Utilisation de vitamine B12. Utilisations de la vitamine B12

La vitamine B12, également appelée cyanocobalamine, a été isolée pour la première fois forme pure en 1848. Dans la nature, les producteurs de cette substance sont des bactéries. En règle générale, avec des conditions normales alimentation rationnelle le corps humain reçoit quantité suffisante cette vitamine. Cependant, dans certaines maladies et dans âge mûr la capacité de l'absorber à partir des aliments est considérablement réduite. Dans de tels cas, il est recommandé de prendre de la vitamine B12 sous forme de médicaments.

A quoi sert la vitamine B12 ?

Vitamine B12 – substance essentielle pour le fonctionnement normal de tout le corps. Même un manque partiel de cyanocobalamine entraîne de graves conséquences négatives pour la santé humaine.

Son rôle important est dû au fait que lorsqu'elle pénètre dans le corps humain, cette vitamine est incluse dans diverses enzymes chargées de réguler un grand nombre de réactions biochimiques. En cas de carence en vitamine B12, ces enzymes perdent leur activité biologique, ce qui menace de troubles métaboliques.

La cyanocobalamine est impliquée dans les processus d'hématopoïèse, de formation le tissu osseux, affecte la fonction hépatique et système nerveux. Il favorise la formation d'une substance spéciale - la méthionine, qui assure la manifestation d'émotions positives chez une personne. La vitamine B12 participe également à la synthèse acides nucléiques, responsable du stockage et de la reproduction des informations génétiques.

Une carence en vitamine B12 entraîne les effets indésirables suivants :

• troubles du système nerveux;
• processus inflammatoires dans les tissus de la langue ;
• maladies cardiaques;
• et etc.

Niveau normal de vitamine B12 dans le sang

Valeur quotidienne de vitamine B12

La dose quotidienne de cyanocobalamine requise pour l'homme est de 0,003 mg. Il est recommandé aux femmes enceintes d'augmenter leur apport quotidien en vitamine B12 de 2 à 3 fois.

Pendant les périodes d’entraînement intense à long terme, les athlètes doivent augmenter la dose de vitamine B12 d’environ 2 à 4 fois.

En raison de la difficulté à absorber cette substance par les intestins à mesure qu’elles vieillissent, les personnes âgées ont également besoin d’un apport plus élevé en vitamine B12.

Indications d'utilisation de la vitamine B12

Un apport supplémentaire en vitamine B12 est nécessaire dans les cas suivants :

• faible taux de vitamine B12 dans un test sanguin ;
• âge âgé;
• le végétarisme (puisque cette vitamine se trouve principalement dans les produits d'origine animale) ;
• grossesse;
• diarrhée chronique;
• utilisation à long terme diurétiques;
• réception médicaments stéroïdes et les médicaments hypocholestérolémiants, etc.

Comment prendre de la vitamine B12 ?

La vitamine B12 est disponible sous forme orale et injectable. Cette vitamine est également souvent incluse dans les complexes multivitaminés.

La vitamine B12 sous forme de comprimés et de gélules doit être avalée entière avec un verre d'eau une heure après les repas.

Les injections de vitamine B12 sont effectuées par voie intramusculaire, sous-cutanée, intraveineuse et intralombaire, selon le diagnostic.

Vitamine B12 pour la stomatite

Réduire le nombre d'ulcères dans cavité buccale et réduire sensations douloureusesà stomatite aphteuse Vous pouvez utiliser la vitamine B12 en ampoules. Pour ce faire, utilisez un coton-tige pour essuyer les zones touchées de la muqueuse avec une solution vitaminée.

Vitamine B12 pour les cheveux

Cette vitamine a un effet bénéfique sur les cheveux. Sa carence dans l’organisme se reflète dans l’apparence et l’état des cheveux. Si vos cheveux sont ternes et sans vie, se dédoublent et tombent, vous pouvez les restaurer rapidement en utilisant la vitamine B12 en externe. Pour ce faire, quelques gouttes de solution vitaminée doivent être ajoutées à la composition de divers masques nourrissants pour les cheveux – achetés en magasin et faits maison.

est un médicament qui favorise les processus de cicatrisation des tissus, améliore le fonctionnement du système nerveux central et aide à normaliser le processus de circulation sanguine.

Le principal ingrédient actif de la cyanocobalamine est vitamine B12, qui a une activité biologique particulière.

La cyanocobalamine améliore le processus d'hématopoïèse, car elle favorise la formation de globules rouges, soutient le foie et aide à normaliser la coagulation sanguine.

La cyanocobalamine se présente sous forme de comprimés, gélules, ampoules pour préparations injectables et injections. Le médicament est délivré en pharmacie uniquement sur prescription médicale. La description du médicament vous permettra de clarifier les informations concernant les indications et contre-indications, la posologie et la possibilité d'une utilisation simultanée avec d'autres médicaments.

Description et composition du médicament

Nom

Appellations commerciales:

Cyanocobalamine (Vitamine B12)

Solution injectable de cyanocobalamine

Vitamine B12

Flacon de cyanocobalamine

Ferme Tsikomin-Alt

Vitamine B12 cristalline

Cyanocobalaminebufus

Formule médicamenteuse: C63H88CoN14P

Action pharmacologique: fait référence aux vitamines et aux agents analogues aux vitamines, aide à normaliser l'hématopoïèse, a un effet bénéfique sur le foie et le système nerveux, stimule l'hématopoïèse et le métabolisme des acides nucléiques, favorise la coagulation sanguine normale, soutient la production et la croissance normales des globules rouges, augmente l'activité de thromboplastine et de prothrombine. La cyanocobalamine a une activité biologique élevée, normalise la régénération des tissus, des graisses, des glucides, métabolisme des protéines. Le médicament réduit la quantité de cholestérol dans le sang.

Principales indications d'utilisation de la Cyanocobalamine

Le médicament Cyanocobalamine est prescrit aux patients dans le cadre du traitement complexe d'un large éventail de maladies, principalement pour l'anémie causée par diverses causes.

Nous énumérons un certain nombre de maladies pour lesquelles l'utilisation de la cyanocobalamine est indiquée :

• Diverses formes d'anémie et anémie chronique associé à un manque de vitamine B12;
• maladie d'Addison-Beerman ;
• Hépatite chronique;
• Cirrhose du tissu hépatique ;
• Néphrose et nécrose du foie ;
• Dysfonctionnement rénal ;
• la maladie de Down;
• Paralysie cérébrale ;
• Alcoolisme;
• Fièvre prolongée, qui dure plus de 1 à 2 semaines ;
• Polynévrite ;
• Crises de névralgie ;
• La sclérose latérale amyotrophique.

La cyanocobalamine est souvent prescrite dans le traitement de diverses maladies de peau et dermatites. Il est indiqué pour des maladies telles que :

• psoriasis;
• dermatite allergique et atopique;
• la dermatite de Dühring ;
• formes sévères de photodermatite.

La cyanocobalamine est souvent prescrite comme médicament supplémentaire, qui aide à soulager divers symptômes et est utilisé pour les maladies suivantes :

• maladie des rayons;
• migraine;
• néoplasmes malins dans l'intestin;
• cours long maladies infectieuses, dans le contexte duquel il existe une diminution de l'immunité et diverses complications ;
• maladies rénales.

Le médicament Cyanocobalamine est également utilisé à des fins de prévention. À cette fin, il est prescrit par les médecins pour des troubles et des maladies tels que :

• pathologies gastriques de divers types;
• absorption altérée de la vitamine B12 par l'organisme;
• La maladie de Crohn;
• maladies accompagnées mauvais travail intestins;
• malabsorption - malabsorption nutriments dans le tube digestif.

Le médicament Cyanocobalamine est prescrit uniquement par un médecin, en règle générale, il est utilisé sous forme d'injections; pour chaque patient, le médecin sélectionne un traitement individuel et la posologie requise.

L'automédication avec le médicament est strictement interdite.

Effets secondaires possibles du médicament

En général, le médicament est bien toléré. Certains symptômes négatifs surviennent généralement lorsque le médicament est mal utilisé et que la posologie est mal calculée.

Voici la liste principale Effets secondaires Cyanocobalamine :

1. Réactions allergiques : démangeaisons, urticaire, éruption cutanée, rarement - œdème de Quincke, choc anaphylactique ;
2. Du système nerveux central possible mal de tête, vertiges, surexcitation ;
3. Crises de tachycardie ;
4. Douleur dans le côté gauche de la poitrine – cardialgie ;

Si la dose du médicament est dépassée, une violation peut survenir métabolisme des purines, hypercoagulation. De plus, des réactions corporelles locales se produisent parfois au niveau des sites d'injection (nécrose et compactage au site d'injection). Parfois, lors de l'utilisation du médicament, des nausées, une faiblesse, une transpiration et un gonflement sont possibles.

Si l'un des symptômes décrits ci-dessus ou d'autres manifestations négatives détecté lors de la prise du médicament, vous devez consulter un médecin pour clarifier la posologie du médicament ou l'arrêter.

Contre-indications d'utilisation

La cyanocobalamine a un certain nombre de contre-indications, vous devez lire attentivement le mode d'emploi. Parfois, la prise du médicament peut aggraver l'état du patient. Les principales interdictions de prendre le médicament sont :

• sensibilité particulière à certains composants du médicament, réactions allergiques;
• érythrémie, érythrocytose;
• thromboembolie;
• Grossesse et allaitement;
• âge des enfants (jusqu'à 3 ans);
• angine de poitrine;
• formations bénignes et malignes.

Avant de prescrire de la cyanocobalamine à un patient, un examen est effectué pour confirmer la nécessité du médicament. Seul un médecin peut prescrire et arrêter un médicament et ajuster le traitement.

Utilisation de cyanocobalamine pendant la grossesse

La cyanocobalamine est strictement contre-indiquée chez la femme enceinte, quel que soit le stade de la grossesse. Les vitamines B peuvent nuire à l'état du fœtus. La cyanocobalamine est également contre-indiquée pour les femmes pendant l'allaitement, car le médicament est bien absorbé et peut pénétrer dans le corps de l'enfant avec le lait et lui nuire.

Interaction de la cyanocobalamine avec d'autres médicaments

Avant de commencer à prendre le médicament, le médecin informe les patients application possible Cyanocobalamine avec d'autres médicaments, nécessité d'étudier instructions officielles, car sa prise en association avec certains médicaments peut entraîner des complications et de nombreux effets secondaires.

Listons les principaux substances médicinales, avec lequel la Cyanocobalamine n'est pas compatible :

1. La cyanocobalamine ne doit pas être prise simultanément avec l'acide ascorbique ;
2. La cyanocobalamine n'est pas compatible avec les sels de métaux lourds ;
3. Il n'est pas recommandé de prendre le médicament simultanément avec la riboflavine ;
4. Les salicylates, ainsi que les aminosides et les tétracyclines, réduisent considérablement l'absorption de la cyanocobalamine ;
5. Il est interdit de prendre de la cyanocobalamine avec d'autres médicaments qui augmentent la coagulation sanguine ;
6. Il est interdit de mélanger la cyanocobalamine avec les vitamines B : B1, B6, B12 (sous une autre forme), avec d'autres solutions injectables ;
7. La cyanocobalamine favorise le développement de réactions allergiques provoquées par la thiamine.

Avant de prescrire Cyanocobalamine, comme tout autre médicament, il est nécessaire d'informer rapidement le médecin traitant des médicaments que prend le patient, car seul un médecin peut établir un schéma thérapeutique complexe individuel, minimisant les effets secondaires. médecine.

Posologie et durée de prise du médicament

La cyanocobalamine est disponible sous forme d'ampoules en verre pour injection. Ne nécessite pas de reproduction. Le traitement avec le médicament est prescrit par un médecin, qui détermine également la méthode d'introduction du médicament dans l'organisme (sous-cutanée, intramusculaire, intraveineuse ou intralombaire).

Selon la maladie et sa gravité, une carence en vitamine B12 est prescrite différents dosages et différentes fréquences et durées de prise du médicament.

• Lors du traitement d'une carence en vitamine B12, il est prescrit administration intraveineuse médicament 200 mcg. par jour.
• Lors du traitement de l'anémie, des injections de 500 mcg sont prescrites. médicament par jour. Pendant la première semaine de traitement, des injections de cyanocobalamine sont administrées quotidiennement ; après une semaine, les injections sont administrées une fois tous les 5 jours, jusqu'à ce que le patient récupère.
• L'anémie due à une carence en fer est traitée à l'aide d'injections de cyanocobalamine, administrées trois fois par semaine, à une dose de 100 mcg. médicament.
• Pour les maladies du système nerveux central et les névralgies avec douleur sévère La cyanocobalamine est prescrite à des doses de 300 à 400 mcg. sous forme d'injections pendant deux semaines. Habituellement, le traitement de ces maladies n'est pas réduit, mais si amélioration rapide l'état du patient réduit la posologie du médicament à 100 mcg. en un jour.
• Dommage nerfs périphériques est traité plus longtemps, pendant 40 jours. Avec ce diagnostic, des injections de 300 mcg sont prescrites. médicaments, qui sont pris tous les deux jours.
• Pour le mal des rayons, la durée du traitement avec le médicament est d'un mois, des injections sont administrées chaque jour, injectant 80 mcg dans le corps. médicament.
• Si le patient reçoit un diagnostic de maladie grave moelle épinière, La cyanocobalamine est injectée dans le canal de la moelle épinière, en augmentant progressivement la posologie, à partir de 30 mcg : d'abord 30, puis 50, 100, 150 et 200 mcg. médicament. La posologie du médicament est augmentée lors de chaque injection ultérieure. Dans ce cas, la cyanocobalamine est administrée par voie intralombaire, tous les 3 jours. En règle générale, 7 à 10 injections sont administrées. Après le traitement, le patient se voit prescrire un traitement d'entretien - 100 mcg. Cyanocobalamine deux fois par mois. Si les symptômes de la maladie réapparaissent, le traitement d'entretien est augmenté à 4 injections par mois, en administrant 300 mcg à chaque fois. médicament.

