الطرق التقليدية لتقوية القلب
القلب هو الأهم عضو بشري. يقوم هذا "المحرك" الدؤوب بكمية هائلة من العمل كل يوم، حيث يضخ الدم في جميع أنحاء الجسم. تعتمد صحة ورفاهية كل شخص بشكل مباشر على حالة عضلات القلب.لسوء الحظ، الخلفية البيئية غير المواتية، والإدمان على العادات السيئة، والإجهاد وغيرها من "المسرات" حياة عصريةيؤدي إلى "تجديد" مستمر لأمراض القلب والأوعية الدموية. اليوم، في ممارسة أطباء القلب، حالات احتشاء عضلة القلب في 30 وحتى 20 عاما من الفتيان والفتيات ليست غير شائعة. لا يقل تأثير ضار على القلب زيادة الوزن، بسبب ال زيادة الوزنإعطاء ضغط إضافي للجسم.

ليس سراً أن الوقاية من مرض محتمل أفضل بكثير وأكثر صحة وأرخص من التعامل مع مرض موجود بالفعل. ولهذا السبب، قبل البدء في العلاج بالعلاجات الشعبية، من الضروري تعزيز نظام القلب والأوعية الدموية، وهو ليس مهمًا فحسب، ولكنه ضروري لحياة طويلة وصحية.

إذا كنت تعاني من السمنة المفرطة أو حتى 5-10 جنيه اضافيةمن المهم للغاية التخلص من الصابورة التي تقف في طريق الصحة وطول العمر. أفضل طريقة لمحاربة رواسب الدهون هي العلاجات الشعبية المثبتة وأهمها نظام غذائي خاصويستثنى من ذلك الأطعمة الدهنية والمقلية والحلويات والمنتجات المصنوعة من الدقيق الأبيض. لا تنس أنه مع التغذية السليمة يجب أن يتكون النظام الغذائي اليومي من 50-60٪ من الفواكه والخضروات.

القواعد التي ستساعد في تقوية نظام القلب والأوعية الدموية:

• مشاهدة وزنك. تذكر أن المعدة الممتلئة تضر بعمل نظام القلب والأوعية الدموية؛
• لا تنسى تمارين القلب. مجرد 15 دقيقة من الجري أو السباحة أو المشي في السباق يوميًا يمكن أن تزيد من متوسط ​​العمر المتوقع بما لا يقل عن 10 سنوات؛
• تعزيز العمود الفقري الخاص بك. عمل كل عضو يعتمد بشكل مباشر على الجهاز المركزي الجهاز العصبي. تؤدي أمراض العمود الفقري إلى اضطرابات في تدفق الدم، ولهذا السبب لا يصل إلى القلب. كمية كافيةالأكسجين الذي يسبب أمراض القلب والأوعية الدموية.
• ننسى العادات السيئة. يؤدي التدخين وحب القهوة القوية واستهلاك الكحول إلى عدم انتظام ضربات القلب و مرض الشريان التاجي"المحرك" الرئيسي للجسم.
• الحد من تناول الملح. الملح الزائد يحتفظ بالسوائل في الجسم. وهذا قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدموتورم وإضافة ضغط إضافي على عضلات القلب. أضف الأطعمة الغنية بالكالسيوم والمغنيسيوم إلى نظامك الغذائي: الكرنب واليقطين والبقدونس وبذور السمسم والمشمش المجفف واللوز. أنها تساعد على إزالة ماء فائضمن الجسم وتقوية نظام القلب والأوعية الدموية.

ما هي الأطعمة المفيدة للقلب؟

عصير من أصناف العنب الأحمر. يساعد بشكل كبير في تقليل احتمالية الإصابة بالأزمة القلبية. كوب من العصير الطازج يوميا يساعد على تقليل حدوث جلطات الدم وينظف الأوعية الدموية المسدودة. وفي هذا الصدد، فإن عصير العنب يعمل بشكل أفضل من الأسبرين، حيث يقلل من نشاط الصفائح الدموية بنسبة 75%، في حين أن الأسبرين فعال بنسبة 45% فقط.
- المشهور الطريقة الشعبية- كوبين من الحليب خالي الدسم يومياً.
- تنويع النظام الغذائي الخاص بك مع الأطعمة الغنية بفيتامين E - الجبن، زيت نباتي، خضروات.
- تناول الأسماك البحرية قليلة الدسم سيساعدك على نسيان احتشاء عضلة القلب و عين الجملعدة مرات في الأسبوع.

العلاج بالفن لتقوية القلب
ليس من قبيل الصدفة أن يُطلق على قلب الإنسان اسم "تشابك العواطف". كثرة التوتر والقلق و الانهيارات العصبيةتقوض بشدة عمل نظام القلب والأوعية الدموية. احمِ نفسك، إن أمكن، بالأشخاص اللطفاء والأعمال الفنية المفضلة. المناظر الطبيعية الجميلة والموسيقى الهادئة والعديد من الأشياء الصغيرة الممتعة الأخرى ستمنح قلبك الصحة والسلام وطول العمر.

ليس أقل دواء فعالللأوعية الدموية هو العلاج بالفن. مع هجوم وشيك من التهيج والقلق، سوف تساعد هوايتك المفضلة - رسم الصور أو كتابة الشعر أو التطريز أو الحياكة. لا ينبغي أن تركز على المشاكل والمتاعب، لأن هناك الكثير من الأشياء الممتعة في الحياة، يستحق الاهتمام، من الأشياء.

كيفية تقوية القلب بالصبغات (الطرق الشعبية)

للوصفة الأولى ستحتاجين: مشمش مجفف - 250 جرام، عسل طبيعي - 250 جرام، بعض الزبيب والليمون والتين والجوز، ويجب تقطيع جميع المكونات وخلطها جيدًا، وإضافة العسل إلى الخليط الناتج. تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات يوميا بعد الأكل. يخزن في مكان بارد.
- نصف كوب ماء مغليأضف ملعقة كبيرة من عشبة الزعرور. اغلي الصبغة لمدة نصف ساعة، ثم صفيها وتناولي ربع كوب ثلاث مرات في اليوم بعد الوجبات.
- مزيج من بلسم الليمون ونبتة سانت جون وأوراق البتولا، 10 جرام لكل منهما. أضف عشبة الأعشاب النارية بكمية 30 جرامًا على البخار بمقدار ملعقة صغيرة لكل 300 جرام من الماء المغلي. خذ 1 ملعقة كبيرة. ثلاث مرات باليوم.
- ستساعد هذه الوصفة أيضًا على تقوية قلبك: أضف ملعقة صغيرة إلى نصف لتر من الماء المغلي. أعشاب الحنطة السوداء. اترك لمدة ساعتين. خذ 250 مل ثلاث مرات في اليوم.
- يُضاف إكليل الجبل الجاف بمقدار 5 ملاعق كبيرة إلى 100 جرام من الفودكا. يترك للتوتر لمدة أسبوع. خذ 25 قطرة ثلاث مرات يوميا قبل نصف ساعة من وجبات الطعام.

