» »

Burdock root: mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications. Epekto sa katawan

17.04.2019

Ang kalikasan ay nakakagulat na mapagbigay sa atin, na nagpapahintulot sa amin na ubusin hindi lamang ang mga bunga ng mga halaman, kundi pati na rin ang kanilang mga madahong bahagi, tangkay at ugat. Ang pag-andar ng ugat ay napakahalaga, dahil ito ang nag-angkla sa halaman sa lupa, at nagbibigay din ng pag-access sa tubig at nutrisyon sa itaas na bahagi ng halaman. Mula noong sinaunang panahon, ang mga tao ay gumagamit ng mga ugat ng halaman upang gamutin at maiwasan ang mga sakit, maghanda ng pagkain, inumin at para sa personal na pangangalaga. Ngayon kilala mga kapaki-pakinabang na katangian ugat ng maraming halaman, isaalang-alang ang mga benepisyo ng mga ugat na natanggap malawak na aplikasyon kapwa sa tradisyonal at katutubong gamot.

Ugat ng luya

Ang ugat ng luya ay malawakang ginagamit at para sa iba't ibang layunin, tulad ng paggamot sa sipon. Napag-alaman na ang pag-inom ng mga inumin na may luya ay nagpapagaan ng pagsisikip ng ilong at nagtataguyod ng paglabas ng uhog. ay isang diaphoretic. Inirerekomenda na inumin ang tsaa na ito bilang isang preventive measure sa panahon ng epidemya ng trangkaso o ARVI. Dahil ang luya ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo, metabolismo at panunaw, ito ay isang mahusay na tulong sa mga pagsisikap sa pagbaba ng timbang. Ang isang malaking bilang ng mga bitamina at acid ay nagpapalakas proteksiyon na mga function katawan, iyon ay, kaligtasan sa sakit. Ito ay kilala na ang ugat ng luya ay naglalaman ng maraming mahahalagang amino acid, bilang karagdagan sa mga ito - bitamina A, C, B1, B2, iron, sodium, calcium, zinc, phosphorus, magnesium, potassium.

Rose hip root

Maraming tao ang nakarinig tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng isang inumin na gawa sa rosehips, ngunit hindi alam ng lahat na ang ugat ng rosehip ay maaari ding gamitin sa paggamot ng ilang mga sakit. Lumalabas na ang mga pagbubuhos at inumin na inihanda mula sa ugat ng rosehip ay may posibilidad na matunaw ang mga bato at buhangin sa mga bato, mga duct ng apdo. Bilang karagdagan, ginagamit ito sa paggamot ng cystitis, pagdurugo ng may isang ina, bursitis, polyarthritis, pananakit ng kalamnan at iba pang karamdaman. Ang mga ugat ng rosehip ay naglalaman ng bitamina C, B1, B2, E at PP, phosphorus, pectin, carotene, arumin, xanthophyll, ascorbic acid, tannins, salts of iron, manganese, calcium at magnesium.

ugat ng malunggay

Ang malunggay ay kilala sa amin bilang isang maanghang na pampalasa, nang walang pagdaragdag kung saan mahirap isipin ang ilang mga pinggan, halimbawa, jellied meat. Gayunpaman, ang malunggay ay sikat hindi lamang para sa masarap na lasa nito, kundi pati na rin sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Sa katutubong gamot, ang ugat ng malunggay ay ginagamit upang gamutin ang mga sakit. daluyan ng ihi, dahil mayroon itong malakas na diuretic na katangian. Sa ilang mga kaso, ang malunggay ay ginagamit upang gamutin ang namamagang lalamunan, whooping cough, at rayuma ng mga kasukasuan. Sa mga tuntunin ng nilalaman ng bitamina C, ang malunggay ay higit na mataas kaysa sa lemon; ang malunggay na ugat ay mayaman din sa calcium, potassium, phosphorus, iron, ascorbic acid, B bitamina at PP.

Ugat ng dandelion

Ang ugat ng dandelion ay napatunayan ang sarili sa paggamot ng gastritis na may kakulangan sa pagtatago, upang mapahusay ang pagtatago gastric juice, para sa paggamot Diabetes mellitus, paninigas ng dumi, hepatitis. Gayundin, ang mga paghahanda batay sa ugat ng dandelion ay ginagamit upang alisin ang kolesterol mula sa katawan, gamutin cholelithiasis, upang mapabuti ang memorya. Ang mga ugat ng dandelion ay naglalaman ng mga glyceride ng palmitic, lemon balm, linoleic, oleic, cerotic acids, carbohydrate inulin, protina at tannins, potassium at calcium salts, resins.

Ugat ng celery

Sa pagsasalita tungkol sa mga benepisyo ng ugat ng kintsay, makatarungang tandaan na ang paggamit nito ay ipinahiwatig para sa pag-iwas sa osteoporosis. Maaaring pabagalin ng ugat ng kintsay ang aktibidad ng mga osteoclast - mga selula na maaaring sirain tissue ng buto. Ang ugat ng kintsay ay naglalaman ng hibla, bitamina A, C, K. Bago gamitin mga kagamitang medikal naglalaman ng mga katas ng ugat, kumunsulta sa iyong doktor. Maging malusog!

Mga katulad na artikulo

Mga alamat, alamat at paniniwala

Sa parmasya maaari kang bumili ng Rhodiola rosea liquid extract, na inirerekomenda bilang stimulant para sa pisikal at nerbiyos na pagkahapo, nadagdagang pagkapagod, neuroses, vegetative-vascular dystonia. Maaari itong magamit para sa pagtaas ng pagkapagod at pagbaba ng pagganap sa halos malusog na mga tao. Karaniwan itong inireseta ng 10 patak 2-3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.​

na may vegetative-vascular dystonia (disorder ng sistema ng nerbiyos, kung saan nangyayari ang madalas na mga contraction at pagpapalawak ng circulatory system);​

Ang mga hilaw na materyales ay hinuhugasan sa tubig na tumatakbo at pinatuyo sa lilim. Pagkatapos ang mga ugat ay pinutol nang pahaba at tuyo sa temperatura na 50-60˚C. Ang mga pinatuyong hilaw na materyales ay iniimbak sa isang tuyo, well-ventilated na lugar.​

Mga pangunahing lugar ng paggamit

Ang kahanga-hangang decoction na ito ay kailangang-kailangan para sa scurvy at sakit ng ngipin. Upang ihanda ito kakailanganin mo ng 1 kutsarita ng mga hilaw na materyales at 900 gramo ng tubig. Lutuin ang produkto nang hindi bababa sa 5 minuto. Matapos lumamig ang sabaw, maaari mo itong inumin sa halip na tsaa, ngunit hindi hihigit sa dalawang baso sa isang araw. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot sa sabaw sa panlasa.

salamat po mahusay na nilalaman Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa komposisyon nito, ang gintong ugat ay nakakuha ng pangalang "Siberian ginseng."

Upang madagdagan ang aktibidad ng pag-iisip

Upang makakuha ng panggamot na hilaw na materyales, karaniwang ginagamit ang mga rhizome, ang amoy nito ay katulad ng langis ng rosas. Kung ikaw mismo ang mag-aani ng Rhodiola rosea, kailangan mong hukayin ang mga rhizome at patuyuin ang mga ito, ngunit hindi sa araw. Ang gintong ugat ay dapat na naka-imbak nang hindi hihigit sa 2 taon.

Mga pag-iingat para sa paggamit: mga sakit

Para sa mga nagdurusa sa mga neuroses, tinutulungan ng Rhodiola na gawing normal ang kadaliang mapakilos ng mga proseso ng excitatory at inhibitory. Sa paggamot ng hypotension, maaaring gawing normal ng gintong ugat ang presyon ng dugo.​

Kahit na walang nakakaabala sa iyo at ikaw ay medyo malusog (ang ganap na kalusugan sa ating mundo, sayang, ay hindi matamo), ito ay nagkakahalaga ng pag-inom ng tsaa o tincture ng gintong ugat minsan sa isang taon. Ang immune system ay lalakas, ang mga labi ng kakulangan sa bitamina, na hindi mo pinaghihinalaan, ay mawawala, ay magiging matulog ng mas matiwasay at mas malakas na nerbiyos. Kalusugan at kaunlaran!

Hindi ka rin dapat uminom ng tincture ng halaman na ito kung mayroon kang hypertension (o kahit isang random, isang beses na pagtaas ng presyon ng dugo) o kung mayroon kang lagnat. Dapat din itong iwasan sa panahon ng emosyonal na stress: Ang Rhodiola ay magpapataas lamang ng pagkabalisa, ngunit hindi magdadala ng ginhawa. Mabuti pang matulog at bumalik sa normal natural, huminahon at uminom lamang ng tsaa na may magic root sa umaga.​

Mga pag-iingat para sa paggamit: huwag lumampas ito

Ang halaman na ito ay sikat na binansagan ang gintong ugat bilang pasasalamat para sa hindi mapapalitan, itinuturing na mga mahiwagang katangian ng pagpapagaling. Opisyal, tinawag ito ng agham na Rhodiola rosea, ngunit hanggang ngayon ang "tama" na pangalan ay hindi gaanong kilala kaysa sa sikat. Ang pinaka nakapagpapagaling na bagay tungkol sa damong ito ay ang ugat nito. Kaya naman noong sinaunang panahon ay ibinigay nila para sa isang ugat ang dami ng ginto na tinitimbang nito. Marahil ito ang isa sa mga dahilan kung bakit ang mga tao ay may pangalan ng halaman.

Mga posibilidad ng tsaa

Sa bahay maaari kang maghanda ng isang tincture ng gintong ugat. Upang gawin ito, ang mga durog na ugat ay nilagyan ng vodka (isang bahagi ng mga durog na ugat ay ibinubuhos ng 5 bahagi ng vodka) sa madilim na lugar sa loob ng isang linggo, salain at uminom ng 15 patak 3 beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.​

Babala

na may tumaas na pagkapagod sa mga malulusog na tao.​

Ang mga ugat ng Rhodiola rosea ay naglalaman ng mga tannin, glycosides, mahahalagang langis, mga organikong acid (oxalic, citric, malic, succinic), makabuluhang halaga asukal, protina, taba, wax, sterol, tertiary alcohol, flavonoids, malalaking halaga ng mangganeso.​

Kumbinasyon ng Rhodiola sa iba pang mga halaman

Ang katas na ito ay isang mahusay na lunas para sa pagtaas ng atensyon, pagbabawas ng pagkapagod, at paggamot sa mga neuroses at stress. Ang parmasyutiko na bersyon ng ginintuang katas ng ugat ay dapat kunin 2 beses sa isang araw, 8-10 patak 20 minuto bago kumain sa loob ng dalawa hanggang tatlong linggo. Nakakatulong ito na gawing normal ang mga proseso ng excitatory at mabisa para sa sexual impotence at impotence. Ito ay madalas na inireseta para sa amenorrhea, tonsilitis, at hypotension. Salamat sa paggamit ng golden root extract, ang tumaas na mental stress ay hindi makakaapekto sa katawan ng tao

Layunin ng tincture

Lalo na para sa

kailangang kumuha ng 10 patak likidong katas ginintuang ugat na nilagyan ng alkohol, umaga at hapon 3 linggo bago ang isang kaganapan na nangangailangan ng mataas na aktibidad sa pag-iisip. ang

DIY tincture

Sa Altai, ang ginintuang ugat ay kinakain upang maging ganap na malusog. Narito ito ay lasing bilang tsaa upang maibsan ang pagod at tumaas ang tibay. Rhodiola rosea sa pang-agham na gamot ginagamit sa anyo ng isang likidong katas na inihanda na may 40% na alkohol sa isang ratio na 1 hanggang 10. Ang katas na ito ay ginagamit 3-4 beses sa isang araw, 10 patak sa isang pagkakataon.​

kalusugan

fb.ru

Gintong ugat. Rhodiola rosea: mga katangian at aplikasyon | L.S.

Ngunit kahit na wala kang mga kontraindiksyon sa paggamit ng halamang gamot na ito, tandaan na hindi ka maaaring uminom ng mga tsaa at tincture mula dito nang tuluy-tuloy. Ang enerhiya ng isang buhay na organismo ay hindi walang hanggan. Kung patuloy kang gumagamit ng kahit na tulad ng "mabait" na mga stimulant bilang gintong ugat, maaari mong tahimik na dalhin ang iyong sarili sa kumpletong pagkahapo. Kaya pagkatapos ng limang araw, kung saan ang tincture ng ginintuang ugat ay kinuha (sa vodka, halimbawa), ang isang linggong pahinga ay kinakailangan. May isang kilalang kuwento ng Tsino tungkol sa isang mayamang mangangalakal na gumawa ng landas mula sa mga barya at seda patungo sa lugar kung saan lumalaki ang Rhodiola rosea.​

Ang Rhodiola rosea o gintong ugat ay isang halaman na ginamit sa loob ng maraming siglo upang pasiglahin ang pisikal na lakas at kakayahan sa pag-iisip.​ Contraindications para sa pagkuha ng ginintuang paghahanda ng ugat at mga epekto

Mga pakinabang ng gintong ugat

Mga katangian ng pagpapagaling May nakita bang error sa text? Piliin ito at ilan pang salita, pindutin ang Ctrl + Enter​​LadySpecial.ru​

Ang mga batang dahon ng gintong ugat ay maaaring idagdag sa mga salad.​ Upang maghanda ng vodka tincture, kumuha ng 0.5 litro ng vodka at 50 g ng tuyong ugat. Para sa mga nagdurusa sa labis na trabaho, ang paggamit ng gintong ugat ay makakatulong na makayanan ito

  • Sa mga tuntunin ng pangkalahatang pagpapalakas kalusugan, pagpapabuti ng kagalingan at pagpapasigla ng pagganap, inirerekomenda ng mga Altaian ang tsaa. Ang paghahanda nito ay makabuluhang naiiba mula sa karaniwan: kung kailangan lamang itong i-infuse, kung gayon ang inuming Rhodiola ay kailangan ding pakuluan. Bukod dito, kailangan mo ng napakakaunting hilaw na materyal: sapat na ang isang kutsarita para sa isang litro ng tubig na kumukulo. Ang "elixir of health" ay pakuluan ng 7 hanggang 10 minuto, at pagkatapos ay kailangan itong i-infuse sa loob ng kalahating oras, mas mainam na balot. Ang resulta ay isang napakasarap na likido na may mapusyaw na kulay-rosas na aroma. Ang kulay ng tsaang ito ay hindi pangkaraniwan. Depende sa dami at kalidad ng ugat, maaari itong maging mapula-pula-kayumanggi o (grading sa lahat ng mga kasamang shade) dark purple. Maaari mo itong inumin nang walang anumang mga additives, ngunit maaari mo ring matamis ito. SA ang huling kaso Mas mainam na maglagay ng pulot. Sa Altai naniniwala pa rin sila na ang sinumang makatagpo ng gintong ugat ay makakatagpo ng kaligayahan, kalusugan at suwerte, at magpapatuloy ang kanyang buhay sa loob ng dalawang siglo. Gayunpaman, itinuturing din nila ang halaman na ito bilang isang simbolo ng katarungan at pagiging hindi makasarili. Kung maghukay ka ng magic root para kumita o bibilhin ito mula sa isang sakim, makasarili na nagbebenta, iiwan ka ng iyong suwerte, iiwan ng pera ang iyong pamilya, at walang mga hakbang na makakatulong sa iyo na maiwasan ang kahirapan.​
  • Galina Romanenko
  • Ang mga kontraindikasyon sa pag-inom ng mga gamot mula sa Rhodiola rosea ay:
  • Ang mga paghahanda ng Rhodiola rosea ay may malinaw na nakapagpapasigla na pag-aari na makabuluhang nagpapataas ng pisikal at mental na kakayahan ng isang tao. Kasabay nito, ang gintong ugat ay nag-normalize ng mga proseso ng metabolic at nagtataguyod ng mas matipid na paggasta. Pinanggagalingan ng enerhiya, nagpapabuti metabolismo ng enerhiya sa mga kalamnan at sa utak dahil sa paggamit ng hindi lamang carbohydrates, kundi pati na rin ang mga taba bilang pinagkukunan ng enerhiya. Ang pagkuha ng gintong ugat ay may positibong epekto sa buong katawan ng tao. Ang pagkonsumo ng katas ay nagpapataas ng atensyon at nagpapataas ng memorya. Upang palakasin ang immune system at dagdagan ang paglaban sa stress, inirerekomenda na kumuha ng golden root tincture. Bilang karagdagan, maiiwasan ng halaman ang labis na trabaho at pagbaba ng aktibidad ng pag-iisip sa panahon ng masipag na trabaho.​ - Julia​

Paggamit ng gintong ugat sa gamot

Gamit ang mga ugat nito, maaari kang maghanda ng pandiyeta mga inuming panggamot tulad ng compotes, decoctions at jelly. Ang mga matamis na naglalaman ng nakapagpapagaling na kapangyarihan ng mga sustansya ay inihanda mula sa gintong ugat. Kabilang dito ang jam, kendi, at marshmallow na maaaring magbigay nakapagpapagaling na epekto. Ang mga ito ay magiging pinaka-kapaki-pakinabang at masarap sa mahabang paglalakad, paglalakbay at sa taglamig. Ibuhos ang vodka sa ugat at ilagay ito sa isang malamig, madilim na lugar. Ang unang yugto ng kurso ng paggamot ay 15 araw. Pagkatapos nito, kailangan mong magpahinga ng 15 araw at ulitin muli ang kurso ng paggamot. Sa gabi, subukang kunin ang tincture 4 na oras bago matulog.

. Ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa amenorrhea, sexual impotence at impotence.​

Paano maghanda ng golden root tincture?

Ang mga halaman ay nagbibigay sa atin ng higit pa sa pagkain at kagalakan. Marami sa kanila ay berdeng parmasya na tumutulong sa pagpapanumbalik ng kalusugan. Ang gintong ugat ay naglalaman ng higit sa 23 trace elements tulad ng phosphorus, manganese, antimony at iron, pati na rin ang nicotinic at ascorbic acid. Ang mga tangkay at dahon ng golden root ay naglalaman ng tartaric at malic acid. Sa kabila ng maliwanag na hindi nakakapinsala nito, ang golden root tea ay isang napaka, napakalakas na stimulant! Ang epekto nito ay lumalampas sa mga regular na tsaa at maging ng kape. Ang inumin na ito ay hindi angkop para sa pang-araw-araw na paggamit! Ngunit sa kaso ng mga pagsusulit, taunang ulat o iba pang kagyat, ngunit hindi madalas na trabaho, ito ay magiging isang kailangang-kailangan na katulong. pinabuting kalusugan, ngunit ginagarantiyahan din na ang kasal ay hindi magiging baog Ang healing tincture ng gintong ugat ay inireseta para sa anemia, diabetes, ilang sakit sa tiyan at atay, matinding sakit ng ngipin, talamak na pagkapagod, at neuroses. Ang listahan ay medyo malaki. Upang maihanda ang gayong kamangha-manghang tincture ng gintong ugat, kailangan mo munang hugasan at tuyo ang mga ugat, at pagkatapos ay gilingin ang mga ito nang lubusan. Pagkatapos nito, ilagay ang mga ito sa isang lalagyan ng salamin at punuin ang mga ito ng vodka.​

Mga recipe ng pagpapagaling para sa paggamit ng gintong ugat

  • indibidwal na hindi pagpaparaan sa gamot; Ang gintong ugat ay may nakapagpapasigla na epekto sa pagganap ng kaisipan ng isang tao, nagpapabuti ng memorya at atensyon. Ang mga paghahanda ng Rhodiola rosea, tulad ng ginseng, ay may mga adaptogenic na katangian - nagtataguyod sila ng mas mabilis na pagbagay sa iba't ibang mga kadahilanan sa kapaligiran, kabilang ang stress at pagbabago ng klima. Ang mga proteksiyon na katangian ng katawan (immunity) ay tumataas din. Sa mga pasyente na may neuroses, mayroong isang ugali patungo sa normalisasyon ng mga proseso ng excitatory at inhibitory sa central nervous system. Sila ay naging mas kalmado at nawala kawalan ng ginhawa sa lugar ng puso, bumuti ang gana, normal ang pagtulog.
  • Binili pharmaceutical extract ang gintong ugat ay maaaring gamitin bilang isang mabisang pampasigla para sa stress, nerbiyos at pisikal na pagkapagod, at kung kailan vegetative-vascular dystonia at nadagdagan ang pagkapagod. Bilang isang patakaran, ang 10-12 patak ng gamot ay inireseta ng tatlong beses sa isang araw 20 minuto bago kumain. Maaari kang maghanda ng gayong kahanga-hangang tincture sa bahay. Upang gawin ito, kailangan mong ibuhos ang mga durog na ugat na may vodka sa isang ratio na 1:5. Ang timpla ay i-infuse sa loob ng isang linggo, pagkatapos ay maaari itong kunin ng 15 patak bago ang bawat pagkain. Ang kurso ng paggamot na ito ay inilaan upang pasiglahin panloob na pwersa katawan at pataasin ang paglaban sa masamang impluwensya sa kapaligiran.​ ​Golden root​ Ang gintong ugat ay madalas na idinagdag sa iba't ibang mga herbal na tsaa Para sa paghahanda ng pagbubuhos
  • ​Para sa mga taong madaling kapitan ng asthenia, kapag nagtatrabaho nang may mataas na stress sa pag-iisip, ang pag-inom ng Rhodiola rosea ay kinakailangan.​ Ang pagiging isang sikat halamang nagpapagaling, ang gintong ugat ay wastong tinatawag na "Siberian ginseng." Gayunpaman, kahit na sa gayong matinding mga sitwasyon, hindi inirerekomenda na uminom ng "tsaa" ng higit sa dalawa o tatlong baso sa isang araw. Kung hindi, maaari mong ganap na maubos ang iyong nervous system.​ Mayroong ilang mga lugar kung saan ginagamit ang ginintuang ugat. Ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay pangunahing naglalayong palakasin ang immune system, mapawi ang pagkapagod at nerbiyos na pag-igting. Ang huli ay lalong may kaugnayan sa ating panahon, kung kailan walang araw na lumipas nang walang stress. Napansin din ang kakayahan ni Rhodiola na pataasin ang mental at pisikal na pagganap.

Paano palaguin ang ginintuang ugat sa iyong sarili?

Ang halo ay dapat na humawa sa isang madilim na lugar para sa hindi bababa sa 22 araw. Pagkatapos nito ay inirerekomenda na pilitin ang tincture. Dalhin ang produkto 15 patak bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Ang pinakamainam na kurso ng paggamot ay 20 araw. Ang kurso ay maaaring ulitin pagkatapos ng 10 araw na pahinga.​

matinding pagkabalisa, hindi pagkakatulog;​Pinababawasan ng mga paghahanda ng gintong ugat ang tagal ng pagtulog na dulot ng mga sleeping pills. Sa karaniwan, ang kurso ng paggamot na may ginintuang katas ng ugat ay nag-iiba mula 10 hanggang 22 araw. Bilang karagdagan, ang katas na ito ay maaaring gamitin sa labas. Ito ay epektibo bilang ahente ng pagpapagaling ng sugat para sa maliliit na hiwa, para sa periodontal disease, at para din sa namamagang lalamunan. Vodka tincture mula sa rhizomes ay ginagamit para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, para sa pananakit ng ulo, para sa tuberculosis, para sa malubhang pagdurugo ng matris at iba't-ibang malalang sakit gastrointestinal tract. Dapat ding tandaan na ang mga gamot at tincture ay ipinahiwatig para sa nabawasan na pagtayo at kawalan ng lakas, gayundin para sa kawalan ng katabaan. Kasabay nito, ang naturang halaman ay nakakatulong upang maging normal metabolic proseso at pinapabuti ang metabolismo ng enerhiya sa utak at mga kalamnan, na mahalaga para sa katawan. Ang kakaibang halaman bilang gintong ugat ay may malaking epekto sa pagganap ng pag-iisip, nagpapasigla sa memorya at konsentrasyon.​​. Sa ganitong mga tsaa, maaaring pagyamanin ng Rhodiola rosea ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga halamang panggamot, na nagbibigay ng lakas ng inumin. ang

sa tubig, ibuhos ang 20 g ng tuyong ugat sa 1 litro ng tubig at pakuluan ng 10 minuto. Pagkatapos ay ibuhos ang tincture sa isang termos, kung saan iiwan mo ito sa loob ng 24 na oras. Ang tincture na ito ay karaniwang kinukuha ng 1 tbsp. l. 3 r. isang araw bago kumain kalahating oras.​ Ang gintong ugat ay nagtataguyod ng pagbawi mula sa amphodontosis at tonsilitis. Dapat nilang banlawan ang kanilang bibig. Magkakaroon ito ng pampalakas na epekto pagkatapos ng mga nakakahawang sakit at somatic na sakit.​Ang gintong ugat ay matagumpay na nakapagpapanumbalik ng mahinang katawan dahil sa sakit, pisikal at moral na pagkapagod. Ito ay sikat sa mga ari-arian na

LadySpecial.ru

Golden root (herb) - mga kapaki-pakinabang na katangian at paggamit ng gintong ugat, pagbubuhos at tincture ng gintong ugat

Mga kapaki-pakinabang na katangian at paggamit ng pagbubuhos at tincture ng gintong ugat

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng gintong ugat

Para sa sipon o trangkaso, pananakit ng tiyan, at panghihina habang nagpapagaling, ang isa pang inumin na naglalaman din ng gintong ugat ay mabuti. Mga recipe alternatibong gamot Inirerekomenda na pagsamahin ang Rhodiola sa mga dahon ng mga strawberry, raspberry, blackberry, currant (itim) at bergenia. Dagdag pa, ang parehong koleksyon ay dapat magsama ng cinquefoil at St. John's wort na bulaklak, pati na rin ang thyme herb. Ang lahat ng mga bahagi ay kinuha sa pantay na bahagi ayon sa timbang. Dalawang malalaking kutsara ang ibinuhos ng isang oras sa isang litro ng tubig na kumukulo. Ang inumin ay hindi masyadong masarap, kaya kapag iniinom mo ito ay hindi mo magagawa nang walang pulot o asukal. Ang pagpapasigla sa kasong ito ay napaka banayad, at ang metabolismo ay naibalik. At maaari mong inumin ang tsaa na ito nang mahabang panahon hanggang sa bumalik sa normal ang pangkalahatang kondisyon. katutubong lunas, pagkatapos ay mula noong ikaanimnapung taon ng huling siglo ito ay kinikilala at tradisyunal na medisina bilang isang gamot na nagpapasigla sa central nervous system. Ito ay inireseta para sa neuroses, vegetative-vascular dystonia, neurasthenia. Makakatulong din ang gintong ugat sa pagkahapo ng nerbiyos - ang mga nakapagpapagaling na katangian nito ay halos kapareho sa mga epekto ng ginseng.​

Pagbubuhos ng gintong ugat

Mga aplikasyon ng gintong ugat

mataas na presyon ng dugo, kabilang ang hypertensive crisis;

Golden root tincture

Sino ang dapat uminom ng mga gamot mula sa gintong ugat

Ang pangunahing kontraindikasyon sa paggamit ng gintong ugat bilang isang gamot ay ang indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap na bumubuo nito at mataas na presyon ng dugo.​

Pagbubuhos ng gintong ugat

Ang halaman na ito ay nagtataguyod ng mabilis na pagbagay sa panlabas na mga kadahilanan dahil sa halatang adaptogenic na katangian nito. Tumataas ang gintong ugat mga pwersang proteksiyon katawan, ginagawa itong immune sa stress. Kasama nito, ito ay ang gintong ugat na may positibong epekto sa pagtulog at gana.​

Golden root decoction

Ang gintong ugat ay isang perennial herbaceous na halaman. Ang maximum na paglaki ng mga shoots nito ay halos 0.5 metro. Kung maaari, maaari kang maghasik ng gintong ugat sa iyong sariling hardin. Mas mainam na pumili ng magaan at mayabong na mga lupa para dito. Upang mapangalagaan ito, sapat na upang matanggal ang mga damo at paluwagin ang lupa. Maaari mong pakainin ang ugat ng pataba na natunaw ng tubig. Putulin ang rhizome na may 2 buds, ginagawa ito sa Abril o Hulyo. Ang mga buto ng Rhodiola rosea ay pinakamahusay na ihasik sa unang bahagi ng tagsibol. Kapag itinatanim ito, huwag masyadong palalimin ang rhizome, na iniiwan ang mga putot sa antas ng lupa.

Golden Root Extract

Para sa pangkalahatang pagpapalakas ng katawan, kumuha ng ginintuang ugat at punan ito ng 1 hanggang 1 na ratio na may 40% na alkohol.​

Sa mga naghihirap

Paggamot ng gintong ugat

i-tono ang katawan, tumulong na itaboy ang pagkapagod, mapawi ang tensiyon sa nerbiyos

Paano uminom ng gintong ugat?

Ang paghahanda na ito mula sa Rhodiola ay, sa prinsipyo, ang parehong pangunahing layunin ng tsaa, gayunpaman, sa mga kaso kung saan kinakailangan ang isang mas mabilis na epekto, ang produkto ay medyo puro. Para sa parehong dahilan, mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Paano karaniwang kinukuha ang gintong ugat (tincture)? Inirerekomenda ng mga tagubilin ang 20 patak kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw. Gayunpaman, kung mayroon kang hypertension, kailangan mong magsimula sa limang patak, maingat na pagsubaybay sa iyong kagalingan at pagsubaybay sa mga pagbabago sa presyon. Kung ang paggamot ay nagpapatuloy nang normal, ang dosis ay unti-unting tumataas.​

Ano ang tinatrato ng gintong ugat?

Ang Rhodiola rosea ay hindi gaanong mahalaga bilang isang uri ng antidote: pinatataas nito ang resistensya ng katawan sa kaso ng talamak na pagkalason. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga sangkot sa insecticides na ginagamit sa agrikultura.​

Contraindications sa paggamit ng gintong ugat

Ang pagbubuhos ng tubig ng gintong ugat ay ginawa tulad ng sumusunod: kumuha ng humigit-kumulang 20 gramo ng hilaw na materyal at pakuluan ito ng hindi bababa sa 10 minuto sa isang litro ng tubig. Pagkatapos ay ibuhos ang halo sa isang termos at mag-iwan ng isang araw. Ang pagbubuhos ay dapat na kainin ng 1 tbsp. kalahating oras bago ang bawat pagkain. Ang paggamot na ito ay dapat tumagal ng mga 15 araw. Pagkatapos ng buong dalawang linggong pahinga, kung kinakailangan, ang kurso ng paggamot na ito ay maaaring ulitin nang walang anumang side effect.​

ayzdorov.ru

Ang gintong ugat at ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito ay isang malakas na stimulant.

lagnat na kondisyon;

Kahit na maraming taon na ang nakalilipas, ginamit ang ginintuang ugat upang mapabuti ang pagganap (sa anyo ng vodka tincture), bilang isang tonic at anti-fever agent, para sa mga sakit sa nerbiyos at gastrointestinal.

Ang tamang pangalan para sa gintong ugat ay Rhodiola rosea. Ito ay isang pangmatagalang halaman ng pamilya Crassulaceae na may makapal, maikli, tuwid na ugat hanggang sa 15 cm ang haba at tumitimbang ng hanggang 900 g, kung saan ang ilang mga manipis na ugat ay umaabot. Sa labas ng ugat ay mayroon kulay kayumanggi na may bahagyang pearlescent tint, ang panloob na kulay ng ugat ay puti, ngunit pagkatapos ng pagpapatayo ay nakakakuha ito ng pinkish tint. Ang halaman ay may ilang mga tangkay, sila ay tuwid, hindi branched, hanggang sa 50-70 cm ang taas.Ang mga dahon ay pahaba-ovate, mataba. Ang mga bulaklak ay dilaw, na nakolekta sa mga tuktok ng mga tangkay sa siksik na corymbose inflorescences. Namumulaklak ito noong Hunyo-Hulyo, ang mga buto ay hinog sa Hulyo-Agosto.​

Ang gintong ugat ay madalas na inireseta bilang isang gamot na pampalakas at panlaban sa lagnat. Bilang karagdagan, ito ay napaka-epektibo para sa gastrointestinal at mga sakit sa nerbiyos. SA makabagong gamot Ang mga gamot na naglalaman ng ginintuang ugat ay ipinahiwatig para sa mga karamdaman ng nervous system, mababang presyon ng dugo, vegetative-vascular dystonia at pagtaas ng pagkapagod.​

Kapag kumukuha ng ginintuang ugat, iwasan ang labis na dosis.​

Ibuhos ang nagresultang timpla sa loob ng 2 linggo sa isang madilim, malamig na lugar. Kunin ang tincture 30 minuto bago kumain, 10 patak. Ang kurso ng pagkuha ng tincture ay mula 14 hanggang 20 araw.

vegetative-vascular dystonia, neuroses, functional na mga sakit nervous system, hypotension at presyon ng dugo

at pataasin ang mental at pisikal na pagganap.​

Hindi tulad ng tsaa, ang tincture ay ginagamit din sa labas. Ito ay ginagamit upang gamutin ang mga sugat at sakit sa balat, abscesses, rashes at conjunctivitis. Sa kasong ito, ang mga poultice o lotion ay ginawa. Ginagamit din ang tincture sa mga layunin ng ngipin- para sa paggamot ng mga sugat sa gilagid, panlasa at dila. Sa kasong ito, ang alinman sa cauterization ay tapos na o ang pagbabanlaw ay inireseta.

Ginagamit din ang ginintuang ugat (pinapayagan ito ng mga panggamot na katangian nito) para sa mga problema sa puso - pinapalakas nito ang kalamnan ng puso. Ito ay ginagamit upang gamutin ang matris at panloob na pagdurugo. Ang Rhodiola rosea ay mainam din para sa pag-alis ng ilang mga sakit sa bituka at tiyan.

Ang kahanga-hangang decoction na ito ay kailangang-kailangan para sa scurvy at sakit ng ngipin. Upang ihanda ito kakailanganin mo ng 1 tsp. hilaw na materyales at 900 gramo ng tubig. Lutuin ang produkto nang hindi bababa sa 5 minuto. Matapos lumamig ang decoction, maaari mo itong inumin sa halip na tsaa, ngunit hindi hihigit sa 2 baso bawat araw. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot sa sabaw sa panlasa.

sakit ng ulo.​

Sa kasalukuyan, ang mga paghahanda mula sa gintong ugat ay ginagamit:

  • Lumalaki sa Kanluran at Silangang Siberia at Malayong Silangan. Bilang karagdagan, ang ugat ay lumalaki sa hilaga ng European na bahagi ng ating bansa at sa mga Urals. Ang pang-industriya na pagkuha ay isinasagawa sa Altai. Lumalaki ito sa mabatong mga dalisdis, sa pampang ng mga ilog at lawa ng bundok. Ang mga ugat ng mga halamang tumutubo sa Altai at sa Malayong Silangan ay higit na pinahahalagahan.​
  • Ang healing tincture ng gintong ugat ay inireseta para sa anemia, diabetes, ilang mga sakit sa tiyan at atay, malubhang sakit ng ngipin, talamak na pagkapagod, at gayundin para sa mga neuroses. Ang listahan ng mga sakit na matagumpay na nakayanan ng halaman ay medyo malaki. Upang maihanda ang gayong tincture ng gintong ugat, na natatangi sa mga katangian nito, dapat mo munang hugasan at tuyo ang mga ugat, at pagkatapos ay gilingin ang mga ito nang lubusan. Pagkatapos nito, ilagay ang mga ito sa isang lalagyan ng salamin at punuin ang mga ito ng vodka.​
  • Kung ang isang labis na dosis ay nangyari sa ika-3 araw, makakaramdam ka ng kakulangan sa ginhawa, pagkamayamutin at hindi pagkakatulog. Ang Rhodiola rosea extract ay hindi inirerekomenda para gamitin kung krisis sa hypertensive, insomnia at pagkabalisa.​
  • Sa akineto-hypotonic syndrome at asthenia

makakatulong talaga ang gintong ugat.​

Ang mga kumukuha ng golden root extract ay mas malamang na makaranas ng mga paghihirap sa paaralan at sa trabaho. Hindi sila naaabala ng pananakit ng ulo, antok o pagkamayamutin.​

  • Matapos makilala ng mga tradisyunal na manggagamot ang Rhodiola rosea, nagsimulang malayang ibenta ang Golden Root tincture sa mga parmasya. Gayunpaman, hindi mahirap ihanda ito sa iyong sarili - sa paraang ito ay tiyak na makatitiyak ka sa kalidad ng gamot na ginamit. Bukod dito, upang makakuha ng mga hilaw na materyales, hindi mo na kailangang pumunta sa taiga at maghanap ng mga treasured na lugar: ang halaman na ito ay matagal nang nag-ugat sa mga hardin ng bansa at hindi mahirap lumaki. Ang pangunahing bagay sa bagay na ito ay upang maihanda nang tama ang mga ugat, iyon ay, sundin ang ilang mga patakaran. Ang una sa mga ito ay ang paghukay lamang ng mga halaman na higit sa 3 taong gulang para sa gamot. Pangalawa: maaari kang magsimulang maghukay sa Hulyo, ngunit tapusin ito nang hindi lalampas sa Setyembre. Pangatlo: binalatan, buo at hindi bulok na ugat Una silang pinatuyo sa lilim at pagkatapos ay gupitin sa mga piraso ng 10 sentimetro at tuyo sa 50 degrees.​
  • Sa prinsipyo, ang halaman ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga may sakit, kundi pati na rin para sa malusog na tao. Sa Altai iniinom nila ito sa anyo ng tsaa para sa pangkalahatang layunin ng kalusugan. Ngunit tulad ng sinuman produktong panggamot, maaari itong maging lason.​
  • Ang katas na ito ay isang mahusay na lunas para sa pagtaas ng atensyon, pagbabawas ng pagkapagod, at paggamot sa mga neuroses at stress. Ang pharmaceutical na bersyon ng golden root extract ay dapat kunin 2 beses sa isang araw, 8-10 patak 20 minuto bago kumain sa loob ng 2-3 linggo. Nakakatulong ito na gawing normal ang mga proseso ng excitatory at mabisa para sa sexual impotence at impotence. Ito ay madalas na inireseta para sa amenorrhea, tonsilitis, at hypotension. Salamat sa paggamit ng golden root extract, ang tumaas na mental stress ay hindi makakaapekto sa katawan ng tao
  • Kung meron man side effects sa anyo ng pagkabalisa, hindi pagkakatulog, sakit ng ulo, kinakailangan na ihinto ang pagkuha ng gamot at kumunsulta sa iyong doktor.
  • sa paggamot ng mga neuroses (mga karamdaman ng nervous system na nabubuo bilang isang reaksyon sa stress);​

Mga hilaw na materyales at kemikal na komposisyon ng gintong ugat

Sa artikulong ito pinag-uusapan natin ang tungkol sa ugat ng chicory. Malalaman mo kung ano ang hitsura ng bahaging ito ng halaman at kung ano ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Makakatanggap ka ng mga recipe para sa paghahanda ng mga decoction at infusions, at mauunawaan mo kung ano ang contraindications chicory root.

Ang ugat ay ang underground na bahagi ng isang halaman (tingnan ang larawan) na tumutubo sa Eurasia at North Africa. Ang mga ugat na gulay ay mahaba, mataba, at may posibilidad na maipon kapaki-pakinabang na materyal, na nagpapahintulot sa chicory na makaligtas sa tagtuyot at masamang panahon. Sariwang ugat ng chicory Ang ugat ng chicory ay natagpuang ginagamit sa gamot at pagluluto dahil sa mayaman nitong komposisyon ng kemikal.. Ang underground na bahagi ng halaman ay naglalaman ng:

  • ang inulin ay isang polysaccharide (20−60% depende sa paraan ng paghahanda);
  • mga compound ng protina;
  • B bitamina;
  • glycoside intibin (nagbibigay ng chicory ng isang katangian na mapait na lasa);
  • karotina;
  • ascorbic acid;
  • tannin;
  • mga organikong acid;
  • sodium at potassium salts.

Kung isasaalang-alang natin ang epekto ng bawat isa sa mga compound na ito sa katawan, ang mga nakapagpapagaling na katangian at contraindications ng chicory root ay nagiging malinaw:

  • Binabawasan ang mga antas ng glucose sa dugo. Ang Inulin ay isang compound na nakakaapekto sa glycemia. Ang pag-inom ng inuming gawa sa chicory root ay maaaring mabawasan ang asukal ng 20-30%.
  • Nagpapataas ng gana sa pagkain at nagpapabuti ng panunaw. Ang mapait na sangkap sa ugat ng gulay ay nagpapasigla ng gana, at ang inulin ay nagtataguyod ng paglaganap ng kapaki-pakinabang na microflora sa bituka. Ito ay isang mahusay na lugar ng pag-aanak para sa bakterya. Unti-unting lumalagong mga kolonya ng mga mikroorganismo ang lumilipat pathogenic microflora at palitan ang mga nakakapinsalang bakterya.
  • May choleretic at diuretic na epekto. Ang mapait na sangkap sa ugat ay nagtataguyod ng pag-agos ng apdo at nililinis ang atay at bato.
  • Normalizes ang paggana ng nervous system. Ang mga bitamina B ay may positibong epekto sa nervous system. Kung interesado ka sa mga benepisyo ng chicory root - pagpapabuti ng iyong kalooban, gamitin ito upang labanan ang depresyon. Ang root drink ay nagpapakalma at nakakarelax.
  • Nag-normalize ang rate ng puso. Ang produkto ay naglalaman ng mga potassium salt na kinakailangan para sa paggana ng puso. Sa regular na paggamit ng chicory decoction o infusion, ang tachycardia ay nawawala at ang panganib ng coronary heart disease ay nabawasan.
  • Pinapalawak ang mga daluyan ng dugo at binabawasan ang presyon. Ginagawa ng Glycoside intibin ang mga pader ng mga daluyan ng dugo na mas nababanat at nakakarelaks tissue ng kalamnan, dahil sa kung saan ang mga vessel ay lumawak, ang presyon ng dugo ay bumababa.
  • Nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Ascorbic acid bilang bahagi ng ugat ay tumutulong sa paglaban sa viral at sipon, nagpapalakas sa paggana ng immune system.
  • Binabawasan ang mga antas ng kolesterol sa dugo. Salamat kay mataas na nilalaman inulin, ang chicory ay nag-aalis ng nakakapinsalang kolesterol at nakakatulong na mawalan ng timbang, na napakahalaga para sa diabetes at labis na katabaan.

Ang mga benepisyo at pinsala ng chicory root ay higit sa lahat ay nakasalalay sa inilarawan na mga katangian ng root vegetable. Ang underground na bahagi ng halaman ay ginagamit sa katutubong gamot upang gamutin ang diyabetis, labis na katabaan, sakit sa puso at vascular, sistema ng nerbiyos, hypertension at mahinang kaligtasan sa sakit.

Sa pagluluto, ang produkto ay ginagamit upang maghanda ng inuming kape na may katangiang lasa.. Ang ugat ng chicory ay hindi naglalaman ng caffeine, kaya inaprubahan ito para sa paggamit ng mga pasyente ng hypertensive, mga taong may sakit sa puso, at mga buntis at nagpapasusong kababaihan. Ang isang side dish ay inihanda mula sa ilalim ng lupa na bahagi ng halaman at ginagamit sa mga salad.

Sa industriya, ang inulin ay nakahiwalay sa ugat ng chicory, ang almirol at alkohol ay ginawa.

Paano maghanda ng ugat ng chicory

Maraming mahilig sa pag-inom ng kape ay hindi alam kung ano ang hitsura ng chicory root. Sa tindahan, ang mga hilaw na materyales mula sa halaman ay matatagpuan sa 3 uri:

  • likido. Ito ay isang katas ng ugat. Ito ay ginagamit upang maghanda ng inumin at idinagdag sa mga pinggan at kendi.
  • Natutunaw. Ang pinaka magaan na anyo para sa paghahanda ng inumin sa bahay. Ngunit kung gusto mong malaman kung paano ginawa ang instant chicory mula sa chicory root, sasabihin namin sa iyo. Sa industriya, ang paggawa ng isang produkto ay nangangailangan ng maraming gastos at pagsisikap. Upang makagawa ng isang natutunaw na inumin, ang katas ng ugat ay inilalagay sa mga espesyal na spray dryer at ang nagresultang pulbos ay nakuha.
  • Lupa. Ang form na ito ng produkto ay itinuturing na pinaka-kapaki-pakinabang. Upang gawin ito, ang mga ugat ay tuyo sa isang oven hanggang kayumanggi at giniling sa pulbos. Ang isang pagbubuhos o decoction ay inihanda mula sa ground chicory, na nagpapanatili ng maximum na mga kapaki-pakinabang na sangkap.

Gayunpaman, kung mayroon kang pagkakataon at alam kung paano maghanda ng chicory root sa iyong sarili, maaari mong ibigay ang iyong sarili sa isang natural, malusog na produkto para sa buong taon. Upang mag-ani ng ugat ng chicory sa bahay, maghanap ng malapit na lugar kung saan tumutubo ang halaman na ito. Ang mga pananim na ugat na tumutubo malapit sa mga kalsada o sa mga lunsod na lugar ay hindi angkop para sa pagpapatuyo, dahil ang mga nakakapinsalang compound ay naipon sa kanila.

Para makuha kapaki-pakinabang na produkto, mahalagang malaman kung kailan mag-aani ng ugat ng chicory para sa mga layuning panggamot. Pumili sa unang bahagi ng tagsibol o huli na taglagas. Sa mga panahong ito ang ugat ay naglalaman maximum na halaga sustansya. Kung nagpasya ka kung kailan at saan mag-aani ng ugat ng chicory, bigyang-pansin ang teknolohiya. Tingnan natin kung paano mangolekta at patuyuin ang ugat ng chicory:

  1. Sa itinakdang oras, hukayin ang mga ugat ng mga halaman. Huwag subukang bunutin ang mga ito: ang mga ugat ay mahaba at malalim sa lupa.
  2. Iling ang lupa sa ugat ng mga gulay at banlawan sa ilalim ng malamig na tubig na umaagos.
  3. Alisin ang maliliit na ugat at ikalat ang produkto upang matuyo.
  4. Gupitin ang mga ugat nang crosswise sa maliliit na piraso. Kung makapal ang ugat, hatiin muna ito sa 2 bahagi.
  5. Ilagay ang mga ugat sa isang tela. Ang pinakamahusay na lugar para sa pagpapatayo - sa ilalim ng isang canopy o sa isang maaliwalas na lugar. Maaari kang gumamit ng dryer o oven, na nagtatakda ng temperatura sa hindi hihigit sa 60 degrees.
  6. Ang mga handa na mga ugat ay masira nang maayos. Pagkatapos matuyo, gupitin ang mga ito sa mga piraso na 1 cm ang haba.Ilagay sa isang baking sheet at tuyo sa oven sa loob ng 12 oras sa 100C.
  7. Gilingin ang natapos na mga ugat sa isang gilingan ng kape. Itago ang mga hilaw na materyales para sa inumin sa isang garapon sa isang madilim na lugar.

Dahil hindi lamang ang ugat ng halaman ay may mga kapaki-pakinabang na katangian, kundi pati na rin nito bahagi sa itaas ng lupa, magpasya nang maaga kung ano ang kolektahin mula sa chicory - mga ugat, bulaklak o dahon. Ang bawat bahagi ng halaman ay may sariling teknolohiya sa pag-aani at pinakamainam na oras ng koleksyon.

Paano magluto ng ugat ng chicory

Pinatuyo at giniling na ugat ng chicory Ang pinakasikat na paraan ng pagkonsumo ng giniling na mga ugat ng chicory ay inuming kape. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa paghahanda ng chicory root sa bahay. Kung gumagamit ka ng instant mula sa tindahan, magdagdag lamang ng 1 tsp. pulbos sa isang tasa at buhusan ito ng kumukulong tubig. Ang bentahe ng pamamaraang ito ay ang bilis ng paghahanda, ngunit may kaunting pakinabang mula sa naturang produkto.

SA mga layuning panggamot gumawa ng isang decoction o pagbubuhos mula sa mga gulay na ugat ng lupa. Magdagdag ng honey at juice. Ang tanong ng mga benepisyo ng chicory na may gatas o cream ay nananatiling bukas.

Naniniwala ang mga doktor na binabawasan ng gatas ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng root vegetable, pinatataas ang lagkit ng dugo, at pinipigilan ng chicory ang katawan mula sa pagsipsip ng calcium mula sa gatas. Gayunpaman, mayroong isang opinyon na ang mga produkto ng pagawaan ng gatas ay mas mahusay na hinihigop kung idagdag mo ang mga ito sa isang inuming kape. Uminom ng chicory purong anyo o halo-halong sa iba pang mga sangkap - indibidwal na pagpipilian.

Tingnan natin ang mga recipe para sa paghahanda ng ugat ng chicory.

Sabaw

Alam kung paano magluto ng chicory root, maaari mong kunin nakapagpapagaling na inumin para sa pagbaba ng timbang, pag-alis ng apdo, normalisasyon ng panunaw.

Mga sangkap:

  1. Ground chicory roots - 2 tbsp.
  2. tubig na kumukulo - 0.5 l.

Paano magluto: Ibuhos ang tubig na kumukulo sa hilaw na materyal at lutuin ng kalahating oras. Pilitin.

Paano gamitin: Uminom ng 0.5 baso tatlong beses sa isang araw. Ang kurso ng therapy ay 2 linggo.

Resulta: Nag-normalize ng dumi, nagtataguyod ng pagbaba ng timbang.

Maraming tao ang interesado sa kung paano ginawa ang kape mula sa ugat ng chicory. Ang teknolohiya ng pagluluto ay hindi gaanong naiiba sa decoction, ngunit gumamit ng Turk bilang isang kagamitan.

Kung pakuluan mo ang ground root sa isang Turk, makakakuha ka ng inumin na katulad ng totoong kape. Para sa 1 baso ng tubig, kumuha ng 1 tbsp. hilaw na materyales.

Pagbubuhos

Ang pagbubuhos ay naiiba nang kaunti mula sa decoction sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Ang teknolohiya ng pagluluto ay tumatagal ng kaunti, ngunit kung hindi ka nagmamadali, subukan ito.

Mga sangkap:

  1. Ground root - 2 tbsp.
  2. Tubig na kumukulo - 500 ML.

Paano magluto: Ibuhos ang kumukulong tubig sa tinadtad na chicory. Mag-iwan ng 2 oras. Pakuluan ang pagbubuhos at iwanan ito ng isa pang kalahating oras. Pilitin.

Paano gamitin: Uminom ng 0.5 baso tatlong beses sa isang araw.

Resulta: Pina-normalize ang ritmo ng puso, pinapalakas ang immune system.

Contraindications at posibleng pinsala

Anuman ang anyo na kinukuha mo ng chicory, isaalang-alang ang mga kontraindikasyon para sa paggamit ng mga ugat ng halaman. Iwasan ang inuming ito kung mayroon kang alinman sa mga sumusunod na kondisyon:

  • pagdurugo mula sa almuranas, varicose veins veins (chicory dilates blood vessels at aggravates ang sakit);
  • sakit respiratory tract, sinamahan matinding ubo(naiirita ng halaman ang respiratory tract);
  • hypotension (binabawasan ng ugat na gulay ang presyon ng dugo);
  • allergy;
  • bato o pagkabigo sa atay(Ang chicory ay naglalaman ng mga oxalates, na negatibong nakakaapekto sa paggana ng bato).

Uminom ng hindi hihigit sa 1-2 tasa bawat araw. Huwag gumamit ng labis na inumin: malalaking dami sinisira nito ang paggana ng sistema ng nerbiyos, ritmo ng puso, nagdudulot ng sakit sa mga bato, at nag-aalis ng mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa katawan.

Para sa karagdagang impormasyon tungkol sa chicory, panoorin ang video:

Ano ang dapat tandaan

  1. Ang chicory ay may kapaki-pakinabang na epekto sa puso at mga daluyan ng dugo, nagpapakalma, at nag-normalize ng bituka microflora.
  2. Uminom ng hindi hihigit sa 1-2 tasa ng kape bawat araw.
  3. Maghanda ng isang decoction o pagbubuhos ng mga ugat ng lupa: mas malusog ang mga ito kaysa sa katas.
  4. Isaalang-alang ang mga kontraindiksyon.

Alam ng maraming tao na ang tradisyonal na gamot ay nagsasangkot ng paggamit iba't ibang bahagi mga kinatawan ng flora mula sa mga bulaklak hanggang sa mga ugat. Titingnan ko ito ngayon mga katangian ng pagpapagaling mga ugat ng halaman, para sa kung anong mga sakit ang maaari nilang maging kapaki-pakinabang, at kung kailan mas mahusay na pigilin ang sarili mula sa naturang paggamot.

Mga katangian ng pagpapagaling ng mga ugat ng halaman

ugat ng burdock

Ang ugat ng burdock ay kadalasang ginagamit sa iba't ibang uri katutubong gamot. Ang katanyagan na ito ay idinidikta ng espesyal na komposisyon ng kemikal ng bahaging ito ng isang napaka-karaniwang halaman. Ito ay naglalaman ng mga sumusunod mga kemikal na compound: tannin, protina ng gulay, polysaccharides, bitamina, malalaking halaga ng mineral.

Ang polysaccharide inulin, na nakapaloob sa mga ugat ng burdock, ay may positibong epekto sa iba't ibang bahagi metabolismo ng karbohidrat, nagtataguyod ng pagbubuklod at mabilis na pag-aalis ng mga lason. Ang mga gamot na batay sa ugat ng burdock, malinaw naman dahil sa pagkakaroon ng sangkap na ito, ay ginagamit bilang isang ahente na nagpapababa ng lipid (normalize ang nilalaman ng mga taba at kolesterol sa plasma ng dugo).

Ang mga pagbubuhos at decoction ng mga ugat ng burdock ay epektibong ginagamit bilang cholagogue. Ang paggamit ng mga naturang gamot ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang sa pagkakaroon ng biliary dyskinesia at ilang iba pang patolohiya sistema ng pagtunaw.

Sa isang relasyon gastrointestinal system Maaaring makatulong din ang pagkakaroon ng banayad na laxative effect. Ang mga gamot mula sa mga ugat ng burdock ay matagumpay na ginagamit para sa paninigas ng dumi at iba pang mga pathologies na nangyayari na may kapansanan sa pagpasa ng mga nilalaman ng bituka.

Kasama sa mga kontraindikasyon ang mga sumusunod na kondisyon: indibidwal na hindi pagpaparaan, paggagatas, pagbubuntis. Sa mahigpit na pagsasalita, hindi kasama o nililimitahan ng mga kundisyong ito ang posibilidad ng paggamit ng halos anumang katutubong at hindi tradisyonal. mga gamot. Maaari silang tawaging pangkalahatang contraindications.

ugat ng liquorice

Sa mga ugat nito halamang mala-damo naglalaman ng mga sumusunod na sangkap na mahalaga para sa mga tao: flavonoid, mataba at organikong mga asido, tannin, resin, eter compound. Nagbibigay ito ng matamis na lasa simpleng carbohydrates, na nakapaloob sa kasaganaan sa lahat ng bahagi nito.

Kadalasan, ang mga gamot mula sa mga ugat ng licorice ay ginagamit upang gawing normal ang aktibidad ng pagtatago ng gastric mucosa. Ang kanilang paggamit ay nakakatulong na bawasan ang kaasiman ng gastric juice at samakatuwid ay inireseta ang mga gamot mula rito peptic ulcer tiyan.

Mga connoisseurs tradisyunal na medisina sabihin na ang mga pagbubuhos mula sa mga ugat ng licorice ay isang napaka-epektibong lunas para sa paglaban sa prostate adenoma. Ang kanilang regular na paggamit, lalo na ang rectal, ay makabuluhang nagpapagaan sa kondisyon at pinipigilan ang pag-unlad ng mga komplikasyon.

Ang mga enemas at paliguan na ginawa mula sa pagbubuhos ng mga ugat ng licorice ay maaaring isang alternatibo paggamot sa droga almuranas at anal fissure. Ang pagiging epektibo ng mga gamot na ito ay tulad na sa ilang mga kaso ay hindi na kailangan ng mga parmasyutiko.

Bilang karagdagan sa naunang nabanggit pangkalahatang contraindications, ang paggamit ng rhizomes ay hindi katanggap-tanggap kung mayroon arterial hypertension, talamak na pagpalya ng puso, na may posibilidad na magkaroon ng edema.

ugat ng valerian

Ang pagiging epektibo nito halamang gamot kinikilala opisyal na gamot, at samakatuwid ay mabibili mo ito sa lahat ng parmasya tincture ng alkohol valerian, na may mahusay na sedative effect.

Bilang karagdagan sa pagpapatahimik, dapat tandaan na antispasmodic na epekto. Ang mga gamot mula sa mga ugat ng valerian, parehong pharmaceutical at homemade, ay nakakatulong na makayanan ang mga spastic ailment ng bituka, biliary at urinary tract.

Ang mga gamot mula sa mga ugat ng valerian ay isang hindi kapani-paniwalang mabisang lunas para sa negatibong pagpapakita climacteric syndrome. Bukod sa malambot sedative effect, ganyan mga produktong panggamot tumulong upang makayanan ang mga negatibong sintomas ng panahong ito: pamumula ng mukha, mga karamdaman rate ng puso at iba pa.

Ang lahat ng mga contraindications na naglilimita sa paggamit ng mga ugat ng valerian ay eksklusibo pangkalahatang katangian.

Ugat ng dandelion

Ang mga sumusunod na sangkap sa mga buto ng dandelion ay kapaki-pakinabang para sa mga tao: sterols, nakapirming mga langis, mga protina ng gulay, resin, pectin, carbohydrates, mineral at bitamina. Ang mga gamot batay sa kanila ay epektibong paraan para sa paggamot ng mga kondisyon ng hypoacid (na may pinababang halaga ng hydrochloric acid) ng tiyan.

Mga ugat ng dandelion - mahusay na lunas upang maalis ang peripheral edema. Ang mga pagbubuhos at decoction ng mga ito ay mabilis at ligtas na nakayanan ang labis na likido sa mga tisyu, habang binabawasan ang pagkarga sa kalamnan ng puso.

Ang mga kontraindikasyon para sa paggamit ay hindi lamang pangkalahatan. Kung mayroon kang ulser sa tiyan, mas mainam na pigilin ang pag-eksperimento sa mga ugat ng dandelion.

ugat ng chamomile

Mula sa mga ugat ng halaman na ito mga tradisyunal na manggagamot maghanda ng isang pulbos na maaaring pasiglahin lakas ng lalaki at ibalik ang mga kinatawan ng mas malakas na kasarian sa kanilang dating tibay at pagnanais.

Ang pagbubuhos ng mga ugat ng chamomile ay lubhang kapaki-pakinabang bilang isang paraan upang maiwasan ang pagbuo ng mga bato apdo at sa bato. Bilang karagdagan, salamat sa presensya malaking dami phytoncides, ang paggamit ng mga naturang gamot ay kapaki-pakinabang para sa dysbiosis at ilang iba pang mga karamdaman ng digestive function.

Ang mga kontraindikasyon para sa paggamit ay nakararami sa pangkalahatan. Bilang karagdagan, ang mga naturang gamot ay kontraindikado sa panahon ng mabigat na regla.

Konklusyon

Ang tradisyunal na gamot ay pinakamabisa kung mayroon pinagsamang diskarte, matalinong pagsasama-sama ng tradisyonal at hindi tradisyonal na mga hakbang sa paggamot. Samakatuwid, mas kumikita ang paggamit ng mga nakapagpapagaling na katangian ng mga halaman kasama ang paggamit ng mga modernong gamot na parmasyutiko. Huwag kalimutan na naglalaman ang mga gamot batay sa halaman ang dami. Ang mga ito ay mas puro kaysa sa mga remedyo sa bahay at kumilos nang mas nakadirekta.

Ang sunflower ay hindi lamang pinagmumulan ng mga buto para sa langis. Ito ay nakakain halamang gamot. Ang malambot na mga tangkay ng dahon, buto at bulaklak ay nakakain at ginagamit sa paggamot ng iba't ibang karamdaman.

Ito ay aktibong ginagamit sa katutubong gamot. Mga dahon bilang isang diuretiko, expectorant at astringent. Nakakatulong silang mabawasan ang lagnat. Ang isang pantapal sa kanila ay inilalapat sa mga ulser, kagat, at pamamaga.

Ilang tao ang nakakaalam na ang mga ugat nito ay isang mahusay na lunas para sa mga asing-gamot sa mga kasukasuan at pag-alis ng mga bato sa bato. Ang mga aktibong sangkap na nakapaloob sa mga ito ay tumutulong upang epektibong linisin ang katawan at ibalik ang magkasanib na kadaliang kumilos.

Ang sunflower ay kabilang sa pamilya ng halaman ng Asteraceae ng genus ng Sunflower. Ang oilseed crop na ito ay lumago sa buong mundo. Ito ay ginagamit hindi lamang para sa langis, ngunit nagsisilbi rin bilang feed para sa mga alagang hayop.

Ang kanyang Latin na pangalan Heliánthus ánnuus, kung saan ang unang salita ay nangangahulugang araw sa Greek, ang pangalawa ay nangangahulugang bulaklak. Oo, lumilingon siya sa araw sa lahat ng oras.

Ang tinubuang-bayan ng sunflower ay itinuturing na hilaga ng South America (ang teritoryo ng modernong Mexico at Peru) at ang timog ng North America. Ang mga buto nito ay dinala sa Europa ng mga unang kolonista sa simula ng ika-16 na siglo, kung saan sila unang lumaki bilang pandekorasyon na mga bulaklak.

Ito matangkad na halaman, ang ilang mga varieties ay maaaring umabot ng 2.5 metro o higit pa, na may isang malakas na tangkay, guwang sa loob, malalaking magaspang na dahon at tangkay.

Ang mga talulot ng bulaklak ay mahaba, sa ilang mga hanay, mula sa dilaw na dilaw hanggang sa madilim na dilaw.

Ano ang mga pakinabang ng mga ugat ng sunflower?

Ilang tao ang nakakaalam na mayroon ang buong sunflower nakapagpapagaling na katangian. At lahat ng ito salamat sa komposisyon ng kemikal. Ito ay naiiba sa iba't ibang bahagi.

Katangiang aroma langis ng mirasol magbigay aktibong sangkap buto, bukod sa kung saan mayroong mga carotenoids, phospholipids, sterols at iba pa.

Ang mga bulaklak at dahon ay naglalaman ng:

Coumarins;

Flavonoid;

Glycosides;

Saponin;

Carotenoids;

Anthocyanin;

Mga phenolcarboxylic acid.

Ang mga ugat ng halaman ay naglalaman ng:

Mga organikong acid;

Alkaloid;

Mga steroid;

Saponin.

Naglalaman ang mga ito ng potassium, calcium, phosphorus, at iron.

Mga nakapagpapagaling na katangian ng mga ugat ng mirasol

Pag-unawa at pag-alam nito nakapagpapagaling na katangian ay makakatulong sa wastong paggamit ng damong ito para sa mga layuning panggamot. Ito ay may mga sumusunod na katangian:

Pang-alis ng pamamaga;

Pagniniting;

Diuretics;

Paglambot;

Mga expectorant;

Nagpapasigla;

Paglilinis.

Ang mga paghahanda batay sa ugat ay maaaring:

Bawasan ang pananakit ng ulo;

Linisin ang katawan ng dumi, asin at lason;

Tumulong na bawasan ang mataas presyon ng dugo.

Mga pahiwatig para sa paggamit

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng ugat ng mirasol ay kilala sa katutubong gamot. Bilang karagdagan sa pag-alis ng mga asin mula sa mga kasukasuan, tinatrato nito ang:

rayuma;

Osteochondrosis;

Sakit sa kalamnan;

Ito ay ginagamit para sa:

Mga sakit sa cardiovascular;

Altapresyon;

Mga sakit sa tiyan;

Diabetes mellitus;

Sakit ng ulo;

Mga bato sa bato at pancreas.

Sunflower root para sa kidney at pancreas stones

Ito ay kilala na ang mga bato ay nag-iiba sa pinagmulan. I-highlight:

Oxalates;

Carbonates.

Maaaring may mga pinaghalong bato.

Sa karamihan ng mga kaso, ang isang alkaline na kapaligiran ay ginagamit upang bumuo ng mga bato. Samakatuwid, ang mga oxalates, urates, at phosphate ay natutunaw nang napakahina at pinalabas mula sa katawan.

Alam ng maraming tao mula sa kimika na tulad ng dissolves tulad. Tulad ng, halimbawa, ang kerosene ay maaaring matunaw ang lahat ng mga produkto na nagmula sa langis.

Ang paggamit ng mga ugat ng mirasol ay tiyak na nakabatay sa ari-arian na ito. Ang mga alkaloid na naroroon sa kanila ay, ayon sa kanilang likas na katangian, na naglalaman ng nitrogen na mga alkaline na sangkap.

Samakatuwid, maaari silang magamit upang matunaw ang oxalate, carbonate at phosphate na mga bato. Sa ilang mga kaso maaari silang tumulong sa urate. Ang dahilan ng pagbuo ng mga batong ito ay mga problema sa digestive system at ang akumulasyon ng mga uric acid salts.

Totoo rin ito kung mayroon kang gallstones.

Sunflower root para sa mga joints

Sa maraming paraan, ang sanhi ng magkasanib na sakit ay ang pagtitiwalag ng mga asing-gamot sa kanila. Sa turn, ito ang resulta laging nakaupo sa pamumuhay buhay at mahinang nutrisyon.

Ang pagbubuhos at decoction ng ugat ay maaaring linisin ang mga ito ng mga lason, maiwasan ang akumulasyon ng mga asing-gamot at ang pagbuo ng pamamaga, na kung saan ay maaaring humantong sa higit pa malubhang sakit, kabilang ang arthrosis at arthritis.

Hindi ito makakatulong sa pagpapagaling ng mga deformed na joints. Samakatuwid, pangalagaan ang iyong kalusugan nang maaga.

Paggamot ng ugat ng sunflower

Ang pag-alis ng mga bato at asin ay hindi lamang ang paggamit ng mga ugat para sa paggamot. Ginagamit ang mga ito para sa maraming iba pang mga pathologies.

Pagbubuhos ng choleretic

Ang isang kutsarita ng durog na mga ugat ay dapat na brewed na may isang baso (200 gramo) ng tubig na kumukulo. Takpan ng tuwalya at hayaang umupo ng mga 20 minuto. Uminom ng 50 ML tatlong beses sa isang araw kalahating oras bago kumain.

Para sa mga sakit sa tiyan

Gumamit ng pagbubuhos na may mga buto ng haras. Para dito, kumuha ng 1 bahagi ng buto at 3 bahagi ng durog na ugat. Haluin nang maigi at kumuha ng isang kutsara ng pinaghalong. Ibuhos ang 200 ML ng tubig na kumukulo at, balutin ito, hayaan itong magluto ng 2 oras.

Uminom ng isang-katlo ng isang baso ng ilang minuto bago kumain ng tatlong beses sa isang araw.

Para sa constipation

Para sa paninigas ng dumi, maghanda ng pagbubuhos ng 1 kutsarita ng mga ugat at 200 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 15-20 minuto at uminom ng 50 ml 3-4 beses.

Para sa sipon

Ang isang decoction na inihanda na may 3 kutsara ng mga ugat at 500 ML ng tubig ay nakakatulong bilang expectorant at analgesic para sa namamagang lalamunan. Ibinuhos mainit na tubig at pakuluan sa mahinang apoy sa loob ng 2 minuto. Palamig sa temperatura ng silid.

Kunin para sa ubo at bilang isang pagmumog.

Mga poultice para sa pananakit ng kasukasuan

Ang ganitong mga compress ay makakatulong sa sakit sa siko, balikat, kasukasuan ng tuhod. Upang ihanda ang decoction, kumuha ng isang baso ng durog na ugat at 500 ML ng tubig.

Ibuhos ang hilaw na materyal na may tubig at pakuluan sa mababang pigsa para sa halos isang oras. Palamig sa isang komportableng temperatura at pilay.

Pagkatapos ay basain ang napkin at ilapat ito sa namamagang lugar. Takpan ang tuktok na may pelikula at balutin. Maipapayo na gawin ang mga naturang compress sa gabi.

Mga ugat ng sunflower para sa paglilinis ng mga asing-gamot at bato sa bato

Ang recipe na ito para sa pag-alis ng mga asing-gamot mula sa mga joints gamit ang mga ugat ng mirasol ay inilarawan sa maraming mga libro sa tradisyonal na gamot. Ito ay nasa encyclopedia ng tradisyonal na gamot, na inilathala sa ilalim ng pamumuno ni N. Maznev. Narito ang recipe.

1 tasa ng mga ugat ay brewed na may 3 liters ng tubig na kumukulo. Balutin ito at igiit. Pagkatapos ng straining, ang mga ugat ay naiwan para sa paggawa ng serbesa mamaya. Itabi sa refrigerator.

Uminom ng pagbubuhos sa loob ng 2-3 araw, hatiin sa pantay na bahagi. Ang tsaa ay lasing sa baso, i.e. Sabay inom ng baso.

Para sa susunod na bahagi, ang parehong mga ugat ay muling niluluto ng 3 litro ng tubig at pinakuluan ng 5 minuto. Pagkatapos ng straining, ang mga ugat ay naiwan sa ikatlong pagkakataon.

Pagkatapos ay pakuluan muli, ngunit sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos ng straining, itapon ang mga ginamit na hilaw na materyales.

Pagkatapos, upang ihanda ang susunod na bahagi, kinukuha ang mga bagong hilaw na materyales. Inumin ito ng 1-2 buwan. Ang mga unang resulta ay lilitaw lamang pagkatapos ng hindi bababa sa 2 linggo.

Ang tagal ng kurso ay depende sa kung gaano katagal gagamitin ang asin. Kapag ang ihi ay naging magaan, ang paggamot ay dapat itigil. Ang buong kurso ay nangangailangan ng isang average ng 5-7 tasa ng mga ugat. Ang natapos na sabaw ay nakaimbak sa refrigerator.

Sa panahon ng paglilinis dapat mong sundin nutrisyon sa pandiyeta, iwasan ang mataba, pinausukan, masyadong maalat na pagkain.

Mga ugat ng sunflower para sa diabetes

Ang mga buhok na ito ay napunit mula sa pangunahing rhizome, hinugasan at pinatuyo. Ang mga durog na ugat ay niluluto bilang tsaa. Kailangan mong uminom ng kalahating baso tuwing 2 oras.

Ang tsaang ito ay nagpapatatag sa kondisyon at nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo.

Paano maghanda ng mga hilaw na materyales

Upang alisin ang mga asing-gamot at bato, kailangan mong maghanda ng makapal na rhizome. Linisin nang lubusan ang mga hinukay na ugat mula sa lupa at putulin ang lahat ng manipis.

Pagkatapos ay hugasan sila ng maraming beses sa malamig na tubig.

Ang nahugasan na mga ugat ay pinutol sa maliliit na piraso at pinatuyo sa isang lugar na may mahusay na bentilasyon na malayo sa sikat ng araw.

Bago ang pagpapatayo, ang napakakapal na mga ugat ay dapat gupitin nang pahaba sa ilang piraso upang ang kapal nito ay humigit-kumulang sa laki ng lapis.

Imbak sa mga kahon ng karton o mga bag ng papel. Maaari mong ibuhos ito sa isang garapon na may takip.

Contraindications at side effects

Dahil ang mga ito ay pangunahing ginagamit upang linisin ang mga kasukasuan at katawan ng mga lason at asin, ang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis o pagpapasuso ay dapat gumamit ng paggamot na ito nang may pag-iingat.

Ang paggamot ay kontraindikado sa kaso ng indibidwal na hindi pagpaparaan.

Ang mga taong hindi pa nalaman ang likas na katangian ng mga bato ay hindi dapat uminom ng mga gamot batay sa mga ito. Ngunit sa anumang kaso, dapat kang kumunsulta muna sa iyong doktor. Pinipukaw nila ang paggalaw ng mga bato, na maaaring hadlangan ang mga ureter o mga duct ng apdo.

Ang isang side effect ng therapy na ito ay maaaring isang pagtaas sa presyon ng dugo. Kung ikaw ay madaling kapitan ng hypertension, simulan ang pag-inom ng decoction na may maliit na dosis at unti-unting tumaas.

Sa panahon ng pagkatunaw ng mga bato at asin, ang pananakit at pananakit ay maaaring maramdaman sa mga kasukasuan. Mawawala ito pagkaraan ng ilang oras.

Ang sunflower ay hindi lamang isang magandang namumulaklak na halaman na tinutubo ng maraming tao sa kanilang mga hardin sa harapan halamang ornamental. Siya ay isang makapangyarihang manggagamot na makakatulong sa pag-alis ng maraming karamdaman. Huwag maging tamad na ihanda ang mga ugat nito, at maaari mong kalimutan ang tungkol sa sakit sa iyong mga binti, daliri, at likod.