ויטמינים לחידוש הגוף. ויטמינים לעור - תכונות והשפעות פיזיולוגיות, מאפיינים וסקירות של תכשירי ויטמינים
רבים מאיתנו אפילו משתמשים בידע הזה בפועל, מדי פעם או כל הזמן מתחמי ויטמינים. איזה מהם תוספים שימושייםאתה לא תמצא את זה עכשיו! היצרנים מייצרים מתחמים מיוחדים לילדים, נשים בהריון ואנשים עם ראייה ירודה, ספורטאים וכן הלאה. האם יש ויטמינים להתחדשות? זה נראה דולק הרגע הזההיוצרים של תוספי תזונה שונים עדיין לא הגיעו לרעיון להציע מתחמים כאלה ללקוחות. עם זאת, לדעת אילו חומרים נחוצים לשימור הנעורים, אתה בעצמך יכול ליצור לעצמך קומפלקס אנטי אייג'ינג. מאילו ויטמינים הוא יכלול?
ויטמין A (רטינול)
זקנה קשורה בעיקר לעור מקומט ולקוצר ראייה. ויטמין A הוא מרכיב שיכול להשפיע על שניהם. נטילת ויטמין A מונעת התקלפות, מפחיתה עור יבש והופכת אותו לגמיש יותר. תאי האפידרמיס מתחדשים, מה שמאפשר לעור להישאר במצב מצוין זמן רב יותר.
באשר לראייה, רטינול הוא חלק מהפיגמנט החזותי רודופסין, שאחראי לראייה שחור-לבן. עם חוסר בוויטמין A, חדות הראייה יורדת, ואדם מתחיל לראות רע במיוחד בתאורה לקויה. ההרגל לפזול, לאמץ את העיניים ולהסתכל על עצמים מטווח קרוב מוביל עד מהרה לשינויים "אמיתיים", בלתי הפיכים בעיניים. לכן, כדי להימנע מלקבל משקפיים מבעוד מועד, חשוב ליטול רטינול.
ויטמין E (טוקופרול)
מתכונים רבים להצערת העור כוללים שמני ירקות. הסיבה פשוטה: הם מכילים ויטמין E. כמו רטינול, הוא מועיל מאוד לעור וכאשר הוא נספג במלואו בגוף, מבטיח את נעוריו הארוכים. 
בנוסף, טוקופרול הוא נוגד חמצון. המשמעות היא שהיא מונעת תהליך של חמצון שומנים ויצירת רדיקלים חופשיים, אשר הורסים את קרומי התא, מאיצים את ההזדקנות והופכים אדם לנטייה למחלות. כדי להימנע מהזדקנות מוקדמת, חשוב מאוד ליטול ויטמין E.
התחדשות טבעית של הגוף היא בלתי אפשרית כאשר אדם נפגע איזון הורמונלי. כדי להבטיח שהוא תמיד יישאר תקין, כדאי גם להקפיד על צריכה קבועה של ויטמין E. הודות לו מתנרמל תפקוד בלוטות המין, שמפרישות אסטרוגנים אצל נשים ואנדרוגנים אצל גברים, שהם הורמוני הנעורים.
ויטמין BC (חומצה פולית)
ויטמינים להתחדשות כוללים חומצה פולית. המשמעות העיקרית שלו היא שהוא משתתף ביצירת ה-DNA, כלומר החומר הגנטי של התאים. אם יש מחסור חומצה פוליתהצערת תאים אינה מתרחשת, חידושם בזמן מעוכב, ותהליך ההזדקנות ממשיך במהירות גבוהה.
בנוסף להשתתפות בסינתזת DNA, לוויטמין B יש השפעה מועילה על תפקוד השחלות בנשים, ומשכפלת מעט את ההשפעות
עור הפנים הוא הרגיש ביותר - הוא מושפע מתנאי מזג האוויר, תזונה, תנאי אוויר והרגלי טיפוח. לכן, הוא זקוק להגנה מיוחדת כדי לשמור על נעורים ולמנוע צרות עור רבות. הבעיה העיקרית היא הופעת קמטים, אשר ויטמינים שונים מתמודדים איתם בצורה יוצאת דופן.
המרכיבים העיקריים של מסכות ויטמין לפנים צעירות
רכיבי ויטמין למסכות מסווגים בדרך כלל כדלקמן:
- תרופות פרמצבטיות;
- ויטמינים טבעיים.
כמובן ששניהם שימושיים לעור הפנים, אך הראשונים מכילים חומרים טהורים שחודרים הרבה יותר בקלות לשכבות האפידרמיס ובעלי השפעה מועילה. השפעה יעילהמבפנים.
קוסמטיקאיות מכנות את הוויטמינים הבאים נגד קמטים:
- ויטמין E, או טוקופרול, מעודד התחדשות מהירה של תאים, מעניק לחות משמעותית ומזין את השכבות הפנימיות של העור. הוא נלחם בצורה מושלמת בקמטי הבעה ולאחר שבוע של שימוש, הפנים שלך יתחילו להקרין זוהר בריא. מרכיב זה הוא העיקרי בשמירה על הנעורים: הודות לתכולתו המספיקה בקרמים ובמסכות, העור יהיה מוגן מפני קמטים לאורך זמן.
- ויטמין C מגן על עור הפנים מקמטים על ידי שיפור תהליכים חיסוניים מקומיים. יש לו השפעה נוגדת חמצון בולטת ועוזר להיפטר מכתמי גיל ונקבוביות מוגדלות.
- ויטמין PP, או חומצה ניקוטינית, מסייע בשיפור תזונת הרקמות, המסייע להיפטר מקמטים. ויטמין PP גם מפחית את השמנוניות של העור, מכיוון שהוא משפר את תפקוד בלוטות החלב.
- ויטמיני B מעניקים לחות לעור, מקלים על עייפות ו תהליכים דלקתיים, לספק תזונה לרקמות. מספר מספיק כאלה אלמנטים שימושייםמאפשר לך להפחית את מספר הקמטים, כמו גם להביא את הפנים שלך למראה אידיאלי, להסיר קילופים, פצעונים ונקודות שחורות.
- ויטמין K הוא מרכיב נדיר למדי של קרמים, אך הוא גם יעיל מאוד בשיקום הנעורים. יש לו אפקט אנטי-בצקתי ומקדם אספקה חלקה של ויטמינים לשכבות האמצעיות של עור הפנים. תרכובת זו שימושית גם לחיזוק דפנות הנימים ולסילוק ומניעה עיגולים כהיםוחבורות מתחת לעיניים.
- ויטמין A נותן גמישות עקב הצטברות ואגירת נוזלים בתאי האפידרמיס. העור נראה לח, מתאזן, הקמטים מוחלקים. הוויטמין הזהמקדם ייצור קולגן ואף מבטל סימני מתיחה קלים.
באופן כללי, ארסנל המוצרים נגד קמטים הוא די גדול, אך יש צורך לשלב נכון את הרכיבים ולבחור את אלה האידיאליים לסוג עור ספציפי ולהיקף הבעיה הנפתרת. רק במקרה זה לא תצטרך לדאוג להיות צעיר.
שיטות שימוש במתחמי ויטמינים לקמטים
זה טוב אם מתחילים להשתמש בוויטמינים באופן פעיל לפני הופעת הקמטים הראשונים, אבל קומפלקסים גם נלחמים בהצלחה בבעיות שכבר התעוררו. רכיבים שימושייםמשמש בהליכים הבאים לעור צעיר:
- עיסוי באמצעות שמנים;
- מילוי קמטים בתרופות שונות;
- ביולוגית, או הזרקה מתחת לעור חומרים פעילים;
- מסכות ויטמינים ופילינגים.
כל ההליכים הללו מבוצעים בצורה הטובה ביותר בסלון קוסמטולוגיה. אבל ניתן לעשות עיסוי או שימוש במסכות ויטמין בבית: בשביל זה אתה רק צריך לקנות את הרכיבים הדרושים.
כללים לשימוש בוויטמינים נגד קמטים
תמיסות פרמצבטיות רבות הן חומרים מרוכזים מאוד שעלולים להשפיע לרעה על העור אם משתמשים בהם בצורה לא נכונה. לכן, יש להכין מסכות פנים בקפדנות על פי ההוראות, להוסיף להן מוצרים טיפה אחר טיפה.
ויטמינים מסוימים פועלים נגד אקנה, אחרים מסירים ברק שמנוני, אחרים עדיין מונעים קילוף. בחירת המסכות חייבת להיעשות בחוכמה כדי לא להחמיר את התפתחות הבעיה. רק במקרה זה כל התרכובות המועילות יגיעו לשכבות העור הרצויות ויפתרו את בעיית הרוויה של הרקמות.
מכיוון שחלק מהוויטמינים אינם מתחברים זה לזה, קוסמטיקאיות משתמשות בניסוחים מונו. היוצא מן הכלל היחיד הוא הטנדם של ויטמינים A ו- E. ההשפעה המשולבת שלהם תמיד מייצרת השפעה מועילה.
יש להשתמש באמפולות עם שמנים בו זמנית. זאת בשל העובדה שוויטמינים שנפתחו מאוחסנים לא יותר מ-12 שעות, מכיוון שהם מגיבים עם חמצן. עם זאת, יש לבדוק תחילה את כל המרכיבים על העור עקב אפשרות לתגובות אלרגיות. עליך למרוח טיפה על עור פרק כף היד או האמה ולבדוק את התגובה במשך 6 שעות.
לפני השימוש מסכת ויטמיןיש צורך להסיר בזהירות איפור וזיהומים מהפנים. האפשרות האידיאלית תהיה להשתמש בשפשוף, אבל אם העור בעייתי ויש לו אזורים דלקתיים, אז השימוש בתכשירי פילינג אסור.
שימוש בוויטמינים עבור שימוש חיצוני, אסור לשכוח שגם השכבות הפנימיות של העור זקוקות לתזונה. לכן, אתה יכול לקחת חלק מהם באופן פנימי, למשל, הוויטמין היעיל ביותרה.
מתכונים פופולריים למסכות מועשרות
מגוון עצום של מסכות שונות פותחו לעור צעיר. בעת בחירת הרכב, עליך להחליט בבירור עד כמה הויטמינים הנבחרים מועילים עבור קנה המידה של בעיות העור שנפתרות.
מסכה עם dimexide
מערבבים כפית דימקסיד עם 7 טיפות של ויטמין A ו-E. מוסיפים כף של תערובת של שמנת חמוצה שומנית וחמר לבן, ואז מערבבים הכל ביסודיות. מסכה זו מושלמת לאנשים עם עור שמנוניפנים, מכיוון שהוא לא רק מחליק קמטים, אלא גם נלחם באופן פעיל בפגמים אחרים בעור.
מסכת גליצרין
מדללים כפית גליצרין בשתי כפות מים רותחיםולהוסיף 5 טיפות של ויטמין E. באופן אידיאלי מסכה זו מחליקה קמטים במהירות, ומגבירה את גמישות העור.
מסכה עם גבינת קוטג '
גבינת קוטג' שמנה(18%) מעורבב עם שמן זיתולהוסיף 5 טיפות של ויטמין E. המסכה טובה במיוחד גיל בוגר, כי זה מאפשר לך להאריך את הנעורים ולהימנע מהופעת קמטים.
מסכת אלוורה
IN קרם מזיןלפנים, הוסף 10 טיפות ויטמין A ו-5 טיפות מיץ אלוורה. ההרכב יעיל נגד קמטים ומשפר את ייצור האלסטין.
מסכה עם פירות
עיסת כל פרי טרי (בננה, אגס, אפרסק) מעורבבת עם כף חלב שיבולת שועל. לתערובת המתקבלת מתווספות 10 טיפות של ויטמין C. מסכה זו מעניקה לעור זוהר פנימי, ומגבירה משמעותית את חסינותו, דבר שימושי במיוחד בסתיו ובחורף. שעון חורףשל השנה.
לפיכך, ויטמינים נגד קמטים הם תרופה יעילה מאוד ומאפשרים לך להשיג השפעה גלויה לא רק על פגמי עור, לא רק אצל צעירים, אלא גם בבגרות.
אנה מירונובה
זמן קריאה: 10 דקות
א
ליופי ושימור הנעורים, אישה צריכה לא רק רגשות חיוביים ו מצב רוח טוב. ויטמינים הם הכרחיים בעניין זה. עם המחסור שלהם מופיעות בעיות כמו שפתיים יבשות, ציפורניים שבירות, קילוף עור, וניתן להמשיך ברשימה הזו בלי סוף. מקורות טבעיים של ויטמינים הם אוכל טרי, פירות, ירקות, מוצרי בשר ודגים.
אבל הויטמינים שהם מכילים לא תמיד מספיקים לתחזוקה כוחות פנימייםגוּף. לכן, רופאים בכל רחבי העולם מייעצים מעת לעת לייצר ולקחת קומפלקסים של ויטמינים ליופי, בריאות ונוער.
אילו ויטמינים נחוצים לבריאותה ויופייה של האישה?
הוכח מדעית שכן מספר ויטמינים עיקריים המבטיחים את היופי של השיער, הציפורניים וגמישות העור.
- ויטמין E הוא נוגד חמצון - הוא מעורב בתהליך ההזדקנות ובפיתוח של גידולים ממאירים. חומר זה תומך בתפקוד של בלוטות הרבייה הנשיות, ומגדיל את כמות הורמוני האסטרוגן. ללא טוקופרול, הדמות הנשית הופכת בהדרגה לגברית.
- ויטמין סי - ויטמין יופי. יש לו גם השפעות נוגדות חמצון. חוץ מזה, חומצה אסקורביתמסדיר את היווצרות וההרס של מלנין. לכן, אם יש חוסר בו כמויות גדולותמופיעים נמשים נקודות כהותושומות.
- ויטמין נמצא בגזר, משמש, דלעת, כמו גם בשר דגים, תוצרי לוואי מן החי ו ביצי תרנגולת. המחסור בחומר זה מוביל להיווצרות סדקים בכפות הרגליים וכפות הידיים. יחד עם זאת, עור הידיים הופך כאילו דמוי קלף, ובזוויות השפתיים מופיעים כיבים - ריבות.
- ויטמינים מקבוצת B להשפיע על תפקוד מערכת העצבים. עם המחסור שלהם, עייפות, נמנום, דיכאון תכופים ו התמוטטויות עצבים. הראייה מתדרדרת, מופיעה תחושת צריבה בעיניים ואדמומיות בעור העפעפיים. ויטמין B5 מונע נשירת שיער, וויטמין B9 נחוץ עבור פעולה רגילהמערכת רבייה.
- ויטמין H הכרחי עבור עור יפהובריאות של ממברנות ריריות. ויטמין זה נמצא בשמרי בירה, גרעיני בוטנים וכבד.
- ויטמין די אחראי על קשיות העצמות, לובן ובריאות השיניים, כמו גם ליופי הציפורניים והשיער.
9 מתחמי הויטמינים הטובים ביותר לבריאות האישה ולנוער - בחירת ויטמינים ליופי
אתה לא יכול לקחת ויטמינים בכלל ולהשתמש רק מקורות טבעייםחומרי חיים. אתה יכול גם לקחת מעת לעת קורס של חיזוק עם ויטמינים מורכבים. מניעה כזו תאפשר לגוף להיות במוכנות "קרבית" מלאה להתנגד וירוסים מסוכניםוחיידקים, כמו גם תנאים סביבתיים אגרסיביים.
אבל בתי המרקחת המודרניים רוויים יתר על המידה במתחמי ויטמינים שונים. ואיך לבחור את הטוב ביותר במגוון כזה?
- קומפלקס ויטמין Velnatal.
כל יום מתמודדת אישה מצבים שונים, שבו היא זקוקה לתמיכת הגוף. מצבים אלו יכולים להיקרא, במילה אחת, "מתח". אנחנו לא מדברים על הלם רגשי, אלא על מה שיכול לקרות יום אחרי יום! אנחנו עושים ספורט, עושים דיאטה, מגישים דוחות, חולים. בכל המצבים הללו אנו זקוקים לתמיכת ויטמין לגוף. ולפעמים זה די קשה למצוא. למה הבלבול סביב המדפים עם ויטמינים שווה את זה? חלקם מיועדים לשיער ולציפורניים, השניים הם למצב רוח, למרץ, עבור
עור וכו'. כתוצאה מכך, בכל פעם יש ייסורים מוחלטים של בחירה, או אפילו גרוע מכך - הראשון שמגיע, או אפילו כלום.
עם Velnatal אתה לא צריך לבחור קומפלקס ויטמין לכל מצב. קומפלקס זה מאוזן בצורה כזו שתתמוך באישה עם מחסור בוויטמין הקשור לאבסולוט מצבים שונים, מדיאטה להריון. מה שכמובן מדבר לא רק על השילוב הנכון של רכיבים בהרכב, אלא גם על בחירת המינונים. ולנאטל מכיל שני סוגים של אומגה 3, ביוטין, 400 מק"ג חומצה פולית, סלניום 55 מק"ג, ברזל, ויטמינים מקבוצת B, אשר בהיותו מאוזן עם ויטמינים ומינרלים אחרים, יתמוך בגוף האישה ולא תצטרכו לחשוב שוב. לגבי איזה מתחם עדיף לבחור עכשיו. - קומפלקס אנטי אייג'ינג Famvital.
בשל הקפסולות ה"חכמות" זה רכיבים פעיליםלהיכנס לגוף האישה תוך התחשבות ביוריתמוסים יומיים.
16 הרכיבים הכלולים בקומפלקס - נוגדי חמצון, מיקרו-אלמנטים וויטמינים - משולבים זה בזה בצורה מיטבית ומסייעים במניעת הזדקנות מוקדמת, לעזור לשפר את המבנה ו מראה חיצוניעור, שיער וציפורניים, עוזרים להאט את הופעת הקמטים, מגבירים את התרמוגנזה ומשפרים את שריפת הקלוריות, עוזרים לשמור על משקל גוף תקין. 
אימדין.
זה לא רק אחד ממתחמי הויטמינים הרבים הנחוצים בעיקר לאיברים אחרים - הלב, הריאות, מערכת עצבים. זהו קומפלקס המכיל חומרים פעילים ביולוגית הפועלים ישירות בתאי העור.
מתחמי IMEDIN® כוללים את Biomarine Complex® הבלעדי. הוא עשיר בחלבונים הדומים בהרכבם למרכיבי עור האדם, ובחומרים פעילים ביולוגית הממריצים את ייצור הקולגן, החלבון העיקרי השומר על גמישות העור.- סופראדין
. מגיע בצורות רבות: גומי, טבליות מסיסות במים, טבליות רגילות וסירופ. קומפלקס זה מכיל את הוויטמין C הנחוץ, ויטמין A, B6, B12, B9, ויטמין E ו- C, כמו גם קואנזים Q10. יש ליטול את Supradin 1 טבליה או ממתק פעמיים ביום למשך חודש. יש לחזור על מניעה לא יותר מפעמיים בשנה. רצוי באביב ובסתיו. המחיר של 10 טבליות הוא 250 רובל. 25 סוכריות - 200 רובל
- אלפבית קוסמטיקה
- סדרה שנועדה לטפל ביופי הנשי. מכיל את כל הויטמינים הדרושים לעור בריא, עיניים, שיער, ציפורניים - ויטמין A, E, C, ויטמין D וקו-אנזים Q10. תכונות הצריכה הן שכל החומרים מחולקים לשלוש קבוצות. גלולות צבע שונה, שצריך לקחת בזה אחר זה בבוקר, בצהריים ובערב. רצף זה יאפשר למניעה להיות יעילה יותר. מהלך נטילת אלפבית הוא לא יותר משבועיים. יש לחזור על המנה לא יותר מפעמיים בשנה. המחיר עבור חבילה של 60 טבליות הוא 320 רובל.
- קומפלקס ויטמינים Vitrum Beauty
הוא מותג פופולרי בקרב צרכנים מודרניים. מומלץ על ידי כ-57% מהמטפלים, מה שמחזק את האמון במותג Vitrum. הוא מכיל כמות עצומה ויטמינים נחוציםומיקרו-אלמנטים: ויטמין C, A, E, D, K, H, B ויטמינים, כמו גם ביופלבנואידים ונוגדי חמצון. רשימה זו מתווספת על ידי יוד, אשלגן, סידן, מגנזיום, זרחן, אבץ, מנגן, ברזל, בורון, סלניום. מתחם זה מתאים רק לנשים צעירות. לנשים בוגרות יותר, Vitrum מייצרת קומפלקסים נוגדי חמצון, Beauty Lusk ו-Beauty Elite. המחיר של חבילה של 30 טבליות הוא 610 רובל.
- קומפליט.מותג זה מייצר מספר עצום של מתחמי ויטמינים. ל יופי נשיהנוסחה "שיין" הומצאה במיוחד. הוא מכיל ויטמיני יופי A, E, C, B ויטמינים, חומצה פולית, ניקוטינאמיד, נחושת, אבץ, סלניום, מגנזיום וגליקוזידים פלבון. הרכב זה מאפשר לך לתמוך בייצור קולגן, התחדשות תאי עור ולהגן עליהם מפני פעולה מזיקהקרני UV, מגבירות את עמידות הגוף בפני השפעות אגרסיביות סביבה. יש ליטול את Complivit טבליה אחת ליום למשך חודש. המחיר של חבילה של 30 טבליות הוא 271 רובל.
- לורה מחברת Evalar
. זה ביולוגי תוסף פעיללאוכל. הוא מכיל מינימום מכולם ויטמינים חיונייםשדרושים ליופי. הקלף המנצח העיקרי של התרופה הזו הוא חומצה היאלורונית, אשר מתווסף בויטמינים E ו- C. הודות להרכב זה משתפרים לחות העור וייצור הקולגן, כתוצאה מכך עור הפנים מקבל צבע אחיד וסומק טבעי, הקמטים נעלמים ומופחתים. המחיר של מוצר כזה ב-36 טבליות הוא 271 רובל.
- פרפקטיל של חברת Vitabiotics האנגלית
.
מוצר זה משמש כמניעה רבת עוצמה של הזדקנות. הוא נקבע גם למחלות דרמטולוגיות על מנת לשפר את עמידות הגוף בפני וירוסים או חיידקים. קפסולת הג'לטין של פרופקטיל מכילה ויטמינים A, E, C, B5, B6, B12, ביוטין, וכן ברזל, אבץ, מגנזיום, מנגן, סיליקון וכרום. המחיר עבור חבילה המכילה 30 כמוסות הוא 420 רובל.
- מוצר עילית ספרדית Revidox אינו מכיל טהור ויטמינים סינתטיים. הוא מורכב מסחיטה של תמציות צמחים - מקורות לויטמינים: תמצית ענבים וזרעי רימון. הרכב זה יכול להתפאר מנת טעינהנוגדי חמצון המאטים את ההזדקנות, משפרים את גוון העור ואת גמישות העור. המחיר של קומפלקס זה של 30 טבליות הוא כ 2100 רובל.
9. הנוסחה של ביוקומפלקס ליידי "נוסחה מחוזקת לגיל המעבר"
הבעיה של שינויים הורמונליים במכרז גוף נשיחדלה להיות בעיה עם הופעתה של הנוסחה הביו-קומפלקס ליידי "נוסחה מחוזקת בגיל המעבר". תרופה זו כבר זכתה לאמון של המחצית ההוגנת של האנושות, שכן היא נועדה להשפיע על כל הגוף כולו ללא תופעות לוואי.
כל הרופאים בעולם מזהירים כי אתה לא צריך לקחת קומפלקסים ויטמינים כל הזמן. כמו כן, לפני כל קורס אתה צריך להתייעץ עם רופא עבור כל התוויות נגד. במקרה זה, לא תפגע בבריאות שלך ותגדיל את היופי שלך בהצלחה.
אנשים רבים מאמינים שזיקנה היא תהליך בלתי הפיך, בלתי נמנע, שמשתלט על כולם בהגיעם לגיל מסוים, אבל... זוהי דעה שגויה, כפי שהחיים מראים והמחקר המדעי הוכיח. אבל איך נוכל להאט ולדחוק את תהליך ההכחדה העצוב הזה? ראשית, יש לזכור שהגוף תלוי ישירות ברוח, ב גישות חייםאדם, מחשבות חיוביות או שליליות: הראשונות יוצרות אנרגיה ונותנות כוח, השניות, להיפך, הורסים הכל, הופכות אדם צעיר לזקן.
התנאי השני של הנעורים הוא תמונה בריאהחיים, פעילות גופנית. גם אם אי אפשר לבקר במרכזי כושר יקרים, בהחלט אפשר ללכת בקצב מהיר שעה ביום, ו נורמה יומיתפעילות גופנית תתחדש, כמו גם מאגרי האנרגיה של הגוף.
ולבסוף, התנאי האינטגרלי השלישי לבריאות, נוער ויופי הוא תזונה מאוזנת, כאשר התפקיד החשוב ביותר הוא של מה שנקרא ויטמינים להתחדשות. אבל מה הם הויטמינים האלה, והיכן אפשר למצוא אותם? תלמדו על זה ועוד יותר.
רטינול לקמטים וקוצר ראייה
אחד המרכיבים העיקריים של קומפלקס ההתחדשות הוא רטינול, המוכר יותר לכל אחד מאיתנו בתור ויטמין A. כן, זהו הוויטמין הישן והטוב שאנו מכירים עוד מילדות. הוא נמצא בכמויות עצומות בגזר, אפרסמון, צנונית ומאכלים אהובים רבים. רטינול מבצע תפקיד חשוב מאוד: בעל אפקט מרפא, אנטי דלקתי, הוא מקל תגובות אלרגיות, מפחית את התקלפות העור, שחשוב במיוחד לפסוריאזיס או למחלות עור אחרות שמאיצות במהירות את הזדקנות העור. כיום מוכרים בבתי המרקחת מגוון רחב של ויטמינים להצערת העור, ורובם מבוססים על רטינול.
הויטמין העיקרי של הנעורים
מסקרן? ובצדק, כי עכשיו נדבר על החומר שאחראי לצעירות וליופי של העור, ויטמין E, מונח רפואישנשמע כמו טוקופרול. כשחושבים על השאלה אילו ויטמינים לקחת להתחדשות, אל תטיל אפילו ספק בבחירת הטוקופרול, מכיוון שהוא, בהיותו נוגד חמצון רב עוצמה, המאט את תהליך ההזדקנות, ועל ידי הפעלת התהליכים המטבוליים של שכבת השומנים של העור, מונע היווצרות של קמטים, שומר על גמישותו ומראה רענן ובריא.
ויטמין E נמצא ברכיבים טבעיים רבים, במיוחד בשמנים (זית, תירס ואפילו חמניות), באגוזים, חלקם צמחי מרפא, ירק. הרוקחים מציעים גם כמוסות ואמפולות עם טוקופרול מרוכז. אמפולות משמשות לא רק בתרופות, אלא גם בקוסמטיקה: מסכות אנטי אייג'ינג ייחודיות לפנים ולשיער מוכנות באמצעות החומר. "E" משופשף לתוך העור יחד עם כל קרם המשמש כבסיס לקומפלקס הוויטמין.
כמו כן, כדאי להוסיף כי טוקופרול שולט באיזון ההורמונלי, שבו תלויה ישירות בריאות הגוף כולו. זו הסיבה שחשוב במיוחד לקחת את הוויטמין לאחר גיל ארבעים כדי לשמור על איזון פנימי אידיאלי.
חומצה פולית
כמובן שכל הויטמינים לחידוש עור הפנים חשובים, כל אחד בדרכו שלו, אבל כל רוקח מוכשר יסכים שוויטמין B, הנקרא חומצה פולית, הוא הכרחי בעניין ההתחדשות. משימת עבודה עיקרית של אלמנט זההוא היווצרות של חומר גנטי תאי ושליטה בסינתזת חלבון, האחראית ליצירת תאים בריאים. כך, תהליך ההזדקנות מואט ומתחיל תהליך ההתחדשות והשיקום של העור. חומצה פולית ניתן למצוא בזרעי תפוחים ובצמחי מרפא.
אזהרה: מנת יתר של חומצה פולית עלולה להוביל להרעלה.
חומצה אסקורבית
חומצה אסקורבית, או ויטמין C, המצוי בבצל, לימון, דומדמניות, תפוחים וירקות אחרים, פירות, עשבי תיבול, תה ירוק, הוא נוגד חמצון רב עוצמה המשפיע לטובה על מערכת החיסון, מחזק אותו, מגן עליו מפני רבים השפעות שליליותסביבה אגרסיבית. הוויטמין גם נלחם בזיהומים, שלעיתים הופכים לגורם השורש להזדקנות מוקדמת, מכיוון שהגוף, שחווה מתח כתוצאה מהתקפות ויראליות, נחלש ואינו מסוגל לייצר תאים בריאים ולשקם את האפידרמיס. חומצה אסקורבית לוקחת על עצמה את התפקיד הזה ומתמודדת איתו עם יתרון.
חשוב: מחקר של המדען האמריקאי לינוס פאולינג הוכיח שחומצה אסקורבית יכולה להילחם לא רק בנגיפים, כולל זיהומים פטרייתיים, אלא גם בסרטן. צריכה קבועה של הוויטמין יוצרת הגנה אמינהמתצורות גידולים.
קלציפרול
אנשים רבים בוודאי תהו: איזה סוג של חומר זה, קלציפרול? למעשה, הכל מאוד פשוט - זהו שמו של ויטמין D לצמיחה, שנמצא ב שמן דגיםועוד כמה מוצרים. הוויטמין יוצר שלד חזק, הופך את העור והשיער לגמיש, אלסטי ואחראי על חוזק הציפורניים ובריאותן. ויטמין D מיוצר גם באור השמש, וב כמויות מספקות: זו הסיבה שבחורף, עם חוסר ממושך של שמש קיץ לוהטת, אנשים רבים מתלוננים על יובש ודלקת בעור - כך מתבטא המחסור בקילציפרול. ואם אי אפשר למלא אותו באופן טבעי ( אוֹר שֶׁמֶשׁ, מוצרים המכילים ויטמין D), אז כדאי להיעזר במוצרים פרמצבטיים המבוססים עליו.
ויטמין D מבצע מספר פונקציות חשובות. זה, כפי שצוין לעיל, מחזק את השלד ויוצר אפידרמיס בריא של העור. זה, ונורמליזציה תהליכים מטבוליים, כמו גם ספיגת הגוף של חיוניים אחרים חומרים נחוצים, כגון זרחן, סלניום ואחרים.
התייחסות: כאשר צורכים את הויטמינים הנ"ל בשילוב עם Q10, אפקט האנטי אייג'ינג עולה פי שניים או אפילו שלוש. זה הוכח על ידי מחקרים רבים של מדענים. מניעת קרטיניזציה ונמק של תאי עור, התחלת תהליך ההתחדשות היא רק חלק מאית מהאפקט ששילוב זה נותן. התוצאה היא עור אלסטי, חזק וזוהר.
במאמר הסתכלנו על כל הויטמינים הקיימים בטבע להצערת הגוף. חפש עצה טובה מאמא טבע לעתים קרובות יותר, אל תשכח מאורח חיים בריא, פעילות גופנית, ואז שאלה לא נעימה כמו הזדקנות לא תשפיע עליך. בריאות לך, שמיים שלווים מעל ראשך ו מצב רוח טובליום הקרוב!
נשים, במרדף אחר יופי ונוער, מוכנות להוציא כמויות מדהימות של כסף, תוך אמון בהבטחות של סיסמאות פרסום. לפני שתוציא כסף על מוצרי קוסמטיקה יקרים, נסה את מה שהם מציעים בבית המרקחת. מוצרי בית מרקחת להצערת פנים עולים אחרת. אבל לעתים קרובות היעילות של תרופות אינה תלויה במחירן.
כדאי לקחת בחשבון מספר אפשרויות המבוקשות על ידי קונים רבים. הם יכולים להיות אמצעים עצמאייםלהתחדשות או לשלב עם מרכיבים אחרים, להפוך למסכה או לשפשף מדהים.
אם לא אכפת לך לעבוד קצת
הכי טוב מוצרים פרמצבטייםכדי להצעיר את עור הפנים, הם חייבים להכיל ויטמינים:
תמונה קלינית
מה הרופאים אומרים על קמטים
דוֹקטוֹר מדע רפואי, ניתוח פלסטימורוזוב א.א.:
אני עוסקת בניתוחים פלסטיים כבר שנים רבות. רבים עברו דרכי אישים מפורסמיםשרצה להיראות צעיר יותר. נכון לעכשיו, ניתוח פלסטי מאבד את הרלוונטיות שלו בגלל... המדע אינו עומד במקום, צצות יותר ויותר שיטות חדשות להצערת הגוף, וחלקן יעילות למדי. אם אתה לא רוצה או לא מסוגל לבקש עזרה ניתוח פלסטי, אמליץ על חלופה יעילה לא פחות, אבל הכי תקציבית.
כבר יותר משנה, תרופת הפלא להצערת העור NOVASKIN זמינה בשוק האירופי, אותה ניתן להשיג בחינם. הוא יעיל פי כמה מהזרקות בוטוקס, שלא לדבר על כל מיני קרמים. זה קל לשימוש והדבר החשוב ביותר הוא שתראה את השפעתו באופן מיידי. בלי להגזים, אגיד שקמטים עדינים ועמוקים ושקיות מתחת לעיניים נעלמים כמעט מיד. הודות להשפעות תוך תאיות, העור משוחזר לחלוטין, מתחדש, השינויים פשוט עצומים.
למידע נוסף >>
- א - מיובש, דילול, קילוף של העור;
- B - נגד microcracks, דלקת;
- C - ממחסור בוויטמין;
- מגנזיום משפר את תפקוד מערכת הדם.
אתה יכול להכין מסכות וקרצוף ממוצרים פרמצבטיים נגד קמטים להתחדשות בבית, מה שמאפשר לך תמיד להיראות צעיר.
מסכת הגליצרין מכילה גליצרין וויטמין E. שלבו 30 גרם גליצרין עם 10 כמוסות של ויטמין E. עשו זאת בלילה. בשימוש קבוע, הוא מחליק קמטים ומאזן את גוון העור. אתה רק צריך להתאזר בסבלנות: זה יידבק עד שהגליצרין ייספג לחלוטין.
קרח מצמח סנט ג'ון: יוצקים 40 גרם עשב סנט ג'ון יבש עם מים, מרתיחים 10-15 דקות. משאירים בכלי אטום לשעתיים, יוצקים לכלי קרח ומכניסים למקפיא. תקבל תרופה יעילה נגד אקנה. אפקט נוסף הוא חיטוב.
חבר בחלקים שווים חימר לבן, שמן חוחובה, מרתח סנט ג'ון. לאחר מכן, הוסף קפסולת ויטמין E וערבב הכל. השאר על הפנים עד לייבוש והסר בזהירות. עשה זאת 2 פעמים בשבוע. התוצאה נראית לעין לאחר כמה הליכים. משפר את גוון העור. הקורס בן 12 מפגשים, בסיומו יוסרו קמטים בפנים.
קנה אותו, יישם אותו, נהנה מהתוצאה.
באילו תכשירים פרמצבטיים ניתן להשתמש כדי להצעיר את עור הפנים כך שלא תצטרכו לערבב שום דבר בעצמכם? התכשירים משמשים פעמיים בשבוע כמסיכת פנים. הם צריכים להיות מיושמים בבוקר או בלילה.
- Panthenol נמכר בבתי מרקחת בצורה של תרסיס ומשחה. הם שווים ביעילותם. עוזר לאפיתל (מרפא במהירות פצעים).
- רטינול אצטט (ויטמין A) מעורב בחילוף החומרים. עוזר לשחזר כיסוי העורלאחר נזק. מחליק קמטים, עושה יותר עבודה יעילהחלב ו בלוטות זיעה. עדיף להשתמש ברטינול בצורת שמן. יש למרוח כמה שעות לפני השינה 2-3 פעמים בשבוע. לפעמים מתרחשות תגובות אלרגיות למוצר זה לחידוש הפנים. חלק מהנשים מציינות שאם תשאירו ויטמין A על הפנים למשך הלילה, ייתכן שיש לכם שקיות מתחת לעיניים בבוקר. אבל מקרים נדירים.
- Curiosin משמש כמוצר פנים מרענן הנלחם בקמטים. ההרכב מכיל חומצה היאלורונית, המזרזת ריפוי נזקים ושומרת על גמישות.הם מתחדשים עם קוריוזין כך: הג'ל מוחל פעם ביום או מעורבב עם קרם רגיל.
- משחת אבץ. תרופה יעילהחידוש עור הפנים נלחם לא רק בקמטים, אלא גם באקנה. הוא מוחל סביב הפצעון. כדי להחליק קמטים, מרחי שכבה דקה של משחה על הפנים. משחת אבץהוא מתייבש, עדיף להשתמש איתו בקרמי לחות, אחרת יתחיל קילוף במקומות מסוימים.
- משחת Capsicam היא מוצר פרמצבטי להצערת פנים המשמש לטיפול בגירויים ודלקות. המשחה מקדמת התחדשות מהירה. תכונה זו חשובה בעת טיפול בפנים שלך. עם שימוש קבוע בתרופה כדי למנוע את התרחשותם של פגמים בעור, הפנים ייראו רעננים ומושכים. רופאים אינם ממליצים על שימוש מתמשך הכלי הזה. מוּטָב טיפול מונע, שצריך ללמד בקורסים קצרים.
Capsicam משמש יחד עם אחרים תרופות, אשר בהליכי טיפול פנים משפר את יעילותם. - משחת הקלה מסייעת להילחם בטחורים. אבל מוצרים פרמצבטיים דומים להצערת הפנים שימשו נציגים רבים של המין ההוגן. נשים משתמשות ב-Relief במאבק נגד קמטים והזדקנות. מכיל שמן כרישיםמה מסביר אפקט חיובימיישום. מתרחשת התחדשות והתחדשות. הקלה יעילה בהפחתת נפיחות מתחת לעיניים. לקמטים עמוקים ניתן למרוח בוקר וערב.
- משחת הפרין היא עוד אחת תרופה יעילהמאבק בנפיחות ושקיות מתחת לעיניים. המוצר המופלא הזה עומד למכירה משחת בית מרקחתלהצערת הפנים בכל בית מרקחת. המחיר ישמח אותך, וכך גם השפעת השימוש . זה מסיר כחול ונפיחות סביב העיניים היטב, ומונע התרחשות של נפיחות.
- משחה רטינואית, המבוססת על ביקורות של המשתמשים בה, היא התרופה הפופולרית ביותר להתחדשות. זה מחליק קמטים, משחת פנים פרמצבטית זו מתחדשת. התרופה מכילה ויטמין A, המוצג בכמויות גדולות. הוא מקדם את הפעילות הביולוגית של העור, מה שהופך אותו אלסטי, בריא ומוצק.
ההיבטים החיוביים של השימוש לא מסתיימים בכך. זה גם מקל על העור מאקנה וקומדונים. הודות לשימוש בתרופה זו, תוכל להיפרד לחלוטין מבעיות כאלה ודלקות אחרות. התרופה כלולה במסכות אנטי אייג'ינג כאחד המרכיבים הבסיסיים. זהו מוצר פרמצבטי מצוין להצערת פנים לאחר גיל 50.
חידוש קרצוף ופילינג
כדי להסיר תאים מתים ולנקות היטב, אתה צריך לעבור הליך פילינג פעם בשבוע או להשתמש בקרצוף כדי לקלף. ישנם מספר מתכונים לקרצוף ופילינג אנטי אייג'ינג יעיל, העשויים מתכשירים פרמצבטיים.
נשים יפות שונות קטגוריות גילהם עושים מאמצים רבים לשמור על האטרקטיביות והנוער לאורך זמן רב ככל האפשר. משומשים מגוון רחב של אמצעיםהצערת הפנים לא רק מבית המרקחת. הפנים בהחלט דורשות טיפול; יופי ומצב רוח תלויים במצב העור.
להסיק מסקנות
אם את קוראת שורות אלו, נוכל להסיק שאת עדיין מחפשת שיטה להצעיר את פניך ולהיפטר מקמטים, שמראהם במראה גורם לך לתחושת אי נוחות.
ערכנו חקירה, למדנו שלל חומרים והכי חשוב, בדקנו את רוב השיטות והתרופות נגד קמטים, החל מ שיטות מסורתיותוכלה בהליכים שרופאים יכולים להציע. פסק הדין הוא:
אם כל התרופות נתנו, זו הייתה רק תוצאה זמנית מינורית. ברגע שהופסקו ההליכים, לאחר מספר ימים הכל חזר.
התרופה היחידה שנתנה תוצאות משמעותיות היא NOVASKIN.
סרום זה הוא האלטרנטיבה הטובה ביותר לבוטקס. תכונה עיקריתהוא ש-NOVASKIN פועל באופן מיידי, כלומר. תוך דקות ספורות תוכלו לראות שיפורים משמעותיים!
תרופה זו אינה נמכרת ברשתות הפארם, אלא ממומנת על ידי משרד הבריאות ומופצת בחינם. ביקורות על NOVASKIN ניתן לקרוא כאן.
זה נחמד שיש הרבה מוצרים פרמצבטיים להצערת פנים במבחר. התחדשות זו יכולה להיות יעילה למדי. כל מה שאתה צריך זה לדעת באילו מוצרים פרמצבטיים יש להשתמש להצערת הפנים, מהם ניתן להכין מסכות או סקרבים. זכרו שיופי ובריאות הם מושגים העומדים זה לצד זה.
