Zašto ne možete jesti brašno nakon poroda s rupturama? Preporuke za pacijente koji su bili podvrgnuti operaciji uklanjanja hernije diska

Nitko neće tvrditi da je porođaj najvažniji događaj u životu žene. Događaj je u emotivnom smislu vrlo dramatičan. Ovo je strah, bol, nada i vrhunac cijelog procesa – neusporediva sreća biti majka. Iza te sreće zaboravljamo sve: i bol, i strah, i zavjete "nikada više ni s kim", pa zapamti...

Osjećate se nevjerojatno lagano, želite letjeti. Ovo je prijevara u ovom trenutku: Ne znaš letjeti. Nekoliko sati nakon poroda ne možete ni letjeti ni sjediti, a čak vam, pardon, i odlazak na WC predstavlja veliki problem.

A za sve su krivi prokleti postporođajni šavovi. Većina žena koje su rađale suočavaju se s ovim problemom. I vaše glavno pitanje postaje: Za koliko dana, tjedana, a možda i mjeseci ću postati punopravna osoba, gledati TV, sjediti u stolici i jesti hranu za stolom.

Naše tijelo je stvoreno za rađanje i rađanje djece, što znači da tkiva moraju biti elastična i izdržati proces rađanja bebe. Gdje su sretnici koji se nikada nisu susreli s ovim problemom? Postoje li u prirodi? Sigurno ste si postavili ova pitanja.

A sada odgovori. Da, majke koje su rodile jedno ili više djece, a ne znaju za ovaj problem, postoje. Nisam našao nikakvu medicinsku statistiku o ovom pitanju. Ali u u društvenim mrežama majke aktivno dijele slične slučajeve. Vratit ćemo se našem problemu.

Tako, zašto nastaju praznine? međunožje i, kao posljedicu, potrebu zašiti ih? Zapravo, dva su razloga za rađanje sa šavovima. Ovo su proizvoljni prekidi koji se javljaju:

1. S vrlo velikom bebom;
2. Za stariju majku koja prvi put rađa;
3. Tijekom brzog rada;
4. Uz nekvalificiranu medicinsku skrb.

U mom slučaju dva u kombinaciji posljednji razlozi. Moj sin je rođen vrlo brzo, stvarajući mnogo problema svojoj majci i medicinsko osoblje. Zbog toga su nastale poderotine morale biti zašivene. Je li boljelo? Mislim da je to podnošljivo. Bilo je nekoliko unutarnjih i dva vanjska šava koje nije trebalo ukloniti sami od sebe. Kao što vidite, slučaj nije najteži.

Drugi razlog za šivanje je kirurgija, tzv epiziotomija . Bit ovog zahvata je izbjeći veće puknuće međice, a što je najvažnije, porođajne ozljede djeteta.

Pacijent se podvrgava kirurškoj disekciji perineuma. Odluku o ovoj operaciji donosi liječnik, na temelju vjerojatnosti komplikacija za novorođenče i majku. Razlog za epiziotomiju može biti fetalna prezentacija, hipoksija ili rizik od velikih puknuća u porođajnom kanalu žene, uključujući cerviks.

Iako kirurška intervencija Provodi se iz medicinskih razloga i treba ga izbjegavati ako je moguće. Dok se pripremate za porođaj, raspravite sa svojim ginekologom potrebu za ovim zahvatom.

U pravilu se operacija izvodi pod lokalna anestezija. Nakon poroda, rezovi se šivaju. Ne ulazeći u medicinske detalje, napominjemo da, unatoč relativnoj bezbolnosti, proces oporavka nakon operacije može biti dug i ne baš ugodan.

Na internetu i literaturi postoji mnogo savjeta kako si olakšati situaciju u ovom razdoblju. Oprezan sam prema njima. Osobito za stvari poput, "stavite vrećicu smrznutog graška na svoje međunožje." Međutim, neke preporuke nisu bez smisla i, mislim, sigurno neće učiniti nikakvu štetu. Tako:

1. Koristite jastuk za sjedenje (pitajte u ljekarni);
2. Uzmite zračne kupke: lezite goli, bez donjeg rublja. Dovoljno je 10 - 15 minuta;
3. Ne izbjegavajte umjerenu tjelesnu aktivnost: hodajte više;
4. Psihološki, budite spremni da ćete morati malo izdržati;
5. Slijedite sve preporuke liječnika.

Najčešće komplikacije

• Bolnost i oteklina;
• Problemi s mokrenjem;
• Upala ožiljaka;
• Gubitak osjeta;
• Prolaps vagine i maternice.

U svim ovim slučajevima potrebno je, ponavljam još jednom, “nužno” obratiti se liječniku. Ako proces cijeljenja prolazi bez komplikacija, onda u prosjeku sve zacijeli za 2-3 tjedna. U ovom trenutku, kako biste spriječili rastavljanje šavova, pokušajte ne raditi nagle pokrete, ne dižite utege, nemojte sjediti, poželjan je ležeći položaj.

Mogu li se gore navedeni problemi spriječiti?

U mnogim slučajevima odgovor je da. Naravno". Ako ste trudni:

• Ti vodiš aktivna slikaživot;
• radeći to posebne vježbe za jačanje mišića perineuma i vagine (vaš ginekolog će vam preporučiti ove vježbe);
• Naučite pravilno disati tijekom poroda: pohađajte tečajeve za trudnice;

Je li moguće imati seks sa šavovima?

Još jedan od najvažnija pitanja: Može li se seksati ako ste zašiveni? Vrijedno je odgoditi dok se šavovi potpuno ne zacijele. Inače, nećete dobiti ništa osim boli i neugodnih osjeta.

Ali ako je proces ozdravljenja u potpunosti završen i nema komplikacija, ne biste trebali sebi i svom suprugu uskratiti jednu od glavnih životnih radosti. U početku, međutim, može postojati određena nelagoda. Ali ovdje se sve ispravlja uz pomoć pažnje i delikatnosti partnera. Mislim da ćete se sjajno snaći zajedno.

Pozivam sve svoje čitatelje da prisustvuju besplatnom webinaru “ Život nakon poroda » ginekolog Irina Zhgareva. Znanje stečeno na webinaru bit će korisno svakoj novopečenoj majci.

Dok se opraštam od vas, dragi prijatelji, želim vam reći da ne biste trebali biti u panici zbog postporođajnih šavova. Rodilišta u pravilu zapošljavaju kompetentne i savjesne stručnjake. Morate se osloniti na njihovo iskustvo, više pitati, zanimati se kako ste, kakvim ćete medicinskim zahvatima biti podvrgnuti i što učiniti da ne dođe do komplikacija.

Morate biti strpljivi i vidjeti pozitivnu stranu trenutnih događaja. Pohvalite sebe. Uostalom, ako ste odlučili poduzeti tako važan korak - postati majka, onda možete izdržati bol i neugodnosti. Pitajte svog muškarca za pomoć češće. Zamolite da pridržite bebu, da vam da jastuk ili vam pomogne da sjednete. Vjerujte mi, sa zadovoljstvom brine o vama i djetetu.

I uvijek zapamtite - nagrada za svu vašu patnju je ovdje, pored vas: vaša izvanredna, vaša divna, tako draga beba. Ona će rasti, a s njom će rasti i vaše radosti, brige i tjeskobe. Kao što smo se dogovorili, radost ćemo podijeliti sa svojim najdražima. A ako se pojave problemi, razgovarat ćemo o tome zajedno.

Za kraj pogledajte ovaj super video KVN Dnepr - Izvadak iz rodilišta:

Vrijeme čitanja: 6 minuta

Tijekom poroda žena dobiva mnoge mikrotraume, koje ne uzrokuju nelagodu i zacjeljuju se same od sebe u roku od nekoliko tjedana. No česte su i teže ozljede. Na primjer, hemoroidi ili rupture cerviksa i perineuma. Ponekad liječnici moraju zašiti potrgano tkivo. Šavovi nakon poroda zahtijevaju obaveznu njegu. U suprotnom, to može dovesti do ozbiljnih problema.

Unutarnji šavovi

Unutarnji šavovi nazivaju se šavovima koji se postavljaju na cerviks ili stijenku rodnice kada porodne ozljede. Prilikom šivanja ovih tkiva ne koristi se anestezija, budući da grlić maternice nema osjetljivosti - tamo nema ništa što bi utrnulo. Pristup unutarnjim spolnim organima žene je otežan, pa se šavovi postavljaju samoupijajućim koncem.

Da biste spriječili komplikacije, trebali biste slijediti pravila osobne higijene. To uključuje sljedeće aktivnosti:

• Redovita promjena higijenskih uložaka.
• Nošenje udobnog donjeg rublja koje je široko i izrađeno od prirodnih materijala. Najbolja opcija Bit će posebne gaćice za jednokratnu upotrebu. To se također odnosi i na ručnike.
• Redovita genitalna higijena sa Topla voda i dječji sapun. Možete koristiti infuzije ljekovitog bilja, kao što su kamilica ili neven. Važno je oprati se nakon svakog odlaska na WC.

Unutarnji šavovi ne zahtijevaju liječenje. Nakon njihove primjene, žena je obavezna samo pridržavati se pravila osobne higijene. Preporuča se suzdržati se od spolnih odnosa 2 mjeseca, tijekom tog vremena ne podizati teške predmete i izbjegavati probleme s pražnjenjem crijeva. Potonji uključuju odgođeno pražnjenje crijeva, zatvor i tvrdu stolicu. Uzimanje žlice je korisno suncokretovo ulje prije jela. Obično se radi prije poroda klistir za čišćenje, pa se stolica pojavi 3. dan.

Razlozi rupture cerviksa i naknadnog šivanja u pravilu su nepravilno ponašanje žene tijekom porođaja. To jest, kada trudnica gura, a grlić maternice još nije proširen, bebina glava vrši pritisak na nju, što pridonosi puknuću. Često naknadnu primjenu unutarnjih šavova nakon poroda olakšavaju: ženina povijest operacije na vratu maternice, smanjenje njegove elastičnosti ili porod u odrasloj dobi.

Vanjski šavovi

Vanjski šavovi se nanose kada je perineum rascijepljen i uključuje one koji su ostali nakon carskog reza. Ovisno o prirodi rane, liječnici koriste i samoupijajući materijal za šivanje i onaj koji se nakon nekog vremena mora ukloniti. Vanjski šavovi zahtijevaju stalnu njegu, čija odsutnost može dovesti do komplikacija.

Dok ste u rodilištu, vanjske šavove zaostale nakon poroda obrađuje proceduralna sestra. Da biste to učinili, upotrijebite otopinu briljantnog zelenog ili kalijevog permanganata. Nakon otpusta, dnevni tretman ćete morati obaviti sami, ali to možete učiniti u klinici za trudnice. Ako su korištene neupijajuće niti, one će se ukloniti unutar 3-5 dana. U pravilu, ako nema problema, to se radi prije otpuštanja iz bolnice.

Mjere opreza potrebne za njegu vanjskih šavova:

• Ne možete zauzeti sjedeći položaj, možete samo ležati ili stajati.
• Ne možete svrbjeti.
• Ne biste trebali nositi donje rublje koje će vršiti pritisak na perineum. Široke gaćice od prirodnih materijala ili specijalno donje rublje za jednokratnu upotrebu dobar su izbor.
• Nemojte dizati utege 1-3 mjeseca.
• Prvog dana nakon rođenja potrebno je odgoditi defekaciju.
• Ne biste trebali imati spolne odnose 2 mjeseca nakon poroda.

Higijenska pravila su ista kao kod brige o unutarnjim šavovima. Njima možete dodati korištenje posebnih brtvi koje imaju prirodna baza i premazivanje. Neće izazvati iritacije ili alergije i promicat će brzo zacjeljivanje. Nakon tuširanja poželjno je malo prošetati bez odjeće. Kada zrak uđe, postpartalni šavovi će zacijeliti mnogo brže.

Razlozi za pravljenje reza na perineumu tijekom poroda:

• Prijetnja rupture međice. Rezovi brže zacjeljuju i uzrokuju manje nelagode negativne posljedice.
• Neelastično vaginalno tkivo.
• Prisutnost ožiljaka.
• Nemogućnost guranja iz medicinskih razloga.
• Nepravilan položaj djeteta ili njegova velika veličina.
• Brzi porod.

Koliko dugo zarastaju konci nakon poroda i je li bolno vaditi ih?

Mnoge majke su zainteresirane za pitanje koliko dugo nakon poroda šavovi zacjeljuju. Vrijeme ozdravljenja ovisi o mnogim čimbenicima. To uključuje medicinske indikacije, tehnika šivanja, korišteni materijali. Konci nakon poroda izrađuju se pomoću:

• Samoupijajući materijal
• Neupijajuće
• Metalni nosači

Kod upotrebe upijajućeg materijala zacjeljivanje oštećenja traje 1-2 tjedna. Sami šavovi se rastvaraju nakon poroda za oko mjesec dana. Kod korištenja proteza ili neresorptivnih niti, uklanjaju se 3-7 dana nakon rođenja. Potpuno zacjeljivanje trajat će od 2 tjedna do mjesec dana, ovisno o uzroku poderotina i veličini. Velikima može trebati nekoliko mjeseci da zacijele.

Neudobnost na mjestu šava nastavit će se oko 6 tjedana. U početku može biti malo boli. Konac stavljen nakon poroda boli, kao i svaki operacijski. To obično nestaje unutar 10 dana. Uklanjanje šavova praktički je bezbolan zahvat kojeg se ne treba bojati.

Kako liječiti šavove nakon poroda?

Liječenje šavova nakon otpusta iz rodilišta provodi se samostalno ili u antenatalnoj klinici. U bolnicama koriste briljantno zeleno ili kalijev permanganat. Liječnik će objasniti kako primijeniti šavove kod kuće. Obično se preporučuju sljedeće masti: solcoseryl, klorheksidin, levomekol. Može se koristiti i vodikov peroksid. Uz pravilnu njegu i pravilan tretman, šavovi brzo zacjeljuju, bez negativnih posljedica i izraženih kozmetičkih učinaka.

Koliko dugo možete sjediti?

Minimalno razdoblje tijekom kojeg ne možete zauzeti sjedeći položaj je najmanje 7-10 dana. Moguće je i duže vremensko ograničenje. Ovo se ne odnosi na sjedenje na WC školjki dok idete na WC. Možete sjediti na WC školjki i hodati od prvog dana nakon stavljanja šavova.

Koje su komplikacije šavova?

Ako se šavovi ne njeguju pravilno i ne poduzmu mjere opreza tijekom razdoblja zacjeljivanja, može doći do komplikacija. Ova suppuration, divergencija i bolne senzacije na njihovim lokacijama. Razmotrimo redom svaku vrstu komplikacija:

1. Suppuracija. U tom slučaju dolazi do jake boli, opaža se oticanje rane, gnojni iscjedak. Tjelesna temperatura može porasti. Ovaj ishod se događa kada nema dovoljno pozornosti na osobnoj higijeni ili infekcije koja nije izliječena prije poroda. Ako sumnjate da su šavovi gnojni, odmah se obratite liječniku koji će propisati pravilno liječenje.
2. Bol. To se ne odnosi na bolne senzacije koje se javljaju u prvim danima nakon primjene šava. Bol često ukazuje na infekciju, upalu ili neki drugi problem pa je najbolje posjetiti liječnika. Nije preporučljivo baviti se samoliječenjem, samo liječnik može propisati potrebne postupke i lijekove.
3. Neusklađenost. To se rijetko događa kod unutarnjih šavova; Razlozi tome mogu biti rana spolna aktivnost nakon poroda, infekcija, prerano sjedanje i nagli pokreti. Kada se šavovi razilaze, žena osjeća jaku bol i dolazi do otoka rane, koja ponekad krvari. Ponekad temperatura raste, što ukazuje na infekciju. Osjećaj težine i punoće ukazuje na prisutnost hematoma.

Video: Šav za carski rez

Informacije predstavljene u članku samo su u informativne svrhe. Materijali članka ne zahtijevaju samoliječenje. Samo kvalificirani liječnik može postaviti dijagnozu i na temelju toga dati preporuke za liječenje individualne karakteristike konkretnog pacijenta.

U postporođajno razdoblježena treba slijediti određene preporuke, uključujući ograničenja i zabrane. Ako postoje šavovi na perineumu Ne preporučuje se sjediti 10-14 dana nakon poroda. Pokreti moraju biti oprezni kako bi se osiguralo optimalni uvjeti za zacjeljivanje šavova. Da bi se formirao punopravni ožiljak na perineumu, potreban je maksimalan odmor kože i mišića perineuma, kao i čistoća u području postoperativne rane. U takvim slučajevima, treba jesti stojeći ili ležeći, koristeći noćni ormarić koji je dostupan u svakom postporođajnom odjelu. Također se preporučuje isključiti kruh i proizvodi od brašna kako bi se odgodio početak stolice.

U početku se za sjedenje preporuča koristiti tabure ili tvrdu stolicu. Samo 3 tjedna nakon poroda možete sjediti na mekanim sofama i foteljama. To je zbog činjenice da se kod sjedenja na mekoj površini povećava opterećenje perineuma i ožiljak u razvoju. Prilikom putovanja iz rodilišta u automobilu, preporučljivo je zauzeti ležeći položaj kako bi se smanjilo opterećenje perineuma i spriječilo dehiscencija šava. Prvi put uopće ne možeš se kupati. Dok ne prestane iscjedak iz maternice (obično prestaje 4-6 tjedana nakon poroda), možete se tuširati umjesto kade. Činjenica je da nakon poroda cerviks ostaje malo otvoren nekoliko tjedana, tako da je šupljina maternice slabo zaštićena od prodiranja patogenih mikroorganizama. U takvim uvjetima kupka je faktor rizika za upalu maternice.

Također Ne odgađajte pražnjenje mjehura. Nakon poroda potrebno je pražnjenje na vrijeme - svaka 2-4 sata. mjehur. To potiče normalne kontrakcije maternice, više brz povratak na originalne dimenzije. Istodobno dolazi i do bržeg prestanka krvavog i krvavog iscjetka iz genitalnog trakta. Pun mjehur također može promijeniti položaj organa trbušna šupljina i zdjeličnih organa jedan u odnosu na drugi (maternica, dodaci, crijeva), što pridonosi razvoju upalnih komplikacija iz tih organa. I što je najvažnije, nepravovremeno pražnjenje mjehura može doprinijeti razvoju zaraznih i upalnih promjena u samim organima mokraćnog sustava.

Što se tiče prehrane, ona je imperativ trebate izbaciti namirnice iz prehrane, što može izazvati razne alergijske reakcije kod novorođenčeta. Tu spadaju agrumi, čokolada, kava, kakao, jagode, šumske jagode, crvene jabuke, jaja, cijela kravlje mlijeko, papaline, tropsko voće (mango, avokado, itd.), med, gurmanska riba. Također se ne preporučuje jesti hranu koja pogoršava okus majčinog mlijeka (luk, češnjak, paprika, dimljeno meso, kiseli krastavci, mast) i isključiti hranu koja povećava stvaranje plinova u djeteta (punokružni kruh, crni kruh, grah, grašak , pečenje, kupus). Poželjno česti sastanci hrana u malim obrocima. Kuhano nemasno meso, riba, svježi sir, blaži sirevi i jogurt bez dodataka su vrlo zdravi. Također možete jesti bilo koji prilog: tjesteninu, krumpir, rižu, heljdu, karfiol. Možete jesti razne žitarice, orasi u malim količinama.

Jela se preporuča konzumirati kuhana na pari ili kuhana, neki proizvodi se mogu peći u pećnici. Tijekom dojenja iz prehrane treba isključiti prženu hranu. Prije nego što mlijeko dođe, unos tekućine treba ograničiti na 600-800 ml dnevno. Ograničenja u količini potrošene tekućine u prvim danima nakon rođenja povezana su s mogućnošću izlučivanja velika količina mlijeka i razvoj komplikacija kao što je laktostaza. Ovo je stanje karakterizirano kršenjem istjecanja mlijeka iz mliječnih žlijezda, što rezultira razvojem upalni proces u mliječnoj žlijezdi (mastitis). U budućnosti se režim pijenja odabire pojedinačno, ovisno o karakteristikama laktacije svake pojedine žene. Sljedećih dana količina potrošene tekućine trebala bi biti približno 1,5-2 litre dnevno.

Mlada majka može koristiti mineralna voda nemasno mlijeko (1,5%), kompoti, čaj s mlijekom, zeleni čaj. Nemojte piti jako slatka ili gazirana pića, jer to može negativno utjecati na kvalitetu majčinog mlijeka i uzrokovati povećano stvaranje plina u novorođenčetu, postati izvor alergijske reakcije. U postporođajnom razdoblju, ni pod kojim uvjetima Ne možete ograničiti količinu hrane i njezinih komponenti ispod preporučenih standarda, ali ni ti se standardi ne mogu značajno premašiti. Mana hranjivim tvarima i vitamini mogu negativno utjecati na brzinu i kvalitetu procesa oporavka koji se odvijaju u tijelu žene nakon poroda, kao i na sastav majčinog mlijeka. Prva 2 mjeseca nakon poroda vrlo su važna za potpuni oporavak ženskog tijela nakon poroda.

U ovom trenutku svi glavni organi mlade majke obnavljaju svoj rad nakon završetka trudnoće. Sekretorne promjene u mliječnim žlijezdama također se nastavljaju i dojenje. No, neumjerenost u prehrani može dovesti do pretjeranog debljanja. Obroci se preporučuju u malim obrocima, 4-6 puta dnevno. Sadržaj kalorija u hrani trebao bi biti 2200-2500 kcal dnevno, ali, ovisno o individualnim karakteristikama, raspon može biti velik - od 2000 do 2700 kcal. Glavni građevinski materijal u ljudskom tijelu je protein, koji se također koristi za održavanje imuniteta na odgovarajućoj razini. Bjelančevine se prvenstveno nalaze u mesu, svježem siru i siru. Dnevna prehrana majke koja doji trebala bi sadržavati najmanje 120-140 g proteina.

Glavni i najdostupniji izvori energije za čovjeka su ugljikohidrati. Ugljikohidrati se nalaze u tjestenini, krumpiru, riži, heljdi i kruhu. Ugljikohidrati su neophodni za normalno funkcioniranje središnjeg živčani sustav. Prehrana dojilje treba sadržavati 400-450 g ugljikohidrata. Masti su također potrebne ženskom tijelu za održavanje normalne kože, kose, noktiju i obnavljanje funkcija spolnih organa. Masti imaju značajan utjecaj na kvalitetu majčinog mlijeka, koje ima svoj optimalan sadržaj masti za dijete. Preporučljivo je unositi 20-30 g masti biljnog porijekla, koji su sadržani u biljnim uljima (suncokretovo, maslinovo i dr.), kao i 80-90 g životinjskog podrijetla.

U postporođajnom razdoblju posebnu pozornost treba obratiti na unos lijekovi, budući da mnogi od njih mogu prodrijeti u majčino mlijeko i imaju utjecaj na dijete (izazivaju pospanost, pojačano stvaranje plinova, nadutost, disbiozu, smanjen apetit, a također utječu na rad jetre, srca, pa čak i na vitalne funkcije organizma). Prije uzimanja bilo kakvih lijekova, uvijek se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom. Posebna pažnja Takvi lijekovi kao što su antibiotici, sulfanilamidi, antikonvulzivi, sedativi (umirujući) lijekovi, oralni kontraceptivi i drugi lijekovi koji sadrže hormone zaslužuju.

Dok vaše dijete spava, svakako biste trebali ići s njim u krevet. Ako vam vaši najmiliji imaju priliku pomoći u kućanskim poslovima ili brizi o vašem novorođenčetu, ne trebate odbiti njihovu pomoć. Vesela, odmorna majka svom će djetetu posvetiti puno više pažnje i imati vremena učiniti mnogo više korisnih stvari u danu. Prilikom obavljanja kućanskih poslova, žena treba zapamtiti da se ne preporučuje podizanje težine veće od težine vlastitog djeteta; pranje podova, ručno pranje i centrifugiranje teškog rublja također nisu poželjni. Možete zamoliti svoje rođake i bliske osobe za pomoć u ovim stvarima. Nastavi spolni život Nakon rođenja, preporučuje se ne prije 2 mjeseca. To je zbog nekoliko objektivnih razloga.

Prvo, potpuna kontrakcija maternice, formiranje cervikalnog kanala i zacjeljivanje površine rane u šupljini maternice javljaju se tek 1,5-2 mjeseca nakon rođenja. Ranijim nastavkom spolne aktivnosti uvijek postoji mogućnost infekcije maternice i privjesaka te pojave upalnih komplikacija (endometritis – upala sluznice maternice, adneksitis – upala privjesaka maternice, cervicitis – upala cervikalnog kanala). ). Drugo, nakon poroda postoje razne mikrotraume, a ponekad i šavovi na koži i sluznici spolnih organa. Početak seksualne aktivnosti u prisutnosti takvih ozljeda u genitalnom području može uzrokovati značajnu bol i nelagodu kod žene. također u u ovom slučaju rane se mogu inficirati i šavovi na međici mogu popustiti (na primjer, nakon epiziotomije).

Osim toga, sekretorna funkcija vaginalne sluznice također se obnavlja 1,5-2 mjeseca nakon poroda. U više rani datumi nema oslobađanja vaginalne lubrikacije u količini potrebnoj za ugodan spolni odnos. I konačno, važan kriterij koji se mora uzeti u obzir prilikom nastavka intimnih odnosa je emocionalno stanje same žene. Ovaj faktor je individualan i varijabilan za svaku ženu. U prosjeku, ženski libido se obnavlja unutar 2 tjedna do 6 mjeseci nakon poroda. Aktivne aktivnosti sportski i intenzivni psihička vježba unutar 2 mjeseca nakon rođenja se ne preporučuju. Tjedan dana nakon poroda možete izvoditi lagane zavoje i okrete trupa, uvijanje duž kralježnice, istezanje, rotacijske pokrete rukama i nogama. Vrlo korisno različite vrste vježbe disanja i samo šetnje na svježem zraku.

Nakon raskida krvavi iscjedak iz genitalnog trakta (lohije) moguće brzi hod, vježbe s laganim bučicama (ne više od 2 kg). Tijekom 1. mjeseca trebali biste ograničiti vježbe koje opterećuju trbušne mišiće, poput podizanja obje noge iz ležećeg položaja, adukcije savijenih koljena na prsa iz ležećeg položaja, podizanje gornjeg dijela tijela iz ležećeg položaja, naizmjenični zamasi nogama. Ove vježbe mogu uzrokovati krvarenje iz maternice ili poremetiti procese involucije maternice (vraćajući je u prvobitno stanje). Bolje je početi s opterećenjem trbušnih mišića vježbe disanja, savijanje i okretanje tijela (potonji treniraju kose trbušne mišiće). Također ne možete skakati, trčati ili izvoditi vježbe koje uključuju dizanje težine veće od 3,5 kg.

Ako postoje šavovi na perineumu ne unutar 6 tjedana nakon rođenja izvodite vježbe koje uključuju istezanje mišića perineuma i bedara (na primjer, čučnjevi, visoko podizanje nogu ili njihovo pomicanje u stranu). Takve vježbe mogu uzrokovati odvajanje šavova ili stvaranje oštećenog ožiljka na perineumu. U svakom slučaju, prije nego što počnemo psihička vježba Treba se posavjetovati s liječnikom, kojeg treba posjetiti 2 mjeseca nakon rođenja. Specijalist će preporučiti tjelesnu aktivnost ovisno o individualnim karakteristikama žene, tijeku poroda i postporođajno razdoblje. Općenito, postporođajno razdoblje vrlo je važno i odgovorno u životu majke i djeteta. U to vrijeme se formira njihov odnos, nova slikaživota, majčino tijelo se obnavlja, dijete raste i razvija se. Usklađenost sa svim preporukama značajno će smanjiti rizik od komplikacija i nepovoljnih situacija u ovom važnom trenutku.

Slične stranice.

Tijekom poroda često se javljaju situacije kada je potrebno staviti šavove. Njihova prisutnost zahtijeva povećani oprez od mlade majke i, naravno, određene vještine u brizi o ovoj privremenoj "zoni rizika".

Ako se rođenje odvijalo kroz prirodni porođajni kanal, tada su šavovi rezultat obnove mekih tkiva vrata maternice, vagine i perineuma. Prisjetimo se razloga koji bi mogli dovesti do potrebe za šavovima.

Cervikalne rupture najčešće nastaju u situaciji kada se cerviks još nije potpuno otvorio, a žena počinje gurati. Glava vrši pritisak na cerviks, a potonji pukne.

Perinealni rez može se pojaviti iz sljedećih razloga:

• brzo rođenje - u ovom slučaju glava fetusa doživljava značajan stres, tako da liječnici olakšavaju prolazak bebe kroz perineum: to je neophodno kako bi se smanjila vjerojatnost ozljeda bebine glave;
• - disekcija perineuma ima iste ciljeve kao i tijekom brzog poroda;
• beba je rođena u - tkiva perineuma se seciraju tako da nema prepreka tijekom rođenja glave;
• na anatomske značajkežensko međunožje (tkiva su neelastična ili postoji ožiljak od prethodnog poroda), zbog čega se bebina glava ne može normalno roditi;
• buduća majka ne bi trebala gurati zbog teške miopije ili iz bilo kojeg drugog razloga;
• postoje znakovi prijetnje rupture međice - u tom slučaju bolje je napraviti rez, jer rubovi rane napravljene škarama bolje zacjeljuju nego rubovi rane nastale kao posljedica puknuća.

Ako je dijete rođeno uz pomoć operacije, tada mlada majka ima postoperativni šav na prednjoj strani trbušni zid.

Za postavljanje šavova na perineum i prednji trbušni zid koriste se različiti materijali. Izbor liječnika ovisi o indikacijama, raspoloživim mogućnostima, usvojenoj tehnici u određenoj situaciji zdravstvena ustanova, i druge okolnosti. Stoga se mogu koristiti sintetski ili prirodni samoupijajući šavni materijal, neupijajući šavni materijal ili metalne spajalice. Posljednje dvije vrste materijala za šavove uklanjaju se 4-6 dana nakon rođenja.

Sada kada smo se sjetili zašto se mogu pojaviti šavovi, razgovarajmo o tome kako se brinuti za njih. Ako postoji šav, mlada majka mora biti potpuno spremna i znati kako se ponašati kako bi razdoblje rehabilitacije prošlo što je moguće lakše i ne bi ostavilo neugodne posljedice.

Zacjeljivanje malih rana i šavova događa se u roku od 2 tjedna - 1 mjesec nakon poroda, dublje ozljede zacjeljuju mnogo duže. U postporođajnom razdoblju potrebno je poduzeti sve mjere opreza kako se na mjestu šavova ne bi razvila infekcija koja potom može ući u porođajni kanal. Pravilna njega iza oštećene međice smanjit će bol i ubrzati zacjeljivanje rana.

Brinuti za šavova na vratu maternice i zidovima vagine, dovoljno je samo pridržavati se pravila higijene, br dodatna njega nije obavezno. Ovi šavovi uvijek se postavljaju s materijalom koji se apsorbira, tako da se ne uklanjaju.

U rodilištu šavova na međunožju obrađuje babica odjela 1-2 puta dnevno. Da bi to učinila, koristi briljantnu zelenu ili koncentriranu otopinu kalijevog permanganata.

Šavovi na perineumu, u pravilu, također se primjenjuju samoupijajućim nitima. Čvorići nestaju 3-4.dan – zadnjeg dana boravka u rodilištu ili u prvim danima kod kuće. Ako je šav rađen neresorptivnim materijalom, šavovi se također skidaju 3-4.

Poštivanje pravila osobne higijene također igra važnu ulogu u brizi o šavovima na perineumu. Svaka dva sata potrebno je promijeniti uložak ili pelenu, bez obzira na punjenje. Koristite samo široko pamučno donje rublje ili posebne gaćice za jednokratnu upotrebu. Strogo je zabranjeno koristiti odjeću za oblikovanje jer vrši značajan pritisak na perineum, što otežava cirkulaciju krvi i sprječava zacjeljivanje.

Također je potrebno prati se svaka 2 sata (nakon svakog odlaska na WC; potrebno je ići na WC toliko često da pun mjehur ne ometa kontrakciju maternice). Ujutro i navečer, kada se tuširate, perineum treba oprati sapunom, a tijekom dana ga možete jednostavno oprati vodom. Šav na međunožju morate temeljito oprati - možete jednostavno usmjeriti mlaz vode na njega. Nakon pranja, morate osušiti perineum i područje šavova upijanjem ručnika od naprijed prema natrag.

Ako na perineumu postoje šavovi, žena ne smije sjediti 7-14 dana (ovisno o stupnju oštećenja). Istovremeno, možete sjesti na WC već prvog dana nakon rođenja. Usput, o WC-u. Mnoge žene se boje jaka bol i pokušajte preskočiti pražnjenje crijeva, posljedično se povećava opterećenje perinealnih mišića i pojačava bol. U pravilu u prvih dan-dva nakon poroda nema stolice zbog toga što je žena prije poroda dobila klistir za čišćenje, a tijekom poroda rodilja ne jede. Stolica se pojavljuje 2-3. dana. Kako biste izbjegli, nemojte jesti hranu koja ima učinak fiksiranja. Ako vam problem zatvora nije nov, popijte žlicu prije svakog obroka. biljno ulje. Stolica će biti mekana i neće utjecati na proces cijeljenja šavova.

U velikoj većini slučajeva preporuča se sjediti 5-7 dana nakon rođenja - na stražnjici suprotno od strane ozljede. Morate sjesti na tvrdu površinu. 10-14 dana možete sjediti na obje stražnjice. Prisutnost šavova na perineumu mora se uzeti u obzir kada putujete kući iz rodilišta: mladoj će majci biti zgodno ležati ili polusjesti na stražnjem sjedalu automobila. Dobro je ako beba udobno sjedi u svojoj osobnoj autosjedalici i ne zauzima majčine ruke.

Događa se da ožiljci koji ostanu nakon zacjeljivanja šavova i dalje uzrokuju nelagodu i bol. Mogu se liječiti grijanjem, ali ne prije dva tjedna nakon poroda, kada su kontrakcije već počele. Da biste to učinili, koristite plavu, infracrvenu ili kvarcna lampa. Postupak treba provoditi 5-10 minuta s udaljenosti od najmanje 50 cm, ali ako žena ima osjetljivu bijelu kožu, treba je povećati na metar kako ne bi došlo do opeklina. Ovaj se postupak može obaviti samostalno kod kuće nakon savjetovanja s liječnikom ili u sobi za fizikalnu terapiju. Ako žena osjeća nelagodu na mjestu formiranog ožiljka ili je ožiljak hrapav, tada za uklanjanje ovih pojava liječnik može preporučiti Contractubex mast - treba je nanositi 2 puta dnevno nekoliko tjedana. Uz pomoć ove masti bit će moguće smanjiti volumen nastalog ožiljnog tkiva i smanjiti nelagodu u području ožiljka.

Nakon carskog reza posebno se pažljivo prate šavovi. 5-7 dana nakon operacije (prije uklanjanja šavova ili spajalica), poslijeporođajna sestra svakodnevno će čistiti postoperativni šav. antiseptičke otopine(na primjer, "zelena boja") i mijenja zavoj. 5-7 dana uklanjaju se šavovi i zavoji. Ako je rana zašivena upijajućim šavni materijal(ovaj materijal se koristi kod primjene tzv kozmetički šav), tada se rana tretira na isti način, ali se šavovi ne uklanjaju (takve se niti potpuno otope 65-80. dana nakon operacije).

Ožiljak na koži nastaje otprilike 7. dan nakon operacije; stoga se već tjedan dana nakon carskog reza možete potpuno mirno tuširati. Samo nemojte trljati šav krpom - to možete učiniti za sljedeći tjedan.

Carski rez je prilično ozbiljan kirurški zahvat u kojem rez prolazi kroz sve slojeve prednjeg trbušnog zida. Stoga, naravno, mlada majka je zabrinuta zbog boli u tom području kirurška intervencija. U prva 2-3 dana, lijekovi protiv bolova, koji se daju ženi intramuskularno, pomažu u suočavanju s bolnim osjećajima. Ali već od prvih dana smanjiti bolne senzacije Majci se preporučuje da nosi posebnu poslijeporođajnu ili podveže trbuh pelenom.

Nakon carskog reza, mlade majke često imaju pitanje: hoće li se šav razdvojiti ako uzmete bebu u ruke? Dapače, nakon abdominalne operacije kirurzi ne dopuštaju svojim pacijentima da dižu više od 2 kg tijekom 2 mjeseca. Ali kako to možete reći ženi koja se mora brinuti o djetetu? Stoga opstetričari ne preporučuju da porodilje nakon carskog reza prvo vrijeme (2-3 mjeseca) podignu više od 3-4 kg, tj. više težine dijete.

Ako se u području šava u perineumu ili na prednjem trbušnom zidu pojavi bol, crvenilo ili iscjedak iz rane: krvav, gnojan ili bilo koji drugi, onda to ukazuje na pojavu upalnih komplikacija - gnojenje šavova ili njihovu divergenciju. U tom slučaju potrebno je konzultirati liječnika.

Ovisno o težini stanja, liječnik će propisati ženu lokalno liječenje. U prisutnosti gnojno-upalnih komplikacija, to može biti Vishnevsky mast ili sintomicinska emulzija (koriste se nekoliko dana), zatim, kada se rana očisti od gnoja i počne zacjeljivati, propisuje se levomekol, koji potiče zacjeljivanje rana.

Još jednom želim naglasiti da se liječenje komplikacija treba odvijati samo pod nadzorom liječnika. Možda će babica doći u pacijentov dom kako bi obradila šavove, ili će možda sama mlada majka morati otići u kliniku za žene, gdje će se ovaj postupak obaviti.

Elena Martinova,
Opstetričar-ginekolog

Rasprava

"tada mlada majka ima postoperativni šav na prednjem trbušnom zidu." A stara, zašto pisati mlada, možda nije mlada i ima šesto dijete

29.12.2018 03:03:01, štreber

Komentirajte članak "Da ne ostane ni trag... Njega šavova nakon poroda"

Šavovi nakon poroda. Medicinska pitanja. Trudnoća i porod. Njega šavova nakon poroda. Ako se rođenje odvijalo kroz prirodni porođajni kanal, tada su šavovi rezultat obnove mekih tkiva vrata maternice, vagine i perineuma.

Rasprava

Probaj Rescue Balm, imam ga za sve prilike. Umjesto briljantne zelene, možete koristiti razrijeđeni malavit.

Zelenka je posljednje stoljeće, gdje si rodila? Sada propisuju ljekovite čepiće i depantol. Sjećam se nakon epiziotomije, a rez nije bio mali, otpustili su me, pa nakon otpusta, 2 tjedna kasnije smjeli su sjesti. Ne bih sjedio kod kuće u nadi da će sve proći samo od sebe, otišao bih u kliniku ili stambeni kompleks na konzultacije.

šavova. Nakon poroda zašiven je upijajućim nitima. Prošla su 3 tjedna, a 2 kvržice još uvijek ne žele otpasti... je li to normalno? Odjeljak: Stomatologija (boli li uklanjanje šavova nakon vađenja zuba). Sada ima puno samoupijajućeg materijala tako da se ne moraju vaditi šavovi...

stanje nakon poroda. Pozdrav svima :) selimo se ovdje - mama Dasha i kćerkica stara 6 dana :) Moja kćer je treća, ali imam nova pitanja - možete li mi reći? Prvo, u vezi sa šavom od epiziotomije - nekako me brine... ako se odjednom počne odvajati...

Rasprava

Čestitamo! I ja sam prije 13 dana dobila kćer i također šav. Tek što sam izašla iz rodilišta, kupila sam si ortopedski jastuk (kao krafna, s rupom u sredini). Sada šav i ja ne smetamo jedno drugom)))

Čestitamo na rođenju kćeri!!!

Šavovi nakon poroda. Posebno su me rezali tijekom poroda i vanjski šavovi na perineumu su zašiveni catgutom - crnim Njega šavova nakon poroda. Ako se porod odvijao prirodnim porođajnim kanalom, rezultat su šavovi. Možete, na primjer, ponovno napraviti šavove.

Rasprava

Može biti. Može biti i da šav nije na najboljem mjestu i da se vuče (npr. sa strane na ulazu, zapinje prilikom umetanja), može se rasporiti i prepravljati, ako vam se ne sviđa može biti razrađen. Upravo to se meni dogodilo, šav se uhvatio sa strane, sa mišićima je sve u redu, ali ja i dalje osjećam ovaj šav, sada me stvarno više ne boli, ali ga samo prstom osjećam, ali dugo vremena povukao posebno. kod doktora :)

Ginekologu. Vrlo je vjerojatno da su ga ovako sašili - ne usko, ali šav TAKO dobro stoji. Na primjer, možete ponovno urediti šav.

Godinu dana nakon porođaja, kada sam išla liječiti eroziju, odjednom sam saznala da mi je na drugom porodu pocijepan cerviks na nekoliko mjesta... zašili su ga samoupijajućim koncem i to je sve. Konci na vratu maternice stavljaju se u slučaju puknuća vrata maternice tijekom pregleda rodilje...

Rasprava

Tijekom prvog poroda bio mi je puknut grlić maternice i zašiven. Kasnije su ga, usput, i kauterizirali (erozija).
u drugom porodu cerviks se raširio uz prasak, nije bilo ruptura :)

Žao nam je što sam došao prije vremena na vašu konferenciju, ali ostalo je još nešto više od mjesec dana - pa se malo po malo spremamo :) pogotovo jer imamo što za reći..
Imala sam puknuće u prvom porodu, odlučili su ga zašiti - tad su se pojavile poderotine ... zašiju na jednom mjestu - pukne na drugom: (općenito, bilo je 8 šavova, čini se, doktor je rekao da bi bilo bolje da nisu dirali - postojao je samo jedan ožiljak, ali izgleda da ga nisu ničim liječili (ne sjećam se, da budem iskren, gledali su - da, sve o tretmanu mi je izbrisano iz mozga:) konci su sami upijajući, tj. šavovi nisu skinuti)
Sada ga nosim bez problema, iako zbog puknuća postoji erozija, ali nisam stigao to izliječiti. Doktorica kaže da pošto mi je ovakva sluznica... najvjerojatnije će doći do puknuća. ali ništa ozbiljno me ne plaši. općenito, za mjesec i pol ću moći točno izvijestiti što to podrazumijeva :)
Rasprava

Ne brinite, moj imunološki sustav je slab, a šav se riješio tek nakon šest mjeseci. I curilo je 3 mjeseca. Nanesite Actovegin mast (kako ne bih umrljala odjeću, zalijepila sam tanku traku na 2 trake flastera higijenski uložak OLDAYS), a kada curenje prestane koristiti contractubex.

02/08/2001 14:19:30, Julija

Šav mi je zarastao jer još u rodilištu. Tako da ja osobno nisam imao problema. Savjetovala bih ti da SKINEŠ i NE NOSIŠ zavoj, a bez njega je trbuh bio savršeno zategnut do 2 mjeseca. Osim toga, još u rodilištu su me upozorili da zatezanje trbuha izaziva stagnaciju i ometa cijeljenje šava. Ali zapravo - u istom rodilištu naredili su namazanje šava briljantnom zelenom bojom. Ja bih isprao vodikovim peroksidom i namazao briljantno zeleno 2 puta dnevno, kao djetetov pupak. I tamo limfa stalno curi, ali nikada ne dolazi do infekcije. Tako će zarasti. Glavna stvar je ne zatvoriti šav ničim i ne trljati ga, kao po mom mišljenju.

Šavovi nakon poroda. Posebno su me zarezali tijekom poroda i vanjske šavove na međici su zašili katgutom - tako debelim crnim koncima. Jesenas sam imala manju operaciju noge, zašivenu samoupijajućim koncima. Ali nakon par mjeseci sam otkrio da...

Tijelo mlade majke odmah nakon poroda jako je oslabljeno. Za nju se nejasno i neshvatljivo čine pitanja što se može, a što ne može nakon poroda. I to je u redu. Uostalom, istina je, počevši od rodilišta, svatko smatra svojom dužnošću dati važno i dobar savjet: što možete jesti nakon poroda, kako spavati, dojiti i njegovati bebu i drugo. Vrijedno je razumjeti sve u redu.

Mamina prehrana

S dolaskom bebe želite pojesti sve, odjednom i u komadu velike količine. Uostalom, sada veliki trbuščić ne vrši pritisak na želudac. A savjesni rođaci žure razmaziti mamu ukusnom poslasticom, aktivno joj donoseći voće, slatkiše i druge delicije. Međutim, mama bi trebala znati tri važna pravila:

• Izbjegavajte potencijalne alergene. Tu spadaju agrumi, jagode, čokolada, med, jaja. Općenito, majka bi trebala započeti s bolničkom hranom, a zatim postupno uvoditi nove namirnice u prehranu, prateći reakciju bebe. Ako dobije osip ili kolike, bolje ga je isključiti iz jelovnika.
• Nemojte konzumirati hranu koja uzrokuje povećano stvaranje plinova. To uključuje crni kruh, zeleni grah, grožđe i grašak.
• Izbjegavajte hranu koja može promijeniti okus mlijeka. To su češnjak, luk, dimljeno meso i riba, kiseli krastavci, mast, papar.

Ali ono što svakako možete jesti su banane, kuhano meso i perad te kaše. Juhe s laganom juhom bit će izvrstan dodatak vašoj prehrani. Oni će pomoći bržem poboljšanju rada crijeva, što je posebno važno u prvim tjednima nakon poroda. Također se preporučuje korištenje mliječni proizvodi, svježi sir i jogurti. Ali bolje je izbjegavati hranu koja jača želudac. Budući da se stolica nakon poroda još nije vratila u normalu, a mladoj majci uopće nije preporučljivo gurati, lako probavljiva hrana bit će izvrstan dodatak svakodnevnoj prehrani. Ni pod kojim okolnostima ne biste trebali ići na dijetu, značajno ograničavajući svoju prehranu kako biste se što prije vratili u formu. Ali prejedanje, naravno, nije preporučljivo. Vitamini su ključ brzog oporavka tijela i snage mlade majke.

Kako piti nakon rođenja djeteta

Liječnici stalno govore o ispravnom režimu pijenja, koji uključuje najmanje 2 litre vode po odrasloj osobi dnevno. Međutim, u prva tri dana nakon poroda, majka bi trebala smanjiti količinu konzumirane tekućine na 600 - 800 ml dnevno. Pojavom mlijeka količina se može postupno povećavati. Obično dolazi normalno treći ili četvrti dan nakon rođenja. Pijenje velike količine tekućine može izazvati značajno povećanje mlijeka i, kao rezultat, laktostazu, a zatim i razvoj mastitisa. Nakon 3-4 dana možete se vratiti svojoj uobičajenoj rutini. režim pijenja 1,5-2 litre dnevno. Ali svejedno biste trebali pratiti količinu mlijeka. Iz zdrava pića Nutricionisti savjetuju:

• zeleni čaj;
• mineralna voda bez plina;
• mlijeko s niskim udjelom masti;
• kompoti;
• kefir.

Što se tiče kave, njena količina je ograničena na jednu ili dvije šalice dnevno i to samo u razrijeđenom obliku. Također se ne preporučuje piti jako slatka i gazirana pića, jer mogu utjecati na okus mlijeka i izazvati prekomjerno stvaranje plinova u crijevima djeteta i alergije.

Odlazak na WC

Naravno, u prvim danima mama ima puno problema i stresa. Ipak, ne zaboravite otići na toalet. Preporuča se pražnjenje mjehura na zahtjev, u prosjeku svaka 2 do 4 sata. Ovo nije korisno samo za opće blagostanje, ali i pomaže da se maternica što brže vrati u normalu i da se sadržaj oslobodi nakon poroda. Što se tiče krvavih i krvavih iscjedaka, pravilne šetnje “malo po malo” također pomažu u njihovom zaustavljanju. Ako imate nagon za nuždu, nikako ih ne smijete ignorirati. Inače će u budućnosti to dovesti do ozbiljnog prenaprezanja mišića zdjelice. Obično žena počinje ići na WC 2 - 3 dana nakon poroda. Već prvi dan nakon poroda dopušteno je sjediti na WC školjki, čak i ako je bilo poderotina i šavova.

Intimni život

Vrijeme kada možete imati seks nakon poroda mjeri se ovisno o stanju tijela svake žene. Ipak, minimalna pauza od 1,5 - 2 mjeseca jednostavno je neophodna za povratak u formu. Do ovog trenutka sve rane još nisu zacijelile, ali cervikalni kanal nije sjelo na svoje mjesto. Zbog čega i ako postoji najmanja infekcija Kod muškaraca se rizik od infekcije višestruko povećava. To također dovodi do rizika od upale maternice i dodataka, sluznice i cervikalnog kanala. Ako žena ima šavove, tada rani početak spolne aktivnosti može dovesti do njihovog neuspjeha i odvajanja. A čak ni najmlađa majka vjerojatno neće uživati ​​u takvoj blizini. Uostalom, sluznica vagine još se nije dovoljno oporavila, što će bez upotrebe dodatnog lubrikanta uzrokovati samo bol i nelagodu. Ali što se tiče samog libida, ovisno o temperamentu, može se oporaviti od drugog do šestog tjedna nakon rođenja. Međutim, ne treba vas zavaravati vlastite želje ili želje vašeg supruga; bolje je malo izdržati i potpuno se oporaviti, dopuštajući da se strast samo jače akumulira. Jer da bi savršeno funkcionirao, moraju biti ispunjeni brojni zahtjevi, uključujući hranjenje noću. Ako roditelji još ne planiraju drugo dijete tako brzo, vrijedi koristiti kondom ili oralne kontraceptive. Ginekolog će vam pomoći odabrati potonje. Što se tiče spirale, za majku koja je upravo rodila, ova opcija za zaštitu od neželjena trudnoća nije dostupno.

primjenjuje nakon rođenja djeteta kod većine žena. Za to se biraju uglavnom samoupijajući materijali. Što se tiče vremena kada možete ukloniti šavove nakon poroda, mjesto će igrati ulogu ovdje:

• Ako unutarnji šavovi, onda će biti pušteni za dva do tri mjeseca;
• U slučaju puknuća međice, šavovi će se ukloniti ili će sami „otpasti“ unutar 3-4 dana.

Onima koji su imali carski rez šavovi se vade tek 5-7. Ako žena osjeća nelagodu, zatezanje i jednostavno ne može izdržati, tada će se nakon pregleda opstetričara-ginekologa i utvrđivanja zadovoljavajućeg stanja, ukloniti. Ne boli, samo će se osjetiti lagano peckanje. Cijeli postupak traje 5 - 10 minuta. Kako bi se proces ozdravljenja odvijao što brže, djevojčica mora voditi računa o vlastitoj higijeni i zaštititi se od intimni život i pravilno liječiti pukotine ili posjekotine antiseptikom. Također biste trebali nositi pamučno ili jednokratno donje rublje i redovito mijenjati uloške. Dopušteno je, ali samo nakon savjetovanja s liječnikom, grijati šavove crvenom, infracrvenom i "plavom" svjetiljkom za brže zacjeljivanje. U tom slučaju, postupak treba provesti 5 - 10 minuta. Preporuča se držati uređaj na udaljenosti od 50 cm od tijela, a za djevojke bijele kože, kako bi se izbjegle opekline, lampe se uklanjaju do 1 metra. Kontraktubeks mast također ima pozitivan učinak na proces ozdravljenja. Međutim, preporuča se smanjiti veličinu šava tijekom njegovog formiranja, kao i ukloniti nelagodu. Nanesite dva puta dnevno. Strogo je zabranjeno nositi odjeću za oblikovanje jer će vršiti pritisak na šavove, trljati ih i ometati cirkulaciju krvi.

Higijenski postupci

Odmah nakon poroda će ići. Za ovo razdoblje potrebno je unaprijed kupiti posebne uloške ili pelene. Kasnije možete prijeći na svoje uobičajene mjesečne higijenske proizvode. Postoje i ograničenja koja su strogo zabranjena nakon poroda. Zabranjeno ga je uzimati u prvim tjednima i do kraja pražnjenja (obično proces traje 4 - 6 tjedana). Ograničenja su zbog činjenice da maternica još nije potpuno zatvorena, te ostaje rizik od upale. U prvim danima treba se prati što češće. Da biste to učinili, koristite obični sapun ili gel za intimnu higijenu. Budući da nemaju svi bide, morat ćete se okupati pod tušem. Minimalni iznos pranje - 2 puta dnevno, općenito se preporučuje pranje intimnih dijelova tijela nakon svakog odlaska na WC. Za one koje imaju šavove, morat ćete stajati pod tušem do 14 dana nakon poroda. Kako biste temeljito isprali ožiljno tkivo, usmjerite mlaz vode na njega i zatim ga dobro osušite ručnikom (nanoseći ga laganim, vlažnim pokretima od naprijed prema natrag).

Je li moguće sjediti nakon poroda?

Pitanje je posebno relevantno za majke koje su imale rupture ili su rodile carskim rezom. U prvom slučaju dopušteno je sjesti nakon 5 - 7 dana, na stražnjicu one strane koja je najmanje stradala. U ovom slučaju, površina bi trebala biti tvrda, pa je bolje odbiti jastuk koji nudi vaš ljubazno brižni muž. Normalan položaj je prihvatljiv već 10 - 14 dana od trenutka rođenja djeteta. Šavovi bi trebali biti što je moguće bliže mirno stanje kako bi tkiva brže zacijelila. U tu svrhu i mama se treba kretati mirno i oprezno. Trebate se pobrinuti i za preseljenje kući iz rodilišta. Budući da majku i dijete odvode prije nego joj liječnici dopuste da sjedne na obje stražnjice, porodilja se mora voziti polusjedeći u autu ili ležeći, ovisno o stanju. Kada se krećete, bolje je sjediti bebu odvojeno Stolica za bebe ili povjeriti vijest rodbini. Što se tiče onih koji su bili podvrgnuti carskom rezu, oni u početku, kao ni nakon svake druge operacije, ne mogu ni ustati. Od drugog dana možete polako ustati i hodati mirno i ležerno. Nije vam dopušteno sjediti prije tri dana nakon rođenja. Za one koje imaju sreću da rode prirodno i bez suza, liječnik će odgovoriti na pitanje kada možete sjediti nakon poroda. Obično je dopušteno gotovo odmah, čim majka ima snage ustati, ako se u ženi ne pojave druge individualne karakteristike.

Spavanje na trbuhu: užitak je strogo zabranjen?

Postoji mišljenje da spavanje na trbuhu majke koja doji izaziva stagnaciju mlijeka i laktostazu. Međutim, ovo nije posve istinita izjava. Ograničenja se uglavnom odnose na dame s Veliki broj poprsje. Oni stvarno imaju veće šanse da jako stisnu mliječne kanale i izazovu stagnaciju mlijeka. Općenito, liječnici dopuštaju spavanje na trbuhu, ali pod uvjetom da to nije trajno (potrebno je promijeniti položaj tijekom odmora), a djevojka u ovom trenutku odbija nositi grudnjak, jer taj komad donjeg rublja stvara dodatnu kompresiju od grudi.

Je li moguće odvajanje od djeteta tijekom dojenja?

Nakon otpusta iz rodilišta, majka će možda morati konzultirati liječnika ili će postojati banalna potreba za posjetom trgovini, matičnom uredu itd. U tom slučaju uvijek se postavlja pitanje je li moguće odvajanje od djeteta i koliko dugo. Da, naravno da možete. Mama nije izvor nesmetane prehrane i obrazovanja. Ako postoji kome ostaviti dijete, onda je to sasvim moguće učiniti. Budući da nije uvijek moguće predvidjeti vrijeme kada će majka biti odsutna, kako bi se održala laktacija i dijete ne ostalo gladno, dovoljno je izdajati mlijeko prije izlaska i zamrznuti ga. Međutim, ovdje postoji nijansa: budući da su mala djeca vrlo zahtjevna, beba jednostavno ne želi uzeti bradavicu iz bočice umjesto majčine dojke. Da biste izbjegli nesporazume, vrijedi vježbati unaprijed. Ali ipak, ne biste trebali redovito pribjegavati ovoj metodi, jer je piti iz bočice puno lakše nego uzimati mlijeko iz majčinih grudi. Stoga beba koja se redovito hrani može jednostavno odbiti prirodni proces.

Možete se liječiti samo tradicionalnom medicinom

Naše su bake dugo bile takvog mišljenja. Međutim, nije u svakom slučaju moguće napustiti dostignuća znanosti. Ako je situacija takva da majka mora uzeti lijekove iz ljekarne, onda to može učiniti samo nakon savjetovanja s liječnikom. Danas postoji dosta lijekova odobrenih za dojenje. Ako se sami liječite, ne obraćajući pozornost na preporuke iz uputa, tada takve radnje mogu izazvati:

• nadutost, plinovi;
• disbakterioza;
• smanjen apetit;
• povećana pospanost.

Osobito treba biti oprezan pri odabiru sedativa, lijekova za srce, antikonvulziva i antidepresiva. Oralna kontracepcija a mogu pomoći i lijekovi koji sadrže hormone Negativan utjecaj za malog čovjeka.

Je li moguće hraniti bebu s temperaturom?

Naravno, majka treba posebno paziti na sebe s dolaskom bebe, ali s obzirom na oslabljen imunološki sustav nakon poroda, to nije tako lako učiniti u hladnoj sezoni. Ako dojilja ima temperaturu, to nije razlog za prekid dojenja.. Liječnici čak preporučuju da se u ovom trenutku dijete stavi na dojku. Cijela stvar je u tome što majčino tijelo počinje proizvoditi antitijela na virus, koja se prenose na dijete. Stoga nema smisla prekidati dojenje. A kako ne bi zarazili bebu, potrebno je nositi medicinsku masku tijekom hranjenja.

Vrijeme nakon poroda i sport: koji su tabui?

Naravno, mama se želi što prije vratiti u prijašnju formu, ali ne treba žuriti sa svime. Mogućnost pokretanja kao i dopušteno opterećenje odredit će se složenošću poroda, vrstom poroda i stanjem tijela. Na primjer, nakon carski rez U prva dva mjeseca majka ne bi smjela izgubiti uopće 2 kg, a također pripazite. Ali budući da ne postoje uvijek oni koji mogu stalno podizati bebu 24 sata dnevno, liječnici su povećali dopuštenu težinu na 3-4 kg. Nakon puknuća međice također postoje zabrane naglih pokreta najmanje dva tjedna. Što se tiče poznate teorije da mliječna kiselina, koja se oslobađa tijekom vježbanja, može uzrokovati da beba ne voli mlijeko kvalitete okusa, ili će izgorjeti, onda je to prije mit. Poanta je da normalno nije prekomjerno opterećenje Tijekom treninga ne oslobađa se puno mliječne kiseline, a potpuno se izluči iz tijela nakon sat vremena. Na temelju toga možete se baviti sportom, ali:

• Prvo se trebate posavjetovati s liječnikom;
• rasporedite vrijeme tako da nakon završetka nastave ostane najmanje sat vremena prije hranjenja;
• Optimalan režim za mamu je jednosatna nastava 2-3 puta tjedno ili svakodnevno, ali 30-40 minuta.