Peristaltismul este lent. Cum să îmbunătățiți motilitatea intestinală în moduri elementare

12.04.2019

Motilitatea intestinală este contracția sistematică a mușchilor netezi ai organului, care permite alimentelor să se deplaseze prin tractul gastrointestinal și în cele din urmă să elimine resturile nedigerate din organism.

De asemenea, abilitățile motorii sunt necesare pentru o digestie eficientă: datorită contracției muschii interni Enzimele din vezica biliară și pancreas sunt livrate în organele goale.

Funcționare corectă Totalitatea tuturor sistemelor corpului uman este direct legată de sănătatea intestinală. Imunitatea, bunăstarea și performanța unei persoane depind de starea tractului gastrointestinal. Adesea, defecțiunile tractului digestiv devin baza pentru dezvoltarea altor boli.

În stare normală, organul gol se contractă sistematic. Fibrele musculare căptușesc pereții interiori în două straturi: în primul sunt situate longitudinal, în al doilea sunt în formă de inel.

Amplitudinea mișcării ondulatorii a mușchilor variază în funcție de regiunea intestinului: intestinul subțire se contractă atât într-un ritm lent, cât și rapid. În plus, mai multe reduceri pot fi făcute simultan într-un anumit departament.

Bolusul alimentar se deplasează mult mai lent prin intestinul gros. Intensitatea impulsului peristaltic crește de câteva ori pe zi în momentul nevoii de a face nevoile.

Frecvența contracțiilor este considerată normală: pentru duoden - 1-12 pe minut, pentru rect - 9-12, pentru colon - 3-4 și 6-12, pentru rect - 3.

Ce se întâmplă dacă motilitatea intestinală crește sau, dimpotrivă, scade? Procesul de trecere a unui bolus de alimente prin tubul intestinal este complicat, drept urmare digestia are de suferit: substanțele benefice din alimentele primite sunt absorbite mai lent și nu în volumul corespunzător, alimentele nedigerate stagnează în organism, eliberând toxine toxice. .

Funcția motrică afectată duce la dezvoltarea unui număr de boli care se manifestă ca tulburări intestinale sub formă de diaree sau constipație, creșterea formării de gaze, dureri abdominale, inflamație a membranei mucoase, leziuni ulcerative ale pereților organelor interne.

Factori care contribuie la dezvoltarea patologiei

Principalele motive pentru slăbirea funcției motorii sunt:

alimentație deficitară, consumul de cantități mari de carbohidrați simpli, alimente bogate în calorii;
tulburări de alimentație: intervale lungi între mese, supraalimentare;
Nu cantitate suficientă lichid consumat; deshidratare;
nivel scăzut de activitate fizică;
boli cronice ale ficatului, vezicii biliare, pancreasului;
infecție a corpului;
neoplasme maligne în intestine;
complicații după intervenția chirurgicală asupra organelor abdominale;
sindrom de oboseală cronică, stres constant, depresie;
efecte secundare ale medicamentelor;
ereditatea și caracteristicile bătrâneții;
obiceiuri proaste: fumatul, abuzul de alcool, dependența de droguri.

Peristaltismul slab, cel mai adesea o consecință a alimentației proaste, duce la constipație. Gustări din mers alimente nesănătoase(fast-food, dulciuri, produse din făină, cafea, băuturi carbogazoase) provoacă tulburări digestive.

Fermentarea constantă și putrezirea alimentelor nedigerate și neeliminate duce la intoxicație: efectul distructiv este mai întâi asupra organelor din apropiere - rinichi, ficat - apoi alte sisteme sunt afectate de substanțe nocive.

Un nivel ridicat de zgură și formarea de pietre fecale afectează negativ starea membranei mucoase. Constipația persistentă contribuie la dezvoltarea hemoroizilor, formarea de polipi în intestine, care se pot dezvolta în tumori canceroase.

O altă variantă mai puțin frecventă a disfuncției peristaltismului este creșterea contracțiilor musculare. Următorii factori pot îmbunătăți activitatea motrică a organelor digestive:

consumul de alimente care irită mucoasa: alimente acre, picante;
oncologie;
disbacterioză;
boli infecțioase cronice;
tulburări neuropsihiatrice;
luarea anumitor medicamente (de exemplu, antibiotice).

În acest caz, pacientul suferă de dureri severe și diaree: scaunul este foarte lichid și are o consistență spumoasă. Diareea frecventă duce la deshidratare. Prin urmare, dacă abilitățile motorii cresc, în special la copii, este necesar să consultați urgent un medic.

Simptome ale motilității intestinale afectate

Semnele care indică o disfuncție a tractului digestiv sunt:

durere care are grade diferite de severitate - de la disconfort neobservat la spasme ascuțite. Senzațiile de durere scad după mersul la toaletă și eliminarea gazelor. Ele pot slăbi și noaptea, iar odată cu aportul alimentar (cu o ceașcă de cafea dimineața sau cu ceai tare) se intensifică din nou. Emoțiile negative pot provoca dureri crescute;
Dificultate la defecare (constipație). În timp, constipația devine cronică. Devine aproape imposibil să golești intestinele în mod natural;
senzație de greutate în abdomenul inferior;
balonare, creșterea formării de gaze;
miros urât din gură;
pierderea poftei de mâncare din cauza creșterii în greutate;
piele palida;
semne de stare generală de rău: letargie, oboseală, oboseală, dureri de cap, insomnie, iritabilitate;
amețeli: cu anemie dezvoltată ca urmare a lipsei de nutrienți;
semne de otrăvire: alergii, deteriorarea pielii și a părului.

Disfuncția, caracterizată printr-o creștere a mișcărilor contractile ale mușchilor netezi, este însoțită de:

durere acută în zona intestinală;
diaree frecventă cu mucus sau particule de sânge;
flatulență, balonare;
lipsa de ușurare după defecare, nevoia falsă de a defeca;
se observă semne de deshidratare: gură uscată, slăbiciune, somnolență, frisoane, creșterea ritmului cardiac, scăderea imunității.

Simptomele enumerate sunt semne de avertizare care nu trebuie ignorate. Pentru a preveni consecințele grave, trebuie să mergeți la o clinică, unde specialiștii, pe baza rezultatelor testelor și studiilor, vor putea determina diagnostic precisși prescrie o terapie eficientă.

Diagnosticare

În timpul examinării și palpării, se manifestă deja balonare și durere la apăsarea pe zona abdominală.

Un test de laborator eficient ar fi un coprogram - un test de scaun pentru prezența sângelui și a microflorei patogene.

Dintre metodele instrumentale cele mai informative sunt:

endoscopie - examinarea intestinului cu optică;
colonoscopie - folosind un tub special cu o sondă introdusă în anus, medicul va evalua gradul de permeabilitate a organului, starea membranei mucoase și va preleva o probă de material pentru analiza histologică;
irigoscopie - radiografie cu administrarea simultană a unei suspensii de contrast;
Ecografia pelvină și RMN sunt efectuate în situații dificile.

Tratamentul tulburărilor de motilitate intestinală

Pentru a restabili funcționarea organelor digestive, este utilizat O abordare complexă care include modificări ale dietei și exerciții fizice. În caz de constipație cronică și întărire fecală este indicată terapia medicamentoasă.

Medicamente

În primul rând, trebuie să curățați tractului digestiv din fecalele stagnante. În acest scop, sunt prescrise medicamente laxative (Guttalax, Phenolphthalein, Duphalac), prezentate pe piața farmaceutică sub diferite forme - sub formă de tablete, picături, supozitoare rectale.

Laxativele naturale sunt rădăcinile de rubarbă, lemnul dulce, coaja de cătină și frunzele de senna. Medicamentele pe bază de plante includ Regulax.

Agenții potenți utilizați atunci când este imposibil de golit sunt sărurile Epsom și Glauber. Acestea afectează întregul intestin, producând efectul dorit în câteva ore de la administrare.

Înmoaie bolusul alimentar, facilitează deplasarea acestuia spre anus Ulei de ricin. Efectul se observă de obicei după câteva ore.

Nu ar trebui să te lași dus de laxative: creează dependență, organele digestive pot „uita cum” să lucreze independent, fără stimuli externi.

Proserina, Vasopresina, Aceclidina au un efect de întărire asupra mușchilor intestinali. Acestea sporesc activitatea motrică, stimulând trecerea alimentelor prin tractul digestiv.

Digestia este ajutată de Mezim, Festal, Creon, care nu se recomandă a fi luate mai mult de 10 zile.

Pentru ajustari tulburări psihosomatice prescrie sedative și antidepresive.

Toate medicamentele, doza și regimul de tratament sunt prescrise de un specialist. Înlocuirea medicamentului sau oprirea devreme a acestuia este posibilă numai după o reexaminare. Auto-utilizarea oricăror produse farmaceutice este interzisă!

Fizioterapie

Un stil de viață activ ajută la restabilirea abilităților motorii ale organelor interne. Alergare, înot, drumeții, călărie, exerciții de pompare a presei abdominale vor readuce intestinele la normal.

În ceea ce privește activitatea fizică care este neobișnuită pentru dvs., vă rugăm să consultați mai întâi un specialist în kinetoterapie!

Un set de exerciții pentru întărirea abilităților motorii:

din pozitie culcat (poti sta in pat imediat dupa trezire. Important este ca suprafata sa nu fie prea moale!) ridica-ti corpul;
culcat pe spate, ridicați genunchii îndoiți la un unghi de 90 de grade și efectuați exercițiul „mers pe bicicletă”;
ramanand in aceeasi pozitie, apuca-ti genunchii indoiti cu mainile si trage-i la piept;
coboară-ți picioarele îndoite până la picioare și ridică-ți pelvisul;
într-o poziție în genunchi, cu accent pe palme, mișcați alternativ picioarele înapoi;
dintr-o poziție în genunchi, cu accent pe coate, așezați alternativ pe fesele drepte și stângi;
din poziție în picioare, genuflexiuni lente cu pelvisul în mișcare înapoi;
sărituri cu sau fără coarda de sărit (în absența patologiilor organelor pelvine).

Pentru a reduce motilitatea intestinală, exercițiile abdominale trebuie evitate. În acest caz, întinderea va fi potrivită.

Masajul abdominal zilnic va stimula, de asemenea, funcționarea tractului gastrointestinal.

Dusurile sau dusurile de contrast au si ele un efect benefic asupra organismului. apă rece urmată de frecare intensivă cu un prosop din țesătură.

O metodă necesară și eficientă de tratare a bolii este să urmezi o dietă bazată pe includerea fibrelor vegetale în alimentație și reducerea consumului de alimente bogate în carbohidrați.

Reguli de bază pentru disfuncția afectată:

Este mai bine să mănânci de mai mult de 3 ori pe zi (4-5) în porții mici. Alimentele trebuie mestecate bine;
bea suficient lichid (cu o rată de 30 ml la 1 kg de greutate în absența problemelor renale). Obișnuiește-te să bei un pahar cu apă la temperatura camerei dimineața: această metodă va ajuta intestinele să înceapă să funcționeze;
excludeți din meniu alimentele bogate în carbohidrați simpli (dulciuri, în special ciocolată, făină, fast-food), amidon (cartofi, orez, griş), precum și mucoasele iritante (băuturi carbogazoase, alimente grase și prăjite, murături, afumate, conserve, fructe acre);
folosiți untul cu precauție, ouă fierte, leguminoase, care cresc formarea de gaze;
va trebui să limitați aportul de ceai și cafea tari, băuturi calde;
pentru a îmbunătăți abilitățile motorii, sunt prezentate legume proaspete (varză, morcovi, sfeclă) și fructe (mere verzi, caise, prune), tărâțe, cereale, semințe de in, terci de fulgi de ovăz și hrișcă, ierburi, fructe de pădure;
pentru gătit, folosiți uleiuri vegetale (de preferință presate la rece): măsline, semințe de in;
sucuri proaspăt stoarse (în special morcov, varză și sfeclă roșie, precum și fructe de pădure), compoturi, lactate, fructe uscate;
Dacă este posibil, mâncați mai multe fructe de mare și alge marine.

supe piure;
terci din orz, orez, gris;
feluri de mâncare din carne slabă, ouă;
piureuri de legume;
fructe și fructe de pădure astringente (gutui, pere, cireșe, aronia).

În orice caz, va trebui să renunți la țigări și la alcool.

Medicină tradițională

Metodele netradiționale pot completa eficient tratamentul principal: curăță intestinele înfundate, restabili funcția motorie, stimulează vindecarea țesuturilor deteriorate și scapă de bacteriile patogene.

Înainte de a utiliza remedii populare, trebuie să consultați un specialist!

Rețete pentru constipație:

tărâțe, fibre, care pot fi consumate separat sau adăugate la diverse feluri de mâncare (salate, supe, cereale, jeleu) 1-2 linguri pe zi;
salata de sfecla cu prune sau usturoi;
un amestec de prune uscate și caise uscate. Măcinați 400 de grame de fructe uscate fără semințe într-o mașină de tocat carne, adăugând 2 linguri. tincturi de propolis, frunze de senna (1 pachet) si 200 ml miere proaspata, neconfiata. Toate ingredientele trebuie amestecate bine. Luați 2 lingurițe. noaptea, cu apă la temperatura camerei;
Un decoct de scoarță de cătină se bea în loc de ceai;
semințe de pătlagină zdrobite: 1 linguriță. înainte de a mânca.

Prevenirea bolii

Orice boală este mai ușor de prevenit decât de tratat. Prin urmare, respectarea acestor recomandări va aduce o contribuție semnificativă la sănătatea intestinelor dumneavoastră:

respectați elementele de bază ale unei diete echilibrate: dieta ar trebui să fie variată, inclusiv fibre vegetale și proteine. Nu vă lăsați să mâncați în exces, răsfățați-vă cu dulciuri excesive, produse din făină, feluri de mâncare afumate, sărate și grase;
menține-ți corpul într-o formă bună: fă exerciții de dimineață, mergi la plimbare aer proaspat, mergeți cu bicicleta, schiați, înotați în apă deschisă sau în piscină;
menține un program de muncă și odihnă: dormi 7-9 ore, evită stresul psihologic și emoțiile negative;
Vizitați un gastroenterolog în mod regulat (1-2 ori pe an) pentru examinări preventive și detectarea în timp util a anomaliilor tractului gastrointestinal.

Acordarea unei atenții sporite corpului tău te va ajuta să eviți multe necazuri. Fii sănătos!

Principala manifestare a atoniei intestinale este constipația frecventă, prelungită, care este dificil de făcut față cu laxativele convenționale.

Cauze

Cel mai adesea, atonia intestinală se dezvoltă pe fondul slăbiciunii musculare generale și al conducerii afectate a impulsurilor, sub influența cărora apare o contracție a mușchilor netezi ai peretelui intestinal cu un stil de viață sedentar, după operații abdominale și repaus prelungit la pat.

O alta cauza comuna a constipatiei atonice este o alimentatie dezechilibrata, in special lipsa fibrelor si a altor fibre grosiere din alimentatie pe fondul unui exces de calorii, precum si nerespectarea regimului de apa. Lipsa sistematică a aportului de lichide este compensată de absorbția activă a umidității, ceea ce duce la compactarea scaunului. Formarea unui număr mare de compuși toxici în timpul descompunerii putrefactive a resturilor alimentare nedigerate, la rândul său, împiedică perceperea impulsurilor de către celulele musculare. Uneori, mișcarea fecalelor este limitată de obstacole mecanice: diverticuli, buzunare suplimentare ale colonului, aderențe, coproliți ( pietre fecale), neoplasme, comprimarea peretelui rectal de către alte organe etc.

De asemenea, în dezvoltarea atoniei intestinale sunt implicați o serie de factori care influențează procesele de reglare neuroumorală a funcțiilor tractului gastrointestinal:

abuz de laxative;
post prelungit;
luarea anumitor medicamente (calmante, antiacide, antidepresive, medicamente antiulceroase și antiepileptice etc.);
stres prelungit;
boli ale regiunii ano-rectale, care determină pacientul să amâne vizita la toaletă;
obiceiuri proaste: fumatul, consumul excesiv de alcool, consumul de droguri de tip morfina;
obezitatea;
infecții intestinale și modificări ale microbiocenozei intestinale;
helmintiazele (produsele de deșeuri ale unor helminți conțin substanțe care inhibă peristaltismul);
tulburări endocrine și dezechilibre electrolitice;
leziuni traumatice sau modificări degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale și măduvei spinării, precum și leziuni traumatice ale creierului;
sarcina. Atonia intestinală la gravide este un efect secundar al efectului relaxant al progesteronului asupra mușchilor netezi.

Uneori tendința la constipație atonică este ereditară. Cazurile de atonie intestinală la rudele apropiate sunt un motiv de gândire la prevenire.

Forme

În funcție de gradul de inhibare a funcției motor-evacuare a intestinului gros, se disting forme complete și parțiale de atonie intestinală. Cea mai frecventă este atonia intestinală parțială - încetinirea și slăbirea mișcărilor peristaltice, ceea ce duce la constipație cronică. Atonia intestinală completă se caracterizează printr-o absență absolută a peristaltismului și obstrucție intestinală paralitică.

Dacă durerea abdominală acută este observată pe fondul retenției de scaun și gaze, există motive de a suspecta o patologie chirurgicală - diverticuloză, volvulus, infarct intestinal și alte afecțiuni patologice, amenințătoare de viață rabdator. Pacientul trebuie dus la o unitate medicală cât mai curând posibil.

Simptome de atonie intestinală

Un semn specific de atonie intestinală este constipatie cronica, care se caracterizează printr-un curs lung și persistent. În unele cazuri, se dezvoltă „sindromul intestinului leneș”, în care pacientul nu poate să își facă nevoile singur.

În acest caz, constipația este considerată nu numai o retenție pe termen lung a scaunului, în care nu există mișcare intestinală timp de două sau mai multe zile. Simptome posibile Atonia intestinală cu mișcări intestinale regulate este destul de variată:

senzație de disconfort și efort în timpul mișcărilor intestinale;
mișcare insuficientă a intestinului;
dungi de sânge în scaun;
compactarea și întărirea fecalelor;
așa-zisul Fecalele de oaie - evacuarea unei cantități mici de excremente dense și uscate.

Dacă nu există scaun mai mult de trei zile, se dezvoltă inflamația membranei mucoase a intestinului gros, împiedicând absorbția nutrienților. În același timp, echilibrul optim este perturbat microflora intestinală: reproducerea activa a bacteriilor putrefactive inhiba activitatea vitala a microorganismelor benefice. Ca urmare, apar semne de tulburări digestive și intoxicație generală a organismului cauzată de absorbția produselor toxice de putrefacție a conținutului intestinal:

balonare;
slăbiciune și apatie;
iritabilitate și oboseală;
tulburari de somn;
anemie;
dureri de cap frecvente;
paloare și/sau ten gălbui;
durere și senzație de greutate în abdomen, care dispar după defecare;
erupții cutanate purulente pe piele.

Caracteristici ale cursului de atonie intestinală la vârstnici și copii

Intoxicarea organismului în timpul constipației prelungite este deosebit de pronunțată la copii și vârstnici: temperatura corpului poate crește la 37 ° C sau mai mult, pot apărea greață și vărsături. La persoanele în vârstă, tensiunea arterială crește brusc.

Atonia intestinală este larg răspândită la grupele de vârstă mai înaintate. Tendința spre atrofia musculară este una dintre manifestările îmbătrânirii; în plus, persoanele în vârstă au tendința de a duce un stil de viață sedentar, iar opțiunile de terapie nutrițională pentru vârstnici sunt limitate. În special, nu este recomandat să creșteți aportul de fibre fără a consulta medicul, deoarece în caz de constipație cronică, consumul de cantități mari de alimente cu fibre grosiere poate agrava starea pacientului.

Constipația atonică, care a apărut pentru prima dată la bătrânețe, este uneori o consecință a elongării patologice. colon sigmoid sau modificări sclerotice ale arterelor mezenterice, care pot duce la tromboză mezenterică. Pentru a exclude chirurgicale și patologia vasculară Pentru atonia intestinală la persoanele în vârstă, este necesară consultarea unui flebolog și proctolog.

La copiii mici, constipația atonică apare adesea cu o schimbare bruscă a dietei în timpul înțărcării, precum și pe motive psihogenice. În acest caz, atonia intestinală trebuie diferenţiată de obstrucţia intestinală şi anomalii congenitale structura intestinului gros.

Pentru a preveni „sindromul intestinului leneș”, laxativele și clismele trebuie prescrise copiilor cu mare prudență și numai așa cum este prescris de un medic. Iritanții sunt contraindicați la pacienții tineri; medicamente osmotice pe bază de lactuloză şi supozitoare cu glicerină, stimulând mișcarea intestinală reflexă.

Diagnosticare

Atonia intestinală este diagnosticată de un terapeut sau gastroenterolog pe baza istoricului medical, studiului dietei și stilului de viață al pacientului și a tabloului clinic. Pentru a identifica cauzele slăbirii tonusului pereților intestinali și pentru a dezvolta cea mai eficientă strategie terapeutică, este necesară o examinare cuprinzătoare a intestinului folosind tehnici instrumentale și de laborator.

Cea mai informativă metodă de studiere a funcției motorii a intestinului gros este irigoscopia - radiografia de contrast a colonului după o clisma de bariu, care vizualizează calitativ zonele greu accesibile ale intestinului care sunt inaccesibile colonoscopiei (pliuri ale membranei mucoase, curburi ale colonului și colonului sigmoid etc.). Dacă se suspectează perforarea sau obstrucția colonului, se administrează un agent de contrast solubil în apă în locul suspensiei de bariu. După mișcarea intestinului, se efectuează un studiu al reliefului membranei mucoase a colonului. Dacă este necesar, oxigenul este pompat în lumenul intestinal pentru a vizualiza mai bine peretele interior al intestinului.

Examenul endoscopic al colonului cu prelevare de biopsie este recomandabil pentru diagnosticul diferential cu oncopatologie, boala Crohn si alte afectiuni caracterizate prin modificari specifice ale epiteliului intestinal.

Primul pas pentru restabilirea motilității intestinale normale ar trebui să fie corectarea nutrițională. Pentru constipația atonică, se recomandă studierea dietei și a stilului de viață al pacientului dieta terapeutica Nr. 3: baza dietei sunt lactate-legume, în timp ce este necesar să se excludă din meniu produsele astringente care stimulează formarea de gaze și, de asemenea, să reducă conținutul de calorii al preparatelor. În primul rând, supe bogate, carne și pește afumat și conserve, ciuperci, leguminoase, lapte integral, ouă fierte tari, ceai tareși cafea, precum și unele fructe și fructe de pădure - câinele, afine, pere, rodie, varză, ridichi, ceapă și usturoi. Pentru a compensa deficitul de fibre și substanțe pectinice, meniul include tărâțe de grâu, pâine integrală, terci de hrișcă, fructe și legume proaspete, uleiuri vegetale și pepeni. Deosebit de utile sunt caisele, prunele, pepenii, merele, rubarba și algele marine, care au un efect laxativ ușor.

În plus, va trebui să limitați serios consumul de carbohidrați instant - ciocolată, pâine albă, produse de patiserie și cofetărie. Se recomandă înlocuirea băuturilor carbogazoase dulci și a sucurilor industriale cu apă, compot și băuturi din fructe; În acest caz, ar trebui să bei cel puțin 1,5-2 litri de lichid pe zi. Normalizarea peristaltismului este facilitată și de o dietă fracționată cu mese luate în același timp.

Creșterea activității fizice va ajuta la îmbunătățirea rapidă a mișcărilor intestinale la pacienții care duc un stil de viață sedentar. Un efect bun pentru atonia intestinală este dat de mersul sportiv, înotul, dansul și yoga, precum și performanța exerciții speciale pentru muschii abdominali si masaj abdominal.

Tratament medicamentos atonia intestinală presupune utilizarea numai a laxativelor ușoare. Se preferă medicamentele cu acţiune osmotică şi procinetică şi medicamente coleretice. Conform indicațiilor, inhibitorii de colinesterază pot fi incluși în regimul terapeutic; la dureri severeîn stomac, sunt prescrise suplimentar antispastice. Pentru prevenirea disbiozei intestinale nu este recomandată folosirea clismelor pentru atonia intestinală; Este permisă utilizarea supozitoarelor cu ulei și microclismele pentru a facilita evacuarea fecalelor.

La intoxicație severă Se recomanda efectuarea terapiei de detoxifiere si lavaj intestinal profund prin hidroterapie de colon, bai subapoase si irigatii intestinale. Dacă sunt detectate obstrucții intestinale, neoplasme și anomalii anatomice ale intestinului, poate fi necesară intervenția chirurgicală.

Prevenirea

Prevenirea atoniei intestinale nu este dificilă. Este suficient să duci un stil de viață activ, să controlezi greutatea corporală, să renunți la obiceiurile proaste, să eviți stresul dacă este posibil și să monitorizezi alimentația, evitând deficitul de substanțe de balast, vitamine și minerale. În același timp, este important să consumați porții mici de 5-6 ori pe zi, să respectați regimul optim de băut și să evitați intervalele lungi între mese.

Pentru a preveni disbioza intestinală, nu trebuie să luați antibiotice fără a consulta medicul. Este indicat să-i învățați pe copii să meargă la toaletă în același timp și să nu suprimați dorința de a face nevoile din falsa rușine la școală sau la grădiniță.

Consecințe și complicații

Constipația constantă cauzată de atonia intestinală afectează grav calitatea vieții pacientului. Pacienții devin letargici și apatici sau, dimpotrivă, iritabili și sensibili, labilitate emoțională pacientul interferează cu comunicarea deplină și viața socială. Aspectul pacientului lasă, de asemenea, mult de dorit: tenul se deteriorează, apar erupții cutanate și respirație urât mirositoare, iar bolile de piele se pot agrava.

Procesele putrefactive cauzate de coprostaza perturbă echilibrul microflorei intestinale și inhibă sistem imunitar, provoacă afecțiuni alergice și atopice, iar din cauza perturbării procesului de absorbție în intestine, persoanele predispuse la constipație atonică se confruntă adesea cu deficiențe de vitamine și anemie feriprivă. În lipsa tratament adecvat pe fondul atoniei intestinale, se poate dezvolta obstrucție intestinală, provocând intoxicație severă a organismului.

Videoclip de pe YouTube pe tema articolului:

Studii: Universitatea de Stat de Medicină Rostov, specialitatea „Medicina generală”.

Informațiile sunt generalizate și sunt furnizate în scop informativ. La primele semne de boală, consultați un medic. Automedicația este periculoasă pentru sănătate!

Stomacul uman se descurcă bine cu obiectele străine fără intervenție medicală. Se știe că sucul gastric poate dizolva chiar și monede.

Ficatul este cel mai greu organ din corpul nostru. Greutatea sa medie este de 1,5 kg.

Pe parcursul vieții, o persoană obișnuită produce nu mai puțin de două bazine mari de salivă.

Pentru a spune chiar și cele mai scurte și simple cuvinte, folosim 72 de mușchi.

În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci imaginea unui bec deasupra capului tău în momentul în care apare un gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

O persoană educată este mai puțin susceptibilă la boli ale creierului. Activitatea intelectuală promovează formarea de țesut suplimentar care compensează boala.

Multe medicamente au fost comercializate inițial ca medicamente. Heroina, de exemplu, a fost introdusă inițial pe piață ca drog pentru tusea copiilor. Iar cocaina a fost recomandată de medici ca anestezie și ca mijloc de creștere a rezistenței.

Se credea anterior că căsatul îmbogățește corpul cu oxigen. Cu toate acestea, această opinie a fost respinsă. Oamenii de știință au demonstrat că căscatul răcește creierul și îi îmbunătățește performanța.

Milioane de bacterii se nasc, trăiesc și mor în intestinele noastre. Ele pot fi văzute doar la mărire mare, dar dacă ar fi puse împreună, ar încăpea într-o ceașcă de cafea obișnuită.

Potrivit cercetărilor OMS, vorbirea la telefonul mobil timp de o jumătate de oră în fiecare zi crește probabilitatea de a dezvolta o tumoră pe creier cu 40%.

Dentiștii au apărut relativ recent. În secolul al XIX-lea, scoaterea dinților bolnavi era responsabilitatea unui coafor obișnuit.

Creierul uman cântărește aproximativ 2% din greutatea corporală totală, dar consumă aproximativ 20% din oxigenul care intră în sânge. Acest fapt face creier uman extrem de susceptibil la daune cauzate de lipsa de oxigen.

O persoană care ia antidepresive va deveni, în majoritatea cazurilor, din nou depresivă. Dacă o persoană a făcut față singură depresiei, are toate șansele să uite de această afecțiune pentru totdeauna.

James Harrison, rezidentul australian în vârstă de 74 de ani, a donat sânge de aproximativ 1.000 de ori. L grup rar sânge, ai cărui anticorpi ajută nou-născuții cu anemie severă să supraviețuiască. Astfel, australianul a salvat aproximativ două milioane de copii.

Chiar dacă inima unei persoane nu bate, el poate trăi o perioadă lungă de timp, așa cum ne-a demonstrat pescarul norvegian Jan Revsdal. „Motorul” lui s-a oprit timp de 4 ore după ce un pescar s-a rătăcit și a adormit în zăpadă.

Sedentarism, alimentație proastă și presiune constantă, inerente majorității locuitorilor din megaorașele de astăzi, duc la dezvoltarea diferitelor boli.

Cum să identifici și să tratezi atonia intestinală

Constipația este o boală cauzată de atonia intestinală. Mulți pacienți nu acordă atenția cuvenită constipației, invocând faptul că aceasta poate dispărea de la sine și sunt jenați să consulte un medic pentru o astfel de problemă „intima”. De fapt, retenția fecală în intestine poate avea un impact foarte negativ asupra stării generale a pacientului, ducând la intoxicație, apariția proceselor inflamatorii și chiar la necesitatea unei intervenții chirurgicale.

Atonia intestinală - ce este?

Atonia intestinală este o încălcare a tonusului pereților intestinali, ca urmare a căreia aceștia nu se pot contracta și relaxa în mod normal pentru a împinge fecalele în rect și ieșirea ulterioară. Cu atonie, motilitatea intestinală (contractilitatea mușchilor pereților tractului gastro-intestinal) este perturbată, ceea ce duce la constipație la om, dificultate sau imposibilitate de excreție a fecalelor. Pe scurt, atonia nu este constipație, ci o disfuncție a motilității intestinale, care duce la stagnarea fecalelor.

Cauzele atoniei intestinale la adulți

Atonia apare ca o consecință a unuia sau mai multor factori care afectează negativ motilitatea gastrointestinală. Poate fi o boală independentă (de exemplu, determinată genetic), un efect secundar al unei alte boli sau luarea de pastile (de exemplu, infecții intestinale, helmintiază, administrarea de antispastice) sau un stil de viață nesănătos (bautură excesivă, stil de viață sedentar). Cu risc crescut de a dezvolta atonie sunt persoanele care:

Aceștia experimentează un stres constant care supraîncărcă sistemul nervos central uman, ceea ce poate duce la insuficiențe de organe;
Dieta saraca (mancat alimente bogate in calorii cu continut scazut de fibre);
Duceți un stil de viață sedentar (ca urmare - o scădere a conductivității inervației/impulsului mușchilor intestinali, care formează peristaltismul);
Antispasticele și analgezicele/anestezicele care conțin morfină se iau timp îndelungat, în doze mari;
Suferiți de disbioză intestinală (toxinele produse în timpul indigestiei reduc peristaltismul);
Sufer de infecții intestinale;
Au o predispoziție genetică la atonie;
Avea tumori maligne intestine (eliberează toxine care perturbă funcționarea sistemului nervos);
Fumatul, abuzul de alcool (afectează funcționarea sistemului nervos);
Utilizați medicamente opiacee (reduceți tonusul organelor goale);
Ei suferă de helmintiază (viermii produc toxine care afectează peristaltismul);
A supraviețuit unei operații cezariane nereușite.

La copii

Atonia la un copil poate apărea din următoarele motive:

ereditar în timpul sarcinii și alăptării;
stres de diferite tipuri;
Schimbarea naturii nutriției (de exemplu, ca urmare a înțărcării de la alimente);
Consum insuficient de apă.

Apariția atoniei copilăriei poate fi prevenită printr-un masaj abdominal adecvat. Pentru tratament se prescriu supozitoare cu glicerină, care favorizează respingerea reflexă a fecalelor (așezate la 20 de minute după prima masă) și îmbunătățesc motilitatea gastrointestinală.

La persoanele în vârstă

Are loc atonia senilă:

datorită unui stil de viață sedentar;
ca efect secundar al operaţiilor.

Pași pentru tratarea și reducerea riscului de atonie intestinală la persoanele în vârstă:

plimbări frecvente, clisme de mușețel;
introducerea unei abundențe de legume și lactate în dietă,
consumul de alimente rase, lichide și moi, precum și alimente care au efect laxativ, îmbunătățește motilitatea gastrointestinală.

Simptomele bolii

Există o serie de simptome prin care un pacient poate suspecta atonie. Dacă sunt detectate astfel de semne, ar trebui să consultați un medic, deoarece... ele indică o perturbare a motilității intestinale, iar aceasta, fără un tratament adecvat, poate duce la complicații periculoase. Simptomele atoniei sunt următoarele:

Constipație (ar trebui să acordați atenție chiar și atunci când mișcările intestinale apar mai puțin de o dată pe zi);
Balonare și gaze;
Scaun dur;
Slăbiciune și somn slab;
Ten palid;
Anemie (anemie);
Pielea capătă o culoare marmorată.

Diagnosticare

Dacă bănuiți o tulburare a motilității intestinale, inclusiv prezența atoniei, trebuie să consultați un proctolog sau un gastroenterolog pentru a stabili un diagnostic precis, a determina severitatea bolii și cauza apariției acesteia. Deoarece auto-medicația poate duce la agravarea stării și la atonie!

Medicii diagnostichează cu ușurință atonia întrebând pacientul despre simptomele bolii care îl deranjează. Este mult mai dificil de stabilit cauza bolii. În acest scop folosesc următoarele metode Tratamentul atoniei:

Un sondaj pentru a afla stilul de viață al pacientului, caracteristicile dietei sale și predispozițiile ereditare la atonie;
Analiza scaunului și cultura scaunului;
Colonoscopie;
Raze X (în unele cazuri, imaginile cu raze X relevă zone de acumulare de scaun, ceea ce ajută la identificarea locurilor de posibile aderențe sau cheaguri de sânge fecale în intestine).

Cum să vindeci atonia intestinală?

Tratamentul atoniei intestinale ar trebui să fie cuprinzător, având ca scop eliminarea cauzei bolii și eliminarea factorilor care afectează negativ motilitatea intestinală.

Pentru atonie, următoarele sunt utilizate simultan:

tratament medicamentos (remedii homeopatice care restabilesc inervația normală a pereților musculari ai intestinului, elimină efectele stagnării fecale, reglează excreția fecală, elimină bolile de bază);
tratament cu o dietă care ajută la normalizarea scaunului (lichid, laxativ, multe fibre);
exerciții fizice (gimnastică specială care ajută la normalizarea excreției fecalelor);
normalizarea generală a stilului de viață (combaterea unui stil de viață sedentar, a obiceiurilor proaste și a stresului).

Prin combinarea tuturor metodelor de tratament de mai sus, puteți obține rapid rezultate bune și puteți preveni reapariție atonie, îmbunătățirea motilității gastrointestinale.

Tratament cu medicamente

Când se tratează atonia intestinală, medicamentul utilizează următoarele medicamente:

Laxative (de exemplu, Regulax);
Preparate enzimatice care vizează îmbunătățirea digestiei alimentelor (de exemplu, pancreatina);
Medicamente anti-balonare (de exemplu, espumisan);
Antiemetice și potențiatori de peristaltism (de exemplu, cerucal, metoclopramid);
Medicamente care îmbunătățesc transmiterea impulsurilor către mușchi (de exemplu, amiridina). Utilizați numai sub supraveghere medicală;
Proserina (utilizată în ambulatoriu dacă alte medicamente nu au condus la o îmbunătățire a motilității intestinale).

Dietă specială și regim de nutriție

Când diagnosticează „atonia intestinală”, pacientul trebuie să includă în meniul său produse care facilitează trecerea fecalelor prin colon:

Sucuri de legume, compoturi de fructe, jeleu;
Lapte coagulat, iaurturi, smântână, chefir;
Pâine veche, biscuiți uscați;
Supe de legume, borș, supă de varză;
Carne slaba, pasare, vitel;
Cârnați;
Conopida, dovlecel, rosii, morcovi;
Orz, mei și cereale din hrișcă;
Paste;
Varză de mare, verdeață;
mere coapte;
Prune uscate, caise uscate;
Lingonberries, portocale, piersici;
Dovleac;
Rubarbă.

Este indicat să consumați porții mici - de 5 ori pe zi, în același timp, combinați alimentația adecvată cu plimbări și exerciții. Este recomandabil să consumați alimente care nu sunt uscate, să gătiți sau să coaceți alimente și să nu fumați sau să prăjiți. Prin aderarea la acest tratament, puteți îmbunătăți motilitatea gastrointestinală.

Absența următoarele produseîn dietă ajută, de asemenea, la normalizarea funcției intestinale și a motilității:

Remedii populare

Promovați tratamentul atoniei și remediilor populare, inclusiv în dietă utilizare frecventă amestecuri realizate din produse care au un efect benefic asupra motilității intestinale.

Amestecuri de aloe: se spală mai multe frunze de aloe, se scot spinii și se toacă. Se încălzește o cană și jumătate de miere într-o cratiță (temperatura nu trebuie să fie mai mare de 40 de grade, altfel mierea își poate pierde caracteristici benefice), adăugați acolo aloe și lăsați timp de 24 de ore. Reîncălziți din nou, luați 1 lingură în fiecare zi cu 1 oră înainte de micul dejun. in termen de 7-10 zile. După terminarea tratamentului, luați o pauză de o săptămână și repetați cursul din nou.
Pudră de ceai din frunze: Măcinați ceaiul din frunze vrac într-o râșniță de cafea și luați o jumătate de lingură de desert sub formă de pulbere de patru ori pe zi înainte de mese.
Dovleac prăjit și fasole: tăiați un sfert din dovleac în cuburi, tocați ceapa, amestecați cu dovleacul și fierbeți într-o tigaie în ulei vegetal. Când dovleacul devine moale, adăugați fasolea fiartă și fierbeți încă 5 minute.
Terci de gris: gătiți terci de gris fara sare si zahar. Adăugați puțină miere (opțional). Consumați în mod regulat.

Video: exerciții pentru atonie intestinală

Funcționarea motilității intestinale la domiciliu poate fi îmbunătățită prin efectuarea de exerciții fizice, precum și prin masarea adecvată a zonei abdominale. Acest lucru va ajuta intestinele să mute fecalele la ieșire, să normalizeze procesul de golire și să vindece atonia.

Amintiți-vă că toate acestea se fac numai atunci când persoana nu are complicații critice din cauza retenției fecale (sângerări, inflamații, lacrimi și perforații). În acest caz, activitatea fizică poate agrava starea pacientului cu atonie. Urmăriți un videoclip care vă va învăța cum să efectuați corect exerciții și masaj abdominal pentru a îmbunătăți funcțiile motilității intestinale:

Informațiile prezentate în articol au doar scop informativ. Materialele articolului nu necesită auto-tratament. Doar un medic calificat poate pune un diagnostic și poate face recomandări pentru tratament pe baza caracteristici individuale pacient specific.

Simptomele și tratamentul tulburărilor de motilitate intestinală

1 Tabloul clinic al bolii

Principalele simptome ale motilității intestinale afectate sunt:

constipație regulată;
greutate în intestinul gros;
balonare;
oboseală și letargie;
pierderea poftei de mâncare;
cefalee, în cazuri rare amețeli;
respiratie urat mirositoare;
creștere în greutate;
tulburari ale somnului;
schimbare bruscă de dispoziție;
ten palid;
anemie.

2 Cauze de patologie și diagnostic

Motivele pentru deteriorarea motilității intestinale includ:

deshidratare, aport insuficient de lichide;
pauze lungi între mese, supraalimentare;
abuzul de alimente bogate în calorii târziu în timpul zilei, drept urmare, de-a lungul multor ani, s-a format o peliculă fecală pe pereții stomacului, care nu a fost digerată în timp util;
o persoană are boală cronică a ficatului sau a vezicii biliare;
cancer care afectează intestinele;
intervenție chirurgicală în organele abdominale;
situații stresante frecvente;
utilizarea medicamentelor care modifică motilitatea intestinală;
stil de viata sedentar;
predispozitie genetica;
prezența infecției intestinale;
obiceiuri proaste: consumul de alcool sau droguri, fumatul.

Pentru a identifica modificările motilității intestinale, este necesar să se efectueze mai multe studii, care includ: scatologie, endoscopie și irigoscopia. Cu ajutorul lor, specialistul determină fecale dacă pacientul are disbioză și alte boli ale tractului gastrointestinal. Măsurile luate pentru stabilirea unui diagnostic și identificarea cauzelor modificărilor motilității intestinale, simptomele descrise de pacient, vor ajuta la determinarea corectă a modului de îmbunătățire a motilității intestinale. Uneori se face o radiografie pentru a detecta acumulările de scaun, care pot fi folosite pentru a identifica cheaguri de sânge din scaun.

Cel mai important lucru de care are nevoie o persoană cu funcția intestinală deteriorată și mișcări intestinale neregulate este să ia laxative.

3 Tratamente

Una dintre principalele modalități de îmbunătățire a motilității intestinale este să urmezi o dietă strictă. Dieta pacientului trebuie să includă alimente care conțin fibre vegetale și să evite consumul de alimente care conțin amidon și carbohidrați ușor digerabili. Merită să vă limitați consumul de cafea și ceai negru și să mâncați mai rar ciocolată, unt și ouă de pui.

Pentru a spori motilitatea intestinală, ar trebui să bei mai multe fructe de pădure și sucuri de fructe, să consumi produse lactate fermentate, fructele uscate, fulgii de ovăz și terciul de hrișcă sunt sănătoși, asezonează salatele cu ulei de măsline sau de floarea soarelui, iar pâinea doar cu tărâțe. Este indicat să consumați legume proaspete. Se recomandă să beți suc de morcovi și sfeclă. Mesele trebuie împărțite de 5 ori pe zi. Alimentele afumate, picante și prăjite ar trebui excluse din dietă.

De asemenea, ar trebui să bei cel puțin 2 litri de apă pe zi.

Tratamentul include utilizarea de clisme, masaj, ierburi și comprese pe abdomen. Pentru a elimina toate toxinele, este necesar să se efectueze o curățare internă.

Pentru a îmbunătăți contracția pereților intestinali, pacientului i se prescriu laxative, de exemplu, Guttalax sau Bisacodyl. Se prezintă sub formă de tablete sau picături și există și supozitoare rectale. Datorită utilizării acestor produse, motilitatea intestinală se îmbunătățește, ele ajută la scăparea de constipație care a apărut după operație. Cu toate acestea, merită să ne amintim că, odată cu utilizarea prelungită a laxativelor, apare dependența și o persoană poate prezenta reacții alergice.

Pentru a normaliza funcționarea sistemului nervos central, specialistul prescrie antipsihotice sau antidepresive, în funcție de caracteristicile individuale.

Un medicament popular se numește Duphalac. Reglează ritmul de golire a colonului și este utilizat pentru constipația persistentă. Acest medicament este contraindicat persoanelor care suferă de diabet, galactozemie sau care au obstrucție intestinală. Efectele secundare includ balonare, vărsături și greață. Dacă pacientul a luat o doză mare de medicament, sunt posibile diaree și dureri abdominale.

Pentru a îmbunătăți descompunerea alimentelor grele, medicul o prescrie. Cu ajutorul lor, motilitatea intestinală se îmbunătățește. Aceste medicamente includ: Mezim, Festal și Creon. Cursul tratamentului este de 10 zile.

Pe lângă cele de mai sus, specialistul prescrie antiemetice, de exemplu, Cerucal sau Metoclopramid.

4 Metode de medicină tradițională

Puteți prepara un laxativ acasă. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați 1 lingură. l. boabe de grâu, 2 mere, 2 linguri. l. fulgi de ovaz, 1 lingura. l. miere, jumătate de lămâie și 1 lingură. l. nuci tocate cu grija. Mai întâi trebuie să rad merele, apoi adăugați toate ingredientele rămase la ele, adăugați 2 linguri de apă încălzită, stoarceți sucul de lămâie. După aceea, trebuie să amesteci totul și să-l consumi de un număr nelimitat de ori pe parcursul zilei.

Este util să luați prune uscate în combinație cu caise uscate. Pentru a pregăti amestecul, trebuie să luați 400 g de prune uscate și aceeași cantitate de caise uscate, care nu au semințe. Măcinați ambele componente folosind o mașină de tocat carne, apoi adăugați 2 linguri la amestec. l. tinctură de propolis și aceeași cantitate de miere lichidă. Apoi trebuie să amestecați totul și să consumați 2 lingurițe. înainte de culcare, bea o cantitate mică de apă caldă.

Un decoct de scoarță de cătină este eficient în tratarea tulburărilor de motilitate intestinală. Pentru a-l pregăti, trebuie să luați 1 lingură. l. coaja, se toarna 3 pahare de apa fierbinte, se lasa 20 de minute, apoi se bea.

Saramura funcționează bine ca laxative, de exemplu, varză, suc de ridiche, ceai, la care mere uscate sau cireșe.

Nu uita că trebuie să duci un stil de viață activ, să te plimbi mai mult în aer curat, să mergi la piscină, să alegi un anumit sport și să-l practici.

Aloe este un tratament eficient. Trebuie să spălați câteva frunze ale plantei, să îndepărtați toți spinii și să tăiați bine. Pune o cratita care contine 250 g miere la foc mic, apoi adauga aloe si lasa 24 de ore. După ce timpul a trecut, trebuie să încălziți din nou produsul, să-l beți în fiecare dimineață cu 1 oră înainte de masă timp de 1 săptămână. După aceasta, trebuie să faceți o pauză de 7 zile, apoi repetați cursul tratamentului cu aloe.

Un remediu bun sunt semințele de in. Trebuie să luați 3 linguri. l. semințele și turnați peste ele 500 ml apă clocotită, apoi puneți la foc mic și fierbeți cel mult 15 minute. Apoi se ia de pe foc, se acopera si se lasa aproximativ 8 ore. După trecerea timpului, trebuie să strecori amestecul și să consumi 150 ml de 3 ori pe zi cu 40 de minute înainte de mese, eventual împreună cu prune uscate.

Sfecla proaspătă este considerată un remediu comun. Trebuie să o curățați, să luați 500 g din această legumă, să o puneți într-o cratiță cu apă clocotită și să o lăsați pe foc un minut, apoi să o scoateți de pe aragaz și să o puneți la loc cald timp de 4 ore. După ce timpul a trecut, trebuie să adăugați 2 linguri. l. zahăr și 1 linguriță. drojdie. Băutura va fi gata în 24 de ore. Îl poți bea în loc de apă sau ceai pe tot parcursul zilei.

Pentru a normaliza motilitatea intestinală, se recomandă masarea regulată a abdomenului, temperarea corpului cu un duș de contrast dimineața și efectuarea unor exerciții speciale care întăresc mușchii abdominali.

Acestea includ următoarele:

Trebuie să stai pe spate și să-ți răsuci picioarele, imitând mersul pe bicicletă. Cu ajutorul acestui exercițiu, mușchii abdominali se tonifică și se îmbunătățește fluxul de sânge în pelvis.
Întins pe spate, îndoiți genunchii și apăsați-i pe stomac, ținând această poziție pentru câteva secunde. Astfel, gazele trec mult mai repede, iar activitatea intestinală este stimulată.
Trebuie să îngenunchezi, accentul principal este pus pe coate și mâini, capul trebuie coborât. Apoi ar trebui să vă ghemuiți alternativ pe dreapta și apoi pe fesa stângă. Acest exercițiu restabilește peristaltismul și reduce cantitatea de gaz; se numește „Pisica”. Trebuie repetat de cel puțin 30 de ori.
Este util să-ți ridici abdomenul dimineața.
Săritul pe loc stimulează activitatea intestinală.
Exercițiul final al complexului este ghemuirea lentă.

Persoanele în vârstă care au constipație frecventă, trebuie să petreci mai mult timp în aer curat, să faci clisme folosind mușețel și să introduci legume și produse lactate în alimentația ta. Pentru a îmbunătăți peristaltismul gastric, ar trebui să consumați alimente ras, alimente lichide și moi. Carnea trebuie consumată numai cu legume. Este util să bei apă minerală, dar fără gaz. Mâncarea trebuie consumată mestecând bine.

Este important să începeți imediat tratamentul pentru ca motilitatea intestinală să se îmbunătățească și să nu apară consecințe grave în timp.

Simptomele și tratamentul ulcerului gastric

Cel mai adesea nu observăm exact cum funcționează corpul nostru și nu acordăm atenție nevoilor acestuia. Cu toate acestea, odată ce activitatea unor organe este întreruptă, este pur și simplu imposibil să ignorăm simptomele care apar. Acesta este cazul funcționării tractului digestiv. La urma urmei, orice modificare a funcționării sale normale afectează imediat calitatea vieții noastre. Suficient cauza comuna a consulta un medic este o încălcare a motilității intestinale, care poate deveni crescută și lent, luați în considerare simptomele unor astfel de condiții patologice și discutați-le tratament posibil.

În general, termenul de peristaltism intestinal în sine este folosit pentru a se referi la contracțiile naturale ale pereților intestinali, care contribuie la mișcarea conținutului alimentelor digerate prin acesta.

Creșterea motilității intestinale

Simptome

Principala manifestare peristaltism crescut- Acesta este un scaun frecvent, care poate fi diferit ca structură (nu neapărat lichid). În unele cazuri, acest fenomen poate fi însoțit de alte simptome neplăcute - durere în abdomenul inferior, balonare și apariția mucusului în scaun. În plus, mulți pacienți observă că sunt deranjați de senzația de evacuare insuficientă după evacuare.

Creșterea motilității intestinale este destul de periculoasă pentru sănătatea noastră, deoarece, cu o astfel de tulburare, organismul pur și simplu nu are timp să proceseze complet alimentele și să obțină substanțe utile din aceasta. În plus, mișcările frecvente ale intestinului pot provoca deshidratare.

Cum se corectează motilitatea intestinală, care este tratamentul pentru aceasta?

Terapia pentru creșterea peristaltismului depinde direct de cauzele apariției sale. Dacă această tulburare s-a dezvoltat ca urmare a unor substanțe iritante care pătrund în intestine, atunci scaunele frecvente se normalizează cel mai adesea de la sine după ce particulele agresive părăsesc corpul. În acest caz, pentru a normaliza starea, puteți lua diverse medicamente, de exemplu, absorbante care pot lega substanțele iritante și le pot elimina din organism.

Dacă cauza creșterii peristaltismului este o tulburare precum „sindromul intestinului iritabil”, atunci terapia sa implică o schimbare completă. obiceiurile alimentare. Pacientul ar trebui să refuze alimentele nesănătoase și produsele care provoacă flatulență. Pentru a elimina durerea, medicul prescrie de obicei antispastice, de exemplu, Dicetel, Spasmomen sau Duspatalin. Dacă există o creștere semnificativă a mișcărilor intestinale, se folosește de obicei Imodium, iar dacă acest simptom este moderat, se preferă Smecta, Filtrum, cărbune activ etc.

Trebuie avut în vedere faptul că o motilitate intestinală crescută poate fi observată și dacă pacientul are probleme neurogenice fără proces inflamator. În plus, această afecțiune patologică este posibilă cu afectarea metabolismului apei, creșterea presiunii venoase, scăderea presiunii osmotice a coloizilor, precum și cu hipertensiune portală, insuficiență cardiacă ventriculară dreaptă și blocarea sistemului. vase limfatice. În toate aceste cazuri, eliminarea peristaltismului crescut ar trebui să înceapă cu identificarea și corectarea cauzei principale această încălcare.

Motilitate intestinală lentă

Cum se manifestă motilitatea intestinală, care sunt simptomele?

Principala manifestare a motilității intestinale lente este constipația, cu alte cuvinte, lipsa scaunului. Acest fenomen poate fi însoțit de alte simptome neplăcute, inclusiv o senzație de letargie, dureri de cap și insomnie. Mulți pacienți se plâng și de greață, scăderea apetitului și stare rea de spirit. De asemenea, sunt preocupați de apariția unui gust neplăcut, a unei senzații de disconfort, de greutate și de plenitudine în zona abdominală. Simptomele comune ale motilității intestinale lente includ, de asemenea, balonare și durere.

Tratament

Puteți face față motilității intestinale lente fără medicamente. Pentru a face acest lucru, trebuie să consumați mai multe alimente care conțin fibre alimentare. Ele ajută la reținerea apei în tractul gastrointestinal, la creșterea volumului scaunului și la moale, stimulând peristaltismul. Așa că experții sfătuiesc să consumați mai multe legume și fructe crude, să consumați pepeni, alge marine, fructe cu sâmburi și banane. În plus, dieta ar trebui să includă produse lactate, cereale sfărâmicioase, pâine integrală și ulei vegetal. Merită să renunțați la alimentele întăritoare (orez, cafea, ceai, brânză de vaci, ciocolată, făină).

Pacienții cu motilitate intestinală lentă trebuie să bea mai multă apă - aproximativ doi litri pe zi și, de asemenea, își obișnuiesc corpul cu mișcările intestinale în același timp. Este extrem de important să faci suficientă activitate fizică zilnică.

Dacă peristaltismul lent este un simptom al unei boli, merită să le tratați.
În anumite cazuri, este logic să luați laxative și medicamente tradiționale care au efect laxativ. Pentru început, ar trebui să acordați prioritate celor mai inofensive produse, cum ar fi Duphalac, care poate fi achiziționat și sub numele Lactulose. Luând ulei de ricin, scoarță de cătină și frunze de senna are un efect bun.

Dacă există tulburări ale motilității intestinale care continuă mult timp sau reapar din nou și din nou, ar trebui să consultați un medic pentru a determina cauzele unor astfel de probleme și pentru a selecta un tratament eficient.

Ekaterina, www.site

P.S. Textul utilizează unele forme caracteristice vorbirii orale.

Există multe modalități de a îmbunătăți motilitatea intestinală. Acesta este probabil cazul când este mai bine să încercați metodele tradiționale de tratament înainte de a utiliza medicamente. Îmbunătățirea motilității intestinale vă permite să scăpați de constipație și de o senzație de plenitudine în abdomen și să obțineți o senzație de lejeritate.

Cum să îmbunătățim motilitatea intestinală?

Varietatea metodelor și preparatelor care pot fi folosite pentru îmbunătățirea motilității intestinale este mare, dar toate, în primul rând, implică ajustarea dietei și creșterea cantității de apă consumată.

Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, este necesară o abordare cuprinzătoare, constând în alimentație adecvată, exerciții fizice și, în unele situații medicamentele. Un rezultat pozitiv poate fi obținut și prin utilizarea remediilor populare - diverse decocturi și amestecuri care îmbunătățesc mișcarea fecalelor prin intestine.

Tratament medicamentos

Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, sunt utilizate cu succes medicamente care îmbunătățesc motilitatea organelor și au un efect stimulator asupra netedă fibre musculare pereții tractului gastro-intestinal și stimulează golirea acestuia.

Este important să înțelegeți că utilizarea regulată necontrolată a medicamentelor poate duce la efectul opus - obținerea mișcărilor intestinale regulate fără utilizarea medicamentelor va fi problematică, astfel încât alegerea medicamentelor și regimul de utilizare este prescrisă de un medic.

Cum să îmbunătățești motilitatea intestinală cu ajutorul medicamentelor? Laxativele vor veni în ajutor. Sub influența lor, contracțiile musculare sunt activate și fecalele sunt excretate. În prezent, există multe tipuri de medicamente care afectează motilitatea diferitelor părți ale intestinului.

Laxativele care îmbunătățesc motilitatea intestinală pot fi împărțite în trei grupe.

Medicamente care afectează întregul intestin

Sulfatul de sodiu (sare Glauber) și magnezia (sarea Epsom) funcționează pe acest principiu. Aceste substanțe sunt cele mai puternice și mai eficiente, dar utilizarea lor frecventă amenință dezvoltarea atoniei intestinale și deshidratarea organismului.

La consumul de săruri, presiunea osmotică crește, ceea ce determină o perturbare a mecanismelor de absorbție a părții lichide a alimentelor semi-digerate și îmbunătățește peristaltismul. Defecarea după administrarea medicamentelor are loc 1-2 ore mai târziu, ceea ce vă permite să scăpați rapid de problemă.

Medicamente care afectează intestinul subțire

Cel mai faimos medicament din acest grup este uleiul de ricin (ulei de ricin). Acționează în lumenul duodenului, de unde se formează acidul ricinolic ingrediente active medicamente. Substanța duce la iritarea receptorilor localizați pe pereții întregului intestin, ceea ce determină activitatea lor contractilă.

În plus, uleiul reține lichidul în lumenul intestinal și nu permite absorbția electroliților, ceea ce duce și la evacuarea mai ușoară. Efectul produsului se observă după 4-6 ore și este însoțit de tenesmus.

Medicamente care activează motilitatea colonului

Acest grup de medicamente include laxative atât de origine naturală, cât și sintetică.

Produsele naturale conțin extracte plante medicinale si plante. Rădăcina de rubarbă și lemn dulce, cătină și frunzele de senă ajută la creșterea rapidă a motilității intestinale și sunt potrivite pentru tratarea constipației la adulți și copii cu vârsta peste 3-4 ani.

Acțiunea unor astfel de medicamente tonifică mușchii netezi din intestinul gros, ceea ce stimulează contracția acestuia și duce la mișcările intestinale. Acest grup include medicamente populare precum Regulax, care conține senna, smochine, prune uscate și parafină, precum și Senadexin, constând din extract de frunze de senna și componente auxiliare.

Medicamentele sintetice care sporesc motilitatea intestinală sunt produse în industria farmaceutică sub formă de supozitoare, tablete și soluții (Bisacodyl, Guttalax, Laxigal). Datorită acțiunii lor, se activează motilitatea colonului, ceea ce elimină constipația cauzată nu numai de hipotensiune arterială, ci și interventii chirurgicale.

Partea negativă Aceste medicamente sunt considerate a fi dependente de organism, impulsuri dureroase în abdomen și reacții alergice.

Metode tradiționale

Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, medicamentele nu sunt întotdeauna necesare. Metodele dovedite de tratament tradițional vă vor ajuta să scăpați de o problemă delicată.

Aici retete simple:

Fructe uscate . Luați 350 de grame de prune uscate și caise uscate, clătiți bine și tocați. La groalul rezultat, adăugați un pachet de senna farmaceutică, 200 de grame de miere lichidă, două linguri de propolis și amestecați bine. Mănâncă 30 de grame pe zi seara înainte de culcare, spălat cu apă.
Cătină . Se toarnă 10 grame de coajă de copac într-un recipient și se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită. După ce decoctul s-a infuzat, trebuie strecurat și băut sub formă de ceai.
Patlagina . Semințele acestei plante sunt un bun remediu pentru îmbunătățirea motilității intestinale. Înainte de utilizare, măcinați-le într-o râșniță de cafea și consumați 3 grame înainte de masă.
Tărâțe de grâu . Fibrele grosiere se umflă atunci când intră în intestine, ceea ce îmbunătățește motilitatea intestinală și funcționarea tractului gastrointestinal în ansamblu. Folosiți 2 linguri, după ce amestecați cu o cantitate mică de lichid sub formă de pastă.
Amestecul laxativ . Se amestecă merele mărunțite cu două linguri de miere și fulgi de ovăz, se adaugă puțin suc de lămâie și boabele de grâu încolțite. Amestecul rezultat poate fi consumat fără restricții în timpul zilei.

După cum se poate observa din metodele enumerate, motilitatea intestinală poate fi îmbunătățită nu numai cu ajutorul medicamentelor, ci și prin metode tradiționale. Dacă efectul așteptat nu este atins, consultați un medic pentru ajutor.

Nutriție

Alimentele joacă un rol principal în normalizarea funcționării tractului gastrointestinal, deoarece unele dintre ele contribuie la creșterea motilității, iar aceasta, la rândul său, îmbunătățește motilitatea intestinală.

Să aducă de lucru sistem digestiv la normal, trebuie să respectați câteva reguli și să consumați alimente care îmbunătățesc motilitatea intestinală:

mâncați legume sau fructe proaspete în fiecare zi;
mănâncă boabe încolțite, precum și tărâțe, deoarece sunt bogate în fibre;
atunci când alegeți terci, acordați preferință hrișcă, orz perlat sau orz, reduceți consumul de orez și gris;
dacă sunteți predispus la constipație, includeți prune uscate, smochine, prune proaspete și struguri în meniul zilnic;
nu limitați cantitatea de lichid pe care o beți, minimul zilnic este de 2 litri;
înainte de culcare, bea un pahar de iaurt sau orice alt produs din lapte fermentat;
aromatiza-ti mancarea cu condimente si condimente, deoarece acestea stimuleaza intestinele;
limitați cantitatea de dulciuri și produse de patiserie;
Mănâncă legume ca garnitură pentru carne pentru a-și îmbunătăți digestia și trecerea prin tractul gastrointestinal;
mănâncă des, dar în porții mici;
excludeți cafeaua, ceaiul tare și băuturile carbogazoase;
Evitați alimentele prăjite și alimentele afumate.

Exerciții

Motilitatea intestinală este direct legată de activitate fizica, prin urmare, exercițiile zilnice, ca nimic altceva, pot stimula intestinele să funcționeze și să le îmbunătățească golirea.

Înainte de a lua medicamente pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, încercați un set simplu de exerciții:

Întinde-te pe spate, pune-ți palmele sub fese și rotește-ți alternativ picioarele, ca și cum pedalezi o bicicletă. Tonifierea mușchilor abdominali și creșterea circulației sângelui în pelvis au un efect benefic asupra funcționării tractului gastrointestinal.
Poziția de pornire este aceeași ca în exercițiul anterior. Îndoiți ambele picioare la genunchi și apăsați-le strâns pe stomac, strângându-le cu brațele. Repetați de 10-15 ori.
Pune-te în patru labe. Îndreptați alternativ picioarele la genunchi, mișcându-le înapoi, în timp ce vă îndoiți spatele.
Efectuați orice exerciții care implică mușchii abdominali - acest lucru ajută la eliminarea excesului de gaze și stimulează contracțiile intestinale.
Faceți 10-15 genuflexiuni ca element final al gimnasticii.

Nu este întotdeauna posibil să recurgeți la medicamente pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală; în cazurile de constipație acută, metodele tradiționale și activitatea fizică viguroasă ajută adesea la rezolvarea problemei. În plus, alimentele care îmbunătățesc peristaltismul vor ajuta la îmbunătățirea funcției intestinale.

Dacă după toate măsurile luate nu există nicio ușurare, cereți ajutor de la un medic pentru ca acesta să vă prescrie un laxativ care va elimina dificultățile.

Videoclip util despre alimentele care îmbunătățesc motilitatea intestinală

Statisticile arată că o mare parte a populației țărilor dezvoltate suferă de boli asociate tractului gastrointestinal. Sistemul digestiv este unul dintre primii care începe să-și piardă funcțiile, ceea ce implică dezvoltarea a tot felul de patologii și boli. Chiar și în cele mai vechi timpuri, medicii sfătuiau schimbarea stilului de viață și a dietei pentru a face față bolilor.

De bună sănătate și performanța corpului la orice vârstă depinde operatiune adecvata intestine. Orice perturbări în funcționarea sistemului digestiv afectează imediat bunăstarea unei persoane și devin o condiție prealabilă pentru imunitate slăbită și dezvoltarea patologiilor nedorite. Să aruncăm o privire mai atentă la ce se întâmplă cu organismul atunci când motilitatea intestinală este perturbată (dischinezie), cum să facem față acestei afecțiuni și să restabilim funcționarea normală a tractului digestiv.

Peristaltismul intestinal este o contracție în formă de undă a pereților unui organ tubular gol, promovând mișcarea unui bolus de alimente din secțiunile sale superioare către orificiile de evacuare. Peristaltismul tractului gastrointestinal joacă un rol esențial în procesul de digestie, ajutând la mutarea alimentelor digerate din intestinele superioare în cele inferioare.

Procesul mișcărilor peristaltice implică mușchii netezi localizați în pereții intestinali în două straturi. Într-un strat fibrele musculare sunt dispuse longitudinal, în celălalt - circular. Mișcările coordonate ale acestor mușchi creează o undă peristaltică, a cărei frecvență va fi diferită în diferite părți.

Astfel, în intestinul subțire se propagă mai multe tipuri de unde peristaltice, care diferă unele de altele prin viteza de trecere prin intestin și pot fi foarte lente, lente, rapide și rapide. În acest caz, mai multe unde peristaltice pot trece simultan de-a lungul intestinului subțire.

În intestinul gros, alimentele digerate se mișcă mai lent decât în alte părți ale intestinului și, în consecință, viteza undei peristaltice va fi mai lentă. Dar de câteva ori pe zi, în intestin apar contracții puternice, împingându-și conținutul spre anus.

Mișcările peristaltice în colon apar sub influența unui reflex după ce alimentele umple stomacul. În mod normal, frecvența undelor peristaltice este: duoden– 10-12 contracții pe minut, în intestinul subțire - 9-12, în intestinul gros - 3-4 sau 6-12, în rect - aproximativ 3.

Această afecțiune provoacă dezvoltarea multor boli gastrointestinale, care se manifestă ca tulburări ale scaunului (constipație, diaree), procese inflamatorii, formarea de ulcere și polipi. Pentru a preveni astfel de consecințe triste, trebuie să știți despre factorii de risc care provoacă disfuncția intestinală.

Cauze care duc la afectarea peristaltismului

Motilitatea intestinală slabă poate fi cauzată de o serie de factori provocatori:

Erorile de nutriție sunt cauza principală a constipației. Mulți sunt obișnuiți să-și potolească foamea cu gustări rapide, preferând un sandviș cu cârnați sau produse fast-food combinate cu băuturi carbogazoase sau cafea tare la un prânz complet. Ca urmare a consumului de alimente făinoase și cu amidon care conțin exces de grăsime și zahăr, în intestine încep procesele de fermentație și putrefacție.

Prin pereții intestinului gros în cavitate abdominală Substanțele toxice pătrund, otrăvind organele din jur (ficat, rinichi). Până la vârsta de 40 de ani, intestinele devin puternic poluate, încep să se formeze așa-numitele pietre fecale, a căror trecere prin tractul digestiv provoacă leziuni ale membranei mucoase. Lipsa peristaltismului duce la constipație persistentă, stagnarea sângelui în organele pelvine, dezvoltarea hemoroizilor, formarea de polipi și tumori.

Pentru funcționarea normală a intestinelor și activitatea vitală a microorganismelor benefice sunt necesare un mediu ușor acid și o cantitate suficientă de fibre alimentare, care pot fi obținute prin consumul de legume, fructe, cereale și produse lactate fermentate.

Funcționarea corectă a intestinelor depinde în mare măsură de stilul de viață. Debutul multor boli gastrointestinale este provocat de munca sedentară, lipsa mișcării și activitatea fizică adecvată. Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, este necesar să efectuați un set de exerciții zilnice, inclusiv exerciții de dimineață și încălzire la locul de muncă. Plimbările lungi în aer curat vor fi de mare folos.

La bătrânețe, tulburările de motilitate intestinală sunt cauzate de progresie boli concomitente, cauze hormonale, atrofie musculară și scăderea tonusului muscular. La bătrânețe, predomină constipația de tip aton, a cărei dezvoltare este asociată cu afectarea inervației ganglionilor nervoși responsabili de motilitatea tractului gastrointestinal și hipoxia tisulară legată de vârstă.

Simptome

Tulburările motilității intestinale (dischinezie) se manifestă printr-o mare varietate de simptome:

Dacă apar astfel de simptome nefavorabile, trebuie să vă grăbiți să vedeți un medic pentru diagnostic și tratament în timp util stare patologică intestine.

Diagnosticare

Diagnosticarea tulburărilor de motilitate intestinală numai pe baza plângerilor pacienților este destul de dificilă, deoarece simptomele diskineziei sunt similare cu tabloul clinic al multor boli gastrointestinale. Medicul trebuie să excludă patologii intestinale precum colita, diverticulii, polipii rectului și colonului, tumori.

În acest scop, se efectuează un complex de studii, inclusiv scatologie, examinarea scaunului pentru sânge ocult și disbacterioză și examinări hardware (endoscopie și irigoscopie). O metodă de examinare importantă este colonoscopia cu biopsie (prelevarea de țesut pentru examenul histologic). Măsuri de diagnostic vă va permite să clarificați cauza care provoacă disfuncționalități în tractul digestiv și vă va ajuta să înțelegeți cum să restabiliți motilitatea intestinală.

Îmbunătățirea și întărirea motilității intestinale

Tratamentul motilității intestinale presupune o abordare integrată, inclusiv prescrierea de medicamente, ajustări nutriționale și exerciții speciale. Rezultate bune se obțin prin utilizarea medicinei tradiționale: decocturi și infuzii de plante medicinale, pregătirea amestecurilor care sporesc peristaltismul.

Tratament cu medicamente:

În tratamentul tulburărilor de motilitate intestinală se folosesc cu succes medicamente care au efect stimulator, sporesc motilitatea și măresc tonusul muscular intestinal (prozerină, aceclidină și vasopresină). Toate prescripțiile trebuie făcute de un medic, iar medicamentele trebuie luate sub supravegherea acestuia.

Pentru a îmbunătăți funcția contractilă a intestinelor, se folosesc laxative. Cu ajutorul lor, golirea intestinală este accelerată prin îmbunătățirea peristaltismului. În prezent există un numar mare de diverse laxative, utilizarea lor va fi determinată de necesitatea de a influența anumite părți ale intestinului. Toate laxativele pot fi împărțite în mai multe grupuri principale:

Medicamentele sintetice includ Fenolftaleina, Bisacodyl, Guttalax. Aceste produse sunt disponibile sub formă de tablete, supozitoare rectale și picături. Sub influența lor, motilitatea intestinală crește, ajută eficient cu constipația și atonia intestinală care se dezvoltă după operații chirurgicale. Dar aceste medicamente pot deveni dependente, iar utilizarea lor poate fi însoțită de reacții alergice și colici intestinale.

Cursul terapiei poate include medicamente care normalizează funcționarea sistemului nervos central, îmbunătățesc starea psihologică și ajută la combaterea stresului - antipsihotice, tranchilizante și antidepresive.

Nutriție adecvată pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală

Mare importanțăÎn tratamentul motilității intestinale afectate, ajustările nutriționale sunt esențiale. Acest lucru va permite funcționarea normală a sistemului digestiv și va curăța intestinele de toxine. Toate produsele alimentare, în funcție de efectul lor asupra motilității intestinale, pot fi împărțite în două grupuri mari:

Reducerea peristaltismului

Promovarea motilității intestinale crescute:

Legumele se consumă cel mai bine crude. Raportul lor față de alimentele prelucrate termic ar trebui să fie de 3:1. Un efect bun de sporire a motilității intestinale îl asigură consumul de sucuri proaspăt stoarse: morcov, varză, sfeclă roșie și consumul de salate din aceste legume asezonate cu ulei vegetal.

Încercați să nu lăsați pauze lungi intre mese, cea mai buna varianta ar fi 5-6 mese pe zi in portii mici. Trebuie să vă monitorizați cu atenție dieta zilnică și să excludeți din meniu alimentele prăjite și grase, alimentele afumate, conservele, preparatele din făină, produsele de patiserie și dulciurile.

Ar trebui să mănânci mai multe verdețuri, cereale, cereale, legume crude și fructe, să faci salate zilnic cu adaos de ulei vegetal. Consumul de băuturi din lapte fermentat are un efect bun; un pahar de chefir noaptea este deosebit de util.

Dimineața, înainte de micul dejun, trebuie să bei un pahar cu apă, acest lucru va îmbunătăți motilitatea intestinală și va promova mișcarea intestinală. Urmați regimul de băut; ar trebui să beți cel puțin 1,5 litri de lichid pe zi.

Tratament cu remedii populare

Pentru a restabili motilitatea intestinală, puteți utiliza dovedit retete populare.

Pe lângă aceste măsuri, nu trebuie să uităm de activitatea fizică. Încercați să vă mișcați mai mult, faceți plimbări lungi în aer curat. Faceți sport activ, alergați, înotați, faceți exerciții fizice.

Un set de exerciții pentru restabilirea peristaltismului

Sporturi precum alergarea, călăria, înotul și tenisul vor ajuta la normalizarea peristaltismului. Masaj abdominal zilnic, stropire cu apă rece și un set de exerciții care pot fi efectuate mediu de acasă. Aceste activități vor ajuta la întărirea mușchilor abdominali și la îmbunătățirea motilității intestinale:

Un medic trebuie să prescrie un set de măsuri de tratament. Sarcina pacientului este să respecte cu strictețe recomandările, să corecteze alimentația și să crească activitatea fizică. Acest lucru va restabili funcțiile intestinale normale și va asigura recuperarea completă.

MailruOk.ruVkFacebook SkypeTwitterGoogle

stopgemor.ru

Cum să îmbunătățești motilitatea intestinală

Majoritatea populației adulte se gândește la cum să îmbunătățească peristaltismul, deoarece mulți oameni au probleme intestinale. Constipația, greutatea în abdomen, flatulența sunt doar câteva simptome care indică faptul că există o tulburare în motilitatea tractului gastrointestinal. Aceste manifestări indică, de asemenea, o lipsă de lichid în intestine, care poate provoca perturbări în funcționarea acestuia.

Cum să îmbunătățim motilitatea intestinală?

Pentru a spori motilitatea intestinală, este necesară o abordare integrată, constând în alimentație adecvată, exerciții fizice și, în unele situații, medicamente. Un rezultat pozitiv poate fi obținut și prin utilizarea remediilor populare - diverse decocturi și amestecuri care îmbunătățesc mișcarea fecalelor prin intestine.

Tratament medicamentos

Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, se folosesc cu succes medicamente care sporesc motilitatea organului, au un efect stimulator asupra fibrelor musculare netede ale pereților tractului gastrointestinal și stimulează golirea acestuia.

Este important să înțelegeți că utilizarea regulată necontrolată a medicamentelor poate duce la efectul opus - obținerea mișcărilor intestinale regulate fără utilizarea medicamentelor va fi problematică, astfel încât alegerea medicamentelor și regimul de utilizare este prescrisă de un medic.

Laxativele care îmbunătățesc motilitatea intestinală pot fi împărțite în trei grupe.

Medicamente care afectează întregul intestin

Medicamente care afectează intestinul subțire

Cel mai faimos medicament din acest grup este uleiul de ricin (ulei de ricin). Funcționează în lumenul duodenului, unde, sub influența bilei, acidul ricinolic se formează din componentele active ale medicamentului. Substanța duce la iritarea receptorilor localizați pe pereții întregului intestin, ceea ce determină activitatea lor contractilă.

Medicamente care activează motilitatea colonului

Acest grup de medicamente include laxative atât de origine naturală, cât și sintetică.

Produsele naturale conțin extracte de ierburi și plante medicinale. Rădăcina de rubarbă și lemn dulce, cătină și frunzele de senă ajută la creșterea rapidă a motilității intestinale și sunt potrivite pentru tratarea constipației la adulți și copii cu vârsta peste 3-4 ani.

Medicamentele sintetice care sporesc motilitatea intestinală sunt produse în industria farmaceutică sub formă de supozitoare, tablete și soluții (Bisacodyl, Guttalax, Laxigal). Datorită acțiunii lor, se activează motilitatea colonului, ceea ce ajută la eliminarea constipației cauzate nu doar de hipotensiune arterială, ci și de intervenții chirurgicale.

Partea negativă a acestor medicamente este dependența organismului, impulsurile dureroase în stomac și reacțiile alergice.

Metode tradiționale

Pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, medicamentele nu sunt întotdeauna necesare. Metodele dovedite de tratament tradițional vă vor ajuta să scăpați de o problemă delicată.

Iată rețete simple:

Fructe uscate. Luați 350 de grame de prune uscate și caise uscate, clătiți bine și tocați. La groalul rezultat, adăugați un pachet de senna farmaceutică, 200 de grame de miere lichidă, două linguri de propolis și amestecați bine. Mănâncă 30 de grame pe zi seara înainte de culcare, spălat cu apă.
Cătină. Se toarnă 10 grame de coajă de copac într-un recipient și se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită. După ce decoctul s-a infuzat, trebuie strecurat și băut sub formă de ceai.
Patlagina. Semințele acestei plante sunt un bun remediu pentru îmbunătățirea motilității intestinale. Înainte de utilizare, măcinați-le într-o râșniță de cafea și consumați 3 grame înainte de masă.
Tărâțe de grâu. Fibrele grosiere se umflă atunci când intră în intestine, ceea ce îmbunătățește motilitatea intestinală și funcționarea tractului gastrointestinal în ansamblu. Folosiți 2 linguri, după ce amestecați cu o cantitate mică de lichid sub formă de pastă.
Amestecul laxativ. Se amestecă merele mărunțite cu două linguri de miere și fulgi de ovăz, se adaugă puțin suc de lămâie și boabele de grâu încolțite. Amestecul rezultat poate fi consumat fără restricții în timpul zilei.

Nutriție

Pentru a readuce sistemul digestiv la normal, trebuie să urmați câteva reguli și să mâncați alimente care îmbunătățesc motilitatea intestinală:

mâncați legume sau fructe proaspete în fiecare zi;
mănâncă boabe încolțite, precum și tărâțe, deoarece sunt bogate în fibre;
atunci când alegeți terci, acordați preferință hrișcă, orz perlat sau orz, reduceți consumul de orez și gris;
dacă sunteți predispus la constipație, includeți prune uscate, smochine, prune proaspete și struguri în meniul zilnic;
nu limitați cantitatea de lichid pe care o beți, minimul zilnic este de 2 litri;
înainte de culcare, bea un pahar de iaurt sau orice alt produs din lapte fermentat;
aromatiza-ti mancarea cu condimente si condimente, deoarece acestea stimuleaza intestinele;
limitați cantitatea de dulciuri și produse de patiserie;
Mănâncă legume ca garnitură pentru carne pentru a-și îmbunătăți digestia și trecerea prin tractul gastrointestinal;
mănâncă des, dar în porții mici;
excludeți cafeaua, ceaiul tare și băuturile carbogazoase;
Evitați alimentele prăjite și alimentele afumate.

Exerciții

Motilitatea intestinală este direct legată de activitatea fizică, așa că exercițiile zilnice, ca nimic altceva, pot stimula intestinele să funcționeze și să le îmbunătățească golirea.

Înainte de a lua medicamente pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală, încercați un set simplu de exerciții:

Întinde-te pe spate, pune-ți palmele sub fese și rotește-ți alternativ picioarele, ca și cum pedalezi o bicicletă. Tonifierea mușchilor abdominali și creșterea circulației sângelui în pelvis au un efect benefic asupra funcționării tractului gastrointestinal.
Poziția de pornire este aceeași ca în exercițiul anterior. Îndoiți ambele picioare la genunchi și apăsați-le strâns pe stomac, strângându-le cu brațele. Repetați de 10-15 ori.
Pune-te în patru labe. Îndreptați alternativ picioarele la genunchi, mișcându-le înapoi, în timp ce vă îndoiți spatele.
Efectuați orice exerciții care implică mușchii abdominali - acest lucru ajută la eliminarea excesului de gaze și stimulează contracțiile intestinale.
Faceți 10-15 genuflexiuni ca element final al gimnasticii.

Dacă după toate măsurile luate nu există nicio ușurare, cereți ajutor de la un medic pentru ca acesta să vă prescrie un laxativ care va elimina dificultățile.

Videoclip util despre alimentele care îmbunătățesc motilitatea intestinală

Gastroenterologi din orașul tău

Selectați orașul:

moizhivot.ru

Cum să îmbunătățim motilitatea intestinală?

Sistemul digestiv este unul dintre principalele mecanisme ale vieții umane. Dar, în același timp, organele ei încep să-și piardă mai întâi funcțiile. Un punct importantÎn activitatea tractului gastrointestinal este peristaltismul intestinal. Poate fi puternic sau slab, dar în orice caz, dacă este deranjat, provoacă o masă disconfort.

Peristaltismul este contracția mușchilor intestinali care are ca scop deplasarea maselor alimentare în întregul organ.

Ce este peristaltismul?

Peristaltismul intestinal este înțeles ca contracții sub formă de undă ale pereților intestinali, care ajută la împingerea maselor de fecale către anus. Acesta este unul dintre mai multe tipuri de activitate motrică care au loc în intestine. Datorită contracțiilor corecte se realizează procesele digestive normale, în timpul cărora toate microelementele necesare sunt absorbite, iar ceea ce nu este absorbit părăsește organismul.

Pentru a menține funcționarea normală a tractului gastrointestinal pentru o perioadă lungă de timp, trebuie să vă monitorizați dieta, să introduceți activitate fizică și să eliminați obiceiurile proaste. În plus, este necesar să se trateze prompt bolile sistemice care afectează performanța organului. Dacă aceste condiții nu sunt îndeplinite, atunci peristaltismul poate fi crescut sau, dimpotrivă, scăzut, ceea ce este departe de normă.

Peristaltismul începe să apară după ce stomacul a fost umplut cu alimente. Norma este considerată a fi cazul când au loc 10-12 contracții pe minut în duoden, 9-12 în intestinul subțire, 3 contracții în intestinul gros și nu mai mult de 3 în rect. activitate peristaltică, pot apărea constipație sau diaree.

Motivele încălcării

La adulti

Activitatea peristaltică poate fi afectată din cauza mai multor factori. Uneori, tulburarea apare din cauza unui factor genetic sau din cauza unei alte boli în urma căreia efecte secundare. ÎN grup special Pacienții cu risc includ cei care:

Apar constant situații stresante care supraîncărcă sistemul nervos;
dieta și dieta necorespunzătoare (aceasta include postul sau supraalimentarea, neglijarea unei mese complete, consumul de alimente grele care sunt greu de digerat);
practic nu există activitate fizică;

O serie de factori externi, gene și vârstă provoacă perturbări ale funcției intestinale la adulți.

a existat utilizarea pe termen lung a analgezicelor;
Disbacterioza și diferite infecții sunt observate în mod continuu (din cauza toxinelor emergente scade peristaltismul);
există formațiuni tumorale care provoacă perturbări în funcționarea sistemului nervos;
există obiceiuri proaste (drogurile și alcoolul au un efect puternic asupra sistemului nervos central, tonusul organelor scade);
a fost detectată helmintiază;
au fost efectuate anterior interventii chirurgicaleîn tractul gastrointestinal;
se observă tulburări psihice (persoane aflate într-o stare de stres psihic sever);
Există diferite boli ale sistemului endocrin.

Trebuie amintit că nu în toate cazurile factorul pentru apariția atonitei este boala. Astfel de fenomene pot apărea din cauza situatii stresante, timp în care un pacient adult experimentează un sentiment de anxietate și panică, afectând activitatea peristaltismului. În orice caz, lipsa tratamentului nu va duce la nimic bun.

La copii

Peristaltismul slab poate fi observat nu numai la pacienții maturi, ci și la copii. Mulți oameni cred că un fenomen precum atonitul va dispărea de la sine și nu necesită tratament. Dar această părere este eronată, pentru că a bebelușului stare generală iar intoxicația începe. Care sunt cauzele peristaltismului lent în copilărie?

Ereditatea și alimentația deficitară provoacă probleme cu motilitatea intestinală la copii.

Scăderea activității peristaltice poate apărea din cauza factor ereditar, care apare chiar și atunci când o femeie este însărcinată sau alăptează.
Atonia este tipică pentru pacienții tineri care se confruntă cu situații stresante.
Peristaltismul se agravează dacă se schimbă dieta bebelușului. De exemplu, acest lucru se întâmplă când copilul este înțărcat.
Sindromul poate apărea în cazurile în care puțină apă pătrunde în corpul copilului.

Scăpa de simptom neplăcut Un masaj va ajuta. În plus, medicul prescrie supozitoare speciale cu glicerină, care provoacă eliberarea naturală a fecalelor din organism și îmbunătățesc procesul de peristaltism.

La vârstnici

Când om batran se mișcă puțin sau a suferit anterior intervenții chirurgicale, poate suferi constipație. Folosirea clismelor de mușețel, plimbările frecvente în aer curat și introducerea produselor lactate în dietă va ajuta să faceți față acestui lucru. Un punct important este prezența în meniu a produselor bine măcinate care provoacă o creștere a activității peristaltice.

În timpul sarcinii

O problemă precum constipația provoacă un oarecare disconfort la o femeie însărcinată. Simptome similare apare datorita faptului ca in aceasta perioada a vietii incepe sa se produca in corpul viitoarei mame un tip special de hormon - progesteronul. Datorită acțiunii sale, activitatea peristaltică scade, drept urmare produsele alimentare nedigerate sunt reținute în intestine mai mult decât era de așteptat. În plus, tractul digestiv umplut pune presiune asupra uterului în expansiune, în care fătul se maturizează. O astfel de interacțiune a organelor este considerată normală, deoarece au o inervație comună.

O dietă echilibrată și o rutină adecvată te vor ajuta să faci față acestei probleme. Pentru a menține sănătatea, o femeie însărcinată ar trebui să renunțe la alimentele grase, grele (hamburgeri etc.). Pentru viitoarea mamă trebuie să bei mai multe lichide. Pentru a evita stagnarea sângelui în pelvis, trebuie să mergeți mai des afară și să minimizați starea de ședere. Dacă astfel de recomandări nu dau rezultate, trebuie să consultați un medic care vă va prescrie medicamentul. Sarcina este un fenomen temporar, iar atunci când copilul se naște, va începe recuperarea corpului.

Simptome

Există mai multe simptome care pot fi utilizate pentru a determina prezența peristaltismului slăbit. În primul rând, principalul simptom este constipația. Acestea apar în cazurile în care pacientul nu a mers la toaletă timp de 48 de ore sau mai mult. În acest caz, durerea apare în abdomen și disconfort din cauza balonării. Durerea poate apărea constant din cauza situațiilor stresante, a suprasolicitarii sau a efortului fizic brusc. Ca urmare, pacientul devine palid, apare slăbiciune și starea generală a corpului se înrăutățește. Dacă atonita unei persoane durează mai mult de 3 zile, temperatura și tensiunea arterială cresc. În acest caz, o persoană poate respinge mâncarea fără a avea vreun interes în ea. În cele mai multe cazuri, acest tip de constipație este însoțit de somnolență. Uneori pacientul se ingrasa, dezvolta alergii sau are leziuni ale pielii.

Motilitatea intestinală excesivă este plină de epuizare a apei.

Peristaltism sporit

Peristaltismul poate fi nu numai slăbit, ci și crescut. Peristaltismul excesiv de activ apare atunci când pereții intestinali încep să se contracte mai repede, scaunele devenind mai frecvente de până la 8 ori pe zi. Ca urmare, organismul se deshidratează și se pierd sărurile și microelementele benefice. Există mai mulți factori datorită cărora activitatea motilității intestinale este crescută. În primul rând, acestea sunt boli intestinale, cum ar fi infecții intestinale acute, disbioze, boli oncologice ale organelor digestive, exacerbări. boli cronice. În plus, apariția diareei poate indica faptul că alimente dăunătoare au intrat în organism și au un efect dăunător. Este un fel functie de protectie. Ca urmare, pacientul experimentează o creștere a formării de gaze și începe flatulența. Pacientul poate observa mici bulgări albe în scaun - aceștia sunt compuși ai unor oligoelemente cu acizi grași. Peristaltismul violent este însoțit senzații dureroaseîn stomac, iar mucusul poate apărea în scaun.

Pentru a începe măsurile terapeutice, trebuie să vă uitați la motivele pentru care apare peristaltismul accelerat. Pentru a trata motilitatea intestinală rapidă, medicul prescrie medicamente care vor ajuta la reducerea activității acesteia. Pentru a stimula o scădere a tonusului proceselor, medicul poate prescrie medicamente absorbante care leagă substanțele nocive și stimulează funcția intestinală.

Diagnosticare

Încălcarea motilității intestinale are semne evidente, atunci când apar, ar trebui să consultați imediat un medic. Acesta poate fi un proctolog sau gastroenterolog, care va pune un diagnostic precis, identificând factorii de apariție și prescriind un complex de tratament. În niciun caz nu trebuie să vă automedicați, deoarece acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.

În primul rând, medicul efectuează un sondaj asupra pacientului, în timpul căruia sunt determinate semnele care o privesc pe persoană. Pentru a stabili motivele exacte pentru slăbirea motilității intestinale, medicul face teste de scaun, efectuează o colonoscopie și radiografii. Stilul de viață al pacientului și bolile de naștere sunt clarificate.

Metode de tratament

Complexul de tratament este selectat de medic în funcție de creșterea sau scăderea peristaltismului.

Terapie medicamentoasă

Există multe mijloace pentru a restabili și a normaliza motilitatea intestinală. Medicina oferă o selecție largă de medicamente care pot crește eficiența peristaltismului, crescând în același timp tonusul general al corpului. Puteți utiliza instrumente de îmbunătățire precum:

„Regulax”, care are efect laxativ.
„Pancreatina”, datorită căreia digestia alimentelor este normalizată.
„Espumizan”, care ajută la eliminarea balonării.
„Cerucal”, care poate spori motilitatea intestinală.
„Amiridină”, datorită acțiunii căreia există o îmbunătățire a transmiterii impulsurilor către mușchi. Acest medicament este utilizat numai sub supravegherea unui medic!

Dieta si nutritia

Iti poti imbunatati functionarea intestinelor cu ajutorul unei diete special organizate si a unei alimentatii bine gandite. Alimente precum roșiile, carnea slabă, prunele uscate, supe și sucuri de legume și merele coapte pot face organul să funcționeze. Laptele coagulat, iaurtul, chefirul sunt stimulente excelente, a căror utilizare activează peristaltismul lent. Slăbirea peristaltismului va dispărea dacă pacientul are o dietă adecvată. Aceasta presupune consumul de mese mici de 5 ori pe zi. În plus, peristaltismul funcționează bine și rămâne activ pentru o lungă perioadă de timp dacă regimul unei persoane este susținut de activitate fizică.

Set de exerciții

Puteți restabili peristaltismul cu ajutorul unui set special de exerciții care vor ajuta la îmbunătățirea proceselor. De exemplu, pentru a crește tonusul peristaltic, pacientul este plasat în decubit dorsal, după care trebuie să facă mișcări circulare cu picioarele ridicate.

Un masaj special ajută la normalizarea peristaltismului. Stimularea proceselor digestive cu masaj este posibilă numai sub îndrumarea unui medic care va monitoriza situația.

Cum să îmbunătățiți peristaltismul folosind remedii populare pentru intestine?

Mulți dintre pacienți sunt tratați cu remedii populare. Aceasta este o metodă sigură pentru cei care nu au reacții alergice, deoarece unele substanțe sunt iritante pentru organism. Cum să îmbunătățim motilitatea intestinală?

Pentru a reduce sau a crește activitatea proceselor, se folosesc diferite metode. Întărirea și restabilirea peristaltismului este posibilă atunci când se utilizează amestecuri de frunze de aloe.
Pentru a crește eficiența intestinelor și a o readuce la normal, luați pulbere din ceaiurile cu frunze mari, care sunt măcinate și luate înainte de masă de 4 ori pe zi.
Consumul regulat de terci de gris fără zahăr și sare determină o creștere a activității peristaltice, ceea ce înseamnă că întregul intestin va fi normal.
Prăjirea, care conține fasole și dovleac, îmbunătățește performanța peristaltismului slăbit.

Concluzie

O scădere a eficienței peristaltismului și o scădere a tonusului intestinal sunt factori care pot provoca apariția unei mase de simptome neplăcute, ceea ce înseamnă că o persoană experimentează disconfort. Într-o astfel de situație, este necesar să se introducă imediat măsuri terapeutice, deoarece absența acestora va duce la complicații.

Pentru a normaliza funcționarea intestinelor, există multe medicamente care sunt selectate numai cu ajutorul unui medic. Pentru o recuperare rapidă se folosesc medicamente naturale care nu conțin aditivi chimici. Dar este mai bine să nu le folosiți pentru persoanele cu alergii. Nu va fi dificil să faci peristaltismul să funcționeze normal dacă pacientul nu are obiceiuri proaste și aderă la dieta corectă.

pishchevarenie.ru

Cum să îmbunătățiți motilitatea intestinală în moduri elementare

Multa sanatate, prieteni! Astăzi vom vorbi din nou despre cum să păstrăm bunastare si evita boala. Și dacă ne-au depășit deja, atunci vom decide ce metode sunt cele mai potrivite pentru a uita de disconfort și durere.

După cum știți, munca coordonată a intestinelor și stomacului este în multe privințe cheia sănătății și frumuseții. aspect. Intestinele sunt un fel de filtru al corpului nostru, care distribuie substanțe utile și nocive. Primele sunt folosite în scopul propus, iar cele din urmă sunt scoase în evidență.

Pentru ca acesta din urmă să funcționeze perfect, trebuie să aibă peristaltism normal, adică capacitatea de a se contracta în mod adecvat și de a face mișcări asemănătoare valurilor. Acest lucru vă permite să scăpați de volumul de alimente primite cât mai repede posibil, care se deplasează de la secțiunile superioare la cele inferioare până la punctul final. În mod normal, acest lucru se întâmplă aproximativ o dată pe zi.

Nu este dificil să provoci o defecțiune a sistemului nostru digestiv; este suficient să începem să mănânci incorect sau să te miști în viața normală ca o legumă din grădină.

Să ne dăm seama cum să îmbunătățim motilitatea intestinală și să începem funcționarea normală a sistemului digestiv.

Mecanisme complexe ale motilității intestinale

Tulburări ale motilității intestinale, puteți găsi, de asemenea, numele diskinezie - aceasta este funcționarea necorespunzătoare a mușchilor care sunt localizați de-a lungul pereților intestinelor noastre și au două straturi.

Unul dintre ele este longitudinal, iar al doilea este circular. Ele funcționează armonios și generează un fel de undă, iar intensitatea acestuia depinde de partea în care se află a intestinului.

De exemplu, în intestinul subțire există mai multe tipuri de unde peristaltice și contracțiile acestora variază de la foarte lente la rapide. Mai mult, ele se pot duplica unul pe altul și pot apărea simultan. Cea mai lentă mișcare a alimentelor are loc în intestinul gros. Prin urmare, este și normal să se observe aici unde peristaltice foarte lente.

Cu toate acestea, chiar și în acest caz există câteva trucuri. În timpul zilei, acest intestin începe să se contracte puternic de mai multe ori, împingându-și astfel conținutul spre anus.

Colonul începe să se contracte în mod reflex aproape imediat după ce mănânci. Adică reacționează la plinătatea stomacului.

Ratele normale de contracție pentru duoden și intestinul subțire sunt de până la 12 oscilații pe minut, pentru colon - până la 4 oscilații (sau aproximativ 12), iar în rect - nu mai mult de 3. Dacă aceste oscilații încetinesc, atunci nutrienții nu pot. fi pe deplin absorbit, în același mod, așa cum alimentele reziduale nu pot părăsi corpul în mod normal.

Este clar că aceste reziduuri nedigerate sunt o sursă excelentă de toxine și tot felul de microfloră patogenă încep să se înmulțească în ele. Consecința este o gamă întreagă de patologii gastrointestinale, precum diaree și diaree, diferite inflamații, ulcere și polipi.

Pentru a face față acestor complicații, este necesar să înțelegeți ce le cauzează.

De ce este perturbat peristaltismul?

Problemele pot apărea în următoarele cazuri:

Daca mananci alimente bogate in calorii, dar in cantitati mici;
Ai deja boli cronice tractul gastrointestinal sau unele organe interne;
Tumorile oncologice au fost diagnosticate în intestine;
Aproape organele abdominale ați suferit intervenții chirurgicale, precum și în perioada de recuperare după intervenție chirurgicală;
Pacientul este în vârstă;
Ereditatea negativă;
Defecțiuni ale sistemului nervos central și stres;
Unele medicamente pot afecta negativ funcționarea tractului gastro-intestinal.

Principalele motive sunt încă considerate a fi întreruperile de curent. Nu este un secret: umanitatea modernă trăiește atât de repede încât pur și simplu nu avem timp pentru un prânz sau o cină completă.

Întârziam constant la întâlniri, ne grăbim și mâncăm pe fugă: un sandviș sau o chiflă este uneori cel mai impresionant lucru pe care ne putem permite să mâncăm într-o zi.

Mai rău încă: Spălăm totul cu cafea fierbinte sau sifon. Drept urmare, toată această făină și amidon, care conține o cantitate copleșitoare de zahăr, începe să fermenteze și să putrezească în intestine.

Substanțele toxice pătrund prin pereții intestinului subțire în țesuturile din jur. Consecința este acumularea de toxine; așa-numitele pietre fecale încep să se acumuleze de-a lungul pereților intestinali, care, trecând de-a lungul mucoasei delicate, o rănesc grav.

Cu cât peristaltismul este mai puțin pronunțat, cu atât este mai mare tendința la constipație, stagnarea sângelui în zona pelviană, formarea de tumori și polipi, precum și apariția hemoroizilor. Și consecințele unor astfel de complicații vor trebui să fie tratate de un coloproctolog.

Dacă ați întâlnit deja hemoroizi, atunci vă puteți da seama cum să îi tratați aici în mai puțin de 48 de ore.

Microflora noastră intestinală iubește mediul ușor acid și necesită cantitatea necesară de fibre alimentare, care ne vin din legume și cereale, precum și din fructe și produse lactate.

Cheia pentru funcționarea excelentă a acestui organ este și activitatea fizică. Cu cât stăm mai mult în birouri la birouri, cu atât tot corpul nostru devine mai leneș.

Dacă doriți să întăriți peristaltismul, faceți exerciții fizice, faceți un curs de gimnastică specială. Măcar întindeți-vă picioarele la serviciu sau faceți o plimbare după muncă.

La persoanele în vârstă, toate funcțiile corpului dispar, iar acest lucru este însoțit de boli cronice, dezechilibre hormonale, pierderea tonusului muscular anterior și atrofie musculară. Inervația nodurilor nervoase este perturbată, inclusiv în tractul gastrointestinal.

Cum se manifestă diskinezia?

Pacienții se plâng sindrom de durereîn abdomen și în diferitele sale părți. Intensitatea sa poate varia: de la o ușoară stare de rău până la spasme acute. În plus, în funcție de momentul zilei, durerea se poate intensifica sau slăbi, sau chiar să dispară cu totul.
Exacerbările pot începe după masă sau după trezire; băuturile care conțin cofeină dau uneori o reacție similară. Chiar și puternic șoc emoțional sau stresul poate provoca un nou atac.
Pacientul se plânge de balonare și flatulență. Probleme cu scaunul, cel mai adesea constipație, dar pot alterna cu menstruația diaree acută.
Dacă această afecțiune nu este corectată, atunci constipația va deveni cronică și poate fi tratată numai după utilizarea medicamentelor laxative sau clismelor pentru curățare.
Pacienții cu diskinezie câștigă adesea excesul de greutate.
Simptomele asociate vor fi slăbiciune, tulburări de somn și iritabilitate.
Intoxicarea regulată a corpului dumneavoastră poate provoca o exacerbare a alergiilor, apariția acneei pe față și pe corp. Toate aceste simptome, mai ales în combinație, ar trebui să te alerteze și să te oblige să consulți un specialist.

Ce metode ajută în timpul diagnosticului?

Problema cu identificarea acestei boli este că doar o conversație cu pacientul și o descriere simptome comune nu va ajuta la stabilirea unui diagnostic precis din cauza faptului că manifestări similare pot fi prezente în timpul diverse boli Tract gastrointestinal.

Pentru a exclude toate aceste patologii, va trebui să faceți scatologie, apoi să examinați scaunul pentru prezența sângelui ascuns și, de asemenea, aveți nevoie de irigoscopie și endoscopie.

Una dintre cele mai revelatoare metode este colonoscopia cu eșantionare de material pentru biopsie. În timpul acestor proceduri, medicul va stabili ce anume a cauzat diskinezia și va dezvolta un program de tratament pentru aceasta.

Ce poți face pentru a îmbunătăți motilitatea intestinală?

Corectarea unei astfel de stări patologice necesită întotdeauna măsuri complexe.

În această chestiune, nu trebuie să neglijați nici medicamentele, nici normalizarea și ordonarea aportului alimentar, nici exercițiile special concepute.

Sunt și multe metode alternative tratament, inclusiv remedii populare.

Dacă vorbesc despre medicamente, atunci cele mai frecvente în acest caz sunt prozerina, vasopresina și aceclidina. Ele stimulează, sporesc motilitatea și pot crește tonusul intestinal.

Dar, desigur, astfel de medicamente ar trebui să fie prescrise numai de un medic.

Funcția contractilă laxativele pot îmbunătăți, de asemenea, intestinele și pot afecta diferite departamente intestine.

Se pot distinge mai multe grupuri mari de laxative.

Prima grupă include cele care acționează asupra întregului intestin. În acest caz vorbim despre sărurile Glauber și Epsom. Aceste medicamente funcționează cel mai bine și cel mai rapid. În termen de o oră sau două după ce le-ați luat, veți avea o mișcare completă a intestinului.
Al doilea grup include laxative care afectează intestinul subțire. Cel mai faimos aici este uleiul de ricin. În cel mult 6 ore vei uita complet de constipație.
Grupa 3 conține laxative care afectează intestinul gros. Medicii au dezvoltat atât remedii pe bază de plante, cât și sintetizate artificial.

Dacă vorbesc despre Medicina traditionala, apoi lemnul dulce, rădăcina de rubarbă sau cătină, precum și frunzele de senna, pot ajuta. Aceste medicamente pot fi găsite sub formă de pulberi, picături, tincturi și supozitoare.

Există și un preparat natural, Regulax, care conține frunze de senna, smochine și prune, kafiol și parafină.

Grupul de medicamente sintetice include Phenolftaleina, Guttalax și Bisacodyl. Dar amintiți-vă că, cu toată eficacitatea lor remarcabilă, pot crea dependență, precum și dezvoltarea durerii și colicilor în zona abdominală.

În timpul tratamentului, specialistul, în funcție de caracteristicile de sănătate ale pacientului, poate prescrie și antipsihotice, antidepresive și tranchilizante pentru a corecta starea psihologică a pacientului.

Am spus deja mai sus că fără ajustarea dietei nu este posibil niciun tratament.

Alimente care reduc motilitatea intestinală

Produsele alimentare, la rândul lor, sunt împărțite în două mari grupe: prima include tot ceea ce reduce peristaltismul, iar a doua, cele care îl măresc.

Deci, ce poate reduce peristaltismul?

Orice băutură caldă, cum ar fi ceai sau cafea;
Vin roșu;
Produse de patiserie proaspete și orice produse de patiserie;
Ciocolată;
Kissel și feluri de mâncare cu continut ridicat amidon de cartofi;
Unele terci sunt precum orezul sau orzul perlat;
Supă cremă sau piure de legume;
Produse din carne sau ouă cu un conținut ridicat de unt;
Unele fructe, de exemplu, gutui sau pere și mâncăruri preparate din acestea, precum și aronia și cireșele de păsări.

Alimente care cresc motilitatea intestinală

Acestea sunt orice compoturi reci, precum și sucuri din fructe sau fructe de pădure, kvas, vin (alb) și apă minerală;
Orice produse lactate proaspete fermentate care conțin lacto- și bifidobacterii vii;
Inghetata, in special inghetata cu fructe;
Legume care conțin multe fibre (varză sub orice formă, sfeclă, morcovi, napi, ridichi și ridichi);
Pepenii verzi și pepenii, roșiile și castraveții, ceapa și leguminoasele vă curăță perfect intestinele;
Aceasta include, de asemenea, unele fructe și fructe de pădure, inclusiv mere, prune și caise, precum și curmali. De asemenea, sunt incluse în listă strugurii, căpșunile, zmeura, agrișele și afinele;
Fructele uscate precum smochinele, caisele uscate, prunele uscate și stafidele ajută bine în acest caz;
Fulgi de ovăz, hrișcă și cereale de orz;
Aproape toate uleiurile vegetale;
Tarate si produse care le contin;
Nuci și verdeață.

Printre altele, medicii sfătuiesc să se consume cantități mari de legume proaspete, putând fi chiar și sub formă de sucuri din morcovi, sfeclă sau varză. Daca doriti puteti face o salata asezonata cu putin ulei vegetal.

Reduceți pe cât posibil cantitatea de alimente prăjite și afumate, murate și prea sărate, precum și produse de patiserie și produse de patiserie. Încercați să utilizați ceva la fel de simplu ca să beți un pahar cu apă pe stomacul gol înainte de micul dejun.

Există, de asemenea, o mulțime de modalități mai puțin radicale de a ajuta intestinele, ele sunt deosebit de relevante atunci când trebuie să corectați această afecțiune la un copil. Ele vor fi relevante și în timpul sarcinii.

Puteți face un amestec laxativ din următoarele produse: luați două linguri de cereale (de preferință grâu încolțit) și aceeași cantitate de fulgi de ovăz, 1 lingură de miere și încă una din orice nuci, o jumătate de lămâie și 2 mere. Merele se toaca marunt, se amesteca cu toate celelalte ingrediente si se toarna zeama de lamaie. Acest amestec poate fi consumat în timpul oricărei mese.

Încercați să tocați o jumătate de kilogram de caise uscate și aceeași cantitate de prune uscate, apoi adăugați 2 linguri de propolis, 250 de mililitri de miere și un pachet de iarbă senna. Luați 2 lingurițe înainte de culcare.

În plus, puteți prepara o lingură de coajă de cătină într-o jumătate de litru de apă clocotită. Trebuie să insisti și să-l bei ca un ceai.

Un remediu bun sunt semințele de pătlagină zdrobite, pe care le iei 1 linguriță înainte de masă. În intestine se vor umfla și vor ajuta scaunul să avanseze.

Una dintre cele mai simple și medicamente eficiente este tarate. Sunt suficiente doar 1-2 linguri, care trebuie spălate cu apă.

Un laxativ ușor poate fi decoct de fructe, saramură de varză și suc proaspăt stors, ceai cu cireșe și mere uscate.

Amintiți-vă, de asemenea, că în timp ce vă ajustați dieta, trebuie neapărat să vă diversificați activitatea fizică. Orice activitate fizică vă va declanșa și intestinele.

Pe lângă exercițiile fizice, puteți face și un masaj abdominal zilnic, vă puteți stropi cu apă rece sau vă puteți face un duș de contrast.

Iată câteva exerciții care vor porni orice, chiar și cele mai leneșe intestine. Ne întindem pe spate și începem să ne răsucim picioarele, imitând mersul pe bicicletă.

Rămânem în aceeași poziție și ne apăsăm strâns genunchii pe stomac.

Stăm în așa-numita poziție genunchi-cot și alternativ întindem spatele piciorul drept, apoi a plecat. Încercați să le ridicați cât mai sus posibil. Poți să-ți ridici abdomenul. Cu cât sunt mai multe, cu atât mai bine, dar la început 10 - 20 de repetări sunt destul de suficiente.

La sfârșitul exercițiului, faceți genuflexiuni. Terminăm totul sărind coarda sau doar stând pe loc, alternând picioarele.

Atât aș vrea să vă spun despre îmbunătățirea motilității intestinale pentru astăzi. Folosiți aceste simple și metodele disponibileși fii sănătos. Aștept cu nerăbdare să te revăd pe paginile blogului meu.

Remedii populare pentru durerile de urechi Remedii populare pentru artrită

Articole similare: