Medicamente cu acizi grași omega 3. Cantitatea de grăsime trebuie să fie corectă

Uleiul de pește este o substanță destul de capricioasă care nu numai că se deteriorează rapid, dar este și capabilă să formeze compuși dăunători organismului dacă este depozitată necorespunzător. Prin urmare, atunci când cumpărați și utilizați ulei de pește, acordați atenție următoarelor:

• Cumpărare grăsime de peșteîn soluție, asigurați-vă că există cât mai puțin aer în sticlă. În mod ideal, sticla ar trebui să fie umplută până la dop, iar materialul sticlei ar trebui să fie doar sticlă închisă la culoare, fără plastic.
• Uleiul de pește este ambalat în capsule de gelatină nu numai pentru a elimina gust specific, care îți permite să-l bei fără tresărire, dar și să-l protejezi de expunerea la oxigen. Dar dacă, la o jumătate de oră după ce ai luat capsula, a apărut un gust neplăcut de „pește” în gură, înseamnă că capsula s-a dizolvat deja în stomac, iar sughitul sau eructația au dat acest gust papilelor gustative: aspectul sau neapariția gustului nu depinde de calitatea materiilor prime, ci de caracteristicile digestiei tale.
• Dacă uleiul de pește are gust amar, nu continuați să-l luați. Amărăciunea înseamnă că grăsimea a fost expusă razele de soare sau pur și simplu expirat. În ambele cazuri, procesele de descompunere au început deja în el substanțe utile la componente nu atât de utile.
• Învață să faci diferența între uleiul de pește medical și dietetic. În primul caz, medicamentul este indicat pentru prevenirea deficienței de vitamine și tratamentul acestuia și, cel mai adesea, conține materii prime concentrate. Uleiul de pește alimentar este conceput ca un supliment al dietei sportivilor și persoanelor angajate în muncă fizică grea, iar funcția sa principală nu este atât o sursă de vitamine și PUFA, ci mai degrabă ca energie, deși îndeplinește și primele două criterii. .

Omega 3 este medicament, inclusiv trei componente utile– acizii eicosapentatenic și docosahexanoic, precum și vitamina E. Componentele active ale produsului protejează organismul de boli cardiovasculare, normalizați activitatea tractului gastrointestinal, reduceți senzații dureroase. Medicamentul este utilizat cu succes pentru problemele articulațiilor, are un efect pozitiv asupra memoriei, vederii, precum și asupra proceselor metabolice, inclusiv asupra metabolismului grăsimilor. Folosit pentru ateroscleroză, hipertensiune arterială, supraponderal, boli de piele. Recomandat pentru utilizare de către femeile însărcinate, deoarece promovează formarea normală a creierului fetal.

1. Acţiune farmacologică

Un medicament combinat care conține acid eicosapentatenic și acid docosahexanoic.

Are un efect benefic asupra metabolismului grăsimilor.

2. indicaţii de utilizare

• Încălcări metabolismul grăsimilor;
• deficit de vitamina E;
• Tratamentul cuprinzător al hipertensiunii arteriale.

3. Mod de aplicare

Doza recomandată de Omega-3 pentru:

• tratamentul tulburărilor metabolismului lipidic: două până la trei capsule pe zi. Durata tratamentului: cel puțin o lună;
• utilizare profilactică: o capsulă o dată pe zi. Durata tratamentului: trei luni.

Caracteristici de aplicare:

• Doza de Omega-3 și durata tratamentului cu medicamentul pot fi modificate de către medicul curant;
• Omega-3 trebuie luat la o jumătate de oră după mese;
• Când Omega-3 este prescris o dată pe zi, medicamentul trebuie luat dimineața.

4. Efecte secundare

• Reacții diverse hipersensibilitate la Omega-3;
• Sistemul digestiv: diaree.

5. Contraindicații

6. În timpul sarcinii și alăptării

Omega-3 poate fi utilizat în orice stadiu al sarcinii conform indicațiilor medicului curant.

Este posibil să utilizați Omega-3 în timpul alăptării conform indicațiilor medicului curant.

7. Interacțiunea cu alte medicamente

Nu au fost descrise interacțiuni negative ale Omega-3 cu alte medicamente.

8. Supradozaj

Simptome:

• Sistemul nervos central: dureri de cap, greață, amețeli;
• Sistemul digestiv: exacerbarea inflamației vezicii biliare curs cronic, vărsături, tulburări ale scaunului, dureri abdominale, exacerbare a inflamației cronice a pancreasului.

Antidot specific: nu.

Tratamentul supradozajului:

• Simptomatic.

Hemodializa: nu este cazul.

9. Formular de eliberare

Capsule, 1000 mg+2 mg - 30, 60, 100 sau 120 buc.

