمسي)، والتي يمكن أن تظهر أعراضها على الفور أو بعد بضع ساعات، أو حتى أيام. يسمى التفاعل الناتج عن التعرض لأشعة الشمس بالجلد الضوئي، وهو تفاعل تسمم ضوئي. يعاني ما يقرب من خمس سكان العالم من حساسية تجاه الشمس.

أنواع حساسية الشمس

يثير عمل الأشعة فوق البنفسجية ردود فعل غير طبيعية مختلفة لدى البشر - التحسس الضوئي. وتشمل هذه:

• رد فعل ضوئي، والذي يتجلى بعد التعرض لفترة طويلة جدا لأشعة الشمس. يمكن لأي شخص يتمتع بصحة جيدة أن يصاب بحروق الشمس بسبب التعرض لها الأشعة فوق البنفسجية. لذلك ينصح بأخذ حمام شمس في الصباح والمساء.
• يمكن التعبير عن رد الفعل السمي الضوئي في شكل وذمة وبثور وحمامي. يحدث هذا بسبب تناول مادة مسببة للحساسية أو بعد حقن بعض الأدوية أو الأعشاب أو غيرها من المنتجات التي تحتوي على محسسات ضوئية.
• يتطور رد فعل تحسسي ضوئي لدى الأفراد الذين يرفض جسمهم الأشعة فوق البنفسجية، ويدرك جلدهم وأغشيتهم المخاطية اشعاع شمسيكتأثير أجنبي سام. يحدث رد الفعل هذا بسبب خلل في جهاز المناعة. والنتيجة هي ظهور حطاطات، ناز، حويصلات، تحزز الجلد (طفح جلدي بنمط مشرق يساهم في سماكة جلدجفافها وتقشرها).

الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بحساسية الشمس هم أولئك الذين لديهم:

• أمراض جهاز الغدد الصماء.
• أمراض الكبد والكلى.
• اضطرابات الجهاز المناعي.

أعراض حساسية الشمس

تصبح العلامات الأولى للحساسية ملحوظة بعد يوم إلى ثلاثة أيام من ملامسة مسببات الحساسية.

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون بحساسية الشمس من الأعراض التالية:

• احمرار، طفح جلدي، حكة شديدة، خراجات في مناطق معينة من الجلد الأكثر تضررا من الأشعة فوق البنفسجية.
• ارتياح طفيف في الجلد وخشونته وآفات منتفخة للغاية ومثيرة للحكة تظهر على الأطراف والجذع والوجه.
• ظهور القشور والمقاييس والنزيف الطفيف.
• خلايا النحل، والأكزيما، وبثور على الجلد.
• كما أن الأكزيما لا تظهر على المناطق المصابة، بل على تلك التي كانت مخفية عنها أشعة الشمس.

قوي جسديا الشخص السليمالحساسية لأشعة الشمس لا تظهر نفسها، فهي عرضة لها ما يلي:

• الرضع.
• الأطفال الذين أضعفهم المرض؛
• كبار السن الذين لديهم العديد من الأمراض المزمنة؛
• النساء الحوامل.
• هؤلاء الأشخاص الذين خضعوا مؤخرًا لإجراءات تجميلية؛
• الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.

الأسباب الرئيسية لحساسية الشمس تعتبر:

• أمراض الكبد والكلى.
• اضطرابات في عمل نظام الغدد الصماء.
• اضطرابات في استقلاب الصباغ.
• حمل؛
• أمراض المناعة الذاتية؛
• انخفاض المناعة
• تناول المضادات الحيوية والأدوية المضادة للالتهابات لفترة طويلة.
• تناول وسائل منع الحمل الهرمونية.
• نقص فيتامين؛
• لون البشرة الفاتحة؛
• خلل الهرمونات.

سبب حساسية الشمس عند الأطفال هو ضعف المناعة بعد ذلك أمراض معدية، وهو غير قادر على مقاومة مسببات الحساسية. أشعة الشمس نفسها لا تسبب تطور الحساسية، بل يمكنها فقط إثارة تطورها.

العوامل المسببة لحساسية الشمس

يمكن أن يثير المحسس الضوئي أو المتفاعل الضوئي حساسية تجاه الشمس، وتعتمد شدتها فقط على مدى تأثير المادة المسببة للحساسية على جسم الإنسان ومدة تأثيرها. إن جسم الإنسان الذي تعرض للأشعة فوق البنفسجية الاصطناعية أو الطبيعية يكون عرضة لتأثير المحسسات الضوئية.

تنتج التفاعلات السمية الضوئية عن مواد معينة موجودة في عناصر مثل:

• منتجات النظافة ( صابون مضاد للبكتيرياوهلام).
• مستحضرات التجميل والعطور (اللوشن، العطور، ماء التواليت، الكولونيا، مزيل العرق، أحمر الشفاه، الكريمات التي تحتوي على الزيوت الأساسيةالحمضيات والكمون والبرغموت وغيرها).
• منتجات الحماية من الشمس (من المفارقات أن المنتجات المخصصة للحماية يمكن أن تكون ضارة بسبب محتوى البنزوفينونات وحمض بارا أمينوبنزويك، الذي يثير رد فعل تحسسي).
• المضافات الغذائية (المحليات بشكل رئيسي).
• الوشم (بسبب استخدام كبريتات الكادميوم كسواغ).
• الأدوية (قد يحدث رد فعل تحسسي حتى بعد فترة طويلة من التوقف عن تناول الدواء، والذي تراكم بالفعل خلال هذا الوقت في جسم الإنسان، والتعرض للأشعة فوق البنفسجية يثير رد فعل تحسسي).

الأطعمة والأدوية التي يمكن أن تسبب الحساسية

تحتوي تعليمات استخدام العديد من الأدوية على تعليمات تفيد بأن الحساسية للضوء ستكون من الآثار الجانبية لتناول هذه الأدوية. يحدث نادرًا جدًا - مرة واحدة في 10000 حالة.

هذه الأدوية هي:

• وسائل منع الحمل الهرمونية.
• التتراسيكلين.
• ماكرولايد.
• كوتريموكسازول.
• حمض بيبيميديك.
• عوامل مضادة للفطريات.
• الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية التي تهدف إلى خفض درجة الحرارة وتخفيف الألم (إيبوبروفين، بيروكسيكام)؛
• مضادات الهيستامين (ديفينهيدرامين، بروميثازين)؛
• أدوية القلب (الفايبرات، الأميودارون، الديجيتوكسين، أتورفاستاتين)؛
• الأدوية المضادة للاكتئاب (دوكسيبين، ميليبرامين، أنواع معينة من الحبوب المنومة).

تشمل النباتات التي يمكن أن تسبب الحساسية ما يلي:

• نبات القراص، الحنطة السوداء، الكينوا، الرماد، الحوذان، عشبة الخنزير.
• نبتة سانت جون، البرسيم، تريبولوس، الغافث.
• البردي والطحالب الخضراء المزرقة.

تشمل المنتجات التي تسبب حساسية الشمس ما يلي:

• عصير جزر؛
• الفلفل الحلو
• عصائر الحمضيات؛
• بَقدونس؛
• الكحول، وخاصة المشبعة بالأصباغ والمواد الحافظة؛
• قهوة؛
• شوكولاتة؛
• المكسرات.

