Ce se întâmplă dacă fumezi o țigară în timp ce ești pazit? Efectele nocive ale nicotinei asupra unui copil

09.04.2019

A trecut mai bine de un secol de când Columb a descoperit America și a introdus lumea în tutun. În Evul Mediu, fumatul trabucului și tutunul de tuns era un privilegiu al nobililor și era folosit ca un calmant, un remediu pentru migrene și alte afecțiuni. De-a lungul timpului, moda fumatului s-a răspândit în toate segmentele populației.

Astăzi nu este un secret pentru nimeni că țigările creează dependență și scurtează viața. Cu toate acestea, acționând ca un psihostimulant care provoacă euforie, nicotina menține o treime din populația masculină în sclavia tutunului. Despre ce putem spune femei fumătoare Oh? Numărul lor crește constant. Dar o femeie care fumează pune în pericol nu doar sănătatea ei, ci și sănătatea viitorilor ei copii. Dacă ar avea deja un copil? Este fumatul acceptabil în timpul alăptării? Nicotina trece în laptele matern? Și cum poți să ai cel mai bine grijă de copilul tău dacă cineva din familie fumează?

Daune directe din cauza fumatului

În primul rând, să ne amintim în cifre ce daune cauzează fumatul corpului uman:

Dependența se dezvoltă rapid: 10% dintre persoanele care încep să fumeze au o poftă după doar două zile de la prima țigară, iar 30% dezvoltă o dependență într-o lună.
Potrivit studiilor, fumatul scurtează viața unei femei cu aproximativ 10 ani.
Fumul de tutun conține aproximativ 4 mii Substanțe dăunătoare, 70 dintre ele sunt un drum direct către oncologie.
În întreaga lume, un fumător este ucis la fiecare 10 secunde. Jumatate din populatia fumatoare moare in varsta de varsta cuprinsa intre 35 si 63 de ani.
În secolul al XX-lea produse din tutun a ucis aproximativ 100 de milioane de oameni. Fumatul poate fi comparat cu sinuciderea lent voluntară.
Fumătorii au mai multe șanse oameni normali suferă de cancer pulmonar, accident vascular cerebral și infarct miocardic, boli obstructive cronice sistemul bronhopulmonar, gastrită.

Nicotina și alăptarea: faptele

Nicio femeie sănătoasă nu începe să fumeze în timpul alăptării; o cădere poate apărea numai în condiții de stres extrem. Dar, de regulă, obiceiul prost al mamelor care alăptează a apărut și în timpul sarcinii. Ce trebuie să știți despre efectele nocive ale nicotinei asupra fătului?

Fiecare al cincilea copil se naște cu greutate mică la naștere, fiecare al zecelea se naște prematur.
Copiii ale căror mame au fumat în timpul sarcinii au de 3 ori mai multe șanse de a suferi de obezitate și diabet.
Crește probabilitatea de a câștiga astm bronsic.
Riscul de a da naștere unui copil cu dizabilități psiho-emoționale (autism) crește cu 40% în rândul femeilor însărcinate care fumează.

Acesta este doar vârful aisbergului problemelor ascunse în fumatul viitoarei mame. Dar să vorbim despre cum afectează nicotina copil prin lapte.

Nicotina trece în laptele matern? Fara indoiala. Deși în procent copilul primește doar 1/10 din țigară fumată, acest lucru este suficient pentru a otrăvi treptat și metodic corpul copilului cu otrăvuri, mai ales că copilul are o greutate corporală relativ mică.

Cât durează ca nicotina să părăsească laptele matern? Timpul de înjumătățire durează aproximativ 1,5 ore, timp în care cantitatea de substanțe nocive din lapte se va înjumătăți. Dar pentru a scăpa complet de toate componentele, dăunătoare, va dura aproximativ două zile. Și dacă mama fumează constant, concentrația de nicotină rămâne la un anumit nivel, deoarece ceea ce este excretat este înlocuit cu o nouă porție.

Lapte matern - produs unic, pe care o mamă o poate oferi copilului ei. Deci de ce să-l otrăvească?

Cum afectează nicotina laptele matern?

Nicotina suprimă producția de prolactină, un hormon responsabil de producerea și furnizarea de lapte matern. Aceasta înseamnă că lactația la femeile care fumează scade brusc și se oprește prematur. De obicei, alăptarea durează maximum șase luni.
Aceeași substanță este de vină pentru spasme și constricție a vaselor de sânge, inclusiv a canalelor de lapte.
Gustul de nicotină al laptelui este complet neapetisant. Desigur, un copil flămând se va lipi în continuare de sân, dar dacă ar putea vorbi, ar spune cât de lipsit de gust este.

Mituri comune

Există mai multe concepții greșite comune cu privire la efectele nicotinei asupra laptelui:

Nicotina nu pătrunde în lapte, circulând doar în corpul mamei. Nu este adevarat. Când fumul de tutun este inhalat, nicotina intră mai întâi în plămâni și apoi în sângele femeii care fumează, ajungând concentrație maximăîntr-o jumătate de oră. Și sângele este sistemul de transport al corpului nostru, prin urmare nicotina, ca și alte elemente, este livrată în fiecare celulă de organe și țesuturi, iar laptele matern nu face excepție.
Laptele matern neutralizează efectele negative ale nicotinei, astfel încât să poți fuma. Este un mit. Nici unul reacții acido-bazice nu se intampla. Singurul plus este că nicotina introdusă în corpul bebelușului prin lapte are un efect mai mic asupra plămânilor acestuia decât dacă copilul ar inhala pasiv fumul de țigară.