تقوية الأوعية الدموية بالعلاجات الشعبية

لكي يعمل الجسم بشكل صحيح، من المهم للغاية تقوية ليس فقط القلب، ولكن أيضًا الأوعية الدموية. للوقاية من أمراض الأوعية الدموية، من الضروري خفض مستوى الكوليسترول في الدم عن طريق القضاء عليه المنتجات الضارة، يزيد النشاط البدنيجسم. لزيادة مرونة الأوعية الدموية، نوصي باستخدام العلاجات الشعبية المثبتة:

1. خذ نبات الصفورا جابونيكا (الفاكهة)، ومرج إبرة الراعي، وبعض زهور البرسيم الحلو واخلطهم. صب ملعقتين كبيرتين من المركب الناتج في 0.5 لتر من الماء المغلي واتركيه لينقع طوال الليل. قم بتصفية المرق النهائي وتناول ملعقة كبيرة 2-3 مرات في اليوم.
2. 1 ملعقة كبيرة من جذر ولحاء البرباريس المسحوق، صب 0.5 لتر من الماء المغلي، واتركه لعدة ساعات. خذ الخليط المصفى 3-4 مرات في اليوم، 100 جرام لكل منهما، قبل الوجبات.
3. يساعد على تقوية الأوعية الدموية شاي أخضرمع بلسم الليمون أو أوراق النعناع، ​​بالإضافة إلى كوب واحد من الماء غير الغازية مباشرة بعد الاستيقاظ.

إن الاتجاه نحو تجديد كبير للأمراض المرتبطة بضعف أداء نظام القلب والأوعية الدموية يسبب القلق بين الأطباء والقلق بين الأشخاص القلقين على صحتهم. في مثل هذه الحالة، تصبح مسألة كيفية تقوية القلب ذات أهمية خاصة.

من الصعب الإجابة على هذا السؤال بشكل لا لبس فيه، لأن الأنشطة التي تهدف إلى الحفاظ على عضو حيوي عديدة ومتنوعة.

وينبغي أن يكون التنفيذ أساسيا بينها اجراءات وقائيةمما يمنع احتمالية تطور العمليات المرضية التي تؤثر سلبًا على حالة القلب وعضلة القلب.

والحقيقة الثابتة هي: أولئك الذين تم تحذيرهم ساعدوا. ولذلك فإن معرفة العوامل التي يمكن أن تلحق الضرر بأهم عضو بشري، وكذلك إجراء الفحوصات الوقائية المنتظمة، هي الأساليب التي يمكن من خلالها منع تطور المرض. المظاهر السلبيةفي نشاط القلب.

عندما يكون ذلك ضروريا

في الوضع العادي، يعمل القلب دون أي تذكيرات خاصة لنفسه. يجب أن تنبهك الأعراض التالية:

• الانزعاج في منطقة القلب - ثقل، وخز، وحرق.
• ضيق في التنفس يحدث مع القليل من المجهود البدني.
• انتهاك معدل ضربات القلب;
• التعب وزيادة التعرق.

يجب أن تكون هذه العلامات سببًا للفحص الإلزامي.

عوامل الخطر

يجب أن يكون فهم جوهر عبارة "ساعد نفسك" هو المفتاح للوقاية من أمراض القلب.

من المهم التعامل مع الاستثناء بمسؤولية العوامل السلبيةوالتي لها تأثير ضار على القلب ويمكن أن تؤدي إلى نوبة قلبية وحتى نتيجة قاتلة. فيما بينها:

• المواقف العصيبة;
• رد فعل عاطفي مفرط على ما يحدث؛
• سوء التغذيةمما يؤدي إلى السمنة.
• الاستهلاك الزائدالسكر والملح والمشروبات الكحولية.
• التدخين؛
• قلة النشاط البدني اللازم.

يمكن التخلص من هذه العوامل بسهولة عن طريق تعديلات نمط الحياة. الشرط الرئيسي هو الرغبة في التمتع بصحة جيدة.

أسباب أكثر خطورة

بالإضافة إلى العوامل المذكورة أعلاه، هناك متطلبات مسبقة أكثر خطورة لتطوير أمراض القلب. هذا:

• سماكة الدم
• التأثير السلبي للجذور الحرة على أغشية خلايا عضلة القلب.
• التهاب عضلة القلب الناتج عن وجوده في الجسم العمليات المعدية;
• زيادة الأداءالكولسترول (أكثر من 6 مليمول / لتر)، مما يسبب التصاق لويحات تصلب الشرايينعلى جدران الأوعية الدموية وتكوين جلطات الدم.
• السكري، مما يؤثر سلباً على الحالة جدران الأوعية الدموية;
• زيادة الضغط الشرياني- ارتفاع ضغط الدم، مما يزيد من قوة الأوعية الدموية، مما يجعل القلب يعمل بإيقاع متوتر.

يجب الاعتراف بالأسباب المهمة لأمراض القلب، والتي يصعب الجدال معها، على أنها تنتمي إلى جنس وعمر معينين. المرضى الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا، ومعظمهم من الرجال، معرضون للخطر.

طرق التقوية

تساعد الوقاية من أمراض القلب الخطيرة في الحفاظ على قلبك في حالة جيدة. لهذا الغرض يتم استخدامه نهج معقدإلى المشكلة.

ضروري اجراءات وقائيةيوفر عدة خيارات لتقوية عضلة القلب. هذا:

• طلب الأدوية;
• تعديلات نمط الحياة التي تشمل نظام غذائي متوازنوالنشاط البدني النشط.
• يساعد الطب التقليدي.

يتيح لك هذا النهج تجنب حدوث أمراض القلب، وفي حالة وجود مشاكل موجودة، فإنه يهدف إلى منع المضاعفات.

تعزيز مع المخدرات

القلب السليم لا يحتاج إلى مساعدة الأدوية. الاستثناء هو إذا كان المريض لديه الأمراض المزمنة، ومن أخطرها مرض السكري، والربو، واختلال وظائف الكبد أو الكلى.

وفي هذه الحالة، لتقوية القلب، يصف الطبيب ما يلي:

1. أسباركام، بانانجين، ماجنيفيست. يساعد على تشبع الجسم بالبوتاسيوم والمغنيسيوم، ويحسن أيضاً العمليات الأيضيةفي أنسجة القلب.
2. الريبوكسين. يوفر العناصر الغذائيةمما يساهم بشكل كبير في تطبيع معدل ضربات القلب.
3. صبغة صيدلية من الزعرور. له تأثير مفيد على قوة العضلات ويعمل كمسكن خفيف.
4. رهوديولا. يستقر معدل ضربات القلب.

يتم توفير دورة علاجية خاصة تهدف إلى تقوية القلب في الحالات التي يعاني فيها المريض من عيوب في القلب أو السمنة أو ارتفاع ضغط الدم.

للاستخدام المستمر، توصف المجموعات التالية من الأدوية:

• حاصرات بيتا والنترات.
• الستاتينات.
• الأدوية التي تعمل على استقرار ضغط الدم.