طرق علاج حساسية الشمس

كما هو الحال مع جميع أنواع الحساسية، في المرحلة الأولى من العلاج، من الضروري تحديد مسببات الحساسية التي أثارت هذا التفاعل والقضاء عليه. لذلك، إذا كانت هذه منتجات غذائية أو أدوية أو أعشاب، فيجب عليك التوقف عن استخدامها فورًا. في الحالات التي يكون فيها تناول الدواء إلزاميًا، يجدر تقليل الوقت الذي تقضيه في الشمس قدر الإمكان.

كريم ومرهم

الكريمات والمراهم التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات فعالة جدًا في القضاء على أعراض حساسية الشمس. يتم استخدامها فقط في المراحل الشديدة من الحساسية، بوصفة طبية. يجب أن تكون مدة تناول هذه الأدوية قصيرة أيضًا، لأنه مع الاستخدام الطويل جدًا قد تظهر اضطرابات الجلد والحمامي والأوعية الدموية المتوسعة على الجلد وضمور لاحق.
ل المراهم غير الهرمونيةوالكريمات التي يمكن استخدامها في حالة حدوث رد فعل تحسسي تجاه الشمس تشمل فينيستيل جل، ديسيتين، جيستان، لا كري، بانثينول وغيرها. المواد الهلامية والمراهم لحروق الشمس هي Atovegin و Psilo-balm و Solcoseryl و Livian.

مضادات الهيستامين

بعد ذلك، عندما يخضع المريض لفحص كامل، تم فحصه من قبل متخصصين مثل المعالج، طبيب الأمراض الجلدية، أخصائي الحساسية والمناعة، وتم إعطاؤه تشخيصًا نهائيًا وتحديد سبب الحساسية بالضبط، ويمكن وصف مضادات الهيستامين له.

وتشمل هذه الأدوية كلاريتين، سوبراستين، تافيجيل. مضادات الهيستامين من الجيل الثالث هي Cetrin وZodak، وهي ليست مسببة للإدمان بدرجة كبيرة وتسمح للشخص بالبقاء نشطًا.

العلاج بالفيتامينات

نظرًا لأن انخفاض المناعة يمكن أن يثير ظهور حساسية تجاه الشمس، فمن المهم جدًا زيادة حماية ومقاومة جسمك للتأثيرات المختلفة. للقيام بذلك، فإن الأمر يستحق تجديد إمدادات الفيتامينات في الجسم. فيتامين C، المجموعات B، E و حمض النيكوتينيكالموصوفة للعلاج الجهازي.

الممتزات المعوية وشرب الكثير من السوائل

من المهم تنظيف الجسم من النفايات والسموم باستخدام المواد الماصة المعوية (Polysort MP، Filtrum STI، Polyphepan، Enterosgel) مع شرب الكثير من الماء. وبذلك سيكون من الممكن وقت قصيرتطهير الجسم من مسببات الحساسية.

العلاجات الشعبية

ثم عندما لا يتمكن الشخص من الذهاب على الفور لرؤية الطبيب، يمكن أن تكون العلاجات خيارًا ممتازًا له الطب التقليدي‎تخفيف الأعراض والقضاء على التهابات الجلد. وتشمل هذه الاستعدادات عصائر الخيار والبطاطس والملفوف. عصير البطاطس والملفوف يلين ويشفي الجروح وتلف الجلد بسرعة. يمكنك استخدام الكمادات المصنوعة من نقيع بقلة الخطاطيف أو آذريون لتنعيم البشرة.

إذا لاحظت أن لديك فرط الحساسية المرضية للشمس، يجب عليك الاتصال بطبيبك وإخباره متى حدث لك هذا التفاعل، وكيف تجلى، وما هي الطفح الجلدي والأحاسيس.

الإسعافات الأولية للحروق

تقدم أولا الرعاية الطبيةلا يمكنك استخدام الأدوية فحسب، بل يمكنك أيضًا استخدام العلاجات الشعبية. يمكنك وضع أوراق الملفوف على الفور على مناطق الحرق وتليينها بالخيار أو عصير البطاطس النيئة.

توضع أوراق الملفوف المغسولة على المناطق الحمراء من الجلد.

يتم وضع الخيار المقشر والمبشور والكتلة الناتجة على الشاش الذي يتم تطبيقه على المناطق الملتهبة. الفيلم الذي تشكل على الجلد يمكن أن يحميه من التهيج والالتهابات المختلفة.

بنفس الطريقة يمكنك تحضير كمادة من البطاطس النيئة. للقضاء على الحكة الشديدة، قم بتليين الجلد بالتسريب من صودا الخبز، والاستحمام مع البابونج، وشرب كميات كبيرة من الماء النقي المنقى.

عند حدوث حساسية الشمس لمرة واحدة، يمكن أن تحدث عدة مرات خلال الموسم. لذلك، للقضاء عليه تماما، تحتاج إلى المرور مجمع كاملالدراسات، اعتمادا على نتائج العلاج الموصوف.

تحدث الإصابة بالجلد الضوئي بسبب انخفاض وظائف الكبد ونقص الفيتامينات. لذلك، فإن هؤلاء الأشخاص الذين أكملوا دورة العلاج بالفيتامينات ويتناولون أدوية حماية الكبد غالبًا ما يختفون من علامات حساسية الشمس.

ويحدث أيضًا ظهور مرض الجلد الضوئي مرض وراثيوالتي تتمثل مظاهرها الرئيسية في ظهور طفح جلدي في مناطق الجسم المعرضة لأشعة الشمس.

لمنع تطور أعراض المرض، يجب على الشخص قضاء وقت أقل في الشمس. في الأمراض الشديدة، يُنسب إليه استخدام المراهم الهرمونيةومضادات الملاريا.

الإسعافات الأولية للإغماء

إذا كان الشخص يعاني من عدم تحمل الأشعة فوق البنفسجية لفترة طويلةعندما يبقى في الشمس المفتوحة، غالبًا ما ينخفض ​​ضغط دمه ويحدث الإغماء.

عادة ما يحدث له فجأة وبشكل غير متوقع، لذلك يمكن للأشخاص الآخرين فقط المساعدة في هذه الحالة.

من أجل مساعدة الشخص على العودة إلى رشده، عليك اتخاذ الإجراءات التالية:

• انقله إلى الظل، أو قم بإنشاء مأوى صناعي فوقه؛
• ارفع ساقيك، وبالتالي زيادة تدفق الدم إلى الرأس؛
• رش الماء البارد على الوجه والرقبة والصدر.
• يُنصح بإحضار قطعة قطن مبللة بالأمونيا إلى أنفك.

في أغلب الأحيان، بعد هذه الأحداث، يعود المريض إلى رشده. أما إذا استمر الإغماء لفترة طويلة، أو حدث عند طفل أو امرأة حامل، فيجب الاتصال سياره اسعاف. هناك حالات يجب فيها على الشخص البقاء في المستشفى لبضع ساعات.

اجراءات وقائية

لكي تحمي نفسك من حساسية الشمس عليك اتباع القواعد التالية:

• لا تنس استخدام واقيات الشمس الخاصة (المستحضرات والكريمات). ضعيها قبل الخروج بعشرين دقيقة، وبعد العودة من الشاطئ احرصي على الاستحمام ووضع كريم مرطب للبشرة.
• بعد مغادرة البركة، لا تحتاج إلى تجفيف نفسك بمنشفة، بل تحتاج فقط إلى مسح بشرتك برفق. إذا بدأت بمسح نفسك، فسيتم مسح الكريم من الجلد ويتوقف تأثيره بالطبع. من الضروري مسح الجلد حتى لا تجذب قطرات الماء المتبقية على الجسم أشعة الشمس التي يمكن أن تحرق الجلد وتزيد من مظاهر الحساسية.
• بعد السباحة، من الأفضل أن تجف في الظل بدلاً من الشمس.
• في الشمس تحتاج إلى استخدام مستحضرات التجميل المزخرفة بكميات صغيرة جدًا. نظرًا لأن أي جل أو كريم أو ماء تواليت يحتوي على عطور يمكن أن يسبب بقعًا تصبغية.
• يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أخذ حمام شمس في الظل فقط. مثل هذه السمرة اللطيفة لن تمنحك لونًا ذهبيًا للبشرة بالطبع، لكنها لن تساهم في ظهور الحروق أو الاحمرار أو التقشير أو زيادة درجة حرارة الجسم أو القشعريرة.
• على المرحلة الأوليةيتم القضاء على حساسية الشمس بمساعدة المراهم التي تحتوي على بريدنيزولون وبيتاميثازون وديكساميثازون. وبطبيعة الحال، لا ننسى العلاجات الشعبية. زيت نباتيوالقشدة الحامضة يمكن أن تقضي على احمرار الجلد. من الأفضل استخدام الكريمات والمراهم الخاصة بعد حمامات الشمس والتي تحتوي على مكونات ومستخلصات مضادة للالتهابات النباتات الطبية. إنهم قادرون على تهدئة الجلد وتبريده.
• تحتاج إلى تجنب الجفاف. كل يوم (خاصة في الطقس الحار) اشرب لترين ونصف من السوائل. بهذه الطريقة، سيتم التخلص من السموم من الجسم بشكل أسرع.
• ارتداء الملابس الفضفاضة التي تغطي الجسم بالكامل: التنانير الطويلة، بنطلون.
• تناول الأطعمة التي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة وفيتامينات B وE التي تساعد على ترميم البشرة. من الصحي جدًا تناول الفواكه الطازجة، والخضروات، والتوت، شاي أخضر.
• لا تجرب الأطباق الغريبة، فهي يمكن أن تساهم في تطور حساسية الشمس.

إذا قمت باستشارة الطبيب في الوقت المناسب، فإن أعراض الحساسية ستكون خفيفة. درجة متوسطةيمكن القضاء على شدة في أسبوع. في حالة زيادة الحساسية شكل حادقد يستغرق العلاج عدة أسابيع.

عليك أن تعرف أن الحساسية تجاه الشمس ليست حكماً بالإعدام. المراقبة قواعد بسيطةيمكنك أخذ حمام شمس والسباحة والدفء في الشمس دون الإضرار بنفسك. بالنسبة للعديد من الأطفال، تختفي الحساسية مع تقدم العمر.

يمكنك الحصول على مزيد من المعلومات من مستشارنا.

84

الصحة 22/07/2013

الصيف على قدم وساق. هناك من يشعر بالسعادة ويتمتع بسمرة جميلة، بينما ينظر آخرون إلى السمرة بحزن وشيء من الحسد. دعونا نتحدث عن حساسية الشمس اليوم. أعتقد أن هذا الموضوع مناسب لكثير من الناس. لم أعتقد أبدًا أنني سأواجه هذه المشكلة بنفسي. لقد سمرت بشكل طبيعي طوال الوقت. واجهت هذه المشكلة لأول مرة أثناء إجازتي في تركيا. ذهبنا في إجازة مع العائلة بأكملها، كم كان كل شيء رائعًا. لكن بعد يومين استيقظت ولم أستطع فهم أي شيء. حكة شديدة في جميع أنحاء الجسم، طفح جلدي، بثور صغيرة، احمرار في مناطق معينة من الجلد. ولكن أسوأ ما في الأمر هو أن أي اتصال بالماء يسبب تهيجًا أكبر. إنه ليس بعيدًا عن الانهيار، وعلاج الاكتئاب هو موضوع منفصل للمناقشة.

وكان من الصعب بشكل خاص تحمل كل شيء بسبب حكة الجلد. لقد كان مجرد اختبار. ثم اضطررت لرؤية الطبيب. اتصلت به من خلال التأمين. لقد وصف لي الأدوية، واشتريت كل شيء من صيدلية تركية، لكن إجازتي خربت. بقية الوقت كان علي أن أبقى في الظل، لا يوجد بحر. تكرر هذا الموقف في المستقبل، على الرغم من أنني دائمًا ما أكون حريصًا جدًا على تسمير البشرة (فقط في الظل) وأستخدم دائمًا واقي الشمس.

لذا، أولاً، دعونا نتحدث عن أعراض وأسباب حساسية الشمس. كيف يعبرون عن أنفسهم؟

التهاب الجلد الضوئي. يطلق الأطباء على هذا المرض اسم التهاب الجلد الضوئي الناتج عن حساسية الشمس أو مرض الجلد الضوئي. وهذه الظاهرة ليست نادرة جدًا. وتشير الإحصائيات إلى أن 20% من الأشخاص معرضون للإصابة بهذا المرض. ليس هذا العدد الصغير، هل توافقين على ذلك؟ وكيف يعبر عن نفسه؟

حساسية من الشمس. أعراض

يعاني بعض الأشخاص الذين لديهم حساسية خاصة لأشعة الشمس عند ظهورهم لأول مرة. يمكن للأشخاص الأقل حساسية قضاء فترات أطول في الشمس، لكن الحساسية يمكن أن تؤثر عليهم أيضًا. قد تظهر المظاهر الأولى بعد 18-72 ساعة من ملامسة الشمس. ما هي الأعراض التي تشير إلى حساسية الشمس؟

• في البداية يظهر احمرار طفيف في الجلد وتقشر في الجلد. يحدث هذا غالبًا على الوجه ومنطقة أعلى الصدر، ولكنه يمكن أن يحدث أيضًا على الذراعين والساقين وأي مناطق أخرى من الجسم.
• قد يكون هناك طفح جلدي أو ظهور نقاط صغيرة (تشبه النمش). كان لدي طفح جلدي مثل خلايا النحل. وأخبرني الطبيب أن هذا هو الشرى الشمسي. في بعض الأحيان تؤدي هذه الحالة إلى الأكزيما. وهذا مخيف بالفعل.
• قد يحدث تورم.
• حكة شديدة وحرقان في الجلد. يبدو أن الجسم كله يحترق ببساطة.
• وفي بعض الحالات تظهر طفح جلدي قيحي. خاصة عندما لا تستطيع كبح جماح نفسك، حسنًا، ليس لديك القوة من هذه الحكة والحرقان، وتبدأ في خدش كل شيء ثم تظهر عليك هذه الأعراض.

أنا شخصياً أعاني من حساسية تجاه الشمس مع مزيج الشمس والمسبح. على ما يبدو، فإن ما عولجوا به، وهو مزيج من مادة التبييض أو أي مطهر آخر، أدى إلى رد الفعل هذا. في السابق، عند زيارة حمام السباحة، كان من الممكن ملاحظة احمرار في العين. لا أكثر. لكن الجمع بين حمام السباحة وأشعة الشمس هو الذي أثار رد الفعل التحسسي هذا.

في منطقتنا لا يوجد مثل هذا رد الفعل على الشمس. لكن هنا لا أرتاح هكذا. بعد البحر، لا أستطيع السباحة في خزاناتنا. وعند قضاء إجازة في الخارج خلال موسم الشاطئ، كانت هناك مشاكل عدة مرات بالفعل. لقد دمرت العطلة. هذا واضح. أحد الأفكار هو كيفية التخلص من جميع الأعراض في أسرع وقت ممكن. وبالطبع من المهم جداً أن نكتشف هنا ما هي أسباب مثل هذه الحساسية؟

حساسية من الشمس. الأسباب.

يمكن أن تظهر حساسية الشمس أيضًا أثناء الإجازة في الغابة أو في الحقل أو في البلدان الحارة أو بعد السباحة في حمام السباحة أو بعد الإقامة الطويلة في الشمس. بالنسبة للبعض، هذه مجرد بقع صبغية صغيرة تبدو متناثرة ولا تزين أحدا، لكنها أكثر خطورة بالنسبة للبعض الآخر. تظهر لدى بعض الأشخاص بقع بيضاء على وجوههم، مما يسبب أيضًا الكثير من المشاعر.

تحدث الحساسية غالبًا عند الأطفال، بما في ذلك الرضع. مناعتهم لم تكتسب قوة بعد أو بعد المرض.

تكمن أسباب تفاعلات الجلد مع ضوء الشمس في مجموعة من العوامل الخارجية والداخلية.

ل أسباب خارجية وهذا يشمل مستحضرات التجميل التي نستخدمها. من العطور، والكريمات الطبية (لآلام العضلات، ومشاكل الجلد، وحروق الشمس)، واستخدام بعض الأدوية التي تزيد من الحساسية لأشعة الشمس. وهذا أولاً وقبل كل شيء، مضادات الميكروباتومدرات البول. وبطبيعة الحال، ما يهم هو مقدار ومدة تعرضنا للشمس.

لذلك، يجب عليك قراءة التعليمات بعناية - إذا كانت تشير إلى أن المنتج له تأثير جانبي، مثل التهاب الجلد الضوئي، فلا يجب عليك أثناء العلاج قضاء بعض الوقت في الشمس، وزيارة مقصورة التشمس الاصطناعي، وتحتاج إلى تغطية بشرتك قدر الإمكان عند الخروج.

إذا كنت تستخدم مستحضرات التجميل، فابحث بعناية لمعرفة ما إذا كانت تحتوي على الساليسيليك و حمض البوريك، الزيوت الأساسية، مستحضرات الزئبق. حتى أحمر الشفاه الذي يحتوي على الأيوسين يمكن أن يكون له تأثير ضار على الحالة ككل.

حبوب اللقاح من النباتات المزهرة يمكن أن تسبب الحساسية أيضًا. أيضًا، يمكن لمزيج من الشمس والمسبح أن يعطي مثل هذه الصورة، كما سبق ذكره في المقالة.

ل أسباب داخلية تشمل الحساسية للشمس أمراض الكبد والأمعاء واضطرابات فيها الجهاز المناعيجسم.

أي حساسية ناتجة عن عوامل مثل انخفاض المناعة ونقص الفيتامينات والأمراض الخفية واضطرابات التمثيل الغذائي في الجسم. لذلك، من المهم جدًا الاهتمام بصحتك بشكل عام.

في هذه الحالات، من الجيد اتباع نظام غذائي وإجراء دورة تطهير الكبد حتى تبدأ هذه التفاعلات في التراجع.

مجموعة الخطر من الأشخاص المعرضين لمثل هذه الحساسية للشمس:

• الشقراوات والأشخاص ذوي البشرة الفاتحة.
• أطفال صغار.
• النساء الحوامل.
• هؤلاء الأشخاص الذين يحبون حقًا زيارة مقصورة التشمس الاصطناعي.
• من فعل ذلك في اليوم السابق إجراءات التجميل، مثل الوشم، والتقشير الكيميائي.

محسسات ضوئية.

بالإضافة إلى ذلك، هناك مواد خاصة - محسسات ضوئية قادرة على إثارة مثل هذا التفاعل في الجسم. وتشمل هذه جميع الحمضيات. لذلك، لا تدخل البرتقال واليوسفي والليمون في نظامك الغذائي إذا كنت ستذهب إلى الشاطئ. عليك أن تعرف أن الشمس الأكثر نشاطا، والمزيد من رد الفعل حتى على هذا منتجات بسيطةقد يكون غير متوقع. معرفة ما إذا كان زيت البرغموت أو زيت الحمضيات موجودًا في مستحضرات التجميل التي تستخدمينها يوميًا. يمكن أن تسبب مثل هذه الحساسية.

يجب عليك أيضًا الانتباه إلى الأدوية التي تتناولها. الأدوية التالية خطيرة:

• أسبرين.
• مضادات حيوية.
• الأدوية التي تتناولها لعلاج وصيانة نظام القلب والأوعية الدموية.
• مدرات البول.
• مضادات الاكتئاب.
• وسائل منع الحمل عن طريق الفم مع محتوى عاليالاستروجين.

إذا كنت ستذهب في إجازة، اسأل طبيبك جميع الأسئلة في اليوم السابق واستشره لمعرفة ما إذا كانت تثير حساسية الشمس.

حساسية من الشمس. وقاية. علاج.

• كن حذرا جدا مع حمامات الشمس. 20 دقيقة في الشمس هو أفضل وقت.
• قبل الذهاب إلى الشاطئ، لا تستخدم مستحضرات التجميل أو العطور.
• استخدمي واقي الشمس مع درجة عاليةحماية.
• لا تستخدم مستحضرات التجميل التي تحتوي على العطور. يمكن أن تسبب ظهور البقع العمرية.
• ضعي واقي الشمس قبل 20 دقيقة من الخروج لأشعة الشمس. غالبًا ما نسبح ونخرج من الماء وعندها فقط نتذكرهم. بالنسبة لالتهاب الجلد الضوئي، هذه المرة كافية للتعبير عن نفسه.
• عند الخروج من الماء، لا تمسح نفسك حتى تجف. فهذا سيساعد على عدم جفاف الجلد، ومن ناحية أخرى، فإنه سيزيل قطرات الماء، التي، مثل العدسات، تزيد من تأثير ضوء الشمس على الجلد.
• استرخ في الظل بمجرد الانتهاء من السباحة.
• راجع طبيبك. قد تحتاج إلى مضادات الهيستامين. أنا لست من مؤيدي الكيمياء، لكن في بعض الأحيان لا يستطيع الجسم التأقلم بمفرده. ومن الأفضل البدء بتناولها قبل يومين من موعد الرحلة.
• بالنسبة لأولئك الذين لديهم مشاكل مع الشمس، من الأفضل أخذ حمام شمس قبل الساعة 10 صباحًا وبعد الساعة 5 مساءً. ومن الأفضل أخذ حمام شمس تحت المظلة أو في الظل.
• إذا كنت تعاني من حساسية شديدة، فارتدي أكمامًا وسراويل طويلة لحماية المناطق المصابة من أشعة الشمس. تأكد من ارتداء القبعات على الشاطئ.
• في الأعراض الأولى للحساسية، لا بد من اتخاذ الإجراءات اللازمة. من الأفضل استشارة الطبيب إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك ولم يكن هناك شيء مثبت في مجموعة الإسعافات الأولية الخاصة بك. لا تؤجل زيارتك للطبيب. الحساسية هي شيء غدرا جدا!

يستغرق علاج حساسية الشمس ذات الشدة الخفيفة إلى المتوسطة من 7 إلى 10 أيام. في الحالات الأكثر شدة – ما يصل إلى عدة أسابيع.

بالإضافة إلى الأدوية التي سيصفها لك طبيبك، عصير الخيار وأوراق الملفوف و البطاطا النيئة. يتم تطبيق أوراق الملفوف ببساطة عليها شكل نقيإلى المناطق المتضررة. استخرجي الكتلة من الخيار (أزيلي الجلد وابشريه)، ثم ضعيه على الشاش ثم ضعيه على المناطق المصابة. احتفظ بالضغط لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، لا تغسل الجلد. طبقة الخيار الموجودة على الجلد تحمي من أشعة الشمس. ويمكنك ببساطة مسح وجهك وجسمك بعصير الخيار.

بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد محلول صودا الخبز في علاج حكة الجلد والحكة الحمامات العشبيةمع البابونج، سلسلة. في الحالات الشديدة، يصف الطبيب المراهم الهرمونية.

ما هي الأطعمة التي يجب عليك تضمينها في نظامك الغذائي لتجنب الحساسية تجاه الشمس؟

• قم بتضمين الأطعمة الغنية بالفيتامينات C وB وE ​​ومضادات الأكسدة في نظامك الغذائي. جميع الفواكه الطازجة والتوت صحية للغاية. التوت والرمان والكشمش والكاكاو والشاي الأخضر وغيرها الكثير.
• شرب كميات كبيرة ماء نظيف. وهذا سوف يساعد الجسم على إزالة السموم. لكن استبعد بشكل قاطع المشروبات الغازية والعصائر وخاصة الكحول.
• في الإجازة، كن حذرا للغاية مع المأكولات الغريبة. إذا كانت لديك حساسية متزايدة للشمس، فلا تجربها، كما على الأقل، في الأيام الأولى. امنح جسمك القليل من الوقت للتأقلم.

تجربتي في علاج الحساسية. أقراص ومراهم ومستحضرات لحساسية الشمس.

سأخبركم عن نفسي كيف تعلمت أن أنقذ نفسي من حساسية الشمس. بعد أن عانيت خلال عدة مواسم على الشاطئ، لجأت إلى طبيب الأمراض الجلدية قبل المغادرة. أخبرتني عن مشاكلها. لقد أعطاني الكثير من التوصيات. تبين أن أكثرها فعالية والتي تم اختبارها بدقة من خلال التجربة، والتي تناسبني شخصيًا، كانت بسيطة جدًا: قبل يومين إلى ثلاثة أيام من المغادرة، ابدأ بتناول عقار "Erius"، قرص واحد مرة واحدة يوميًا. خلال الأيام الثلاثة إلى الخمسة الأولى من الإجازة، أستمر في تناولها.

يعد الصيف وقتًا رائعًا لقضاء العطلات والإقامة الطويلة في المنازل الريفية والسفر والرحلات إلى البحر والبلدان الغريبة. استمتع بالسباحة وأخذ حمام شمس في الشمس مياه البحروالاحماء في الشمس - ما الذي يمكن أن يكون أفضل؟

ومع ذلك، في السنوات الاخيرةحالات الحدوث أصبحت أكثر تواترا فرط الحساسيةلكثير من الناس لأشعة الشمس. هذه حساسية من الشمس تظهر أعراضها إما بسرعة البرق - بعد 20-30 ثانية، أو بعد بضع ساعات، أو 2-3 أيام بعد حمامات الشمس. في الطب، يسمى رد الفعل غير الكافي للجسم للإشعاع المفرط بالجلد الضوئي أو التفاعل السمي الضوئي.

أنواع حساسية الشمس

التعرض لأشعة الشمس يسبب تفاعلات مختلفة غير طبيعية لدى الإنسان، والتي تسمى الحساسية للضوء:

• ردود الفعل المؤلمة الضوئية

هذا رد فعل طبيعي للجسم بعد التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة جدًا، حتى عند الأشخاص الأصحاء تمامًا بعد ساعات طويلة من التعرض للشمس الأشعة فوق البنفسجيةقد تحدث حروق الشمس. لن نتوقف عند هذا الخيار، لأن الجميع يعلم أنه لا ينبغي عليك أخذ حمام شمس منذ وقت طويلوخاصة من 11-00 إلى 16-00 ساعة.

• ردود الفعل السمية الضوئية

يمكن أن تظهر أيضًا في أي شخص في النموذج ضربة شمس — تورم، تقرحات، حمامي.غالبًا ما يكون سببه عن طريق الفم أو استخدام الحقنبعض الأدويةوالأعشاب والمنتجات التي تحتوي على محسسات ضوئية.

• ردود الفعل التحسسية الضوئية

هذا عملية مرضية، والذي يحدث فقط في الأشخاص الذين يرفض جسمهم، لسبب ما، الأشعة فوق البنفسجية ويتفاعل جلدهم وأغشيتهم المخاطية مع أشعة الشمس على أنها معادية وغريبة وسامّة. تأثير خارجي. وأوضح هذا اضطرابات المناعةورد الفعل هذا يتجلى على أنه حطاطات، ناز، حويصلات وتشنق الجلد ov (طفح جلدي بنمط معزز يصاحبه سماكة حادة في الجلد وانتهاك للتصبغ بينما يصبح الجلد خشنًا ومتجعدًا).

الأشخاص المعرضون لخطر الإصابة بحساسية الشمس هم:

• الأشخاص الذين يعانون من أمراض الغدد الصماء
• الأشخاص الذين يعانون من أمراض الكبد والكلى
• الأشخاص ذوي اضطرابات مختلفةالجهاز المناعي

كيف تظهر حساسية الشمس؟الأعراض

يمكن أن تتنوع علامات الحساسية تجاه الشمس وتختلف تبعًا للأسباب التي أدت إليها، حسب عمر الشخص البالغ أو الطفل، أو الحالة الداخلية أو المثيرة. عامل خارجي. في أغلب الأحيان، تتجلى أعراض حساسية الشمس في الاضطرابات التالية:

• احمرار، طفح جلدي، حكة، ظهور تقرحات في مناطق الجلد المعرضة لأشعة الشمس.
• تتجلى الحساسية تجاه الشمس في اليدين والوجه والساقين والصدر على شكل جلد خشن صغير غير متساوٍ يسبب الألم والحكة ويندمج أحيانًا في آفات منتفخة ومحمرّة.
• في بعض الأحيان تظهر القشور والمقاييس والنزيف.
• في أغلب الأحيان، تظهر حساسية الجلد الناتجة عن الشمس على شكل خلايا النحل أو الأكزيما أو البثور.
• لا تظهر علامات وأعراض حساسية الشمس فقط في الأماكن التي تعرضت لأشعة الشمس بشكل نشط، فإذا حدث رد فعل تحسسي على شكل إكزيما، فمن الممكن أن يحدث أيضًا في أماكن بعيدة عن تأثير الأشعة فوق البنفسجية.

القوي جسديا جسم صحيلا ينبغي أن يكون هناك حساسية من الشمس. لذلك، تحدث الحساسية تجاه الشمس بشكل خاص عند الرضع، والأطفال الذين لا يتمتعون بالقوة الكافية بعد المرض، وعند كبار السن والأشخاص الذين يعانون من العديد من الأمراض المزمنة.

أسباب حساسية الشمس

الأشخاص الذين لديهم النمط الضوئي الأول للجلد، والذين يُطلق عليهم أيضًا اسم سلتيك، هم في أغلب الأحيان عرضة لحساسية الشمس. جلد هؤلاء الأشخاص لا يسمر على الإطلاق، ولكن ردود الفعل التحسسية للأشعة فوق البنفسجية تحدث عليه في كثير من الأحيان.

تسبب المواد الخاصة، المحسسات الضوئية أو العوامل المتفاعلة ضوئيًا، حساسية الشمس، والتي تعتمد أعراضها على شدة التعرض وكمية هذه المواد. في جسم الإنسان يتعرض للأشعة فوق البنفسجية الطبيعية أو الاصطناعية ( تان، مقصورة التشمس الاصطناعي، مصابيح الأشعة فوق البنفسجية) تسبب هذه المحسسات الضوئية تغيرات تظهر على شكل حساسية تجاه الشمس.

يمكن أن تحدث تفاعلات سمية ضوئية مواد معينةلمعرفة سبب ظهور مثل هذه الحساسية، عليك أن تعرف أين يمكن أن تحتوي هذه المواد الاستفزازية:

• في منتجات النظافة- في الصابون المضاد للبكتيريا
• في مستحضرات التجميل والعطور- موجود في معظم المستحضرات والعطور والكولونيا ومزيلات العرق وأحمر الشفاه. تحتوي معظم الكريمات على زيت الجوز والزيوت الأساسية لجميع ثمار الحمضيات والكمون والشبت والبرغموت والمسك والعنبر والباتشولي ولحاء شجرة القرفة.
• واقيات الشمس- مفارقة، ولكن عند تطبيق الحماية من الشمس على وجه التحديد، يمكنك الحصول على رد فعل تحسسي شديد. إذا كانت هذه المنتجات تحتوي على PABA - حمض بارا أمينوبنزويك والبنزوفينونات.
• في بعض المضافات الغذائية - على سبيل المثال، في المحليات.
• عند تطبيق الوشم- نظرًا لأنه يستخدم المادة المساعدة كبريتات الكادميوم، فإنه يمكن أن يسبب أيضًا حساسية للضوء.
• في المواد الكيميائية المنزلية - على سبيل المثال، في النفتالين.
• في الأدوية- علاوة على ذلك، حتى لو بعد الإلغاء منتج طبيبعد مرور بعض الوقت، عدة أسابيع أو أشهر، بعد التشعيع فوق البنفسجي، قد يحدث رد فعل تحسسي، حيث تتراكم المواد في جسم الإنسان والجلد ويتم التخلص منها أحيانًا ببطء شديد. هناك حالات تستمر فيها الحساسية لأشعة الشمس بسبب الأدوية لعدة أشهر أو حتى سنوات.

مرض غونتر - شكل نادرالجلد الضوئي هو مرض غونتر أو البورفيريا المكونة للكريات الحمر. يتوافق المرضى الذين يعانون من هذه الطفرة المتنحية تمامًا مع الأوصاف الكلاسيكية لمصاصي الدماء: فهم يخافون من ضوء النهار وأشعة الشمس بسبب التقرحات والشقوق في الجلد، ويتحولون تدريجيًا إلى تشوهات وغضاريف، ويكونون شاحبين تمامًا، ولديهم حواجب ورموش كثيفة بشكل مفرط. في المرضى، قد تكون ملطخة مينا الأسنان والبول اللون الوردي. تحت ضوء الأشعة فوق البنفسجية مينا الأسنانيضيء الدم الأحمر. واليوم لا يزال المرض لم يتم علاجه بالكامل

البلاجرا هي مرض نادرويرافقه أيضًا مرض الجلد الضوئي. البلاجرا (الجلد الخشن) هو انتهاك لامتصاص أو عدم كفاية تناول حمض النيكوتينيك (فيتامين PP) في الجسم.

قائمة الأدوية والنباتات والأطعمة التي تسبب أعراض حساسية الشمس

تحتوي تعليمات استخدام عدد كبير جدًا من الأدوية المختلفة على تعليمات حول هذا الأمر ممكنًا أثر جانبيكحساسية للضوء، كما أن مثل هذا التأثير نادر للغاية، حوالي 1/10000 حالة. تشمل هذه الأدوية:

وسائل منع الحمل عن طريق الفم —
مضادات حيوية:

• الفلوروكينولونات - أوفلوكساسين، سيبروفلوكساسين، ليفوفلوكساسين، الخ.
• التتراسيكلين - الدوكسيسيلين
• الماكروليدات - سوماميد، ماكروبين، إلخ.
• كوتريموكسازول - بيسبتول، مثبط حمض الفوليك
• حمض بيبيميديك - يستخدم لعلاج التهاب المثانة والتهاب الحويضة والكلية (بالين)
• مضادات الفطريات، وخاصة الجريزوفولفين، وغيرها

مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية – مضادات الالتهاب غير الستيرويدية – والبيروكسيكام.
مضادات الهيستامين - ديفينهيدرامين وبروميثازين.
منتجات القلب- لعلاج أمراض القلب والأوعية الدموية:

• الفايبريت - أحماض الألياف،
• الأميودارون هو دواء مضاد لاضطراب نظم القلب، ويسبب كوردارون أيضًا اسمرارًا مزرقًا.
• الديجيتوكسين هو دواء مقوي للقلب
• أتورفاستاتين -

- دوكسيبين، ميليبرامين، بعض الحبوب المنومة.
مدرات البول الثيازيدية- مدر البول كلوروثيازيد وأية مدرات بول أخرى يمكن أن تسبب أو تعزز حساسية الجلدفي الشمس أعراضه.
أدوية خفض السكرلتلقي العلاج السكرى- جليبينكلاميد وكلوربروباميد.
الزيوت الأساسية - زيت البرغموت وزيت الليمون ونبتة سانت جون والزيوت الأساسية لجميع ثمار الحمضيات تقريبًا - الليمون واليوسفي والبرتقال.
الكورتيكوستيرويدات — الكريمات الهرمونيةوالمراهم للاستخدام على المدى الطويل.
بورنايا و حمض الصفصاف ، أزرق الميثيلين، المراهم التي تحتوي على القطران.

النباتات التي تسبب حساسية الشمس

في كثير من الأحيان، عندما تتلامس مواد خاصة مع الجلد - فوروكومارين، والتي توجد في المرج والنباتات الأخرى، وعندما يضرب ضوء الشمس هذه المناطق من الجلد، تنشأ حساسية من الشمس. أعراض التهاب الجلد الضوئي في هذه الحالة هي كما يلي:

• ظهور الطفح الجلدي والبثور
• احمرار الجلد
• حكة شديدة
• يبقى التصبغ في موقع الجلد المصاب لفترة طويلة.

تشمل النباتات التي تحتوي على محسسات ضوئية خارجية والتي يجب تجنبها في الصيف ما يلي:

• ، الحنطة السوداء، الكينوا، الرماد، الحوذان، عشبة الخنزير، شجرة التين.
• إذا تم تناوله عن طريق الفم اعشاب طبية، فمن الممكن أيضًا ظهور أعراض الحساسية تجاه الشمس: نبتة سانت جون، البرسيم، حشيشة الملاك، البرسيم الحلو، أغريموني، عشبة الهوجويد، تريبولوس.
• يمكن أيضًا أن تسبب الطحالب البردي والطحالب الخضراء المزرقة حساسية الشمس لأنها تحتوي على الكلوروفيل والفيكوسيان.

المنتجات ذات تأثيرات الحساسية الضوئية

المنتجات التالية لها مثل هذا التأثير الاستفزازي:

• قبل الخروج للشمس، لا تقطع أو تأكل أو تشرب العصائر من هذه الأطعمة، حيث قد تعاني يديك وشفتيك من رد فعل الجسم غير الكافي لأشعة الشمس: عصير جزروالفلفل الحلو والتين وعصائر الحمضيات والحميض والبقدونس.
• تزداد أيضًا الحساسية للأشعة فوق البنفسجية: الأطعمة الغنية بالتوابل، مشروبات كحوليةوخاصة النبيذ والشمبانيا وجميع المنتجات التي تحتوي على وفرة من الأصباغ والمواد المضافة الاصطناعية والمواد الحافظة.
• يوجد عامل خطر متزايد لتطور أعراض حساسية الشمس لدى الأفراد الذين لديهم بالفعل حساسية تجاه القهوة والمكسرات والشوكولاتة.

علاج حساسية الشمس

عند ظهور حساسية من الشمس – كيف نعالج رد الفعل الغريب هذا؟ أولا وقبل كل شيء، يجب عليك معرفة ذلك السبب الحقيقيظهور رد فعل تحسسي للأشعة فوق البنفسجية. اذا هذا الأدويةأو الأطعمة أو الأعشاب، فيجب عليك التوقف عن هذه العلاجات أو استخدام الأطعمة. إذا كان من المستحيل رفض استخدام الأدوية اللازمة، فمن الأفضل تجنب أي ملامسة للجلد مع الشمس، هناك حاجة إلى حماية مستمرة من الأشعة فوق البنفسجية.

• الكريمات والمراهم

وإذا لم يكن هذا مرتبطا بتناول أي أدوية، فيجب عليك معرفة الأعطال الداخلية المحتملة في عمل الأنظمة والأعضاء، بما في ذلك الجهاز المناعي. ما هي العلاجات والأدوية الموجودة للشمس؟ ماذا يوجد في الشمس؟

تعتبر الكريمات والمراهم التي تحتوي على الكورتيكوستيرويدات فعالة جدًا، ولكن استخدامها يجب أن يكون فقط في حالة حساسية الشمس الشديدة، ويجب أن يتم وصف العلاج بهذه الأدوية من قبل الطبيب فقط. يجب أن يكون مسار العلاج بمثل هذه المراهم الخطيرة قصيرًا لأنها الاستخدام على المدى الطويلفي حد ذاته يمكن أن يسبب اضطرابات جلدية مختلفة، حمامي، العُدّ الورديوتوسع الأوعية الدموية في الجلد، كما أن الإدمان عليها يتطور بسرعة ويمكن أن يؤدي استخدامها المتكرر إلى ضمور الجلد.

من بين الكريمات والمراهم غير الهرمونية للحساسية، يمكنك استخدام Fenistil gel، Desitin، Gistan، La-kri، Dexpanthenol، Panthenol، Radevit، Elidel، Protopic، Losterin، Vundehil، La-kri (لمزيد من التفاصيل حول هذه الكريمات والمراهم ، يرى). أيضًا قائمة بالمواد الهلامية والكريمات والمراهم في مقالتنا - Floceta، Psilo-balm، Solcoseryl، Vinilin، Karotolin، Livian، إلخ.

• مضادات الهيستامين

بعد إجراء فحص شامل من قبل المعالج، طبيب الأمراض الجلدية، أخصائي الحساسية والمناعة وتحديد سبب الحساسية، قد يصف الأطباء مضادات الهيستامين. اعتمادًا على سبب الإصابة بالجلد الضوئي، تساعد هذه العلاجات بعض الأشخاص جيدًا، بينما لا يساعد البعض الآخر على الإطلاق.

من بينها يمكنك تجربة Claritin و Suprastin و Tavegil. مثل Zodak فعالة جدًا لمختلف الأشخاص ردود الفعل التحسسية، لا تسبب النعاس ولها تأثير طويل الأمد، ويمكن استخدامها لفترة طويلة.

• العلاج بالفيتامينات

قد يكون أحد أسباب ظهور الحساسية هو انخفاض المناعة، ونقص الفيتامينات، لذلك يمكن أن تصبح الفيتامينات مثل فيتامين C، والمجموعة B، وفيتامين E، وكذلك حمض النيكوتينيك أحد المكونات. علاج معقدالحساسية للشمس.

• تطهير الجسم بالمواد الماصة المعوية وشرب الكثير من السوائل

يجب عليك تطهير الجسم من المواد المسببة للحساسية والسموم في أسرع وقت ممكن، لذلك يمكنك استخدام المواد الماصة، مثل Polyphepan، Enterosgel. يجب عليك أيضًا شرب أكبر قدر ممكن من الماء النظيف يوميًا، أكثر من 2-2.5 لتر، فهذا سيساعد الجسم على إزالة مسببات الحساسية بسرعة من الجسم.

• الطرق التقليدية

إذا لم يكن من الممكن استشارة الطبيب بشكل عاجل، فيمكنك محاولة العثور على العلاجات الشعبية التي يمكن أن تساعد في تخفيف التهاب الجلد في البداية - وهذا هو الخيار الطازج أو عصير الملفوف أو البطاطس. يوجد عصير البطاطس والملفوف خصائص مذهلةالتخفيف و شفاء سريعالجروح, الآفات الجلدية. إن تسريب آذريون أو الذي يمكن استخدامه لعمل كمادات باردة له أيضًا تأثير تليين.

إذا ظهرت ردود فعل مرضية حساسة للضوء، فيجب على الطبيب أن يخبرك بالمدة التي مرت بعد بدء التفاعل مع الشمس، وما هي المظاهر، وكيف كان شكل الطفح الجلدي وكيف شعرت به.

خلال المحادثة، ناقش الخبراء القضايا التالية:

- كيف نفهم ماذا تهيج الجلد- هل هي حساسية من الشمس وليس شيء آخر؟

- إذا لم يكن لديك قط المظاهر الجلديةلكن لديك حساسية من بعض الأطعمة، فهل من الممكن أخذ حمام شمس في هذه الحالة أم أن أشعة الشمس ستؤدي إلى حساسية جديدة؟

— ماذا تأخذ معك إلى الشاطئ في حالة طفح جلدي?

— هل الشمس الطبيعية ومقصورة التشمس الاصطناعي هي نفس الشيء؟ إذا كان لديك حساسية من الشمس، هل يمكنك الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي؟

— كيف تختارين مستحضرات التجميل للشاطئ أم أنه من الأفضل لمرضى الحساسية الاستغناء عنها؟

إجابات أحد المشاركين في الطاولة المستديرة، وهو طبيب حساسية في عيادة ميديتسينا، مرشح علوم طبيةيمكنك قراءة سيرجي بيكوف أدناه.

مقدم المؤتمر: ما هي حساسية الشمس؟

إس إيه بيكوف:يصل الضوء المرئي والأشعة فوق البنفسجية والأشعة تحت الحمراء إلى الأرض من الشمس. ضوء الشمس ضروري لعملية التمثيل الضوئي ونمو النبات ويؤثر الحالة النفسية والعاطفيةالإنسان، وتكوين فيتامين (د)، ويمنع أيضا الاستعمار المفرط للجلد عن طريق الميكروبات المسببة للأمراض. ومع ذلك، يمكن أن يسبب ضوء الشمس اضطرابات مختلفة.