Un traitement consécutif par Cyanocobalamine sous la surveillance d'un médecin ne peut pas provoquer de surdosage. Un surdosage du médicament n'est possible que si le patient ne respecte pas le schéma thérapeutique - instructions sur la quantité de médicament et le moment de son utilisation. En cas d'écart par rapport à la thérapie complexe établie par le médecin et à la méthode de prise du médicament dans le sens d'une augmentation de la dose de cyanocobalamine, diverses complications sont possibles :

1. œdème pulmonaire;
2. problèmes de fonction cardiaque, insuffisance cardiaque;
3. thrombose vasculaire périphérique;
4. urticaire;
5. dans de rares cas, en cas de surdosage important, un choc anaphylactique est possible.

Si des symptômes des affections ci-dessus sont détectés, le patient doit immédiatement se rendre à l'hôpital et y rester. établissement médical, sous contrôle travailleurs médicaux jusqu'à ce que les symptômes disparaissent complètement.

Carence en vitamine B12

Une carence en vitamine B12 entraîne des dommages système circulatoire, du tissu hématopoïétique, à une détérioration de la fonction et à des maladies du système nerveux et systèmes digestifs corps.

Avec une carence en vitamines associée à un manque de vitamine B12, se développent une anémie pernicieuse et une myélose funiculaire, le plus souvent associées à une anémie mégaloblastique. En cas d'hypovitaminose, de légères paresthésies apparaissent dans les extrémités, une sensation de brûlure de la langue et une anémie macrocytaire se développe.

Augmentation des niveaux de vitamine B12

Se produit rarement de manière significative chez les personnes en bonne santé niveau augmenté vitamine B12. En règle générale, une légère augmentation de la teneur en vitamines dans le corps ne nuit pas à l'homme, car des quantités excessives de vitamine B12 sont facilement excrétées avec la bile.

Une quantité accrue et non décroissante de vitamine B12 peut indiquer maladies oncologiques, la leucémie chronique, ainsi que maladies graves Et tumeurs malignes foie.

Aliments riches en vitamine B12

La vitamine B12 se trouve exclusivement dans les aliments d'origine animale. Il est particulièrement abondant dans le foie, les reins des animaux et certains types de poissons. Pour comparaison et clarté, nous présentons un tableau illustrant la teneur en vitamine B12 de divers produits :

Liste des produits	Teneur en cyanocobalamine (mcg) pour 100 g de produit
Foie de boeuf	59,8
Foie de porc	31,1
Rognons de boeuf	26,2
Viande de poulpe	21,2
Huîtres	19,3
Foie de poulet	16,9
Rognons de porc	14,8
hareng	12,9
Moules	11,9
Maquereau	11,6
Maquereau	8,7
Sardines	8,4
Truite	7,8
Saumon	6,9
Lait en poudre (faible en gras)	4,7
Viande de lapin	4,4
Saumon kéta	4,2
Jaunes d'œufs de poule	3,8
Éperlan	3,7
Bœuf	3,4
Acné	2,9
Bar	2,9
Merlu	2,1
Viande de mouton	2,2
Crevettes	1,9
Porc	1.9
la morue	1,8
viande de dinde	1,4
Daurade séchée	1,4
Fromages à pâte dure	1,3
Flétan	1,3
Brynza	1,1
Fromage cottage faible en gras	0,9
Crabes	0,9
Viande de poulet	0,6
Œufs	0,6
Crème	0,6
Yaourt	0,4
Lait de vache	0,38
Kéfir faible en gras	0,36
Lait caillé	0,36
Glace	0,31
Crème sure faible en gras	0,2
Fromages fondus	0,2
Beurre	0,09

Les médecins conseillent de manger de manière à ce que la consommation quotidienne d'aliments contenant de la vitamine B12 soit portionnée : la vitamine sera mieux absorbée en pénétrant dans l'organisme par petites portions. Selon dernières recherches, l'absorption de petites portions de vitamine B12 est 70 % meilleure que l'absorption de grandes portions de vitamine, dont les restes sont rapidement éliminés de l'organisme sous forme d'excès.

Importance de la cyanocobalamine

La cyanocobalamine participe à de nombreux processus importants qui se produisent dans le corps humain. La cyanocobalamine, avec la vitamine C, ainsi que les acides pantothénique et folique, joue grand rôle dans le métabolisme des protéines, des graisses et des glucides. Il fournit la structure de la gaine de myéline des fibres nerveuses.

La cyanocobalamine est très importante dans la lutte contre le stress ; elle augmente la résistance de l’organisme grâce à la synthèse de choline, favorise l’accumulation de fer et maintient son niveau normal dans le corps humain.

C'est la cyanocobalamine qui contribue au début de la synthèse des molécules d'ADN et d'ARN, à la formation de cette substance protéique qui contient et stocke toutes les informations sur les gènes humains.

Analogues du médicament

En thérapie complexe, les médecins remplacent parfois la Cyanocobalamine par ses analogues, des médicaments ayant un effet similaire : parfois ce sont des médicaments avec le même principe actif que la Cyanocobalamine, parfois avec un autre. substance active. Lorsqu'ils sont prescrits régulièrement et correctement, les analogues de la cyanocobalamine auront également leur effet thérapeutique.

En règle générale, la recherche d'analogues de cyanocobalamine est effectuée par un médecin si le patient présente des réactions allergiques au médicament. Voici une liste d’analogues de cyanocobalamine :

• Vitamine B12 – liquide pour injection ;
• Médivitan ;
• Neuromine;
• Triovit;
• Neurocobale ;
• Neurovitan

Tous les analogues de la cyanocobalamine sont prescrits uniquement par le médecin traitant. Chaque médicament a sa propre posologie et son propre schéma thérapeutique, vous ne pouvez donc pas remplacer arbitrairement les médicaments prescrits par des spécialistes.

Conditions de stockage correctes du médicament

La cyanocobalamine doit être conservée dans son emballage d'origine, à l'abri de la lumière et des rayons de soleil. Le médicament ne doit pas être congelé ; la température idéale de conservation est de +15 à +25 degrés. La cyanocobalamine est valable deux ans à compter de la date de fabrication. Le médicament ne doit pas être utilisé après la date de péremption indiquée sur l'emballage.

Prix ​​de la Cyanocobalamine en pharmacie

La cyanocobalamine peut être achetée dans presque toutes les pharmacies. Une prescription médicale est nécessaire pour acheter le médicament. Le coût du médicament sous forme de solution injectable fluctue autour 30 à 40 roubles par paquet de 10 ampoules. Une ampoule du médicament coûte 3 à 4 roubles, mais, en règle générale, le médicament n'est vendu qu'en paquets de 10 ampoules. La posologie du médicament est de 0,2 mg/ml ou 0,5 mg/ml.

Quelques avis sur le médicament Cyanocobalamine

Les médecins prescrivent souvent de la cyanocobalamine dans le cadre d'un traitement complexe. Le médicament est également utilisé pour renforcer l’immunité. Présentons plusieurs avis de patients sur le médicament.

Victoria, 32 ans. On m'a diagnostiqué une anémie. Les médecins prescrivaient des injections de cyanocobalamine tous les trois jours. Après avoir terminé le traitement, j’ai commencé à me sentir beaucoup mieux et j’ai ressenti un regain de force et d’énergie. Des tests ont montré que le niveau de vitamine B12 dans le corps augmentait considérablement. Maintenant, je prends 1 injection de Cyanocobalamine une fois toutes les deux semaines pour la prévention et l'entretien de l'organisme. J'étais très heureux que le médicament me convienne parfaitement, il n'y a eu aucun effet secondaire. Et le prix de ce médicament est très abordable.

Maxime, 41 ans. Le médecin m'a prescrit des injections de cyanocobalamine pour augmenter mon taux d'hémoglobine. Le médicament était administré par injection 3 fois par semaine, puis une fois par semaine. J'ai bien toléré les injections, le médicament n'a provoqué aucun symptôme ni sensation désagréable. J'étais très heureux du fait qu'après le traitement, j'ai ressenti un regain de force et de vigueur.

Marina, 34 ans. Pendant longtemps je souffre de migraine sévère. La maladie est épuisante, elle ne me permet pas de me sentir comme une personne : je ne pouvais ni me reposer ni travailler normalement. Lors de l'examen, il s'est avéré que j'avais une carence en vitamine B12, après quoi le médecin m'a prescrit de la cyanocobalamine. Les injections étaient faites tous les jours, après environ une semaine les maux de tête ont commencé à s'atténuer et à disparaître complètement. Maintenant, je me sens beaucoup mieux, je continue à prendre des injections de cyanocobalamine une fois par semaine. Je suis très heureux et satisfait, la Cyanocobalamine m'a aidé à me débarrasser d'une maladie grave qui m'a apporté beaucoup de souffrance et de désagréments. J'ai très bien toléré les injections, le médicament ne m'a provoqué aucun effet secondaire.

Il existe des contre-indications. Consultation spécialisée requise

Homocystéine

L'homocystéine est une petite molécule qui est fermentée en méthionine par une enzyme dépendante de la B12, et lorsque les concentrations de B12 tombent en dessous des niveaux optimaux (l'enzyme n'est donc pas activée), les concentrations d'homocystéine augmentent. Une supplémentation en B12 de 100 à 500 mcg est en corrélation avec une diminution des concentrations d'homocystéine, tandis que 10 mcg n'a aucun effet, malgré le fait que de nombreuses études utilisant le complexe B avec la B12 ont utilisé des doses inférieures à 10 mcg.

Inflammation et immunologie

Virologie

Il a été établi que le foie est un réservoir de B12 et que de nombreuses maladies du foie s'accompagnent d'une diminution de la concentration de B12, qui peut échapper au contrôle diagnostique, car La concentration de B12 dans le foie n’est pas liée à la concentration plasmatique. La vitamine B12 joue également un rôle dans la réplication du virus de l’hépatite C (inhibe la traduction sur la surface interne du ribosome sans effet concentration-dépendant sur le mécanisme cap-dépendant) et est censée avoir des propriétés protectrices. Chez les patients atteints d'hépatite C ayant reçu un traitement standard (interféron a pégylé, avec ribavérine) ou le même traitement mais avec l'ajout de B12 (5 000 µg par voie intramusculaire toutes les quatre semaines) pendant 48 semaines, l'effet suivant a été observé : le groupe ayant reçu de la B12 , ont montré des résultats plus élevés de réponse virale précoce (21 %) et soutenue (34 %). Des doses élevées de B12 pourraient d’une manière ou d’une autre avoir un effet protecteur contre l’hépatite C chez les personnes déjà infectées, et la B12 pourrait également réduire la réplication virale de manière dose-dépendante (seul le virus de l’hépatite C a été pris en compte). Dans la même étude, en examinant le virus de l'hépatite C et l'effet de l'inhibition de sa réplication, les virus ont également été pris en compte. grippe porcine et l'encéphalomyélite, qui n'ont pas été affectées par la B12. Il est probable que la B12 soit efficace contre le virus de l’hépatite C, mais pas contre les autres virus.

Vitamine B12 et grossesse

Progéniture

Interactions avec les nutriments

Folate

L'acide folique est le plus souvent utilisé avec la B12, car Des doses élevées de folate peuvent masquer les symptômes de l'anémie provoquée par un déficit en vitamine B12, ce qui pourrait ne faire qu'aggraver les manifestations de l'anémie macrocytaire plutôt que d'augmenter le risque de développer des troubles cognitifs associés à un déficit en vitamine B12. Sur la base de ce qui précède, la supplémentation en B12 est utilisée pour réduire le risque d’anémie non diagnostiquée due à une carence en B12. Utiliser acide folique peut masquer les manifestations de B12 anémie par carence, ils sont donc le plus souvent pris ensemble, non pas parce qu'ils agissent ensemble, mais simplement pour réduire le risque d'anémies macrocytaires non diagnostiquées associées à un déficit en vitamine B12. La supplémentation en B12 à des doses allant jusqu'à 500 mcg n'a aucun effet sur les concentrations plasmatiques de folate.

Sécurité et toxicologie

Général

Des concentrations sériques élevées de B12 (hypercobalaminemie, estimée entre 950 et 709 pmol/L) provoquent des affections telles que la leucémie myéloïde chronique, la leucémie protomyélocytaire, la polycythémie ainsi que le syndrome hyperéosinophile, associé à une production accrue d'haptocorrine (un transporteur inactif). Ces maladies sont très dangereuses et nécessitent un diagnostic immédiat. Certaines affections graves ont des effets secondaires qui augmentent les concentrations plasmatiques de B12, mais on ne pense pas que la B12 elle-même ait quelque chose à voir avec cela.

