Vitamine și minerale pentru copiii cu vârsta de un an și peste - cum să preveniți întârzierile de dezvoltare la un copil? Ce vitamine ar trebui să primească un copil de un an și sub ce formă.

06.05.2019

Îngrijirea sănătății copilului, părinții acordă atenție alimentației copilului, dar nu este întotdeauna posibil să îl hrănești într-un mod echilibrat și echilibrat. meniu rațional. Nutriția nu este întotdeauna capabilă să ofere bebelușului toate vitaminele. În astfel de cazuri, suplimentele de vitamine vor veni în ajutor.

În funcție de vârsta lor vor avea forme diferite eliberare, diferite combinații de vitamine și diferite doze ale acestora. Să ne uităm la ce nuanțe ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți vitamine pentru un copil de peste 1 an.

Vitaminele joacă un rol important pentru dezvoltarea copilului și creșterea acestuia, iar lipsa oricăreia dintre vitamine amenință copilul cu probleme de sănătate și bunăstare. Până la un an, bebelușii au de obicei suficiente vitamine conținute în laptele matern sau în formulă, iar după 1 an nevoile cresc.

Nu toți părinții își pot asigura copilul dieta echilibrata, iar complexele de vitamine în acest caz sunt o adevărată salvare

ÎN de un an Este important să acordați atenție unui aport suficient de firimituri de astfel de vitamine în organism:

Vitamina	Efect asupra corpului copilului	Nevoi de copil de un an pe zi
	Important pentru creșterea copilului. Afectează vederea și starea membranelor mucoase. Afectează sistemul imunitar.	1350 UI sau 450 mcg
	Participă la dezvoltarea oaselor și a dinților. Afectează schimbul de fosfor și calciu în corpul copiilor.	400 UI sau 10 mcg
	Important pentru elasticitatea vaselor de sânge și starea țesutului conjunctiv. Întărește forte de protectie corp.
	Important pentru toată lumea procesele metaboliceși funcția intestinală. Participă la transmiterea impulsurilor nervoase.
	Participă la producerea de energie și la reacțiile metabolice. Afectează starea membranelor mucoase și a pielii. Susține sănătatea ochilor.
	Important pentru metabolismul grăsimilor, în special colesterolul. Afectează formarea de anticorpi și hormoni.
	Ia parte la formarea hematopoiezei și a anticorpilor.
	Necesar pentru formarea celulelor.
	Important pentru muncă sistem nervos. Participă la procesele de hematopoieză.
	Afectează formarea hemoglobinei. Important pentru starea normală a pielii și pentru funcționarea tractului gastro-intestinal.
	Important pentru starea părului și a pielii, precum și a unghiilor. Participă la procesele metabolice. Afectează funcția hepatică.
	Puternic antioxidant. Afectează funcționarea inimii și a pereților vaselor de sânge. Ajută la absorbția altor vitamine.

Indicatii si contraindicatii

Suplimentele de vitamine sunt administrate copiilor peste un an dacă:

Copilul mănâncă alimente dezechilibrate și inadecvate.
Bebelușul are un stres fizic și neuropsihic ridicat.
Părinții doresc să crească preventiv rezistența corpului copilului la boli infecțioase si raceli.
Copilul se recuperează după o boală acută.
Bebelușul are boli care împiedică absorbția nutrienți din alimente.

Complexe de vitamine Nu trebuie administrat copiilor de un an dacă copilul are hipervitaminoză, este intolerant la oricare dintre vitamine sau are boli de rinichi.

Copiilor de 1-2 ani nu trebuie să li se administreze medicamente care includ vitamina K, deoarece administrarea unor astfel de complexe are un efect negativ asupra sistemului imunitar și poate provoca sângerări.

Acordați o atenție deosebită compoziției vitaminelor dvs

Formulare de eliberare

Vitaminele prescrise copiilor de la 12 luni sunt de obicei prezentate sub forma:

Sirop dulce.
Pulbere de amestecat cu băutură sau alimente.
Tablete masticabile.
Gelya.

Cel mai adesea, copiii de peste un an sunt sfătuiți să dea complexe de vitamine lichide, deoarece sunt mai ușor de înghițit. În cele mai multe cazuri, astfel de mijloace diferă gust placut, dar din cauza prezenței aromelor și coloranților, acestea pot provoca alergii.

Revizuirea celor mai bune

Cele mai populare și comune suplimente de vitamine pentru copiii cu vârsta peste un an sunt următoarele:

Nume	Formular de eliberare	Dozaj timp de 1 an	Particularități
		1 picatura pe zi	Aditivul este soluție de apă o vitamina (Vit. D) iar utilizarea ei are ca scop prevenirea carentei a acestei vitamine, și a indicat, de asemenea, dacă a apărut deja o lipsă de vitamina D.
Alfabetul Copilul nostru		O porție (3 plicuri cu pulbere) pe zi	Doza zilnică sub formă de trei pulberi se dizolvă separat și se administrează de trei ori în timpul meselor principale. Dizolvați pulberea în apa calda(aproximativ 30 ml) trebuie luate imediat înainte de utilizare.
		5 ml pe zi	Suplimentul nu conține vitamina B12. Datorită prezenței sorbitolului în compoziție, medicamentul poate afecta negativ funcționarea tractului gastrointestinal.
Pikovit 1+		10 ml pe zi	Aditivul se prezintă sub formă de sirop dulce galben-portocaliu cu miros placut, așa că de obicei le place copiilor. Medicamentul are doze mari acid ascorbic, tiamină, vitamina PP și riboflavină. Reacțiile alergice la un astfel de complex sunt foarte rare.
Kinder Biovital		5 g gel pe zi	Principalele avantaje ale medicamentului sunt o formă convenabilă de eliberare, precum și optimă pentru copilărie compus. Aditivul este un gel vâscos dulce-acru, cu o aromă plăcută de fructe. Poate fi răspândit pe cookie-uri. Pe lângă vitamine, acest supliment conține lecitină.
Bebeluş cu mai multe file	Pastile	1 tabletă pe zi	Medicamentul are un efect pozitiv asupra sistemului imunitar și promovează creșterea armonioasă a copilului. Complexul este diferit doza mare vitamina D. Pentru copiii sub 18 luni, tableta este împărțită în 4 părți sau zdrobită în pulbere și adăugată în alimente.

Principala diferență dintre suplimentele de vitamine pentru copii este doza optimă a componentelor lor pentru o anumită vârstă a copilului, astfel încât să se ofere copiilor mai mari de un an vitamine destinate copiilor de 2-3 ani și copiilor mai mari este inacceptabilă.
Dacă un copil are vreo boală, vitaminele trebuie administrate numai conform prescripției medicului. Dar chiar înainte de a cumpăra un complex de vitamine copil sanatos Merită să discutați cu medicul pediatru pentru a afla mai multe. posibile contraindicații copilul dumneavoastră pentru terapie cu vitamine. Medicul va evalua starea de sănătate a bebelușului și vă va spune ce complex se potriveste mai bine Total.
Multe suplimente de complexe de vitamine sunt suplimentate cu minerale și alte substanțe benefice. Acordați atenție dozei acestora.
Fiți deosebit de atenți atunci când alegeți un supliment de vitamine pentru un bebeluș cu alergii. Multe medicamente includ coloranți și alte substanțe care sunt periculoase pentru un astfel de copil. compuși chimici. Dați preferință aditivilor sub formă de pudră, deoarece conțin mai puține substanțe de umplutură.

Alegerea vitaminelor trebuie abordată cu toată responsabilitatea, medicul dumneavoastră vă poate prescrie complexul optim

Alternativă excelentă – în nutriție

Mulți părinți cred că nu este nevoie de preparate farmaceutice cu vitamine pentru un copil, deoarece totul vitaminele necesare prezente în produsele alimentare. Cu această abordare, este important să acordați o atenție deosebită echilibrului alimentației bebelușului. Copilul dumneavoastră ar trebui să pregătească o varietate de feluri de mâncare folosind proaspăt și produse de calitate. Citiți despre meniul pentru un copil de 1 an într-un alt articol.

Dieta copilului ar trebui să includă mâncăruri din legume, produse lactate, carne și pește, piureuri și sucuri din fructe și fructe de pădure, ulei vegetal, cereale și pâine, ierburi proaspete și multe alte produse. De asemenea, este important să ne amintim despre producția de vitamina D în pielea copilului în timpul expunerii la soare, astfel încât într-o zi caldă și însorită (în special iarna și primăvara devreme), copilul trebuie să fie expus la soare pentru o perioadă de timp.

Opinia lui E. Komarovsky

Un medic popular consideră vitaminele substanțe importante și benefice, dar recomandă administrarea suplimente de vitamine numai cu o deficiență confirmată a unei anumite vitamine. Komarovsky numește suplimentele de vitamine multicomponente doar un mijloc de a îmbogăți companiile farmaceutice.

Înainte de a cumpăra vitamine pentru copilul dumneavoastră, un medic pediatru binecunoscut vă sfătuiește să vă asigurați că copilul mănâncă o dietă variată. Dacă bebelușul primește alimente din grupuri precum cereale, carne, fructe, produse lactate și legume (cel puțin 1 produs din fiecare grup), o astfel de alimentație, potrivit lui Komarovsky, este destul de variată. Pediatrul nu susține ideea de a „lua vitamine pentru orice eventualitate”, mai ales când vine vorba de copii.

Pentru mai multe informații despre aceasta, consultați programul Dr. Komarovsky.

Vitaminele sunt necesare pentru un copil de la 1 an. În această perioadă, există o tranziție de la alăptare la hrana obișnuită, precum și creșterea și dezvoltarea intensivă a tuturor sistemelor și organelor copilului. Majoritatea bebelușilor refuză produse sanatoase, care ar trebui să fie în dieta zilnică, așa că părinții trebuie să le dea vitamine de farmacie.

Ce variante pentru cei mici se gasesc la farmacie? Ce parere are Dr. Komarovsky despre luarea de vitamine?

Caracteristicile dezvoltării copiilor de 1 an și nevoia lor de vitamine

De îndată ce mama se oprește alăptarea, copilul trece la hrana obisnuita. Acest lucru se întâmplă de obicei în 1-2 ani - perioada în care toate sistemele și țesuturile corpului încep să se dezvolte intens. În plus, la această vârstă are loc formarea imunității. Vitaminele necesare unui copil de un an vor fi descrise în tabelul de mai jos.

