În corpul fiecărei femei, la o anumită vârstă, are loc un proces natural și natural, care se numește menopauză. Fiecare femeie trăiește această perioadă. Procesul de îmbătrânire și declinul funcției de reproducere începe în corpul feminin. Perioada poate începe la orice vârstă după treizeci și cinci de ani, așa că nimeni nu poate da un răspuns exact la întrebarea „când începe menopauza la femei”. Există doar denumiri aproximative, deoarece în fiecare organism totul este individual.

Conceptul de menopauză

Menopauza la o femeie este ca o a doua vârstă de tranziție (precum adolescența), doar în sens invers, care este însoțită de modificări hormonale care sunt deja ireversibile. Prin urmare, este important să știți cum să rămâneți tânăr mai mult timp, despre perioadele și semnele menopauzei, la ce vârstă începe menopauza la femei, tratament special, editarea stilului de viață. Toate acestea o vor ajuta pe doamnă să supraviețuiască acestei perioade dificile, pentru că nu poți scăpa de natură!

Nu cu mult timp în urmă era jenant să vorbesc despre un astfel de concept precum menopauză – menopauză. Subiectul menopauzei la femei a fost ridiculizat ca semn al unui fel de defect, tulburare mintală; a fost perceput ca o boală. Acum, aceasta este o întrebare comună și presantă pentru mulți. Toate mai multe femei oamenii educați vor să știe cum și când apare menopauza, cât durează, ce este și cum să o facă față pentru a-și îmbunătăți calitatea vieții. Multe doamne nu sunt pregătite pentru această perioadă, în timp ce altele, dimpotrivă, o așteaptă cu interes și teamă.

Este de remarcat faptul că natura a plasat aproximativ patru sute de mii de ouă în corp, care ar trebui să dureze până când o femeie împlinește treizeci și cinci de ani, iar până la menopauză au mai rămas jumătate din ele.

Când să te aștepți?

Când și cum, la ce vârstă apare menopauza la sexul frumos și care vor fi simptomele acesteia la o anumită femeie, niciun medic nu poate spune cu exactitate. Principalul lucru este să o faci pe femeie să înțeleagă că viața nu se termină cu această perioadă, ci doar trece la o nouă etapă a existenței. Putem spune cu încredere că există doar varsta medie debutul menopauzei, care este cunoscut de multe femei și medici.

Conform datelor și statisticilor mondiale, vârsta menopauzei este de aproximativ patruzeci până la cincizeci și cinci de ani. Cu toate acestea, menopauza începe la femei chiar și după vârsta de cincizeci și cinci de ani. De asemenea, trebuie să știți că acest moment poate veni înainte de vârsta de patruzeci de ani. Vârsta are un sens pur individual în această chestiune. Există multe caracteristici și factori care determină vârsta la care apare menopauza. Acest lucru poate avea ceva de-a face cu genetica, dar nu are nimic de-a face cu momentul în care a început menstruația. Alternativ, pentru a afla vârsta menopauzei, puteți întreba femeile mai în vârstă din familia dumneavoastră când a început această perioadă pentru ele și cum a decurs. Probabilitatea unei predispoziții la o afecțiune similară la aceeași vârstă este foarte mare. Este sigur să spunem că oamenii de știință nu au inventat încă metode și metode pentru a determina sau calcula cu exactitate la ce vârstă începe menopauza; există doar ipoteze aproximative bazate pe experiența femeilor. Pentru că începutul acestei perioade este influențat de o mulțime de factori pe care îi vom lua în considerare.

La ce vârstă începe menopauza? Acest lucru poate fi influențat de multe motive. Totul depinde de femeie și de stilul ei de viață și de sănătate. Există și menopauza precoce, care începe între treizeci și cinci și patruzeci și cinci de ani. Aceasta este vârsta menopauzei și altele asemenea start prematur menopauza este nedorită.

Există mulți astfel de factori care influențează debutul precoce al menopauzei. Deci, menopauza precoce poate apărea mai devreme din următoarele motive:

• femeia a suferit operatii ginecologice tipuri variate– îndepărtarea ovarelor sau a uterului poate afecta producția tuturor hormonilor necesari, din cauza lipsei acestora și poate începe sarcina timpurie menopauza;
• doamna a suferit unele boli de cancer sau chimioterapie, terapie cu radiatii. Toate acestea sunt periculoase pentru sănătate și procesele de producție de hormoni pot fi perturbate. Bolile grave, cum ar fi oncologia, distrug țesuturile și modifică ADN-ul, afectând procesele din interiorul celulelor, astfel încât reacțiile pot merge prost;
• femeia suferea de boli autoimune. Ce este asta? Acestea sunt boli în care întregul sistem endocrin al unei persoane se schimbă, ele perturbă sistemul imunitar și toate lucrează în organism, apoi menopauza la femei începe mai devreme.
• După cum am spus mai devreme, condițiile genetice joacă, de asemenea, un rol important în vârsta la care începe menopauza. Ele sunt cauza bolilor și patologiilor. Menopauza precoce poate fi ereditară.
• Diverse tulburări cromozomiale din organism, disfuncția prematură a ovarelor, epuizarea acestora, afecțiuni ginecologice, multe avorturi anterioare, utilizarea necorespunzătoare și necontrolată a contraceptivelor. Lipsa sau absența vieții sexuale afectează negativ și sănătatea femeilor; femeia însăși poate provoca aceste condiții nefavorabile în sine. Situații stresante, fumat și obiceiuri proaste, mod greșit de viață.

Toate aceste acțiuni pot determina organismul să înceapă perioada climatică mai devreme, menstruația se poate opri sau poate începe sângerarea. Apar și o mulțime de simptome negative caracteristice menopauzei. Cu alte cuvinte, la ce oră apare menopauza la femei și cât durează, modul în care evoluează depinde în mare măsură de aceasta.

Menopauza este acea perioadă din corpul feminin în care menstruația începe să se oprească și corpul trece într-un mod diferit. Desigur, o femeie nu poate să nu simtă această restructurare, dar este important să-i cunoască semnele și să poată face față acestor manifestări. Asta e tot, aceasta este sarcina principală, în caz contrar, debutul menopauzei la femei este absolut fiziologic, adică proces natural, care nu este ceva de care să ne fie frică.

Etapele unei perioade dificile

Există mai multe etape ale menopauzei, numite premenopauză, menopauză, postmenopauză.

Prima etapă începe la aproximativ patruzeci până la patruzeci și cinci de ani și poate dura de la patru până la zece ani. În această perioadă, femeile încep să aibă grijă de sănătatea lor și să înțeleagă că au loc schimbări în organism. În acest moment, ovarele încă lucrează și îndeplinesc unele funcții, așa că doamna încă arată tânără. Această perioadă este foarte importantă, trebuie să ai grijă de tine și de sănătatea ta pentru a preveni din timp organismul să îmbătrânească, pentru ca ovarele să funcționeze cât mai mult timp. Terapia de substituție poate fi necesară, dar numai așa cum este recomandat de un medic.

Următoarea perioadă dificilă, a doua, este menopauza. Începe mai târziu, menopauza începe la aproximativ cincizeci până la cincizeci și cinci de ani. În această perioadă, de regulă, nu mai rămân ouă în organism. Nici perioade. A venit vremea menopauzei, numită și menopauză.

Menopauza este o perioadă în care funcția ovariană scade. Există o lipsă și o lipsă de așa ceva hormoni importanți precum estrogenul și progesteronul. Corpul femeii pare să fie în tranziție într-o altă existență, un fel de restructurare biologică. Cu alte cuvinte, acest nume înseamnă perioada menopauzei.

Notă

Iar etapa finală, perioada care are loc la vârsta de cincizeci și cinci și mai târziu, durează aproximativ cinci ani. Aici se strecoară bătrânețea. Părul pubian se subțiază, coboară, organele genitale devin flăcătoare și șifonate, iar labiile mici dispar. Nu există lubrifiere sexuală în vagin, ceea ce duce la unele modificări ale microflorei. În această perioadă, trebuie să vă monitorizați organele genitale, deoarece există riscul de infecție. De asemenea, pe lângă modificările din sfera sexuală, apar modificări în corpul feminin, la nivelul aspectului - poate începe căderea părului, vederea și auzul se pot deteriora, o femeie se poate îngrășa și pot apărea ridurile. Dar nu disperați, pentru că femeia continuă să se bucure de viață, de copii, nepoți, strănepoți și face noi realizări.

Cum să înțelegi că a sosit menopauza? Ascultă cu atenție corpul. În timpul menopauzei, femeile prezintă simptome și semne. Uneori, doamnele confundă asta cu un fel de boală. Pe lângă modificările ciclului menstrual și încetarea zile critice exista si alte simptome. Cele mai frecvente sunt bufeurile, senzațiile bruște de căldură, frig, temperatură și transpirație. Dureri de cap, proastă dispoziție, apatie, iritabilitate, bătăi rapide ale inimii, hipertensiune arterială, uscăciune vaginală și scăderea libidoului. Schimbări bruște de dispoziție, tulburări de memorie.

Probleme cu oasele, dinții, lipsa de calciu, probleme cu vasele de sânge. Aceasta este doar o mică listă a „deliciilor” pe care le aduce menopauza atâta timp cât durează. Și toate acestea pot dura mai mult de un an. Dar nu ar trebui să disperați, pentru că în zilele noastre există multe medicamente și medicamente care vă vor ajuta să scăpați de problemele asociate cu dezechilibrul hormonal, o lipsă de hormoni care reglează toate procesele din corpul unei femei. Un specialist vă va ajuta să alegeți medicamentele. Acestea pot fi medicamente care conțin hormonii necesari, precum și medicamente care au un efect benefic asupra sistemului nervos - antidepresive și sedative. Este important în această perioadă să vă susțineți cu activitate fizică, înot, alergare, yoga, aerobic. Va ajuta presopunctura, terapie plante medicinale. Există multe metode de a combate această manifestare; trebuie să găsești ceea ce ți se potrivește.

Fapt interesant: medicii au dovedit asta situatie financiara femeile și statutul lor influențează și ele acest proces. De mare importanță este, de asemenea starea psihica femei. Dacă stresul se acumulează de-a lungul anilor, acesta va duce la îmbătrânirea timpurie a corpului feminin și poate apărea menopauza prematură. De asemenea, pe lângă toate, un mediu de viață sărac, alimentația proastă, obiceiurile proaste, munca obositoare, depresia și volumul de muncă accelerează semnificativ aceste procese.

Îngrijire auto

În această perioadă, întrebările devin mai acute: cum s-a comportat femeia în tot acest timp? A avut grijă de sănătatea ei, cum a fost bolnavă și cum a fost tratată, cum a dormit, cum a mâncat, dacă a făcut sport, condițiile de muncă și cum a decurs viața ei? Din păcate, nu toate femeile pot răspunde pozitiv la aceste întrebări. La urma urmei, puțini au fost capabili să-și mențină sănătatea și liniște sufletească, pozitiv atitudine psihologică. S-a întâmplat opinie publica ca și cum debutul menopauzei este deja „finalul vieții” și dar medicina modernă poate arăta că acest lucru nu este în întregime adevărat și poți continua să trăiești viață plinăși să-i îmbunătățească calitatea. Aceasta este ca o nouă șansă și oportunitate de a reconsidera calitatea, ritmul și stilul de viață, atitudinea față de tine însuți.

Vestea bună este că declanșarea acestui moment poate fi amânată, iar de asta depinde cât durează perioada dificilă. Acest fenomen poate fi amânat de femeile care au copii – unul sau trei, precum și de cele care i-au alăptat. Simptomele pot începe puțin mai târziu:

• Dacă o femeie nu a „câștigat” până la vârsta de patruzeci de ani diferitele boli descrise mai devreme.
• Dacă o doamnă are relații sexuale regulate cu un partener.
• Nu puteam suporta avorturile.
• Alimentația este importantă, trebuie să fie corectă și sănătoasă.
• Stresul este de mare importanță și nu trebuie expus la el.
• O femeie care nu bea și nu fumează, face sport și controlează nivelul hormonilor din sânge are șanse mari să întârzie menopauza și să prelungească tinerețea.

Așa că încurajați-vă, dragi femei, multe depind de voi!

De-a lungul vieții, funcționarea sistemului reproducător al unei femei trece printr-o serie de etape, iar etapa finală este menopauza. Cel mai adesea apare la aproximativ 50 de ani, dar se poate dezvolta mai devreme sau mai târziu.

Menopauza este o perioadă de încetare completă ireversibilă a menstruației, asociată cu finalizarea producției de hormoni sexuali în ovare. Este precedată de premenopauză, timp în care apar și cresc semnele de deficit de estrogen. Și la 5 ani de la sfârșitul menstruației se vorbește despre postpenopauză.

Motivele atacului

Hormonii sexuali feminini produși în ovare provoacă modificări ciclice uterul și întregul corp. Acționează în prima fază ovariană- ciclu menstrual Estrogenul este necesar pentru creșterea endometrului și maturarea foliculilor. Acest hormon este cel care determină dezvoltarea caracteristicilor sexuale secundare și afectează starea pielii și a anexelor acesteia. Progesteronul este necesar în primul rând pentru menținerea sarcinii în curs; o scădere bruscă a nivelului său la sfârșitul ciclului provoacă apariția menstruației.

De la aproximativ 30-35 de ani, o femeie începe să-și epuizeze rezerva de foliculi. În același timp, din ce în ce mai mult cicluri ovulatorii, iar producția de estrogen începe să scadă treptat. Acest lucru se datorează scăderii sensibilității țesutului ovarian la hormonii de reglare ai glandei pituitare și sclerozei lent progresive a parenchimului gonadelor.

La început țesut conjunctiv apare numai în zona foliculilor ovulați, apoi întregul ovar este implicat în proces. Rata acestor modificări crește odată cu apariția modificărilor legate de vârstă și aterosclerotice în pereții care alimentează organul vascular. Ca urmare, până la vârsta de 50 de ani, ovarele par adesea mai mici, dense și încrețite.

În prezent se crede că reactivitatea sistemelor nervos și endocrin, în special nivelul producției de hormon adrenocorticotrop din glanda pituitară, este, de asemenea, de mare importanță în reducerea funcționării ovarelor. Au fost efectuate studii cu transplantul de ovare practic nefuncționale de la animalele în vârstă la cele tinere. În același timp, organul transplantat a început să producă din nou hormoni sexuali, iar maturizarea foliculilor rămași în el a reluat. Și la animalele bătrâne, implantarea ovarelor de la animale tinere nu a prevenit menopauza, ci a întârziat doar puțin apariția acesteia. Aceste rezultate confirmă influența statusului neuroendocrin general asupra dezvoltării menopauzei.

La început, nivelul general de estrogen din organism este încă suficient, deoarece acest hormon este produs nu numai în ovare. Se sintetizează în cantități mici din androgeni tesuturilor periferice, în principal grăsime subcutanată. Dar nu există nimic care să compenseze lipsa tot mai mare de progesteron. Ca urmare, apare un dezechilibru al hormonilor sexuali, care afectează regularitatea menstruației și poate duce la modificări nedorite ale uterului și ale altor organe interne.

Ulterior, deficitul de estrogen ocupă primul loc în patogeneza menopauzei. Receptorii acestui hormon se găsesc nu numai în uter. Se găsesc în hipotalamus, pereții vasculari, piele și multe alte organe. Acesta este motivul multiplicității simptomelor care însoțesc perioada de menopauză.

Când apare menopauza?

Vârsta la care apare menopauza depinde de mulți factori. Acestea includ ereditatea, prezența obiceiurilor proaste (fumatul, alcoolismul și consumul de droguri), nivelul zilnic activitate fizica, prezența bolilor cronice ale sistemului reproducător, starea glandei pituitare. Toate acestea afectează și cât durează perioada dintre debutul menopauzei și încetarea completă a menstruației.

Primele semne de scădere a funcției sistemului reproducător apar adesea la vârsta de 40 de ani, când are loc o prelungire a ciclului menstrual și o scădere a cantității de sânge eliberat în timpul menstruației. Manifestările sindromului de menopauză debutează de obicei în câțiva ani după aceasta. Durata premenopauzei poate varia de la șase luni la 7-8 ani.

Dacă sindromul climateric incepe la 30-35 de ani, se vorbeste despre menopauza precoce. Pierderea completă a funcției ovariene apare până la vârsta de 40 de ani.

Este posibilă menopauza după intervenții medicale?

Uneori, încetarea menstruației și modificările menopauzei în organism sunt iatrogenice. După îndepărtarea chirurgicală ovare (sau cele mai multe dintre ele), chimioterapie sau expunere la radiații la organele pelvine, apare menopauza artificială. Se mai numește și sindrom post-castrare sau post-variectomie.

Îndepărtarea ovarelor sau suprimarea funcției lor se efectuează pentru următoarele boli:

1. neoplasme maligne ale ovarelor în sine;
2. cancer de endometru, corp sau col uterin;
3. leziuni purulente extinse la ovare și alte organe pelvine;
4. cancer de colon si rect cu invazie in organele vecineși implicarea anexelor uterine;
5. progresivă pe scară largă (în absența efectului terapiei conservatoare);
6. neoplasm malign în vezica urinara cu radioterapie;
7. cancerul de sân, dacă se confirmă influența nivelului de estrogen asupra ratei de creștere a tumorii;
8. chimioterapie pentru oncohematologie.

O deficiență acută de estrogen duce la dezvoltarea rapidă și rapidă a unui întreg complex de tulburări la care organismul nu are timp să se adapteze. Prin urmare, semnele menopauzei după îndepărtarea ovarelor (sau încetarea bruscă a funcționării acestora) sunt de obicei foarte pronunțate.

O afecțiune similară menopauzei artificiale se poate dezvolta și în timpul intervențiilor chirurgicale ginecologice de conservare a organelor. De exemplu, în timpul amputării sau extirpării necomplicate a uterului, ei încearcă să nu îndepărteze ovarele. Dar întreruperea aportului lor de sânge în timpul ligării arterelor uterine poate duce la încetarea producției de estrogen cu apariția neuroendocrine și semne metabolice sindromul climateric. Este important să înțelegem că încetarea menstruației după îndepărtarea uterului, menținând funcția ovariană activă, nu este adevărată menopauză.

Ce este perimenopauza

Menopauza naturală legată de vârstă nu se dezvoltă brusc. Pe parcursul mai multor ani, ele apar și cresc tulburări caracteristice. Mai mult, ele afectează nu numai ciclul menstrual. Se notează tulburări autonome și neuroendocrine, se modifică starea membranei mucoase a organelor genitale, pielea și țesutul subcutanat. Această perioadă se numește premenopauză, iar menopauza începe cu ea. Mai aproape de menopauză, pe lângă simptome externe Apar și modificări ireversibile și progresive în multe organe interne.

În acest caz, ciclul devine neregulat, posibil sângerări frecvente nesistematice sau perioade lungi de absență a menstruației. Astfel de tulburări pot apărea la vârsta de 45 de ani. Treptat, menstruația devine din ce în ce mai rară și mai puțină, iar după un timp se oprește în sfârșit. Dacă lipsesc mai mult de 12 luni, vorbesc despre debutul menopauzei. În același timp, manifestările externe ale deficitului de estrogen persistă de ceva timp, organismul se adaptează treptat la noua stare.

Este posibil sa ramai insarcinata in aceasta perioada? Multe femei cu debutul perimenopauzei încep să neglijeze contracepția. De fapt, riscul de sarcină și sarcină rămâne în continuare, ceea ce este asociat cu prezența unor cicluri ovulatorii rare și niveluri inconsecvente de hormoni sexuali. Uneori, încetarea menstruației din cauza sarcinii este luată ca un semn al menopauzei, iar descoperirea unui făt în curs de dezvoltare în timpul unei ecografii de rutină vine ca o surpriză.

Manifestări ale menopauzei

De obicei, primul simptom îngrijorător sunt bufeurile - atacuri bruște autonome sub formă de valuri de căldură resimțite în fața și partea superioară a corpului. În acest caz, pielea devine roșie neuniform și un model de marmură vasculară este vizibil pe ea. Febra este inlocuita de frisoane si transpiratii, mai ales pronuntate noaptea. În timpul zilei, bufeurile apar în mod repetat și fără un motiv aparent. Ele pot persista câțiva ani după ce perioadele de menopauză s-au oprit complet.

Bufeurile apar la aproape 80% dintre femeile aflate la menopauză. Severitatea și frecvența acestor tulburări vasomotorii pot crește odată cu consumul de cafea și condimente, alimente cu sulfiți și nitrați; ele sunt adesea provocate de fumatul de alcool și tutun. Se crede că hipotalamusul joacă un rol major în dezvoltarea bufeurilor. Aceasta este secțiunea creierului în care se află centrii superiori ai sistemului nervos autonom. Lipsa de estrogen dezinhibează funcția neurosecretoare a hipotalamusului și duce la creșterea activității sistemului simpatico-suprarenal.

Din cauza bufeurilor pronunțate seara și noaptea, somnul poate fi perturbat. O modificare a profunzimii și a duratei sale duce la lipsa senzației de odihnă dimineața, iritabilitate și distragere în timpul zilei. Plângerile concomitente de tulburări de memorie nu sunt direct legate de menopauză, ele sunt cauzate de modificări ale pereților. vasele cerebrale cu ateroscleroza si hipertensiune. Însă concentrarea scăzută din cauza bufeurilor și insomniei duce la agravarea problemelor cu memoria pe termen scurt. De asemenea, se remarcă adesea labilitate emoțională cu lacrimi și schimbări bruște de dispoziție.

În timpul premenopauzei, pot apărea, de asemenea, plângeri de amorțeală și furnicături la degete, frig la picioare, palpitații, o senzație de lipsă de aer și amețeli ușoare non-sistemice tranzitorii. Toate acestea sunt de obicei o manifestare a labilității vegetative și o schimbare bruscă a tonului vasele perifericeîn timpul menopauzei. Dar nu trebuie să atribuiți toate simptomele unui dezechilibru hormonal; există riscul de a dezvolta boli neurologice și cardiovasculare concomitente. Și simptomele menopauzei la femei în acest caz pot masca primele semne ale unei patologii grave.

Instabilitatea apare adesea tensiune arteriala, care predispune la dezvoltarea hipertensiunii arteriale. Mai mult, o femeie poate să nu asocieze amețelile, palpitațiile și alte simptome cu această patologie pentru o lungă perioadă de timp, rămânând fără tratamentul necesar.

Impact asupra sistemelor și organelor

Tulburările de autonomie în timpul menopauzei sunt un fenomen neplăcut, dar tranzitoriu. Dar schimbările emergente în organele interne pot provoca diverse complicatii deja în perioada postpenopauză. Ele sunt asociate cu atrofie și modificări ale structurii țesuturilor lipsite de influența estrogenului, precum și cu tulburări metabolice și neuroendocrine în curs de dezvoltare secundare.

Primele modificări care apar sunt la nivelul organelor genitale. În stadiile inițiale ale premenopauzei, predomină deficitul de progesteron, care determină proliferarea (creșterea) excesivă a endometrului. În acest caz, uterul poate fi ușor mărit și moale, dând impresia că este suculent și plin. Ulterior, deficitul crescut de estrogen devine cauza proceselor atrofice în pereții vaginului, uterului și uretra. Glande mamare pierde cea mai mare parte a stratului de grăsime, lobulii alveolari din ei devin sclerotici și se micșorează. Din cauza mastopatiei concomitente, sânii dor adesea.

În timpul menopauzei, uterul și ovarele scad în dimensiune cu aproape o treime, endometrul se subțiază și devine omogen. Vaginul se scurtează și se îndreaptă, pereții își pierd elasticitatea și fermitatea. Producerea de mucus, care efectuează functie de protectieși este un teren propice pentru lactobacili benefici. Acest lucru duce la dezvoltarea colpitei atrofice, care este însoțită de o senzație de uscăciune, iritație și mâncărime. Actul sexual devine dureros, iar microtraumele concomitente ale mucoasei vaginale pot provoca scurgeri sângeroaseși sprijină procesul inflamator.

Deoarece atrofia musculară începe cu scăderea tonusului podeaua pelviană si uretra, poate sa apara incontinenta urinara. La început, apare doar cu încordare puternică, tuse, strănut și râs. Ulterior, gradul de disurie crește și, datorită gurii ușor deschise a uretrei, este posibilă dezvoltarea unei infecții ascendente a sistemului excretor. Cistita este adesea diagnosticată.

Estrogenul are actiune preventiva asupra sistemului cardiovascular, crescand elasticitatea peretilor arterelor si cresterea gradului de adaptare a organismului la stres. Datorită unei deficiențe a acestui hormon în timpul menopauzei, vasele de sânge devin mai dense, iar capacitatea de a compensa modificările tensiunii arteriale este redusă. Acest lucru crește riscul accidentelor vasculare - infarct miocardic și accident vascular cerebral.

Redistribuirea are loc la nivelul sistemului musculo-scheletic mineraleși proteine, conținutul de colagen scade. Ca urmare, oasele devin mai fragile, iar discurile intervertebrale și cartilajul articular devin mai subțiri și mai puțin capabile să reziste la sarcini dinamice. Pielea și țesutul subcutanat își pierd elasticitatea, starea foliculilor de păr și a unghiilor se modifică. Caracteristic este depunerea de grăsime în zona celei de-a 7-a vertebre cervicale, ceea ce duce la formarea unei cocoașe dens elastice. Se numește menopauză sau văduvă.

Cursul complicat al perioadei de menopauză

Complicațiile care se dezvoltă în timpul menopauzei includ:

1. curs sever al sindromului de menopauză, când tulburările autonome existente epuizează femeia;
2. fracturi patologice ale vertebrelor și colului femural din cauza dezvoltării osteoporozei;
3. sângerare uterină irruptivă asociată cu modificări hormonale;
4. hiperplazia endometrială în timpul menopauzei, care crește riscul de a dezvolta cancer uterin;
5. apariția fibroamelor în corpul uterului, care pot degenera sau pot provoca sângerări din cauza contracție proastă pereții organelor;
6. apariția mastopatiei și a formațiunilor asemănătoare tumorilor în glandele mamare, amenințănd dezvoltarea cancerului de sân;
7. menopauza precoce, care se poate datora factor ereditar, boli existente sau epuizarea rapidă a ovarelor după stimularea și utilizarea irațională a medicamentelor hormonale.

Menopauza este o perioadă de restructurare a întregului organism, iar acest proces nu decurge întotdeauna fără probleme. Prin urmare, este necesar să contactați în mod regulat un ginecolog și să fiți supus unor examinări oncologice de rutină, care vor permite detectarea în timp util a complicațiilor periculoase.

Testele pentru menopauză includ frotiuri pentru oncocitologie și microflora vaginala, Și . Dacă este necesar, se efectuează o examinare cu raze X a coloanei vertebrale și a oaselor mâinii pentru a determina severitatea osteoporozei. Acest lucru este completat de un test de sânge care evaluează indicatorii metabolismului mineral.

Este nevoie de terapie?

Curent moale perioada de menopauză nu necesită intervenție medicală, corpul femeii în sine se adaptează la noua condiție. Tratamentul menopauzei se efectuează cu bufeuri frecvente, tulburări neuroendocrine severe și colpită atrofică evidentă. De asemenea, terapia este obligatorie imediat după îndepărtarea ovarelor. Da, iar menopauza prematură necesită corectarea tulburărilor emergente.

Pentru tratamentul colpitei atrofice, supozitoare cu nr continut ridicat estrogeni sau fitoestrogeni, care îmbunătățesc starea mucoasei vaginale. Pentru tulburări autonome severe și bufeuri frecvente, se folosesc preparate combinate din plante; acestea sunt disponibile sub formă de picături sau tablete. Puteți folosi și taxe plante medicinale sau ierburi individuale. Remediile homeopate sunt adesea prescrise.

Vitaminele din timpul menopauzei ajută la susținerea producției de estrogen în afara ovarelor, îmbunătățesc metabolismul și starea sistemului cardiovascular. Pe lângă o dietă bogată în polinesaturate acizi grașiși fibre, vitaminele A, C, E, D sunt prescrise sub formă izolată sau ca parte a complexelor multivitaminice. De asemenea, este indicat să saturați organismul cu calciu.

Terapie de înlocuire a hormonilor

Menopauza rapidă, tendința la sângerări uterine, debutul precoce al menopauzei și sindrom post-castrare sunt o indicație pentru terapia de substituție hormonală (TSH) cu doze mici. Cel mai frecvent se folosesc tabletele, dar plasturi sau altele forme de dozare. Medicamentele de terapie hormonală sunt prescrise de un medic. În acest caz, monitorizarea regulată a stării organelor țintă (uter, ovare, glande mamare), ficat și sistemul venos.

Medicamente non-hormonale pentru menopauză

Recepţie medicamente non-hormonale ajută la îmbunătățirea stării de bine și la reducerea numărului de bufeuri. După indicații, se pot folosi antidepresive și stabilizatori ai dispoziției, anticonvulsivante și antihipertensive. Ele pot fi completate cu terapie fizică.

Toate aceste măsuri nu vor preveni apariția menopauzei, dar vor evita complicațiile și vor ameliora cursul sindromului de menopauză.

Cum să amâni menopauza?

Pentru a preveni încetarea timpurie a funcției ovariene, trebuie să scăpați de obiceiurile proaste, dacă este posibil, să vindecați bolile cronice existente și să gestionați imagine activă viață cu activitate fizică suficientă. Nu ar trebui să utilizați în mod arbitrar o varietate de medicamente care afectează starea. Sistemul endocrinși funcția ovariană. De asemenea, este important să vă ajustați meniul introducând pește de mare în el, legume proaspete iar fructele, naturale uleiuri vegetale. Nu este de dorit să mănânci alimente grele și multe grăsimi animale.

Pentru a confirma în mod independent modificările hormonale caracteristice, puteți utiliza un test de menopauză, care este conceput pentru a determina cantitatea de hormon foliculostimulant în urină. Dacă se detectează o creștere prelungită a concentrației sale, este recomandabil să consultați un medic pentru a dezvolta tactici pentru comportamentul suplimentar și pentru a selecta tratamentul.

Menopauza este o perioadă naturală din viața unei femei. Nu poate fi evitat, dar puteți reduce semnificativ disconfortul și riscul de complicații.

Vârsta menopauzei variază de la persoană la persoană. Este determinată de ereditate, stilul de viață și starea de sănătate. Primele semne pot apărea după 40 de ani, iar la vârsta de 55-60 de ani menstruația dispare.

La ce vârstă încep primele manifestări ale menopauzei?

De-a lungul anilor, femeile experimentează în mod repetat schimbări hormonale. Procesele din sistemul reproductiv se modifică, funcția de naștere se oprește. Femeile se întreabă adesea la ce vârstă începe menopauza și cum să-i ușureze cursul. Cunoștințele despre această perioadă a vieții vă vor ajuta să vă îmbunătățiți starea în timpul menopauzei.

Menopauza (menopauza) este o etapă din viața unei femei asociată cu dispariția sexuală și funcția de reproducere. Funcția ovariană scade, ceea ce duce la o lipsă bruscă de hormoni sexuali. Așa începe menopauza la femei. În timp, modificările duc la oprirea completă a funcției de reproducere a ovarelor. Acest lucru se manifestă prin absența menstruației.

La ce oră apare menopauza? De obicei, în jur de 50, dar acest parametru este individual. Potrivit statisticilor, debutul său are loc la vârsta de 45-55 de ani. Din o sută de femei, doar cinci au perioade regulate mai lungi de 55 de ani. Pe de altă parte, 8% încep deja menopauza la vârsta de 40 de ani.

Femeile întreabă adesea: și la ce vârstă poate începe? Menopauza apare rar înainte de 40 de ani, altfel numit sindrom de insuficiență ovariană prematură.

Sunt cunoscute cazuri de menopauză precoce, care a început la vârsta de 36 de ani, iar cea mai recentă, la 60 de ani.

Când apare menopauza, nu numai că funcția de reproducere încetează, dar și procesele naturale de îmbătrânire ale organismului încep mai devreme. O femeie devine susceptibilă la boli de inimă, boli vasculare, osteoporoză și patologii ale sistemului nervos central.

Ce determină debutul menopauzei?

Menopauza nu va ocoli nicio femeie și trebuie să o accepți cu calm, având grijă de sănătatea ta și descoperind ce se poate face în acest sens.

Nu există metode de a prezice la ce vârstă începe menopauza la femei. Putem doar ghici timpul aproximativ. Să luăm în considerare un set de semne de care depinde debutul menopauzei:

• ereditate;
• tulburări autoimune;
• operațiuni;
• obiceiuri proaste și stres;
• luarea de medicamente cu estrogen.

Ereditatea formează un scenariu individual pentru cursul menopauzei, similar cu procesul de oprire a funcției de reproducere a unei mame sau bunici. În plus, este influențată de modificările autoimune ale țesuturilor ovarelor, glandelor suprarenale și tiroidita autoimună, cardiovasculare, boli oncologice, Diabet, dezechilibru hormonal.

Determină vârsta menopauzei și interventie chirurgicala. De exemplu, dacă o parte a țesutului ovarian sau a uterului este îndepărtată, alimentarea cu sânge este întreruptă organe reproductive, ceea ce poate duce la „închiderea” ovarelor. Situațiile stresante provoacă și ele aceeași problemă. Infertilitatea este mai frecventă la femeile care fumează; acestea se confruntă și cu menopauza cu un an sau cu un an și jumătate mai devreme.

Uneori, după operații, femeilor li se prescriu medicamente cu estrogen, al căror nivel trebuie monitorizat în mod constant. Este rău când nu este suficient, dar excesul poate duce la patologii grave.

Etapele dezvoltării menopauzei

La ce vârstă apare menopauza? Acesta nu este un moment, se întinde pe mai mulți ani. Multe femei au o perioadă foarte dificilă când apare menopauza. Acest lucru se întâmplă din cauza fluctuațiilor hormonale, care sunt minore sau de natură asemănătoare avalanșelor. Corpul feminin este reconstruit, perioada fertilă se schimbă în post-reproductivă, adică femeia își pierde capacitatea de a naște.

Medicina consideră durata menopauzei ca trei etape principale.

1. Premenopauză.
2. Menopauza.
3. După menopauză.

Perimenopauza durează de la începutul perioadelor neregulate până la ultima menstruație. În ciuda scăderii funcției fertile, în această perioadă este încă necesară utilizarea protecției. Prima etapă a dezvoltării menopauzei începe după 40-50 de ani. Intervalele dintre menstruații cresc treptat și regularitatea lor se pierde. Cantitatea de scurgere în timpul menstruației este redusă considerabil, iar durata acesteia este, de asemenea, redusă.

Premenopauza este cea mai lungă perioadă, care durează de la 1,5 până la 10 ani.

Menopauza este momentul în care organismul încetează să mai producă hormoni. Începe după 50-53 de ani și apare nu mai devreme de un an de la ultima menstruație. Vârsta la care începe menopauza, la ce vârstă funcția ovariană începe să scadă, este determinată de boli cronice, nefavorabile factori externi, precum și sănătatea femeilor.

- Aceasta este perioada în care se oprește funcționarea ovarelor. Are loc o restructurare a organelor și sistemelor, provocată de deficiența de estrogen. În etapa postmenopauză, modificări patologice, cum ar fi tulburările urogenitale și tulburările urogenitale se dezvoltă lent, astfel încât fiecare femeie ar trebui să-și monitorizeze starea de sănătate și să prevină procesele degenerative în timp.

Femeile sunt interesate de cât durează și când pot începe. Puteți înțelege că menopauza a ajuns după următorul set de semne:

Când începe perimenopauza, toate femeile care intră în această perioadă se plâng de bufeuri și transpirații nocturne. Debutul bufeurilor se manifestă ca o senzație de căldură, care începe în față și se mișcă în jos pe corp. Pielea devine roșie, pulsul se accelerează și temperatura crește. Acest atac durează până la 5 minute și se repetă adesea și poate fi deranjant chiar și noaptea.

În plus, femeia devine iritabilă și obosește rapid. Se întâmplă ca tensiunea arterială să crească sau să scadă brusc, iar acest lucru duce la dureri de cap și amețeli. Sunt posibile și palpitații periodice.

Toate aceste semne semnalează că funcțiile ovarelor se estompează, corpul este reconstruit și începe îmbătrânirea. Bolile cronice existente se pot agrava, pot apărea altele noi, iar procesul de tratare a oricăror patologii este întârziat.

Există simptome care s-ar putea să nu deranjeze toate femeile. Unii nu le simt deloc, în timp ce alții suferă de ele:

• modificări ale dispoziției;
• depresie prelungită;
• pierderea memoriei;
• uscăciune și mâncărime vaginală;

La ceva timp după debutul menopauzei, femeile experimentează depresie prelungită, anxietate, iritabilitate, schimbări frecvente de dispoziție, memoria și concentrarea se deteriorează, iar somnul are de suferit.

Pe fondul circulației sanguine afectate, pot apărea o senzație de strângere în piept, amorțeală în brațe sau picioare și frisoane.

Scăderea constantă a sintezei hormonilor sexuali hormoni feminini duce la subțierea mucoasei vaginale, pierderea elasticității și a densității acesteia. O scădere a secreției vaginale este o cale directă către uscăciune, care este resimțită în special în timpul actului sexual. Uneori, în timpul menopauzei există mâncărime și arsuri în vagin.

De asemenea, tulburările urogenitale înrăutățesc calitatea vieții dacă coincid cu debutul menopauzei. Femeile simt indemnul frecvent la urinare cu incontinență urinară. Eliberarea lui spontană poate fi influențată de stresul fizic, precum și de situațiile stresante.

În timpul menopauzei, libidoul scade.

În plus, pielea feței își pierde elasticitatea, apar ridurile, precum și diverse procese inflamatorii pe corp, părul începe să devină gri. Din cauza lipsei de hormoni sexuali, absorbția calciului este afectată și oasele devin fragile.

Cum să reduceți simptomele menopauzei

Femeia trebuie să fie supusă unei examinări, iar medicul, în funcție de starea ei, îi va prescrie. Dar acest tratament are multe efecte secundare, așa că fitoestrogenii vegetali vin adesea în ajutor.

Analogii hormonului sexual feminin în microdoze acționează ca și cei reali, îmbunătățind starea organismului. Multe simptome ale menopauzei încetează să apară, fondul emoțional se stabilizează și apare dorința sexuală. O femeie rămâne tânără și sănătoasă mai mult timp.

Medicul dumneavoastră vă va ajuta să selectați medicamentele necesare terapiei de substituție, ținând cont de stadiul menopauzei și de starea generală de sănătate a femeii. Medicul determină și doza produsului necesar cu fitoestrogeni. Medicamentele Klimaxan și Klimonorm sunt adesea prescrise.

Klimonorm

Este disponibil sub formă de drajeuri galbene și maro, care conțin următoarele componente:

• valerat de estradiol (2,0 mg) în tablete galbene;
• valerat de estradiol (2,0 mg) și levonorgestrel (0,15 mg) în tablete maro.

Medicamentul conține derivați ai doi hormoni: estrogen și progestativ. Datorită gestagenului (levonorgestrel), este capabil să restabilească un ciclu lunar obișnuit. Pachetul contine 9 drajeuri galbene si 12 maro. Încep să bea cu medicamente galbene (din a 5-a zi a ciclului lunar), apoi iau pastile maro.

Pentru a preveni osteoporoza, hiperplazia și cancerul endometrial, trebuie să luați Klimonorm (pastile maro) în mod regulat în fiecare ciclu. Influență pozitivă Medicamentul este observat și pe spectrul lipidic al sângelui. În plus, avertizează Klimonorm tulburări vasculare, modificări involutive ale pielii și tractului genito-urinar. El se îmbunătățește stare psiho-emoțională.

Klimaksan

Klimaxan sunt comprimate homeopate care conțin ingrediente activeîn doze mici. Norma zilnică– 2 comprimate pe zi: unul dimineata, celalalt seara. Climaxan poate fi luat atât timp cât persistă simptomele sindromului de menopauză: cefalee, amețeli, labilitate emoțională, tulburări de somn, palpitații, transpirații și bufeuri.

Vă recomandăm articole similare

Toate femeile știu că mai devreme sau mai târziu apare menopauza, dar modul în care începe menopauza la femei și la ce vârstă depinde de caracteristicile organismului.

Primele simptome ale menopauzei sunt destul de caracteristice - neregularități menstruale, bufeuri, bătăi rapide ale inimii și uscăciune vaginală. Pentru a vă confirma simptomele menopauzei, este posibil să aveți teste de laborator. Teste care confirmă debutul menopauzei la femei - determinarea concentrației de hormon foliculostimulant (FSH), hormon luteinizant (LH), estriol, progesteron. În plus, trebuie să explorezi profilul lipidicși concentrația de glucoză din sânge.

Manifestari clinice

La ce vârstă începe menopauza? Primele apar în medie la 47 de ani. Ele se manifestă prin nereguli menstruale. Sângerările sunt mai puțin frecvente sau mai puțin regulate. Intervalul de timp dintre menstruații crește. Există așa-zise simptome inițiale, caracteristic menopauzei. Cel mai adesea acestea sunt bufeuri. Așa începe menopauza la femei.

Caracterizat prin apariția anxietății, nervozitate crescută, iritabilitate. Tulburările de somn și problemele de a adormi sunt frecvente. Multe doamne raportează că simt bătăile puternice ale inimii.

Modificările adverse care apar în corpul unei femei atunci când apare menopauza sunt o consecință a scăderii nivelului de estrogen. Aceste fluctuații sunt responsabile pentru risc crescut infectii sistemul genito-urinar. Unele femei încep să simtă disconfort sub formă de uscăciune vaginală, care provoacă durere și disconfort în timpul actului sexual.

Modificări hormonale în timpul menopauzei

Când începe menopauza, o femeie experimentează o schimbare treptată a nivelului de concentrație a hormonilor gonadotropi (acesta este un grup de hormoni care reglează funcționarea ovarelor). Principalii hormoni care afectează funcționarea ovarelor includ (FSH), hormonul luteinizant (LH). Cu toate acestea, cea mai caracteristică a perioadei de menopauză sunt fluctuațiile concentrațiilor de estrogen. Nivelurile de estrogen scad, ceea ce este o cauză directă a simptomelor menopauzei.

În ciuda faptului că modificările hormonale afectează în special ovarele, nu ar trebui să uităm de alte organe secretie interna. Numărul receptorilor de glucocorticosteroizi crește, ceea ce îmbunătățește procesele catabolice din organism, ducând la îmbătrânire. În plus, acest lucru duce la perturbarea metabolismului carbohidraților în organism, care se manifestă prin creșterea rezistenței la insulină (răspunsul slab al organismului la acțiunea insulinei). Insulina, care nu este consumată de celulele corpului, determină o creștere a cantității de țesut adipos. Acest lucru duce la un risc crescut de dezvoltare supraponderalîn timpul menopauzei.

Perimenopauza, postmenopauza si menopauza artificiala

Perioada care precede menopauza se numeste perimenopauza. ÎN cercetare de laborator efectuată în acest moment la o femeie, există o ușoară creștere a concentrației de gonadotropine, adică hormoni produși de glanda pituitară, responsabile pentru functionare corecta organele genitale feminine și scăderea nivelului de estrogen.

Postmenopauza este o perioadă în care nu există sângerare menstruală. Se observă niveluri semnificativ crescute de FSH și LH, iar concentrațiile de estrogen și progesteron sunt semnificativ reduse.

În terminologia medicală, există și termenul de menopauză artificială. Acest termen definește în general starea de insuficiență ovariană. Această afecțiune poate fi rezultatul tratamentului proceselor canceroase din organism (ca rezultat al chimioterapiei sau al radioterapiei).

Teste diagnostice

Cum începe menopauza la femei, cum apar primele? simptome alarmante menopauza? Pentru clarificare, ar trebui să consultați un medic. Medicul va confirma debutul menopauzei sau va identifica tulburările care dau simptome similare, de exemplu, disfuncția tiroidiană. În acest sens, este necesar să se efectueze o serie de studii de laborator. Pentru a interpreta corect nivelurile hormonale, este necesar să aflăm în ce fază a ciclului menstrual se află o femeie.

Principalii hormoni care informează despre performanța sistemului endocrin includ:

• hormonul foliculostimulant - FSH. Conținut în faza foliculară - 2-10 UI/l, în timpul ovulației - 8-20 UI/l, în faza luteală 2-8 UI/l, în postmenopauză - mai mult de 20 UI/l;
• hormonul luteinizant - LH. Conținut în faza foliculară - 2-6 UI/l, în timpul ovulației - 6-20 UI/l, în faza luteală - 3-8 UI/l, în postmenopauză - mai mult de 30 UI/l;
• estradiol Conținut în faza foliculară - 30-200 pg/ml, în timpul ovulației - 200-400 pg/ml, în faza luteală - 100-200 pg/ml, în postmenopauză - mai mult de 20 pg/ml;
• progesteron. Conținutul în faza foliculară este mai mic de 0,1 ng/ml, în faza luteală - mai mult de 5 ng/ml, în postmenopauză - mai puțin de 0,1 ng/ml;
• evaluarea functiei tiroidei, determinarea hormonilor TSH, T3 (triiodotironina libera), T4 (tiroxina libera);
• profilul lipidic (colesterol total, HDL, LDL, TG);
• glicemie (se recomandă testarea nivelului zahărului din sânge).

Înainte de a utiliza terapia de substituție hormonală, trebuie să evaluați cu atenție funcționarea rinichilor și a ficatului (teste hepatice), deoarece administrarea terapiei hormonale le poate afecta funcția.

Menopauza prematura

Menopauza prematură este un proces care are loc în organism femeie adultă din cauza disfuncționalității ovarelor. Există o secvență foarte similară de simptome cu imaginea în timpul menopauzei fiziologice. Care sunt simptomele și la ce vârstă apare menopauza (menopauză prematură)? Menopauza precoce apare la vârsta de 40 de ani, iar uneori chiar înainte de 30 de ani. De regulă, apar simptome necaracteristice - oboseală, scăderea cronică a imunității, depresie, apatie, lipsa cronică de somnși scăderea dispoziției. Femeile obosesc mai repede, au fluctuații emoționale, se descurcă prost situatii stresante. Există de obicei o scădere a motivației și o tendință de plâns.

Dacă sângerarea menstruală nu are loc timp de 5 luni la rând, în plus, femeia se confruntă cu disconfort caracteristic perioadei de menopauză, este necesară o vizită la ginecolog. Măsurarea concentrației hormonilor sexuali și a prezenței simptomelor clinice subiective și obiective va permite stabilirea unui diagnostic.

Factorii care accelerează procesul

Ce accelerează debutul menopauzei? Cauzele directe ale acestui fenomen nu au fost încă pe deplin stabilite. Cu toate acestea, există multe teorii posibile care ar putea explica etiologia menopauzei premature. La aspect menopauza precoce influență:

• factori genetici și ereditari;
• boli canceroase;
• boală autoimună;
• boli virale;
• radio și chimioterapie;
• histerectomie;
• alimentație proastă;
• tutun de fumat;
• ooforectomie;
• factori socio-economici nefavorabili.

Factorii genetici sunt cauza multor boli și patologii. Menopauza prematură poate fi ereditară. Aceasta înseamnă că mama și bunica unei anumite femei au experimentat și menopauză prematură.

Bolile oncologice (în special bolile ovariene), precum și metodele de tratament antitumoral, distrug ireversibil țesuturile, modifică ADN-ul, afectează procesele intracelulare, prevenind astfel apariția reacții corecteîn organism.

Bolile autoimune schimbă principiul de acțiune al sistemului endocrin, în primul rând mobilizând sistemul imunitar către greșit reacții inflamatorii care perturbă funcționarea integrată a organismului în ansamblu.

Tratamentele chirurgicale precum histerectomia (înlăturarea uterului) și ooforectomia (înlăturarea ovarelor) interferează în mod evident cu producția ulterioară de hormoni sexuali responsabili de reproducere.

Oamenii de știință au demonstrat că situația financiară scăzută sau o situație dificilă de viață determină în mare măsură apariția menopauzei precoce, deoarece cauza acestei boli este nivelul crescut de stres la care o femeie este expusă în fiecare zi timp de mulți ani. Stresul care se acumulează de-a lungul anilor duce la îmbătrânirea prematură a organismului, una dintre consecințele căreia este menopauza patologică. În plus, alimentația proastă, obiceiurile proaste, munca grea sau depresia cauzată de lipsa unui loc de muncă accelerează acest proces.

Măsuri terapeutice

Disconfortul care însoțește menopauza este tratat simptomatic, deoarece este imposibil să se prevină apariția acestui fenomen natural. Dacă menopauza apare după vârsta de 45 de ani, aceasta nu ar trebui să fie o îngrijorare și nu poate fi tratată. Terapia de substituție hormonală în în acest caz, folosit pentru ameliorarea simptomelor neplăcute ale menopauzei.

În cazul menopauzei premature, boala este nu numai posibilă, ci chiar necesară pentru a fi tratată. Hormonii utilizați în terapie sunt estrogenii și progesteronul concentratii mari. Această metodă de tratament nu numai că atenuează disconfortul și completează deficitul de hormoni, dar stimulează și ovarele să funcționeze și previne estomparea funcției lor. În acest caz, puteți întârzia sau chiar opri procesul de menopauză.

Una dintre modalitățile de reducere simptome neplăcute menopauza, este folosirea unei diete bogate in hormoni naturali - fitoestrogeni. Există multe alimente care conțin estrogeni. origine vegetală. Un exemplu ar fi soia și semințele de in.

Dacă începe menopauza, activitatea fizică regulată joacă un rol foarte important în tratamentul simptomelor menopauzei.

Nu există un răspuns clar la întrebarea la ce vârstă începe menopauza, de vreme ce acest fenomen depinde de factori externi și interni și de caracteristicile corpului feminin.

Menopauza și menopauza la femei: vârstă, cauze, tipuri. Simptomele menopauzei în funcție de stadiul acesteia. Cum să amâni menopauza?

Mulțumesc

Multe femei sunt speriate de perspectiva unui atac menopauza, pentru ei este sinonim cu bătrânețea, greutate excesiva, bufeuri insuportabile și încetarea activității sexuale. Într-o oarecare măsură, aceasta este într-adevăr una dintre manifestările îmbătrânirii corpului, dar viața nu se termină aici, ci doar trece la o nouă etapă.

Este necesar să înțelegem că menopauza este o afecțiune care apare în viața tuturor femeilor și nu este o boală. Este atât de creat de natură încât o persoană trece în mod necesar prin copilărie, adolescență, tinerețe, maturitate și bătrânețe. Și toate aceste etape sunt însoțite de perioade de tranziție, modificări ale nivelurilor hormonale, stări psihologice, mentale și emoționale, modificări ale corpului în ansamblu.

Termenul „menopauză” este popular în rândul oamenilor și menopauza printre specialiști (klimakter) din greacă se traduce ca "Etapa", acesta este punctul de cotitură dintre naștere și bătrânețe. Și acest pas, oricât de greu ar fi, trebuie depășit. Această perioadă va fi facilitată de înțelegerea și îngrijirea celor dragi, de o atitudine pozitivă și optimistă și de câteva recomandări din partea medicilor.

Ce este menopauza și menopauza și cât durează?

CU punct medicalÎn ceea ce privește menopauza, este vorba despre îmbătrânirea, sau epuizarea ovarelor și pierderea treptată a funcției de reproducere. Și toate acestea duc la o deficiență a hormonilor sexuali feminini, încetarea menstruației, pierderea posibilității de sarcină naturală și adaptarea pe termen lung a organismului la această afecțiune. Această perioadă durează mai mult de o zi, și nici măcar o lună sau un an.

Perioada de menopauză durează de la apariția primelor semne de lipsă de hormoni sexuali până la sfârșitul vieții unei persoane, deci poate dura mai mult de o duzină de ani. Sindromul de menopauză sau un complex de simptome ale lipsei de hormoni sexuali durează de obicei între 5 și 7 ani.

Ce este menopauza? Mulți oameni cred că acest lucru este sinonim cu menopauza, dar, de fapt, dacă te uiți la asta, acest lucru nu este în întregime adevărat. Menopauza este una dintre fazele menopauzei, timp în care menstruația femeii se oprește complet, iar acest proces durează în medie un an.

Fapte interesante:

• Menopauza apare nu numai la femei, ci și la bărbați.
• Lipsa hormonilor sexuali afectează nu numai funcția de reproducere, dar și pe aproape toate organele și sistemele corpului, astfel că manifestările menopauzei pot fi foarte diverse.
• Mulți oameni cred că, dacă a apărut menopauza, atunci boli ginecologice poti uita. Aceasta este o concepție greșită, o poate avea și o femeie aflată la menopauză boli inflamatorii, tumori si altele" boli ale femeilor„, și are nevoie, de asemenea, de controale periodice preventive de către un medic ginecolog.
• O femeie care a fost însărcinată și a născut de mai multe ori tolerează menopauza mai bine decât o femeie care nu a avut norocul să devină mamă. Acest lucru se datorează faptului că sarcina și alăptarea oferă ovarelor șansa de a se odihni. De asemenea, puteți întârzia și atenua simptomele menopauzei până la nașterea târzie.
• Unii oameni cred că administrarea de pilule contraceptive va ajuta la întârzierea debutului menopauzei, dar, de fapt, contraceptivele orale nu fac decât să netezeze simptomele menopauzei și nu o amână decât mai târziu.

Este posibil să netezi simptomele menopauzei!

Simptomele incomode ale menopauzei pot fi evitate cu ajutorul modernului medicamente. Întrebați medicul ginecolog dacă Pineamin este indicat pentru dvs. Complexul de polipeptide cu greutate moleculară mică din compoziția medicamentului normalizează funcția glandei pituitare și echilibrul hormonilor, ușurând astfel manifestările incomode ale menopauzei: bufeuri, transpirație crescută, durere de cap, palpitații, tulburări de somn și instabilitate emoțională. Studiile dublu controlate cu placebo ale medicamentului inovator au arătat o scădere semnificativă a severității tulburărilor de menopauză în timpul unui curs de tratament. Cursul recomandat este de 10 zile și se efectuează sub supravegherea unui medic. Contactați-vă ginecologul pentru a afla mai multe informații despre tratarea sindromului de menopauză cu una sau două cure de Pineamin.

Rolul ciclului menstrual și al hormonilor sexuali în viața unei femei

Hormonii sexuali sunt unul dintre cele mai importante lucruri de care depinde continuarea rasei umane. Dar funcțiile hormonilor sexuali nu se termină cu asigurarea fertilității. Ele afectează toate organele și procesele din organism. Sănătatea noastră generală, aspectul, atractivitatea, sexualitatea și chiar comportamentul și caracterul depind de starea hormonilor. La fel ca comportamentul nostru, factorii de mediu și starea corpului ne afectează nivelul hormonal. În natură se întâmplă ca totul să fie mereu interconectat.

Tipuri și funcții ale hormonilor sexuali

Hormonii sexuali feminini	Functii principale
Estrogeni: estronă; estriol și încă 30 de soiuri ale acestui hormon. Unde sunt produse? Ovare (în perioada fertilă); placenta (in timpul sarcinii); glandele suprarenale; grăsime și țesut muscular; ficat. Interesant! În organism, hormonii feminini estrogenii sunt formați din hormoni masculini-androgeni (testosteron).	1. Maturarea organelor genitale și formarea caracteristicilor sexuale secundare la fete în perioada pubertăţii. Acesta este ceea ce face o fată femeie și menține starea de feminitate pe tot parcursul vieții. 2. Efect asupra secreției cutanate de feromoni, care sunt responsabile pentru sexualitatea unei femei, semnalează bărbaților că este pregătită pentru procreare. 3. Participarea la toate fazele ciclului menstrual, asigurând pregătirea ouălor pentru fertilizare. 4. Menținerea acidității deosebite mucus vaginal , care afectează atât viața sexuală, cât și mișcarea spermatozoizilor „la adresa” și protejează organele genitale de diferite infecții. 5. Asigurarea nașterii pe tot parcursul sarcinii și asigurarea nașterii, precum și menținerea stării normale a corpului femeii în poziție interesantă. 6. Modificări fiziologiceîn glandele mamare, pregătindu-i pentru alaptareaîn toate etapele vârstei fertile. La nivel ridicat se observă estrogen, umflături și unele dureri la nivelul glandelor mamare. 7. Efecte asupra sistemului cardiovascular: menținerea tensiunii arteriale normale; mentine nivel normal colesterol și prevenirea dezvoltării aterosclerozei; subțierea sângelui, scăderea numărului de trombocite. 8. Participarea la metabolismul calciului și fosforului, facilitând livrarea acestuia către țesut osos. De asemenea, hormonii sexuali feminini ajută la pregătirea oaselor pelvine pentru naștere. 9. Efect asupra pielii: participă la producția de colagen și alte substanțe care alcătuiesc cadrul pielii. Și aceasta este elasticitatea, fermitatea, umiditatea și netezimea sa. Hormonii sexuali afectează și creșterea părului, inclusiv în locuri nedorite (antene, corp, brațe, picioare). 10. Participa la metabolismul grasimilorși în distribuția țesutului adipos pe tot corpul, adică determină caracteristicile constituției și figurii, predispoziție la obezitate și ateroscleroză. 11. Crește nivelul de glucoză din sânge. 12. Afectează starea psiho-emoțională a unei femei.
Gestageni: Progesteron. Unde sunt produse? ovare; placenta în timpul sarcinii; glandele suprarenale	1. Progesteron - este un hormon al sarcinii, datorită lui totul se întâmplă pentru fertilizare normală și sarcină normală: participarea la ciclul menstrual: asigurarea ovulației (eliberarea unui ovul matur din ovar) și încetarea menstruației în caz de sarcină; pregătirea uterului pentru întâlnire ovul; influență asupra tonusului și creșterea dimensiunii uterului pe măsură ce se dezvoltă fătul; participarea la formarea unor țesuturi embrionare; asigurarea păstrării sarcinii și a dezvoltării normale a acesteia; influență asupra comportamentului și sistemului nervos al unei femei însărcinate. 2. Efectul asupra glandei mamare: eliminarea umflăturilor și durerii la nivelul glandei mamare cauzate de acțiunea estrogenilor; pregătirea ei pentru alăptare; prevenirea dezvoltării mastopatiei și a tumorilor mamare. 3. Suprimarea acțiunii estrogenului, deoarece estrogenul în cantități crescute poate duce la diferite procese negative în corpul unei femei. Progesteronul reduce riscul de a dezvolta hiperplazie endometrială, fibrom, mastopatie, tumori ale uterului, glandele mamare și alte boli. 4. Efect asupra pielii– stimulează munca glande sebacee, secretand sebum, stimuleaza cresterea parului. 5. Participarea la metabolism: reduce nivelul de glucoză din sânge; participă la metabolismul calciului, fosforului și a altor oligoelemente; influenteaza metabolismul grasimilor – formeaza un tip de corp feminin. 6. Accelerarea coagularii sângelui. 7. Influența asupra stării psiho-emoționale și a sistemului nervos central al unei femei.
Androgeni: Testosteron. Unde sunt produse? glandele suprarenale; ovarele.	Testosteronul este un tipic hormon masculin, dar în corpul oricărei femei este prezent și îndeplinește câteva funcții: 1. Este un material de construcție pentru hormonii sexuali feminini. 2. Responsabil pentru dorinta sexualași obținerea unui orgasm. 3. Participă la metabolism: Metabolismul proteic - îmbunătățește formarea proteinelor, ca urmare - creșterea în volum a mușchilor scheletici. Metabolismul grăsimilor - reduce depunerea de grăsime, este, de asemenea, responsabil pentru modelarea formei corpului tip masculin. În plus, testosteronul reduce nivelul de colesterol din sânge, previne dezvoltarea aterosclerozei și a altor patologii vasculare asociat cu acesta. Schimb de calciu, fosfor și microelemente. Mulți cred că androgenii sunt cei care preiau „tăria” oaselor după debutul menopauzei la femei. Afectează funcționarea insulinei și absorbția glucozei. 4. Efectul asupra funcționării sistemului cardiovascular: previne dezvoltarea aterosclerozei, acționează asupra peretele vascular, o aduce in ton, previne dezvoltarea unui anevrism. 5. Efect asupra creșterii părului pe tot corpul și creșterea activității glandelor sudoripare și sebacee (acest lucru este deosebit de pronunțat în adolescență). 6. Participarea la formarea organelor genitale la fetușii de sex masculin în timpul sarcinii. 7. Participarea la educație celule roșii din sânge și hemoglobină, lipsa de testosteron la femei duce la dezvoltarea anemiei.

În plus, corpul unei femei secretă în mod constant hormoni care reglează nivelul hormonilor sexuali și asigură alte procese necesare funcției de reproducere:
1. Eliberarea hormonilor produse în hipotalamusul creierului, afectează producția de hormoni de către glanda pituitară.
2. Hormoni foliculo-stimulatori și luteinizanți (FSH și LH)– produse de glanda pituitară a creierului, reglează funcționarea ovarelor și ciclul menstrual.
3. Prolactina este un hormon al unei mame care alăptează, stimulează producția de lapte și este, de asemenea, implicată în obținerea plăcerii în timpul actului sexual.
4. Oxitocina- un hormon care stimulează contracţiile uterine în timpul naşterii şi în perioada postpartum, precum şi favorizează debutul lactaţiei. În plus, oxitocina afectează libidoul și satisfacția sexuală și, eventual, favorizează mișcarea spermatozoizilor către ovul după actul sexual. Oxitocina afectează, de asemenea, starea psiho-emoțională a unei femei.

Reprezentare schematică a reglării producției de hormoni feminini.

Hormonii sexuali sunt produși „după planul ciclului menstrual”, sub influență dorinta sexuala, excitarea și actul sexual, precum și în timpul sarcinii și sub influența diverșilor factori mediu inconjurator, inclusiv alimentele și băuturile consumate. Nivelul hormonilor sexuali este influențat reciproc de starea psiho-emoțională a unei persoane. Asa de, cantitate mare hormonii feminini sunt eliberați în perioada îndrăgostirii, motiv pentru care se spune că o fată îndrăgostită înflorește în fața ochilor ei - aceasta este „chimia iubirii”.

Ciclu menstrual

Ciclul menstrual este perioada de maturare si pregatire a ovulului pentru fertilizare si sarcina, care dureaza in medie 28 de zile.

Fazele ciclului menstrual:
1. Faza de maturare a foliculului.
Foliculii sunt ouă imature care se formează la o fată în uter; numărul lor este determinat de genetică. În timpul adolescenței, hormonii sexuali încep să fie produși în foliculii ovarieni, sub influența lor ovulele trec prin stadii complexe de maturare. Această fază durează din a 1-a până în a 14-a zi a ciclului.
2. Ovulația este punctul culminant al întregului ciclu menstrual, la care ovulul devine complet matur și, așa cum ar trebui toți copiii adulți, părăsește casa părintească. Adică, ovulul iese din foliculul izbucnit în tub și așteaptă ca același spermatozoid să vină și să-l fertilizeze.
Ovulația are loc în medie în a 14-a zi și durează câteva ore. Oul este gata de fertilizare în medie 3 zile (de la 1 la 5).
3. Faza luteală- apare atunci când oul „nu și-a așteptat prințul”. În locul foliculului izbucnit, se formează un corp galben - o glandă temporară care secretă hormoni sexuali, în principal progesteron. Corpul unei femei se pregătește pentru maturarea unui nou ou. Faza luteală se termină de obicei în ziua 28 a ciclului.
4. Menstruația și începutul unei noi faze foliculare– respingerea stratului interior al uterului, acest lucru este necesar pentru pregătirea ulterioară a uterului pentru a întâlni ovulul fertilizat în ciclul următor. Durează de la 3 la 6 zile sub formă de sângerare uterină.

Acest ciclu se repetă în mod constant, scopul său principal este procrearea. Dar, pe lângă pregătirea pentru sarcină, ciclul menstrual este o eliberare cantitate mare hormoni sexuali de către ovare. Dacă ciclul menstrual are loc fără ovulație sau menstruație, aceasta înseamnă că a apărut un dezechilibru hormonal în organism. În acest caz, sarcina nu va avea loc, dar consecințele unui astfel de dezechilibru vor afecta cu siguranță sanatatea generala, bunăstarea și chiar aspectul și atractivitatea unei femei.

Ce hormoni sunt prioritari într-o anumită perioadă a ciclului menstrual pot fi luați în considerare schematic:

La ce vârstă începe o femeie menopauza?

Nimeni nu poate spune la ce vârstă să se aștepte la menopauză. Acest lucru este foarte individual pentru fiecare femeie și mulți factori influențează acest proces. Chiar și la începutul secolului trecut, se credea că vârsta medie a menopauzei era de 40-45 de ani, iar Balzac a descris femeile care dispar la 30-35 de ani („vârsta lui Balzac”). Dar în lumea modernă este general acceptat că Vârsta medie a menopauzei la femei este de 51 de ani sau 45 până la 55 de ani. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că menopauza nu poate începe mai devreme sau mai târziu.

Factori care influențează când apare menopauza?

1. Predispoziție genetică– Acesta este principalul factor care influențează momentul menopauzei. Mai simplu spus, dacă vrei să știi când va apărea menopauza, uită-te la mama și bunica ta.
2. Numărul de nașteri. Se crede că la femeile care au născut de mai multe ori și și-au alăptat copilul, menopauza apare puțin mai târziu, iar sindromul de menopauză este mai ușor. Acest lucru se explică prin faptul că într-o poziție interesantă ciclul menstrual se oprește temporar, foliculii nu se maturizează, iar ovarele se odihnesc. Nașterea tardivă, după 35-40 de ani, întârzie și debutul menopauzei. Și invers - femeile nulipare sunt expuse riscului de menopauză precoce.

5. Sindromul de pierdere ovariană- Un fenomen destul de rar, care este adesea moștenit. Eșecul apare în uter, când se formează foliculi. Se formează în cantități mai mici decât la alte fete. Foliculii se termină devreme, înainte de vârsta de 40 de ani și uneori înainte de vârsta de 30 de ani. În acest caz, știind despre această caracteristică a mamei sau bunicii, este important să nașteți la timp, cât mai sunt ouă.

Etapele și fazele menopauzei la femei

În orice caz, pentru toate femeile, menopauza nu este un proces spontan, ci o perioadă lungă care trece întotdeauna prin trei etape.

1. Premenopauza sau debutul menopauzei.În același timp, în organism are loc o scădere treptată a nivelului hormonal și pierderea funcției ovariene. Apar primele simptome ale menopauzei și neregulile menstruale, dar nu și încetarea acesteia. Această fază poate dura de la 2-3 până la 10 ani. Aceasta este cea mai dificilă perioadă pentru o femeie; în acest moment majoritatea femeilor se confruntă cu bufeuri.
2. Menopauza sau încetarea completă a menstruației. Se vorbeste despre menopauza cand a trecut un an de la ultima menstruatie. În această perioadă, ovarele încetează complet să producă hormoni sexuali. Această etapă se manifestă prin diferite simptome de la multe organe și sisteme.
3. Perimenopauza– aceasta este perioada premenopauzei si 2 ani dupa ultima menstruatie.
4. Postmenopauza sau finalizarea menopauzei. Această etapă durează până la sfârșitul vieții. Se caracterizează printr-o restructurare completă a organismului, în special a sistemului reproducător. În această perioadă, sarcina nu mai este posibilă, iar corpul femeilor este susceptibil să se dezvolte diverse boli asociat cu o lipsă de hormoni sexuali, de exemplu, arterial