Kung gaano kababa ng testosterone ang nakakaapekto sa nervous system. Mabilis at epektibo ang ruta ng gamot

Ang Testosterone ay ang pinakasikat sa mga hormone. Ang mga doktor, mga atleta ay gustong makipag-usap tungkol sa kanya, mga sikologo ng pamilya at maging mga nutrisyunista. Ngunit hindi lahat ng sinasabi nila tungkol sa testosterone ay totoo.

Testosteron at pagsalakay

Ang ideya na ang antas ng pagsalakay sa isang tao ay nauugnay sa antas ng testosterone sa kanyang katawan ay itinatag sa medisina noong 1980-1990s, nang maraming pag-aaral ang isinagawa sa buong mundo sa paksang ito.

Kaya, ang mga pagsukat ng testosterone sa 600 Amerikanong mga preso sa bilangguan ay nagpakita na ang mga may mas mataas na antas ng hormone na ito ay nasa unang lugar sa bilangguan, nagkaroon ng mas maraming salungatan sa pangangasiwa ng bilangguan, at ang mga krimen na kanilang ginawa ay mas madalas na marahas.

Ang iba pang mga pag-aaral ay isinagawa sa paksang ito. Karamihan sa kanila ay nakumpirma na ang testosterone at agresyon ay magkakaugnay. Ang mga antas ng testosterone ay nauugnay sa pagsalakay kahit na sa 9-11 taong gulang na mga batang lalaki.

Overdose ng testosterone

Testosterone, kahit paano nila subukang luwalhatiin ito mga magasing panlalaki, tama na mapanganib na hormone. Ang labis na testosterone sa katawan ay maaaring humantong sa hindi kanais-nais na mga kahihinatnan, tulad ng pagkakalbo, paglaki ng dibdib, pag-urong ng mga testicle sa mga lalaki, pagpapalalim ng boses at paglaki ng buhok sa katawan sa mga kababaihan. Ang artipisyal na pagtaas ng mga antas ng testosterone ay lalong mapanganib sa katandaan, kapag maaari itong humantong sa mga problema sa aktibidad ng cardiovascular.

Testosterone at kuripot

Ang pananaliksik na isinagawa noong 2009 ni Ernst Fehr, isang neuroeconomist sa Unibersidad ng Zurich, ay nagpakita na ang testosterone ay nakakaimpluwensya sa halos lahat ng aspeto ng pag-uugali ng tao. Sa mga taong may pinababang nilalaman Ang testosterone sa dugo ay maaaring magpapataas ng mga katangian tulad ng pagiging maramot at pagkahilig sa pag-imbak. Sa pormal na pagsasalita, ang mga taong may mababang antas ng testosterone ay mainam na nagtitipid ng pera, mainam na mga bangkero.

Bilang kumpirmasyon sa itaas: ang mga bating ay napakayaman. Ang ideya ng pag-iimbak ay isa sa kanilang mga pangunahing. One of the skoptic songs directly says: “We don’t get married and don’t get married, that’s why we are rich. Gawin mo rin ang ginagawa namin, huwag na kayong maniwala sa mga kabayong kabayo mo, kung gayon gaganda ang buhay, yayaman ka, magiging banal ka.”

Testosterone at mahabang buhay

Ang epekto ng testosterone sa pag-asa sa buhay ay paulit-ulit na nakumpirma sa iba't ibang mga pag-aaral. Isa sa mga ito, na isinagawa noong 1969 sa mga pasyente mental hospital sa Kansas, ay nagpakita na ang mga kinapon na lalaki ay nabuhay nang 14 na taon.

Ang mga kagiliw-giliw na data sa isyung ito ay nai-publish kamakailan ng Korean scientist na si Kyun-Chin Min. Pinag-aralan niya ang aklat na "Yang-Se-Ke-Bo", kung saan maaaring matunton ang genealogical information ng 385 pamilya ng court eunuchs. Kung ikukumpara ang pag-asa sa buhay ng 81 eunuch na may kumpirmadong petsa ng buhay, nakita iyon ni Kyun-Chin Min. average na tagal Ang buhay ng mga eunuch ay 71 taon. Ibig sabihin, ang mga eunuch ay nabuhay sa kanilang mga kapanahon sa average na 17 taon.

Testosterone at pagkakalbo

Mayroong isang ideya na kung ang isang lalaki ay kalbo, kung gayon ang kanyang antas ng testosterone ay tiyak na mataas. Gayunpaman, ito ay isang maling kuru-kuro. Walang direktang ugnayan sa pagitan ng mga tagapagpahiwatig na ito: ang pagsusuri sa mga medikal na rekord ng maraming libu-libong lalaki (kapwa kalbo at may maraming buhok) ay nagpakita na ang mga antas ng testosterone ay walang epekto sa pagkakaroon ng buhok sa ulo. Maaaring mayroong dose-dosenang mga dahilan para sa pagkakalbo - mula sa genetika hanggang sa mga nakaraang sakit, pagkonsumo mga kagamitang medikal, stress at diet.

Testosteron at tagumpay

Ang mga nanalo sa mga kumpetisyon sa palakasan ay nagpapataas ng antas ng testosterone sa kanilang dugo. Ito ay kagiliw-giliw na siya at ang mga tagahanga ng nagwagi ay tumaas. Ito ay itinatag ng mga Italian scientist na nagsukat ng testosterone sa isang control group ng mga tagahanga pagkatapos ng isang football match sa pagitan ng Italy at Brazil.

Testosteron at libido

Siyempre, ang libido ay nakasalalay sa testosterone, ngunit hindi sa parehong lawak tulad ng dati nating iniisip. Sa bagay na ito, ang male hormone ay gumaganap ng malayo sa pangunahing papel. Ang libido ay mas malakas na naiimpluwensyahan ng iba pang mga kadahilanan - parehong pisikal at sikolohikal. Ang mga ideya tungkol sa sex, kalusugan, mga antas ng stress, emosyonal na estado at kahit na iba pang mga hormone ay nakakaimpluwensya sa pangangailangan para sa sex nang higit pa kaysa sa testosterone.
Kaya, ang isang pag-aaral na isinagawa noong 2012 ng mga siyentipiko mula sa Italian Society of Andrology and Sexual Medicine ay nagpakita na ang libido, halimbawa, ay lubhang negatibong apektado ng "labis na pagkonsumo ng nilalaman mula sa mga porn site," habang ang mga kalahok sa pag-aaral ay bata at malusog, na may normal na antas testosterone sa plasma ng dugo.

Mga Eunuch sa pulitika

Sa paglipas ng higit sa 2000 taon ng kasaysayan ng Tsino, ang mga eunuch ay sinakop ang mga unang lugar sa pulitika nito, ay "malapit" sa mga emperador, at sa panahon ng kanilang pagkabata sila ay aktwal na nasa kapangyarihan. Dahil sa kakulangan ng testosterone, naging masunurin at tapat na mga lingkod ang mga bating, ngunit dahil din sa mga ito, naging huwarang mga intriga ang mga ito na maaaring manatiling "mga kulay-abo na eminence" sa ilalim ng pinuno. Tulad ng ipinakita ng mga kamakailang pag-aaral, ang kahalagahan ng mga eunuch ay napakalakas din dahil sa katotohanan na sila ay nabubuhay nang mas mahaba kaysa sa mga simpleng tao ng panahon nito.

Testosteron at organoleptics

Ang mga Hapon ay ang pinakamahusay na tagatikim sa mundo. Dahil sa kanilang mababang (kumpara sa mga Europeo) na antas ng testosterone, mas nabuo ang kanilang panlasa. Noong Nobyembre 4 noong nakaraang taon, inilathala ng The Guardian magazine ang ranggo ng sikat na taunang whisky guide na World Whiskey Bible, kung saan kinilala ang Japanese single malt whiskey 2013 Yamazaki bilang ang pinakamahusay na whisky.

Testosteron at diyeta

Ang pagpapalit ng Japanese diet at pagtaas ng bahagi ng fast food sa diyeta ay nagkakaroon na ng panlipunang kahihinatnan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagsalakay sa paaralan at pagtaas ng depresyon. Noong 2003, ang rate ng agresyon ay tumaas ng 5% sa mga sekondaryang paaralan at ng 28% sa mga elementarya.

Testosteron at mga bata

Ang isang lalaki na may mataas na testosterone ay may mas mataas na pagkakataon na magkaroon ng anak, ngunit ang kanyang karagdagang pag-uugali ay maaaring tingnan ng lipunan na kontrobersyal. Ayon sa isang pag-aaral na isinagawa ng mga siyentipiko sa School of Natural Sciences sa Stirling (UK), ang mga lalaking may mababang antas ng testosterone ay nagpapakita ng higit na pangangalaga sa bata kaysa sa mga lalaking macho. Kung mas mataas ang antas ng testosterone ng isang lalaki, mas kaunting oras ang ginugugol niya sa bata, at mas kaunting pagnanais na gawin niya ito.

Testosterone, laway at mga propesyon

Ang isang pangkat ng pananaliksik na pinamumunuan ni Propesor Pavel Sapienza ay nagsagawa ng isang pag-aaral noong 2009. Ang mga sample ng laway ay kinuha mula sa 550 MBA economics students sa University of Chicago Business School upang matukoy ang mga antas ng testosterone. Ang data ng konsentrasyon ng hormone ay inihambing sa mga nakaraang survey. Ito ay lumabas na ang hilig ng mga lalaki na makipagsapalaran ay halos walang kaugnayan sa antas ng testosterone sa laway. Sa mga kababaihan, isang direktang relasyon ang naobserbahan: ang hilig na kumuha ng mga panganib na direktang nauugnay sa mga antas ng testosterone. Iyon ay, anuman ang antas ng testosterone, ang mga lalaki ay kumikilos nang katulad sa mga mapanganib na sitwasyon, habang ang mga babae ay nahahati sa "mahilig sa pakikipagsapalaran" at "tahimik."

Dobleng estrogen

Ang testosterone, kakaiba, ay halos doble ng antagonist nito sa mundo ng mga hormone - estrogen. Mayroon silang halos magkaparehong istruktura mga pormula ng kemikal. Ang pagkakaiba sa pagitan nila ay isang carbon atom. Pabiro itong tinawag ng mga siyentipiko na "Androgen Penis." Samakatuwid, ang testosterone ay madaling na-convert sa estrogen sa pamamagitan ng adrenal enzyme aromatase.

Testosterone at mga daliri

Tukuyin kung ano ang antas ng testosterone sa isang tao sa panahon ng regla pag-unlad ng intrauterine napakasimple. Tumingin lang sa kanang kamay. Sa mga lalaki hintuturo sa kanang kamay mas maikli kaysa sa kanilang singsing na daliri. Natagpuan pa ito sa iba pang nilalang na may limang daliri tulad ng mga daga. Ang mas mataas na antas ng testosterone bago ipanganak, ang higit na pagkakaiba sa pagitan palasingsingan at index.

Testosterone at kasal

Ang mga antas ng testosterone ay direktang nakasalalay sa katayuang sosyal mga lalaki. Sinuri ng isang pag-aaral na isinagawa ni Propesor Peter Gray mula sa Unibersidad ng Nevada sa Las Vegas at ng kanyang mga kasamahan mula sa Unibersidad ng Wisconsin at Harvard University ang epekto ng status ng kasal sa antas ng sex hormone na testosterone sa katawan ng isang lalaki.

Yun pala mga lalaking may asawa Ang mga antas ng testosterone ay mas mababa kaysa sa kanilang mga solong kapantay. Napag-alaman din na ang mga lalaking may maraming asawa ay may mas mababang antas ng sex hormone kaysa sa mga pumasok sa isang monogamous na kasal.

Testosteron at taon

Ito ay hindi isang axiom na ang mga antas ng testosterone ay bumababa sa paglipas ng mga taon. Sa mga lalaking may mabuting kalusugan Ang mga antas ng testosterone ay nananatiling pareho kahit na sa katandaan. Dati ay pinaniniwalaan na mula sa edad na 40, ang mga antas ng testosterone ng mga lalaki ay bumaba ng 1 porsiyento bawat taon. At kailangan mong mabuhay kasama ito. Pinabulaanan ng mga mananaliksik ng Australia ang opinyong ito. Inilathala ng Journal of Clinical Endocrinology ang Healthy Men Study, na natagpuan na ang "mga paksa" na higit sa 40 taong gulang sa mabuti o mahusay na kalusugan "ay hindi nagpakita ng katibayan ng pagbaba ng testosterone sa edad." Ang ganitong mga konklusyon ay ginawa batay sa isang eksperimento kung saan 325 malulusog na lalaki na higit sa 40 ang nakibahagi. Bawat isa sa kanila ay kumuha ng mga pagsusuri sa dugo ng 9 na beses sa loob ng 3 buwan.

Anong uri ng mass ng kalamnan ang magkakaroon ng isang babae - matamlay at malabo o nababanat at malakas - depende sa trabaho testosterone. Kung may kakulangan ng testosterone sa katawan ng isang babae, bababa ang kanyang mass ng kalamnan. Ang metabolismo ay bumagal, at ang babae ay magsisimulang tumaba.

Sa kabaligtaran, tinitiyak ng normal na antas ng testosterone na ang iyong ehersisyo at malusog na pagkain ay magbabayad nang maganda: magkakaroon ka ng nababanat, magagandang kalamnan.

Kapag, sa panahon ng menopause, ang testosterone sa katawan ng isang babae ay bumababa, ang mga fat deposit ay nabubuo, lalo na sa lugar. mga glandula ng mammary at tiyan. Ang testosterone ay may posibilidad na maimpluwensyahan ang pagbuo ng mga bagong kalamnan. Nakakatulong din itong panatilihin ang mga ito sa mabuting kalagayan.

Kung mas matanda ka, mas makabuluhang pagkawala ng testosterone ang maaari mong asahan. Upang mapanatili ang normal na metabolismo at mga kalamnan, kailangan mo ng isang makatwirang balanse ng testosterone at estradiol.

Ang testosterone ay mahalaga para sa pagbuo ng mga buto

Ang tissue ng buto - ang kondisyon nito - ay nakasalalay din sa antas ng testosterone sa katawan. Kung mayroong sapat na testosterone, ito ay isang mahusay na pag-iwas sa osteoporosis.

Ang epekto ng testosterone sa kalusugan ng buto ay mas malakas kaysa sa babaeng hormone Ang estrogen ay isang kinikilalang "positibong" hormone na may posibilidad na protektahan ang tissue at buto mula sa pinsala.

Kapag ang isang babae ay nagsimulang magmenopause, nagsisimula siyang mabilis na mawala ang mga hormone na estradiol at testosterone, na lubhang mahalaga para sa malakas na buto at kalamnan.

Ang prosesong ito ay nagaganap nang mas mabilis kaysa sa mga lalaki - ang kanilang panahon ng pagpapahina ng tisyu ng katawan ay tumatagal ng maraming taon, dahil mas mabagal ang pagkawala ng testosterone at sa maliit na dami.

Dapat itong isaalang-alang at siguraduhing suriin ang iyong mga antas ng hormonal sa oras.

Testosterone laban sa talamak na pagkapagod na sindrom

Ang hormon na ito, tulad ng walang iba, ay tumutulong sa isang babae na maging mas alerto at nasa mabuting kalagayan. Ipinakikita ng pananaliksik na ang sapat na antas ng testosterone ay nakakatulong sa paglaban talamak na pagkapagod, pagod.

May mga sitwasyon kapag ang isang babae na umiinom ng bitamina at mayroon malusog na pagtulog, pati na rin ang menu, nakakaramdam pa rin ng pagod, mahina, at pagod.

Ang ganitong mga kababaihan ay tiyak na kailangang sumailalim sa pagsusuri para sa mga antas ng testosterone sa dugo. Kung hindi, maaaring hindi niya matukoy ang mga dahilan ng kanyang negatibong estado.

Paano nakakaapekto ang testosterone sa utak ng isang babae?

Ang Testosterone ay may pag-aari ng pag-activate ng paggana ng mga sex receptor sa pamamagitan ng mga utos mula sa utak. Iyon ay, ang pagkakaroon ng sapat na antas ng testosterone sa katawan, ang isang tao (lalaki at babae) ay may lahat ng bagay sa pagkakasunud-sunod sa sekswal na pagnanais.

Ngunit hindi lang iyon. Ang testosterone ay nakakaapekto sa mga bahagi ng utak sa paraang mapabuti ang mood ng isang babae, mabawasan ang depresyon at magsulong ng pakiramdam ng kasiyahan.

Salamat sa testosterone, ang isang tao ay maaaring mas mahusay na matandaan, tumutok, at malasahan ang bagong kaalaman.

Samakatuwid, kung mayroon kang mood swings, kawalan ng pag-iisip at kahit depression, dapat mong suriin lamang ang iyong mga antas ng testosterone. Kung mayroon kang isang kakulangan ng hormon na ito, dapat mong lagyang muli ang mga reserba nito, at ang problema sa depressive na estado madaling matanggal.

Ano ang mga panganib ng mataas na antas ng testosterone?

Ang sanhi ng pagtaas ng mga antas ng testosterone ay maaaring ang labis na produksyon nito sa pamamagitan ng maselang bahagi ng katawan o paggamit sa anyo ng mga kemikal.

Ang resulta ng pagtaas sa antas ng hormone na ito ay hindi pagkakatulog, mga bangungot habang natutulog, at sekswal na pagsalakay.

Sa antas ng pag-uugali, ang isang tao ay maaaring gumawa ng gulo. Maaari siyang sumigaw sa iba nang walang dahilan, magagalit sa bawat maliit na bagay, at mairita sa hindi malamang dahilan.

Kung ang labis na testosterone ay naobserbahan sa mga babaeng naglalaro ng sports, nararanasan din nila nadagdagan ang gana. At bukod pa, ang mga naturang atleta ay nagsisimulang masinsinang bumuo ng mga kalamnan at taba.

Sa labis na testosterone, nagbabago ang mga numero ng kababaihan. Lumilitaw ang mga deposito ng taba sa lugar ng baywang at tiyan, na kahawig ng mga alon. Hindi ka na magkasya sa paborito mong palda o maong.

Ang parehong epekto ay sinusunod na may mataas na antas ng hindi lamang testosterone, kundi pati na rin ang iba pang androgens, sa partikular na androstenedione at kahit DHEA.

Ano ang gagawin sa timbang?

Nahihirapan kang mag-reset sobra sa timbang, at lahat sila ay nag-iipon? Tumataas ba ang iyong gana? Ang lahat ng ito ay dapat sisihin para sa testosterone, na nagpapataas ng produksyon ng hormone na norepinephrine sa utak.

Samakatuwid, kung nais mong uminom ng mga antidepressant, kumunsulta muna sa isang endocrinologist upang suriin ang iyong mga antas ng testosterone. Dahil kasabay ng antidepressants mas mataas na dosis nag-aambag ang testosterone at estradiol speed dial timbang.

Ipinapakita ng siyentipikong pananaliksik na ang testosterone ay pinakamahusay na gumagana kapag ito ay may pinakamainam na ratio sa estradiol.

Tinitiyak ng Estradiol na mas malakas ang epekto ng testosterone sa katawan, na nagbibigay ng lahat nito mga kapaki-pakinabang na katangian. Kung walang estradiol sa katawan o may maliit na halaga nito, ang mga testosterone receptor ay hindi gagana ng maayos sa ating utak.

Paano nakakaapekto ang testosterone sa malusog na pagtulog?

Kung hindi ka nakakatulog ng maayos, mahina ang kontrol mo sa timbang. Ito ay napatunayan ng maraming siyentipikong pag-aaral. Kung nakakaramdam ka ng stress, kahit na sa iyong pagtulog hormonal imbalance hindi ka hahayaang matulog ng maayos.

Ang mga hormone na cortisol at insulin, ang pagtatago nito ay tumataas nang husto, higit pang nagpapataas ng pagkabalisa ng isang babae kahit na sa kanyang pagtulog.

At ang pagtaas ng dosis ng testosterone na may pagbaba sa dami ng estradiol ay lalong nagpapalala sa kondisyong ito. Mas malala pa ang iyong pagtulog, habang nakakakuha labis na timbang, A pangkalahatang estado lalong lumalala ang kalusugan.

Kung kukuha ka ng hormone na testosterone bago matulog, makakaranas ka ng patuloy na pagkagambala sa pagtulog at bangungot sa iyong mga panaginip. Ang isang tao sa ganitong estado ay makadarama ng labis at panghihina.

Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na ang testosterone ay may pinakamalaking epekto sa isang tao sa ika-4 na yugto ng pagtulog. Sa yugtong ito, ang ating kalamnan at mga tisyu ng buto ay naibalik, mga selula ng nerbiyos bumawi, magpahinga muna tayo. Sa oras na ito, ang mga kabataan (at maging ang mga taong wala pang 21) ay gumagawa ng growth hormone.

Kung sa ika-4 na yugto ng pagtulog ay hindi ka natutulog at hindi mapakali, ang lahat ng mga prosesong ito ay masisira. Samakatuwid, ito ay pinakamahusay na kumuha ng testosterone sa umaga upang pasiglahin ang katawan, kaysa sa gabi.

Ano ang gagawin kung mayroon kang labis na testosterone?

Alam na natin na sa sobrang testosterone, naipon ang taba sa paligid ng baywang at dibdib, at mahirap kontrolin ang timbang. Iba pang mga palatandaan ng labis na testosterone:

• Tumaas na paglaki ng buhok, lalo na sa mga binti, braso, at sa itaas itaas na labi at kili-kili
• Biglang pagkawala ng buhok sa anit
• Acne na napakahirap alisin - bumabalik muli
• Labis na pagiging agresibo, na kahalili ng kahinaan at kahinaan
• Sakit sa pagtulog
• Sakit sa ovarian area
• Sakit sa rehiyon ng lumbar

Kung mayroon kang lahat ng mga palatandaang ito, dapat mong suriin ang iyong mga antas ng hormone:

• Testosteron
• Dehydrotestosterone
• DHEA-S

Kung mayroong higit sa mga hormone na ito sa iyong katawan kaysa sa karaniwan, maaari kang magkaroon ng mga sumusunod na sakit:

• Poycystic ovary syndrome
• Ovarian tumor
• Tumor sa adrenal gland

Mga karagdagang pamamaraan ng pagsusuri: ultrasound, magnetic resonance diagnostics, CT scan. Ang mga pagsusuring ito ay tutulong sa iyo na mapupuksa ang mga sakit sa kanilang mga unang yugto.

May kakaibang paniniwala na ang isang bodybuilder, o sinumang magaling na atleta, ay nagiging tanga kapag sinubok ng katalinuhan. Isipin natin, isipin na kumukuha ka ng pagsusulit sa pisika at kailangan mo ng tulong ng isang tao. Hindi malamang na tatawagin mo ang napakalaking lalaking iyon na may mga braso na mahigit 50cm! Malamang pipili ka ng nerd silid ng pagbabasa, na ang paa ay hindi pa nakatapak sa gym, at na, bukod dito, sa pangkalahatan ay limitado ang kanyang sarili sa lahat ng posibleng paraan sa mga tuntunin ng pisikal na pag-unlad.

Ang klasikong dumb jock persona ay na-play out sa hindi mabilang na mga pelikula, palabas sa TV at cartoons. Para bang may direktang ugnayan sa pagitan ng bilang ng mga kalamnan at utak. Kung maraming kalamnan, kakaunti ang utak. Maraming tao ang nahihirapang maniwala na ang isang nabuong isip at malalaking kalamnan ay maaaring pagsamahin sa isang katawan.

Ang utak ay naglalaman ng mga thyroid hormone receptor at anim na klase ng steroid hormones na na-synthesize mula sa cholesterol: androgens (testosterone), estrogens, progestins, glucocorticoids, mineral corticoids at bitamina D. Ang mga receptor na natagpuan sa ilang mga neuron sa utak ay naroroon din sa iba pang mga system ng katawan. Ang mga hormone na ito ay nagbubuklod sa mga protina ng receptor, na nagbubuklod naman sa DNA at kinokontrol ang pagkilos ng mga gene. Ang prosesong ito ay maaaring humantong sa malalayong kahihinatnan na nakakaapekto sa istraktura at paggana ng cell. Ang mga hormone ay may mahalagang papel sa pag-aangkop at proteksyon, ngunit ang mga hormone ng stress tulad ng cortisol ay maaaring baguhin ang pag-andar ng utak, kabilang ang kakayahang matuto. Ang matinding at matagal na stress ay maaaring makapinsala sa kakayahan ng utak na gumana nang normal sa loob ng isang yugto ng panahon. Ang paraan ng pagtugon ng utak sa mga senyales ng hormone ay nagpapakita na ang utak ay nakakaangkop sa kapaligiran nito nang hindi binabago ng utak ang pagganap nito bilang tugon sa mga pagbabago. kapaligiran. Ang mga pagbabago na sanhi ng pagtaas ng mga antas ng cortisol ay malinaw na hindi masyadong kapaki-pakinabang para sa katawan, ngunit ang ibang mga hormone ay maaari pa ring lumikha ng isang kanais-nais na kapaligiran para sa utak at katawan.

Ang testosterone, estrogen at progesterone ay madalas na tinutukoy bilang mga sex hormone. Ang pagtaas ng mga antas ng sex hormones ay maaaring humantong sa mga pagbabago sa cellular structure at chemistry. Mga pagbabago sa iba't ibang function ng utak tulad ng atensyon, mga function ng motor, sakit, mood at memorya. Ang pinababang antas ng testosterone sa mga matatandang lalaki ay nakakaapekto rin sa pag-andar ng pag-iisip. Ang mababang antas ng testosterone ay sinusunod sa mga pasyenteng may Alzheimer's disease at banayad na cognitive impairment.

Dalawampu't limang malulusog na lalaki, na may edad 50 hanggang 80 taon, ang nakakumpleto ng isang randomized na pagsubok. Ang isang grupo ng mga kalahok sa eksperimento ay nakatanggap ng lingguhang iniksyon ng 100 mg ng testosterone enanthate, habang ang isa ay nakatanggap lamang ng isang placebo sa anyo ng isang solusyon sa asin. Sinuri ang cognitive function sa ika-3 at ika-6 na linggo gamit ang iba't-ibang mga pagsusulit sa sikolohikal. Sa ikatlong linggo, ang mga antas ng testosterone ay 130% na mas mataas kaysa sa mga unang numero, at sa ikaanim na linggo, ng humigit-kumulang 116%, sa pangkat ng testosterone. Ang mga makabuluhang pagpapabuti sa pag-andar ng nagbibigay-malay ay naobserbahan sa spatial na memorya (pagsasaulo ng ruta ng paglalakad) at pandiwang memorya (pagsasalaysay ng isang teksto). Kaya, sa grupong tumatanggap ng testosterone enanthate, ang mga cognitive function ng utak ay naging mas epektibo kumpara sa grupong tumatanggap ng placebo.

Kinumpirma ng Testosterone ang pagiging epektibo nito bilang isang neuroprotective agent na nagpapabagal sa pagtanda ng mga nerve cells sa utak, pati na rin ang mga daluyan ng dugo. Ang oxidative stress at cerebrovascular disease ay mga pangunahing mekanismo na humahantong sa kapansanan sa pag-iisip kapag tumatanda. Sinuri ng isang kamakailang pag-aaral ang isang posibleng mekanismo kung saan maaaring kumilos ang testosterone bilang isang inhibitor ng pagbaba ng cognitive sa pamamagitan ng mga epekto nito sa mga nerve cell at mga daluyan ng dugo. Para sa eksperimento, ang mga daga na may congenital hypogonadism (mababang testosterone), na ang mga pag-andar ng pag-iisip ay makabuluhang may kapansanan, ay napili. Napag-alaman na ang paggamot sa testosterone ay humantong sa isang pinababang panganib mga sakit sa vascular at mga problema sa cognitive functions. Ang mga pangunahing enzyme na SIRT1 at NAD ay nakasalalay sa acetylase na dulot ng testosterone therapy, na nagreresulta sa pagbawas sa oxidative stress sa utak.

Habang tayo ay tumatanda, ang pag-aaral ng bagong kaalaman ay nagiging mas mahirap, ang bagong impormasyon ay hindi gaanong maingat na pinoproseso, at ang mga detalye ay nagiging malabo. Ang mga pagbabagong ito ay "nakakakuha ng momentum" sa mas matandang edad, kahit na sa medyo malusog na mga tao, na humahantong sa kapansanan sa pag-iisip at iba't ibang mga dementia. Sa kabila ng katotohanan na ang mga kondisyon itong proseso ay sanhi ng mga pagbabago na nauugnay sa edad, ang isa sa mga pangunahing kadahilanan ay nananatiling pagbaba sa antas ng mga sex hormone, sa partikular na testosterone.

Maraming pag-aaral ang nagpakita na mababang antas Ang testosterone ay maaaring humantong sa pagkawala ng memorya at pagkasira sa pag-iisip. Ipinakita rin nila na ang mga normal na antas ng testosterone ay maaaring kumilos bilang isang kalasag laban sa sakit na Alzheimer at banayad na kapansanan sa pag-iisip.

Habang alam natin na ang testosterone ay maaaring magpabagal ng negatibo mga pagbabago sa kaisipan, sa kasalukuyan ay pinaniniwalaan na ang hormon na ito ay maaaring kasangkot sa paraan ng pagtukoy sa katalinuhan ng isang tao, kahit na bago ang kanyang kapanganakan. Ang mga tao ay nagtalo sa loob ng maraming siglo kung ang mga antas ng katalinuhan ay nakasalalay sa kalikasan o pag-aalaga. Ang mga magulang ay madalas na nagbabasa ng mga manwal na libro at nagsasagawa ng iba't ibang genetic na pag-aaral sa pagtatangkang lumikha ng isang tunay na kababalaghan ng bata mula sa kanilang anak. Ang ilang mga eksperto sa ating panahon ay nagsimulang magtaltalan na ang testosterone ang nasa likod ng pag-unlad ng katalinuhan ng isang tao.

Ang mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Alberta, kasama ang kasamahan ng Rider University na si Martin Mrazik, ay nagsagawa kamakailan ng isang pag-aaral na sinuri ang mga epekto ng testosterone sa mga batang may mataas na kakayahan sa pag-iisip sa panahon ng prenatal. Nakakaapekto ang testosterone kanang hemisphere utak, eksakto ang lugar na responsable para sa pag-unawa sa matematika, iba't ibang agham at kahit abstract na pag-iisip. Sa mga bata na ang katalinuhan ay higit sa karaniwan, ang neural network na responsable para sa paghahatid ng mga nerve impulses ay mas mahusay ding binuo. Ito ang lugar na ito na nakakaapekto sa testosterone. Sinabi rin ni Mrazik na ang labis na impluwensya ng testosterone ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mataas na kakayahan sa intelektwal, bagaman ang lahat ng ito ay isang teorya pa rin. Ang mga nakaraang pag-aaral ay nagpakita na naiiba mga negatibong katangian pag-unlad, tulad ng pisikal at kalusugang pangkaisipan, ibalik ang kanilang pinagmulan sa sinapupunan. Sa kasalukuyan ay pinaniniwalaan na kung ang hindi kanais-nais na mga kondisyon para sa pag-unlad ng isang bata ay maaaring malikha sa sinapupunan, kung gayon posible na lumikha ng isang kapaligiran na mag-aambag sa pag-unlad ng mga kakayahan na lampas sa karaniwang mga limitasyon. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa paglikha ng mga kondisyon kung saan ang isang bata ay mahuhulaan na maipanganak na may mga kakayahan ng isang kababalaghan ng bata. Napag-alaman din na ang mga bata na may mataas na kakayahan sa intelektwal ay kadalasang madaling kapitan ng myopia at allergy, na pinaniniwalaan ng maraming siyentipiko na maaaring nauugnay sa labis na antas testosterone sa panahon ng prenatal. Ang data ng pananaliksik ay ginagawa pa rin maagang yugto pag-unlad, ngunit mayroon pa ring maraming iba't ibang mga kawalan ng katiyakan. Ngunit gayunpaman, nagiging malinaw na kung gaano kalakas ang epekto ng testosterone sa pag-unlad ng utak at proteksyon nito mula sa mga sakit na dulot ng natural na pagtanda.

Kapag iniisip natin ang kapangyarihan ng testosterone, kadalasan ay hindi natin isinasaalang-alang Proseso ng utak. Gayunpaman, ang ebidensya ay nagmumungkahi na ang daluyan hanggang mataas na antas ng testosterone ay direktang nauugnay sa pagtaas ng katalinuhan at mahabang buhay ng kalusugan ng isip.

Kinokontrol ng mga hormone ang aktibidad ng lahat ng sistema ng katawan at tumutulong na mapanatili ang kalusugan at kagalingan ng isang lalaki sa tamang antas. Ang Testosterone ay itinuturing na pangunahing male hormone, at kahit na ang lahat ng mga hormone sa katawan ay napakahalaga, mayroong isang makatwirang butil dito. Kung tutuusin ang papel ng testosterone sa katawan ng lalaki– ito ay pangunahing ang pagpapanatili ng male libido at fertility.

Sa madaling salita, ang testosterone ay ang pangunahing hormone na nagpapakilala sa isang lalaki mula sa isang babae. Kung ang testosterone ng isang lalaki ay bumaba, siya ay nagiging mas katulad ng isang babae kapwa sa pag-uugali at hitsura. Kung ang testosterone ng isang babae ay tumaas, siya ay nagiging mas agresibo, ang kanyang mga tampok sa mukha at silweta ng katawan ay nagbabago, at ang buhok sa mukha ay nagsisimulang tumubo, tulad ng sa isang lalaki.

Ang testosterone ay ginawa sa mga testicle, kaya ang pangalan ng hormone (Latin testicula - testicles). Ang isang maliit na bahagi ng hormone ay ginawa sa adrenal glands.

Sa sapat na konsentrasyon ng testosterone sa katawan, ang hormone ay gumaganap ng mga sumusunod na function:

• pagpapanatili ng sapat na kalamnan at taba ng masa;
• pagbuo ng pangalawang sekswal na mga katangian at ang kanilang pagganap ng mga kinakailangang function.

Karaniwan, mga function ng testosterone sa katawan ng lalaki direktang sumasalamin sa mga katangian ng kasarian ng pag-uugali ng mga lalaki. Samakatuwid, mahalagang isaalang-alang ang papel ng hormone hindi lamang mula sa punto ng view ng mga pathologies na maaaring maging sanhi ng mga pagbabago sa konsentrasyon nito, kundi pati na rin mula sa punto ng view ng pag-uugali at mood ng tao.

Testosteron at karakter

Ang mga lalaki ay nailalarawan sa pamamagitan ng hindi gaanong emosyonalidad kaysa sa mga kababaihan, higit na pagpigil at isang ugali sa tapat at bukas na paglutas ng mga salungatan. Ang testosterone ay gumaganap ng isang mahalagang papel dito.

Ano ang mangyayari kung ang testosterone sa dugo ay bumaba? Sa kasong ito, ang karakter ng lalaki ay nagiging mas "babae." Nagiging sentimental, whiny, at may tendency emosyonal na lability, touchiness, hysteria.

Sa pamamagitan ng pagkakatulad na ito, maaari nating ipagpalagay paano nakakaapekto ang testosterone katawan ng lalaki sa mataas na konsentrasyon. Ang mga katangian ng "lalaki" ay nagiging hypertrophied, siya ay nagiging agresibo, nagsusumikap para sa salungatan.

Ito ay kilala na ang trend ay gumagana din sa kabaligtaran ng direksyon. Iyon ay, ang pagkamit ng isang layunin, isang pakiramdam ng pagpapahalaga sa sarili at pagiging kaakit-akit, kumpetisyon, at isang pakiramdam ng umiibig ay maaaring magpapataas ng mga antas ng testosterone. At mababang pagpapahalaga sa sarili palagiang pakiramdam pagkakasala, pagkabigo sa larangan ng pag-ibig, pangungutya ng iba ay nagpapababa ng testosterone. Walang eksaktong siyentipikong data na nagpapatunay sa impormasyong ito. Ngunit maraming pag-aaral ng mga psychologist ang nagpapatunay sa kagiliw-giliw na katotohanang ito.

Testosteron at hitsura

Ang mataas na testosterone ay halos walang epekto sa hitsura ng isang lalaki (bukod sa pagkahilig sa pagkawala ng buhok sa kanyang ulo), ngunit ang mababang testosterone ay maaaring makabuluhang magbago panlabas na larawan mga lalaki.

Ang kanyang boses ay nagiging mas manipis, tulad ng isang babae, ang buhok sa katawan ay manipis o ganap na nawawala, ang mass ng kalamnan ay bumababa, at ang taba ng masa, sa kabaligtaran, ay tumataas, pangunahin sa lugar ng hips, tagiliran, at dibdib.

Testosteron at libido

Ang epekto ng testosterone sa katawan ng lalaki maaari ding isaalang-alang mula sa punto ng view ng libido. Ang malusog na sekswalidad at pagkamayabong (ang kakayahang magbuntis) ay katangian ng isang lalaking may normal na antas ng testosterone. Kung ang hormone ay tumaas, ang pangangailangan ng isang lalaki para sa sex ay nagiging mas malinaw, siya ay nagiging hyperactive, siya ay patuloy na nababagabag ng mga pag-iisip tungkol sa sex, at ang pagpukaw ay halos permanente.

Ang ilang mga lalaki ay positibong nakikita ang hindi pangkaraniwang bagay na ito, lalo na kung hanggang sa puntong ito sila ay nasa sekswal na pagkabigo (nabawasan ang interes sa sex). Ngunit habang umuusad ang problema buhay sex nagiging mahirap: ang prostate ay tumataas sa laki, ang kalidad ng tamud sa mga tuntunin ng posibilidad ng paglilihi ay lumala.

Sa isang pinababang konsentrasyon ng testosterone, bumababa din ang pagkamayabong ng isang lalaki, ngunit kawalan ng interes sa matalik na buhay ginagawa siyang walang pakialam sa problemang ito. Bilang karagdagan, kung ang hormone ay mas mababa sa normal, ang isang lalaki ay madalas na nakakaranas ng erectile dysfunction, na maaaring maging impotence. Ayon sa istatistika, ito ang sintomas kung saan ang mga lalaki ay madalas na pumunta sa doktor.

Hormone na pamantayan

Bago mo isaalang-alang normal na konsentrasyon testosterone sa katawan, mahalagang malaman kung anong anyo ang testosterone sa katawan.

Ang testosterone ay maaaring nahahati sa libre at nakatali (na may mga globulin at protina). Ang libreng testosterone at ang hormone na nauugnay sa globulin ay gumaganap ng isang aktibong function sa katawan, at ang protina na testosterone, sa kabaligtaran, ay isang antagonist ng mga sangkap na ito.

Libreng hormone mula sa kabuuang bilang Ang testosterone ay 2% lamang, at ang mga tiyak na tagapagpahiwatig ay nakasalalay sa edad ng lalaki:

• 18–70 taon: 46–224 ng/dL;
• 70 taong gulang at mas matanda: 6–73 ng/dL.

Ang natitirang bahagi ng testosterone bound ay tungkol sa 98% ng kabuuang konsentrasyon ng hormone:

• 18–70 taon: 250–1100 ng/dL;
• 70 taong gulang at mas matanda: 90–890 ng/dL.

Sa isang printout ng isang medikal na pagsusuri sa dugo, ang resulta ay makikita sa iba pang mga yunit ng pagsukat, at ang pamantayan ng hormone ay magiging 5.7–28.4 nmol/l.

Mapapansin na ang saklaw normal na mga halaga medyo malawak ang testosterone. Depende ito sa katotohanan na ang antas ng hormone ay naiimpluwensyahan ng isang malaking bilang ng mga kadahilanan: ang pamumuhay ng isang tao, ang kanyang estado ng kalusugan, ang dalas ng stress, at iba pa. Gayunpaman, nagkikita sila mga kondisyon ng pathological kapag ang mga antas ng testosterone ay bumaba sa ibaba ng limitasyon o tumaas sa itaas ng normal.

Kakulangan sa testosterone: sanhi

Ang kakulangan sa testosterone ay isang kondisyon sa katawan kung saan pananaliksik sa laboratoryo nagpapahiwatig ng mababang konsentrasyon ng hormone sa dugo. Sa gamot, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na hypogonadism.

Mga dahilan ng kakulangan hormone ng lalaki Maaaring may dalawang salik:

• ang mga testicle ay gumagawa ng hindi sapat na dami ng hormone;
• Ang pituitary gland ay gumagawa ng hindi sapat na dami ng hormone na kumokontrol sa aktibidad ng mga testicle.

Sa unang kaso, pag-uusapan natin ang tungkol sa pangunahing hypogonadism, sa pangalawa, nang naaayon, tungkol sa pangalawang hypogonadism.

Ang dalawang pandaigdigang sanhi ng patolohiya ay pinangungunahan ng isang buong listahan ng mga panlabas at panloob na mga kadahilanan na nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang nang mas detalyado:

1. Ang edad na higit sa 30 taon - halos imposibleng maimpluwensyahan ang kadahilanan na ito, dahil pagkatapos ng 30 taon ang katawan ng isang lalaki ay nagsisimulang gumawa ng 1.5 porsyento na mas kaunting testosterone. Ngunit sa isang kasiya-siyang estado ng kalusugan, walang mga palatandaan ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ang maaaring makita, at hindi ito nagiging sanhi ng anumang pinsala.
2. Stress - ang testosterone ay tinatawag na "winner hormone", iyon ay, lalo itong aktibong ginawa sa sandaling ang isang tao ay nagtatakda ng isang gawain para sa kanyang sarili at nakamit ito. Ang stress ay bunga ng isang estado ng panloob na salungatan, kapag ang ninanais at ang tunay ay ibang-iba. Samakatuwid, kapag ang isang tao ay nagtatakda ng hindi makatotohanang mga layunin para sa kanyang sarili, kung saan ang psyche ay hindi naglalabas ng enerhiya dahil sa kawalang-saysay ng aktibidad o nakakaranas ng kawalang-interes (na maaari ding maging bunga ng sakit), ang mga antas ng testosterone ay bumababa.
3. Ang mahinang nutrisyon ay ang sanhi ng halos lahat ng mga paglihis mula sa pamantayan sa trabaho sistema ng hormonal tao. Ang pag-ubos ng mga diyeta, isang kasaganaan ng mataba at matamis na pagkain, pag-abuso sa alkohol - lahat ito ay humahantong sa hypogonadism.
4. Mga pinsala sa mga genital organ na nakakaapekto sa kakayahan ng mga testicle na makagawa ng testosterone.
5. Ang dahilan ng pagbaba ng testosterone sa katawan ay maaaring pagkuha mga gamot, kabilang ang mga steroid hormone. Sa ilang mga kaso, ang naturang panukala ay kinakailangan, sa iba ay nagkakahalaga ng pagkonsulta sa isang doktor upang makahanap ng isang analogue ng gamot na walang ganoong epekto.

Sa pagsasalita tungkol sa mga sakit na kadalasang nagiging sanhi ng hypogonadism, maaari nating i-highlight ang mga sumusunod na patolohiya: diabetes, atherosclerosis, hypotension, obesity, liver cirrhosis, tuberculosis, HIV infection, alcoholism.

Mga palatandaan ng mababang testosterone

Klinikal na larawan mababang testosterone ay medyo malabo. Ang mga sintomas na nakalista sa ibaba ay maaaring naroroon sa iba't ibang kumbinasyon. Bilang karagdagan, halos lahat ng mga sintomas ay magkakapatong sa mga palatandaan ng iba mga hormonal disorder sa organismo.

Ang mga sintomas ng hypogonadism ay:

• labis na katabaan na may fat deposition pangunahin sa lugar ng tiyan;
• nadagdagan ang pagpapawis;
• hot flashes: pakiramdam ng init sa mukha;
• kahinaan ng kalamnan;
• tuyong balat;
• hindi pagkakatulog, kawalan ng pag-iisip;
• pagkamayamutin;
• nabawasan ang libido, kawalan ng lakas;
• kawalan ng katabaan.

Kadalasan, nagrereklamo ang mga lalaki tungkol sa masasamang bagay pangkalahatang kalusugan, depresyon, hanggang sa klinikal na anyo, kung saan ang pasyente ay nakakaranas ng ganap na pagwawalang-bahala sa lahat ng bagay, at kung saan ay mapapagaling lamang sa pamamagitan ng gamot.

Labis na testosterone

Ang pagtaas ng mga antas ng testosterone sa dugo ay maaaring sanhi ng maraming mga kadahilanan, mula sa: mahinang nutrisyon at hindi regular na pagtulog, at nagtatapos malubhang sakit. Sa gamot, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay tinatawag na hyperandrogenism.

Ngayon ang patolohiya na ito ay napaka-pangkaraniwan dahil sa katanyagan ng bodybuilding. Upang mag-pump up malaking bilang ng masa ng kalamnan, maraming mga atleta ang kumukuha ng mga anabolic steroid, dahil sa kung saan ang produksyon ng testosterone sa katawan ng tao ay tumataas. Napagmasdan na sa gayong mga tao ang antas ng pagsalakay ay tumataas sa isang antas na kaya nilang magpakamatay. Gayundin, sa ilalim ng impluwensya ng male hormone, ang mga tao ay mas madalas na nahuhulog sa pagkagumon - pagkagumon sa droga, alkoholismo, at pagkagumon sa pagsusugal.

Mga sintomas ng mataas na testosterone

Ang mataas na antas ng testosterone ay maaaring makilala hindi lamang ng indibidwal mga klinikal na palatandaan, ngunit din ang pag-unlad ng mga malubhang pathologies:

• acne;
• mood swings, pagsalakay;
• apnea (pagpigil sa iyong hininga habang natutulog);
• pagkakalbo;
• mga pathology sa atay;
• kanser sa prostate;
• kawalan ng katabaan.

Dahil sa mataas na halaga ng testosterone sa isang lalaki, nagsisimula ang pagkasira ng mga selula ng utak, kaya mahirap para sa gayong tao na tumutok sa aktibidad ng kaisipan. na, Paano nakakaapekto ang testosterone sa katawan ng lalaki?, ay nagpapatunay na ang diagnosis at kasunod na paggamot ng hindi pangkaraniwang bagay na ito ay kinakailangan.

Mga diagnostic

Bagaman klinikal na larawan parehong nabawasan at nadagdagan ang testosterone ay hindi naiiba sa katumpakan, ang isang tao ay maaaring maunawaan sa pamamagitan ng pagbaba pangkalahatang tono at mahinang potency, na may ilang patolohiya sa kanyang katawan na kailangang labanan.

Ang unang yugto ng diagnosis ay isang pagbisita sa isang therapist, na malalaman kung anong mga sintomas ang nakakagambala sa pasyente, kung gaano katagal ang nakalipas na lumitaw ang mga ito, at kung anong mga kadahilanan ang nag-uudyok sa kanila sa kanilang paglitaw. At pinakamahalaga may impormasyon tungkol sa malalang sakit tao, maging ang mga nasa kapatawaran. Sinusuri ng therapist ang pasyente, at pagkatapos ay nagrereseta ng mga pagsusuri at functional (instrumental) na pag-aaral.

Ang antas ng testosterone mismo ay tinutukoy gamit ang pagsusuri ng dugo sa pag-aayuno. Upang matiyak ang maximum na katumpakan ng data, ang pasyente ay dapat magsagawa ng simpleng paghahanda bago ang koleksyon ng dugo sa laboratoryo:

• iwasan ang stress;
• huwag sundin ang mahigpit o vegetarian diet;
• protektahan ang iyong sarili mula sa mga impeksyon sa paghinga;
• huwag uminom ng alak;
• iwasan ang mabigat na pisikal na aktibidad.

Kung ang isang pagsusuri na isinagawa ayon sa lahat ng mga patakaran ay nagpapakita ng isang nabawasan o tumaas na antas testosterone, ang isang karagdagang listahan ng mga pag-aaral ay inireseta upang matukoy ang sanhi ng paglihis. Depende sa resulta, ang doktor ay nahaharap sa gawain ng pagkumpirma o pagpapasya sa mga sumusunod na sakit:

Tumaas ang testosterone:

• mga bukol;
• adrenal hyperplasia;
• mga bukol ng adrenal cortex;
• maagang pagdadalaga;
• Sakit na Itsenko-Cushing.

Ang testosterone ay mababa:

• hypogonadism;
• cryptochism;
• prostatitis;
• Kallmann syndrome.

Ang bawat isa sa mga pathologies ay maaaring masuri gamit ang mga pagsubok:

• pangkalahatang pagsusuri ng dugo (nakikita nagpapasiklab na proseso sa katawan at hematopoietic function);
• biochemical blood test (nakikita ang mga pathology ng atay, bato, pancreas);
• kumpletong urinalysis (nakikita ang function ng bato);
• cardiogram;
• Ultrasound ng mga organo ng tiyan.

Ang doktor ay maaari ring magreseta ng iba hormonal studies, dahil ang aktibidad ng lahat ng mga hormone sa katawan ay magkakaugnay, at ang pagbaba sa isang hormone ay nangangailangan ng pagtaas sa isa pa.

Paggamot

Ang pinakamadaling paraan upang positibong maimpluwensyahan ang normalisasyon ng testosterone sa dugo ay ang pagbabago ng iyong pamumuhay. Alam na posibleng gawing normal ang antas ng testosterone kung:

• ganap na iwanan ang masasamang gawi;
• iwasan ang stress;
• kumain ng maayos at balanse;
• suporta normal na timbang katawan;
• regular na ehersisyo;
• magkaroon ng regular na buhay sa sex;
• obserbahan ang iskedyul ng trabaho at pahinga, huwag mag-overwork.

Kung ang mga tip na ito ay hindi makakatulong sa pag-alis ng problema, ang doktor ay magrereseta ng hormonal (drug) na paggamot upang gamutin ang ugat ng sakit.

Ang testosterone ay isang androgen, steroid hormone. Ito ay ginawa ng katawan ng mga lalaki at babae. Ang mga lalaki ay may 40-60 beses na higit pa sa steroid na ito. Ang mga hormone ay biologically aktibong sangkap sa katawan na nagpapadala ng impormasyon sa utak sa pamamagitan ng daluyan ng dugo.

Ano ang epekto ng testosterone sa mga kalalakihan at kababaihan? Naglalatag ito ng pundasyon para sa pisyolohiya ng lalaki at gumaganap ang papel ng isang pangunahing regulator ng pisikal, emosyonal, at sekswal na paggana ng isang lalaki. Malaki rin ang impluwensya nito sa katawan ng babae.

Paano nagagawa ang androgen na ito sa mga lalaki?

Ito ay nilikha ng katawan mula sa kolesterol sa pamamagitan ng isang serye ng mga proseso na tinatawag na biosynthesis.

Ang male testosterone ay ginawa ng testes (95%) at adrenal glands (5%). Ito ay isang kumplikadong proseso na nangyayari hindi lamang sa pakikilahok parte ng katawan kung saan nakakabuo ng bata. Kapag ang utak ng isang tao ay pinasigla, nagpapadala ito ng utos sa mga testicle sa pamamagitan ng pituitary gland upang simulan o ihinto ang paggawa ng testosterone. Ang pituitary gland ay gumagawa ng luteinizing hormone, na pumapasok sa dugo. Ang hormon na ito ay nagbibigay ng senyales upang simulan ang proseso ng pag-convert ng kolesterol sa steroid na ito.

Ngunit bago ibigay ang mga utos na ito, ang emosyonal at pisikal na estado ng lalaki ay patuloy na sinusuri ng utak. Kung ang isang tao ay pagod, masama ang pakiramdam, balisa o may sakit, ang proseso ng produksyon ng testosterone ay bumababa o humihinto.

Ang paggawa ng sapat na antas ng testosterone ay karaniwang tipikal para sa mga malulusog na lalaki sa pagdadalaga.

Paano nakakaapekto ang testosterone sa buhay ng isang lalaki?

Nakakatulong ito sa pagsuporta sa mga lalaki:

Tingnan natin ang mga prosesong ito nang mas malapitan.

Paano nakakaapekto ang male hormone sa mga pangunahing sekswal na katangian?

1. Kinokontrol ng Testosterone ang pag-unlad ng mga organo ng reproduktibo at pagkahinog ng katawan sa panahon ng paglaki nito.
2. Ang hormon na ito ay nagpapasigla.
3. Kinokontrol nito ang sekswal na pagnanais ng lalaki.

Kung wala ang hormone na ito, imposible ang normal na pag-unlad at paggana ng mga male genital organ.

Ang epekto ng hormone na ito sa pangalawang sekswal na katangian

Ang mga tampok na istruktura ng katawan ay ganap na nakasalalay sa pinakamahalagang male hormone.

Sa ilalim ng impluwensya ng androgen, ang mga lalaki ay may:

Ang epekto ng hormone sa pisikal na kondisyon ng isang lalaki

Ano ang impluwensyang ito?

1. Pinasisigla ang mga function ng cardio-vascular system lalaki, lumalawak ang coronary vessels.
2. Pinoprotektahan ang katawan ng lalaki mula sa atherosclerosis.
3. Kinokontrol ang laki ng prostate gland, may positibong epekto sa pag-ihi at pagbuo ng mga pulang selula ng dugo.

Epekto sa psycho-emotional sphere

Ang testosterone ay nakakaimpluwensya sa pag-uugali at mood ng isang lalaki.

Ito ang dahilan kung bakit ang testosterone ay madalas na tinatawag na "success hormone."

Ano ang mga kahihinatnan ng kakulangan ng steroid na ito?

Ang antas nito ay umabot sa rurok nito sa pagdadalaga at kabataan. Habang tumatanda ang isang lalaki, ang nilalaman nito sa katawan ay unti-unting bumababa ng 1 porsiyento bawat taon pagkatapos ng edad na tatlumpu.

Karaniwan, ang katawan ng isang tao ay gumagawa ng sapat ng hormone na ito. Ngunit kung minsan ang nilalaman nito ay nagiging abnormal na mababa. Ito ay konektado sa natural na proseso tumatanda na lalaki o kasama iba't ibang sakit. Sa kasong ito, bubuo ang hypogonadism.

Kung ang pagbaba sa mga antas ng testosterone ay nangyayari pagkatapos ng 45-50 taon, ito ay nagpapahiwatig ng simula ng andropause.

Sa oras na ito, nangyayari ang mga proseso na umuunlad sa kabaligtaran na direksyon kumpara sa panahon ng pagdadalaga.

Mga palatandaan ng pagbaba ng testosterone:

1. humihina sekswal na function. Bumababa ang libido, lumilitaw ang mga palatandaan erectile dysfunction, nagkakaroon ng kawalan ng katabaan.
2. Mayroong pagbaba sa mass ng kalamnan at density at lakas ng buto.
3. Bumagal ang mga metabolic process.
4. Ang porsyento ng taba ng katawan ay tumataas. Lumalaki na ang tiyan.
5. May panganib na magkaroon ng atherosclerosis, pagbabanta stroke at atake sa puso.
6. Bumababa ang pisikal na lakas.
7. Lumalala ang memorya.
8. Ang mga palatandaan ng depresyon, pagkapagod at kahinaan ay nabubuo. Nababawasan ang motibasyon at tiwala sa sarili. Ang isang lalaki ay madalas na iritable, matamlay, at malungkot. Lumilitaw ang isang pagtanggi mahalagang enerhiya at tono.
9. Ang mga problema sa konsentrasyon at mga kakayahan sa pag-iisip ay nabubuo, at humihina ang memorya.
10. Sakit ng ulo.
11. Acne.
12. Lumalaki ang mga suso.
13. Ang isang lalaki ay madalas na dumaranas ng hindi pagkakatulog o iba pang mga karamdaman sa pagtulog.
14. Bumababa ang dami ng buhok sa katawan.
15. Ang isang tao mismo ay maaaring matukoy ang kakulangan ng androgen na ito sa kanyang sarili. Mayroong isang napaka-simpleng paraan. Kailangan mong sukatin ang laki ng iyong baywang. Kapag ito ay higit sa 102 cm, maaari itong ituring na isang senyales ng kakulangan sa testosterone. kasi adipose tissue naglalaman ng substance na tinatawag na leptin, na humaharang sa produksyon nito.

Bakit mapanganib ang pagtaas ng antas ng androgen na ito?

Kapag tumaas ang nilalaman nito, tumataas ang panganib para sa mga lalaki.

Maaaring mangyari ang mga problema:

• atay cyst at tumor;
• allergy reaksyon;
• abnormalidad ng nerbiyos, gastrointestinal, endocrine at genitourinary system katawan;
• posible ang pag-unlad;
• tumataas ang pagsalakay ng lalaki;
• lumilitaw ang ilang mga sakit sa pag-iisip.

Lalaki androgen sa mga babae

Ang hormone na ito ay ginawa sa katawan ng babae. At kahit na ito ay makabuluhang mas mababa kaysa sa mga lalaki, ito rin ay gumaganap ng isang mahalagang papel.

Kinokontrol ng steroid na ito ang timbang, fat-to-fat ratio tissue ng kalamnan. Pinasisigla ang pagbuo ng kalamnan at pagpapalakas ng buto.

Kung ang antas ng isang babae sa steroid na ito ay hindi sapat, siya hitsura at ang mga function ng katawan ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagkahilo, mababang pagtutol sa stress, pamumutla, depresyon, at mapurol na paningin.

Maaari bang magkaroon ng labis na testosterone ang mga babae?

Sa mga kababaihan, ang labis na testosterone ay humahantong sa pagbuo ng mga katangiang katangian ng mga lalaki:

• magaspang na boses;
• bigote sa itaas ng labi;
• mapagpasyang pag-uugali ng isang panlalaking uri.

Para sa mga kababaihan, ang mataas na antas ng testosterone ay mapanganib, dahil may panganib na magkaroon ng patolohiya:

• kanser sa ovarian;
• adrenal hyperplasia;
• poycystic ovary syndrome;
• pagwawakas ng pagbubuntis at kawalan ng katabaan.

Testosterone ay ang pinakamahalagang steroid. Halos lahat ng mga proseso sa katawan ng isang tao ay nangyayari sa kanyang pakikilahok. Ang buong buhay ng isang tao ay nakasalalay sa kanya.

Ang androgen na ito ay gumaganap malaking papel sa organismo:

1. Tinutukoy ang personalidad, sekswalidad at lahat mga natatanging katangian mga lalaki. Salamat sa testosterone, ang isang lalaki ay may mga katangian tulad ng mas malakas na kasarian.
2. Sa panahon ng pagbibinata, sa paglaon, ang pangunahin at pangalawang sekswal na katangian ay lilitaw at bubuo sa ilalim ng impluwensya nito. Nakakaapekto ang testosterone genital area mga lalaki.
3. Kinokontrol at kinokontrol nito ang mga function lamang loob, metabolismo at reproductive function, pag-uugali at kalooban.
4. Ang impluwensya ng male hormone sa emosyonal at sikolohikal na katangian mga lalaki.

Ang hormone na ito ay isang malakas na steroid na dapat nasa ilalim ng pangangasiwa ng isang kwalipikadong manggagamot. Ang bawat tao ay maaaring kontrolin ang antas ng steroid na ito sa katawan upang mapanatili ang kalusugan ng kanyang katawan. Maaaring ito ay pagpipigil sa sarili.

Kung mayroong anumang mga problema, dapat kang makipag-ugnayan sa isang doktor na magrereseta ng paggamot.