Fumatul: consecințe pentru copil

Produsele din tutun sunt străine corpul umanîn general, și inacceptabil pentru sugari în special. Într-o măsură sau alta, consecințele nu vor întârzia să apară și reacția corpul copilului ar putea fi după cum urmează:

Comportament neliniştit. Chiar dacă adulții fumează în unele cazuri „pentru a se calma”, psihicul copilului este cel mai adesea emoționat, copilul devine iritabil și plângăcios. Acești copii au un prag de sensibilitate mai mare, și de aceea suferă de colici, care durează 2-3 ore, de două ori mai des decât de obicei.
Regurgitații frecvente. Acest simptom Acest lucru este valabil mai ales pentru copiii ale căror mame fumează un pachet de țigări pe zi. Există o intoxicație constantă a organismului. Amintiți-vă că 20 de țigări pe zi este o doză care vă poate otrăvi copilul.
Vulnerabilitatea la boli. Studiile efectuate pe această temă confirmă legătura dintre fumatul matern și boli frecvente sistemul respirator al copilului, cum ar fi bronșita și pneumonia.
Creștere slabă în greutate. În primul rând, nicotina afectează eliberarea hormonului prolactină, reducându-l semnificativ. Aceasta înseamnă că cantitatea de lapte produsă scade. În plus, bebelușii eructează mai des decât de obicei. Astfel, devin adesea subponderali.
Absorbție slabă substanțe utile. De exemplu, concentrația de vitamina C din lapte este mai mică la fumători decât la nefumători. Hipovitaminoza apare cu absorbția afectată a vitaminelor și microelementelor.
Riscul de a dezvolta sindromul morții subite a sugarului. Deși nu au fost încă găsite motive de încredere pentru apariția unor astfel de circumstanțe tragice, se știe că nicotina (indiferent dacă intră prin lapte sau prin plămânii bebelușului) îngustează vasele de sânge și poate provoca moartea copilului în primul an de viață.

Este hrănirea artificială o soluție?

Fiind la putere dependența de nicotinăși căutând modalități de a proteja nou-născutul, unele mame se gândesc: poate ar trebui să transfere copilul la hrana artificiala si sa nu te pacalesti? Aceasta pare a fi cea mai ușoară ieșire din situație, dar până la urmă toată lumea pierde: copilul nu primește nutriția valoroasă la care are dreptul, iar mama continuă să-și otrăvească corpul.

Cel mai bun și cel mai mult solutie corecta este să te lași de fumat. Da, trebuie să existe o motivație puternică pentru asta, dar ce poate fi mai nobil decât să lupți pentru sănătatea și viitorul propriului tău copil! Renunțarea este un sacrificiu atât de mare atunci când sunt în joc două vieți? Fără îndoială, o mamă care alăptează are pentru ce să lupte.

Chiar și ținând cont de faptul că mama continuă să fumeze în timpul alăptării, acesta nu este un motiv de oprire alaptarea

Dacă mama nu are voința de a renunța la fumat, pediatrii din întreaga lume recomandă să nu întrerupă alăptarea, deoarece se crede că răul de la fumat este mai mic decât consecințele hrănirii artificiale. Dar atunci trebuie să încerci măcar să minimizezi numărul de țigări pe care le fumezi.

Există alternative la țigări?

Încercarea de a scăpa de dependenta, oameni fumători iau în considerare alternative care ar putea înlocui o țigară. Sunt chiar eficiente? Ce nuanțe trebuie să știți când decideți să acordați preferință unei metode sau alteia?

E-Sigs

O țigară electronică pare a fi mai sigură, deoarece o persoană nu inhalează fumul de tutun plin cu substanțe cancerigene. Cartușul său conține însă lichid cu nicotină, prin inhalarea vaporilor din care mama primește o doză mult mai mare decât din fumatul unei țigări obișnuite.

Astfel, dependența se transformă pur și simplu într-o formă nouă, mai periculoasă. Ritualul fumatului în sine rămâne, de asemenea, neschimbat. Din aceste motive, OMS descurajează ferm mamele care alăptează să fumeze țigări electronice.

Plasturi cu nicotină

Un plasture transdermic din substanțe care conțin nicotină este cel mai „sigur” pentru perioada de alăptare, deoarece concentrația sa în lapte scade cu 60%, iar ritualul fumatului în sine este absent. Cu toate acestea, nu totul este atât de roz: cu plasturele, otrava în cantități mici este continuu în cea mai buna mancare pentru nou-născuți.

O modalitate de a renunța la fumat

Gumă de mestecat cu nicotină

Thomas Hale, celebru medic pediatru american, într-o serie de studii a constatat că nivelul de nicotină din lapte după guma de mestecat este de 17 nanograme/ml, în timp ce după fumatul unei țigări cifra se ridică la 44. Această metodă este mai puțin dăunătoare pentru bebeluș și de aceea este recomandată ca alternativă.

Dacă guma conține nicotină, atunci trebuie să urmăriți cantitatea pe care o consumați

Regula principală este să nu abuzezi de guma de mestecat, ci să o folosești doar atunci când apare un impuls irezistibil de a fuma. Se recomandă să vă hrăniți bebelușul după ce ați folosit gumă de nicotină nu mai devreme de 2-3 ore mai târziu.

Produse fără nicotină

Faceți față dependenta psihologica Gustările cu ceva gustos, sau mai bine totuși sănătos, vă vor ajuta. Fructele uscate sunt potrivite pentru o mamă care alăptează: stafide, caise uscate, unele nuci, precum și mere și semințe. Simptomele de sevraj includ adesea dureri de cap și iritabilitate. Atunci ar trebui să aveți la îndemână sedative și sedative care sunt sigure în timpul alăptării.

O alternativă excelentă la fumat

Și, desigur, aveți nevoie de un obiectiv motivat pentru a vă lăsa de fumat. Apropo, un copil care primește nicotină cu lapte de ceva timp poate avea și simptome de sevraj. Prin urmare, trebuie să renunțați la fumat sub supravegherea unui neurolog pediatru.

Dacă obiceiul este mai puternic decât voința

Se întâmplă că, în ciuda tuturor eforturilor, nu este posibil să depășim un obicei prost. Nu dispera, încearcă din nou și din nou. Între timp, lupta continuă, fii hotărât să minimizezi impactul nicotinei asupra bebelușului tău iubit:

Reduceți numărul de țigări pe care le fumați pe zi. Ar trebui să fie 5 sau mai puțin.
Nu fumați imediat înainte sau în timpul hrănirii. Cel mai bine este să hrăniți copilul mai întâi și apoi să inhalați fumul de tutun, amintindu-vă totodată că ar trebui să treacă 2-3 ore din momentul în care ați fumat țigara și până la hrănire.
Copilul nu ar trebui să devină un fumător pasiv, așa că dacă cineva fumează în casă, asigurați-vă că este într-un loc desemnat, de exemplu, pe balcon.
Opriți obiceiul noaptea. Prolactina este produsă noaptea. Așadar, dacă doriți să mențineți lactația mai mult timp, există un tabu strict asupra țigărilor de la 21:00 la 7:00.
Bea mai multă apă.
Nu uita de scopul final - să te lași de fumat.