يرتبط الضرر الناتج عن أشعة الشمس بالتعرض طويل الأمد، ولكن يتفاعل العديد من الأشخاص أيضًا بشكل غير طبيعي مع مستويات ضوء الشمس التي يمكن تحملها بشكل طبيعي، وخاصة التعرض للأشعة فوق البنفسجية.

يمكن لأجزاء مختلفة من الطيف فوق البنفسجي أن تسبب أمراضًا جلدية ضوئية وشيخوخة الجلد وحتى سرطان الجلد. الأمراض الجلدية الضوئية هي آفات جلدية (أمراض جلدية) تسببها ضوء الشمس، والأشعة فوق البنفسجية بشكل رئيسي. تشمل الأمراض الجلدية الضوئية: حروق الشمس والشرى الشمسي والتفاعلات السمية الضوئية والحساسية الضوئية وما إلى ذلك.

حروق الشمس (التهاب الجلد الشمسي)، مثل التهاب الجلد الشمسي، يصاحبها احمرار وتورم الجلد، وظهور الحويصلات والبثور. مع الاستخدام المبكر، تكون كمادات التبريد والغسول بالجلوكوكورتيكويدات ومضادات الالتهاب ومسكنات الألم مفيدة.

يتميز الشرى الشمسي بظهور لويحات شروية (مثل نبات القراص) خلال دقائق من التعرض لأشعة الشمس.

يحدث التلف الضوئي المزمن عندما يكون التعرض المفرط للأشعة فوق البنفسجية هو السبب الرئيسي للتدهور مظهر(بسبب شيخوخة الجلد)، وكذلك تطور سرطان الجلد. يرتبط خطر الأشعة فوق البنفسجية بتراكمها على مدى عقود.

تحدث تفاعلات السمية الضوئية والحساسية الضوئية بسبب الأدوية (على سبيل المثال، المضادات الحيوية التتراسيكلين أو السلفوناميدات) أو مستحضرات التجميل التي تزيد من الحساسية لأشعة الشمس. عند ملامسة النباتات التي تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس، يتطور التهاب الجلد الضوئي (التهاب الجلد المرج). غالبًا ما تكون الآفات مصحوبة بالتورم والحكة والحرقان والصداع.

تظهر التفاعلات السمية الضوئية على شكل حروق شمس شديدة. مع مرض الجلد الضوئي المزمن، تزداد سماكة البشرة، ويصبح الجلد جافًا وسميكًا، ويحدث زيادة في التصبغ.

تحدث تفاعلات الحساسية الضوئية على شكل فرط حساسية من النوع المتأخر بعد الاتصال السابق بالمواد النشطة ضوئيًا. في التهاب الجلد الإشعاعي المزمن، بسبب التعرض للأشعة فوق البنفسجية، تتطور الأكزيما الشديدة المقاومة للعلاج.

مقدم المؤتمر: هل يستطيع المصاب بالحساسية أخذ حمام شمس؟ مثلاً لو لم تكن هناك مظاهر جلدية ولكن هناك حساسية تجاه منتجات معينة؟ هل هو آمن أم يمكن أن يسبب حساسية جديدة؟

إس إيه بيكوف:الحساسية هي حالة زيادة رد الفعل المناعيالجسم إلى مواد ذات أصل خارجي أو داخلي، مما يؤدي إلى تطور أمراض الحساسية التي تؤثر على الجلد ( مرض في الجلد، الشرى، حساسية التهاب الجلد التماسي، والتسمم، والآفات الجلدية الناجمة عن المخدرات) والأنسجة والأعضاء الأخرى (حمى القش، التهاب الملتحمة التحسسي, التهاب الأنف التحسسي, الربو القصبي، المخدرات، الغذاء، الحساسية الحشرية، الخ.). وبطبيعة الحال، على خلفية هذا التفاعل المناعي المتغير، يمكن لأشعة الشمس أن تؤدي إلى تعقيد الاضطرابات الموجودة وحتى إثارة ردود فعل تحسسية إضافية.

يمكن أن يصبح الجلد أيضًا حساسًا للضوء من خلال التلامس العرضي مع الكومارين الضوئي الموجود في النباتات والفواكه (الكرفس والشبت والبقدونس والجزر والبرتقال والليمون).

مقدم المؤتمر: ما الذي يجب أن تأخذه معك إلى الشاطئ في حالة ظهور المظاهر الجلدية؟

إس إيه بيكوف:لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس، مثل حروق الشمس، تجنب التعرض لأشعة الشمس، واستخدم المظلات، وارتداء الملابس المناسبة، وارتداء واقي الشمس (المرشحات التي تحجب الأشعة فوق البنفسجية أو تعكسها). الشمس الأكثر أمانا في الممر الأوسطروسيا في الصباح من 9.00 إلى 12.00، وفي المساء - من 15.00 إلى 18.00؛ في الجنوب - من 8.00 إلى 11.00 ومن 16.00 إلى 19.00.

يجب أن تكون لديك ملابس مصنوعة من الأقمشة الطبيعية (القطن والكتان) بأكمام طويلة وسراويل وقبعة واسعة الحواف. أحمر أو لون أبيضالملابس تعكس الأشعة فوق البنفسجية بشكل جيد. يُنصح الأشخاص المعرضون للحساسية باستخدام واقيات الشمس ذات المرشحات الفيزيائية التي تحتوي على الزنك.

إذا حدث، بعد التعرض لأشعة الشمس، طفح جلدي محمر مثير للحكة، وبثور مملوءة السائل واضحيجب عليك الإختباء من الشمس في أسرع وقت ممكن. يمكن غسل المناطق الحمراء بالماء البارد النظيف أو مسحها بضخ متوتر من الشاي الأسود الذي يحتوي على مادة التانين التي تخفف الحكة والالتهابات جزئيًا. وينصح بشرب الكثير من السوائل، ويمكنك شرب الماء البارد. يجب أن يتم قبوله مضادات الهيستامينبما يتناسب مع عمر الضحية.

مقدم المؤتمر: هل الشمس الطبيعية ومقصورة التشمس الاصطناعي هي نفس الشيء؟

إس إيه بيكوف:نعم، هناك مكونات مماثلة والأشعة فوق البنفسجية. إذا كان لديك حساسية من الشمس، فلا يجب عليك الذهاب إلى مقصورة التشمس الاصطناعي أيضًا. يمكن أن يتطور مرض الجلد الضوئي أيضًا بسبب الاستخدام المفرط لمقصورات التشمس الاصطناعي.

مقدم المؤتمر: كيف تفهم أن تهيج الجلد هو حساسية من الشمس وليس شيئاً آخر؟

إس إيه بيكوف:من الممكن إجراء اختبار ضوئي - جرعة الأشعة فوق البنفسجية اللازمة لظهور الحرق. يتم تشعيع عدة مناطق من الجلد بشكل متسلسل بالأشعة فوق البنفسجية لمدة 30 ثانية إلى 3 دقائق، وبعد يوم واحد يتم تقييم الجرعة الحيوية الناتجة. بالإضافة إلى ذلك، هناك طرق المختبرتشخيص متباين.

مقدم المؤتمر: كيف تختارين مستحضرات التجميل للشاطئ، هل هي مجرد مواد كيميائية؟

إس إيه بيكوف:وبطبيعة الحال، يجب أن يكون هناك حد أدنى من مستحضرات التجميل على الشاطئ. أدوات التجميل، مثل الأدوية، يمكن، عند التفاعل مع الأشعة فوق البنفسجية، إثارة ردود فعل مرضية للشمس.