שיטות למניעת הריון לאחר. כובעי מניעה, דיאפרגמות נרתיקיות וספוגים

הם מחולקים למספר קבוצות:
1. הימנעות מיחסי מין. השיטה הזאתאמצעי מניעה יעילים ב-100%;
2. קבוצת שיטות המבוססות על חוקים פיזיולוגיים ואינן אמינות במיוחד. שיטות אלו אינן משפיעות על הגוף בשום צורה, אין להן תופעות לוואי או התוויות נגד, ולכן ניתן להשתמש בהן על ידי כל האנשים ללא יוצא מן הכלל. שיטות פיזיולוגיות כאלה למניעת הריון כוללות לוח שנה, שיטות קצביות, טמפרטורה, אמנוריאה הנקה וקיום יחסי מין;
3. קבוצת שיטות המבוססת על שימוש במחסום פיזי לחדירת זרע לחלל הרחם. שיטות אלו יעילות למדי ומונעות הידבקות במחלות המועברות במגע מיני. קבוצת שיטות זו כוללת שימוש בקונדומים, דיאפרגמות נרתיקיות וכובעים;
4. קבוצת שיטות המבוססת על שימוש במחסומים כימיים לחדירת זרע לחלל הרחם. שיטות אלו יעילות ביותר ואינן גורמות פעולה מערכתיתעל גוף האדם. נכון לעכשיו, קבוצת שיטות זו כוללת נרות קוטלי זרע, ג'לים, חומרי סיכה, תרסיסים, טבליות וכו';
5. אמצעי מניעה הורמונליים, יעיל ביותר;
6. שיטות אחרות למניעת הריון ברמת יעילות גבוהה, כגון התקן תוך רחמי או עיקור.

על פי המנגנון וסוג הפעולה, כל אמצעי המניעה מחולקים לסוגים הבאים:

• שיטות הורמונליות;
• תוך רחמי;
• מַחסוֹם;
• כִּירוּרגִי;
• פוסטקויטל;
• בִּיוֹלוֹגִי.

שיטות הורמונליות למניעת הריון

שיטות מניעה הורמונליות מבוססות על נטילת גלולות המכילות הורמוני מין נשיים סינתטיים, המדכאים את הביוץ והופכים את ההריון לבלתי אפשרי. אמצעי מניעה הורמונליים יכולים להיות דרך הפה, הזרקה, השתלה או טרנס-עורית. אוראלי אמצעי מניעה הורמונליים- אלו טבליות, ניתנות להזרקה - אלו זריקות, והשתלה או טרנסדרמלית - אלו מדבקות או שתלים.

אמצעי מניעה דרך הפה משולבים אסטרוגן-פרוגסטוגן וגסטגן בלבד. תכשירים משולבים מכילים שני סוגים של הורמוני מין נשיים - אסטרוגנים וגסטגן. והסטגנים, בהתאם, מכילים רק הורמון אחד מקבוצת הפרוגסטרון. אמצעי מניעה פרוגסטין נקראים גם מיני גלולות. נכון להיום, אמצעי מניעה דרך הפה הם הנפוצים ביותר בין שאר השיטות ההורמונליות למניעת הריון.

יש לבחור אמצעי מניעה דרך הפה עבור כל אישה בנפרד, תוך התחשבות במחלות קיימות, סוג המחזור החודשי, רקע הורמונליוכו ' כדורים הורמונליים מונעים את התפתחות הביוץ וגם משנים את מצב רירית הרחם, ומונעים את השתלת הביצית המופרית ברחם. הודות לפעולה זו, טבליות הורמונליות מגנות באופן אמין מפני הריון לא רצוי. אמצעי מניעה דרך הפה גם להפחית את משך ונפח הדם שאבד במהלך הווסת, לחסל תסמונת כאבוממזער את הסיכון לפתח פתולוגיות דלקתיות.

התרופה המודרנית למניעת הריון דלסיה מכילה את השילוב הנחקר ביותר של חומרים פעילים, אתניל אסטרדיול ודרופירנון. שילוב זה משחזר איזון הורמונלי, עוזר לנרמל את המחזור, לשמור על משקל גוף יציב, להעלים עור ושיער שומניים, להפחית חרדה ולשפר את מצב הרוח. המשטר האופטימלי הוא טבליה אחת למשך 21 ימים עם הפסקה פיזיולוגית של 7 ימים.

לאמצעי מניעה דרך הפה יש יתרונות וחסרונות על פני שיטות אחרות. לפיכך, היתרונות ללא ספק כוללים יעילות גבוהה, קלות שימוש והשפעה חיובית על מערכת רבייהנשים. החסרונות כוללים: תופעות לוואיכגון כאבי ראש, בחילות, עצבנות, שינויים במצב הרוח וכו'. בנוסף, אסור ליטול אמצעי מניעה משולבים על ידי נשים הסובלות ממחלות כלי דם (טרומבופלביטיס, יתר לחץ דם, שבץ בעבר וכו'), כבד, השמנת יתר, גידולים ממאיריםודימום. אין ליטול אמצעי מניעה משולבים על ידי נשים מעל גיל 35 המעשנות. בניגוד אמצעי מניעה משולבים, גלולות מיני מסוג gestagen מתאימות לנשים מעל גיל 35. ניתן להשתמש במיני גלולות במהלך ההנקה.

אמצעי מניעה טרנס-דרמליים הם מדבקה המכילה הורמונים המשתחררים בהדרגה וחודרים למחזור הדם. פעולה ממושכת זו עם שחרור הדרגתי של הורמונים אופיינית גם לטבעות הנרתיק.

אמצעי מניעה להזרקה הם זריקות המכילות הורמונים סינתטיים, המעניקות הגנה מפני הריון לתקופה ארוכה של עד מספר חודשים.

אמצעי מניעה מושתלים הם שתלים המכילים הורמונים סינתטיים המוחדרים מתחת לעור, ומספקים שחרור הדרגתי. חומר פעילופעולה לאורך זמן.

אמצעי מניעה תוך רחמי

אמצעי מניעה תוך רחמי ידועים מאז ימי קדם. המהות של שיטה זו היא ההחדרה לרחם גוף זר, המונע מהביצית המופרית להיצמד לאנדומטריום. אפילו המצרים הקדמונים החדירו חלוקי נחל לרחם של גמלים כדי למנוע מהחיות להיכנס להריון. השיטה הנפוצה ביותר אמצעי מניעה תוך רחמיהוא ספירלה. ההתקן תוך רחמי יכול להיות פשוט או הורמונלי. התקנים תוך רחמיים הורמונליים מכילים מינונים קטנים של הורמונים המשתחררים בהדרגה ומונעים עוד יותר את הפריית הביצית. התקן תוך רחמי ממוקם למשך 1, 2 או 5 שנים, במהלכן הם מגנים על נשים מפני הריון לא רצוי.

שיטות מחסום למניעת הריון

שיטות מחסום למניעת הריון כוללות מכניות ו מבנים כימיים, מניעת חדירת זרע לחצוצרות והפריה של הביצית. שיטות חסימה למניעת הריון כוללות קונדומים, דיאפרגמות נרתיקיות, כובעי צוואר הרחם וג'לים קוטלי זרע, נרות, טבליות ותרסיסים. קונדום מונע מזרע לחדור לדרכי המין של האישה, כובעים וסרעפות מונעים מהם להיכנס לחלל הרחם. קוטלי זרע מכילים חומרים שהורגים זרע. שיטות חסימה למניעת הריון יעילות ביותר אם משתמשים בהן נכון.

אמצעי מניעה כירורגיים

אמצעי מניעה כירורגיים כוללים עיקור של גבר או אישה. שיטה זו מספקת אמינות מוחלטת, שכן היא יוצרת אי פוריות מלאכותית. למרות זאת עיקור כירורגילא משפיע תפקוד מיני. עיקור נשים מתבצע על ידי חבישה או חיתוך חצוצרות, וזכר על ידי משיכת צינור הזרע. לאחר עיקור, אי אפשר לשחזר את היכולת ללדת ילדים.

אמצעי מניעה פוסט-קויטאליים

אמצעי מניעה פוסטקויטאלי נקרא גם אמצעי מניעה חירום. המהות של שיטה זו היא שתוך שלושה ימים לאחר קיום יחסי מין לא מוגנים יש צורך ליטול כדורים הורמונליים שימנעו הריון, גם אם התרחשה הפריה של הביצית. יש להשתמש באמצעי מניעה לשעת חירום רק כשצריך, למשל, אם אישה נאנסה או קונדום נשבר וכו'. לא ניתן להשתמש באמצעי מניעה פוסט-קויטאליים כאמצעי מניעה ראשוני.

אמצעי מניעה פוסט-קויטאליים כוללים את התרופות Escapelle, Postinor, Danazol או Mifepristone. השימוש בכל תרופה עבור אמצעי מניעה לשעת חירוםחוסר איזון רציני מצב תפקודימערכת הרבייה הנשית. ההפרעה יכולה להיות כל כך חמורה שהיא עלולה להוביל לתפקוד לקוי של השחלות.

שיטות ביולוגיות למניעת הריון

שיטות ביולוגיות של אמצעי מניעה מבוססות על מאפיינים פיזיולוגיים גוף נשי, וכן על המהות של יחסי מין. שיטות ביולוגיות כוללות שיטות טמפרטורה ולוח שנה, כמו גם קיום יחסי מין. שיטות טמפרטורה ולוח שנה מבוססות על זיהוי ימים מסוכנים שבהם עלול להתרחש הריון. לאחר חישוב הימים הללו, האישה צריכה לא לכלול יחסי מין במהלך תקופה זו. בשאר הימים של המחזור החודשי, אתה יכול לקיים יחסי מין, שכן הסבירות להריון מינימלית. ניתן להשתמש בשיטות אלה רק על ידי אבסולוטית נשים בריאותעם מחזור סדיר.

באמצעות שיטת לוח שנהנשים מחשבות ימים מסוכנים לפי אורך המחזור החודשי שלהן. והשימוש בשיטת הטמפרטורה מחייב מדידה יומית של הטמפרטורה הבסיסית (ברקטום). כאשר הטמפרטורה עולה ב-0.4 - 0.5 מעלות, זה אומר שהתרחש ביוץ. 4 - 5 ימים לפני תחילתו הם הימים בהם יש סיכוי גבוה להתרחש הריון. יש צורך למדוד את הטמפרטורה על פני מספר מחזורי מחזור ולחשב, על סמך התרשים, ימים מסוכנים שבהם לא ניתן לקיים יחסי מין, שכן הסבירות להריון היא מקסימלית.

Coitus interruptus אינה שיטה אמינה במיוחד למניעת הריון, שכן היא מבוססת על העובדה שגבר, כאשר הוא מתקרב לאורגזמה, חייב להסיר את הפין מהנרתיק כדי למנוע מזרע לחדור לדרכי המין של האישה. שיטה זו דורשת תשומת לב אינטנסיבית מהגבר. לעתים קרובות לגברים אין זמן לשלוף את איבר המין שלהם, ושפיכה מתרחשת בנרתיק. בנוסף, במהלך קיום יחסי מין משתחררות טיפות זרע קטנות שמספיקות למדי להריון.

לפני השימוש, עליך להתייעץ עם מומחה.

ראשית תעלומה. נניח שיש לך מאה נשים. מתוכם נתת שליש לעבדות מינית למערכת של המגזין (אגב, תודה). ומהשליש הזה, עוד שליש שחורים. שימו לב, שאלה: מהו מדד הפנינה? ימין. זהו מדד של כישלונות, המראה כמה נשים מתוך מאה, המשתמשות באמצעי ההגנה הנבחרים במשך שנה, יכנסו בסופו של דבר להריון. ככל שהוא נמוך יותר, ה תרופה טובה יותר. לדוגמה, עבור קונדומים המדד הזה הוא עד 12, וזה די הרבה. מה הקשר של פילגשים שחורים לזה, אתם שואלים. כן, התמונה יפה.

אספנו את הנתונים על מדד פרל בטבלה, ותיארנו בפירוט את היתרונות והחסרונות הנותרים של כל אמצעי המניעה הידועים (הן לגברים והן לנשים).

1. קונדומים

טוב יותר מכל דבר שהם מגנים מפני זיהומים. יעילות - 85-90% (פחות רק עבור mycoplasmosis והרפס).

בטוח, אפילו אדיש לבריאות, אם אתה לא אלרגי ללטקס.

צריך לקנות אותם, להחזיק אותם בכיס ולהרכיב אותם בזמן (לפי מחקר סנדרס-גרהם-קרוסבי, ל-50% מהנשים אין את המיומנות הזו: הן מכניסות את בן הזוג שלהן להגנה לאחר תחילת המעשה).

אין מה להוסיף על מה שנאמר. רק כדי שיהיה קצת משעמם. על פי המדע, כדי להשיג יעילות מרשימה של 95% של קונדום, אתה צריך:
● בדוק את אריזת הקונדום לאיתור נזק;
● אל תלבש אותו מבפנים החוצה...
● ...ועל הפין הזקוף, עד הסוף (תעקוב אחרי, ביוויס, אמרנו "סוף"!);
● השאירו תמיד זרבובית בסוף לאיסוף זרע (תתפלאו, אבל זה בעצם מגביר איכשהו את היעילות של חבר הלטקס שלכם);
● השתמש רק בחומרי סיכה על בסיס מים ( חמאהתשאירו את זה לגיבורי "טנגו בפריז").

2. אמצעי מניעה מחסום

במערכת שלנו, המלאה בצבועים, ואפילו מאמינים ותיקים, לא היה אדם שיכול, ללא מבוכה, לרשום את כל דבריו של מומחה בנושא. אמצעי מניעה לנשיםטטיאנה קזנאצ'יבה, Ph.D., פרופסור חבר במחלקה רפואת רבייהוניתוח FPDO MGMSU. לכן, הזהיר את האישה שלך: עדיף לא לקבל מידע על נרות וספוגים מגזין גבריםואפילו לא מנקודת מבט של אישה, אלא משיחה עם גינקולוג אישי. עם זאת, למדנו משהו. הסרעפת והקונדום הנשי, לדברי טטיאנה, לא השתרשו בארצנו, למרות ש"קונדום נדיר זה, בשל שטח הפנים הגדול שלו, מסוגל להגן מפני STI במידה רבה יותר מאשר הקונדום הגברי. ” ובכן, לגבי חומרים קוטלי זרע (קרמים, טבליות נרתיקיותונרות), היתרון היחיד שלהם הוא הזמינות שלהם. יש לפחות שלושה חסרונות.

קוטלי זרע עלולים לגרום לגירוי ואלרגיות לא רק עבורה, אלא גם עבורך.

הם כל כך לא יעילים, עד שלא מומלץ להשתמש בהם כלל לכלניות צעירות עקב תקלות תכופות.

רוב המוצרים צריכים להינתן 20-30 דקות לפני האקט ולחדש עם כל אחד לאחר מכן, וזה לא תמיד נוח.

3. כריתת כלי דם

שיטה זו, עם מתיחה, יכולה להיות מסווגת גם כשיטת מחסום, רק המחסום לזרע הוא לא טבליות קצף ולטקס, אלא החבוש שלך ( בניתוח) זריעה. כריתת כלי דם אינה משפיעה על ספירת הזרע, וזה משהו שאוהבי ספירת זרע יעריכו.

אמצעי מניעה תמיד איתך, זה לא מחייב אותך להוריד קושחה חדשה ובאופן כללי לדאוג לתחזוקה שלה.

כריתת כלי דם מתאימה רק אם כבר ילדתם כמה ילדים. כי אולי זה לא יצליח יותר...

- ...מאחר וניתוח משחזר הוא הליך מורכב בכמה סדרי גודל מקשירת קשר בסיסית. התוצאה שלו בלתי צפויה. לעתים קרובות קורה שזה בלתי אפשרי לחלוטין.

4. עיקור נשי

כמעט מאה אחוז יעיל.

ניתוח אחד לכל החיים.

זה מוסדר בחוק ואפילו בארצנו הליברלית (הא הא) זה אסור לנשים בטלות מתחת לגיל 35.

ניתוח אמיתי - עם הכנה, אשפוז, הרדמה.

בלתי הפיך באופן מותנה. ניתוח משחזר אפשרי, אבל יש הרבה הסתייגויות.

עם זאת, ישנה שיטה של ​​עיקור הפיך, כאשר מכשירים בצורת ספירלה מוכנסים לפיות החצוצרות, מה שהופך את הביצית והזרע לבלתי אפשרי להיפגש. אבל שיטה זו אינה נפוצה בארצנו, בלשון המעטה.

5. טבליות COC

מעט תופעות לוואי. בשימוש מתמשך במשך שנתיים או יותר, הם מפחיתים את הסבירות לפתח מחלות נשיות שונות. לא מתווספים חדשים.

היסטוריה ארוכה של תצפיות ובקרת איכות: טאבלטים נמצאים בשימוש בעולם התרבותי כבר 50 שנה.

דורשים צריכה יומית וכתוצאה מכך נוכחות של כמות מסוימת חומר אפורבראש של אישה. אם משטר המינון מופר, תרופות ה-COC מאבדות מיעילותן.

הם אינם נתונים לשליטה גברית קפדנית: אי אפשר להבין לפי סוג הכדורים מה האישה שלך שותה - אמצעי מניעה או גליצין, מה שאומר שסבירות להטעיה ותככים (טוב, פתאום).

מוניטין רע: אם האישה שלך החליטה שהיא לא "תמשיך עם הורמונים", אז זה יהיה בלתי אפשרי מבחינה הגיונית לשכנע אותה. יתר על כן, תופעות לוואי כמו עלייה במשקל וכאבי ראש אכן מתרחשות אפילו עם הגלגלים המודרניים ביותר. נכון, לעתים קרובות פחות באופן ניכר מאשר עם תרופות "קלאסיות".

אם הדעה הקדומה של האישה שלך מגיעה רק לצורת שחרור של אמצעי מניעה משולבים, אתה יכול להציע לה כתם עוראו טבעת נרתיקית. אתה אפילו לא צריך לשקר באופן בוטה שהתרופות האלה עדינות יותר ופחות הורמונליות. זה נכון לעתים קרובות. אה כן, יש גם מיני כדורים! אלה אינם מכילים אסטרוגנים כלל, וחוץ מזה, הם לא מזיקים יותר מבחינה ויזואלית גרידא - בשל גודלם.

תכנית חינוכית משולבת למניעת הריון

גינקולוג, Ph.D., יועץ רפואי, MSD Pharmaceuticals LLC

לְבַשֵׁל
יש ליטול גלולות המכילות את ההורמונים הנשיים אסטרוגן ופרוגסטרון מדי יום במשך שלושה שבועות, ואז הפסקת שבועשבמהלכו מתרחשת הווסת. מנגנון הפעולה העיקרי הוא דיכוי הבשלת הביציות. ישנן טבליות שאינן מכילות אסטרוגן; הן מכילות אנלוגים של פרוגסטרון (אחד מ הורמונים נשיים) והם אמינים כמו טבליות משולבות. תרופות כאלה עשויות להיות מומלצות לנשים מניקות או לאלו שאסטרוגנים אסורים להן. הטבליות ארוזות לרוב בשלפוחית ​​עם תמונה של פרחים, אך אין בכך צורך. הם נראים כמו כל טאבלט קטן אחר.

תיקון
הוא מכיל גם אנלוגים של שני הורמוני מין נשיים. המדבקה, בגודל 4.5 על 4.5 ס"מ, מודבקת בעצמה על ידי האישה לישבן נקי ויבש. כלומר, סליחה, עור. מנגנון הפעולה הוא דיכוי הביוץ. הצבע בז' ואינו מתקלף מעצמו.

טבעת נרתיקית גמישה
עוצב על עיקרון של ממברנה רב שכבתית. משחרר באופן רציף מינונים מינימליים (בשל לוקליזציה הם לא צריכים להיות גדולים) של אסטרוגן ופרוגסטוגן, אשר נספגים בדם דרך הקרום הרירי של אתה יודע מה. זה לא יכול להיות פשוט יותר: טבעת גמישה בקוטר של 5.4 ס"מ מוכנסת על ידי האישה בעצמה, אתה יודע איפה (בעקבות הדוגמה של טמפון). מיקום הטבעת אינו משפיע על יעילותה. הטבעת נשארת בפנים במשך שלושה שבועות, וכמו ארגז חול של חתול, עדיף לא לשכוח להחליף אותה. יש הפסקה של שבוע בין הסרת הישן להכנסת החדש. הטבעת מדכאת ביעילות את שחרור הביצה. אגב, כפי שמראים סקרים פרטיים, יש אנשים שמאוד אוהבים את זה כשבן הזוג שלהם יודע איפה (באף אחד מהמאמרים שלנו לא חזרו על לשון הקודש המביש הזה מספר מפחיד כל כך. - הערת העורכת) יש צלצול כל כך נחמד. זה כביכול משפר את התחושה.

6. הזרקות ושתלים

הצורך חסר הרחמים ליטול גלולות כל יום מוביל לעתים קרובות לחידות זן אמיתיות כמו "שכחתי לקחת אותם במשך שלושה ימים. האם אני יכול לקחת שלושה כדורים בבת אחת עכשיו?" כדי לא לענות על שאלות אינסופיות של מבקרים בפורום אינסופי, הרופאים המציאו פתרונות עמידים לאורך זמן.

השפעה ארוכת טווח: 3 חודשים להזרקות ועד 5 שנים לשתלים.

הם אינם דורשים הישגים של משמעת עצמית. הזרקות צריכות להיעשות לעתים רחוקות למדי, מה שהמארגנת או המזכירה תמיד יזכירו לכם - הרי גם היא מעוניינת בכך.

כל ההליכים הם פולשניים ודורשים ביקור אצל הרופא. אתה יכול תיאורטית להתמודד עם הזרקה תוך שרירית, אך לא עם השתלה תת עורית.

לא משנה כמה מעט תופעות לוואי הם גורמים תרופות מודרניות,V במקרה הזההם בלתי הפיכים: אם הזריקה ניתנת ומשהו משתבש, כל משך התרופה יפוג.

7. התקנים תוך רחמיים

היעילות של כמה פתרונות "ספירליים" היא עד 99%.

זה מאוד נוח לשימוש: הגדר אותו ותשכח מזה. יתרה מכך, לא בשביל עצמי, אלא בשבילה. ואין לך מה לעשות עם זה בכלל. למרות שלא, תצטרך לפקח מעת לעת על המיקום, לסלוח על הפרטים, של "האנטנות" של ההתקן התוך רחמי ולפקח על חיי השירות. עם זאת, סביר להניח שגם משימה זו לא תופקד בידיך.

ניתן להשתמש כבר שישה שבועות לאחר הלידה. אתה כל כך פרנואיד.

אין הגבלות דרקוניות על גיל ועישון, האופייניות ל-COC.

כל חפץ זרבגוף הוא מפחית את העמידות המקומית לזיהום ומחמיר ומחמיר את מהלך בשמחה, אם כבר הופיע. זה חל גם על הספירלה.

בן הזוג שלך כבר לא יכול לחטוף STI. כלומר, גם אתה וגם כל הגברים האחרים שלה נדרשים כעת להשתמש בקונדומים. אז תנו להם את כל המגזין הזה - יידעו שזו לא בדיחה, ובאופן כללי תצלמו את הכתבה.

התקנים תוך רחמיים רגילים מנחושת עלולים, במיוחד בהתחלה, לגרום לאי נוחות, כאבים וכל מיני דימומים. מערכות הורמונליות יקרות כמו מירנה כמעט נטולות תופעות כאלה, החיסרון העיקרי שלהן הוא המחיר, כלומר הפרמטר היחיד של ההתקן תוך רחמי שמעסיק אותך פעם אחת.

עוד דבר שצריך לזכור נקודה חשובה. תרופה גיהנומית זו מפורסמת בעובדה אחת לא נעימה: הריון עדיין אפשרי בעת השימוש בה. הזרע מתאחד עם הביצית - החיים בעצם מתחילים, אבל דברים לא הולכים רחוק יותר מזה. הזיגוטה המתקבלת אינה יכולה להיצמד לדופן הרחם עקב ההשפעות המקומיות שיוצרת הספירלה, ולכן במקרים מסוימים היא לא דואגת לבריאות האם ומקננת היכן שהיא רוצה. זה נקרא הריון חוץ רחמי, וזה לא עניין לצחוק. לך מיד לבית החולים!

8. שיטות טבעיות

הם תמיד איתך, אתה לא צריך לקנות אותם בבית המרקחת. כלומר, משלמים איתם רק על סקס!

רוב שיטות המניעה הטבעיות כביכול אינן פועלות כלל ומבוססות על מיתוסים. אפילו עבור קויטוס מופרע, מדד הפנינה גבוה מאוד, ועבור טריקים ותחבולים אחרים הוא אפילו גבוה יותר.

שוב, ישנם מחקרים המראים את הנזק של קיום יחסי מין מופסק לבריאות הערמונית. הם לא נתמכים במנגנון הראיות המתאים, אבל הם עדיין מדאיגים איכשהו.

"יש לי ימים בטוחים"," היא מניקה. קראתי איפשהו שזה אפשרי", "הלכתי לסאונה, והזרע נשאר בחיים רק בטמפרטורות מתחת ל-36 מעלות" - אילו ביטויים לא מהדהדים בשמחה בלבם של בני זוג חסרי אחריות! חלקם אפילו עדיין מאמינים בלימון שנתקע בו אתה יודע איפה (זהו, הביטוי הזה לא ישמש שוב), ושאי אפשר להיכנס להריון בעמדת בוקרת. הא! לא הייתי מאמין! עלויות מזומן - אפס. אפס טרחה. ערבויות - ובכן, נניח, לא אפס, אבל הן די נעדרות, אם המילה "ערבות" מובנת נכון.

הכל מהכל, שיטות טבעיות- אחד הכי לא אמינים. ואכן, התחממות יתר של שק האשכים מונעת לפעמים התעברות. ובתקופת ההנקה או הלחץ הקשה, יש נשים שחוות בלבול ואף אובדן מוחלט של מנגנון הביוץ. עם זאת, אתה לא צריך לסמוך על הגחמות האלה של הטבע. זרעונים ערמומיים מצויים לא רק בזרע, אלא גם בחומרי סיכה; הם חיים בנתיבי התקשורת, לפעמים עשרה ימים ברציפות (כלומר, הם יכולים להחזיק מעמד ולברך את שחר של יום "מסוכן" בקול צמרמורת) . אל תחשיב את כל הריקודים האלה עם טמבורינים בתור שיטות רציניותאמצעי מניעה והפנו את תשומת לבכם, למשל, לשיטה האמינה ביותר, על פי מומחים. שמרנו את זה לסוף, כמובן.

סיכום

רק שתדע, היועצים שלנו ניסו לא להשתמש במילה "אמצעי מניעה" כלל. לכאורה, יש בו קונוטציה של חוסר רצויות, וצריך לומר "תכנון משפחה". כי העניין כאן הוא כזה: היום אתה לא מתכנן את זה, אבל מחר מי שפיר עלולים בהחלט לפגוע בראש שלך.

לכן, ברוב המקרים, במיוחד עם בני זוג לא מוכרים שאיתם אתה אפילו לא מתכוון לאכול ארוחת בוקר עדיין, הרופאים ממליצים להשתמש ב"שיטה ההולנדית הכפולה". זה כאשר אישה שותה COC וגבר משתמש בקונדום. אפילו במקרה של אורח החיים הכי כאוטי, טנדם כזה מביא לאפס לא רק את הסבירות להריון, אלא גם את הסיכון לחלות ב- STI.

ובכן, אם שניכם הבנתם שילדים הם בדיוק הסיבה שחסר לכם לקחת עוד אחד הלוואת צריכהבבנק, אתה תמיד יכול לסרב לשיטה ההולנדית.

"הריון מודע" הוא מונח פופולרי כיום, המציין את זכותו של כל זוג לבחור במודע את הזמן לצעד כה חשוב כמו לידת תינוק. ישנן שיטות רבות למניעת הריון: כדי להתאים לטעם ולתקציב של כל אחד - אמצעי מניעה מונופאזיים, שתלים, קונדומים, טבעות, התקן תוך רחמי ועוד ועוד. אבל לכל שיטה למניעת הריון לא רצוי יש גם יתרונות וגם חסרונות. בואו להבין איך לבחור את הסוג המתאים של אמצעי מניעה ממגוון זה וכיצד להימנע מהצתות שגויות.

1. עיקור

זוהי השיטה היעילה ביותר למניעת הריון עם אמינות של 99.9%. נשים מעוקרות על ידי קשירת חצוצרות, גברים על ידי כריתת כלי דם.

אבל!החיסרון העיקרי של עיקור הוא הרדיקליות שלו. מסקנה: אם אחרי מספר שנים מסויים אתה רוצה להשאיר אחריך צאצאים, לא תצליח.

2. אמצעי מניעה דרך הפה

המוביל בשיטות לא פולשניות למניעת הריון הוא אמצעי מניעה אוראליים משולבים (COCs) בטבליות. מהימנותם מוערכת עד 99.7%. משפיע באופן מורכב על הנקבה מערכת רבייהבעזרת הורמונים, אמצעי מניעה אוראליים מדכאים את הביוץ, מעבים את הריר פנימה תעלת צוואר הרחםולעורר דילול של שכבת רירית הרחם ברחם. פעולה משולשת זו מספקת "מנוחה" זמנית לשחלות, ומפחיתה את הסיכון מחלות מדבקותבאמצעות תפקוד המחסום של ריר (עם זאת, הם אינם מגנים לחלוטין מפני זיהומים המועברים במגע מיני) ומפחית את כמות איבוד הדם של אישה במהלך הווסת.

אמצעי מניעה אוראליים משולבים נבדלים לטובה מאמצעי מניעה הורמונליים אחרים בכך טאבלטים שוניםלְהַכִיל מינונים שוניםושילובים של הורמונים. במדינות אירופה, שיטה זו היא הפופולרית ביותר בקרב נשים. גילאים שוניםוסגנונות חיים שונים. ואכן, במגוון רחב של מוצרים אלה, כולל אלו המוצגים בשוק האוקראיני, יש אפילו טבליות עם משטרי מינון חדשניים 24+4 ו-26+2. הם מקצרים את התקופה הלא הורמונלית, מה שמאפשר למזער תסמינים שליליים, וחשוב מכך, מפשט את משטר נטילת גלולות כאלה.

פעולות נוספות ללא אמצעי מניעה: COCs הדור האחרון, גם זמין כבר לנשים אוקראיניות, מכיל, בנוסף להורמונים, חומר נוסף - סידן levomefolate ( צורה פעילה חומצה פולית). הודות לחומר זה, לאמצעי מניעה מודרניים יש אפקט נוסף ללא אמצעי מניעה בולט: הם מבטלים ביטויים שליליים PMS, לשפר את מצב העור והשיער, להילחם באקנה, למנוע הזדקנות צילום ( השפעה שליליתשמש על העור), ואפילו יש השפעה נוגדת דיכאון. בנוסף, אמצעי מניעה המכילים פולאט מפחיתים משמעותית את הסיכון לפתח פגמים מערכת עצביםילד במהלך הריון עתידי.

אבל!לאמצעי מניעה דרך הפה יש כמה התוויות נגד, הם נבחרים ונרשמים באופן בלעדי על ידי גינקולוג באופן אישי לכל אישה, וגם דורשים מהאישה להיות מאורגנת וקשובה בעת נטילתם.

3. אמצעי מניעה תוך רחמי

אנחנו מדברים על התקן תוך רחמי ומערכת הורמונלית תוך רחמית, הנבדלים הן באמינות והן במנגנון הפעולה. הספירלה מבצעת תפקיד מחסום ומונעת השתלת ביצית מופרית לחלל הרחם. תוך רחמי מערכת הורמונליתמשחרר כמות מסוימת של הורמון המגביר את צמיגות הריר בתעלת צוואר הרחם, מדלל את שכבת רירית הרחם ומדכא את תנועתיות הזרע. המהימנות של אמצעי מניעה תוך רחמי נע בין 99.2 ל-99.8%.

אבל! התקן תוך רחמימגביר את הסיכון לפתח דלקת בעלי אופי שונה, לעתים קרובות גורם לשפע, ארוך, מחזור כואבויוצר סיכון להריון חוץ רחמי. והמערכת ההורמונלית בדרך כלל מונחת על הרבה זמן- 5 שנים. לכן, זה לא מתאים לנשים שאינן מתכננות לדחות את ההתעברות במשך כל כך הרבה זמן. בנוסף, אמצעי מניעה זה גורם לעיתים לדימום בין וסת ולכאבים.

4. שתלים הורמונליים וזריקות

8. Coitus interruptus

זֶה דרך עתיקהאמצעי מניעה מורכבים מכך שבן הזוג מוציא את הפין מהנרתיק לפני שפיכה.

אבל!כמות קטנה של נוזל זרע משתחררת גם במהלך קיום יחסי מין, כך שאמינות השיטה אינה עולה על 80%. בנוסף, השיטה מאוד לא נוחה לגבר, שלא רק נאלץ לעקוב מקרוב אחר התהליך, אלא גם מסתכן בבעיות בעוצמה, בשפיכה ואפילו בדלקת הערמונית. בנוסף, כאשר משתמשים בשיטה זו, האישה חווה גם אי נוחות פסיכולוגית גדולה יותר.

9. קוטלי זרע

אלה הם כימיקלים בצורה נרות נרתיקיות, קרמים, טבליות וכמוסות המוחדרות לנרתיק ובעלי השפעה הרסנית על הזרע. האפקטיביות שלהם היא לא יותר מ 70%.

אבל! אמצעי מניעה כימייםדורשים מתן מתמיד לפני קיום יחסי מין ולעתים קרובות גורמים לגירוי ודלקת ברירית הנרתיק, כמו גם קנדידה בנרתיק.

קיימות גם תרופות למניעת הריון בחירום המכילות לבונורגסטרל, המשפיעות על הביוץ ומפחיתות את הסיכון להפריה של ביצית האישה בתקופת טרום הביוץ. תרופות אלו כוללות אסקיפל ואחרות.

יש הרבה אמצעי מניעה. כדי לנווט בבחירתם, יש צורך לשקול בפירוט את סוגי המבחר הזה.

קבוצות עיקריות של אמצעי מניעה:

• אמצעי מניעה הורמונליים;
• ספירלות;
• נרות;
• סוכני מחסום;
• שיטות טבעיות.

תרופות הורמונליות נחשבות ליעילות ביותר.

אמצעי מניעה הורמונליים מחולקים לסוגים הבאים:

• טבעת נרתיקית;
• תיקון;
• זריקות;
• גלולות.

את כל תרופות הורמונליותמכילים הורמוני מין: אסטרוגנים וגסטגנים. הורמונים אלו מדכאים את תהליך הביוץ ומעבים את הנוזל הטבעי שצוואר הרחם מפריש. כתוצאה מכך, לזרע קשה לחדור לתוך חלל הרחם.

בנוסף, כניסתם של הורמוני מין חדשים לגוף מאטה את הייצור שלו. בגלל זה, הביצית לא מבשילה, מה שאומר שהריון לא יתרחש.

בשום פנים ואופן אסור ליטול תרופות אלו לבד.תרופות הורמונליות מכילות התוויות נגד רבות. רק אחרי בדיקה רפואית, הרופא ירשום תרופה זו או אחרת.

טבעת הנרתיק נובה רינג היא אמצעי מניעה מודרני לנשים. זוהי טבעת אלסטית שקופה המוחדרת לנרתיק.

כדאי להתחיל להשתמש בטבעת מהיום הראשון של המחזור החודשי. אמצעי המניעה משחרר כמות מסוימת של הורמונים למשך 3 שבועות. לאחר מכן, על האישה להסיר את אמצעי המניעה ללא עזרת גינקולוג. לאחר 7 ימים, הטבעת מותקנת מחדש כמתוכנן.

תופעות לוואי:מיגרנות, בחילות, הפרשות מהנרתיק. אם ביטויים כאלה הופכים תכופים, עליך להתייעץ עם רופא.

הכלי הזהזה נראה כמו תיקון רגיל. הוא מודבק לכל אזור בעור מלבד החזה. עיקרון פעולתו הוא שהמדבקה משחררת באופן פעיל הורמונים הנספגים דרך העור.

הורמונים מעכבים את הבשלת הביצית ומגבירים את צמיגות הנוזל המצטבר בצוואר הרחם.

יש למרוח את המדבקה הראשונה מתחילת המחזור החודשי. ההשפעה של מדבקה אחת היא שבוע. לכן, באחד מחזור חודשיאתה צריך להשתמש ב-3 מדבקות ולאחר מכן לקחת הפסקה למשך 7 ימים.

התקן תוך רחמי הוא התקן תוך רחמי שהוכיח את עצמו כאמצעי מניעה יעיל ביותר. לא מומלץ להשתמש בשיטה זו לבנות מתחת לגיל 23. למרות יעילותו (99%), ההתקן תוך רחמי עלול לגרום לסיבוכים, לרבות אי פוריות.

הספירלה מוחדרת לתוך הרחם עצמו. זה נעשה על ידי גינקולוג לאחר בדיקה רפואית מעמיקה. תקופת התוקף של מכשיר זה היא עד 5 שנים.

יש מכשיר הורמונלי (מירנה) והתקן לא הורמונלי - עשוי פלסטיק ונחושת. ספירלת נחושת - תרופה יעילהויש לו הרבה פחות התוויות נגד. ניתן להשתמש בו אפילו במהלך הנקה. עם זאת, לא ניתן להשתמש בהתקן תוך רחמי נחושת אם יש לך מחלות כרוניותמערכת הרבייה ודלקת.

התקן הרחם ההורמונלי הוא הפופולרי ביותר בקרב נשים. תרופה זו משחררת מינונים מסוימים של הורמון לבונורגסטרול לחלל הרחם, מה שמונע הריון.

היתרונות של התקן תוך רחמי הורמונלי:

• מפחית הפרשות במהלך הווסת;
• השפעה ארוכת טווח - עד 5 שנים;
• יעילות 99%.

חסרונות הספירלה:

• הגבלת גיל (מגיל 25);
• הפרעות מחזור;
• התוויות נגד למחלות כבד ולב.

זריקות למניעת הריון

שיטה זו כוללת הזרקת לאישה לשריר חומר מיוחד שעוצר את תהליך הביוץ וגם משנה את הרכב הריר ברחם. כתוצאה מכך, כמעט בלתי אפשרי להיכנס להריון. משך ההזרקה הוא 3 חודשים.

עם זאת, לא הכל כל כך פשוט. אמצעי מניעה זה עלול לגרום לדימום, כאבי ראש וירידה בחשק המיני. שימוש ארוך טווח בשיטה זו יכול להשפיע לרעה על שלמות רקמת העצם.

אז, אמצעי מניעה הורמונליים הם די יעילים, אבל יש להם מספר תופעות לוואיעל הגוף. איך להיות? אם לאישה יש בעיות בריאותיות והרופא אינו ממליץ על נטילת תרופות הורמונליות, אז אתה יכול להשתמש באמצעי מניעה לא הורמונליים בצורה של נרות.

נרות למניעת הריון הן כימיקליםמקוטל זרע. הנר מוחדר לנרתיק לפני קיום יחסי מין ובהשפעת טמפרטורת הגוף נמס שם ויוצר בתוכו קרום מגן. לפיכך, זרעונים נשמרים על ידי חומר זה ואינם חודרים לתוך הרחם.

הנר תקף עד 5 שעות. תרופה זו מגינה לא רק מפני הריון, אלא גם מפני חדירת זיהומים ווירוסים המועברים במגע מיני. החיסרון העיקרי של נרות הוא מתן קבוע לפני כל מגע מיני.שימוש ארוך טווח של נרות הוא גם לא רצוי, שכן קוטל זרע יכול לשבש את המיקרופלורה הפנימית של הנרתיק.

לאחר קיום יחסי מין באמצעות נר, אתה לא צריך לשטוף עם סבון, כמו אלקלי מנטרל חומר כימי, שממנו מורכב הנר. לכן, עדיף לשטוף רק במים חמים.

אמצעי מניעה בטוחים

לפיכך, לאחר שלמדנו את שיטות המניעה המפורטות, אנו יכולים להסיק שיש להן תופעות לוואי מכיוון שהן מכילות הורמונים או כימיקלים. האם באמת אין שיטות אחרות בטוחות יותר לבריאות? נושא זה רלוונטי במיוחד לילדות צעירות שלא ילדו, המתקשות להיכנס להריון לאחר נטילת אמצעי מניעה.

שיטות אלטרנטיביות למניעת הריון:

• קיום יחסי מין;
• קוֹנדוֹם;
• שיטת לוח שנה;
• שיטת טמפרטורה;
• שטיפה.

שיטות אלטרנטיביות אינן מזיקות לבריאות, אך יעילותן נמוכה.

קויטוס interruptus- שיטה פופולרית למדי בקרב זוגות נשואים. עם זאת, יעילותו היא 70-75%. זה כולל שהגבר מסיר את הפין מהנרתיק לפני שפיכה. יעילות השיטה מופחתת על ידי העובדה שבזמן קיום יחסי מין עדיין משתחררת כמות קטנה של זרע יחד עם סיכה טבעית. ולא כל גבר יכול לשלוט בעצמו במהלך סקס.

קוֹנדוֹם- הכי אמצעים אמיניםלא רק מהריון לא רצוי, אלא גם ממחלות מין. זה נכון במיוחד למי שאין לו בן זוג קבוע.

שיטת לוח שנה- הכי פשוט. זה כרוך בחישוב שלב הביוץ לפי לוח השנה. כדי לעשות זאת, אתה צריך לדעת את אורך המחזור של אישה ואת הראשון ולסמן את היום הראשון של הווסת בלוח השנה. ספור 10-11 ימים מיום זה - תחילת הביוץ. הביוץ נמשך כ-7-9 ימים. במהלך תקופה זו, אתה צריך להימנע מיחסים מיניים, שכן זה הזמן הזה הכי הרבה סיכון גדוללהיכנס להריון.

שיטת טמפרטורה כולל מדידה טמפרטורה בסיסיתבנשים ב ימים שוניםמחזור. לאחר הביוץ הוא עולה ב-0.2 מעלות צלזיוס, מה שמעיד שבטוח להיכנס להריון. שיטה זו די קפדנית - היא דורשת רישום יומי של הטמפרטורה.

שטיפהמורכב משטיפת הנרתיק בתמיסות שונות מיד לאחר קיום יחסי מין. כדי לעשות זאת, אתה יכול להכין תמיסה חלשה של מלח ים או מרתח של עשבי תיבול. אבל השיטה הזאתגם בספק גדול - אחרי הכל, תמיד "יהיו" זרעונים פעילים ש"יהיה להם זמן" לחדור לחלל הרחם.

אילו גלולות למניעת הריון עדיף לבחור?

אמצעי מניעה דרך הפה מתחלקים לשתי קבוצות:

1. משולב, מכיל אסטרוגן וגסטגן.
2. מיני כדורים המכילים הורמון אחד בלבד - גסטגן.

איך לקחת אמצעי מניעה? אין משטר יחיד לנטילת אמצעי מניעה דרך הפה, שכן כל אחד מהם מכיל מינון שונההורמונים ונרשם בנפרד.

רוצה משהו מעניין?

התוויות נגד נטילת אמצעי מניעה דרך הפה:

• סוכרת;
• ורידים בולטים;
• לַחַץ יֶתֶר;
• מחלות לב;
• מִיגרֶנָה;
• מחלה מטבולית;
• עודף משקל;
• גידולים ממאירים;
• כולסטרול גבוה;
• הריון והנקה;
• גיל מעל 40 שנים.

סוגי גלולות למניעת הריון

אחד מאמצעי המניעה הפופולריים ביותר של זמננו הוא גלולות למניעת הריון של ירינה. הם מייצבים היטב את המחזור, אינם גורמים לעלייה במשקל וממלאים באופן מושלם את מטרתם - להגן מפני הריון.

אבל לתרופה זו יש תופעת לוואי:שימוש ממושך גורם לכאבי ראש תכופים.

אם קיימות מחלות כאלה, אין ליטול טבליות אלה. בנוסף, "ירינה" נותן מספר סיבוכים נוספים: דיסטוניה וגטטיבית-וסקולרית וכאבי ראש.

גלולות למניעת הריון של ג'ס כן תרופה משולבתהשפעות אנטיאנדרוגניות. התרופה הזובעל השפעה טובה למניעת הריון, מטפל באקנה ומבטל תסמונת קדם וסתית.

האריזה מכילה 28 טבליות, אותן יש ליטול 1 ביום. בנוסף, החפיסה מכילה לוח שנה מיוחד בו נוח לציין את ימי נטילת הגלולות.

תופעות לוואי של התרופה:

• בחילה;
• לְהַקִיא;
• מְדַמֵם;
• כְּאֵב רֹאשׁ.

התרופה היא התווית נגד במהלך הנקה.

לאמצעי מניעה לרגולון מספר תחומי יישום:

• מגן מפני הריון לא רצוי;
• מטפל בתפקוד לקוי של דימום רחם;
• מייצב את המחזור;
• מטפל בדימנוריאה;
• מבטל כאב במהלך הווסת;
• מטפל בשרירנים ברחם;
• פותר ציסטות בשחלות.

לפיכך, הרגולון הוא תרופה מצוינת למחלות נשיות. שלא כמו תרופות קודמות, Regulon לרוב רושמים לנשים מעל גיל 40. זה עוזר למנוע הפלה והשלכותיה השליליות.

לינדינט למניעת הריון היא גלולה הורמונלית המסייעת במניעת הריון וגם מייצבת את המחזור החודשי. הטבליות גם מונעות את הופעת הריונות חוץ רחמיים, מפחית את הסיכון לגידולים בבלוטות החלב. לינדינט מטפל בצורה מושלמת באקנה על העור.

התוויות נגד:

• דַלֶקֶת הַכָּבֵד;
• דלקת הלבלב;
• אוטוסקלרוזיס;
• לעשן;
• הריון והנקה;
• פַּקֶקֶת;
• גידולים של איברי המין.

ישנן גלולות למניעת הריון לאחר קויט המהוות אמצעי מניעה לשעת חירום. שיטה זו היא "אמבולנס" לקיום יחסי מין לא מוגנים. הם הורמונליים ויש ליטול אותם מיד לאחר קיום יחסי מין.

התרופות הפופולריות ביותר בסדרה זו:מיניזיסטון, פמודן, מארוולון. אמצעי מניעה אלו זמינים באופן נרחב וזמינים בבתי המרקחת ללא מרשם.

אמצעי מניעה דרך הפה זמינים בצורות מונופאזיות, דו-פאזיות ותלת-פאזיות. מינוני ההורמונים בכל תרופה שונים. עם זאת, הכללים לנטילת גלולות הם, ברוב המקרים, זהים.

כללי הקבלה גלולות למניעת הריון:

1. לפני שתתחיל ליטול גלולות, עליך להתייעץ עם הרופא שלך.
2. יש ליטול את הטבליות באותה שעה בכל יום (רצוי בלילה או עם הארוחות).
3. ככלל, חבילה אחת מכילה 21 טבליות, אותן יש ליטול כל יום מתחילת המחזור, ולאחר מכן לקחת הפסקה למשך שבוע.
4. לאחר תום ההפסקה, ביום ה-8 יש לחדש את נטילת הגלולות עם חבילה חדשה, אם לא מתוכנן הריון.
5. אם טבליה אחת הוחמצה בשבועות 1 ו-2, יש ליטול אותה מיד, ולאחר מכן את הבאה לאחר 12 שעות. למחרת - לפי לוח הזמנים הרגיל.
6. אם פספסו 1-3 טבליות בשבוע השלישי, עדיף להפסיק לקחת אותן לפני המחזור. ואחרי הווסת - תחדשי את הקורס.

מתי להפסיק לקחת את הגלולות:

1. תחילת הריון.
2. כאבי ראש תכופים.
3. עלייה חדה במשקל הגוף.
4. לחץ מוגבר.
5. ליקוי ראייה.
6. שינוי קול.
7. התרחשות של מחלות גינקולוגיות.
8. 3 שבועות לפני הניתוח.

הריון לאחר אמצעי מניעה

נשים רבות מודאגות מהשאלה: האם ניתן להיכנס להריון לאחר נטילת גלולות למניעת הריון במשך זמן רב?

התשובה פשוטה: אתה יכול!בכל הוראות מְנִיעַת הֵרָיוֹןמצוין כי הריון יכול להתרחש במחזור הבא לאחר הפסקת אמצעי המניעה.

אבל האם הכל כל כך ברור?

אחרי הכל, אם אישה לקחה אמצעי מניעה במשך זמן רב, אז כל הפונקציות של מערכת הרבייה דוכאו. לאחר הפסקת הגלולות, איברים נשייםמתחילים בהדרגה לחזור לעבודתם הקודמת, לפעמים אפילו עם אפקט משופר. זוהי עובדה זו שגינקולוגים משתמשים לעתים קרובות בטיפול בבעיות פוריות. לאישה שאינה יכולה להיכנס להריון רושמים אמצעי מניעה למשך 2-4 חודשים, ולאחר מכן מופסקים על מנת "לעורר" את מערכת הרבייה לפעול פעמיים גם כן. ברוב המקרים שיטה זו עוזרת. אבל לפעמים אתה צריך לעבור 2-3 קורסים של טיפול כזה.

הווסת בעת נטילת גלולות למניעת הריון היא די מועטה. זאת בשל העובדה שתרופות הורמונליות מדכאות תהליכים ביולוגייםגוף נשי. עם זאת, למקרה זה יש יתרונות. ראשית: המחזור חולף מהר מאוד בזמן נטילת אמצעי מניעה והם כמעט ללא כאבים. שנית, ברור מחזור חודשי- 28 ימים.

יש מקרים שבהם אישה רוצה "לדחות" באופן מלאכותי את המחזור שלה. למשל, בנסיעה לים. במקרה זה היא לא לוקחת הפסקה של שבוע מנטילת הגלולות, אלא ממשיכה ליטול אותן. ואז המחזור שלך לא מגיע. אבל אי אפשר לנצל את זה לרעה! אחרי הכל, המחזור החודשי עלול להיות מופרע או להופיע דימום בין וסתי.

אמצעי מניעה טובים הם אלו שמתאימים לאישה באופן אינדיבידואלי. משמעות הדבר היא כי אמצעי מניעה צריך להיבחר על ידי גינקולוג, תוך התחשבות בכל המאפיינים של הגוף. אדם בודד. והאם ליטול או לא אמצעי מניעה זה עניין אישי לכולם.

העיקר לזכור:צריך לרצות ילדים ולהיוולד בזמן. אחרי הכל, אין דבר גרוע יותר מילד לא אהוב ונטוש.

יש כל כך הרבה אפשרויות למניעת הריון עד שיכול להיות קשה לבחור שיטה ספציפית. רק הימנעות ממין יעילה ב-100%.

שיטות אחרות מתקרבות לנתון הזה - טבלת הביצועים שלנו מראה זאת. קרא את המאמר הזה, ואז שוחח עם הרופא שלך על איזו אמצעי מניעה היא הטובה ביותר עבורך. אבל קודם כל, ענה על כמה שאלות:

• האם אתה צריך הגנה מפני מחלות מין?
• כמה חשובים המחיר והנוחות?
• כמה חשובה היעילות?

מודעות לפוריות, הנקראת גם תכנון משפחה טבעי, היא הימנעות ממין בתקופת הזמן שבה האישה הפורייה ביותר.

רוב דרך אמינהגלה זאת על ידי מעקב אחר שינויים בריר צוואר הרחם וטמפרטורת הגוף. כדי להשתמש בשיטה זו בצורה נכונה, עדיף לקבל הדרכה מאיש מקצוע רפואי.

• יתרונות:אין צורך בתרופות או מכשירים, זול.
• מינוסים:הגבלת יחסי מין ספונטניים, 25% מהנשים נכנסות להריון.

קוֹטֵל זֶרַע

קוטל זרע מכיל חומר כימי שהורג את הזרע. זה מגיע בצורה של קצף, ג'ל, קרם או סרט ששמים בנרתיק לפני סקס.

סוגים מסוימים חייבים להיות מוכנסים 30 דקות לפני סקס. שימוש תכוףעלול לגרום לגירוי ברקמות, להגביר את הסיכון לזיהומים ומחלות מין. קוטלי זרע משמשים לרוב בשילוב עם שיטות אחרות למניעת הריון.

• יתרונות:קלות שימוש, עלות נמוכה.
• מינוסים:עלול להגביר את הסיכון למחלות מין, 29% מהנשים נכנסות להריון.

קונדומים לגברים

קונדומי לטקס הם שיטת מחסום קלאסית. הם מונעים מזרע לחדור לגוף האישה, מגנים מפני הריון ורוב מחלות מין. 15% מהזוגות שמסתמכים רק על קונדומים נכנסים להריון תוך שנה.

• יתרונות:זמין באופן נרחב, מגן מפני רוב מחלות מין, זול
• מינוסים:יעיל רק אם שימוש נכון. לא ניתן לעשות שימוש חוזר.

קונדום נשי (פמידום)

הקונדום הנשי הוא נרתיק פלסטיק דק שמצפה את הנרתיק וניתן להחדירו עד 8 שעות לפני סקס. משתמשים תופסים אותו בטבעת הפלסטיק הגמישה בקצה הסגור של הפמידום ומכוונים אותו לכיוון משרה נחשקת. הקונדום הנשי מעט פחות יעיל מהקונדום הגברי.

• יתרונות:זמין באופן נרחב, הגנה מסוימת מפני מחלות מין, מוליך את חום הגוף טוב יותר מהקונדום הגברי.
• מינוסים:יכול להיות רועש במהלך יחסי מין, 21% מהמשתמשים נכנסים להריון, לא ניתנים לשימוש חוזר. אסור להשתמש עם קונדום לנשי כדי למנוע קרע.

דִיאָפרַגמָה

הסרעפת היא כובע בצורת כיפת גומי שמניחים מעל צוואר הרחם לפני יחסי מין. הוא משמש יחד עם קוטל זרע. היעילות דומה לקונדומים לגברים - בממוצע, 16% מהנשים נכנסות להריון, כולל אלו שאינן משתמשות בסרעפת בצורה נכונה בכל פעם.

• יתרונות:שיטה לא יקרה.
• מינוסים:חייב להירשם על ידי רופא; אינו מגן מפני מחלות מין. אין להשתמש בזמן הווסת בגלל הסיכון לתסמונת הלם רעיל.

מכסה צוואר הרחם דומה לסרעפת, רק קטנה יותר. הוא מחליק למקומו מעל צוואר הרחם, וחוסם את הכניסה לחלל הרחם. משמש עם קוטל זרע.

אי ספיקת כובע צוואר הרחם מתרחשת ב-15% מהנשים שמעולם לא ילדו ילדים וב-30% מהנשים שיש להן ילדים.

• יתרונות:יכול להישאר במקום 48 שעות, לא יקר.
• מינוסים:חייב להיקבע על ידי רופא, חוסר הגנה מפני מחלות מין. לא ניתן להשתמש בזמן הווסת.

הספוג למניעת הריון עשוי מקצף ומכיל קוטל זרע. הוא מונח על צוואר הרחם עד 24 שעות לפני סקס.

הספוגית יעילה כמו כובע צוואר הרחם - 16% מהנשים שלא ילדו ו-32% מהנשים שילדו יכולות להיכנס להריון. אבל, בניגוד לסרעפת או מכסה צוואר הרחם, רופא אינו חייב להחדיר ספוג למניעת הריון.

• יתרונות:יעיל מיד לאחר מתן, אתה יכול לנהל את זה בעצמך.
• מינוסים:קשה להיכנס נכון, אין הגנה מפני מחלות מין. לא ניתן להשתמש בזמן הווסת.

הסוג הנפוץ ביותר של גלולות למניעת הריון משתמש בהורמונים אסטרוגן ופרוגסטין כדי למנוע ביוץ. כאשר נוטלים אותם לפי לוח הזמנים, גלולות למניעת הריון יעילות ביותר.

כ-8% מהנשים עלולות להיכנס להריון, כולל אלו שמפספסות מנה. כמו כל אמצעי מניעה הורמונליים, גלולות למניעת הריון דורשות מרשם רופא.

• יתרונות:מחזור סדיר יותר, קל יותר או ללא מחזור (תלוי בסוג הגלולה למניעת הריון). פחות התכווצויות.
• מינוסים:מחיר, חוסר הגנה מפני מחלות מין. עלול לגרום לתופעות לוואי כולל רגישות בשדיים, כתמים, מוגבר לחץ דםוהיווצרות פקקת מוגברת. יש נשים שלא צריכות להשתמש בגלולות למניעת הריון.

נשים ששוכחות ליטול גלולות למניעת הריון שלהן מדי יום עשויות לשקול להשתמש במדבקה למניעת הריון. המדבקה מולבשת על העור ומוחלפת פעם בשבוע למשך שלושה שבועות, ואין צורך בשבוע הרביעי. זה משחרר את אותם הורמונים כמו גלולות למניעת הריון והוא יעיל באותה מידה.

• יתרונות:מחזור רגיל יותר, קל יותר עם מחזור כואב פחות; לא צריך לזכור צריכה יומיתגלולות למניעת הריון.
• מינוסים:מחיר, עלול לגרום לגירוי בעור או לתופעות לוואי אחרות, בדומה לגלולות למניעת הריון. אינו מגן מפני מחלות מין.

טבעת נרתיקית היא טבעת פלסטיק רכה הנענדת בתוך הנרתיק. הטבעת משחררת את אותם הורמונים כמו גלולות למניעת הריון והמדבקה והיא יעילה באותה מידה. אבל צריך להחליף אותו פעם בחודש.

• יתרונות:מחזור קל וסדיר יותר, מחליף רק פעם בחודש.
• מינוסים:מחיר, עלול לגרום לגירוי בנרתיק או לתופעות לוואי אחרות הדומות לגלולות למניעת הריון ולמדבקה. אינו מגן מפני מחלות מין.

זריקת אמצעי המניעה - המכונה דפו-פרוורה - היא זריקה הורמונלית המגנה מפני הריון למשך 3 חודשים. עבור זוג ממוצע מדובר באמצעי מניעה יעיל יותר מגלולות למניעת הריון - רק 3% מהנשים נכנסות להריון.

• יתרונות:ניתן רק 4 פעמים בשנה, יעילות גבוהה.
• מינוסים:המחיר עשוי להוביל ל הפרשה מדממתותופעות לוואי אחרות. אינו מספק הגנה מפני מחלות מין.

שתל למניעת הריון הוא מוט, בערך בגודל של גפרור, המונח מתחת לעור הזרוע העליונה. זה משחרר את אותם הורמונים כמו הזרקת אמצעי מניעה. ההבדל הוא ששתל אמצעי המניעה מגן מפני הריון למשך 3 שנים. שיעור הכשלים נמוך מ-1%.

• יתרונות:תקף ל-3 שנים; יעילות גבוהה.
• מינוסים:מחיר, עלול לגרום לתופעות לוואי, כולל דימום וסת. אינו מגן מפני מחלות מין.

התקן תוך רחמי הוא חתיכת פלסטיק בצורת T המונחת ברחם על ידי הרופא שלך. התקן תוך רחמי נחושת תקף עד 10 שנים. IUD הורמונלי- Mirena - יש להחליף לאחר 5 שנים, אבל זה יכול להפוך את המחזור לדל יותר ולהקל על הכאב. שני הסוגים מקשים על זרע להפרות ביצית. פחות מ-8 מתוך 1000 נשים יכולות להיכנס להריון.

• יתרונות:משך הפעולה, צורך נמוך בטיפול.
• מינוסים:בעת שימוש בהתקן תוך רחמי נחושת - לא סדיר או וסת כבדה; התקן תוך רחמי יקר יותר עלול להחליק החוצה ולגרום לתופעות לוואי.

אם אתה בטוח שאתה לא רוצה ילדים ביולוגיים בעתיד, אולי כדאי לשקול אמצעי מניעה קבועים. שיטה מסורתיתעבור נשים היא קשירת חצוצרות. המנתח סוגר את החצוצרות, מונע מביצית לצאת מהשחלות ולהיכנס לחלל הרחם.

• יתרונות:שיטה קבועה, כמעט 100% יעילה.
• מינוסים:נדרש ניתוח, ייתכן שלא יהיה הפיך, מחיר. אינו מגן מפני מחלות מין.

טכניקה חדשה יותר יכולה לחסום את החצוצרות ללא ניתוח. שתלים קטנים עשויים מתכת או סיליקון ממוקמים בתוך כל צינור.

רקמת צלקת צומחת בסופו של דבר סביב השתלים, וחוסמת את הצינורות. ברגע שצילומי רנטגן מאשרים שהצינורות חסומים, אין צורך באמצעי מניעה אחר.

• יתרונות:שיטה קבועה, לא חובה התערבות כירורגית, כמעט 100% יעיל.
• מינוסים:נדרשים מספר חודשים עד שהשיטה הופכת ליעילות. עלול להגביר את הסיכון לדלקות אגן. שיטה בלתי הפיכה ויקרה.

מלבד קונדומים, שיטת אמצעי המניעה היחידה העומדת לרשות הגברים היא כריתת כלי דם. זה כרוך בסגירה כירורגית של צינור הזרע, התעלות המובילות זרע מהאשכים דרך מערכת הרבייה. כריתת כלי דם מונעת שחרור זרע, אך אינה מונעת שפיכה.

• יתרונות:שיטה קבועה; זול יותר מהלבשה חצוצרות; כמעט 100% יעיל.
• מינוסים:דורש ניתוח, לא יעיל באופן מיידי; עשוי להיות בלתי הפיך.

אמצעי מניעה לשעת חירום משמשים לאחר קיום יחסי מין כדי להימנע מהריון. זוהי אפשרות אם לא נעשה שימוש באמצעי מניעה אחרים, או שהאישה חושדת שהן לא יעילות.

אמצעי מניעה לשעת חירום כמו Plan B, Plan B One Step, מכילים מינון גבוה של הורמון שנמצא בהרבה גלולות למניעת הריון.

יש להשתמש בהם תוך 24 שעות לאחר קיום יחסי מין. אלה לא מכילה סוכן הורמונליוניתן ליטול תוך 5 ימים לאחר סקס.

גיל ואורח חיים הם גורמים חשובים לבחירת סוג אמצעי המניעה. אם את מעל גיל 35, מעשנת או סובלת מהשמנת יתר, השימוש בגלולות, מדבקות וטבעות נרתיק אינו מומלץ. עדיף להתייעץ עם הרופא שלך לגבי חלופות בטוחות יותר.

אם אתה מתקרב לגיל המעבר, לזריקת אמצעי מניעה יש יתרון נוסף בכך שהיא עוזרת להקל על כמה תסמינים של גיל המעבר.

כ-6 מתוך 10 נשים מדווחות שבן הזוג שלהן משתמש ב-"coitus interruptus" - שיטה ישנה, הכרוך בהוצאת הגבר מהנרתיק לפני שפיכה.

ביקורות חדשות מראות שאם זה נעשה נכון בכל פעם, כ-4% מהנשים ייכנסו להריון תוך שנה.

• יתרונות:שיטה חופשית, אין צורך בהורמונים או מכשירים.
• מינוסים:קשה לעשות הכל נכון. אין הגנה מפני מחלות מין.

ללא שימוש באמצעי מניעה, 85% מהזוגות הפעילים מינית נכנסים להריון תוך שנה. אפילו הכי לא שיטות יעילותאמצעי מניעה מפחיתים את הנתון הזה באופן משמעותי.

השיטות היעילות ביותר למניעת הריון

למרות ש שיטות מחסוםלאמצעי מניעה הורמונליים יש יעילות טובה יותר.

ישנן גם מספר אפשרויות למניעת הריון עבור זוגות המעדיפים את הסיכוי הנמוך ביותר האפשרי להיכנס להריון. שניים מהם הפיכים - IUD ו שתל הורמונלי. כמובן שאמצעי מניעה יעיל במאה אחוז היא התנזרות.