هل يتم علاج صرير الأسنان بالأدوية؟ لماذا طحن الأسنان خطير؟

صرير الأسنان (صرير الأسنان) عند الأطفال والبالغين ليلا ونهارا: الأسباب والعلاج

صرير الأسنان (أو "صرير الأسنان" علميًا) هو مرض غير شائع. وفقا للإحصاءات، يحدث ذلك عند البالغين في حوالي 1-3٪ من الحالات، وفي الأطفال في كثير من الأحيان - ما يصل إلى 10٪ من الحالات.

ويميز الطب بين نوعين من هذا المرض:

طحن الأسنان أثناء النهار
- الطحن الليلي (أثناء النوم).

الأسباب
لنبدأ بحقيقة أنه حتى الآن السبب الحقيقيلم يتم اكتشاف ظهور صرير الأسنان (صرير الأسنان) عند البشر على الإطلاق. لكن هناك عدة فرضيات:

ضغط. مع الإفراط في الإثارة العصبية، يحدث تشنج في عضلات المضغ، بينما يضغط الفك السفلي على الفك العلوي ويسمع طحنًا مميزًا للأسنان. هذا ينطبق بشكل خاص على طفل صغيربالليل. الأطفال المثيرون، بعد يوم عاصف ومكثف عاطفيا، يشعرون بأحاسيسهم النهارية أثناء نومهم، ويحدث تشنج عضلات المضغ الموصوفة أعلاه ويظهر صوت طحن.

يتذكر: في السابق ادعى الأطباء أن الطفل إذا صر على أسنانه فهو مصاب بالديدان. وقد دحض الطب اليوم هذا البيان. لا يوجد علاقة مباشرة بين الديدان وظهور صريف الأسنان عند الطفل! على الرغم من أنه لن يضر فحصه بحثًا عن الديدان.

العصاب والذهان وغيرها مرض عقلي. في مثل هؤلاء المرضى، يكون الجهاز العصبي غير مستقر للغاية، ويمكن أن يصبحوا متحمسين بسرعة كبيرة، وقد تتشنج عضلات المضغ، الأمر الذي سيؤدي إلى ظهور صرير الأسنان.

إصابات الدماغ المؤلمة مع تلف الجهاز العصبي. آلية صرير الأسنان لدى هؤلاء المرضى مشابهة لتلك المذكورة أعلاه - تحفيز الجهاز العصبي - التشنج العضلات الماضغة.

يمكن أيضًا أن تكون أطقم الأسنان غير المجهزة بشكل جيد وسوء الإطباق من أسباب صرير الأسنان، ولكن من المرجح أن تُعزى هذه الظاهرة إلى العادات السيئة. في أغلب الأحيان يؤثر هذا على كبار السن.

عيادة البروكسيس بسيطة وسهلة التشخيص. يكفي الاستماع إلى المريض وهو يطحن أسنانه. في الحالات المتقدمة، يحدث تآكل المينا على سطح المضغ للأسنان، ويتطور التسوس تدريجيا في الشقوق الصغيرة.

عادة ما يكون علاج صريف الأسنان معقدًا .
يعد التشاور مع طبيب نفساني ضروريًا إذا كان الطفل عاطفيًا أو متحمسًا بشكل مفرط. في الليل، يمكن إعطاء هؤلاء الأطفال مغلي مهدئ. تأكد من التوقف عن ممارسة الألعاب النشطة مع طفلك قبل ساعتين من وقت النوم والتوقف عن مشاهدة البرامج الترفيهية. قبل ساعة من وقت النوم، يمكنك أخذ حمام دافئ لمساعدة طفلك على الهدوء والإحماء. وقبل الذهاب إلى السرير، يمكنك قراءة بعض كتب الأطفال المحايدة.
بالضبط نفس النصيحة للمرضى البالغين الذين يعانون من صرير الأسنان. حسنا، إذا كانوا يعانون من نفسية أو الأمراض العصبيةمن الضروري التشاور والعلاج مع أخصائي مناسب.

في المصادر الطبيةيمكنك العثور على العديد من المرادفات لصرير الأسنان: ظاهرة كاروليني، داء الأسنان، "مرض صرير الأسنان". لكن الاسم لا يغير جوهر المشكلة: نحن نتحدث عن صرير الأسنان الذي لا يمكن السيطرة عليه نتيجة تشنج عضلات المضغ.

هناك نوعان من صرير الأسنان: احتكاك الأسنان ببعضها البعض، والذي حصل على نفس الاسم (حرفيًا من اللغة اليونانية القديمة، تُترجم كلمة "صرير الأسنان" على أنها "طحن")، والضغط الثابت القوي على الأسنان، حيث لا يوجد احتكاك. يحدث ما يسمى بالتشابك.

يمكن أن يستمر المرض لسنوات عديدة ويؤدي دائمًا إلى مضاعفات مثل تآكل مينا الأسنان ومشاكل في المفاصل الفكية الصدغية والإجهاد المزمن.

هناك العديد من الاختلافات بين صرير الأسنان عند البالغين والأطفال. في هذه المقالة سنتحدث على وجه التحديد عن ظاهرة كاروليني عند الشخص البالغ. اقرأ عن سبب طحن الأطفال لأسنانهم في مقال منفصل.

1. طحن الأسنان أثناء النوم ليلا.نظرًا لحقيقة أن المريض نفسه لا يدرك الفعل الذي يتم تنفيذه ولا يستيقظ من الصوت الناتج عنه، فإن أعراض صرير الأسنان الليلي عند البالغين لا يمكن ملاحظتها إلا من قبل الأقارب المحيطين به.


2. صرير الأسنان أثناء النهار.يحدث هذا أيضًا بشكل لا إرادي، فالمريض لا يسجل لحظة الضغط، بل يسجل ضغط متواصلعضلات الوجه، مما يسبب عدم الراحة.


3. تآكل الأسنان.فقدان متكرر للحشوات أو تغيرات في منطقة تاج الأسنان: تشققات، خشونة، قصر بسبب الاحتكاك المستمر.


4. الأحاسيس المؤلمةفي تجويف الفم.في بعض الأحيان يتم إخبار الطبيب حرفيًا عن صريف الأسنان من خلال وجهه: سحجات على الغشاء المخاطي للسطح الداخلي لخدي المريض والتي تظهر نتيجة "العض" المنتظم.


5. الأعراض العصبية.هل يمكن أن يسبب صريف الأسنان ألمًا في الجسم؟ نعم الصداع إنه ألم خفيففي منطقة الرقبة، وكذلك الدوخة وطنين في الأذنين التي لا يمكن تفسيرها بأمراض أخرى. مكالمة إيقاظ"لطبيب الأسنان.


6. الشعور بالضيق العام.الشعور بالكسر في جميع أنحاء الجسم، زيادة التعب, النعاس المستمر‎التهيج الذي يحدث نتيجة النوم المكثف ليلاً بسبب الطحن الشديد على الأسنان.

لا يستطيع المريض دائمًا تحديد وجود صريف الأسنان بشكل مستقل. كقاعدة عامة، يمكن لأخصائي خاص فقط تأكيد التشخيص في النهاية. دراسة مفيدة- التخطيط الكهربي للعضلات.

أسباب انقباض الأسنان

لا يستطيع الطب اليوم أن يعطي إجابة محددة لسؤال ما هي أسباب صرير الأسنان عند البالغين. ولكن هناك عدد من الفرضيات العلمية التي تفسر حدوث المرض.

عادات سيئة

العادات السيئة، أو بالأحرى عواقبها، يمكن أن تجيب على سؤال لماذا يحدث طحن الأسنان في المنام. تتطور عادة مضغ المسواك أو غطاء قلم الحبر من أجل التركيز منعكس مشروط، مما يثير صرير الأسنان لدى البالغين: حتى بدون وجود هذه الأشياء في متناول اليد، يقوم الشخص بحركات المضغ.

الإجهاد العصبي

ما يسمى بالصرير العصبي هو أحد أسباب صرير الأسنان أثناء النوم عند البالغين. يحدث انقباض الأسنان بشدة في أوقات التوتر من أجل قمعها رد فعل غير مرغوب فيه: البكاء، الصراخ، الأنين. إذا تكرر الموقف المجهد كثيرًا، يصبح رد الفعل هذا معتادًا: تشعر بالتوتر وتضغط على أسنانك حتى تصر.

الأمراض العصبية المزمنة

في المرضى الذين يعانون من الصرع، ومرض هنتنغتون، والهزة، وسلس البول، ومرض باركنسون، فإن التأثير الجانبي الذي يتم ملاحظته غالبًا هو صرير الأسنان ليلاً.

اضطرابات النوم

بالنسبة لمن يعانون من الأرق المزمن، يغلب النوم الضحل على النوم العميق، و الاستيقاظ المتكرريصاحب صريف الأسنان في الليل: يقوم الشخص بقبض فكه بشكل لا يمكن السيطرة عليه من أجل النوم مرة أخرى في أسرع وقت ممكن.

أمراض الأسنان

يمكن أن تؤدي العضة غير الصحيحة، التي تتسبب في توزيع حمل المضغ بشكل غير متساو، إلى انقباض الأسنان أيضًا. اقرأ عن علاجه. كثرة الأسنان، والتي لا تسمح لها بالإغلاق بشكل كامل، تثير صرير الأسنان الشديد ليلاً. أطقم الأسنان (الحشوات) المثبتة بشكل سيء، عندما يريد المريض بشكل لا إرادي "تلميع" الأماكن غير المريحة، ومن ثم تصبح عادة، هو سبب آخر لطحن الأسنان أثناء النوم.

لفترة طويلة كان هناك رأي مفاده أنه يمكن استفزاز صرير الأسنان الإصابة بالديدان الطفيليةلكن الأبحاث العلمية الحديثة أثبتت تناقضها.

صريف الأسنان وعلم النفس الجسدي

النسخة الأكثر شيوعًا من مسببات طحن الأسنان لدى البالغين تكمن حاليًا في الطائرة أمراض عقلية. أحدث الأبحاثويشير العلماء الألمان في هذا المجال إلى وجود صلة مباشرة بين الاكتئاب المزمن وانقباض الأسنان. أما بالنسبة لصرير الأسنان وعلم النفس الجسدي، فقد يتأثر ظهور المرض أيضًا بالمشاعر السلبية التي يقمعها الشخص يومًا بعد يوم، ويتم التعبير عن تجاربه الخفية ومخاوفه ومجمعاته، من بين أمور أخرى، في تشنجات عضلات المضغ.

انتباه!

كما ذهب أبقراط إلى أن صرير الأسنان يحدث بسبب ارتباك الروح!

ماذا يعني طحن الأسنان لطبيب الأسنان؟

في طب الأسنان، يمكن أن يكون صرير الأسنان، اعتمادًا على شدته، بمثابة موانع مطلقة أو نسبية لعدد من الإجراءات.

• زرع.العد موانع مطلقةللخضوع لعملية زرع بسبب مخاطرة عاليةتخفيف الزرع مع خسارته اللاحقة.


• الأطراف الاصطناعية مع التيجان الخزفية.على الرغم من أن التيجان الخزفية الحديثة أقوى بكثير من سابقاتها، إلا أنها لا تستطيع تحمل الضغط المستمر وسوف تنهار بعد مرور بعض الوقت.


• تركيب أنظمة قوس.يؤدي الضغط المنهجي على الفكين إلى كسر الأقواس، وفي بعض الأحيان إلى إصابة اللثة واللسان. لذلك، لتصحيح العضة، يُنصح مرضى بروكسر باستخدام مصففات ناعمة خاصة فقط.


• الترميم الفني.لسوء الحظ، فإن اللومينير والكومبون والقشرة والصريف غير متوافقين. بخلاف ذلك، سيكون هذا مجرد أموال هباءً، حيث لن تتمكن من تجنب تقطيع الهياكل الرفيعة جدًا.

صرير أم لا صرير؟

بالطبع، من حيث الشدة، لا يمكن مقارنة صرير الأسنان لدى البالغين بأمراض مثل تسوس الأسنان أو العدة الكاملة، والتي تتطلب تدخل طبي فوري. إذا كان طحن أسنانك ليلاً في العصور الوسطى قد يؤدي إلى محاكمة شخص ما من قبل محاكم التفتيش للاشتباه في ارتباطه بالشيطان، اليوم، بصرف النظر عن الانزعاج في الليل لأحبائك، فإنه لا يهدد بأي شيء. ولكن فقط للوهلة الأولى. إن الاحتمال طويل المدى لا يبعث على التفاؤل: إذا كنت تخطط للزرع أو الأطراف الصناعية أو تركيب الأقواس أو القشرة، فسيتعين عليك أولاً أن تقرر كيفية القيام بذلك. وبالتالي، في نفس الوقت، تحسين نوعية حياتك بشكل ملحوظ.

لا يحدث صرير الأسنان أثناء النوم عند الأطفال فحسب، بل عند البالغين أيضًا. في الطب، تسمى هذه الحالة عادة "صرير الأسنان". الأسباب التي تسبب هذه الظاهرة، قد يكون هناك الكثير. من بينها، تعتبر الأكثر أهمية الإثارة العصبية الزائدة، المرحلة الأولى من الصرع، داء الديدان الطفيلية في شكل حادإلخ. سوف نتعلم المزيد عن سبب طحن البالغين لأسنانهم أثناء نومهم، وكذلك كيفية التخلص من صرير الأسنان.

