Mga gamot na nagpapabilis ng panunaw. Mga gamot para sa panunaw: alin ang mas mahusay?

Kabilang sa marami mga gamot nangunguna ang mga gamot para sa panunaw. Ang mga ito ay nasa halos lahat ng first aid kit. Sa gamot sila ay tinatawag upang mapabuti ang panunaw. Upang ma-assimilate at maproseso ang pagkain, ang mga sangkap na nakapaloob sa mga gamot ay ginawa ng katawan nang nakapag-iisa. Gayunpaman, may mga kaso kapag ang enzyme synthesis ay nangyayari sa hindi sapat na dami. Ito ay humahantong sa bloating nadagdagan ang pagbuo ng gas, Iyan ay kapag kinakailangan na kumuha ng mga paghahanda ng enzyme upang mapabuti ang panunaw.

Mga karaniwang sanhi ng paglabag

Ngayon, ang regulasyon ng panunaw ay kinakailangan para sa maraming tao. Ang mga dahilan para sa pagkagambala ng proseso ay maaaring magsinungaling kapwa sa mga sakit at sa mahinang diyeta. Natukoy ng mga doktor ang mga pangunahing mapagkukunan na nakakaapekto sa pagkasira ng panunaw:

Mga pahiwatig para sa paggamit

Pag-aralan ang mga sanhi ng mga digestive disorder, nagiging malinaw kung aling mga pathologies ang ipinapayong gamitin ang mga gamot na ito.

Ang paggamit ng mga paghahanda ng enzyme ay ipinahiwatig para sa mga pasyente na may ang mga sumusunod na sakit at nagsasaad:

• mga patolohiya sa tiyan tulad ng talamak na kabag, kung saan nabawasan ang pag-andar ng pagtatago, pagkatapos ng gastrectomy;
• - talamak na pancreatitis, cystic fibrosis, pagkatapos ng pagputol ng glandula;
• mga karamdaman sa atay, gallbladder - talamak na hepatitis, cholecystitis, pagkatapos ng cholecystectomy;
• mga sakit sa bituka - talamak na enterocolitis, enteritis;
• paglabag sa parietal digestion - gluten enteropathy, Crohn's disease;
• functional dyspepsia.

Ang mga gamot sa pagtunaw ay kinakailangan lalo na para sa mga pasyente na may talamak na pancreatitis, kung saan pag-andar ng exocrine, pati na rin ang mga pasyente na sumailalim sa pancreatic resection.

Pag-uuri ng mga gamot

Mayroong maraming mga enzyme na gamot na magagamit sa pharmacological market. Kabilang sa mga ito ay:

1. Droga pinagmulan ng halaman- "Wobenzym", "Unienzym", "Oraza", "Pepfiz".
2. Mga gamot na nilikha mula sa pancreas ng baboy - "Mezim Forte", "Pancreatin", "Creon", "Lycreaza", "Penzital".
3. Mga gamot na nakuha mula sa mga glandula ng malalaking sungay na hayop - "Digestal", "Festal", "Enzistal".

Sa gamot, ang mga paghahanda ng enzyme ay inuri ayon sa kanilang pinagmulan at komposisyon. Kasama sa klasipikasyon ang mga sumusunod na grupo.

Mga extract ng gastric mucosa

Ang pangunahing aktibong sangkap ay pepsin. Ang grupong ito ay kabilang sa ang mga sumusunod na gamot:

• "Pepsin".
• "Abomin."
• Pepsidal.
• "Acidin-pepsin."

Binabayaran ng mga gamot na ito ang dysfunction ng gastric mucosa. Ang mga ito ay may kakayahang masira ang halos lahat ng natural na protina.

Mga gamot na naglalaman ng pancreatic enzymes

Ang mga naturang sangkap ay amylase, trypsin, lipase. Mga paghahanda na naglalaman ng mga sangkap na ito:

• "Mezim-forte".
• "Pancitrato."
• "Pancreatin".
• "Trienzyme".
• "Creon."

Ang mga gamot na ito ay gawa sa porcine pancreas o malaki baka. Ang mga gamot na ito ay nagbibigay ng mahusay na aktibidad ng pagtunaw.

Mga produktong naglalaman ng pancreatin, mga bahagi ng apdo, hemicellulose

Inililista namin ang mga paghahanda ng enzyme para sa pagpapabuti ng panunaw na kasama sa pangkat na ito:

• "Festal".
• "Digestal".
• "Menzim."
• "Cotazim-forte".
• "Panzinorm forte".
• "Enzistal".
• "Pankreoflat".

Pinasisigla ang pancreatic secretion, pinapabuti ang motility ng bituka at gallbladder. Nagbibigay sila ng emulsification ng taba sa katawan at nagtataguyod ng choleresis. Ang fiber ng halaman ay nagpapabuti sa motility ng bituka. Simethicone, dimethicone - ang mga sangkap na kasama sa gamot na ito ay mga antifoaming agent na perpektong nagpapaginhawa sa utot.

Mga paghahanda batay sa mga enzyme ng pinagmulan ng halaman

Ang mga ganitong paraan ay:

• "Pepphys".
• "Unienzyme".
• "Solizim."
• "Oraza."
• "Sestal."

Mga pinagsamang gamot

Ito ay mga gamot na kinabibilangan ng mga enzyme ng halaman at pancreatin. Ang kinatawan ng grupo ay ang gamot na Wobenzym.

Mga paghahanda na naglalaman ng disaccharidases

Ang mga sumusunod na gamot ay nabibilang sa pangkat na ito:

• "Lactrase."
• "Lactaid."
• "Kerulak".

Ang mga gamot na ito ay naglalaman ng enzyme β-galactidase. Sinisira nito ang disaccharide lactose.

Mga gamot para sa mga bata

Sa kasamaang palad, ang mga sanggol ay madaling kapitan din sa mga digestive disorder. Halos lahat ng mga paghahanda ng enzyme sa itaas ay ganap na angkop para sa mga bata. Ngunit tandaan na ang isang doktor lamang ang maaaring magreseta ng lunas na kailangan ng sanggol! Kasabay nito, ang dosis ng gamot at ang form ng dosis ay nag-iiba depende sa edad.

Maipapayo na gumamit ng isang gamot na pinahiran ng isang espesyal na patong. Pinapayagan ka nitong protektahan ito mula sa pagkilos ng hydrochloric acid. Ang kawalan ng isang shell ay binabawasan ang aktibidad ng gamot.

Ang mga paghahanda ng enzyme para sa mga bata simula sa 3 taong gulang ay maaaring inumin sa anyo ng tableta o mga kapsula. Ang mga ganitong bata ay nakakalunok na ng tableta. mumo sa higit pa maagang edad Inirerekomenda na buksan ang kapsula at ihalo ang gamot sa gatas o iba pang pagkain.

Tingnan natin ang pinakasikat at epektibong paghahanda ng enzyme para sa pagpapabuti ng panunaw.

Gamot na "Abomin"

Ang gamot na ito ay inireseta para sa mga karamdaman ng digestive function, nabawasan ang kaasiman gastric juice, gastroenteritis, enterocolitis, gastritis.

Gayunpaman, hindi ito dapat kalimutan aktibong sangkap Ang gamot ay rennet. Samakatuwid, kung ikaw ay hindi nagpaparaya, ang gamot ay kontraindikado. Ang lunas na ito ay hindi ginagamit sa kaso ng regurgitation syndrome, pagsusuka sa mga sanggol sa murang edad. Minsan ang gamot ay maaaring maging sanhi ng pansamantalang pagduduwal at heartburn. Ang produkto ay inaprubahan para sa paggamit ng mga bata. Ang mga bata mula sa 1 taong gulang ay maaaring gamutin sa gamot na "Abomin".

Ang presyo ng produktong ito ay tungkol sa 171 rubles.

Gamot na "Mezim-Forte"

Ang tool na ito Tumutulong na mapunan ang kakulangan ng pancreatic enzymes. Pinasisigla nito ang panunaw ng pagkain. Kadalasan ang gamot ay inireseta para sa talamak na pancreatitis, peptic ulcer, enteritis, gastritis, dysbacteriosis, impeksyon sa bituka. Minsan maaari itong kunin paminsan-minsan upang mapadali ang proseso ng panunaw.

Ang gamot na "Mezim" ay mahigpit na kontraindikado sa kaso ng exacerbation ng pancreatitis. Habang umiinom ng gamot na ito, maaaring mangyari ang banayad na pagduduwal at kung minsan ay pagsusuka. Sa ilang mga pasyente (bihira), ang gamot ay maaaring makapukaw atopic dermatitis, urticaria, edema ni Quincke, anaphylactic shock.