اختيار الوسائل (الأقراص أو الحقن) هو من اختصاص الطبيب. يتم وصف الأدوية بشكل فردي لكل مريض. يهدد التطبيب الذاتي بالتسبب في مضاعفات خطيرة، لذلك يجب فحصك والاستماع إلى توصيات طبيب القلب أو المعالج.

مساعدة في التغذية

تعديلات التغذية لا تنطوي على استخدام حمية التجويع. لتقوية القلب، من الضروري الحصول على مجموعة كاملة من الفيتامينات والعناصر النزرة، بما في ذلك مكونات مهمةالتغذية مثل الدهون والبروتينات والكربوهيدرات.

وينصح بأن تكون كمية الطعام المستهلكة في المرة الواحدة صغيرة، ولكن عليك تناولها خمس مرات على الأقل في اليوم.

طعام غير صحي

لتجنب تطور تصلب الشرايين الناتج عن ذلك عالي الدهونفي الدم وسبب انسداد الأوعية الدموية باللويحات المتصلبة ينصح بما يلي:

• التخلي عن الأطعمة الدهنية والمقلية والحارة.
• استبعاد المخللات واللحوم المدخنة والنقانق من القائمة؛
• الحد من الاستهلاك منتجات المخبزالكعك.

الوجبات الخفيفة السريعة أثناء الركض لا تشبع الجسم بقدر ما تضر به، مما يساهم في زيادة الوزن مما يؤثر سلبًا على عمل القلب.

الأطعمة الصحية

وينبغي إعطاء الأفضلية لتناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كافية من المغنيسيوم والبوتاسيوم واليود والفيتامينات. انهم في كميات كبيرةالواردة في المنتجات التاليةمزود الطاقة:

• البوتاسيوم - في الموز والزبيب والعنب والكوسا والكاكاو.
• المغنيسيوم - في الحنطة السوداء، دقيق الشوفان، الجوز، المأكولات البحرية.
• اليود - في الجبن والبنجر الأحمر والملفوف.
• الفيتامينات - في الفلفل الأحمر (الحلو) والبرتقال والتوت والتفاح والكرز والكشمش.

تتضمن التغذية السليمة تحضير الأطباق المسلوقة والمطهية والمخبوزة والمطهية على البخار.

يجب أن تتضمن القائمة ما يلي:

• أصناف قليلة الدهن من اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان؛
• عصيدة - الحنطة السوداء، دقيق الشوفان، الدخن، الشعير، الأرز؛
• الخضار والفواكه والأعشاب.
• البيض (لا يزيد عن 2-3 في الأسبوع).

تحتوي هذه المنتجات على مجموعة كاملة من الفيتامينات والعناصر الدقيقة التي تدعم عمل القلب والأعضاء الحيوية الأخرى.

يُنصح بالحد من استهلاك الملح إلى 5-6 جرام يوميًا. حجم السائل 1.5-2 لتر يوميًا.

لكي لا ندرك متطلبات التغذية السليمةوباعتباره نظامًا غذائيًا مؤلمًا، فمن المستحسن أن يتناغم مع حقيقة أن اتباعه هو أسلوب حياة معين يساعد على تقوية القلب، وكذلك زيادة متوسط ​​العمر وتحسين جودته.

العلاجات الشعبية

يمكنك تحضير عوامل تقوية فعالة في المنزل. وهنا بعض الوصفات:

1. مجموعة مهدئة. استخدم ثمار الزعرور والنعناع وحشيشة الهر. خذ قليلًا من كل مكون بالإضافة إلى 3-5 قطرات من صبغة حشيشة الهر. صب 200 مل من الماء المغلي على كل شيء.
2. يُطحن المكسرات والزبيب والمشمش المجفف والخوخ في الخلاط ويُضاف 100 جرام من العسل ويُخلط جيدًا. احتفظ بخليط التقوية في الثلاجة. خذ 1 ملعقة صغيرة ثلاث مرات في اليوم.
3. المغلي الطبيةمن خليط من الأعشاب . الزعتر والبابونج والآذريون ونبتة سانت جون وبلسم الليمون لها تأثير مفيد على القلب. خيارات الجمع اعشاب طبية- الأكثر تنوعا.

منذ العصور القديمة، تم اعتبار علاجات من كنوز الطبيعة مثل الهيل، والثوم البري، والعسل، والويبرنوم، والتوت البري لمساعدة القلب.

تعزيز من خلال النشاط البدني

من المستحيل المبالغة في تقدير فوائد التمرين تمرين جسديلتقوية القلب. يجب أن تصبح جزءًا لا يتجزأ من مجموعة التدابير الوقائية التي تساعد في الحفاظ على العضو في حالة طبيعية.

من بين الاكثر الأنواع المفيدةالأنشطة التي يتم تنفيذها مع زيادة تدريجية في الحمل:

• التمارين الرياضية.
• المشي وركوب الدراجات.
• حصص اليوغا.

يتم ملاحظة التأثيرات الإيجابية عند اتباع التوصيات التالية:

1. تجنب استخدام المصعد.
2. إذا كان ذلك ممكنا، انتقل إلى العمل دون مساعدة. عربة. إذا لم يكن ذلك ممكنًا، قم بالمشي لمدة 2-3 محطات على الأقل.
3. قم بالمشي قبل النوم، بغض النظر عن سوء الأحوال الجوية.
4. يمكن أن تكون التمارين الأساسية عبارة عن ثني الجسم، أو الدوران، أو تأرجح الأطراف، أو القرفصاء، أو تمارين مختلف الإداراتالعمود الفقري. وينصح بأدائها بعد الاستيقاظ في الصباح كتمرين.

لا يجب أن تقصر نفسك على مثل هذه التدابير. تحت إشراف المدربين المؤهلين الذين يحسبون الحمل الفردي الممكن، يُنصح بزيادة تحسين تدريب القلب تدريجيًا.

لا ينبغي إعطاء الأفضلية لرياضات القوة، بل للتمارين التي تأخذ في الاعتبار قدرة الجسم على التحمل وحالة عضلة القلب. لا يمكن أن تبدأ التمارين على آلات التمرين وجهاز المشي إلا بعد فحص القلب باستخدام الموجات فوق الصوتية وتخطيط القلب.

هذا مهم بشكل خاص للمرضى الذين سبق تشخيص إصابتهم بأمراض القلب والأوعية الدموية. في هذه الحالة، يوصى بالعلاج بالتمارين الرياضية تحت إشراف صارم من الطبيب.

حول الحاجة إلى نمط حياة صحيح

أحد العناصر المهمة في تدابير تقوية القلب هو اتباع قواعد الحياة البسيطة. تجدر الإشارة إلى أن التخلي عن العادات السيئة يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ويتجلى التأثير السلبي لبعضها على النحو التالي:

1. يؤدي الإفراط في تناول الكحول والتدخين إلى عدم انتظام ضربات القلب وعدم انتظام دقات القلب وزيادة معدل ضربات القلب وتضيق الأوعية. بالإضافة إلى ذلك، ينقطع إمداد الدم إلى القلب، مما يؤدي إلى حدوث مجاعة الأكسجين. تسبب مثل هذه الاضطرابات مرض القلب التاجي أو احتشاء عضلة القلب.
2. يصاحب التوتر العاطفي المستمر والمواقف العصيبة إنتاج الأدرينالين والكورتيزول. هذا طريق مباشر لزيادة معدل ضربات القلب، ونتيجة لذلك، انتهاك نشاط القلب.
3. انتهاك النظام لا يوفر راحة للقلب مما يعني استرخاء القلب أثناء نوم كامل لمدة ثماني ساعات.