Aliments contenant de la vitamine B12

En fin de compte, les animaux doivent obtenir de la vitamine B12, directement ou indirectement, à partir de bactéries, et ces bactéries peuvent vivre dans la partie de l'intestin la plus éloignée de la partie où la B12 est absorbée. Ainsi, la B12 présente dans le rumen des herbivores doit provenir soit de bactéries, soit (si le matériel végétal est fermenté dans l’intestin) de la recirculation fécale.
La vitamine B12 se trouve dans la plupart produits alimentaires d'origine animale, notamment les poissons et crustacés, la viande (notamment le foie), la volaille, les œufs, le lait et les produits laitiers. Cependant, la capacité de liaison jaune d'œuf et les protéines diminuent sensiblement après le traitement thermique. NIH ( Institut National Santé) énumère un certain nombre de sources alimentaires animales de vitamine B12.
Sources animales de vitamine B12 :
Bœuf, abats et sous-produits, foie, bouillis, frits : 83,1 mcg de vitamine B12/100 g
Dinde, toutes qualités, abats, cuite, mijotée, graisse d'abats : 33,2
Saucisse de Brunswick de foie de porc: 20,1
Huîtres crues du Pacifique : 16,0
Crabe royal cuit : 11,5
Coquillages crus : 11,3
Abats de poulet mijotés : 9,4
Fromage : 3,3
Bœuf (filet cru) : 1,15
Oeuf (œufs crus, poulet entier) : 0,89
Entier lait de vache: 0,45
Brut poitrines de poulet: 0,20
Hormis certains aliments fermentés, seules quelques sources alimentaires non animales de B12 biologiquement active ont été découvertes, et aucune n’a été testée chez l’homme.
Certains fabricants kombucha, comme GT Kombucha, mentionnent la vitamine B12 comme l'un des ingrédients de leurs produits. L'un de ces fabricants affirme même qu'un emballage de son produit contient 20 % norme quotidienne vitamine B12, faisant du kombucha une source alimentaire potentiellement « élevée » en B12. Étant donné que le kombucha est produit par une symbiose de levures et de bactéries, la possibilité qu’il contienne de la B12 n’entre pas en conflit avec les données disponibles. Cependant, non recherche scientifique, confirmant ce fait, et également que la B12 du kombucha est une B12 biologiquement active.
Le thé noir fermenté japonais, connu sous le nom de batabata-cha, contient du B12 biologiquement actif. Contrairement au kombucha, qui est obtenu en fermentant du thé prêt à l'emploi, le batabata cha est fermenté alors que le thé est encore en feuilles.
La chlorelle, une algue unicellulaire d'eau douce, a été proposée comme source de vitamine B12, mais cela n'a pas été prouvé par des études animales. On pense que les algues acquièrent la B12 par symbiose avec des bactéries hétérotrophes, dans laquelle les bactéries fournissent de la B12 en échange de carbone fixe. La spiruline et l'Asakusa nori séché (Porphyra tenera) contiennent principalement de la pseudovitamine B12 au lieu de formes biologiquement actives de B12. Alors que l'Asakusa nori (Porphyra tenera) sous forme sèche contient principalement de la pseudovitamine B12, il a été rapporté que les algues fraîches contiennent principalement des formes biologiquement actives de B12, mais même dans frais L’activité des vitamines n’a pas été testée dans des tests enzymatiques chez les animaux.
Un groupe de chercheurs a rapporté que des algues rouges fraîches connues sous le nom de Susabi-nori (Porphyra yezoensis) présentaient une activité B12 dans un modèle de rat, ce qui implique que la source serait également active chez l'homme. Ces résultats n'ont pas été confirmés.
Les aliments enrichis en B12 sont également des sources de vitamines, bien qu'ils ne puissent pas être considérés comme de véritables sources alimentaires de vitamine B12 puisque cette vitamine est ajoutée sous forme de supplément à partir de sources bactériennes commerciales telles que la cyanocobalamine. Des exemples d'aliments enrichis en B12 comprennent les céréales pour petit-déjeuner, les produits à base de soja enrichis, les barres énergétiques enrichies et la levure nutritionnelle enrichie. La Vegan Society of Great Britain, le Vegetarian Resource Committee et le Physicians Committee for Responsible Medicine, entre autres, nient que les sources alimentaires non animales de vitamine B12 soient fiables et recommandent à tous les végétaliens de ne pas en prendre. additifs alimentaires, mangez des aliments enrichis en vitamine B12. Tous n’ont peut-être pas l’activité vitaminique indiquée. Dans une étude, il a été rapporté que les suppléments de vitamine B12 ajoutés aux boissons contenaient différents niveaux pseudovitamine B12. Un rapport indique que les analogues de la B12 sont présents en quantités variables dans certaines multivitamines.
Il existe également des produits non traditionnels sources naturelles vitamine B12, mais leur utilisation comme source alimentaire de vitamine B12 est très discutable. Par exemple, des résidus de B12 provenant de bactéries présentes dans le sol peuvent être présents sur des plantes cultivées en pleine terre n’ayant pas subi une procédure de nettoyage rigoureuse. La B12 peut également être trouvée dans les lacs si l’eau n’est pas correctement désinfectée. Certains insectes, comme les termites, contiennent de la B12, qui est produite par leurs bactéries intestinales, à certains égards semblable à celle des ruminants. L'intestin humain lui-même peut contenir des bactéries qui produisent de la B12. intestin grêle, cependant, il n'est pas clair si des quantités suffisantes de cette vitamine seront produites de cette manière pour répondre aux besoins nutritionnels.

Suppléments de vitamine B12

L'hydroxycobalamine injectable (1 000 mcg/ml) apparaît en rouge vif solution liquide, qui est fourni en flacons multidoses en verre brun de 30 ml conditionnés dans des boîtes en papier.
La vitamine B12 vient en complément de nombreux aliments et est également disponible sous forme de comprimés de vitamines, notamment de multivitamines. Personnes en bonne santé peut prendre de la vitamine B12 sous forme liquide, par patch transdermique, par pulvérisation nasale ou par injection, et elle est disponible seule ou en combinaison avec d'autres suppléments. La B12 est souvent présente comme ingrédient dans les boissons énergisantes et les boissons énergisantes, qui contiennent généralement moins que l'apport quotidien minimum recommandé en vitamine B12. Les suppléments de vitamine B12 sont efficaces pour prévenir les carences, en particulier chez les végétariens, et sont souvent vendus comme supplément de perte de poids. Cependant, aucune étude scientifique ne démontre l’efficacité de la B12 pour perdre du poids.
La cyanocobalamine est convertie en son forme active, d'abord l'hydroxocobalamine, puis la méthylcobalamine et l'adénosylcobalamine dans le foie.
La méthode d'administration sublinguale, dans laquelle la B12 est absorbée directement sous la langue, ne s'est pas révélée nécessaire ou bénéfique, bien qu'un certain nombre de comprimés, de pilules et même de pastilles sur le marché soient spécifiquement conçus pour une utilisation sublinguale. Une étude de 2003 n’a trouvé aucune différence significative dans les taux sanguins sériques avec l’administration orale ou sublinguale de 0,5 mg de cobalamine. Les méthodes sublinguales ne sont efficaces que lorsqu'elles sont prises fortes doses(0,5 mg). Comme indiqué ci-dessous, de telles doses orales très élevées de B12 peuvent être efficaces comme traitement même si l’absorption est limitée. tube digestif l'atrophie gastrique (anémie pernicieuse) interfère.
Parfois, des injections et des patchs sont utilisés si l'absorption digestive est altérée, mais il existe des preuves que cette voie d'administration n'est pas nécessaire compte tenu de la disponibilité de suppléments oraux modernes de haute puissance (par exemple, 0,5 à 1 mg ou plus). Même l'anémie pernicieuse peut être traitée exclusivement par voie orale. Ces suppléments contiennent des doses si importantes de vitamine que 1 à 5 % des doses orales élevées de B12 cristalline libre sont absorbées dans tout l’intestin par diffusion passive.
Cependant, si le patient présente des troubles congénitaux de la voie de transfert de méthyle (maladies à la cobalamine C, associées à une acidurie méthylmalonique et à une homocystinurie), un traitement par hydroxocobalamine B12 par voie intraveineuse, intramusculaire ou transdermique est nécessaire.

Morris MS, et coll. Statut en folate et en vitamine B-12 en relation avec l'anémie, la macrocytose et les troubles cognitifs chez les Américains plus âgés à l'ère de l'enrichissement en acide folique. Suis J Clin Nutr. (2007)

Les instructions d'utilisation de la vitamine B12 en ampoules et en comprimés énumèrent un large éventail d'indications. Cela est dû à la participation de la substance à de nombreux processus physiologiques et, par conséquent, à son extrême importance pour la santé et le fonctionnement normal de l'organisme.

La forme injectable de la vitamine B12 la contient sous sa forme pure. Sous forme de comprimé formes posologiques ah la substance est contenue avec d’autres composés. L'action et le but des différentes formes posologiques diffèrent, tout comme les règles d'utilisation.