10. Condiții de depozitare

Omega-3 se păstrează într-un loc uscat, la îndemâna copiilor.

11. Compoziție

12. Conditii de eliberare din farmacii

Medicamentul este disponibil fără prescripție medicală.

Ați găsit o greșeală? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter

* Instrucțiuni pentru uz medical la medicamentul Omega 3 a fost publicat în traducere gratuită. EXISTA CONTRAINDICATII. ÎNAINTE DE UTILIZARE TREBUIE SĂ CONSULTATI CU UN SPECIALIST

2017-12-27 11:49:50

În acest articol ne vom uita la cel mai bun Omega 3-6-9, vom vorbi despre de ce este luat Omega 369, ce beneficii oferă, unde sunt conținute, cum să le luăm corect și, de asemenea, luăm în considerare o serie de alte probleme care vor vă permit să obțineți cea mai completă înțelegere a Ce fel de substanțe sunt acestea?

Pentru a menține sănătatea și a asigura funcționarea normală a tuturor sistemelor, organismul uman trebuie să primească suficiente proteine, grăsimi, carbohidrați, vitamine și microelemente necesare, precum și alte substanțe utile. La asa ceva substanțe importante include acid gras. Există aproximativ șaptezeci de acizi grași în corpul uman, dar cei mai importanți sunt acizii din grupul Omega.

Ce este Omega 3-6-9

Vitaminele Omega 369 participă activ la activitățile principalelor sisteme ale corpului, sunt materiale de construcție pentru membranele celulare și participă la procesele metabolice. Sursele naturale de acizi grași Omega sunt peștele roșu gras, uleiurile vegetale (floarea soarelui, semințe de in, măsline, porumb, soia, rapiță etc.), măslinele, avocado, nucile și semințele și păsările de curte. De asemenea, puteți obține cantitatea necesară de acizi grași luând complexe bioactive specializate.

Complexul de acizi grași Omega 3 6 9 reprezintă o combinație de acizi grași esențiali pentru organism acizi polinesaturați Omega-3 și Omega-6, precum și acizi mononesaturați Omega-9 în concentrația necesară. Scopul complexului este de a reface deficitul de acizi grași într-o perioadă scurtă de timp, de a îmbunătăți starea și funcționarea sistemului cardiovascular, nervos, digestiv, imunitar și a altor sisteme ale corpului.

Efectul benefic asupra organismului de la consumul de alimente bogate în Omega 3-6-9 a fost dovedit de un grup de oameni de știință danezi încă din anii 70 ai secolului trecut. De atunci, acizii grași Omega au fost clasificați ca fiind esențiali.

Beneficiu

Proprietățile benefice ale vitaminelor Omega 3 6 9 constau în beneficiile fiecărui acid Omega inclus în preparat. Să le privim separat.

Acizii Omega-3 contribuie la:

• îmbunătățirea metabolismului;
• reducerea și stabilizarea nivelului de glucoză din sânge;
• pierdere în greutate;
• sinteza hormonului fericirii și, ca urmare, eliminarea stresului și tulburări depresive, îmbunătățirea stării de spirit;
• întărirea a sistemului cardio-vascularși îmbunătățirea performanței acestuia;
• creșterea imunității, creșterea rezervelor de forță și energie;
• refacerea daunelor (inclusiv cele cauzate efecte nocive razele solare) și îmbunătățirea stării pielii, părului, unghiilor;
• menținerea sănătății ochilor, creșterea acuității vizuale;
• ameliorarea stării sindromul premenstrual printre femei;
• reducerea și eliminarea inflamației din organism.

Acizii grași Omega-6 ajută:

• întărirea sistemului imunitar;
• reducerea nivelului de colesterol din sânge;
• curățarea organismului de toxine și alergeni;
• întărirea țesut osos;
• reducerea riscului de apariție și dezvoltare a bolilor cardiovasculare;
• îmbunătățirea activității mentale, a memoriei, a concentrării;
• eliminând procese inflamatorii;
• îmbunătățirea stării părului și a plăcilor de unghii;
• creșterea rezistenței (fizică și psihică);
• combaterea stresului, stări de anxietate si depresie.

Acizii grași Omega-9 ajută:

• reducerea riscului de dezvoltare diabetul zaharat, normalizarea nivelului de zahăr din sânge;
• îmbunătățirea funcționării sistemului cardiovascular, întărirea pereților vaselor de sânge și ai capilarelor;
• scăderea nivelului de colesterol;
• eliminarea inflamației din organism;
• normalizare niveluri hormonale;
• lupta impotriva racelilor si boli virale;
• creșterea imunității;
• normalizare procesele metaboliceîn organism, pierderea în greutate;
• reducerea riscului de apariție și dezvoltare boli oncologice;
• îmbunătățirea generală a sănătății și creșterea speranței de viață.

Excelent este și Omega 369, a cărui utilizare aduce un ajutor neprețuit organismului profilacticîn lupta împotriva schimbărilor legate de vârstă în toate sistemele corpului - reduce riscul de a dezvolta scleroză, boala Alzheimer, osteoporoză, artroză, boli de inimă și altele boli legate de vârstă.

Acum știți de ce este util să luați Omega 3 6 9. De asemenea, merită remarcat faptul că, ca parte a complexelor, efectul acizilor grași polinesaturați este îmbunătățit conform principiului sinergiei, ceea ce înseamnă preparate complexe sunt mai eficiente decât luarea separată a acizilor Omega.

Cele mai bune vitamine Omega 3-6-9

Cantitatea necesară de acizi grași este prezentă și în complexele bioactive. Atunci când alegeți care Omega 3 6 9 este mai bun, trebuie să acordați atenție calității purificării, compoziției, concentrării ingrediente active, datele de expirare, aspectul ambalajului (vitaminele Omega 3 6 9 trebuie vândute în ambalaje închise ermetic, conţin informaţii despre producător, instrucţiuni de utilizare).

După ce am analizat situația pieței, opinia experților și recenziile consumatorilor, am stabilit cele mai bune vitamine Omega 369. Au fost:

Omega 3-6-9 NOW Foods 1000 mg 250 capsule.

Omega 369 de la NOW Foods este auxiliar(biologic aditiv activ) pentru a întări sistemul cardiovascular, nervos și sisteme imunitare. Ajută la menținerea pielii, părului și unghiilor sănătoase și tinere.

• Produsul are o compozitie complet naturala, echilibrata.
• Fiecare capsulă a medicamentului conține cinci uleiuri vegetale(din seminte de in, coacaze negre, semințe de dovleac, rapiță și primulă).
• Produsul nu conține OMG, dezvoltat și produs conform standardului GMP.
• Fiecare pachet conține 250 de capsule - produsul este conceput pentru o perioadă lungă de utilizare.

Super Omega 369 NOW Foods 1200 mg 180 capsule.

Produsul este un supliment alimentar, recomandat pentru menținerea sănătății sistemului cardiovascular, întărirea sistemului imunitar și normalizarea funcționării sistem nervos(combaterea stresului, îmbunătățirea activității mentale, a memoriei, a atenției, a calității somnului), îmbunătățirea stării pielii și a părului.

• Super Omega 3 6 9 conține ulei de pește, ulei de borage (borage) și din semințe de in, vitamina E.
• Fiecare capsulă conține 1200 mg ingrediente active(doză crescută).
• Conformitate deplină cu standardul internațional de calitate GMP.
• Producător de încredere Now Foods este liderul pieței mondiale în producția de suplimente alimentare.

Omega 3-6-9 Complex Natrol 90 capsule.

Suplimentul bioactiv Omega 3 6 9 de la Natrol este conceput pentru a întări inima și vasele de sânge, imunitatea, sistemul nervos, îmbunătățirea stării și aspect pielea și părul, precum și normalizarea multor alte funcții ale corpului.

• Produsul conține o combinație unică echilibrată de acizi grași - alfa-linolenic, linoleic și oleic.
• Fabricat din uleiuri vegetale naturale și ulei de pește.
• Aromă de lămâie.
• Pret profitabil.

De câți acizi grași Omega aveți nevoie?

Norma oficial acceptata consumul zilnic Omega 369 nu există. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor de știință care au efectuat cercetări asupra acizilor grași polinesaturați sunt de acord că, pentru funcționarea normală a organismului, un adult are nevoie de:

• Omega-3 - până la 2 g;
• Omega-6 - 7 g;
• Omega-9 - până la 0,8 g.

• Omega-3 – până la 1 g;
• Omega-6 – până la 0,7 g;
• Omega-9 – până la 0,8 g.

În cazul detectării deficienței de acizi grași, în timpul stresului fizic sau psihic activ, în prezența bolilor cardiovasculare, precum și în timpul pregătirii pentru sarcină norma zilnică poate fi crescut semnificativ.

deficit de Omega 369

Cu o deficiență de acizi Omega, o persoană se dezvoltă următoarele simptome:

• starea pielii se înrăutățește - apar acnee, iritații, peeling, uscăciune excesivă, semnele de fotoîmbătrânire cresc, pielea își pierde fermitatea și elasticitatea, rănile de pe piele durează mai mult să se vindece;
• se agraveaza stare generală- oboseala creste, memoria si atentia se deterioreaza, persoana devine distrasa si iritabila;
• simptomele bolilor sistemului nervos apar și se intensifică;
• căderea părului crește, starea acestora se agravează, apare fragilitatea și despicarea unghiilor;
• apar dureri articulare și dureri musculare;
• Digestia se înrăutățește, funcționarea ficatului, rinichilor și a altor organe, într-un fel sau altul implicate în procesele de digerare a alimentelor și de îndepărtare a deșeurilor, este perturbată;
• Nivelurile de zahăr din sânge și colesterol cresc, tensiunea arterială crește, bolile cardiace și vasculare se agravează;
• apar probleme la conceperea unui copil, riscul de infertilitate crește.

Aplicarea Omega 369

Fiecare medicament are propriile recomandări de utilizare în funcție de doză. Trebuie să urmați doar recomandările producătorului sau ale specialistului corespunzător. Înainte de utilizare, consultați un specialist (pentru a selecta doza corectă) și citiți instrucțiunile.

Daca alegi preparate lichide, doza recomandata este de 1 lingura la fiecare 50 kg greutate (adica cu o greutate de 70 kg, aproape 1,5 linguri) pe zi. Cantitatea rezultată trebuie împărțită în 3 doze egale, consumate cu mese, spălând produsul o cantitate mare apă. Datorită inconvenientului de utilizare și dificultății în calcularea dozelor, complexele lichide nu sunt populare. Consumatorii preferă Omega 3 6 9 în capsule de gelatină - sunt mult mai convenabile, plăcute și mai ușor de luat.

Dacă este necesar sau conform prescripției unui specialist, cursul poate fi repetat. Atunci când alternați cursuri de administrare și intervale de timp între acestea, puteți alege diferite complexe bioactive Omega 3 6 9. Veți putea determina care sunt cele mai bune pentru dvs. de-a lungul timpului din propria experiență.

Contraindicații

Ca multe alte substanțe, chiar și cel mai bun Omega 3 6 9 are contraindicațiile sale. Printre cele principale:

• acizi grași Omega în exces (se pot manifesta ca tonus muscular slab, crescut constant tensiune arteriala, tulburări de sângerare, precum și iritabilitate crescutăși anxietate);
• urolitiaza si colelitiaza, boli asociate;
• boli glanda tiroida;
• intoleranță individuală la acizii grași.

Este recomandat să luați complexul Omega 3 6 9 cu prudență și strict sub supravegherea specialiștilor în timpul sarcinii, alăptării și, de asemenea, atunci când luați medicamenteși alte complexe de vitamine.

Conditii de depozitare

Complexele bioactive Omega 3 6 9 trebuie păstrate la îndemâna copiilor. Medicamentul trebuie păstrat ferit de umiditate și temperaturi mari(nu peste +25 de grade), nu păstrați vitaminele în dulapuri din baie sau lângă calorifer.
Nu se recomandă utilizarea după data de expirare (indicată pe ambalaj).

IHerb are o gamă largă de suplimente cu acizi Omega-3, atât animale, cât și origine vegetală. Mulți oameni vin pe acest site special în căutarea uleiului de pește de înaltă calitate. Dar cum să alegi Omega pe iHerb? La urma urmei, în secțiune Omega 3 6 9 (EPA DHA) peste 800 de posturi. Chiar si pentru mine utilizator experimentat pe site-ul iherb.com, ochii îți scapă și este dificil să faci o alegere.

În încercarea de a afla care Omega-3 este cel mai bun pe iHerb, am găsit un raport de la o organizație americană independentă ConsumerLab, care din 1999 testează diverse suplimente și vitamine pentru conformitatea cu compoziția menționată pe etichetă, precum și pentru conținut Substanțe dăunătoare. Documentul m-a impresionat; am găsit o mulțime de informații interesante în el, inclusiv date despre cele mai recente cercetări privind acizii Omega-3.

Mai jos este traducerea mea gratuită a acestui raport și o listă de suplimente Omega-3 de la iHerb care au fost testate.

Ce este Omega-3?

Acizii Omega-3 sunt grăsimi polinesaturate, adică grăsimi „bune”. Spre deosebire de grăsime saturată nu cresc riscul de boli cardiovasculare, ci mai degrabă îl reduc. Principalii constituenți ai acizilor grași Omega-3 sunt EPA (acidul eicosapentaenoic) și DHA (acidul docosahexaenoic), care se găsesc în peste gras(sardine, hering, somon și macrou), în krill, calmar, midii verzi și în unele alge.

Există, de asemenea, surse vegetale de acizi omega-3, cum ar fi ulei de in, seminte de chia, ulei de canepa etc. Dar conțin Omega-3 sub formă de acid alfa-linolenic (ALA), care este deja transformat în DHA și EPA în organism.