نكتشف الأسباب التي يمكن أن تسبب طحن الأسنان في المنام

المصدر الرئيسي الذي يؤدي إلى ظهور صرير الأسنان هو الإجهاد النفسي والعاطفي. يعتقد علماء النفس أن طحن الأسنان في الحلم يعني أن الشخص يعاني من العديد من المجمعات. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون صرير الأسنان أحد أعراض العصاب والتوتر والاكتئاب.

مهم!كما تعلم، فإن الشخص الذي يعاني من القلق أو القلق أو الخوف يعاني من توتر عضلي. في في هذه الحالةضغط الفك مما يثير حدوث طحن الأسنان.

إذا كان الشخص تحت الضغط، فقد يطحن من وقت لآخر أثناء نومه. يشير هذا العرض إلى أنك بحاجة إلى طلب المساعدة بشكل عاجل من أحد المتخصصين.

مع العصاب لدى شخص بالغ (أي أن هذا المرض هو نتيجة للإجهاد لفترات طويلة) يصبح الصرير الطابع الدائم. هذه الظاهرة يمكن أن تزعج الآخرين بالفعل وتصبح سببا للصراعات العائلية.

في النهاريُسمع صوت الطحن بشكل أقل تكرارًا، لأنه خلال هذه الفترة يستطيع الشخص البالغ التحكم في نفسه.

صرير الأسنان، وأسبابه تكمن بشكل رئيسي في الاضطرابات العصبية، قد يتجلى في المرحلة الأوليةتطور الصرع. في بعض الأحيان يتم الحكم على نوبة المرض الصغيرة من خلال الطحن. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للبالغين طحن أسنانهم بسبب تلف الخامس، أو العصب الثلاثي التوائم.

يمكن أن تكون أسباب طحن الأسنان أيضًا مشاكل الأسنان. من بينها ما يلي:

1. سوء الإطباق.
2. حشوة سيئة التركيب أو التصنيع.
3. أطقم الأسنان المثبتة بشكل غير صحيح، الأقواس.

مهم!هناك رأي مفاده أن صرير الأسنان يمكن أن يحدث في مرحلة البلوغ بسبب صعوبة الولادة والوجود داء عظمي غضروفي عنق الرحمصدمة الولادة.

ما هي العوامل الأخرى التي يمكن أن تساهم في ظهور الصرير في الحلم؟

1. خبيثة و اورام حميدةمخ.
2. الإفراط في تناول المشروبات الكحولية، المخدرات، مادة الكافيين.
3. التدخين على المدى الطويل.
4. سوء التغذية.
5. تناول الدواء مع الحبوب المنومة.
6. لم يثبت بعد ما إذا كان العامل الوراثي يمكن أن يؤثر على ظهور صرير الأسنان.

إذا كان الشخص يطحن أسنانه في المنام، فقد يكون ذلك خطراً على الصحة. ضمن عواقب وخيمةهناك تآكل المينا، وفقدان الأسنان، وتطوير أمراض داخل الفك، والتغيرات في تعابير الوجه، وشكل الوجه، والأرق، وما إلى ذلك.

أنواع صريف الأسنان

يميز الخبراء الطبيون أنواع صريف الأسنان مثل الليل والنهار. المزيد عنهم.

يوم

من الاسم نفسه يتضح بالفعل أن هذا المرض يظهر عند البالغين والأطفال أثناء الاستيقاظ. يحدث طحن الأسنان أثناء النهار بسبب الإجهاد العصبي. يمكن أن تشمل الأسباب أيضًا حالة عاطفية عامة. يمكنك التعامل مع هذا النوع من صرير الأسنان بمساعدة طبيب نفساني.

سيخبرك أحد المتخصصين بكيفية التحكم في عواطفك بشكل صحيح. يجب على الشخص نفسه أن يراقب اللحظة التي ينقبض فيها الفك تلقائيًا أثناء الاندفاع العاطفي ويوقف هذا المظهر بشكل مستقل.

ليلة

أما بالنسبة لصرير الأسنان ليلاً، فالوضع هنا مختلف قليلاً. لا يستطيع الإنسان في حالة النوم أن يتحكم في حركات فكيه بنفسه، وبالتالي فإن ضبط النفس في هذه الحالة ليس له مكان. أسباب ظهور صرير الأسنان الليلي المنتظم قصير الأمد، والذي يحدث عدة مرات أثناء النوم، هي كما يلي:

• في الأطفال:تضخم اللحمية، والإجهاد العاطفي، وتناول العشاء في وقت متأخر مع طعام كثيف وثقيل قبل وقت قصير من النوم، والصدمات العصبية أثناء النهار؛
• في البالغين:الإجهاد الشديد، وتركيب أطقم الأسنان التي لم يعتاد عليها الشخص بعد، أمر صعب وصعب وظيفة خطيرة، مما يؤثر على الجهاز العصبي للإنسان.

علم النفس الجسدي للصرير

علم النفس الجسدي هو علم يهدف إلى دراسة الجوانب النفسية التي تؤثر على تطور ومسار مرض معين.

مهم!وقال أبقراط أيضًا إن تآكل الأسنان يعني ارتباك النفس.

تجدر الإشارة إلى أنه عند الأشخاص الذين يعانون من صريف الأسنان، أثناء إجراء مخطط الدماغ، يتم الكشف عن اضطرابات في منطقة الدماغ المسؤولة عن العوامل السلوكية وتنظيم آليات النوم وردود الفعل العاطفية (الجهاز اللولبي).

من وجهة نظر نفسية جسدية، هناك عدة فئات من الأشخاص الذين قد يصابون بالجز على الأسنان:

1. الأشخاص الذين يفتقرون إلى الاهتمام.
2. الأشخاص الذين يشعرون دائمًا بالذنب ويشككون أيضًا في كل تصرفاتهم.
3. مدمني العمل.
4. الناس حسود.
5. الأشخاص الذين يعانون من الكوابيس والرهاب والمخاوف.

تحدث الاضطرابات النفسية عادة في الليل عندما يذهب الشخص إلى السرير. وهنا يأتي دور العقل الباطن، فهو يقوم بين الحين والآخر بإعادة عرض المشاعر والتجارب التي مررنا بها خلال اليوم. وهذا يسبب صرير الأسنان أثناء النوم.

كيفية علاج صريف الأسنان؟ يتم تناول هذا السؤال من قبل طبيب نفساني. يهدف العلاج النفسي الجسدي في المقام الأول إلى تحليل جميع الضغوطات و حالات الصراع. ومن ثم يتم تطوير طرق التخلص من المشاعر السلبية، حالات القلقوالمخاوف. بالإضافة إلى ذلك، يتم تعليم المريض تقنيات الاسترخاء.

عواقب صريف الأسنان

الجز على الأسنان يضر بمينا الأسنان. نظرا لحقيقة أن عضلات المضغ للوجه متوترة، فإن الفك ينقبض ويتحرك بحيث يتم تشكيل صوت طحن مميز. خلف سنوات طويلةيمكن أن يؤدي صرير الأسنان أثناء الليل أو النهار إلى تشوه الأسنان:

• تظهر الرقائق.
• المينا يلبس.

الضرر يقع و الأنسجة الناعمهفي تجويف الفم. قد تبدأ اللثة بالنزيف، حتى إلى حد الالتهاب.

والعصاب يغير الحالة النفسية والعاطفية للإنسان. يمكن أن يؤدي الإجهاد والعصاب المتكرر إلى إثارة أمراض أخرى غير سارة.

ما هو الطبيب الذي يجب أن أتصل به لعلاج صريف الأسنان؟

عندما يتعلق الأمر بالأطفال دون سن 7 سنوات، لا يتم وصف أي علاج عادةً لصرير الأسنان. وبحلول هذه الفترة الزمنية، تختفي جميع علامات وأعراض المرض من تلقاء نفسها ودون أن يترك أثرا. أما إذا استمر صرير الأسنان بعد ذلك، فيجب استشارة الطبيب لمزيد من النصائح حول علاج المرض.

يجب عليك الاتصال بالعديد من المتخصصين:

1. طبيب أسنان، أخصائي تقويم الأسنان، أخصائي أمراض اللثة. يصلحون علامات خارجيةصريف الأسنان - التقطيع والتآكل. يقوم هؤلاء الأطباء بإعداد واقيات فم خاصة لتجنب المزيد من التدهور في تجويف الفم ومينا الأسنان.
2. معالج نفسيمما يساعد المرضى على التعامل معها أسباب داخليةصرير الأسنان على المستوى العاطفي. يطورون طرقًا للاسترخاء وتقليل ارتعاش العضلات والوصف الأدويةوالفيتامينات.
3. عالم النوممما يساعد على ضبط النوم الصحي السليم دون عواقب.

فقط تحليل شاملالوضع سوف يساعد على التخلص من الداخلية و المظاهر الخارجيةصريف الأسنان.

التشخيص

يمكن للطبيب بسهولة تحديد وجود صريف الأسنان لدى كل من البالغين والأطفال. دعونا نلقي نظرة على بعض خيارات التشخيص بمزيد من التفصيل.

تشخيص ذاتي

لذلك، يمكنك أن تفهم بشكل مستقل أن صرير الأسنان موجود في حياة الشخص. إذا كان الوقت نهارًا فيمكن للمريض ملاحظة ما يلي:

• توتر قوي في العضلات الماضغة أثناء الإثارة أو الغضب أو الوضع المجهدة;
• ألم في الفم واللثة.
• زيادة حساسية الأسنان، مع تآكل المينا، يمكن أن تتعرض الأعصاب.
• تتآكل الأسنان وتتشوه وتظهر الرقائق.

يمكن أن يصاحب صرير الأسنان الليلي، بالإضافة إلى مشاكل الأسنان، ما يلي:

• التعب أثناء النهار بسبب النوم المضطرب.
• "أكياس" تحت العينين، "كدمات" في جلد الوجه، بشرة غير صحية؛
• التهيج الشديد خلال النهار.
• التعب والنعاس.

لا تتجاهل هذه الأعراض واستشر الطبيب فوراً.

تشخيص طبي

التشخيص الطبي ضروري للغاية، لأنه من الضروري استبعاد مرض مثل الصرع، الذي يهدد الحياة إذا ترك دون علاج.

يمكن لطبيب الأعصاب الجيد تحديد وجود صرير الأسنان بناءً على الوصف اللفظي للمريض للأعراض. وإذا أضفنا إلى ذلك تلف الأسنان الذي أكده طبيب الأسنان بسبب احتكاكها ببعضها البعض، فسيتم التشخيص بدقة كبيرة.

مخطط النوم

هناك حاجة إلى هذا النوع من تشخيصات الأجهزة لاستبعاد الصرع، أحد عوامله هو طحن الأسنان. تخطيط النوم هو دراسة شاملةالإنسان باستخدام ECG، EEG وCTG. في هذه الحالة، يتلقى الطبيب بيانات حول حالة قلب المريض، وتكرار انقباضاته، وعمل الدماغ، ونبضاته ورد فعله المحفزات المختلفة(الضوء القاسي والصوت).

مدقق بروكس

جهاز Brooks Checker عبارة عن رقاقة خاصة يستخدمها طبيب الأسنان لتحديد عوائق الإطباق أثناء صرير الأسنان. يقوم الطبيب بعمل انطباع للجزء العلوي و الفك الأسفلويصنع واقي فم خاصًا بالرقائق. يتم تطبيقه على الأسنان لمدة 1-2 أيام. هذه الفترة الزمنية كافية حتى يتمكن طبيب الأسنان من تحديد الأمراض لدى المريض.

بعد مثل هذا البحث عامل طبييصف العلاج المناسب والوقاية المناسبة.

كيفية علاج صريف الأسنان؟

يمكن علاج صرير الأسنان لدى البالغين بعد تحديد السبب الكامن وراء صرير الأسنان أثناء النوم. إذا كان المصدر الاضطرابات العاطفيةوالتجارب والمواقف العصيبة، ثم بعض التوصيات سوف تساعد:

1. تأكد من تهوية الغرفة جيدًا قبل الذهاب إلى السرير. يجب أن يكون الهواء في الغرفة التي ينام فيها الشخص باردًا ورطبًا. هذا جدا حالة مهمةمن أجل نوم مريح.
2. لمنع النوم المضطرب، يجب أن تحاول المشي في المساء. هواء نقي.
3. لا يجب مشاهدة الأفلام والبرامج التي تثير الجهاز العصبي قبل النوم. العاب كمبيوترمحظورة أيضا.
4. يتم التخلص من صرير الأسنان عند البالغين، والذي يكون سببه الإجهاد العاطفي، باستخدام المهدئات أساس نباتي.
5. حاول ألا تأكل قبل النوم – قبل 3-4 ساعات من موعد النوم.
6. تناول فيتامينات ب عنصر مفيدسوف يستعيد أداء الجهاز العصبي ويساعد على زيادة مقاومة الإجهاد.
7. إيلاء المزيد من الاهتمام للراحة والاسترخاء. خطط ليومك بشكل صحيح.

يمكن التخلص بسهولة من صريف الأسنان، الذي يهدف علاجه في المقام الأول إلى تهدئة الجهاز العصبي، بمساعدة تقنيات الاسترخاء. يُنصح أيضًا قبل النوم بأخذ حمام عشبي مع نبات الأم وبلسم الليمون والنعناع والبابونج والخزامى والاستماع إلى الموسيقى الهادئة.