Numele vitaminei	Funcţie	Unde este cuprins?	Cum se manifestă deficitul de vitamine?
A	Dezvoltare nervul optic; creșterea scheletului; formarea imunității locale; reglarea muncii sistemele digestive s; regenerare rapidă a pielii.	Ulei de pește, ficat de cod, ficat, unt, brânză, gălbenuș, pește de mare, brânză de vaci, morcovi, broccoli.	Piele uscată și descuamată, probleme de vedere, răceli frecvente
Grupa B	Digestia rapidă; îmbunătățirea funcției creierului; normalizarea sistemului nervos; îmbunătățirea calității și duratei somnului.	Leguminoase, ficat, nuci, ouă, legume proaspete, pește, produse lactate, brânză tare, alge marine, hrișcă și fulgi de ovăz.	Pofta de mancare, oboseala, pasivitate
CU	Întărirea sistemului imunitar, a pereților vasculari și venosi; normalizarea sistemului limfatic.	Măceșe, coacăze negre, pătrunjel, mărar, conopidă, broccoli, kiwi, citrice	Răceli constante piele palida, abilități de regenerare slabe
D	Formarea țesuturilor osoase și dentare; prevenirea cariilor; normalizarea functionarii a sistemului cardio-vascular; coagulare bună a sângelui; prevenirea bolilor tiroidiene.	grăsime de pește, ouă de găină, ficat de vita, unt, lapte de vaca	Creșterea dentară lentă, dezvoltarea fizică întârziată, rahitism, boli ale coloanei vertebrale
E	Îmbunătățirea funcționării nervoase și sistemele circulatorii; menținerea imunității.	Uleiuri vegetale, cereale și leguminoase, nuci, fructe uscate, ierburi	Uscăciune piele, tendință la boli infecțioase și inflamatorii, slăbiciune musculară, deteriorare a abilităților mentale

Copiii nu înțeleg întotdeauna asta mancare sanatoasa nu întotdeauna gustoase, așa că refuză categoric peștele, ficatul, ouăle, broccoli, cerealele și alte alimente. Singura opțiune de a oferi organismului copilului dumneavoastră vitamine este să le cumpărați de la farmacie.

Dr. Komarovsky abordează problema luării vitaminelor cu mare prudență. El a dezvoltat o tehnică specială care ajută să înțeleagă dacă un copil are nevoie medicamentelor farmaceutice. Potrivit Komarovsky, acestea sunt necesare în următoarele cazuri:

în absența a cel puțin un produs alimentar în dieta zilnică - cereale, produse lactate fermentate, carne/peste, precum si legume proaspeteși fructe;
atunci când trăiești într-un mediu nefavorabil pentru mediu - unde nu există apă, soare și aer curat;
după terapia antibacteriană;
cu deficit clinic sau antibacterian de vitamine;
la 1-2 ani, când are loc înțărcarea, cu acord meniu zilnic cu un medic pediatru.

Cum diferă vitaminele pentru copii de complexele multivitaminice pentru adulți?

Acest articol vorbește despre modalități tipice de a vă rezolva problemele, dar fiecare caz este unic! Dacă doriți să aflați de la mine cum să vă rezolvați problema, adresați-vă întrebarea. Este rapid și gratuit!

Vitaminele pentru copii sunt foarte diferite de cele destinate adulților, așa că mama și copilul ei trebuie să ia diferite medicamente. Diferența dintre ele este următoarea:

La ce să cauți atunci când cumperi vitamine pentru copilul tău?

Dacă părinții decid să cumpere vitamine de farmacie pentru copilul lor, ar trebui să se consulte mai întâi cu medicul pediatru. Gama acestor medicamente este atât de extinsă încât poate deruta orice mamă. Alegerea independentă poate duce la o supradoză, care este plină de dezvoltarea hipervitaminozei, iritatii ale pielii, disfuncție vitală organe importante. Medicii se concentrează de obicei pe următoarele nuanțe:

Producător. Când cumpărați, trebuie mai întâi să vă uitați la producător. În ciuda faptului că vârful companii farmaceutice Ei cer un preț mai mare, este totuși mai bine să le acordați preferință.
Formular de eliberare. Figurile de marmeladă, acadele și pastile sunt cele mai solicitate în rândul mamelor. Spre deosebire de sirop, avantajul lor este doza exactă. Cei mici sunt de acord să încerce o marmeladă sau o bomboană gustoasă și apetisantă mult mai repede decât o tabletă rotundă obișnuită.
Disponibilitatea aditivilor. Aproape toate figurinele de marmeladă și bomboanele conțin culori naturale sau artificiale. Producătorii le adaugă pentru a spori gustul. În ciuda costului mai mare, părinții ar trebui să acorde preferință complexelor de vitamine cu suplimente naturale. Acestea includ extracte de legume și fructe.
Risc de apariție reactie alergica. Vitamine, ca oricare medicament, poate provoca alergii la copil.

Revizuirea celor mai bune complexe de vitamine pentru bebeluși

Mamele tinere sunt inițial interesate de întrebarea - ce vitamine ar trebui să li se administreze bebelușilor de la vârsta de 1 an. Complexele de vitamine permise copiilor de un an includ:

monovitamine (vitamina D - Aquadetrim);
multivitamine (siropul Pikovit);
complexe de vitamine și minerale (Multi-Tabs Baby, Alphabet Our Baby).

Toate sunt produse în principal sub formă de sirop sau tablete masticabile. Unele vitamine nu conțin arome sau conservanți, de exemplu multivitaminele Multi-Tabs. Alte complexe de vitamine conțin numai aditivi naturali, de exemplu, Alphabet sau siropul Pikovit.

Multivitamine „Multi-tablete”

Multivitamine Multi-Tabs sunt permise copiilor de la vârsta de 1 an. Producătorul danez le produce sub formă de sirop și tablete masticabile. Luarea zilnică a unei multivitamine va compensa necesar zilnic bebeluș în nutrienți.

