סגולות רפואיות של מרווה. תכונות של צמח מרפא

בצורה של מרתח וחליטה. להכנת חליטת מרווה, יוצקים מים רותחים על כף אחת של עלים, נותנים לזה להתבשל במשך שעה אחת, מסננים. קח את העירוי שלוש פעמים ביום, חצי כוס לפני הארוחות. להכנת המרתח, יוצקים כף אחת של עלים עם כוס מים רותחים ומבשלים על אש נמוכה במשך 10 דקות. לאחר הסרתו מהאש, השאירו את המרק למשך 30 דקות, ואז מסננים אותו. קח כף אחת שלוש פעמים ביום. מרווה משמשת כמשכך כאבים, משתן, קרמינטיבי ואנטי ריקבון.

למרווה יש השפעה מחטאת ואנטי דלקתית, ולכן היא משמשת לעתים קרובות לשטיפה. כדי לקבל מרתח מרוכז, יוצקים שלוש כפות עלי מרווה עם כוס מים אחת, מרתיחים על אש נמוכה במשך 10 דקות. מסירים את המרק מהאש, נותנים לו להתבשל במשך 30 דקות ומסננים אותו. שטיפה במרתח מרווה לדלקת חניכיים, דלקת שקדים, דלקת שקדים חריפה ודלקת שקדים כרונית, סטומטיטיס, זיהומים חריפים בדרכי הנשימה.

מרווה היא תרופה המקדמת הפרשת מיץ קיבה; בנוסף, יש לעלי מרווה טעם ספציפיוניחוח מדהים, שבבישולו נותן לאוכל טעם מיוחד. השתמשו במרווה כתיבול לעופות, ארנבת או בשר. המרווה מתאימה גם לרטבים ולציד. בשר עגל הופך ארומטי במיוחד בבישול עם עלי מרווה. במטבחי העולם ניתן למצוא מתכונים רבים תוך שימוש בתיבול מרווה.

לחומרים הכלולים במרווה יש השפעה מחזקת כללית, מפחיתים הזעה ו תהליכים דלקתייםבחלל הפה. הכינו תה מרווה ושתו רבע כוס ממנו 3-4 פעמים ביום. להכנת תה, קח כף אחת של עלי מרווה מרוסקים, יוצקים 400 מ"ל מים רותחים, הניחו לו להתבשל במשך 20-30 דקות. הוסף כף דבש כדי להמתיק תה מר.

נעשה שימוש בקומפרס של מרווה למטרות קוסמטיותלשיפור עור רגיל עד יבש. להכנת קומפרס יש לשפוך 200 מ"ל מים רותחים על כף אחת של עלי מרווה, לתת לו להתבשל במשך 30 דקות, להשרות מפית בתמיסה ולמרוח על עור נקילמשך 5 דקות כדי להכין את הפנים למסכה או. אתה יכול גם להכין אמבט אדים ממרווה, הכנת העור לניקוי קוסמטי. יוצקים 3-4 כפות עלי מרווה עם שני ליטר מים, מביאים את הנוזל לרתיחה, הישענו על מיכל עם אדים עולים למשך 15 דקות, מכסים את הראש במגבת.

סרטון על הנושא

Salvia officinalis הוא תת שיח רב שנתי נמוך, המגיע לגובה של עד 75 ס"מ. הוא נפוץ בחופי הים התיכון באזורים הרריים עם אקלים יבש. בחלקות גן מגדלים אותו כתבלין, וגם ב מטרות רפואיות.

סגולות רפואיות של מרווה

בשל נוכחותם של שמנים אתריים ושיזוף, למרווה תכונות חיטוי ואנטי דלקתיות. מרתח של הצמח משמש לשטיפת הפה והגרון עבור הצטננות, כאבי גרון וקטרר בדרכי הנשימה. הוא משמש כתרופה חיצונית לנשירת שיער, מחלות עור דלקתיות, כיבים ו פצעים מוגלתייםאה, לטיפול בכוויות קור, כוויות קלות.

לעלי מרווה יש ריח חריף וחריף וטעם מר ומתובל, ולכן הם משמשים תיבול, מתווספים לרטבים, למנות דגים ובשר ולמרקים. מרווה הולכת טוב מאוד עם רוזמרין.

אחד רגיל מתאים לזריעת זרעים. עציץ. הקרקע מופרית מראש, ולאחר מכן שותלים בה את הזרעים הנבטים. כדאי לבחור את המקום המואר ביותר עבור מרווה - אדן חלון פנימה במקרה הזהאזור אידיאלי לצמיחה רגילה.
שימו לב שמומחים ממליצים על מרווה בצורת שתילים. הסיכוי שהצמח ישתרש במקרה זה גדול יותר. יש להשקות אותו באופן קבוע, אך בכמויות מינימליות.

IN תקופת הקיץעדיף להניח את העציצים במרפסת. על ידי קבלת אור מספק, עלי מרווה יהיו ריחניים ועסיסיים יותר.

אכפת למרווה

מרווה אינה דורשת טיפול מיוחד. מספיק לעשב את האדמה באופן קבוע, לשחרר אותה ולדשן אותה פעם או פעמיים בשנה.
באביב, יש צורך להצעיר באופן קבוע יורה ישנים. זה נעשה בצורה פשוטה מאוד. כל שעליך לעשות הוא לחתוך את החלק העליון של השיחים ולהסיר יורה יבשים. הליך זה מתבצע גם באביב.

לחות אדמה מוגזמת עלולה להרוס את המרווה. זו הסיבה לפקח על תדירות ההשקיה, ובמידת הצורך, לכסות את השיחים בסרט בזמן גשם כבד.

מרווה - רב שנתי צמח עשבונימשפחת Lamiaceae. IN חַיוֹת בַּרכמה מינים של מרווה גדלים באירואסיה ובצפון אמריקה, אבל ב רפואה רשמיתמשתמשים רק בסלוויה אופיסינליס. ברוסיה ב תנאים טבעיים מרווה רפואיתלא גדל, הוא גדל כאן במיוחד להכנת מרתחים ותמיסות.

הרכב כימי וסגולות רפואיות

אילו חומרים קיימים במרווה? להכנת תרופות משתמשים בפרחים, זרעים ועלים של מרווה, שבהם מזוהים טאנינים, שרפים, אלקלואידים, שמנים אתריים, אלקלואידים, חומצות אורגניות ופלבונואידים. ויטמינים C, B1, P, חומצה ניקוטינית, טאנינים, קמפור, מיקרו- ומקרו-אלמנטים.

למרווה יש השפעות אנטי דלקתיות, משככות כאבים, מחטאות, משתנות, עפיצות, מכיחות, נוגדות חום, אימונומודולטוריות, המוסטטיות. זה נמצא בשימוש נרחב בנפרד או בשילוב עם אחרים צמחי מרפא.

טאנינים מרווה משמשים לעצירת דימום פנימי וחיצוני. חומצה פוליתמשפר את הרכב הדם, מונע התפתחות של טרשת עורקים. מרווה מפעילה את תפקוד המוח, משפרת מחזור הדם במוח, משפר את הזיכרון.

מרתח מרווה שימושי לכאבי גרון, סטומטיטיס ומחלות חניכיים. גרגור עם מרתח מרווה נותן שינויים חיוביים לאחר 2-3 הליכים.

סגולות הריפוי של מרווה עושות את זה כלי רב עוצמהנגד זיהומים פטרייתיים, חיידקי סטרפטוקוקוס וסטפילוקוקוס.

מרתח מרווה משמש לטיפול באיברים מערכת עיכול, זה משפר את הייצור של מיץ קיבה, עוזר עם דלקת קיבה עם חומציות נמוכה, דלקת כליות, קוליטיס, דלקת כיס המרה ומחלות כבד אחרות.

מרווה משמשת גם בגינקולוגיה. מרתח מרווה מקל על דלקת, משפר את הייצור הורמונים נשיים, מצעיר את הגוף. הורמונים נשיים, בדומה לאסטרוגנים, נמצאים בכמויות גדולות בעלי מרווה, ולכן שותים חליטות ומרתחים במהלך גיל המעבר והפרעות מחזור חודשי. מרווה כלולה בתכשירים צמחיים לטיפול במחלות המובילות לאי פוריות.

מרווה יכולה להוריד את רמות הכולסטרול והסוכר בדם. סגולות הריפוי של המרווה משמשות גם לטיפול במחלות עור - אקזמה, נוירודרמטיטיס, פסוריאזיס, אקנה, פצעים מוגלתיים, כוויות, כוויות קור.

למרתח של מרווה יש השפעה מיטיבה על העור - הוא מנקה ומשקם אותו, הורג חיידקים, מקל על דלקות ומייבש פצעונים. לכן, מרווה משמשת לא רק ברפואה, אלא גם בקוסמטיקה.

מרתח של מרווה שימושי לשיער ולקרקפת. הוא מחזק את שורשי השיער, מונע קשקשים, מקל על דלקות והופך את השיער לפחות שומני. לטיפול בשיער יש להשתמש בעשבי תיבול טריים או יבשים, להכין ממנו מרתחים ולשטוף ממנו חליטות.

מתכוני רפואה מסורתית

בבית אתה יכול להכין מרתחים, חליטות, תמיסות אלכוהול, שמן חיוני. במקרה זה, יש צורך לשמור על פרופורציות מדויקות ולהימנע ממנת יתר, שעלולה לגרום לאלרגיות או תופעות לא נעימות אחרות.

למרווה ניחוח נעים שעוזר להירגע, להקל מתח עצבניומתח, וזו הסיבה ששמן אתרי משמש למנורות ארומה. מנורות ארומה עם שמן אתרי מרווה שימושיות למניעת הצטננות במהלך מגיפת שפעת.

לאמבטיות עם שמן אתרי מרווה יש השפעה מרגיעה ומרגיעה; פשוט זרוק 5-6 ​​טיפות למים חמים ושכב בהם במשך 10 דקות.

ילדים יכולים לקחת תכשירי מרווה דרך הפה מגיל 12; המינון של מנה בודדת תלוי בגיל ובמשקל של הילד.

מתכון 1.

מרתח מרווה קלאסי מוכן באמבט מים. יוצקים 2 כפות למיכל קרמי. עלי מרווה יבשים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים, מכסים במכסה ומניחים בכלי אחר עם מים רותחים למשך 15 דקות. לאחר מכן מסירים מהאש, נותנים לו להתבשל ולהתקרר ל-45 מעלות, מסננים ומוסיפים מים רתוחים לנפח המקורי.

המרתח נשמר במקרר, אך מחומם לפני השימוש. הוא משמש לשפשוף, קומפרסים, קרמים, טיפול בפצעים, שטיפת חניכיים, והוא עשוי ממרתח מרווה. אמבטיות ישיבהעבור טחורים.

מרתח מרווה נקבע לשטיפה חלל פהלאחר עקירת שיניים, עם מסטיק, סטומטיטיס, דלקת חניכיים. זה מקל על דלקות וכאבים, מפחית נפיחות.

מתכון 2.

חליטת עשב מרווה. העירוי שנעשה לפי מתכון זה פחות מרוכז מהמרתח, ולכן יש לו השפעה מתונה יותר. כדי להכין את העירוי אתה צריך לקחת 1 כף. עשבי תיבול יבשים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים, הניחו לו להתבשל במשך 30-40 דקות. אתה צריך לצרוך את העירוי 1-2 כפות. מספר פעמים ביום לפני הארוחות עבור דלקת קיבה עם חומציות נמוכה, ברונכיטיס, דלקת קנה הנשימה, שיעול, גזים, סטגנציה של מרה, דלקת כיס המרה, מחלת חניכיים.

מתכון 3.

עירוי חלב לדלקת ריאות וברונכיטיס. 1 כף. אתה צריך לשפוך כוס חלב מבושל, לעזוב, לסנן ולשתות חם עם דבש.

מתכון 4.

תמיסת אלכוהול של מרווה. זה מאוד פשוט להכנה - עבור 500 מ"ל של וודקה או אלכוהול תצטרך 3 כפות. עשב מרווה יבש. להחדיר את התרופה במיכל סגור למשך 10-14 ימים, תוך רעד מעת לעת. לאחר מכן אתה צריך לסנן את התמיסה ולשתות 1 כפית. פעם אחת ביום לאחר הארוחות לטיפול ומניעה של טרשת עורקים. ניתן להשתמש בטינקטורה, מדולל במים, לטיפול בחניכיים, טיפול בפצעים, ניגוב עור הפנים, לקומפרסים ושפשוף לראומטיזם.

מתכון 5.

קרמים וקומפרסים משמן אתרי מרווה מיוצרים באופן הבא: הוסף 5 טיפות שמן אתרי ל-100 מ"ל מים חמימים, השתמש במוצר לשפשוף עבור שיגרון, חבורות, חבורות, נקעים, כאבי מפרקים ושרירים.

מתכון 6.

חליטת עלי מרווה לגיל המעבר. ב-400 מ"ל מים רתוחים אתה צריך לשים 0.5 כפות. עשב מרווה יבש, הניחו לו להתבשל במשך 20 דקות, מסננים. אתה צריך לשתות את העירוי 1 כף. שלוש פעמים ביום לפני הארוחות.

מתכון 7.

מסכות לעור יבש - 2 טיפות שמן אתרי מרווה, מעורבב עם 1 כף. קמח שיבולת שועל, 1 כף. יוגורט טבעי (שמנת חמוצה או שמנת). המסכה מוחלת על הפנים למשך 15 דקות ולאחר מכן נשטפת מים חמים. קוסמטיקאיות נותנות ביקורות חיוביות על המסכה - היא מזינה את העור, הופכת אותו למוצק, רענן ובריא יותר.

מתכון 8.

מסכה עבור עור שמנוני. ראשית אתה צריך להכין עירוי של 1 כף. עשב מרווה יבש ו-100 מ"ל מים רותחים. כשהוא מתקרר, מסננים אותו ומוסיפים כמות שווה של טבעי חומץ תפוחים. המוצר נשמר במקרר ומשמש לניגוב הפנים פעמיים ביום.

מתכון 9.

עירוי לשטיפת שיער נעשה לפי המתכון הבא: יוצקים 1 כוס עלים טריים קצוצים דק יחד עם פרחים עם 1 ליטר מים רותחים ומניחים למשך שעה. לאחר מכן סננו והשתמשו לשטיפת השיער לאחר הכביסה.

כדי לחזק את השיער שלך, אתה יכול לעשות מסכה מ 1 כף. שמן זיתו-2-3 טיפות שמן אתרי מרווה. את התערובת משפשפים לתוך שורשי השיער 30 דקות לפני שטיפת השיער.

מתכון 10.

מרתח של מרווה יכול לשמש גם להרות ילד. למטרות אלה, הרפואה המסורתית קובעת שימוש בזרעי צמחים. 1 כף. יש לשפוך זרעים עם 1 ליטר מים רותחים ולאפשר להם להתבשל. כשהחליטה התקררה לטמפרטורת החדר, מניחים אותה במקרר בלי להתאמץ.

אתה צריך לשתות את המרתח פעמיים ביום - בבוקר על בטן ריקה, ובערב לפני השינה. הטיפול מתחיל ביום השני לאחר הפסקת הווסת, שתיית עירוי של 1 כפית. 11 ימים. אם ההתעברות נכשלת, יש לחזור על מהלך הטיפול 3 פעמים נוספות, ולאחר מכן נלקחת הפסקה למשך חודשיים.

במקביל לחליטה דרך הפה, ניתן להשתמש בחליטת מרווה לאמבטיית ישיבה וכן לשטיפה. אם מתרחש הריון, יש להפסיק את הטיפול במרווה, שכן צמח זה מעלה את רמות הפרוגסטרון ומפחית אסטרדיול, המסוכן לילד.

מתכון 11.

חליטה להתעברות יכולה להיעשות גם מעשב מרווה, למטרה זו 1 כפית. עלים כתושים, יוצקים 1 כוס מים רותחים, הניחו לו להתבשל, להתקרר ואז לסנן. שתו 70 מ"ל עירוי 3 פעמים ביום לפני הארוחות במשך שלושה חודשים, לאחר מכן הם לוקחים הפסקה של חודש אחד ומחדשים את הטיפול. אבל אם מתרחש הריון, הטיפול במרווה מופסק.

להתעברות, אתה יכול גם להשתמש בשמן אתרי מרווה, שהוא אפרודיזיאק חזק. אפשר להכין מהשמן אמבטיות ישיבה או להוסיף למנורות ארומה.

מרתחים וחליטות של מרווה שימושיים גם עבור אי פוריות גברית, פיטואסטרוגנים, הנמצאים בצמח, ממריצים את הייצור הורמון גבריטסטוסטרון, אשר בתורו מגביר את ייצור ופעילות הזרע. מטפל במרווה ובמחלות אחרות של מערכת גניטורינארית אצל גברים - דלקת שלפוחית ​​השתן, ערמונית, דלקת השופכה.

מתכון 12.

מרתח של מרווה וקמומיל. הגרסה הקלאסית עשויה מחלקים שווים של שני צמחים. מערבבים את החומרים, קח 1 כף. תערובת ויוצקים 200 מ"ל מים רותחים. מביאים לרתיחה, מחממים על אש נמוכה במשך 5 דקות, ואז מסירים מהאש ומניחים להתקרר.

לקמומיל ולמרווה יש בערך אותן תכונות רפואיות, ובמרתח הם משלימים זה את זה בצורה מושלמת, ומעצימים את השפעתם. ניתן להשתמש במרתח קמומיל ומרווה לטיפול פנימי וחיצוני - לטיפול בפצעים, שטיפה וקומפרסים, כאבי שיניים, כאבי גרון, הצטננות, מחלות במערכת העיכול, קוליטיס, בעיות בכבד. בצורת אמבטיות ניתן להשתמש במרתח של קמומיל ומרווה לטיפול במחלות גינקולוגיות, דלקת הערמונית וטחורים. על פי ביקורות של אנשים שעשו אמבטיות כאלה, תוצאה חיוביתמתרחשת לאחר 5-6 הליכים.

לילדים צעירים מוסיפים לאמבטיות מרתח של קמומיל ומרווה כחומר חיטוי והרגעה.

בתחום הקוסמטיקה, קוביות קרח עשויות מרתח פופולריות מאוד - הן משמשות לניגוב הפנים לניקוי והתחדשות.

מתכון 13.

אוסף עשבי תיבול להרגעה - מערבבים 5 כפות קמומיל, מרווה, נענע, אורגנו, עלי פטל, ו-2 כפות. סנט ג'ון וורט. קח 1 כף. תערובת עשבי תיבול ויוצקים 200 מ"ל מים רותחים. השאירו למשך 15 דקות. שתו 100 גרם שלוש פעמים ביום, ללא קשר לארוחות.

מתכון 14.

מרווה משמשת גם להפסקת הנקה. הצמח מכיל פיטואסטרוגנים המפחיתים את רמת הפרולקטין בגוף, אשר בתורו מפחית או מגביר את ייצור חלב האם.

מרווה משמשת בדרכים שונות להפסקת הנקה. לדברי הרופאים, הכי הרבה אמצעים יעיליםמרווה נחשבת לשמן אתרי טבעי, המכיל הרבה חומרים ביו-אקטיביים.

כדי להפסיק את ייצור החלב מהשמן, הכינו קומפרסים על ידי מריחת מטלית לחה רטובה בשמן על השד למשך 30-60 דקות. קומפרסים מוחלים 3-4 פעמים ביום.

כדי לעצור את ההנקה, מרווה נלקחת פנימית בצורה של מרתחים וחליטות שהוכנו על פי המתכונים שתוארו לעיל. למטרות אלה, התרופות שותות 50 מ"ל 5-6 פעמים ביום לפני הארוחות.

מתכון 15.

כדי להפחית את כמות חלב האם, קח חליטה של ​​מרווה ונענע. בשביל זה, 1 כף. נענע ו-1 כף. לחלוט מרווה עם כוס מים רותחים, לתת לה להתבשל ולהתקרר, ואז לסנן. כדאי לשתות את חליטת המרווה והנענע לאורך היום, מבלי להשאירה למחרת. חליטות מיםועדיף לעשות מרתחים ליום אחד, כי הם מתקלקלים מהר מאוד.

ניתן להשתמש במרתח של מרווה ונענע כדי לנגב את הפנים, או להכין ממנו קוביות קרח.

מתכון 16.

מרווה וורדים למחלות כליות וכבד. כדי להכין אותו, קח 1 כף. ורדים, יוצקים 200 מ"ל מים רותחים ומרתיחים במשך 5 דקות, בסוף מוסיפים 1 כף. מרווה, מביאים לרתיחה ומסירים מהאש. תן לזה להתבשל ולהסנן, שתה את העירוי 50 מ"ל שלוש עד ארבע פעמים ביום לפני הארוחות.

מתכון 17.

מרתח של מרווה וקליפת עץ אלון. 1 כף. קליפת עץ אלון, יוצקים כוס מים רותחים ומחממים באמבט מים במשך 10-15 דקות, בסוף מוסיפים 1 כף. מרווה, להסיר מהאש. כשהמרק התקרר, סננו אותו והשתמשו בו כדי לשטוף את הפה למחלות חניכיים.

מתכון 18.

מרווה וקלנדולה לעור שמן. קח 1 כף. פרחים ויוצקים עליהם כוס מים רותחים, מביאים לרתיחה ומסירים מהאש. כאשר המרק מוזלף, סננו אותו והשתמשו בו כדי לנגב עור שמן ונוטה לאקנה.

אפשר להכין קוביות קרח ממרתח של מרווה וקלנדולה וגם להשתמש בהן לשפשוף.

אמצעי זהירות

למרווה יש גם התוויות נגד, אך הן אינן קריטיות, הצמח אינו רעיל, ובדרך כלל אינו מזיק. אילו התוויות נגד אנחנו יודעים על מרווה? מרווה היא התווית נגד במהלך הנקה מכיוון שהיא מפחיתה את ייצור החלב.

מכיוון שמרווה יכולה להגביר את ייצור מיץ הקיבה, אין להשתמש בה לדלקת קיבה חומצית יתרה.

התוויות נגד כוללות הריון, אמנוריאה, תסמונת שחלות פוליציסטיות, אי סבילות אישית, יתר לחץ דם, דלקת כליות, אפילפסיה וירידה בתפקוד בלוטת התריס.

אם התוויות נגד אינן מאפשרות שימוש במרווה, החליפו אותה בצמח מרפא אחר, או השתמשו בה בתה צמחים המאזן את השפעותיה המזיקות.

לתושבי ארצנו יש מזל גדול, כי במרחב העצום שלה קל למצוא רבים עשבי תיבול שימושיים, שבו אתה יכול להשתמש כדי לשמור על בריאות הגוף שלך. במקרה זה, אתה יכול להשתמש בתרופות רפואיות, כלומר, שנוצרו כימית, רק כמוצא אחרון. עשב מרווה: הוראות שימוש, יתרונות ועוד הרבה דברים מעניינים על הצמח - במאמר זה.

איזה סוג צמח זה

אתה צריך להתחיל עם הבסיסי ביותר. אז מהו עשב מרווה? זהו יבול שמן אתרי. העלים פשוטים, נודדים. הפרחים דמויי פעמון, מעט צינוריים. יש לציין כי צמח זה מוערך כסוכן מרפא מאז ימי קדם. זו כנראה הסיבה שהמרווה מתורגמת מלטינית כ"זה שמקדם בריאות".

חשוב להבין שהמרווה הגדלה בכרי דשא ולאורך כבישים אינה מתאימה כמו תרופה. כאן תצטרך סוג אחר לגמרי שלו. לאותו נציג של הצמח הזה אין יכולות רפואיות בולטות כל כך.

לגבי סוגי צמחים

בהתבסס על האמור לעיל, יש צורך גם לדבר על העובדה כי דשא מרווה יכול להיות סוגים שונים. ובהתאם לכך, יש לזה מטרות שונות.

1. מרווה רפואית. זהו הצמח המוכר והנפוץ ביותר לכל תושב ארצנו. הוא משמש ברפואה, אגב, גם מסורתי. זה יכול להיות שימושי גם בתעשייה ובבישול.
2. חכם אתיופי. זהו צמח דבש וגם חומר להכנת תבלינים. ברפואה העממית משתמשים רק בעלים שלו.
3. מרווה זרדים. צמח הדבש משמש גם כתבלין. זה טוב במיוחד לבישול דגים.
4. חכם מגידי העתידות. הסוג הזהלצמח יש אפקט הזיה, ולכן הוא מוערך מאוד על ידי קוסמים ושמאנים שונים. אם משתמשים במינון רגיל, יש לו השפעה רפואית.
5. קליירי סייג. הוא משמש כחומר טעם לסיגריות, כמו גם בתעשיות הממתקים והמשקאות האלכוהוליים. יש הטוענים שזהו אפרודיזיאק מצוין.

הרכב הדשא

כאשר בוחנים את המאפיינים של עשב מרווה, יש צורך גם לדבר על מה הצמח הזה מורכב. אחרי הכל, זה בהרכב שכל היתרונות שלו טמונים.

1. קודם כל, זה בגלל אשר לצמח יש השפעה חיידקית ואנטי דלקתית.
2. אלקלואידים עוזרים לזרימת הדם בצורה טובה יותר. הם מסוגלים להרחיב את כלי הדם, לשפר את זרימת הדם.
3. לחומרים מרים יש בעיקר השפעה חיובית על העבודה מערכת עיכול. הם גם משפרים את תפקוד הכליות והכבד, מנרמלים את רמות הסוכר והכולסטרול בדם.
4. לפלבונואידים יש השפעה משלשלת ומשלשלת. זה גם חומר משתן מצוין.
5. Phytoncides שימושיים לתפקוד שריר הלב, וגם יש להם השפעה מדכאת על מיקרופלורה פתוגנית.
6. ניקוטין, אורסול, אסקורבי. לקומפלקס זה תכונות מועילות רבות, כולל ויסות כולסטרול, סילוק רעלים, השפעות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-דלקתיות.
7. חיוני ו שמנים קבועים. יש להם השפעה חיובית על תפקוד המוח, מערכת העצבים המרכזית והלב. הם גם מנרמלים תהליכים מטבוליים ומסירים את הכולסטרול הרע.
8. עשב המרווה מכיל גם ויטמינים מקבוצת B החיוניים לגוף האדם, הם אחראים על שיקום הרקמות והתאים וגם משפיעים לטובה על תפקוד המוח ומערכת העצבים.
9. אחרים חומר שימושי: ויטמינים A (מעודדים צמיחת תאים), זרחן (מחזק עצבים, חשוב לייצור אנזימים), נתרן (מרחיב כלי דם ומעודד צמיחת שרירים), מגנזיום (שימושי לתפקוד הלב, כלי הדם ומערכת העצבים המרכזית) , ברזל (משתתף חיוני בחילוף החומרים של חמצן), אבץ (חשוב לחילוף החומרים של חלבון, מסוגל גם לעורר את החשק המיני), נחושת (חומר חיטוי שיש לו פעולה עפיצה), סלניום (מגדיל כוחות מגןאורגניזם).

מה היתרונות של מרווה?

אז, הנושא של בחינתנו הקרובה הוא מרווה עשב. איך זה שימושי ומתי כדאי להשתמש בו? ההשפעה המיטיבה שלה היא כדלקמן.

• מרווה מועילה לבריאות דרכי הנשימה. יחד עם זאת, צמח זה מסייע גם בשיעול, שכן יש לו אפקט מכייח.
• זהו חומר אנטי דלקתי, קוטל חיידקים, אנטי מיקרוביאלי וגם אנטי פטרייתי.
• זה חשוב לנרמל את התהליכים של מערכת העצבים המרכזית.
• עשב מרווה משמש להתאמת תהליכים מטבוליים.
• צמח זה שימושי לחיזוק חסינות.
• מרווה היא חומר משתן מצוין המשפר משמעותית את תפקוד הכליות.
• יש לו השפעה חיובית על הזיכרון והפעילות המנטלית.
• אסור גם לשכוח שהצמח מכיל קבוצה של פיטו-הורמונים. וזה שימושי ביותר עבור הגוף הנשי.
• כמו כן, יש לזכור כי בעבר צמח זה בשילוב עם תרופות אחרות תכשירים טבעייםעזר לנשים להרות ילדים.

עוד כמה מילים על היתרונות של צמח זה

למה עוד מועיל מרווה עשב? אז, מומחים אומרים כי צמח מרפא זה צריך להילקח במקרים הבאים.

1. למחלות של דרכי הנשימה העליונות. מדובר בבעיות כגון דלקת הלוע, דלקת גרון, כאב גרון, דלקת שקדים.
2. צמח זה מצוין לעזרה במגוון מחלות שיניים. זה יכול להילחם בדלקת חניכיים ובסטומטיטיס.
3. מרווה עוזרת גם במגוון רחב של מחלות עור. אז, זה נלחם באקזמה, neurodermatitis, פסוריאזיס, כמו גם כוויות וכוויות קור.
4. מרווה עשב מרפא תהיה שימושית גם למי שיש להם בעיות מפרקים כמו אוסטאוכונדרוזיס, שיגרון מפרקי ונגעים ניווניים.
5. צמח מרפא זה מסייע גם בכיבים, כמו גם בדלקת קיבה עם חומציות נמוכה.
6. מרווה שימושית גם למגוון הפרעות במערכת העיכול: עוויתות, גזים.
7. גם לצמח זה יש השפעה חיובית על הגוף במצב של חום. קודם כל, זה מפחית הזעה.

מידע חשוב

גם מרווה עשב המרפא, אם משתמשים בו בצורה לא נכונה, עלולה להשפיע לרעה על הגוף. לכן, לפני שתתחיל לקחת צמח זה למטרות רפואיות, עדיף להכיר את כל התכונות שלו.

• יש לזכור כי נטילת עשב זה במהלך ההריון אסורה בהחלט. אחרי הכל, מרווה היא צמח פעיל ביולוגית. כמו כן, תרופות המבוססות עליו אינן בשימוש במהלך ההנקה.
• תה מרווה שימושי מאוד לחולי סוכרת, מכיוון שמרכיביו משפרים את פעולת האינסולין, מה שמוביל לירידה ברמות הסוכר בדם.
• ילדים צריכים גם להשתמש במרווה בזהירות. אז, לאמבטיות מצמח זה אין התוויות נגד וניתן לרשום אותן לילדים מגיל שנה. אך כטיפול במחלות של דרכי הנשימה העליונות, ניתן לתת מרווה לא לפני מגיל חמש. בכל מקרה, לפני השימוש בצמח זה, עליך להתייעץ עם רופא הילדים שלך.
• מאמינים כי מרווה יכולה גם להילחם בעקרות. במקרה זה, המתחם הייחודי של פיטו-הורמונים פועל.

התוויות נגד לשימוש בצמח

מה עוד צריך להזכיר אם שוקלים את מרווה עשב? הוראות השימוש קובעות כי אין להשתמש בתרופות המבוססות על צמח זה במקרים הבאים:

• אם שם רגישות מוגברתלמרכיבי הצמח הזה, פשוט אם אתה אלרגי אליו;
• נאסר על נשים לקחת מרווה אם יש להן רמות גבוהות של פרוגסטרון ואסטרוגן, וכן עם מחלות כמו שרירנים ברחם, מחלה פוליציסטית ואנדומטריוזיס;
• דלקת כליות ודלקת בכליות;
• תת פעילות של בלוטת התריס (רמות לא מספקות של הורמוני בלוטת התריס בגוף).

כדאי גם לזכור שחשוב מאוד לעמוד בדרישות מינון נכוןשל צמח זה בשימוש עצמאי ונלקח בצורה של תרופה, כי אחרת עלולה להיות השפעה שלילית על תפקודם של איברים רבים מתרופה כזו. לא קשה להבין שהרבה מהתרופה נלקחה. במקרה זה, תופיע אלרגיה, או עלולות להופיע גם הקאות.

תה מרווה

עַל בשלב זהכבר ברור מאוד מהי מרווה עשב. ההוראות לשימוש בצמח זה אומרות: אתה יכול להכין ממנו גם חליטות וגם מרתחים. תהליך הבישול עצמו יהיה תלוי באיזה סוג של מחלה אתה צריך להיפטר.

איך מכינים חליטת מרווה אוניברסלית? אז, כדי להכין אותו אתה צריך מים רותחים ועלי דשא יבשים.

1. אכל מרווה יבשה, פרופורציה 1:10 עם מים.
2. אם המרווה טרייה, הפרופורציה היא 1:5 עם מים.

הכל מונח בתרמוס למשך כשעה. אחרי זה הוא מסונן. אתה לא צריך לשים את התרופה בתרמוס. אבל במקרה זה, זה יצטרך להתבשל באמבט מים במשך אותו פרק זמן.

מרתח מרווה

להכנת מרתח של עשבי מרפא לקחנו פרחי מרווה (מיובשים או טריים), וכן מים רותחים. הפרופורציה זהה לתואר לעיל. ההבדל היחיד בהכנת התרופה הוא שצריך להרתיח אותה על אש נמוכה. זמן - כ-15 דקות. לאחר מכן, המרתח מסונן ונלקח כתרופה. אתה צריך לשתות תרופה זו על בטן ריקה, חצי שעה לפני הארוחות.

מרווה למחלות

מתי עוד משתמשים במרווה (עשב)? סגולות רפואיותשל הצמח הזה הם כל כך רחבים שהם יכולים להשפיע לטובה לכל היותר מחלות שונות. הוא משמש ברפואה עממית.

1. בעיות שיניים. במקרה זה, אתה צריך לשטוף את הפה עם מרתח או עירוי. אתה יכול לעשות זאת כל 2-3 שעות עד שהמצב משתפר.
2. כדי להקל על כייח של ליחה, אתה צריך להכין מרתח מרווה עם חלב. הפרופורציות זהות. עדיף להשתמש בתרופה זו יחד עם דבש.
3. בעיות עור: נוירודרמטיטיס, פסוריאזיס. במקרה זה, יש לשטוף פצעים או אזורים כואבים עם עירוי מרווה. זה צריך להיעשות לפחות שלוש פעמים ביום. וכדי להיפטר מפטריות על העור, אתה צריך לספוג את האזורים הפגועים, להחזיק את צמר גפן במשך כמה דקות.
4. אם יש בעיה כמו טחורים, אפשר להתמודד איתה בעזרת חוקן. לשם כך מכינים עירוי, הניתנת פעם בשבוע. במהלך הטיפול אסור לשתות אלכוהול.
5. בעיות של נשים. אתה יכול להתמודד עם קיכלי או דלקת על ידי שטיפה או אמבטיות ישיבה. במקרה זה, מרתח של מרווה משמש.

שימושים אחרים של Salvia officinalis

מתי עוד אפשר להשתמש במרווה (עשב)? בהוראות נכתב: צמח זה נמצא בשימוש נרחב בקוסמטיקה. במיוחד אם יש לך בעיות עם השיער שלך. כדי להתמודד עם קשקשים ונשירת שיער, אתה צריך לשטוף את השיער שלך במרתח של עשב זה. לאחר מכן, עטפו אותו במגבת (רצוי ישנה, ​​מכיוון שהמרק יכול להכתים אותו) וייבשו אותו ללא מייבש שיער.

תה מרווה

תרופת תמיכה מצוינת היא תה מצמח זה. זה קל להכנה: אתה צריך 1 כפית. עשבי תיבול יבשים, יוצקים כוס מים רותחים, משאירים כ-15 דקות. מינון מקסימליכוס אחת ממשקה זה ליום. זוהי מניעה מצוינת של הצטננות, בעיות זיכרון ותמיכה במערכת העצבים המרכזית. בנוסף, זהו משקה טוב ממריץ ומרומם.

מרווה - דשא ריחניעם עלים אפורים-ירוקים, המוכרים לאנושות במשך יותר מ-3000 שנה. סגולותיו זכו לשבחים מפי משוררים וטבחים, מכשפים ומבשמים. מרפאים מצרים העתיקה, יוון ורומא הכינו שיקויים מהצמח נגד כאבי שיניים, הצטננות, פצעים, מחלות קיבה ועקרות.

כיום, מרווה משמשת בתעשיית התרופות, בישול, קוסמטולוגיה וייצור יין. החוכמה העממית מאחסנת יותר מ-200 מתכונים הכוללים עשבי מרפא.

בוטנאים תיארו 59 מיני צמחים הגדלים בכל חלקי העולם. אבל רק Salvia officinalis L. מתאים למטרות רפואיות. שם לטינימשקף את תכונות הריפוי של העשב - בתרגום זה אומר "מושיע".

המרווה היא תת-שיח רב שנתי בעל שורש עמוק, שממנו משתרעים גבעולים קשים בגובה של עד 60 ס"מ. הענפים מכוסים במוך קצר ועלווה צפופה.

העלים חזקים, קטיפתיים, עם ורידים בולטים. חלק עליוןלהב העלה בצבע ירקרק-אפור, התחתון בהיר יותר. לשולי העלה יש צורה משוננת.

בחודש יוני, מרווה מייצרת גבעולי פרחים המכוסים בפרחים כחולים קטנים. הגביעים שלהם מוארכים, דו-שפתיים, עם שני אבקנים ופסיל בולט.

בתחילת הסתיו נוצרים פירות קשים. כל אחד מהם מכיל 4 אגוזים כהים.

ברפואת הצמחים משתמשים בעלים טריים ומיובשים של הצמח. אפקט טיפולייש לו גם שמן אתרי המופק מפרחים ומעלווה.

תרכובת כימית

סגולות הריפוי של מרווה הסבירו תוכן גבוהחומרים ביו-אקטיביים. חלק עצום מהם הם נוגדי חמצון - סינאול, בורנאול, קמפן, אפגנין, דיוסמטין ולוטאולין. חומרים אלו מקלים על דלקת, מגנים על התאים מפני הזדקנות ומונעים התפתחות גידולים.

חומר	כרך (ל-50 גרם עשב יבש)	חשיבות לגוף
מגנזיום	30 גרם	מסדיר את לחץ הדם, מערכות העצבים וההפרשה
אֶשׁלָגָן	25 גרם	אחראי על תפקודי השרירים, העצבים, הכליות
זַרחָן	5 גרם	מייצר אנזימים והורמונים, מחזק את העצם ורקמות השיניים
ויטמין	410 IU	מבטיח בריאות העין ומגביר עמידות לזיהומים
בטא קרוטן	240 מק"ג	מחזק את המערכת החיסונית, חוסם רדיקלים חופשיים
ויטמין K	120 מק"ג	מרפא פצעים, מקל על כאבים, משפר את קרישת הדם
חומצה פולית	20 מק"ג	מייצר תאי דם, מכוון את חילוף החומרים של חלבון-שומן

השמן האתרי הכלול בעלים של הצמח הורס באופן פעיל חיידקים פתוגניים, מקל על נפיחות וכאב. בשל כך, סלוויה כלולה בהרכב קרנות מקומיותמ ARVI, כאב גרון, דלקת הלוע, כמו גם מחלות חניכיים דלקתיות.

הכי נוח צורת מינון- טבליות מוצצות בטעם מתקתק. בנוסף לשמן האתרי, הם מכילים תמצית עשבים יבשים, מסמיכים ותוספי טעם.

כאשר נספג, הרכב המרווה פועל ישירות על הקרום הרירי של חלל הפה והלוע. חודר לתוך כיווני אוויר, אסטרים מרפאים מאיצים את הפרשת ליחה ומרככים את השיעול.

ניתן להשתמש בטבליות 5-6 פעמים ביום, במרווחים של 2-3 שעות המוצר מתאים ל שימוש לטווח ארוך- עד 12 ימים. הגבלות חלות על ילדים מתחת לגיל 5 שנים, מחלת כליות חמורה וסוכרת, הריון מוקדם והנקה.

עלי מרווה - מתי ואיפה לאסוף?

כמו כל צמחים רב שנתיים, סלוויה מקבלת את מלוא החוזק בשנתה השנייה. האיסוף מתבצע פעמיים - בתחילת יוני, כאשר הניצנים נקבעים, ובסתיו, במהלך היווצרות הפירות.

משיחים צעירים (לא מבוגרים משנתיים) נלקחים רק עלים גדולים באורך 2 ס"מ. בצמחים בוגרים נחתך כל החלק הירוק, עם עלים ושוליים.

את הענפים החתוכים קושרים בצרורות ותולים הפוך. עלים בודדים מונחים על עיתון או גזה ומייבשים ללא אור שמש ישיר.

חומרי הגלם המוגמרים מונחים בשקיות פשתן או קופסאות קרטוןומאוחסנים במקום יבש. חומרי ריפוי מאוחסנים במרווה מיובשת עד שנתיים.

הודות לאספקה ​​העשירה של חומרים ביו-אקטיביים, יש לרוק השפעה מרפאת על הגוף כולו.

להלן היתרונות הבריאותיים העיקריים של הצמח:

• שיפור זיכרון. שימוש קבועתה מרווה משפר את יכולות החשיבה ומונע התפתחות של דמנציה סנילי.
• הגנה מפני מחלות לב וכלי דם. צמח המרפא מכיל הרבה סלוויגנין, חומר המקל על כאבי לב.
• הֶרֶס פלורה פתוגנית. הפלבנואידים והטאנינים של הצמח מתנגדים בהצלחה לנגיפים, פטריות וחיידקים. ההשפעה האנטיספטית בולטת במיוחד על החניכיים והריריות.
• ממריץ את העיכול. מרתח מרווה משפר את ייצור מיץ הקיבה ואת יציאת המרה, משפר את תנועתיות המעיים.
• תפסיק להשתעל. השמן האתרי של העשב מקל על התכווצויות שיעול ומקל על הפרדת ליחה.
• הפחתת רמות הסוכר והכולסטרול בדם. קומפלקס הוויטמינים והמיקרו-אלמנטים הכלולים במרווה מנרמל את חילוף החומרים.
• השפעה על נשים מערכת רבייה. טאניני מרווה מסייעים בהקלה על גלי חום בגיל המעבר ובמידת הצורך, מפסיקים את ההנקה.
• חיסול דיכאון. המרירות הטבעית של התוג'ון פועלת כנוגד דיכאון, מחלישה רגשות מדכאים.

לגיל המעבר וגלי חום - איך לקחת

סלביה מייצרת גוף נשימספר השפעות טיפוליות בו זמנית. פיטוסטרולים צמחיים, הדומים בהרכבם להורמון האסטרוגן, מפסיקים אִי נוֹחוּתבצורה של גלי חום וחום. יסודות קורט ומרירים מרגיעים את מערכת העצבים ומבטיחים שינה תקינה.

בקיץ עדיף להשתמש במחית מרווה טרייה. לוקחים 5-6 עלים גדולים, קוצצים אותם דק וטוחנים אותם בכף. הוסף 1 כפית דבש למסה שהתקבלה. לערבב היטב, לחלק ל-2 מנות ולצרוך אותן לפני ארוחת הבוקר והצהריים.

חָשׁוּב! בתקופת גיל המעבר אין ליטול מוצרי מרווה יותר מחודשללא הפסקה.

החומרים הביו-אקטיביים של הרוק מעכבים את ייצור הפרולקטין, הורמון האחראי על הייצור חלב האם. מאפיין זה של הצמח משמש בעת גמילה של תינוק. תכשירי מרווה מסייעים למנוע התקשות של בלוטות החלב, דלקת בפטמות וחום.

כדי להפסיק את ההנקה, שתו מרתח צמחים למשך 1-2 חודשים. להכנתו, מערבבים 1 כף בצנצנת זכוכית. כף עשבי תיבול יבשים וכוס מים רותחים.

מניחים את הצנצנת בסיר עם מים ומרתיחים 10 דקות על אש נמוכה. לאחר מכן, מכוסה במכסה ובמגבת מגבת, השאר למשך 2 שעות.הנוזל המסונן נצרך 4 פעמים ביום, 1 כף. כפית לפני האכילה.

מנת יתר של התרופה עלולה לגרום ללחץ דם נמוך, סחרחורת והפרעות עיכול. במקרים אלה, יש צורך לבחור תרופה אחרת.

מרווה להתעברות בזמן אי פוריות - ביקורות מרופאים

השפעת הצמח על ההתעברות מוסברת על ידי הנוכחות כמות גדולהפיטואסטרוגנים. אנלוגים אלה של הורמונים נשיים משלימים את המחסור שלהם בגוף.

תכשיר הסלוויה המסורתי להתעברות הוא תה צמחים. זה מוכן מ 1 כף. כפות של דשא יבש וכוס מים רותחים. מערבבים את הרכיבים בכוס זכוכית, מכסים בצלוחית ומשאירים למשך 20 דקות. שתו 40 דקות לפני ארוחת הבוקר והערב.

התרופה נלקחת למשך 3 חודשים. אם התעברות לא מתרחשת במהלך תקופה זו, עליך לבחור תרופה אחרת בפיקוח רופא.

חָשׁוּב! אין להשתמש בתכשירי מרווה לנשים שאובחנו עם אנדומטריוזיס, מכיוון שהם מגבירים את צמיחת האנדומטריום.

שמירה על הרוב תכונות ריפוישמן מרווה משמש למלחמה בזיהומים, דלקות, שיעול ו הפרעות עצבים. הוא משמש במגוון דרכים, כולל:

• אינהלציות. בסיר עם מים חמיםהוסיפו 2 טיפות מהמוצר ונשמו פנימה את האדים, מכוסים בשמיכה. ההליך מתבצע פעמיים ביום עבור ARVI, דלקת הלוע, ברונכיטיס.
• לִשְׁטוֹף.מוסיפים 4 טיפות שמן וקורט סודה לכוס מים חמימים (טמפרטורה +40ᵒ C). גרגור 4-5 פעמים ביום לדלקת גרון, ARVI. ללא הוספת סודה, ניתן להשתמש בו כשטיפת פה לדלקת חניכיים.
• יישומים.למרוח שמן מחומם מעט כרית גזהולשים על עור מושפע דרמטיטיס, אקזמה, פסוריאזיס. עמוד במשך 15 דקות.
• אמבטיות ארומה.הוסף 2-3 טיפות מהמוצר לאמבטיה חמה. קח את זה מדי יום, שעתיים לפני השינה עבור דיכאון, עייפות כרונית, חולשה מינית.

בנוסף, שמן מרווה משמש במסכות טיפוח לשיער ולעור הפנים.

לכסניות מרווה ולכסניות לשיעול וכאבי גרון

צורות מינון מתוקות המבוססות על סלוויה משמשות כ עזריםבטיפול בדלקת הלוע, כאב גרון חיידקי, דלקת גרון, דלקת חניכיים וסטומטיטיס. הם מנקים ביעילות את הקרום הרירי של הפה והגרון מחומרים זיהומיים, מקלים על כאבים ונפיחות ומעלימים עוויתות שיעול.

ספיגה בפה עוזרת ליצור עמיד לאורך זמן השפעה מקומית. בנוסף, לכסניות ולכסניות נוח לקחת בעבודה, בטיול וכו'.

מבוגרים יכולים לצרוך עד 6 חתיכות ליום, כל שעתיים. מינון הילדים (גיל 5-10 שנים) הוא 3 לכסניות, עם מרווח של 4 שעות. מתבגרים מגיל 11 עד 15 רשאים לקבל 4 מנות ביום עם הפסקות של 3 שעות.

חָשׁוּב! אסור לתת סוכריות מרווה לילדים מתחת לגיל 5 שנים - המוצר עלול לגרום לפרכוסים.

מרווה עם חלב לילדים עם ברונכיטיס

חַם משקה חלבהמבוסס על סלוויה, מרכך את דרכי הנשימה המודלקות, משמיד וירוסים וחיידקים ומקל על הסרת ליחה. בנוסף, המוצר בטעם טוב, מה שמקל על תהליך הטיפול בילדים צעירים.

להכנה יש לשלב 2 כפיות של עשב מרווה יבש וכוס חלב מלא בתבנית אמייל. מניחים על אש נמוכה. ברגע שהנוזל רותח, מסירים את הכלים מהכיריים.

הרכב נשמר מכוסה עד שהוא מתקרר. לאחר סינון, מחזירים אותו לאש נמוכה. מוסיפים סוכר או דבש לפי הטעם ונותנים לילד לפני השינה, במיטה. מהלך הטיפול דורש שבוע.

צמח מרווה לשיער ולפנים

לנוגדי חמצון צמחיים יש אפקט התחדשות פעיל על תאי האפידרמיס. שמנים אתריים וויטמינים מזינים ומחזקים את העור, וחומצות אורגניות מנקות ביעילות את הנקבוביות.

הנה 2 יעילים קוסמטיקהמחכם:

• טוניק לכביסה. הבסיס שלו הוא מרתח של 3 כפות. כפות של דשא יבש וכוס מים חמים (+60ᵒ C). את החומרים מניחים במחבת אמייל ומרתיחים חצי שעה על אש נמוכה. המרתח המתוח משמש לניגוב הפנים בבוקר ובלילה.
• קרמים. שליש כוס חליטת מרווה מחולקת ל-2 מנות. חלק אחד מונח במקרר למשך חצי שעה, השני מחומם לטמפרטורה של +25ᵒ C. רפידות צמר גפן מורטבות במרתח ומורחות על האזורים מתחת לעיניים, לסירוגין מנה קרה וחמה. ההליך עוזר להפחית שקיות ועיגולים שחורים.

שטיפת הראש במרתח של מרווה מחזקת את השורשים, מאיץ את צמיחת השיער, מסלק קשקשים ושמנוניות יתר. ההליך מתבצע פעמיים בשבוע לאחר שטיפת השיער. המרתח מוכן לפי אותו מתכון כמו הטוניק לכביסה.

חָשׁוּב! מכיוון שהמרווה מעניקה לשיער גוון כהה, מומלץ לבלונדיניות לקחת אותו בחצי פרופורציה, ולערבב אותו עם קמומיל.

מרווה לגברים - אינדיקציות

תמציות של הצמח שימשו באופן מסורתי כאפרודיזיאק. השפעתו המעוררת על מערכת הרבייה הגברית נובעת משפע של ויטמינים, אבץ ונוגדי חמצון. מרווה שימושית במיוחד לגברים מעל גיל 45.

שמני סלביה מחזקים את דפנות כלי הדם, וחומצות אורגניות מאיצות את זרימת הדם. זה מפעיל את זרימת הדם באזור האגן וכתוצאה מכך משפר את הזקפה. Thujone, שהוא חלק מצמח המרפא, מפיג מתח עצבי ומגביר את החשק המיני.

בְּ תפקוד לקוי של זיקפהמומלץ לשתות מרתח של מרווה יבשה. כדי להכין אותו, הכינו תערובת של 2 כפות. כפות עשבי תיבול וכוס מים חמים (טמפרטורה +60ᵒ C). הקומפוזיציה מונחת על אמבטיית מיםומרתיחים 15 דקות על אש נמוכה.

כשהנוזל התקרר, מסננים אותו ושותים רבע כוס שלוש פעמים ביום, חצי שעה לפני הארוחות. לאחר חודש של נטילת זה, קח הפסקה למשך שבועיים, ולאחר מכן חזור על הקורס.

עשב מרווה לגרגור

השקיה עם חליטת סלוויה חמה היא אחת האפשרויות שיטות יעילותטיפול בדלקת גרון, דלקת שקדים חיידקית ומוגלתית, דלקת הלוע. טאנינים ופוליפנולים של הצמח מחטאים במהירות את הקרום הרירי, מקלים על דלקת וכאב.

הרכב השטיפה הפשוט ביותר מוכן מ 1 כף. כפות מרווה וכוס מים רותחים. הרכיבים משולבים במיכל זכוכית ונשמרים מכוסים למשך חצי שעה.

ממיסים 1 כפית בנוזל המסונן מלח ים. גרגור עם העירוי המחומם 5-6 פעמים ביום עד להקלה ניכרת בתסמינים.

משקה צמחים חם אינו עשיר בחומרים מרפאים כמו מרתחים וחליטות. אבל זה מגביר את החסינות בתקופות של מגיפות ARVI ושפעת, מרגיע את מערכת העצבים ומנרמל את העיכול. עבור אנשים מבוגרים, תה מרווה יעזור לשפר את הזיכרון והריכוז.

המוצר מוכן מ-2 כפיות עשבי תיבול יבשים, 3 כפיות עלי תה ו-0.5 ליטר מים רותחים. את הרכיבים שמים בקומקום זכוכית רגיל ומשאירים אותם מכוסים במגבת למשך חצי שעה.

שתו 0.5 כוסות לאחר כל ארוחה. אתה יכול לשתות את המשקה במשך זמן רב, אבל כל חודשיים אתה צריך לעשות הפסקות של שבועיים.

מרתח מרווה - המתכונים הטובים ביותר

תכשירים מימיים של הצמח משמשים הן חיצונית (לכביסה, רחצה, שטיפה) והן פנימית. הם משמשים עבור המחלות הבאות:

עם חומציות נמוכה.כדי להפעיל את העיכול, הכינו מרתח של 2-3 ענפי מרווה טריים או 1 כף. כפיות עשבי תיבול יבשים. את חומרי הגלם שמים בקערת אמייל, מוזגים בכוס מים ומניחים על אש בינונית. לאחר הרתיחה מנמיכים את הלהבה לנמוכה ומבשלים מכוסה 15 דקות. המרק המסונן נצרך מחומם. סדר הניהול הוא שליש כוס, 20 דקות מראש. לפני ארוחת בוקר, צהריים וערב.

דלקת כיס המרה.השתמש באותו מרתח כמו עבור דלקת קיבה, אבל קח לגימה לאורך כל היום. אתה צריך לשתות 1 כוס של המוצר ליום. משך הקורס 10-15 ימים.

מחלות גינקולוגיות.עבור colpitis, קיכלי, שחיקת צוואר הרחם, זה שימושי לעשות שטיפה עם מרתח של רוק ו. קח 0.5 כפות. כפות מכל מרכיב, שמים בסיר ויוצקים כוס מים רותחים. מרתיחים 5 דקות, מצננים מתחת למכסה. המוצר המתוח שוטף בוקר וערב במשך שבוע.

תמיסת מרווה - הכנה ביתית

עירוי לטווח ארוך באלכוהול מאפשר לך לשמר את הרוב חומרים מרפאיםסלוויה. תרופות המתקבלות בדרך זו משמשות לטיפול בשחפת, יתר לחץ דם, גסטריטיס ומחלות עצבים.

להכנה, קח 4 כפות. כפות של עלים יבשים או 3-4 צמרות צמחים טרייםעם פרחים. חומרי הגלם נמעכים, שמים בצנצנת זכוכית ומעל יוצקים 0.5 ליטר מונשיין או וודקה.

המיכל מכוסה במכסה ומונח בתוך א מקום חשוך. לאחר מכן עוברים דרך מסננת ויוצקים לבקבוק זכוכית.

השתמש בתרופה שלוש פעמים ביום, 1 כף. כפית לפני האכילה. תקופת הקבלה היא 2-3 שבועות.

מרווה בבישול

אי אפשר לדמיין מנות אירופאיות, אמריקאיות ומזרח תיכוניות רבות בלי מרווה מיובשת. הצמח משמש כתבלין להעצמת טעמם של בשר ומוצרי חלב שומניים. ניתן לשים לב כי תוספת של מרווה משפרת את העיכול ומאפשרת ספיגה טובה יותר של מזונות שומניים.

התבלין כלול באופן מסורתי בנקניקיות חזיר גרמניות, גבינת דרבי אנגלי ובשר עגל איטלקי. מרווה טרייה קצוצה דק מתווספת למרקי ירקות, רוטב פסטה, רוטב עבור עוף מטוגןודגים.

הצמח הריחני משתלב היטב עם תבלינים אחרים - שום, עלה דפנה ורוזמרין. אפשר לצקת עליו שמן וחומץ לטעם סלטים. אבל לא מומלץ להשתמש בדשא שלם בסלטים - הסיבים שעל העלים מגרים.

התוויות נגד

עבור רוב האנשים, חיצוני ו שימוש פנימיסלוויה בטוחה לחלוטין. תופעות לוואי מתרחשות בעת שימוש במוצר במשך זמן רב מדי (יותר מ-4 חודשים) ומעלה מנה יומית(יותר מ-2.5 גרם עשב יבש).

מנת יתר מובילה לעוויתות, הפרעות עיכול, קפיצות לחץ דם, ירידה חדה ברמות הסוכר בדם. עבור מספר תנאים, חל איסור מוחלט לקחת מוצרים עם מרווה. ביניהם:

• הריון בכל שלב;
• חֲלָבִיוּת;
• סוכרת;
• מחלות גינקולוגיות תלויות הורמונים (שרירנים ברחם, אנדומטריוזיס, סרטן הרחם והשד);
• תת לחץ דם;
• אֶפִּילֶפּסִיָה.

בנוסף, אין להשתמש בתכשירי מרווה בו-זמנית עם תרופות לסוכרת, נוגדות פרכוסים והרגעה.

הרפואה המסורתית כוללת מאות צמחי מרפא המשמשים לטיפול ומניעת מחלות רבות. הצמח בעל התכונות הרפואיות החזקות ביותר הוא המרווה. שֶׁלוֹ תכונות מועילותזוהו עוד בימי קדם: כבר אז נאסף הדשא, מיובש ואוחסן לשימוש עתידי.

תכונות והרכב

ישנם יותר מ-900 מינים של מרווה, אך רק למעטים יש תכונות ריפוי. רפואה אלטרנטיביתמשתמש בבית מרקחת סלוויה. זה בו הריכוז הגדול ביותר שמנים חיוניים, קביעת כוח הריפוי. זה לא אומר שסוגים אחרים של צמחים הם חסרי תועלת. אך ריכוז השמנים האתריים בהם נמוך, ולכן השימוש בהם אינו יעיל כל כך. אגב, התכונות המועילות של שמנים אתריים מרווה מוקדשות.

עלי הסלוויה מכילים כ-3% שמנים אתריים. יש להם אנטי דלקתיות ו השפעות קוטל חיידקים. אפקט טיפוליגם בשל הרכב החלק העליון של הצמח. זה מכיל:

• קמפור, בעל השפעה מועילה על מערכת הנשימה;
• ויטמין B1 (תיאמין), המווסת את תפקוד כל מערכת העצבים האנושית ואת חילוף החומרים;
• (), חיזוק דפנות הנימים וכלי הדם והפחתת חדירותם;
• ויטמין C (), המגביר את העמידות שלנו לפתוגנים;
• ויטמין PP ( חומצה ניקוטינית), מעורב ביצירת אנרגיה לזרימה תהליכים ביולוגייםבאורגניזם;
• לטאנינים יש השפעות המוסטטיות ואנטי דלקתיות. טאנינים משמשים כתרופה נגד.

מרווה מועילה בעיקר לבריאות האישה בשל הפיטו-הורמונים שלה. יש להם אפקט התחדשות. זה הכרחי עבור גיל המעבר וגלי חום. מרפאים מסורתייםמציע להשתמש בצמח זה לטיפול אי פוריות נשיתעל ידי חיזוק דפנות הרחם. בנוסף, מרווה מסייעת להקל על מצבה הנפשי והפיזי של אישה במהלך מחלות גינקולוגיות דלקתי באופיו.

לצמח יש אפקט מכייח טוב, ולכן הוא נכלל ב חליטות צמחיםלטיפול בברונכיטיס. יש לו גם תכונות משתנות המסייעות בטיפול במחלות כליות. התכונות האנטי דלקתיות של מרווה נחוצות לטיפול בכאבי גרון, מחלות חניכיים ודלקות עור. תכונות אנטי-מיקרוביאליות ואנטי-פטרייתיות שימשו בהצלחה לטיפול במחלות עור.

נטילת מרווה משפיעה לטובה על תפקוד המוח. עוזר לשמור על בהירות תהליכי חשיבהושיפור הזיכרון. לכן, שימוש בדשא שימושי לאנשים שהקדישו את חייהם ליצירתיות. זה לא יהיה במקום לילדים מודרניים, המואשמים בעומס נפשי גבוה בקשר ללימודים בבית הספר.

התוויות נגד לשימוש במרווה

לאף צמח אחר אין השפעות כה נרחבות על גוף האדם. התכונות הרפואיות והתוויות נגד של הצמח זוהו על ידי מרפאים עתיקים של מדינות הים התיכון. כבר אז התגלה שאסור להשתמש במרווה לאקוטית מחלות כרוניותוהריון. תרופה מודרניתמתאר מספר מקרים שבהם השימוש בצמח למטרות רפואיות בלתי אפשרי:

• מחלה פוליציסטית;
• ירקנים;
• אנדומטריוזיס;
• שרירנים ברחם;
• תת פעילות בלוטת התריס;
• הריון והנקה;
• מחלות קשות של מערכת העצבים.

לא מומלץ לשימוש חומרי ריפוימבוסס מרווה הרבה זמן, שכן הרכיבים המרכיבים את העשב נוטים להצטבר פנימה גוף האדם. במקביל יש הפרעות שונותבעבודה איברים פנימייםוגירוי של הממברנות הריריות שלהם. מאותה סיבה, מינון חליטות צמחיםוהמרתחים לא צריכים להיות גבוהים. יש להיזהר במיוחד בעת מתן כזה מוצרים רפואייםיְלָדִים.

צורות מינון

כבר פירטנו באילו מקרים ועבור אילו מחלות מרווה תועיל. השימוש בו אפשרי במגוון צורות מינון כגון טוניקאו מוצר בעל אפקט צר יותר. ברפואה העממית, ידוע השימוש בצורות המרפא הבאות של הצמח:

1. אִינפוּזִיָה;
2. לִצְבּוֹעַ;
3. מִרתָח;
4. אֲבָקָה;
5. שמן.

אבקת מרווה היא מסה טחונה של החלק המיובש מעל פני הקרקע של הצמח. יש לזה טעם מר. לאבקה יש אפקט חיטוי חלש; היא עוזרת לשפר את הפרשת מיץ הקיבה. תכונה זו שימושית עבור גסטריטיס עם חומציות נמוכה.

מְעוּלֶה השפעה אנטיספטיתיש שמן (לא חיוני) של מרווה. הוא משמש ביעילות לכאבי גרון, דלקת שקדים כרונית, דלקת גרון. לשמן זה יש השפעה מועילה על התחום הפסיכו-רגשי של אדם, ומבטל מצבים אסתניים-דיכאוניים.

איך לקחת מרווה להתעברות

בתרגול עממי זה התגלה השפעה חיוביתצמחים על בריאות נשים. והיום, נשים רבות משתמשות במרווה להתעברות. איך לקחת את זה כדי להיכנס להריון? כדי לעשות זאת, אתה צריך להכין מרתח של עשבי תיבול או זרעים:

1. 1 כף של חומרי גלם (עלים מרוסקים או זרעי מרווה) מבושלת עם 200 מיליליטר מים רותחים;
2. מניחים את המרק באמבט מים ומרתיחים 10 דקות. יש לערבב את הנוזל מעת לעת עם כפית;
3. מסירים את המרק מהאש ומניחים לו לעמוד בטמפרטורת החדר למשך שעה;
4. מסננים את הנוזל ומאחסנים במקרר.

על מנת שהמרתח יכין את הגוף להתעברות, יש ליטול אותו החל מהיום החמישי של המחזור החודשי. אישה צריכה לשתות 200 מיליליטר מרתח ליום ב-4 מנות של 50 מיליליטר כל אחת לפני הארוחות. בדרך כלל, משך נטילת התרופה הוא 10-11 ימים, עד לתחילת הביוץ. אז אתה צריך לקחת הפסקה עד היום החמישי של המחזור הבא.

אם הריון לא מתרחש, אז מרתח מרווה להתעברות נלקח בדרך זו לא יותר משלושה חודשים. במידת הצורך, ניתן לחזור על הקורס בן שלושה חודשים רק לאחר חודשיים כדי להימנע השפעה שליליתצמחים על הגוף הנשי. אם מתרחש הריון, יש להפסיק מיד את נטילת המרתח, מכיוון שהוא ישפיע לרעה על התפתחות העובר. ובמהלך ההנקה, נטילת מרתח תפחית את כמות החלב המיוצרת.

הכנה ושימוש בשמן

שמן מרווה הוא צורה רפואית נוספת של הצמח. זה ייקח 6 שבועות להכין. כבסיס, אתה יכול לקחת כל אחד מהשמנים ממקור צמחי: חמניות, או. האחרון נוח מאוד לשימוש עבור משחות על בסיס מרווה.

המתכון לתרופה זו משתמש בהכל חלק מעל הקרקעצמחים - עלים, גבעולים ותפרחות. אוספים חומרי גלם בבוקר לאחר ייבוש הטל, אך לפני ארוחת הצהריים. את העלים והפרחים נותנים להתייבש בחדר מוצל, ובערב שמים אותם בכלי זכוכית וממלאים אותם בשמן נשא. מניחים את הכלי במקום חשוך וחמים למשך שבועיים.

בזמן שהשמן מחדיר, יש לערבב אותו מדי פעם. לאחר שבועיים מפסיקים לערבב ומשאירים את השמן להחדיר עוד 4 שבועות. חשוב שלא יהיו שינויים בטמפרטורה בחדר: הם משפיעים לרעה על התכונות המועילות של מרווה. כאשר השמן הוחדר, הוא מסונן מהזיהומים הקטנים ביותר של עשב התיבול באמצעות בד גזה מקופל פנימה פעמיים או שלוש.

עיסוי עם שמן מרווה עוזר להיפטר מגלי חום בגיל המעבר ו הזעה מוגברת. למחלות גרון, השמן מדולל במים והתחליב שנוצר משמש לגרגור. ניתן להשתמש בשמן לשימון פצעים קטנים, שפשופים וכוויות בזכותו תכונות חיטוי. אם תשמן את החניכיים שלך במוצר זה, הן יתחזקו. כלי דםורמת החיידקים הפתוגניים בחלל הפה תרד. תכונות השמן עוזרות להיפטר מדלקת חניכיים – דלקת בחניכיים.

בניגוד לשמן רגיל, שמן אתרי מרווה לא ניתן להכין בבית. זה גם לא יכול לשמש ב צורה טהורה. לגיל המעבר וגלי חום, הוסיפו 5-6 טיפות מהשמן האתרי של הצמח לאמבטיה: המים לא צריכים להיות קרירים, אבל גם לא חמים, משך האמבטיה הוא 20 דקות. לשמן יש אפקט מפיג ריח: הוא מדכא את פעילותם של חיידקים המפרקים זיעה. שאיפת האדים של שמנים אתריים מועילה מצב מדוכאלנורמליזציה מצב פסיכו-רגשיאדם.

באמצעות חליטת מרווה ואבקה

במדינות המערב לא רק עשבי תיבול מוכרים משמשים כתבלין, אלא גם מרווה. כאשר מוסיפים עשב למזון, יש לקחת בחשבון את התוויות הנגד שלו: אין להוסיף את האבקה למזון לנשים הרות ומניקות, כמו גם לאנשים הסובלים ממחלות דלקתיות חריפות. לא מומלץ להשתמש באבקה כזו כתיבול, לרוב מאותן סיבות כמו מרתח.

תיבול מרווה עוזר לו להתבלט מיץ קיבהבכמויות גדולות יותר. האבקה מעוררת תיאבון ומקדמת ספיגה טובה יותרמזון. כדי להכין אותו, יש צורך לייבש את החלק מעל הקרקע של הצמח בחדר מאוורר היטב ומוצל. העשב היבש נטחן ביד עד שהוא הופך לאבקה. רצוי להסיר גבעולים קשים.

חליטת מרווה קלה יותר להכנה מאשר מרתח. מספיק רק לשפוך מים רותחים על חומר הגלם ולהשאיר אותו למשך 15 דקות. לאחר מכן מסננים את העירוי ושותים כדי להגביר את החסינות ולשפר את הרווחה. העירוי שימושי עבור הצטננות וברונכיטיס. אבל מומלץ לשתות לא יותר מכוס אחת ליום.