Paano mapupuksa ang napaaga na overexcitation. Kontrolin ang antas ng pagpukaw sa panahon ng pagkilos at magkaroon ng kamalayan sa kung anong yugto ka na

Huling beses Alternatibong gamot ay nagiging lalong popular sa populasyon, kaya ang mga katutubong remedyo para sa mabilis na bulalas. Ang maagang bulalas ay isang pangkaraniwang problema sa pakikipagtalik sa kasalukuyan, kaya naman mayroong mga espesyal na tip at mga katutubong remedyo para sa mabilis na bulalas sa sapat na dami.

Ang mga awiting bayan ay naging napakapopular

Para sa Pangkalahatang edukasyon dapat malaman ng sinumang tao kung paano mapupuksa ang napaaga na bulalas gamit ang mga recipe ng kalikasan, pati na rin kung ano ang pinakamahusay na katutubong lunas para sa mabilis na pagkumpleto ng pakikipagtalik.

Paano gamutin ang mabilis na bulalas sa mga remedyo ng katutubong

Bago natin simulan ang paglalarawan ng mga halimbawa ng mga recipe, kailangan nating linawin ang lahat ng mga kalamangan at kahinaan na mayroon ang mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot. Kaya, ang mga katutubong remedyo para sa mabilis na bulalas ay mabuti dahil ang mga ito ay ibinibigay ng kalikasan mismo, kadalasang binubuo lamang sila ng mga natural o herbal na sangkap na magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa pangunahing problema, ngunit sa pangkalahatan, sa buong katawan.

Ang katotohanan na ang diskarte na ito ay ligtas at maaaring magkaroon ng isang kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ay walang alinlangan na kahanga-hanga, ngunit mayroon ding ilang mga kawalan. Una, kung ang isang lalaki ay may mga nakatagong sakit kung saan ang maagang bulalas ay tanda lamang ng sakit na ito, kung gayon ang paggamot sa mga katutubong remedyo ay malamang na hindi epektibo.

Paggamot sa mga katutubong remedyo para sa maagang bulalas

Mayroong mga recipe na pinagsama-sama hindi ng aming mga lola, ngunit ng mga espesyalista sa herbalist na nakakaunawa mula A hanggang Z mga halamang gamot oh, at ang kanilang mga pamamaraan ng therapy ay maaaring maging napaka-tumpak at mas malulutas ang problema kaysa sa mga recipe ng tradisyonal na gamot. Ang paggamot sa mga remedyo ng mga tao ay hindi isang masamang opsyon, ngunit hindi lahat ng tao ay nagtitiwala sa gayong mga pamamaraan, ngunit ang mga rekomendasyon mula sa larangan ng herbal na gamot ay maaaring subukan.

Bukod dito, ang mga halaman na ito ay hindi lamang makakatulong na mapurol ang pagnanais na mabilis na mag-cum, ngunit makakatulong din sa pag-relaks sa gitnang sistema ng nerbiyos, tulungan labanan ang stress, mapabuti ang pagtulog at gawing normal ang mga emosyonal na estado. Salamat sa mga epektong ito maaari kang:

• Kailangan mong paghaluin ang mint, oregano at motherwort sa pantay na sukat. Ibuhos ang 15-20 gramo ng pinaghalong may isang litro ng tubig na kumukulo. Ang halo ay natatakpan ng mga enamel dish at na-infuse nang halos kalahating oras. Pagkatapos ay kailangan mong pilitin ang nagresultang timpla at maaari kang uminom ng 2 baso sa isang araw para sa kalahating buwan araw-araw.
• Ang pinong tinadtad na mga balakang ng rosas ay hinaluan ng motherwort at three-leafed motherwort. Ibuhos ang pinaghalong mga halaman na may isang litro ng tubig na kumukulo at lutuin sa mababang init sa loob ng kalahating oras, pana-panahong pagpapakilos ng sabaw. Pagkatapos ay kailangan mong palamig ang nagresultang timpla sa temperatura ng silid at maaari kang uminom ng 50 g ng produkto bawat araw, anuman ang pagkain.
• Pinaghalo ang sariwang rose hips, rapeseed at angelica. Ang mga sangkap ay halo-halong sa pantay na sukat at ibinuhos ng isang baso ng tubig na kumukulo. Kailangan mong i-infuse ang halo na ito para sa halos kalahating oras. Pagkatapos ay pinalamig ito sa temperatura ng silid at uminom ng isang baso araw-araw. Kailangan mong uminom ng mahabang panahon, hindi bababa sa dalawang buwan sa isang hilera.

May tinatawag na self-control technique

Paano gamutin ang napaaga na bulalas sa bahay

Paano mapupuksa ang mabilis at maagang bulalas sa bahay, nang hindi kumukuha ng mga infusions at decoctions halamang gamot? Mayroong talagang ilang mga pamamaraan ng ganitong uri, at magkakasama ang mga ito ay makakatulong din sa paglutas ng problema, maliban kung, siyempre, ang problema ay isang medikal na kalikasan. Ang perpektong opsyon ay upang pagsamahin ang dalawang paraan ng katutubong at home therapy (pagkuha ng mga halamang gamot at mga paraan ng pagpipigil sa sarili, pag-alis ng masasamang gawi, pag-normalize ng iyong pamumuhay at pag-aalis ng mga kadahilanan ng stress).

Mayroong isang tinatawag na diskarte sa pagpipigil sa sarili, na kinabibilangan ng ilang mga manipulasyon:

1. Ang isang tao ay dapat magsanay ng kasiyahan sa sarili sa kanyang sarili. Una, ang masturbesyon ay ginagawa gamit ang isang tuyong kamay, ang layunin nito ay tumagal ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay maaari kang mag-cum. Ang pamamaraang ito ay maaaring isagawa araw-araw, at kung ito ay gumagana, at ang lalaki ay patuloy na umaangkop sa loob ng tinukoy na oras, nangangahulugan ito na mayroong pagpapabuti. Pagkatapos ay maaari kang lumipat sa pagpapasigla na may pampadulas o anumang iba pang basang pampadulas, at ang layunin ay mananatiling pareho - upang humawak at hindi mag-cum sa unang 15-20 minuto.
2. Pagkatapos ay kakailanganin mong lumipat sa susunod na yugto - ulitin ang parehong mga manipulasyon, una nang walang pampadulas, at pagkatapos ay kasama nito, ngunit sa tulong ng kamay ng iyong kasosyo. Ang tinukoy na yugto ng panahon ay nananatiling pareho - mga 15-20 minuto. Ulitin araw-araw hanggang sa tuluy-tuloy itong gumana.
3. Ang panghuling yugto ay ang subukang magpigil at hindi mag-cum sa naunang ipinahiwatig na tagal ng panahon na sa panahon ng pakikipagtalik mismo.

• Normalisasyon ng pamumuhay, magandang tulog at nutrisyon, pag-iwas sa mga nakababahalang sitwasyon at biglaang emosyonal na pagsabog, hindi pagpunta sa kama nang huli, kailangan mo ring gumising ng maaga;
• Ang pamumuhay ay dapat na malusog, araw-araw na pisikal na ehersisyo sa isang katamtamang bilis ay hinihikayat;
• Ang sekswal na buhay ay dapat na matatag at regular, mayroon ding isang sekswal na kasosyo;
• Ang diyeta ay dapat na pagyamanin ng magnesiyo at sink, dahil ang 2 mineral na ito ay may pananagutan sa pagpapanatili lakas ng lalaki At normal na antas testosterone; isang halimbawa ng naturang pagkain: mani, buto, pagkaing-dagat, pagkain ng karne, itlog;
• Kung ang ari ng lalaki ay masyadong sensitibo, pagkatapos ay ipinapayong gumamit ng condom.

Kung walang makakatulong, kailangan mong pumunta sa isang andrologo o sexologist. Magsasagawa sila ng detalyadong pagsusuri sa mga genital organ at magrereseta ng ultrasound pelvic organs at mga pagsusuri para sa paghahatid ng mga sex hormone, mga hormone thyroid gland. Kakailanganin mo ring suriin para sa mga nakatagong impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik o nagpapasiklab na proseso.

Ang maagang paglabas ng tamud ay maaaring resulta ng isang hindi matatag na emosyonal na estado at isang hindi malusog na pamumuhay. Maaari mong gamitin ito tulad ng tradisyonal na pamamaraan upang malutas ang problema, at subukang lutasin ito sa iyong sarili. Kung walang makakatulong, kailangan mong pumunta sa doktor.

Mayroon ka bang malubhang problema sa potency?

Nasubukan mo na ba ang maraming remedyo at walang nakatulong? Ang mga sintomas na ito ay pamilyar sa iyo mismo:

• matamlay na pagtayo;
• kakulangan ng pagnanais;
• sekswal na dysfunction.

Ang tanging paraan ay ang operasyon? Maghintay, at huwag kumilos sa mga radikal na pamamaraan. POSIBLE na tumaas ang potency! Sundin ang link at alamin kung paano inirerekomenda ng mga eksperto ang paggamot...

Ang isang patolohiya tulad ng napaaga bulalas ay medyo karaniwan sa modernong mundo, ang paggamot na kung saan ay dapat na komprehensibo at magsimula nang maaga hangga't maaari upang hindi ma-trigger ang sakit at hindi humantong sa interbensyon sa kirurhiko. Ang maagang bulalas ay nagsisimula dahil sa sikolohikal at emosyonal na mga problema, at ito ay maaaring puno ng erectile dysfunction. Kinakailangang kilalanin ang patolohiya na ito sa oras, kumunsulta sa isang doktor at simulan ang paggamot na may naaangkop na mga gamot at ehersisyo.

Ano ang ejaculation at mga uri ng maagang bulalas

Ang napaaga na bulalas ay pathological kondisyon ari ng lalaki, kung saan ang bulalas ay nangyayari nang maaga. Ang sitwasyong ito ay nangyari nang hindi bababa sa isang beses sa buhay ng sinumang tao, at sa mga nakahiwalay na kaso walang sinuman ang nagbibigay ng malaking kahalagahan sa gayong mga kabiguan. Ngunit kung ang maagang bulalas ay patuloy na nangyayari, kung gayon ito ay nagpapahiwatig malubhang kaguluhan, at kailangan mong agad na magpatingin sa isang espesyalista. Kadalasan, ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian ay napahiya sa mga ganitong sitwasyon, ang pasyente ay nagsisimulang mag-panic, umatras sa kanyang sarili, at maaari siyang magkaroon ng depresyon, na hahantong sa paglala ng kondisyon.

Makabagong gamot Natukoy ang 3 katangian ng sakit na ito:

1. Ang bulalas ng semilya ay nangyayari bago pumasok ang phallus sa puki, o kapag sinusubukang pigilan ang prosesong ito. Sa kasong ito, kinakailangang isaalang-alang ang edad, magkakatulad na mga pathology, at pangkalahatang pisikal na kondisyon.
2. Ang napaaga na bulalas ay nagdudulot ng hindi pagkakasundo at abala sa pamilya at personal na buhay ng isang lalaki at maaaring magdulot ng pagkabalisa at pagkabigo.
3. Ang mga problema sa sekswal na globo ay maaaring mangyari anuman ang pag-inom ng iba't ibang mga gamot.

Ano ang mga sintomas ng maagang bulalas? Pangunahing sintomas- ito ay isang maikling pakikipagtalik kung saan ang lalaki ay hindi nakakatanggap ng tamang kasiyahan, hindi pa banggitin ang kapareha. Kung saan bulalas ng lalaki nangyayari 1-2 minuto pagkatapos ipasok ang ari sa ari.

Ang pangunahing sintomas ay ang maikling tagal ng pakikipagtalik

Mahalaga: ang tagal ng pakikipag-ugnay sa ari ay hindi palaging nagpapahiwatig ng mga paglabag sa lugar na ito. Ang isang sintomas ng karamdaman ay hindi kasiyahan ng parehong mga kasosyo pagkatapos ng sekswal na intimacy.

Pangunahing tanda Ang isang malubhang karamdaman ay ang simula ng bulalas bago ipasok ang ari sa ari.

Bakit maaaring magkaroon ng maagang paglikas? Ang mga uri ng napaaga na bulalas ay nakasalalay sa ilang mga kadahilanan:

1. Ang pangunahing maagang bulalas ay congenital at nauugnay sa hindi maayos na paggana ng ilang bahagi ng utak na responsable para sa tamang gawain sistema ng reproduktibo ng lalaki. Ang ganitong karamdaman ay bihira, ito ay sanhi ng isang paglabag pag-unlad ng intrauterine o trauma sa panahon ng panganganak, ngunit ito ay nagpapakita ng sarili bilang isang malfunction na sa panahon ng unang sekswal na karanasan.
2. Ang pangalawang maagang bulalas ay ang resulta ng impluwensya ng iba't ibang mga pathogenic na kadahilanan: trauma, Nakakahawang sakit, kumukuha ng ilan mga gamot. Kung susundin mo ang sapat na therapy, sekswal na function ganap na naibalik.

Ano ang mga dahilan ng hindi pagkakasundo?

Bago simulan ang paggamot, kailangan mong malaman ang mga dahilan para sa mabilis na bulalas sa mga lalaki. Mayroong 5 pangkat ng mga dahilan kung bakit ang isang tao ay nagsisimulang makaramdam ng mababang uri:

1. Mga organikong dahilan, i.e. may nangyayari sa katawan proseso ng pathological. Maaari itong maging mga sakit sa urolohiya, prostatitis, phimosis, mga pinsala sa lumbosacral, mga hormonal disorder, pagkalasing ng katawan, atbp. Ang vesiculitis o pamamaga ng mga spermatic cord ay karaniwang sanhi ng maagang pagsabog.
2. Ang napaaga na bulalas ay maaaring sanhi ng pagkuha ng tiyak mga gamot: Amitriptyline, Elenium, Methadone, Ephedrine, Haloperidol
3. Physiological na mga kadahilanan: indibidwal nadagdagan ang pagiging sensitibo glans titi, matagal na kawalan ng matalik na relasyon, bagong kasosyo, kakulangan ng magnesiyo sa katawan.
4. Mga kadahilanang sikolohikal: kawalan ng tiwala sa pagitan ng mga kasosyo, takot, stress, pagkabalisa, kawalan ng pag-unawa sa kapareha.
5. Genetic predisposition. Kung ang alinman sa mga lalaki sa pamilya ay may mga katulad na sekswal na dysfunctions, kung gayon ang posibilidad na magkaroon ng maagang bulalas sa isang regular na batayan ay mataas.

Kadalasan ang dahilan kung bakit nangyayari ang mabilis na bulalas ay takot sa pakikipagtalik. Nangyayari ito dahil sa kamangmangan sa proseso mismo: hindi alam ng mag-asawa kung gaano katagal dapat tumagal ang pakikipagtalik, hindi isinasaalang-alang ng mga kasosyo ang mga indibidwal na katangian ng bawat isa. Nangyayari yan pagpapalagayang-loob nagdudulot ng pagdurusa, at ito ay nangyayari dahil sa kamangmangan sa mga kakaibang ugnayang sekswal.

Bilang karagdagan, ang mga kabataan ay madalas na nagsasalsal at nagsisikap na makamit ang bulalas at orgasm nang mas mabilis, hindi binibigyang pansin ang mga haplos at kaaya-ayang mga sensasyon. Mabilis na pagsabog Nakakamit nila ito sa pamamagitan ng kanilang kawalan ng kakayahan na kontrolin ang kanilang mga damdamin at tratuhin ang kanilang kapareha; gayundin, ang pakikipagtalik "on the go" ay humahantong sa maagang paglikas. Minsan ang mabilis na bulalas ay maaaring ma-trigger ng sobrang pagpapasigla mula sa mga aksyon ng kapareha.

Paano gamutin ang sakit?

Ano ang gagawin kung may disorder ng normal na bulalas? Ang mga malfunctions sa male reproductive system ay malulunasan lamang sa isang indibidwal na diskarte sa pasyente at sa kanyang problema. Una sa lahat, nalaman nila ang mga dahilan na nagpukaw ng karamdaman na ito, at pagkatapos ay inireseta ang naaangkop na therapy.

Mga espesyal na diskarte at pagsasanay

Paano gamutin mabilis na bulalas? Kung ang napaaga na bulalas sa isang lalaki ay nangyayari sa mga bihirang kaso at walang makabuluhang mga paglabag, kung gayon ang pakikipagtalik ay maaaring pahabain gamit ang mga espesyal na pamamaraan.

Ang isang popular at epektibong pamamaraan ay ang "Start-Stop Method". Ito ay nagsasangkot ng paghuli ng lalaki sa sandali bago mangyari ang bulalas at pag-alis ng ari sa ari, at pagkatapos ay gamitin ang kanyang mga daliri upang pisilin nang mabuti sa base ng ulo. Pagkatapos ay maaaring pahabain ang pakikipagtalik. Sa susunod na paglapit ng bulalas, kailangang ulitin ang pamamaraang ito. Salamat sa pamamaraang ito, ang pakikipagtalik ay maaaring bahagyang pinahaba.

Ang isa pang pamamaraan ay ang mga pagsasanay sa Kegel. Binubuo ito ng pagkagambala ng innervation ng pelvic organs sa mga lalaki na may maagang paglisan. Si Kegel ay bumuo ng isang sistema ng mga espesyal na pagsasanay para sa pumping up ng mga kalamnan ng perineum, na sabay-sabay na naglalayong i-regulate ang kakayahang kontrolin ang bulalas.

Ang ehersisyo para sa maagang bulalas ay binubuo ng tensing at relaxing ang pubococcygeus muscle 15 beses, 2-3 approach bawat araw na may mahinang paghinga. Ang pagkarga ay unti-unting tumataas, hanggang sa 15 na pagpisil at pag-unclench bawat session. Sa paglipas ng panahon, kailangan mong gawing kumplikado ang ehersisyo: habang humihinga ka, tense at hawakan ang mga kalamnan sa posisyon na ito, at habang humihinga ka, magpahinga.

Ang ehersisyo na "Lift" ay epektibo rin. Kailangan mong unti-unting pilitin ang mga kalamnan ng perineum, na parang umaakyat ka sa hagdan o elevator, mula sa minimal na pag-igting hanggang sa maximum. At pagkatapos ay kabaligtaran. Madali ang paghinga.

Drug therapy para sa sakit

Ang paggamot sa napaaga na paglisan ay maaaring isagawa sa pamamagitan ng mga therapeutic na pamamaraan gamit ang mga gamot na matagal nang napatunayan ang kanilang sarili sa lugar na ito. Inirerekomenda na pagsamahin ang mga gamot upang makamit ang pinakamabilis na posible therapeutic effect. Kung ang pagkilos ay hindi tatagal ng kahit 2 minuto, pagkatapos ay mas mahusay na gamitin therapy sa droga.

Maaaring gamitin ang mga sumusunod na grupo ng mga gamot:

1. Mga cream at gel na may anesthetic - Lidocaine, Emla, Instilagel. Ang mga produkto ay inilapat 5-10 minuto bago ang simula ng pakikipagtalik. Ngunit sa mahinang pagtayo ay hindi sila ginagamit.
2. Mga antidepressant. Ginagamit upang gamutin ang maagang bulalas sa mga problemang sikolohikal at emosyonal.
3. Selective serotonin reuptake inhibitors - Fluoxetine, Paxil, Dapoxetine. Ito ay mga gamot para sa pag-regulate ng antas ng serotonin sa dugo, medyo epektibo at karaniwang paraan ng paglutas ng problema ng maagang pagsabog.
4. Mga gamot upang pasiglahin ang paninigas - Viagra, Jenagra, Levitra.
5. Ang 5-Hydroxytryptophan ay isang dietary supplement.

Nakakatulong ang mga gamot na ito na maiwasan napaaga bulalas. Ito ay kinakailangan upang gamutin ang magkakatulad na mga karamdaman ng katawan. Kung mayroong impeksyon genitourinary system, pagkatapos ay kailangan mong tratuhin mga antimicrobial. Kung may mga problema sa gulugod, pagkatapos ay neuroprotectors, mga gamot para sa mga daluyan ng dugo at mga bitamina complex.

Paano gamutin ang isang sikolohikal na karamdaman? Kadalasan ang asawa ay nagpasiya na pumunta sa isang psychologist at sa gayon ay malutas ang problema sa depresyon, depresyon at emosyonal na kawalan ng timbang. Kadalasan ang pamamaraang ito ay tumutulong sa isang tao na makahanap ng pagkakaisa. Maaaring magreseta ang isang psychotherapist ng mga gamot para gamutin ang nervous system.

Kung ang ulo ng genital organ ay sensitibo, maaari kang gumamit ng condom; ito ay mapurol ang sensasyon. Maaari rin itong gamitin kasama ng anesthetics.

Paano maiwasan ang maagang pagsabog

Maiiwasan ang napaaga na bulalas kung mayroon kang mapagkakatiwalaang relasyon sa iyong kapareha. Sa kasong ito, sulit na subukan ang pamamaraan ni L. Simmons:

1. Ang isang lalaki ay kailangang mag-masturbate gamit ang isang tuyong kamay sa loob ng mga 15 minuto nang walang bulalas (3 beses).
2. Ang isang lalaki ay dapat mag-masturbate sa loob ng 15 minuto na may pampadulas na walang ejaculating (3 beses).
3. Ang masturbesyon ay dapat gawin sa tuyong kamay ng kapareha upang mapanatili ang paninigas, ngunit walang bulalas.
4. Ang kapareha ay dapat magsalsal gamit ang kanyang kamay na may pampadulas.
5. Ang pakikipagtalik sa posisyong "cowgirl", posible sa mga pahinga, ang tagal ng pagkilos ay 15 minuto nang walang bulalas. Dapat mong subukang kumpletuhin ang 3 pagsubok.

1. Gumamit ng condom na may pampamanhid na pampadulas.
2. Ang pagsasanay upang mapanatili ang pag-ihi ay makakatulong upang maiwasan ang isang nalalapit na pagsabog; para dito kailangan mong sanayin ang mga kalamnan ng urethral sphincter.
3. Maaari mong maiwasan ang napaaga na bulalas kung ginulo mo ang iyong mga iniisip, at upang mapanatili ang isang paninigas sa oras na ito, kailangan mong mag-isip tungkol sa isang bagay na neutral.
4. Hindi mo dapat pisilin ang yuritra gamit ang iyong mga kamay, maaari itong pukawin ang pag-unlad ng mga stagnant na proseso.

Mahalaga rin na kumain ng maayos nang walang labis na pagkain, gumawa ng gymnastics at sports, makakuha ng sapat na pahinga at pagtulog, magkaroon ng regular na pakikipagtalik, magsagawa ng prophylaxis sa mga gamot upang mapahusay ang potency, huwag uminom ng alak o manigarilyo, at, kung kinakailangan, kumunsulta sa isang psychologist. .

Posible rin na malutas ang problema at paraan ng pag-opera. Ngunit ang mga operasyon ay isinasagawa sa matinding mga kaso; hindi sila palaging ligtas at maaaring humantong sa sexual dysfunction.

Ang napaaga na bulalas ay pare-pareho o panaka-nakang maagang bulalas bago ipasok ang ari sa ari o mas mababa sa 2 minuto pagkatapos ng simula ng pakikipagtalik, ang kawalan ng kakayahang kontrolin ang bulalas. Ang mga sintomas ng maagang bulalas ay nakababahala para sa pasyente at kadalasang humahantong sa mga sitwasyon ng salungatan sa pagitan ng mga sekswal na kasosyo. Anong tagal ng sex ang itinuturing na "normal"? Ayon sa panitikan, average na tagal Ang panahon ng friction ay dapat mula 2 hanggang 10 minuto. Sa Germany, ang tagal ng pakikipagtalik ay mula 7 minuto. Ang pinakamahabang tagal ng pakikipagtalik ay nasa USA at 13 minuto.

Itinuturing ng mga babae na nasa average na 11 minuto ang normal na tagal ng pakikipagtalik bago ang bulalas. Sa ilang mga kaso, ang pakikipagtalik ay maaaring tumagal ng mas mababa sa 1 minuto at ito ay hindi isang sintomas ng maagang bulalas, dahil ito ay nagdudulot ng kasiyahan sa parehong mga kasosyo. Kaya kung mga kasosyong sekswal nasiyahan sa tagal ng pakikipagtalik, hindi kaugalian na pag-usapan ang tungkol sa napaaga na bulalas, na nangangahulugang hindi na kailangang gamutin ito. Mayroong ilang mga pangalan para sa napaaga bulalas: napaaga bulalas, maagang bulalas, maagang bulalas, mabilis na bulalas, mabilis na bulalas, pinabilis na bulalas, pinabilis na bulalas. Ang Wikipedia ay may isang buong seksyon na nakatuon sa mga sintomas ng napaaga na bulalas.

Ano ang mga sanhi ng napaaga na bulalas?

Ang mga sanhi ng maagang bulalas ay nahahati sa pangunahin at pangalawa (nakuha).

Ang pangunahin ay tinatawag na premature ejaculation, na nangyayari mula sa simula ng sekswal na aktibidad o mula sa unang sekswal na karanasan. Ang napaaga na bulalas ay itinuturing na pangalawa, na nangyayari laban sa background ng isang normal na sekswal na buhay, na kung minsan ay maaaring nauugnay sa pag-unlad ng iba pang mga sakit at maging ang kanilang pagpapakita. Ang pangalawang napaaga na bulalas ay maaaring totoo, na umuunlad bilang isang independiyenteng sakit, o maaari itong sintomas o lumilitaw bilang isa sa mga pagpapakita ng isa pang sakit. Mayroong maagang bulalas: psychogenic, organic, pinagsama.

• Urological na sanhi ng maagang bulalas: nagpapaalab na sakit prostate, titi, enuresis, talamak na sakit sa urogenital, maikling frenulum, ang pagkakaroon ng endothelial erectile dysfunction;
• Ang mga karaniwang sanhi ng maagang bulalas ay hormonal disorders: testosterone deficiency, thyroid dysfunction, hypercortisolemia, hyperinsulinemia, hyperleptinemia;
• Kabilang sa mga sanhi ng napaaga na bulalas, ang mga neurobiological disorder ay nakilala din: hindi tamang pakikipag-ugnayan ng dopamine at serotonin receptors sa utak, hindi sapat na supply ng endorphin sa utak, ang pagkakaroon ng serotonergic hyperactivity at oxidative stress, genetic predisposition;
• Mga sanhi ng neurological ng napaaga na bulalas: nadagdagan ang sensitivity ng ulo, nabawasan ang efferent at afferent pathways, ang pagkakaroon ng metabolic neuropathy;
• Mga metabolic disorder karaniwang dahilan maagang bulalas sa modernong lipunan: labis na katabaan, diabetes mellitus, metabolic syndrome, oxidative stress, homocysteinemia, paggamit ng mga gamot na may side effects para sa bulalas;
• Sa maagang bulalas, maaaring may mga pagbabago sa nutraceutical status: nabawasan ang mga antas ng magnesium, bitamina B6, phthalates.
• Madalas mga organikong dahilan Ang napaaga na bulalas ay sinamahan ng mga sikolohikal na problema: takot, stress, depresyon, pagkabalisa, pagbaba ng libido, Masamang panaginip, bihirang ritmo ng sekswal na buhay, hindi malulutas na mga problema sa pag-aasawa.

Ano ang diagnosis ng napaaga na bulalas?

Ang saklaw ng mga diagnostic upang matukoy ang mga sanhi ng maagang bulalas ay nakasalalay sa mga pinaghihinalaang sanhi ng napaaga na bulalas. Sa anumang kaso, ang isang kurso ng paggamot para sa napaaga na bulalas ay dapat na inireseta lamang pagkatapos ng isang masusing pagsusuri ng isang kwalipikadong espesyalista sa larangan ng diagnosis at paggamot ng mga sekswal na dysfunctions sa mga lalaki. Nasa ibaba ang ilang mga diagnostic technique.

Kahulugan functional na estado vascular endothelium (Angioscan). Makabagong pamamaraan diagnosis ng erectile dysfunction - magsagawa ng angio-scan (vascular scan) at suriin ang kondisyon ng mga daluyan ng dugo at ang mga panganib ng mga sakit sa cardiovascular ilang taon bago ang pagsisimula ng binibigkas klinikal na sintomas pag-unlad ng mga sakit tulad ng atherosclerosis, sakit na hypertonic, pagpalya ng puso, diabetes, sakit sa coronary, pre-stroke at estado ng pre-infarction. Sinusukat ng optical sensor (LED) ang pulse wave ng dami ng dugo sa dulo ng daliri. Ang pagsubok ay tumatagal ng ilang minuto at ganap na hindi nakakapinsala. Ang Angioscan device ay nagbibigay ng pagsukat ng mga sumusunod na parameter: heart rate, vascular stiffness, pulse wave type, biyolohikal na edad mga daluyan ng dugo, antas ng stress, saturation index (hemoglobin oxygen saturation). Ang mga resulta ng pagsubok ay ipinapakita sa screen ng device, ipinaliwanag sa pamamagitan ng mga guhit at isang visual na sukat, at ipinamigay.

Comprehensive health assessment (3D scanning). Ang pag-scan sa katawan gamit ang Estek device (EIS) ay isang pamamaraan para sa pagtukoy ng estado ng katawan, isang pangkalahatang screening ng mga sakit batay sa mga resulta kung saan maaari kang makatanggap ng mga rekomendasyon sa pamumuhay at nutrisyon. Ang diagnostic program ay sumasaklaw sa lahat ng kilalang mga kadahilanan ng panganib at mekanismo ng mga sakit sa lahat ng mga sistema ng katawan at naglalayong, una sa lahat, sa maagang pagkilala ng mga sakit o predisposisyon sa kanila. Ang EIS ay isang diagnosis batay sa pag-record at interpretasyon ng software ng isang electrosomatogram at isinasagawa sa pamamagitan ng pagsukat ng bioelectrical impedance katawan ng tao. Ang mga resulta ng pagsusulit ay ipinapakita sa screen at ipinamigay sa naka-print na form.

Paano gamutin ang napaaga na bulalas? Paano gamutin ang maagang bulalas na may mga tabletas?

Ang paggamot sa napaaga na bulalas ay nagpapakita ng mga makabuluhang kahirapan. At dapat itong isagawa kasama ang isang sekswal na kasosyo. Ang paggamot sa maagang bulalas ay nahahati sa: konserbatibo at kirurhiko. Depende sa natukoy na sanhi ng maagang bulalas, ang psychotherapeutic, medicinal, physiotherapeutic o microsurgical correction ng ejaculation ay isinasagawa. Sa paggamot sa problema ng maagang bulalas sa kumplikadong therapy, reflexology, acupuncture at iba't ibang mga physiotherapeutic na pamamaraan ay lubos na epektibo.

• Ang mga sanhi ng urological ng maagang bulalas ay inalis sa mga anti-inflammatory na gamot para sa paggamot ng mga sakit ng prostate at titi;
• Kung ang sanhi ng maagang bulalas ay hormonal disorder, ang testosterone o thyroid na gamot ay kadalasang inireseta;
• Sa pagkakaroon ng endothelial erectile dysfunction, ang mga gamot upang mapabuti ang potency ay lubos na epektibo;
• Para sa mga neurobiological disorder, kasama sa pharmacotherapy ang paggamot sa mga gamot iba't ibang grupo: antidepressants, anxiolytics, serotonin reuptake inhibitors, dietary supplements. Ang 1st line therapy ay araw-araw o on-demand na paggamit ng mga selective serotonin reuptake inhibitors gaya ng inireseta ng isang doktor. Ang konserbatibong paggamot ng hypersensitivity ay isinasagawa gamit ang isang condom at anesthetic ointment na inilapat sa ulo ng ari ng lalaki sa lugar ng frenulum, ang pamahid ay kinakailangan kaagad bago ang pakikipagtalik sa loob ng 10-15 minuto;
• Kung ang sanhi ng maagang bulalas ay metabolic disorder, kung gayon ang mga gamot ay ginagamit upang gamutin ang labis na katabaan, Diabetes mellitus, metabolic syndrome, oxidative stress.

Kadalasan ang mga tabletas ay hindi epektibo at pagkatapos operasyon- pagtutuli balat ng masama na may frenuloplasty o microsurgical denervation ng ulo ng ari ng lalaki. Mayroong iba't ibang mga pagbabago sa operasyong ito. Ang kahulugan ng operasyon ay upang bumalandra at muling ikonekta ang mga nerve trunks na nagsasagawa ng mga impulses mula sa mga receptor ng ulo patungo sa ejaculation center ng central nervous system. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na bawasan ang sensitivity ng ulo ng ari ng lalaki at makabuluhang pahabain ang oras bago ang bulalas. Sa panahon ng kumpletong pagpapanumbalik ng sensitivity (mula anim na buwan hanggang dalawang taon), nabuo ang isang bago, "mas mahabang" reflex nerve arc, na tumutulong upang maiwasan ang pag-ulit ng napaaga na bulalas. Dapat tandaan na ang kirurhiko paggamot ng napaaga bulalas, lalo na ang intersection ng mga nerbiyos na nagbibigay ng sensitivity sa glans penis (ang tinatawag na selective neurotomy) ay maaaring humantong sa permanenteng pagkawala ng sensitivity ng ari ng lalaki, at bilang isang resulta , pagkasira sa kalidad ng erections at pagpapahina ng orgasm.

Anong mga physiotherapeutic technique ang ginagamit para sa napaaga na bulalas?

Ang gawain ng physiotherapist ay magbigay ng paggamot para sa napaaga na bulalas batay sa natukoy na dahilan. Karaniwan 10 mga pamamaraan ay isinasagawa araw-araw o bawat ibang araw para sa 40-50 minuto.

Visual na kulay na pagpapasigla ng pulso. Ang therapy gamit ang mga espesyal na artipisyal na naglalabas ng kulay na direktang kumikilos sa pamamagitan ng mga mata ay tinatawag na visual na paraan ng pagpapasigla ng kulay. Sa kasong ito, ang isang kumplikadong epekto ng apat na mga kadahilanan ay isinasagawa: kulay, ritmo, modulasyon ng mga signal ng liwanag at ang antas ng pag-iilaw ng light field. Ang mata ng tao ay nagsisilbing isang receiver para sa pagwawasto ng mga regulasyong istruktura ng utak (hypothalamus, pineal gland, pituitary gland), at sa pamamagitan ng mga ito - ang neuroendocrine, immune at iba pang mga sistema.

Electrosleep therapy. Mga render sedative effect dahil sa pagsugpo sa aktibidad ng pagbuo ng reticular at pag-activate ng mga serotonergic neuron.

Drug electrophoresis na may psychostimulants o bitamina transorbently ayon sa Bourguignon o endosally. Upang maalis ang mga pathological na nangingibabaw na relasyon sa gitnang sistema ng nerbiyos, kinakailangan upang lumikha ng isang bago, mas malakas na pokus ng paggulo, i.e. bagong nangingibabaw.

Upang pahabain ang oras ng bulalas, gumamit ng SMT sa mga reflexogenic zone ng spinal centers ng erection at ejaculation o novocaine electrophoresis ng lower thoracic spine (T8-L1).

Ang galvanization ng panty zone o electrophoresis na may magnesium sa zone na ito ay ginagamit upang mapabuti ang trophism ng mga bahagi ng gulugod at ibalik ang mga nasirang neuro-reflex na koneksyon.

Ultrasound therapy. Ang ultratunog ay may trophic, anti-inflammatory effect sa pamamagitan ng pagpapasigla ng pagbabagong-buhay at pag-activate ng microcirculation sa lugar ng impluwensya. Nakakaapekto sa sacral spinal segment.

Para sa pinabilis na bulalas, ginagamit ang acupuncture o laser puncture, na nakakaapekto sa iba't ibang mga punto.

Anong epektibong paraan ng paggamot sa napaaga na bulalas ang tinatalakay sa mga forum?

Ayon sa mga pagsusuri mula sa mga pasyente at maraming mga doktor, ang isang moderno at natatanging epektibong paraan ng konserbatibong paggamot ay ang pag-iniksyon ng hyaluronic acid sa ilang mga lugar ng glans penis - pagpapalaki ng glans penis. Hyaluronic acid lumilikha ng "unan" sa pagitan ng balat at dulo ng mga nerves, dahil sa kung saan ang pagbaba sa sensitivity ng glans penis ay nakakamit. Dahil sa pamamaraang ito ang pamamaraan ng pangangasiwa ay ang pangunahing kadahilanan sa tagumpay nito, ang iniksyon gamot na ito dapat lamang isagawa ng isang doktor na sumailalim espesyal na pagsasanay pamamaraan ng pag-iniksyon sa mga urogenital zone. Tinalakay sa mga forum na ang pamamaraang ito ay hindi nangangailangan ng pagpapaospital. Ang pamamaraan ay isinasagawa sa araw ng paggamot, sa ilalim lokal na kawalan ng pakiramdam modernong anesthetics at tumatagal mula 15 hanggang 50 minuto. Ayon sa mga pagsusuri ng pasyente, pagkatapos ng pagpapalaki ng glans titi, ito ay napaka-maginhawa na ang pasyente ay maaaring agad na umuwi. Sa pinagsamang paggamot, ang epekto ay bubuo sa karamihan panandalian(hanggang 10 araw). Pagkatapos ng operasyon, maaaring makipagtalik ang pasyente sa loob ng isang linggo. Sa mga forum, napapansin iyon ng mga pasyente ang pamamaraang ito maaaring palitan ang mas mapanganib na dorsal neurotomy.

Sa iba't ibang mga forum makakahanap ka ng maraming mga rekomendasyon para sa paglutas ng mga problema ng napaaga na bulalas o maagang bulalas. Hindi ka makakakita ng anumang mga review at rekomendasyon. Mayroong maraming mga dahilan para sa napaaga bulalas o maagang bulalas, ngunit walang solong solusyon. Susubukan kong i-summarize ang problema.

Kailangan nating maunawaan ang relativity ng konsepto ng "maagang bulalas." Kaya, ang isang lalaki na hindi nasiyahan sa kanyang kapareha pagkatapos ng 5-10 minuto ng pakikipagtalik, na nagpapatuloy "ayon sa lahat ng mga patakaran," ay halos hindi maituturing na insolvent. Dahil dito, marami ang nakasalalay sa babae, sa kanyang pisikal at emosyonal na kalagayan, at kalusugan.

Sa bahay, upang pahabain ang pakikipagtalik, kinakailangan na aktibong larawan buhay. Magsagawa ng pang-araw-araw na himnastiko at mga pagsasanay sa pagpapalakas ng kalamnan pelvic floor, maging abala pisikal na kultura at palakasan. Magtakda ng iskedyul ng trabaho at pahinga, kumain ng tama.

Ito ay kinakailangan upang gawing normal ang ritmo ng bulalas. Panatilihing regular buhay sex. Ito ay mahalaga para sa parehong mga kasosyo: ang pangmatagalang pag-iwas ay nagpapabilis sa simula ng bulalas sa isang lalaki, ngunit nagpapahaba ng oras para sa orgasm sa isang babae. Samakatuwid, ipinapayong, kung magagawa ito ng isang lalaki, na ulitin ang pakikipagtalik. Kasabay nito, ang tagal nito ay humahaba sa isang lalaki at nagpapabilis sa isang babae, dahil napanatili niya ang kaguluhan mula sa unang intimacy. Sa edad, ang dissonance na ito ay naobserbahan nang mas kaunti at mas madalas, habang nangyayari ang pagbagay sa isa't isa.

Sekswal, sikolohikal, therapy sa pag-uugali, self-regulation at ang paraan ng distraction, behavioral therapy ay binubuo ng pagbuo sa isang tao ng isang malinaw na pagkilala sa mga sensasyon na nauuna sa simula ng orgasm at ang kakayahang kontrolin ang prosesong ito gamit ang iba't ibang mga diskarte.

Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang pathological na kahandaan ng katawan ng lalaki para sa bulalas. Sa mga unang senyales ng paparating na maagang bulalas, mapipigilan ito ng isang babae sa pamamagitan ng paulit-ulit na pagdiin ng kanyang daliri sa ulo ng ari ng lalaki sa lugar kung saan ito nagsasama sa "frenulum" (ang daloy ng mga impulses na nagmumula sa genital area patungo sa gitna sistema ng nerbiyos, pagtaas ng pagpukaw). Sekswal na therapy sa pag-uugali - "stop-start" at "pause-compression", "compression method" - 3-4 segundo bago ang ejaculation, mahigpit na compression ng frenulum area;

SA sa ibang Pagkakataon Maaari mong gamitin ang paraan ng pagkagambala: sa panahon ng pakikipagtalik, inililipat ng isang lalaki ang kanyang atensyon: iniisip niya ang tungkol sa trabaho o pang-araw-araw na mga problema, atbp. Nalaman ng ilang tao na nakakatulong ang boluntaryong pag-urong ng anal sphincter.

Ang pagkaantala sa pagkilos ay posible kung ang lalaki ay gagawa lamang ng mga maikling tulak kapag ipinasok nang malalim ang ari. Sa kasong ito, ang ulo, na kung saan ay ang pinaka-sensitibo, ay nananatili sa lugar ng hugis-peras na dilat na panloob na bahagi ng puki, kung saan ito ay tumatanggap ng kaunting pangangati, at ang base ay humipo sa orgasmic cuff, i.e., ang pinaka-sensitibo. lugar.

Maaaring mapatagal ang pakikipagtalik kung pana-panahon mong ihihinto ang alitan bago ang bulalas. Sa oras na ito, kinakailangan upang ipagpatuloy ang pagpapasigla ng mga erogenous zone ng babae (daliri, dila). Kung humina ang paninigas, dapat ipagpatuloy ang alitan.

Kontrol ng napaaga bulalas. Sex technique para sa maagang bulalas. Paano natututo ang isang lalaki sa bahay ng kakayahang pangalagaan ang antas ng sekswal na pagpukaw?

• Kontrol ng napaaga bulalas. Ang prinsipyo ay ito: una - sa independiyenteng pagsasanay sa masturbesyon, pagkatapos - sa pagsasanay sa iyong asawa, pagkatapos - sa pakikipagtalik.
• Pagsasalsal gamit ang tuyong kamay nang hanggang 15 minuto na nagpapanatili ng paninigas nang walang bulalas sa tatlong sunud-sunod na pagtatangka. Ang pagsasanay ay palaging nagtatapos sa bulalas.
• Pagsasalsal gamit ang pampadulas (Vaseline) nang hanggang 15 minuto, pinapanatili ang pagtayo nang walang bulalas sa tatlong sunud-sunod na pagtatangka. Ang pagsasanay ay nagtatapos sa bulalas.
• Pagsasalsal gamit ang tuyong kamay ng asawa hanggang sa 15 minuto, pinapanatili ang isang paninigas nang walang bulalas sa loob ng 3 magkasunod na pagtatangka. Ang pagsasanay ay tiyak na magtatapos sa bulalas.
• Pagsasalsal gamit ang lubricant o blowjob nang hanggang 15 minuto, pinapanatili ang erection nang walang ejaculation sa tatlong sunud-sunod na pagtatangka. Ang pagsasanay ay nagtatapos sa bulalas.
• Ang pakikipagtalik sa posisyong cowgirl (ang asawa ay nakaupo sa itaas) nang walang paggalaw o may pagkagambala sa paggalaw kapag lumalapit ang bulalas, marahil sa pagtanggal ng ari sa ari. Tagal 15 min. pagpapanatili ng paninigas nang walang bulalas sa tatlong sunud-sunod na pagtatangka. Ang pagsasanay ay nagtatapos sa bulalas.

Paano ginagamot ang maagang bulalas sa bahay? Paano gamutin ang napaaga na bulalas na may mga remedyo ng katutubong?

Kung maaga kang bumulaga sa bahay, simulan ang pagkain ng tama. Tandaan na kulang ka sa mga pagkaing naglalaman ng magnesium, bitamina B6, at mga amino acid. Sa bahay, para sa maagang bulalas, gamitin iba't ibang produkto pagkain na naglalaman ng mga sangkap na ito.

• Pinagmulan ng mga amino acid: karne, isda, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas.
• Pinagmulan ng magnesiyo: mani, salad, mantika, patatas.
• Pinagmulan ng bitamina B6: tinapay, cereal flakes, legumes.

Ang paggamot sa napaaga na bulalas na may mga gamot ay kadalasang pinagsama sa paggamit ng katutubong remedyong para sa paggamot ng maagang bulalas. Alin mga herbal na tsaa maaaring gamitin para sa mabilis na bulalas? Ano ang mga tradisyonal na pamamaraan ng paggamot sa maagang bulalas?

• Cinnamon rose hips (prutas) - 3 bahagi, angelica officinalis (ugat) - 2 bahagi, karaniwang cress (damo) - 1 bahagi, Lyubka bifolia (root tubers) - 2 bahagi.
• Motherwort five-lobed (herb) - 2 bahagi, yarrow (herb) - 2 bahagi, peppermint (dahon) - 1 bahagi, oregano (herb) - 1 bahagi.
• Rose hips (prutas) 2 bahagi, Vachta trifolia (dahon) - 1 bahagi, Calendula officinalis (bulaklak) - 1 bahagi, Motherwort pentaloba (herb) - 2 bahagi.

Pumili ng anumang bayad. 2 tbsp. ang mga kutsara ay unang durog (gilingan ng kape), ibuhos ang 1 litro ng tubig na kumukulo, pakuluan, pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 10 minuto sa isang selyadong lalagyan, pagkatapos ay ibuhos kasama ang mga damo sa isang termos, mag-iwan ng magdamag. Uminom ng 50 ML sa araw 30 minuto bago kumain. Kurso 3 - 4 na buwan. Pagkatapos ay magpahinga sila at baguhin ang koleksyon. Sa kabila ng pagpapabuti gamit ang mga katutubong remedyo, ang kurso ay ipinagpatuloy nang hindi bababa sa 12 buwan. Sa hinaharap, maaari kang lumipat sa pagtanggap ng mga koleksyon sa tagsibol at taglagas sa loob ng 2 buwan.

Ang materyal ay inihanda ng urologist-andrologist, physiotherapist na si Oleg Viktorovich Akimov.

Mabilis na matapos at mga problema sa tibay sa kama - ito ay kapag ang isang lalaki ay naglalabas ng napakabilis sa panahon ng pakikipagtalik, dahil sa kung saan ang kapareha ay nananatiling hindi nasisiyahan, na nagdudulot ng sikolohikal na kakulangan sa ginhawa sa pareho.

Iba pang mga palatandaan

• ang isang tao ay nagtatapos ng matalik na pagkakaibigan nang mas maaga kaysa sa gusto niya;
• sa mga tuntunin ng oras, ang isang lalaki ay napipilitang matakpan ang intimacy nang wala pang 2 minuto;
• ang kanyang kapareha ay nananatiling hindi nasisiyahan o, bilang panuntunan, pareho ay nabigo;
• walang katatagan, kadalasan ang lahat ay nangyayari nang napakabilis, o tumatagal, ngunit hindi nagtagal.

Kadalasan kailangan ng babae 15-20 minuto upang makamit ang tunay na kasiyahan mula sa pagpapalagayang-loob.

Samakatuwid, ang average na 5-6 minuto ay hindi makakatulong dito.

Suriin natin nang mas detalyado ang paksa tungkol sa paggamot ng napaaga na bulalas at ang mga sanhi ng sakit.

Mga dahilan para sa hitsura

1. mga problema sa prostate;
2. takot tapusin ang lahat ng masyadong maaga;
3. takdang oras;
4. pagkakasala;
5. mahina mga kalamnan ng pelvic floor;
6. cardiopalmus;
7. nadagdagan ang daloy ng dugo;
8. presyon at kaguluhan;
9. stress at anumang sikolohikal na stress;
10. kaunting karanasan at kamangmangan sa pagpapalagayang-loob;
11. ito ay isang mahabang panahon pag-iwas at wala lang ito doon sa mahabang panahon;
12. ito ay napanatili mula pa noong sinaunang panahon, nang ang mga cavemen ay kailangang mabilis na magparami upang hindi kainin ng isang mandaragit;
13. maikli pigil;
14. tense na kalamnan;
15. labis na sensitivity ng pagkalalaki;
16. maling pose(sa ilang mga posisyon ay hindi ka makakahawak ng matagal, gaano man kahirap subukan).

Kung ikaw ay napaka matagal nang nawala mga babae o ito ang unang pagkakataon, pagkatapos ay talagang normal na natapos ang iyong session nang maaga.

Ngayon marami ang naghahanap ng isang paraan ng pagpapagamot ng napaaga na bulalas sa bahay at ang mga dahilan upang malutas ang lahat ng mga nagreresultang problema ay lubos na makatwiran.

Pagkatapos ng lahat, kung nakatagpo ka ng problemang ito sa bawat oras at walang nagbabago, kung gayon ito ay isang malubhang balakid, at nagbabanta ito na pahinain ang iyong relasyon sa sinumang babae.

Ang mga alingawngaw na mabubuhay ka sa problemang ito magpakailanman ay isang gawa-gawa lamang. Maaari mong i-upgrade ang anumang aspeto ng intimacy sa pag-ibig sa antas ng mastery, kabilang ang kontrol sa paglipas ng panahon at tagal sa kama.

Mga opsyon sa paggamot

1. Pump up ang iyong pelvic floor muscles (PFM) gamit ang Kegel exercises

Sinanay na MTD ( mga kalamnan sa pelvic floor) ay tutulong sa iyo na pigilan ang sandali ng maagang pagwawakas ng sesyon.

Ang lahat ay nagmumula sa prostate. Ito ay kapag ito ay nagsisimula sa kontrata na ang orgasm ay nangyayari. Ang mga kalamnan ng pelvic floor ay pumapalibot sa prostate.

Matuto nang malay na tense at compress kanilang.

Paano mahahanap ang mga MTD na ito

• Ang pinaka-muscle salamat sa kung saan maaari mong nang husto humarang pag-ihi, at ang mga pelvic floor muscles (PFM). Pinagpipilitan mo rin sila kapag pupunta ka sa palikuran na maliit at pisilin huling patak. Inimbento sila ng isang doktor na nagngangalang Kegel.
• Pangalawang paraan Hanapin sila. Kapag ang iyong instrumento ng kasiyahan ay ganap na nakatayo, gawin itong tumalon sa pamamagitan ng pag-igting ng mga kalamnan sa pelvic area. Ang mismong mga kalamnan na tensed up ay ang mga kailangan mo.
• Ang ehersisyo ng Kegel ay ginagamit sa kama kasama ang iyong minamahal sa pamamagitan ng pagpisil sa MTD kung ikaw ay "lumapit". Samakatuwid, sanayin ang mga kalamnan na ito sa iyong libreng oras.
• Alamin kung paano tensionin ang iyong pelvic floor muscles nasa isolation mula sa iba pang bahagi ng katawan, hiwalay sa mga grupo ng kalamnan tulad ng: pindutin, binti, puwit.
• Sa una ay hindi ito magiging ganap na matagumpay, ngunit unti-unti mong matututong gawin ito at mapupuksa ang mga alalahanin kung paano gagamutin ang napaaga na bulalas. Isinulat namin dati ang tungkol sa paggawa ng mga pagsasanay sa Kegel sa isa pa.

Habang papalapit ka sa mainit na punto ng kumukulo sa panahon ng pagtatalik, maaari mong gawin ang alinman sa isang set ng mahabang MTD muscle tension sa loob ng 10-15 segundo, o 2-3 set ng maikling MTD tension sa loob ng 5 segundo. Ito ay isang indibidwal na diskarte, depende sa kung sino ang mas epektibo.

2. Sa panahon ng pagkilos, siguraduhing walang tensyon sa mga pinaka-mapanganib na grupo ng kalamnan

Siguraduhin na ang iyong posisyon ay hindi naglalagay ng presyon sa mga mapanganib na grupo ng kalamnan.

Ang pinaka-mapanganib na mga grupo ng kalamnan

1. mga kalamnan ng pelvic floor;
2. puwit;
3. binti;
4. pindutin;
5. balakang;
6. mga kamay;
7. balikat.

Hindi komportable na posisyon sa malakas na tensyon Ang mga mapanganib na grupo ng kalamnan ay isa sa mga pangunahing sanhi ng napaaga na bulalas sa mga lalaki.

Ang mga grupo ng kalamnan na ito ay dapat na ganap nakakarelaks.

3. Kontrolin ang antas ng pagpukaw sa panahon ng pagkilos at magkaroon ng kamalayan sa kung anong yugto ka na

• Lumikha ng iyong sariling sukat mula 1 hanggang 10 at sa panahon ng proseso, unawain at magkaroon ng kamalayan sa isip kung nasaan ka sa sukat mula 1 hanggang 10.
• Maghintay ka sa isang sukat na mas malapit sa 5-6. Tumutok sa neutral na gitna at ikaw ay magiging masaya.
• Sa simula pa lang foreplay, mula sa mga unang segundo dapat ay kontrolin mo na ang iyong estado, na tumutuon sa sukat.
• Laging magtanong iyong sarili: "Gaano ako kalapit sa punto ng hindi na bumalik?"
• Palaging lumayo sa 9.

Alamin kung paano gumagana ang iyong katawan at ang mga mekanika ng pagpukaw. Sa ganitong paraan, malalaman mo ang mga sagot sa maraming tanong tungkol doon o sa isang may sapat na gulang na lalaki.

4. Kung may dumarating na alon, matutong bumagal, huminto at umabot

Kung nararamdaman mo ang isang alon ng kaguluhan na dumarating sa iyo, maaari mong palaging huminto at Kunin mo.

Ang alon ng kasabikan ay humupa, maaari kang magpatuloy muli.

Kaya sa pamamagitan ng pagsunod sa payong ito at paggawa huminto, hindi ka gaanong mag-aalala tungkol sa mga problema kung paano mapupuksa ang napaaga na bulalas.

5. Gamitin ang 1000 punch technique

Bago ka magmahal, ihanda mo ang sarili mo sa susunod. naisip: "Hindi ko hahayaang matapos ang sarili ko hangga't hindi ako nakakagawa ng 1k pabalik-balik na paggalaw."

Kaya, sikolohikal na itinatakda mo ang iyong sarili para sa isang mas mahabang pagkilos.

Iba pang mga pakinabang ng teknolohiya:

• Pinipigilan ka ng countdown mula sa pagpapalabas ng maaga;
• Binago mo ang iyong focus mula sa iyong mas mababang katawan sa pagbibilang sa iyong ulo;
• Sa paglaon, sapat na ang 1 libo para masiyahan ang mga kasosyo, at sarado na ang isyu.

6. Piliin ang tamang posisyon

Pumili ng isang posisyon kung saan mas mababa ang pagpukaw at walang gaanong pressure sa genital area.

Ilang tao ang nakakaalam na sa posisyon ng misyonero ay pinipindot mo ang gas hangga't maaari.

Aling posisyon ang mas mahusay? Ito ay "Ang Babae sa Itaas".

7. Iba't ibang tableta

Narito ang ilang mga tabletas para sa napaaga na bulalas at mga lunas para sa kundisyong ito.

• Kapikachhu;
• Speman;
• Cialis at marami pang iba.

8. Mag-isip tungkol sa mga nakakagulat na bagay sa panahon ng pagkilos.

Kung sa palagay mo ay nagsisimula itong gumapang sa panahon ng proseso, simulan ang pag-iisip tungkol sa lahat ng uri ng hindi kasiya-siya o lohikal na mga bagay.

Halimbawa, nakaupo sa inidoro ang masungit at makukulit na lola sa tabi.

9. Dapat kang magkaroon ng wastong paghinga: huminga mula sa iyong tiyan, hindi mula sa iyong dibdib.

Ang mabilis, matinding paghinga sa panahon ng pagtatalik ay isang pagkakamali at magiging parang gas pedal para sa iyo.

Kung gaano kabilis, mabilis na paghinga ang sumisira sa lahat

• Kapag mabilis at mababaw ang paghinga, ang katawan ay tumatanggap ng mga senyales mula sa pangkalahatan pagkabalisa.
• Tinitingnan ng katawan ang mabilis na paghinga bilang isang senyales na ang katawan ay tumatanggap kakaunti oxygen.
• Ang semilya ay inilabas upang ikaw huminahon at nawala ang pagkabalisa.

Minsan ang ugali ng isang lalaki sa paghinga sa pamamagitan ng kanyang dibdib o pagpigil sa kanyang hininga ay nagiging dahilan upang maghanap ng iba't ibang mga forum tungkol sa paggamot ng napaaga na bulalas at ang mga dahilan para sa gayong mabilis na pagsuko.

Ano ang kakanyahan ng wastong paghinga?

• Huwag huminga mula sa tuktok ng iyong mga baga, huminga tiyan.
• Dapat may malay, mabagal at malalim hininga.
• Humigit-kumulang: huminga ng 3 segundo, humawak ng 3 segundo, huminga nang 3 segundo.
• Kabuuan 9 segundo.

Ito ang mga patakaran para sa mga gustong malaman ang lahat tungkol sa sakit salamat sa tamang mga diskarte sa paghinga.

10. Mag-relax at magdahan-dahan: Gawin ang lahat nang mas mabagal.

Gawin ang lahat ng mas mabagal, walang pupuntahan Huwag kang mag-madali at bumagal.

Huwag mahiya na hilingin sa iyong kapareha na huminto kung nagsisimula na siyang gumalaw.

Sabihin lang kung ang iyong partner ay gumagalaw nang napakasigla: " Maghintay, mangyaring. Tumigil ka ng kaunti, dahan-dahan tayo».

At oo, nasa loob ka pa rin nito, ngunit ang alitan ay tumigil nang ilang sandali at napanatili mo ang iyong potensyal para sa mahabang gabi.

marami mahiyain makipag-usap sa panahon ng intimacy. Well, walang kabuluhan! Naisulat na namin ang tungkol dito sa site.

Lumipat tayo sa paggamot ng napaaga na bulalas na may mga katutubong remedyo.

Anong mga halamang gamot ang nakakatulong:

• decoctions at tinctures ng valerian herbs;
• calendula herbs;
• damo ng motherwort;
• periwinkle;
• damo ng lemon balm.

Magiging kapaki-pakinabang din ang pagkain mga produkto ng pukyutan(honey, bee bread at iba pa).

Mga pamamaraan para sa paghahanda ng mga tincture

1. Ibuhos ang 1 tasa ng tubig na kumukulo sa 20 g ng periwinkle at hayaan itong magluto ng mga 20 minuto. Pagkatapos ay maaari mong buksan ang takip at hayaan itong lumamig. Salain at uminom ng 2 beses sa isang araw, 10 patak. Magpahinga ng 3 araw at ulitin ang dosis.
2. SA pantay na pagbabahagi at ratio, rose hips, calendula herbs, three-leaf watch leaves at motherwort herb ay iniinom. Hugasan at ang lahat ng ito ay sama-sama ay maaaring durugin at i-brew sa kumukulong tubig tulad ng sa isang bag. Uminom ng decoction 1/4 cup sa isang araw para sa mga 3 buwan. handa na. Napag-usapan din namin ang tungkol sa iba pang katulad na tincture.

12. Tratuhin ang lahat ng may katatawanan at huwag makonsensya o nahihiya.

Tamang sikolohikal na setting:

• Huwag magtakda ng masyadong mataas na pangangailangan sa iyong sarili.
• Wag ka ngang gumawa ng drama.
• Matuto kang tumawa sa sarili mo.
• Huwag i-pressure ang iyong sarili at huwag kang ma-overwhelm.
• Dapat may self-irony.

Ang mga puntong ito ay mag-aalis ng pagkabalisa at takot na pumipigil sa iyo na masiyahan sa proseso kasama ang isang babae. Aalisin nila ang iyong mga alalahanin tungkol sa kung paano haharapin ang napaaga na bulalas at malampasan ang kumukulong puntong ito.

13. Magsagawa ng pagmumuni-muni 2 beses sa isang araw: gumamit ng mga diskarte sa paghinga

Ang kakanyahan ng mga diskarte sa pagmumuni-muni na nakatuon sa paghinga

1. Ang kakanyahan ng mga diskarte sa paghinga pagninilay- ito ay para subaybayan ang iyong paghinga.
2. Dapat itong makinis, malalim at mahinahon.
3. Lahat sa iyo focus dapat sa paghinga.
4. Hindi sa pag-iisip, hindi sa nakaraan, hindi sa hinaharap.
5. Kung mga kaisipan sinusubukan ka nilang buhatin, bumalik ka ulit at tumutok sa iyong paghinga.
6. Huminga ng malalim at nakakarelaks sa loob at labas.
7. Nararamdaman mo ang pagpuno ng iyong mga baga, ang iyong dayapragm na lumalawak at kumukontra.
8. Sundin ang pamamaraang ito 2 beses isang araw sa umaga at gabi bago matulog.

Sa ganitong paraan, matututunan mong kontrolin ang iyong paghinga sa panahon ng pakikipagtalik.

Ang diskarteng ito ay makakaapekto sa iyong pangkalahatang pagpapahinga, matatag na tibok ng puso at sasagutin ang mga tanong tungkol sa kung aling mga gamot para sa napaaga na bulalas ang pinakamahusay na gamitin.

Eksakto hindi tamang paghinga- isang karaniwang dahilan at sagot sa tanong na kasama ang iyong minamahal.

14. Ilipat ang iyong focus at payagan ang enerhiya na malayang umikot sa iyong katawan

• Nasaan ang iyong atensyon— ang iyong enerhiya ay naroroon.
• Matutong baguhin ang iyong focus mula sa maselang bahagi ng katawan patungo sa buong katawan sa panahon ng pakikipagtalik.
• Hayaang malayang dumaloy ang enerhiya umikot sa buong katawan mo.
• Kung hindi, sa isang tense na estado, ang lahat ng mga channel para sa enerhiya ay isasara.
  Tapos pupunta siya sa ari at doon ay susubukan nitong lumabas, dahil wala na itong mapupuntahan.

Sa ganitong paraan, binibigyan mo ng puwang ang enerhiya sa iyong katawan at hindi mo ito pinipilit sa isang lugar kung saan ito makakatakas.

15. Gamitin ang super eye trick

Ang isang magandang lunas para sa napaaga na bulalas ay ang pagsubaybay sa iyong mga mata.

1. Kung nararamdaman mong nagsisimula itong dumating, buksan mo ang iyong mga mata.
2. Tinuruan tayo ng kalikasan ang kabaligtaran: kapag ito ay dumating, igulong ang mga ito at isara ang mga ito.
   Ginagawa mo ang ganap na kabaligtaran.
3. Buksan mo ang iyong mga mata Tumingin sa harap ng malawak at sinasadya.
   Hindi na kailangang tumitig sa iyong kapareha. Halimbawa, maaari kang tumingin sa malayo.

16. Napagtanto na ang kanyang mga organo ay hindi gawa sa ginto.

Mga kapaki-pakinabang na realisasyon:

• Napagtanto na hindi ginto ang kanyang ari.
• Ito ay bahagi lamang ng kanyang katawan, at hindi isang uri ng banal na alindog o nirvana zone.
• Ang proseso mismo ang pagpapalagayang-loob ay hindi nangangailangan ng anumang relihiyosong diskarte.
• Ang pag-ibig ay normal natural na proseso, na hindi nangangailangan ng pagsasayaw na may tamburin at mga paputok na may kinang.
• Huwag magbigay lahat ng bagay ay hindi kailangang mahalaga.

17. Gamitin ang Pull-Out Technique

Ang susunod na paraan ng paggamot para sa napaaga bulalas dahil sa maikling talim o mula sa marami pang iba sikolohikal na mga kadahilanan ay binubuo ng pag-urong ng mga testicle Itulak pagdating.

Karaniwan silang humahatak papalapit sa katawan nang magsimula itong lumapit.

Ginagawa namin ang kabaligtaran at hindi pinapayagan ang mga reflexes na gumana, na kumukuha ng enerhiya mula sa iyong mga accessories.

Parang niloloko natin ang reflexes natin mga katawan.

• Ang lahat ay ginagawa nang maayos at walang biglaang paggalaw.
• Kakailanganin mong huminto at umatras nang maaga, at hindi sa puntong nawala na ang kontrol.
• Karaniwang hinihila pabalik gamit ang hintuturo at hinlalaki.

18. Huwag kalimutan ang tungkol sa ehersisyo

Ang isang malusog at aktibong pamumuhay ay hindi nakansela.

Ito ay totoo lalo na para sa mga taong laging nakaupo sa trabaho, o kung hindi ka gaanong gumagalaw sa araw.

Halimbawa, ang mga sumusunod na aralin ay magiging kapaki-pakinabang:

• Tumatakbo (mas mahusay na umiikot ang dugo sa pelvis at ibabang bahagi).
• Yoga (ang kakayahang kontrolin ang papalapit na enerhiya sa ibaba).
• Gymnastics.
• Pagpunta sa mga sauna at paliguan.

Ngayon, ang mga problema sa sekswal na buhay ay kadalasang nangyayari sa mga lalaki sa medyo murang edad. Iniuugnay ito ng mga eksperto sa patuloy na pagkakalantad negatibong salik - nakababahalang mga sitwasyon, masama sitwasyong ekolohikal, masamang ugali, mahinang nutrisyon at isang passive lifestyle. Ayon sa istatistika, 20% ng mga lalaki sa buong mundo ay may problema - maagang bulalas.

Kung sinimulan mong labanan ang napaaga na bulalas sa oras, magagawa mo nang walang tulong mabisang gamot at mga pangunahing pamamaraan ng therapy. Ito ay mabuti kung ang paggamot para sa mabilis na bulalas ay kumplikado, iyon ay, nagpapahiwatig ng sabay-sabay na paggamit ng ilang mabisang pamamaraan therapy. Ngunit una sa lahat, kinakailangan upang matukoy nang tama ang mga sanhi ng gayong karamdaman sa sekswal at puksain ang mga ito.

Ano ang maaaring maging sanhi ng mabilis na bulalas?

Tinutukoy ng mga medikal na eksperto ang dalawang grupo ng mga dahilan na humahantong sa napaaga na bulalas - sikolohikal at pisyolohikal. Tanging isang bihasang doktor lamang ang maaaring tumpak na matukoy ang mga sanhi ng karamdaman, sa kasong ito siya ay itinuturing na isang andrologist, urologist o sex therapist. Pagkatapos ng masusing pagsusuri at masusing pagsusuri, maaari mong masuri ang lawak ng problema at ang mga dahilan nito.

SA pisyolohikal na dahilan isama ang:

• labis na sensitivity ng ulo (congenital, nakuha pagkatapos ng balanoposthitis o phimosis);
• vesiculitis talamak na anyo o pamamaga ng seminal vesicle;
• pinsala at pagkatalo lamang loob sa pelvic area;
• hormonal disorder;
• talamak na pagkalason na may mga nakakalason na sangkap.

Ang lahat ng mga kadahilanang ito ay nangangailangan ng interbensyon ng isang espesyalista, pati na rin ang komprehensibo, karampatang paggamot. Kung ang alinman sa mga sanhi na ito ay hindi maalis, magiging imposibleng madaig ang mga sekswal na karamdaman.

Ang mga sikolohikal na dahilan ay ang mga sumusunod:

• takot tungkol sa mga nakaraang pagkabigo ng lalaki o kawalan ng karanasan;
• madalas na stress at mga sitwasyon ng salungatan;
• labis na pananabik;
• hindi kanais-nais na psycho-emosyonal na klima sa mga relasyon sa pagitan ng mga kasosyo;
• pagkakalantad sa panlabas na stimuli, tulad ng isang hindi kanais-nais na kapaligiran, kawalan ng simpatiya para sa isang kapareha, atbp.

Kung ang mga dahilan ay mga problemang sikolohikal, malamang na pag-uusapan natin ang tungkol sa hindi regular na pakikipagtalik o unang karanasan ng isang lalaki. Bilang karagdagan, sa kasong ito, pagkatapos ng mabilis na bulalas, ang lalaki ay hindi makakamit ang isang pagtayo sa pangalawang pagkakataon, at ang isang abstract na estado ng mga pag-iisip sa ulo ay maaaring sinamahan ng isang pagpapahina ng pagtayo sa panahon ng pakikipagtalik.

Paggamot sa bahay

Pagkatapos lamang matukoy ang mga sanhi ay maaaring magreseta ang isang espesyalista ng paggamot para sa mabilis na bulalas, at kadalasan ay maaari itong gawin sa bahay. Ang self-medication sa kasong ito ay higit pa sa hindi naaangkop, dahil ang mga sanhi ng disorder ay maaaring matukoy pagkatapos ng pagsusuri. Susunod, maaaring piliin ng doktor ang naaangkop na paraan ng paggamot mula sa mga umiiral na:

1. Paggamot sa droga.
2. Mga katutubong remedyo.
3. Homeopathy.
4. Pisikal na ehersisyo.

Kung ang konserbatibong paggamot ay hindi epektibo, ang problema ng napaaga na bulalas ay maaaring maalis lamang sa tulong ng microsurgical correction.

Mga katutubong remedyo

Sa kasalukuyan, ang mga sumusunod na hindi kinaugalian na mga remedyo ay itinuturing na pinaka-epektibo at tanyag na mga recipe para sa maagang bulalas:

• Upang ihanda ang decoction, maraming mga sangkap ang kinuha - panggamot na mga ugat ng angelica, rose hips, at colza herb. Ang lahat ay kailangang ihalo sa parehong ratio, pagkatapos kung saan ang 2 kutsara ng mga hilaw na materyales ay brewed sa isang baso ng tubig na kumukulo. Ang produkto ay na-infuse para sa mga 20-25 minuto, pagkatapos nito ay kinuha para sa 1-2 buwan, isang quarter glass dalawang beses sa isang araw.
• Ang mga damo ay halo-halong sa pantay na sukat - oregano, yarrow, motherwort, peppermint. Ang pinaghalong brewed sa tubig na kumukulo ay kailangang iwanan ng halos kalahating oras, pagkatapos kung saan ang sabaw ay kinuha kalahating baso bago kumain dalawang beses sa isang araw. Ang paggamot na ito ay isinasagawa para sa 2-4 na buwan.
• Sa parehong ratio, pagsamahin ang rose hips, trifoliate dahon, calendula at motherwort. Ang timpla ay brewed ayon sa karaniwang pamamaraan sa tubig na kumukulo, pagkatapos nito ay kinuha para sa 3-4 na buwan, isang quarter cup araw-araw.

Bilang karagdagan, ang tradisyonal na gamot tulad ng hop cones, lovage roots, ginseng roots at clove, pati na rin ang periwinkle herb, ay magiging kapaki-pakinabang. Ang lahat ng mga herbal na sangkap ay dapat kunin sa mahabang panahon, hindi bababa sa 2 buwan upang makamit ang maximum na therapeutic effect.

Mga ehersisyo

Kasabay ng mga recipe sa itaas, ang pisikal na ehersisyo ay makakatulong sa pagpapanumbalik ng bulalas. Ang mga pagsasanay sa Kegel ay itinuturing na epektibo, pati na rin ang isa pang hanay ng mga pagsasanay:

1. bangka. Ang lalaki ay nakahiga sa kanyang tiyan na ang kanyang mga braso ay tuwid sa harap ng kanyang katawan. Susunod, kailangan mong bahagyang itaas ang iyong mga binti at braso, kumukuha ng posisyon ng isang bangka. Kailangan mong manatili sa posisyon na ito sa loob ng 1-2 minuto.
2. Cobra. Sa parehong posisyon ng katawan, kailangan mong iangat ang iyong katawan gamit ang iyong mga kamay sa isang mabagal, unti-unting ritmo, pagkatapos nito kailangan mong ayusin ang tuktok na punto ng posisyon sa loob ng 30 segundo at bumalik muli sa isang posisyon na nakahiga sa iyong tiyan.
3. Pagbomba ng puwit. Para sa sekswal na lakas at pagtitiis, kailangan mong magkaroon ng malalakas na kalamnan sa lugar ng puwit. Ang lalaki ay nakahiga sa kanyang likod, ang kanyang mga braso ay dapat na kasama ng kanyang katawan, at ang kanyang mga binti ay dapat na nakayuko sa mga tuhod. Susunod, kailangan mong iangat ang iyong puwit, habang pinapanatili ang iyong ibabang likod sa sahig.

Para sa sanggunian! Maaari mong gawin ang mga naturang pagsasanay kung walang mga palatandaan ng nagpapasiklab na proseso at paglala ng mga sakit.

Bilang karagdagan, ito ay magiging kapaki-pakinabang upang sanayin ang kakayahang pigilan ang bulalas. Upang gawin ito, dalawang beses sa isang araw kailangan mong matakpan ang stream ng ilang beses sa panahon ng pag-ihi gamit ang iyong sariling mga pagsisikap. Sa kasong ito, kailangan mo lamang i-tense ang mga kalamnan sa perineum.

Mga gamot sa parmasya

Sa medikal na kasanayan, ang mga partikular na gamot na nag-aalis ng problema ng maagang bulalas ay naging laganap. Maaari lamang silang kunin ayon sa inireseta ng isang doktor, dahil kung sila ay kontraindikado at hindi naaangkop, ang mga gamot ay maaaring magdulot ng mga side effect.

1. Dapoxetine- selective inhibitor, na nagmumungkahi maikling panahon mga aksyon. Ang mga bahagi nito ay nakakatulong na mapataas ang tagal ng pakikipagtalik ng 3-5 beses sa pamamagitan ng pagsipsip ng serotonin at pagharang sa mga receptor sa utak.
2. Erectile- nagpapalakas erectile function, at pinapataas din ang kakayahan ng katawan na magkaroon ng pangmatagalang pakikipagtalik. Ang mga tabletang ito ay dapat kunin kalahating oras bago ang intimacy sa isang dosis ng 50 mg ng mga aktibong sangkap.
3. Conegra- isang mahusay na lunas para sa pagpapanumbalik ng paninigas at normal na tagal ng pakikipagtalik. Ito ay kinuha sa parehong prinsipyo bilang Erectil. Mahalagang maging pamilyar sa mga kontraindiksyon, kahit na ang mga panganib ng pagbuo side effects medyo mababa.

Bilang karagdagan, pinapayuhan ng mga eksperto ang paggamit ng mga espesyal na pampadulas na may lidocaine at iba pang mga nagyeyelong sangkap, na nagpapababa ng sensitivity ng ari ng lalaki, sa gayon ay nagpapahaba ng pakikipagtalik.

Mga likas na paghahanda

Ang mga bagong henerasyong gamot ay higit na hinihiling ngayon, ito ay dahil sa kanilang natural na komposisyon at ang kawalan ng contraindications at side effects. Para sa paggamot ng napaaga na bulalas, ang mga bagong henerasyong gamot ay:

• Ogoplex- isang antibacterial at anti-inflammatory agent na walang contraindications, na nagpapanumbalik ng mga sekswal na function, habang sabay na pinipigilan ang mga sakit ng genitourinary system. Ang mga bahagi nito ay nagpapabuti sa microcirculation ng dugo, nagpapataas ng volume at kalidad ng semilya, nagpapataas ng bilang ng mga posibleng bulalas, at nakakatulong din na maantala ang bulalas.
• Confido - paghahanda ng halamang gamot, na may masalimuot na epekto sa buong katawan ng lalaki. Walang mga kontraindiksyon o epekto para dito; ang isang kurso ng therapy ay magbibigay-daan sa iyo upang mapabuti ang lahat ng mga sekswal na function.
• - Isa pa natural na paghahanda, na dapat ay naglalaman lamang ng mga extract ng halaman. Ang produkto ay nagpapabuti ng potency, nagpapataas ng libido level, at nagpapabuti din ng erectile function at ang proseso ng ejaculation. Ang isang kurso ng therapy na may ganitong lunas ay magpapahintulot sa iyo na makalimutan ang tungkol sa napaaga na bulalas.

Kapag pumipili ng mga gamot para sa paggamot ng mga sekswal na karamdaman, kailangan mong kumuha ng malaking responsibilidad, dahil marami sa kanila ay maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng iba pang mga sistema at organo kung ginamit nang hindi makatwiran o hindi naaangkop.

Ano pa ang makakatulong sa problema?

Upang maiwasan ang maagang bulalas at maiwasan ito, ang espesyalista ay binibigyan ng ilang mga rekomendasyon para sa lahat ng lalaki. Namely:

• iwasan ang stress at mga sitwasyon ng salungatan;
• kumain ng tama at regular na uminom ng mga bitamina complex;
• humantong sa isang aktibong pamumuhay upang mapanatili pangkalahatang tono at normal na sirkulasyon ng dugo;
• maglaro ng sports at gumugol ng mas maraming oras sa labas;
• sumailalim sa regular na preventive examinations kasama ang lahat ng mga doktor.

Kung susundin mo ang lahat ng mga tagubilin, maaari mong malutas ang problema ng napaaga bulalas nang wala espesyal na pagsisikap sa bahay. Ang pangunahing tuntunin para sa pagkamit ng mga resulta ay isang pinagsamang diskarte at sistematiko.