Fumatul în trecut: opinia mamelor

Tatyana, 22 de ani. Saratov
M-am lasat de fumat imediat ce am aflat ca sunt insarcinata. După ce am născut, am alăptat, fără să mă gândesc la țigări. Acum avem 10 luni, plănuim să terminăm hrănirea cu un an, dar nu am de gând să reiau fumatul. Mulțumesc fiului meu pentru că m-a încurajat să-mi depășesc obiceiul de 5 ani.

Ksyusha, 19 ani. Nijni Novgorod
Rușine este că copiii se străduiesc să-și imite părinții în toate, iar privindu-și mama fumând, copilul va percepe acest lucru ca fiind norma. La urma urmei, acțiunile îi influențează pe copii mai mult decât cuvintele.

Irina, 32 de ani. Voronej
Fetelor, fumam! Dar cred că un copil și țigările nu sunt concepte compatibile. Fumatul în timpul alăptării este o crimă. Și chiar dacă este foarte greu de îndurat, trebuie să lupți împotriva egoismului total și să nu cauți scuze bazate științific.

Îndreptăm toate eforturile către atingerea scopului final!

Să rezumam. Fumatul este dăunător. Acest truism. Fumatul în timpul alăptării are un impact negativ asupra sănătății copilului. Însă scopul acestui articol nu este de a face prelegeri, ci de a sprijini pe toți cei care se luptă cu o dependență. Dragi mame, puteți renunța la fumat, nu vă lăsați, aveți grijă de voi și de copiii voștri.

De obicei, femeile care au un obicei de fumat renunță la el chiar și în etapa de planificare a concepției; sarcina neplanificată provoacă, de asemenea, în majoritatea cazurilor renunțarea la fumat. Cu toate acestea, fumatul în timpul alăptării încă apare. Oricât de mult vorbesc medicii, sociologii și alți cercetători despre pericolele fumatului, argumente precum „prietenul surorii mele a fumat și a alăptat și nimic: copilul este sănătos și deștept” anulează milioane de studii și opinii autorizate. Să încercăm încă o dată să vorbim despre consecințele negative ale fumatului în timpul alăptării și să încercăm să convingem femeile să renunțe la această activitate deloc feminină și, mai ales, deloc maternă.

Cum te afectează fumatul în timpul alăptării?

Alăptarea este un proces care este influențat de mulți factori. De aceea, unei mame care alăptează nu i se recomandă să ia practic niciun medicament; ar trebui să-și limiteze dieta, excluzând alimentele care sunt periculoase pentru copil. Toate aceste cerințe se bazează pe faptul că tot ceea ce intră în corpul mamei pătrunde în laptele matern.

Substanțele nocive conținute în țigări intră în laptele matern al unei mame care alăptează la jumătate de oră după fumat. După o oră și jumătate, se scot cam la jumătate. După trei ore, concentrația lor scade semnificativ, deși nu are loc eliminarea completă. Astfel, bebelușul primește o doză de nicotină, gudron și alte substanțe nocive.

Dacă o mamă consideră că fumatul în timpul alăptării este posibil, trebuie pur și simplu să cunoască consecințele:

Creștere slabă în greutate la un copil;
Regurgitații frecvente și abundente;
Colica intestinală;
Diaree;
Greață și vărsături;
Anxietate;
Excitabilitate crescută;
Scăderea imunității;
Întârziere în dezvoltare.

Pentru mama însăși, pe lângă binecunoscutul rău pe care fumătorii îl provoacă organismului lor, acest obicei prost afectează negativ procesul de alăptare. Deoarece fumatul provoacă o scădere a secreției hormonului prolactină, care este responsabil pentru alăptare, mamele care fumează produc mai puțin lapte matern. Lipsa laptelui matern este compensată mai întâi de hrănirea artificială suplimentară, care, la rândul său, poate duce la înțărcarea timpurie a bebelușului.

Indiferent cât de ciudat ar suna, răul cauzat sănătății copilului de fumatul mamei poate fi totuși redus la minimum. Fumatul în timpul alăptării lapte matern trebuie efectuată în conformitate cu următoarele reguli:

Fumați imediat după hrănire. Acest lucru va permite ca cea mai mare parte a nicotinei să părăsească laptele matern înainte de următoarea alăptare.
Alăptați nu mai devreme de două până la trei ore după fumat.
Reduceți numărul de țigări pe care le fumați pe zi.
Nu fumați noaptea. În acest moment al zilei este produs un numar mare de lapte matern.
Bea mai multe lichide - apă curată, plată.
Nu fumați în fața copilului dumneavoastră.
Incearca sa previi ca mirosul de tigari sa ramana asupra ta si sa nu fie asociat de catre copil cu mirosul mamei. Pentru a face acest lucru, ascundeți-vă părul, nu țineți țigara cu mâinile și schimbați hainele imediat după fumat.

Fumatul în timpul alăptării este departe de a fi cea mai bună opțiune nici pentru mama si nici pentru copil. Astăzi există multe metode pentru a scăpa de acest lucru obicei prost. Indiferent cât de nepoliticos ar suna, fumatul în timpul alăptării este egoism vădit și slăbiciune totală a mamei. Gândiți-vă la sănătatea copilului dvs. și plasați prioritățile corecte de viață și semnele de punctuație în propoziția: „Nu poți să fumezi - renunță!”

Cât de periculos este fumatul în timpul alăptării? Nicotina trece în laptele matern? Cum afectează copilul, ce consecințe provoacă? Este posibil să se reducă Influență negativă, dacă nu poți renunța la țigări? Pediatrii și specialiștii în alăptare avertizează asupra pericolelor fumatului în timpul alăptării.

Nicotina este singura substanță care poate provoca sindromul de sevraj la un copil. Se dezvoltă dacă o femeie a fumat în timpul sarcinii și după ce a născut a decis să renunțe la obiceiul prost. Sindromul se manifestă prin nervozitate excesivă a copilului, iritabilitate și plâns frecvent. Această condiție poate continua până la o lună. Dar, potrivit medicilor, acesta este cel mai mic rău pe care nicotina îl poate aduce unui copil. Și dacă mama a găsit puterea să se despartă de el, corpul bebelușului se va recupera rapid. Și dacă nu?

De ce este nicotina periculoasă?

