خصائص مفيدة من زهر الزيزفون وموانع. زهر الزيزفون لإنقاص الوزن

يأتي شهر يونيو، وتبدأ جميع المناطق الجنوبية من البلاد تقريبًا في شم رائحة عطرة مسكرة تنبعث من نورات الغدة الدرقية الصغيرة ذات اللون الأصفر الكريمي. ازدهر الزيزفون، وقام بشفاء الهواء المحيط بزيوته الأساسية. كلما كبرت الشجرة، كلما كانت متناثرة بنصف مظلات متدلية ذات أسدية طويلة وحساسة. في حين أن النبات عطري، يحاول الخبراء في خصائصه المفيدة جمع أزهار الزيزفون في الوقت المناسب للاستمتاع بالشاي العطري طوال العام.

ليس من قبيل الصدفة أن يتم تقدير عسل الزيزفون في الطب الشعبي - فالنورات التي يجمع منها النحل الرحيق لها خصائص الشفاء. يتم إنتاج رائحة الزيزفون اللطيفة بواسطة الفارنيسول، وهو كحول موجود في الزيت العطري للزهور. هناك أيضًا راتنجات بلسمية، وفلافونويدات، وصابونين، ومبيدات نباتية، وعفص، وفيتامينات (حمض الأسكوربيك مهم بشكل خاص)، وكاروتين، ومخاط.

كل هذا يجعل زهر الزيزفون ذا قيمة كبيرة للصحة. يتم تضمين مقتطفات الإزهار حتى في الرسمية الاستعدادات الدوائية(أشهرها يمكن أن يسمى "فيتالب").

يستخدم الطب التقليدي المواد الخام بنشاط على النحو التالي:

• مضاد التهاب
• طارد للبلغم
• مدر للبول
• ورشة عمل
• مسكن للألم
• مضادات الاختلاج.

نزلات البرد والصداع ، الاضطرابات العصبيةوالعقم وعدد من المؤشرات الأخرى - تساعد مغلي الشاي والشاي المصنوع من زهر الزيزفون على التغلب على كل هذه الأعراض.

تحظى خصائص الزهور بإذابة المواد المخاطية والبلغم السميك بتقدير خاص.

بسبب خصائصه المناعية، يشار إلى مغلي الزيزفون للأطفال المرضى. تنجذب النساء أكثر إلى شاي الشفاءبسبب خصائصها المضادة للأكسدة. لذلك، يمكنك العثور على استخدام النورات في التجميل.

موانع استخدام زهور Tiliae

تعتبر زهور الزيزفون العلاجية في حد ذاتها مواد خام غير ضارة، ولكن هناك نقطة واحدة يجب أخذها بعين الاعتبار. خصائص التخفيف هذه الأداةيمنع تناوله للأشخاص الذين يعانون من ضعف تخثر الدم.

ومن الجدير بالذكر أيضًا القلب - فالتأثير النشط لزهر الزيزفون على الجسم يؤدي إلى التعرق الغزير. وهذا يمكن أن يضع ضغطا خطيرا على عضلة القلب. في في هذه الحالةلا توجد موانع لشرب شاي الزيزفون، لكن ينصح بالحد من تركيزه. ينبغي تخفيض و جرعة واحدة‎الاقتصار على ربع كوب من المشروب الضعيف.

سائر الأحكام تأثيرات مؤذيةلا يمكن تبرير مغلي وحقن زهر الزيزفون لكل شخص بأي شكل من الأشكال. لا تقدم التأثير السلبيومدة العلاج مشروبات الشفاء. ما لم يُنصح مرضى الحساسية بتناول المنتج بحذر مع التحكم في أحاسيسهم.

هناك عدة وصفات لتخمير زهور الزيزفون. شخص واحد يشرب الشاي من أجل المتعة، وآخر مغلي الشفاءيعالج أمراضه. سيتبع كل منهم خوارزمية معينة في تحضير مشروب صحي.

شاي

يعتبر الشاي الأبسط والأكثر كلاسيكية هو الشاي المخمر المصنوع من 10 جرام من زهور الزيزفون لكل كوب من الماء. يُغلى المشروب لمدة 10 دقائق، ثم يُستهلك حسب الرغبة - ساخنًا أو مبردًا، دون أن ننسى إضافة السكر أو العسل حسب الرغبة.

ولكن عند علاج نزلات البرد، يجب عليك أيضًا إضافة التوت وأغصان التوت وفواكه اليانسون ولحاء الصفصاف وأوراق حشيشة السعال إلى زهر الزيزفون (10 جرام لكل منهما). في هذه الحالة، الشراب 1 ملعقة كبيرة في كوب من الماء المغلي. من هذه المجموعة للحصول على تأثير معرق جيد.

التسريب

لا يمكن تخمير زهور الزيزفون فحسب، بل يمكن غرسها أيضًا. في هذه الحالة، يأخذون كوبًا من الماء مواد خام أكثر مرتين من تلك المستخدمة في الشاي. يسكب فوقه الماء المغلي، ويترك لمدة نصف ساعة، ثم يشرب. 1 ملعقة صغيرة العسل سيعزز التأثير العلاجي للتسريب. يمكن اعتبار هذا الخيار أساسيًا، حيث يختلف تكوينه باختلاف مكملات مفيدة(حسب الغرض من الاستخدام).

شاي الزيزفون: فيديو

زهر الزيزفونأصبح أساس العديد من الوصفات الطب التقليدي. المغلي والتسريب المذكور أعلاه - علاج ممتازلعلاج نزلات البرد. ينبغي أن تؤخذ 3 مرات في اليوم، نصف كوب قبل وجبات الطعام. يشارك وكيل الشفاءوفي علاج الأمراض الأخرى.

تطهير الجسم

يجدر تنظيف الجسم في حالة ظهور مشاكل في الجهاز الهضمي وكذلك الكبد. تتم أيضًا إضافة نبات البلسان والبابونج وكذلك الأوراق إلى زهر الزيزفون. النعناعوبلسم الليمون وبذور الشمر (يمكن تناولها جميعًا). حصص متساوية). تحضير الشاي بمعدل 1 ملعقة كبيرة. جمع لكل كوب من الماء المغلي. ثم يترك لمدة ساعتين ثم يصفى. يستخدم وفق النظام التالي: 0.5 كوب بعد الأكل بساعة 4 مرات في اليوم.

في أمراض جلدية

يجب على الأشخاص المعرضين للأمراض الجلدية تنظيف دمائهم بشكل دوري. ستساعدك هذه المجموعة هنا - خذ 4 ملاعق صغيرة من زهور الزيزفون وأوراق عشب الخشب جوز 1 ملعقة صغيرة يتم إجراء التسريب بمعدل 1 ملعقة كبيرة. الخليط إلى كوب ونصف من الماء المغلي. بعد 4 ساعات، قم بتصفيته وتخزينه في الثلاجة. ينبغي تناوله مباشرة قبل الإفطار، مثل الشاي العادي.

مهدئ

تهدئة جيدة الجهاز العصبيشاي الزيزفون والنعناع ونبتة سانت جون والنبتة الأم. ومن المستحسن شرب المشروب قبل النوم.

حمام

سيساعد الحمام العلاجي على تخفيف الآلام والألم في المفاصل. لتبدأ مع 2 لتر ماء باردتحتاج إلى غرس 100 جرام من زهر الزيزفون لمدة 10 دقائق. ثم يغلي لمدة 5 دقائق على نار خفيفة ويترك لمدة 20 دقيقة أخرى. بعد تصفيته، أضفه إلى الماء للحصول على حمام مهدئ. في تَقَدم إجراءات المياهيمكنك شرب شاي الزيزفون العادي.

حصانة

يمكنك تقوية جهازك المناعي بتناول الشاي المطهو ​​على البخار في الترمس. ضع نورات الزيزفون وأوراق نبات القراص (ملعقة صغيرة لكل منهما) وغصنًا أخضر صغيرًا من الكرفس بالإضافة إلى القليل من الزنجبيل المبشور في وعاء. ويوصون أيضًا بعصر فص من الثوم هنا، لكن هذا ليس مناسبًا للجميع. يُسكب فوقه الماء المغلي، ويُترك لبضع ساعات، ثم يُشرب طوال اليوم كالشاي العادي.

الحروق

تستخدم مغلي الزيزفون أيضًا خارجيًا لعلاج الأمراض الجلدية والحروق. يسكب نصف لتر من الماء في 4 ملاعق كبيرة. الألوان ووضعها على نار هادئة جداً. بعد الغليان، يغلي لمدة 10 دقائق. ضع المرق دافئًا على شكل تطبيقات على المناطق المصابة.

يمكن وصف الوصفات التي تستخدم نورات الزيزفون بشكل أكبر، ولكن هناك الكثير منها لدرجة أنه من المستحيل تغطية كل شيء مرة واحدة. حتى لو كنت تشرب الشاي مع الزيزفون فقط، فيمكنك بالفعل تحقيق فوائد كبيرة لنفسك.

خصائص الشفاء من الزيزفون: فيديو

علاجات الزيزفون مفيدة بشكل خاص ل الجسد الأنثوي. فهي لا تساعد فقط على التخلص من نزلات البرد وتخفيف الصداع، ولكنها تساعد أيضًا على تهدئة الأعصاب المواقف العصيبة، كما أنها توفر فرصة للتخلص من العقم. بمساعدة نورات الزيزفون، يمكنك الاعتناء بمظهرك وتطهير جسمك من أجل إنقاص الوزن.

فوائد للسعال

لقد تم بالفعل ذكر استخدام مغلي الشاي مع الزيزفون أعلى قليلاً. مع الأخذ في الاعتبار تفاصيل الجسد الأنثوي، ينبغي أن يؤخذ في الاعتبار أن السعال القصف يمكن أن يؤثر أيضا على حالة الغدد الثديية. وهذا مهم بشكل خاص للأمهات المرضعات أن يعرفن ذلك. ولذلك فمن المستحسن أن تأخذ جمع الثدي، تسهيل عملية البلغم.

بالإضافة إلى الزيزفون، فإنه يشمل أيضا النورات الأخرى - مولين، الحنطة السوداء، الخطمي، بلسانهم، حشيشة السعال، الخشخاش (بتلات فقط) وعشب الرئة. غرس 2 ملعقة كبيرة في 1 لتر من الماء المغلي. الخليط، وضع كل شيء في الفرن لمدة 12 ساعة. اشرب المنقوع المصفى كل ساعتين بربع كوب حتى يزول السعال.

أثناء الحمل

الشاي المصنوع من زهور الزيزفون غير ضار للنساء الحوامل، على الرغم من أنه لا ينبغي عليك المشاركة فيه. ولكن من المستحسن استخدامه حسب الحاجة.

1. أي سوف يختفي البردأصبح الأمر أسهل مع هذا العلاج، حيث يمنع العدوى من التأثير على صحة الجنين.
2. سوف يساعد الزيزفون في تخفيف التورم الذي يصاحب الحمل تقليديًا.
3. ومن المهم و الحالة الذهنيةالنساء خلال هذه الفترة، لذلك سيكون شاي الزيزفون في الليل مفيدًا، مما يوفر للمرأة الحامل نومًا مريحًا.

للوجه

التجميل هو أحد الصناعات التي تستخدم فيها مستخلصات زهر الزيزفون. يمكن أن تستخدم أيضا وصفات شعبيةللعناية بالوجه. تونر جيد منزلي الصنع ومناسب لأي نوع من أنواع البشرة.

بعد تحضير منقوع الزيزفون (كوب واحد)، قم بإذابة العسل فيه (ملعقتان صغيرتان). من خلال فرك وجهك بالمنتج في الصباح والمساء، يمكنك استعادة مرونة ونضارة الأدمة بسرعة كبيرة.

يمكنك أيضًا إضافة القليل من المغلي إليه كريم الليلللوجه - فهذا سيعزز تأثيره المتجدد.

مكعبات الثلج المصنوعة من منقوع زهر الزيزفون جيدة. يوصى بمسح وجهك بعد غسل وجهك في الصباح، وكذلك قبل وضع الكريم في المساء. هذا ليس له تأثير مهدئ فحسب، بل له أيضًا تأثير مضاد للبكتيريا.

للأطفال

يحب الأطفال شاي الزيزفون، خاصة إذا قمت بإضافة العسل. لذلك، يجب أن يكون لديك دائمًا مجموعة من الزهور في متناول يدك في حالة إصابة طفلك بنزلة برد. نظرا لعدم ضرر النبات، فإن decoctions يساعد بشكل جيد في الحالات التي لا ينصح فيها باستخدام أدوية أخرى.

الشاي الخفيف المصنوع من الزيزفون وميليسا سيخفف الأم المرضعة من الليالي الطوال، لأن لها تأثير مهدئ على الطفل. الحمامات العلاجية التي يجب أن يأخذها الطفل قبل النوم تساهم أيضًا في ذلك. في هذه الحالة، قد يحل الزيزفون محل السلسلة.

المشروبات المحضرة من نورات الزيزفون لها خاصية تطهير تسمح لك بإعادة الكبد والكلى والجهاز الهضمي إلى طبيعته. وفي الوقت نفسه، فإن decoctions لها تأثير مغلف على الغشاء المخاطي، وحمايته من الإصابة. كل هذا يسمح لك بإنقاص الوزن بسرعة ودون الإضرار بالجسم. في شهر يمكنك خسارة 5 كجم من وزنك وتنسى ما هو السيلوليت.

ولهذا الغرض يوصى بشرب شاي الزيزفون العادي، وشرب ربع كوب على معدة فارغة ونصف كوب قبل كل وجبة. قبل ذلك يجب التطهير لمدة 2-3 أيام حسب الوصفة المذكورة أعلاه (في قسم "التطبيق والوصفات الشعبية"). ستساعد حمامات الزيزفون في مكافحة السيلوليت، والتي يُنصح بتناولها مرتين على الأقل في الأسبوع.

ليس الجميع يجمع الأعشاب، ويأتي الصيدلة لمساعدتهم. يمكنك العثور في الصيدلية على زهور الزيزفون المجففة والمعبأة، بالإضافة إلى جميع أنواع شاي الأعشاب. لذلك، دون أي مشاكل، سيختار الجميع الأدوية لأنفسهم، سواء للصحة أو للحفاظ على المناعة أو للجمال.

الكريمات والمراهم التي تعتمد على مكونات طبيعية للعناية بالبشرة والشامبو والحقن لعلاج وتقوية الشعر - يمكنك أيضًا العثور على زهر الزيزفون في تركيبتها.

سعر 50 جرامًا من زهور الزيزفون المجففة في الصيدليات يبدأ من 100 روبل وما فوق.

متى وكيف يتم جمع زهور الزيزفون

توجد مزارع الزيزفون في أي مدينة تقريبًا، لذا فإن جمع الألوان بها لن يكون أمرًا صعبًا.

للحفظ ميزات مفيدة، عليك أن تعرف قواعد جمع وتخزين المواد الخام. أما بالنسبة لشجرة الزيزفون، فعليك القيام بذلك قبل أن تتلاشى. في بعض المناطق، تحدث هذه الفترة في منتصف يونيو، وفي مناطق أخرى - في أوائل يوليو.

الطقس ليس له أهمية كبيرة - يجب أن يكون يومًا جافًا وهادئًا للرياح. يتم جمع أزهار الزيزفون إما في الصباح الباكر أو في وقت متأخر بعد الظهر، عندما تهدأ الحرارة بالفعل. في هذه الحالة، يتم أخذ النورات الصحية فقط ذات اللون الذهبي الغني. يجب تجاهل تلك التي تحولت إلى اللون البني وتضررت بسبب الآفة.

من الأسهل جمع الزهور مع القنابات، ولكن في علم الصيدلة يتم إعطاء الأفضلية للنورات النقية. على الرغم من وجود الكثير من الزهور أيضًا مكونات مفيدة. بعد التجميع، يتم فرز المواد الخام وتجفيفها مرة أخرى.

من الأفضل تجفيف نورات الزيزفون هواء نقي، في الظل، وتجنب الرطوبة. لهذا الغرض، يتم استخدام المناخل تنفس خاصة. إذا لم يكن لدى شخص ما هذه الفرصة، فإن الشاش النظيف، المنتشر على الطاولة (طاولة بجانب السرير)، بعيدا عن النافذة، في غرفة جيدة التهوية، سيكون مناسبا. أثناء عملية التجفيف، يجب تقليب الزهور بشكل دوري لمنعها من التبخير.

لفهم أن النورات قد جفت تماما، تحتاج إلى استخدام وزن التحكم. أولا، يتم تحديد كتلة المواد الخام الطازجة (قبل التجفيف). يمكن إجراء الوزن الثاني عندما يُعتقد أن الزهور قد جفت. تعتبر النسبة التالية مؤشرا لنهاية التجفيف: لكل 1 كجم من المواد الخام - 300 جرام من اللون الجاف.

إذا تم كل شيء بشكل صحيح، فستبقى خصائص زهرة الزيزفون لمدة 3 سنوات. يمكنك وضع الزهور المجففة في أكياس ورقية أو في مرطبانات زجاجية نظيفة. يتم تخزين الحاوية المغلقة على أحد الرفوف في خزانة المطبخ، ويتم إخراجها حسب الحاجة.

نبات الزيزفون معروف على نطاق واسع بصفاته وفوائده المفيدة. تأثير علاجي. في هذا الصدد، يتم استخدام الزيزفون في الصيدلة التقليدية في إنتاج الإمدادات الطبية، ولل الطبخ الذاتي التركيبات الطبيةفي البيت. قد يحتوي لحاء النبات على حوالي ثمانية بالمائة من الزيت، بالإضافة إلى التيليادين، وهو مركب ترايتيربين.

بالإضافة إلى ذلك، تحتوي أزهار الزيزفون على حمض الأسكوربيك، والتاليسين، وهو جليكوسيد، وكاروتين، وجليكوسيدات الفلافون. تُستخدم الزهور لتحضير مغلي أو تسريب، لذا فهي تخفف التشنجات وتخدر الألم وتشجع على إخراج البول والعرق من الجسم وتخفف أيضًا الالتهاب - وكل هذا فعال جدًا. وتسمى أيضًا "زهرة الزيزفون" والتي تستخدم أيضًا في الإزالة الأحاسيس المؤلمةفي منطقة الرأس. إذا كنت تغرغرت به، فسوف يساعد في علاج التهاب الحلق والالتهابات الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، زهر الزيزفون لديه عام تأثير مفيدفي حالة الإصابة بأي نزلات برد. أساسي صفات مفيدةيتم إعطاء الزيزفون كيمبفيرول وكيرسيسين، وكذلك تيلياسين، الذي يثبط تأثير البكتيريا على الجسم.

زهر الزيزفون

هذا علاج قديم إلى حد ما تم تجربته واختباره في الطب الشعبي. ومن خصائصه المفيدة قتل البكتيريا الموجودة في جسم الإنسان، وإخراج البول والعرق من الجسم، وخفض الحمى، وإزالة البلغم من الجسم. تجويف الفم. ويختلف استخدامه تبعًا لأمراض معينة. على سبيل المثال، للتخلص من الألم في المنطقة الإحليلاصنعي مغلي من الزهور. لعلاج أنواع مختلفة من نزلات البرد، وكذلك النقرس والسعال والأمراض العصبية، يتم استخدام مغلي الماء الساخن، مما يساهم في إطلاق العرق. لعلاج روماتيزم المفاصل، تستخدم هذه التركيبة في الكمادات.

للتخلص من التشنجات ومنع الإغماء والتخلص من الصداع عن طريق عمل منقوع من زهور الزيزفون. للتخلص من العمليات الالتهابيةفي المنطقة مثانةوالكلى والعصاب وتخفيف التشنج الجهاز الهضميوعلاج نزلات البرد والحمى، تناول كأسين أو ثلاثة أكواب يومياً التشكيلة التاليةدافئا : لكل كأس بارد الماء الساخن- ملعقتان كبيرتان من زهر الزيزفون.

تطبيق الزيزفون

من بين الخصائص المفيدة للزيزفون ليس فقط تخفيف الآلام، ولكن أيضًا تخفيف الالتهابات، خاصة ذات الطبيعة الباردة، بما في ذلك منطقة البواسير. بالإضافة إلى ذلك فإن النبات لا غنى عنه للحروق والتهاب الشعب الهوائية والإغماء والقرحة الهضمية ولتخفيف آلام المفاصل والقضاء على الصداع وكذلك للمغص في الأمعاء. هذه ليست قائمة كاملة، ولكنها توضح مدى تعدد الأوجه تأثير مفيدأشجار الزيزفون

التسريب. هناك عدة خيارات لاستخدام الزيزفون. على سبيل المثال، مع مرض السل. نزلات البردوالسعال أو نزلات الشعب الهوائية، وكذلك للقضاء على الألم في الرأس، يتم استخدام منقوع خاص من الزيزفون. لإعداده، تحتاج إلى خلط ملعقة كبيرة من زهور الزيزفون مع كوب واحد من الماء المغلي، ثم تركه ليتخمر لمدة 40 دقيقة، ثم يمر عبر القماش القطني أو المصفاة. شرب كوب من التسريب 3 مرات في اليوم. يجب أن يكون في حالة سكر التسريب دافئا! ويمكن استخدامه أيضًا لشطف الفم والحلق لتخفيف الأحاسيس المؤلمة فيهما.

حوض استحمام الزيزفون. لتخفيف المغص أو الألم أو التشنج في منطقة الأمعاء يوجد حمام خاص بالزيزفون. تحتاج إلى مزج لتر من الماء مع 8 ملاعق كبيرة من زهور النبات، ووضعها على النار وتركها لتغلي لمدة 5 دقائق. ثم يسمح للمرق بالوقوف لمدة 30 دقيقة، وبعد ذلك يجب أن يتم تمريره من خلال الشاش أو المصفاة ويمكن إضافته إلى الحمام. استحم لمدة لا تزيد عن 15 دقيقة!

من التسمم. بالإضافة إلى ذلك، سوف يساعد الزيزفون أيضا تسمم غذائي، والتي قد يحتاجها أي شخص. للعلاج تحتاج إلى تناول ملعقة صغيرة من مسحوق - فحم خشب الزيزفون - 3 مرات في اليوم.

لالتهاب البروستاتا. يستخدم الزيزفون أيضًا في علاج التهاب البروستاتا لدى الرجال. يُصنع الدواء من فحم شجرة الزيزفون المحترقة، والتي يتم سحقها ثم تخميرها مثل القهوة. مسار العلاج هو 7 أيام.

ضد السعال. الزيزفون يزيل الأعراض السلبية للسعال المزمن. للقيام بذلك، صب ملعقتين كبيرتين من زهور الزيزفون مع نصف لتر من الماء المغلي، ثم اتركيه لمدة 10-15 دقيقة، ثم مرريه عبر القماش القطني أو المصفاة. اشرب التسريب الناتج بالتساوي طوال اليوم.

الجهاز الهضمي. يساعد مغلي الزيزفون أيضًا في علاج أمراض الجهاز الهضمي، حيث يتم استخدام التركيبة التالية: صب ملعقة كبيرة من بذور النباتات في كوب من الماء المغلي واغليها لمدة 15 دقيقة. يوصى بشرب الدواء 3 مرات في اليوم قبل الوجبات، وتقسيم الكوب إلى ثلاثة أجزاء - في الصباح وبعد الظهر والمساء.

مغلي الزيزفون

كما يستخدم مغلي الزيزفون على نطاق واسع في علاج الأمراض العصبية ونزلات البرد والسعال، لأنه يزيل العرق من الجسم؛ لمرض النقرس والروماتيزم في المفاصل (تُصنع منه كمادات)؛ يستخدم كمادة مضافة للرائحة عند الاستحمام. الكمادات من المغلي تخفف من التهاب الضرع.

مغلي الزيزفون: يُضاف كوبان من الماء المغلي إلى ملعقتين كبيرتين من أزهار الزيزفون المهروسة أو المفرومة ناعماً، ويتركان لمدة نصف ساعة. خذ نصف كوب 4 مرات في اليوم، مثل الشاي العادي.

ديكوتيون للكمادات:صب 3-4 ملاعق كبيرة من الزيزفون الجاف مع نصف لتر من الماء المغلي، واشعل النار فيها لمدة 15 دقيقة، ثم اتركها تبرد. عندما يبرد المرق، تحتاج إلى تمريره من خلال مصفاة أو القماش القطني وإضافة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز.

موانع لاستخدام الزيزفون

مع الاستخدام المستمر لشاي زهرة الزيزفون، يمكن أن تنخفض رؤية الشخص بسرعة كبيرة وبشكل غير متوقع. وهذا يعني تناول الشاي بانتظام ولفترة طويلة جدًا، وليس تناوله يوميًا فقط. ويمنع تناوله طوال العام. يجب أن يكون الاستقبال قصير الأمد وغير متكرر، وإلا عواقب سلبيةلا يمكن تجنبها.

محرر خبير: سوكولوفا نينا فلاديميروفنا| أعشاب

تعليم:حصل على دبلوم في الطب العام والعلاج من الجامعة التي تحمل اسم N. I. Pirogov (2005 و 2006). تدريب متقدم في قسم طب الأعشاب بجامعة موسكو للصداقة الشعبية (2008).

ليندن. كم قيل وكتب عنها. هنا مساحة معيشة الأرنب - كوخ، ومعلومات غير صحيحة، والتي تسمى "الزيزفون"، و "ليس أحمق" - حاول خداعها. غنى شجرة الزيزفون شعراء القرن الماضي والعصور القديمة جدًا. عرف تورجينيف وفيرجيل وفيت وأوفيد ويسينين وبليني بذلك. كتب ديرزافين: "بستان الزيزفون، مثل الحرارة، أشرق مثل ورقة حول العسل".

نعم، ونحن نحب هذه الشجرة ل لون جميلالذي يظهر في منتصف الصيف لرائحة الزهور المسكرة التي يمكن أن تطغى على "رائحة" غازات العادم والغبار والبنزين ، لعسل الزيزفون اللذيذ ، لتاج أخضر برتقالي مورق يدوم لفترة أطول من ملابس أشجار أخرى. ودمى التعشيش والملاعق المنحوتة من اللحاء والأحذية المنسوجة من اللحاء - هناك الكثير مما يمكنهم صنعه من هذه الشجرة. وهي ليست مناسبة للحرف اليدوية فحسب، بل لدى الزيزفون أيضا خصائص مفيدة.

ليس فقط زهر الزيزفون...

أزهار الزيزفون، إيه... في يونيو، عندما تذبل جميع الأشجار منذ فترة طويلة، تُغطى شجرة الزيزفون بشرابات بيضاء عطرة من الزهور، وباعتبارها احتكارًا، تجذب النحل المحيط بها. نحن نخمر شاي الشفاءمن الزيزفون. تتجلى فوائده أثناء الحمى وفقدان القوة. ونصر عليه لصنع منشط للغسيل. نشرب زهور الزيزفون لتقوية المناعة وتهدئة الرعشات وتخفيف الجوع.

شجرة فريدة من نوعها هي الزيزفون. لها خصائص طبية في كل مكان. هذه هي الزهور واللحاء والأوراق والشجرة نفسها كما هي. إذا كان لديك صداع، فأنت بحاجة إلى الذهاب إلى شجرة الزيزفون، وعناقها واضغط على جبهتك إلى اللحاء الخشن. سوف يزول الألم. البتولا لديه نفس الخاصية بالضبط.

أ الفتيات غير المتزوجاتلقد رقصوا في دوائر حول الشجرة، وجذبوا الخاطبين - وهو أيضًا رمزي، على الرغم من أنه غبي، لم يكن من الضروري الرقص في دوائر، ولكن لتعلم كيفية الطهي اللذيذ والخياطة والحياكة والتحدث بمودة، فإن الرجال يحبون هذا. اجتمع الشيوخ تحت شجرة الزيزفون لاتخاذ قرار مهم. وبالطبع هذه الشجرة تعطي الظل والبرودة حتى في الحر. علاوة على ذلك، وفقًا للأسطورة، فإن شجرة الزيزفون هي الشجرة الوحيدة التي لا يسقط فيها البرق، لذلك في عاصفة رعدية يمكنك الاختباء تحتها - لكننا لا نوصي بالتحقق من المعتقدات، وعادةً ما يتبين أنها غباء؛ في عاصفة رعدية فمن الأفضل أن تختبئ في المنزل.

تزهر الزيزفون 1.5-2 أسابيع فقط في السنة. ولكن لا تقلق إذا لم يكن لديك الوقت لجمع اللون. تظهر الثمار بدلا من الزهور. يجب أيضًا استخدامها مثل أوراق الزيزفون واللحاء.

• يتم وضع الأوراق الطازجة على رأس مؤلم (بالمعنى الحرفي وليس بالمعنى العلاجي النفسي للكلمة).
• يتم سحق الثمار – المخاريط الصغيرة. هذا المسحوق يوقف النزيف الأنفي والخارجي.
• وكان اللحاء يستخدم في السابق لصناعة الأحذية. الآن، يتم تجفيفه وسحقه، ويضاف إلى الشاي لتطهير المرارة وإزالة الصفراء الزائدة.
• مكانس الحمام مصنوعة من فروع الزيزفون.
• ويلعب الفحم الذي يتم الحصول عليه من الأغصان والخشب دور المادة الماصة وله قيمة كبيرة في تخليص الجسم من السموم. مواد مؤذيةوالسموم. حتى كمية صغيرة من الفحم يمكن أن تمتص 100 مرة حجم السموم.
• نفس الفحم يتعامل مع الإسهال والتهاب الأمعاء والمعدة والدوسنتاريا.

يتم تقدير شجرة الزيزفون بأكملها، ولكل من أعضائها النباتية خصائص مفيدة. حسنًا، أبسط شيء هو جمع الزهور وصنع طيور النورس.

هل ترغب في بعض الشاي الزيزفون؟

يتم تقدير شجرة الزيزفون أكثر من أي شيء آخر بسبب لون الزيزفون. الخصائص المفيدة وموانع استخدام الزهور معروفة حتى لأولئك الذين نادراً ما يستخدمون وصفات الطب التقليدي.

يفسر وجود مركبات الفلافونويد والجليكوسيدات سبب شرب شاي الزيزفون عندما نصاب بنزلة برد - فهذه المواد لها تأثير معرق. إنهم يتعاملون مع الحمى واحتقان الأنف والتهاب الحلق والسعال. وليس فقط في مكافحة نزلات البرد فإن زهور الزيزفون قوية. تنطبق خصائصها المفيدة أيضًا على أمراض أخرى:

• الالتهاب الرئوي الخناقي.
• مشاكل المسالك البولية - فهي تساعد هنا بسبب تأثيرها المدر للبول.
• يمكن للاستحمام بزهر الزيزفون أن يهدئ أعصابك ويخفف التوتر.
• مغلي من الزهور يخفف تألق دهنيعلى البشرة فيجففها ويعيد لونها.
• التهاب الحنجرة، والتهاب الحلق، والتهاب الفم، والتهاب اللثة. الغرغرة وشطف فمك مع ديكوتيون.
• الأرق يذهب بعيدا.
• أوراق صداعوالدوخة والصداع النصفي والألم العصبي.
• ينخفض ​​​​ضغط الدم.
• تتحسن الحالة مع عدم انتظام ضربات القلب وفشل القلب.

سوف تساعد زهور الزيزفون في مكافحة الأمراض المذكورة وغيرها. ترجع الخصائص المفيدة وموانع الاستعمال إلى وجود رحيق قيم في الزهرة يجذب النحل والهرمونات النباتية ومواد أخرى.

اللعب والهرمونات

يمكن للهرمونات النباتية الطبيعية أن تؤخر عملية الشيخوخة، وتوقظ الحياة في خلايا الجسم، وتبدأ عمليات التمثيل الغذائي. يستخدم الزيزفون في أي عمر. خصائص مفيدة للنساء سن اليأستتجلى في قمع الأعراض المزعجة أثناء التغيرات الهرمونية. لذلك فإن الغضب من العالم كله أو الهبات الساخنة أو التقلبات المزاجية المفاجئة أو اللامبالاة أو الشراهة أو على العكس من ذلك قلة الشهية لن يزعجك كثيرًا.

بفضل التنشيط العمليات الأيضيةالزيزفون فعال لفقدان الوزن وله تأثير مدر للبول. تقول المراجعات أنه من خلال استبدال القهوة أو الشاي العادي بشاي الزيزفون، يمكنك تسريع حرق الدهون بشكل كبير. ولكن فقط إذا لم تقم بإضافة السكر أو العسل إلى المشروب. هذا ليس ضروريا، فالشاي نفسه له طعم حلو لطيف. بالإضافة إلى ذلك، الزيزفون يخفف التورم ويكسر السيلوليت.

"قرأت عن فوائد الزيزفون لنزلات البرد والحمى. أعلم أن بشرتي تعود. لكنني اكتشفت للتو تأثير فقدان الوزن. نعم هو كذلك. ولكن ليس في كل وقت. جيد للشرب جرعة التحميلالشاي في بداية الدورة. سوف يزيل الرطوبة الزائدة ويخفف التورم. الشاي لذيذ، ولكن هناك عيب واحد. بعد ذلك، لا ينبغي عليك مغادرة الشقة لفترة طويلة - فالشاي له تأثير مدر للبول قوي جدًا. يمكنك أيضًا شرب هذا المشروب بعد ذلك. فيتامين C، A وغيرها من المواد سوف تقوي الجسم وتطبيع عمل المعدة. والنتيجة هي أنه في شهر اختفت عدة سنتيمترات من الخصر و8 كيلوغرامات من الوزن”.

يعرف الأطباء بالطبع خاصية الزهور هذه ولذلك يوصون بشاي الزيزفون في مواقف معينة. لكنهم يحذرون من ذلك على وجه التحديد بسبب هذا تأثير قويالزيزفون له موانع:

"الزيزفون هو مدر طبيعي للبول. هذا تأثير قويقد يكون ضارا ل من نظام القلب والأوعية الدموية. لا تنس أن الطب التقليدي يبدو غير ضار. لذلك، إذا قررت إنقاص الوزن باستخدام زهر الزيزفون، استشر طبيبك أولاً.

يمكن للساونا وحمامات البخار تعزيز تأثير نظام الزيزفون الغذائي. صب مغلي الأوراق والزهور على الحجارة واستنشق الأبخرة العلاجية.

هل لاحظت أنه لا توجد كلمة في موانع الاستعمال حول مخاطر الشاي على الأمهات المرضعات؟ نعم، في الواقع، الزيزفون الرضاعة الطبيعيةلن يؤذي الأم أو الطفل. يمكن للشاي أن يخفض الحمى ويعالج السعال ويحسن الرضاعة. ومع الحليب يتلقى الطفل مواد تحميه من الإسهال والمغص والفيروسات وتقوي جهازه المناعي الضعيف.

الاعتدال حتى في الشاي

يتم تخمير شاي زهر الزيزفون لمدة 25 دقيقة تقريبًا، ما عليك سوى وضع ملعقة من الزهور في الترمس وصب 500 مل من الماء المغلي. لا يجوز إضافة السكر. المشروب حلو بعض الشيء حتى بدونه.

شرب الكثير من شاي الزيزفون ضار بالقلب والمثانة. الحد الأقصى للحجم اليومي هو كوبين إلى ثلاثة أكواب. وللأمهات المرضعات - 3-4 أكواب، ولكن ليس يوميا، ولكن في الأسبوع.

ولمن يفقد الوزن الوصفة التالية. لكوب من الماء المغلي، أضيفي ملعقة كبيرة من اللون. يغطى ويترك لمدة نصف ساعة. ثم يصفى ويشرب قبل الأكل بنصف ساعة وقبل النوم. يمكنك إضافة نباتات أخرى إلى التسريب: أو مع.

وفي أوقات ضغط الوقت في العمل، سيكون ذلك بمثابة الخلاص خليط عشبي. خذ زهور الزيزفون والنعناع والنبتة الأم بأجزاء متساوية. نسكب الماء المغلي فوق الخليط (كوب لكل ملعقة أعشاب).

في الأحوال الجوية السيئة من الألم الم بالمفاصلتحضير كمادة. تُسكب حفنة سخية من زهر الزيزفون في كوب من الماء المغلي. يصر على. اضغط على الأسباب وتنطبق على المفاصل. قم بتغطية الجزء العلوي بفيلم ومنشفة حتى لا يبرد العشب لفترة أطول.

اذهب إلى الحمام

يحتوي الزيزفون على خشب ناعم، لذلك لن يكون من الممكن بناء منزل خشبي قوي منه. لكن تزيينها بمصاريع الزيزفون وتشطيبها أمر سهل. والزيزفون مناسب أيضًا كمواد لبناء الحمام.

الزيزفون للحمام شيء جميل. تم استخدام اللحاء الزيزفون، أي اللحاء المنزوع والملبس، في الأحذية وأغطية الحمام، ولا تزال المكانس المصنوعة من أغصان الزيزفون لغرفة البخار تعتبر الأكثر روعة وملكية ولطيفة وصحية.

مثل الزهور، فإن مكنسة الزيزفون مشبعة بمبيدات نباتية تعمل على تنشيط التعرق وتخفيف التعب والتهيج وقمع البكتيريا.

عند الذهاب إلى غرفة البخار، خذ معك منقوعًا من الأوراق. بدلا من الماء، صب التسريب على الحجارة الساخنة. سوف تشعر بالرائحة التي سوف تنتشر.

يتم جمع الفروع ذات الأوراق قبل بدء الإزهار. وبعد ذلك - لديك الوقت لتجميع أزهار الزيزفون حتى تتمكن دائمًا من صنع الشاي العطري.

اشتهرت زهور الزيزفون بخصائصها العلاجية. أنها تساعدك على التعامل مع سيلان الأنف والتهاب الحلق. يجب عليك شربه عند ظهور الأعراض الأولى لنزلات البرد. بالإضافة إلى علاج نزلات البرد، يتم استخدام المواد النباتية من الشجرة للعناية بالبشرة.