Caractéristiques de la substance active

La cyanocobalamine (vitamine B12) est un micronutriment qui participe activement aux réactions de transformation interne substances chimiques. La plus grosse molécule de vitamine contenant du cobalt, après conversion, fait partie des enzymes vitales. Un autre nom pour la vitamine est facteur antianémique, qui lui est attribué en raison de sa capacité à réguler l'érythropoïèse.

Variétés

Les deux vitamines B12 diffèrent par leur orientation spatiale. Leurs noms sont cyanocobalamine, hydroxycobalamine. Les deux molécules sont des variétés de vitamine B12 et se retrouvent dans les médicaments.

Le désoxyadénosylcobalamide (cobamamide) ou la méthylcobalamine sont des formes actives de la vitamine qui présentent effet thérapeutique et formé dans le corps humain après que la forme inactive délivrée avec le médicament pénètre dans le foie. Là, sous l'action d'enzymes, il est activé.

La biodisponibilité d'un médicament dépend du degré de sa conversion en forme active. Naturellement, si une molécule déjà active pénètre dans l'organisme, l'effet pharmacologique de la substance commence à apparaître immédiatement et ses pertes seront minimes.

Rôle en physiologie

La cyanocobalamine affecte corps humain au niveau moléculaire, apportant des transformations qui affectent le fonctionnement des cellules, des tissus et des organes.

• Réparation de la peau et des muqueuses. Un niveau normal de B12 est nécessaire pour les tissus qui se renouvellent rapidement - l'épithélium de la peau et des muqueuses, la composition du sang. Le fonctionnement optimal de ces tissus dépend de la vitesse à laquelle leurs cellules se divisent. Il est fourni par l'acide tétrahydrofolique, qui est formé à partir de l'acide folique sous l'action de réductases - des enzymes spéciales. L'existence des réductases est impossible sans cyanocobalamine.
• Fonction de l'érythropoïèse. La cinocobalamine stimule la division rapide et efficace des cellules à partir desquelles se forment les globules rouges. Cela garantit la forme normale du rouge cellules sanguines et l'exécution de haute qualité de leurs fonctions - la fixation et le transfert de l'oxygène aux tissus.
• Transmission de l'influx nerveux. Le travail de toutes les cellules nerveuses repose sur la couche de myéline des fibres nerveuses. Le cobamamide est impliqué dans la formation du composant principal de la myéline -. Sans cela, une dégénérescence des fibres nerveuses se produira et, par conséquent, les fibres nerveuses démyélinisées ne rempliront pas leurs fonctions - transmettre l'influx nerveux.
• Participation au métabolisme des graisses. La méthionine, formée à partir de l'homocystéine sous l'influence de la cyanocobalamine, participe à l'élimination des excès de graisse par le foie. Cela empêche la dégénérescence graisseuse des tissus de manière vitale organes importants, comme le foie, les reins, la rate, le cœur.

Les effets répertoriés sont essentiels au fonctionnement de l’organisme. En plus d’eux, la vitamine B12 est nécessaire à un certain nombre d’autres transformations enzymatiques.

La cyanocobalamine n'est pas synthétisée microflore intestinale en quantités suffisantes pour la vie. Le corps le reçoit de l'extérieur en transformant les produits d'origine animale. L'excès de vitamine entrant est accumulé par le corps pour une utilisation ultérieure. En règle générale, les réserves suffisent pour trois à quatre ans, à condition qu'elles soient suffisamment nourries. Une carence chronique en cyanocobalamine est observée chez les végétariens.

Vitamine B12 en ampoules : mode d'emploi

La vitamine B12 pure, produite en ampoules, peut être présentée sous forme de lyophilisat pour préparer une solution injectable ou sous forme de solution stérile prête à l'emploi pour injection. Ses caractéristiques sont les suivantes :

• dose – 0,5 ou 0,2 mg dans une ampoule ;
• volume – 1 ml ou la quantité de lyophilisat destinée à dissoudre 1 ml d'eau pour préparations injectables ;
• modes d'administration - intramusculaire, sous-cutanée, intraveineuse, intralombaire ;
• Caractéristiques – la solution finie ressemble à un liquide rose.

Les injections intraveineuses et intralombaires sont administrées uniquement en milieu hospitalier. Il est important de comprendre que les modes d’administration diffèrent selon les principes actifs :

• hydroxocobalamine– destiné à une administration intramusculaire et sous-cutanée ;
• cobamamide – administration intraveineuse et intramusculaire ;
• cyanocobalamine - toutes les voies d'administration.

La cyanocobalamine pure ne peut pas être mélangée à d'autres médicaments, car sa molécule inactive les substances médicinales, notamment les vitamines B1 et B6.

Autres préparations injectables à base de cyanocobalamine

Sur le moderne marché pharmaceutique il existe des injections de cyanocobalamine pure, ainsi que préparations complexes, contenant des vitamines B. Des exemples sont donnés dans le tableau. Produits combinés contiennent des substances spéciales qui empêchent l'inactivation des vitamines.

Tableau - Préparations injectables de vitamine B12

Quand les injections sont-elles nécessaires ?

L'effet métabolique et hématopoïétique de la vitamine B12 détermine la liste des indications d'administration du médicament.

• Anémie. Thérapie complexe et de base pour l'anémie qui survient dans le contexte du syndrome d'Addison-Birmer, d'une carence en fer, d'une perte de sang, de processus aplasiques et de l'entrée de produits chimiques dans le corps.
• Maladies du foie. Traitement complexe de la cirrhose, de l'hépatite quelle qu'en soit la cause (étiologie), insuffisance hépatique.
• Pathologie du système nerveux. Thérapie complexe polynévrite, névralgie, blessures périphériques terminaisons nerveuses, sclérose en plaques, la myélose, ainsi qu'avec la paralysie cérébrale, l'autisme, le syndrome de Down.
• En cas d'ivresse. Pour l'alcoolisme, l'intoxication aux métaux, conditions fébriles étiologie infectieuse, et aussi quand insuffisance rénale Des injections de vitamine B12 sont prescrites.
• Pour les problèmes dermatologiques. Pour le psoriasis, la photodermatose, ainsi que la dermatite atopique, la vitamine B12 assure une meilleure régénération de la peau.
• Pour prévenir les carences. Pour l'oncologie de l'estomac, des intestins, du pancréas, de la gastrectomie, des troubles de l'absorption des vitamines, de la maladie de Crohn, de la maladie coeliaque, du mal des rayons.

Les médecins prescrivent souvent une utilisation externe de « Vitamine B12 » en ampoules. Par exemple, pour les enfants atteints de muguet, il est recommandé de lubrifier les muqueuses avec 1 ml de solution mélangée à un demi-comprimé de Nystatine.

Pilules

Ils sont prescrits pour la prévention et le traitement de la carence en vitamine B12, dans le cadre du traitement des maladies accompagnées de sa carence. Les comprimés de vitamines B les plus couramment prescrits pendant le traitement troubles neurologiques et névralgie. Un avantage important des tablettes est la commodité et la sécurité d'utilisation.

Les principales indications d'utilisation des comprimés de vitamine B12 :

• névralgie, névrite;
• anémie chronique;
• faible taux d'hémoglobine;
• alimentation déséquilibrée;
• psoriasis;
• douleur d'origine neurologique ;
• ostéochondrose;
• stomatite.

Les préparations en comprimés destinées au traitement des maladies présentant une carence en vitamine B12 contiennent des doses supérieures à 240 mcg par comprimé. Cela garantit un approvisionnement suffisant en cyanocobalamine. Exemples de tels médicaments :

• « Neurovitan » ;
• « Neurobion » ;
• « Neurorubine » ;
• « Milgamma » ;
• "Neurobeks".

Il existe également des compléments alimentaires contenant de la vitamine B12. Les plus célèbres viennent de Nowfoods et Solgar. Ils sont recommandés pour la prévention des états de carence, la normalisation du métabolisme protéique et lipidique, l'amélioration de l'endurance et de la résistance au stress de l'organisme. Chez les personnes âgées, ces médicaments sont utilisés pour prévenir les troubles de la mémoire et du développement démence sénile. De plus, la capacité de la B12 à prévenir la chute des cheveux a été notée.

Caractéristiques d'aspiration

Selon les médecins, une carence en cyanocobalamine est associée à des troubles du fonctionnement de l'estomac, et sa carence s'observe principalement dans les gastrites hypoacides. Cela est dû à une violation du mécanisme d'absorption de la B12, qui se déroule en plusieurs étapes.

• Formation du complexe. Dans l’environnement acide de l’estomac (et uniquement dans ces conditions), la cyanocobalamine se lie à une substance protéique appelée facteur Castle et forme un complexe qui pénètre dans l’intestin grêle.
• Succion. À travers les murs intestin grêle la substance formée pénètre dans le foie la veine porte, est clivé et activé par les hépatocytes pour former du cobamamide.
• Distribution. Avec la circulation sanguine, la B12 est distribuée à tous les organes et tissus, présentant une activité thérapeutique.
• Collection. En entrant à nouveau dans le foie, la cyanocobalamine se dépose dans le dépôt et son excès est excrété avec l'urine et les selles.

Ainsi, si l’acidité de l’estomac est altérée et que le facteur Castle n’est pas produit, l’organisme ne pourra pas absorber et utiliser la B12 même s’il est suffisamment approvisionné en nourriture.

L'utilisation de vitamine B12 sous forme de comprimés aide à faire face aux troubles du mécanisme d'absorption des vitamines. En consommant des doses qui dépassent largement les valeurs quotidiennes recommandées, la carence est éliminée même en l'absence totale de facteur Castle. Condition principale - utilisation régulièreà l'intérieur de fortes doses de la substance.

Ce qu'il est important de considérer

L'utilisation de toute forme posologique de cyanocobalamine nécessite un diagnostic préalable de la présence de sa carence ou une confirmation diagnostique des indications d'utilisation. Ce n'est qu'après cela que le médecin prescrit le médicament recommandé, sélectionne sa posologie et son schéma d'utilisation.

• Pour les enfants. B12 est nécessaire pour hauteur normale, développement, processus métaboliques, mais vous ne pouvez pas sélectionner indépendamment la posologie pour les enfants. Même pour un usage externe nourrisson doit être convenu avec le pédiatre.
• Pour enceinte. Si une femme enceinte présente des symptômes de carence en cyanocobalamine, le médecin peut lui prescrire de prendre son comprimé. la vitamine B12 pendant la grossesse est prescrite uniquement en tenant compte des bénéfices et des risques potentiels, car il existe des preuves d'un possible impact négatif excès de substance pour le fœtus. Pour prévenir les carences, il est possible d'utiliser des injections ou des comprimés de B12 au stade de la planification de la grossesse.
• Pour les soins infirmiers. Pendant l'allaitement, l'utilisation de médicaments n'est pas souhaitable. Les médecins recommandent de combler le manque de cyanocobalamine en mangeant des aliments riches en cyanocobalamine.

Dans certains cas, le médicament peut avoir un effet négatif. Il est donc particulièrement important de prendre en compte ses contre-indications et ses effets secondaires.

• Contre-indications. La cyanocobolamine ne doit pas être utilisée en cas d'intolérance individuelle, de thrombose ou d'érythrocytose. Les maladies telles que l'angine de poitrine, les néoplasmes bénins ou malins nécessitent une utilisation prudente.
• Effets secondaires. L'utilisation à long terme de doses élevées de tsanocobalamine entraîne la formation de dépôts de purine dans les articulations, ainsi qu'une augmentation de la coagulation sanguine. Les examens de la prise de vitamine B12 indiquent la rare apparition d'effets tels que excitabilité accrue SNC et tachycardie. Une réaction allergique, manifestée par de l'urticaire, peut indiquer une sensibilité à ne pas substance active, et aux autres ingrédients entrant dans la composition du médicament.
• Surdose. Si des doses thérapeutiques sont observées, aucun surdosage en cyanocobalamine n'est observé.

La vitamine B12 affecte de nombreux processus se produisant à l’intérieur du corps. Les posologies d'administration et les cycles de traitement peuvent varier en fonction de image clinique maladies. La prise de multivitamines contenant de la B12 ne doit pas nécessairement être discutée avec votre médecin. Réception médicaments thérapeutiques, ainsi que les injections, nécessitent une prescription médicale obligatoire.

Imprimer

Les vitamines jouent un rôle essentiel dans la vie de tout organisme vivant. La cyanocobalamine est l'une des vitamines B. Elle est impliquée dans les processus d'organisation de la vie les plus complexes et les plus importants, aide à « créer » des cellules sanguines, régule les graisses et le métabolisme des glucides, assure le fonctionnement normal du système nerveux. La vitamine B12 interagit étroitement avec d'autres vitamines et substances ; son déséquilibre peut entraîner un dysfonctionnement d'un système complexe et conduire à de nombreuses maladies.

Propriétés de la vitamine

La cyanocobalamine (vitamine B12) assure une division cellulaire normale et constitue le plus petit élément constitutif de tout organisme. Les principales cellules que la cyanocobalamine « travaille » à créer sont les cellules sanguines. Ils transportent les nutriments vers n’importe quelle autre cellule, grâce auxquels ils peuvent se développer, se nourrir et grandir. Le processus de remplacement des « anciennes » cellules par de nouvelles se produit constamment dans le corps. Cela permet à tous les organes d’être nettoyés, restaurés et de fonctionner normalement. Il y a une maladie qui survient lorsque cellules sanguines il y en a peu dans le corps. C’est comme ça qu’on l’appelle : « anémie » ou « anémie » en termes scientifiques.

En plus de son rôle « principal », la cyanocobalamine (vitamine B12) participe également à la division d’autres cellules. Il a un effet significatif sur le fonctionnement du système nerveux et améliore la fonction cérébrale. Il participe activement à la création - il couvre toutes les fibres nerveuses. La vitamine améliore le fonctionnement du système digestif et des intestins, elle participe à la création de la membrane tapissant ces organes. Stabilise la fonction des glandes sécrétion interne, participe aux processus métaboliques, crée des cellules immunitaires, renouvelle les cellules de la peau. Il synthétise des molécules d'ADN, de l'acide désoxyribonucléique et de l'acide ribonucléique, déclenchant ainsi un processus vital : le noyau de chaque cellule est constitué de ces acides et ils portent des informations héréditaires. Un manque de cyanocobalamine peut entraîner une carence en quasi-vitamine (carnitine). Il recherche les molécules de graisse dans le sang et les envoie aux mitochondries. Là, la graisse est transformée en énergie vitale qui nourrit notre corps.

Interaction avec d'autres substances bénéfiques

La cyanocobalamine (vitamine B12) interagit activement à la fois avec les vitamines de son groupe et avec d'autres. C'est nécessaire pour le B9 normal. Sa carence peut entraîner une carence en vitamine B1. Par conséquent, lors de la prescription d’un traitement, plusieurs vitamines sont souvent utilisées en association.

Il est important pour la production d'acide nucléique, de folate et acide pantothénique. Et ils sont responsables du fonctionnement stable du système nerveux, nous protégeant du stress et de la dépression. La B12 aide à produire de la choline et fait travailler le fer, dont les effets font souvent défaut. Interagit activement avec la vitamine C, assurant un métabolisme complet des graisses, des protéines et des glucides. La vitamine B12 (cyanocobalamine) aide également la vitamine A à être synthétisée dans le corps et à restaurer les tissus corporels. Avantages et fonctionnalités bénéfiques cela a longtemps été étudié et prouvé. Une grande responsabilité lui est confiée - en son absence, la plupart des fonctions de notre corps ne seront pas remplies normalement et le traitement peut devenir inutile.

Sources naturelles

La vitamine B12 ne se trouve pas dans aliments végétaux. Il est produit par des micro-organismes : bactéries, levures, moisissures. Mais pour que la vitamine soit complètement absorbée, un composant supplémentaire est nécessaire - le « facteur Castle interne ». Il s’agit d’une protéine unique produite dans l’estomac. Les animaux produisent de la cobalamine au cours de leur vie et l’accumulent. Par conséquent, la carence ne peut être compensée qu’en mangeant de la nourriture animale. Une grande partie de ces vitamines se trouve dans le porc, le veau et foie de boeuf, levure, dans produits laitiers fermentés et dans la mer. Ce sont des algues, des crevettes, des calmars, des poissons et autres. La vitamine B12 est présente dans les produits à base de soja fermentés, par exemple dans le fromage de tofu, mais on ne la trouve pas dans le soja lui-même, ce qui mérite d'être pris en compte.

Dose quotidienne

Une personne en bonne santé a besoin de très peu de vitamines par jour – un millionième de gramme ; Bonne nutrition tout organisme en reçoit en abondance. Mais les végétariens et les végétaliens (selon les médecins) souffrent souvent d'un manque de nourriture, mais en raison de leurs croyances, ils refusent de manger de la nourriture animale. Ils peuvent compenser cette carence en prenant des comprimés de cyanocobalamine (vitamine B12). Vous devriez d’abord consulter votre médecin concernant la posologie.

Indications pour l'utilisation

Le médicament est prescrit en association avec d'autres vitamines et médicaments. La vitamine aide les personnes souffrant d'anémie, de maladie d'Addison-Brimer, de trisomie 21 et de carence en fer. Quand utilisation à long terme médicaments ou en cas d'exposition à des substances toxiques. Utilisé pour la névralgie, la polynévrite, la cirrhose du foie et l'insuffisance hépatique, pour Hépatite chronique, radiculite et maladies oculaires. Il est prescrit aux personnes souffrant Dépendance à l'alcool, avec paralysie cérébrale, avec myélose funiculaire et sclérose amytrophique. La cyanocobalamine (vitamine B12) est utilisée pour les cheveux, à la fois pour améliorer la croissance et lutter contre la calvitie. Il aide également en cas de maladies de peau : dermatite herpétiforme et atopique, psoriasis, photodermatose. La vitamine est prescrite par les gastro-entérologues aux personnes ayant une mauvaise absorption, cancer. Il existe souvent des avis de médecins indiquant qu'un médicament aussi simple que la vitamine B12 peut avoir un effet positif important sur le corps et peut aider à se débarrasser même d'une maladie grave.

Les patients à qui le médicament a été prescrit pendant le traitement ont noté une amélioration de leur bien-être, la fatigue générale a disparu, leur humeur s'est améliorée et la récupération a été plus rapide et plus facile. Les personnes souffrant d'anémie ont connu un soulagement significatif : la fonction de l'estomac s'est améliorée, la sensation de brûlure désagréable sur la langue a disparu, les douleurs dans les jambes ont diminué et elles ont eu moins de difficultés à marcher. Dans la pratique des médecins, il y a eu des cas où, grâce à la vitamine B12, il a été possible de restaurer la fonction reproductrice chez des patients de sexe masculin.

Comment utiliser le médicament

Si on vous a prescrit de la cyanocobalamine (vitamine 12), la notice d'utilisation vous indiquera comment l'utiliser correctement. N'oubliez pas qu'avant de prendre une forme posologique, vous devez consulter votre médecin, sinon l'automédication pourrait avoir des conséquences désagréables.

La posologie quotidienne est individuelle pour chaque patient. Par exemple, en cas d'anémie, elle peut être comprise entre 100 et 200 mcg et la vitamine doit être prise une fois tous les deux jours. Pour les maladies du foie, 100 mcg sont prescrits et pour les troubles du système nerveux, la dose peut augmenter jusqu'à 500. La cyanocobalamine est prescrite par injection ou sous forme de comprimés.

Prix

Le médicament est disponible gratuitement. Traditionnellement, il était produit en ampoules injectables, mais en Dernièrement Il peut également être acheté sous forme de comprimés. Il peut être inclus dans un complexe multivitaminé, et ce sera suffisant, mais il peut aussi être dans haute concentration, ces comprimés sont utilisés dans le traitement de maladies ou pour l'enrichissement la nourriture végétarienne. Selon qui produit et dans quel complexe vitaminique la cyanocobalamine (vitamine B12) est présente, le prix peut varier considérablement. Le coût des ampoules d'injection de nos fabricants est de 15 roubles pour 10 ampoules (0,2 ml chacune). Le prix des comprimés varie considérablement - de 100 à 1 500 roubles, mais ils peuvent suffire s'ils sont pris régulièrement pendant un mois.

Pour la croissance des cheveux

Les trichologues recommandent d'utiliser de la cyanocobalamine (vitamine B12) pour les cheveux. Cette décision est très justifiée, la vitamine démarre le processus de régénération et participe activement à la nutrition. Si vos cheveux sont devenus ternes, cassants, ont commencé à tomber et que votre cuir chevelu n'est pas au meilleur de sa forme, il est fort possible que vos cheveux ne contiennent pas suffisamment de vitamines. L'utilisation de revitalisants et de masques est une bonne solution, mais il convient de noter que si vos cheveux ne reçoivent pas suffisamment de nutrition, c'est le signe que votre corps « meurt de faim » et est obligé d'économiser sur la nutrition capillaire. Il vaudra bien mieux commencer à prendre un complexe de vitamines par voie orale et diversifier votre alimentation. Traitez votre corps avec compréhension, appréciez-le, aidez-le et soyez toujours en bonne santé !