În timpul alăptării, femeile aproape niciodată nu încep să fumeze. Obiceiul prost persistă încă din perioada de sarcină, în care a dat deja roade periculoase. Studiile au confirmat că mamele fumătoare în 20% din cazuri dau pe lume copii cu subponderal organism, iar în 8% din cazuri nașterea are loc prematur.

Alte anomalii de dezvoltare la copii sunt, de asemenea, asociate cu consecințele fumatului.

Autism. Riscul de a dezvolta o boală în care legăturile emoționale și psihologice ale copilului cu lumea exterioară sunt perturbate crește cu 40% dacă o femeie a fumat în perioada timpurie sarcina.
Picior bot congenital. Riscul acestei boli crește pentru un copil cu 34%.
Diabet și obezitate. Probabilitatea apariției bolilor metabolice și a consecințelor aferente crește cu 30%.
Astm. Fumatul de către o femeie însărcinată crește probabilitatea de a dezvolta această boală la un copil cu 20%.

Singura modalitate de a minimiza consecințele unui obicei periculos în timpul sarcinii este să eșec complet de la ea. Ce se întâmplă dacă nu poți renunța? Care sunt efectele fumatului în timpul alăptării? Să luăm în considerare caracteristicile efectului nicotinei asupra unui nou-născut.

Dirijați în laptele matern

După fumatul unei țigări, substanța toxică intră foarte repede în sângele mamei - în 1-2 minute. În 15 minute trece în laptele matern. Volumul de nicotină din acesta este de aproximativ 10%, motiv pentru care se crede că o cantitate atât de mică nu poate provoca daune semnificative copilului.

Timpul de înjumătățire al substanței este de 95 de minute, adică în decurs de o oră și jumătate, jumătate din doza primită va părăsi laptele. Dacă mama mai fumează o țigară, nivelul va crește din nou și totul se va repeta din nou. Perioada de curățare completă a organismului de nicotină este de două zile.

Caracteristici ale impactului asupra corpului copiilor

Fumatul în timpul alăptării provoacă reacții din partea corpului bebelușului.

Anxietate . În 1989, pediatrii americani Rivrud și Matherson au realizat un studiu privind efectele nicotinei asupra stării psiho-emoționale a sugarilor. Acesta a dezvăluit că 40% dintre copiii mamelor fumătoare au suferit de colici, în timp ce în rândul nefumătorilor numărul nu a depășit 20%. Această afecțiune a fost însoțită de plâns excesiv al copiilor timp de 2-3 ore. S-a înregistrat și o creștere a numărului de colici în rândul bebelușilor ai căror părinți fumau în casă.
Greață, vărsături. Posibilitatea de a otrăvi un copil cu simptome asociate când mama fumează mai mult de 20 de țigări pe zi. Această condiție necesită asistență medicală imediată.
Lipsa de greutate. Studiile au confirmat legătura dintre creșterea în greutate a sugarului și fumatul matern. Există mai multe motive pentru aceasta. În primul rând, copilul scuipă adesea când primește mai puțină mâncare. În al doilea rând, fumatul de către o mamă care alăptează reduce intensitatea producției de lapte matern. În 1992, medicul pediatru american Hopkins a publicat date conform cărora în două săptămâni de la naștere, lactația scade de la 514 la 406 mililitri pe zi. Ulterior, nivelul hormonului prolactină, care stimulează lactația, scade într-o măsură și mai mare. Acest lucru duce la încetarea timpurie a alăptării și la subponderea cronică a copilului.
Deficit substanțe importante copil. Volumul de vitamine și mineraleîn prima hrană a bebelușului scade. Acest lucru se datorează unei încălcări a absorbției lor de către corpul unei femei fumătoare.
Susceptibilitate la boli respiratorii. Confirmat de un studiu al medicilor americani Colley și Corkhill în 1974. Acesta a urmărit starea a 2.205 de copii. S-a dovedit o legătură directă între fumatul matern și incidența bolilor de organe sistemul respirator. Copiii sufereau mai des de pneumonie și bronșită. S-a făcut o altă descoperire senzațională – fumatul în timpul alăptării este principala cauză a sindromului morții subite a sugarului. Mai mult, acei bebeluși care sunt hrăniți cu formulă, dar unul sau ambii părinți fumează, sunt, de asemenea, expuși riscului.

Nu te poți lăsa de fumat

Unde să pună virgulă în această frază, fiecare mamă trebuie să decidă singură, evaluând riscurile și pericolele pentru copil. Adesea, dorința de a nu lăsa un atașament dăunător, dar un atașament atât de puternic duce la decizia de a opri alăptarea. Potrivit femeilor, acest lucru elimină toate riscurile pentru copil. Și aici se află cea mai profundă concepție greșită.

Alăptarea și fumatul sunt mai puțin periculoase pentru un copil decât fumatul și hrănirea cu biberonul, avertizează medicul american Jack Newman. Se știe că bebelușii hrăniți cu biberonul sunt mai susceptibili la acute infecție respiratorieîn primul an de viață decât bebelușii care urmează o dietă naturală. Prezența fumătorilor în casă, și în special fumatul matern, crește foarte mult acest risc. Dr. Newman sfătuiește să continui alăptarea cât mai mult timp dacă nu este posibil să renunți la țigări.

Alternative posibile

Potrivit experților în alăptare, cel mai bun mod exclude efecte nocive nicotină per copil, va exista o încetare completă a obiceiului prost. Dar când atașamentul este puternic, femeile trec la înlocuitori „ușori”, după părerea lor: țigări electronice, gumă de mestecat, plasturi. Efectul lor asupra organismului are propriile sale caracteristici.

E-Sigs

Dispozitivul în miniatură cu un cartuş înlocuibil conţine arome şi nicotină purificată. Folosindu-l creează factori suplimentari risc. În timp ce fumează, o femeie nu simte „greutatea” obișnuită dintr-o pufă; i se pare că a fumat puțin sau a primit mai puțină nicotină. Nemulțumirea o face să ia din nou țigara.

Această situație este extrem de periculoasă, deoarece cantitatea de substanță toxică dintr-un „simulator” electronic o depășește adesea pe cea dintr-o țigară obișnuită. Și mama care alăptează primește un puternic „lovitură de nicotină”, ale cărui consecințe vor fi resimțite de copil. Nu permite posibilitatea de utilizare tigari electroniceîn timpul alăptării și Organizația Mondială a Sănătății. Și la Institutul Rus de Cercetare de Pneumologie, a fost efectuat un studiu care a confirmat un prejudiciu mai mare asupra sănătății femeilor și copiilor din cauza utilizării țigărilor electronice în locul celor obișnuite.

Gumă cu nicotină

Particularitățile impactului lor asupra corpului unei femei și al unui copil au fost studiate de pediatrul american Thomas Hale. În 1999, a publicat rezultatele observațiilor sale în cartea „ Medicamenteși laptele matern”. Potrivit dr. Hale, atunci când se folosește gumă de nicotină, nivelul de nicotină din laptele matern scade de la 44 la 17 nanograme de substanță per mililitru de ser. Acest lucru poate fi considerat un fapt pozitiv cu o avertizare - dacă o femeie folosește gumă de mestecat „conform regulilor”. Utilizarea frecventă sau excesiv de activă a acestora provoacă un salt brusc al substanței din sânge și lapte. Medicul recomandă femeilor să nu-și hrănească copiii după ce au folosit această alternativă timp de 2-3 ore.

Plasturi transdermici

Sunt considerate cele mai multe alternativă sigurățigări. Ei furnizeaza nivel redus nicotină în sânge și o scădere a volumului acesteia în laptele matern cu până la 60%. Dezavantajul lor este încă accesul constant al substanței toxice, în timp ce utilizarea țigărilor obișnuite vă permite să minimizați acest nivel prin simpla renunțare la fumat frecvent.

Reguli pentru fumatul „în siguranță”.

Poate o mamă care alăptează să fumeze? Experții răspund la această întrebare organizatie internationala despre alăptare Liga La Leche în publicația „Cartea de întrebări și răspunsuri despre alăptare”.

Cu cât o mamă fumează mai mult, cu atât riscul este mai mare consecințe periculoase pentru un copil. Norma critică este de 20 de țigări pe zi, ceea ce poate provoca o intoxicație severă a corpului copilului.
Limitarea numărului de țigări, mama reduce riscurile pentru sănătate. Experții recomandă reducerea numărului lor la 5 pe zi.
Utilizarea înlocuitorilor poate fi la fel de periculoasă ca și fumatul în sine. Acestea trebuie utilizate cu extrem de atent, evitând o creștere semnificativă a nivelului de nicotină din sânge.

De asemenea, potrivit experților din La Leche League, un copil are dreptul de a se bucura de beneficiile alăptării, chiar dacă mama lui fumează. Pentru a face acest lucru, este important să urmați 5 reguli.

Nu fumați noaptea. În primul rând, suprimă activitatea hormonului prolactină, care stimulează producția de lapte pe timp de noapte. În al doilea rând, bebelușii dorm neliniștiți și sunt bântuiți de coșmaruri.
Nu fumați mult. Încercați să reduceți la minimum numărul de țigări. Norma maximă, conform medicilor pediatri, nu trebuie să depășească 5 țigări pe zi. Dar dacă vei reduce această cantitate, vei proteja sănătatea bebelușului.
Nu fumați acolo unde este copilul. Fumatul pasiv provoacă nu mai puțin pericol decât fumatul „activ” în timpul hrănirii. Evitați fumatul în apartament, faceți-o afară.
Nu fumați înainte sau în timpul hrănirii. Este optim ca să fi trecut cel puțin 3 ore de la ultima țigară a fost fumată.
Încercați să renunțați. Un grup de oameni de știință italieni a efectuat un studiu asupra modului în care renunțarea la țigări afectează sănătatea unei femei. S-a dovedit că în 9 luni de la ruperea unui obicei prost, corpul unei femei devine cu 13 ani mai tânăr.

Este important să înțelegem că alăptarea și fumatul sunt responsabilitatea personală, individuală a femeii. Nu există pedepse pentru ea societate modernă, deși primele încercări de introducere a acestuia sunt deja observate în țările europene. De exemplu, Estonia a adoptat recent un proiect de lege care prevede răspunderea penală pentru femeile însărcinate care fumează și dăunează cu bună știință sănătății unui copil nenăscut.

În societatea noastră există doar responsabilitate morală. Dar înțelegerea riscurilor și amenințărilor create de mamă pentru copil, conștientizarea probabilității boală gravă iar dizabilitățile de dezvoltare vor fi un factor de motivare mai bun pentru ruperea unui obicei prost decât normele penale.

Imprimare

În ceea ce privește acest subiect, opinia oamenilor de știință și a medicilor este clară: fumatul în timpul alăptării este nedorit. Dar, din pacate, multi nu renunta la acest obicei nociv nici in timpul sarcinii, nici dupa nasterea unui copil, si nici macar atunci cand alapteaza. Cu toate acestea, femeile care fumează adesea se întreabă: care este pericolul fumatului în timpul alăptării? Pot alăpta sau trebuie să se lase de fumat pentru a alăpta? Și cum poți minimiza efectul nicotinei asupra corpului copilului tău? Răspunsurile la aceste întrebări pot fi găsite în articolul prezentat.

Consecințele mortale ale expunerii la țigări

S-a dovedit că pt persoana sanatoasa- 60 mg (dacă mănânci tutun), în timp ce o țigară conține aproximativ 9 mg nicotină. Aceasta este o doză letală pentru copil de un an, a cărui greutate medie nu este mai mare de 10 kg, poate găsi accidental o țigară și o mănâncă. S-a dovedit că fumul pasiv este chiar mai toxic decât fumul inhalat de un fumător. Nicotina este foarte dăunătoare pentru copil, nu numai sub formă de fumat pasiv, ci chiar și sub forma unei mame fumătoare care atinge copilul, deoarece nicotina pătrunde în organism chiar și prin piele. Dacă un copil pur și simplu ia această țigară și o zdrobește și o rupe cu mâinile, atunci acest lucru este și foarte periculos pentru sănătatea sa. Prin urmare, părinții trebuie să fie atenți unde lăsați țigările și dacă copilul dumneavoastră poate ajunge la ele.

De ce sunt țigările dăunătoare?

Fiecare femeie știe cât de dăunător este fumatul pentru o persoană, precum și consecințele fumatului în timpul alăptării. Dar, din păcate, din ce în ce mai puține femei însărcinate sunt capabile să părăsească asta obicei prost de dragul sănătății copilului dumneavoastră. Este posibil să nu știe că fiecare țigară conține mai mult de 3.900 de elemente periculoase pentru corpul uman, iar din acest număr, aproximativ 60 pot afecta apariția boli oncologice. Toate acestea se întâmplă din cauza fumatului.

Intră nicotina în lapte în timpul alăptării?

Da, copilul tău poate obține nicotină prin laptele matern. După ce o femeie fumează o țigară, nicotina intră în sânge prin plămâni și atinge concentrația maximă acolo 25 de minute mai târziu. Sângele hrănește toate organele și țesuturile; otrava se răspândește prin fluxul sanguin în tot corpul, ajungând în laptele matern. Nicotina are efect asupra vase de sânge iar canalele de lapte, le îngustează, încetinește accesul oxigenului la țesuturi și îngreunează producția de lapte. În același timp, conținutul de nicotină din sânge este același ca în laptele matern. După un anumit timp (2,5 ore), otrava este eliminată atât din sânge, cât și din laptele matern.

Important!

Trebuie să vă amintiți întotdeauna că fumatul sporește efectul cofeinei, care este și nedorit pentru copil, așa că dacă mama fumează în timp ce alăptează, atunci nu ar trebui să faceți acest lucru în timp ce beți o ceașcă de cafea, așa cum le place multor fumători. De asemenea, la fumat și după aceea laptele matern nu este la fel de bogat vitamine esentiale si enzime benefice, in plus, capata gustul si mirosul tigarilor, care persista o ora dupa fumat.

Exemple de cercetări științifice privind fumatul matern în timpul alăptării

Daca mama se afla in perioada alaptarea fumează mai mult de 21 de țigări pe zi, răul cauzat de nicotină copilului crește de câteva ori. Fumatul frecvent determină o reducere a aportului de lapte și în cazuri rare provoacă apariția anumitor simptome la copil și anume: greață, vărsături, colici, diaree, astm, infecții ale urechii.
Fumatul în timpul alăptării este o condiție prealabilă pentru înțărcarea timpurie. Potrivit statisticilor, hrănirea durează doar 3-5 luni, și există, de asemenea, o scădere a producției de lapte și o scădere a nivelului de prolactină din sânge, care este un hormon proteic și este responsabil pentru stimularea producției de lapte; scade cu 50. % la fumat.
Dacă în casă sunt oameni care fumează, atunci în aceste familii copiii au un risc crescut de apariție a următoarelor boli: bronșită, sindromul morții subite a sugarului și pneumonie.
Copiii ai căror părinți fumează au mai multe șanse să devină ei înșiși fumători în viitor. De asemenea, dacă un tată și o mamă fumează în casă, acest lucru poate dubla riscul de a dezvolta cancer pulmonar la copil în viitor.
S-a dovedit că starea de sănătate a 45% dintre sugarii hrăniți de mame fumătoare a fost caracterizată de colici (3-4 ore de plâns intens), față de 28% dintre sugarii alăptați de mame nefumătoare. Totuși, legătura dintre colici și fumat se observă și atunci când copilul este hrănit cu biberon. Cercetările au demonstrat că colicile sunt un tip unic de migrenă la copii și nu contează dacă mama însăși sau altcineva din casă fumează, colicile la acești copii sunt mult mai frecvente, deoarece fumul de țigară este un iritant pentru copil. .
Toxinele din fumul de țigară afectează intestinele unui copil, provocând durere și anxietate. Otrava dăunează și părților superioare tractului digestiv- copilul scuipa adesea, mananca mai putin si, prin urmare, nu se ingrasa bine.
Cercetătorii au sugerat, de asemenea, că laptele matern promovează dezvoltarea creierului și ajută la contracarare consecințe adverse fumatul de țigări în timpul sarcinii.

Dacă ne întoarcem la opinia lui Evgeniy Komarovsky despre fumatul în timpul alăptării, el crede că, dacă o mamă care alăptează înțelege că fumatul este rău, dar nu poate renunța la acest obicei rău, atunci este necesar să se limiteze cantitatea de nicotină care intră în lapte. În primul rând, mama trebuie să fumeze țigări cu un conținut minim de nicotină și să facă acest lucru cât mai rar posibil. La urma urmei, nu există medicamente sau vitamine care ar putea neutraliza efectele nicotinei, altfel toți fumătorii ar folosi aceste pastile salvatoare. De asemenea, acțiunile suplimentare și necesare sunt pentru a se asigura că copilul mănâncă bine și respiră mult aer proaspat. Dacă sunt respectate toate recomandările, pericolul nicotinei va fi minim. În ceea ce privește hrănirea - mai bine laptele matern oricum nimic nu exista pentru copil.

înlocuitori de nicotină

Nivelul sanguin al nicotinei la fumători (mai mult de 21 de țigări pe zi) este de aproximativ 43 de nanograme pe mililitru, în timp ce același nivel în majoritatea înlocuitorilor de nicotină este în medie de 16 nanograme pe mililitru. Astfel, la utilizarea gumei de nicotină, nivelul de nicotină din laptele matern este în medie cu 55% mai mic decât cel al celor care fumează țigări. Totuși, în același timp, plasturele creează un permanent și în același timp mai mult nivel scăzut nicotină plasmatică, spre deosebire de guma de nicotină, deoarece poate duce la o variație mai mare a nivelurilor de nicotină în plasmă. Adică, atunci când o astfel de gumă de mestecat este mestecată rapid, nicotina intră în sânge în aceeași cantitate ca atunci când fumezi o țigară. Medicii recomandă mamelor care doresc să folosească aceste gume de nicotină în timpul alăptării să nu-și hrănească copilul timp de 2-3 ore după ce au folosit această gumă.

Dacă ai voință și, cel mai important, dorința de a avea copil sanatos, apoi nu mai fumați!
Dacă acest lucru nu funcționează, atunci încercați să minimizați numărul de țigări pe care le consumați pe zi. Cercetările oamenilor de știință recomandă fumatul a maximum 5 țigări pe zi.
Fumați imediat după alăptare, adică încercați să vă asigurați că timpul dintre fumat și următoarea hrănire trece cât mai mult posibil, astfel încât sângele să fie curățat de nicotină într-o oarecare măsură, reducând astfel la minimum daunele fumatului în timpul alăptării . De exemplu, pentru ca cel puțin jumătate din nicotină să fie eliminată din organism, va dura 1,5 ore.
Nu fumați în interior cu un copil, așa cum fumat pasiv Este mult mai rău pentru un copil să fie hrănit cu lapte de o mamă care fumează. Este mai bine să fumați afară, departe de copilul dumneavoastră și, de asemenea, să nu permiteți nimănui să fumeze lângă copilul dumneavoastră.
Nu fumați între orele 21:00 și 9:00. Întrucât în această perioadă, răul de la fumat în timpul alăptării este mai periculos datorită faptului că fumatul pe timp de noapte crește și riscul apariției sindromului morții subite a sugarului (SIDS).
Pentru ca substanțele nocive să fie eliminate mai repede din organism, este necesar să se consume cât mai mult lichid.
Schimbați-vă în haine diferite după fumat și spălați-vă bine mâinile pentru a elimina mirosul de tutun. Este imperativ să vă periați bine pe dinți.
Trebuie dat Atentie speciala alimentație adecvată. Încercați să mâncați alimente hrănitoare și bogate în minerale și să luați vitamine esențiale.

Cum să renunți la fumat?

Dacă ești o mamă care fumează și alăptează, atunci trebuie să te gândești la această problemă. Pentru a te înțărca de acest obicei prost, este suficient să scrii o listă de fapte pozitive pe care le vei primi atunci când renunți la țigări. Acest lucru ar putea fi orice, cum ar fi îmbunătățirea sănătății dumneavoastră și a copilului dumneavoastră, posibilitatea de a face mișcare, economisirea de bani și multe altele. În primul rând, trebuie să devii bun exemplu pentru copiii lor, deoarece un copil, privindu-și părinții, își va construi și viața personală.

Concluzie

Conform recenziilor despre fumatul în timpul alăptării, putem concluziona că, dacă aveți de ales între două opțiuni, și anume: renunțați la alăptare și fumatul, deoarece nu puteți renunța la fumat, sau Apoi trebuie să vă amintiți întotdeauna că, În primul rând, fiecare lună de alăptare reduce un riscul femeii de a face cancer ovarian și de sân în termeni procentuali. În al doilea rând, dacă decideți să fumați și să nu vă alăptați copilul, copilul dumneavoastră hrănit cu biberon are un risc semnificativ crescut de infecții, afectiuni respiratorii, alergii, astm și tulburare de deficit de atenție decât la copiii ale căror mame fumătoare au continuat să alăpteze.

Și amintiți-vă că alăptarea este întotdeauna o opțiune mai bună dacă fumați decât alăptarea cu înlocuitori de lapte matern. Datorită valorii unice a laptelui matern, care poate compensa mai mult decât efecte nocive fumatul, de macar comparativ cu hrănirea artificială.

O tânără mamă care fumează nu a devenit o raritate în aceste zile, ci o realitate crudă. Crudă cu ea și cu copilul, care pare să primească o hrănire adecvată, dar suferă de substanțe nocive dizolvate în lapte. Trebuie să vă dați seama de ce fumatul mamei este periculos pentru copil și despre ce se înșelesc serios proaspetele mame.

Fumatul în timpul alăptării

Potrivit statisticilor, aproape jumătate dintre femeile care fumează continuă această activitate dăunătoare în timpul alăptării, iar unele. În ciuda avertismentelor specialiștilor în alăptare și ale medicilor pediatri, mulți nu reușesc să se lase de fumat chiar și de dragul propriului copil. Acest lucru se poate datora ignorării consecințelor și complicațiilor unui astfel de comportament erupție cutanată.

Nicotina este o otravă vegetală găsită în tutun. Este un vasopresor - se poate contracta peretele vascularși să-i provoace spasmul. Pe lângă nicotină, țigările conțin o mulțime de alte componente dăunătoare - gudron, hidrocarburi aromatice, care pătrund și în organism, dizolvându-se în sânge.

Pentru un bebeluș care alăptează, este periculos ca nicotina și gudronul să pătrundă bine în laptele matern, precum și în alte fluide biologice. Dar cum afectează acest lucru copilul și este laptele cu nicotină dăunător pentru el?

Toate componentele dăunătoare sunt introduse în lapte la aproximativ 30 de minute după fumatul unei țigări. Timpul de înjumătățire al nicotinei și gudronului este de o oră și jumătate. După trei ore, calitatea laptelui este restabilită, dar nu complet. Eliminarea completă încă nu are loc și chiar și în această perioadă copilul va primi o anumită porție de substanțe patogene, deși una mică. Nu valoreaza nimic miros urât laptele de fumator: copilul este obligat sa manance acest lichid urât mirositor, iar unii bebelusi chiar refuza definitiv sa alapteze.

Mituri despre fumatul în timpul alăptării

Concepțiile greșite în rândul mamelor care fumează sunt incredibil de populare. Multe dintre ele, de fapt, sunt o scuză pentru vătămarea copilului, dar acest lucru nu reduce pericolul. Condiția prealabilă pentru formarea anumitor mituri a fost declarația OMS că fumatul în timpul alăptării este mai bine decât oprirea completă a hrănirii.

Merită să aruncați o privire mai atentă la principalele mituri pe această temă:

Laptele este atât de sănătos și hrănitor încât toate substanțele din țigară sunt neutralizate în el. Aceasta este o opinie fundamental greșită: absolut toate componentele alimentelor, medicamentele, alcoolul și nicotina care intră în organism devin parte din compoziția laptelui matern. Prin urmare, tot ceea ce intră în corpul mamei trece în corpul copilului. De asemenea, mulți copii sunt fumători pasivi literalmente de la naștere, deoarece părinților lor nu le pasă de sănătatea lor și fumează chiar în apartament.
Nicotina intră treptat în lapte, deci nu reprezintă o amenințare pentru copil. Este un mit. Nicotina pătrunde suficient în lapte, după care este absorbită în sângele copilului după hrănire. El oferă acțiune similară asupra copilului, precum și asupra mamei însăși - perturbă funcționarea inimii, a vaselor de sânge, sistem nervos, rinichii, duce la o scădere a imunității și la o serie de alte probleme. Având în vedere greutatea copilului, pentru un efect negativ asupra organismului are nevoie de mult mai puțină nicotină și, prin urmare, suferă un rău complet.
Acest obicei nu are nimic de-a face cu volumul de lapte. Nu este adevarat. Nicotina și alte substanțe inhibă producția de prolactină, care este sintetizată de glanda pituitară și este responsabilă de alăptare. Aproximativ, producția de lapte scade cu un sfert, iar lactația se oprește complet după 4-6 luni. Dacă mama fumează imediat după nașterea copilului sau nu se oprește din fumat chiar înainte de naștere, atunci va fi dificil să se stabilească o lactație normală.
Calitatea laptelui de la fumători este aceeași cu cea a altor femei. Mit. Mâinile și cavitatea bucală după fumat capătă un miros neplăcut. Laptele matern va avea exact aceeași „aromă”, dar cu mai puțină intensitate. Nu tuturor le va plăcea acest miros, așa că copiii mamelor fumătoare refuză adesea să alăpteze.

Impact asupra copilului

Dacă o mamă nu se oprește din fumat în timp ce alăptează, va provoca un rău semnificativ copilului. Hrănirea în timpul sarcinii în sine duce la nașterea unui copil cu hipoxie, slab și uneori chiar prematur. În continuare, mama continuă să facă rău copilului prin inhalarea fumului, drept urmare toate substanțele din acesta ajung rapid în corpul copilului.

După ce se dizolvă în sângele copilului, nicotina are un efect incitant și acest lucru se întâmplă după fiecare nouă porție de țigări. Ca urmare, se observă consecințe neplăcute ale creierului - copilul devine neliniștit, capricios, doarme prost și adesea plânge.

Atacurile de țipete, aparent nemotivate, pot apărea de mai multe ori pe zi. Urmează rapid dependența de vreme, regurgitarea frecventă și vărsăturile, care sunt cauzate și de tulburări ale sistemului nervos central.

Astfel, dacă mama este dependentă, bebelușul fumează cu ea, dar nu o face de bunăvoie și cu mare rău sănătății. Când mama se lasă de fumat, copilul prezintă simptome (sindrom de sevraj) timp de aproximativ o lună - plâns, stare de spirit, refuz de a mânca, greață. Poate plăcerea unei țigări să fie proporțională cu o asemenea influență și cu toate consecințele care decurg? Cu greu.

Consecințele posibile

Cel mai grav pericol constă în apariția sindromului morții subite a sugarului, care apare doar înainte de un anși se înregistrează de trei ori mai des la bebelușii născuți din mame fumătoare. Daca ambii parinti fumeaza in casa, riscul este de 5 ori mai mare! În timpul somnului, un copil poate opri respirația, iar acest lucru nu va fi asociat cu boli sau patologii organice.

Alții consecinte posibile de la fumat în timpul hepatitei B sunt următoarele:

Copilul poate dezvolta malnutriție, creștere slabă în greutate și înălțime din cauza absorbției slabe a nutrienților.
Bebelușul suferă constant de răceli din cauza hipersensibilitate bronhii și superioare tractului respirator la viruși și bacterii. Acest lucru determină un curs complicat de ARVI chiar și simplu, care se termină în sinuzită, otită, bronșită, pneumonie, laringită cu atacuri de sufocare.
Există o tranziție de la răceli la forma cronica. Desigur, acest lucru se întâmplă și la copiii născuți din mame nefumătoare, dar la bebelușii care sunt „norocoși” să primească nicotină în dieta lor, boala cronică este observată mult mai des.
Copiii suferă în mod regulat de atacuri de colică abdominală, tulburările intestinale devin obișnuite, la fel ca și vărsăturile și greața. Este legat de influență nocivă nicotina pe tractul gastrointestinal.
Copiii pot dezvolta anomalii timpurii de dezvoltare a sistemului cardio-vascular până la apariția insuficienței cardiace (mai des - cu existența patologii congenitale care progresează rapid sub influenţa fumatului). Inima copilului poate fi deranjată și de tulburări de ritm (aritmii), chiar și de cele care pun viața în pericol.
Copiii mamelor fumătoare suferă mai des de alergii, care pot deveni cronice și se pot dezvolta în forme departe de a fi inofensive - astm bronșic, laringită alergică.

În viitor, fumatul matern în timpul alăptării prezintă, de asemenea, un risc consecințe negative pentru fiul sau fiica ei. Cercetările demonstrează în mod convingător că astfel de copii încep să fumeze devreme - deja la început adolescent. Ei suferă iritabilitate crescută si agresivitate, studiaza mai rau pentru ca au memorie proastă, neatent. Acești copii reprezintă până la 80% dintre cei care au primit nicotină ca „aditiv” la laptele matern.

Este posibil să combinați lucruri incompatibile?

OMS afirmă că dacă nu fumezi mai mult de 5 țigări pe zi, este mai bine să nu întrerupi alăptarea, deoarece trecerea la hrănirea artificială va fi mai dăunătoare decât fumatul. Fără îndoială, nu puteți folosi această formulare ca scuză pentru propriile acțiuni, iar absența fumatului este o condiție ideală pentru continuarea lactației.

Părerea medicilor în această chestiune este aceasta: este totuși de preferat să hrăniți copilul cu formulă, decât lapte cu nicotină, dar va trebui să vă decideți singur.

Dar ce ar trebui să facă cei care fumează și continuă să alăpteze, în ciuda convingerii medicilor și a informațiilor de pe internet? Există modalități de a ușura povara asupra corpului bebelușului tău.

Regulile sunt următoarele:

Reduceți numărul de țigări la 5 pe zi, sau măcar reduceți numărul acestora între orele 9 și 21, când nivelul de prolactină crește cel mai activ.
Este mai bine să fumați imediat după ce are loc hrănirea - în acest fel, mai puțină nicotină intră în corpul copilului. După o pauză de fum, vă puteți hrăni doar 2 ore mai târziu
Trebuie să beți multe lichide - acest lucru va ajuta nicotina să părăsească corpul mamei mai repede
Este necesar să mănânci bine, deoarece cantitatea substanțe valoroase Calitatea laptelui va depinde, care este deja foarte mult îngreunată de prezența nicotinei.
Nu ar trebui să fumați niciodată în așa fel încât fumul să ajungă la bebeluș - fumatul pasiv este chiar mai dăunător decât gudronul și nicotina din laptele matern.
După fumat, hainele trebuie schimbate, gura trebuie clătită, dinții trebuie periați, mâinile trebuie spălate. Abia atunci ar trebui să te apropii de copil.

Și un ultim sfat. Mame fumătoare Este mai bine să îl schimbi pe cel simplu. Daunele sale sunt oarecum mai mici, deoarece conține doar nicotină, fără gudron sau alți agenți cancerigeni. Dar este mai bine să te lași de fumat, mai ales că sănătatea propriului copil merită!

Articole similare: