تجعيد أصابع القدم. وضعية أروح القدم وأصابع القدم
تشوه الاصبع هو الحالة المرضيةحيث تصبح أصابع القدم منحنية وتأخذ شكلاً غير طبيعي. علاوة على ذلك، فإن أي إصبع أو عدة أصابع في وقت واحد يمكن أن يتعرض للتشوه. لا تحدث هذه الحالة بين عشية وضحاها، ولكنها تتطور على مدى سنوات عديدة، وتؤثر على النساء أكثر من الرجال وهي خطيرة بسبب مضاعفاتها. ولذلك، فإنه يتطلب العلاج الإلزامي وفي الوقت المناسب.
تشوه أصابع القدم وعلاجه معروف الطب التقليدييحدث في كثير من الأحيان ويعتبر أحد أكثر الأمراض شيوعًا في جراحة العظام. ويحدث عادة بسبب آفات العضلات المرضية والإصابات والكدمات وبعض أمراض المفاصل والالتهابات وغيرها، بما في ذلك التهاب المفاصل، الشلل الدماغي، مرض السكري، الخ.
يشمل هذا المرض:
- تشوه الأروحإصبع القدم الكبير (الوكعة)، عندما يتشكل نمو في قاعدة إصبع القدم الكبير. عادة ما تعاني النساء اللاتي يرتدين الأحذية الضيقة أو الكعب العالي.
- تشوه إصبع القدم المطرقة. وغالبًا ما يصيب إصبع القدم الثاني، الذي ينحني عند المفصل ويثبت في هذا الوضع بزاوية معينة، مما يسبب ألمًا شديدًا.
- تشوه المخلب. في أغلب الأحيان يؤثر على جميع أصابع القدم باستثناء إصبع القدم الكبير. تشبه أصابع القدم المصابة مخالب الحيوانات لأنها منحنية داخل القدم.
- تشوه المطرقة. غالبًا ما يتأثر الإصبع الصغير، المنحني والمنحنى إلى الأسفل.
- قدم الخياط(تشوه تايلور). يتأثر الإصبع الخامس.
تتميز كل هذه الأصناف بألم بدرجات متفاوتة من الشدة. تتم الإشارة إلى بداية التشوه من خلال الظهور المنتظم للدُشبذات في منطقة المفصل عند ملامستها للأحذية (مع زيادة الحمل عليها)، واحتمال ظهور تقرحات في مكان رأس عظام مشط القدم.
إذا لوحظت هذه العلامات تؤلم مفاصل أصابع القدم ولا تزول هذه الأحاسيس بل تشتد، إذا ظهرت أورام أو تقرحات على القدمين أو الأصابع، استشر الطبيب فوراً!
تشوه اصبع القدم - علاج المرض
بادئ ذي بدء، سوف يصف الطبيب كاملا الفحص الطبيلتحديد الأمراض التي يمكن أن تسببها هذا المرض، على وجه الخصوص، أدى إلى انتهاك وظائف العضلات. في إلزاميتوصف الأشعة السينية لتحديد أمراض المفاصل، مثل التهاب المفاصل. من الضروري أيضًا إجراء فحص الدم لاستبعاد مرض السكري.
لازالة متلازمة الألمسوف يصف الطبيب المسكنات، مثل الأسيتامينوفين. من الضروري تناول مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين. لا يمكن تناول هذه الأدوية بشكل مستقل، حيث يجب وصفها بشكل فردي، مع الأخذ في الاعتبار التشخيص والأمراض المصاحبة وشدتها وما إلى ذلك.
في حالة وجود عملية التهابية حادة ونشطة، وألم في مفاصل أصابع القدم، يتم وصف حقن الكورتيكوستيرويد (محليًا). هؤلاء الأدويةيخفف بشكل فعال جداً أعراض الالتهاب، وبشكل كامل منذ وقت طويل.
بالإضافة إلى العلاج المحافظ، من الضروري اتخاذ تدابير لمنع ظهور النسيج والقرحة. يجب عليك تغيير حذائك الضيق إلى حذاء واسع. سوف تحتاج إلى أحذية خاصة لتقويم العظام أو إدخالات لتقويم العظام. يجب أن يكون الكعب منخفضًا وأن يكون إصبع القدم واسعًا. يُنصح بارتداء الأحذية المصنوعة من الأقمشة الطبيعية
يقترح تشوه اصبع القدم علاج معقد، والذي يتضمن أيضًا العلاج الطبيعيوطرق العلاج الطبيعي .
العلاجات الشعبية
في المرحلة الأوليةيمكن استخدام الأمراض العلاجات الشعبية. فيما يلي وصفتين فعالتين للغاية:
طحن 100 جرام من زهور الهندباء الصفراء الطازجة. دعهم يستلقون لفترة من الوقت ثم يجفوا. ثم ضعها في وعاء واملأها باليود بحيث تغطي كامل سطح الزهور. إجازة لمدة 4-5 أيام. قم ببخار ساقيك، ضع هذه الصبغة على شكل شبكة على أصابع قدميك. علاج كل يوم قبل الذهاب إلى السرير.
تحضير الخليط: صب 1 ملعقة كبيرة في وعاء. ل. الخردل الجاف، مسحوق بودياجا، زيت الآلة، مزيج. أضف 2 ملعقة كبيرة. ل. زيت التربنتين. قم بتليين أصابع القدم الملتهبة بهذا المنتج.
في أي الحالات تكون الجراحة ضرورية؟
في أغلب الأحيان، يتم إجراء العلاج المحافظ باستخدام الأدوية والإجراءات المختلفة. ولكن في بعض الحالات، على سبيل المثال، عندما يكون التشوه شديداً جداً يتم تصحيحه الأساليب التقليديةالعلاج مستحيل، والألم والانزعاج يتعارضان مع الحياة الطبيعية، توصف الجراحة. ولكن عليك أن تفهم أن الهدف الرئيسي العلاج الجراحيليس القضاء على عيب تجميلي، ولكن وقف الألم ومنع تطور الحالة المرضية.
يمتلك الطب الحديث أحدث التقنيات لمثل هذه العمليات فلا داعي للخوف منها. عادة ما يستغرق التعافي من شهر إلى شهرين، وبعد ذلك يمكن للمريض العودة إلى حياته الطبيعية والطبيعية. ومع ذلك، سوف تحتاج إلى ارتداء أحذية خاصة.
تشخيص العلاج
مع العلاج المحافظ الصحيح وفي الوقت المناسب، يجب علاج المرض الأساسي لمنع الانتكاس. بالإضافة إلى ذلك، تحتاج إلى استخدام العلاج الداعم الذي أوصى به طبيبك. تنبؤ بالمناخ العلاج الجراحيعادة ما تكون إيجابية، مع مراعاة فترة ما بعد الجراحة العادية والامتثال لجميع توصيات الطبيب المعالج. في حالة عدم وجود مضاعفات، والأحذية المختارة بشكل صحيح، والاحتمال تكراريتم تقليل علم الأمراض إلى الصفر. كن بصحة جيدة!
أصابع القدم المطرقة وأصابع القدم الملتوية تمامًا شائعمما يسبب انزعاجًا كبيرًا، والأخطر من ذلك، أنه دليل على أن المفاصل غير صحية. والآن سوف نفهم أسباب هذه الظاهرة وما يجب فعله للقضاء عليها.
قد تكون الأسباب التي تؤدي غالبًا إلى انحناء أصابع القدم هي الأحمال الزائدة المستمرة أو الضغط على القدم أو الأحذية المختارة بشكل غير صحيح. تبدأ المفاصل بالتشوه والتورم والألم. تبدأ المطبات في الظهور على المفاصل. وتعاني القدم أيضاً، فيزداد عرضها، وتصبح الأحذية المعتادة ضيقة وتبدأ في الضغط على أصابع القدم، مما يؤدي بدوره إلى التهاب المفاصل وتورم أصابع القدم والألم عند المشي. تظهر مسامير القدم والذرة على القدمين. إذا تعرض الإصبع الأول لتغيير في الشكل، فإن الثاني والثالث ينحني أيضًا تحت تأثير الحمل المستمر.
إذا لاحظت أن أحد أصابعك على الأقل (ولو قليلاً) ملتوي، فمن الأفضل استشارة الطبيب على الفور. انتباه خاصيجب أن تعطى إذا اكتشفت أصابع ملتوية عند الطفل، لأنه في المراحل المبكرة يمكنك تصحيح الوضع دون ذلك تدخل جراحي. إذا قمت بتأخير زيارة طبيب العظام وإحضار الوضع إلى حالة لا رجعة فيها، فستكون هناك حاجة لعملية جراحية.
هناك الأنواع التالية من تشوهات إصبع القدم:
- تشوه على شكل مخلب من الكتائب.
- أطراف متقاطعة
- إبهام القدم الأروح.
- تشوه الاصبع الصغير.
- منحنيات إصبع المطرقة.
الأسباب والعلاج
يحدث تشوه الكتائب على شكل مخلب بسبب ارتداء أحذية مختارة بشكل غير صحيح أو بسبب تطور الأمراض التي يمكن أن تلحق الضرر ببنية الكتائب أو تسبب تعصيب الأصابع. يمكن أن تكون الأسباب أيضًا مجموعة متنوعة من إصابات الأطراف.
يعالج الطبيب مثل هذا المرض بناءً على شدته. هناك خياران للعلاج الممكنان: ما يسمى بالعلاج المحافظ والجراحة (في الحالات الطويلة والشديدة).
يتضمن العلاج المحافظ استخدام أجهزة خاصة (جبيرة، حلقة، مشط، غطاء). بالإضافة إلى ارتداء أحذية أكثر مرونة وأكثر نعومة، مما يجعل أصابع القدم الملتفة تشعر بمزيد من الحرية. في الحالات الخطيرة، يقوم الجراحون بتصحيح الأوتار باستخدام طريقة جراحية طفيفة التوغل.
تظهر الأطراف المتقاطعة نتيجة ارتداء الأحذية ذات الأصابع الضيقة والأمراض مثل التهاب المفاصل والأقدام المسطحة. في هذه الحالة، يتم اختيار الأحذية ذات إصبع القدم الأوسع، ويتم استخدام إدراجات العظام وأدوات تمليسها. إذا كان انحناء الأصابع شديدا جدا، فستكون هناك حاجة إلى مساعدة الجراح.
تشوه الأروحيحدث الإبهام بسبب تشوهات في بنية العضلات القريبة من الإبهام. ونتيجة لهذا التشوه يظهر عظم بارز في جانب قاعدة الطرف، ويحدث الألم أثناء المشي. إذا تم تجاهلها، تظهر الأمراض العمليات الالتهابية. قد يكون السبب الأحذية كعب عاليومع اصبع القدم الضيقة. يتضمن العلاج إجراء عملية جراحية، يتم خلالها تعديل العظام والأربطة.
يحدث تشوه الإصبع الصغير (تشوه تايلور) عند وضع الحمل عليه الجزء الداخليالقدمين في وضعية الجلوس. أي عملية الجلوس، والتي يتم خلالها وضع القدم على الجانب الداخلي وتحميل إصبع القدم الصغير. قد تظهر كتلة أيضًا.
والتخلص من هذه الظاهرة يتمثل في اختيار أحذية واسعة، والتحكم في وضعية القدم أثناء الجلوس للقضاء على العادة الخاطئة، أو تعرض إصبع القدم وجانبه إلى التصحيح الجراحي.
للقضاء على نتوء في الساق، يمكنك اللجوء إلى العلاج بالعلاجات الشعبية. على سبيل المثال، يمكنك أن تأخذ ورقة الأرقطيون، وتفرك جانبها الأخضر بزيت التربنتين ولفها حول قدمك، وتضع فوقها جوربًا وتتركها طوال الليل.
أصابع المطرقة
تعتبر أصابع القدم المطرقة عيبًا شائعًا جدًا في الممارسة العملية. ويحدث ذلك بشكل رئيسي بسبب ارتداء أحذية ذات حجم أصغر، لأنه في هذه الحالة تكون الأطراف في وضع منحني باستمرار. قد تكون الأسباب الأمراض التالية: القدم المسطحة المستعرضة، والتهاب المفاصل، وشلل العضلات، والإصابة.
ونتيجة هذا التشوه أن الأطراف تأخذ شكل المطارق. هناك شكل غير ثابت، عندما يمكن تقويمها يدويًا، وشكل ثابت، عندما لا يمكن تقويمها، فهي تنحني باستمرار.
إذا لم تستسلم أصابع قدميك الملتوية تشوه شديد، ثم يقوم طبيب العظام بتعيين التدابير التالية:
- تمارين تهدف إلى إعادة الأطراف المشوهة إلى وضعها الطبيعي.
- يلبس أحذية العظامأو النعال.
- استخدام الفواصل والعلاقات المختلفة.
تمارين لأصابع القدم:
- اعبر ساقيك بحيث يكون الطرف الملتوي في الأعلى. ضع إصبعًا واحدًا من كل يد على جانبي الإصبع المؤلم. اضغط على طرف الساق وفي نفس الوقت أعطه الموقف الصحيح. استمر على هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ، ثم قم بتوزيع جميع أصابع قدميك إلى أقصى حد ممكن، مع إرخاء ساقك.
- ضع قدمك على سطح صلب. اثنِ أصابعك عن الأرض ثم أنزلها واحدًا تلو الآخر، بدءًا من إصبعك الصغير.
- يمكنك التدرب على التقاط الأشياء الصغيرة من الأرض باستخدام أصابع قدميك.
إذا لم تستسلم أصابع المطرقة معاملة متحفظةأو وصلت الحالة إلى مرحلة أكثر خطورة، فيلجأون إلى الجراحة ولا يستخدمون بأي حال من الأحوال العلاجات الشعبية.
يقضي الشخص معظم حياته على قدميه، ويقوم الشخص بتحميل أطرافه السفلية باستمرار: رفع وحمل الأثقال، وارتداء أحذية ضيقة، وتغيير مشيته بكعب غير مريح. غالبًا ما تتعرض القدم لأحمال من المستوى الذي لا تتكيف معه، مما يؤدي إلى تشوهات في الكتائب والجهاز المفصلي لأصابع القدم.
ترتبط تشوهات إصبع القدم بالعديد من العوامل ويمكن أن تختلف اعتمادًا على البنية المعينة للكتلة المتضررة. يتم تمييز ما يلي: أنواع تشوهات اصبع القدم:
- انحناء على شكل مطرقة لسلاميات الأصابع ،
- انحناء على شكل مخلب في كتائب الأصابع ،
- عبور أصابع القدم
- تشوه إبهام القدم الأروح،
- تشوه تايلور هو انحناء في إصبع القدم الخامس.
انحناء على شكل مطرقة من الكتائب، حيث تكتسب أصابع القدم وضعًا منحنيًا باستمرار، ويحدث ذلك بشكل أساسي نتيجة لارتداء أحذية بحجم أصغر مما يتطلبه طول أصابع القدم، مع حدوث انتهاكات لدرجة توتر الرباط المثني للمفاصل السلامية. غالبًا ما يتطور تشوه إصبع القدم المطرقية بالتزامن مع تشوهات أخرى ظروف مؤلمةقدم: المسطحة المستعرضة، التهاب المفاصل في المفاصل، إصابات أصابع القدم (الخلع، الكسور)، شلل الهياكل العضلية للقدم. يمكن إصلاح هذا النوع من التشوه إذا لم يكن من الممكن تقويم الأصابع يدويًا، أو عدم تثبيته إذا كان من الممكن تقويم الأصابع.
يعد علاج تشوه إصبع القدم المطرقية ناجحًا إذا طلبت المساعدة من طبيب العظام في أقرب وقت ممكن. يستخدم للعلاج تمارين خاصةلتحفيز تمديد أصابع القدم، قم بالتدليك واختيار أحذية مريحة، وإذا لزم الأمر، قم بتصحيح موضع القدم في الحذاء باستخدام النعال التقويمية والمشابك وأدوات تمليس أصابع القدم. يتم علاج تشوه إصبع القدم المطرقية المزمن الثابت بالجراحة.
انحناء على شكل مخلب في أصابع القدميحدث بسبب ارتداء أحذية ضيقة وضيقة، والأمراض التي تؤثر على بنية العظام والعضلات في كتائب أصابع القدم، وكذلك الأمراض التي تؤثر على تعصيب أصابع القدم. يمكن أن تؤدي الصدمة التي تتعرض لها أصابع القدم إلى ظهور أصابع القدم على شكل مخالب.
هناك طريقتان لعلاج أصابع القدم المخلبية:
- العلاج المحافظ - تغيير شكل إصبع الحذاء على أوسع نطاق ممكن، واختيار الأحذية الناعمة، مما سيخلق الفرصة للترتيب الصحيح والحر لكتائب الأصابع، وكذلك استخدام أجهزة تقويم العظام العلاجية لتقويم الأصابع (جبيرة، مشط، غطاء، حلقة)؛
- العلاج الجراحي يصحح نظام الأوتار في كتائب أصابع القدم. من أجل إعادة بناء كتائب الأصابع، يتم إجراء عملية جراحية طفيفة التوغل الطريقة الجراحيةتصحيح تشوهات الأصابع عن طريق ثقبها بأداة خاصة (بدون شقوق وشفاء طويل).
أصابع متقاطعةتظهر نتيجة لتطور القدم المسطحة المستعرضة أو تشوه الأروح أو التهاب المفاصل. يمكن أن تنجم أصابع القدم المتقاطعة عن ارتداء أحذية ذات إصبع قدم ضيق جدًا.
علاج التشوهات مثل أصابع متقاطعةيجب أن تبدأ باختيار الأحذية ذات مقدمة واسعة ومرتفعة لإفساح المجال لأصابع قدميك وتقليل ضغط إصبع القدم على الآخر. لتصويب أصابع القدم المتقاطعة، يتم استخدام أدوات تقويم العظام الخاصة وإدراج الأصابع. في الحالات القديمة المعقدة، عندما تكون حركة مفاصل أصابع القدم ضعيفة، يتم استخدام العلاج الجراحي.
تشوه إبهام القدم الأروح في إصبع القدم الكبيريسبب تكوين عظم في منطقة المفصل المشطي السلامي لإصبع القدم الكبير مما يؤدي إلى خلل فيه و الأحاسيس المؤلمةعند ثني القدم أثناء المشي. يمكن أن يتطور المرض، مما يؤدي إلى زيادة التشوه، ويسبب عمليات التهابية في مفصل إصبع القدم الكبير. يمكن أن تكون أسباب هذا النوع من الأمراض اضطرابات في عمل العضلات الخاطفة، وتغيرات في درجة توتر العضلات المرتبطة بإبهام القدم، نتيجة لتطور القدم المسطحة. غالبًا ما يتفاقم إبهام القدم الأروح من خلال ارتداء الأحذية ذات أصابع القدم الضيقة جدًا والكعب العالي.
عادة ما يتم علاج إبهام القدم الأروح عن طريق التصحيح الجراحي لموضع عظام الإبهام والأربطة.
تشوه تايلور(أو تشوه عظم مشط القدم الخامس للقدم، تشوه إصبع القدم الصغير) يتطور نتيجة انقلاب القدم إلى الداخل أثناء الجلوس بحيث تستقر على جانبها (الإصبع الخامس). ونتيجة لهذا الوضع الخاطئ للقدم، يتشكل نمو عظمي (نتوء) في منطقة الإصبع الخامس.
تشوه إصبع القدم الصغيريتم علاجها عن طريق اختيار أحذية واسعة، وتغيير المنعطفات المرضية المعتادة للقدم أثناء الجلوس إلى الوضع الصحيح من الناحية الفسيولوجية، والتدخل الجراحي لتصحيح السلامية المشوهة لإصبع القدم الصغير.
تشوهات اصبع القدمقد لا يسبب الإزعاج عند المشي فحسب، بل يسبب أيضًا الأحاسيس المؤلمة، لا تعطي الفرصة للوقوف "على رؤوس الأصابع"، ولكن مع مرور الوقت سيؤدي إلى مضاعفات خطيرة في شكل التهاب المفاصل، والتهاب كيسي، وظهور النسيج والذرة، مما يجعل المشي صعبا. تشوهات أصابع القدم تعطل هندسة الهيكل العظمي للقدم، والتي غالبا ما تسبب تشنجات و
على الرغم من صغر حجم قدم الإنسان، إلا أنها تشكل ما يقرب من 25٪ من جميع العظام في الجسم. وهذا ليس بدون سبب، لأنهم يتحملون العبء الأكبر. ليس من المستغرب حدوث الكثير من تشوهات الأطراف في منطقة القدم. التشوه الأكثر شيوعًا في أصابع القدم، لا يمكن إلا للطبيب أن يخبرك بكيفية تصحيحه.
يمكن أن يحدث تطور تشوه الإصبع بسبب العديد من العوامل الخارجية و أسباب داخلية، والتي يمكن تحديدها بناءً على نوع المرض: وضع التقوس والأروح للأصابع، والأقدام المسطحة، والأصابع على شكل مخلب، وتشوه الأظافر والعظام، والتهاب المفاصل في الأصابع.
وضعية أروح القدم وأصابع القدم
يتميز تشوه إبهام القدم الأروح بـ التغيير المرضيأشكال المفصل المشطي السلامي، ويحدث انحناء الإصبع نفسه.
إذا لم تبدأ في تصحيح التشوه في الوقت المناسب، فقد يتسبب ذلك في تكوين كتلة على جانب إصبع القدم الأول، والتي ستكون مصحوبة بالألم وعدم الراحة عند المشي.
يرتبط ظهور إبهام القدم الأروح بوجود أقدام مسطحة، وارتداء أحذية غير مريحة، التغيرات الهرمونية، وكذلك مع غيرها الأمراض المصاحبة، مثل الغدد الصماء. ويلعب دوراً كبيراً في تطور تشوه إصبع القدم الأول.
يصاحب انحناء الأروح في الساقين والأصابع الأعراض التاليةوالعلامات:
- احتقان (احمرار) الجلد.
- تورم طفيف
- متلازمة الألم بسبب بدء العلاج في وقت غير مناسب.
- أظافر نام
- النسيج والذرة.
- في كثير من الأحيان يحدث التهاب كيسي قيحي أو التهاب المفاصل أو التهاب العظم والنقي في وقت واحد.
ينبغي علاج إبهام القدم الأروح بناءً على مرحلة تطور المرض الذي تم تشخيصه. يتم علاج المرحلة الأولى من التشوه العلاج المعقد: ارتداء جبيرة وضمادة وإجراء العلاج الطبيعي والتدليك والتربية البدنية باستخدام المراهم. إذا كانت هذه الأساليب غير فعالة، يتم إجراء عملية جراحية.
وضع التقوس في القدمين وأصابع القدم
قد يولد طفل حديث الولادة مصابًا بانحناء أصابع اليد. مع مراعاة عمر مبكرالطفل، يمكن تصحيح التشوه طرق محافظة. إذا تم تشخيص المرض في سن أكبر أو عند شخص بالغ، ففي هذه الحالة لن تساعد إلا الجراحة.
تشبه تمامًا علامات مرض مثل حنف القدم. ولكن لا تزال هناك اختلافات. لذلك، هناك نوع أكثر خطورة من التشوه يحدث للأسباب التالية: سوء التغذية، عامل وراثي، صعود الطفل مبكراً إلى قدميه، زيادة وزن الطفل وغيرها.
يظهر عند الطفل ليس فقط عند تعرضه لعوامل مرئية. يتشكل علم الأمراض أيضًا بسبب عدم اكتمال تكوين العظام - الجهاز العضلي. تتشكل قدم الطفل فقط عند عمر 4 سنوات، مما يعني أن الأنسجة العظمية للقدم ليست كثيفة بدرجة كافية بعد، وهو ما يسبب جميع أنواع انحناء القدم تحت تأثير وزن الجسم.
بالفعل الخطوات الأولى للطفل تشير إلى انحراف القدمين إلى الخارج. المشية خرقاء ومحرجة، مع "انحناء" على الجانب. عند الفحص الدقيق، قد تلاحظ أن أصابع القدم تتحرك تجاه بعضها البعض وفي وضع منحني. عند الوقوف، يمكنك أيضًا تحديد أن ركبتي الطفل لا تتقاربان.
يشمل العلاج المعقد: التدليك والجمباز وإجراءات العلاج الطبيعي ونعال العظام.
تشوه الإصبع على شكل مخلب
تشوه أصابع القدم على شكل مخلب هو وضعها المنحني الذي لا يتغير تحت أي ظرف من الظروف. النساء هم الأكثر عرضة لعلم الأمراض. في هذه الحالة، يتم تشويه إصبع القدم الأول والثاني.
تعود أسباب تطور الإصبع على شكل "مخلب" إلى خلل في العضلات، والذي يحدث بدوره عند تعرضه لعوامل أخرى. وتشمل هذه الأقدام المسطحة والإصابات وأمراض المفاصل.
يسبب الإصبع المشوه الكثير من الإزعاج للشخص. وبالتالي فإن ارتداء بعض الأحذية، وخاصة الكعب العالي، يكون محدودا. كما تظهر بانتظام أيضًا مسامير القدم وحتى القروح، والتي يصعب علاجها.
يجب معالجة التشوه بشكل شامل، وكلما بدأ العلاج مبكرًا، أصبح العلاج أسهل وأكثر فعالية. اعتمادًا على حركة المفصل، يتم التمييز بين شكلين من التشوه: متحرك وغير متحرك. إذا كان هناك تنقل في مفاصل أصابع القدم، يتم العلاج بالطرق المحافظة. إذا كان هناك تشوه في المفصل وكان غير متحرك، يتم إجراء عملية جراحية.
تشمل: ارتداء أحذية مريحة ونعال لتقويم العظام والتدليك والجمباز. تسمى عملية تصحيح التشوه رأب المفاصل.
أقدام مسطحة
يصاحب القدم المسطحة المستعرضة تسطيح القوس المستعرض للقدم. في هذه الحالة، تقع القدم، أو بالأحرى قسمها الأمامي، على رؤوس عظام مشط القدم، التي تتباعد على الجانبين. ينحرف عظم الإبهام إلى الجانب، ويتشوه العظم الأوسط. ونتيجة لذلك، يقل طول القدم ويزداد عرضها.
تتنوع أسباب تطور القدم المسطحة باختلاف أشكالها:
- يحدث الشكل الخلقي عندما سوء التغذيةالمرأة الحامل، المسار المرضي للحمل.
- من الممكن حدوث شكل مؤلم بعد إصابة في القدم.
- يظهر الشكل المشلول بعد شلل الأطفال.
- تم العثور على الشكل الكسري عندما تكون عضلات وأربطة القدم ضعيفة.
يمكن تشخيص القدم المسطحة من خلال علامات مثل تآكل القوس الداخلي للحذاء. هناك أيضًا أعراض معينة للأقدام المسطحة: التعب السريع للقدمين عند المشي والتورم والألم والتشنجات والتغيرات في المشية.
من الضروري علاج القدم المسطحة بشكل شامل باستخدام الأدوية وإجراءات العلاج الطبيعي. يوصى أيضًا باستخدام طرق مثل التدليك والجمباز.
تشوه أظافر القدم
يشير تشوه الأظافر إلى تطور نوع من المرض في الجسم أو دخول عدوى إليه. تتم الإشارة إلى تطور مرض معين من خلال تغير لون الأظافر:
- يشير اللون الأحمر على الظفر إلى مشاكل في القلب.
- يشير اللون الأصفر إلى احتمال تطور فقر الدم.
- لون مزرق هو سمة من سمات مرض السكري.
- إذا ظهرت بقع بيضاء على الأظافر، عليك فحص الكبد؛
- تقسيم لون الظفر إلى اللون الوردي والأبيض يدل على وجود مشاكل في الكلى.
كما يوجد تصنيف للأمراض حسب نوع تشوه الأظافر:
تشير الأظافر "المموجة" إلى النظام الغذائي البشري غير المتوازن والصدمة النفسية.
"تقعّر" الأظافر - بسبب نقص الكالسيوم في الجسم؛
ظهور خطوط عرضية - الاضطرابات الغذائية (على سبيل المثال، الاستخدام على المدى الطويلالأدوية)؛
تشير الأظافر "المضلعة" إلى فقر الدم ونقص الكالسيوم في الجسم.
يمكن تحقيق تغييرات في شكل ولون الظفر من خلال القضاء على السبب المثير.
إذا كان تشوه الأظافر إبهامالقدم ناتجة عن سماكة الظفر، لذلك لا يتطلب الأمر أي علاج. في هذه الحالة يتم إجراء العلاج بالفيتامينات ووصف الحمامات لتنعيم الأظافر.
تشوه العظم عند قاعدة الإبهام
يمكن أن يحدث التشوه للأسباب التالية: ارتداء الأحذية المختارة بشكل غير صحيح (مع أصابع القدم والكعب الضيق)؛ الاستعداد الوراثي; أقدام مسطحة؛ إصابة في القدم وجودها في الجسم التهاب المفصل الروماتويدي; حمولة خطيرة على القدم. شذوذ خلقيالعظام. الوزن الزائد.
التشوه الابهامتكون المحطة مرئية بالفعل في المرحلة الأولى من التطوير:
- ينحرف الإبهام نحو الجيران.
- مقطوع في قاعدة الإصبع.
- ارتداء الأحذية على جانب واحد.
- تظهر النسيج والثآليل.
لو الأساليب المحافظة(التدليك والجمباز والعلاجات الشعبية) لا تحقق نتائج، يتم تنفيذها، والتي قد يكون بطلانها مع القائمة مرض جسديوالسمنة وأمراض القلب والدوالي. ستساعد العملية في القضاء على متلازمة الألم واستعادة وظيفة القدم.
تشوه التهاب المفاصل
يمكن أن يحدث تشوه التهاب المفاصل بسبب أسباب مختلفة. يمكن أن تكون هذه الإصابات أو الاستعداد الوراثي أو مرض السكري أو السمنة أو ضعف التمثيل الغذائي في الجسم أو الإجهاد المفرط.
بالإضافة إلى تشوه الإصبع، يصاحب التهاب المفاصل الأعراض التالية:
- ظهور النمو والرواسب الملحية.
- فقدان مرونة المفاصل.
- تضييق التجويف بين المفاصل.
- تحدث عملية التهابية.
نادرًا ما يوصف العلاج بالجراحة عندما يتم تشخيص المرض في المرحلة الأكثر تقدمًا من التطور. يمكن علاج كل نوع من أنواع التهاب المفاصل بسهولة، خاصة في المراحل الأولى من مساره. في هذه الحالة، استخدم الطرق التالية:
- القضاء على الضغط على المفاصل.
- أداء التدليك
- تخفيف الآلام بالأدوية.
- تنفيذ إجراءات العلاج الطبيعي.
كيفية منع أصابع القدم المشوهة؟
تتمثل الوقاية من التشوهات في المقام الأول في الحد من ارتداء الأحذية الضيقة وغير المريحة. وإلا يحدث النمو أنسجة العظاموتشكيل تجويف يوجد فيه السائل. ينزعج الإنسان من الألم الذي يحدث حتى أثناء الراحة. كما أنه عند ارتداء الأحذية الخاطئة يمكن ملاحظة جميع التشوهات المذكورة أعلاه.
بالطبع، من الأفضل تنفيذ الوقاية من التعامل مع التشوه قريبا. ويوصي الأطباء باستخدام الجبائر التي تعمل بمثابة حاجز بين نعل الحذاء وأصابع القدم. الإطارات الأكثر متانة مصنوعة من السيليكون.
يمكنك أيضًا ملاحظة طريقة الوقاية مثل ارتداء النعال العظمية، والتي يتم تصنيعها بناءً على الخصائص الفردية. بفضلهم، يتم إنشاء الدعم الأمثل لأقواس القدمين، وزيادة حركة المفاصل، وتقليل الألم. التدليك والتمارين البدنية ليست أقل فائدة للوقاية.
لا ينبغي إهمال أي مرض، لأن علاج العواقب أصعب بكثير من علاج المرض الأساسي.
أي علم الأمراض يسبب بعض الإزعاج. إن انحناء أصابع القدم، والذي يسمى طبيا التهاب كيسي، لا يجلب الفرح لأي شخص. بعد كل شيء، هذا ليس مجرد عيب تجميلي، ولكنه إشارة إلى مشاكل في المفاصل. رؤية الطبيب ل مرحلة مبكرةيزيد من فرص وقف التشوه. من هو المتخصص الذي سيقترح خوارزمية العمل الصحيحة؟ ما الذي يسبب أصابع ملتوية في المقام الأول؟ مشكلة المرأة؟ وما الذي يثير تطور المرض بشكل عام؟ سنقدم إجابات شاملة على هذه الأسئلة وغيرها المتعلقة بهذا الموضوع واحدة تلو الأخرى.
إن انحناء أصابع القدم ليس من اختصاص المرأة بشكل صارم. تطور علم الأمراض يهدد الرجال أيضًا. لكن ممثلي الجنس اللطيف أكثر عرضة لتشوهات القدم بسبب الرغبة في الظهور بمظهر مثير للإعجاب في الكعب. لماذا يعاني عشاق الأحذية غير المريحة أكثر من أولئك الذين يفضلون الراحة؟ والحقيقة هي أن أصابع القدم الملتوية لا تظهر فجأة. نتيجة للضغط المتكرر والمطول على القدم، تتعرض أصابع القدم إلى الحمل الزائدمما يؤدي تدريجياً إلى التورم ومن ثم إلى التهاب كيسي.
ولننظر إلى أسباب تغير شكل أصابع القدم:
- ارتداء الأحذية ذات الكعب العالي بشكل منهجي.
- أحذية غير مريحة، الحجم المختار بشكل غير صحيح؛
- شلل عضلات القدم.
- وزن الجسم الزائد
- يتغير المستويات الهرمونية(على سبيل المثال، أثناء الحمل)؛
- الاستعداد الوراثي.
يمكن أن يحدث الانحناء بسبب إصابات في القدم وأسفل الساق، بالإضافة إلى بعض الأمراض. غالبًا ما تحدث مضاعفات من هذا النوع عندما السكرى، الصدفية، التهاب المفاصل.
سبب شائع آخر هو القدم المسطحة. التهاب كيسي تقدمي في في هذه الحالةنتيجة طبيعية.
كيفية التعرف على الانحناء في المرحلة الأولية
في معظم الحالات، يتطور المرض ببطء. في الوقت المناسب التدابير المتخذةتسمح لك بتصحيح الوضع. ولكن كيف يمكنك ملاحظة بداية تطور علم الأمراض إذا تم الخلط بسهولة بين الأعراض الأولى والتعب العادي في الساق؟ العوامل التالية تجعلنا حذرين:
- ظهور النسيج والذرة.
- إحساس مؤلم عند المشي وارتداء أحذية مغلقة.
- واحد أو أكثر من أصابع القدم التي تحولت قليلاً إلى الخارج؛
- تغير في لون جلد أحد الأصابع، وألم عند لمسه.
إذا وجدت واحدة على الأقل من العلامات المذكورة أعلاه، فلا تتجاهلها على أمل أن يختفي كل شيء من تلقاء نفسه. لتأكيد أو دحض تخميناتك، يجب عليك زيارة طبيب العظام. لن يقوم الطبيب بإجراء التشخيص فحسب، بل ينصح أيضًا بما يجب فعله حتى لا يتفاقم الوضع.
أنواع انحناء أصابع القدم
لوصف العلاج بشكل صحيح، تحتاج أولا إلى تحديد نوع علم الأمراض. بالفعل أثناء الفحص البصري، يمكن لجراح العظام استخلاص استنتاجات معينة. ولكن قبل أن نبدأ الإجراءات العلاجيةيجدر إجراء الأشعة السينية والموجات فوق الصوتية والتصوير بالرنين المغناطيسي إذا لزم الأمر. قد تحتاج إلى إجراء اختبار. هناك عدة أنواع من تشوهات إصبع القدم.
- على شكل مخلب. تتوسع مقدمة القدم، ويزداد سمك رأس مشط القدم الأول، وتنمو العظام. ينحرف الإبهام تدريجياً، مما يسبب الألم الذي يشتد مع مرور الوقت.
- أروح. يرتبط بتلف المفصل ونمو الأنسجة العظمية في إصبع القدم الكبير. يمكن أن يكون سببه الإصابة أو الضغط المستمر على القدم أو الضغط المفرط. يمكن أن يتسبب إبهام القدم الأروح في عبور أصابع القدم. يحدث هذا عندما تتسلق الكتائب فوق بعضها البعض.
- رأس المطرقة. أصابع القدم مثنية باستمرار. ويبدأ بانحناء إصبع واحد، مما يؤدي في النهاية إلى إزاحة الكتائب الأخرى. ينمو النسيج تحتها، مما يسبب الكثير من الإزعاج. يتغير شكل القدم ويصبح من الصعب المشي.
- تشوه تايلور. يتم توجيه القدم إلى الداخل، بحيث يكون الدعم على إصبع القدم الخامس. وبسبب هذا، يتم تشكيل مقطوع على الاصبع الصغير. هناك ميل لزيادة حجم النمو والتصلب.
ما إذا كان من الممكن تقويم الكتائب المشوهة بدون جراحة يعتمد إلى حد كبير على توقيت بدء العلاج. وفي الحالات المتقدمة، قد تكون العملية لا رجعة فيها. ثم يأتي دور المشرط.
كيفية إعادة قدمك إلى مظهرها الأصلي
يتم اختيار طرق العلاج من قبل متخصص مؤهل. بالإضافة إلى استشارة طبيب العظام، قد تحتاج إلى زيارة طبيب العلاج الطبيعي، وكذلك طبيب العظام. معظم المرضى قادرون على محاربة المرض في المنزل.
إذا كان الألم يزعجك، فأنت بحاجة أولاً إلى تخفيف الالتهاب باستخدام الأدوية. ديكلوفيناك، ايبوبروفين، كيتوبروفين مناسبة. في بعض الأحيان يُنصح بتناول مسكنات الألم.
يبدأ العلاج المحافظ بارتداء نعال خاصة لتقويم العظام. لتطوير المفصل سوف تحتاج إلى دورة التدليك. مثل يساعديوصى بالحمامات والكمادات. أنها تساعد على استرخاء العضلات. تستخدم المراهم لنفس الغرض.
يشمل العلاج التخلص من الذرة. يساعد على الضعف عدم ارتياحعند المشي. يتم تقشير الجلد الخشن ميكانيكيابعد التليين الأولي بالنقع.
عندما يكون العيب موجودًا بالفعل، فإن ارتداء الأحذية الضيقة والضيقة أمر غير مقبول. يجب أن يتم اختياره الخيار الأفضللتشعر بالحرية والراحة. إذا كان في الوضع الأفقيلا يصعب عليك تحريك أصابع قدميك، مما يعني أنك ترتدي الحذاء بشكل صحيح.
خيار آخر هو الفواصل السيليكون. مصححات العظام تقضي على احتكاك الأصابع وتبقيها في وضعها الطبيعي. يُسمح باستخدام التصحيح. لكن هذه الطريقة أكثر ملاءمة عندما يتعلق الأمر بأمراض إصبع واحد، وكذلك لتقويم انحناءات المرحلة الأولية. وللتخلص من الانزعاج في الحالات المتقدمة، يتم استخدام جبائر مصنوعة من البلاستيك أو الخشب أو المعدن. سيوضح لك طبيب الأقدام كيفية تطبيقها بشكل صحيح لإصلاح إصبع القدم الملتوي في الموضع الصحيح.
ممارسة التمارين الرياضية بانتظام يساعد كثيرا. فيما يلي بعض الخيارات الممكنة:
- انشر أصابع قدميك إلى أقصى حد ممكن واثبت في هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ. أرخِ قدمك حتى يختفي التوتر وكرر كل شيء مرة أخرى. افعل هذا 5 – 10 مرات.
- استخدم أصابعك للإمساك بالإصبع المشوه من كلا الجانبين الطرف السفليوثنيه في الاتجاه المعاكس للانحناء. ابقَ على هذا الوضع لمدة 10 ثوانٍ، ثم اتركه لبضع لحظات ثم كرره مرة أخرى. يمكن القيام بذلك بعدة طرق يوميًا.
- ضع قدميك على سطح صلب، دون إزالة الوسادات منه، وفي نفس الوقت ارفع جميع أصابع قدميك لأعلى قدر الإمكان. ثم، بدوره، قم بخفض أصابعك من الإصبع الصغير إلى الإبهام وارفعها مرة أخرى. كلما زاد عدد حركات التربيت هذه، كلما كان ذلك أفضل.
- يتم تقويم أصابع القدم بقدر ما يسمح به الانحناء، وتنتشر على نطاق واسع، وتستقر على الأرض. تساعد الكتائب الموجودة في هذا الوضع على استرخاء المفاصل.
- يتم وضع القدمين على المنشفة ويتم بذل محاولات للإمساك بالقماش وتجعيده. كلما نجحت عملية الالتقاط، زادت الفائدة. وبالتالي يتم تدريب العضلات واسترخاء المفاصل.
- استخدم أصابع قدميك لجمع الخرز أو الأشياء الصغيرة الأخرى المتناثرة على الأرض. يتم طرح العناصر المجمعة في الصندوق المُجهز. هذا يقوي العضلات ويطور المفاصل.
وطالما ظلت الأوتار والمفاصل مرنة، يمكن أن يؤدي التحفيز البدني إلى التأثير المطلوب. ولكن هناك أيضا موانع. لالتهاب المفاصل والسكري، يجب عليك الاقتراب هذه المسألةبحرص. سينصحك أخصائي العلاج الطبيعي بكيفية تقويم أصابعك في المراحل المبكرة من المرض دون الإضرار بنفسك.
الجراحة هي الملاذ الأخير
عندما يكون العلاج الطبيعي والجمباز وغيرها من الأساليب عاجزة، و الأدويةلا تجلب سوى راحة مؤقتة، فمن المفيد التفكير في الجراحة. مؤشرات للتدخل الجراحي:
- الانحناء قديم، تم تطويره على مدى فترة طويلة من الزمن؛
- فقدت الأوتار والعضلات مرونتها.
- تجارب الشخص ألم حاديعرج.
- هناك تطور واضح للتغيرات المرضية.
لا يعتبر تقويم الأصابع جراحيًا إجراءً معقدًا للغاية. عادة، تقتصر الإقامة في المستشفى على يوم واحد. يتم إرسال المريض إلى المنزل ويتم تحديد موعد للزيارة التالية. يلزم إجراء فحوصات منتظمة أثناء فترة التعافي. يستمر هذا حوالي شهر أو أكثر قليلاً، اعتمادًا على مدى تعقيد العملية. في البداية، يتم ارتداء ضمادة، ثم يتم اختيار أحذية خاصة. يدخل فترة ما بعد الجراحةمحدود. قد تكون هناك حاجة إلى علاج إضافي.
ستساعدك توصيات طبيب العظام على تجنب الانحناء المتكرر. بعد أن واجهت التهاب كيسي مرة واحدة وتخلصت من المشكلة، سيتعين عليك الحذر من الانتكاس والعناية بقدميك. إذا كنت تتبع بدقة جميع القواعد، يمكنك الاستمرار حياة كاملة. اعتني بصحتك!
