Mga paghahanda para sa pag-normalize ng bituka microflora pagkatapos ng antibiotics. Mga gamot: mga pagsusuri sa mga pinakakaraniwan

Ang dysbacteriosis sa mga bata at matatanda ay nagpapakita ng sarili sa mga tiyak at binibigkas na mga sintomas. Mayroong ilang mga paraan upang maibalik ang bituka microflora pagkatapos ng antibiotics. Ang pinaka-epektibo ay ang pag-inom ng mga espesyal na gamot na naglalayong dagdagan ang halaga kapaki-pakinabang na bakterya. Hindi gaanong epektibo ang mga katutubong remedyo na maaaring bahagyang palitan ang mga gamot. Ang matagumpay na pagpapanumbalik ng gastrointestinal tract ay imposible nang hindi sumusunod sa isang diyeta.

MAHALAGANG MALAMAN! Ang mga pagbabago sa kulay ng dumi, pagtatae o pagtatae ay nagpapahiwatig ng presensya sa katawan... >>

1 Mga sintomas ng dysbiosis

Upang matagumpay na maibalik ang bituka microflora pagkatapos ng antibiotics, kinakailangan upang makilala ang pathological na kondisyon ng gastrointestinal tract sa oras. Ang mga sumusunod na karamdaman ay nagpapahiwatig ng dysbiosis sa isang may sapat na gulang:

• mga karamdaman sa dumi, madalas na umuusad sa pagtatae;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• bloating;
• mabilis na pagkapagod;
• sakit ng ulo;
• hindi malusog na kondisyon ng buhok, balat at mga plato ng kuko, na isang tanda ng mahinang pagsipsip ng mga sustansya;
• kawalang-interes at depresyon.

Kahit na mangyari ang isa sa mga sintomas sa itaas, dapat mong suriin ang iyong diyeta, ipakilala ang mga pagkain na may positibong epekto sa mga bituka.

Ang mga karamdaman sa microflora sa mga bata ay nauugnay sa mahinang nutrisyon, kakulangan ng gawain, nakuha o congenital pathologies Gastrointestinal tract, mga sakit sa atay, maliit at malaking bituka. Ang mga sumusunod na pangunahing sintomas ng dysbiosis sa mga batang wala pang 3 taong gulang ay nakilala:

• bloating at akumulasyon ng mga gas;
• sakit sa lugar ng bituka;
• patuloy na pagtatae o paninigas ng dumi;
• madalas na regurgitation (sa mga sanggol sa ilalim ng 1 taon);
• mabaho mula sa oral cavity;
• ang pagkakaroon ng mahinang natutunaw na pagkain sa dumi ng tao;
• bulok na amoy ng dumi;
• pagbaba ng timbang (nabanggit sa isang batang may edad na 2 taon o mas bata);
• patuloy na kahinaan, pagkahilo at pag-aantok;
• walang dahilan na pag-iyak, pagdiin sa mga binti at braso, Masamang panaginip at may kapansanan sa ganang kumain.

Pangunahing sintomas at paggamot ng dysbiosis pagkatapos ng antibiotics

2 Paano ibalik ang microflora?

Sa kaso ng mga sanggol at maliliit na bata, ang dysbiosis ay isang medyo mapanganib na kondisyon. Samakatuwid, kung ang mga sintomas ng nabalisa na bituka microflora ay nangyari, dapat kang humingi ng tulong mula sa isang doktor. Sa kawalan ng napapanahong sapat na therapy, ang mga sumusunod na komplikasyon ay maaaring mangyari:

• avitaminosis;
• Iron-deficiency anemia;
• pamamaga ng tumbong;
• talamak na enterocolitis;
• talamak na impeksyon sa bituka;
• sepsis.

Kung ang dysbiosis ay nangyayari sa mas matatandang mga bata o matatanda, ang pagpapanumbalik ng microflora ay maaaring gawin sa pamamagitan ng iyong sariling mga pagsisikap. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga espesyal na gamot at mga recipe ng tradisyonal na gamot. Gayunpaman, sa kawalan positibong resulta Kung nagpapagamot sa sarili sa loob ng mahabang panahon, dapat kang humingi ng tulong sa mga doktor, dahil ang kundisyong ito ay maaaring senyales ng malubhang karamdaman.

Upang mabilis na gawing normal ang bituka microflora sa bahay, dapat mong sundin ang tamang diyeta. Kailangan din ang pisikal na aktibidad.

Mga sintomas at paggamot ng bituka dysbiosis sa mga matatanda

2.1 Mga gamot

Pagkatapos ng paggamot sa mga antibacterial na tablet, lumalala ang kondisyon ng bituka, kaya kinakailangan upang matiyak na sapat na dami mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo. Para sa layuning ito, ginagamit ang mga probiotics at prebiotics.

Ang Lactobacterin at Bifidumbacterin ay mga unang henerasyong probiotic. Naglalaman ang mga ito ng 1 strain ng bacteria na tumutulong sa pagpapanumbalik ng nababagabag na microflora at gawing normal ang paggana ng bituka. Ang mga naturang gamot ay ginagamit para sa menor de edad na gastrointestinal dysfunction.

Para sa mas malubhang karamdaman at pinsala sa bituka, ginagamit ang mga pangalawang henerasyong gamot - Bactisubtil, ang bakterya nito, na mahalaga bahagi gamot, mag-ambag sa pagkasira pathogenic flora. Kung ang kapansanan sa pag-andar ng bituka ay lubos na kumplikado sa buhay (pagtatae, nangyayari ang pamumulaklak), pagkatapos ay ang pasyente ay inireseta Enterol, na tumutulong sa pag-alis ng mga hindi gustong sintomas.

Upang mapupuksa ang mga hindi kasiya-siyang pagpapakita ng dysbiosis, ginagamit ang mga gamot sa ika-3 henerasyon. Kabilang dito ang Atsipol at Linex. Naglalaman ang mga ito ng isang bilang ng mga strain ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.

Mayroong ika-4 na henerasyon ng mga probiotic na inireseta para sa malubhang kaso dysbacteriosis. Kabilang sa mga ito ang Bifidumbacterin Forte, na pinayaman ng mga sorbents na nililinis ang katawan ng mga pathogen bacteria at ang kanilang mga basura. Ang mas epektibo ay ang Acidophilus, na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya na ganap na nag-aalis ng mga pathogen flora. Bilang karagdagan, ang gamot na ito ay maaaring sirain ang fungi.

Ang mga prebiotic ay mga sangkap ng pagkain. Pinoproseso ang mga ito sa ilalim ng impluwensya ng microflora ng mas mababang mga bituka, pinasisigla ang pagpaparami ng mga kapaki-pakinabang na flora at tinitiyak ang kanilang mahahalagang pag-andar. Ang mga paghahanda na may prebiotic ay naglalaman ng inulin, oligofructosaccharides at lactulose.

Ang Hilak Forte ay ginagamit sa loob ng isang buwan kasabay ng antibacterial therapy o kaagad pagkatapos nito. Mayroon ding iba pang prebiotics, halimbawa, Portalac at Duphalac, na naglalaman ng synthetic disaccharide. Kapag ang sangkap na ito ay nasira sa transverse colon, bumababa ang acidity, dahil sa kung saan ang lactobacilli ay nagsisimulang aktibong dumami. Ang epekto ng paggamit ng mga gamot na ito ay nakakamit pagkatapos ng 2 araw. May mga prebiotic na nagpapabuti sa panunaw, pumipigil sa paglaki ng mga pathogen bacteria, at may immunomodulatory effect - Ambien at Pambu.

Dysbacteriosis sa mga sanggol: sanhi, mga klinikal na pagpapakita at mga paraan ng paggamot

2.2 Tradisyunal na gamot

Mga epektibong katutubong recipe:

1. 1. Herbal infusion No. 1. Kumuha ng 2 tbsp. l. dinurog na mga bulaklak ng chamomile, St. John's wort at flax seeds ay pinaghalo, at 1 tbsp ay ibinuhos sa isang hiwalay na lalagyan. l. koleksyon, na ibinuhos ng 0.5 litro ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay na-infuse nang hindi bababa sa kalahating oras, pagkatapos nito ay sinala at natupok nang pasalita, 100 ML araw-araw bago kumain.
2. 2. Sabaw ng burnet root. Gilingin ang 300 g ng hilaw na materyal, ibuhos sa 300 ML ng tubig na kumukulo, pakuluan sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Inirerekomenda na uminom ng 2 tbsp. l. tuwing 2 oras. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.
3. 3. Herbal infusion No. 2. Kumuha ng mga buto ng dill, peppermint at eucalyptus sa proporsyon na 1:3:5. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap nang lubusan at magdagdag ng 1 tbsp. l. sa kawali. Ang hilaw na materyal ay ibinuhos ng 1 litro ng tubig na kumukulo sa itaas at tinatakpan ng takip. Ang produkto ay na-infuse nang hindi bababa sa 1 oras, pagkatapos nito ay sinala at natupok ng 1 baso araw-araw sa loob ng isang oras.
4. 4. Pagbubuhos ng elecampane. Ang ugat ng halaman ay durog at ibinuhos sa tubig magdamag. Para sa 1 baso ng malinis, malamig na tubig, kumuha ng 1 kutsara ng hilaw na materyal. Sa umaga, salain ang komposisyon at kumuha ng 50 ML nang pasalita bago kumain.
5. 5. Pagbubuhos ng mga ugat ng calamus at plantain. Ang mga halamang gamot ay kinuha sa pantay na sukat, pinatuyo at pinaghalo. 1 tbsp. l. ang mga durog na hilaw na materyales ay ibinubuhos sa isang baso ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay iniwan ng hindi bababa sa isang oras at natupok 1/4 na baso bago kumain.

Ang mga sumusunod na recipe ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora sa mga bata:

1. 1. Sabaw ng mga buto ng haras. Kumuha ng 3 tbsp. l. buto, punuin ng 500 m ng malinis na tubig. Ilagay ang kawali na may pinaghalong sa mahinang apoy, pakuluan at pakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ng paglamig, ang sabaw ay sinala at ibibigay sa bata sa buong araw.
2. 2. I-paste ang ginawa mula sa pinatuyong mga aprikot, buto ng mirasol, kalabasa, flax. Ang lahat ng mga sangkap ay kinuha sa pantay na sukat at giling sa isang gilingan ng karne o gilingan ng kape. Kunin ang pinaghalong 1 tsp. sa umaga at gabi sa loob ng 3 buwang magkakasunod.
3. 3. Oatmeal na may mga buto ng dill at haras. Ang cereal ay unang pinupuno ng tubig at iniiwan sa magdamag upang mapabilis ang proseso ng pagluluto. Sa susunod na umaga, pakuluan ang mga oats sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay alisin mula sa kalan, magdagdag ng dill at haras. Para sa 200 g ng lugaw gumamit ng 0.5 tsp. mga buto Bahagyang magdagdag ng asin sa sinigang at timplahan ng kutsara. l. flax o langis ng oliba.
4. 4. Propolis. Dalhin ang langis ng gulay sa isang pigsa, magdagdag ng pre-durog na propolis nang hindi inaalis mula sa kalan. Ang komposisyon ay pinakuluang para sa 5 minuto, at pagkatapos ng paglamig, sinala sa pamamagitan ng cheesecloth. Kunin ang produkto 1 tsp. sa walang laman na tiyan, pagkatapos, makalipas ang ilang minuto, kumain ng 1 tsp. honey
5. 5. Isang decoction ng cherry at currant dahon. Ang mga dahon ng mga halaman na ito ay pinagsama sa damo ng dilaw na klouber. Ang lahat ng mga sangkap ay kumukuha ng 3 tbsp. l., ibuhos ang isang baso ng pinakuluang tubig. Ang komposisyon ay inilalagay sa paliguan ng tubig at hawakan ng 20 minuto. Ang decoction ay infused para sa kalahating oras, sinala at natupok 35 ML 3 beses sa isang araw. Itabi ito sa refrigerator.

2.3 Diyeta

Ayon kay Dr. Komarovsky, ang diyeta ay hindi gaanong mahalaga sa pagpapanumbalik ng normal na bituka microflora. Upang mapabuti ang paggana ng gastrointestinal tract, ang labis na pagkain ay dapat na iwasan, dahil ito ay nag-overload sa mga mahihinang organ ng pagtunaw. Inirerekomenda ang mga araw ng pag-aayuno. Isinasagawa ang mga ito sa tubig, kefir, oatmeal o mansanas. Bukod dito, ang pag-inom ng maraming likido ay ipinahiwatig para sa bawat araw ng paggamot. Kailangan mong uminom ng hindi bababa sa 2 litro ng tubig bawat araw. Kapag nagising ka, maaari kang uminom ng isang basong tubig, bahagyang inasnan o may hiwa ng lemon.

Plano ng diyeta:

Kung mayroon kang dysbacteriosis, pinapayagan kang kumain lamang ng mainit na pagkain. Ang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay dapat na 2-3 oras.

Mga epektibong recipe batay sa mga karaniwang pagkain:

1. 1. Makulayan ng bawang. Kumuha ng 5 ulo ng bawang, gilingin ang mga ito sa isang gilingan ng karne, ibuhos sa 1 litro ng linseed o langis ng oliba, mag-iwan ng 3 araw at ubusin ang 1 tsp. sa umaga. Ang pagkain ng bawang nang walang laman ang tiyan ay kapaki-pakinabang. Kumain ng 1 clove at hugasan ito ng kaunting maligamgam na tubig kasama ang mga iniharap na langis ng gulay.
2. 2. Bawang na may yogurt. Ang dalawang clove ng gulay ay halo-halong may 1 tasa ng yogurt. Gamitin ang produkto bago matulog, ulitin ang pamamaraan araw-araw hanggang sa ganap na maibalik ang paggana ng bituka. Sa halip na bawang, sariwang ligaw na bawang ang ginagamit din.
3. 3. Mga pinatuyong aprikot, prun at pulot. Ang unang 2 bahagi ay kinuha sa pantay na dami, dinurog sa isang blender o gilingan ng karne, at pinagsama sa parehong halaga ng pulot. Ang nagresultang matamis na timpla ay natupok 1 tbsp. l. sa isang araw.
4. 4. Buckwheat o oatmeal na sinigang. Ang mga ito ay natupok sa likidong anyo sa isang walang laman na tiyan. Upang mapabuti ang lasa at pagkakaiba-iba, magdagdag ng mga pinatuyong aprikot, mansanas o prun. Hugasan ang sinigang na may malamig na inumin na gawa sa mga tinutuyong prutas at prutas. Pinapayagan ka nitong suportahan ang mahahalagang aktibidad ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Tinutulungan ng lugaw na alisin ang mga dumi at lason sa katawan at gawing normal ang metabolismo.
5. 5. Mga produktong fermented milk (kefir, cottage cheese, fermented baked milk, kumiss). Uminom ng 2 baso araw-araw.
6. 6. Mga buto ng kalabasa. Ang mga hilaw na materyales ay giniling sa isang blender at pinagsama sa parehong dami ng sunflower seeds at walnuts. 2 tbsp. l. Ang nagresultang pulbos ay natunaw ng kalahating baso ng tubig na kumukulo, hinalo at natupok sa 2 dosis bawat araw. Ang paggamot ay nagpapatuloy sa loob ng 10 araw.
7. 7. Braga. Magdagdag ng 1 tbsp sa 500 ML ng maligamgam na tubig. l. honey, asukal at 2 g ng lebadura. Ang lahat ng mga sangkap ay lubusan na halo-halong at iniwan upang mag-ferment sa loob ng 2 oras sa isang mainit na lugar. Huwag labis na ilantad ang produkto, kung hindi, magkakaroon ka ng isang hop mash. Ang resultang komposisyon ay natupok sa 2 dosis, sa pagitan ng mga pagkain.

Ang mga antibiotic ay may negatibong epekto sa lahat ng mga sistema ng katawan, ngunit ang tiyan at bituka ay higit na nagdurusa mula sa kanila. Dahil sa mga epekto ng mga gamot, ang pasyente ay maaaring makaranas ng dysbacteriosis, pagsusuka, pagduduwal at iba pang hindi kanais-nais na mga kahihinatnan ng paggamot na may mga antibacterial agent. Upang maiwasan o maiwasan ang mga posibleng komplikasyon dahil sa paggamit ng mga gamot sa grupong ito, kinakailangang uminom ng mataas na target na gamot na nagpapanumbalik at nagpoprotekta sa microflora ng mga bituka at ng buong digestive tract. Pagkatapos ng unang dosis, sinimulan nilang punuin ang mga flora ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, paghinto ng pagtatae at iba pang mga hindi kasiya-siyang sintomas.

Paano ibalik ang mga bituka pagkatapos ng antibiotic para sa isang may sapat na gulang

Pangunang lunas upang gawing normal ang gastrointestinal tract pagkatapos ng antibiotics

Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang, kapag gumagamit ng mga gamot upang maibalik ang natural na paggana ng bituka, ay dapat sumunod sa mga sumusunod na rekomendasyon:

• sa panahon ng kurso ng pagbawi, kumain lamang ng mga pagkaing pandiyeta na may maraming likido;
• hindi dapat inumin sa loob ng tatlong linggo mga inuming may alkohol, kabilang ang iba't ibang tonics at low-alcohol balms;
• kung ang pagkuha ng mga antibacterial agent ay humahantong sa paninigas ng dumi, ang mga produkto na may banayad na laxative effect ay ginagamit;
• sa kaso ng dysbacteriosis, ang kagustuhan ay dapat ibigay sa pag-aayos ng mga produkto;
• buto broths at fermented milk products ay kapaki-pakinabang;
• ang pisikal na aktibidad sa loob ng 2-3 linggo ay dapat na katamtaman, dahil labis na pagkapagod at ang labis na pagsisikap ay magkakaroon ng negatibong epekto sa panunaw;
• Ang atay ay dapat na maibalik sa parehong oras ng digestive tract.

Mga produktong may banayad na laxative effect

Pansin! Kung susundin mo ang mga tip na ito at gumawa ng mga espesyal na paraan upang maibalik ang microflora, sa loob ng 5-10 araw ang pasyente ay ganap na makakalimutan ang tungkol sa mga problema pagkatapos sumailalim sa antibacterial therapy. Lumalabas nutrisyon sa pandiyeta dapat gawin nang unti-unti habang patuloy na umiinom ng mga maintenance na gamot.

Digestive enzymes para sa bituka microflora

Pansin! Kung ang mga antibiotic ay nagdulot ng malaking pinsala sa bituka at tiyan, maaari mong gamitin ang digestive enzymes sa loob ng ilang buwan. Ngunit ang gayong desisyon ay dapat lamang gawin ng isang gastroenterologist, dahil sa malalaking dami ang mga gamot na ito ay maaaring magdulot ng pinsala, na nagpapahina sa independiyenteng pag-andar ng gastrointestinal tract.

Vitanar upang pasiglahin ang paggana ng bituka

Isang bagong suplemento sa pandiyeta, na isang pinaghalong mga tuyong mikroorganismo na nagpapabuti sa motility ng digestive tract, nagpapagaan ng pamamaga at pinipigilan ang pagtaas ng pagbuo ng gas. Ang gamot ay ginawa sa anyo ng mga kapsula ng gelatin, ang mga nilalaman nito ay unti-unting inilabas pagkatapos na makapasok sa gastrointestinal tract, na nagbibigay-daan para sa isang pangmatagalang epekto, na pumipigil sa mga pathogen bacteria mula sa karagdagang kolonisasyon sa mauhog lamad.

Dietary supplement na Vitanar

Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang ay dapat uminom ng 2 kapsula ng Vitanar, anuman ang pagkain, tatlong beses sa isang araw. Ang mga kapsula ay hindi dapat hatiin o ngumunguya, dahil mababawasan nito ang bisa ng therapy nang maraming beses. Ang tagal ng therapy ay depende sa antas ng pinsala sa system at maaaring 2-4 na linggo. Hindi dapat gumamit ng mas mahabang kurso.

Acipol upang ibalik ang paggana at microflora ng gastrointestinal tract

Ang komposisyon ng gamot ay naglalaman ng acidophilic lactobacilli at polysaccharide ng kefir fungi. Pareho silang kapaki-pakinabang sa anumang edad pagkatapos gumamit ng antibacterial therapy. Ang gamot ay magagamit din sa anyo ng mga kapsula ng gelatin na may mabilis na natutunaw na shell.

Ang gamot na Acipol

Sa kaso ng malubhang dysbacteriosis pagkatapos ng paggamit ng mga antibiotics, inirerekumenda na kumuha ng 1 dosis ng aktibong sangkap hanggang apat na beses sa isang araw. Para sa pag-iwas at pagpapasigla ng paggana ng bituka, sapat na kumuha ng isang kapsula ng Acipol. Sa kaso ng mga malubhang problema, ang paggamot ay nagpapatuloy sa loob ng 8 araw sa pinakamataas na dosis, pagkatapos ay isa pang linggo sa mga pang-iwas na dosis. Para sa banayad na kakulangan sa ginhawa, ang mga kapsula ay dapat na inumin nang hindi hihigit sa 15 araw.

Pansin! Ang gamot ay may pinagsamang epekto. Ito ay hindi lamang populates ang mauhog lamad ng digestive tract na may kapaki-pakinabang na bakterya, ngunit din stimulates ang immune function ng katawan. Kasabay nito, ang mga nasirang selula ng gastrointestinal tract ay gumaling, ang dumi ay nagpapabuti at ang mga toxin ay tinanggal.

Hilak Forte para sa mabilis na paggaling ng bituka

Isang natatanging medicinal complex na normalizes ang balanse ng bituka bacteria sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kanilang komposisyon. Kabilang sa mga sangkap ng Hilak Forte, mayroong mga espesyal na sangkap para sa pagpapalitan ng malusog na bituka microflora, na nagpapagaling sa organ. natural at huwag makagambala sa mga physiological function nito.

Ang gamot na Hilak Forte ay normalizes ang balanse ng bituka bacteria sa pamamagitan ng pagpapabuti ng kanilang komposisyon

Ang gamot ay halos walang contraindications, ipinagbabawal na gamitin lamang ito sa kaso ng hypersensitivity o hindi pagpaparaan sa alinman sa mga sangkap. Ang Hilak Forte ay inaprubahan para gamitin sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso. Bukod pa rito, pinapabuti nito ang pagdumi at pinapawi ang irritable bowel syndrome.

Para sa paggamot, inirerekumenda na kumuha ng 40-60 patak ng aktibong sangkap ng tatlong beses sa isang araw. Pagkatapos ng normalisasyon at pag-alis ng talamak na kondisyon, ang dosis ng mga patak ay maaaring hatiin sa kalahati. Para sa mas mahusay na pagsipsip, ang Hilak Forte ay dapat inumin 5-10 minuto bago o habang kumakain. Nagpapatuloy ang paggamot para sa bawat pasyente para sa isang indibidwal na piniling panahon.

Pansin! Bilang karagdagan, ang komposisyon ng mga patak ay pinayaman ng biosynthetic lactic acid. Ito ay may natatanging kakayahan na pasiglahin ang normal na kaasiman ng digestive tract, at wala itong pagkakaiba kung ang pasyente ay dumaranas ng mataas o mababang antas ng acid. Ang mga lactic acid salt ay nakapag-iisa na kinikilala ang problema at ibinalik ang mga antas ng kaasiman sa natural.

Bifiform para sa malusog na gastrointestinal microflora

Pinasisigla at kinokontrol ng Bifiform ang mga natural na function ng bituka microflora

Magagamit sa anyo ng mga kapsula para sa oral administration. Pagkatapos gumamit ng mga antibiotics, inireseta ito sa mga pasyente na nakabuo ng dysbiosis dahil sa malaking bilang ng mga pathogenic na organismo sa microflora. Ang mga pangunahing aktibong sangkap ng gamot ay lactic acid bacteria. Nagagawa nilang pasiglahin at ayusin ang mga likas na pag-andar ng bituka microflora. Bukod pa rito, nagiging normal ang dumi at nawawala ang mga sintomas ng pagkalasing.

Ang dosis ng Bifiform ay 2-3 kapsula bawat araw, dapat itong inumin bago o sa pagkain. Sa matinding paglabag ang pang-araw-araw na dami ng aktibong sangkap ay maaaring tumaas sa 4 na dosis. Upang ganap na maibalik ang pag-andar ng gastrointestinal tract, inirerekumenda na kumuha ng Bifiform sa loob ng 2-3 linggo.

Pansin! Ang gamot ay hindi dapat gamitin lamang sa kaso ng hypersensitivity o hindi pagpaparaan sa anumang bahagi. Ngunit sa hindi kilalang dahilan, ang mga kapsula ay nagdulot ng matinding pangangati at pantal sa isang maliit na bilang ng mga pasyente. Bilang isang patakaran, ang mga side effect ay naganap kapag ang pagkuha ng gamot sa loob ng maximum na pinapayagang mga limitasyon. mataas na dosis mahabang panahon.

Linex upang ibalik ang bituka microflora

Ang mga kapsula ng Linex ay isinaaktibo ang mga natural na pag-andar ng bituka at ang kondisyon ng mauhog lamad nito

Ang mga pasyenteng nasa hustong gulang pagkatapos uminom ng mga antibiotic ay nakikinabang mula sa mga kapsula ng Linex, na nagpapagana sa mga natural na function ng bituka at ang kondisyon ng mauhog lamad nito. Ang gamot ay inuri bilang eubiotic. Ang pangunahing aktibong sangkap ng gamot ay lyophilized lactic acid bacteria. Ang mga ito ay ganap na natural para sa katawan ng tao at nagiging sanhi ng mga side effect lamang sa mga kaso ng hypersensitivity.

Upang makamit ang kinakailangang epekto, inirerekumenda na kumuha ng 2 kapsula ng aktibong sangkap 2-3 beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay depende sa kalubhaan ng pasyente at maaaring tumagal ng ilang linggo. Nakakatulong ito lalo na sa dysbiosis na dulot ng mga antibiotics.

Pansin! Ang mga kapsula ng Linex ay mahusay na disimulado sa kumbinasyon ng iba pang mga gamot. Upang sirain ang microflora sa panahon ng antibacterial therapy, inirerekomenda na isama ang gamot na ito sa regimen ng paggamot. Hindi ito nakakagambala sa proseso ng pagsipsip ng pangunahing gamot, ngunit sa parehong oras ay pinasisigla ang mga proteksiyon na function ng katawan at gastrointestinal tract.

Bifidumbacterin upang pasiglahin ang malusog na gastrointestinal flora

Ang gamot na Bifidumbacterin sa anyo ng tablet

Ang gamot ay ginawa sa anyo ng mga tablet. Ang mga pangunahing aktibong sangkap ng Bifidumbacterin ay lactose at ang biological na masa ng bifidobacteria. Hindi tulad ng iba pang prebiotics, ang isang ito ay hindi maaaring gamitin sa anumang yugto ng pagbubuntis at sa panahon ng pagpapasuso.

Upang makamit ang kinakailangang therapeutic effect, inirerekumenda na kumuha ng 2 tablet hanggang 3 beses sa isang araw. Ang tagal ng therapy ay tinutukoy ng kondisyon ng gastrointestinal tract ng pasyente at maaaring tumagal ng hanggang 12 linggo. Sa ilang mga pasyente, ang gamot ay nagdulot ng hindi kanais-nais na mga reaksyon mula sa balat sa anyo ng isang pantal matinding pangangati at ang hitsura ng mga pulang spot. Karaniwang lumilitaw ang mga side effect sa unang linggo ng paggamot.

Zakofalk upang mapanatili ang paggana ng gastrointestinal tract

Droga Zakofalk

Ang gamot ay magagamit sa anyo ng tablet. Ang Zakofalk ay kabilang sa mga biologically active additives, samakatuwid ang indibidwal na hindi pagpaparaan lamang ang nakalista sa mga contraindications. Hindi ka rin dapat kumuha ng mga pandagdag sa pandiyeta sa panahon ng pagbubuntis at pagpapasuso.

Ang Zakofalk ay naglalaman ng butyric acid, na dapat magbigay ng enerhiya sa lining ng colon, na pumipigil sa pagkain mula sa stagnating at peristalsis na bumababa. Bilang karagdagan, ang gamot ay pinayaman ng inulin. Lumilikha ito ng kakaibang nutrient na kapaligiran para sa mga kapaki-pakinabang na bakterya sa bituka.

Upang mabawasan at maalis ang mga negatibong epekto ng antibiotics sa katawan, kailangan mong uminom ng 3-4 na tablet ng gamot nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang araw. Pagkatapos ng normalisasyon ng kondisyon, ang dosis ay nabawasan sa 1-2 dosis ng aktibong sangkap. Ang buong kurso ng paggamot sa Zakofalk ay 30 araw.

Lactobacterin upang gawing normal ang bituka microflora

Lactobacterin para sa paghahanda ng isang suspensyon

Ang gamot ay isang espesyal na enriched powder para sa paghahanda ng isang suspensyon para sa Panloob na gamit. Ang Lactobacterin ay naglalaman ng live na lactobacilli, na maaaring mabilis na makayanan ang mga palatandaan ng dysbiosis, dahil mayroon silang malawak na antibacterial na epekto nang walang pinsala sa gastrointestinal tract. Pinagbuti pa metabolic proseso ang katawan, na nag-aambag sa kumpletong pagpapanumbalik ng bituka microflora at kaligtasan sa sakit.

Kasama sa paggamot ang pag-inom ng 5 dosis ng Lactobacterin, na katumbas ng 5 kapsula sa isang pagkakataon. Uminom ng gamot 2-3 beses sa isang araw isang oras bago ang pangunahing pagkain. Ang pulbos ay dapat munang matunaw sa tubig. Ang isang bote ay naglalaman ng 5 ml ng tubig. Inirerekomenda na uminom ng lactobacilli na may gatas, na magpapahusay sa therapeutic effect at mapabilis ang pagbawi. Hindi para sa paggamit kung ikaw ay intolerante sa mga produkto ng pagawaan ng gatas.

Pansin! Ang Lactobacterin ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na nagdusa mula sa paggamit ng mga antibiotics. Sa kanila, hindi lamang ang bituka microflora ay karaniwang nabalisa, kundi pati na rin ang vaginal microflora. Ang paggamit ng Lactobacterin ay nagpapahintulot sa intravaginal na pangangasiwa ng aktibong sangkap, na nagpapagaan sa pasyente ng pangangailangan para sa paggamot na may ilang mga gamot.

Video - Ano ang mangyayari pagkatapos ng antibiotic

Mga herbal na paghahanda upang gawing normal ang bituka microflora

St. John's wort at calendula

Kinuha sa anyo ng isang pagbubuhos, mayroon silang magandang bactericidal effect, na pinipigilan ang maraming pathogenic bacteria. Kapag kumukuha ng St. John's wort at calendula, nakakakuha ka rin ng karagdagang epekto na nagpapasigla sa sistema ng pagtunaw, na nagpapahintulot sa iyo na alisin ang mga lason at lason mula sa katawan. Upang ihanda ang gamot, kailangan mong paghaluin ang mga damo sa pantay na dami at magdagdag ng 2 g ng halo sa 200 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 15 minuto, salain ang grounds at uminom ng 50-100 ml 30 minuto bago o pagkatapos kumain. Maaaring ipagpatuloy ang paggamot hanggang sa dalawang linggo.

Ang paggamit ng St. John's wort at calendula sa anyo ng isang pagbubuhos ay may magandang bactericidal effect, na pinipigilan ang maraming pathogenic bacteria

Sage at plantain

Ginamit bilang isang decoction. Mayroon din silang astringent, bactericidal at regenerating effect. Nakakatulong sila nang maayos sa dysbacteriosis dahil sa paggamit ng mga antibacterial agent. Ang paggamot ay nagsasangkot ng paggawa ng serbesa ng 1 kutsarita ng pinaghalong, ang mga damo ay kinuha sa pantay na sukat, sa 250 ML ng tubig na kumukulo. Pagkatapos nito, ang sambong at cinquefoil ay dapat pakuluan ng 2-3 minuto sa mababang init. Ang halo ay dapat na agad na sinala, pinalamig at kinuha ng 50 ML tatlong beses sa isang araw 20 minuto bago kumain. Ang paggamot ay nagpapatuloy sa loob ng 1-2 linggo.

Ang isang decoction ng plantain at sage ay may astringent, bactericidal at regenerating effect

Pansin! Ang mga herbal na gamot ay maaari ring makapukaw nadagdagan ang pagiging sensitibo at magbigay negatibong epekto sa katawan ng mga pasyenteng nasa hustong gulang. Bago gumamit ng anumang mga produkto sa klase na ito, kahit na ang kaunting intolerance ay dapat na hindi kasama, na maaaring magpakita mismo sa anyo ng isang pantal, pantal, o pagtaas ng pagtatae at paninigas ng dumi.

Upang ibukod posibleng mga problema na may bituka microflora, inirerekumenda na kumuha ng prebiotics at iba pang mga gamot na kapaki-pakinabang para sa gastrointestinal tract sa parehong oras bilang antibiotics. Gayundin malusog na pagkain at ang pagbubukod ng mabibigat na pisikal na aktibidad sa panahon ng paggamot ay makakatulong na maiwasan ang mga malubhang pagkagambala sa trabaho sistema ng pagtunaw. Sa hinaharap, pagkatapos makumpleto ang kurso ng therapy, inirerekomenda din na mapanatili ang mas maraming malusog na imahe buhay, umiiwas nakakapinsalang produkto at pagkuha ng mga complex upang pasiglahin ang paggana ng bituka.

Ang normal na paggana ng bituka ay direktang nakakaapekto sa pangkalahatang kondisyon, kaligtasan sa sakit ng isang tao at ang kanyang hitsura.

Ang paggana ng organ na ito ay nauugnay sa bacteria na matatagpuan dito. Kung ang aktibidad ng mga kapaki-pakinabang na microorganism ay pinigilan, pagkatapos ay ang mga dingding ng bituka ay nagsisimulang maging barado. Bilang resulta, lumilitaw ang mga problema sa dumi at lumalala ang kalusugan.

Ito seryosong problema, na hindi maaaring balewalain. Ang proseso ng asimilasyon ng mahahalagang bitamina at mineral ay imposible nang walang kolonisasyon sa mga bituka na may kapaki-pakinabang na bakterya.

Samakatuwid, napakahalaga na malaman kung paano ibalik ang bituka microflora katutubong remedyong.

Mga sanhi ng mga karamdaman sa bituka

Ang kapaki-pakinabang na E. coli at isang tiyak na bilang ng lactobacilli at bifidobacteria ay mga bahagi ng isang malusog na microflora sa bituka. Ang pagbaba sa bilang ng naturang mga microorganism ay nagiging sanhi ng dysbacteriosis.

Ang mga pangunahing kadahilanan na pumukaw sa kondisyong ito:

1. Hindi magandang nutrisyon. Ang madalas na pag-aayuno at sobrang pagkain ay nagdudulot ng mga kaguluhan sa digestive tract. Bilang resulta, lumilitaw ang mga problema sa dumi.
2. Gamitin junk food . Ang mga produkto tulad ng sausage, sausage, ham, at matatamis na carbonated na inumin ay pinipigilan ang aktibidad ng malusog na microflora at nagpapakain ng mga pathogenic bacteria.
3. Mga sakit sa gastrointestinal. Ang dysbacteriosis ay maaaring lumitaw bilang isang resulta ng pagkalason sa pamamagitan ng talamak na impeksyon sa bituka, mga karamdaman sa pag-andar ng pagtatago, pati na rin ang operasyon sa tiyan.
4. Ang pagkuha ng agresibong antibacterial at mga hormonal na gamot, mga antibiotic. Ang hindi wastong paggamit ay nakakabawas ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.
5. Ang patuloy na stress, mga karamdaman sa pag-iisip, talamak na kakulangan sa tulog , pagkonsumo ng mga inuming pang-enerhiya.
6. Ang paglitaw ng dysbacteriosis ay maaaring makapukaw mahinang kalidad Inuming Tubig at hindi kanais-nais na kapaligiran sa kapaligiran.

Sintomas ng sakit sa mga matatanda

Hitsura ang mga sumusunod na palatandaan sa isang may sapat na gulang, ito ay nagpapahiwatig ng mga problema sa bituka microflora:

• hindi matatag na dumi, na kadalasang nagiging pagtatae;
• sakit sa ibabang bahagi ng tiyan;
• utot, bloating;
• nadagdagan ang pagkapagod at kahinaan, pananakit ng ulo;
• hindi kasiya-siyang kondisyon ng buhok, kuko at balat, na nangyayari dahil sa mahinang pagsipsip ng mga sustansya;
• estado ng kawalang-interes, depresyon.

Kung mayroon kang kahit isa sa mga sintomas na ito, dapat mong suriin ang iyong diyeta at ipakilala ang mga pagkaing may positibong epekto sa mga bituka.

Mga sintomas ng dysbiosis sa isang bata

Ang dysbacteriosis sa mga bata ay bubuo bilang isang resulta ng mahinang nutrisyon, kakulangan ng regimen, congenital o nakuha na gastrointestinal pathologies, mga sakit sa atay, pancreas, gallbladder, malaki at maliit na bituka.

Ang mga pangunahing sintomas na dapat bantayan sa isang batang 3 taong gulang o mas bata ay:

• bloating, akumulasyon ng mga gas;
• mga sensasyon ng sakit sa lugar ng bituka;
• madalas na paninigas ng dumi o pagtatae;
• kawalan ng gana sa pagkain, pagduduwal;
• pagsusuka, madalas na regurgitation sa mga batang wala pang isang taong gulang;
• hindi ganap na natutunaw na pagkain sa dumi;
• mabahong hininga;
• amoy ng mabulok kapag ang isang bata ay may mga paggalaw ng bituka;
• pagbaba ng timbang sa mga bata 2 taong gulang;
• pare-pareho ang pagkahilo, kahinaan at pag-aantok ng sanggol;
• Ang mga sanggol ay umiiyak nang walang dahilan, habang idinidiin nila ang kanilang mga braso at binti, nahihirapang matulog at kumain.

Ang kakulangan ng kinakailangang therapy ay magpapalala sa kondisyon ng sanggol. Ang mga magulang ay dapat humingi ng medikal na payo. Ang isang huli na tugon ay maaaring humantong sa mga sumusunod na komplikasyon:

• Iron-deficiency anemia;
• avitaminosis;
• pamamaga ng tumbong;
• talamak na impeksyon sa bituka;
• talamak na enterocolitis;
• sepsis.

Kung ang paggamot ay inilapat sa oras, ang mga mapanganib na kahihinatnan ng dysbiosis sa mga bata na may iba't ibang edad ay maaaring iwasan.

Pagpapanumbalik ng bituka microflora

Ang tradisyunal na gamot ay may maraming epektibong mga recipe na makakatulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora:

1. Tanggalin ang sakit at ibalik ang microflora mga herbal na pagbubuhos . Para sa paghahanda kakailanganin mo ang mga durog na damo St. John's wort, mga bulaklak ng mansanilya, lemon balm at mga buto ng flax, 2 kutsara bawat isa. Paghaluin ang lahat at paghiwalayin ang isang kutsara ng pinaghalong sa isang maliit na lalagyan. Pagkatapos ay magdagdag ng 500 mililitro ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng hindi bababa sa isang oras, pilitin at uminom ng 0.5 tasa araw-araw bago kumain.
2. Maaari mong ibalik ang bituka microflora sa bahay gamit ang burnet root. Ang isang decoction ay dapat ihanda mula sa hilaw na materyal na ito. Kakailanganin mo ang 300 gramo ng pre-crushed root, ibuhos ang 300 mililitro ng tubig na kumukulo at kumulo sa mababang init sa loob ng 10 minuto. Kumuha ng isang decoction ng 2 tablespoons bawat dalawang oras. Ang kurso ng paggamot ay 1 buwan.
3. Ang pagbubuhos ng mga sumusunod na halamang gamot ay mag-aalis ng bloating at utot: eucalyptus, peppermint at mga buto ng dill. Ang mga proporsyon ng mga halamang gamot ay 5:3:1. Paghaluin ang lahat ng mabuti at paghiwalayin ang isang kutsara sa kawali. Pagkatapos ay magdagdag ng 1 litro ng pinakuluang tubig at isara ang takip. Mag-iwan ng hindi bababa sa isang oras, pilitin at uminom ng 1 baso bago kumain araw-araw sa loob ng isang oras.
4. Ang isa pang paraan upang mapabuti ang bituka microflora ay ang paggamit ng elecampane infusion. Upang maghanda, kailangan mong gilingin ang ugat ng halaman at iwanan ito sa tubig para sa isang gabi. Para sa 200 mililitro dalisay malamig na tubig kakailanganin mo ng isang kutsarang hilaw na materyales. Sa umaga, pilitin at uminom ng 50 mililitro bago kumain.
5. Ang pagbubuhos ng plantain na may ugat ng calamus ay nag-normalize ng paggana ng bituka. Ang ganitong mga damo ay kailangang tuyo at halo-halong. Pagkatapos ay ibuhos ang isang kutsara ng tinadtad na damo sa isang baso ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng hindi bababa sa isang oras at uminom ng 50 mililitro bago kumain.
6. Ang pagbubuhos ng anise, mint, coriander, chamomile, basil, oregano at wormwood ay mag-aalis ng constipation, mapabuti ang paggana ng bituka, at gawing normal ang microflora. Kailangang inumin ang mga ito nang walang laman ang tiyan sa loob ng dalawang linggo nang sunud-sunod.

Mga produkto para sa normalizing bituka flora

Sa therapeutic at para sa mga layuning pang-iwas Maaari kang kumain ng mga pagkaing nagpapanumbalik ng paggana ng bituka. Ito ay mga sibuyas, ligaw na bawang at bawang. Mayroon silang masamang epekto sa mga pathogenic microbes at may mga katangian ng antibacterial.

Maaaring gamitin ang mga katutubong remedyo upang maibalik ang bituka microflora sa mga bata. Ang pinaka-epektibong mga recipe:

1. Fennel seed decoction angkop para sa mga bata sa anumang edad. Kailangan mong kumuha ng tatlong kutsara ng mga buto at ibuhos ang 500 mililitro ng purified water. Ilagay sa isang kasirola, ilagay sa apoy at pakuluan ng 5 minuto. Kapag lumamig na ang sabaw, dapat itong salain at ipainom sa bata sa buong araw.
2. I-paste ang mga buto ng flax, kalabasa, mirasol at pinatuyong mga aprikot. Ang matamis na paste ay mabilis na maibabalik ang paggana ng bituka. Ang mga pinatuyong prutas ay dapat na lupa sa pantay na sukat sa isang gilingan ng karne at mga buto sa isang gilingan ng kape. Pagsamahin ang mga nagresultang masa at ihalo. Kumuha ng umaga at gabi sa loob ng tatlong buwan na magkakasunod.
3. Sinigang na gawa sa oats, dill at fennel seeds. Upang ihanda ang cereal, magdagdag ng tubig at mag-iwan ng magdamag, ito ay magpapabilis sa proseso ng pagluluto. Sa umaga, pakuluan ang mga oats sa loob ng 10 minuto, alisin mula sa init, magdagdag ng dill at haras. Para sa 200 gramo ng sinigang kakailanganin mo ng 0.5 kutsarita ng mga buto. Maaari kang magdagdag ng kaunting asin at timplahan ng isang kutsarang langis ng oliba o flaxseed.
4. Propolis ay isang napaka-tanyag na produkto sa paggamot ng dysbiosis. Upang maghanda, kailangan mong dalhin ang anumang langis ng gulay sa isang pigsa at magdagdag ng durog na propolis nang hindi inaalis mula sa kalan. Pakuluan ang mga sangkap sa loob ng 5 minuto. Kapag lumamig na ang produkto, salain ito sa pamamagitan ng cheesecloth at kumuha ng maliit na kutsara habang walang laman ang tiyan. Pagkatapos ng ilang minuto kumain ng isang kutsarita ng pulot.
5. Decoction ng currant at cherry dahon. Ang mga dahon ng currant at cherry ay dapat na pinagsama sa dilaw na matamis na klouber na damo, 3 kutsara ng bawat sangkap. Pagkatapos ay ilagay sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto. Mag-iwan ng kalahating oras, pilitin at uminom ng 35 mililitro tatlong beses sa isang araw. Itabi ang sabaw sa refrigerator.

Ang wastong paggamit ng mga likas na yaman ay ginagawang posible na ganap na mapalitan mga gamot.

Diet sa pagbawi

Ang isang itinatag na diyeta ay ang susi sa matagumpay at mabilis na pagpapanumbalik ng bituka microflora.

Napakahalaga na huwag kumain nang labis, dahil nag-overload ito sa mga mahihinang organ ng pagtunaw. Dapat mo ring gawin araw-araw na araw ng pag-aayuno sa tubig, oatmeal, kefir o mansanas.

Ang diyeta na ito ay tumutulong sa pag-activate ng gawain ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, na mabilis na nag-normalize ng bituka microflora. Bilang karagdagan, ito ay kinakailangan upang magsagawa aktibong larawan buhay, maglakad ng marami, tumakbo, maglaro ng sports.

Tamang nutrisyon ay ang lahat ng pagkain ay dapat na singaw o pinakuluan. Ang asin ay dapat na limitado. Ang batayan ng nutrisyon ay dapat na mauhog na lugaw, mayroon silang isang astringent na epekto.

Napakabuti kung kasama sa iyong diyeta ang mga gulay at prutas na naglalaman ng hibla ng halaman. Ang pinakamahusay na paraan upang maibalik ang bituka microflora ay kefir, yogurt at fermented baked milk.

Huwag kalimutan ang tungkol sa mga kawanggawa na epekto ng tubig. Kung mayroon kang dysbacteriosis, dapat kang uminom ng 2 litro ng tubig sa isang araw. Kaagad pagkatapos matulog, maaari kang uminom ng isang basong tubig, bahagyang inasnan o may idinagdag na lemon.

Mga pagkain na hindi dapat kainin kung mayroon kang dysbacteriosis:

• matabang karne at isda;
• pinausukan, inasnan, mainit, maanghang, atsara at maaasim na pagkain;
• de-latang pagkain;
• pinirito o pinakuluang itlog;
• tinapay na gawa sa premium na harina;
• matamis at puff pastry;
• malamig na inumin, ice cream;
• kendi na may cream, tsokolate;
• mayaman na sabaw;
• perlas barley at barley cereal, dawa;
• bawang, sibuyas, labanos, mushroom, munggo;
• mustasa, ketchup, mayonesa, mainit na sarsa;
• malakas na tsaa, kape na may gatas, kakaw, alkohol.

Kung ang bituka microflora ay nabalisa, ang pagkain ay dapat lamang kainin nang mainit. Ang pahinga sa pagitan ng mga pagkain ay dapat na 2-3 oras.

Ang mga recipe ng tradisyonal na gamot para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora ay hindi gaanong epektibo kaysa sa mga mamahaling gamot. Dapat itong gamitin nang may pag-iingat at sundin ang mga rekomendasyon.

Ang isang mahalagang punto ay ang diyeta para sa dysbiosis. Ang wastong nutrisyon, kawalan ng mga nakababahalang sitwasyon, at isang aktibong pamumuhay ay makakatulong na maiwasan ang mga problema sa gastrointestinal tract.

Ang mga materyales na ito ay magiging interesado sa iyo:

Mga katulad na artikulo:

1. Paglilinis ng colon gamit ang mga katutubong remedyo sa bahay Malusog na bituka- ito ay hindi lamang kagalingan, maayos na gawain...
2. Paano alisin ang mga gas mula sa mga bituka sa bahay? Nadagdagang pagbuo ng gas sa bituka ay bunga ng iba't ibang karamdaman. SA…
3. Paano mapabuti ang panunaw sa mga remedyo ng katutubong? Laban sa background ng mga sakit o indibidwal na katangian, dahil sa edad o laging nakaupo...

Ang dysbacteriosis ay nauunawaan bilang ang pagkakaroon ng patuloy na husay at dami ng mga pagbabago sa komposisyon ng pathogenic at normal na microflora sa digestive tract.

• Dysbacteriosis pagkatapos ng antibiotics: sintomas, paggamot sa mga remedyo ng mga tao at mga gamot
• Therapeutic diet
• Basahin din:
• Mga kategorya
• Kalusugan
• Pag-aaral upang gamutin ang dysbiosis gamit ang mga katutubong remedyo
• Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng mga halaman
• Paggamot ng dysbiosis na may mga katutubong remedyo pagkatapos ng antibiotics
• dysbacteriosis
• Paggamot ng bituka dysbiosis sa mga matatanda na may mga remedyo ng katutubong
• Mga tampok ng pagpapanumbalik ng bituka microflora gamit ang mga tradisyonal na pamamaraan
• Mga katutubong remedyo sa paglaban sa dysbiosis ng bituka
• Herbal na gamot – herbal na paggamot
• Mga halamang antimicrobial
• Mga halamang anti-namumula
• Nakababalot ng mga halamang gamot
• Mga halamang gamot na may epekto sa pag-aayos
• Mga halamang gamot na may laxative effect
• Paggamot sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at fermented milk
• Serum
• Kulot na gatas
• Paggamot ng dysbacteriosis na may mga produkto ng pukyutan
• Paggamot ng bituka dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong
• Bawang laban sa bituka dysbiosis
• Paggamit ng Kombucha para sa Dysbacteriosis
• Herbal na paggamot
• Recipe 1. Koleksyon ng halamang gamot upang labanan pathogenic flora
• Recipe 2. Herbal mixture para maalis ang dumi, lason at lason
• Video - Paano gamutin ang bituka dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong
• Mga katutubong recipe
• Mga buto ng kalabasa
• Dugo
• Strawberry
• Kumis
• ugat ng malunggay
• Mga buto ng dill
• Dysbiosis ng bituka. Paggamot sa mga remedyo ng katutubong.
• Dysbiosis ng bituka, paggamot sa mga remedyo ng mga tao.
• 13 komento

Ang dysbiosis ng bituka ay nagiging bunga ng impluwensya negatibong salik at hindi maaaring maging isang independiyenteng diagnosis. Isa sa pinaka karaniwang dahilan Ang microflora disturbance ay antibiotic therapy, kapag ang mga antibacterial na gamot ay ginagamit sa mahabang panahon o ang kanilang paggamit ay walang katwiran.

Ang epekto ng antibiotics sa bituka

Dysbacteriosis pagkatapos ng antibiotic therapy sa mga bata at matatanda ay may mga katangiang katangian at mga sintomas depende sa kung aling grupo ng mga gamot ang nakaapekto sa katawan:

1. Tetracyclines. Ang mga naturang gamot ay nagdudulot ng dysbiosis, na nakakagambala sa kondisyon ng bituka mucosa at sa itaas na layer nito. Bilang isang resulta, ang pathogenic microflora ay nagsisimulang aktibong umunlad, ang bilang ng staphylococci, candida at clostridia ay tumataas (ang mga bata ay lalong madaling kapitan sa patolohiya).

2. Aminopenicillins. Ang dysbiosis ay sanhi ng aktibong paglaganap ng streptococci at staphylococci.

3. Aminoglycosides. Lumilitaw ang mga palatandaan ng dysbiosis dahil sa pag-unlad ng normal na paghinto ng microflora.

4. Mga fungicide. Mayroong tumaas na bilang ng Proteus bacteria at Escherichia.

Ang mga matatanda at bata ay pantay na madaling kapitan sa sakit, kahit na ang antibacterial na gamot ay pinili batay sa mga pagsusuri at sa naaangkop na dosis. Sa anumang kaso, ang epektibo at mahusay na paggamot ng mga karamdaman sa microflora, kung ang mga sintomas ng dysbiosis ay masuri, ay tumatagal ng mga 30 araw.

Paano matukoy ang dysbiosis?

Ang mga bituka at ari ay pinaka-madaling kapitan sa dysbiosis. Ang pinakakaraniwan ay pa rin ang unang opsyon, kung kailan sumusunod na sintomas dysbacteriosis:

1. Ang stool disorder sa anyo ng pagtatae o paninigas ng dumi, ang kahalili ng mga naturang karamdaman ay posible.

2. Matinding bloating at utot.

3. Makati na sensasyon sa lugar ng anal.

Kung ang dysbiosis ng bituka ay bubuo sa isang bata, ang mga sumusunod na palatandaan ay idinagdag:

• Ang hitsura ng isang malambot maluwag na dumi na may isang malakas na hindi kanais-nais na amoy.
• Ang pagkakaroon ng foam sa dumi ng tao.
• Matinding pananakit ng tiyan.
• Pagtaas ng temperatura.
• Pagduduwal at kahinaan.
• Pagkasira ng pagtulog at gana.
• Hindi mapakali na pag-uugali (malinaw na ipinapakita kung ang mga batang wala pang isang taong gulang ay may sakit).
• Kapag sinusuri ang anus, ang pangangati ng balat at pamumula sa lugar na ito ay nabanggit.

Ang pananakit ng tiyan ay maaaring mangyari ilang oras pagkatapos kumain, at malinaw na maririnig ang dagundong dahil sa malakas na pagbuo ng gas na kasama ng dysbiosis mula sa mga antibiotic. Dahil sa kapansanan sa motility ng bituka, ang mga sanggol ay madalas na nagregurgitate, ang mga sanggol ay maaaring magsuka, at mayroong mahinang pagtaas ng timbang. Bilang resulta ng dysbiosis, ang mga bagong panganak na bata ay maaaring magdusa nang malaki mula sa pag-aalis ng tubig, samakatuwid ang mga naturang palatandaan ng bituka dysbiosis ay nangangailangan ng agarang konsultasyon sa isang espesyalista at isang mabilis na pagtugon sa sitwasyon sa pamamagitan ng sapat na therapy.

Therapy na may mga gamot

Ang paggamot ng dysbiosis pagkatapos kumuha ng mga antibiotic sa mga matatanda at bata ay isinasagawa sa pamamagitan ng pagrereseta ng mga espesyal na gamot na may mataas na nilalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Pinag-uusapan natin ang mga pangkat ng mga gamot tulad ng prebiotics at probiotics.

Ang mga prebiotic ay nagbibigay ng nutrient medium para sa microflora. Ang mga naturang sangkap ay pumapasok sa digestive tract kasama ng pagkain at hindi natutunaw. Ang pinakamataas na halaga ng prebiotics na tumutulong sa paggamot sa disorder ay matatagpuan sa bawang, sibuyas, mga produkto ng pagawaan ng gatas at mais. Maaari ka ring gumamit ng mga gamot na mayaman sa mga kapaki-pakinabang na sangkap sa anyo ng Prebio, Normze at iba pa.

Blog mula sa aming mambabasa na si Galina Savina tungkol sa paggamot ng gastrointestinal tract

Long lasting effect sa bahay!

Ang mga probiotic ay isang kamalig ng mga live na bakterya na pumipigil sa paglaki ng pathogenic microflora at pagpapanumbalik ng natural na balanse ng intestinal flora. Ito ay mga gamot tulad ng Yogurt, Linex, Bifiform. Kung ang dysbiosis ng bituka pagkatapos ng antibiotic ay nasuri sa isang medyo malubhang yugto, bilang karagdagan sa mga probiotics, ang isa sa mga sumusunod na antimicrobial agent (antiseptics ng bituka) ay inireseta, na nakakaapekto lamang sa pathogenic microflora:

• Ang Intetrix ay bahagi ng grupo ng mga fluoroquinolones. Ang kurso ng paggamot ay hindi hihigit sa 5 araw.
• Nifuroxazide - kung ang dysbacteriosis ay hindi umalis, ang gamot na ito ng pangkat ng nitrofuran ay kinuha ayon sa mga tagubilin para sa isang linggo 4 beses sa isang araw (iba't ibang mga dosis at mga form ng paglabas ay ibinibigay para sa mga bata at matatanda).

Sa ilang mga kaso, ang tanong kung paano gamutin ang bituka dysbiosis ay nalutas sa pabor ng mga antibacterial na gamot. Ang mga indikasyon para sa naturang therapy ay naroroon kung ang nakakahawang kalikasan ng sakit ay nasuri, na nauugnay sa impluwensya ng mga sumusunod na grupo mga pathogenic microorganism:

1. Staphylococci at enterococci. Ang paggamot ng dysfunction ng bituka ay isinasagawa gamit ang mga gamot mula sa pangkat ng macrolides at synthetic penicillins (Oleandomycin at Amoxicillin, ayon sa pagkakabanggit).

2. Escherichia coli. Ang ganitong bituka dysbiosis ay inalis sa pamamagitan ng sulfonamides, kung saan ang Fthalazol ay isang kinatawan.

3. Candida. Tumutulong ang amphotericin o Lamisil na pagalingin ang karamdaman.

Bukod pa rito, ang mga bacteriophage, mga virus na nakakahawa sa isang partikular na uri ng bakterya, ay maaaring ireseta upang alisin ang mga sintomas at gamutin. Maaari silang makadagdag sa antibiotic therapy o magamit nang nakapag-iisa.

Ang dysbacteriosis sa mga matatanda at bata ay maaari ding gamutin ng mga bitamina-mineral complex na tumutulong sa pag-activate immune system natural na immunomodulators sa anyo ng propolis o echinacea tincture.

Ang pagkakaroon ng mga sintomas tulad ng:

1. kapaitan sa bibig, bulok na amoy;

2. madalas na gastrointestinal disorder, alternating constipation na may pagtatae;

3. pagkapagod, pangkalahatang pagkahilo;

Therapeutic diet

Upang pagalingin ang dysbiosis, mahalaga na hindi lamang sumunod sa iniresetang regimen therapy sa droga, ngunit sundin din ang isang espesyal na diyeta na tumutulong sa pag-alis ng mga klinikal na palatandaan ng disorder. Ang pagkain ay kinakain ng hindi bababa sa 4 na beses sa isang araw ayon sa isang tiyak na iskedyul. Sa kaso ng pagtatae, ang presensya sa diyeta ng mga pagkain na nagpapasigla peristalsis ng bituka, samakatuwid ang mga gulay at prutas ay hindi kasama sa sariwa, matabang isda at karne, gatas at mataas na taba na kulay-gatas, mga inihurnong pagkain, carbonated na inumin.

Kung ang dysbiosis ay nagpapakita ng sarili bilang paninigas ng dumi, ang mga produktong fermented na gatas at mga langis ng gulay ay ipinakilala sa menu, habang sabay na hindi kasama ang mga patatas, bigas, matamis, malakas na tsaa at kape mula sa diyeta. Gayundin, sa panahon ng paggamot, ipinapayong iwasan ang rye bread, legumes, at repolyo, na pumukaw ng utot. Mapapahusay mo ang epekto ng mga gamot sa pamamagitan ng regular na pagkonsumo ng mga blueberry, raspberry, cranberry, at mansanas, na nagbibigay ng isang antimicrobial effect, na muling pinupunan ang kakulangan ng mga microelement at bitamina, kung walang negatibong reaksyon sa mga naturang produkto.

Ang mga rekomendasyon ng tradisyunal na gamot ay tumutulong sa supplement na therapy at pagalingin ang dysbiosis pagkatapos ng kurso ng antibiotics. Ang mga sumusunod na recipe ay pinaka-epektibo:

1. Gamit ang galangal o cinquefoil. Ang isang decoction ng halaman ay ginagamit. Ang potentilla, na astringent at nagbibigay ng isang anti-inflammatory effect, ay partikular na ipinahiwatig kung ang dysbacteriosis ay sinamahan ng pagtatae. Upang maghanda, kumuha ng isang kutsara ng halaman at ibuhos ito ng isang baso ng pinakuluang tubig, pagkatapos ay lutuin sa mahinang apoy sa loob ng 20 minuto. Sa susunod na umaga, salain ang sabaw at kumuha ng kalahating baso ng hindi bababa sa 2 beses sa isang araw.

2. Oak bark, isang kutsara na kung saan ay brewed sa isang baso ng tubig na kumukulo, itinatago sa isang paliguan ng tubig para sa 15 minuto at infused para sa kalahating oras, ay tumutulong upang mabawasan ang dysbiosis sa mga bata at matatanda.

3. Ang whey na nakuha pagkatapos ng paghahanda ng cottage cheese mula sa kefir ay mahusay na gumagana para sa dysbiosis. Araw-araw sa loob ng dalawang linggo, uminom ng isang baso ng mainit na whey sa umaga nang walang laman ang tiyan.

Ang isang pinagsamang diskarte sa paggamot ay nagbibigay-daan sa iyo upang mabilis na maalis ang mga hindi kasiya-siyang sintomas at gawing normal pangkalahatang estado. Upang maiwasan ang mga kaguluhan sa microflora pagkatapos kumuha ng mga antibiotic, dapat kang uminom ng angkop na probiotics nang sabay-sabay sa mga antibacterial na gamot, na pumipigil sa mga negatibong sintomas.

Ang layunin ng aming site ay, una sa lahat, upang turuan ang mga mambabasa sa larangan ng gastroenterology. Gusto ka naming protektahan mula sa mga posibleng error na nangyayari kapag paggamot sa sarili, tumulong na makilala ang simula ng mga sakit. Ito ay sa anumang paraan obviates ang pangangailangan na kumunsulta sa isang espesyalista at magtatag tumpak na diagnosis. Ang isang doktor lamang ang dapat tratuhin ang isang pasyente na isinasaalang-alang ang kanyang mga indibidwal na katangian at subaybayan ang kurso ng sakit!

Basahin din:

Paano at saan masakit ang pancreas: paggamot ng mga sanhi

Ano ang ipapakita ng ECG? Mga palatandaan ng mga sakit

Bato sa renal pelvis: sintomas at paggamot, ano ang gagawin?

Renal colic - Mga sanhi, sintomas at paggamot

Parenchyma ng atay: diagnosis, paggamot

2017 Mabuhay nang Malusog

Ang impormasyon sa mga artikulo ay para sa pangkalahatang layuning pang-impormasyon lamang at hindi dapat gamitin para sa self-diagnosis ng mga problema sa kalusugan o mga layuning panggamot. Magpatingin muna sa iyong doktor. Ang lahat ng mga copyright sa mga materyal ay nabibilang sa kani-kanilang mga may-ari

Pinagmulan: gamutin ang dysbiosis gamit ang mga remedyo ng katutubong

Ang paggamot ng dysbiosis na may mga remedyo ng katutubong ay isinasagawa sa iba't ibang paraan: sa tulong ng iba't ibang bayad halamang gamot, mga decoction at infusions na may isang bahagi, mga produkto ng beekeeping at mga produkto ng pagawaan ng gatas na mahalaga para sa bawat tao at, lalo na para sa mga pasyenteng may dysbacteriosis.

Gayunpaman, ang pagsunod sa mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa sakit na ito ay hindi nag-aalis sa pasyente ng pangangailangan na sundin ang isang tiyak na diyeta na pinili ng doktor para sa kanya.

MAHALAGA! Natural na lunas Ang Nutricomplex ay nagpapanumbalik ng tamang metabolismo sa loob ng 1 buwan. Basahin ang artikulo >>.

Pansin! Ang kahalagahan ng wastong nutrisyon ay hindi maaaring labis na ipahayag. Ngunit ang isang doktor lamang ang dapat gumuhit ng mga listahan ng mga pinahihintulutan at ipinagbabawal na mga produkto, batay sa mga resulta ng pagsubok na nakuha at ang likas na katangian ng dumi ng pasyente. Kung ang pasyente ay lumalabag sa diyeta na inihanda para sa kanya o nakikibahagi sa mga amateur na aktibidad, ang pagkuha ng anumang mga gamot at katutubong remedyo ay halos hindi epektibo.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa wastong nutrisyon upang labanan ang dysbiosis at makilala sample na menu, inirerekumenda namin ang pagbabasa ng artikulo: Anong diyeta ang dapat mong sundin upang mabilis na makayanan ang dysbiosis ng bituka?

Ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng mga halaman

Kadalasan, pinapayuhan ng tradisyonal na gamot ang paggamit ng mga halamang gamot para sa dysbiosis ng bituka, dahil ang iba't ibang mga halaman ay naglalaman ng mga sangkap na may positibong epekto sa estado ng bituka microflora at gastrointestinal tract sa kabuuan. Para sa dysbiosis, ang mga halamang gamot na may antimicrobial, laxative o, sa kabaligtaran, ang mga fixative effect ay pinaka-in demand.

PAYO! Alisin ang mga madilim na bilog sa paligid ng iyong mga mata sa loob ng 2 linggo. Basahin ang artikulo >>.

Pansin! Ang mga pasyente ay maaari ring makinabang mula sa mga halamang gamot na may anti-inflammatory, enveloping at iba pang mga katangian upang labanan ang mga gastrointestinal na sakit, na siyang pangunahing sanhi ng pag-unlad ng dysbiosis.

Mga herbal na remedyo na may antimicrobial effect

Dahil ang dysbiosis ay binubuo ng labis na aktibidad ng oportunistikong microflora, kadalasang kailangang pigilan ng mga pasyente ang paglaki nito. Para sa mga layuning ito, ginagamit ang mga halamang gamot na may antimicrobial effect, lalo na, burnet root, calamus root, coltsfoot leaf, at anise. Ngunit mas madalas ang dysbiosis ay ginagamot sa mga halamang gamot at halaman ng mga sumusunod na uri:

• Bawang. Sa loob ng 2 linggo, dapat kang kumain ng isang clove ng bawang nang buo, nang hindi nginunguya, sa umaga isang oras bago kumain at sa gabi ilang oras pagkatapos ng hapunan.

Pansin: hindi dapat kainin ang bawang kung mayroon kang mga ulser, erosyon o iba pang pinsala sa mauhog lamad ng gastrointestinal tract o sakit sa bato.

GAMOT MO ANG DAHILAN, HINDI ANG EPEKTO! Ang Nutricomplex, isang produktong gawa sa natural na sangkap, ay nagpapanumbalik ng tamang metabolismo sa loob ng 1 buwan. Basahin ang artikulo >>.

Payo: dahil ang mga decoction at prutas na inumin mula sa cranberries, rose hips, raspberry, ligaw na strawberry, blueberries ay may bactericidal effect, dapat din silang regular na lasing sa halip na ang karaniwang compotes, juice at iba pang inumin.

Mga herbal na remedyo para sa pag-normalize ng dumi

Ang mga prutas ng haras at mga prutas ng anise ay nagpapakita rin ng isang kapansin-pansing epekto ng laxative, ngunit kung minsan ang mga bituka ay halos huminto sa paggana at pag-ikli. Sa ganitong mga kaso, ang mga pasyente ay mas angkop para sa mga produkto batay sa:

MAHALAGA! Paano alisin ang mga bag at wrinkles sa paligid ng mga mata sa edad na 50? Basahin ang artikulo >>.

• Bark ng buckthorn. Kumuha ng ugat ng licorice, bunga ng kulantro, at bark ng buckthorn sa pantay na dami. Pakuluan ang 3 kutsara ng nagresultang timpla sa isang baso ng tubig na kumukulo sa loob ng 10 minuto. Kumuha ng ½ tasa ng tapos na produkto, salain magdamag.
• Mga halamang gamot ng senna. 1 kutsarita ng hilaw na materyal o 5 butil ay brewed sa 0.5 liters ng tubig na kumukulo at iniwan para sa 1.5-2 na oras sa isang saradong lalagyan. Ang gamot ay lasing bago ang oras ng pagtulog.

Pansin! Ang lahat ng paraan sa itaas para sa pagpapasigla ng peristalsis ay hindi maaaring gamitin upang gamutin ang mga batang wala pang 6 taong gulang at mga taong dumaranas ng mga exacerbation ng almuranas o anal fissures.

Sa ilang mga kaso, ang dysbacteriosis ay sinamahan ng pagtatae. Upang labanan ang mga naturang sakit sa dumi, ginagamit ang mga fixative batay sa:

• Bark oak. Ang 1 kutsara ng durog na hilaw na materyales ay niluluto sa isang baso ng tubig na kumukulo at pinakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15 minuto. Pagkatapos ng 45 minuto, maaaring kunin ang produkto.
• Mga balat ng granada. 10 g tuyo balat ng granada ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo at iwanan upang humawa sa isang saradong lalagyan para sa kalahating oras. Ang kalahati ng pagbubuhos ay nahahati sa 4 na pantay na bahagi, na kinukuha sa mga regular na agwat bago kumain.

Pansin! Para sa dysbacteriosis, ang pagbubuhos ng mga balat ng granada ay lasing bawat ibang araw sa loob ng 4-5 araw.

Mahalaga: gumamit ng anumang mga katutubong remedyo sa loob ng mahabang panahon, tulad ng mga gamot, na nakakaapekto sa motility ng bituka, ay imposible, dahil ang kahihinatnan nito ay maaaring ang kumpletong paghinto nito.

Mga produkto ng pukyutan bilang isang lunas laban sa dysbacteriosis

Hindi mas madalas kaysa sa mga halamang gamot, ang pulot ay ginagamit sa paggamot ng dysbiosis sa bahay. Ang natural na produktong ito ay may binibigkas na antimicrobial effect, kaya karamihan sa mga uri ng staphylococcus, fungi, streptococcus at iba pang mga microorganism ay namamatay o hindi bababa sa huminto sa paglaki sa regular na pagkonsumo ng "tamang" natural na pulot.

Bilang karagdagan, ang pulot ay may banayad na epekto sa pagpapasigla ng bituka, kaya naman dapat itong inumin ng mga pasyenteng nagdurusa mula sa tibi. Salamat sa nilalaman makabuluhang halaga enzymes, ang natural na delicacy na ito ay nakakatulong upang maisaaktibo ang mga proseso ng pagtunaw, na kadalasang naaabala bilang resulta ng pag-unlad ng anumang mga sakit sa gastrointestinal, na, sa katunayan, ang sanhi ng dysbiosis.

Isa pang natural na antibiotic, antifungal at kasabay nito ahente ng antimicrobial Kinikilala ang propolis. Bilang karagdagan, nagpapakita rin ito ng mga anti-inflammatory at immunomodulatory na katangian, na kailangang-kailangan sa pagkakaroon ng dysbacteriosis.

Narito ang mga recipe para sa ilang mga katutubong remedyo para sa dysbiosis batay sa mga produkto ng beekeeping:

• Ang propolis tincture ay kinuha 10-15 patak, diluted sa isang maliit na halaga ng tubig kalahating oras bago kumain. Bilang isang patakaran, upang makamit ang pangmatagalang positibong pagbabago, kailangan mong regular na gamitin ang gamot sa loob ng isang buwan.
• Honey at asukal, kinuha 1 kutsara bawat isa, 2 g ng lebadura ay dissolved sa 0.5 liters ng tubig at ipinadala sa isang mainit-init na lugar para sa 1 oras upang makakuha ng isang brew. Inumin kaagad ang natapos na produkto at simulan ang almusal makalipas ang isang oras. Ngunit hindi mo dapat iwanan ang brew para sa higit sa 1.5 oras, kung hindi man ito ay therapeutic effect Mawawala.
• I-dissolve ang 1 kutsarita ng pinaghalong pulot at propolis sa isang basong tubig. Ang matamis na inuming nakapagpapagaling na ito ay dapat inumin nang dalawang beses sa isang araw sa loob ng 45 araw kaagad pagkatapos kumain.

Tip: upang mapahusay ang nakapagpapagaling na epekto ng produkto, ang tubig ay maaaring mapalitan ng rosehip decoction.

Ang papel ng mga produkto ng pagawaan ng gatas sa paglaban sa dysbiosis

Dahil sa kaso ng dysbacteriosis, ang lugar ng normal na microflora, na binubuo, bukod sa iba pang mga bagay, ng bifidobacteria at lactobacilli, ay kinukuha ng mga pathogenic microorganism, regular na paggamit mga produktong fermented milk tumutulong sa pagtaas ng bilang ng mga kapaki-pakinabang na bakterya at sugpuin ang mga pathogenic. Pero buo gatas ng baka gayunpaman, sa ganitong mga kaso hindi ito nagkakahalaga ng pag-ubos, na hindi masasabi tungkol sa gatas ng kambing.

Bilang karagdagan, ang mga katutubong remedyo para sa dysbiosis ng bituka batay sa mga produkto ng pagawaan ng gatas at fermented na gatas ay umiiral at matagumpay na ginagamit sa loob ng maraming taon, ito ay:

• Ang mga piraso ng itim na tinapay ay idinagdag sa pinakuluang gatas, at pagkatapos ng 24 na oras, kapag ito ay naging maasim, ilang mga crackers, na dati nang ginadgad ng sariwang bawang, ay itinapon dito. Pagkatapos nito, ang yogurt ay kailangang magluto ng isa pang 2 oras. Ito ay angkop para sa paggamot at pag-iwas sa dysbiosis sa lahat ng miyembro ng pamilya.
• 150-180 g ng kefir, ang bacteriological purity kung saan walang duda (mas mainam na kunin ito mula sa isang dairy kitchen ng mga bata), ay pinainit sa isang paliguan ng tubig sa magdamag, ngunit ang pag-aalaga ay dapat gawin upang matiyak na ang fermented milk product hindi kumukulot, at ibinibigay sa bituka gamit ang enema.
• Inilagay ang Kefir mainit na tubig at maghintay hanggang sa mahati ito sa 2 pangkat. Ang nagreresultang likido (whey) ay kinukuha araw-araw.
• Ang isang baso ng gatas ay diluted sa parehong dami ng tubig at dinala sa isang pigsa. 300 g ng peeled Jerusalem artichoke, gupitin sa mga cube, ay inilagay sa loob nito. Ang timpla ay kumulo sa mahinang apoy hanggang handa na ang mga ugat na gulay. Pagkatapos nito, ang gatas ay pinatuyo, dinala sa isang pigsa muli sa isa pang sisidlan at 1 kutsara ng harina ng trigo na ginisa sa 2 kutsara ng mantikilya (hindi kumalat) ay idinagdag. Ang kakaibang sarsa na ito ay niluto hanggang lumapot, patuloy na hinahalo. Ang pinakuluang Jerusalem artichoke ay ibinuhos ng sarsa at inihain. Upang mapabuti ang lasa ng ulam at nito hitsura maaari kang magdagdag ng kaunting mga halamang gamot at asin.

Pansin! Bago mo simulan ang paggamit ng anuman tradisyonal na pamamaraan Kinakailangan na kumunsulta sa isang doktor upang ganap na matiyak na walang mga kontraindikasyon sa paggamit ng ilang mga produkto. Kung hindi, ang herbal na paggamot ay maaaring makabuluhang lumala ang kondisyon ng pasyente.

Ngunit marahil ito ay magiging mas tama upang gamutin hindi ang epekto, ngunit ang sanhi?

para sa impormasyon, posibleng contraindications, konsultasyon sa doktor ay MANDATORY! Huwag makisali sa self-diagnosis at self-medication!

• Mga sakit sa tiyan
• • Gastritis
  • Gastroduodenitis
  • Gastroenteritis
  • Gastroenterocolitis
  • Kaasiman ng tiyan
  • Pagguho

• Mga sakit sa pancreatic
• • Pancreatitis
  • Pancreas

• Mga sakit sa gallbladder
• • Cholecystitis

• Mga sakit sa esophagus
• • Esophagitis

• Mga sakit sa bituka
• • Apendisitis
  • Almoranas
  • Dysbacteriosis
  • Pagtitibi
  • Colitis
  • Pagtatae
  • Enterocolitis

• Iba pa
• • Mga diagnostic
  • Iba pang mga sakit
  • sumuka
  • Mga masusustansyang pagkain
  • Droga

• Mga sakit sa bato
• • Pagsusuri ng ihi
  • Anatomy ng bato
  • Iba pang mga sakit sa bato
  • cyst sa bato
  • Sakit sa urolithiasis
  • Nepritis
  • Nephrosis
  • Nephroptosis
  • Paglilinis ng bato
  • Pagkabigo sa bato

• Mga sakit sa pantog
• • Pag-ihi
  • Pantog
  • Mga ureter

• Vladimir 12/27/2017

Ang mga materyales sa site ay para sa mga layuning pang-impormasyon, para sa anumang mga katanungan na may kaugnayan sa kalusugan, konsultasyon

konsultasyon sa iyong doktor ay kinakailangan! Huwag makisali sa self-diagnosis at self-medication!

Ang mga antibiotics sa isang pagkakataon ay nag-rebolusyon sa gamot - sa kanilang pagdating, namamatay mula sa iba't ibang sakit. Kung hindi mo magagawa nang wala sila, kailangan mong tiisin ang hindi kanais-nais side effect- bituka dysbiosis. Halos anumang kurso ng antibiotics ay sinamahan ng prophylaxis at nagpapatuloy sa isang kurso ng rehabilitasyon ng bituka microflora.

Bakit kailangan mong mabilis na ibalik ang microflora?

Kapag naghihirap ang isang tao impeksyon sa bacterial, at ang katawan mismo ay hindi na makayanan ito, kailangang gumamit ng mga antimicrobial na gamot. Mga modernong antibiotic Mabilis silang nakikitungo sa mga pathogen, ngunit pinapatay din ang milyun-milyong kapaki-pakinabang na bakterya. Naturally, ang sistema ng pagtunaw ay nakayanan ang mga pag-andar nito nang mas masahol pa, at ang balanse ng bakterya ng mga bituka ay nabalisa din. Bilang resulta, ang mga sumusunod na sintomas ng dysbiosis ay lumitaw:

• Namumulaklak;
• Hindi matatag na dumi, pagtatae;
• Sakit ng ulo, pagkapagod, kahinaan;
• Pagkasira ng kondisyon ng balat, buhok, mga kuko dahil sa kakulangan ng micronutrients dahil sa hindi kumpletong pagkatunaw ng pagkain;
• Depressed mood, depression.

Sa proseso ng paggamot sa dysbiosis, ang mga sumusunod na gawain ay kailangang malutas nang sunud-sunod:

1. Bawasan ang dami ng pathogenic intestinal microflora sa mga ligtas na halaga;
2. Dagdagan ang bilang ng mga kapaki-pakinabang na microorganism sa normal;
3. Magtatag ng normal na motility ng bituka (kung paano gawin ito ay inilarawan);
4. Ibalik ang proseso ng pagkasira at pagsipsip ng pagkain sustansya;
5. I-optimize ang mga function ng immune system, na lubos na nakadepende sa estado ng bituka flora.

Mga paghahanda sa parmasya para sa pagpapanumbalik ng microflora

Upang maibalik ang isang malusog na gastrointestinal na kapaligiran pagkatapos ng paggamot sa antibiotic, ang mga enveloping agent ay karaniwang inireseta, paghahanda ng enzyme, mga complex ng bacterial culture, mga gamot upang mabawasan ang pagbuo ng gas.

Mga paghahanda ng probiotic

Upang maibalik ang populasyon ng mga kapaki-pakinabang na microorganism sa mga bituka, una sa lahat, ginagamit ang mga probiotics - mga paghahanda sa parmasyutiko na naglalaman ng lacto-, bifido- at colibacteria. Kaya, ang maliit na bituka ay muling napupuno ng kapaki-pakinabang na microflora, at ang balanse at pag-andar ng gastrointestinal tract ay naibalik.

Ngayon ay maaari kang bumili ng iba't ibang mga probiotic na parmasyutiko. Dahil sa kanilang hindi nakakapinsala, ibinebenta ang mga ito nang walang reseta, ngunit hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Mas pipiliin ng doktor angkop na gamot depende sa kung anong uri ng mga kapaki-pakinabang na bakterya ang pinaka kulang.

Kapansin-pansin na kapag ang mga paghahanda ng probiotic ay kinuha nang pasalita, hindi hihigit sa 10% ng bakterya ang mabubuhay sa mga bituka. Samakatuwid, ipinapayong gumamit ng mga patak o kapsula na may kulturang bacterial upang maiwasan ang pag-unlad ng dysbiosis kasama ang pagkuha ng mga antibiotics, pati na rin sa pinakasimpleng mga kaso.

Sa kaso ng malubhang dysbiosis, ipinapayong ipakilala ang mga live na microorganism sa pamamagitan ng nasoduodenal tube at enemas. Tinitiyak nito ang pinakamataas na posibleng survival rate. Ang paggamot ay maaaring (at dapat) magsimula habang ang mga antimicrobial ay iniinom at magpatuloy pagkatapos ng mga ito ay hindi na ipagpatuloy.

Ang mga probiotic ay:

• Monocomponent . Naglalaman ng isang strain ng bacteria, halimbawa Lactobacterin;
• Multicomponent . Binubuo ang mga ito ng ilang uri ng bakterya, kung saan ang isa sa pinakasikat at tanyag ay Linex;
• pinagsama-sama . Naglalaman ang mga ito ng hindi lamang mga kapaki-pakinabang na microorganism, kundi pati na rin ang mga sangkap na nagpapagana sa kanilang pag-unlad, halimbawa, ang kilalang Bifiform.

Naturally, ang mga multicomponent na kumbinasyon ng mga gamot ay ang pinaka-epektibo. Gayunpaman, mayroong ilang mga tampok ng application iba't ibang uri probiotics:

• Mga paghahanda na may colibacteria (Escherichia coli) ay inirerekumenda na kunin kung ang dysbiosis ay naging pinahaba - sila ay gumagawa ng isang magandang stimulating effect;
• Mga probiotic na may bifidobacteria karaniwang ginagamit sa pagsasanay sa bata, at para sa mga matatanda ang mga ito ay inireseta lamang para sa pag-iwas;
• Sa panahon ng antibiotic therapy, ang negatibong epekto ng mga gamot sa bacterial na kapaligiran ng digestive tract ay nabayaran paghahanda na may lactobacilli . Sila ang pinaka-lumalaban sa mga negatibong epekto ng antibiotics.

Ang mga paghahanda ng probiotic ay magagamit sa tuyo at likidong anyo. Sa sandaling nasa sistema ng pagtunaw, ang mga likidong probiotic ay agad na naninirahan sa mauhog lamad ng mga dingding ng maliit na bituka at nagsisimulang aktibong dumami, sa gayon binabawasan ang bilang ng mga pathogenic microorganism. Ang mga likidong probiotic ay naglalaman din ng isang bilang ng mga sangkap na kapaki-pakinabang para sa paggana ng magandang microflora.

Ang pinatuyong kultura, na ipinakilala sa katawan sa pamamagitan ng pagkuha ng mga tablet at kapsula, paglalagay ng mga suppositories, ay hindi naglalaman ng anumang mga kasamang sangkap. Bukod dito, aabutin ng hanggang 10 oras para bumalik ang mga tuyong mikroorganismo sa kanilang orihinal na aktibong estado. Sa sobrang dami matagal na panahon ilan sa mga ito ay ilalabas sa katawan dahil sa mababang kaasiman hindi malusog na bituka.

Ang mga probiotic sa likidong anyo ay mas epektibo. Ngunit ang mga tuyo ay kadalasang ginagamit upang mag-ferment ng mga natural na produkto ng fermented milk, na magsusulong ng mabilis na paggaling.

Mga prebiotic

Ang mga prebiotic ay makabuluhang nagpapabilis ng pagbawi mula sa antibiotic-induced dysbiosis. Ang mga ito ay mga sangkap na nabuo bilang isang resulta ng mahahalagang aktibidad ng bifidobacteria at lactobacilli - lactulose, oligofructosaccharides, inulin. Sa mga ito, ang pinaka-epektibo ay:

• Hilak-forte , pagpapanumbalik ng normal na kapaligiran ng digestive tract at inhibiting ang pagbuo ng pathogenic microflora;
• Portalac, Duphalac - polysaccharides na nagpapasigla sa paglago ng kapaki-pakinabang na microflora;
• Amben, Pamba , na kinabibilangan ng aminomethylbenzoic acid at calcium pantothenate, na tumutulong din na mapabuti ang panloob na kapaligiran ng mga bituka.

Symbiotics

Kasama sa grupong ito ang mga parmasyutiko na kumbinasyon ng mga probiotic at prebiotic. Kapag kinuha, ang mga kapaki-pakinabang na mikroorganismo ay ibinibigay sa katawan kasama ang isang kapaligiran na paborable para sa kanilang pag-unlad. Ang pinakasikat na symbiotic na gamot ay Bifido-bak, Maltidophilus, Bivestin-lacto.

Eubiotics

Kasama sa mga eubiotic, bilang karagdagan sa mga kapaki-pakinabang na microorganism, ang iba pang mga sangkap na tumutulong sa pagpapanumbalik ng mga function ng digestive. Halimbawa, hibla o basurang produkto ng E. coli, tulad ng sa sikat na gamot na Hilak-Forte.

Isang mahusay na idinisenyong kurso ng therapy batay sa mga pharmacological na gamot, kabilang ang kapaki-pakinabang na microflora, isang daluyan para sa pagpaparami nito, mga enzyme, hibla at iba pang mga sangkap na kinakailangan para sa pag-optimize ng panunaw, ay magbibigay-daan sa iyo na ibalik ang bituka microflora pagkatapos kumuha ng mga antibiotic sa loob ng 1-2 buwan.

Diyeta upang maibalik ang bituka microflora

Upang ang nutrisyon ay makakatulong na mapabilis ang pagpapanumbalik ng bituka microflora, ang mga sumusunod na pangunahing patakaran ay dapat sundin:

• Ang batayan ng diyeta ay dapat na mga simpleng produkto, na madaling natutunaw, ay hindi nagiging sanhi ng nabubulok at mga proseso ng pagbuburo sa digestive tract.
• Sa mga produktong protina, mas gusto ang mataba na karne at manok. Singaw, pakuluan, maghurno, ngunit huwag magprito.
• Iwasan ang mga matamis at pagkaing may starchy nang ilang sandali.
• Pagyamanin ang iyong diyeta sa mga pagkaing halaman bilang pinagmumulan ng hibla.
• inumin malinis na tubig sa dami ng humigit-kumulang 1.5 litro bawat araw.
• Magmasid rehimen ng pag-inom– uminom ng tubig 20 minuto bago kumain at isang oras at kalahati pagkatapos, huwag uminom ng pagkain.

Mga tradisyonal na recipe para sa pagpapanumbalik ng gastrointestinal microflora

Kung ang mga sintomas ng dysbiosis ay hindi binibigkas, maaari mong subukang mapabuti ang microflora ng digestive tract gamit ang mga katutubong recipe:

• 0.5 tbsp. cabbage brine bago kainin ay makakatulong sa pagpuno ng mga bituka ng lactobacilli. Para sa parehong layunin, ipakilala ang mga adobo na mansanas sa diyeta.
• Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, uminom ng 100-150 g ng homemade yogurt, kefir, yogurt.
• Kumain ng ilang pinatuyong lingonberry araw-araw, na naglalaman ng pectin, na kapaki-pakinabang para sa panunaw, at arbutin, na pumapatay ng putrefactive microflora.
• Maaari kang kumuha ng yeast-based dietary supplements sa pagitan ng mga pagkain o maghanda ng yeast drink ayon sa sumusunod na recipe: 2 tbsp. tubig, 1 tbsp. l. pulot, 1 tbsp. l. asukal, 0.5 tsp. lebadura - panatilihin sa isang mainit na lugar para sa isang oras.
• Mga herbal na tsaa na may plantain, mint, St. John's wort, chamomile, currant leaf at raspberry - gawang bahay o handa bayad sa parmasya tiyak na magkakaroon ng positibong epekto sa kalusugan ng bituka.
• Kumain ng 1 clove ng bawang araw-araw o gamitin ito nang aktibo hangga't maaari sa mga pinggan. Pinipigilan ng bawang ang pathogenic microflora at hindi nakakapinsala sa mga kapaki-pakinabang.

Ang konsepto ng "paggamot ng dysbiosis" at "pagpapanumbalik ng bituka microflora pagkatapos ng antibiotics" ay lumitaw nang magsimula ang panahon. malawak na aplikasyon antibiotics.

Habang nagliligtas sa milyun-milyong tao, ang mga antibiotic ay nagsimulang magkaroon ng mga hindi gustong epekto, tulad ng pagtatae (pagtatae) at colitis (pamamaga ng mga bituka) na nauugnay sa mga pagbabago. Ang mga probiotic at prebiotic ay nagsimulang malawakang gamitin mula sa panahong ito.

Kapag ginagamot sa mga antibiotics, ang bilang ng mga microbes na sensitibo sa kanila ay bumababa at ang paglaki ng normal na bituka microflora ay pinipigilan. Ang bilang ng mga strain na lumalaban sa antibiotic ay tumataas. Sila ay dumami nang husto at nagsimulang makakuha ng mga katangian na pumipinsala sa macroorganism.

kanin. 1. Ang bituka microflora ay puro sa parietal zone ng bituka.

Ang Clostridia, staphylococci, Proteus, enterococci, Pseudomonas aeruginosa, Klebsiella at yeast-like fungi ay ang pinaka-kilalang kinatawan ng pathogenic intestinal flora. Sa karamihan ng mga kaso ng pagtatae na nangyayari pagkatapos ng antibiotics, ang nangungunang lugar ay inookupahan ng clostridia ( Clostridium difficile). Ang dalas ng kanilang pinsala ay:

• mula 15 hanggang 30% ng mga kaso na may antibiotic-associated diarrhea (ADD);
• mula 50 hanggang 75% ng mga kaso na may;
• hanggang 90% ng mga kaso na may .

Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora pagkatapos ng antibiotic sa isang may sapat na gulang ay may mga sumusunod na layunin:

• alisin ang kontaminasyon ng maliit na bituka na may pathogenic microflora;
• ibalik normal na microflora bituka;
• ibalik ang kapansanan sa motility ng bituka;
• ibalik ang mga pangunahing pag-andar ng bituka - panunaw at pagsipsip;
• ibalik ang kaligtasan sa sakit.

Pag-aalis ng kontaminasyon ng bituka na may pathogenic flora

Ang paglago ng pathogenic intestinal microflora ay pinipigilan ng mga antibacterial na gamot.

• Sa mga kaso kung saan ang sanhi ng dysbiosis ay ang paggamit ng isang tiyak na antibyotiko, ito ay inirerekomenda pawalang-bisa.
• Layunin antiseptics ay pinakamainam, dahil mayroon silang hindi bababa sa epekto sa normal na microflora ng bituka (Intetrix, Ersefuril, Enterol, Bactisubtil, nitrofurans at nalidixic acid - Nirofuxazide, Nitroxoline, Furazolidone, atbp.).
• Sa mas matinding mga kaso, inireseta ang mga ito naka-target na antibiotics(nakakaapekto sa isang tiyak na pathogen).
• Kung ang isang pasyente ay bumuo ng isang malubhang kondisyon na may pagtatae, pagkalasing at leukocytosis pagkatapos ng antibiotics, kung gayon, bilang panuntunan, ang salarin ng kondisyong ito ay ang microorganism Clostridium difficile. Ang mga gamot na pinili para sa paggamot ay vancomycin at metronidazole.

kanin. 2. Ang Vancomycin at metronidazole ay ang mga piniling gamot para sa colitis na dulot ng Clostridium difficile.

Pagpapanumbalik ng mga proseso ng digestive at immune

• Mga enzyme sa pagtunaw makatulong na mapabuti ang panunaw. Malawakang ginagamit ang mga ito para sa mga sakit ng sistema ng pagtunaw. Ang paggamot ng dysbiosis ay hindi maaaring gawin nang wala ang mga ito. Ang paggamit ng pancreatic enzymes (Pancreatin, Penzital, Mezim Forte N, Panzinorm Forte, Creon, Pancitrate) ay ipinahiwatig.
• Pagbutihin ang pagsipsip ng function Essentiale, Legalon o Karsil, na may kakayahang patatagin ang mga lamad ng epithelium ng bituka, sa gayon ay binabawasan ang pagdirikit ng bakterya sa kanila.
• Loperamide (Imodium) o Trimebutine (Debridate) ibalik ang kapansanan sa motility ng bituka.
• Mga enterosorbents(Smecta, Enterosgel) ay nagbubuklod at nag-aalis ng mga pathogen bacteria, ang kanilang mga lason, at labis mula sa katawan mga acid ng apdo, allergens, lason, atbp., sa gayon ay lumilikha ng pinakamainam na kondisyon para sa pag-unlad, na nagpapadali sa paggamot ng dysbiosis.
• Pinipigilan ng Espumisan ang pagdurugo. Ang gamot ay sumisira sa mga bula ng gas sa suspensyon ng pagkain at pinipigilan ang kanilang pagbuo, na nagpapagaan sa kondisyon ng pasyente.
• Sa paggamot ng dysbiosis ay magkakaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto halamang gamot. Ang pagiging antiseptics ng bituka, nakakatulong silang sugpuin ang paglaki ng mga pathogen bacteria, gawing normal ang gana sa pagkain, at tumulong na maibalik ang mucosa ng bituka. Ang St. John's wort, calendula, eucalyptus, yarrow, bloodroot, sage, oregano, lingonberry at plantain ay may binibigkas na antiseptic effect. Ang nettle, lemon balm, coltsfoot, plantain, tricolor violet at string ay makakatulong sa pagtaas ng immunity. Ang mga lingonberry, nettle, raspberry, currant, rowan at rose hips ay mayaman sa bitamina.
• Pinasisigla nila ang reaktibiti ng katawan at pinatataas ang kaligtasan sa sakit: Taktivin, Timalin, Timogen, Immunal, Anaferon, Likopid, Immunofan, atbp. Ang reseta ng mga gamot sa pangkat na ito ay lalo na ipinahiwatig para sa mga mahinang pasyente. Sa karaniwan, kapag ginagamot ang dysbiosis, pagtatae (pagtatae) o colitis pagkatapos ng antibiotics, ang tagal ng paggamot ay 4 na linggo. Ang mga bitamina at mineral complex ay isang mahalagang bahagi sa proseso ng pagpapanumbalik ng mga proseso ng immune.

kanin. 3. Ang larawan ay nagpapakita ng mga bag ng Smecta.

Pagpapanumbalik ng bituka microflora

Mga probiotic

Ang mga probiotics ay mga paghahanda (medicinal o biologically active additives) na naglalaman ng mga live microorganism - mga kinatawan ng normal na microflora ng tao.

Napatunayan na sa higit sa 95% ng mga kaso, ang pagbawi sa mga pasyente na may pagtatae na nauugnay sa paggamit ng mga antibiotics ay sinisiguro. bactericidal effect normal na bituka microflora. Inirerekomenda para sa mga pasyenteng may antibiotic-associated diarrhea (diarrhea), at pseudomembranous colitis, sanhi ng Clostridium difficile ( Clostridium difficile), ang probiotic therapy ay dapat magsimula nang maaga, kahit na bago pa makumpirma ang diagnosis.

Ang rate ng kaligtasan ng buhay ng mga nabubuhay na bakterya sa mga bituka ay napakababa. Ito ay 1 - 10%, na hindi nagbibigay nakapagpapagaling na epekto. Ang pagpapakilala ng mga live na kultura sa pamamagitan ng enemas at nasoduodenal tubes ay magpapataas ng bacterial survival.

Ang paggamit ng colonoscope ay magbibigay ng mga live na mikroorganismo nang direkta sa lukab ng malaking bituka (colon).

Maaaring gamitin ang mga probiotic nang walang antibiotic, pagkatapos ng antibiotic, at kasama ng antibiotic.

Mga klase ng probiotic

• Ang mga monocomponent probiotics (Bifidumbacterin, Lactobacterin, Gastrofarm, Colibacterin, Sporobacterin, Enterol, Vitanar, Probifor) ay naglalaman ng isa sa mga strain ng lactobacilli, bifidobacteria, colibacteria, atbp.
• Ang mga multicomponent probiotics (Bifikol, Linex, Bifiform, Biosporin, Primadofilus, Floradofilus) ay naglalaman ng lactobacilli, bifidobacteria, mga strain ng enterococci, at iba pa sa iba't ibang kumbinasyon.
• Ang mga pinagsamang paghahanda (Bifiform, Acipol, Hyalact) ay naglalaman, kasama ng mga kapaki-pakinabang na strain ng bakterya, mga sangkap na nagpapasigla sa paglaki at pag-unlad ng normal na bituka microflora. Ang Acipol ay naglalaman ng lysozyme. Ang Bifiform ay naglalaman ng lactulose at extract carob, nakakaapekto sa motility ng bituka. Ang hyalact ay naglalaman ng hyaluronic acid, na may anti-inflammatory effect.

Ang multicomponent probiotics ay mas epektibo kaysa sa single-component probiotics at may positibong epekto sa higit pa sakit at kundisyon.

kanin. 4. Ang Monocomponent probiotic Bifidumbacterin ay naglalaman ng lactobacilli.

Mga tampok ng paggamit ng ilang probiotics:

1. Ang mga probiotic na naglalaman ng E. coli ay may nakapagpapasiglang epekto. Inirerekomenda na magreseta kapag ang sakit ay lumala.
2. Ang mga probiotic na naglalaman ng bifidobacteria (Bifidumbacterin, Bifilis, atbp.) ay malawakang ginagamit sa pediatric practice. Sa mga matatanda, ginagamit ang mga ito para sa mga layuning pang-iwas.
3. Ang mga probiotic na naglalaman ng lactobacilli (Lactobacterin, Atsilak, Atsipol, atbp.) ay nagpapagaan ng kakulangan sa disaccharide, na bubuo sa rotavirus gastroenteritis. Kung imposibleng kanselahin ang antibyotiko, ang parallel na pangangasiwa ng probiotics na may lactobacilli ay napakahalaga. Ang Lactobacilli ay lumalaban sa mga antibiotic.

Ang paggamot sa dysbiosis at pagpapanumbalik ng bituka microflora ay magiging pinaka-pisyolohikal kung ang mga eubiotic o probiotic ay inireseta.

kanin. 5. Probiotic Bifiliz. Naglalaman ng lactobacilli at lysozyme.

Paggamit ng probiotics kasama ng antibiotics

Hindi lahat ng modernong probiotic strain ay nagpapakita ng paglaban sa mga antibiotic.

1 lugar. Ang Saccharomycetes ay lumalaban sa antibiotics. Mahusay na praktikal na interes sa Kamakailan lamang sanhi ng mga probiotic na naglalaman ng mga strain ng enterococci.

2nd place. Ang mga probiotic na naglalaman ng mga strain ng bacilli, enterococci at lactobacilli ay hindi gaanong lumalaban sa mga antibiotic.

3rd place. At sa isang mas mababang lawak, mga strain ng bifidobacteria at lumalaban sa mga antibiotic.

kanin. 6. Ang Saccharomyces ay partikular na lumalaban sa mga antibiotic.

Ang paggamit ng probiotics ay binabawasan ang dalas ng dumi at ang tagal ng dysbiosis.

Ang mga probiotic ay tuyo at likido

Ang mga probiotic ay komersyal na magagamit sa tuyo at likidong anyo.

Mga Liquid Probiotic

Ang mga bakterya na nakapaloob sa mga probiotic sa isang likidong daluyan ay nagsisimula kaagad sa kanilang trabaho pagkatapos na makapasok sa mga bituka. Sila ay mabilis na tumira sa bituka mucosa at magsimulang dumami, displacing pathogenic microbial flora. Kasama ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, ang mga paghahanda ng probiotic ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na may mga nakapagpapagaling na katangian.

Mga tuyong probiotic

Ang pagpapatuyo ng bakterya (lyophilization) ay nagbibigay-daan sa paggawa ng mga probiotic sa anyo ng pulbos, anyo ng tablet, mga kapsula at suppositories. Gayunpaman, imposibleng ipasok ang mga karagdagang sangkap sa mga probiotic na ito, dahil nawawala ang mga ito kapag natuyo. Bilang karagdagan, ang proseso ng pagpapatayo ay nag-aambag sa paglipat ng bakterya sa isang hindi aktibong estado. Aabutin ng 8 - 10 oras para maabot ng bacteria ang prime state. Kadalasan ang karamihan sa mga mikroorganismo ay tinanggal mula sa mga bituka sa panahong ito.

Ang pag-activate ng bakterya ay palaging nangyayari sa isang acidic na kapaligiran. Ang kaasiman ng kapaligiran ng bituka sa mga pasyente na may bacteriosis ay madalas na makabuluhang nabawasan.

Ang mga tuyong probiotic ay mainam para sa paggawa ng fermented milk starters.

Ang mga tuyong bakterya ay walang kakayahang magdikit sa mucosa ng bituka, na nangangahulugang hindi sila nakikilahok sa parietal digestion, ang pangunahing mahahalagang pag-andar ng katawan ng tao. Nawawala ang ari-arian na ito sa panahon ng pagpapatayo, na kung paano nawawalan ng mga espesyal na receptor ang bakterya.

• Ang Bifiform, Linex, Bifidumbacterin at Lactobacterin ay mga kinatawan ng dry probiotics.
• Ang Biovestin, Biovestin-lacto, Normoflorin B at L ay mga kinatawan ng likidong probiotics.

kanin. 7. Probiotics sa dry form - Bifiform at Lactobacterin.

kanin. 8. Ang Lactobacterin at Normoflorin ay mga probiotic sa likidong anyo.

kanin. 9. Ang mga pinatuyong probiotic ay mainam para sa paggawa ng fermented milk starters.

Kailan aasahan ang epekto

Ang kurso ng paggamot na may mga paghahanda ng probiotic ay 1-2 buwan. Kung umiinom ka ng probiotic kasama ng isang antibiotic, mapipigilan namin ang pagbuo ng negatibong kahihinatnan nauugnay sa paggamit ng mga antimicrobial na gamot.

Mga sikat na probiotic

Linux

Isa sa mga pinakasikat na probiotics. Naglalaman ng mga strain ng bacteria na kumakatawan sa normal na microflora ng bituka ng tao mula sa iba't ibang bahagi nito.

Droga RioFlora

Isang mabisang probiotic na nagpapababa ng panganib na magkaroon ng dysbiosis at pagtatae na nauugnay sa antibiotic. Ang mga probiotic strains ng gamot ay pumipigil sa paglaganap ng pathogenic intestinal microflora, mapanatili ang balanse ng normal na microflora at buhayin ang immune system, pinatataas ang antas ng secretory IgA.
Magagamit sa 2 bersyon:

• Ang RioFlora Immuno Neo ay naglalaman ng isang buong complex ng bacteria na may kapaki-pakinabang na epekto sa immune system ng pasyente.
• Ang RioFlora Balance Neo ay inilaan para sa pag-iwas at paggamot ng pagtatae na nauugnay sa pag-inom ng mga antibiotic.

kanin. 10. Ang pinakasikat na probiotics ay ang RioFlora at Linex. Pinipigilan ang paglitaw ng dysbacteriosis at pagtatae (pagtatae) pagkatapos ng antibiotic.

Mga prebiotic

Ang mga prebiotics ay mga sangkap ng pagkain, ang pagbuburo na nangyayari sa ilalim ng impluwensya ng microflora ng mas mababang bituka (pangunahin ang bifidobacteria at lactobacilli), pinasisigla ang pagpaparami nito at tinitiyak ang mahahalagang aktibidad.

Ang mga gamot at biologically active additives (dietary supplements) na may prebiotics ay kadalasang naglalaman ng inulin, oligofructosaccharides o lactulose.

Ang mga prebiotic ay nagpapabuti sa kalusugan ng tao.

Mga sikat na prebiotic

Hilak-forte

Ang gamot ay isang concentrate ng mga metabolic na produkto ng normal na bituka microflora. Salamat sa gamot, ang biological na kapaligiran sa mga bituka ay naibalik. Ang paglago ng pathogenic flora ay inhibited. Ang trophism ng bituka mucosa ay nagpapabuti. Ang gamot ay ginagamit para sa 1 buwan kasama ng gamot na antibacterial o pagkatapos nitong gamitin.

Lactulose syrup (Duphalac, Portalac)

Ang gamot ay naglalaman ng isang synthetic disaccharide. Hindi nagbabago, umabot ito sa transverse colon, kung saan ito ay nahati. Ang mga produkto ng pagkasira ay binabawasan ang kaasiman ng mga nilalaman ng bituka. Ang Lactobacilli ay nagsisimulang aktibong dumami. Ang pagpapanumbalik ng bituka microflora ay isinaaktibo. Ang klinikal na epekto ay nararamdaman sa loob ng dalawang araw mula sa simula ng pangangasiwa.

Calcium pantothenate at aminomethylbenzoic acid (Pamba, Ambien)

Ang mga gamot ay nagtataguyod ng paglago ng normal na bituka microflora, pinipigilan ang paglaki ng mga pathogen bacteria, may immunomodulatory effect, at mapabuti ang panunaw.

kanin. 11. Ang Hilak Forte at Duphalac ay sikat na prebiotics.

Symbiotics

Ang pangkat ng mga gamot na ito ay isang makatwirang kumbinasyon ng mga probiotic at prebiotic. Ang mga gamot tulad ng Bivestin-lacto, Maltidophilus, Bifido-bak ay malawak na kilala.

kanin. 12. Live na bifidobacteria at lactobacilli sa sikat na symbiotic na Biovestin.

Eubiotics

Kasama sa pangkat ng mga eubiotic hindi lamang ang mga nabubuhay na mikroorganismo, kundi pati na rin ang iba pang mga sangkap.

• Ang isang tanyag na kinatawan ng pangkat na ito sa Russia ay ang gamot na Hilak Forte, na naglalaman ng mga produktong metabolic ng Escherichia coli.
• Ang mga kinatawan ng pangkat na ito ay hibla. Ang pagkonsumo nito ay nagpapabuti sa estado ng microcenosis ng bituka.

Mga paghahanda mula sa bacteria na hindi pathogenic

Sa pagsasanay sa pangangalagang pangkalusugan ng Russia, mga gamot mula sa mga mikroorganismo ng genus Bacillus, na may kakayahang bumuo ng mga intracellular spores (Sporobacterin at Biosporin ay mga domestic na gamot at ang Bactisubtil ay isang dayuhang gamot). Ang mga spores ng Bacillus ay nagtatago ng mga sangkap na antimicrobial na maaaring makapigil sa paglaki ng isang bilang ng mga oportunistikong bakterya nang hindi naaapektuhan ang normal na microflora ng bituka. Ang mga spores ay hindi nawasak ng hydrochloric acid ng tiyan. Nagsisimula silang tumubo lamang sa mga bituka.

Ang gamot na enterol ay naglalaman ng yeast fungi Saccharomycetes bolardii. Ang mga fungi ay lubos na aktibo laban sa Clostridium difficile, ang salarin sa pag-unlad ng pagtatae (diarrhea) at colitis na nabubuo bilang resulta ng pag-inom ng antibiotics.

kanin. 13. Biosporin-Biopharma - gamot sa tahanan, na naglalaman ng apathogenic bacteria ng genus Bacillus s.

Ang dysbacteriosis at pagtatae (diarrhea) na nangyayari pagkatapos ng antibiotic ay isang malubhang problema makabagong gamot. Ang solusyon nito ay sumusunod sa landas ng makatuwirang paggamit ng mga antibiotic at ang paghahanap ng mga bagong ligtas na antimicrobial na gamot.

Ang bituka microflora ay aktibong naibalik kapag kumukuha ng mga paghahanda ng probiotic. Ang mga probiotics, eubiotics at prebiotics ay ang mga piniling gamot para sa pag-iwas at paggamot ng dysbiosis.

Ang napapanahong pag-iwas at tamang paggamot ng dysbiosis ay makakatulong na maiwasan ang pag-unlad ng pagtatae at colitis na nangyayari pagkatapos ng antibiotics.

Mga artikulo sa seksyong "Dysbacteriosis"Pinaka sikat

Ang salitang "bakterya" ay nagdudulot ng mga negatibong emosyon sa maraming tao, ngunit kasama ng mga ito ay mayroong isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang para sa atin. Nabubuhay sila sa buong katawan, ngunit ang pinakamalaking akumulasyon ay nasa bituka ng tao. Malalaman natin sa ibaba kung ano ang binubuo ng bituka microflora, kung paano nangyayari ang mga pakikipag-ugnayan at kung anong mga pagkagambala sa paggana ng bakterya ang maaaring mangyari.

Ang bakterya ay isang mahalagang bahagi ng ecosystem at mga tao sa pangkalahatan. Ang ating katawan ay 99% na puno ng mga kapaki-pakinabang na bakterya, na kasangkot sa lahat ng proseso ng buhay, at 1% lamang ang nakakapinsala.

Ilang tao ang nakakaalam kung anong bakterya ang naninirahan sa ating mga bituka, na bumubuo ng microflora nito, dahil... malaki ang bilang nila. Lahat sila naglalaro malaking papel sa kalusugan at kagandahan ng tao.

Ang kahalagahan at komposisyon ng bituka microflora

Tama at malusog na trabaho bituka, kung saan nangyayari ang kumpletong panunaw at ang pangkalahatang kondisyon ng katawan ay na-normalize - ito ang kahalagahan ng microflora. Ang mga mikroorganismo ay nakikilahok sa mga proseso:

• pagsipsip ng mga sangkap (tubig, mineral at bitamina)
• pagbuo ng immunoglobulin A
• metabolismo ng mga lipid, carbohydrates at protina
• pagkasira ng mga protina at mga acid ng apdo
• neutralisasyon ng pathogenic bacteria

sa gayon ay gumaganap ng digestive, protective at synthetic functions.

Ang bituka microflora ay nabuo sa pamamagitan ng:

• lactobacilli- pangunahing nabubuhay sa maliit na bituka, bibig at nasopharynx ng mga tao. Ang kanilang pangunahing papel ay sa pagbuo ng gatas at acetic acid, mga katangian ng bactericidal (pumatay ng mga pathogenic na selula), pasiglahin ang pagtatago ng lysozyme, laway at katas ng apdo, itaguyod ang panunaw at pag-aalis ng mga lason, bawasan ang pagkapagod at labanan ang depresyon. Gumawa ng lysozyme
• bifidobacteria- linya ang malaking bituka. Ang pangunahing pag-andar, tulad ng lactobacilli, ay ang paggawa ng lactic at acetic acid. Bilang karagdagan, pinoprotektahan ng bifidobacteria gastrointestinal tract mula sa pathogenic at Nakakahawang sakit, tinitiyak ang normal na paggana ng mga bato at atay, pinahuhusay ang motility ng bituka at nagtataguyod ng pagsipsip ng mga bitamina at mineral
• propionobacteria- gumawa ng mga organikong acid, may mga antagonistic na katangian laban sa pathogenic bacteria, lumahok sa mga proseso ng immune ng katawan
• coli— gumaganap proteksiyon na function, sinisira ang lactose, nakikilahok sa mga proseso ng pagproseso ng kolesterol, mga fatty acid, protina, carbohydrates at assimilates oxygen. Ang paglihis ng pamantayan ng nilalaman nito sa mga bituka ay nag-aambag sa pagbuo ng dysbiosis at pagbaba ng kaligtasan sa sakit.
• enterococci- oportunistikong bakterya na gumaganap ng isang papel sa kaligtasan sa sakit
• natitirang microflora (streptococci, fungi, Citrobacter, Proteus, atbp.)- mga oportunistikong microorganism, na bumubuo lamang ng 1% ng kabuuang microflora. Kapag dumami ang kanilang bilang, nagdudulot ng pinsala sa katawan, ngunit kapag normal ang nilalaman nito, sinusuportahan ang immune system

Pagkagambala ng bituka microflora: sintomas at sanhi

Ang mga sanhi ng mga kaguluhan sa bituka microflora ay maaaring mga kadahilanan tulad ng:

• pag-inom ng antibiotic at antiseptics
• mataas na antas ng stress
• mahinang nutrisyon
• biglaang pagbabago sa diyeta
• mga sakit sa gastrointestinal
• laging nakaupo sa pamumuhay
• kawalan ng balanse sa hormonal
• pag-inom ng alak
• paninigarilyo
• salik sa kapaligiran

Pagtatae, paninigas ng dumi, pagtaas ng utot, pananakit ng tiyan, masamang hininga, pangkalahatang karamdaman. Pagpapakita mga reaksiyong alerdyi, bloating at bigat ang mga pangunahing sintomas ng dysfunction ng bituka.

MAHALAGA: posible na tumpak na masuri ang mga karamdaman sa microflora sa pamamagitan lamang ng pagkuha ng mga pagsusuri.

Paano mabilis na gawing normal ang bituka microflora?

MAHALAGA: simulan ang pagpapanumbalik ng bituka microflora sa pamamagitan ng pagtukoy sa mga sanhi ng pagkagambala sa paggana nito.

Upang gawing normal ang bituka microflora, kailangan mo munang balansehin ang iyong diyeta at pang-araw-araw na gawain, sa gayon ay madaragdagan ang iyong kaligtasan sa sakit.

• Ang pagpapanumbalik ng microflora ay batay sa pag-inom ng mga gamot na naglalaman ng probiotics at prebiotics. Sa unang kaso, ito ang kolonisasyon ng mga bituka na may mga yari na mikroorganismo, at sa pangalawa, ang paglikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa pagpaparami at pag-unlad ng mga bakterya na naninirahan sa mga bituka.
• Upang gawing normal ang paggana ng bituka, kailangan mong kumain ng maraming gulay at prutas hangga't maaari, mayaman sa hibla at pectin.
• Ang paglilinis ng mga bituka mula sa naipon na mga lason ay may mahalagang papel sa pagpapanumbalik ng microflora.

MAHALAGA: itigil ang pagkain ng matamis, harina at karne, palitan ang mga ito ng mga butil na butil

Paano ibalik ang bituka microflora pagkatapos kumuha ng antibiotics?

Tulad ng alam mo, ang pagkuha ng mga antibiotics ay ganap na pumapatay sa kapaki-pakinabang na bituka microflora, kaya pagkatapos ng isang kurso ng paggamot dysbacteriosis at iba pang mga gastrointestinal na problema ay madalas na bumuo.

• Upang maibalik ang paggana ng bituka, dapat mong ubusin ang mga produktong fermented na gatas, mga sopas ng gulay, cereal at walang taba na karne.
• alisin ang alak
• kumuha ng mga espesyal na gamot na gawing normal ang paggana ng gastrointestinal tract
• gumamit ng laxatives para sa dumi ng tao

Ang isang mahusay na paraan upang maibalik ang microflora pagkatapos kumuha ng antibiotics ay ang katutubong lunas - mash, ngunit dapat itong maingat na maingat. Paraan ng pagluluto Ang lunas ay medyo simple: 2 gr. lebadura, 1 tbsp. kutsara ng asukal, 1 tbsp. l. honey dissolves sa 0.5 l. mainit na pinakuluang tubig. Ipasok ang timpla madilim na lugar 2-2.5 na oras, pagkatapos nito kailangan mong dalhin ito ng isang baso 2 beses sa isang araw bago kumain.

MAHALAGA: huwag i-infuse ang mash nang higit sa 3 oras, dahil ito ay makakakuha ng mga katangian ng isang nakalalasing na inumin, hindi isang gamot.

Mga tablet, gamot at probiotics upang maibalik ang microflora ng bituka

Ang pagpapanumbalik ng nasirang bituka microflora ay tatagal ng hindi bababa sa 10 araw. Para dito, maaaring gamitin ang parehong mga gamot at mga remedyo ng katutubong. Dapat mong panatilihin ang isang diyeta nang hindi kumonsumo ng "mabigat" na pagkain at pinggan.

Anong mga gamot ang maaaring gamitin upang maibalik ang microflora ng bituka?

Mga probiotic: Linex, Bifiform, Acipol, Hilak, Vitamax, Lactobacterin, atbp.

Mga prebiotic: Duphalac, Lysozyme, Lactusan, Calcium pantothenate, atbp.

Mga kandila: Acylact, Lactonorm Plus, Bifidumbacterin.

Mga produkto sa anyo ng pulbos: Probifor, Florin Forte, Biobakton.

Mga produkto para sa pagpapanumbalik ng bituka microflora

Ang batayan ng diyeta ay kinabibilangan ng pagkonsumo ng mga pagkain tulad ng:

• Bawang, sibuyas, leeks, asparagus, saging, mansanas, harina ng trigo at bran ng trigo(isulong ang pagbuo ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa mga kapaki-pakinabang na bakterya)
• Bifidok, Biokefir, Bioyogurt, Bifilife at iba pang produkto ng fermented milk na mayaman sa lactobacilli at bifidobacteria
• Mga sariwang prutas, berry at gulay (raspberry, cranberry, carrots, black radish, lemon, granada)

MAHALAGA: ang pagkain ay dapat ihanda sa pamamagitan ng pagpapasingaw o pagpapakulo, na may pinakamababang halaga ng idinagdag na asin

Mga halamang gamot upang maibalik ang microflora ng bituka

Sabaw ng dahon ng mint: 3 tbsp. singaw ng dahon ng mint (sariwa) sa 1 tbsp. pinakuluang tubig. I-infuse, pilitin, ubusin ang 3/4 cup 4 beses sa isang araw.

Dill seed decoction: 4 tsp. buto ibuhos 1 tbsp. pinakuluang tubig at iwanan ng 2 oras. Uminom ng decoction tuwing 2 oras sa buong araw.

Chamomile decoction:2 tbsp. Brew chamomile sa 200 g. tubig na kumukulo Mag-iwan ng 30 minuto, pilitin at uminom ng 1/4 tasa 3 beses sa isang araw.

Paano nakakaapekto ang alkohol sa bituka microflora?

Ang alkohol ay may negatibong epekto sa gastrointestinal tract, tulad ng anumang organ ng tao. Sinisira ng ethyl alcohol ang mga selula ng mucosa ng bituka, at humahantong ito sa hindi sapat na pagsipsip ng mga sustansya at microelement.

Ang isang kanais-nais na estado ng bituka microflora ay ang susi sa kalusugan. Kung ito ay nilabag, mahalaga na agad na simulan ang pagbawi upang maiwasan ang pag-unlad ng mas malubhang sakit.

Video. Paano ibalik ang bituka microflora?

Pinapatay ng mga antibiotic ang bacteria. Ang problema ay ang ating katawan ay puno ng bacteria, at ang mga bacteria na ito ang susi sa kalusugan.

Ang bituka ay tahanan ng 300–1,000 iba't ibang uri ng bakterya na tumutulong sa atin na matunaw ang pagkain, lumikha at mag-synthesize ng mga bitamina, sirain ang mga sumasalakay na pathogen, bumuo ng mga neurotransmitter, at marami pang iba.

Ang mga antibiotic ay walang pinipiling mga pumatay. Hindi lang nila pinupuntirya ang pathogen na naging sanhi ng sakit; epektibo rin nilang pinapatay ang mga kapaki-pakinabang na bakterya sa bituka.

Kung umiinom tayo ng antibiotic, lalo na malawak na saklaw pagkilos, kinakailangan upang maibalik ang mga kapaki-pakinabang na bakterya sa mga bituka sa lalong madaling panahon.

Ang isang mahusay, mabubuhay na flora ay mahalaga din upang mapanatili ang pinong balanse sa pagitan bakterya at fungi.
Ang Candida ay isang oportunistikong pormasyon. Bigyan lamang ito ng pagkakataon, at ito ay lalago nang husto, na magdudulot ng kalituhan sa digestive tract at, sa paglipas ng panahon, sa buong katawan.

Kaya ano ang maaaring gawin upang maibalik ang mga flora pagkatapos ng antibiotics?

Una, kailangan mong suportahan ang natitirang bakterya, pati na rin ipakilala ang mga bagong kolonya sa malaking bituka, pakainin sila at pasiglahin ang aktibong pagpaparami.

Mga prebiotic

Nangangailangan ito ng prebiotics - pagkain at ang batayan para sa pagpaparami ng mga kapaki-pakinabang na bakterya. Ang mga prebiotic ay hindi matutunaw na hibla na matatagpuan sa hindi naproseso, sariwang gulay at prutas. Samakatuwid, kinakailangang isama ang hindi bababa sa isang malaking salad sa isang araw mula sa isang malaking iba't ibang mga gulay. Mga hilaw na gulay at ang mga prutas ay dapat na bumubuo ng 80% ng diyeta (mas maraming gulay kaysa prutas). Upang maibalik ang microflora sa mga bituka pagkatapos ng antibiotics, ang panuntunang ito - 80% na hindi naprosesong pagkain (mas mabuti ang mga gulay) ay mahalaga.

Iwasan ang mga pagkaing naproseso na may asukal. Pati na rin ang mabibigat na almirol at mga kemikal na sangkap(mga sweetener - lahat maliban sa stevia; artipisyal na kulay; lasa at preservatives).
Kinakailangan din na isuko ang mga "malusog" na asukal - fructose, compote, kanin at maple syrup, atbp. Sa panahon ng pagbawi ng bituka pagkatapos ng mga antibiotic, hindi rin namin sila kasama. Kahit na mga varieties ng prutas na may mataas na nilalaman Ang asukal ay dapat na limitado sa panahong ito.

Pinapakain ng asukal ang Candida at "masamang" bakterya (kabilang ang pathogen na sinusubukan mong patayin gamit ang mga antibiotic).

Mga probiotic

Ang mga probiotic ay ang susunod na hakbang upang matulungan tayong muling mapunan ang ating bituka ng mabubuting bakterya. Ang mga probiotic ay produktong pagkain o mga suplemento na naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na bakterya.

May isa pang problema sa probiotics - ang kanilang paghahatid sa bituka ay mahirap– mahirap para sa kanila na “madulas” ang tiyan. Pinapatay ng acid ng tiyan ang maraming probiotic sa anumang anyo na ubusin natin ang mga ito. Samakatuwid, ito ay kinakailangan upang ubusin ang isang malaking bilang ng mga pagkain at paghahanda na may probiotics at para sa isang mahabang panahon.

Mga fermented na gulay tulad ng bahay sauerkraut at kimchi, kombucha, gatas at coconut kefir at iba pang mga fermented na pagkain ay makakatulong sa pagbuo ng mga kolonya ng mga kapaki-pakinabang na bakterya sa bituka.

• Sauerkraut- isang mapagkukunan ng mga fermented substance, at ang pagkonsumo nito araw-araw ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng bituka microflora.
• Tea mushroom. Infused para sa hindi bababa sa apat na araw, uminom ng isang baso ng ilang beses sa isang araw, mas mabuti bago kumain.
• Propolis. Paghaluin ang isang kutsarita ng pulot na may propolis, matunaw sa maligamgam na tubig (250 ml). Uminom ng isang baso sa isang araw sa gabi. Ang propolis ay isang natural na antibiotic at maayos na nagpapanumbalik ng immune system.
• Gawang bahay na kefir– ngayon ang mga parmasya ay nagbebenta ng mga panimula para sa lutong bahay na yogurt o kefir – isang napakagandang paraan upang gawing malusog ang iyong sarili inuming gatas. Idagdag ang starter sa gatas na pinainit hanggang 36 degrees (suriin ang dosis sa recipe para sa partikular na starter) at mag-iwan ng magdamag sa isang mainit na lugar o yogurt maker. Sa umaga, handa na ang isang masustansyang inumin na may bacteria na kailangan natin!

Mga gamot para sa pagpapanumbalik ng bituka

Ang mga probiotic sa parmasya ay isa ring mahusay na tool para sa pagbawi mula sa mga antibiotics, ngunit kinakailangang pumili ng mga pandagdag na probiotic Mataas na Kalidad, na espesyal na idinisenyo at pinoprotektahan mula sa mga nakakapinsalang epekto ng acid sa tiyan.
Maaari itong maging:

• Bifidumbacterin;
• Hilak forte;
• Linux;
• Symbilact;
• Acipol at anumang katulad na probiotics.

Ngunit tandaan - ang mga prebiotic ay pinakamahalaga. Ang wastong nutrisyon, isang malaking halaga ng mga gulay at gulay, mga produktong fermented na gatas sa diyeta ay sapilitan. Ang iyong katawan ay magpapasalamat sa iyo.

At huwag kalimutan na 80% ng immune system ay matatagpuan sa bituka. Ang mga bacteria na naninirahan sa bituka ay isang immune response sa mga sakit. Pakainin sila ng tama at tutulungan ka nilang maiwasan ang magkasakit sa hinaharap.