Ang produktong ito ay maaaring gamitin para sa mga bata. Ang gamot ay inireseta sa isang indibidwal na batayan, na isinasaalang-alang ang kalubhaan ng patolohiya.

Ang gamot na "Creon"

Ang gamot na ito ay lubos na epektibo para sa mga digestive disorder. Inirerekomenda ang paggamit nito kung ang pasyente ay nakakaranas ng pakiramdam ng pagkabusog sa tiyan sa panahon ng labis na pagkain, o inabuso ang mataba o hindi pangkaraniwang pagkain. Ang gamot na "Creon" ay isang mahusay na kapalit na therapy para sa pancreatic insufficiency. Madalas itong ginagamit upang ihanda ang isang pasyente para sa pagsusuri ng mga organo sa tiyan. Para sa talamak na pancreatitis, ang gamot ay hindi ginagamit.

Ang gamot na ito ay halos walang contraindications. Ito ay angkop para sa mga buntis na kababaihan at mga sanggol. Gayunpaman, sa ilang mga kaso ang gamot ay maaaring maging sanhi ng paninigas ng dumi sa huli.

Gamot "Pancreatin 8000"

Ito ay isang mahusay na paghahanda ng enzyme na nagpapadali sa pagtunaw ng mga carbohydrate, taba, at mga protina. Itinataguyod nito ang kanilang pagsipsip sa maliit na bituka. Ang isang tablet ng gamot na "Pancreatin 8000" ay naglalaman kinakailangang mga enzyme sa mga internasyonal na yunit:

• lipase - 8000;
• amylase - 5600;
• protease - 370.

Ang gamot ay hinihiling para sa mga pathology ng pancreas, talamak na nagpapaalab-dystrophic na sakit ng tiyan, atay, bituka, at gallbladder. Ang gamot ay maaaring gamitin ng mga pasyente na may normal na paggana ng gastrointestinal tract na may mga pagkakamali sa diyeta at pisikal na hindi aktibo.

Ang gamot ay ipinagbabawal para sa paggamit sa panahon ng exacerbation ng pancreatitis o hypersensitivity sa gamot.

Konklusyon

Upang maibsan ang kondisyon at makabuluhang matulungan ang sistema ng pagtunaw, ang mga parmasyutiko ay nakabuo ng mga espesyal na synthesized analogues ng mga enzyme. Ang kanilang komposisyon ay katulad ng kung ang iyong sariling katawan ay hindi maaaring synthesize ang kinakailangang halaga ng naturang mga sangkap, pagkatapos ay inirerekomenda na gamitin mga espesyal na gamot para sa panunaw. Gayunpaman, huwag kalimutan na mula sa maraming iba't ibang mga naturang gamot, maaari mo lamang piliin ang tama sa iyong doktor.

ã Kopanev Yu.A., Sokolov A.L. Dysbiosis ng bituka sa mga bata

Ang reseta ng mga paghahanda ng enzyme sa kumplikadong therapy ng dysbacteriosis ay hindi kapalit na therapy, ngunit regulatory therapy. Samakatuwid, hindi ang dosis ng mga aktibong sangkap ang mahalaga, ngunit ang prinsipyo ng unti-unting pag-alis ng enzyme at ang mahigpit na koneksyon nito sa paggamit ng pagkain. Ang mekanismo ng epekto ng regulasyon sa pancreas ng naturang pamamaraan ay hindi napatunayan sa siyensiya, ngunit naniniwala kami na binubuo ito sa pag-synchronize ng motility ng gastrointestinal tract sa secretory activity ng pancreas. Ang unang dosis ng enzyme ay dapat na mas mataas kaysa sa karaniwang therapeutic na dosis upang maibigay ang labis na karga (bilang resulta ng bituka dysbiosis) pancreas na may maikling pahinga (hindi hihigit sa 1 linggo), pagkatapos ay ang dosis ay hinahati (therapeutic) para sa 7-14 na araw, ang huling dosis (mas mababa sa therapeutic) ay isang maikling kurso , na magpapahintulot sa pancreas na maayos na magsimulang magtrabaho nang nakapag-iisa. Ang enzyme ay inireseta 3 beses sa isang araw, i.e. Posibleng kumain nang hindi kumukuha ng paghahanda ng enzyme. Ang pagiging epektibo ng naturang mga regimen ay makabuluhang mas mataas kaysa sa mga regimen na may reseta ng mga paghahanda ng enzyme sa isang dosis para sa buong kurso ng paggamot, na nakumpirma hindi lamang sa klinikal, kundi pati na rin ng mga resulta ng ultrasound (pagbawas sa laki ng una na pinalaki na pancreas).

Ang isang pangkalahatang-ideya ng mga paghahanda ng enzyme na ginagamit para sa dysbiosis ay ibinibigay sa Talahanayan. 4 .

Talahanayan 4

Mga paghahanda ng enzyme para sa dysbiosis

Trade Pangalan	Tambalan	Panimulang dosis para sa mga bata grupo ayon sa idad
		mula 4 na buwan hanggang 1 taon	mula 1 taon
Pancreatin	trypsin, amylase, lipase	1/2 tab	1 tab
Panzinorm	lipase, trypsin, chymotrypsin, amylase, katas ng apdo, mga amino acid	1/2 tab	1 tab
Abomin*	proteolytic enzymes	½ - 1 tab
Oraza	amylase, maltase, protease, lipase	1/2 tab	1 tab
Pankurman	amylase, lipase, protease, dagdag. turmerik	1/2 tab	1 tab
Festal	lipase, amylase, protease, mga bahagi ng apdo	1/2 tab	1 tab
Digestal	pancreatin, dagdag. apdo, hemicellulose	1/2 tab	1 tab
Holenzym	mga bahagi ng pancreatin at apdo	1/2 tab	1 tab
Mezim-forte		1/2 tab	1 tab
Creon 10000**	pancreatin, amylase, lipase, protease	1/4 takip (maraming mga butil)	1/2 takip
Lycrease**	pancreatin, lipase, amylase, protease	1/4 takip	1/2 takip
Pancitrate	lipase, amylase, protease	½ takip	1 takip
Pankreoflat	pancreatin + dimethicone	1/2 - 1 tab
Hilak-forte	lactic acid, mga enzyme na pinagmulan ng bacteria (mga basura ng bacteria)	10-30 patak

Tandaan: * - mga batang wala pang 4 na buwan - 1/8-1/2 tablet;
** - mga batang higit sa 10 taong gulang - 1 kapsula.

Bilang paghahanda ng enzyme para sa dysbiosis ng bituka sa mga bata mula sa 4 na buwang gulang, madalas naming ginagamit ang Mezim-Forte na may unti-unting pagbawas ng dosis. Form ng dosis Ang gamot ay maginhawa para sa pagbawas ng dosis, at ang pagdurog sa proteksiyon na patong ng Mezima-Forte ay hindi nakakaapekto sa pagiging epektibo nito. Ang mga batang wala pang 4 na buwan ay inireseta ng Abomin.

Kapag gumagamit ng mga gamot na kapsula (halimbawa, Creon), binubuksan ang kapsula, ang mga nilalaman nito (mga butil) ay nahahati sa pantay na mga bahagi, naaayon sa 1/2 kapsula, 1/3 kapsula, atbp.; Para sa mga batang wala pang 1 taong gulang, ang Creon ay maaaring inireseta sa isang dosis ng ilang mga butil bawat dosis.

Ang Hilak-forte ay hindi pormal na nabibilang sa pangkat ng mga paghahanda ng enzyme, dahil ang mga enzyme sa komposisyon nito ay nagmula sa microbial, ngunit sa esensya ito ay ganoon at kasama sa pangkat na ito nang may kondisyon. Dahil ang Hilak-Forte ay walang nakapagpapasigla na epekto sa pancreas, ang dosis nito ay maaaring pare-pareho sa buong kurso ng paggamot.

Para sa kakulangan sa lactase, ang lactase enzyme ay maaaring inireseta ( Lactase-enzim).

Mga gamot na nakakaapekto sa gastrointestinal motility

Maaaring kabilang sa grupong ito ang lahat ng gamot mula sa iba't ibang uri mga pangkat ng pharmacological, na nakakaapekto sa motility ng iba't ibang bahagi ng gastrointestinal tract. Ang isang pangkalahatang-ideya ng mga gamot na ito na ginagamit para sa dysbiosis, na nagpapahiwatig ng kanilang pagkilos at mga tampok ng paggamit, ay ibinigay sa ibaba.

Motiliumtinatanggal ang antiperistalsis ng itaas na gastrointestinal tract. Para sa mga sintomas ng upper dyspepsia (pagsusuka, pagduduwal) - 1/2-1 tablet 3 beses sa isang araw bago kumain; kurso - 10-20 araw.

Riabal(antispasmodic). Inireseta sa mga batang wala pang 1 taong gulang na may matinding regurgitation o pagsusuka, pati na rin sa colic - symptomatically (solong dosis).

Walang-shpa(antispasmodic) - para sa spastic constipation - symptomatically (isang beses).

Hilak-forteay may antispasmodic effect at pinasisigla ang mga bituka na receptor, na nagbibigay ng peristalsis). Para sa spastic constipation - 10-30 patak hanggang 5 beses sa isang araw; kurso - 20-30 araw.

Debridatnormalizes ang mga kasanayan sa motor (pangunahin mas mababang mga seksyon Gastrointestinal tract) kapwa para sa paninigas ng dumi at pagtatae. Para sa hindi matatag na dumi (alternating constipation at pagtatae), para sa IBS - 1/2-1 tablet 2-3 beses sa isang araw; kurso - 20 araw.

Lactulose(Normaze, Duphalac) ay kabilang sa pangkat ng mga prebiotic, nagpapasigla sa pagdumi, at tumutulong sa paglambot ng dumi. Para sa mga problema sa pagdumi, napakahirap dumi ng tao Magreseta ng 1/2-1 kutsarita 3 beses sa isang araw para sa 2 linggo, pagkatapos ay unti-unting pag-withdraw.

Katas ng aloesa mga bote ay nag-aalis ng mga pulikat sa buong gastrointestinal tract. Para sa spastic constipation ("feces ng tupa") - 1/2-1 kutsarita bago kumain; kurso - 20-30 araw.

Tykveolay may laxative effect. Para sa paninigas ng dumi - 1 kutsarita 3 beses sa isang araw (para sa mas matatandang bata - 1 kutsara).

Hyposulfate (thiosulfate) sosa Sa kumbinasyon ng calcium pantothenate, itinataguyod nito ang pagdumi sa panahon ng hypotonic constipation at pinapalambot ang dumi. Para sa hypotonic constipation - 10.0-15.0 ml 2-3 beses sa isang araw bago kumain; kurso - 2-3 linggo.

Calcium pantothenate pinasisigla ang tono ng dingding ng bituka. Para sa hypotonic constipation sa kumbinasyon ng sodium thiosulfate - 1/4-1/2 tablet 2-3 beses sa isang araw; kurso - 2-3 linggo.

Cisapride(coordinax) pinasisigla ang tono ng dingding ng bituka. Para sa hypotonic constipation - 1/4-1 tablet; kurso - 2-3 linggo. Inalis ang Cisapride (coordinax) sa registry mga gamot, bilang katibayan ng nagbabanta sa buhay ng masamang cardiac arrhythmias ay lumitaw.

Ang Smecta, dahil sa osmotic na pagkilos nito, ay binabawasan ang peristalsis. Para sa pagtatae (matubig, madalas na dumi) 1/2-1 packet 2-4 beses sa isang araw, para sa napakaikling kurso (hanggang 3-4 na araw).

Ang Imodium ay inireseta para sa pagtatae na may sintomas lamang (isang beses) para sa mga batang mahigit sa 10 taong gulang.

Ang dosis ng mga gamot na ito ay tinutukoy ayon sa mga tagubilin, ang tagal ng paggamot ay tinutukoy klinikal na larawan. Ang mga gamot para sa paggamot ng paninigas ng dumi ay inireseta para sa 20-30 araw.

Mga sorbent

Ang paggamit ng mga sorbents sa pagwawasto ng mga kondisyon ng dysbiotic ay pinahihintulutan kapag kinakailangan upang mabilis na alisin ang mga allergens, toxins, mga produktong basura at pagkabulok ng UPF mula sa mga bituka. Ang tagal ng kurso ng sorbents ay maaaring mula 1 araw hanggang 2 - 3 linggo (symptomatically). Maipapayo na magbigay ng sorbents sa walang laman na tiyan (hindi bababa sa 15 minuto bago kumain). Kung dati ay isinagawa ang enterosorption sa mga di-pumipili na gamot na sumisipsip din ng mga kapaki-pakinabang na sangkap, ngayon ay may mga hindi nakakapinsala, hindi traumatiko at hindi nakakalason na enterosorbents na may pumipili na aktibidad ng sorption (hindi umaabot sa mga gamot, kapaki-pakinabang na nutrients, normal na flora). Ang mga sumusunod na gamot ay nakakatugon sa mga kinakailangang ito: Enterosgel, Filtrum, Laktofiltrum (ang gamot ay naglalaman ng 15% ng prebiotic lactulose, at hindi lactobacilli o lactase (lactose), na maaaring mukhang hindi masyadong magandang pangalan), pati na rin ang mga pandagdag sa pandiyeta na "Rekitsen - RD" (naaprubahan para sa paggamit sa mga bata na higit sa 3 taong gulang) at "Eubicor" batay sa mga hilaw na materyales ng halaman-lebadura.

Ang Enterosgel ay isang epektibong pumipili na sorbent, ngunit dahil sa mga organoleptic na katangian at pagkakapare-pareho nito, ang mga makabuluhang paghihirap ay lumitaw sa pagdadala nito sa mga bata mas batang edad, samakatuwid, ang mga tableted sorbents (Lactofiltrum, Filtrum), na maaaring durugin upang ibigay sa isang maliit na bata, ay mas angkop para sa pangkat ng edad na ito.

Para sa matinding pagtatae, ang smecta ay inireseta para sa isang maikling kurso. Ang Smecta ay epektibong paraan lunas sa pagtatae kung ang dumi ay napakadalas, napaka-likido, naglalaman ng maraming mucus o dugo (samakatuwid, madalas itong ginagamit hindi para sa pagwawasto ng dysbiosis, ngunit para sa paggamot ng talamak na impeksyon sa bituka), ngunit dapat itong inireseta kasama pag-iingat, dahil na may bituka dysbiosis, ang smecta ay maaaring maging sanhi ng malubhang paninigas ng dumi. Samakatuwid, kung lumitaw ang mga palatandaan ng pagpapabuti ng dumi, mas mahusay na tanggihan ang smecta.

Mga additives ng biological na pagkain

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay hindi nabibilang sa anumang pangkat ng pharmacological at nakarehistro bilang mga additives ng pagkain, na binabawasan ang klinikal at pharmacological na kontrol sa kanilang pagiging epektibo atkaligtasan, ngunit gayunpaman marami sa kanila ay may malinaw na klinikal na bisa at nag-aambag sa pinakamahusay na mga resulta kapag itinatama ang dysbiosis, kung ginagamit ang mga ito kasama ng mga gamot. Dapat tandaan na ang ilang mga probiotics (primadophilus, floradophilus, polybacterin) ay partikular na nakarehistro bilang mga pandagdag sa pandiyeta, at hindi bilang mga gamot. Ang isyu ng pagkilala sa pro- at prebiotics bilang mga gamot ay aktibong pinagtatalunan. Maraming pandagdag sa pandiyeta ang naglalaman ng iba't ibang dami ng normal na bakterya flora ng bituka, ngunit kung ang halagang ito ay mas mababa sa 10 8 -10 9 microbial body bawat 1 g (ml), hindi sila maaaring gamitin bilang probiotic agent para sa microbiological correction, ngunit maaari lamang gamitin upang mapanatili ang balanse ng normal na flora o upang maiwasan ang dysbiosis . Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay maaaring gamitin nang sabay-sabay sa paggamot o pagkatapos makumpleto ang mga hakbang sa pagwawasto upang matiyak ang pagpapanatili ng epekto. Upang maiwasan ang dysbiosis, maaaring gamitin ang mga pandagdag sa pandiyeta, tulad ng mga probiotic, sa mga maikling kurso na may pagitan sa pagitan ng mga ito na hindi bababa sa 2-3 linggo. Ang isang pangkalahatang-ideya ng mga pangunahing pandagdag sa pandiyeta na ginagamit para sa dysbiosis ng bituka ay ipinakita sa ibaba.

Babylife- epekto ng probiotic.

Vita Balanse 3000(L acidophilus na may halong carrot powder) - probiotic.

Probionic- probiotic (bilang karagdagan sa bacteria, naglalaman ng prebiotics: FOS).

Yeast extract "Paborito" - immunomodulatory, nagpapanumbalik ng gana, nagtataguyod ng paglaki ng mass ng kalamnan, nagpapabuti sa kondisyon ng balat at mga appendage nito.

