Ce să faci dacă femeile au hemoglobină scăzută. Cu o lipsă de hemoglobină la femei,

22.04.2019

Specialiştii clinici acordă o atenţie deosebită diagnosticării cauzelor hemoglobinei scăzute şi eliminării lor raţionale. Acest parametru al sângelui roșu reflectă capacitatea de oxigen a acestui mediu, care determină funcționalitatea majorității organelor și sistemelor. Abaterile semnificative ale nivelurilor de hemoglobină de la normă se manifestă prin multe simptome care complică diagnosticul. Să ne dăm seama de ce hemoglobina este scăzută.

Anemia pe termen lung poate fi tratată, deși poate avea consecințe ireversibile. Pe acest moment chiar și o scădere ușoară a hemoglobinei poate fi compensată cu medicamente sau medicamente fără prescripție medicală.

Pentru a elimina în mod corespunzător condițiile anemice, este necesar să înțelegem ce înseamnă hemoglobina. În esență, este o proteină specială de transport care captează oxigenul dizolvat în sânge și dioxid de carbon. Schimbul de gaze este una dintre verigile respirației la nivelul întregului organism. Abaterile de la norma hemoglobinei duc la tulburări într-o mare varietate de domenii ale vieții.

Semne de hemoglobină scăzută

Pentru confortul diagnosticării stărilor anemice, manifestările lor sunt împărțite în 2 grupuri:

Simptomele subiective sunt acelea pe care pacientii le denumesc.
Obiectiv – manifestări clinice care sunt depistate calitativ sau cantitativ.

Simptome subiective

Subiectiv, pacienții numesc cel mai adesea simptome astenice:

Slăbiciune generală; este dificil pentru pacienți să efectueze cantitatea obișnuită de muncă.
Pacienții se trezesc cu dificultăți și au somnolență în timpul zilei, dar pot suferi de insomnie noaptea. Somnul prelungit nu aduce o senzație de odihnă; pacienții se trezesc cu dificultate.
Sunt tulburări tranzitorii vedere sau auz: „pâlpâire de muște”, „scântei din ochi”, țiuit în urechi.
O durere de cap localizată sau încingătoare poate fi urmată de amețeli, amețeli și chiar pierderea conștienței.
Funcția sexuală a ambelor sexe este perturbată: la femei, ciclul menstrual și capacitatea de a concepe sunt perturbate, la bărbați, potența slăbește, iar spermatogeneza are de suferit.
Scăderea hemoglobinei cauzează, de asemenea, pierderea poftei de mâncare și alte tulburări anorexice.

Simptomele patologice indică deficiența de oxigen în diferite țesuturi și, în special, în creier. Lipsa celui mai important gaz duce la modificări ale proceselor biochimice de bază și la o schimbare a nivelului optim de pH al mediului intern.

În plus, simptomele indirecte sunt importante în diagnosticarea deficitului de fier și a stărilor anemice similare:

Starea anexelor pielii se schimbă. Plăcile de unghii devin mai subțiri, casante și aspre la atingere. Cel mai adesea, femeile observă exfolierea unghiilor și apariția unor pete necaracteristice. Unghiile devin vulnerabile la infecțiile fungice.
Hemoglobina redusă afectează și starea părului. Acest lucru deseori îngrijorează mai mult femeile: ele observă o scădere a intensității creșterii părului, părul devine casant, predispus la pierdere și își pierde strălucirea.
De obicei, femeile însele identifică semne de hemoglobină scăzută atunci când pielea lor devine uscată, predispusă la exfoliere și capătă o nuanță gri sau pală.
Pot apărea tulburări ale gustului și mirosului. Pacienții recunosc dorința de a consuma cretă, nisip, chibrit de sulf și alte substanțe necomestibile. Există și o poftă de crudități: carne, carne tocată, cereale. Mirosurile înțepătoare de naftalenă, acetonă și alți solvenți devin plăcute și deloc neplăcute pentru pacienți.
Adesea, un nivel scăzut de hemoglobină este reflectat de o senzație de piercing la nivelul picioarelor, zvâcnirea mușchilor mici și sindromul convulsiv focal.
Simptomele hemoglobinei scăzute includ, de asemenea, o ușoară creștere a temperaturii.

Pentru semnele indirecte de anemie, timpul de existență a acestora este important. Dacă plângerile de mai sus sunt observate pentru o perioadă lungă de timp, aceasta confirmă clinic anemia, pentru a compensa pentru care este necesară creșterea hemoglobinei.

Simptome obiective

Obiectiv, în timpul examinării, pacientul poate detecta:

Creșterea ritmului cardiac peste 90 de bătăi pe minut. Tahicardia este considerată o reacție compensatorie a deficienței de oxigen.
În același timp, pacienții au tendința de hipotensiune arterială.
La auscultare se pot auzi suflu inimii.

În practica clinică, hemoglobina scăzută la bărbați, femei sau copii nu este întotdeauna reflectată de simptome extinse. O ușoară scădere a parametrului poate fi observată la o persoană pentru o lungă perioadă de timp, în timp ce bunăstarea sa nu se schimbă semnificativ. Adesea, oboseala crescută sau slăbiciune crescândă este atribuită schimbărilor meteorologice sau deficienței de vitamine sezoniere.

Cum se detectează anemia?

Pentru a vă asigura că nivelul scăzut al hemoglobinei nu trece neobservat, se recomandă efectuarea unui test general de sânge de cel puțin 2 ori pe an.

Diagnosticul anemiei prin deficit de fier, care este direct o consecință a scăderii hemoglobinei, se bazează tocmai pe un test de sânge complet. Se prelevează o probă de la un deget, care este examinată în continuare pe analizoare hematologice sau dispozitive mai simple.

Ele determină cantitatea de hemoglobină pe litru de sânge, precum și volumul și diametrul mediu al globulelor roșii, indicele de culoare.
Informațiile de diagnostic sunt oferite și de numărul de celule roșii din sânge, precursorii acestora - reticulocite.
Anumite date pentru stabilirea severității anemiei sunt furnizate de concentrația de fier din serul sanguin și capacitatea totală de legare a fierului.

Când parametrii scad, ei indică o nutriție de calitate scăzută și probleme cu funcționalitatea tractului digestiv. Dacă problema stării anemice nu dispare la schimbarea dietei, tractul gastrointestinal este examinat mai detaliat. În scopuri de diagnostic se recurge la:

fibrogastroscopie,
fibrocolonoscopie,
rectomanoscopie.

În cazuri clinice neclare, pacienții sunt supuși ecografiei, tomografiei computerizate și apelează la ajutorul unui hematolog.

Norma fiziologică și gradul abaterilor

Hemoglobina este un compus complex de fier cu proteine moleculare. Este situat direct în celulele roșii din sânge, cu care se poate urmări legătura sa strânsă. De obicei, pe măsură ce nivelul hemoglobinei scade, scade și numărul de globule roșii, dar există și alte cazuri.

Norma de hemoglobină stabilită diferă pentru bărbați și femei:

Valoarea normală pentru jumătatea mai puternică a umanității este în intervalul 132-173 de grame pe litru de sânge.
Nivelul fiziologic al hemoglobinei din sângele femeilor este de 117-155 g/l; pentru gravide, limita inferioară este de cel puțin 110 g/l.

Potrivit datelor statistice din întreaga lume, aproximativ 30% din populație suferă de o lipsă de hemoglobină în sânge, printre care predomină reprezentanți ai jumătății bune a umanității. Hemoglobina din sânge este adesea scăzută la copii și adolescenți, dar valoarea sa se poate recupera în mod independent la valorile recomandate în timp.

Severitatea anemiei este determinată tocmai de valoarea hemoglobinei:

proteinele care conțin fier sunt sub normal, dar peste 90 g/l corespunde grad ușor stare anemică;
90-70 g/l – mediu;
severă - mai puțin de 70 de grame pe litru de sânge.

De ce este anemia periculoasă?

Hemoglobina, redusă la niveluri critice, este periculoasă pentru dezvoltarea acidozei și a dezechilibrului electrolitic sever. O cantitate mare de produse metabolice suboxidate se acumulează în sânge, ceea ce provoacă o creștere a acidității.

La rândul său, acest lucru deprimă centrul respirator și reduce ritmul cardiac.

O altă parte periculoasă a stărilor când hemoglobina este scăzută este deficiența imună. Organismul își pierde capacitatea de a rezista la infecții, iar legăturile imunității celulare și umorale sunt perturbate. Pacienții cu această afecțiune de bază nu tolerează bine nici măcar răceala.

De ce scade hemoglobina

Hemoglobina scade din mai multe motive. Cele mai frecvente cauze ale hemoglobinei scăzute la bărbați și femei sunt:

Pierderea de sânge din motive evidente sau ascunse. Se observă pierderi masive de sânge în timpul intervențiilor chirurgicale în cavitatea abdominală, leziuni și răni grave și hemoragii hemoroidale. Sângerarea internă în tractul gastrointestinal apare ascunsă, dar este o cauză semnificativă a scăderii hemoglobinei.
Deficit de substanțe esențiale necesare sintezei proteinelor care conțin fier. Acest lucru este de obicei asociat cu o dietă irațională, monotonă, vegetarianism.
Cauzele și consecințele hemoglobinei scăzute pot avea o varietate de boli ale sistemului digestiv. Leziunile ulcerative-inflamatorii ale membranei mucoase a acestor organe interferează cu absorbția și asimilarea normală a fierului.
Orice infecție severă epuizează rezervele de rezervă ale organismului, inclusiv hemoglobina din sânge. Tuberculoza, hepatita sau alte boli sistemice cauzează moartea masivă a roșii celule de sânge, a cărui recuperare este mult mai lentă.
Hemoglobina scăzută este detectată în simptomele hipotiroidismului. Acest sindrom sever este asociat cu funcționarea insuficientă a glandei tiroide, una dintre funcțiile căreia este reglarea absorbției în stomac.
Alți factori de risc pentru afecțiunile anemice includ: procese autoimune. Distrugerea globulelor roșii are loc pe fundalul inflamației lupusului, artritei reumatoide și glomerulonefritei.
Neoplasme maligne ale sângelui și organe interne poate, de asemenea, să epuizeze rezervele de globule roșii.
ÎN În ultima vreme dovedit impact negativ situații stresante asupra compoziției sângelui. Factorii depresivi psihici cu expunere prelungită afectează negativ diferite procese metabolice și pot reduce hemoglobina la un nivel critic.
O dietă dezechilibrată poate fi dăunătoare în mai multe moduri. Aportul insuficient de fier din alimente contribuie la dezvoltarea anemiei în aceeași măsură cu predominanța dulciurilor, a produselor din făină, a ceaiului și a cafelei puternice în alimentație. Acestea din urmă complică absorbția celui mai important microelement.
Lipsa activității fizice determină mișcarea lentă a sângelui de-a lungul patului vascular nu numai în arterele și venele mari, ci și în capilare. Acesta servește ca un fel de semnal că există suficiente celule roșii din sânge în organism și nu este necesară reînnoirea lor. În același timp, are loc moartea naturală a globulelor roșii, cu care hemoglobina este distrusă.
Proteina de fier este de obicei scăzută la donatorii de sânge obișnuiți. Un test de sânge anormal este de obicei observat la ei imediat după donarea sângelui, dar la persoanele sănătoase revine rapid la normal.

Nu există linii directoare stricte cu privire la cine este mai probabil să sufere de anemie. Cu toate acestea, bărbații și femeile pot prezenta simptome separate specifice sexului. Astfel, jumătatea puternică a umanității, cu anemie în creștere, începe să se plângă de potența scăzută.

Femeile suferă de nereguli menstruale. Apar întârzieri neprogramate ale menstruației, sângerări intermenstruale sau chiar amenoree.

Sarcina este de obicei însoțită de valori scăzute ale hemoglobinei, o scădere extremă în care nu trebuie permisă. Anemia pt viitoare mamă este periculos din cauza dezvoltării hipotensiunii și dezvoltării iraționale a placentei. În acest caz, fătul poate suferi și el: apar hipoxie și subdezvoltare.

Unele boli ale organelor genitale feminine devin cauza principală a anemiei. Astfel, proliferarea ganglionilor miomatoși și a chisturilor ovariene provoacă pierderi de pseudosânge. Formațiunile patologice acumulează sânge, a cărui resorbție are loc extrem de lent. Hemoglobina în acest caz devine, de asemenea, nefuncțională și este metabolizată într-un alt compus.

Măsuri terapeutice

Principalul postulat în eliminarea terapeutică a hemoglobinei scăzute este determinarea cauzei anemiei. Corecția sa competentă se bazează pe normalizarea nivelului de hemoglobină în sine, concentrația de fier în serul sanguin și organele depozitare.

Caracteristicile tratamentului sunt direct legate de boala care a provocat o scădere a proteinelor care conțin fier. Ajută la eliminarea anemiei:

Tratamentul hemoroizilor prin cauterizare sau excizie chirurgicală a nodurilor hemoragice.
Rezolvarea medicală sau chirurgicală a bolilor ginecologice.
Efect terapeutic asupra ulcerelor, leziunilor inflamatorii ale tractului gastrointestinal.

Desigur, din punct de vedere al patogenezei, administrarea de suplimente de fier este indicată pentru anemie. Medicamentele bazate pe acest microelement sunt prescrise în combinație cu vitaminele B. Medicamente complexe poate fi administrat oral sau administrat prin injecție. Este mai bine să se administreze medicamente într-o venă într-un cadru spitalicesc, unde posibile reacții alergice pot fi ușor controlate.

Cazuri de urgență

O scădere bruscă a hemoglobinei din sânge este posibilă cu un număr de cazuri de urgenta asociat cu pierderea de sânge. O pierdere pronunțată a unui procent mare din volumul circulant perturbă funcționarea tuturor organelor și sistemelor.

Pierderea de proteine care conțin fier în astfel de cazuri este, de asemenea, masivă, determinând capacitatea de oxigen a sângelui să sufere. Acest lucru explică de ce hemoglobina scăzută este periculoasă pentru femei și bărbați în timpul pierderii de sânge.

În cazul pierderii acute de sânge, măsurile pentru ameliorarea acestei afecțiuni sunt efectuate numai într-un spital, adesea la terapie intensivă. În acest caz, sursa sângerării este mai întâi eliminată, după care se ia o decizie privind metodele de restabilire a volumului de sânge necesar. De obicei, se administrează intravenos:

sânge;
plasmă;
glucoză;
soluție salină

Cura de slabire

Simptomele hemoglobinei scăzute la femei în timpul sarcinii și la alte categorii de persoane pot fi eliminate prin schimbarea dietei dacă cauza anemiei este nutrițională. Consumul de alimente cu o concentrație mare de fier ajută la creșterea hemoglobinei:

Produse din carne și ficat de animale.
Boabele de hrișcă.
Unele fructe și fructe de pădure: rodie, piersici, coacăze negre, merișor.
Fructe uscate: caise uscate, prune uscate.
Decoctul și alte produse pe bază de măceșe.

Pentru ca simptomele hemoglobinei scăzute să dispară, nu este necesar să mănânci exclusiv conform acestei liste. Trebuie doar sa iti diversifici alimentatia cu ajutorul acestor produse, consuma zilnic cel putin unul din lista.

Există un alt motiv pentru care hemoglobina scade din cauza alimentației proaste. Produsele cu o concentrație mare de calciu în compoziția lor interferează direct cu absorbția fierului. Este inacceptabil să le folosiți în combinație cu substanțe care potențează creșterea hemoglobinei la normal.

În caz de anemie severă, trebuie impuse restricții asupra consumului de băuturi puternice care conțin cofeină, precum și ceai. Se recomandă insistent să evitați abuzul de alcool și fumatul.

Remedii populare

Semnele precoce ale hemoglobinei scăzute la femei și copii pot fi tratate cu remedii netradiționale comune. Vindecătorii tradiționali au selectat cele mai valoroase plante medicinale și alte medicamente pentru anemie. Chiar și medicina clinică permite utilizarea lor pentru simptome ușoare:

Decoctul de șoricel se obține prin prepararea ierburilor uscate. Luați aproximativ 60-80 de grame de substanță uscată pe litru de apă clocotită și lăsați peste noapte. Consumul decoctului de trei ori pe zi ajută la creșterea semnificativă a hemoglobinei, ceea ce se reflectă în testele clinice.
Sunătoarea și urzica, care pot fi preparate împreună sau separat, ajută și la anemie.
Hemoglobină scăzută în tratament metode neconvenționale permite tinctura de usturoi. Usturoiul proaspăt în cantitate de 300 de grame se toarnă cu alcool și se infuzează într-un loc răcoros timp de o lună. Se bea o lingurita de produs pe stomacul gol in fiecare dimineata in cure de 2 saptamani.
Puțini oameni știu că o concentrație mare de fier se găsește în gălbenuș de ou. Ionul inclus în compoziția sa este ușor de absorbit. Puteți mânca gălbenușuri separate de albuș, care pot fi amestecate cu cacao sau zahăr, care chiar și copiilor le vor plăcea.

Ca și în tratamentul oricăror alte boli, în caz de anemie, este mai bine să coordonați toate efectele terapeutice cu un medic. Doar un specialist competent va ajuta la creșterea hemoglobinei și va stabili motivul de încredere pentru scăderea acesteia.

Nu ar trebui ignorat cele mai mici manifestari anemie, deoarece cu hemoglobină scăzută consecințele sunt uneori severe și ireparabile. În stadiile incipiente ale bolii, poate fi oprită cel mai ușor, deoarece uneori este suficient să schimbați pur și simplu dieta. Pierderea acută de sânge ca cauză a hemoglobinei scăzute trebuie tratată numai în spital.

Anemia este una dintre cele mai frecvente probleme din lume. Acest lucru se datorează faptului că cel mult are loc o scădere a nivelului de hemoglobină diverse boliși poate avea mecanisme diferite de apariție. CU punct medical Anemia nu este nici măcar o boală independentă cu drepturi depline. Aceasta este o afecțiune patologică care de cele mai multe ori însoțește doar cursul altor boli. Cu toate acestea, indiferent de motive, toți pacienții cu anemie se dezvoltă simptome similare. Acest lucru a făcut posibilă distincția ca termen separat.

Problema creșterii hemoglobinei la pacienții cu anemie poate fi rezolvată în diferite moduri. În primul rând, depinde de boala de bază. Cert este că nu toate anemiile sunt tratate la fel. Punerea unui diagnostic precis este esențială pentru combaterea cu succes a hemoglobinei scăzute. Un alt criteriu important este starea generală a pacientului. O scădere ușoară a hemoglobinei poate să nu se manifeste în niciun fel perioadă lungă de timp, iar uneori chiar nu este nevoie să-l ridicăm urgent la niveluri normale. În același timp, pacienții cu anemie severă ar trebui internați imediat, iar tratamentul lor va fi mai radical.

Semne de hemoglobină scăzută

O scădere a hemoglobinei din sânge poate fi absolută sau relativă. Cert este că nu cantitatea acestei proteine în sine joacă un rol decisiv, ci concentrația ei într-un anumit volum de sânge. Astfel, în bolile care interferează cu formarea hemoglobinei, se vorbește despre anemie adevărată. Cu ea, cantitatea de sânge din organism rămâne aceeași, dar concentrația acestei substanțe particulare scade. În cazul unei scăderi relative a hemoglobinei, formarea acesteia nu este afectată. Cu toate acestea, din diferite motive, volumul plasmatic crește ( parte lichidă a sângelui). Această afecțiune se mai numește și hidremie. Apare o situație când concentrația de hemoglobină din sânge scade, în ciuda faptului că producția acesteia rămâne normală. În ambele cazuri, simptomele anemiei vor fi similare. Adevărat, în cazul anemiei adevărate, semnele bolii sunt de obicei mai pronunțate decât în cazul anemiei relative.

Puteți suspecta o scădere a hemoglobinei dacă apar următoarele simptome:

ameţeală;
piele palida;
slabiciune musculara;
intoleranță la frig;
cheilita;
disfuncție cardiacă.

Ameţeală

Amețeala este unul dintre cele mai frecvente semne ale hemoglobinei scăzute. Se explică prin furnizarea insuficientă de oxigen a țesuturilor creierului. În acest caz, plămânii și inima funcționează normal, dar sângele nu este capabil să dizolve cantitatea necesară de oxigen și să o livreze la creier. Severitatea amețelii poate varia. Deoarece acest sentiment este subiectiv, medicul nu are nicio modalitate de a evalua cât de sever este acest simptom.

Cu o scădere ușoară a hemoglobinei, pacienții se pot plânge de amețeli periodice. Apare numai sub influența anumitor factori externi - activitate fizică, supraîncălzire, stres. Cu cât nivelul hemoglobinei pacientului este mai scăzut, cu atât simptomul este mai grav. În cazurile severe, pot apărea tulburări de coordonare a mișcărilor, dureri de cap prelungite și chiar pierderea periodică a conștienței.

Piele palida

Acest simptom apare din cauza culorii sângelui. Faptul este că hemoglobina, saturată cu oxigen, conferă celulelor roșii din sânge o culoare roșie aprinsă. Pe măsură ce sângele arterial trece prin vasele din interiorul pielii, pare să strălucească prin piele. Ca rezultat, apare culoarea sănătoasă cu care toată lumea este familiarizată. La pacienții cu anemie, cantitatea de hemoglobină din sânge este redusă. Din această cauză, sângele nu este saturat cu oxigen în cantități suficiente și nu are o culoare atât de strălucitoare. La trecerea prin vasele pielii, acest lucru devine vizibil. La persoanele cu anemie, pielea arată mai palidă, iar o strălucire sănătoasă pe obraji este exclusă. Apare din cauza vasodilatatiei. În acest caz, va avea loc o expansiune, dar sângele din capilare nu va da pielii culoarea roșie caracteristică. În plus, la un pacient cu anemie, fluxul sanguin este redistribuit. În condiții de lipsă de oxigen, organismul dilată vital vasele de sânge organe importante, iar în capilarele pielii, fluxul de sânge, dimpotrivă, încetinește.

Pe lângă piele, membranele mucoase pot deveni palide. Se crede că cea mai sensibilă în acest sens este membrana mucoasă a ochilor, conjunctiva. Ea începe să devină roz spre deosebire de culoarea roșie normală) când hemoglobina scade la 100 g/l și mai jos. Anemia mai severă duce la paloarea mucoasei bucale, a patului unghial și a pliurilor pielii.

Oboseala cronica

Acest simptom este unul dintre cele mai caracteristice pacienților cu anemie. Concentrația sa insuficientă, așa cum sa menționat mai sus, creează probleme cu furnizarea de oxigen a diferitelor organe și țesuturi. Fără oxigen, nicio celulă a unui organism viu nu își poate îndeplini funcțiile în mod normal. Oboseala apare deoarece oxigenul este slab furnizat nervilor și mușchilor. Pacientul se simte în mod constant copleșit, este pasiv și nu poate face față stresului prelungit. În acest caz, vorbim nu numai despre munca fizica. Concentrarea atenției și cognitive ( educational), memoria se deteriorează. Elevii sau elevii cu niveluri scăzute de hemoglobină încep să rămână în urmă în studii. Se plâng de oboseală constantă, deși este posibil să nu facă deloc activitate fizică.

Slabiciune musculara

Acest simptom apare direct din cauza aprovizionării deficitare cu oxigen a mușchilor scheletici. Acestea sunt numele grupelor de mușchi care sunt controlate de o persoană în mod conștient. Slăbiciunea lor se manifestă prin faptul că o persoană tolerează mai rău activitatea fizică. Rezultatele sportivilor scad brusc, lucrătorii manuali obosesc rapid ( în primele ore ale zilei de lucru). Alți oameni încep să obosească chiar și mergând într-un ritm normal.

Intoleranță la frig

În mod normal, căldura în organism este produsă din cauza distrugerii legăturilor chimice speciale din celule. Pentru a efectua astfel de reacții, a menține o temperatură constantă a corpului și a acumula legături chimice de înaltă energie, este necesară furnizarea de oxigen. Pacienții cu anemie nu o primesc. Din această cauză, nu se adaptează bine la frig și îngheață rapid. Pentru a compensa costurile energetice, organismul arde rezervele de glicogen și grăsime. Prin urmare, persoanele cu hemoglobină scăzută cronic pot slăbi treptat și pot avea probleme cu creșterea în greutate.

Prima plângere la o programare la medic poate fi înghețarea rapidă a vârfurilor degetelor ( picioare si brate), nas, urechi. În aceste zone, circulația sângelui este cea mai lentă, motiv pentru care îngheață mai repede chiar și la o persoană sănătoasă. La pacienții cu anemie, foarte puțin oxigen intră acolo. Cu expunerea prelungită la frig, au un risc crescut de degerături de severitate diferită.

Tulburari de somn

Tulburările de somn, cum ar fi amețelile, apar din cauza aportului insuficient de oxigen a creierului. Acest simptom nu este observat la fel de des și este mai frecvent la pacienții cu anemie severă. Pacientul se plânge de cele mai multe ori că, în ciuda slăbiciunii, oboselii și apatiei, nu poate adormi mult timp seara, iar somnul său este în general superficial și agitat.

Cheilita

Cheilita este o leziune specifică a buzelor. Cel mai adesea se manifestă ca uscăciune și apariția unor fisuri care se vindecă încet în colțurile buzelor. În cazurile mai severe, se observă uscăciune, paloare și descuamare pe toată întinderea lor. Cheilita în general poate avea multe cauze. Una dintre ele este anemia ( adesea asociat cu o deficiență de vitamine B). În acest caz, cheilita ar trebui privită nu ca un simptom, ci ca o complicație sau o boală independentă, paralelă.

Dispneea

Respirația scurtă apare atunci când există o scădere gravă a nivelului de hemoglobină din sânge. Acest simptom se manifestă printr-o încălcare a ritmului respirator. Devine superficială și rapidă. Pacientul se confruntă cu o lipsă de oxigen și nu poate respira adânc în mod normal. De regulă, respirația scurtă apare sub formă de atacuri după activitatea fizică. Cu hemoglobină scăzută, acest simptom apare ca un mecanism compensator. Centru respirator creierul primește informații că conținutul de oxigen din sânge este scăzut. Aceasta duce la creșterea respirației ( și apariția dificultății de respirație) chiar și cu funcție pulmonară și cardiacă normală. Pacienții care suferă de dificultăți de respirație din cauza hemoglobinei scăzute sunt considerați foarte bolnavi. Sunt supuși spitalizării de urgență pt recuperare rapida nivelul hemoglobinei.

Tulburări cardiace

Disfuncția cardiacă, precum și scurtarea respirației, indică o anemie severă și o scădere gravă a nivelului de hemoglobină din sânge. Împreună cu plamani inima de asemenea, își modifică funcționarea pentru a compensa nivelul scăzut de oxigen din sânge. Acest lucru se manifestă prin creșterea ritmului cardiac, contracții cardiace mai puternice, pe care pacientul însuși le poate simți. Problema este că mușchiul inimii însuși ( miocardului), pompând intens sânge, începe să consume mai mult oxigen. Din acest motiv, apar tulburări de ritm, o senzație de disconfort sau chiar durere în piept. În timpul examinării, impulsul cardiac este de obicei întărit, iar limitele inimii sunt extinse.

În general, toate simptomele de mai sus sunt combinate în conceptul de „hipoxie anemică”. Înseamnă tocmai furnizarea insuficientă de oxigen a diferitelor țesuturi pe fondul hemoglobinei scăzute. Severitatea manifestărilor acestei afecțiuni depinde direct de severitatea anemiei. Hemoglobina scăzută provoacă simptome mai severe.

Cu toate acestea, la mulți pacienți cu anemie ușoară, este posibil să nu existe deloc simptome ale bolii. Pacienții cu anemie trăiesc uneori ani de zile fără să știe că au probleme de sănătate. Hemoglobina scăzută este descoperită accidental în timpul unei donări de sânge preventive sau a unei analize pentru o altă boală. Acest lucru se datorează faptului că organismul are multe mecanisme pentru a compensa anemie. Atâta timp cât funcționează normal, boala poate fi asimptomatică. Capacitatea organismului de a compensa anemie variază de la persoană la persoană. Din această cauză, unii oameni nu simt aproape niciun disconfort cu nivelul hemoglobinei chiar și sub 80 g/l ( norma este de 120 – 140 g/l pentru femei și 130 – 160 g/l pentru bărbați). În același timp, starea celorlalți este grav afectată de o scădere a acestui indicator la 100-110 g/l.

Pe lângă simptomele de mai sus, unii pacienți pot prezenta și alte plângeri. Cel mai adesea, acestea sunt manifestări ale bolii de bază care a provocat anemie. Aceste simptome nu sunt o consecință directă a hemoglobinei scăzute, dar sunt adesea observate la pacienții cu această problemă. Astfel de simptome pot varia, în funcție de boala de bază. De exemplu, în cazul anemiei cu deficit de B12, se observă uneori pierderea locală a sensibilității pielii; în cazul anemia hemolitică, pielea poate deveni nuanță gălbuie, iar cu deficit de fier, pacienții suferă uneori de enurezis. Astfel de simptome sunt mai valoroase din punct de vedere al diagnosticului. Cert este că simptomele comune tuturor anemiilor au specificitate scăzută. Aceeași amețeală, slăbiciune sau piele palidă apare foarte des cu alte boli care nu au nicio legătură cu munca sistemul hematopoieticși nivelul hemoglobinei.

Cauze posibile ale hemoglobinei scăzute

O scădere a hemoglobinei, așa cum sa menționat mai sus, poate avea multe motive diferite. Când apar primele simptome de anemie, ar trebui să consultați un medic pentru a determina cauza acesteia. Fără aceasta, este imposibil să se dezvolte tactici de tratament adecvate pentru pacient. Faptul este că fiecare motiv perturbă anumite mecanisme din corpul uman.

În general, o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge poate apărea după cum urmează:

Diluarea sângelui. În acest caz, vorbim despre o scădere relativă a nivelului de hemoglobină, care a fost deja menționată mai sus. Productie directa ( sinteză) hemoglobina din măduva osoasă roșie nu este afectată de boală.
Pierderea directă de sânge. Una dintre cauzele comune ale anemiei este sângerarea. Ele pot fi ascuțite ( masiv) și cronice ( pierderi prelungite de sânge în cantități mici). Celulele roșii din sânge care conțin hemoglobină se pierd și ele odată cu sângele. Concentrația acestuia în sânge scade.
Tulburare de formare a hemului. Hemul face parte din molecula de hemoglobină, care constă din porfirine și ion feros. Această parte este responsabilă pentru adăugarea și transferul de oxigen în organism. Hemul încetează să fie sintetizat atunci când există un aport insuficient de fier.
Încălcarea sintezei porfirinei. În acest caz, formarea hemului este perturbată din cauza lipsei de porfirine. Aportul de fier poate fi normal.
Încălcarea sintezei globinei. Pe lângă hem, molecula de hemoglobină conține o parte proteică, care este reprezentată de lanțuri polipeptidice. Tulburările în sinteza acestuia sunt de obicei asociate cu patologii genetice sau cu o lipsă severă de proteine în organism.
Tulburarea sintezei ADN-ului. Pentru sinteza moleculelor de ADN în timpul producției de globule roșii, prezența unui număr de substanțe este o condiție prealabilă. Cele mai importante dintre ele sunt vitamina B12 și acidul folic. Aportul lor insuficient în organism sau absorbția insuficientă din alimente duce, de asemenea, la dezvoltarea anemiei.
Distrugerea globulelor roșii. În anumite condiții sau sub influența anumitor substanțe, globulele roșii pot fi distruse direct în patul vascular. Acest proces se numește hemoliză. Odată cu acesta, numărul de globule roșii din sânge scade, iar hemoglobina este eliberată în sânge. Deoarece își poate îndeplini funcțiile de transport a sângelui numai în interiorul celulelor roșii din sânge, pacientul dezvoltă simptome și semne de anemie.
Dereglarea hematopoiezei ( hematopoieza) . Există o serie de substanțe în organism care stimulează hematopoieza. Cu lipsa acestor substanțe, sinteza hemoglobinei și a globulelor roșii încetinește, ceea ce duce la dezvoltarea anemiei. Un exemplu de astfel de substanță este eritropoietina. Acest hormon este produs în rinichi și stimulează direct formarea și maturarea globulelor roșii din măduva osoasă roșie. Persoanele cu diferite boli de rinichi pot să nu producă eritropoietină, ceea ce va cauza probleme cu nivelul globulelor roșii și al hemoglobinei.

Toate aceste mecanisme pot apărea într-o varietate de boli. Dacă nu stabiliți care este problema exactă, va fi imposibil să selectați tratamentul adecvat, iar toate măsurile de creștere a hemoglobinei vor fi doar temporare.

Nivelurile reduse de hemoglobină pot apărea cu următoarele boli si conditii patologice:

deficiența anumitor substanțe din dietă;
boli infecțioase cronice;
tumori ale măduvei osoase;
intoxicație acută;
boli gastrointestinale ( tract gastrointestinal );

Deficiența anumitor substanțe din organism

Problemele alimentare sunt poate cea mai frecventă cauză a hemoglobinei scăzute. După cum sa menționat mai sus, pentru sinteza normală a acestei proteine și a celulelor roșii din sânge în măduva osoasă, este necesară o cantitate suficientă de „material primar”. Dacă dintr-un motiv oarecare nu este suficient, atunci hemoglobina nu este sintetizată în cantități suficiente.

De regulă, dacă cauza anemiei constă în alimentația deficitară, atunci nivelul hemoglobinei nu este redus semnificativ ( nu mai puțin de 70 g/l și mai des – mai mult de 90 g/l). Cu toate acestea, deficiența anumitor substanțe creează problema cronica. Din aceasta cauza, hemoglobina scade treptat, organismul se obisnuieste si reuseste sa lanseze toate mecanismele compensatorii. Astfel, pacienții pot să nu aibă simptome sau plângeri pentru o lungă perioadă de timp.

Cele mai frecvente probleme nutriționale sunt:

lipsa fierului;
lipsa vitaminei B12;
lipsa acidului folic;
lipsa de proteine.

În mod normal, toate aceste substanțe intră în organism cu alimente. Cu toate acestea, uneori apar situații când organismul începe să le absoarbă prost sau apare o nevoie crescută ( de exemplu, în timpul sarcinii). Dacă aportul dumneavoastră de aceste substanțe nu crește la momentul potrivit, se poate dezvolta anemie.

În cazurile avansate, nu este suficient să schimbați pur și simplu dieta prin creșterea aportului unei anumite substanțe. Rezervele din organism sunt restabilite încet. Prin urmare, pe lângă o dietă specială, pacientului i se prescrie adesea un curs de tratament cu medicamente adecvate.

Boli infecțioase cronice

Unele boli infecțioase pot afecta și nivelul hemoglobinei din sânge. Cel mai adesea, această manifestare apare la copii. În aceste cazuri, anemia este moderată și poate să nu se manifeste prin niciuna simptome specifice. Principala condiție pentru creșterea hemoglobinei în aceste cazuri este eliminarea acute procese infecțioase si leziuni cronice. După aceasta, sub sursa de alimentare normală ( chiar și fără o dietă specială) analizele de sânge revin treptat la normal.

Reducerea hemoglobinei poate apărea în cazul următoarelor boli infecțioase:

durere severă în gât;

La adulți, după o infecție cu streptococ, hemoglobina scăzută se poate datora reumatismului. Anemia mai gravă se dezvoltă uneori pe fondul unor procese infecțioase severe care perturbă foarte mult funcționarea organismului în ansamblu. Acestea includ sepsis, flegmon și alte boli purulente.

Sângerare

Toate sângerările pot fi împărțite în două tipuri principale. În primul caz, vorbim despre pierderea rapidă a unui volum mare de sânge, care este tipică pentru leziunile grave cu afectarea vaselor mari. Atunci vorbim nu atât despre o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge, cât despre pierderea masivă de sânge în general, creând o amenințare imediată pentru viața pacientului. După operație sau oprirea sângerării prin alte mijloace, hemoglobina poate rămâne scăzută pentru o lungă perioadă de timp.