Care sunt beneficiile acizilor Omega-3? (dintr-un raport ConsumerLab.com bazat pe cercetările curente)

📍Acizii omega-3 reduc colesterolul „rău”, cresc colesterolul „bun”, reduc probabilitatea de infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale și riscul de moarte subită din cauza aritmiei
Punct important! Toate studiile care susțin beneficiile cardiovasculare ale acizilor omega-3 au fost efectuate pe oameni care consumă DHA și EPA în formă naturală. În schimb, studiile asupra suplimentelor cu ulei de pește au arătat că acestea nu au niciun efect asupra reducerii riscului de mortalitate prin boli cardiovasculare.

📍reduce simptomele artrita reumatoidaîn stadiul inițial

📍Suplimentele cu ulei de pește ajută la ameliorarea sindromului de ochi uscat asociat cu utilizarea computerului

📍reduce riscul de apariție/reapariție a cancerului de colon și de sân
(există și date contradictorii și ambigue despre legătura dintre consumul de omega-3 și apariția cancerului de prostată la bărbați. Și acum în SUA se realizează studiu major despre această temă)

📍consumul de acizi EPA și DHA din pește reduce riscul de boli ale ochilor. Studiile cu suplimente cu ulei de pește nu au arătat o astfel de asociere.

📍Suplimentele cu ulei de pește au influență pozitivă pentru depresie (atât la adolescenți, cât și la persoanele în vârstă)

📍Suplimentele cu ulei de pește îmbunătățesc atenția copiilor, abilitățile de citire și scriere

📍Lui de ulei de pește în timpul sarcinii poate reduce riscul naștere prematură, precum și răceli la sugari, astm și alergii la copii, inclusiv Dermatita atopica. Recomandat femeilor insarcinate doza suplimentara 200 mg DHA pe zi.

📍de asemenea, suplimentele cu ulei de pește îmbunătățesc memoria și reduc aspectul acneei.

__________
Sursa de acizi Omega-3 este peștele gras de mare, iar în principiu, consumându-l de 2-3 ori pe săptămână, putem acoperi nevoia organismului de acizi DHA și EPA. Dar mai există o problemă - multe tipuri de pește pot conține mercur și alte metale grele... Uleiul de pește sub formă de aditivi are un avantaj în acest sens, deoarece suferă o purificare serioasă de toți contaminanții.

Suplimentele de omega-3 trebuie luate în timpul meselor, de preferință cu alimente grase, pentru a le îmbunătăți absorbția. Pentru a menține prospețimea, suplimentele cu ulei de pește trebuie păstrate într-un loc răcoros. loc intunecat(la frigider)
____________
ConsumerLab a testat 29 de tipuri de suplimente cu ulei de pește.
Evaluarea a fost efectuată în funcție de următorii parametri:

▪️conținut real de acizi DHA și EPA într-o singură capsulă
▪️grad de purificare de mercur, dioxine și bifenili policlorurați (PCB)
▪️prospețimea uleiului de pește

Doar 3 suplimente nu au trecut testul, iherb nu le are.

Iată o listă de Omega-3 de la iHerb care au fost testate de ConsumerLab:

(Dacă dați clic pe imagine, aceasta se va deschide într-o filă nouă în dimensiunea inițială)

Ce să cauți atunci când alegi Omega-3 pe iHerb

1. Forma de ulei de peste
🔸Trigliceride naturale - forma cea mai preferată, naturală
🔸Esteri etilici - semisintetici
🔸trigliceride reesterificate - esteri etilici transformați înapoi în trigliceride

Toate cele trei tipuri vor fi bine absorbite, cu condiția să le luați foarte alimente grase. Dar dacă alimentele nu sunt deosebit de bogate în grăsimi, atunci forma de trigliceride este absorbită mai bine cu 76% comparativ cu forma de Esteri Etilici.

2. Din ce fel de pește provine grăsimea?
În ulei de pește din peștele gras mic cu scurtă lant trofic(hamsii, sardine) au cea mai mica cantitate de poluanti

3. Este important să te uiți exact cantitatea de DHA+EPA, și nu prin cantitatea totală de ulei de pește. Se întâmplă ca conținutul necesar acizi utili doar 20-30% din cantitatea totală de grăsime (ca, de exemplu, în versiunea rusă a Omega Active de la Doppelgerz)

4. Uleiul de ficat de cod poate conține niveluri foarte mari de vitamina A. De asemenea, merită să ne amintim că ficatul este filtrul organismului și conține cantitatea maximă de poluanți.

5. Pentru cei care nu pot tolera gustul de pește, merită să fie ales omega-3 acoperit enteric, atunci uleiul de pește va fi eliberat nu în stomac, ci în intestine

6. În Statele Unite, în prezent nu există recomandări oficiale pentru norma zilnică consumul de acizi Omega-3 pt oameni sanatosi(adică pentru prevenire).
Unele țări recomandă 300 mg până la 500 mg pe zi (EPA + DHA). Aceasta înseamnă aproximativ 2 porții de pește pe săptămână. Ca agent terapeutic, doza poate fi de la 1 la 2,5 g pe zi (DHA + EPA). Nu este recomandat să luați mai mult de 3 grame pe zi.

Și în special pentru Rusia și Israel

Pe baza tuturor argumentelor pro și contra, am ales acest Omega-3 pentru mine

Ce este Omega-3, cel mai important rol, funcțiile și beneficiile acestor acizi grași polinesaturați pentru organismul nostru sunt descrise de mine în articolul despre și articol.

Am mai scris despre faptul că în țările noastre, cu alimentația noastră, avem o lipsă catastrofal de Omega-3. Și în consecință, corpul nostru suferă, cu toate consecințele care decurg... 😥

Și în acest sens, este pur și simplu necesar să luați capsule speciale de Omega-3.

Există mulți producători diferiți pe piață. Te-ai întrebat vreodată de ce prețul Omega-3 variază de la bănuți la cantități mari? Iar diferența este determinată de compoziție, producător, gradul de purificare, metoda de extracție și conservare a tuturor proprietăți utile către consumatorul final.

Cum să înțelegem acest lucru și ce producător să alegeți, astfel încât să luați capsule să aibă o eficacitate maximă pentru organismul nostru. Pentru ca administrarea medicamentului să nu se transforme în înghițire de placebo cu jeleu și să piardă bani, timp, fără beneficii pentru tine.

În acest articol, voi ajuta la clarificarea acestei probleme examinând produsele de la mai mulți producători în care am încredere. De asemenea, vă voi spune de unde puteți cumpăra capsule bune și, cel mai important, eficiente.

Cum să alegi Omega-3 potrivit

Atunci când alegeți capsule Omega-3, ar trebui să acordați atenție următorilor indicatori:

Prețul este unul dintre criteriile importante care afectează achiziționarea unui anumit medicament Omega 3 de la diverși producători. Dar aici aș vrea să avertizez imediat. ÎN această problemă nu este loc de economii. După cum am menționat mai sus, materii prime scumpe de înaltă calitate, mai multe etape de filtrare, conserve sănătoase(salvarea tuturor proprietăți valoroase) și alte aspecte costisitoare au propriul lor cost considerabil.

Prin urmare, a cumpăra Omega 3 ieftin înseamnă a arunca bani. Trebuie să înțelegi asta. Ce drog ieftin nu poate fi eficient, deoarece nu are sens ca un producător de suplimente de înaltă calitate să lucreze în pierdere.

Deci trebuie să căutăm un compromis. Calitate bună pentru un pret rezonabil.

Vă spun puțin mai târziu despre alegerea mea.

Cum și când să luați Omega-3?

Dacă nu mâncați carcase de pește oceanic în fiecare zi, ( Uleiul de peste de rau nu contine Omega-3 ), dacă nu ești eschimos sau pescar japonez :) (în alimentația căruia peștii din mările reci ocupă o poziție dominantă), în plus, dacă nu îți reînnoiești și dieta zilnic surse vegetale Omega-3, atunci ai nevoie de suplimente sub formă lichidă sau în capsule în mod constant, nu în cure.

Faptul este că Omega-3 nu este sintetizat de organism. . Prin urmare, tot ce rămâne este să consumi în mod constant Omega-3 cu alimente. Zilnic. Toata viata. Desigur, dacă vrei să ai o viață de calitate... :)

Aportul zilnic de ulei de pește este de 2 g sau 600 mg Omega-3 (pentru adulți) și de la 900 mg la 1200 mg pentru copii.

După cum puteți vedea, doza pentru copii este de două ori doza recomandată pentru adulți. Acest lucru se datorează dezvoltării intense a corpului în creștere și a tuturor organelor, pentru formarea cărora grupul de acizi grași polinesaturați (EPA, DHA, ALA), care sunt componente ale Omega-3, este extrem de important. Este, de asemenea, hrană pentru creier, esențială pentru dezvoltarea copiilor și pentru menținerea sistemului imunitar.

Este mai bine să luați ulei de pește cu alimente sau imediat după masă.

Sub formă lichidă, îl puteți adăuga în supă sau terci, într-o salată sau îl puteți pune pe pâine. Puteți adăuga suc de lămâie sau portocale într-o lingură cu doza necesară de ulei de pește dacă mirosul vă este absolut neplăcut.

Să mergem direct la producători. O să vă povestesc despre exemple concrete, în care producători am încredere. Ce ulei de pește folosesc eu și familia mea imediată, ce le dau copiilor mei.

Pentru totdeauna. STATELE UNITE ALE AMERICII. „Marea Arctică (super omega-3)”

Forever este o companie americană care prosperă cu succes pe piața globală în producția de suplimente alimentare, cosmetice și produse care vizează curățarea corpului și controlul greutății.
Produsul Forever’s Arctic Sea conține un amestec exclusiv, proprietar de ulei de pește de adâncime din mări reci, precum și ulei de calmar rar și scump. Care este o sursă de acizi grași valoroși DHA și EPA.

Vitamina E acționează ca un conservant.

Pe langa uleiul de peste, acesta contine: ulei de masline (Omega 9), seleniu (sursa de tinerete si frumusete) si zinc (pentru a mentine energia si sanatatea).

O capsulă conține 100 mg EPA, 100 mg DHA, acid oleic(din ulei de masline, 50 mg).

Astfel, vei primi 600 mg de EPA și 600 mg de DHA pe zi.

Pachetul contine 120 capsule.

În opinia mea, aici există doar un minus. Preț. Este mare. Dar, așa cum am scris eu mai devreme, calitatea nu poate fi ieftină. Uleiul natural de calmar în sine, un produs rar și scump, merită...

Acesta este medicamentul pe care eu, soțul meu și părinții mei îl folosim.

Vizualizați și aflați prețul actual și descriere detaliata Omega-3 „Marea Arctică” este disponibil pe site-ul oficial:

pentru Ucraina:

http://www.foreverliving.com.ua/shop/inaturalnye-biodobavki-4/arktichne-more-1028-detail

Pentru Rusia:

https://www.foreverliving.ru/ru/production/catalog/#/13/zoomed

La Cumpără Omega-3 de înaltă calitate „Marea Arctică”, puteți plasa independent o comandă pentru Ucraina și Rusia folosind acest link (trebuie să bifați caseta de lângă inscripția „Nu sunt proprietar unic” și se va deschide un formular pentru înregistrare și completarea datelor de livrare) sau contactați-mă într-un mod convenabil pentru dvs. și vă voi trimite uleiul de pește prin poștă.

Pentru rezidenții din Kazahstan și din alte țări, pot aranja și livrarea uleiului de pește american de la Forever. Va rog sa ma contactati la e-mail, și vom discuta toate detaliile.

Bunastare. Suedia. Omega-3 pentru copii

Aceasta este o formă lichidă de ulei de pește. Vă avertizez imediat că mirosul și gustul, în consecință, ca să spunem ușor, nu sunt pentru toată lumea 🙄 Deși conține lămâie ( ulei de lamaie), care maschează ușor mirosul.

Dar toate acestea nu fac decât să confirme naturalețea produsului și absența aromelor artificiale și a aditivilor aromatizanți.

Setul include un dozator de măsurare, ceea ce facilitează măsurarea dozei necesare.

Cumpăr acest medicament special pentru copiii mei, pe baza caracteristicilor, despre care voi scrie puțin mai târziu.

Din prima zi, fiul meu cel mic tolereaza foarte bine atat mirosul cat si gustul, deschide gura cu placere, iar eu ii injectez direct cu doza necesara folosind un dozator.

E mai greu cu cei mai mari. El nu poate tolera în mod catastrofal nici acest gust, nici mirosul, care îi provoacă reflexul de gag. Nici măcar nu poate fi lângă un borcan deschis cu ulei de pește lichid.

Dar încă nu a învățat să înghită capsule.

În acest caz, nu mai rămâne decât să amesteci Omega în mâncare în doze mici, astfel încât să nu-l mirosească în niciun fel. Acestea. primește o doză zilnică de 2-3 doze pe zi, în porții mici, fără să știe 😆. Înainte de această decizie, am încercat să injectez întreaga doză în terciul lui de dimineață. A recunoscut imediat căptușeala 😆, iar terciul a trebuit să fie turnat 😕.

Am văzut în farmacii o ofertă alternativă pentru astfel de copii - ulei de pește cu o aromă tropicală sau altă aromă. Și chiar am luat o probă și am gustat-o. Într-adevăr, un sirop dulce plăcut, chiar și fără nicio urmă de miros urât de pește. Totul pare să fie bun, conține vitamine și este fabricat în Europa, dar informatii detaliate Nu am gasit nicio informatie pe eticheta. Și asta e confuz...

Deci, de ce am ales Omega-3 pentru copii de la Wellness.

• producătorul afirmă că materiile prime sunt carcase de pești marini (și nu ficatul, care de obicei este mai contaminat)
• acesta este un produs fără OMG-uri, conservanți și gelatină
• are doar ingrediente naturaleîn compoziție, și anume: vitamina E (ca conservant), un amestec natural de tocoferoli (un antioxidant), ulei de lămâie, ulei de floarea soareluiși Omega-3 direct.
• valoare nutritivă la 1 ml: grăsimi saturate 240 mg, grăsimi mononesaturate 220 mg, grăsimi polinesaturate 460 mg (din care Omega-3 este de 280 mg, inclusiv acizii grași valoroși EPA-140 mg și DHA-100 mg)
• produsul trece, de asemenea, printr-un proces patentat de purificare în 5 etape pentru a elimina toxinele și impuritățile metalice solide (tehnologia de purificare în sine este foarte scumpă, astfel încât costul medicamentului nu poate fi scăzut)

Apropo, acest produs poate și ar trebui să fie luat de adulți. Astfel, prin achiziționarea unui borcan cu ulei de pește lichid, întreaga familie poate primi toate beneficiile. Ar trebui să fie suficient pentru o medie de 2-4 săptămâni (în funcție de ce fel de familie 😆)

Dacă doriți să Cumpără ulei de peste de calitate pentru copilul tau, atunci cu constiinta curata iti pot recomanda acest produs special de la Wellness. Contactează-mă, de exemplu, prin e-mail, și pot aranja livrarea în orașul tău, oferindu-ți o reducere.

Bunastare. Suedia. Omega 3

Acest produs este mai ieftin decât Forever's Arctic Sea. În același timp, are caracteristici ideale. Forma de eliberare: capsule.

• detoxificat
• capsulele sunt făcute din gelatină naturală de pește
• sunt folosite materii prime de înaltă calitate, extrase din ecologic ape curate Oceanul Pacific (carcase de sardine și hamsii)
• produsul are un certificat internațional de calitate GMP
• nu conține gelatină, conservanți sau arome artificiale
• bogat în compuși de acizi grași mononesaturați

Cumpără Puteți obține capsule de ulei de pește de la Wellness contactându-mă pe e-mail, unde putem discuta toate detaliile.

NSP. STATELE UNITE ALE AMERICII. Omega 3 (ulei de pește natural)

Am încredere și în acest producător american. Ingrediente de pe etichetă în 1 capsulă: ulei de pește 1000 mg, acizi grași valoroși polinesaturați: EPA 180 mg, DHA 120 ml. Asta e tot. fara aditivi! Grozav, nu-i așa? Adevărat, capsulele sunt făcute din gelatină și glicerină. Dar aceste componente sunt absolut inofensive și completează perfect imagine de ansamblu. Potrivit producătorului, materiile prime sunt somonul și macroul, precum și alte specii de pești obținute din apele mari reci.

http://nsp.com.ua/shop/bady/142583.html

Cumpără Capsulele Omega 3 de la compania americană NSP pot fi obținute contactându-mă, de exemplu, pe e-mail. Voi trimite ușor și rapid aceste produse în orașul dvs. Contactaţi-ne!

Omega-3 de la Greenflash

Pe acest producător l-am întâlnit puțin mai târziu. Dar după ce am studiat în detaliu toate criteriile care sunt importante pentru mine, pot recomanda Omega de la Greenflash cu conștiința curată.

Aditivul este fabricat într-o fabrică mare din Novosibirsk (Rusia), care funcționează cu succes de peste 16 ani în domeniul producției. produse naturale, aditivi alimentari care vizează îmbunătățirea calității vieții umane.

Acest complex este realizat din pește crud de la latitudini nordice în combinație cu ulei de in - cele mai bogate surse de Omega-3 de origine animală și vegetală.

1 capsula contine:

• Omega3 - cel puțin 350 mg
• Vitamina E-14 mg
• Vitamina A-0,7 mg
• Vitamina D3-3,5 mcg

Într-un pachet sunt 30 de capsule.

Prețul de astăzi este foarte rezonabil pentru o calitate decentă. Doar 680 de ruble.

Poate fi obținut în orașul dvs. (Rusia, Ucraina, Belarus, Kazahstan). Și alte țări.

Contactați-mă în formularul de feedback făcând clic pe Cu o notă că doriți să cumpărați Omega-3 de la Greenflash.

Vă voi acorda o reducere cumulată pentru clienți și vă voi spune de unde vă puteți ridica uleiul de pește fără a plăti livrarea.

Concluzie

Rezumând toate cele de mai sus, vreau să vă dau un singur sfat: alegeți un activ biologic supliment alimentar Omega-3 încet și conștient, astfel încât organismul tău să beneficieze maxim de banii pe care îi cheltuiești la achiziție!

Daca mai ai intrebari pe tema, poti sa mi le pui sub orice forma ti-e convenabila si cu siguranta voi incerca sa iti raspund!

Fii sănătoasă, frumoasă, subțire și energică!

Ai grijă de copiii tăi! 😉

In contact cu