Lebadura ng Brewer- katulad ng "Paborito"

Eubicore - bitamina complex, sorbent, naglalaman ng dietary fiber, may prokinetic properties.

Narine- fermented milk starter na may lactobacilli.

Evita- fermented milk starter na may bifidobacteria at lactobacilli.

Gawang bahay na yogurt- sourdough na may lactobacilli.

Lactusannaglalaman ng lactulose, may immunomodulatory, probiotic effect.

Pandagdag sa pandiyeta-1l- ang skim na isterilisadong gatas na may pagdaragdag ng lysozyme ay may immunomodulatory effect.

MASAMA-1B- skim sterilized na gatas na may karagdagan ng bifidumbacterin - probiotic.

pandagdag sa pandiyeta-2- skim sterilized milk na may pinagsamang lysozyme-bifid additive.

BAD-IG- skim sterilized na gatas na may idinagdag na immunoglobulins.

Mariol- produkto ng buto ng milk thistle: hepatoprotector, nagpapanumbalik ng mga apektadong lugar ng atay, anti-inflammatory effect.

Mariol MK- langis ng milk thistle: hepatoprotector, reparative effect sa gastric mucosa.

Fitogornaglalaman ng mga lectin: nadagdagan ang kaligtasan sa sakit, tonic effect.

Plastopharm- herbal tea: aktibidad ng bactericidal laban sa enterobacteria, anti-inflammatory, enveloping, regenerating effect.

Pecto- natural na enterosorbent.

Tykveol- anti-namumula, immunomodulatory effect.

Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay idinaragdag sa diyeta o bahagyang pinapalitan ang ilang produkto (halimbawa, regular na fermented milk). Kasalukuyang magagamit malaking bilang ng fermented milk products na naglalaman ng probiotics - "Bifidok", "Biolact", "Bifilin", "Bifilife", iba't ibang yoghurts, atbp.

Karaniwan, ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta ay isang beses sa isang araw, ang tagal ay 1 buwan o higit pa, maliban sa mga pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng mga live na bakterya (ang tagal ng kanilang paggamit ay 2-4 na linggo). Ang mas mahabang kurso ng probiotic dietary supplements ay maaaring humantong sa pagsugpo sa sariling normal na flora ng macroorganism.

Dapat na gumuhit ng hangganan sa pagitan ng saklaw ng paggamit ng mga gamot at pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng mga probiotic. Ang mga gamot ay ginagamit upang gamutin ang dysbiosis ng iba't ibang etiologies. Ang mga pandagdag sa pandiyeta ay dapat gamitin upang mapataas ang paglaban ng katawan, palakasin immune system, pag-iwas sa pagbuo ng dysbiosis, atherosclerosis, mga komplikasyon na nagmumula sa chemotherapy. Ang paggamit ng mga pandagdag sa pandiyeta na naglalaman ng normal na flora bilang monotherapy para sa dysbiosis, sa aming opinyon, ay hindi katanggap-tanggap.

Mga prebiotic

Sa internasyonal na kasanayan, ang tinatawag na prebiotics ay malawakang ginagamit upang itama ang dysbiosis, na kinabibilangan ng mga hindi natutunaw na sangkap ng pagkain na tumutulong sa pagtaas ng kaligtasan sa sakit sa pamamagitan ng piling pagpapasigla sa paglaki at/o metabolic na aktibidad ng isa o higit pang mga grupo ng bakterya na naninirahan sa colon. Ang mga prebiotic ay hindi sumasailalim sa hydrolysis digestive enzymes ang mga tao ay hindi hinihigop saitaas na mga seksyon digestive tract at ito ay isang pumipili na substrate para sa paglago at/o metabolic activation ng mga microorganism na naninirahan sa malaking bituka, na humahantong sanormalisasyon ng kanilang ratio.

Sa mga nutritional component, ang mababang molekular na timbang na carbohydrates ay nakakatugon sa mga kinakailangang ito. Ang mga katangian ng prebiotics ay pinaka-binibigkas sa fructose-oligosaccharides (FOS), inulin, galacto-oligosaccharides (GOS), lactulose, lactitol. Ang mga prebiotic ay matatagpuan sa mga produkto ng pagawaan ng gatas, corn flakes, cereal, tinapay, sibuyas, chicory, bawang, beans, peas, artichokes, asparagus, saging at marami pang ibang pagkain. Sa karaniwan, hanggang sa 10% ng papasok na enerhiya at 20% ng dami ng pagkain na kinuha ay ginugugol sa mahahalagang aktibidad ng normal na flora ng bituka ng tao.

Ang FOS ay short-chain polysaccharides na nagpapabuti sa paglago ng normal na flora. Hindi sila nasisipsip sa bituka ng tao, ngunit natutunaw ng normal na flora, bilang isang resulta kung saan ang bilang ng lactobacilli at bifidobacteria ay tumataas at ang bilang ng mga kolonya ng UPF ay bumababa. Bilang karagdagan, pinapabuti ng FOS ang synthesis mga fatty acid maikling kadena (butyrates); mapabuti ang pag-andar ng atay, bawasan ang antas ng kolesterol sa plasma; mapahusay ang pag-aalis ng mga nakakalason na compound (Gibson G.R. et. al., 1995). Ang inirerekomendang dosis para sa purified FOS ay 2-3 g/araw. SAang isang tao ay maaaring makatanggap ng humigit-kumulang 800 mg mula sa pagkain.

Ang pagpaparami ng normal na flora ng bituka ay pinadali ng lactulose (Normaze, Duphalac, Lactusan) - isang semi-synthetic disaccharide na binubuo ng galactose at fructose, na hindi nasira sa bituka, dahil ang mga tao ay kulang sa lactulase, ang enzyme na kinakailangan para sa pagkasira ng lactulose, at umabot sa transverse colon na hindi nagbabago. Ang bawal na gamot ay nagtataguyod ng paglaganap ng lactobacilli (Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus bifidus) sa mga bituka, na sumisira sa lactulose upang mabuo ang mga pangunahing metabolite: mababang molecular weight fatty acids (lactic, acetic, butyric at propionic), hydrogen, carbon dioxide. Bilang resulta, ang pH ng mga nilalaman ng bituka ay lumilipat sa acidic na bahagi, at tumataas ang peristalsis. Bilang karagdagan, ang lactulose, kapag nasira sa colon, ay naglalabas ng mga hydrogen ions, nagbubuklod ng libreng ammonia, binabawasan ang pagbuo ng mga nakakalason na sangkap na naglalaman ng nitrogen sa proximal colon at ang kanilang pagsipsip, pinatataas ang pagsasabog ng ammonia mula sa dugo papunta sa bituka at, ayon dito, ang paglabas nito mula sa katawan. May laxative effect, sa gayon ay pinabilis ang pag-aalis ng mga lason.

Ilang mga pag-aaral ay nagpakita ng isang binibigkas stimulating epekto ng prebiotics sapaglaki ng bifidobacteria at lactobacilli sa malaking bituka.

Ang isang pinaghalong probiotics at prebiotics ay pinagsama sa isang pangkat ng mga synbiotics na may positibong epekto sa kalusugan ng host organism, pagpapabuti ng kaligtasan ng buhay at pag-engraftment ng mga live na bacterial additives sa bituka at piling pinasisigla ang paglaki at pag-activate ng metabolismo ng katutubong lactobacilli at bifidobacteria.

Dapat pansinin na ang paggamit ng mga prebiotics sa pagsasanay sa Russia upang iwasto ang dysbiosis ay hindi pa laganap. Ang pinakasikat at laganap na prebiotic sa Russia ay lactulose.

Ang mga digestive enzymes ay may mahalagang papel sa paggana ng sistema ng pagtunaw ng tao, kaya napakahalaga na tiyakin na ang katawan ay maaaring ganap na makagawa ng lahat ng kinakailangang mga compound. Kung ang isang tao ay may mga problema sa paggawa ng mga naturang sangkap, kung gayon ito ay maaaring makabuluhang kumplikado ang gawain ng gastrointestinal tract sa panahon ng panunaw at ang pagkasira ng mga elemento ng bakas o mineral. Upang hindi madagdagan ang load sa sistema ng pagtunaw kailangan ng isang tao na subaybayan kung paano gumagana ang enzymatic function, at kung ito ay may kakayahang karagdagang mga gamot makayanan ang panunaw ng pagkain nang nakapag-iisa.

Ang mga digestive enzymes ay isang espesyal na uri ng compound na aktibong nakikilahok sa pagkasira ng mga pangunahing sangkap na pumapasok sa gastrointestinal tract - taba, protina at carbohydrates. Ang mga naturang compound ay tinatawag ding mga enzyme. Ang mga likas na enzyme ay nagsimulang aktibong ginagamit ng mga atleta, dahil nag-ambag sila sa mabilis na pagsipsip ng iba't ibang sustansya at mas mahusay. Among iba't ibang uri mga gamot, ang mga enzyme ay sumasakop sa isang nangungunang posisyon sa mga gamot na nagpapabuti sa paggana ng gastrointestinal tract bituka ng bituka.

Mga uri at indikasyon para sa paggamit

May mga digestive enzymes malawak na saklaw direksyon ng pagkilos, samakatuwid, ang reseta ng mga gamot ay ginawa ayon sa pangangailangan ng pasyente na gumamit ng isang tiyak na uri ng mga enzyme. Kaya't maaaring magreseta ang doktor ng mga herbal na paghahanda, mga gamot na ginawa mula sa pancreas ng mga baboy, o mula sa mga glandula ng baka. Sa gamot, ang mga enzyme para sa pagpapabuti ng panunaw ay karaniwang nahahati ayon sa kanilang komposisyon at pinagmulan. Samakatuwid, ang mga ito ay may kondisyon na nahahati sa ilang mga grupo: mga extract ng gastric mucosa, mga paghahanda na may pancreatic enzymes, mga gamot na naglalaman ng pancreatin, mga bahagi ng apdo at hemicellulose, pati na rin ang mga paghahanda ng pinagmulan ng halaman, na pinagsama at may disaccharides.

Ang bawat uri ng gamot ay may sariling mga indikasyon para sa paggamit. Karaniwan, ang reseta ng doktor ay batay sa kung anong mga karamdaman ang nagdulot ng kawalan ng timbang sa katawan ng isang partikular na grupo ng mga enzyme. Ang mga indikasyon na maaaring humantong sa mga pagkagambala sa normal na produksyon ng mga enzyme ay kasama ang madalas na labis na pagkain. Sa mahinang nutrisyon at ang pag-abuso sa mataba, maalat, pinausukang pagkain, na mahirap matunaw ng katawan, ay kadalasang nagiging sanhi ng pagkagambala sa paggana ng sistema ng pagtunaw. Dahil ang pangangailangan para sa paggawa ng iba't ibang dami ng mga compound upang mapabuti ang panunaw at pagsipsip ng mga pagkain ay patuloy na nagbabago. Negatibong makikita sa paggamit ng malalaking dami matamis at inuming may alkohol.

Kung ang isang tao ay patuloy na ngumunguya ng solidong pagkain nang hindi maganda at kumakain ng huli bago matulog, pagkatapos ng ilang oras ang isang kakulangan ng mga digestive compound ay maaaring makita sa katawan. Ang hindi sapat na paggana ng pagtatago, ang mahinang kakayahan sa pagtunaw ng gastrointestinal tract, hindi pagkatunaw ng pagkain, at mga sakit ng sistema ng pagtunaw ay karaniwang nangangailangan ng reseta ng ilang mga enzyme upang maibalik ang paggana ng katawan.

Ang mga indikasyon ay dapat ding isama ang pansamantalang kakulangan sa glandula, kakulangan ng produksyon ng hydrochloric acid at iba pang mga enzyme sa tiyan (alichia), pamamaga ng tiyan na may pinababang produksyon ng hydrochloric acid at dyspepsia. Kabilang sa mga indikasyon ay makikita ng isa ang kakulangan sa lactase na may sa iba't ibang antas kalubhaan (analactasia o hypolactasia), pati na rin ang pangangailangan na ibalik ang lipolytic na aktibidad ng duodenal juice, na ginawa ng duodenum. Ang paggamit ng mga gamot na naglalaman ng mga enzyme upang mapabuti ang panunaw ay inireseta lamang pagkatapos matukoy ng doktor ang dahilan na humantong sa pagkabigo ng kanilang produksyon ng katawan.

Video na "Proseso ng paghihiwalay ng enzyme"

Isang indikatibong video na sasagot sa maraming tanong tungkol sa mga enzyme.

Pagsusuri ng mga gamot

Ngayon, maraming mga gamot na may mga katangian ng enzymatic na maaaring mapabuti o mabawasan ang paggawa ng mga compound sa digestive system. Karaniwang ginagawa ang mga gamot sa anyo ng mga kapsula at tableta. Kabilang sa mga gamot na ginawa batay sa mga herbal na sangkap maaari mong mahanap ang Oraza, Pepfiz, Unienzyme at Wobenzym. Batay sa pancreas ng mga baboy, ang Mezim, Pancreatin, Creon, Penzital at Lycrease ay ginawa. At ang Festal, Enzistad at Degistal ay ginawa mula sa mga glandula ng baka. Ito ang mga pinakakaraniwang gamot na inireseta ng mga doktor.

Tingnan natin ang ilan sa mga ito. Wobenzym. Pinagsamang gamot, na naglalaman ng lubos na aktibong mga enzyme batay sa pinagmulan ng hayop at halaman. Naglalaman din ito ng mga katas ng papaya at regular na pinya. Ang Wobenzym ay sumasakop sa isang espesyal na lugar sa mga enzymatic na gamot, dahil ito ay may kakayahang magkaroon ng isang anti-inflammatory effect, mapawi ang pamamaga, at maibsan ang mga sintomas ng sakit sa tiyan. Ang dosis ay tinutukoy nang paisa-isa.

Degistal. Ang gamot na ito ay naglalaman ng pancreatin, bile extract at hemicellase. Karaniwang inireseta para sa paggamit ng tatlong beses sa isang araw, 1-2 tablet pagkatapos kumain.

Creon. Isang napakakaraniwang gamot at kadalasang inireseta para sa hindi sapat na paggawa ng gastric juice. Ang Creon ay naglalaman ng malaking halaga ng pancreatin sa mga butil na lumalaban sa hydrochloric acid. Ang gamot ay maaaring matunaw nang husto sa tiyan, kumakalat nang pantay-pantay sa gastric juice at sa buong chyme. Ang mga butil ay maaaring dumaan sa pyloric sphincter at sa duodenum. Ang mga digestive enzymes ay protektado mula sa acidic na kapaligiran, at sila ay nailalarawan din sa pamamagitan ng mabilis na paglabas kapag pumapasok sa mga bituka.

Lycrease. Isang gamot na ginawa batay sa isang katas mula sa pancreas ng baboy. Sa kasong ito, ang bakal ay tuyo, degreased at lubusan durog. Inireseta para sa mga dyspeptic disorder mula 1 hanggang 3 kapsula bawat araw.

Ang Mezim-Forte ay karaniwang inireseta upang itama ang mga menor de edad na pansamantalang dysfunction sa pancreas. Ang mga tabletang ito ay natatakpan ng isang patong na nagpoprotekta sa buong komposisyon ng dosis mula sa mga epekto ng caustic at acidic na gastric na kapaligiran. Kailangan mong uminom ng 1-2 tablet tatlong beses sa isang araw bago kumain.

Merkenzim. Isang pinagsamang gamot upang mapabuti ang panunaw, na kinabibilangan ng pancreatin, bromelatin at bovine bile. Kasama sa gamot ang mga herbal na sangkap (extract mula sa pagon at mga prutas ng pinya). Ang Mercenzyme ay may proteolytic effect, na naglalabas ng mga compound nito sa tiyan. Ang gamot ay inireseta anuman ang dami ng hydrochloric acid na ginawa.

Panzinorm forte. Ang gamot ay nagpapabuti din ng panunaw. Kasama sa komposisyon ang katas ng apdo, amino acid at pancreatin. Pinasisigla ng mga peptin ang paggawa ng hydrochloric acid sa tiyan. Uminom ng 1-2 kapsula 3 beses sa isang araw.

Pancreatin. Isang enzymatic na gamot na ginawa mula sa pancreas ng mga baka. Maaari kang kumuha ng hindi hihigit sa 10 gramo ng produkto bawat araw.

Festal. Kasama sa produktong ito ang pinagsamang mga compound upang mapabuti ang panunaw at mapabuti ang motility ng bituka. Sa karaniwan, maaari kang uminom ng 2 tablet 3 beses sa isang araw.

Sa kumplikadong paggamot Kasama ng mga gamot na naglalayong mapabuti ang panunaw, ang mga gamot ay maaari ding magreseta upang mapabuti ang motility ng bituka, bawasan ang antas ng kaasiman sa tiyan, alisin nagpapasiklab na proseso at para sa paggamot ng mga kasalukuyang pathologies. Para sa paninigas ng dumi, kinakailangang maingat na pumili ng isang lunas upang hindi lumala ang mga sintomas. Upang maibalik ang normal na panunaw, posible ring magdagdag ng isang tiyak na enzyme sa pagkain sa maliliit na dosis - papain, bromelain, betaine hydrochloride, bovine bile, protease, lipase o amylase, at ilang iba pang bahagi.

Kung palagi kang nagdurusa mula sa pagduduwal, pagsusuka at pag-utot, maaari kang magkaroon ng mga problema sa pagtunaw. Sasabihin sa iyo ng aming artikulo kung paano haharapin ang mga ito nang tama.

pantunaw ay isang proseso kung saan ang pagkain ay chemically at physically processed into gastric tract, kung saan ang lahat ng nutritional at energy properties ng mga produkto ay napanatili. Ngunit sa kasamaang palad, ito ay nangyayari lamang kung ang katawan ng tao ay gumagana tulad ng isang orasan.

At kung ang isang tao ay humantong sa isang hindi malusog na pamumuhay, umiinom, naninigarilyo, kumakain ng junk food at gumagalaw nang kaunti, kung gayon ang proseso ng pagkalason sa pagkain ay hindi nangyayari nang tama. Kadalasan ito ay humahantong sa hindi masyadong kaaya-ayang mga kahihinatnan. Ang mga taong may mahinang panunaw ay maaaring makaranas ng pagduduwal, pagsusuka, pagdurugo, pagtatae, o paninigas ng dumi

At kung hindi mo susubukan na itatag ang proseso ng pagtunaw ng pagkain, kung gayon ang lahat ng mga sintomas na ito ay maaaring humantong sa pag-unlad ng higit pa malubhang sakit gastrointestinal tract. Samakatuwid, alamin natin kung aling mga produkto at gamot ang makakatulong hangga't maaari. mabilis na deadline mapabuti ang panunaw at mapupuksa ang pagduduwal at bloating

Mga tablet at gamot at paghahanda ng enzyme upang mapabuti ang panunaw

Ahente ng enzyme, nagpapabuti ng mga proseso ng panunaw

Marahil ang bawat tao ay pamilyar sa pakiramdam ng bigat sa tiyan na nangyayari pagkatapos ng isang nakabubusog na tanghalian. Kadalasan ang mga ito kawalan ng ginhawa lumitaw dahil sa ang katunayan na ang katawan ng tao ay hindi gumagawa tamang dami mga enzyme na responsable sa pagtunaw ng pagkain. Maaari mong subukang lutasin ang problemang ito sa mga espesyal na paghahanda ng enzyme.

Ngunit tandaan, hindi mo kailangang madala sa pag-inom ng gayong mga tabletas. Maaari silang kunin lamang bilang isang huling paraan o sa panahon ng paggamot ng gastrointestinal tract. Makabubuti pa rin kung susubukan mong baguhin ang iyong pamumuhay at tulungan ang iyong katawan na makayanan ang proseso ng pagkalason sa pagkain nang mag-isa.

Ang mga enzyme ay dapat kunin sa mga sumusunod na kaso:
Hindi makatwirang pagkapagod na hindi nawawala sa buong araw
Patuloy na gustong matulog (ang pagnanais na ito ay lalong lumalala pagkatapos kumain)
Labis na pagkatuyo at hitsura ng balat pekas sa pagtanda
Ang mga kuko ay nababalat at ang buhok ay nalalagas nang husto
Patuloy na pag-utot
Masakit na sensasyon pagkatapos kumain

Listahan ng mga paghahanda ng enzyme:
Mezim. Sa sandaling nasa katawan, nagsisimula itong pasiglahin ang proseso ng pagkalason sa pagkain
Festal. Tumutulong na masira ang mga kumplikadong compound ng asukal at mapabuti ang paggana ng bituka
Orazu. Inaayos tamang gawain lapay
Creon. Pinasisigla ang paggawa ng mga enzyme na kinakailangan para sa pagproseso ng pagkain
Somilaza. Tumutulong sa unti-unting pagpapanumbalik ng lahat ng natural na function ng pancreas

Mga katutubong remedyo upang mapabuti ang panunaw

Ang pinaka-epektibo katutubong remedyong upang mapabuti ang panunaw

Alam na alam ng bawat tao kung gaano kahalaga ang kumain ng tama. Ngunit sa kasamaang-palad, hindi lahat at hindi laging nakakakain lamang masustansyang pagkain. Napakaraming iba't ibang tukso sa ating paligid na kung minsan, tulad ng maliliit na bata, ay hindi natin kayang labanan at bilhin ang ating sarili ng masarap na pagkain na mas nakasasama kaysa sa kabutihan.

At kapag mas madalas nating gawin ito, mas nagiging mahirap para sa ating tiyan na makayanan ang mga direktang gawain nito. Sa huli, humahantong ito sa pagkakaroon natin ng mga problema sa pagtunaw. Ang pinaka-hindi kasiya-siyang bagay ay ang gayong hindi gaanong mahalaga, tila sa unang tingin, ang mga sintomas ay hahantong sa pag-iipon ng mga lason at iba pang mga sangkap sa katawan. mga nakakapinsalang sangkap, at ang mga, sa turn, ay magsisimulang pukawin ang pag-unlad ng mas malubhang sakit

Samakatuwid, ito ay napakahalaga sa una paunang yugto subukang alisin ang lahat ng mga problemang ito. At kung wala ka pang oras upang pumunta sa isang espesyalista, pagkatapos ay subukang pagaanin ang iyong kondisyon gamit ang mga katutubong pamamaraan

Kaya:
ugat ng burdock. Ang isang decoction ng halaman na ito ay bumabalot sa mga dingding ng tiyan, sa gayon ay nakakatulong upang mabawasan ang mga proseso ng pamamaga. Para sa higit na kahusayan ang ugat ay dapat na pinakuluan hindi sa tubig, ngunit sa mababang-taba na gatas
Sauerkraut juice. Ang produktong ito ay nagpapasigla sa paggawa ng gastric juice nang napakahusay. Ngunit hindi ito magagamit ng mga taong may nadagdagan ang kaasiman
dahon ng basil. Tumutulong sila na mapupuksa ang pagduduwal at pagsusuka, at mabilis din na pinipigilan ang utot. Gayundin sariwang dahon Ang halaman na ito ay lubos na epektibo sa paglaban sa heartburn at belching.

Mga tsaa at damo para sa panunaw

Dandelion tea upang mapabuti ang panunaw

TUNGKOL SA mga katangian ng pagpapagaling matagal nang alam ng mga tao ang mga halamang gamot. Naniniwala ang ating mga ninuno na sa kanilang tulong halos lahat ng sakit ay mapapagaling. Sa kasamaang palad, makabagong gamot naniniwala na ang damo ay maaari lamang pantulong paggamot at dapat kunin ng eksklusibo bilang karagdagan sa pangunahing therapy. Ngunit sa kaso ng hindi tamang panunaw, ang mga damo ay maaaring maging pangunahing paraan ng paggamot.

Kung tutuusin, gaano man kabisa ang mga puti mga pharmaceutical na gamot, mayroon pa rin silang negatibong epekto sa katawan. Samakatuwid, hangga't ang isang tao ay hindi nakabuo ng malubhang gastrointestinal pathologies, ang panunaw ay maaaring mapabuti sa mga herbal na tsaa. Kung pinagsama mo nang tama ang mga halamang gamot, makakatulong ito sa pagtatatag ng mga metabolic na proseso, pag-alis ng mga toxin sa katawan, itaguyod ang wastong paggawa ng gastric juice at pagtaas pangkalahatang tono katawan.

Mga halamang gamot na tumutulong sa pagpapabuti ng panunaw:
Serye
Sagebrush
Parsley (mga buto)
Sage
Oregano
Melissa
Ugat ng dandelion)

Mga bitamina upang mapabuti ang panunaw

Ang pinakasikat na bitamina upang mapabuti ang panunaw

Ang isa pang mahalagang bahagi ng tamang panunaw ay mga bitamina. Pagkatapos ng lahat, kung mayroong isang kakulangan ng ilang sangkap sa katawan, kung gayon ang tiyan ang unang apektado. Samakatuwid, napakahalaga na natatanggap ng katawan ng tao ang lahat ng mga microelement na kailangan nito araw-araw.

Ngunit huwag malito ang mga ordinaryong bitamina para sa konsepto ng kaligtasan sa sakit at pinatibay na paghahanda para sa tiyan. Dahil sa kasong ito kailangan mo bomba ng bitamina, na magpapasigla sa wastong paggana ng gastrointestinal tract at mga espesyal na pribiotic na nagpapabuti sa paggana ng organ na ito. Samakatuwid, kapag bumibili ng mga bitamina sa isang parmasya, tanungin kung naglalaman ang mga ito ng lactobacilli at bifidobacteria, na nag-normalize sa paggana ng tiyan at bituka.

Mga bitamina na nagpapabuti sa panunaw:
Altera. Pinapaginhawa ang pamamaga sa tiyan at nag-normalize pag-andar ng motor bituka
Acidophilus. Tinatanggal ang mga nakakalason na produkto mula sa katawan na nabuo habang metabolic proseso
Gastrafermin. Nagtataguyod ng maayos at mas mahusay na pagsipsip ng mga sustansya
Regulin. Pina-maximize ang paggana ng maliit at malalaking bituka, sa gayon ay nagtataguyod ng regular na pag-alis ng laman ng tiyan

Mga produkto upang mapabuti ang panunaw

Listahan ng mga pagkain na mabuti para sa panunaw

Nangunguna kami laging nakaupo sa pamumuhay buhay at gumugol ng halos buong araw malapit sa TV o computer. At kung idagdag mo ito sa hindi masyadong malusog na pagkain, kung gayon ang larawan ay lumalabas na ganap na madilim. Makakatulong sila na itama ang sitwasyon ang mga tamang produkto, na kinabibilangan ng malusog na bitamina at hibla.

Ito ang huling bahagi na higit na kailangan ng ating gastrointestinal tract. Tinutulungan ng hibla na linisin ang katawan ng mga dumi at lason, nagtataguyod ng wastong pagsipsip ng pagkain at pinipigilan ang pagbuo ng kolesterol sa mga daluyan ng dugo. Samakatuwid, kung nais mong gumana ang iyong tiyan tulad ng isang orasan, pagkatapos ay isama hangga't maaari sa iyong pang-araw-araw na diyeta. sariwang gulay at mga prutas.

Listahan malusog na produkto:
Beet. Tumutulong upang maayos na matunaw ang pagkain. Ang produktong ito ay kapaki-pakinabang sa anumang anyo. Maaari itong pakuluan, nilaga, lutuin at kainin nang hilaw.
honey. Nagpapabuti sa wastong paggana ng sistema ng pagtunaw at tumutulong sa paglaban sa paninigas ng dumi at pagtatae. Pinakamabuting ubusin ito isang oras bago ang iyong pangunahing pagkain.
labanos. Naglalaman mahahalagang langis na may positibong epekto sa panunaw. Tumutulong na mapababa ang kolesterol at hinaharangan ang pagdami ng mga fat cells
Mga produktong lactic acid. Ang cottage cheese, gatas at kefir ay naglalaman ng mga natural na pribiotics sa maraming dami, na nakakarelaks sa mga dingding ng tiyan at bituka.
Luntiang gulay. Sumisipsip sila ng labis na likido at pinipigilan ang pagbuo ng pamamaga. Bilang karagdagan, pinipigilan nila ang tiyan mula sa pagsipsip ng basura at mga lason.

Diyeta at pinggan para sa panunaw: mga recipe

Mga pagkaing pang-diyeta mapabuti ang panunaw

• Kung sinusubukan mong kumain ng malusog, ngunit lumalala lamang ang iyong mga problema sa tiyan, siguraduhing kumunsulta sa isang espesyalista.
• Malamang na ang regular na nutrisyon ay hindi na sapat para sa iyong digestive system at kailangan mong gumawa ng mas marahas na mga hakbang
• Pagkatapos ng lahat, kung ang gastrointestinal tract ay malubhang naubos, pagkatapos ay upang maiayos ito ay kailangan mong pumunta sa isang espesyal na diyeta

Mga pangunahing patakaran ng isang diyeta na nagpapabuti sa panunaw:
Bawasan ang iyong pagkonsumo mabilis na carbohydrates
Subukang nguyain ang iyong pagkain nang mas maigi
Kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi
Kalahating oras bago kumain, uminom ng isang basong tubig
Ang isang pagkain ay dapat binubuo lamang ng isang ulam

Mga malusog na recipe

Recipe ng pinakuluang beet salad:
Pakuluan ang dalawang maliliit na beets at gupitin ang mga ito sa mga piraso
Grate ang mga karot sa isang magaspang na kudkuran at i-chop ang Chinese repolyo
Ilagay ang lahat sa isang malaking mangkok at timplahan langis ng mirasol
Asin at paminta ang ulam at, kung ninanais, magdagdag ng mga walnuts dito
Ang salad ay maaaring maging isang independiyenteng ulam o isang karagdagan sa inihurnong isda o karne

Recipe ng diyeta mga cutlet ng singaw:
Maghanda ng tinadtad na manok o pabo
Magdagdag ng asin, paminta at isang malaking dakot ng mga halamang gamot dito
Haluin ang tinadtad na karne at talunin ito ng kaunti
Bumuo ng maliliit na bola at ilagay sa bapor
Sa 10-15 minuto ang mga cutlet ay magiging handa
kainin mo ito ulam ng karne pinakamahusay na may sariwang gulay

Ano ang kailangan ng mga buntis na kababaihan upang mapabuti ang panunaw?

Mga panuntunan sa pandiyeta para sa mga buntis na kababaihan

Lahat ng siyam na buwan ng pagbubuntis katawan ng babae nabubuhay sa patuloy na stress. Dahil sa pagtaas mga antas ng hormonal Sa isang babae, halos lahat ay nagsisimulang gumana nang hindi tama lamang loob. Ang problemang ito ay nakakaapekto rin sa digestive system. Marahil isa siya sa mga unang naramdaman ang paparating na mga pagbabago.

Siyempre, ang pangunahing problema ng gastrointestinal tract ay toxicosis, na nakakasagabal sa tamang pagsipsip ng pagkain. Samakatuwid, napakahalaga na magtatag ng nutrisyon sa paraang mabawasan ang lahat ng negatibong phenomena.

Mga tip upang makatulong na mapabuti ang panunaw para sa isang buntis:
Huwag kailanman kumain nang labis
Subukang manatili sa iyong iskedyul ng pagkain
Kumain lamang ng malusog at sariwang inihanda na pagkain
Tanggalin ang pasta sa iyong diyeta Puting tinapay at mga baked goods
Kumain ng eksklusibong pana-panahong gulay at prutas
Iwasang kumain ng mga processed foods

Paano mapapabuti ng mga bata ang kanilang panunaw?

Ang menu para sa maliliit na bata ay dapat na balanse hangga't maaari

Sistema ng pagtunaw maliit na tao patuloy na nabubuo sa loob ng ilang panahon pagkatapos ipanganak ang sanggol. Kadalasan ang mga gastrointestinal disorder sa mga bata ay nauugnay dito.

Dahil ang pancreas ay hindi pa kayang gumawa ng lahat ng kinakailangang enzymes, ang nutrisyon ng sanggol ay dapat na tama at regular hangga't maaari. Kung ayaw mong magkaroon ng pagduduwal o pagtatae ang iyong sanggol, siguraduhing masusustansyang pagkain lamang ang kanyang kinakain.

Mga rekomendasyon upang makatulong na mapabuti ang panunaw ng iyong anak:
Ipasok ang mga bagong pagkain sa diyeta ng iyong sanggol nang paunti-unti
Sa paunang yugto, maaari kang magpainit ng mga gulay (ibig sabihin, karot at repolyo)
Bigyan ang iyong sanggol hangga't maaari malinis na tubig
Siguraduhin na ang iyong sanggol ay hindi kumakain ng masyadong mainit o malamig na pagkain.
Regular na bigyan ang iyong anak ng fermented milk products

Mga ehersisyo upang mapabuti ang panunaw

Isang hanay ng mga pagsasanay upang mapabuti ang panunaw

Tumulong na gawing normal ang panunaw bilang karagdagan sa Wastong Nutrisyon at ang paghahanda ng enzyme ay maaari ding gamitin. Kung regular mong gagawin ang mga ito, pagkatapos ay bilang karagdagan sa perpektong paggana ng gastrointestinal tract, makakakuha ka rin ng magandang katawan.

Isang hanay ng mga pagsasanay upang mapabuti ang panunaw:
Isang pinya. Humiga sa iyong likod, yumuko ang iyong mga tuhod at pindutin ang mga ito sa iyong tiyan. Manatili sa posisyong ito ng 10-15 segundo
Paikot-ikot. Kumuha ng isang nakahiga na posisyon, itaas ang iyong mga binti at magsimulang ibaba ang mga ito nang paisa-isa, pagkatapos ay sa isang gilid, pagkatapos ay sa isa pa. Gumawa ng 8-10 reps
Pose ng Bata. Umupo sa sahig na nakasukbit ang iyong mga binti sa ilalim mo. Ilagay ang iyong ulo sa sahig at simulan ang pagpapalaki ng iyong tiyan sa posisyon na ito. Hawakan ang posisyon na ito sa loob ng 5-10 segundo
Makinis na squat. Tumayo nang tuwid at ilagay ang iyong mga paa sa lapad ng balikat. Itaas ang iyong mga braso sa itaas ng iyong ulo at magsimulang mag-squat na parang plano mong umupo sa isang upuan. Humawak sa isang half squat sa loob ng 10-15 segundo

Masahe upang mapabuti ang panunaw

Gusto kong sabihin kaagad na ang masahe sa tiyan ay isang medyo kumplikadong proseso na nangangailangan ng ilang mga kasanayan. Samakatuwid, kung mayroon kang pagkakataon, pagkatapos ay maghanap ng isang kwalipikadong espesyalista at dumaan nakakagamot na therapy kanya. Pagkatapos ng lahat, ang isang tao lamang na nakakaalam ng lahat ng mga intricacies ng pagmamanipula na ito ay maaaring makatulong na mapabuti ang paggana ng tiyan at mapawi ang sakit.

Mga bahagi therapeutic massage:
Hinahagod. Ito ay nagsasangkot ng mga magaan na pabilog na paggalaw sa lugar ng tiyan at bituka. Ang bilog na ginagawa ng kamay ay dapat na unti-unting tumaas at umabot sa maximum na laki nito sa halos 3 minuto.
Pabilog na presyon sa tiyan. Ang isang kamay ay nakapatong sa tiyan, at ang isa sa itaas ay nagsisimulang bahagyang pinindot ito pababa. Ang presyon sa isang punto ay hindi dapat masakit at tumagal ng higit sa 3 segundo
Mga paggalaw sa gilid. Ang pagmamanipula na ito ay nagpapalaki ng sirkulasyon ng dugo. Upang maisagawa ang yugtong ito ng masahe, kailangan mong kurutin ang balat sa pagitan ng iyong mga daliri, gayahin ang pagmamasa ng masa.

Video: Katas ng haras. Paano mapabuti ang panunaw? Ang pagbuo ng gas sa bituka

Ang wastong paggana ng digestive tract at tiyan ay nakakaapekto sa lakas ng mga kuko at kalusugan ng buhok ng tao. Ang paggana ng gastrointestinal tract ay direktang apektado ng bilang ng mga enzyme na nagpoproseso ng pagkain at ganap na sinisira ito. Kung ang produksyon ng mga sangkap na ito ay may kapansanan, ang isang tao ay maaaring gumamit ng mga espesyal na gamot.

Ano ang mga paghahanda ng enzyme

Malawak na Aplikasyon na matatagpuan sa mga tao na paghahanda para sa panunaw na naglalaman ng mga enzyme na ginagamit upang gamutin ang mga sakit ng bituka at tiyan. Karaniwang ginagamit ang mga ito kung kinakailangan kapalit na therapy kapag nangyari ang mga kaguluhan sa proseso ng paggawa ng sariling enzymes. Tinutukoy ng mga eksperto ang dalawang direksyon ng pagkilos ng mga gamot na ito para sa panunaw:

1. Pagbawas ng sakit sa mga sakit ng bituka, tiyan, dyspepsia (pagbigat, belching, bloating, atbp.).
2. Tumulong sa pagkasira ng pagkain sa kaso ng pagkagambala ng pancreas - kakulangan sa exocrine.

Ang saklaw ng paggamit ng mga gamot na may digestive enzymes ay napakalawak. Bilang isang patakaran, ang mga ito ay inireseta sa mga tao:

• na may patolohiya ng gallbladder, atay, halimbawa, na may cholecystitis, talamak na hepatitis, pagkatapos ng cholecystectomy;
• mga sakit sa tiyan kung saan nabawasan ang pag-andar ng secretory;
• mga karamdaman sa bituka: enteritis, talamak na enterocolitis;
• mga sakit ng pancreas: cystic fibrosis, talamak na pancreatitis, pagkatapos ng pagputol ng pancreas;
• functional dyspepsia;
• mga karamdaman ng parietal digestion: Crohn's disease, gluten enteropathy, disaccharidase deficiency.

Dahil sa katanyagan ng problema ng mga taong may gastrointestinal tract, maraming mga gamot na may digestive enzymes sa merkado. Tinutukoy ng mga doktor ang tatlong pangunahing grupo ng mga pondo:

• gawa sa pancreas ng baboy;
• ng pinagmulan ng halaman;
• nakuha mula sa glandula ng isang hayop ng baka.

Mga proteolytic enzymes

Sa grupong ito ng mga gamot, ang pangunahing aktibong sangkap ay pepsin. Ang mga gamot na ito ay nagbibigay ng mga digestive enzymes na nagbabayad para sa mga kaguluhan sa paggana ng gastric mucosa at may kakayahang iproseso ang lahat ng uri ng natural na protina:

• Abomin;
• Pepsin;
• acidin-pepsin;
• Pepsidal.

Digestive enzymes na may mga acid ng apdo

Ito ay mga gamot upang mapabuti ang paggana ng bituka, na kinabibilangan ng mga pantulong na sangkap: mga acid ng apdo, hemicellulose, atbp. Nakikilahok sila sa pagkasira ng mga kumplikadong compound ng asukal at pinasisigla ang paggawa ng mga enzyme ng pancreas. Kasama sa listahan ng mga sikat na gamot sa pangkat na ito ang:

• Festal;
• Panzinorm;
• Enzistal

Aksyon mga acid ng apdo naglalayong pabutihin ang pancreatic secretion, pasiglahin ang motility ng bituka at gallbladder. Ang mga digestive enzymes na ito ay nagbibigay ng emulsification ng taba sa katawan, na nagpapataas ng cholerisis. Ang peristalsis ng bituka ay pinasigla ng hibla ng halaman. Ang mga gamot ay naglalaman ng dimethicone at simethicone, na nagpapaginhawa sa utot at mga antifoaming agent.

Mga gamot para sa pancreas

Lahat mabisang tableta para sa pancreas ay naglalaman ng pancreatin, na siyang pangunahing enzyme na nagbibigay ng agarang suporta sa kaso ng pagkabigo sa proseso ng pagtunaw. Naglalaman din ito ng mga sumusunod na mahahalagang elemento ng lipolytic: lipase, amylase, trypsin. Ang mga produkto ay ginawa mula sa pancreas ng mga baka o baboy. Ang mga gamot na may ganitong epekto ay kinabibilangan ng:

• Creon;
• Pancreatin;
• Penzital;

Mga tablet upang mapabuti ang panunaw na may mga enzyme ng halaman

Ang mga tabletang ito ay naglalaman ng mga tiyak na enzyme ng protina na nagpapabilis ng iba't ibang reaksyon sa katawan at nakakaapekto sa metabolismo. Ang ilang mga enzyme ay gumagawa thyroid, ang natitira ay pumapasok sa katawan ng tao kasama ng pagkain. Pagkaraan ng ilang oras, ang natural na pagbuo ng mga enzyme na ito ay bumababa, kaya kinakailangan na kunin ang mga sumusunod na gamot:

• Oraza;
• Pepphys;
• Festal;
• Solizim;
• Unienzyme.

Mga tablet para sa panunaw na may disaccharidases

Ang komposisyon ay naglalaman ng enzyme β-galactidase, na sumisira sa disaccharide lactose. Kasama sa pangkat na ito ang mga sumusunod na mabisa at tanyag na gamot:

• Lactaid;
• Lactase;
• Kerulak.

Mga gamot upang mapabuti ang panunaw sa mga bata

Ang mga problema sa enzymatic at digestive disorder ay nangyayari rin sa mga bata. Ang lahat ng mga gamot na inilarawan sa itaas ay ganap na angkop para sa isang bata, ngunit dapat silang inireseta ng isang doktor. Magagawa niyang tumpak na matukoy ang dosis ng gamot, na depende sa edad ng sanggol. Ang panganib ng pag-inom ng mga naturang gamot ay ang katawan ay nagiging adik. Pagkaraan ng ilang oras, ang pag-asa sa mga gamot ay maaaring umunlad, at ang independiyenteng produksyon ng mga enzyme ay maaaring bumaba.