Pot fi selectate mai multe file în funcție de vârstă. Producătorul produce următoarele tipuri de multivitamine:

Bebelus. Complexul, destinat copiilor de la 1 la 4 ani, este format din 11 vitamine necesare cresterii si dezvoltarii deplina. Complexul nu conține conservanți sau arome. Multivitaminele sunt disponibile sub formă de tablete masticabile și sirop, care au o aromă plăcută de zmeură-căpșuni. Multi-tabs Baby ajută la întărirea sistemului imunitar, la normalizarea funcționării sistemului cardiovascular și nervos, precum și la formarea completă a oaselor.
Sensibil. Vitaminele sunt prescrise copiilor predispuși la reacții alergice pentru a consolida sistem imunitar si sanatatea copilului. Conțin 12 vitamine și 6 minerale utile.
Baby Calcium+. Multivitaminele sunt necesare copiilor de la 2 la 7 ani. La această vârstă, bebelușii au nevoie în special de calciu, care favorizează creșterea activă și completă a oaselor și a dinților.
Junior. Vitaminele au fost fabricate pentru a satisface nevoile organismului copilului de 4-11 ani - depășirea stresului, evitarea stresului și tulburări nervoase pe parcursul adaptarea socială, precum și menținerea stării sistemului imunitar.

"Alfabetul" complex

Vitaminele de la producătorul autohton Alphabet conțin doar culori și arome naturale. Producătorul a ținut cont de faptul că copiii diferite vârste este necesară o anumită cantitate de vitamine și minerale. Astăzi, Alfabetul este prezentat copiilor de trei categorii de vârstă:

Complexul „Vitamishki”

Vitamine fabricate în America Vitaminele sunt făcute sub formă de ursuleți de gumă multicolore. Acestea pot fi administrate doar copiilor de la 3 ani. Pe rafturile farmaciilor există următoarele soiuri de Vitamishkas:

Sirop "Pikovit"

Siropul are un miros și un gust foarte plăcut, datorită cărora copiii acceptă rapid să-l încerce. Compoziția include 9 vitamine, precum și aditivi naturali - extracte de grepfrut și portocale. Vitamine lichide contribuie la dezvoltarea deplină a copilului și la menținerea sistemului imunitar. Pikovit este aprobat pentru utilizare de către pacienții cu vârsta de 1 an la o doză de 5 ml de 2 ori pe zi.

Kinder Biovital

Kinder Biovital, care conține 9 vitamine și 1 aminoacid, este disponibil sub formă de gel, care este ambalat în tuburi de aluminiu. Medicamentul este aprobat pentru utilizare chiar și de către nou-născuți. Doza zilnica- 1 lingura de gel. Conține lecitină, pe care dr. Komarovsky o recomandă pacienților care suferă de excitabilitate crescută.

Vitrum Baby

Complexul de vitamine Vitrum Baby, care contine 13 vitamine si 11 minerale, favorizeaza dezvoltarea armonioasa copil mic. Forma de eliberare: tablete masticabile în formă de animale. Complexul de vitamine este indicat pacienților începând cu vârsta de 2 ani. Norma zilnică- 1 tabletă - poate compensa nevoia zilnică a corpului copilului de vitamine și microelemente benefice.

Dezvoltarea fizică

În intervalul dintre primul și al doilea an de viață, corpul bebelușului continuă să se dezvolte activ. Îi erup dinții de lapte, îi crește înălțimea, i se formează curbele vertebrale, ale lui cutia toracică. Copilul începe să meargă, activitatea sa motrică crește, face ceva constant, îi place să se miște rapid și se străduiește să ajungă în locuri greu accesibile. Crește semnificativ masa musculara, activitatea inimii se îmbunătățește, pulsul devine mai lent și tensiunea arterială crește.

Sistemul digestiv începe să lucreze cu energie dublă, iar capacitatea organismului de a absorbi o varietate de alimente crește. Numărul de celule imunitare crește semnificativ, se formează amigdalele și adenoidele, iar bariera de protecție este întărită.

Dezvoltare mentală

Dezvoltarea rapidă are un impact imens asupra copilului sfera emoțională. La vârsta de 1-2 ani, un copil reacționează violent la absolut orice - se enervează, se irită dacă ceva nu merge pentru el, arată dragoste față de cei dragi, comunică mult în limba sa. Capabil să repete după adulți, înțelege regulile jocuri simple, îi place să asculte basme, povești, să se uite la poze, să privească desene animate. El înțelege bine vorbirea și reproduce primele cuvinte.

Vitamine pentru copii de la unu la doi ani

Vitaminele necesare copiilor peste un an sunt:

Vitamina/mineral	Funcţie	Surse în produse	Semne de deficiență
A	promovează funcționarea normală a sistemului imunitar, creșterea oaselor și asigură acuitatea vizuală	legume, fructe galbene, culoare portocalie, în special morcovi și dovleac, precum și ficat, produse lactate, ouă	daca este deficitar, copilul vede mai rau la amurg, pielea incepe sa se decojeasca, iar imunitatea ii scade
Grupa B	participă la procesele metabolice, ajută la menținerea unui fond emoțional neted, influențează dezvoltarea sistemului nervos	pâine cu drojdie, cereale neprelucrate, cereale, carne, ficat, legume, ierburi, nuci	dacă sunt deficitare, există o scădere a apetitului, letargie și disfuncție cardiacă
CU	unul dintre vitamine esentiale pentru bebeluși, favorizează formarea imunității, protejează împotriva infecțiilor, promovează vindecare rapidă răni	majoritatea fructelor și legumelor, în special citrice, căpșuni, cătină, coacăze, cartofi dulci, ardei roșu	un dezavantaj semnificativ este sângerarea gingiilor, rănile nu se vindecă bine
D	asigura absorbtia si depunerea fosforului si calciului in oase pentru intarirea acestora.	gălbenușuri de ou, file peste gras. Cantitatea principală este sintetizată de organismul însuși sub influența razelor ultraviolete	Cu deficiența sa, oasele se înmoaie și cresc incorect. La copii acest lucru poate duce la rahitism
E	un antioxidant puternic care leagă radicalii liberi și, de asemenea, îi elimină din organism, prevenind posibile daune celule	floarea soarelui, ulei de porumb, nuci, seminte	cu deficiența sa, sângerarea se poate dezvolta în organism, sângele devine mai lichid

Preparate vitaminice pentru copii 1-2 ani

Atunci când alegeți vitamine pentru un copil de un an, ar trebui să acordați atenție preparatelor care sunt dezvoltate ținând cont de nevoile vârstei. Complexele de vitamine de înaltă calitate, produse de marile companii farmaceutice, conțin de obicei componentele de care au nevoie copiii în cele mai optime combinații.

Copiii cu vârsta cuprinsă între 1 și 2 ani ar trebui să ia vitamine numai la recomandarea medicului.. Când prescrie un medicament, medicul pediatru acordă o atenție deosebită caracteristicilor anumit copil, starea lui de sănătate, prezența manifestărilor alergice.

Dacă copilul tău:

se îmbolnăvește adesea
tocmai a suferit de o boală infecțioasă,
mananca prost
oboseste repede.

Consultați medicul pediatru cu privire la necesitatea de a lua un complex de vitamine adecvat.

O alegere excelentă ar fi siropul Pikovit, care conține cele mai necesare vitamine pentru copiii cu vârsta peste un an: A, C, E și grupa B. Este prescris ca sigur. profilactic, precum si pentru a reface organismul dupa boli din trecut, la tulburări somatice. Medicamentul nu conține minerale, a cărui utilizare nu este recomandată de experți înainte de împlinirea vârstei de doi ani, iar toate componentele sale sunt prezentate în doze zilnice recomandate.

O formă convenabilă de eliberare, potrivită pentru bebeluși, o compoziție echilibrată, absența componentelor care pot dăuna unui organism în creștere - datorită acestor avantaje medicii recomandă cu încredere siropul Pikovit ca sursă de vitamine pentru copiii cu vârsta de un an și peste!

În acest articol:

Vitaminele sunt necesare pentru dezvoltare normalăși funcționarea corpului copilului. Sunt importante în perioada de creștere activă a copilului, care începe la 1 an. Este mai bine dacă bebelușul primește substanțele necesare cu alimente. Dar dacă copilul este selectiv în alimentație? Vitaminele pentru copii de la vârsta de 1 an vor veni în ajutor.

Copiii de 2-3 ani vor fi mai ușor să facă față stresului și stresului cauzat de vizită grădiniţă, centre de jocuri și dezvoltare, diverse vacanțe. Vitaminele vor reduce riscul de suprasolicitare și vor întări imunitatea copiilor.

Cum diferă vitaminele pentru copii de medicamentele pentru adulți?

O caracteristică specială a preparatelor pentru copii este prezența obligatorie a vitaminei D. Această substanță este necesară pentru dezvoltarea armonioasă a sistemului osos și pentru absorbția completă a mineralelor precum calciul, fosforul și magneziul.

Este extrem de important ca un copil să aleagă numai complexe de vitamine pentru copii. Într-un preparat destinat adulților, cantitatea ingrediente active mai mare decât are nevoie copilul. În funcție de vârsta bebelușului, o unitate de produs conține doza necesară anumite vitamine.

Medicamentele pentru copii cu vârsta peste 1 an sunt grupate după categorii de vârstă. Pe măsură ce copilul crește, cantitatea de substanțe nutritive necesare corpului său crește. Preparatele multivitamine pentru copii diferă și prin forma de eliberare. Pentru adulți, acestea sunt cel mai adesea tablete de vitamine. Bebelușilor de un an li se administrează siropuri și pulberi, care pot fi dizolvate în alimente dacă este necesar. Pentru copiii peste 2 ani, alegerea este mai variată. Acestea sunt drajeuri, pastile, diverse figuri de marmeladă.

De ce vitamine are nevoie un copil de 1 an?

La vârsta de 1 an și ulterior (mai ales la 2-3 ani), copiii suferă o dezvoltare intensivă a tuturor sistemelor și țesuturilor corpului. Pentru ca aceste procese să aibă loc fără probleme, sunt necesare următoarele vitamine:

Vitamina	Acțiune
A	Participă la formarea vederii, a sistemului osos, a refacerii membranelor mucoase, la dezvoltarea sistemului respirator și digestiv, la activitatea mentală
B1 (tiamina)	Ia parte la menținerea vederii, dar rolul său principal este de a asigura cursul normal al procesului de carbohidrați în organism și de a menține activitatea creierului și intestinal. Datorită tiaminei, copilul primește energia necesară activității fizice.
B2 (riboflavină)	Responsabil de metabolism, menține părul, pielea și unghiile în stare bună, responsabil de creșterea lor
B6 (piridoxină)	Dezvoltă imunitatea copilului, este responsabil pentru sinteza hemoglobinei, formează globule roșii în sânge și este necesar pentru sistemul nervos al copilului.
B9 (acid folic)	Responsabil de diviziunea celulară, regenerarea epitelială, reduce riscul de anemie, menține pielea în interior stare sănătoasă, este deosebit de important pentru copiii bolnavi, deoarece crește pofta de mâncare
LA 12	Necesar pentru procesele hematopoietice și pentru asigurarea funcționării stabile a sistemului nervos
CU	Protejează corpul copiilor din influența adversă mediu inconjurator, foarte important pentru copiii frecvent bolnavi
D	Pentru copiii de la un an, joacă un rol important în dezvoltarea intensivă a sistemului osos, reglează cantitatea de magneziu și calciu din organism.
E	Necesar sistemului nervos, muscular și circulator, responsabil de imunitate
N	Esențial pentru menținerea pielii sănătoase
RR	Reglează metabolismul, participă la absorbția grăsimilor, proteinelor, carbohidraților și diferitelor minerale

Toate aceste vitamine sunt necesare copiilor în cantități strict prescrise pentru vârsta lor. Este destul de dificil de calculat, așa că nu este nevoie să cumpărați vitamine de prima generație pentru copii, constând dintr-o singură componentă. Este mai rațional să folosiți multivitamine care conțin o anumită cantitate de anumite substanțe benefice.

Cum să alegi vitaminele pentru bebeluș și ce reguli trebuie respectate pentru a le lua?

Atunci când alegeți vitaminele pentru copii, ar trebui să consultați un medic. El va ține cont de specificul corpului copilului și va prescrie medicamentul potrivit. Alegerea independentă este plină de o supradoză de vitamine, care poate provoca funcționarea necorespunzătoare a organelor copilului, creșterea tensiune arteriala, erupții cutanate și alte consecințe periculoase.

Medicul va oferi mai multe opțiuni pentru medicamente, variind în preț și formă de eliberare. Este mai bine să alegeți un producător binecunoscut care lucrează de mult timp piata farmaceutica. Înainte de a cumpăra medicamentul, asigurați-vă că acesta este potrivit pentru vârsta copilului dumneavoastră. Multe multivitamine pentru copii cu vârsta peste 1 an sunt grupate pe categorii de vârstă și au denumiri similare.

Este mai bine să acordați preferință formelor precum figurile de marmeladă, pastile și acadele. Avantajul este că dozarea lor este precisă, în timp ce la sirop trebuie să fii atent și să fii sigur că folosești o lingură de măsurat.

Figurile de marmeladă și pastilele multicolore pot conține coloranți și arome. Producătorii le adaugă pentru a se asigura că copiii sunt mai predispuși să ia medicamentul. Aditivii pot fi artificiali sau naturali. Este de preferat să alegeți pe acesta din urmă (de exemplu, complexe cu sucuri, extracte de legume și fructe), deoarece acest lucru este sigur pentru organismul în creștere.

Apariția unei reacții alergice la medicament nu poate fi exclusă. Iritanții pot fi atât culori artificiale, cât și arome și ingrediente naturale. Alergiile pot apărea la copiii care sunt predispuși la aceasta și la cei absolut sănătoși.F

Pentru a-l recunoaște, în primele zile de administrare, este mai bine să excludeți alimente noi din dieta bebelușului. De asemenea, este important să monitorizați scaunul și urinarea copilului; în unele cazuri, este posibil ca aceste procese să fie afectate. complexe multivitaminice. Este foarte important să monitorizați starea copilului pentru prima dată după utilizarea medicamentului pentru a opri administrarea acestuia în timp util.

Vitaminele trebuie depozitate acolo unde copilul nu poate ajunge la ele. Astfel de medicamente sunt, de obicei, atrase de miros și gust; copiii doresc să mănânce mai mult decât în mod normal.

Mamele se întreabă adesea dacă este posibil să înlocuiască marmelada obișnuită pentru copii cu marmeladă de vitamine. Pediatrii avertizează împotriva unei astfel de înlocuiri, deoarece în astfel de cazuri vitaminele pot fi consumate de multe ori mai mult decât este recomandat de producător. Consecința acestui lucru este o supradoză, care poate fi detectată dacă efecte secundare(de exemplu, erupții cutanate, diaree).

De ce este hipervitaminoza periculoasă?

Un exces de vitamina A poate duce la pierderea poftei de mâncare, seboree, sângerare a gingiilor și căderea părului.

Cantitățile excesive de vitamine B în organism duc la dureri de cap, insomnie, bătăi rapide ale inimii, greață și excitabilitate crescută, dezvoltarea unei reacții alergice (semne caracteristice intoxicației cu vitaminele B5, B6, B9). Cantitățile excesive de vitamina B5 sunt pline de deshidratare a corpului, B6 - furnicături la nivelul picioarelor, dificultăți de mișcare, amorțeală a membrelor, tulburări de coordonare a mișcării, B9 - funcționarea ficatului.

Excesul de vitamina C este periculos din cauza deteriorării vederii, excitabilității, somn prost, scăderea permeabilității pereților capilari, funcționarea afectată a rinichilor și a pancreasului, scăderea coagulării sângelui și insuficiență metabolică.

O supradoză de vitamina D este foarte periculoasă - este plină de spasme vasculare, tulburări digestive, depuneri de calciu în vasele organelor vitale, dezvoltare pielonefrită cronică si insuficienta renala.

Un exces de vitamina E poate duce la afectarea absorbției vitaminelor K, D, A și hipertrigliceridemie.

Pentru a evita aceste neplăcute și simptome periculoase si afectiuni, este mai intelept sa ii dai copilului numarul necesar de pastile (in functie de varsta), iar daca cere mai multe, oferi marmelada obisnuita.

Tipuri de vitamine

Preparatele cu vitamine sunt împărțite în următoarele tipuri:

monovitamine (care conțin o componentă), de exemplu, Aquadetrim, acid ascorbic;
multivitamine (conțin două sau mai multe componente);
complexe de vitamine și minerale.

După forma de eliberare există:

pastile;
siropuri;
picături;
pastile;
forme de gel de vitamine;
figurine de marmeladă;
vitamine sub formă de pudră.

Revizuirea complexelor de vitamine binecunoscute pentru copiii de peste un an

Piața medicală oferă o gamă largă de vitamine pentru bebeluși. Prețurile pentru vitamine indicate în articol sunt actuale din august 2016.

„File multiple”

Producătorul acestor multivitamine este Danemarca. Forma de eliberare: tablete masticabile și sirop. Cost - de la 300 de ruble și mai mult. Complexele de vitamine sunt destinate copiilor de diferite vârste începând de la 1 an. Producătorul afirmă că o tabletă va acoperi necesarul zilnic de vitamine și minerale al copilului.

„Multi-tabs Baby” (1–4 ani) constă din 11 vitamine și 7 minerale. Aceste tablete cu aromă de căpșuni-zmeură vor întări sistemul imunitar, vor sprijini corpul copilului și vor asigura dezvoltarea și creșterea armonioasă a acestuia. Declarația producătorului - multivitaminele nu au conservanți sau coloranți artificiali, ceea ce este un plus cert.
„Multi-tabs Sensitive” este prescris copiilor cu alergii. Contine 12 vitamine si 6 microelemente. Are un gust neutru, fara indulcitori, coloranti sau aditivi chimici. Scopul este de a îmbunătăți sănătatea corpului copilului, de a-l satura cu vitamine.
„Multi-tabs Baby Calcium+” (2–7 ani) – un complex îmbogățit cu calciu. Are o aromă de portocală-vanilie sau banană. Este recomandat să luați acest medicament în perioada de creștere a oaselor active și schimbarea dinților de lapte.
„Multi-tabs Junior” (4–11 ani). Acest complex, format din 11 vitamine și 7 minerale, îi va ajuta pe școlari să depășească stresul, să se adapteze la o echipă și să reducă riscul de îmbolnăvire.

"Alfabet"

Complex Fabricat rusesc. Potrivit producătorului, aceste multivitamine nu conțin coloranți sau arome artificiale. Acest complex ia în considerare recomandările științifice pentru separat și recepție comună vitamine, care distinge Alphabet de altele medicamente similare. Costul este relativ mic - aproximativ 300 de ruble.

„Copilul nostru” (1–3 ani). Forma de eliberare este o pulbere care poate fi adăugată la amestec, lapte sau preparată ca băutură independentă. Datorită prezenței vitaminei D3 și calciului, este indispensabilă pentru prevenirea rahitismului la copii.
„Grădiniță” (3–7 ani). Forma de eliberare: pastile masticabile de culoare roșie, verde și flori galbene conţinând diverse componente în compoziţia lor. Aceste multivitamine întăresc sistemul imunitar, îmbunătățesc dezvoltarea mentală, adaptează bebelușul și reduc stresul emoțional, care este important pentru un copil care frecventează grădinița.
„Școlar” (7–14 ani). Sub formă de pastile masticabile în trei culori. Complexul va ajuta la creșterea performanței mentale, la întărirea sistemului imunitar și la adaptarea elevului la stres emoțional crescut.

"VitaMishki"

O serie de multivitamine fabricate în SUA. Disponibil sub formă de figuri de ursuleț de gumă. Cost aproximativ: 430–570 ruble. Toate complexele sunt destinate copiilor cu vârsta de peste 3 ani și conțin sucuri naturale de legume și fructe.

„VitaMishki Immuno+”. Obiectivele biocomplexului: întărirea sistemului imunitar, protejarea organismului copilului de infecții și răceli.
„VitaMishka Multi+” conține colină și iod, care sunt responsabile pentru dezvoltarea mentală, memoria și atenția copilului.
„VitaMishki Calcium+” sunt saturate cu fosfor și vitamina D, care întăresc sistemul osos corp.
„VitaMishki Bio+” conține prebiotice care îmbunătățesc microflora intestinală și cresc apetitul.
„VitaMishki Focus+” include afine, care întăresc vederea.

Sirop "Pikovit"

Are o culoare galben-portocalie si un gust placut. Constă din 9 vitamine, destinate copiilor de la vârsta de un an. Siropul conține grapefruit natural și extract de portocale. Vitaminele din sirop ajută organismul copilului să se dezvolte armonios și reduc riscul de răceală. Cost aproximativ: 160-270 de ruble.

Gel "Kinder Biovital"

Are o formă convenabilă de jeleu care conține 9 vitamine și 1 aminoacid. Tara de origine: Germania. Medicamentul poate fi utilizat chiar și pentru copiii nou-născuți. Costul este de aproximativ 200 de ruble.

"Vitrum Baby"

Multivitamine sub formă de tablete masticabile (în formă de animal) cu o aromă plăcută de vanilie și fructe. Conține 12 vitamine și 11 minerale. Poate fi folosit de copii de la 2 ani. Obiectivele complexului sunt de a întări organismul, de a asigura creșterea fizică și dezvoltarea psihică. Costul este de aproximativ 460 de ruble.

„Centrul pentru copii”

Este prescris copiilor de la vârsta de doi ani cu deficit de calciu, anemie și deficit de vitamina C.

Vitaminele pentru adulți nu trebuie utilizate pentru copii; cantitatea de substanțe necesare din ele depășește ceea ce este necesar pentru un copil. De asemenea, la alegerea vitaminelor pentru copii este obligatorie contactarea unui medic pediatru. Autoprescrierea și utilizarea medicamentelor pot dăuna sănătății copilului.

Video despre beneficiile vitaminelor

Include:

11 vitamine și 5 minerale. Dozele corespund celor stabilite în Federația Rusă norme fiziologice pentru consumul de vitamine si minerale.

Deoarece multe alimente destinate copiilor sub 3 ani sunt îmbogățite cu vitamine și minerale, unele ingrediente active sunt incluse in ALFABET Bebelusul nostru in cantitate de 25-50% din doza zilnica recomandata. Acest lucru vă permite să evitați excesul de componente atunci când sunt luate în mod regulat și, în același timp, oferiți organismului copilului totul substante necesare in cantitati suficiente.

Pachetul plic nr. 1

Pachetul plic nr. 2

Vitamine		% de RUSP *
Beta caroten	0,675 mg	—
B2	0,45 mg	50
B6	0,45 mg	50
Nicotinamida	4 mg	50
E	2	50
C	11,25 mg	25
Minerale
Magneziu	8 mg	10
Zinc	2,5 mg	50
Iod	35 mcg	50

Pachetul plic nr. 3

** - Informatii despre valoare nutritionala produsul se determină prin calcul pe baza valorii medii a conținutului biologic substanta activaîn produs.

Cum se utilizează

Luați câte 1 plic de fiecare tip pe zi cu mesele, în orice ordine. Se dizolvă conținutul pachetului de pliculețe, amestecând energic, în 3 linguri de desert (30 ml) de apă caldă. apa fiarta. Pregătiți soluția imediat înainte de utilizare.

Din cauza absenței coloranților, atunci când conținutul plicului nr. 1 este dizolvat, se obține un lichid incolor, opac. Culoarea portocalie strălucitoare a băuturilor obținute prin dizolvarea pulberilor din pliculețele nr.2 și nr.3 se datorează betacarotenului pe care îl conțin - o substanță naturală care dă culoarea strălucitoare morcovului, curmalilor, dovlecilor și altor legume viu colorate. si fructe.

Procedura de admitere
plicul nu este important

Dacă din anumite motive în timpul următoarei hrăniri copilul dumneavoastră nu a luat ALPHABET Our Baby, atunci cu următoarea masă puteți relua profilaxia vitaminică și puteți pregăti o băutură din orice pulbere. De exemplu, ai uitat să-i oferi copilului tău ALFABET Copilul nostru dimineața la micul dejun. În acest caz, puteți continua să luați medicamentul la ora prânzului, oferindu-i copilului un pliculeț „de dimineață”, sau cel pe care îl dați de obicei la prânz.

Amintiți-vă că gradul de deficiență de vitamine și minerale este un indicator individual. De regulă, pentru a rezolva problema și a elimina lipsa de nutrienți din organism, este necesar să luați 2-3 cure, cu un interval de 10-15 zile între ele.

Formular de eliberare

45 plicuri
(3 tipuri de plicuri cu diferite
compozitie, 15 plicuri
fiecare tip)

Copii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani: câte 1 pliculeț de fiecare tip pe zi în timpul mesei, în orice ordine, după dizolvarea conținutului plicului (3 g) în 3 linguri de desert (30 ml) de apă caldă fiartă cu agitare puternică ( la cel puțin 3 minute). Pregătiți soluția imediat înainte de utilizare. În timp, un precipitat se poate depune în soluție. Durata tratamentului - 1 lună.

Contraindicatii

Intoleranță individuală la componente, încălcare metabolismul carbohidraților, supraponderal corpuri. Înainte de utilizare, se recomandă consultarea unui medic pediatru.

Nu un medicament. SGR Nr.RU.77.99.11.003.E.005119.11.18 din 20 noiembrie 2018.

Adiţional
informație

Vitaminele pentru copii de la 1,5 la 3 ani sunt preparate cu compoziție specială. Dozele de nutrienți din ele ar trebui să fie mai mici decât în complexele „adulte”, deoarece nevoile copiilor nu sunt atât de mari.

În același timp, necesitatea introducerii vitaminelor în alimentația copiilor de la vârsta de 1 an este susținută de specialiști, deoarece ajută psihic și dezvoltarea fizică copilul, își completează alimentația.

Deficiențele de vitamine și minerale sunt foarte frecvente în primii ani de viață. Următoarele fenomene sunt asociate cu acesta:

lipsa poftei de mâncare,
letargie,
insomnie sau, dimpotrivă, somnolență,
iritabilitate și excitabilitate nervoasă.

Consumul regulat de complexe de vitamine și minerale, precum ALFAVIT Our Baby, ajută la rezolvarea acestor probleme.

O alta calitate importantă Ce vitamine ar trebui să aibă copiii cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani este hipoalergenic. Prin urmare, ALPHABET Our Baby nu conține coloranți, conservanți sau arome și material util prezentate în formele lor non-alergenice (de exemplu, vitamina A este înlocuită cu predecesorul său sigur - beta-carotenul).

Atunci când alegeți vitamine pentru un copil cu vârsta cuprinsă între 1,5 și 3 ani, este, de asemenea, important să acordați atenție formei și modului lor de administrare. Tradițional pentru preparate cu vitamine Tabletele sunt incomode. De aceea, ALPHABET Our Baby se prezintă sub formă de pulberi care se diluează în apă și se transformă într-o băutură ușor de oferit copilului dumneavoastră în timpul sau după masă.

Articole similare: