Zile critice pentru bărbați. Perioadele masculine

Au și perioade depresiv-maniacale, în care sunt atât de susceptibili la nevroză. Acest lucru se întâmplă fie din lipsă de atenție, fie din modificări ale nivelului hormonal, fie din instabilitate emoțională.

Denumiri de cod: și lucrări de construcție și instalare
Oamenii de știință au ajuns la concluzia că de vină este hormonul masculin testosteron. Atât starea emoțională, cât și cea fizică a unui bărbat depinde de el. Furtuna hormonală la bărbați este un fenomen complet natural. Deci nervii lor, certurile și dorința sexuală exorbitantă, ajungând la punctul de manie - dezechilibru hormonal. Numai la bărbați acest lucru se numește MMR, cunoscut și sub numele de sindrom de iritabilitate masculină. Simptomele ne sunt familiare tuturor: somnolență, oboseală, stare rea de spirit, depresie și nervozitate.

Semne de sindrom premenstrual la bărbați:
- Un bărbat este întotdeauna obosit, indiferent de ora din zi.
- El tratează cu apatie poveștile tale despre muncă, probleme de familie, bani și victoriile copiilor.
- Dorește constant să doarmă și poate adormi imediat după ce vine acasă de la serviciu.
- Schimbări ale dorințelor sexuale: fie își dorește constant sex, fie nici măcar nu se gândește la asta.

Principalul lucru aici este să nu te îndoiești de abilitățile tale, să nu disperi și să nu îngădui gândul că a încetat să te iubească. El este tocmai acum probleme serioaseși are nevoie de ajutor. Trăsătură distinctivă astfel de acțiuni - regularitate și constanță.

Cauzele sindromului premenstrual la bărbați:
Motive de genul acesta crize nervoase sunt situatii stresante care apar pentru un barbat la serviciu, acasa, intre prieteni. În acest moment, aportul de testosteron al unui bărbat este epuizat și nu are timp să fie completat corespunzător. Și toate acestea nu sunt doar cuvinte, sunt însoțite de dovezi. În urmă cu câțiva ani, în 2002, scoțianul Gerald Lincoln, un medic de formare, a decis să efectueze un experiment pe berbeci - pentru a monitoriza nivelul de testosteron la aceste animale. S-a dovedit că odată cu scăderea nivelului de testosteron, după sfârșitul sezonului de împerechere, berbecii au devenit incredibil de iritabili. Așa că, după această experiență, un alt medic, Richard Petley din Londra, a decis să examineze bărbații pentru un fenomen similar și a aflat că în celelalte jumătăți ale noastre a fost cauzată o scădere a nivelului de testosteron. De asemenea, devin nervoși și răutăcioși.

Ora PMS:
Timpul pentru sindromul de iritabilitate masculin poate declanșa la 20 de ani și la 40 de ani, dar este cel mai periculos la 40-45. De ce? Pentru că în această perioadă un bărbat începe să se îndoiască de sexualitatea sa, să se gândească la ceea ce a realizat în viață și adesea devine dezamăgit de el însuși, temându-se că este la o vârstă critică și că a experimentat deja toate cele mai vii, emoționale și lucruri memorabile. Particularitatea unor astfel de zile critice pentru bărbați este că sunt neregulate și nu se vede un sfârșit pentru ei.

Ieșire din PMS:
Ar fi posibil să trimiți un bărbat atât de nervos pentru examinare la un medic și să-i injectezi același testosteron. Dar nu totul este atât de simplu pe cât pare. În primul rând, despre efecte secundareștim prea puține pentru a risca persoana iubită. În al doilea rând, totul este scump. Prin urmare, există metode dovedite care vă permit să vă aduceți cealaltă jumătate la normal.

Vis
Orice s-ar putea spune, o persoană care nu poate dormi suficient este întotdeauna iritabilă. Pentru un bărbat care muncește mult, este deosebit de important să nu se culce târziu. A fost obosit și a adormit fără să se uite la un film cu tine? Nu-l deranja, lasă-l să adulmece dulce și să viseze. Chiar dacă adoarme pe hol, lasă-l să-și petreacă noaptea acolo, doar oferi-i o pătură și o pernă. Și ar trebui să se trezească dimineața nu din țipetele unei femei că este timpul să se trezească sau că va întârzia la serviciu, ci de la cuvinte frumoase, sărutările de dimineață și abilitățile tale sexuale.

Alimente
Nu doar delicios, nu doar mancare sanatoasa. Dieta trebuie structurata corect! Ar trebui să fie bogat în proteine ​​și fibre, precum și în antidepresive precum ciocolata. Apropo, la farmacie poți alege și biologic aditivi activi, care poate aduce și un om în fire.

Fibra este nutrient, care nu furnizează organismului energie (precum saruri minerale sau apa), dar este extrem de important pentru functionarea organismului. Există două tipuri de fibre: insolubile (celuloză și lignină), care se găsesc în leguminoase și cereale, precum și în legume și fructe. Și există fibre solubile (pectină, gumă, alginsa și hemiceluloză), care se găsesc, respectiv, în fructe, leguminoase, alge marine, orz și ovăz. Primul accelerează digestia și se elimină acizi biliari si colesterolul. Iar al doilea umple complet stomacul și dă o senzație de plenitudine, eliminând senzația de foame.

Calm
Nu presiunii psihologice și terorismului! Dacă nu ți-a cumpărat cizme noi tocmai acum, nu te răzvrăti și nu te enerva. Este foarte posibil ca mâine să vi se dea un inel cu diamante pe lângă cizme.

Sex
O metodă veche și dovedită. Functioneaza impecabil. Dacă totul are succes în acest sens, atunci întrebarea „de ce” nu ar trebui să apară.

Menstruația bărbaților este o expresie puțin neobișnuită, dar există cu un motiv și toată lumea ar trebui să știe ce înseamnă.

- acesta este rezultatul final ciclu menstrual. Este o scurgere uterină care este respinsă dacă sarcina nu are loc. Niciun reprezentant al sexului puternic nu are nici uter, nici sarcină și nu poate fi, totuși, ce se înțelege atunci prin această expresie?

În starea embrionară, când este complet imposibil să se determine sexul copilului nenăscut, embrionul uman are două seturi de celule (masculin și feminin) care sunt responsabile de formarea organelor genitale. Abia după ceva timp, unul dintre ei începe să se dezvolte activ, mutându-l pe celălalt. Rudimentul penisului, de exemplu, la băieți se transformă într-un penis cu drepturi depline, în timp ce la fete rămâne un mic tubercul, numit în mod obișnuit clitoris. La bărbați, la rândul său, ceva din partea feminină este ascuns și este situat în glanda prostatică sub forma unei mici formațiuni numite uter, datorită asemănării sale cu cele obișnuite. uterul feminin. Ambele sexe au testicule, doar bărbații le au în exterior și femeile le au în interior. Labiile modificate sunt scrotul.

După cum puteți vedea, fiziologiile atât de diferite au multe în comun.

Revenind la prima propoziție, merită să înțelegem că menstruația ca atare nu există la bărbați, are o altă denumire - PMS masculin. Același acronim este folosit pentru că este asociat și cu schimbări emoționale și psihologice în organism. barbatii au exact la fel - sindromul premenstrual, dar știm deja că toate acestea sunt la figurat.

De unde a venit chiar asta? Pur și simplu, fiecare al doilea reprezentant al jumătății mai puternice, mai devreme sau mai târziu începe să observe perioade ciudateși să te simți vulnerabil. Acest lucru se poate manifesta la locul de muncă, acasă sau în familie. Cea mai mică problemă, pe care în mod normal nici nu ai observa-o, îți poate distruge starea de spirit și sănătatea. Activitățile de zi cu zi pot fi mult mai dificile, iar oboseala te poate depăși mai devreme decât de obicei. Starea de rău și lipsa somnului pot duce la probleme la locul de muncă, iar agresivitatea neobișnuită poate duce la certuri domestice.

Sistemul imunitar este ușor slăbit la bărbați și sunt ușor susceptibili la raceli. Cap și dureri musculare face dificilă concentrarea și atracție sexuală pierdut de câteva zile.

ÎN acest fenomen nu este nimic periculos. Doar că orice corp are nevoie de o descărcare și nu se confruntă cu schimbări atât de puternice ca fetele. Băieții tolerează cu ușurință acest lucru sau nu acordă deloc atenție.

Ce este PMS la băieți și ce este PMS la bărbați a devenit clar, dar această fază este mai intensă la bărbați după patruzeci de ani.

Pe lângă aceasta, există un concept și este cauzat și de îmbătrânire. Cel mai adesea, sindromul premenstrual este un prevestitor al restructurării inevitabile cauzate de factorul de vârstă.

Cum pot ajuta un bărbat să facă față acestui lucru?

Cunoștințele despre sindromul premenstrual la bărbați și despre ce este acesta ne oferă o idee despre cum să-i facem față. În primul rând, depozitul Să aveți o dispoziție bună iar bunăstarea este somn bun. Ar trebui să aibă loc într-un mediu calm și să dureze până la 9 ore. Acest lucru este deosebit de important pentru bărbații care lucrează. Alimentația este un aspect important în viața oricărei persoane. Ar trebui să fie variat, armonios și, cel mai important, util. Autocontrolul și calmul nu sunt întotdeauna ușoare, dar pentru a te salva de stresul inutil, este mai bine să nu neglijezi acest lucru. Sexul este faimos și metoda eficienta combaterea proastei dispoziții și a durerilor de cap.

Dacă ești un bărbat care a trebuit să experimenteze toate neplăcutele semne de PMS, atunci să sperăm că acest articol ți-a fost de folos, iar dacă ești o femeie care observă o afecțiune similară la iubitul ei, acum probabil știi cum să-l ajuți să treacă peste zile grele.

Destul de ciudat, nu numai femeile în timpul sindromului premenstrual sparg farfurii, înjură și se irită pentru tot felul de lucruri mărunte și fleacuri.

Bărbații sunt și ei afectați de acest flagel.

Au și perioade depresiv-maniacale. Apropo, în acest moment sunt extrem de ușor de făcut impact negativ nervozitate De ce se întâmplă asta? Există mai multe motive: deficit de atenție, instabilitate emoțională sau orice modificare a nivelului hormonal. Indiferent cât de mult obiectează bărbații, toate semnele de sindrom premenstrual sunt evidente! În continuare, vom afla mai detaliat despre PMS la bărbați. Cu toate acestea, observăm imediat că, la bărbații noștri, acest fenomen se numește MIS (síndromul de iritabilitate masculină).

Deci, acum este cunoscut și dovedit de știință că nu numai doamnele frumoase au dreptul să fie iritabile și nu va exista nicio pedeapsă pentru asta. La urma urmei, toată lumea știe care este cauza acestui fenomen - sindromul premenstrual. Prin urmare, observăm că, dacă în rândul sexului frumos este mai mult sau mai puțin clar ce este PMS, atunci în ceea ce privește PMS la bărbați, este pur și simplu o „carte necitită”.

Ce se întâmplă cu un bărbat și de ce?

Hormonul masculin testosteron este de vină în toate acestea. De el depinde atât starea emoțională, cât și cea fizică a celeilalte jumătăți iubite. Furtuna hormonală la bărbați este un fenomen natural. Prin urmare, nu vă alarmați dacă alesul dvs. devine oarecum nervos și iritabil pentru o anumită perioadă de timp. Acesta este doar un dezechilibru hormonal, care are o abreviere interesantă SMR. Simptomele sunt cunoscute de toată lumea: somnolență, o oarecare oboseală, modificări ale dispoziției, depresie și, de asemenea, nervozitate.

Motivele unor astfel de căderi nervoase includ numeroase și variate situații stresante care pot depăși un bărbat în absolut orice mediu: la serviciu, acasă și chiar printre prieteni. În această perioadă, un reprezentant al jumătății puternice a umanității experimentează o epuizare a rezervelor de testosteron. De aceea bărbații devin puțin nervoși și răutăcioși.

Cum să recunoaștem ușor și simplu acest fenomen?

Inițial, să notăm mai degrabă una punct important: este necesar să se facă distincția între SMR și caracteristicile caracterului unei persoane. Pentru că acestea sunt două concepte complet diferite și fără legătură.

Lucrările de construcție și instalare vă „vizitează” dacă sunt confirmate următoarele semne:

1. Un bărbat cedează unei senzații de oboseală, indiferent de ora din zi.
2. El este absolut indiferent la poveștile doamnei sale despre succesele și problemele ei la locul de muncă, nu este absolut deranjat de eșecurile copiilor săi și altele asemenea.
3. Vrea să doarmă constant.
4. Există diverse modificări ale dorințelor sexuale.

În această perioadă, o femeie nu trebuie să dispere și să creadă că bărbatul a devenit indiferent față de ea. Tocmai înăuntru acest moment barbatul are nevoie de ajutor pentru ca are probleme destul de grave.

Acest fenomen se întâmplă bărbaților? Raspunsul este da următoarea informație. În timpul antrenamentului în departamentul vocal, bărbaților li se interzice pur și simplu să cânte în anumite zile. Nu este deloc greu de recunoscut exact când se întâmplă acest lucru: vocea în această perioadă începe să sune foarte aspră, chiar dacă inițial a fost ascuțită. Orice tensiune corzi vocale aceste zile pot duce la destul consecințe negative, și anume, pierderea completă a vocii. Este interesant, dar pentru femei imaginea este complet opusă! ÎN zile critice pot cânta deosebit de tare și magnific. Cu toate acestea, orice supratensiune duce, de asemenea, la rezultate dezastruoase.

Este timpul ca sindromul de iritabilitate masculin să apară la orice vârstă. În unele cazuri, afectează chiar și băieții de 20 de ani. in orice caz cel mai mare pericol reprezinta pentru barbatii de 40-45 de ani. Cert este că în acest moment un bărbat este depășit de îndoieli cu privire la sexualitatea sa și începe să se gândească și să analizeze realizările sale profesionale. El este bântuit de teama că vârsta lui este critică și că toate cele mai vii, emoționale și memorabile lucruri sunt lăsate cu mult în urmă. Astfel de „zile critice” deosebite pentru bărbați sunt caracterizate de nereguli, dar dacă se întâmplă, atunci fiți siguri că nu va exista un sfârșit în vedere.

Ce trebuie să faceți dacă aveți sindrom de iritabilitate masculină

În prezent, există câteva metode destul de eficiente și dovedite cu care este absolut ușor să ajuți un bărbat să facă față acestui fenomen:

1. Vis frumos. Orice persoană care nu doarme suficient va fi oarecum iritabilă. Somnul bun și de calitate este de o importanță deosebită pentru un om care lucrează. Prin urmare, este foarte important să îi oferim o astfel de oportunitate.
2. Alimente. Atentie speciala trebuie să acordați atenție alimentației bărbatului. Trebuie să fie complet și complet vitamine esentiale si minerale.
3. Calm.
4. Sex. O metodă veche și dovedită de ani de zile. Este incontestabil eficient. Dacă totul este bine în această privință, atunci întrebarea „de ce” nu ar trebui să se ridice niciodată.

http://www.youtube.com/watch?v=6vPwFANUoTA&feature=youtu.be
În concluzie, observăm că singura persoana Femeia care poate ajuta un bărbat să facă față sindromului de iritabilitate masculină este femeia lui iubită. De sprijinul și atenția ei depinde cât de ușor vor trece prin această perioadă.

În jurul PMS masculin s-au acumulat multe batjocuri și mituri. Mulți oameni chiar se îndoiesc de existența sa: PMS la bărbați - ce este, nu au uter, până la urmă? Cu toate acestea, perioadele depresive-iritante, bazate pe hormoni apar la bărbați. Se numesc MIS (sindromul iritabilității masculine).

Femeile se plâng adesea: partenerul lor de viață îndeplinește orice cerințe și solicitări cu ostilitate, acuzându-le că „au tăiat” sau „au scos creierul”. O reacție atât de ascuțită poate fi descifrată simplu: prietenul tău are „acele zile”, trebuie să ai grijă de el și de tine.

Cauze și manifestări ale SMR - „PMS masculin”

Principala cauză a SMR la băieți și bărbați sunt fluctuațiile nivelului de testosteron. Ele provoacă schimbări de dispoziție, somnolență, slăbiciune, agresivitate, suspiciune, iritabilitate.

SMR are un factor de vârstă: după 30 de ani, nivelul de testosteron scade în medie cu 1-2% pe an, cu 10-15% la fiecare 10 ani, și chiar mai repede dacă un bărbat duce un stil de viață sedentar sau dăunător (alcoolic).

Există și fluctuații anuale ale hormonului: primăvara este la un nivel scăzut, toamna este la apogeu.

Un exces de hormon „feminin”, estrogen, duce, de asemenea, la SMR. Se manifestă prin obezitate tip feminin, creșterea glandelor mamare, modificarea timbrului vocii. Creșterile de estrogen sunt cauzate de consumul de alimente grase, prăjite, fast-food și în special bere.

PMS poate apărea atât la băieți, cât și la bărbați tineri de 20-30 de ani care suferă de tulburări hormonale.

Cum să distingem SMR de promiscuitate și dispoziție josnică

Un personaj josnic este inerent unei persoane de-a lungul vieții sale, dar SMR apare în perioade și se manifestă după cum urmează:

• Oboseală cronică în orice moment al zilei
• Indiferență față de soție și copii chiar și în periculoase și situatii stresante(la serviciu, acasa, la scoala)
• Somnolenţă
• Modificări în viața sexuală: apatie, erecție instabilă sau dorință sexuală constantă
• Schimbarea tonului normal al vocii
• Slăbirea sistemului imunitar: un bărbat nu se recuperează de la răceli
• Dureri musculare și de cap

Cum să tratezi SMR

• Atitudinea corectă a celorlalți. Înțelegerea, corectitudinea, respectul și atenția față de tine și ceilalți, o dispreț sănătoasă față de lucrurile mărunte din viață va ajuta foarte mult în această perioadă. Calmul este cel mai bun doctor
• Necesar Vis frumos , minim 8 ore. O persoană lipsită de somn nu poate lupta cu demonii săi. Este slăbit și iritabil, mintea și reacțiile lui sunt plictisitoare. Problemele apar la locul de muncă și acasă
• Alimente. Cu cât tratamentul termic al legumelor, cerealelor și cărnii este mai scurt, cu atât mai bine. Pentru a proteja carnea înainte de gătirea scurtă, este marinată suc de lămâie, usturoi, oțet de mere sau altul mediul natural. Un numar mare de iar o varietate de fructe reduc nivelul de stres. Ciocolata neagră, hrișca și nucile sunt bune pentru bărbați - netezesc fluctuațiile de testosteron

Fibrele sunt necesare ca material de construcție pentru organism, precum și un mediu inert care neutralizează excesul de hormoni. O cantitate mare se găsește în tărâțe, pâine cu cereale, alge și leguminoase.

• Vitaminizarea suplimentară a organismului. Depresia apare din cauza lipsei de vitamine C, B, D și E. Alcoolul spală rapid vitaminele C (în plus, duce la depresie și deshidratare). Vitaminele din grupa D se formează în piele din provitamine sub influența soarelui. Am nevoie de unul bun complex multivitaminicși plimbări lungi (sau lămpi solare)
• etnostiinta„a calma un bărbat” recomandă boabe de soia, struguri de culoare închisă, ulei de in. Printre ierburi, sunt utile decocturile și infuziile de tei, trifoi, hamei, rădăcină de lemn dulce și angelica. Medicina a confirmat: aceste medicamente normalizează producția de testosteron
• Sex. Sursă suplimentară de endorfine
• Încărcături sportive. Dacă instinctele sănătoase ale unui bărbat sunt păstrate, după 40 de ani începe să fie atras de activitatea fizică. Mulți oameni merg la sală, încep să alerge, să înoate, să facă drumeții. Corpul înțelege asta activitate fizicaîși normalizează starea, încetinește procesul de îmbătrânire

  Ce se întâmplă dacă SMR nu este tratat?

  Bărbații din țara noastră trăiesc 12 ani mai putine femei. Unul dintre motive este neatenția față de sine și atitudinile sociale dăunătoare. Se crede că, dacă ai un nivel ridicat de testosteron, înseamnă că ești un „bărbat adevărat”. Este gresit. Excesul de testosteron înseamnă că un bărbat este bolnav sau riscă să se îmbolnăvească.

  Consecințele excesului de testosteron:

• De neoprit și agresiune nejustificată care distruge legăturile familiale și sociale
• Tendințe sinucigașe
• Dureri de cap cronice și dureri musculare
• Tulburari de somn
• Creștere în exces masa musculara, greutate, sarcină pe schelet
• Creșterea excesivă a părului corporal și căderea părului scalpului (chelie)
• Dispoziție deprimată, plictiseală, melancolie, iritație, langoură
• Lenețea spermatozoizilor, deci infertilitate masculină
• Slăbirea mușchilor inimii, care duce la accidente vasculare cerebrale și convulsii (cea principală cauză a deceselor non-criminale în rândul bărbaților)
• Prostata crește, urinarea devine mai dificilă
• Nivelul colesterolului crește, vasele de sânge sunt deteriorate
• Acneea apare pe fata, spate, fese

În același timp, o masculinitate fals înțeleasă îi obligă pe bărbați să tacă în legătură cu problemele lor, să toarne alcool peste ei și să amâne vizitele la medic. Dar merită oare această „masculinitate” falsă să fie scurtată și să-ți ruinezi viața? Cu siguranta nu.

Determinați și echilibrați în mod independent dezechilibru hormonal dificil, ai nevoie de un specialist si teste de laborator. Și apoi - medicamente hormonale, normalizând funcționarea glandelor suprarenale și a glandei pituitare, acești furnizori de hormoni.

Încă unul problema masculina, agravând SMR – consumul de steroizi. Ele cresc brusc nivelul de testosteron din sânge și duc la numeroase nenorociri. Problema antrenamentului cu greutăți și a steroizilor trebuie rezolvată pe baza propriilor priorități. Ce este mai important - frumusețea masculină, succesul cu femeile sau propria sănătate? Și este posibil un mijloc de aur aici?

Întrebarea „ce este PMS” este pusă nu numai de fete de pe internet. Băieții sunt, de asemenea, interesați de ceea ce li se întâmplă, de unde provin aceste fluctuații ale dispoziției și sănătății. Sperăm că ți-am răspuns la întrebare și cuvintele „sindrom premenstrual” au încetat să mai fie un mister sau un motiv de ridicol pentru tine.

Femeile înnebunesc cu sindromul premenstrual, cer sex în timpul ovulației și se transformă în demoni în timpul menstruației. Datorită tuturor acestor fenomene, este posibil să se stabilească de ce o anumită doamnă este într-o dispoziție proastă și de ce își ridică vocea către cei dragi. Dar cum rămâne cu bărbații, ce explică comportamentul lor nu întotdeauna exemplar? Vei fi surprins, dar si sexul opus sufera de zile critice, pe care expertii le numesc mAnstruatie. Deci, ce trebuie să știi despre ele și cum să te adaptezi la ele?

Ciclul masculin

Există mai multe opinii ale medicilor în această privință. Andrologul francez Sylvien Memun notează că ciclul masculin durează 72-74 de zile - exact cât este nevoie pentru ca spermatozoizii să se maturizeze complet (de aceea specialistul în reproducere vă cere să faceți o spermogramă la fiecare trei luni).

Concernul farmaceutic Bayer a făcut publice recent rezultatele propriului său studiu, conform căruia a determinat zilele critice ale bărbaților obișnuiți. Ele sunt asociate cu fluctuații hormonale care afectează libidoul, emoțiile și starea corpului în ansamblu. Doamnelor, amintiți-vă: frecvența istericilor masculini variază de la 23 la 33 de zile! El poate fi furios, jignit, iritat - la fel ca o femeie în timpul PMS sau în timpul menstruației.

De asemenea, unii experți notează că luna afectează corpul masculin. Un bărbat își dorește nebunește o femeie cu două pică ciclu lunar: pe lună plină și lună nouă! Trage concluzii și adaptează-te!

Hormoni unisex

Cărțile inteligente ne spun că hormonii masculini sunt prezenți în corpul feminin și invers. De exemplu, estradiolul este cel mai activ hormon feminin, care este produs în ovare și glandele suprarenale. Același hormon joacă un rol principal în determinarea fertilității masculine și este produs în aceleași glande suprarenale, testicule și tesuturilor periferice. În plus, estradiolul este responsabil pentru rezistența oaselor în corpul masculin.

Profesorul Richard Sharp de la Centrul de Medicină Reproductivă din Londra notează că corp feminin nici nu se poate fara hormoni masculini- ne fac oasele puternice, mușchii elastici și apetitul sexual ridicat. Diferența dintre corpurile noastre este că femeile convertesc mai mult testosteron în estrogen decât bărbații. Doamnele acelea care au nivel crescut testosteron - mai energici, activi și cu un libido ridicat, dar părul lor corporal îi dă departe.

Testosteron și mușchi - există o legătură?

Testosteronul nu are niciun efect asupra structurii și dimensiunii mușchilor, dar starea sexuală a unui bărbat depinde de aceasta. Nu fi surprins dacă un jock se dovedește a fi un amant rău: prezența grămezilor de mușchi, a părului și a umerilor largi vorbește doar despre caracteristicile sexuale secundare ale unui bărbat. Dar un rol uriaș în structură corp masculin Ereditatea joacă un rol - un bărbat înalt și cu umeri largi poate da naștere lui Schwarzenegger, și nu, de exemplu, Woody Allen. Deși, după cum știm, Woody Allen este cunoscut ca un amant excelent, dar Schwarzenegger este cunoscut doar pentru corpul său.

Cum merge o zi a bărbaților?

Nivelul de testosteron din sânge tinde să fluctueze pe parcursul zilei: vârful său are loc între ora două dimineața și 6 dimineața, iar scăderea se observă în jurul orei unu după-amiaza. De aceea, bărbații sunt veseli dimineața, dar în prima jumătate a zilei la serviciu dau din cap. Dorința sexuală a unei femei atinge vârful la ora 16:00; în acest moment se trezește productivitatea ei și apar gânduri de natură sexuală.