خصائص النبات

الزيزفون شجرة متساقطة الأوراق طويلة العمر تنتمي إلى هذا الفصيلة، وتنمو عادة في نصف الكرة الشمالي، وفي المنطقة المعتدلة، وخاصة في الأراضي المنخفضة. في بعض الأحيان تشكل مجموعات غابات كبيرة. وغالباً ما يتم زراعته في الحدائق وفي المناطق المأهولة بالسكان وعلى الطرق وفي الحدائق كذلك نباتات الزينة. في أوروبا، الأنواع الأكثر شيوعًا هي الزيزفون صغير الأوراق (Tilia cordata Mill.) والزيزفون كبير الأوراق (Tilia platyphyllos Scop.).

في ظروف مواتية، تنمو الشجرة لعدة مئات من السنين ويمكن أن يصل ارتفاعها إلى 35 مترا. تتميز العينات القديمة بجذع سميك جدًا ولحاء بني. الأشجار الصغيرة لها لحاء ناعم وطبقة خضراء. الجذع بسيط ويبدأ بالتفرع عند منتصف الارتفاع. الأوراق مستديرة الشكل على شكل قلب ذات حافة مسننة وغير متناظرة قليلاً. الزهور الصفراء الفاتحة المجمعة في النورات المظلية تنضح برائحة العسل القوية. الزيزفون محبوب من قبل النحل بسبب رحيقه الثمين. يعتبر عسل الزيزفون أفضل منتجمن النحالين.

المواد الخام الطبيةهو إزهار الزيزفون. يجب أن يتم قطفه مع السيقان والقنابات على شكل ورقة رمحية الشكل. يتم جمع النورات بعيدا عن الطرق الرئيسية، ويفضل أن يكون ذلك من الأماكن التي لم يتم رش الأشجار فيها بالمواد الكيميائية. وينبغي جمعها جافة، أيام مشمسةثم تجفف في أماكن جيدة التهوية ومظللة. الزهرة المجففة بشكل صحيح لها رائحة عسل لطيفة ولون أصفر-أبيض.

زهور الزيزفون: الخصائص الطبية

تظهر أزهار شجرة الزيزفون في مطلع يونيو ويوليو. مشهور محتوى عاليالمواد المفيدة مثل الفلافونويد والأحماض العضوية والفيتامينات (C، PP) و املاح معدنية.

• تأثير مضاد للأكسدة، بسبب تحييد الجذور الحرة وبالتالي مقاومة تكوين الأورام.
• تمنع تشكيل جديدة الأوعية الدموية;
• المساعدة في وقف تطور سرطان المعدة والرئة والقولون والبروستاتا.
• التأثير على خفض المستوى الكولسترول السيئوضمان زيادة إزالة الفائض من الجسم (تعمل مركبات الفلافونويد الموجودة في زهور الزيزفون وظيفة وقائية: تحمي الخلايا من التلف، ولها، مثل الفيتوستيرول، تأثيرات مضادة للأكسدة وتقوي الأوعية الدموية).

فيتامين C الموجود في زهر الزيزفون هو الاسم الشائع لحمض الأسكوربيك. يساعد في مكافحة نزلات البرد عن طريق تقوية جهاز المناعة، وبالتالي يسهل مسار المرض ويقلل من تأثير الأعراض المزعجة. يساهم في المزيد شفاء سريعالجروح وتقليل كمية النزيف. حمض الاسكوربيكفهو، إلى جانب المكونات والمواد المغذية الأخرى، يحفز إنتاج الكولاجين في الجسم، مما يؤثر على تكوين النسيج الضام.

يستخدم فيتامين PP في علاج تصلب الشرايين، ويؤثر أيضًا على زيادة مستوى تخليق هرمونات الغدة الدرقية والبنكرياس والهرمونات الستيرويدية.

المخاط المستخرج من زهور شجرة الزيزفون له تأثير مقشع وملين الأمراض الالتهابيةالحلق ويهدئ السعال. إن دفعات زهر الزيزفون لها تأثير مدر للبول وتحفز عملية الهضم عن طريق زيادة إفراز العصارة المعدية.

ماذا يساعد زهر الزيزفون؟

يُظهر زهر الزيزفون تأثيرات معيقة ومضادة للتشنج ومدر للبول ومسكن. المؤشرات الرئيسية لاستخدام زهور الزيزفون هي:

• بارد؛
• أنفلونزا؛
• سعال؛
• ذبحة؛
• التهاب البلعوم والحنجرة والشعب الهوائية.

زهر الزيزفون ونزلات البرد

ليس من قبيل المصادفة أن العديد من شراب التهاب الحلق يحتوي على الزيزفون. كما استخدمت جداتنا زهور الزيزفون لنزلات البرد. الأدويةمنها تهدئة التهاب الحلق، وتساعد على التخلص من بحة في الصوت والسعال، لأن المواد الموجودة في النبات تعزز نخامة البلغم.

يسبب شاي زهر الزيزفون التعرق، مما يزيل السموم من الجسم بسرعة. الزيزفون له تأثير مدر للبول - مما سيزيد من تسريع هذه العملية.

انتباه:يمكن أن يكون التأثير المعرق والمدر للبول لتسريب الزيزفون شديدًا جدًا! لذلك لا تنس شرب بضعة أكواب إضافية من المياه المعدنية طوال اليوم.

لا تنتظر حتى تتطور نزلات البرد إلى شيء أسوأ. بمجرد أن تشعر بالأعراض الأولى للمرض، قم بإعداد شاي الزيزفون على الفور.

الزيزفون ومشاكل في الجهاز الهضمي

فوائد زهور الزيزفون واضحة أيضًا لمشاكل الجهاز الهضمي. الزيوت الأساسية الموجودة في نورات الشجرة تحفز الإفراز عصير المعدةضروري للسير الطبيعي لعمليات الهضم والامتصاص العناصر الغذائية. كما أنه يسبب استرخاء توتر العضلات الملساء ويزيد من تدفق الصفراء. وبالتالي فهو يحمي من الركود وترسب الحجارة في المرارة.

يجب استخدام دفعات الزيزفون بعد الوجبات الثقيلة ذات السعرات الحرارية العالية. هذا سيمنع حدوث أمراض غير سارة مثل الغثيان أو حرقة المعدة.

شاي الزيزفون للأرق والتوتر

الزيزفون نبات يساعد في مكافحة الأرق والتوتر الزائد. وهذا كله بفضل الحاضرين في تكوينه الزيوت الأساسية. أنها تسبب الاسترخاء وتساعد على تقليل شد عضليوتخفيف التعب الناتج عن الضغط النفسي. سوف يساعد شاي زهرة الزيزفون في التخفيف التوتر العصبيوتقليل الآثار غير السارة للإجهاد في شكل انخفاض التركيز أو الاستثارة المفرطة.

يؤدي تهدئة الجسم واسترخائه إلى النوم بشكل أسرع وأسهل. متى مشاكل مماثلةيوصى باستخدام كل من ضخ زهرة الزيزفون والحمامات مع إضافتها. تأثير الحقن من النبات خفيف جدًا وآمن تمامًا، لذا يمكن استخدامه إذا لزم الأمر للأطفال وكبار السن.

تأثير الزيزفون على الجلد

نظرًا لأنه ذكر أعلاه أنه يمكن استخدام منقوع الزيزفون أثناء الاستحمام، فلنتذكر أيضًا الاستخدام الخارجي لزهور الزيزفون.

لقد استخدم الطب التقليدي دائمًا منقوعًا من هذا النبات في الكمادات أو المستحضرات أو الري أو الوضوء. من المهم أن نلاحظ أن الزيزفون لا يساعد البشرة على التجدد فحسب، بل يعمل أيضًا على توحيد لونها وترطيبها. عند استخدامه في العناية بفروة الرأس، يمكنك التخلص من القشرة.

يجب استخدام منقوع الزيزفون في حالات الحكة الجلدية والتهيج والعمليات الالتهابية الشديدة جدًا (على سبيل المثال بعد لدغات الحشرات). يستخدم بعض الأشخاص منقوع النبات لإزالة النمش أو إضافته إلى أقنعة الوجه والشعر.

كيفية تحضير شاي الزيزفون؟

لاستخراج من زهور الزيزفون الخصائص الطبيةيجب أن تعرف كيفية تحضيرها بشكل صحيح. فيما يلي التوصيات الأساسية عند تحضير الشاي:

• صب ملعقة كبيرة من أزهار الزيزفون المجفف في كوب واسكب كوبًا من الماء المغلي. لا ينصح بغلي النورات في الماء.
• قم بتغطية الكوب بغطاء وانتظر 20 دقيقة، حتى يتخمر الشاي.
• بعد إعداد التسريب، من الضروري الضغط عليه، والضغط على الزيزفون من خلال غربال، ويفضل أن يكون ذلك حتى آخر قطرة.
• يتم تحلية شاي الزيزفون وإضافته فقط عندما يبرد التسريب إلى درجة حرارة 40 درجة. بالإضافة إلى العسل، فإن عصير التوت والليمون مناسب أيضا لشاي الزيزفون.

يعتبر شاي زهرة الزيزفون علاجًا ممتازًا لنزلات البرد ومشاكل الجلد والجهاز الهضمي. لنزلات البرد، ينبغي استخدامه ثلاث مرات في اليوم بين الوجبات.

مغلي الزيزفون

لإعداد مغلي للاستخدام الخارجي، تحتاج إلى صب 8 ملاعق كبيرة من نورات شجرة الزيزفون مع كوبين من الماء الساخن ووضعها في حمام مائي لمدة 20 دقيقة. بعد هذا الوقت، يجب تبريد المرق وتصفيته. يمكن استخدام السائل كغسول للفم والحلق أو للاستحمام. يمكن استخدام المنتج لتحضير كمادة للعيون. يتم وضع الشاش المنقوع في مغلي أو منقوع على الجفون المغلقة. يهدئ زهر الزيزفون الأمراض المرتبطة بالتهاب الملتحمة والجفون ويقلل أيضًا من التورم والانتفاخ دوائر مظلمةحول العينين.

وصفة لحمام الزيزفون المهدئ

امزج 50 جرامًا من نورات الزيزفون و30 جرامًا من جذور نبات الكالاموس المسحوق و20 جرامًا من زهور اللافندر وزهور الخلنج (أو العشب). تُسكب الأعشاب في 2 لتر من الماء المغلي وتوضع في حمام مائي لمدة 30 دقيقة، وتُسخن دون أن تغلي. قم بتصفية التسريب وسكبه في حوض استحمام مملوء بنسبة 1/3 بالماء عند درجة حرارة 37-38 درجة مئوية. يجب أن يستمر الاستحمام لمدة 15-20 دقيقة. بعد السباحة، يجب عليك لف نفسك بمنشفة، والذهاب إلى السرير وتغطية نفسك بحرارة.

شراب الزيزفون

لتحضير شراب السعال من زهور الزيزفون، تحتاج إلى تحضير 100 جرام من نورات النباتات الطازجة، 1 لتر من الماء، 1 كجم من السكر، 20 جرام حمض الستريكأو عصير 2/3 ليمونة. يجب تنظيف الزهور من الحشرات، فمن الأفضل أن تهز فرع الشجرة عند جمعها. لا ينصح بشطف النورات تحت الماء، حيث قد تفقد خصائصها المفيدة. يجب وضع خليط الماء مع السكر وعصير الليمون على النار. عندما يذوب كل السكر ويغلي الشراب قليلاً، تحتاج إلى إضافة نورات الزيزفون إليه. يُترك هذا الشراب بالزهور لمدة يومين. بعد هذا الوقت، يجب أن يكون متوترا. الشراب النهائي أخضر فاتح لون شفاف. يُسكب المنتج في مرطبانات زجاجية ويُؤخذ في الشتاء مع الشاي لنزلات البرد.

صبغة

تساعد صبغة زهور الزيزفون في علاج نزلات البرد وتحسن الحالة المزاجية وتخفف من الأرق والأمراض الأخرى.

مكونات:

• زهرة الزيزفون (يتم جمعها بعيدا عن الطرق المزدحمة والمؤسسات الصناعية)؛
• 1 لتر من الكحول 95٪؛
• 1 لتر ماء مغلي;
• 600-1000 غرام سكر
• 1 معلقة فانيليا.

تحضير:

• يجب وضع الزهور في وعاء مملوء بالكحول و 500 مل من الماء. يغطى بإحكام ويترك جانبا لمدة 3 أسابيع، ويرج يوميا.
• بعد 3 أسابيع، يجب تصفية النقع من خلال منخل. يُغلى الماء المتبقي مع السكر ويُبرد قليلاً ويُضاف إلى النقع ويُحرَّك ويُغلق بإحكام. ترك لبث لمدة 6 أشهر.

يمكنك شرب 20-30 مل من صبغة الزيزفون لعلاج نزلات البرد والسعال أثناء وباء الأنفلونزا ونقص الفيتامينات. لا ينبغي أن يؤخذ الدواء من قبل الأشخاص الذين يعانون من أمراض القلب، لأنه قد يؤدي إلى تفاقم صحة المريض.