تقنية استرخاء عضلات الفك ستساعد أيضًا في هذه الحالة. للقيام بذلك، اضغط على أسنانك بإحكام. عقد لبضع ثوان، ثم الاسترخاء. افعل هذا عدة مرات. يقاوم هذا التمرين البسيط الصرير أثناء الليل ويريح عضلات الفك تمامًا.

إذا كان لديك مشاكل في الأسنان، اتصل بطبيب الأسنان الخاص بك على الفور. عندما يُسألون عن كيفية التخلص من الصرير، يجيب أطباء الأسنان على النحو التالي. يتم استخدام واقي فم خاص يتم تطبيقه على الأسنان (يتم تصنيعه بشكل فردي لكل مريض). سيمنع هذا التصميم الطحن ويقاوم أيضًا التآكل وتدمير مينا الأسنان.

هل يتم علاج صرير الأسنان بالأدوية؟

بعد إجراء عدة أمور هامة بحث طبىوقد خلص العلماء إلى أن بعض الأدوية الأكثر فعالية لعلاج صريف الأسنان هي البنزوديازيبينات والمرخيات.

الخيار الأول هو الحبوب ذات المؤثرات العقلية التي تمنع نشاط الجهاز العصبي. ونتيجة لذلك، تنتج تأثير مهدئ، ويحدث النوم بشكل أسرع، ويخفف القلق، وتخفف أعراض التوتر. تعتبر البنزوديازيبينات مفيدة بشكل خاص عندما يتعلق الأمر بعلاج صريف الأسنان الناجم عن إدمان المخدرات والكحول.

مرخيات العضلات ضرورية لإرخاء العضلات، بما في ذلك عضلات المضغ. لسوء الحظ، لا يمكن اعتبار العلاج بهذه الأقراص فعالاً، لأن مرخيات العضلات لها تأثير مؤقت فقط ولا تؤثر على مصدر صرير الأسنان ليلاً. الموانع الرئيسية للعلاج هي الأمراض المصحوبة بزيادة الضغط داخل الجمجمة.

ومن الجدير بالذكر أن بعض الناس ملاحظة تأثير إيجابيبعد حقن توكسين البوتولينوم. تم تصميم هذا السم الطبيعي لتخفيف تشنجات العضلات. يستمر التأثير بعد الحقن حوالي 6 أشهر. ثم مطلوب الإدارة المتكررة.

مهم!علاج صرير الأسنان باستخدام توكسين البوتولينوم مؤخراأصبحت ذات شعبية متزايدة.

يوصى أيضًا باستخدام المهدئات في علاج طحن الأسنان. يقبل دواء أفضلنباتي، حتى لا يضر الجسم. هنا مهدئ جيد لصرير الأسنان - Novopassit، Persen، Motherwort في قطرات، فاليريان في أقراص وفي شكل تسريب.

هل تساعد الطرق التقليدية في العلاج؟

يساعد بعض الأشخاص الذين يعانون من صريف الأسنان العلوم العرقية. يقول كثيرون: «عندما كنت أطحن أسناني، ساعدتني كمادة دافئة على فكي.» نعم، الحرارة تساعد في الواقع على استرخاء العضلات وتمنع صرير الأسنان. للقيام بذلك، تحتاج إلى نقع ماء دافئقطعة من القماش، نعصرها ونضعها على الفك. يتم تكرار الإجراء 2-3 مرات. بعد أسبوع من تطبيق الضغط، يجب أن يختفي الصرير.

العلاج بالعلاجات الشعبية لا يكتمل بدون استخدام حشيشة الهر. فقط في هذه الحالة، يتم شراء المنتج ليس في أقراص، ولكن في شكل زيت. ينبغي أن تكون مختلطة مع بضع قطرات زيت الزيتونوافركي الخليط على رقبتك وفكك. في الليل، يمكنك شرب كوب من الشاي مع جذر فاليريان. سيكون لهذا العلاج تأثير مهدئ على الجهاز العصبي.

مهم!إن شرب مشروبات الأعشاب ليلاً مفيد ليس فقط عندما يطحن الإنسان أسنانه أثناء نومه، بل أيضاً لتقوية جهاز المناعة وتحسين العمل. السبيل الهضميإلخ.

فكرة جيدة أخرى اكتئاب– شاي البابونج والنعناع وبلسم الليمون. لهذا 1 ملعقة صغيرة. يجب سكب المنتج بدون شريحة في كوب، صب الماء المغلي ويترك لمدة 10 دقائق. بعد ذلك يتم تصفية المشروب عدة مرات وتبريده وشربه ليلاً.

إذا كنت تطحن أسنانك، جرب واحدة من هذه الطرق التقليدية. أحضري كوبًا من الحليب وضعيه في الميكروويف. في لحظة الغليان، أضف إليها 1 ملعقة صغيرة. الكركم و 1 ملعقة كبيرة. العسل، تخلط جيدا. استخدمي المنتج قبل 30 دقيقة من موعد النوم.

العلاج بالعلاجات الشعبية فعال للغاية. خاصة إذا قمت بدمجها مع المهدئاتوالجمباز لاسترخاء عضلات الفك وطرق العلاج النفسي.

يمكن للطبيب فقط الإجابة على سؤال حول كيفية علاج صريف الأسنان. لذلك، حاول ألا تقوم بمحاولات مستقلة للتخلص من طحن الأسنان، بل ثق بأخصائي مؤهل - طبيب أعصاب وطبيب أسنان ومعالج نفسي. سيقوم الطبيب بتحديد الأسباب الرئيسية وسيتم وصف العلاج على الفور.

واقيات الفم لعلاج صريف الأسنان

للتخلص من الآثار السلبيةبالنسبة لصرير الأسنان، يتم استخدام حراس الفم الخاصين. اعتمادًا على التنوع ، يتم تقسيمها إلى ليل ونهار. أنها مصنوعة من مادة البوليمر هيبوالرجينيك. تكون واقيات الفم غير مرئية تقريبًا على الأسنان وتلتصق بها بإحكام دون التسبب في أي إزعاج.

ومن الجدير بالذكر أن واقيات الفم ليست علاجًا كاملاً لصرير الأسنان. إنها تقضي فقط على عواقب طحن الأسنان - الرقائق والتشوه والضغط المفرط على اللثة.

ويجب أيضًا علاج مشاكل الجهاز العصبي والحالة العاطفية.

العلاج اليدوي والتدليك

يمكنك تخفيف التوتر أثناء النهار وقبل النوم بمساعدة التدليك المريح والعلاج اليدوي. في المراحل الأولى، لا ينبغي التداوي الذاتي. التشاور مع متخصص ضروري! سيخبرك الطبيب بنوع التدليك المناسب للمريض، والوقت اللازم للجلسة، وعدد الجلسات التي يجب إجراؤها لتحقيق أقصى قدر من التأثير.

وقاية

لمنع BRXism، عليك أن تنتبه انتباه خاصحالة الأسنان والجهاز العصبي. لذلك، تحتاج إلى تنفيذ ممارسات الاسترخاء بشكل منهجي أثناء النهار وقبل النوم لتجنب صرير الأسنان أثناء الليل والنهار. التدليك الذاتي سوف يساعد أيضا. ومع ذلك، قبل البدء في التلاعب، تحتاج إلى استشارة طبيب الأعصاب والمعالج النفسي حتى لا تؤذي نفسك.

وبالإضافة إلى ذلك، فإنه يستحق الزيارة في كثير من الأحيان مكتب طبيب الاسنانلفحص تجويف الفم. مع مثل هذا مرض غير سارةتعاني الأسنان بشكل كبير، لذا من الضروري إزالة الضرر الناتج في الوقت المناسب.

طحن الأسنان اللاإرادي في المنام أمر مألوف لدى الكثيرين. يلاحظ بعض الأشخاص هذه المظاهر لدى الأشخاص المقربين، والبعض الآخر أخبرهم أقاربهم عن هذه الميزة، لكن لا يمكنك سماع نفسك أثناء النوم. ولهذه الظاهرة عدة أسماء أحدها هو صرير الأسنان. إذا ظهر بشكل غير متكرر، فإنه لا يسبب إنذارا. إذا أصبحت منتظمة، يمكن أن تكون العواقب غير سارة. لذلك لا بد من معرفة أسباب هذا الطحن وطرق علاجه.

إن فقدان الوعي من مظاهر صرير الأسنان يعني أنه أثناء النهار أثناء الاستيقاظ أو طحن الأسنان بشكل لا إرادي أو في الليل في المنام، لا يتحكم الشخص في هذه العملية. ولكن خلال النهار يمكنك سماع هذا الصوت بنفسك ومقاطعة الإجراء. في الليل، يمكن للأحباء فقط إيقاف هذا الإجراء المؤلم والصوت غير السار عن طريق إيقاظ الشخص المطحون.

انتباه! هناك طريقة شائعة لتشخيص صرير الأسنان أو ظاهرة كاروليني - EMG (تخطيط كهربية العضل). يتم توصيل أجهزة الاستشعار برأس المريض لتسجيل نشاط العضلات. تجويف الفم.

قبل الذهاب للتشخيص، يمكنك التعرف على بعض علامات صرير الأسنان بنفسك. يتجلى الطحن المنتظم للأسنان أثناء النوم عاجلاً أم آجلاً:

• يتغير مظهروحجم سطح المضغ للأسنان - ظهور المخالفات والازدحام مما يقلل من ارتفاعها؛
• تتشكل الجروح والقروح في داخل الخدين نتيجة العض أثناء تحريك الفكين أثناء النوم، وهي مؤلمة بشكل غير مريح.

ليس واضحًا جدًا، ولكن يمكن أن يكون سببه صرير الأسنان - طنين الأذن، والألم والنقر عند فتح الفم، وألم الرقبة، وخدر الفك، صداع، قلة النوم، الضعف.

صرير الأسنان هو انقباضات انتيابية دورية للعضلات الماضغة أثناء النوم، يصاحبها انقباض الفكين وصرير الأسنان. يمكن أن يحدث في مرحلة الطفولة وأثناءها سن النضجوغالبا ما يتم ملاحظتها في المرضى الذين يعانون من سوء الإطباق.

الصرير وعواقبه على صحة الإنسان

مهم! طحن الأسنان أثناء النوم – صرير الأسنان أو الـ Ondoterism إذا تكرر منذ وقت طويل، يؤثر على صحة الشخص الذي يعاني منه. بادئ ذي بدء، تصبح طبقة المينا الموجودة على الأسنان أرق وتتآكل، مما يؤدي إلى تآكلها فرط الحساسيةوتسوس.

عدة سنوات من صرير الأسنان والأسنان يمكن أن تتآكل وتصبح فضفاضة وتظهر الأحاسيس المؤلمةفي عضلات الفكين، نقرات أثناء مضغ الطعام وبلعه. يمكن أن يؤدي طحن الأسنان إلى الشخير الليلي أو انقطاع التنفس، مما قد يؤدي إلى توقف التنفس. يعتقد الأطباء أن صرير الأسنان لفترات طويلة يمكن أن يسبب مشاكل عقلية مع مرور الوقت.

يرتبط صرير الأسنان في الحلم بحقيقة أنه حتى أثناء النوم يكون الجهاز العصبي تحت التوتر، ولا يتمكن الجسم من الاسترخاء التام والراحة. النتيجة الأخرى غير المباشرة لصرير الأسنان هي أنها غير سارة الأصوات العاليةويعاني الأقارب أيضًا لأنهم أيضًا لا يستطيعون الحصول على نوم جيد ليلاً.

يمكن أن يسبب صرير الأسنان عددًا من أمراض خطيرةمثل: ارتخاء وكسور الأسنان، زيادة التآكلمينا الأسنان، تسوس الأسنان، التهاب أنسجة اللثة، سوء الإطباق، تشنجات وآلام في عضلات الوجه.

أسباب صرير الأسنان عند البالغين

في بعض الأحيان يعتبر طحن الأسنان في الحلم استمرارًا للعادة السيئة المتمثلة في قضم شيء ما أثناء الإثارة - الأظافر أو رأس قلم أو قلم رصاص. لكن السبب الرئيسي هو التوتر. رد الفعل الطبيعي للإنسان تجاه القلق الشديد أو نشاط الدماغ المفرط أو تناول بعض الأدوية: الكافيين أو الأمفيتامين أو الكحول أو الإثارة العاطفية المفرطة هو الضغط على أسنانه. لذلك يحاول الشخص كبح جماح الإثارة المتسارعة حتى صرير فكيه. قد تترافق هذه الظاهرة أيضًا مع مشاكل في تجويف الفم - لدغة غير صحيحة، وهياكل عظمية مصممة بشكل غير صحيح، ونقص الأسنان. يمكن أن يكون صرير الأسنان أثناء الليل وأثناء النهار نتيجة للأرق، عندما ينام الشخص بشكل خفيف جدًا أو يستيقظ غالبًا، وهو أحد أعراض مرض باركنسون.

السبب الرئيسي لصرير الأسنان هو الإجهاد. تستلزم المواقف العصيبة قلقًا داخليًا وغضبًا وتوترًا وحالة من الإثارة قبل الذهاب إلى السرير. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تكون أسباب صرير الأسنان هي سلس البول والكوابيس والشخير وفترات توقف التنفس أثناء النوم.

مهم! سبب صريف الأسنان لدى البالغين والأطفال في الليل وأثناء النهار ليس له علاقة بظهور الديدان في الأمعاء.

كيفية التخلص من صرير الأسنان

عند البالغين، يتم علاج صريف الأسنان عن طريق القضاء على العرض الرئيسي – صرير الأسنان – باستخدام:

• ارتداء مدرب خاص أو واقي للفم، ولكن ليس الذي يستخدم لتقويم الأسنان؛
• التنويم المغناطيسى؛
• حقن البوتوكس الذي يؤدي إلى شل عضلات الفك؛
• حقن الاسترخاء.

بالتوازي مع إزالة الأعراض، يتم تحديد سبب صريف الأسنان. إذا كنا نتحدث عن موقف مرهق دائم، فسيتم استخدام التأثير العلاجي النفسي على الجهاز العصبي للمريض من أجل تخفيف التوتر العاطفي، وتحقيق الاسترخاء التام، وطرق التدريب الذاتي والتنويم المغناطيسي الذاتي.

تعتبر واقيات الفم هي العلاج الأكثر فعالية حتى الآن في علاج صريف الأسنان، كما أنها توفر الحماية للأسنان، وتمنعها من الانغلاق بإحكام عند حدوث تشنج لا إرادي في عضلات الوجه والفك. والنتيجة هي منع التآكل.

إذا كان الأمر كذلك سوء الإطباق، ثم يتم إرسال المريض إلى طبيب تقويم الأسنان لتصحيحه باستخدام التقويم أو الزرع. عندما يتعلق الأمر بالاستخدام مواد معينةأو المخدرات، فيجب عليك إلغاؤها أو التوقف عن استخدامها (على سبيل المثال، القهوة والنيكوتين والكحول) أو معرفة التفاصيل أثر جانبيالأدوية، بعد استشارة الطبيب. يوصى به لتخفيف أعراض صرير الأسنان:

• تناول الفيتامينات
• شرب المزيد من السوائل
• تعلم كيفية استرخاء عضلات الوجه والرقبة، واستخدم الكمادات الدافئة أو الثلج لذلك،
• أداء تمارين خاصة لتخفيف التوتر.

لا يمكن استعادة مينا الأسنان ومظهرها إلا بعد القضاء على أعراض صرير الأسنان، وإلا فلن يكون لهذا الإجراء أي معنى أو سيتعين تكراره مرة أخرى.

العلاجات الشعبية

تهدف مكافحة صريف الأسنان بالعلاجات الشعبية إلى القضاء على السبب الرئيسي له - التوتر والتوتر في الجهاز العصبي.

انتباه! يستخدم الطب التقليدي مغلي للاسترخاء وتخفيف التوتر. اعشاب طبيةعلى شكل شاي - بابونج، بلسم الليمون، نعناع، ​​جذر حشيشة الهر.

الحليب الدافئ مع ملعقة من العسل في الليل يساعد على الاسترخاء والهدوء ويعزز النوم السليم. للقضاء على السبب الرئيسي لصرير الأسنان – العصبي و ضغط عاطفيالعلاجات الشعبية المثبتة هي حمامات دافئةمع الزيوت العطريةإبر الصنوبر، ملح البحرجلسات المساج، المشي لمسافات طويلة بنشاط قبل النوم، تهوية غرفة النوم، الهواء البارد فيها ليلاً. إن وضع منشفة دافئة ورطبة على وجهك قبل النوم يساعد على منع صرير الأسنان ليلاً. ل نوما هنيئايُنصح بالاستماع إلى الموسيقى الهادئة ليلاً، أو قراءة كتاب خفيف، أو الأفضل من ذلك، كتاب ممل.

واحد من العلاجات الشعبيةفي علاج صرير الأسنان هو حليب دافئمع ملعقة عسل ليلاً. فهو يريح ويهدئ بشكل جيد، ويخلص الجسم من آثار التوتر.

لكن مساعدة المحترفين غالبًا ما تكون غير قابلة للاستبدال. للتخلص بشكل موثوق ودائم أعراض غير سارةصرير الأسنان، فمن الأفضل الاتصال بأحد موسكو عيادات الأسنان. إنهم مجهزون جيدًا ومزودون بمتخصصين أكفاء، وهم قادرون على تقديم رعاية أسنان مؤهلة بأي درجة من التعقيد وحل مشكلة طحن الأسنان تمامًا.

الوقاية من صريف الأسنان

يعد طحن أسنانك في المنام إشارة إلى حدوث خلل معين في الجسم. لمنع مثل هذه الأعراض وتعلم كيفية الاسترخاء بشكل فعال ومعتدل النشاط البدنيجلب "فرحة العضلات" وتعزيز إطلاق الإندورفين، نظام غذائي متوازنمع زيادة كمية الفواكه والخضروات والمكسرات وتقليل كمية الحلويات وتقليل المشروبات المحفزة والمشاعر الإيجابية والراحة الجيدة.
من الضروري زيادة مقاومة الإجهاد في الجهاز العصبي، واستخدام الممارسات التأملية، والتدريب الذاتي، والتنويم المغناطيسي الذاتي، ومحاولة الحفاظ على الهدوء والحصول على تصور إيجابي للعالم في المواقف الصعبة. فقط إذا كانت هذه قواعد بسيطةلا يمكنك التغلب على صرير الأسنان فحسب، بل يمكنك تحسين حالة الجسم ككل بشكل كبير، ومنع العديد من الأمراض، وتقوية الجهاز العصبي.

اشتكت صديقتي ذات مرة: "زوجي يطحن أسنانه عندما ينام". حدثت مصيبة مؤخرًا في عائلتهما، وبعدها اشتدت قعقعة الزوج. وعلى الرغم من كل الإقناع بالذهاب إلى الطبيب، فإنه يعلن أنه بصحة جيدة تماما. يبدو أنطون جيدًا حقًا، فهو يبلغ من العمر 26 عامًا، وهو رياضي وحيوي.

طحن أسنانك أثناء نومك - عادة سيئة أم دليل؟ لماذا يعد صرير الأسنان خطيرًا عند البالغين وأسبابه وكيفية مساعدة نفسك. دعونا معرفة ذلك.

صرير الأسنان (أسماء أخرى - طب الأسنان، ظاهرة كاروليني)

- الضغط القوي اللاإرادي على الأسنان، والقعقعة، والنقر، والنقر. ويشتد مع الإجهاد والعمل الجاد وما إلى ذلك. ويظهر بشكل دوري خلال النهار أو في الليل.

صوتغير سارة للغاية لدرجة أنها تسبب أحيانًا صراعات في الأسرة وتهيج الآخرين.

هجمات ليليةتحدث في كثير من الأحيان، لأنه في اليقظة يستطيع الشخص السيطرة على نفسه. مدة الهجمات من 10-15 ثانية إلى دقيقة، والفواصل الزمنية فردية.

50% من الأطفال أقل من 7 سنواتهم عرضة لصرير الأسنان، والذي يختفي في معظم الحالات مع تقدم العمر ولا يشكل أي خطر معين. لكن عليك الانتباه ومعرفة المتطلبات الأساسية من أجل الاستبعاد عواقب وخيمةلصحة جيدة.

بين البالغين، 15٪ هم من البروكسير(الناس يطحنون أسنانهم)، والكثيرون لا يدركون ذلك.

يمضغ سكان بروكسل الأسطح الداخلية لخدودهم، ويعضون أظافرهم أو أقلام الرصاص أو أشياء أخرى (يفضل ابن أصدقائي أجهزة التحكم عن بعد في التلفزيون).

على ما يبدو، هذا هو السبب وراء إدراك هذه الظاهرة في بعض الأحيان عادة سيئةوالتي يمكنك التخلص منها بقوة الإرادة.

ومع ذلك، فإن حقيقة حدوث انقباض الفك وطحن الأسنان تشير إلى ذلك لا يمكن دائمًا حل المشكلات بقوة الإرادة.

إن تآكل الأسنان ليس مرضًا، ولكنه بمثابة عرض من أعراض اضطراب في الجسم وهو على قدم المساواة مع الشخير المستعصي الذي لا يمكن السيطرة عليه، والكوابيس، والمشي أثناء النوم.

أسباب البروكسيس

تنجم ظاهرة كاروليني عن العديد من العوامل، وأكثرها شيوعًا هي الحالة النفسية والعاطفية.

رأي علماء النفس:

طويل الأمد ردود الفعل الدفاعية(الخوف، الغضب، الحزن، الشوق، الاستياء) تثير الأمراض العقلية: الإجهاد، العصاب، الاكتئاب، إلخ.

السلبية هي نتيجة للمجمعات اللاواعية: "أنا لا أستحق"، "أنا لست جميلا"، "أنا خاسر"، "أنا سمين"، "لم أحقق أي شيء".

عندما نتعرض للإجهاد المفرط، يتم ضغط عضلات الوجه والفكين الصدغي، ويتم تثبيت الأسنان بإحكام. إذا استطعنا التحكم في أنفسنا خلال النهار، فإننا نطحن أسناننا أثناء نومنا، لنظهر أننا غير مرتاحين في العالم، وأنه ليس كل شيء على ما يرام.

تحت ضغطويظهر صوت طحن من وقت لآخر، مما يشير إلى ذلك ردود الفعل السلبيةللعالم الخارجي تصبح خطرة على الصحة.

للعصاب(نتيجة للإجهاد المطول) - يصبح الطحن متكررًا ومؤلمًا. لقد حان الوقت لاتخاذ الإجراءات اللازمة على الفور.

"مرض رجال الأعمال"- هذا هو اسم مظاهر طب الأسنان لدى الأشخاص الناجحين ذوي النفس المستقرة: الحمل النفسي والعاطفي الزائد لا يتجاوز أحداً.

علماء النوم متأكدون:

ويصاحب صرير الأسنان اضطرابات في النوم مثل تغيرات في عمقه، والمشي أثناء النوم، والكوابيس وغيرها.
اضطرابات النوم والاضطرابات العصبية مترابطة. التوتر العصبييجبر الشخص على الذهاب إلى السرير بفكين مشدودين، مما يعني أنه أثناء نومه، يجب على الأسنان أن "تعمل" لتدمير نفسها.

يعتقد أطباء الأعصاب:

طحن الأسنان - يمكن أن يكون بمثابة إشارة إلى وجود خلل خطير في الجهاز العصبي(على سبيل المثال الصرع الذي يتجلى في الحلم بشكل صغير والاستعداد له). بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تصبح عضلات الفك متوترة بسبب تلف العصب الثلاثي التوائم (ما يسمى بالعصب الخامس)، والخلايا العصبية الحركية.

أسباب الأسنان:

1. أمراض العض.
2. أطقم الأسنان أو الأقواس المختارة بشكل غير صحيح.
3. تعبئة ذات نوعية رديئة، الخ.

متطلبات العظام:

1. ولد بروكسر من خلال ولادة معقدة.
2. إصابات الولادة.
3. داء عظمي غضروفي عنق الرحم.

النظرية الشعبية:

1. الأورام وإصابات الدماغ.
2. الوراثة (خاصة عند الأولاد).
3. سوء التغذية‎نقص الفيتامينات.
4. الإدمان على الكحول، التدخين، الكافيين.
6. استخدام مضادات الاكتئاب والحبوب المنومة.

لماذا يعتبر صريف الأسنان خطيرا؟

النوبات الليلية محفوفة بتآكل المينا والتخفيف والكسور وفقدان الأسنان والصداع ومشاكل مفاصل الفك (تبدأ في النقر).

تنخفض نوعية الحياة: يعاني المصاب من عدم الراحة النفسية والعزلة في المجتمع.

ملخص

كما نرى، هناك العديد من أسباب صرير الأسنان، مما يجعل التشخيص صعبا. يطرح سؤال معقول: إلى من يلجأ للحصول على المساعدة. وينصح الخبراء بالذهاب مباشرة إلى طبيب أعصاب، لأن السبب الأكثر شيوعا هو الاضطراب العقلي.

إذا كنت تعلم أنك معرض للإصابة بهذا المرض، لكن الذهاب إلى الطبيب يؤجل، حاول التقليل عواقب خطيرة. سوف يساعدونك لكنهم لن يعطوك آثار جانبيةالتدابير التالية:

1. قبل الذهاب إلى السرير، تحتاج إلى الاسترخاء والمزاج الجيد.
2. طعام مغذي، سم. .
3. قم بتمرين فكيك قبل الذهاب إلى السرير حتى يشعروا بالتعب: امضغ الفواكه والخضروات الصلبة (التفاح والجزر) وقم بتمارين خاصة.
4. الشاي المهدئ (راجع موانع الاستعمال).
5. إيقاع العمل والراحة (يجب أن يكون كل شيء متناغمًا).
6. معتدل تمرين جسدي(الركض، صالة الألعاب الرياضية).
7. جولة على الأقدام(ساعة واحدة على الأقل يوميًا) في الهواء الطلق تقلل من مستوى هرمونات التوتر وتزيد من إنتاج هرمونات السعادة.
8. الإجازة مدتها 21 يومًا.
9. إذا لم تكن الإجازة ممكنة، فحاول أن تجد !