سيساعدك التخلص من العادات السيئة والاهتمام الشديد بصحتك على تجنبها التأثير السلبيمن هذه العوامل على حالة عضلة القلب.

الاستخدام المتكامل للطرق الموصوفة يقلل بشكل كبير من خطر حدوث مضاعفات خطيرة.

قلب- وهذا هو الأكثر جهاز مهم، والتي بعد الانقباضات الإيقاعية والمنتظمة تضمن ضخ الدم. سيكون متوسط ​​ضربات القلب حوالي 72 مرة في دقيقة واحدة فقط. ولكن هناك الكثير من أمراض القلب المختلفة التي يمكن علاجها بالعلاجات الشعبية.

كيفية تحسين وظائف القلب باستخدام العلاجات الشعبية.

الشيء الأكثر أهمية هو التخلص تمامًا من أي ضغوط أو توتر مفرط وحتى الاستياء والغضب والغضب وغيرها من المشاعر السلبية. عش حياة إيجابية فقط واستمتع بالمزيد، حتى بالأشياء البسيطة.

حاول ألا تسمح لأسلوب حياتك بأن يكون مستقرًا، ولكن أيضًا لا تسمح بأشياء غير ضرورية تمرين جسدي. من الضروري مراقبة نظامك الغذائي بشكل خاص وكذلك وزنك. تجنب الأمراض الأخرى وغيرها، وخاصة أمراض الكبد والسكري.

أمراض القلب الرئيسية هي عدم انتظام دقات القلب، والذبحة الصدرية، , مرض نقص تروية، نوبة قلبية، التهاب عضلة القلب، عصاب القلب، تضخم، . هذه المرة سنركز على علاج بعض أمراض القلب.

تضخم البطين الأيسر (وإلا سيكون اعتلال عضلة القلب) – تحدث هذه الأضرار بالفعل للقلب نفسه، بسبب ارتفاع ضغط الدم. بعد تغيير قوي، يتغير الحاجز تدريجيا، وتبدأ الأوعية الدموية في فقدان المرونة اللازمة.

المجموعة رقم 1.شراء المواد الخام المسحوقة نبتة الأم الطبية(3 أجزاء)، إكليل الجبل البري (جزءان) والخيار الطبي (جزءان أيضًا) وشاي الكلى (جزء واحد إجمالاً). خذ 1 ملعقة كبيرة من كل ما هو موصوف الأعشاب الشعبيةيُسكب في الماء المغلي (1.5 كوب) ويُغلى على نار خفيفة لمدة لا تزيد عن 5 دقائق. قم بعزل الأطباق على الفور بمادة دافئة مناسبة لمدة 4 ساعات، ثم قم بتصفيتها.

اشرب قبل الوجبات 3 مرات في اليوم، دائمًا نصف كوب عادي. للشراء أفضل تأثير، فرك بالتوازي مع هذا العلاج التوت البري العادي، أضف السكر وخذ 3 ص، 1 ملعقة كبيرة.

المجموعة رقم 2.هنا سوف تحتاج إلى خلط الزهور جيدًا الزعرور مفيد(25 جم)، عشب طبيعقدة (15 جم) ، عشب ذيل الحصان(إجمالي 10 جم). يجب سكب هذه التركيبة بالماء المغلي (300 جم) وغرسها لمدة لا تزيد عن ساعة واحدة. عندما تجهد بعناية، قم بتقسيم كل شيء على الفور إلى حوالي 5 جرعات متساوية وتناوله طوال اليوم.

توت.حدد 1 ملعقة كبيرة. لتر من براعم التوت وحدها، ثم قم بغلي التوت لمدة 10 دقائق بالضبط، باستخدام كوب واحد فقط من الماء العادي. مباشرة بعد الإجهاد، ابدأ بتناول 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم.

أدونيس.يُغلى المزيج لمدة 3 دقائق تقريبًا مع ملعقة صغيرة من عشبة أدونيس الحقيقية على نار خفيفة. وبعد ذلك ضعي الوعاء في مكان دافئ، وغطيه جيداً بغطاء ولا تلمسيه لمدة 20 دقيقة. بعد ذلك، فقط قم بتصفية كل شيء وابدأ على الفور في تناول هذه الصبغة عالية الجودة 3 مرات في اليوم.

نبتة سانت جون.للقيام بذلك، نحتاج بالضبط إلى 100 جرام من هذه العشبة الجافة العلاجية، تأكد من إبقائها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق فقط، ويجب إغلاق الحاوية نفسها. الحجم الإجمالي للماء المغلي هو 2 لتر. بعد ساعة واحدة، قم بتصفيته بعناية واخلطه مع العسل الطبيعي عالي الجودة (200 جم).

بعد التحريك الأقصى، يُسكب فورًا في زجاجات مناسبة ويوضع في الثلاجة. مثل العديد من الأدوية، يتم تناول دواءنا أيضًا 3 مرات يوميًا، بجرعة مقدارها 1/3 كوب مطبخ عادي، دائمًا قبل الوجبات (حوالي 20 دقيقة).

تصلب الشرايين في الشريان الأورطي للقلب، والعلاج مع العلاجات الشعبية.

تصلب الشرايين - وهذا هو بداية الأضرار التي لحقت الشرايين، في شكل ترسبات داخلية غير مواتية لويحات الكوليسترول. وبسبب هذا، يصبح التجويف في حده الأدنى ويبدأ الوعاء بالانسداد.

الأبهر- هذا هو الوعاء الشرياني الأكثر أهمية وحتى الرئيسي. اذا حدث ذلك، فإنه يحدث اضطراب عامالدورة الدموية

ثوم.يجب استخدام ثوم الحديقة إما الثوم المخبوز أو الخام. هيكل الثوم الحقيقي قادر على إصابة العديد من البكتيريا وتعزيز جهاز المناعة بشكل مفيد. وهذا من شأنه تحسين تدفق الدم، لأن الضغط على جدران الأوعية الدموية يصبح منخفضا إلى الحد الأدنى. ولكن مع أمراض مختلفة في معدتي، الثوم أفضللا تقبل.

زعتر(هناك اسم آخر - الزعتر). مزيل ممتاز للكولسترول. هيكل الزعتر مشبع بالمواتية الزيوت الأساسيةوالأحماض والمواد الضرورية. للحصول على علاج عالي الجودة، استخدم دائمًا الزهور العلاجية مع إضافة الأغصان. ستكون جميع المواد ذات جودة عالية لمدة عامين (الشكل الجاف).

الإبر.الأرز، أي شجرة التنوب أو الصنوبر سوف تفعل. تحتوي إبر هذه الشجرة على كل ما يساعد على منع انقباض الأوعية الدموية. يجب أن يتم تناول الصبغة المحضرة أو المغلي عالي الجودة (انظر إلى عبوة الوصفة) لمدة تصل إلى 120 يومًا تقويميًا.

بَقدونس.وهذا التتبيل المشهور يتكون من زيوت وغيرها مواد مفيدةوالتي يمكنها تطهير العديد من الأوعية تدريجيًا من الرواسب الضارة. يتم قبوله نيئًا أو مخمرًا مثل الشاي.

الهندباء.للعلاج سنستخدم فقط جذره الذي يجب تجفيفه وسحقه قدر الإمكان. خذ المسحوق قبل الوجبات 0.5 ملعقة صغيرة. يوصى بإضافة القليل من الماء لتحويل كل شيء إلى عصيدة.

• النظام الغذائي الصحيح.
• البدء في السيطرة على الكولسترول الخاص بك.
• تجنب أي المخبوزات والخبز الأبيض والسكر.
• يتم توفير التغذية بجرعات صغيرة، ولكن ما يصل إلى 6 روبل يوميا.
• يجب أن يكون الطعام سهل الهضم.
• تناول المزيد من الجبن ومنتجات الألبان المخمرة الأخرى.
• الرفض التام لأي دهون حيوانية (استبدالها بالدهون النباتية).
• الخضار التي تحتوي على الألياف مفيدة.
• تفاح الحديقة مثالي.
• تلك الثمار التي لها بنية ليفية.

علاج بطء القلب بالعلاجات الشعبية

– وهذا انتهاك للإيقاع الصحيح للقلب نفسه، أقل من 50 نبضة في الدقيقة. تهدف الوصفات التالية إلى علاج بطء القلب.

تركيبة فريدة من نوعها. اختر 500 حبة ناضجة من هذا الجوز، ثم اقطعها جيدًا وأضف زيت السمسم (250 جم) ونفس الكمية من السكر. قطع 4 ليمون حقيقي إلى 4 أجزاء، صب الماء المغلي النظيف (1 لتر). أضف جميع المحتويات إلى خليط الجوز. المعيار هو 1 ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم، دائمًا قبل الوجبات.

إضافة إلى تركيبتنا هي تناول حبوب اللقاح الحقيقية وغذاء ملكات النحل أو زيت السمك أو الأعشاب البحرية أو بذر الكتان أو زيت الزيتون.

يارو. يُنصح بشرائه من معالجي الأعشاب الموثوقين، أو قطفه من السهوب. افصل 15 جرامًا بالضبط من هذه العشبة واسكب كوبًا من الماء المغلي بعناية. عندما يغلي كل شيء لمدة 15 دقيقة على نار خفيفة، لا تلمسه لمدة ساعة واحدة، سيكون المقياس 1 ملعقة كبيرة 3 مرات في اليوم حتى تتعافى قدر الإمكان.

الثوم والليمون. انقعي 10 حبات ليمون في الماء المغلي لمدة دقيقة واحدة ثم اعصري العصير المطلوب بشكل كامل على الفور. طحن 10 رؤوس من الثوم في الحديقة إلى عصيدة. يخلط مع عصير الليمون ويضاف إليه 1 لتر من العسل الطبيعي. يتم وضع هذه التركيبة في مكان بارد حيث لا يوجد ضوء (وليس ثلاجة). ستكون المدة عقدًا كاملاً، مع اهتزاز الجرة باستمرار.

الدورة الصحيحة هي 4 ملاعق صغيرة، فقط 1 ص يوميا، قبل أي طعام، في شكل ارتشاف. يتم امتصاص الملعقة الأولى خلال دقيقة واحدة على الأقل، ويتم امتصاص الملاعق التالية على فترات زمنية مدتها دقيقة واحدة. يجب أن يستمر العلاج لمدة 90 يومًا تقويميًا، مع تكرار الدورة بعد عام.

خمر.يجب أن يكون تنوعها أحمر (يفضل كاهور). باستخدام أطباق المينا، قم بغلي 500 مل من النبيذ الطبيعي، مع تجنب الحرارة العالية، لمدة 10 دقائق. يُضاف مسحوق الشبت (50 جم) ويُغلى مرة أخرى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى. عندما يبرد النبيذ من تلقاء نفسه، يوصى بسكبه في مرطبانات مناسبة.

دون إجهاد، ضع كل شيء في ثلاجة المطبخ. تناول ملعقة كبيرة 3 مرات يوميًا، دائمًا قبل 30 دقيقة من الوجبات. يجب أن يكون المنتج المأخوذ في درجة حرارة الغرفة. مدة الدورة 14 يومًا تقويميًا، ثم استراحة لمدة عشرة أيام ثم مرة أخرى هذا العلاج. .

العلاجات الشعبية للذبحة الصدرية.

الذبحة الصدرية - هذا هو نقص الدورة الدموية اللازمة، مصحوبا بألم خاص في منطقة القلب. قد يحدث الألم في الفك أو الكتف أو الرقبة. تختلف مدة الألم من شخص لآخر، ولكنها عادة ما تستمر من 30 ثانية إلى 3 دقائق.

نبات الصبار.يجب أن لا يقل عمر هذا النبات عن 3 سنوات. باستخدام حوالي 5 أوراق الصبار، تحتاج إلى الحصول على كل العصير منها. أضف إلى كل شيء عصير ليمونتين وحوالي 500 جرام من العسل. تُغلق الحاوية وتُوضع في الثلاجة. المعيار هو 1 ملعقة كبيرة، قبل حوالي ساعة من وجبات الطعام. يمكن أن يستمر العلاج لمدة عام.

تركيبة ثلاثية. اخلطي 1 كجم من العسل و10 ليمونات مفرومة مسبقًا من خلال مفرمة لحم المطبخ وعصيدة مكونة من 10 رؤوس من الثوم محلي الصنع. يتم غرس التركيبة لمدة أسبوع تقويمي كامل، ويتم تناول ملعقة صغيرة واحدة 4 مرات في اليوم، مما يؤدي إلى إذابة المنتج. الدورة المثالية للعلاج هي حوالي شهرين.

ثمر الورد والزعرور. يجب أن يكون الكثير من الناس قادرين على معرفة كيفية علاج الذبحة الصدرية بالعلاجات الشعبية. طحن الفواكه إلى مسحوق طبيعي، والجمع بين 10 ملاعق كبيرة. مسحوق الزعرور و 5 ملاعق كبيرة من مسحوق ثمر الورد.

يُسكب الماء المغلي (2 لتر) فوق المسحوق المختلط ويُعزل الوعاء ويُوضع في مكان دافئ مناسب لمدة يوم واحد. لا تنس أن توتر التسريب الناتج. شرب 200 مل قبل الوجبات 3 مرات في اليوم. هذه الأداةوسيكون فعالا أيضا بعد نوبة قلبية.

روان.نحتاج فقط إلى 200 لحاء، مطحونة إلى مسحوق ناعم. خذ 500 مل من الماء وابدأ في الغليان لمدة 30 دقيقة فقط باستخدام حرارة منخفضة. بعد ساعتين، صفيه على الفور ولا تنس شرب ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم ودائمًا قبل الوجبات.

الراسن.يتم غرس 30 جرامًا بالضبط من الراسن (الجذر المسحوق) لمدة 14 يومًا تقويميًا في 500 مل من الفودكا الحقيقية. الجرعة تتكون من 40 نقطة 3 مرات في اليوم.

علاج أمراض القلب التاجية بالعلاجات الشعبية

الزعرور (الطريقة رقم 1). يجب أن يكون حجم الفواكه المجففة 1 ملعقة كبيرة. ملعقة. صب كل شيء في الترمس، صب الماء المغلي النظيف ولا تلمس لمدة ساعتين، ثم سلالة جيدا. يشرب الزعرور 3 مرات يوميا، دائما ملعقتين كبيرتين، قبل أي طعام (ساعة).

الزعرور (الطريقة رقم 2). قم بتحضيره بدلًا من الشاي العادي بحيث يصبح لون أوراق الشاي مشابهًا للشاي الضعيف. كثير من الناس يفضلون إضافة العسل أو السكر. هذا مشروب مثالي ومقوي للقلب.

المجموعة رقم 3.زهور الحنطة السوداء الطبية (2 ملعقة كبيرة)، ممزوجة مع أوراق مفيدةالهدال الأبيض. املأ كل شيء بالماء المغلي النظيف (1 ملعقة كبيرة)، وعزله واتركه طوال الليل. يتم شرب الصبغة المتوترة 3 مرات في اليوم بجرعة 2 ملعقة كبيرة.

المجموعة رقم 4.اترك الأعشاب التالية في 250 مل من الماء المغلي لمدة ساعتين: عشبة ذيل الحصان (20 جم)، زهور الزعرور العلاجية (50 جم)، عقدة الطيور(30 جم). عند الضغط على الأعشاب جيدًا، أستخدم الشاش النظيف العادي. اشربه طوال اليوم، رشفة واحدة بالتساوي في كل مرة.

المجموعة رقم 5.زهور البابونج (100 جم)، زهور الزعرور (100 جم)، عشب الخلنج (50 جم)، جذور عشبة القمح (50 جم)، عشبة الأم (100 جم)، أوراق البتولا (50 جم)، زهور كستناء الحصانيتم دمج (50 جم) وخلطها وتمريرها عبر الهاون. خذ 1 ملعقة صغيرة مجموعة فريدة من نوعهاويضاف إلى كوب مملوء بالماء المغلي. يوصي الأطباء بعزل الزجاج بمنشفة. حرفيا بعد 30 دقيقة، يتم ترشيح المجموعة وشربها مرتين في اليوم.

تقوية القلب بالعلاجات الشعبية.

السيلينيوم.سيوفر هذا العنصر التتبع الطبيعي الأداء الصحيحقلوب. السيلينيوم يحمي من الأضرار التأكسدية. تناول الأطعمة الغنية بالسيلينيوم وسوف تقوي قلبك بالتأكيد.

أوميغا 3.أحماضه فعالة ضد تصلب الشرايين نفسه، حيث تدمر جلطات الدم، وتمنع أكسدة جدرانها، وتمنحها الاستقرار اللازم. أوميغا 3 يخفض ضغط الدم، ويقوي أي جهاز مناعة، ويحسن وظائف القلب، ويعالج الصدفية والسكري وحتى مرض الزهايمر نفسه.

المعدل اليومي للأوميغا هو 3.

أي العلاج المدرجيتضمن القاعدة اليوميةأوميغا 3.

• تونة معلبة (120 جم).
• سمك السلمون (70 جم).
• زيت بذور اللفت (1 ملعقة كبيرة).
• سردين معلب (90 جم).
• بذور الكتان (1.5 ملعقة صغيرة).
• الجوز دون تحميص، في طازج(10 قطع).

ويوجد الأوميغا 3 في الأسماك الدهنية التي تعيش حصراً في البحار، وفي زيت الكتان، وكذلك زيت فول الصويا وفي بعض النباتات المفيدة.

الجنكة بيلوبا. العقار أصل نباتيلا يمكن الاستغناء عنه في علاج أمراض القلب. أيضًا هذا الدواءيستخدمه العديد من الرجال الذين لديهم أعراض واضحة. مشهور بترطيب البشرة وتساقط الشعر وتحسين الرؤية والتأقلم مع ضغط الدم والسرطان وتطبيع الدورة الدموية.

العلاجات الشعبية للقلب والأوعية الدموية.

ثوم.يمنع النبات جلطات الدم والنوبات القلبية ونزلات البرد. إن بنية الثوم تسمح لك بتسييل الدم، وهذا ما أثبته البروفيسور بلوك الشهير بالعلم. لن تكون جلطات الدم (اللويحات) قادرة على الالتصاق وسيتم تطهير الجدران. تناول ما يصل إلى رأسين من الثوم يوميًا يذيب الدم باستمرار.

زنجبيل.يزيل الكولسترول من العديد من الأوعية الدموية ويقوي القلب. يجب أن يخمر جذر الزنجبيل كما الشاي العاديويشرب بانتظام. لكن التأثير الأكثر فعالية سيكون عن طريق تخمير ملعقة كبيرة من الزنجبيل في لتر من الترمس في الماء المغلي. تناول الزنجبيل طوال اليوم.

تقوية الأوعية الدموية وعضلات القلب.

اسلقي بيضًا حقيقيًا محلي الصنع بكمية 25 قطعة وتخلصي من البياض واسحقي الصفار وأضيفي زيت الزيتون (1 ملعقة كبيرة) وضعيه في الثلاجة. قبل كل وجبة، تناول ملعقة صغيرة فقط من الخليط لمدة 7 أيام تقويمية. استرح قدر الإمكان وتأكد من محاولة تكرار الدورة.

يتم تقوية عضلة القلب بشكل ملحوظ عن طريق عصارة البتولا والأسماك (خاصة التونة والسردين والسلمون والسلمون المرقط والماكريل). الإكثار من تناول الجوز والزبيب والعسل والزنجبيل. امنع نفسك من كل ما هو دهني، حار، مدخن، ومالح.

أعراض عصاب القلب وعلاجه بالعلاجات الشعبية

عصاب القلب - وهذا خلل في الجسم تلو الآخر اضطراب عصبي. يحدث ذلك بسبب التوتر، والعادات السيئة، وبعضها أمراض معديةأو نتيجة لانتهاك الهرمونات الخاصة بالفرد.

أعراض عصاب القلب.

• الدوخة متفاوتة الشدة.
• ألم في منطقة القلب.
• فشل في إيقاع القلب الصحيح.
• الشعور بالإعياء، والشعور بالضعف.
• نقص الهواء اللازم.
• عادي .
• مشاكل النوم ().
• التعرق أكثر من اللازم. هذه العشبة لها تأثير مفيد على أي قلب، مع تقوية كاملة لجهازه العصبي بأكمله. تُسكب الأعشاب المجففة (المطحونة أيضًا) في حجم ملعقتين كبيرتين من الماء المغلي النظيف في الترمس وتترك دون أن تمس حتى الصباح. عندما تستيقظ، قم بتصفية الجرعة العلاجية واشربها مثل الشاي العادي.

  العقدة.تحتاج إلى 3 ملاعق كبيرة من عشبة العقدة، صب لترًا من الماء المغلي، وانتظر لمدة ساعتين مع إغلاق الغطاء. تبدأ بتناوله بعد التصفية العادية، كوبًا واحدًا، على الأقل 4 مرات يوميًا. لتحسين كل النكهة، ما عليك سوى إضافة عسل الزيزفون.

  أوراق البلوط. قبل انتهاء الصيف، استخدمي أوراق البلوط، وجففيها واغليها لمدة 5 دقائق تقريبًا، حوالي 2 حفنة كبيرة من هذه الأوراق. بعد ذلك، يتم سكب الأوراق مع الماء في الحمام، حيث تحتاج إلى الاستلقاء في حالة استرخاء لمدة 20 دقيقة.

  البتولا.قم أيضًا بتجفيف أوراق البتولا، وغلي 4 حفنات كبيرة من أوراق البتولا في 2 لتر من الماء لمدة 15 دقيقة. اسكب أيضًا جميع المحتويات في الحمام، حيث ستجلس لمدة 20 دقيقة. إجراء 4 دورات علاجية في أسبوع كامل.

  هوب المخاريط. خذ حفنتين كبيرتين من المخاريط واغليها في 2 لتر من الماء. صب البراعم والماء في حوض الاستحمام الخاص بك، المليء بالماء الدافئ وحاول الاسترخاء لمدة تصل إلى 20 دقيقة.

  أدونيس.صب الفودكا الجيدة (250 مل) و 25 جرامًا من عشبة أدونيس وضعها في الظلام لمدة تصل إلى 14 يومًا تقويميًا. حاول أن تتذكر أن تهتز باستمرار علاج. صفيه وابدأ بتناول 10 قطرات أربع مرات في اليوم قبل الوجبات.

  خاتمة!!!

  إذا كنت تشك في وجود أي مرض في القلب، فاتصل على الفور بطبيب موثوق به. أي العلاج الطبيعي، يتم تناوله دائمًا فقط بموافقة شخصية من الطبيب.

  شارك بالخير واعتني بنفسك !!!
  

  إذا كان أي شخص يفكر في البدء في تدريب نظام القلب والأوعية الدموية ويجمع معلومات حول كيفية تقوية القلب، فلدي أخبار مثيرة للاهتمام للغاية. ليست هناك حاجة لتقوية قلبك. أكرر مرة أخرى: لا داعي لتدريب عضلة القلب. لكن العمل على حالة الأوعية الدموية أمر مهم للغاية، لأن متوسط ​​العمر المتوقع يعتمد عليه.

  والحقيقة هي أن الغالبية العظمى من جميع المعلومات حول هذه المسألةبل على العكس تمامًا: تأكد من تقوية قلبك من خلال الركض والتمارين الرياضية. وبالإضافة إلى ذلك، يتم تقديمها للاستهلاك منتجات مختلفةوالتي هي مفيدة للقلب. سأحاول أن أشرح لماذا تدريب عضلة القلب لن يفعل أي شيء لصحتك، وسأقترح أيضًا خيارًا للتمرين سيكون له تأثير ملحوظ. تأثير مفيدعلى حالة الأوعية الدموية.

  قبل تقوية قلبك، سيكون من الجميل معرفة إجابة السؤال: هل من الضروري تقويته؟ اتضح أنه ليس من الضروري على الإطلاق. عضلة القلب هي العضلة الأكثر تدريبًا في الجسم. كل خلية من خلاياها، تسمى خلايا عضلة القلب، تنقبض دائمًا بأقصى قوة. أولئك. أي تقلص في عضلة القلب يحدث فيما يسميه البروفيسور في.ن.سيلويانوف وضع "الكل أو لا شيء". (إذا كنت قد قرأت بعض المقالات السابقة على هذا الموقع، فإن البروفيسور سيلويانوف مألوف لك بالفعل. وبما أنه أكبر المنظر الحديث وممارس علوم الرياضة وعلم التكيف، فلا أرى أي سبب للشك في البيانات التي قدمها).

  الفكرة الرئيسية هي ما يلي: ليست هناك حاجة لتدريب عضلة القلب، لأن إنها تتدرب في كل ثانية، كما لو كنا في الداخل باستمرار نادي رياضي، ولم يكن لديه فترات راحة أيضًا.

  لكن من الضروري مساعدة القلب. بادئ ذي بدء، يجب أن تكون التغذية متوازنة وكاملة. يرجع ذلك إلى حقيقة أنه في العالم الحديثمن الصعب جدًا تزويد الجسم بكل شيء الفيتامينات الأساسيةو المعادنيمكننا أن نوصي بالاهتمام بمكملات الفيتامينات. والأهم من ذلك، تطهير الأوعية الدموية من مظاهر تصلب الشرايين.

  كيفية تنظيف الأوعية الدموية

  تكون الأوعية الدموية طبيعية دائمًا لدى الأشخاص الذين لديهم ما يكفي من الهرمونات في الدم. وقبل كل شيء، هؤلاء هم النساء قبل انقطاع الطمث. يحافظ هرمون الاستروجين المنتشر في الدم على سلامة الأوعية الدموية ومرونتها النسبية، مما يمنع ظهور تصلب الشرايين (سبب الوفاة رقم 1).

  أما بالنسبة للرجال فإن الوضع مختلف. إذا كان الرجل يمارس الرياضة ويطلق بانتظام هرمون التستوستيرون وهرمون النمو في الدم، فلا داعي للقلق بشأن حالة الأوعية الدموية لديه. أولئك الذين ليسوا ودودين على الإطلاق مع الرياضة، يبدأون في تراكم تصلب الشرايين بعد 20 عامًا. ولماذا من المدهش إذن أن تحدث الوفيات بين الرجال في وقت أبكر بكثير من النساء؟

  الخلاصة: إذا كنت تمارس تلك الألعاب الرياضية التي تؤثر على إطلاق الهرمونات في الدم (رفع الأثقال، الكالانيتيكس، الأيزوتون، كل ما يجب عليك التحلي بالصبر فيه)، فسوف تعود الأوعية الدموية إلى وضعها الطبيعي في غضون بضعة أشهر، و نظام القلب والأوعية الدمويةسوف ننسى خطر الوفاة من تصلب الشرايين. ويمكن للقلب أن يستمر في ذلك عمل شاقدون التعرض لخطر الإصابة بنوبة قلبية. وهذا يعني، بمعنى آخر، من خلال تدريبك النظام الهرمونيمن خلال إجبارها على إطلاق الهرمونات بشكل دوري في الدم، فإننا بذلك ننظف ونحمي الأوعية الدموية من مظاهر تصلب الشرايين ونحمي القلب.

  لقد جمعت البشرية مخزونًا ضخمًا وفعالًا من المعرفة التي تسمح لنا بالاقتراح كيفية تقوية القلب والأوعية الدموية بالعلاجات الشعبية. الخطر الأعظمبالنسبة للأوعية الدموية والقلب فهو يمثل الكوليسترول والمواقف العصيبة. كما قد تضعف جدران الأوعية الدموية عادات سيئة، وليس فقط عن طريق التدخين وتعاطي الكحول، ولكن أيضًا عن طريق الإدمان على الأطعمة غير الصحية. يمكن أن تؤدي التمارين المفرطة وخيارات نمط الحياة السيئة إلى إلحاق ضرر كبير بنظام القلب والأوعية الدموية.

  دعونا نفكر في وصفات الطب التقليدي الأكثر سهولة وبساطة وفعالية لتقوية الأوعية الدموية

  بسيط و وصفة فعالةلتقوية القلب لفترة طويلة
  سنين.

  خذ كوبًا واحدًا من العسل.

  مرري 4 ليمونات من خلال مفرمة اللحم.

  16 أرض
  اللوز (يمكن استبداله بالجوز)

  16 ورقة إبرة الراعي،

  بواسطة
  10 جرام من جذر الناردين وفاكهة الزعرور.

  أضف العسل واتركه يقف
  1-2 أيام.

  خذ الخليط الحلو الناتج 1-2 ملاعق صغيرة لمدة 15 دقيقة
  قبل الوجبات.

  هذه الكربوهيدرات ستغذي عضلة القلب بشكل مثالي.

  

  ألم في منطقة القلب

  إذا كنت تشعر بالقلق من الألم في منطقة القلب والقلق والأرق، فإن مجموعة من أزهار البابونج والشمر والكمون وأوراق النعناع وجذر فاليريان مفيدة بنفس القدر.

  صب 10 غرام من الخليط مع كوب من الماء المغلي،

  الحرارة لمدة 30 دقيقة حمام الماء,

  بارد، والضغط.

  تناول ربع كوب في الصباح وبعد الظهر ونصف كوب قبل النوم بنصف ساعة.

  الدورة - 3-4 أسابيع.

  إن الحقن من جذر حشيشة الهر وعشب الأم لها تأثير منوم مهدئ ومعتدل (الأخير مفضل لخفقان القلب): صب 15 جم من المواد الخام مع كوب من الماء المغلي، وسخنه لمدة 15 دقيقة في حمام مائي، واتركه لمدة 45 دقيقة. ، سلالة والضغط. اشرب ربع كوب 3-4 مرات يوميًا قبل 30-60 دقيقة من الوجبات لمدة 3-4 أسابيع. يمكنك استخدام الصبغات الصيدلانية، أخذ حشيشة الهر 20-30، و Motherwort - 30-50 قطرات 3-4 مرات في اليوم.

  يحتاج قلبك إلى الرعاية والحماية حتى يتمكن من خدمتنا لفترة أطول ولا يزعجك.

  دعونا نساعده.

  مزيج 3 ملاعق كبيرة. نبتة سانت جون، 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من النعناع و 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من جذر الراسن المفروم. صب 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من الخليط 300 غرام. الماء المغلي، واتركه لمدة ساعة واحدة، وشرب التسريب خلال النهار. مسار العلاج هو 12 يوما.

  العلاج التالي سوف يساعد قلبنا أيضًا:100 غرام من عشبة نبتة سانت جون الجافة صب 2 لتر. الماء ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. اتركيه لمدة 40 دقيقة، ثم قم بإذابة 200 جرام من العسل في المنقوع وقم بتخزينه في الثلاجة. شرب 1/3 -½ كوب 3 مرات يوميا قبل وجبات الطعام.

  سيتم تقوية القلبإذا أخذ 3 مرات يوميا مع الماء، 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من هذا الخليط: خذ 250 جرام من الجوز والزبيب والمشمش المجفف و1 ليمونة وافرم كل شيء وأضف 250 جرام. العسل ويقلب.

  مزجفي أجزاء متساوية من الشبت والبقدونس المفروم، ثم نسكب ملعقة كبيرة من الخليط مع كوب من الماء المغلي، ونتركه على نار خفيفة لمدة 20-30 دقيقة، ثم نتركه حتى يبرد. خذ ملعقتين كبيرتين يوميا. مسار العلاج هو 22 يوما. خذ استراحة لمدة شهر واشرب المنقوع مرة أخرى خلال شهرين. ثم خذ استراحة لمدة شهر مرة أخرى، ثم خذها كل يوم أو يومين. الدواء سوف يساعد على منع احتشاء عضلة القلب.

  وتذكر أن اليأس والخوف، الألم العقلي، الملل، الفضائح، كثرة الأطعمة الدهنية والثقيلة، الوزن الزائد!

  أكل عصيدة الدخن عين الجملوالزبيب والمشمش المجفف والمشمش والبطاطا المخبوزة والفاصوليا ودفعات الشوفان وكذلك الويبرنوم المملوء بالعسل. سوف قلبك شكرا جزيلا لك.

  الصحة والعواطف الإيجابية فقط لقلبك.

  
  سأشارك وصفاتي لعلاج ارتفاع ضغط الدم في فشل القلب والأوعية الدموية المزمن. بالإضافة إلى الأدوية والنظام الغذائي الذي يصفه لي الطبيب، أنقذ نفسي من المرض ببلسم منزلي أحضّره بنفسي.

  أنا الجمع بين 10 مل صبغات الكحولزهرة العطاس وزنبق الوادي وقفاز الثعلب ويضاف 20 مل من صبغة زهور وأوراق الزعرور. أتناول هذا البلسم 25-30 قطرة 2-3 مرات يوميًا قبل الوجبات.
  أشرب هذا المنقوع لمدة شهر في دورات عدة مرات في السنة، ثم أتحول إلى الحقن العشبية التالية:
  . جذمور مع جذور حشيشة الهر (4 أجزاء)، أوراق النعناع (3 أجزاء)، ثمار الشمر (جزءان)، زهور الزعرور الأحمر الدموي (جزء واحد)،
  . ثمار اليانسون (جزءان)، عشب اليارو، أوراق بلسم الليمون، جذور نبات الناردين المخزني - جزء واحد لكل منهما. أسكب ملعقة كبيرة من هذه الخلطات في كوب من الماء المغلي، واتركها لمدة 30 دقيقة، ثم قم بتصفيتها. تحتاج إلى تناول التسريب خلال النهار في 2-3 جرعات.
  . أوراق البتولا، أدونيس (العشب)، ذيل الحصان (العشب) - جزء واحد، الزعرور (زهرة)، الأم (العشب)، الطحالب (العشب) - جزأين. ملعقتان كبيرتان من الخليط المسحوق لكل 0.5 لتر من الماء المغلي. اتركيه تحت الغطاء لمدة 5-6 ساعات ثم صفيه. خذ نصف كوب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات دافئة.
  لتقوية القلب والأوعية الدموية، أتناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم والمغنيسيوم وفيتامين سي كل يوم - المكسرات والزبيب والمشمش المجفف والليمون والثوم. والآن أشرب بدلا من السكر غير الصحيشايفقط مع العسل فهو مصدر القوة الأساسي لمرضى القلب.

  إليزافيتا أندريفنا،
  نيزهني نوفجورود.