Cervikalna osteokondroza: suština bolesti, karakteristični simptomi i liječenje. Kako se liječi osteohondroza vratne kralježnice?

Cervikalna osteohondroza- degenerativno-distrofična bolest koja pogađa intervertebralnih diskova u vratnoj kralježnici. Degenerativne promjene obično se razvijaju u najpokretljivijim dijelovima kralježnice, stoga u vratnoj kralježnici, zbog poremećaja u strukturi kralješaka, najčešće stradaju korijeni živaca na razini C5, C6 i C7.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Jedan od simptoma cervikalne osteohondroze je glavobolja stiskajuće, pritiskajuće prirode, koja često zrači u sljepoočnice.

Kliničke manifestacije Cervikalna osteokondroza dijeli se na refleksnu i radikularnu.

Simptomi refleksa

Pacijenti su zabrinuti zbog takozvanog lumbaga - akutne oštre boli koja se javlja u vratnoj kralježnici, pojačavajući se pokretom. Prilikom okretanja glave može se pojaviti zvuk krckanja, ponekad pacijenti zauzimaju prisilni položaj glave zbog jake boli.

Osobe koje pate od cervikalne osteohondroze često se žale na glavobolje pritiskajuće ili stiskajuće prirode, koje se mogu širiti u sljepoočnice i očne jabučice. Ponekad se vidna oštrina može smanjiti, pacijenti kažu da im sve pliva pred očima.

Za iritaciju živčanog pleksusa vertebralna arterija može se pojaviti, često pogrešno dijagnosticiran kao poremećaj cerebralna cirkulacija, u kojem pacijent doživljava vrtoglavicu. Mogu se javiti naglim pokretom glave, praćenim mučninom i povraćanjem.

Jedan od refleksnih sindroma u klinici cervikalne osteohondroze je cardialgic, u kojem pacijent doživljava osjećaje koji podsjećaju na napad angine. Obično je ova pojava u kombinaciji s drugim znakovima bolesti, pa stoga rijetko uzrokuje poteškoće u diferencijalna dijagnoza sa srčanim oboljenjima.

Radikularni sindromi

Radikularni sindromi nastaju kao posljedica kompresije spinalnog korijena. Pojavljuju se motorički i senzorni poremećaji u u ovom slučaju, ovise o tome koji je korijen živca oštećen:

• C1 – oslabljena osjetljivost u okcipitalnoj regiji;
• C2 – bol u okcipitalnoj i parijetalnoj regiji;
• C3 – smanjena osjetljivost i bol u polovici vrata gdje je uklješten spinalni živac, moguć poremećaj osjetljivosti jezika, poremećaj govora zbog gubitka kontrole nad jezikom;
• C4 – gubitak osjetljivosti i bol u skapulohumeralnoj regiji, smanjen tonus mišića glave i vrata, moguć respiratorni poremećaji, bol u jetri i srcu;
• C5 – bol i gubitak osjetljivosti na vanjskoj površini ramena;
• C6 – bol se širi od vrata do lopatice, podlaktice, vanjske površine ramena, radijalne površine podlaktice do palacčetke;
• C7 - bol koja se širi od vrata do lopatice, stražnje strane ramena, podlaktice do II-IV prstiju, oslabljena osjetljivost u ovom području.
• C8 – bol i gubitak osjetljivosti šire se od vrata do ramena, podlaktice do malog prsta.

Liječenje cervikalne osteohondroze

Cervikalna osteokondroza je složena bolest koja zahtijeva dugotrajno, sustavno i postupno liječenje. Terapija je usmjerena na uklanjanje boli i borbu protiv upalnog procesa u zahvaćenom području.

Pacijenti su propisani analgetici (Ketorol, Baralgin, analgin). U U zadnje vrijeme Lijek Movalis postaje sve popularniji u liječenju degenerativno-distrofičnih bolesti kralježnice. Ovo je nesteroidni protuupalni lijek koji učinkovito uklanja bol i pomaže smanjiti aktivnost upalnog procesa. Još jedna prednost Movalisa je da, za razliku od drugih lijekovi Ova skupina se može uzimati dosta dugo bez straha od nuspojava.

U liječenju cervikalne osteohondroze indicirana je uporaba kondroprotektora (Teraflex, Artra, Alflutop) - lijekovi koji usporavaju uništavanje hrskavičnog tkiva. Mnogi liječnici vjeruju da korištenje ovih lijekovi također potiče regeneraciju hrskavičnog tkiva.

Korištenje vanjskih masti i gelova koji sadrže iritanse (Finalgon, Apizartron) ili nesteroidne protuupalne lijekove (Ketonal, Fastum gel) je neučinkovito. Malo je vjerojatno da će ljekovita tvar koja ulazi u njihov sastav doći do zahvaćenog područja zbog barijere kože, potkožnog tkiva i mišića. Ipak, postoji smisao u korištenju ovih vanjskih proizvoda, jer kada se utrljaju u kožu, vrši se masaža vrata.

Za poboljšanje regenerativne i metabolički procesi u zahvaćenom korijenu živca, pacijentima se propisuju vitamini B. Vrlo često liječnici pacijentima preporučuju kombinaciju vitaminski pripravak Milgamma, koja se primjenjuje intramuskularno.

DO metode bez lijekova Liječenje cervikalne osteohondroze uključuje akupunkturu, hirudoterapiju, fizioterapiju, fizikalnu terapiju, masažu i ručnu terapiju.

U teški slučajevi Može biti potrebno kirurško liječenje.

Prevencija

Dnevna gimnastika za cervikalna regija kralježnica - dobra prevencija osteohondroza.

Prevencija razvoja cervikalne osteohondroze nije teška. Preporuča se zadržati aktivna slikaživota, baviti se sportom ili barem raditi jutarnju tjelovježbu.

Ima važnu ulogu u prevenciji bolesti pravilna organizacija radno mjesto i režim rada i odmora. Ljudi sa sjedeći rad Nekoliko puta tijekom radnog dana potrebno je napraviti kratko zagrijavanje, a tijekom rada pratiti svoje držanje i položaj glave.

Također je važno odabrati dobar udoban madrac i jastuk za spavanje. Osobama koje pate od bolesti kralježnice preporučuje se korištenje posebnih ortopedskih proizvoda.

Kom liječniku da se obratim?

Pacijenti s osteohondrozom kralježnice nadziru neurolog. Velik je broj liječnika drugih specijalnosti koji pomažu oboljelima od ove bolesti: specijalisti fizikalne terapije i masaže, osteopati, kiropraktičari i refleksolozi, fizioterapeuti i drugi.

Video o vježbama za cervikalnu osteohondrozu i njezinu prevenciju

Osteokondroza vratne kralježnice na rendgenskoj snimci.

Za osteokondrozu 1. ili 2. stupnja težine, kondroprotektori su uključeni u terapijske režime - Artra, Structum,. To su stimulatori regeneracije hrskavičnog tkiva intervertebralnih diskova i oštećenih ligamenata, tetiva i mišića. Uz pomoć dugotrajnog (od 3 mjeseca do nekoliko godina) tijeka uzimanja kondroprotektora, moguće je djelomično obnoviti hijalinsku hrskavicu i normalizirati funkcioniranje vratne kralježnice.

Koncentracija aktivnih sastojaka () lijekova u području oštećenog tkiva postupno raste. Ubrzo se počinju javljati njihovi analgetski, antiedematozni i protuupalni učinci. Kondroprotektori se ne koriste u liječenju, jer su destruktivni procesi zahvatili gotovo sve strukture vezivnog tkiva.

Klinička i farmakološka skupina lijekova koji se koriste u liječenju cervikalne osteohondroze	Nazivi lijekova	Farmakološko djelovanje i terapeutski učinak
	Ibuprofen, Ketoprofen, Artrozilen, Meloksikam	Ublažavanje upalnih procesa, smanjenje jačine boli i oteklina, povećanje opsega pokreta
B vitamini	Milgamma, Neurobion, Combilipen, Pentovit, Neuromultivit, Unigamma	Normalizacija inervacije skeletnih mišića, uspostavljanje optimalnog prijenosa ekscitacije i metabolizma medijatora, regeneracija oštećenih živaca
Sredstva koja poboljšavaju cirkulaciju krvi	Eufilin, Pentoksifilin, Trental, Nikotinska kiselina	Poboljšanje reoloških svojstava krvi i prehrane oštećenih korijena živaca, stimulacija, eliminacija i
Sredstva za opuštanje mišića	Sirdalud, Baklosan, Baklofen, Midokalm, Tizalud, Tolperizon	Opuštanje skeletnih mišića, oslobađanje uklještenih korijena živaca i krvne žile

Fizioterapija

Korištenje farmakoloških lijekova, oblozi za zagrijavanje i postupci masaže neće pomoći u uklanjanju simptoma cervikalne osteohondroze ili zaustaviti njezino napredovanje. Samo redovite, svakodnevne vježbe fizikalna terapija usporiti, a potom i potpuno zaustaviti razaranje hrskavičnog tkiva. Skup vježbi sastavlja liječnik fizikalne terapije, uzimajući u obzir stupanj patologije i sportski trening pacijenta. Prvi treninzi odvijaju se pod njegovim nadzorom, a zatim pacijent vježba kod kuće.

Vježbe za vrat za osteohondrozu.

Tijekom vježbi ne bi trebalo biti neugodnih osjeta, uključujući one vertebrogene prirode - vrtoglavica, . Pokreti bi trebali biti glatki, s malom amplitudom. Samo na taj način može se poboljšati prokrvljenost vratne kralježnice i ujedno izbjeći opterećenje oštećenih međukralješnih diskova. Tipično, liječnici terapije vježbanjem uključuju medicinski kompleks sljedeće vježbe:

• lezite na trbuh, oslonite se rukama na pod. Držeći leđa ravno, podignite glavu i gornji dio tijela, ostanite u tom položaju minutu, a zatim se postupno spuštajte. U početku, izvodite 3-4 puta, kako mišićni korzet jača - 10-15 puta;
• Lezite na trbuh, ispružite ruke uz tijelo. Okrenite glavu prvo u jednom smjeru, a zatim u drugom, dodirujući uho površinom poda. Izvodite vježbe 10 puta desno i lijevo;
• sjednite na stolicu ili stolicu, duboko udahnite i nagnite se naprijed, pokušavajući dodirnuti bradom prsa. Izdahnite, savijte se unatrag, malo zabacujući glavu unazad. Ponovite 15-20 puta;
• sjednite, stavite ruke na čelo. Pokušajte sagnuti glavu prema naprijed dok se istovremeno odupirete dlanovima jednu minutu. Ponovite vježbu 5-7 puta;
• sjednite, stavite dlanove na koljena. Glatko, polako okrećite glavu, prvo udesno, a zatim ulijevo. Izvedite 10 rotacija u jednom smjeru, zatim u drugom smjeru.

Strogo je zabranjeno trenirati tijekom razdoblja pogoršanja cervikalne osteohondroze zbog velika vjerojatnost uklješteni živac ili kompresija vertebralne arterije. Trening također treba zaustaviti u slučaju ARVI, gripe i drugih infekcija koje izazivaju.

Masaža

U liječenju cervikalne osteohondroze, klasična, vakuumska, akupresura. Wellness postupci poboljšavaju cirkulaciju krvi i jačaju mišićni korzet koji stabilizira kralješke i intervertebralne diskove. Kod kuće se možete masirati 1-3 puta dnevno na jedan od sljedećih načina:

• Stavite ruke iza leđa s mekim ručnikom i njime intenzivno trljajte stražnji dio vrata. U završnoj fazi masaže napravite nekoliko energičnih tapkanja dlanovima;
• Postupak treba započeti blagim trljanjem kože, a zatim gnječenjem. Napravite nekoliko tapkanja, štipanja, sjeckanja. Vrhovima prstiju masirajte kožu oko izbočenih kralježaka 10 minuta. Masažu dovršite milovanjem i trljanjem.

U ljekarni ili trgovini medicinske opreme možete kupiti posebne masažere - drvene, opremljene izbočinama ili električne. Takvi uređaji i uređaji olakšavaju izvođenje masaže kod kuće. Neki modeli imaju funkciju grijanja i nekoliko načina rada brzine.

Kuznetsovljevi aplikatori dobro su se pokazali u liječenju cervikalne osteohondroze. To su male prostirke ili valjci s mnogo oštrih šiljaka. U dodiru s kožom, receptori koji se nalaze u potkožno tkivo. Krv počinje teći do oštećenih diskova i kralježaka, normalizirajući trofizam tkiva.

Kuznetsov aplikator.

Narodni lijekovi

Nakon glavnog liječenja osteohondroze, postizanja stabilne remisije, vertebrolozi dopuštaju upotrebu, ali samo s dokazanim klinička učinkovitost. Terapeutski učinak većine obloga ili trljanja je povećanje tjelesne temperature u vratu zbog iritacije osjetljivih živčanih završetaka. Neprikladno je koristiti proizvode koji se pozicioniraju kao stimulansi regeneracije. Mikroelementi, vitamini, drugi biološki djelatne tvari nisu u stanju prodrijeti s površine kože u vertebralne strukture i obnoviti ih.

Infuzije ili tinkture za unutarnju upotrebu imaju različita terapeutska svojstva. Neki od njih mogu usporiti ili oslabiti učinak farmakoloških lijekova. Stoga je preporučljivo koristiti narodni lijekovi treba razgovarati s vertebrologom ili neurologom.

Prije nanošenja mješavine za obloge ili aplikacije, utrljajte malu količinu smjese u pregib lakta. Ako nakon sat vremena na koži nema crvenila ili osipa, mali osip, tada možete započeti s postupcima liječenja.

Oblozi i aplikacije

Fizioterapeutski postupci s ozokeritom i parafinom mogu se provoditi i kod kuće. Ovi prirodni ugljikovodici imaju približno isto talište, pa se često međusobno kombiniraju. Parafin i ozokerit se prodaju u ljekarnama i relativno su jeftini. Pomiješaju se u omjeru 1:1 i tope u vodenoj kupelji, a zatim ohlade na temperaturu od 40-45 °C. Širokim kistom ili drvenom lopaticom nanesite sloj tople smjese na stražnju stranu vrata i pričekajte da se stvrdne. Na vrh se rasporedi još jedan sloj. Ukupno se postupak ponavlja 4-5 puta. Vrijeme primjene je 1-2 sata.

Aplikacije za vrat od ozokerita i parafina.

Najpopularniji postupak za liječenje cervikalne osteohondroze u narodnoj medicini je oblog. Posebno je popularno primjenjivati ​​svježe listove kupusa, čička i trpuca namazane medom na oštećene diskove i kralješke. Ali najbolji terapeutski učinak stavlja oblog s otopinom. Za njegovu pripremu razrijedite žlicu krupne soli u 200 ml tople vode. Namočite veliku u otopinu sterilna maramica i nanesite na vrat dok se potpuno ne osuši.

Trljanje

Za pripremu utrljavanja koristite votku ili etilni alkohol razrijeđen vodom u omjeru 1:1. Za osobe s osjetljivom kožom, bolje je uliti biljne sirovine s maslinom, suncokretom ili laneno ulje. Najčešće u liječenju cervikalne osteohondroze, trljanje sa razne dijelove vrtni hren - lišće, korijenje, cvijeće, strijele. Režu se na male komadiće, stavljaju u neprozirnu staklenu ili keramičku posudu, zbijaju i pune votkom ili uljem. Inzistirati na toplom mjestu gdje ne prodiru sunčeve zrake 1-2 mjeseca uz povremeno protresanje radi bolje ekstrakcije bioaktivnih tvari. Utrljajte utrljavanje 2 puta dnevno u stražnji dio vrata.

Tinktura hrena s votkom za trljanje.

Umjesto hrena možete koristiti listove koprive, čička i trpuca. Tradicionalni iscjelitelji Preporuča se dodati 3 kapi biljnih ulja smreke, jele, bora, žlicu na 0,5 litara pripremljene tinkture. gumeni terpentin.

Biljne infuzije

S cervikalnom osteohondrozom morate piti puno tekućine - ako nema kontraindikacija, do 3 litre dnevno. To pomaže u uklanjanju otpada, toksina, proizvoda razgradnje tkiva i štetnih tvari iz vertebralnih struktura. mineralne soli. Konzumirajte otprilike 2 čaše biljne infuzije po danu također će eliminirati tromost upalni procesi, grčeve mišića, ublažit će bol i ukočenost pokreta. Za njihovu pripremu koriste se majčina dušica, kamilica, kadulja, podbjel, neven, medvjeđe uši, kukuruzna svila.

Biljni infuzije i čajevi su jedan od lijekova tradicionalna medicina za patologije zglobova.

Kako skuhati ljekoviti čaj:

• ulijte čajnu žličicu suhog biljnog materijala u termos;
• ulijte 2 litre kipuće vode, ostavite 2-3 sata;
• ohladite, procijedite, uzmite 0,5 šalice 3-4 puta dnevno nakon jela.

Uvarak brezovih pupoljaka pomoći će vam poboljšati dobrobit i povećati raspon pokreta u vratnoj kralježnici. 2 žlice sirovine ulijte u 2 čaše Vruća voda i pirjati na laganoj vatri 15 minuta. Ohladite, filtrirajte, uzmite 100 ml tri puta dnevno uz obroke.

Na internetu često postoje preporuke o korištenju velika količina jela sa - žele od mesa, žele, riblji aspik, žele od bobičastog voća. Navodno kolagen sadržan u hrani osigurava regeneraciju uništene hrskavice. Zapravo, ovaj kondroprotektor brzo se razgrađuje gastrointestinalni trakt te se izlučuje iz organizma. Ova metoda terapije ne samo da ne ubrzava liječenje osteohondroze, već također pridonosi njezinoj progresiji zbog brza promocija tjelesna masa.

Povremeno utrnuti gornji udovi, a pokretljivost jezika je poremećena? Jeste li zabrinuti zbog glavobolja i slabosti? Krvni tlak naglo raste ili pada, otkucaji srca gubi li se ili postaje sve češće? Simptomi ukazuju na ukliještene živce i probleme s kralježnicom. Najvjerojatniji uzrok je cervikalna osteokondroza, koja je popraćena grčevima mišića i vrtoglavicom. Bolest se, suprotno mitovima, javlja i kod mladih ljudi i zahtijeva odgovarajuće liječenje.

Čimbenici i mjere opreza

Cervikalnu osteohondrozu mogu izazvati:

• loš metabolizam;
• sjedeći ili sjedilački način životaživot;
• poremećaj mikrocirkulacije, koji je nasljedna bolest;
• ozljede vrata ili regija ramena.

Pacijentima koji sumnjaju na znakove osteohondroze preporučuje se prvo konzultirati liječnika i podvrgnuti se CT-u ili MRI-u. Osim toga, uzmite krvne pretrage kako biste razumjeli što je točno izazvalo razvoj bolesti.

Liječenje se odabire pojedinačno, ovisno o uzroku. Liječnik daje uputnicu za masažu ili propisuje tablete, masti ili gelove s protuupalnim učinkom. Ponekad grčevi i bol nestaju ako kupite ortopedski jastuk ili promijenite posao.

Nitko nije imun od cervikalne osteohondroze, ali sljedeći su u opasnosti:

• radnici u uredu;
• prodavači;
• medicinsko osoblje;
• učitelji i predavači;
• administratori;
• frizerski salon;
• programeri.

Predstavnici ovih profesija puno stoje ili sjede za računalom, ali cervikalna i ramena regija ostaju neaktivna. Mišići slabe, hrskavica gubi elastičnost i intervertebralnih diskova dobiti minimum hranjivih tvari. Povećava se rizik od uklještenja živčanih završetaka i osteohondroze.

Morate li stvarno pogledati? novi posao? Ne ako pacijent:

• zamijenite redoviti madrac i jastuk s ortopedskim varijantama;
• odaberite udobnu računalnu stolicu s visokim leđima;
• redovito će vježbati kod kuće ili u teretani, istezati mišiće i zglobove;
• odreći se nikotina i alkohola;
• pregledat će uobičajenu prehranu i unijeti neke izmjene u nju.

Osteokondroza neće nestati odmah nakon kupnje pravog jastuka ili nakon dva ili tri treninga u teretani, ali postupno će se vaše zdravlje poboljšati, a simptomi će nestati zajedno sa samom bolešću.

Više povrća i proteina

Potiče oporavak pravilna prehrana. Bolesnici s pretežak Tijelu se preporučuje postupno mršavljenje kako bi se smanjilo opterećenje zglobova i intervertebralnih diskova. Ali post je zabranjen, kao i odlazak na mono-dijetu.

Osoba s osteohondrozom treba svakodnevno primati dovoljna količina kalcij i magnezij, kao i fosfor i kalij. Obnavljanje živčanih završetaka olakšavaju vitamini B, koji uklanjaju upalu i askorbinska kiselina, neophodan za proizvodnju kolagena. Ne možete bez proteina koji se nalaze u mesu i jajima.

Stanje vratnih kralježaka pogoršava se zbog soli, pržene hrane i životinjskih masti. Morat ćete zaboraviti na postojanje tave i zaljubiti se u jela na pari, zamijenite je maslac povrće i umjesto kobasica kupite pileća prsa.

Marinade i bijeli kruh, konzervirana hrana, slatka pića i griz. Upalu i bol u vratnoj kralježnici otklonit ćete:

• peršin, koji razrjeđuje krv;
• jela iz morska riba i salate s lanenim uljem;
• orasi i jetra bakalara;
• mahunarke, koje su bogate vitaminima B i proteinima;
• pileće ili goveđe meso;
• povrće kuhano na pari i svježe ili pečeno voće;
• jela koja sadrže želatinu;
• kuhane goveđe vene, koje djeluju kao hondroprotektori.

Metabolički procesi normaliziraju se kašama od žitarica i mliječni proizvodi, biljni dekocije i obična voda. Dehidrirano tijelo se sporije oporavlja, a meka i koštana tkiva postaju krhka zbog nedostatka tekućine.

Kava i crni čaj, koji imaju diuretski učinak i potiču ispiranje kalcija i drugih korisnih minerala iz tijela, kontraindicirani su za osteohondrozu.

Dan počinje vježbanjem

Vježbe su kontraindicirane tijekom pogoršanja bolesti. Preporuča se vježbati nakon lijekova ili alternativnog liječenja, kada bol i upala nestanu. Poseban kompleks će vratiti pokretljivost cervikalne i ramene regije, ublažiti grčeve mišića i vrtoglavicu.

Počnite s lakim vježbama, postupno otežavajući zadatak:

1. Lezite na kauč ili kauč s vratom i glavom koji vise. Površina mora biti ravna, bez izbočina i jama, umjereno tvrda. Ramena su na sofi, ruke opuštene i ispružene uz tijelo. Pokušavajući naprezati samo mišiće vrata, glatko podižite i spuštajte glavu. 10 ponavljanja. Prevrni se desna strana, a zatim ulijevo.
2. Sjednite na stolicu ili stanite na sredinu sobe s ravnim leđima. Opustite mišiće vrata i ramena, dopuštajući glavi da padne naprijed i lijevo, natrag i desno. 4–6 nagiba u svakom smjeru. Zatim napregnite vratne mišiće što je više moguće i napravite slične pokrete, pokušavajući doseći bradu do prsa i dodirnuti obraze uz ramena.
3. Ostajući u sjedećem položaju s ravnim leđima, uzmite olovku ili olovku među zube. Pomičući samo glavu i vrat, crtajte slova ili brojeve u zraku, pokušavajući se ne ponavljati.
4. Odložite olovku, okrenite se udesno i pogledajte preko ramena. Lagano pritiskajući dlan na obraz ili sljepoočnicu, pokušajte se vratiti u početni položaj. Glava pokušava svladati pritisak i čini pokrete poput njihala, istežući mišiće vrata i prsni. 30 – 40 ponavljanja, zatim se okrenite na drugu stranu.
5. Lezite potrbuške na pod, ispravite ruke uz tijelo. Stavite čelo na tlo i ispružite gornje udove iznad glave bez savijanja laktova. Zadržite se 4-6 sekundi, zauzmite prvobitni položaj.

Vježbe 1, 3 i 4 mogu se raditi s utezima. Prikladne su male bučice koje ne teže više od 0,5 kg ili boce s vodom od pola litre. Nanesite ih na glavu, držeći ih rukama i napravite okrete i nagibe.

O nekonvencionalnim metodama liječenja vratne kralježnice potrebno je razgovarati sa svojim liječnikom. Neki homeopatski lijekovi i postupci pogoršavaju stanje bolesnika i dovode do pogoršanja osteohondroze.

Lila
Teglu od litre napuniti svježom ljubičasto cvijeće. Nemojte zbijati sirovine, ulijte alkohol pomiješan s vodom ili votkom. Držite ispod kreveta 2 tjedna, povremeno protresite. Procijeđeno utrljati u vrat i ramena, a također uzimati 30-40 kapi oralno. Dodajte u vodu ili čaj i popijte nakon jela.

Oblozi i rotkvica
Upala se uklanja blatnim maskama. Komponente za aplikacije mogu se naručiti u specijaliziranim trgovinama. Nečistoću pohranite u staklenu posudu, napunite slanom vodom. Pripravak obloga se zagrijava u vodenoj kupelji do 40 stupnjeva i nanosi se na vrat, ostavi dok se ne ohladi. Bit će potrebno 10 do 15 redovnih postupaka.

Umjesto prljavštine upotrijebite svježe iscijeđen sok od rotkvice koji se pomiješa s jednakom količinom meda. Ostavite smjesu jedan dan, a zatim je razrijedite votkom. Za jedan dio alkohola, 4 dijela soka. Utrljajte u upaljeno mjesto masažnim pokretima, prekrijte plastičnom folijom i omotajte šalom. Ostavite nekoliko sati ili otiđite u krevet s oblogom od meda, a ujutro isperite ostatke.

Topli losioni
List kupusa uronite u kipuću vodu 30-40 sekundi. Izvadite i brzo istucite čekićem prije nego se ohladi. Namažite tankim slojem meda i nanesite na vrat. Učvrstite prozirnom folijom, zamotajte šalom ili šalom. Pričekajte 1 sat.

Umjesto kupusa koriste se listovi hrena. Radni komad je umočen u kipuću vodu, ali ne tretiran medom. Zamotajte toplo lišće oko vrata i pokrijte šalom na vrhu.

Na vrat se stavljaju svježe pečene pogačice od raži, kao i mješavina naribanog kuhanog krumpira i meda. Masa se zamota u gazu kako se ne bi raširila po tijelu i pričeka 20 minuta.

Nakon obloga ili losiona utrljajte mast u mišiće:

• Finalgon;
• Apizartron;
• Espol;
• Nicoflex.

Za grčeve, uzmite No-shpa, Riabal, Mydocalm ili Sirdalud. Tablete opuštaju glatke mišiće, ali snižavaju krvni tlak.

Samomasaža

Prilikom nanošenja gela ili masti treba gnječiti vrat i ramena. Nježno pritišćite, stiskajte, trljajte i mažite dok koža lagano ne pocrveni. Spiralni i kružni pokreti, kao i vibracije, uklanjaju nelagodu.

1. Namočite ručnik ili komad pamučne tkanine u fiziološku otopinu.
2. Ne ispirati, sušiti na radijatoru dok obradak ne postane tvrd.
3. Sjedeći na sofi, omotajte krajeve ručnika oko dlanova i bacite ih iza leđa.
4. Istegnite se, trljajte kožu i mišiće pokretima "piljenja" dok se ne pojave blagi trnci.
5. Završite masažu tapkanjem istim ručnikom.

Ne smijete previše pritiskati kralježnicu jer je glavni cilj masaže poboljšati cirkulaciju krvi u vratu. Postupak se ponavlja svakodnevno, možete nabaviti aplikatore Kuznetsov ili Lyapko, koji su stvoreni posebno za liječenje osteohondroze.

Odbijanje loše navike a redovita tjelovježba zaustavit će uništavanje intervertebralnih diskova. Dijeta u kombinaciji s lijekovima i homeopatski lijekoviće ukloniti upalu i obnoviti tkivo hrskavice. Riješiti se osteohondroze nije teško ako slijedite savjete stručnjaka i svakodnevno brinete o vlastitom tijelu.

Video: vježbe za cervikalnu osteohondrozu

Datum objave članka: 03.08.2016

Datum ažuriranja članka: 05.12.2018

Uvod i opći opis bolesti

Osteokondroza vratne kralježnice je kronična, sporo progresivna bolest kralježnice, koja zahvaća i uništava kralješke, intervertebralne zglobove i diskove. Zahvaćeni su kralješci od prvog do sedmog koji pripadaju vratnom području.

Kako bolest napreduje, intervertebralni diskovi gube svoju elastičnost i snagu, postaju spljošteni, slojeviti, a njihova svojstva amortizacije udara se pogoršavaju. Ova deformacija nastaje zbog promjena uzrokovanih pothranjenošću i iscrpljivanjem tkiva.

Ova kršenja su jedno od prirodni procesi starenje organizma, ali i razna preopterećenja, posturalni poremećaji, ozljede, kongenitalne anomalije kralježnice i neki drugi razlozi izazivaju rano trošenje hrskavice i diskova.

Stupnjevi razvoja patologije u vratnoj kralježnici slični su onima koji utječu na druge dijelove kralježnice, ali razlikuju se simptomi i neke nijanse liječenja (više o tome pročitajte kasnije u članku).

Cervikalna osteohondroza dijagnosticira se mnogo češće od torakalne osteohondroze: to je zbog prilično slabog mišićnog korzeta i velike pokretljivosti ovog odjela, tako da su intervertebralni diskovi i kralješka tijela vrata najosjetljiviji na ozljede i preopterećenja.

Bolest se razvija kod ljudi počevši od 20-30 godina. Lezije intervertebralnog diska 1. razine često se otkrivaju tijekom rutinskog pregleda ili relativnog medicinskog pregleda zdravi ljudi(ove osobe imaju radiološke znakove bolesti, ali je još asimptomatska). Kod ljudi u dobi od 40-50 godina, deformacija kralježaka i diskova sada se opaža kod gotovo svih.

Bolest utječe na kvalitetu života zbog svojih manifestacija. Bol u vratu, vrtoglavica, tinitus, glavobolja, zamračenje ili "mrlje" u očima - ovo nije cijeli popis manifestacija ove bolesti.

Ako se takvi znakovi javljaju povremeno, trebate se posavjetovati s neurologom ili vertebrologom. Oni su ti koji dijagnosticiraju i liječe ovu bolest.

Bolest se može zaustaviti i ukloniti neugodne simptome, ali je liječenje dugotrajno (može trajati godinama) i naporno (uzimanje lijekova, svakodnevna tjelovježba, prilagodba načina života, fizioterapija itd.). Bolje je ne odgađati posjet liječniku i pravodobno liječenje: Tako ćete se lakše oporaviti.

Uzroci razvoja cervikalne osteohondroze

Ranije se osteohondroza vratne kralježnice (i druge) smatrala "bolešću starijih osoba" zbog smanjenja metabolizma povezanog s dobi, usporavanja procesa obnove tkiva u diskovima, smanjenja elastičnosti diskova. i njihovo postupno uništavanje. Danas se sve više dijagnosticira kod mladih ljudi u dobi od 18 do 30 godina. Razlog tome je tjelesna neaktivnost: sve više mladih ljudi bira sjedilački posao. Nedostatak pravilno organizirane redovite tjelovježbe dovodi do slabljenja mišića koji učvršćuju kralježnicu, smanjenja metabolizma i cirkulacije krvi u intervertebralnim prostorima. Kao rezultat toga, kao rezultat jednokratne tjelesne aktivnosti, može doći do štipanja kralježničnih živaca ili može nastati intervertebralna kila.

Tablica prikazuje čimbenike koji izazivaju razvoj cervikalne osteohondroze:

Uzroci osteohondroze	pojedinosti
Kongenitalne patologije kralježnice	Arnold-Chiarijeva malformacija je kongenitalna malformacija mozga s kršenjem strukture i položaja moždanog debla i malog mozga u odnosu na spinalni kanal i lubanju.
	Kimmerleova anomalija je abnormalna deformacija prvog vratnog kralješka s pojavom koštanog prstena oko vertebralne arterije
Stečeni deformiteti kičmeni stup	Kifoza, skolioza i drugi
Starost	Starosne promjene s deformacijom vertebralnih diskova i proliferacijom osteofita (koštane izrasline na zglobnim površinama kralješaka)
Loše držanje	Dugotrajni boravak u neudobnom položaju, saginjanje
Ozljede vrata maternice	Posljedica traumatske ozljede mozga
	Svaka ozljeda kralježaka 1-7
Redovito nošenje teške torbe prebačene preko jednog ramena.
Navika ili prisilna potreba za podizanjem ili nošenjem teških predmeta jednom rukom.
Korištenje velikog mekanog jastuka za spavanje, zbog čega je glava dugo savijena na vratu.

Deformiteti kralježnice (lordoza, kifoza, skolioza) jedan su od razloga za razvoj osteohondroze.

Ostali faktori:

• pretjerano tjelesna aktivnost kada se bavite sportom ili teškim fizičkim radom;
• nasljedna predispozicija;
• hipotermija vrata (hodanje bez šal zimi);
• stres;
• rad na računalu;
• pretilost.

Neki od gore navedenih razloga uzrokuju osteohondrozu u drugim dijelovima kralježnice.

Karakteristični simptomi

Ozbiljnost simptoma cervikalne osteohondroze ovisi o stupnju uništenja vertebralnih struktura. Simptomi se pogoršavaju kako rastu koštano tkivo uz stvaranje osteofita, radikularni sindrom (radikularna bol zbog uklještenja živca), intervertebralna kila(protruzija diska u spinalni kanal).

Prvi znaci bolesti su periodične glavobolje u potiljku, bolovi u vratu, krckanje i škljocanje u kralješcima pri okretanju glave, a ponekad i blaga bol. S vremenom se simptomi povećavaju, a intenzitet boli pojačava.

Sindrom boli je glavna manifestacija osteohondroze. Bol u vratu može biti tupa, stalna ili oštra sa strijeljanjem ispod stražnjeg dijela glave pri okretanju glave. Može boljeti cijela vratna kralježnica ili područje projekcije modificiranog kralješka, kao i ključna kost, rame, lopatica i područje srca.

Iradijacija boli u Donja čeljust, zubi, šaka, uho, područje oko očiju. Mišići vrata i ramena su napeti i bolni na palpaciju. Teško je podignuti ruku na zahvaćenoj strani - odmah se javlja lumbago u ramenu ili vratu. Ograničenje pokreta glave zbog boli često se javlja ujutro nakon spavanja u neudobnom položaju.

Bolest dovodi do kompresije korijena periferni živci (radikularni sindrom) i uzrokuje bol duž ovih živaca. Može doći do utrnulosti ruku ili prstiju, oslabljene osjetljivosti određenih područja kože inerviranih stegnutim živcem.

Neki karakteristični simptomi mogu sugerirati koji su kralješci zahvaćeni:

• Sužavanje lumena između kralježaka C4 i C5 dovodi do bolova u ključnoj kosti, srcu, smanjenog tonusa vratnih mišića i problema s disanjem.
• Ako su zahvaćeni C6, C7, može se razviti cervikobrahijalni radikulitis: pojavljuje se slabost u rukama, pacijent nije u stanju stisnuti liječnikovu ruku što je više moguće.
• Destrukcija C3 praćena je oštećenjem osjetljivosti jezika, au težim slučajevima i gubitkom kontrole nad njim.

Vratni kralješci (C1-C7). Kliknite na fotografiju za povećanje

Cervikalna osteokondroza uvijek je popraćena glavoboljom. Jaka, uporna bol pojačava se okretanjem vrata ili naglim pokretima. Neki se pacijenti žale na težinu u glavi. Kompresija vertebralne arterije dovodi do napadaja vrtoglavice i mučnine. Postoji buka, zujanje u ušima, bljeskanje crnih točkica pred očima. Pogoršanje cerebralne cirkulacije izaziva progresivno smanjenje sluha i vidne oštrine, utrnulost jezika i promjene u osjetu okusa.

Škljocanje ili krckanje prilikom pomicanja vrata gotovo uvijek prati cervikalnu osteohondrozu i opaža se kod svakog pacijenta. Krckanje se pojavljuje kada naglo okrenete glavu ili je zabacite unatrag.

Dijagnostika

Periodična pojava gore navedenih simptoma razlog je za savjetovanje s neurologom ili vertebrologom. Kako bi utvrdio uzrok vaših pritužbi, on će naručiti sveobuhvatan pregled.

Tijekom pregleda uz neurološke pretrage liječnik će procijeniti stupanj pokretljivosti i bolnosti u vratu, kao i poremećen protok krvi u vertebralnoj arteriji.

Cervikalna osteokondroza zahtijeva ne samo pregled samih kralješaka, već i obližnja tkiva, žile i živce. Tek tada možemo procijeniti potpunu sliku patološke promjene nastala zbog bolesti.

Dijagnostičke metode:

(ako se tablica ne vidi do kraja, pomaknite se udesno)

Naziv studija, opis	Indikacije
Rtg vratnih kralješaka u dvije projekcije	Obvezna dijagnostička metoda
Diskografija je ciljanije proučavanje određenih kralježaka u usporedbi s radiografijom	Provodi se uz prethodno uvođenje kontrastnog sredstva u intervertebralni disk. Indiciran za proučavanje oštećenja diska na više razina, razlikovanje promjena ožiljaka od kile
MRI ili CT skeniranje vratne kralježnice	Tomografija pomaže identificirati komplikacije osteohondroze, procijeniti stanje leđne moždine, odrediti prisutnost i točnu lokaciju intervertebralne kile. Neophodan u diferencijalnoj dijagnozi za isključivanje drugih patologija kralježničnog stupa (na primjer, osteomijelitis ili siringomijelija - stvaranje šupljina u supstanci leđne moždine)
Mijelografija - rendgenska slika subarahnoidalnog prostora nakon primjene kontrastnog sredstva	Rijetko se propisuje kada je iz jednog ili drugog razloga nemoguće podvrgnuti tomografiji
Elektroneurografija - određivanje brzine prolaska električnog impulsa duž vlakana perifernih živaca	Omogućuje prepoznavanje uklještenja ili drugog oštećenja živca i praćenje oporavka tijekom liječenja
Ultrazvučna dopplerografija žila vrata - proučavanje stanja krvnih žila pomoću ultrazvuka	Indiciran za pogoršanje protoka krvi u vertebralnim arterijama
Reoencefalografija cerebralnih žila - grafička registracija vrijednosti otpora tkiva tijekom prolaska električnih impulsa kroz njih	Propisuje se za oslabljenu opskrbu krvi u mozgu zbog osteohondroze vratne kralježnice. Omogućuje dobivanje informacija o tonusu krvnih žila, elastičnosti njihovih stijenki i mjerenje vrijednosti pulsnog punjenja krvlju

Metode liječenja

Cervikalna osteohondroza liječi se konzervativnim metodama, a liječenje je uvijek složeno.

Terapija lijekovima je ista za osteohondrozu bilo kojeg dijela: lijekovi iz određenih farmakološke skupine, ali izbor specifičnih lijekova iz ovih skupina, doziranje, trajanje uporabe odabire se pojedinačno za svakog pacijenta.

Iz tablice ćete saznati o standardnom režimu liječenja cervikalne osteohondroze:

(ako se tablica ne vidi do kraja, pomaknite se udesno)

Metode liječenja	Farmakološke skupine, nazivi lijekova
Lijekovi	Nesteroidni protuupalni lijekovi: Nise, diklofenak, movalis
	Nenarkotički analgetici: sedalgin, novokain. Rijetko opioidni analgetici: fenadon, tramadol
	Kortikosteroidi: metilperdnizolon, hidrokortizon
	Relaksanti mišića: miolastan, sirdalud
	Novokainske blokade na mjestima najveće boli. Ponekad lokalna primjena hormonskog sredstva Kenalog
	Vitamini: C, A, E, grupa B
	Nootropici (lijekovi koji poboljšavaju rad mozga, pamćenje, mišljenje) – piracetam, aktovegin, pikamilon
Lokalni tretman	Korištenje protuupalnih i zagrijavajućih gelova, masti, otopina: menovazin, bystrum gel, kapsikam, aplikacije s dimeksidom
Fizioterapija	Masaža, magnetna terapija, UHF, akupunktura itd.
	Vježbe pomažu u razvoju pokretljivosti kralježaka i jačaju mišiće vrata
Hardverska trakcija kralježničnog stupa	Može povećati pročišćavanje intervertebralnih prostora
Kirurgija	Vrste: punkcijska valorizacija diska, mikrodiscektomija, zamjena diska implantatom, laserska rekonstrukcija diska

RTG vratne kralježnice nakon kirurško liječenje kralješci C5–C7

Liječenje se nadopunjuje privremenim nošenjem ovratnika Shants ili njegovih inačica. Zbog fiksacije vratnih kralježaka, osteohondroza vratne kralježnice liječi se brže. Ovaj dodatni ortopedski uređaj pomaže u suočavanju s sindrom boli, normalizira protok krvi kroz žile vrata, poboljšava opće stanje pacijent.

Sažetak

Ako vam je dijagnosticirana cervikalna osteohondroza, svakako se podvrgnite liječenju koje je propisao neurolog kako biste ublažili pogoršanje i zaustavili napredovanje bolesti. Promijenite način života: počnite se više kretati, vježbajte, spavajte na ravnoj, tvrdoj podlozi s anatomskim jastukom, ograničite unos stolna sol, dimljeno meso.

Kvalificirana medicinska pomoć plus vaše radnje usmjerene na oporavak pomoći će održati zdravlje dugi niz godina.

Vlasnik i odgovoran za stranicu i sadržaj: Afinogenov Aleksej.

MRI vratne kralježnice.

uvježbano Kompleksan pristup za liječenje cervikalne osteohondroze, s ciljem smanjenja ozbiljnosti boli i ukočenosti. U terapiji se koriste lijekovi različitih kliničkih i farmakoloških skupina, klasični, akupunktura, akupunktura. Ako je neučinkovito konzervativne metode Liječenje uključuje kirurške operacije.

Simptomi bolesti

Na početno stanje razvoj je asimptomatski. Nakon dužeg boravka pognute glave ili intenzivne tjelesne aktivnosti javlja se blaga nelagoda. Pacijent se ne žuri, pogrešno ih smatra posljedicama istegnuća mišića. Patologija polako ali uporno napreduje.

Neudobnost u vratu postupno se zamjenjuje bolnom, tupom nelagodom koja se pojačava nakon podizanja teških tereta, hipotermije ili promjene vremena. Pojavljuju se i drugi specifični:

• , klikne kada se nagne ili ;
• ograničena pokretljivost u vratnoj kralježnici;
• oštra, jaka bol tijekom.

Kako se intervertebralni diskovi i kralješci deformiraju, stanje bolesnika se pogoršava. Tijek osteohondroze je kompliciran neurogenim simptomima uzrokovanim kompresijom ili hernialnom izbočinom korijena kralježnice i vertebralne arterije. Pojavljuju se i glasine.

Metode liječenja cervikalne osteohondroze

Ne postoje lijekovi čija bi uporaba obnovila vertebralne strukture. Ali sasvim je moguće poboljšati dobrobit pacijenta i zaustaviti širenje bolesti. Nije dovoljno samo piti ili primijeniti - potrebno je svakodnevno raditi fizikalnu terapiju, posjetiti sobu za masažu i fizioterapeutske aktivnosti.

Terapija lijekovima

Koriste se za uklanjanje simptoma cervikalne osteohondroze, uključujući djelomičnu regeneraciju intervertebralnih diskova. Zbog odsutnosti karakterističnih znakova u početnoj fazi, pacijenti se obraćaju vertebrologu ili neurologu s i čak. Često su već razvile komplikacije - intervertebralna kila, . Stoga liječnici uključuju ne samo u terapijske režime, već i sredstva za poboljšanje inervacije, opuštanje skeletnih mišića i vraćanje trofizma.

NSAIL

Kod osteohondroze od 2-3 radiografske faze, pacijenti se žale na oštru, prodornu bol koja se javlja pri naginjanju ili okretanju glave. U takvim slučajevima propisani su. Na jaka bol prakticira - Ortofen, Meloksikam, Xefocam, Voltaren, Ketorolac. Lijekovi imaju ne samo analgetski, već i protuupalni i anti-edematozni učinak. To je osobito istinito kada su meka tkiva vrata ozlijeđena pomaknutim diskom ili osteofitom.

Ako bol nije previše intenzivna i javlja se s vremena na vrijeme, koriste se NSAIL u tabletama ili kapsulama:

• nimesulid;
• Ketorolac;
• Celecoxib;
• Etorikoksib.

Sistemski NSAID-ovi su prilično toksični za želudac, jer izazivaju povećanu proizvodnju klorovodične kiseline. Kako bi se otklonila mogućnost oštećenja sluznice potrebno je uzimati inhibitore protonske pumpe (pantoprazol, esomeprazol) zajedno s nesteroidnim protuupalnim lijekovima.

Za uklanjanje se koriste masti i gelovi blaga bol koje smetaju bolesniku pri promjeni vremena ili hipotermiji. Najčešće, režimi liječenja uključuju Artrosilen, Finalgel, Dolgit.

Hormoni

Čak i ako intramuskularna injekcija NSAID nisu imali odgovarajući analgetski učinak, tada se koriste metilprednizolon, triamcinolon, diprospan, flosteron, deksametazon. Glukokortikosteroidi karakteriziraju izraženo analgetsko, protuupalno i antieksudativno djelovanje. Hormonalni lijekovi Obično se koriste za blokade lijekovima u kombinaciji s anesteticima lidokainom i novokainom. Ova metoda primjene lijeka osigurava očuvanje analgetskog učinka nekoliko dana, a ponekad i tjedana.

Ali glukokortikosteroidi nisu namijenjeni česta uporaba. Otrovni su za unutarnje organe i oštećuju hrskavicu, kosti i ligamentno-tetivni aparat. Hormonski lijekovi također imaju imunosupresivni učinak, što negativno utječe na imunološki sustav.

Anestetici

U liječenju cervikalne osteohondroze za blokade lijekova najčešće se koriste anestetici Lidokain i Novokain (Prokain). Potonji karakterizira izražen analgetski učinak i širok raspon aplikacije. Novokain u liječenju degenerativno-distrofičnih patologija propisan je za blokiranje perifernih živaca i živčanih ganglija. To je ozljeda korijena kralježnice osteofitima ili hernijalnom izbočinom koja uzrokuje akutnu bol.

Lidokain se koristi ne samo za blokade. Ovo je jedan od aktivnih sastojaka injekcijske otopine Mydocalm koji uklanja grčeve mišića. Lidokain je također uključen u lijekove iz skupine B.

Lokalni iritanti

Vrlo često se propisuje za liječenje cervikalne osteohondroze, ali samo u odsutnosti upale mekih tkiva. Mogu sadržavati kamfor, mentol, terpentin, crveni ekstrakt feferon, nikoboksil, nonivamid, zmijski ili pčelinji otrov. Ovi sastojci iritiraju osjetljive živčanih završetaka koji se nalazi u potkožnom tkivu, eliminirajući bolne senzacije. Koje masti ili gelove može propisati vertebrolog:

• Capsicam;
• Finalgon;
• Ethkamon;
• Viprosal;
• Apizartron.

Takva sredstva imaju vazodilatacijski učinak, praćen intenzivnim, produljenim osjećajem topline. A poboljšanjem prokrvljenosti tkiva hranjivim tvarima dolazi do njihovog ubrzanog oporavka.

Često se pacijentima propisuju lokalno iritirajući lijekovi kako bi se smanjile doze sistemski analgetici, smanjujući farmakološko opterećenje tijela.

Lijekovi za poboljšanje mikrocirkulacije krvi

Sredstva za poboljšanje cirkulacije krvi koriste se u liječenju osteohondroze bilo koje lokacije. Ali točno kada cervikalna patologijačešće su traženi. U tom dijelu kralježnice često dolazi do kompresije arterije koja krvlju opskrbljuje mozak. hranjivim tvarima, kisik. Sljedeći lijekovi pomažu obnoviti opskrbu krvlju:

• Ksantinol nikotinat, koji poboljšava mikrocirkulaciju, oksigenaciju, prehranu hrskavičnog tkiva i svih dijelova mozga;
• Pentoksifilin (Trental), koji smanjuje viskoznost krvi i agregaciju trombocita i crvenih krvnih stanica, poboljšava reološka svojstva krvi (fluidnost);
• Eufillin, koji smanjuje napetost vaskularne stijenke, promicanje širenja perifernih žila.

Za poboljšanje mikrocirkulacije često se koriste pripravci s tioktičnom kiselinom - Berlition, Octolipen, Thiogamma. Vraćaju funkcioniranje korijena kralježnice, poboljšavaju trofizam i inervaciju.

Vitamini

Da biste poboljšali dobrobit osobe, ojačajte zaštitne sile tijelo, nadopunjavajući rezerve tvari potrebnih za regeneraciju tkiva, pacijentima se propisuju uravnoteženi kompleksi vitamina i mikroelemenata. To su Supradin, Vitrum, Centrum, Selmevit, Multitabs. Dovoljno je uzeti jednu tabletu bilo kojeg lijeka dnevno kako bi se uklonio nastali nedostatak.

Ali češće se u liječenju cervikalne osteohondroze koriste lijekovi s vitaminima B - Combilipen, Milgamma. Sastav injekcijskih otopina, uz piridoksin, tiamin, cijanokobalamin, uključuje anestetik Lidokain. Također se mogu propisati vitamini B u tabletama - Neuromultivit, Pentovit. Njihova uporaba u tečaju pomaže u poboljšanju prijenosa živčanih impulsa i stimulira prirodne mehanizme usmjerene na oporavak.

Kondroprotektori

Ovo je jedina skupina lijekova koji se koriste za patogenetsko liječenje cervikalne osteohondroze. U razvoju patologija, koriste se za djelomičnu obnovu intervertebralnih diskova. Ovaj učinak je zbog sposobnosti stimuliranja sinteze proteoglikana, povećanja proizvodnje hijaluronska kiselina, aktiviraju sve funkcije stanica hrskavice (kondrocita), potiskuju njihovo prerano uništenje.

Kondroprotektori se također propisuju pacijentima s osteokondrozom 2. i 3. stupnja. U ovoj fazi hrskavičnog tkiva više ne podliježu regeneraciji. Ali uzimanje lijekova u dozama do 800 mg sprječava daljnje destruktivne i degenerativne promjene. Trajanje terapeutskog tečaja je od 3 mjeseca. Nakon 2 tjedna korištenja proizvoda dolazi do njihovog izraženog protuupalnog i analgetskog učinka.

Kirurška intervencija

Indikacije za kiruršku intervenciju uključuju neučinkovitost konzervativnog liječenja, kao i komplikacije cervikalne osteohondroze, na primjer, diskogena mijelopatija, sindrom vertebralne arterije itd. Za dekompresiju leđne moždine, krvnih žila i korijena kralježnice provode se sljedeće operacije:

• laminektomija;
• laminotomija;
• foraminotomija;
• facetektomija;
• diskektomija.

Nakon operacije.

U nastajanju kirurška intervencija Koštani fragmenti i ligamenti mogu se izrezati, a intervertebralni diskovi mogu se potpuno ili djelomično ukloniti. Za male hernialne izbočine često se provodi laserska vaporizacija jezgre diska.

Nakon ekscizije vertebralnih struktura često je potrebna stabilizacija segmenata pokreta kralježnice spinalnom fuzijom ili ugradnjom koštanih i dermalnih autotransplantata.

Masaža i samomasaža

Postoji mnogo varijanti ovih postupaka liječenja, ali za cervikalnu osteohondrozu češće se koristi klasična, akupresura, vakuum (uključujući hardver) i segmentna masaža. Mehaničko djelovanje na stražnju stranu vrata, ramena, podlaktice i leđa omogućuje stimulaciju limfne drenaže, uklanjanje venske kongestije, jačanje mišića i opuštanje skeletnih mišića. Masaža se koristi ne samo za liječenje bolesti, već i za sprječavanje njenog ponovnog pojavljivanja.

Samomasaža se može provoditi trljanjem, milovanjem, stiskanjem stražnje strane vrata 10-15 minuta. Ali bolje je kupiti posebne električne uređaje u ljekarni ili trgovini medicinske opreme - masažere, opremljene udobnim dugim ručkama i regulatorima brzine.

Kompleks terapije vježbanja

Liječnik odabire terapiju vježbanja pojedinačno za pacijenta, uzimajući u obzir težinu patologije i komplikacije koje su se razvile. Jedan od kriterija je učestalost neurološke manifestacije. Obično kompleks uključuje sljedeće vježbe:

• spojite prste i stavite dlanove na čelo. Pritisnite ruke na glavu, pokušavajući je nagnuti unatrag, pružajući otpor zbog napetosti u mišićima vrata;
• spojite prste i stavite dlanove na potiljak. Pritisnite ga rukama, kao da pokušavate nagnuti glavu prema dolje. Istodobno napregnite mišiće vrata i ramena, pokušavajući zadržati izvorni položaj glave;
• položi dlan na obraz. Pokušajte nagnuti glavu na rame, odupirući se rukom. Ponovite vježbu na drugu stranu.

Redovita terapija vježbanjem je najučinkovitiji način da se riješite simptoma cervikalne osteohondroze i spriječite njeno širenje na zdrave vertebralne strukture. Svakodnevni trening potiče jačanje mišićnog steznika koji stabilizira diskove i kralješke. A poboljšavajući cirkulaciju krvi u tkivima, rezerve hranjivih tvari se obnavljaju.

Ručna terapija

Kiropraktičar uvijek priprema pacijenta za ono što slijedi, započinjući seansu opuštajućom masažom. Zatim glatkim pokretima isteže mišiće i uklanja njihovu prekomjernu napetost. Kao rezultat toga, grčevi mišića nestaju, uzrokujući pojačanu bol kada se korijeni kralježnice stegnu. Kompresija vertebralne arterije je eliminirana, a zajedno s njom i neurološki simptomi. Kiropraktičar prilagođava ako je potrebno vratna kralježnica. To može biti popraćeno škripanjem, pucketanjem, klikanjem i povećanjem ozbiljnosti bolnih osjećaja.

Jedan od načina da se izbjegne operacija je povećanje udaljenosti između tijela kralježaka oštećenih diskova. Zahvat se izvodi na posebnim stolovima kod kiropraktičara. Ali najpopularnija je podvodna vuča u kadama ili bazenima.

Akupunktura

Ovo je jedna od vrsta refleksologije koja se preporučuje pacijentima za vraćanje pokretljivosti struktura vratne kralježnice i poboljšanje cirkulacije krvi. Tijekom sesije koriste se vrlo tanke igle različitih duljina od čelika, srebra i zlata. Instaliraju se biološki aktivnih točaka, lokaliziran ne samo na stražnjoj strani vrata, već i na leđima, ramenima i podlakticama.

Nakon postavljanja igala, slabi impulsi boli počinju teći u središnji živčani sustav. Odgovor organizma je oslobađanje bioaktivnih tvari s analgetskim i protuupalnim djelovanjem u sustavnu cirkulaciju. Povećava se proizvodnja endorfina, što značajno poboljšava dobrobit pacijenta.

Ortopedske metode liječenja

Od prvih dana liječenja pacijentima se prikazuje nošenje -. Potrebno ih je nositi nekoliko sati i potrebno ih je skinuti prije spavanja ili tijekom dana. Ogrlice mogu biti elastične s plastičnim ili metalnim umetcima, krute ili na napuhavanje. Uređaji se razlikuju po visini, stupnju fiksacije i dizajnu pričvršćivača. Veličinu ovratnika za pacijenta određuje samo vertebrolog, koji uzima u obzir ozbiljnost simptoma osteohondroze i vjerojatnost pomaka vertebralnih struktura.

Potrebno je razgovarati sa svojim liječnikom.

Medena mast

Stavite žlicu soka od aloe i lanolina u mužar i mljeveno dok se ne formira homogena masa. Dodajte žličicu gumenog terpentina, kap po kap esencijalna ulja eukaliptusa, borovice, ružmarina, 30 g gustog cvjetnog meda, promiješati. Bez prestanka trljanja, unesite 100 g medicinskog vazelina u malim obrocima. Mast se utrlja u kožu vrata kada se pojavi nelagoda.

Lišće hrena

Veći svježi list dobro se izgnječi, namaže gustim medom i prisloni na zatiljak. Učvrstite oblog plastičnom folijom, toplom krpom i zavojem od gaze. Trajanje postupka je 1-2 sata.

Ostali biljni oblozi

U mužaru se svježi listovi trpuca, maslačka, čička i čička samelju u gustu pastu. Bez prestanka miješanja dodajte nekoliko kapi eteričnih ulja smreke i majčine dušice, žlicu bademovog kozmetičkog ulja. Nanesite masu na stražnji dio vrata, pričvrstite oblog filmom i medicinskim zavojem i ostavite sat vremena.

Načini prevencije bolesti

Osteokondroza je rekurentna degenerativno-distrofična patologija koja se javlja u pozadini postupnog uništavanja intervertebralnih diskova i deformacije kostiju. Potrebno je isključiti iz uobičajenog načina života čimbenike koji izazivaju pogoršanje trofizma hrskavičnog tkiva. Ovo je niska tjelesna aktivnost, višak kilograma, prekomjerna tjelesna aktivnost, nedostatak prehrambenih proizvoda visok sadržaj mikroelementi, vitamini.