Al doilea tip de sângerare este mai frecventă. Aici vorbim despre episoade scurte și repetate de pierderi de sânge pe o perioadă lungă de timp. În acest caz, volumul de lichid are de obicei timp să fie compensat în mod normal de către organism, dar formarea hemoglobinei și a globulelor roșii durează puțin mai mult. Din acest motiv, apare anemie și atunci când se efectuează testele adecvate, nivelul hemoglobinei va fi redus.

Cauzele hemoragiilor recurente frecvente pot fi:

menstruație abundentă la fete din cauza bolilor ginecologice;
polipi unici sau multipli ( uter, col uterin, intestine și alte organe goale);
tulburări de sângerare ( hemofilie etc.);
boli inflamatorii cronice ale tractului gastro-intestinal;
sângerare postoperatorie prelungită;
neoplasme maligne.

Tumorile măduvei osoase

După cum se știe, procesul de formare a hemoglobinei și a celulelor roșii din sânge are loc în celulele roșii ale măduvei osoase. Conține generații întregi de celule sanguine care, în timp, se diferențiază, se maturizează și intră în sângele periferic. În unele cazuri, procesul tumoral afectează direct măduva osoasă. Apoi sinteza hemoglobinei și a celulelor roșii din sânge este întreruptă și nu intră în fluxul sanguin cantități normale. De asemenea, procesul de maturare a celulelor din măduva osoasă este uneori afectat de otrăviri grave sau de expunerea la o doză mare de radiații.

Anemia care apare pe fondul leziunilor măduvei osoase se caracterizează printr-o scădere relativ rapidă a nivelului de hemoglobină și o stare gravă a pacientului. Este foarte dificil să ridici hemoglobina în aceste cazuri. Uneori, singurul tratament eficient este transfuziile repetate de sânge sau chiar transplantul de măduvă osoasă. În general, prognosticul depinde direct de tipul și amploarea deteriorării structurilor celulare.

Intoxicatia acuta

Intoxicația alimentară acută sau otrăvirea cu compuși chimici complecși duce adesea la o scădere a nivelului de hemoglobină din sânge. Acest lucru se datorează așa-numitului efect hemolitic al unor toxine. Când intră în corpul uman, duc la distrugerea rapidă a globulelor roșii. Din această cauză, se dezvoltă anemie. Toxinele care provoacă hemoliza pot fi de aproape orice origine ( industriale, casnice, microbiene, animale sau vegetale).

Cele mai comune otrăvuri care distrug celulele roșii din sânge sunt:

coloranți cu anilină;
hidrogen sulfurat și compușii săi;
arsenic;
conduce;
niște veninuri de șarpe ( cobra);
benzen.

Imediat după ce otrava intră în sânge, începe o perioadă critică când cel mai mare număr de globule roșii sunt distruse simultan. Există o scădere bruscă a nivelului de globule roșii și hemoglobină, ceea ce pune viața pacientului în pericol. După aceasta, se observă o creștere treptată a acestor indicatori. Măduva osoasă începe să lucreze mai mult și să producă mai multe celule. În această perioadă, pentru a grăbi recuperarea, se prescriu uneori și suplimente de fier, acid folic etc.

Boli de rinichi

După cum am menționat mai sus, rinichii produc hormon important eritropoietina, care stimulează sinteza hemoglobinei și a globulelor roșii din măduva osoasă. Cu o lipsă a acestui hormon în sânge, pacienții dezvoltă treptat anemie, iar hemoglobina fără tratament specific scade la niveluri foarte scăzute ( sub 70 g/l). Cauza principală a unei astfel de anemii este diverse leziuni rinichi În acest caz, anemia se dezvoltă în paralel cu acestea.

Hemoglobina scăzută poate fi observată în următoarele boli:

glomerulonefrită acută și cronică;
leziuni autoimunețesut renal;
afectarea rinichilor ca parte a infecțiilor sistemice.

Tratamentul acestor boli în acest caz este principala modalitate de creștere a hemoglobinei. În același timp, o dietă specială cu continut crescut componente necesare pentru formarea normală a globulelor roșii.

Boli gastrointestinale

Unele boli ale tractului gastrointestinal se caracterizează prin perturbări grave ale absorbției nutrienți. Din această cauză, același fier, acid folic sau vitamina B12 intră în organism în cantitățile necesare, dar nu este absorbit din intestine în sânge. În acest caz, chiar dacă urmați o dietă strictă, nivelul de hemoglobină va rămâne scăzut.

Următoarele boli pot reduce nivelul de hemoglobină din sânge prin afectarea absorbției în intestin:

colita cronica;
gastrita cronica ( în stadiul acut);
o serie de boli ale ficatului și pancreasului;
ciroza hepatică;
neoplasme ale intestinului subțire.

Anemii hemolitice autoimune

Cu acest tip de anemie, nivelul redus de globule roșii și hemoglobină se datorează hemolizei crescute. Apare deoarece anticorpii produși de sistemul imunitar încep să-și atace propriile celule roșii din sânge, provocând distrugerea acestora. În funcție de tipul specific de anticorp, nu numai celulele roșii mature din sângele periferic pot fi atacate, ci și celulele și enzimele din măduva osoasă. Apoi, procesul de formare a hemoglobinei în sine este întrerupt.

De obicei, o astfel de anemie se caracterizează printr-o scădere puternică a nivelului de celule roșii din sânge și a hemoglobinei. Fără suprimare sistem imunitar Nu este posibil să se efectueze un tratament adecvat, deoarece noi porțiuni de anticorpi sunt eliberate în sânge. Pentru a restabili complet nivelul hemoglobinei, este necesară o terapie complexă cu diferite medicamente farmacologice.

Astfel, hemoglobina scăzută poate fi cauzată de o gamă largă de diverse boliși tulburări în organism. Tratamentul eficient este posibil numai după identificarea cauzei principale a bolii. Pur și simplu o transfuzie de sânge sau o dietă bogată în fier și alte oligoelemente asigură rareori stabilizarea pe termen lung a situației.

Cum să creșteți hemoglobina dacă cauza hemoglobinei scăzute este lipsa de fier?

În cele mai multe cazuri, deficitul de fier în organism nu necesită spitalizarea urgentă a pacientului. Cu toate acestea, în ultimii ani este considerată cea mai frecventă cauză a hemoglobinei scăzute. Pierderea fierului din organism are loc în principal din cauza pierderilor frecvente de sânge. Este destul de dificil de compensat un nivel scăzut de fier din cauza caracteristicilor tractului gastrointestinal. Prin mucoasa intestinală ( în principal la nivelul duodenului) doar o cantitate mică de fier alimentar este absorbită. Cu toate acestea, este foarte important ca pacienții cu o astfel de anemie să urmeze o dietă specială. Sensul său este să mănânci alimente bogate în fier. În cazuri uşoare ( cu o scădere moderată a hemoglobinei) acest lucru poate rezolva în cele din urmă problema complet.

Categorie produs	Numele produsului	Conținut de fier la 100 g de produs ( mg)
Carne și subproduse din carne	Ficat de vita	5,6 – 6,1
	Ficat de porc	11,8 – 12,2
	Ficat de pui	8,0 – 8,9
	Vită	3,1 – 3,5
	Porc	1,4 – 1,7
	Carne de iepure	4,1 – 4,8
	Carne de oaie	2,2 – 2,5
	Pui	1,2 – 1,8
	Curcan	1,7 – 1,9
Pește și alte fructe de mare	Cefalopode (calamar, etc.)	8,5 – 9,5
	Moluște bivalve (midii)	6,5 – 6,9
	Crustacee (creveți, crabi)	1,6 – 1,9
	Conserve de sardine	2,4 – 3,0
	Conserve de ton	1,2 – 1,6
ouă	Pui	2,3 – 2,7
ouă	Prepeliţă	3,4 – 3,7
Leguminoase	Mazare verde	6,5 – 6,9
	Fasole (verde/alb/rosu)	5,8/3,8/3,0
	Boabe de soia	4,9 – 5,3
	Fasole	2,7 – 3,1
Verdeaţă (legume cu frunze de culoare verde închis)	Pătrunjel	5,4 – 5,9
	Spanac	3,3 – 3,9
	Ridiche (verdeaţă)	1,0 – 1,2
	Varză (conopida/Vara de Bruxelles/Chinezesc/broccoli)	1,5/1,4/1,2/1,1
Plantați semințe și nuci	Susan	14,3 – 14,8
	Semințe (floarea soarelui)	6,7 – 6,9
	Arahide	4,4 – 4,8
	migdale	4,1 – 4,4
	Fistic	4,7 – 4,9
	Nuc	3,4 – 3,7
Produse din făină și cereale (Producătorii îmbogățesc în mod special unele tipuri de pâine cu fier, acest lucru este indicat pe ambalaj)	pâine de secara	3,7 – 4,2
	Paine integrala	2,3 – 2,7
	Tărâțe de grâu	10,4 – 11,0
	Hrişcă	7,7 – 8,0
	Porumb	2,5 – 2,8
	Ovăz	3,3 – 3,7
	Mei	2,6 – 2,9
Alte produse din plante	Curmal japonez	2,3 – 2,6
	Țelină	1,1 – 1,4
	Pepene	0,9 – 1,2
	Cartof	0,7 – 1,5

Atunci când se elaborează un meniu direct pentru un pacient bolnav, ar trebui să se țină seama de aportul zilnic al acestei substanțe. Într-o persoană sănătoasă ( fara anemie) corpul conține aproximativ 4 g de fier. În fiecare zi pierde aproximativ 1 mg, iar cu o nutriție adecvată primește 2-3 mg. Excesul nu se acumulează, dar pur și simplu nu este absorbit în intestine. La calcularea dozei furnizate cu alimente, trebuie luat în considerare faptul că doar 5-10% din cantitatea ingerată va fi absorbită. La persoanele cu anemie ( inclusiv la femeile însărcinate) acest procent crește la 20 - 30 datorită faptului că sunt implicate mecanisme auxiliare speciale.

Cu niveluri scăzute de hemoglobină ( 100 sau mai puțin) tratamentul medicamentos este prescris în obligatoriu, indiferent dacă pacientul urmează regimul alimentar necesar. Suplimentele de fier sunt folosite pentru a restabili nivelul hemoglobinei ( săruri, oxizi și altele compuși chimici, bogat în acest element). În aceste medicamente, fierul este prezentat în forma cea mai ușor de absorbit. Dacă din mâncare ( chiar și la cea mai mare concentrație de fier în el) nu se absoarbe mai mult de 2,5 mg/zi, apoi la administrarea preparatelor speciale de fier se absoarbe de 10 - 15 ori mai mult. Cursul tratamentului durează de obicei cel puțin câteva săptămâni. Principalul criteriu de evaluare a eficacității este rezultatele normale ale testelor de laborator.

Medicamente pentru tratament medicamentos anemie cu deficit de fier

Denumirea medicamentului	Mod de utilizare	Doza
*Sorbifer*	Înghițiți comprimatul întreg cu o cantitate suficientă de lichid. În mod optim – jumătate de pahar de apă fiartă.	*Pentru adulti* 1-2 tablete pe zi. Dacă este necesar - până la 3 – 4 comprimate ( in 2 doze).
*Aktiferrin*	Disponibil sub formă de capsule și picături pentru administrare orală. Capsulele se iau cu 30 de minute înainte de masă, fără a mesteca. Îl poți bea cu apă sau suc de fructe.	*Picături* – 5 picături la 1 kg de greutate corporală. Mai mult doza exactă prescris de medicul curant. *Capsule* – 1 capsula de 1 – 2 ori pe zi ( adulti cu o greutate mai mare de 50 kg).
*Hemoajutor*	Clasificat ca supliment alimentar ( supliment alimentar). Cursul de admitere este de 60 de zile.	Doza este determinată de vârstă. *Copii sub 3 ani* medicamentul nu este prescris. *Varsta 3 – 7 ani* doza este de 1-2 capsule pe zi, *la 7-4 ani -* 1-6 capsule, *dupa 14 ani* – până la 9 capsule.
*Ferlatum*	Disponibil în sticle de 15 ml. Luat înainte de mese.	*Pentru adulti* 1 – 2 sticle în 2 doze ( 15 – 30 ml soluție). *Pentru copii* – în funcție de greutatea corporală, 1,5 ml la 1 kg de greutate.
*Maltofer*	Se utilizează intramuscular sub formă de injecții. Înainte de a începe un curs de tratament, trebuie efectuat un test de toleranță la medicamente ( se administreaza un sfert si apoi o jumatate de doza). După injecție, trebuie să vă mișcați pentru un timp ( plimbă-te prin cameră).	*Pentru adulti* 1 fiola pe zi ( 2 ml soluție). *Pentru copii* calculată după greutatea corporală. Doza poate varia mult în funcție de deficitul de fier. Se calculează de către medicul curant ( maxim pentru adulți – 2 fiole pe zi).

Atunci când luați suplimente de fier, trebuie luată în considerare posibilitatea supradozajului cu medicamente. Prin urmare, pacientul trebuie să urmeze cu strictețe instrucțiunile medicului curant pentru a obține efectul dorit. Aceste medicamente nu trebuie ținute la îndemâna copiilor. De asemenea, tratamentul cu suplimente de fier are două caracteristici importante. În primul rând, cafeaua și ceaiul își încetinesc absorbția în intestine, iar vitamina C ( în sucuri) accelerează. În al doilea rând, după absorbția fierului, celulele intestinale vor fi imune la o nouă porție timp de încă 6-7 ore, așa că nu trebuie să luați medicamentele de mai mult de 2 ori pe zi.

Cum să crești hemoglobina dacă cauza hemoglobinei scăzute este lipsa vitaminei B12?

În zilele noastre, în practica medicală, anemia datorată deficienței de B12 în alimente este destul de rară. Faptul este că rezervele acestei substanțe în organism sunt mari, iar epuizarea lor este posibilă numai cu o alimentație proastă prelungită ( cel putin 6 luni). Cel mai adesea, o astfel de anemie se dezvoltă din cauza unei deficiențe a așa-numitului factor intrinsec sau factor Castle. Aceasta este o enzimă produsă de celulele stomacului și este responsabilă pentru un fel de „activare” a vitaminei B12 furnizată cu alimente. Eliberarea acestui factor poate fi afectată după o intervenție chirurgicală la stomac sau cu anumite boli ale acestui organ. Situațiile sunt oarecum mai puțin frecvente când organismul însuși produce anticorpi care interferează cu producerea factorului Castle.

Astfel, creșterea hemoglobinei cu o lipsă de vitamina B12 poate fi dificilă. Pentru a face acest lucru, este necesar să efectuați o serie de teste și să aflați ce îi lipsește de fapt organismului - vitamina în sine din alimente sau factorul Castle. În primul caz, se recomandă aderarea la o dietă care conține alimente care conțin vitamina B12. Adesea, acest lucru poate elimina problema fără a lua medicamente. Un tratament mai serios este prescris în cazurile de anemie severă, când pacientul are simptome evidente de hemoglobină scăzută.

Categorie produs	Numele produsului	*Conținut de vitamina B12 la 100 g de produs ( mcg)*
Carne și subproduse din carne	Ficat de vita	45 - 65
	Ficat de pui	14,5 – 17,5
	Ficat de porc	20 - 40
	Carne de iepure	3,8 – 5,2
	Vită	2,2 – 2,8
	Porc	1,2 – 3,3
	Carne de oaie	1,7 – 2,4
Pește și alte fructe de mare	Cefalopode	17 - 23
	Crap	1,5 – 2,0
	Crab	0,8 – 1,4
	cod	1,4 – 1,8
	Sardea	10,5 – 11,4
	Macrou	11,4 – 13,1
	Biban (râu)	2,0 – 3,0
Alte produse	Brânzeturi tari	1,1 – 2,0
	Smântână	0,3 – 0,5
	Ouă de găină	0,4 – 0,7

Astfel, vitamina B12 se găsește în principal în produsele de origine animală. Acest lucru explică faptul că aproape 90% din cazurile de alimente) lipsa acestei substanțe apare la vegetarieni și vegani. Ar trebui să acorde o atenție deosebită aportului de vitamina B12. Puteți chiar să urmați periodic cursuri preventive de tratament medicamentos ( cam o dată pe an) pentru a reface rezervele acestei substanțe din organism.

Pentru anemie moderată, așa cum sa menționat mai sus, este posibil tratamentul la domiciliu. Atunci ar trebui să te ții de norma zilnică consumul de vitamina B12 si adaptarea alimentatiei la nevoile organismului. În copilărie, aceasta este 0,4 - 1,2 mcg de vitamină pe zi ( pentru copii sub 8 ani). Pentru adulți, norma este de 2,4 mcg pe zi, iar pentru femeile însărcinate și care alăptează crește la 2,6 - 2,8 mcg.

Tratamentul medicamentos este prescris în cazurile în care pacientul suferă de o scădere gravă a nivelului de hemoglobină, iar dieta nu poate ajuta la restabilirea rapidă a acesteia. Medicamentul de alegere este substanța cianocobalamină. Se administrează prin injecție ( în injecții) subcutanat sau intramuscular. În prima săptămână se fac programări doze mari– 200 – 400 mcg/zi. Apoi doza este redusă treptat la o injecție pe săptămână ( 400 mg) și continuați astfel de tratament până când parametrii de laborator se normalizează ( restabilirea nivelului hemoglobinei). Pentru reacțiile alergice, este posibil să se prescrie medicamente care suprimă sistemul imunitar ( prednisolon), sau trecerea la un analog al cianocobalaminei – hidroxocobalamina. Acesta din urmă are un efect terapeutic mai slab, astfel încât doza este calculată individual de către medicul curant. Pacienții cu producție afectată de factor intrinsec Castle sunt sfătuiți să primească cure periodice de injecții cu vitamina B12 pe tot parcursul vieții. În acest caz, intră în organism ocolind stomacul, iar activarea lui nu este necesară.

Se crede că norma pentru aportul de acid folic este de 50 – 200 mcg/zi. În acest caz, doza minimă este indicată pentru sugari la vârsta de 1 an, iar maximă pentru un adult. Această cantitate de acid folic este consumată de diferite țesuturi ale corpului. O parte semnificativă merge la sinteza globulelor roșii și producția normală de hemoglobină. În unele situații, acidul folic începe să fie consumat mai repede, ceea ce crește riscul de a dezvolta anemie. Grupul de risc include pacienți cu diverse neoplasme, unele boli inflamatorii, copii în timpul crestere rapida, precum și femeile însărcinate și care alăptează. În aceste cazuri, rata aportului de acid folic crește cu 50 - 100 mcg.

Dacă există o scădere ușoară a hemoglobinei din sânge din cauza lipsei de acid folic, se recomandă să acordați atenție dietei. Această substanță se găsește în produsele atât de origine vegetală, cât și de origine animală, astfel încât să urmezi o dietă nu va fi dificilă.

Categorie produs	Numele produsului	*Conținutul de acid folic în 100 g de produs ( mcg)*
Legume și ierburi de grădină	Leguminoase (fasole, leguminoase etc.)	155 - 162
	Lăstarii tineri de sparanghel	260 - 270
	Spanac	78 - 83
	rosii	43 - 50
	Salată verde	37 - 45
	Varză (comun)	18 - 27
	Ceapă ( ceapă)	9 - 12
Fructe și fructe de pădure	Mandarin	270 - 275
	Avocado	81 - 90
	Portocale	42 - 44
	Pepene	37 - 39
	Lămâie	2 - 7
Pâine și cereale	Hrişcă	47 - 51
	Grâu	32 - 39
	secară	33 - 35
	Pâine (din făină integrală)	28 - 31
	Ovaz	24 - 29
	arpacaș	21 - 30
	Orez	17 - 22
Nuci	Arahide	230 - 250
	migdale	37 - 44
	Gretsky	72 - 85
Carne și subproduse din carne	Ficat de vita	235 - 247
	Ficat de porc	215 - 228
	Ficat de pui	250 - 255
	ficat de cod (conservate)	105 - 120
ouă	Pui	5 - 8
ouă	Prepeliţă	7 - 11

Cu o scădere mai gravă a hemoglobinei sau în cazurile în care dieta prescrisă nu ajută, se recurge la tratament medicamentos. Acidul folic este prescris sub formă de tablete, pulbere sau injecție. Metoda de aplicare depinde de cauzele bolii. Dacă vorbim de utilizarea profilactică în timpul sarcinii sau alăptării sau de o deficiență de acid folic în dietă, este de preferat administrarea orală a 1-5 mg pe zi ( in functie de severitatea bolii). În caz de tulburări de absorbție intestinală ( boala Crohn, intervenții chirurgicale intestinale anterioare etc.) este de preferat să se administreze acid folic în injecții, ocolind tractul gastrointestinal.

Pentru un curs preventiv, dozele trebuie reduse la 0,1 - 0,4 mg/zi. Doza profilactică maximă este recomandată în timpul sarcinii. În general, calcularea dozei și a duratei tratamentului este determinată de medicul curant după stabilirea unui diagnostic și efectuarea tuturor testele necesare. Ideea este că doza este prea mare ( mai mult decât are nevoie organismul într-o anumită situație) inhibă absorbția acidului folic din intestin. Apoi apare „sațietatea” și tratament suplimentar nu va avea efectul dorit.

Cum să creșteți hemoglobina dacă cauza hemoglobinei scăzute este deficitul de proteine?

Deficiența de proteine nu este direct legată de organele hematopoietice. Toate proteinele pe care organismul le primește din alimente sunt compuse din diverși aminoacizi. Acești aminoacizi sunt un fel de „blocuri de construcție” din care organismul începe apoi să-și creeze propriile proteine. Dacă hrana pacientului este săracă în proteine, procesele de formare de noi substanțe și țesuturi în general sunt perturbate. Unul dintre posibile manifestări lipsa de proteine este anemia. Faptul este că hemoglobina conține și o parte proteică constând din aminoacizi. Dacă nu sunt suficiente în organism, sinteza hemoglobinei este perturbată.

Pacienții cu anemie din cauza deficitului de proteine sunt de obicei în stare gravă. Chiar dacă hemoglobina nu este atât de scăzută, sunt posibile simptome de la alte organe și sisteme ( nu numai hematopoietice). Prin urmare, pacienților li se recomandă internarea în spital pentru a restabili rapid nivelul de proteine. Toți pacienții, indiferent de severitate, trebuie să respecte o dietă specială.

Dieta este axată pe alimente bogate în proteine. Este necesar să se țină cont de faptul că în diverse produse contine proteine diferite. De exemplu, compoziția chimică a peștelui diferă de compoziția proteinelor din carne. Prin urmare, alimentele ar trebui să fie variate ( Nu mâncați doar 1 – 2 alimente care au cel mai mare conținut de proteine). Atunci organismul va primi întregul set necesar de aminoacizi, iar nivelul hemoglobinei se va recupera mai repede. Ratele de aport de proteine pot varia. În medie, un adult are nevoie de 75-85 g de proteine pe zi. Cantități mai mari pot fi necesare în timpul sarcinii sau în anumite boli cronice. Este imposibil să se stabilească cu precizie standarde în acest caz, deoarece organismul însuși absoarbe cantitatea necesară de aminoacizi în funcție de diferite condiții și factori.

Categorie produs	Numele produsului	Conținutul de proteine la 100 g de produs ( G)
Carne și subproduse din carne	Carne de oaie	23 - 25
	Porc	19 - 22
	Vită	22 - 24
	Pui	25 - 27
	Subproduse de pui (ficat, inimă etc.)	17 - 21
	Ficat (carne de vită/porc/miel)	18/17/19
ouă	Pui	11 - 13
	Prepeliţă	25 - 28
	Rață	14 - 17
Pește și alte fructe de mare	Beluga	22 - 27
	Crap	19,5 - 21
	somon roz	20,5 – 22,2
	Sardea (conservate)	22,5 - 26
	Sturion	16 - 17
	Somon	15 – 16,5
	Calmar	17 - 19
	crabi ( carne)	18 - 20
	Biban	17 - 21
	Icre de sturion	28 - 30
Lactat	Lapte	3 – 3,5
	Chefir	2,8 – 3,1
	Smântână	1,3 – 1,7
	Brânză (solid)	27 - 33
	Brânză (topite)	17,5 – 22,2
	Brânză de vacă	13 - 17
Leguminoase	Boabe de soia	12 – 13,5
	Fasole	22 - 24
	Mazăre	5,2 – 5,5
Pâine și cereale	pâine de secara	4,5 – 4,9
	Pâine de grâu	7,7 – 8,0
	Coacerea (alte produse de patiserie)	7,5 – 7,7
	Hrişcă	12 – 13,2
	Crupe de ovăz	10,5 – 11,5
	Orez	6,6 – 7,4
Nuci	Nuc	13,5 – 14,1
	Arahide	25 - 27
	migdale	18 - 19

Dacă există un nivel scăzut de hemoglobină și simptome de la alte organe și sisteme, poate fi necesară completarea urgentă a proteinelor din sânge. Apoi vom vorbi despre administrarea intravenoasă prin picurare a soluțiilor speciale. Acest lucru se face strict într-un cadru spitalicesc pentru indicații speciale. În general, deficitul de proteine este rară ca cauză a anemiei.

O alternativă la o dietă proteică poate fi luată biologic aditivi activi conţinând aminoacizi. Cursul lor preventiv poate contribui la sinteza rapidă de noi proteine în organism ( inclusiv hemoglobina).

Alte moduri de a crește hemoglobina

Dacă nivelul hemoglobinei din sânge este foarte scăzut, medicii pot recurge la transfuzii de sânge ( transfuzii de sânge). În prezent, aceasta se referă la tratamente de urgență care sunt evitate din cauza posibilelor complicații grave. Cu toate acestea, nu mai mult drumul rapid restabiliți nivelul hemoglobinei, mai degrabă decât să injectați sânge donator sau înlocuitori de sânge necesari direct în vena pacientului. În cazul unei scăderi accentuate a hemoglobinei din cauza pierderii acute de sânge ( sângerare abundentă ) vorbesc despre indicații absolute pentru transfuzie. Aceasta înseamnă că fără această procedură pacientul poate muri în viitorul apropiat și vorbim despre salvarea vieții sale. Astfel, orice contraindicații și riscuri pot fi considerate relative și sunt ignorate. Dacă hemoglobina scade treptat, iar organismul compensează parțial lipsa de la sine, apare o situație în care transfuzia este doar una dintre opțiunile de tratament. Aici ar trebui să acordați atenție contraindicațiilor.

Contraindicațiile pentru transfuzia de sânge pot include:

tulburări de coagulare a sângelui ( hemocoagulare);

Faptul este că pentru corpul pacientului, sângele donatorului este perceput, în primul rând, ca țesut străin. Din acest motiv, există un risc mare de apariție a diferitelor reacții adverse, chiar dacă grupa de sânge și factorul Rh sunt aceleași. Problema este că celulele care sunt introduse în organism au și alte proteine. Acest lucru poate provoca o stare de șoc. În plus, depozitarea pe termen lung a sângelui donatorului duce la aglomerarea componentelor acestuia. Conglomeratele rezultate se pot „bloca” în capilarele subțiri ale circulației pulmonare și pot provoca așa-numitul „plămân de șoc”. Există, de asemenea, un risc crescut de cheaguri de sânge. Contrar credinței populare, atunci când se folosește sânge de la bănci speciale pentru transfuzii, riscul de a contracta diferite infecții este neglijabil. Tot sângele primit trebuie testat pentru SIDA, sifilis, hepatită virală și o serie de alte boli.

Există, de asemenea, o serie de criterii pe care un medic le poate folosi pentru a determina dacă un pacient are nevoie de o transfuzie de sânge. O scădere a nivelului hemoglobinei sub 70 g/l, însoțită de pierderea generală de sânge, poate fi considerată o indicație unică pentru implementarea acesteia ( volumul sanguin circulant este redus cu mai mult de 30%). Un alt indicator este un hematocrit mai mic de 25%. În cazuri rare, indicația este absența altor metode de tratament. De exemplu, pentru unele boli cronice, transfuziile de sânge sunt efectuate în mod regulat, în ciuda riscului existent.

Cum să creșteți hemoglobina folosind remedii populare?

Cu o scădere ușoară a nivelului de hemoglobină ( nu mai mic de 100 g/l) și absența simptome severe anemie, boala se poate combate remedii populare. Deoarece această boală este foarte frecventă în practica medicală, medicina tradițională a acumulat o experiență considerabilă în tratamentul ei. Majoritatea acestor medicamente au ca scop furnizarea organismului cu substanțe necesare sintezei hemoglobinei și globulelor roșii ( globule roșii care conțin hemoglobină) în măduva osoasă roșie.

Medicina tradițională folosește în principal remedii dietetice speciale, precum și infuzii și decocturi bogate în vitamina B12, acid folic și fier. Sunt folosite și plante care conțin o gamă largă de alte oligoelemente ( zinc, magneziu, vitamine din alte grupe). Toate acestea creează condiții favorabile pentru producerea de hemoglobină.

Cele mai comune remedii populare care pot ajuta la creșterea hemoglobinei sunt:

Morcovi cu smantana. Mănâncă morcovi zilnic dimineața cu smântână sau ulei vegetal stimulează producția de hemoglobină și celule roșii din sânge în măduva osoasă roșie. Se recomandă consumul a 100-150 g de morcovi ( poate fi ras) la un moment dat.
Suc de cartofi. Sucul de cartofi cruzi stimulează și hematopoieza în organism. Se stoarce și se filtrează printr-un tifon curat sau un bandaj pliat de mai multe ori. După aceasta, bea o jumătate de pahar de suc înainte de masă de 2 - 3 ori pe zi. Pentru un rezultat vizibil, cursul tratamentului trebuie să fie de cel puțin 2 - 3 săptămâni.
Decoctul de urzici. Pentru pregătire, se iau vârfurile lăstarilor tineri ai plantei. Pentru 1 litru de apă ai nevoie de un pahar cu blaturi de urzici. Se aruncă în apă clocotită și se fierb timp de 3 - 5 minute. După aceasta, verdeața este filtrată, bulionul este răcit și se bea 1 - 2 pahare pe zi.
Infuzie nuci . Tineri nuci zdrobi ( Se poate face intr-un blender sau masina de tocat carne) și turnați vodcă. Pentru 1 pahar de nuci există aproximativ 0,5 litri de vodcă. Se infuzează într-un loc întunecat timp de o săptămână, amestecând ocazional. După aceasta, infuzia este filtrată și păstrată la frigider. Infuzia se consuma 1 lingura o data pe zi. Dacă doriți, îl puteți mânca cu miere.
Infuzie de Rowan. Fructele de rowan coapte proaspăt culese se toarnă cu apă clocotită și se infuzează timp de 1 - 2 ore. Pentru 1 pahar de apă clocotită aveți nevoie de 2 lingurițe de fructe. Puteți adăuga zahăr în tinctură după gust. Se ia de 2-3 ori pe zi, o jumătate de pahar.
Infuzie de trifoi de luncă. Din trifoiul de luncă proaspăt cules, capetele florilor sunt separate și peste ele se toarnă apă fiartă. Pentru 10 capete de flori ai nevoie de 200 ml de apă. Infuzia durează cel puțin 45 de minute. După aceasta, infuzia se filtrează și se consumă câte 2 linguri de 3-4 ori pe zi.
Infuzie de șoricel. Pentru 60 g de plantă uscată ( colecția poate fi achiziționată de la farmacie) aveți nevoie de 200 – 250 ml apă clocotită. Amestecul se infuzează timp de 60-90 de minute și se consumă 1 linguriță de 2-3 ori pe zi.

În paralel cu aceste rețete de medicină tradițională, acordați atenție dietei. Trebuie să includă carne, fructe și legume proaspete. De asemenea, se recomandă consumul de carne de vită sau ficat de pui mai des ( de preferat fierte, nu prăjite), deoarece conține o cantitate mare de substanțe necesare hematopoiezei. Sucurile proaspăt stoarse sunt recomandate pentru băuturi. Cele mai mari beneficii pentru hemoglobina scăzută sunt sucul de rodie, sfeclă și morcov.

Toate remediile de mai sus au capacități limitate în tratarea anemiei. Faptul este că nu fac decât să restabilească fluxul în organism a tuturor substanțelor necesare pentru sinteza hemoglobinei. Cu toate acestea, mucoasa intestinală în sine este capabilă să absoarbă doar o anumită cantitate de fier, vitamina B12 și acid folic. Prin urmare, cursul tratamentului cu aceste medicamente poate fi lung ( săptămâni, luni), iar creșterea dozei de mai sus nu va aduce un efect mai pronunțat. Mai mult, dacă se depășește doza și se folosesc anumite medicamente în cantități mari, unele efecte secundare. Cele mai frecvente sunt diareea, constipația, flatulența, exacerbarea gastritei sau ulcerele gastrice.

La unii pacienți, nivelul hemoglobinei nu numai că poate să nu crească în timpul tratamentului, dar poate chiar să scadă și mai mult. Acest lucru indică probleme cu absorbția nutrienților în intestine sau boli ale măduvei osoase. Apoi anemia nu este asociată cu o deficiență de fier sau alte substanțe din dietă. Pentru a crește hemoglobina, astfel de pacienți ar trebui să fie supuși unui curs suplimentar de examinare, în timpul căruia va fi stabilită adevărata cauză a bolii. Tratamentul cu medicina tradițională nu va avea efectul dorit.

Simptome precum amețeli, paloare, oboseala cronica, tulburari de somn. Pacienții cu un nivel de hemoglobină mai mic de 100 g/l trebuie să înceapă imediat un curs de tratament medicamente din cauza ameninţării diverse complicatii. Utilizarea medicinei tradiționale este posibilă ca terapie auxiliară, dar apoi trebuie convenită cu medicul curant.

Cum să crești hemoglobina în timpul sarcinii?

Hemoglobina scăzută este una dintre cele mai frecvente probleme în timpul sarcinii. În primul rând, acest lucru se datorează faptului că fătul în creștere consumă o parte semnificativă din componentele nutriționale. Ele provin din corpul mamei și sunt folosite pentru a crea țesuturi noi. Cu toate acestea, corpul mamei însuși poate suferi o lipsă a anumitor substanțe. Cel mai adesea acest lucru afectează sistemul hematopoietic. O cauză mai rară este pierderea periodică de sânge sau complicatii asociateîn timpul sarcinii. Apoi, anemia poate fi cauzată parțial de pierderea directă a globulelor roșii și a hemoglobinei.

Pe baza acestui fapt, modalitatea optimă de creștere a hemoglobinei în timpul sarcinii este creșterea consumului de substanțe necesare hematopoiezei. Chiar și cu niveluri normale de hemoglobină în timpul sarcinii și alăptării, viitoarelor mame li se prescrie un aport profilactic de acid folic, vitamina B12 și fier. Dacă vorbim despre patologie, iar femeia are deja semne de anemie, este necesar să se supună urgent o examinare de către un specialist. Cert este că o scădere progresivă a hemoglobinei este periculoasă, în primul rând, pentru fătul în creștere.

Nevoile organismului de nutrienți esențiali în timpul sarcinii

Nutrienți	Rata de consum zilnic
Aportul caloric total al dietei	2200 – 2500 kcal ( în medie cu 300 kcal mai mult decât înainte de sarcină)
Proteină	1,2 – 2 g de proteine la 1 kg de greutate a mamei
Grasimi	80 – 100 g, din care 30 – 35% origine vegetală
Carbohidrați	350 – 450 g
Fier	30 – 33 mg
Vitamina B12	2,6 mcg
Acid folic (vitamina B9)	300 mcg

Desigur, datele de mai sus sunt mai mult un ghid. Iata care sunt standardele de consum pentru o femeie sanatoasa, fara complicatii in timpul sarcinii si cu un nivel normal de hemoglobina. În fiecare caz specific, ratele de consum pentru anumite substanțe pot varia în limite destul de largi. De exemplu, în cazul purtării gemenilor, nevoile corpului cresc și mai mult. Există, de asemenea, unele diferențe în diferite etape ale sarcinii.

ÎN în scop preventiv Pentru a crește aportul de fier și alți nutrienți în organism, puteți consuma următoarele alimente:

carne rosie;
sucuri de fructe proaspăt stoarse ( morcovi, rodii etc.);
spanac;
fructe de mare;
ficat ( carne de vită, pui, porc);
nuci;
paine integrala;
terci.

Toate aceste alimente sunt bogate în fier, acid folic și vitamina B12, care sunt cele mai importante pentru producția normală de hemoglobină și globule roșii din măduva osoasă roșie. Adevărat, ar trebui să observați și modul în care organismul tolerează alimente neobișnuite. Dacă fructele de mare agravează alergiile, iar pâinea cu tărâțe provoacă flatulență, este indicat să se reconsidere dieta. Treptat, pacienta însăși înțelege ce alimente sunt cel mai bine absorbite de organism. Dacă cu pregătirea meniu zilnic Când apar anumite dificultăți, puteți oricând să solicitați ajutor de la un nutriționist.

Dacă hemoglobina unei femei scade în timpul sarcinii, de obicei este prescris un curs de tratament medicamentos. Dieta singură în acest caz nu va corecta situația, deoarece capacitatea mucoasei intestinale de a absorbi, de exemplu, fierul din alimente este limitată. Din fericire, în zilele noastre există o selecție largă de medicamente aprobate pentru utilizare în timpul sarcinii sau alăptării.

Următoarele medicamente pot fi utilizate pentru a trata anemia de severitate diferită la femeile însărcinate:

Pentru anemie cu deficit de B12în timpul sarcinii tratament cu cianocobalamină ( standard pentru această boală) poate fi efectuată numai cu permisiunea medicului curant și în doze mici. Acest medicament poate fi contraindicat în timpul sarcinii.
Pentru deficit de acid folic tratamentul începe cu doze din această substanță de 0,1–0,8 mg/zi și crește după caz. Chiar și cu valori normale ale hemoglobinei, se recomandă începerea tratamentului de întreținere la o doză de 0,1 mg/zi și continuarea acestuia în timpul alăptării la 60 mcg/zi.

Cea mai frecventă problemă medicală la femeile însărcinate este deficitul de fier. În acest sens, există multe medicamente care conțin acest microelement sub formă de diverși compuși și aprobate pentru utilizare în timpul sarcinii. Pentru îndrumare în timpul utilizării profilactice, ambalajele indică de obicei, pe lângă doza recomandată, cantitatea în termeni de fier divalent pur. În cazul scăderii hemoglobinei ( până la 90 g/l și mai jos) cu siguranță ar trebui să consultați un medic. El nu numai că va determina doza necesară de medicament, ci va indica și forma preferată de utilizare ( sub formă de capsule, tablete, injecții).

Cele mai comune preparate de fier în practica medicală sunt:

tardiferon;
maltofer;
sorbifer;
ferroplex;
ferrum-lek.

De asemenea util medicamente combinate fier care conține doze mici de vitamina B12 și B9. Multe preparate mai contin vitamina C, acid succinic si fructoza. Aceste substanțe cresc absorbția fierului în intestinul subțire. Astfel, organismul primește o doză mai mare decât în cazul consumului normal de alimente bogate în fier. Autoadministrarea acestor medicamente nu este recomandată din cauza posibilelor efecte secundare și a complicațiilor sarcinii.

De asemenea, cauza hemoglobinei scăzute pot fi boli cronice agravate din cauza sarcinii. În aceste cazuri, consumul de cantități mari de nutrienți prin alimente sau sub formă de medicamente speciale poate să nu fie eficient. Tratamentul medicamentos dirijat va fi necesar pentru a elimina problema. De aceea se recomandă cu tărie atunci când nivelul hemoglobinei scade sub 120 g/l ( limita inferioară a normalului pentru femei) se supun unui consult preventiv cu un medic pentru a pune un diagnostic precis.

Cum să crești hemoglobina în oncologie?

În cancer, există mai multe motive pentru scăderea hemoglobinei. Tacticile pentru tratarea anemiei depind de mecanismul implicat într-un anumit caz. Prin urmare, înainte de a începe tratamentul, este necesar să aveți încredere în diagnostic și să aveți rezultatele examinărilor de bază.

În bolile oncologice, sunt posibile următoarele mecanisme de reducere a hemoglobinei:

Pierderi de sange. În neoplasmele maligne, apare așa-numita creștere tumorală endofitică. Aceasta înseamnă că celulele în diviziune nu numai că cresc în număr, dar sunt și capabile să distrugă țesutul din apropiere. În stadiile ulterioare, o astfel de tumoare poate deteriora peretele vas de sânge, care adesea duce la sângerare masivă. Celulele roșii din sânge și hemoglobina pe care le conțin părăsesc, de asemenea, corpul cu sânge. După încetarea sângerării, pacienții prezintă anemie de severitate diferită. Dacă nivelul hemoglobinei a scăzut exact după sângerare, atunci ar trebui să acordați atenție unui aport suficient de toate substanțele necesare pentru a reface pierderile din alimente. Dacă există o scădere gravă a nivelului de hemoglobină ( sub 70 g/l) pacientul trebuie internat de urgenta. Nu numai că poate fi necesar un curs suplimentar de tratament medicamentos, ci și o transfuzie de sânge de urgență. Problema este că creșterea tumorii maligne duce la sângerări repetate. Acest lucru face foarte dificilă lupta împotriva anemiei. Radioterapia sau chimioterapia pot încetini creșterea tumorii. Cu toate acestea, aceste metode singure nu pot fi utilizate în cazul hemoglobinei foarte scăzute.
Nevoie crescută de nutrienți. Esența oricărui cancer este că în corpul uman are loc o diviziune crescută a anumitor celule. O astfel de creștere intensivă necesită un aport adecvat de nutrienți. Din această cauză, organismul epuizează treptat rezervele de acid folic, vitamina B12, fier și alte oligoelemente necesare sintezei hemoglobinei. Este de remarcat faptul că acest mecanism de dezvoltare a anemiei este caracteristic nu numai neoplasme maligne, dar și pentru cele benigne dacă cresc repede. Cel mai adesea, pentru a crește hemoglobina în acest caz, ar trebui să urmați o dietă care va completa rezervele epuizate. Dacă este posibil, tumora este, de asemenea, îndepărtată sau creșterea acesteia este încetinită. Nivelurile hemoglobinei se revin de obicei în câteva săptămâni.
Boli oncologice ale măduvei osoase. Bolile oncologice se pot dezvolta și în măduva osoasă. În acest caz, diviziunea normală a celulelor progenitoare este perturbată. Acestea sunt generații întregi de celule imature care nu s-au transformat încă în globule roșii sau alte celule sanguine. Problema în acest caz este că procesul de sinteză a hemoglobinei și a globulelor roșii este întrerupt. Pacienții au adesea anemie foarte severă care nu poate fi corectată prin nicio dietă sau medicamente. Organismul pur și simplu nu poate transforma substanțele care intră în el în produsul final - hemoglobina. Tratamentul eficient este radioterapia sau chimioterapia. Cu toate acestea, succesul final depinde de tipul bolii și de stadiul acesteia.
Cancer de rinichi. În cazul tumorilor renale, poate fi implicat un alt mecanism de dezvoltare a anemiei. Se asociază cu o producție insuficientă de eritropoietină. Acest hormon este produs de rinichi și stimulează diviziunea globulelor roșii și formarea hemoglobinei. La pacienții cu tumori renale, anemia se dezvoltă de obicei treptat. Pentru a o elimina, este necesară utilizarea analogilor sintetici ai eritropoietinei. Cele mai frecvente dintre ele sunt Epobiocrin, Eprex, Epostim. Alegerea medicamentului și determinarea dozei necesare se face de către medicul curant după efectuarea unei analize speciale.
Suprimarea hematopoiezei ( formarea celulelor sanguine) . Mulți pacienți cu cancer urmează cursuri agresive de tratament. De regulă, aceasta este chimioterapie și radioterapie. Ambele metode pot afecta grav hematopoieza ( procesul de formare a celulelor sanguine). Diviziunea celulelor progenitoare este perturbată, iar nivelul celulelor corespunzătoare din sânge scade. Problema în acest caz nu este cancerul în sine, ci efectele secundare ale tratamentului său. Din păcate, pentru mulți pacienți, astfel de cursuri de tratament sunt singura șansă de a depăși boala. Prin urmare, se recomandă o dietă cu un conținut ridicat de substanțe necesare hematopoiezei. De asemenea, sunt prescrise suplimente de fier, acid folic și vitamina B12. Acest lucru vă permite să compensați scăderea hemoglobinei într-o oarecare măsură și să finalizați cursul principal de tratament. În cazul unei leziuni ireversibile a măduvei osoase, care este determinată de puncție, este posibil un transplant de măduvă osoasă. Aceasta metoda tratamentul are multe indicații și contraindicații proprii, deci nu este utilizat în toate cazurile.

După cum am menționat mai sus, principala metodă de creștere a hemoglobinei în cancer este să urmezi o dietă adecvată. În general, singura sa diferență față de dieta obișnuită este consumul crescut de alimente care conțin fier, acid folic și vitamina B12. Restricțiile specifice în acest caz sunt aceleași ca în general pentru cancer.

Cele mai valoroase produse pentru creșterea nivelului hemoglobinei sunt:

carne rosie. Carnea de vită și alte cărnuri roșii conțin cantitate semnificativă substanțe necesare pentru formarea globulelor roșii. La 100 g de produs există până la 4 mg de fier, 3 mcg de vitamina B12, 24 g de proteine.
Ficat. Ficatul este un produs secundar din carne, dar valoarea lui se datorează faptului că acumulează o cantitate mare substanțe utile, care se găsesc în carnea obișnuită în cantități mai mici. La 100 g de ficat fiert există aproximativ 5 - 15 mg de fier, 15 - 60 mcg de vitamina B12, 200 - 250 mcg de acid folic, 18 - 20 g de proteine.
Fructe și legume proaspete. Dintre legume și fructe, trebuie evidențiate sucurile proaspăt stoarse de morcovi, sfeclă și rodii. Ele conțin un număr mare de microelemente diferite. În plus, sparanghelul și alte verdețuri conțin cantități foarte mari de acid folic ( până la 250 mcg la 100 g de produs). Leguminoasele sunt cea mai utilă sursă de proteine ( fasole, soia, mazăre).
Fructe de mare. Peștele și alte fructe de mare conțin o varietate de micronutrienți diferiți, inclusiv unii care nu pot fi obținuți din carne sau alimente vegetale. Proteinele din peștele de mare conțin un set unic de aminoacizi care sunt, de asemenea, necesari organismului.
Nuci. Nucile sunt o sursă importantă de o mare varietate de substanțe. Pentru anemie, alunele pot servi ca sursă de proteine ( până la 25 g la 100 g de produs). De asemenea, deține recordul pentru conținutul de acid folic – până la 250 mcg la 100 g.

Trebuie remarcat faptul că nu toate aceste produse pot fi folosite pentru cancer. Acest lucru este valabil mai ales pentru neoplasmele din tractul gastrointestinal ( tract gastrointestinal). Este posibil ca organismul pur și simplu să nu poată face față aportului de alimente nedigerabile, iar acest lucru va agrava starea pacientului. Prin urmare, selecția finală a dietei trebuie făcută în consultare cu medicul curant, care vă va spune exact ce alimente vor ajuta la creșterea hemoglobinei și nu vor dăuna pacientului.

Cum să crești hemoglobina în diabet?

Anemia în diabetul zaharat este o complicație neobișnuită, dar foarte gravă, care agravează foarte mult prognosticul pacientului și necesită tratament urgent. Cert este că diabetul afectează grav rinichii. Dacă nivelul zahărului rămâne ridicat pentru o lungă perioadă de timp, țesutul renal este deteriorat treptat și înlocuit cu țesut conjunctiv, care nu îndeplinește nicio funcție. În același timp, sănătatea rinichilor este foarte importantă pentru funcționarea normală a măduvei osoase. Rinichii produc un hormon numit eritropoietina. Stimulează creșterea, dezvoltarea și maturarea globulelor roșii tinere și, de asemenea, crește producția de hemoglobină. Pe fondul nefropatiei diabetice ( denumire medicală pentru afectarea specifică a rinichilor) scade producţia de eritropoietină. Acesta este motivul munca proasta măduvă osoasă și hemoglobină scăzută.

În acest caz, un remediu atât de comun precum o dietă bogată în fier, acid folic și vitamina B12 nu are efectul dorit. Tratamentul se bazează pe două postulate principale. În primul rând, trebuie să reduceți nivelul zahărului din sânge la niveluri normale. Pacientul trebuie să înțeleagă că fiecare oră petrecută cu nivel crescut glucoza, duce la moartea zonelor încă neafectate ale țesutului renal. Astfel, prin scăderea zahărului prin introducerea insulinei ( sau analogii săi, care sunt de obicei utilizați de pacient), progresia bolii poate fi prevenită.

Al doilea o componentă importantă tratamentul este o cură de eritropoietină. Ca majoritatea celorlalți hormoni, a fost sintetizat artificial și este acum disponibil sub formă de diferite medicamente.

Preparate pe bază de eritropoietină

Denumirea medicamentului	Instructiuni de utilizare si doze
*Epoetină beta*	Administrat intravenos ( IV) sau subcutanat ( PC). Regimul standard este de 20 de unități internaționale pe kilogram de greutate corporală ( UI/kg) de 3 ori pe săptămână sau 10 UI/kg timp de 7 zile. Când se administrează intravenos - 40 UI/kg de trei ori pe săptămână. Dacă nu există efect, doza poate fi dublată timp de 3-4 săptămâni de tratament. Folosit pentru cancer și boli congenitale ( la nou-născuți). Contraindicat în timpul sarcinii și alăptării.
*Epostim*	Injectat intravenos sau subcutanat. Pentru a corecta nivelul hemoglobinei și a reveni la normal, prescrieți 30 UI/kg de trei ori pe săptămână subcutanat ( IV până la 50 UI/kg). Eficacitatea tratamentului este evaluată de nivelul hematocritului. Dacă este necesar, doza este redusă sau crescută de o dată și jumătate. Odată ce nivelul hemoglobinei atinge mai mult de 120-130 g/l, se prescrie un tratament de întreținere ( dacă afectarea rinichilor este ireversibilă). După aceasta, doza este redusă de o dată și jumătate, iar dacă hemoglobina crește peste 150 - 160 g/l, medicamentul este întrerupt temporar.
*Epomax*	Injectat subcutanat sau intravenos. Doza optimă este de 20 – 50 UI/kg ( in functie de modul de administrare). Dacă nu există efect, doza este crescută la 60-75 UI/kg de trei ori pe săptămână. Doza maximă săptămânală este de 225 UI/kg. După ce nivelul hemoglobinei revine la normal, doza de întreținere este calculată individual. În medie, hemoglobina crește în 2-3 săptămâni.
*Eprex*	Injectat subcutanat sau intravenos. În funcție de nivelul hemoglobinei, doza este calculată individual. Se selectează o soluție de medicament cu concentrația necesară. De preferință, administrarea subcutanată într-un volum de cel mult 1 ml într-un singur loc. Atunci când este administrat intravenos, medicamentul nu trebuie amestecat cu alte medicamente.

Dacă este necesar, pacienților li se prescriu simultan suplimente de fier, acid folic sau vitamina B12. Acest lucru este indicat de teste speciale. În general, atunci când nivelul hemoglobinei scade sub 120 g/l la pacienții cu diabetul zaharat Spitalizarea este indicată pentru monitorizarea continuă a glicemiei. Dacă nivelul zahărului crește frecvent și apar modificări ale analizelor de urină care indică nefropatie diabetică, tratamentul preventiv cu eritropoietină în doze mici poate fi început fără a aștepta o scădere semnificativă a hemoglobinei. În orice caz, auto-medicația este inacceptabilă, deoarece aceasta reprezintă un pericol grav pentru viața pacientului.

Cum să creșteți hemoglobina la copii?

O scădere a nivelului de hemoglobină la copii este cauzată cel mai adesea de alimentație proastă. Acest lucru se datorează faptului că un organism în creștere necesită mai mulți nutrienți. Multe substanțe necesare pentru producerea globulelor roșii și a hemoglobinei din măduva osoasă roșie sunt, de asemenea, consumate în timpul diviziunii celulare. Acest lucru explică nevoia crescută a corpului copilului de multe vitamine și microelemente. Cel mai adesea, medicii recomandă cea mai simplă și mai accesibilă metodă de tratament - corectarea dietei cu accent pe alimente bogate în fier, acid folic și vitamina B12. În acest caz, nevoile unui organism în creștere sunt calculate în funcție de vârsta copilului.

Nevoile organismului de nutrienți esențiali la diferite vârste

Grupă de vârstă	Necesarul zilnic de fier ( mg)	*Valoarea zilnică a vitaminei B12 ( mcg)*	*Valoarea zilnică a acidului folic ( mcg)*
Până la șase luni	0,3 – 0,4	0,4 – 0,5	50
6 – 12 luni	10 - 12	0,5 – 0,6	50
13 ani	6 - 8	0,9 – 1,0	70
4 – 8 ani	9 - 11	1,2 – 1,5	100 - 150
9 – 13 ani (băieți)	8 - 9	1,8	150 - 200
9 – 13 ani (fetelor)	9 - 10	1,8	150 - 200
14 – 18 ani (Barbat tanar)	10 - 12	2,4	200
14 – 18 ani (fetelor)	14 - 16	2,4	200

Ei încearcă să respecte aceste standarde nu numai atunci când calculează dieta copiilor cu anemie, ci și pentru hrănirea copiilor sănătoși cu niveluri normale de hemoglobină. În acest caz, ele vor fi principala metodă de prevenire a anemiei. Cele mai valoroase surse ale substanțelor de mai sus sunt ficatul, carnea roșie ( carne de vită, iepure), fructe de mare. Acidul folic se găsește în cantități mari în nuci, legume cu frunze, tărâțe și cereale. Fructele de rodie și sucul din această plantă pot ajuta direct la prevenirea anemiei prin deficit de fier ( de preferință proaspăt stors).

Dacă nivelul de hemoglobină scade, cu siguranță ar trebui să consultați un medic pentru a determina cauza anemiei și pentru a prescrie tratament. De regulă, o scădere semnificativă a hemoglobinei nu poate fi compensată de o dietă bogată numai în anumite substanțe. Utilizarea suplimentară a medicamentelor speciale este, de asemenea, necesară pentru a compensa deficiența lor în organism. Pentru a înțelege dacă un copil are anemie, trebuie să știți cum se schimbă nivelul hemoglobinei odată cu vârsta.

Modificări legate de vârstă ale hemoglobinei și ale nivelurilor de celule roșii din sânge

Grupă de vârstă	*Limite normale pentru hemoglobină ( g/l)*	*Limite normale pentru celulele roșii din sânge ( 10 12 /l)*
Până la 3 zile	145 – 225	4,0 – 6,6
3 – 7 zile	135 – 215	3,9 – 6,3
14 – 31 de zile	125 – 205	3,6 – 6,2
12 luni	100 – 180	3,0 – 5,4
2 – 3 luni	90 – 140	2,7 – 4,9
3 – 6 luni	95 – 135	3,1 – 4,5
6 luni – 2 ani	100 – 145	3,4 – 5,2
3 – 12 ani	110 - 150	3,5 – 5,0
13 – 16 ani	115 - 155	3,5 – 5,5
17 – 19 ani	120 - 160	3,5 – 5,6

În standardele enumerate, trebuie luat în considerare faptul că sunt posibile mici abateri individuale de la normă. De asemenea, începând cu vârsta de 12 până la 13 ani, băieții au niveluri de hemoglobină ( ambele frontiere) este în medie cu 10 - 15 g/l mai mare decât la fete, iar nivelul globulelor roșii este de 0,5x10 12/l. Tabelul prezintă datele medii pentru toate vârstele, fără împărțire pe gen.

Dacă nivelul hemoglobinei este mai mic decât limita inferioară pentru vârsta specificată, atunci tratamentul necesită determinarea cauzei bolii. Dacă există o deficiență a oricăror substanțe din dietă, acestea sunt administrate sub formă de medicamente. Pentru fiecare cauză a anemiei, sunt prescrise propriile grupuri de medicamente.

Tratamentul principalelor cauze ale hemoglobinei scăzute

Tip de anemie	Denumirea medicamentului	Doza recomandată
*Anemia cu deficit de folat*	*Acid folic*	De la 0,1 mg/zi la nou-născuți, de la 0,3 mg/zi la copiii 1–4 ani, de la 0,4 mg/zi la copiii peste 4 ani. Doza exactă depinde de nivelul de hemoglobină, rezervele de acid folic din organism și greutatea proprie a copilului.
*anemie cu deficit de B12*	*Cianocobalamina*	30 - 100 mcg de 2 - 3 ori pe săptămână sub formă de injecții subcutanate sau intramusculare. La copiii timpurii copilărie sau pentru anemie la nou-născuții prematuri - 30 mcg/zi timp de 2 săptămâni.
*Anemia prin deficit de fier*	*Sorbifer Durules*	Contraindicat copiilor sub 12 ani. Adolescenți 12-18 ani: 1-2 comprimate de 2 ori pe zi. Cursul tratamentului este de 2-4 luni.
	*Maltofer*	Se prescrie intramuscular copiilor peste 4 luni, in functie de greutatea corporala. Copii până la 5 kg – 0,5 ml; 5 – 10 kg – 1 ml; 10 – 45 kg – 2 ml; peste 45 kg – până la 4 ml/zi.
	*Ferlatum*	Disponibil sub formă de flacoane cu soluție pentru administrare orală. Copii: 1,5 ml/kg/zi în 2 prize.
	*Ferronal*	Disponibil sub formă de sirop. Copii sub un an – 1 lingurita/zi dupa masa. Copii peste un an – 1 comprimat de 1 – 3 ori pe zi.

În fiecare caz specific, un calcul mai precis al dozei necesare poate fi făcut de către medicul curant după o cercetare specială. În prezent, există teste care pot stabili nu numai nivelul anumitor substanțe din sânge, ci și să evalueze rezervele acestora sau gradul de deficiență. Acest lucru vă va ajuta să alegeți mai precis doza.

Trebuie amintit că nivelurile scăzute de hemoglobină nu sunt întotdeauna asociate cu o alimentație deficitară. Uneori, anemia este o consecință sau o complicație a altor boli ( infestări helmintice, infectii cronice si etc.). La nou-născuți, acestea pot fi rezultatul unei deficiențe congenitale de enzime. Deoarece în acest caz diagnosticul este pus pentru prima dată în viață, un astfel de simptom precum scăderea nivelului de hemoglobină nu poate fi neglijat. Este necesar să consultați cât mai curând un specialist și să excludeți boli mai grave, chiar dacă simptomele anemiei în sine nu au apărut încă și nimic nu-l deranjează pe copil. Acest lucru poate preveni complicații grave în viitor.

Cum să creșteți hemoglobina la o mamă care alăptează?

Anemia este una dintre problemele frecvente în rândul mamelor care alăptează. Acest lucru se datorează faptului că, după sarcină, organismul epuizează adesea rezervele de substanțe precum fier, acid folic și vitamina B12. Sunt necesare pentru sinteza normală a globulelor roșii ( globule rosii) și hemoglobina. În plus, direct în timpul nașterii, o femeie pierde o anumită cantitate de sânge. În cazul oricăror complicații, sângerarea poate reapărea. Acest lucru creează condiții pentru dezvoltarea anemiei. Direct în timpul perioadei de hrănire, o parte din nutrienți se duce și la formarea laptelui.

În acest sens, tuturor femeilor care alăptează li se recomandă să respecte o dietă specială în scop preventiv. Acest lucru este valabil și pentru cei care nu suferă de hemoglobină scăzută. Ar trebui să vă concentrați pe nevoile nutriționale crescute ale organismului. Dacă hemoglobina, conform rezultatelor testelor, este la un nivel normal, atunci prevenirea poate fi efectuată numai cu o dietă specială, fără a recurge la medicamente suplimentare sau suplimente alimentare.

Nevoile organismului de diferiți nutrienți

Substanță necesară pentru prevenirea anemiei	Valoarea zilnică pentru o femeie	Valoarea zilnică pentru o femeie însărcinată	Valoarea zilnică în timpul alăptării
*Fier*	18 mg	20 - 33 mg	20 – 25 mg
*Vitamina B12*	2,4 mcg	2,6 mcg	2,8 mcg
*Acid folic*	200 mcg	300 mcg	260 mcg

Atunci când îți calculezi dieta, trebuie să ții cont de faptul că doar 10-30% din fierul furnizat cu alimente este absorbit în intestine. Dacă o femeie are boli cronice ale tractului gastrointestinal ( tract gastrointestinal), atunci acest procent scade și mai mult. Vitamina B12 și acidul folic sunt absorbite în mod similar.

Dacă o femeie care alăptează prezintă o scădere a hemoglobinei, doza trebuie crescută și mai mult. Se crede că completarea lor cu alimente este aproape imposibilă, deoarece aceasta depășește capacitatea de absorbție a mucoasei intestinale. Prin urmare, sunt prescrise medicamente suplimentare pentru a trata anemia în timpul hrănirii. Conțin fier și alte substanțe într-o formă accesibilă organismului, făcându-l mai ușor de absorbit. Pentru boli acute sau cronice ale tractului gastrointestinal ( gastrită, ulcer gastric, colită etc.) este posibil să se administreze aceste substanţe prin injecţie. Apoi vor intra direct în fluxul sanguin, ocolind mucoasa intestinală. Tactici de tratament similare sunt recomandate pentru alte boli inflamatorii cronice ( dermatită, psoriazis, reumatism etc.). În acest caz, problema este că, pe lângă formarea laptelui și a hemoglobinei, organismul este obligat să restabilească țesutul deteriorat, care consumă și substanțe nutritive. Rata consumului lor crește și mai mult.

Pe baza celor de mai sus, putem concluziona că doza terapeutică finală poate fi calculată numai de către medicul curant care este familiarizat cu istoricul medical al pacientului. Înainte de a prescrie tratamentul, trebuie efectuate teste speciale de laborator pentru a arăta ce substanță îi lipsește organismul.

Următoarele medicamente pot fi utilizate pentru a umple rezervele de fier la o femeie care alăptează:

Tardiferon. De obicei, se prescriu 1 - 2 comprimate pe zi, în funcție de cât de scăzut este nivelul hemoglobinei. Cursul tratamentului durează cel puțin 3 luni.
Aktiferrin. 1 capsulă de 1-2 ori pe zi până când nivelul hemoglobinei se normalizează.
Sorbifer. Doza profilactică în timpul alăptării este de 1 comprimat pe zi, iar doza terapeutică ( în prezența anemiei) – 2 tablete.

Există mulți alți analogi ai acestor medicamente. Regula uniformă de utilizare pentru toată lumea este că trebuie spălate o cantitate mare apa ( 0,5 – 1 cană). O poți bea și cu sucuri de fructe, dar în niciun caz cu ceai sau cafea. Dacă luați antibiotice în același timp, ar trebui să verificați doza cu medicul dumneavoastră, deoarece unele antibiotice afectează absorbția fierului. Supradozajul trebuie de asemenea evitat, deoarece aceasta va afecta sănătatea mamei și aprovizionarea cu lapte. În caz de hemoglobină scăzută din cauza deficitului de fier, aceste medicamente sunt obligatorii.

Dacă cauza hemoglobinei scăzute este o deficiență de vitamina B12 sau acid folic, medicamentele adecvate sunt prescrise sub formă de tablete sau injecții. Forma preferată de administrare și doza este determinată de medicul curant în funcție de diagnosticul specific.

Indiferent de cursul tratamentului medicamentos, alimentele bogate în substanțele de mai sus ar trebui incluse în dietă. Acest lucru va spori efect de vindecareși grăbiți recuperarea. În alimente, aceste substanțe sunt conținute într-o formă ușor diferită și, prin urmare, completează tratamentul.

Cu hemoglobină scăzută la mamele care alăptează, ar trebui să se acorde preferință următoarele produse alimentare electrică:

Pui și ficat de vita . Sunt un fel de depozit în organismul animal în care sunt depozitate fierul, acidul folic și vitamina B12. Ar trebui să se acorde preferință ficatului fiert decât prăjit.
Pui si vita. De asemenea, conțin cantități mari de fier și vitamina B12. Carnea de porc nu este interzisă în acest caz ( este bogat si in aceste substante), dar ar trebui să mănânci totuși carne slabă. Excesul de grăsimi animale poate afecta gustul laptelui, iar copilul va mânca mai puțin.
Fructe de mare. Bogat în fier și alte microelemente. Se acordă preferință soiurilor de pește cu conținut scăzut de grăsimi. Excepție fac crustaceele și macroul, deoarece pot declanșa alergii. Sunt excluși din dietă.
Legume si fructe. Organismul poate obține cantități mici de acid folic și fier din legume și fructe. Citricele trebuie evitate ( crește riscul de alergii) și plante care provoacă creșterea formării de gaze ( leguminoase, pere etc.).
Pâine cu tărâțe. Dacă, atunci când mănâncă o astfel de pâine, mama și copilul nu prezintă flatulență ( creșterea formării de gaze), atunci se preferă față de pâinea albă și neagră. Taratele contine o cantitate semnificativa de vitamine care stimuleaza functia maduvei osoase.

Trebuie avut în vedere faptul că toate metodele de mai sus ajută la combaterea anemiei cauzate de lipsa oricăror substanțe din dietă. Cu toate acestea, hemoglobina poate fi scăzută pe fundalul altora, mai mult boală gravă. Prin urmare, tratamentul este prescris de un medic după o examinare amănunțită a pacientului. În unele cazuri, cursul tratamentului va necesita utilizarea de medicamente care nu sunt recomandate în timpul alăptării. Apoi, alăptarea va trebui oprită pentru a îmbunătăți sănătatea mamei, iar copilul va fi transferat la lapte praf pentru sugari.

Hematogenul crește hemoglobina?

Spre deosebire de alte produse alimentare, hematogenul conține hemoglobină procesată obținută din sângele bovinelor. Desigur, în timpul procesului de preparare, sângele este preprocesat și separat în părțile sale componente. Acest lucru se face pentru a crește valoarea biologică a produsului și a preveni transmiterea oricăror infecții. Pentru a îmbunătăți gustul, la produsul final se adaugă zahăr, miere și alte ingrediente ( compoziția exactă este determinată de producător).

Din punct de vedere medical, hematogenul este un stimulator al hematopoiezei ( hematopoieza), deoarece utilizarea sa îmbunătățește procesele metabolice în măduva osoasă roșie și crește producția de celule sanguine. Hemoglobina care intră în organism nu este absorbită direct în intestin. Ca orice alt produs alimentar, este supus enzime digestiveși se descompune în părțile sale componente ( carbohidrați - în monozaharide, grăsimi - în acizi grași, proteine - în aminoacizi). Toate aceste componente sunt absorbite individual în sânge, transformate în ficat și pătrund în măduva osoasă roșie, unde sunt utilizate pentru sinteza hemoglobinei și a globulelor roșii.

Efectul terapeutic al hematogenului pentru anemie se datorează continut ridicat următoarele substanțe:

Veverițe. Toate proteinele sunt formate din anumiți aminoacizi. În celulele roșii din sângele bovinelor, din care este produs hematogenul, compoziția de aminoacizi a proteinelor este foarte apropiată de cea umană. Din acest motiv, componentele proteice sunt ușor digerate și absorbite. 100 g de hematogen conțin aproximativ 6 g de proteine animale.
Grasimi. Grăsimile animale conținute în hematogen, precum și proteinele, sunt foarte asemănătoare ca compoziție chimică cu grăsimile din corpul uman. Din această cauză ei reprezintă un mare valoare nutritionalaîn general. Conținutul de grăsime din hematogen este de aproximativ 3 g la 100 g de produs. Cu toate acestea, grăsimile nu joacă un rol direct în stimularea funcției măduvei osoase.
Carbohidrați. Carbohidrații sunt principala sursă de energie în corpul uman. Ponderea lor în hematogen este de aproximativ 75% în greutate. Ca și grăsimile, ele nu participă la sinteza hemoglobinei.
Fier. Acest microelement este cea mai importantă parte a hematogenului. Conținutul său poate varia foarte mult, dar rămâne întotdeauna mai mare decât în orice alte produse alimentare. Această valoare mare se datorează faptului că hemoglobina în sine conține o cantitate mare de fier. Și deoarece componenta principală în producția de hematogen sunt celulele roșii din sângele bovinelor, proporția de fier din acesta este foarte mare.
Alte vitamine și microelemente. Hematogenul conține, de asemenea, o serie de vitamine solubile în grăsimi și solubile în apă, care stimulează funcționarea măduvei osoase. În comparație cu alte produse, conținutul de minerale și alte oligoelemente este crescut. În acest caz, este dificil să se indice concentrația exactă a acestora, deoarece variază foarte mult în funcție de aditivii aromatizanți utilizați în timpul preparării.

Astfel, hematogenul este un mijloc foarte valoros și eficient de combatere anemie cu deficit de fier. De asemenea, ajută la restabilirea compoziției normale a sângelui după sângerare, după suferințe severe boli infecțioase sau pentru donatorii care donează frecvent sânge. În aceste cazuri, problema constă tocmai în rata insuficientă de producție a hemoglobinei și a globulelor roșii, iar hematogenul accelerează acest proces.

Cu toate acestea, ar trebui să aveți grijă când utilizați hematogen pe cont propriu. Cert este că anemia poate fi cauzată nu numai de deficitul de fier, ci și de o serie de probleme congenitale sau boli de altă natură. Atunci excesul de fier furnizat cu hematogen nu va aduce beneficii organismului. Dimpotrivă, pot apărea reacții adverse precum greața sau diareea.

Pe baza acestui fapt, opțiunea ideală pentru hemoglobina scăzută este donarea teste specifice. Acest lucru va determina dacă există o lipsă de fier sau orice altă substanță în organism care poate fi completată prin consumul de hematogen. Rezultatele testelor trebuie evaluate de medicul curant ( preferabil un hematolog), care va oferi o concluzie finală despre beneficiile hematogenului pentru un anumit pacient. Persoanelor care nu suferă de anemie nu li se interzice utilizarea periodică a hematogenului. Dimpotrivă, va fi considerată prevenirea nivelurilor scăzute de hemoglobină. Dar nu ar trebui să vă concentrați doar pe utilizarea hematogenului. Sunt conținute o serie de substanțe care joacă, de asemenea, un rol important în hematopoieza legume proaspete si fructe, fructe de mare, carne. Ei bine, alcoolul, de exemplu, dimpotrivă, inhibă producția de globule roșii. Prin urmare, hematogenul este, fără îndoială, util pentru anemie, ci mai degrabă ca o componentă a unei diete echilibrate.

Rodia crește nivelul hemoglobinei?

Rodia este unul dintre cele mai comune remedii pentru creșterea hemoglobinei acasă. Contrar credinței populare, această plantă nu conține hemoglobină. Această proteină este exclusiv de origine animală și este sintetizată în măduva osoasă roșie. Cu toate acestea, rodia mai aduce unele beneficii pentru anemie. Acest lucru se explică prin conținutul ridicat de substanțe valoroase din fructele sale care stimulează hematopoieza ( hematopoieza). Cu toate acestea, nu toate anemiile pot fi vindecate prin simpla consumare de rodie. Din punct de vedere medical, acesta este doar un produs alimentar valoros care poate fi folosit pentru a preveni scăderea hemoglobinei sau ca parte a unei diete pentru anemie. Cu toate acestea, în niciun caz nu trebuie tratat ca principalul mijloc de combatere a bolii.

Faptul este că rodia conține doar o parte din ceea ce este necesar pentru hematopoieză ( hematopoieza) minerale și vitamine. De exemplu, nu conține vitamina B12, care poate fi găsită în principal în produsele de origine animală. Prin urmare, pentru pacienții cu anemie cu deficit de B12, utilizarea sa nu va ajuta la creșterea hemoglobinei.

Valoarea nutritivă a fructelor de rodie

Nutrienți, vitamine și microelemente	*Conținut în fructe de rodie ( la 100 g)*	Necesar zilnic corp
*Veverițe*	0,6 – 0,8 g	30 – 55 g (origine vegetală)
*Grasimi*	0,5 – 0,7 g	60 – 120 g (în funcție de sex, tip de activitate)
*Carbohidrați*	14,3 – 14,7 g	250 – 550 g
*Vitamina PP*	0,4 mg	20 mg (25 în timpul sarcinii și alăptării)
*Vitamina C*	3,8 – 4,0 mg	75 – 90 mg
*Vitamina B1*	0,04 mg	1,0 – 1,2 mg
*Vitamina B2*	0,015 mg	1,8 – 2,2 mg
*Vitamina B6*	0,4 – 0,6 mg	2,0 – 2,2 mg
Vitamina B9 (acid folic)	17 – 20 mcg	200 – 300 mcg
*Fier*	1 mg în pulpă și 0,05 mg la 1 g de coajă	15 – 18 mg
*Potasiu*	150 mg	2-3 g
*Calciu*	10 mg	1 – 1,2 g
*Magneziu*	2 mg	300 – 420 mg

De importanță primordială pentru hematopoieză sunt proteine vegetale, acid folic și fier. Cu toate acestea, după cum puteți vedea din tabel, chiar și consumul mai multor rodii pe zi sau consumul unui litru de suc de rodie poate să nu obțină doza necesară de toți nutrienții. Problema este că pulpa hrănitoare, care este de obicei folosită ca hrană și pentru producerea sucului, reprezintă doar 55 - 65% din greutatea fructului. În plus, tabelul arată rata de consum pentru persoanele sănătoase. Pacienții care suferă deja de anemie necesită doze mai mari aceste substante.

Astfel, rodia poate ajuta doar la creșterea hemoglobinei la un anumit grup de pacienți cu hemoglobină scăzută. În primul rând, este vorba de persoane cu anemie feriprivă a căror hemoglobină nu este mai mică de 100 g/l. În acest caz, simptomele bolii sunt de obicei ușoare și uneori absente cu totul. Deficitul de fier din organism este considerat moderat și poate fi corectat prin dietă. Adevărat, un astfel de tratament non-medicament va dura cel puțin câteva luni până când nivelul hemoglobinei se stabilizează. În acest caz, rodiile și sucul de rodie vor fi doar o parte din dietă. Pe lângă acestea, ar trebui să mănânci și carne roșie, pește, nuci și alte alimente bogate în diverse vitamineși microelemente. În mod similar, nivelul hemoglobinei poate fi crescut după leziuni de sângerare, menstruație abundentă sau alte episoade de pierdere de sânge. Dar dacă nivelul hemoglobinei scade sub 100 g/l, este totuși necesar să consultați un medic și să completați dieta cu un curs special de tratament.

Rodiile și sucul de rodie nu vor ajuta la restabilirea hemoglobinei în următoarele cazuri:

anemie din cauza lipsei de vitamina B12– deoarece rodiile aproape că nu conțin această substanță;
anemie din cauza deficitului de proteine– deoarece rodia nu conține proteine în cantități suficiente;
boli oncologice sistemul hematopoietic– deoarece acestea afectează în sine țesuturile, care produc în mod normal globule roșii și hemoglobină;
defecte enzimatice congenitale– deoarece în acest caz însuși procesul de sinteză a hemoglobinei în măduva osoasă roșie este perturbat;
anemie după operații la nivelul tractului gastrointestinal (tract gastrointestinal) – deoarece absorbția nutrienților în intestin va fi afectată;
anemie datorată bolilor cronice– în acest caz, rodiile cresc hemoglobina, dar fără un tratament specific al bolii de bază, această măsură va fi temporară.

Astfel, rodiile și sucul de rodie sunt, fără îndoială, un produs foarte util care stimulează procesele hematopoietice din organism și ajută la creșterea nivelului de hemoglobină. Cu toate acestea, această metodă de tratament nu este universală. Pentru anemia de origine nealimentară asociată cu alte boli și tulburări din organism, sucul de rodie nu va ajuta. Dacă nivelul de hemoglobină scade, mai întâi trebuie să consultați un medic pentru a determina cauza bolii. Abia după aceasta va deveni clar cât de benefică este o dietă cu rodii și suc de rodieîn acest caz particular.

Cum să crești rapid nivelul hemoglobinei din sânge? Alimente care cresc hemoglobina

Dacă o persoană are hemoglobină scăzută, se poate suspecta dezvoltarea anemiei, care este cauza bolii și a îmbătrânirii. Peste 2 miliarde de oameni de pe planetă suferă de această patologie. Anemia a fost numită anemie din timpuri imemoriale.

Funcții importante ale proteinei de fier

Oxigenul este necesar organismului pentru schimbul de gaze respiratorii, procesele oxidative, activitatea vitală, munca și nutriția țesuturilor. În interiorul globulelor roșii se află hemoglobina, care este responsabilă de transmiterea oxigenului în întregul organism. Aceasta este o substanță colorantă a sângelui, o proteină complexă specială. Principala caracteristică a proteinei care conțin fier este că poate lega și atașa în mod activ dioxidul de carbon și oxigenul. Această substanță proteică importantă menține nivelul pH-ului din sânge.

Oxigenul din plămânii unei persoane se combină cu hemoglobina. Apoi, celulele roșii din sânge umplute cu proteine care conțin fier și oxigen atașat sunt livrate țesuturilor corpului prin fluxul sanguin din organele respiratorii. Aici hemoglobina renunță activ la oxigen. În țesuturi, CO2 - dioxid de carbon - se leagă de hemoglobină, este transportat cu ea în plămâni, este eliberat aici și este eliminat din organism în timpul respirației. Datorită pigmentului respirator din sânge, corpul uman funcționează corect.

Factori etiologici ai deficitului de proteine de fier

De ce pierde organismul hemoglobina?

Sindromul hematologic este o lipsă de fier în corpul uman. Dacă acest lucru nu este suficient element esential, numărul necesar de globule roșii nu este produs. În curs de dezvoltare.
Menstruațiile abundente și frecvente sunt cauzele scăderii hemoglobinei. Cel mai adesea, această anemie recurentă prin deficit de fier afectează persoanele care suferă de boli cronice, sunt în mod constant sub stres, duc un stil de viață irațional sau au suferit de icter.
Anemia asociată cu pierderea de sânge este cea mai frecventă. Are acută sau forma cronica. Pacienții suferă adesea de anemie recurentă prin deficit de fier.
Bolile tractului gastrointestinal duc adesea la anemie. O scădere a hemoglobinei se observă la femeile însărcinate deoarece fătul stochează fier.
Deficitul de proteine care conțin fier este observat la adolescenți, vegetarieni, persoanele angajate în muncă fizică grea și vârstnici. Deficitul de fier poate fi congenital. Într-o serie de boli, organismul nu poate sintetiza globule roșii normale.
Sub influența diverșilor factori, celulele roșii din sânge sunt distruse. Acest lucru se întâmplă în timpul otrăvirii. Această anemie se numește hemolitică.

Simptome ale deficitului de fier în organism

În mod normal, sângele ar trebui să fie stacojiu strălucitor. Este necesar să existe suficient fier în organism, altfel celulele roșii din sânge nu vor putea forma pigmentul roșu respirator normal. Nivelul de proteine complexe care conțin fier ar trebui să fie de cel puțin 140 g/l pentru bărbați și 120 g/l pentru femei.

Principalele semne prin care puteți suspecta în mod independent dezvoltarea anemiei:

Dacă apare brusc nevoia de a mesteca lut, cretă, gheață, hârtie, persoana trebuie să fie verificată de un medic și supusă analiza clinica sânge. Dacă începe să-i placă mirosurile care sunt neplăcute pentru oamenii din jurul lui, acest lucru ar trebui să-l alerteze.
Dacă unei persoane îi este frig când camera este caldă și toți ceilalți sunt fierbinți, ar trebui să fiți atenți la sănătatea dumneavoastră. Extremitățile superioare și inferioare în mod constant reci sunt simptome ale anemiei.
Foarte des, astfel de semne apar la copiii cu hemoglobină scăzută. Dacă nu există suficiente globule roșii în organism, tensiunea arterială scăzută este tipică.
Când o persoană este sănătoasă, are o mulțime de globule roșii. Dacă există puține dintre aceste elemente sanguine în organism, pigmentul roșu nu își îndeplinește funcția de a transporta oxigenul către țesuturi.

Deficitul de proteine din complexul de fier este asociat cu riscuri pentru sănătate:

De ce este periculoasă hemoglobina scăzută? Are consecințe negative. Dacă nivelul de proteine care conțin fier este scăzut, o persoană începe să se îmbolnăvească. Creierul, alte țesuturi și organe duc lipsă de oxigen, deoarece procesele de transport ale acestuia în organism sunt blocate.
Oxigenul este necesar în mod constant pentru a avea energie. Când această substanță nu este suficientă, procesele de foame se dezvoltă în toate țesuturile corpului și creierului. În absența unui tratament adecvat pentru hemoglobina scăzută, o persoană simte slăbiciune și oboseală constantă.
Anemia duce la o slăbire generală a organismului. Apar depresie, amețeli, modificări ale tonusului vascular al pielii și suflu cardiac. Cu o lipsă de hemoglobină, se observă oboseală crescută, paloarea pielii și sclera.
La persoanele în vârstă, demența — demența — se dezvoltă mai repede, deoarece celulele creierului ale căror funcții sunt slăbite mor. Un copil care are hemoglobină scăzută rămâne adesea în urmă în dezvoltare, doarme prost și suferă adesea de infecții bacteriene și virale.

Diagnosticul anemiei

Este important să înțelegem motivele scăderii hemoglobinei.

Oricine poate detecta anemia fără ajutorul unui medic:

Culoarea palidă a buzelor și a pielii în zona triunghiului nazolabial. Trebuie să vă uitați la membranele mucoase ale pleoapelor inferioare, conjunctivei, obrajilor și gâtului. Au o nuanță cenușie pal. Dacă aportul de sânge este slab, membranele mucoase nu au o nuanță roz și nu sunt saturate cu vase de sânge.
Dacă există semne de nivel scăzut de proteine complexe care conțin fier sau de dezvoltare a anemiei, ar trebui să mergeți la un specialist și să faceți un test de sânge clinic. Este nevoie de un studiu atent. Acest lucru vă va permite să determinați nivelul de proteine complexe din celulele roșii din sânge și să diagnosticați anemie.

Un medic calificat poate lua o decizie informată de a efectua un test pentru proteina feritina solubilă în apă, care stochează rezerva de fier în organism.

Cum să scapi de deficitul de fier?

După evaluarea rezultatelor testelor, dacă numărul de globule roșii scade, medicul recomandă tratamentul necesar.

Cu ajutorul produselor, puteți preveni deficiența de fier în organism și puteți opri progresia anemiei. Dar dacă nivelul de proteine complexe care conțin fier a scăzut brusc, este aproape imposibil să-l ridici doar prin schimbarea dietei. Dureros deficiență de fier un pacient cu hemoglobină scăzută necesită neapărat intervenție medicală.

Medicul poate prescrie:

Dacă nivelul de proteine complexe din globulele roșii ale pacientului este foarte scăzut, trebuie luate suplimente de fier feric. Sunt considerate cele mai eficiente în acest scop tratament eficient anemie cu deficit de fier.
Vitaminele B, acidul folic, niacina (acidul nicotinic) sunt necesare pentru dezvoltarea normală a globulelor roșii. Pentru ca fiecare celulă să primească continuu oxigen și să respire, este important ca un pacient cu simptome de hemoglobină scăzută să aibă grijă de o cantitate suficientă de proteine complexe care conțin fier în organism.
În situații clinice severe de pierdere abundentă de sânge sau distrugere a globulelor roșii, se utilizează transfuzia de globule roșii. Acest lucru ajută eficient la restabilirea .

O persoană cu această patologie are nevoie de alimente care conțin fier:

dacă vă schimbați dieta zilnică.
Carnea roșie ocupă primul loc în ceea ce privește conținutul de fier. 22% din fier este absorbit din carne de vițel. Urmează carnea de vită, ficat, porc, iepure, pește.
Creveții sunt fructe de mare valoroase care conțin mult fier. Se absoarbe foarte bine.
Leguminoase și produse cerealiere, migdale, dovleac, Struguri verzi conțin cantități foarte mari de fier. Singura dificultate este absorbția sa de către organism, deoarece fierul este extrem de slab absorbit din alimentele vegetale. Fasolea, lintea și migdalele trebuie consumate cu verdeață și salate care conțin vitamina C.
Sursele de fier sunt rodiile și merele. Ar trebui să includeți hrișcă, sfeclă și lămâi în dieta dvs.
Nu uitați de pâinea neagră și cerealele. Trebuie să adăugați mai mult mărar, pătrunjel și salată verde în salate. Spanacul conține o cantitate mare de fier. Dar se absoarbe foarte prost. Prin urmare, spanacul trebuie consumat împreună cu proteine; puiul și peștele sunt întotdeauna necesare.
Mult fier se găsește în gălbenușul de ou. Pentru ca acesta să fie bine absorbit, ai nevoie acid ascorbic. Prin urmare, este important să mănânci ouă cu salate.
Fierul se leagă bine de proteine sau acizi. Diverse fructe și acid ascorbic ajută la absorbția fierului.
Persoanele care suferă de anemie ar trebui să bea mai puțin ceai și cafea, deoarece conțin substanțe care elimină fierul din organism. Aceste băuturi vă pot reduce nivelul de proteine de fier.
Pacienții cu anemie sunt ajutați eficient de plante medicinale. Măceșele, florile de hrișcă și rădăcinile de păpădie sunt deosebit de utile.
Pentru a revigora organismul, dacă ai hemoglobina scăzută, este util să iei un cocktail de vitamine cu fier dimineața. Include infuzie de macese, suc de lamaie si o lingurita de miere. Această băutură este utilă pentru adulți și copii. Adulții ar trebui să ia 1 pahar dimineața; copiii au nevoie de jumătate de pahar. Simptomele hemoglobinei scăzute ar trebui să alerteze părinții. Dacă nivelul pigmentului respirator din sânge scade, trebuie luate măsuri.
Trebuie să mănânci o portocală, o parte dintr-un grapefruit și un sfert de rodie în fiecare zi.
Un copil mic are nevoie de suficient fier. Laptele de vacă conține foarte puțin fier. Totuși, laptele uman conține lactoferină. Aceasta este o proteină unică multifuncțională care ajută corpul copilului să absoarbă fierul. 60% din această substanță este absorbită din laptele uman. Prin urmare, laptele matern este extrem de benefic pentru copii. Există mai mult fier în laptele formulă, dar este mai puțin absorbit decât din laptele uman.
În timpul sarcinii, alimentația adecvată este esențială. Este foarte important sa consumi alimente care contin fier pentru ca copilul sa aiba posibilitatea de a stoca aceasta importanta substanta proteica.

hemoglobină redusă în sânge ( sindrom hematologic, caracterizată prin afectarea sintezei hemoglobinei din cauza deficitului de fier) este o situație tipică persoanelor de orice vârstă. Mulți nu realizează pericolele din spatele acestui lucru.

În acest articol ne vom uita la motivul pentru care apare sindromul hematologic la femei și bărbați, ce înseamnă, ce să faceți dacă hemoglobina în sânge este scăzută și cum să o creșteți acasă.

Ce fel de substanță este aceasta (definiție)

Hemoglobina este o proteină complexă care conține fier asigură transferul oxigen în organism. Compoziția include fier, cu molecule de oxigen atașate, transportat prin vase. Aceasta este principala proteină, fără de care circulația sângelui nu este posibilă.

Funcția laterală a celei principale proteine din sânge– transportul dioxidului de carbon în scopul eliminării acestuia din organism. Fierul conținut în această proteină se poate lega și de monoxidul de carbon (chiar i se acordă prioritate față de oxigen), provocând hipoxie severă. Drept urmare, chiar și moartea. Ei bine, asta se întâmplă în cazuri extreme. La concentrație scăzută monoxid de carbon o persoană poate prezenta forme mai ușoare de deficiență de oxigen.

Proteinele sunt produse dacă mănânci mult alimente care conțin fier. De asemenea, este important să funcționeze bine sistem digestivși a absorbit fierul din alimente. În caz contrar, hemoglobina nu va avea pur și simplu din ce să sintetizeze.

Cauze

Deficitul de fier este cea mai frecventă cauză a hemoglobinei scăzute la oameni. Există însă și alte motive, factori mai serioși care duc la scăderea conținutului de hemoglobină din sânge. Acestea includ:

Este boala generalași poate apărea atât la bărbați, cât și la femei de orice vârstă și din orice grup etnic. Unii oameni pot prezenta un risc mai mare de a dezvolta sindrom hematologic decât alții, inclusiv:

femei 20-35 ani;
în perioada de gestație;
persoanele cu o alimentație proastă;
persoanele care donează frecvent sânge;
sugari și copii, în special cei născuți prematur;
vegetarieni care nu înlocuiesc absența cărnii din dietă cu alte alimente bogate în fier.

Hemoglobină scăzută la femei

Sarcina, sângerări menstruale abundente și fibroame uterine - Acestea sunt principalele motive pentru care femeile au hemoglobina scăzută în sânge.

Sângerarea menstruală dificilă apare atunci când sângerarea are loc în perioade mai lungi decât de obicei. Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, sângerarea menstruală tipică durează 4 până la 5 zile, iar cantitatea de sânge pierdută variază de la 2 până la 3 linguri. Femeile cu sângerare menstruală în exces sângerează de obicei mai mult de 7 zile și pierd de două ori mai mult sânge decât în mod normal.

Conform institut national inima, plămânii și sângele, aproximativ 20% dintre femeile de 20-35 de ani suferă de hemoglobină scăzută. Femeile însărcinate sunt mai predispuse să sufere de sindrom hematologic, deoarece au nevoie de cantități mari de sânge pentru a susține copilul în uter.

Fibroame uterine - o cauză a nivelurilor scăzute de hemoglobină la femei, adesea fără a provoca simptome. O tumoare benignă care apare în stratul muscular al uterului poate provoca sângerări menstruale abundente ducând la sindrom hematologic.

Consecințele hemoglobinei scăzute

Dacă există mult monoxid de carbon, va exista mai puțină „hemoglobină de lucru”, o parte din aceasta este blocată. Efectul este același ca și în cazul unui conținut redus de molecule care transportă oxigen. Aici se află pericol principal: apare o inaniție cronică de oxigen (hipoxie), care acoperă toate organele. Dacă hipoxia este prelungită, corpul moare treptat.

Cu un conținut scăzut de hemoglobină în sânge, apare anemie (un grup de sindroame clinice și hematologice), toate funcțiile corpului suferă, începând cu procesele mentale (devine dificil de concentrat, apare somnolență) și terminând cu disfuncția tractului gastrointestinal și a sistemului imunitar. sistem.

Reducerea nivelului de oxigen din organism poate provoca infarct ischemicși, și dacă cantitatea acestei proteine importante este în scădere constantă, acesta este un motiv serios să ne gândim la asta. Medicii vă sfătuiesc să fiți examinat de mai multe ori într-o anumită perioadă de timp, astfel încât să puteți determina tendința.

Simptomatice

Toate simptomele pot fi împărțite în subiective și obiective. Primele sunt cele care nu pot fi măsurate, dar sunt experimentate de pacient. Simptomele obiective pot fi determinate medical. Semne subiective ale hemoglobinei scăzute:

Ameţeală. Consecinţă lipsa de oxigen creier
Dispneea. Apare deoarece plămânii încearcă să compenseze lipsa de oxigen cu mai mult aer.
Devine confuz. În cazuri extreme, nu există deloc menstruație.
Anorexie, lipsă de poftă de mâncare, dezgustări alimentare.

Aceste simptome indică nu numai o cantitate redusă de oxigen în celule, ci și tulburări echilibrul acido-bazic. Dacă cantitatea de substanță scade la 49 g pe litru, atunci are loc acidificarea sângelui. Aceasta este o afecțiune foarte periculoasă, care duce la vărsături, diaree, depresie respiratorie și circulatorie.

unghiile devin casante;
îndemnuri ciudate de a consuma substanțe care nu sunt alimente, cum ar fi murdăria, gheața sau argila;
părul este uscat;
varfuri despicate;
limba devine roșie;
pielea devine palidă și uscată;
senzații de furnicături se simt la nivelul membrelor.

Toate aceste semne indică un nivel scăzut al hemoglobinei în sânge.

Simptomele obiective, așa cum am spus mai devreme, sunt vizibile cu ochiul liber. Unul dintre cele mai comune semne este. Motivul aici este același ca și pentru dificultăți de respirație. Inima încearcă să compenseze lipsa de oxigen prin creșterea vitezei fluxului sanguin. Un stetoscop poate fi folosit pentru a auzi suflule inimii. Tremorurile devin mult mai puternice, iar tensiunea arterială scade și ea.

Cum se diagnostichează (norme și abateri)

Medicii pot diagnostica sindromul hematologic folosind teste de sânge. Acestea includ:

Test clinic de sânge (CUM)

Un test clinic de sânge este de obicei primul test pe care îl folosesc medicii. Se măsoară cantitatea tuturor componentelor din sânge, inclusiv:

globule roșii (eritrocite);
globule albe (leucocite sau);
hemoglobină;
trombocite.

O hemoleucograma completă oferă informații care ajută la diagnosticarea sindromului hematologic. Aceste informații includ:

nivelul hematocritului, care este procentul din volumul sanguin format din celule roșii din sânge;
nivelul hemoglobinei;
dimensiunea celulelor roșii din sânge.

Intervalul normal al hematocritului este de 34,9-44,5% pentru femeile adulte și 38,8-50% pentru bărbații adulți. Intervalul normal al hemoglobinei este de la 12,0 la 15,5 g per decilitru pt femeie adultăși 13,5 până la 17,5 g per decilitru pentru un bărbat adult.

În sindromul hematologic, nivelul hematocritului și al hemoglobinei sunt scăzute. În plus, celulele roșii din sânge sunt mai mici ca dimensiune decât de obicei.

O analiză extinsă CUM este adesea efectuată ca parte a unui examen fizic de rutină. Acesta este un bun indicator al sănătății generale a unei persoane. Poate fi efectuată în mod regulat înainte de operație. Testul este util pentru diagnosticarea acestui tip de anemie.

Alte teste

Puteți confirma prezența sindromului hematologic la o persoană cu testul obișnuit CUM, dar medicul dumneavoastră vă poate sugera și să faceți un test de sânge. teste suplimentare sânge pentru a determina cât de gravă este anemia dumneavoastră și pentru a prescrie un tratament specific. Medicii pot testa sângele instrument optic, un astfel de studiu va oferi informații:

nivelul glandelor din sânge;
dimensiunea și culoarea globulelor roșii;
nivelul feritinei;
capacitatea serului de legare a fierului (IBC);
capacitatea latentă (nesaturată) de legare a fierului a serului sanguin (LIF).

Feritina este un complex proteic complex care ajută la reținerea fierului în organism. Nivelurile scăzute de complex proteic globular indică un conținut scăzut de fier. OZHSS este utilizat pentru a diagnostica cantitatea de transferină care poartă fier. Transferrina este o proteină care transferă fierul.

Cum să crești hemoglobina acasă?

Puteți crește hemoglobina acasă cu alimente care conțin acid folic (vitamina B9) și fier. Deci, iată ce trebuie să mănânci:

Produse care conțin vitamina B9:

Verdeaţă. Acidul folic este tradus din latină ca „frunză”. Dacă mănânci pătrunjel, mărar, salată verde și alte ierburi delicioase, corpul tău își va umple rezervele de vitamina B9.
Legume. Orice leguminoase, morcovi, dovleac și alte fructe conțin vitamina B9 în cantități uriașe. Iar pentru femei, o altă problemă presantă este îmbunătățirea motilității intestinale, care este stimulată cu ajutorul legumelor. Mănâncă morcovi, napi și sfeclă pentru a îmbunătăți digestia.
Sparanghel. Există mult acid folic aici - până la 262 mcg. Pentru persoanele cu continut redus substanța care transportă oxigenul este pur și simplu raiul. Sparanghelul este util și pentru cei care au avut un infarct sau un accident vascular cerebral, deoarece stimulează inima. În plus, sparanghelul are un conținut scăzut de calorii.
Citrice și alte fructe. Merită să acordați o atenție deosebită citricelor. Portocala conține aproximativ 10% din valoarea zilnică a acidului folic. Iar hibridul de mandarine, numit mineol, poate oferi organismului până la 80% din cantitatea zilnică necesară. De asemenea, se recomandă consumul de zmeură, rodii și banane, care conțin și mult acid folic.
Cerealele integrale și nuci. Nu este un secret pentru nimeni că tratamentul termic distruge aproximativ 90% din acidul folic. Este necesar să consumați grâu, ovăz și nuci neprăjite.
De asemenea, semințele sunt utile. Rețineți că mulți oameni sunt alergici la ele. Semințele de floarea soarelui prăjite sunt deosebit de dăunătoare în acest sens.
Ficat de animal. Pe lângă acidul folic, conține fier. Puteți mânca carne de porc, pui și ficat de vită.
ouă. Ouăle de prepeliță conțin și mult acid folic.

Produse care contin fier:

vită. Aici puteți obține 22% din necesarul zilnic de fier;
măruntaie. O mulțime de fier se găsește în rinichii și limba animalelor;
leguminoase – boabe de soia, linte, mazăre, fasole;
cereale – hrișcă, fulgi de ovăz, orz;
alge;
seminte de susan, dovleac si floarea soarelui;
nuci – alune, migdale, arahide;
fructe uscate - măceșe uscate, mere uscate, caise uscate, stafide, prune uscate, curmale;

Medicamente pentru creșterea hemoglobinei

Atenţie, orice medicamente trebuie prescrise numai de un medic. Automedicația poate fi periculoasă pentru sănătatea dumneavoastră. Dacă decideți să abordați singur problema, atunci studiați cu atenție totul: începând cu instrucțiunile și terminând cu cauzele bolii. Cu toate acestea, unii medicamentele (De exemplu, vitamine sintetice), poate fi utilizat fără sfatul medicului. Dar ar trebui să fii atent și cu ele.

Iată câteva medicamente care sunt luate pentru niveluri scăzute de hemoglobină:

ferrum-lek;
fefol;
gunoi de grajd verde;
maltoferFault.

Medicamentul specific și doza sunt prescrise de medic. Prea mult este dăunător. În plus, doza de medicament este exclusiv individuală. Dozarea incorectă a medicamentelor pentru creșterea fierului irită mucoasa gastrointestinală.

Acum știți de ce este posibil să aveți hemoglobină scăzută, cauzele și consecințele sunt date în articol, pentru informarea dumneavoastră este necesară și consultarea unui medic specialist.

VERIFICAȚI-VĂ SĂNĂTATEA:

Nu va dura mult timp și, ca rezultat, veți avea o idee despre starea sănătății dumneavoastră.

Există o senzație de durere în articulații și mușchi?

[("titlu":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","puncte":"2"),("titlu":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "puncte":"0")]

Continuați >>

Aveți slăbiciune, oboseală crescută sau senzație de slăbiciune?

[("titlu":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","puncte":"0"),("titlu":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "puncte":"1")]

Continuați >>

Ai dureri de cap sau te simți amețit?

[("titlu":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","puncte":"0"),("titlu":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "puncte":"1")]

[("titlu":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","puncte":"1"),("titlu":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "puncte":"0")]

Continuați >>

Cum e pofta ta?

[("titlu":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","puncte":"0"),("titlu":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "puncte":"2")]

[("titlu":"\u0411\u043e\u043b\u0435\u043d!","puncte":"1"),("titlu":"\u0417\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432!", "puncte":"0")]

O scădere a hemoglobinei din sânge indică tulburări în organism. O astfel de abatere poate fi observată odată cu dezvoltarea anumitor boli. Pericolele hemoglobinei scăzute, cauzele și consecințele acesteia, ar trebui studiate în detaliu.

Unul dintre motivele acestei patologii este pierderea semnificativă de sânge. Adică, se dezvoltă ca urmare a unor astfel de factori:

intervenție chirurgicală;
naștere dificilă sau avort la femei;
forma cronică de hemoroizi;
sângerare excesivă în timpul menstruației;
sângerare ascunsă din diverse departamente tract gastrointestinal.

De asemenea, motivele comune pentru care hemoglobina scade treptat sunt:

aport insuficient de fier din alimente în organism;
boli infecțioase de natură cronică;
tulburări digestive;
procesele inflamatorii din organism.

Factorii de mai sus cauzează în mare parte anemie la femei. Următoarele sunt cauzele hemoglobinei scăzute la bărbați:

boli ale tractului gastro-intestinal;
absorbția slabă a nutrienților care intră în organism;
boli a sistemului cardio-vascular;
pierderea de sânge ca urmare intervenție chirurgicală sau leziuni.

Este important de știut! Hemoglobina îndeplinește funcția de a satura țesuturile corpului cu oxigen! Prin urmare, pentru o sănătate bună, este necesar un nivel normal al hemoglobinei.

În medicină, se observă 2 sindroame când hemoglobina scade: distrofic și astenic. Următoarele simptome sunt caracteristice sindromului distrofic:

subțierea plăcii unghiei;
uscarea excesivă a pielii, se formează fisuri pe ea, provocând durere;
căderea semnificativă a părului, deteriorarea creșterii;
apare o denaturare a mirosului și gustului, pacientul dezvoltă o poftă de a mânca și de a mirosi lucruri neobișnuite, necomestibile sau complet necomestibile;
temperatura corpului crește periodic;
modificarea culorii pielii, paloare dureroasă.

În ceea ce privește forma astenică a hemoglobinei scăzute, aceasta este însoțită de următoarele simptome:

slăbiciune generală a corpului;
oboseală rapidă;
lipsa somnului, somnolență constantă;
amețeli, uneori cu pierderea conștienței;
greață care duce la vărsături;
scăderea tensiunii arteriale;
cardiopalmus.

Un nivel redus de hemoglobină indică o lipsă de fier și alte substanțe utile în organism care contribuie la funcționarea normală a organismului.

Patologia la un copil sub un an

O scădere a hemoglobinei este adesea observată la copii. Cele mai frecvente cauze ale acestei patologii sunt:

ruperea cordonului ombilical în momentul nașterii;
naștere prematură, prematuritate;
predispoziție genetică la boli de sânge;
infecție intrauterină;
cantitate insuficientă de fier în corpul copilului.

La copiii mai mari, hemoglobina scăzută poate fi observată din aceleași motive ca și la adulți.

O rată redusă are un impact negativ asupra dezvoltării copiilor. Prin urmare, este necesar ca nivelul hemoglobinei să revină la normal cât mai repede posibil. În acest scop se desfășoară următoarele evenimente:

Dieta echilibrata. Copilul ar trebui să primească o cantitate suficientă de vitamine și alți nutrienți. Prin urmare, este necesar să consumați preparate din carne în combinație cu legume. Datorită acestui fapt, nivelul de fier din organism crește, ceea ce are un efect benefic asupra hemoglobinei.
Luarea de medicamente care conțin fier. Dacă starea generală și vârsta copilului permite, atunci se pot folosi medicamente sub formă de tablete. În alte cazuri, sunt prescrise injecții.
O scădere bruscă a hemoglobinei la copii pune viața în pericol. În acest caz, specialiștii prescriu o transfuzie de globule roșii.

Prin urmare, chiar și în uter, este necesar să se monitorizeze dezvoltarea și sănătatea bebelușului. Acest lucru va ajuta la evitarea consecințelor periculoase și va contribui, de asemenea, la dezvoltarea normală a copilului.

Deficitul de fier din sânge este o problemă destul de frecventă la femei în timpul sarcinii. Nu trebuie ignorat, deoarece un nivel scăzut de hemoglobină poate duce la întârzieri în dezvoltarea copilului nenăscut. Această patologie prezintă un pericol deosebit în ultimele luni de sarcină, când are loc formarea finală a organelor și sistemelor corpului fetal.

Anemia la femeile însărcinate se poate dezvolta din următoarele motive:

boli ale rinichilor, ficatului și sistemului cardiovascular;
toxicoză severă, însoțită de vărsături constante;
dezechilibru hormonal;
utilizarea medicamentelor antibacteriene;
tulburări nervoase regulate.

Dacă rezultatele testelor arată că nivelul hemoglobinei unei femei în sânge este redus, trebuie să vă consultați medicul. El va prescrie cea mai eficientă și sigură terapie, ținând cont de caracteristicile individuale ale sarcinii. De ce este periculoasă hemoglobina scăzută? Această patologie poate duce la următoarele consecințe grave pentru copil:

naștere prematură;
întreruperea muncii;
hipoxie la un copil;
hemoragii severe la momentul nașterii.

Important de reținut! Consecințe adverse poate fi evitată dacă patologia este tratată în timp util!

Tratamentul patologiei

Înainte de a începe tratamentul, este necesar să găsiți motivul scăderii acestui indicator. Pentru a crește nivelul hemoglobinei, se folosesc de obicei următoarele metode de influență:

Medicamente. O rată foarte mică necesită medicamente. Ce să bei cu o astfel de patologie? Pentru a crește nivelul hemoglobinei, trebuie să luați medicamente care conțin fier. Există situații în care fierul este normal, dar hemoglobina este scăzută. În astfel de situații, sunt prescrise vitamine din grupele B, C, PP. În cazuri deosebit de severe, medicul curant prescrie suplimente de fier sub formă de injecții.
Cura de slabire. Ce ar trebui să mănânci dacă ai patologie? Dieta are ca scop consumul de alimente care contin cantitati mari de fier si substante care cresc absorbtia fierului. Cele mai sanatoase alimente: caise uscate, stafide, prune uscate, nuci. Toate aceste produse pot fi amestecate sau consumate separat. Unul dintre cele mai eficiente alimente pentru anemie este caviarul negru. Utilizarea acestuia poate crește semnificativ hemoglobina într-un timp scurt. Dar, din păcate, acesta este un produs scump pe care nu toată lumea își poate permite să-l cumpere. Un produs mai accesibil cu aproape același efect asupra organismului este rodia. Mesele cu hemoglobină scăzută trebuie să fie regulate și echilibrate.
Utilizarea remediilor populare. Medicina alternativă oferă multe rețete care ajută la creșterea hemoglobinei din sânge. Una dintre cele mai mijloace eficiente– hrisca zdrobita cu rasnita de cafea. Pulberea rezultată trebuie consumată de 3 ori pe zi, câte 1 lingură. l. Acest lucru promovează absorbția mai rapidă a fierului în intestine.

Important de reținut! Pentru a scăpa de anemie, trebuie să respectați cu strictețe prescripțiile medicului!

Consecințele hemoglobinei scăzute

Anemia este o patologie care poate duce la consecințe periculoase dacă este ignorată. Dezvoltarea sa este plină de următoarele complicații:

Scăderea severă a imunității. Acest lucru duce la îmbolnăviri frecvente, iar riscul de a dezvolta infecție crește semnificativ.
Oboseala cronica. Acest lucru se observă în special la adulți. Slăbiciune constantăîntotdeauna însoțește anemia.
Risc de boli cardiovasculare grave. Lipsa de oxigen din organism duce la funcționarea necorespunzătoare a inimii.
Reducerea tensiunii arteriale.
Condiții de leșin.
Umflarea extremităților inferioare.

În ceea ce privește copiii, nivelul scăzut de hemoglobină duce la întârzieri în dezvoltarea fizică și psihică. Prin urmare, este foarte important să faceți în mod regulat un test general de sânge în scop preventiv. Acest lucru va ajuta la detectarea problemei în timp util. De asemenea, în scop preventiv, este necesar să se consume alimente care conțin cantități mari de fier în compoziția lor.

Articole similare: