العلاجات الشعبية للقشرة الدهنية. حماية فروة الرأس من تأثيرات درجات الحرارة المرتفعة والمنخفضة

فقط تخيل أنك ذاهب في موعد. ملابس أنيقة، ورائحة عطر لذيذة، وساعات باهظة الثمن، مكياج مسائي(إذا كنت امرأة).

تشعر وكأنك تبدو رائعة. ولكن بمجرد أن تذهب إلى المرآة لإصلاح شعرك للمرة الأخيرة، تكتشف وجود رقائق من القشرة على كتفيك. وهذا يفسد مزاجك كله.

تعتبر قشرة الرأس من أكثر المشاكل التجميلية شيوعاً التي يواجهها الناس حول العالم. القشرة ليست مرضا منفصلا. بل هذه هي نتائج بعض الاضطرابات في الجسم. وإذا قمت بتصحيح المخالفات فستختفي المشكلة.

في هذه المقالة قمنا بإعداد 10 وصفات مختلفةعلاجات مضادة للقشرة يسهل تحضيرها في المنزل. يتم نشر جميع النصائح المقدمة أدناه لأغراض إعلامية فقط.

1. الزبادي والفلفل

واحدة من أكثر الأسباب الشائعةظهور القشرة ناتج عن الخميرة والفطريات والبكتيريا التي تعيش في جسم كل شخص. في حالتها الطبيعية لا تزعجنا ولا تخلق مشاكل.

ولكن عندما يحدث نوع من الفشل (النظام الغذائي منزعج، لا يوجد ما يكفي من الفيتامينات وما إلى ذلك)، فإنه يؤدي إلى تنشيط الكائنات الحية الدقيقة. تحدث العدوى ونتيجة لذلك تظهر القشرة.

ويمكن الوقاية من ذلك باستخدام الزبادي العادي. الزبادي هو واحد من أفضل المصادرالبكتيريا "الصديقة" لجسمنا.

زيادة في العدد البكتيريا النافعةفي الجسم يساعد على التغلب على العدوى ويعزز التطبيع العمليات الهضميةمما يؤدي إلى اختفاء القشرة.

اشربي الزبادي الطبيعي كل يوم وسيساعدك على نسيان القشرة (حسب رأي على الأقل، عن الذي يحدث بسبب الالتهابات الفطرية).

علاوة على ذلك، باستخدام الزبادي، يمكنك ترطيب الجلد أعلى فروة رأسك، مما يمنعها من التقشر. وإذا أضفت الفلفل إلى الزبادي، تحصل على ترطيب عامل مضاد للفطرياتلمحاربة القشرة.

وصفة:

• خلط ملعقتين كبيرتين من الأسود فلفل مطحونو150 جرام زبادي
• افركي فروة رأسك بهذا الخليط (ليس شعرك، بل بشرتك).
• اتركيه لمدة 50-60 دقيقة ثم اشطفيه. بعد ذلك، اغسلي شعرك بالشامبو.

يعتبر مزيج الزبادي والفلفل من أكثر الخلطات فعالية الأموال المتاحةضد القشرة، ويمكن تحضيره في المنزل. فقط تأكد من أن الزبادي والفلفل الذي ستستخدمه طازج.

2. زيت الزيتون

القيمة الأساسية للزيت هي أنه يرطب المناطق الجافة من فروة الرأس ويمنع التقشر. بالإضافة إلى ذلك، يقوم الزيت بلصق رقائق صغيرة من القشرة معًا، مما يجعل من الصعب عليها أن تتساقط.

وصفة:

• فرك زيت الزيتون الدافئ في فروة رأسك كل يوم قبل الذهاب إلى السرير،
• قم بتغطية رأسك بنوع من الأكياس (يفضل الورق) حتى لا يلطخ الشعر الدهني السرير،
• اغسلي شعرك بشامبو خفيف في صباح اليوم التالي.

زيت الزيتون الدافئ هو شيء آخر علاج ممتازلمحاربة قشرة الرأس، وهو أمر ليس صعب التحضير.

3. الخل

الخل يقتل الفطريات و البكتيريا الضارةوالتي توجد على جلد كل شخص تقريبًا وتبدأ في التطور عندما تنشأ الظروف المناسبة.

لكن هذه ليست الخاصية الوحيدة للخل. يقلل مكونه الحمضي من حكة الجلد وبالتالي يبطئ عملية التقشير.

وصفة:

• ضعي الخل على جلد الجزء العلوي من الرأس باستخدام حركات التدليك،
• لف رأسك بمنشفة واتركها لمدة 30-40 دقيقة، ثم اشطفها بالماء،

الخل كوسيلة لمكافحة قشرة الرأس جذاب لأنه رخيص الثمن. يمكن لأي شخص شراءه.

4. صودا الخبز

آخر علاج غير مكلفلمحاربة القشرة. صودا الخبز هي عامل مضاد للفطريات وهي أيضًا مثيرة للاهتمام لأن تركيبتها الدقيقة تسمح لها بالتقاط وإزالة رقائق القشرة العالقة في الشعر.

وصفة:

• أضيفي ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى حصة واحدة من الشامبو واغسلي شعرك كالمعتاد.

تساعد صودا الخبز أيضًا على إزالة الخلايا الميتة جلدمما يؤدي إلى استعادة توازن الدهون.

5. عصير الليمون

سبب آخر لظهور القشرة هو الانتهاك التوازن الحمضيجلد الجزء العلوي من الرأس. عصير الليمون يعيد الحموضة الطبيعية للبشرة مما يؤدي إلى اختفاء الرقائق البيضاء.

جنبا إلى جنب مع عصير الليمون، غالبا ما يستخدم زيت جوز الهند، المشهور به خصائص مضادة للجراثيم، لأنه يحتوي على عدد كبير منالدهون الثلاثية سلسلة المتوسطة.

وصفة:

• مزيج جزء واحد من حامض الستريك مع خمسة أجزاء من زيت جوز الهند،
• ضعي المنتج على جلد الجزء العلوي من الرأس واتركيه لمدة 30 دقيقة،
• اشطفيه بالماء واغسلي شعرك بالشامبو.

6. أوراق النيم

النيم نبات هندي اشتهر بخصائصه الطبية العديدة. وفي الهند يعتبر هذا النبات علاجاً لجميع الأمراض.

إذا تحدثنا عن حالتنا، وهي مكافحة قشرة الرأس، فهي تحتوي على ثلاث خصائص نحتاجها في وقت واحد: مضاد للبكتيريا، ومضاد للفطريات، ومضاد للالتهابات.

وصفة:

• إسقاط أوراق النيم في الماء الساخنويغلي لمدة 30-35 دقيقة،
• اصنعي عجينة وضعيها على جلد الجزء العلوي من الرأس،
• يترك لمدة 30-60 دقيقة ثم يشطف بالماء.

النيم جيد جدًا في تخفيف حكة الجلد والوقاية منها نمو سريعالبكتيريا المسببة للأمراض التي تسبب القشرة.

7. الزنجبيل

جذر الزنجبيل هو علاج عظيم آخر لمحاربة قشرة الرأس. الزنجبيل جذاب ليس فقط لخصائصه المضادة للالتهابات، ولكن أيضًا لأنه يحفز نمو الشعر. بعد كل شيء، تحتوي على جذور هذا النبات الزيوت الأساسيةتحفيز الدورة الدموية. عند ملامسته لفروة الرأس، يعمل الزنجبيل على زيادة الدورة الدموية تحت الجلد، مما يؤدي إلى تحسين تغذية بصيلات الشعر.

وصفة:

• قشر وابشر براعم الزنجبيل على مبشرة ناعمة ،
• انقل الكتلة الناتجة إلى القماش القطني واضغط عليها لإخراج العصير.
• أضف حوالي 100 مل زيت السمسموالتحرك بعناية
• تطبيق المنتج الناتج على الجزء العلويالرأس ويترك لمدة 30 دقيقة،
• اغسلي شعرك بالشامبو.

8. زيت شجرة الشاي

في إحدى الدراسات، طُلب من مجموعة واحدة من المشاركين استخدام الزيت شجرة الشايجنبا إلى جنب مع الشامبو في جميع أنحاء أربعة أسابيعأما المجموعة الأخرى فاستخدمت الشامبو فقط. ونتيجة لذلك، شهدت المجموعة الأولى انخفاضًا في كمية القشرة بنسبة 41%، بينما شهدت المجموعة الثانية انخفاضًا بنسبة 11% فقط.

وصفة:

• قومي بخلط بضع قطرات من الزيت مع جرعة واحدة من الشامبو واتركيه على الشعر لمدة 10-15 دقيقة.
• شطف بالماء العادي.

يشتهر زيت شجرة الشاي بتأثيره المضاد للفطريات وهو أيضًا مطهر ممتاز. ولكن الشيء الأكثر أهمية هو الحاضر العلاج الطبيعيضد القشرة، وهو ما لا يحتاج إلى تحضير مسبق.

9. الحناء

تستخدم الحناء لعلاج العديد من أمراض الشعر، والقشرة ليست استثناءً. صحيح، تجدر الإشارة إلى أن الحناء ستكون فعالة عندما يتعلق الأمر بأشكال قشرة الرأس المبكرة والبسيطة، عندما يكون التأثير الأدنى على الفطريات كافيا. تعمل الحناء كبلسم وتقلل من دهنية الشعر.

وصفة:

• ضعي ملعقة صغيرة من الحناء في كوب،
• أضف كمية متساوية من مسحوق الشاي، عصير ليمونوزيوت الشعر,
• ضعي الخليط على فروة الرأس واشطفيه بشامبو خفيف.

لكن تذكري أن الحناء عبارة عن صبغة مصنوعة من الأوراق المجففة. لمنع تغير لون شعرك، استخدمي الحناء عديمة اللون.

10. أوراق الريحان

لقد تم استخدام الريحان في جميع أنحاء العالم منذ العصور القديمة كعلاج نبات طبي. لديه الكثير من الاختلاف الخصائص الطبية، بما في ذلك منع القشرة.

وصفة:

• اخلطي أوراق الريحان ومسحوق الأمالاكي،
• طحن هذا الخليط إلى اتساق المعجون،
• ضعي المنتج على جلد الجزء العلوي من الرأس واتركيه لمدة نصف ساعة،
• شطف تحت الماء الجاري.

الريحان جذاب لأنه من السهل العثور عليه على أرفف المتاجر وله خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات.

لذا، وكما ذكرنا سابقًا، فإن قشرة الرأس مشكلة، ولكنها مشكلة قابلة للحل. وبمساعدة المكونات البسيطة الموجودة في كل منزل، يمكنك إعداد علاج فعال لمكافحة هذا المرض التجميلي.

قشرة الرأس هي حالة يكون فيها معدل انفصال جزيئات الجلد المتقشرة مرتفعًا جدًا على مدى فترة طويلة. يظهر هذا عادةً على فروة الرأس ذات الشعر الكثيف.

لقد رأى كل شخص قشرة الرأس مرة واحدة على الأقل في حياته، وهو يتحدث بلغة بسيطةيبدو هذا المرض على شكل قطع صغيرة من خلايا الجلد الميتة تتقشر بسرعة من الطبقة العليا.

أشكال المقياس:

• على شكل ورقة
• النخالية.
• غير مهذب؛
• الطبقات.
• مع تقشير واضح.
• ألوان مختلفة (رمادي فضي، أبيض، مصفر)؛
• تلتصق بقوة بالجلد.

الطريقة التي تبدو بها القشرة تحدد مظهرها. يحدد الأطباء شكل المفرزات ويقومون بالتشخيص بناءً على ذلك.

هناك اسم طبي من هذا المرض– الزهم. يحدث هذا المرض على خلفية انتهاك تكوين الزهم الناتج عن زيادة أو انخفاض إنتاج الإفراز الغدد الدهنية. كما أن التركيب المتغير للزهم في الجلد يمكن أن يؤثر على ظهور مثل هذا المرض.

أعراض الزهم واضحة، فمن المستحيل عدم ملاحظة مظاهر هذا المرض. تهتم النساء بشكل خاص بشعرهن، ويصبح ظهور القشرة مأساة حقيقية للنساء.

أعراض:

يمكن أن تظهر القشرة في أي مكان يتواجد فيه عدد كبير من الغدد الدهنية، مثل الرأس والظهر والصدر والوجه. يظهر الزهم في جميع المناطق مع زيادة البشرة الدهنية، والمسام المفتوحة بشكل ملحوظ، ولكن لوحظت قشور كيراتينية في جميع الحالات تقريبًا على الرأس.

أسباب التعليم

يعتبر السبب الرئيسي لهذا المرض هو اضطراب في الغدة الدهنية. يمكن أن يكون سبب هذا الظرف عدة عوامل.

ما يؤثر على عمل الغدة الدهنية:

يتم إنتاج الزهم بكميات ونوعيات مختلفة. ويعتمد ذلك على العديد من الظروف، على سبيل المثال عمر الشخص وجنسه وصحته العامة.

كما يؤثر نقص الفيتامينات والنظام الغذائي غير السليم سلبًا على عملية إنتاج الزهم.

ومن المعروف أن في بلوغيحدث أكبر إنتاج للإفراز الدهني المرتبط بالمستويات الهرمونية. وفي سن الشيخوخة، تتلاشى هذه العمليات، لأن الجسم لا يكفي من بعض الهرمونات التي تؤثر على عمل الغدد الدهنية.

أنواع الزهم:

1. شكل سائل من الزهم.
2. شكل كثيف
3. الزهم الجاف.
4. النوع المختلط من هذا المرض؛
5. التهاب الجلد الدهني.

كل نوع من هذه المظاهر له أعراضه الخاصة ويبدو مختلفًا.

في بعض الحالات، تصبح القناة الدهنية مسدودة بفعل القشور الناتجة، مما يسبب العملية الالتهابيةفي هذه المنطقة. إذا تم فتح هذا المكان، فسيتم إطلاق القيح من المنطقة المصابة، وبعد ذلك ستتشكل ندبة ملحوظة.

تصلب الشرايين - يمكن أن يكون كيس الغدة الدهنية أيضًا أحد مضاعفات الاضطرابات في هذه المنطقة.

الزهم ليس مرضا مستقلا، لذلك قبل بدء العلاج، يكتشف أخصائي الشعر أسباب هذا المرض.

فقط من خلال القضاء على الأمراض التي تسبب تعطيل إفراز الدهون من الغدد الدهنية يمكنك التخلص تمامًا من الزهم.

ومع ذلك، هناك عدد كبير من الطرق التقليدية لعلاج هذه الحالة الجلدية التي يمكن أن تخفف من قشرة الرأس وتزيل الحكة الجلدية وتحسن نشاط هذه المنطقة.

الأمراض والقشرة

تثير العديد من الأمراض ظهور قشرة الرأس، وهناك أسباب لذلك.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس

المستحضرات

بالنسبة للزهم، يتم استخدام المستحضرات بشكل فعال للغاية، فهي تنظم إفراز الغدد الدهنية وتجفيف البشرة الدهنية.

هناك مستحضرات يمكن تحضيرها في المنزل، ومنتجات تباع في الصيدليات.

1. غسول منزلي. أنت بحاجة إلى 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من الأعشاب نبتة سانت جون، نبات القراص، يارو. تخلط جميع المكونات، صب الماء المغلي، حوالي 200 غرام. اتركيه لمدة 7-8 ساعات ثم صفيه. لا تتخلص من العشب المستخدم، واسكب 0.5 كوب من الفودكا، واتركه لمدة 7-8 ساعات أخرى، ثم قم بتصفيته. قم بخلط جزأين المستحضر. يوضع على الشعر يومياً لمدة نصف ساعة ثم يشطف بالماء. احفظها بالثلاجة؛
2. غسول بيفون (بيفونازول). ال دواء صيدلانيمصمم لمحاربة القشرة التي تسببها الفطريات. هناك العديد من نظائرها لهذا المنتج، وهي شامبو نيزورال وديرمازول.

من المستحيل تحديد العلاج الأكثر فعالية، ولكن العلاج الشعبي مصنوع من مكونات طبيعيةوليس له موانع، على عكس الصيدلية.

أقنعة محلية الصنع

الأقنعة محلية الصنع ليست أقل فعالية لقشرة الرأس.

يمكنك استخدام العديد من المكونات للأقنعة. أضف الأعشاب أو المكونات النباتية الأخرى حسب تقديرك.

منتجات الشطف والشامبو

مثل هذه الأساليب يمكن أن تقلل من وقت العلاج. باستخدام هذه الطرق يمكنك التخلص بسرعة وبشكل دائم من قشرة الرأس.

1. ماء الليمون. لتحضير هذا العلاج ستحتاجين إلى 4 ليمونات. يُسكب قشر الليمون المقشر في لتر واحد من الماء ويُغلى لمدة 10-15 دقيقة. تبريد وشطف الشعر بعد غسل الشعر بالشامبو. يمكنك تكرار الإجراء كثيرًا. يمكن أيضًا استخدام الليمون المتبقي بشكل جيد. اعصر العصير واخلطه بنسب متساوية مع زيت جوز الهند واستخدمه هذا العلاجمثل قناع القشرة.
2. خل التفاح 6%. غسل شعرك بهذا المحلول مفيد جدًا ليس فقط للقشرة. سوف يشبع بصيلات الشعركثير عناصر مفيدةسيكون شعرك جميلاً ويبدو صحياً. قبل الاستخدام، يجب تخفيف الخل بالماء 1:1. من الممكن استخدام هذه الطريقة يوميا لمدة 1-2 أسابيع.
3. صابون القطران. اغسل شعرك صابون القطران، هذا طريقة عظيمةالتخلص من القشرة. بعد أن قمت برغوة شعرك جيدًا، تحتاج إلى فرك الرغوة في فروة الرأس بأصابعك. امسك الصابون لمدة 1-2 دقيقة، ثم اشطفه. هذه الطريقة لا تحارب القشرة فحسب، بل تحارب أيضًا الشقوق والجروح الموجودة على الجلد.

وتعتبر هذه الطرق سهلة التحضير والاستخدام. عملهم يأتي بسرعة.

كمادات مضادة للقشرة

تتطلب هذه الأساليب وقتا أطول بكثير من غيرها، ولكن يمكن أن يسمى الأكثر فعالية.

عند استخدام هذه الطريقة، تأكدي من تدليك رأسك جيداً.

الحقن و decoctions

الأعشاب معروفة ب الخصائص الطبيةمنذ وقت طويل. إذا ظهرت القشرة فلا تتجاهل هذه العلاجات الطبيعية:

• آذريون.
• جذر الأرقطيون؛
• زعتر؛
• نعناع؛
• رَيحان؛
• البابونج.

تخلط جميع الأعشاب بنسب متساوية. خذ 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من المادة الخام، اسكبي كوبًا من الماء المغلي، واتركيه، وصفيه، واشطفي شعرك كل يوم. من الممكن استخدام الأعشاب بشكل منفصل، لكن التأثير لن يكون بنفس القوة.

كيفية العناية بفروة رأسك وشعرك بشكل صحيح إذا كنت تعاني من قشرة الرأس. نصائح مفيدةومراجعات لبعض المنتجات التي تم شراؤها من المتجر شاهد الفيديو:

الوقاية من القشرة

إذا كان الشخص مهيئًا لظهور القشرة أو أن بشرته دهنية جدًا، فمن الضروري مراعاة بعض العوامل التي تثير استئناف عملية تقشر فروة الرأس.

هناك العديد من القواعد التي يمكنك تعلمها لحماية نفسك من الزهم:

بمساعدة العلاجات الشعبية، من الممكن التخلص من قشرة الرأس، ولكن ليس علاج المشكلة التي تسببت فيها. هذه الدولةجلد. أنت بحاجة لرؤية الطبيب الذي سيحل هذه المشكلة ويكشف كل شيء العمليات المرضيةفي الكائن الحي.

في تواصل مع

يعتقد علماء الشعر أن قشرة الرأس مرض يحدث بسبب خلل في الجسم ويجب علاجه. لقد واجه كل ثالث من سكان الكوكب هذه الآفة مرة واحدة على الأقل في حياتهم.

القشرة مرض يتطلب العلاج

سبب ظهور القشور البيضاء على الجلد هو الفطريات المسببة للأمراض، والتي، مع بعض الانحرافات في عمل الجسم، تصبح أكثر نشاطا وتطور نشاطا قويا. هناك أسباب مختلفة لذلك: الإجهاد، وضعف التمثيل الغذائي، وعدم التوازن الهرموني، خسارة مفاجئةالوزن ونقص الفيتامينات والعناية غير السليمة بالشعر وأمراض الجهاز الهضمي. تحت تأثير الفطريات، يتم تقليل عمر خلايا الجلد بمقدار أربع مرات. ليس لدى القشور الميتة ولكن غير المجففة تمامًا الوقت الكافي للتقشر من سطح الرأس والالتصاق معًا وتشكيل ظاهرة غير جمالية للغاية.

تسبب قشرة الرأس العديد من اللحظات غير السارة لكلا الجنسين. أوافق، حتى لو كنت ترتدي بدلة باهظة الثمن، وشعر ومكياج لا تشوبه شائبة، وطبقة ناعمة من "المسحوق الأبيض" على كتفيك، فإن مظهرك يصبح غير مرتب للغاية. بالإضافة إلى كونها غير جذابة بصريا، هناك قشرة الرأس التأثير السلبيعلى حالة الشعر، مما يصعب وصول الأكسجين إلى الجذور، مما يؤدي إلى تكسرها وتقصفها وتساقطها.

جاف أو زيتي

يعتمد نوع القشرة على شدة العمل الذي تعمل به الغدد الدهنية، وينقسم إلى جاف وزيتي.

1. جافتظهر القشرة على الجلد الجاف، وتغطي القشور الصغيرة الرأس بالكامل تقريبًا، ويمكن فصلها بسهولة وسقوطها. ويصاحب هذا النوع من المرض حكة جلديةوفي كثير من الأحيان، تساقط الشعر المفرط.
2. سمينوعلى العكس من ذلك، ترتبط القشرة بزيادة إفراز الغدد الدهنية، وتتميز بوجود رقائق كبيرة يصعب إزالتها من الشعر بسبب زيادة اللزوجة. في الوقت نفسه، يكون الشعر دهنيًا، وسرعان ما يصبح متسخًا ولا يبدو جيدًا، وغالبًا ما يتهيج الجلد.

ومهما كان نوع هذا المرض وسببه، فيجب البدء بالعلاج في أسرع وقت ممكن. هناك عدد كبير وسائل مختلفةلقشرة الرأس في الصيدليات، ولكنها ليست أقل فعالية، ولكنها أكثر بأسعار معقولة، تظل دائمًا علاجات شعبية.

بادئ ذي بدء، لعلاج قشرة الرأس، تحتاج إلى رعاية شاملة، والشامبو المختار بشكل صحيح + العلاجات المنزلية + الفيتامينات والمكملات الغذائية، والأهم من ذلك، العناية الدقيقة بشعرك، ستعطي نتائج إيجابية قريبًا.

يمكن تحضير العلاجات الشعبية لقشرة الرأس على شكل أقنعة أو كمادات أو مغلي أو شامبو. يختار الجميع طريقة الرعاية الأكثر ملاءمة لهم وتناسب نوع شعرهم.

أفضل علاج هو الأقنعة

هي الأكثر وسيلة فعالةللنساء والرجال، وإعطاء نتيجة ايجابيةبعد استخدامات قليلة فقط، يمكن العثور على جميع المكونات الخاصة بها تقريبًا في الثلاجة. تساعد الأقنعة المرطبة والمغذية مع إضافة أي زيوت عضوية ومستخلصات نباتية على التخلص من أي قشرة رأس.

عدة وصفات فعالة للقشرة الجافة

• قناع المايونيز مع إضافة العسل يزيل القشرة بشكل فعال. زيت نباتيوعصير الصبار والصفار. ضعي الخليط على الشعر وفروة الرأس، ثم لفيه بالبولي إيثيلين. احتفظ بها لمدة 20-30 دقيقة.
• طَحن بصلةأضف العسل مع الحفاظ على نسبة 4:1 وملعقة من زيت الخروع أو الأرقطيون. افركي الخليط في جذور الشعر، ثم ضعيه حقيبة بلاستيكيةأو قبعة، لفها بمنشفة لمدة ساعة.
• علاج فعال إلى حد ما هو قناع صفار البيض، 1 ملعقة كبيرة. ملاعق من زيت الأرقطيون وعصير نصف ليمونة. يفرك في الجذور، ويلف حول الرأس للاحتفاظ بالحرارة، ويترك لمدة ساعة.

أقنعة للشعر الدهني

بالنسبة للشعر المعرض للدهنية، يجب عليك اختيار المنتجات التي تقلل من إفراز الغدد الدهنية وتزيل الدهون الزائدة. ولذلك فإن تركيبة الأقنعة المستخدمة لهذا النوع من الشعر تتضمن عادة الكحول والأحماض. يتم تطبيق الأقنعة حصريًا على الجذور حتى لا تؤذي بقية الشعر.

• في 1 ملعقة صغيرة من مسحوق بودياجي، أضف 1 ملعقة صغيرة حمض البوريكمخففة في كوب من الماء. قم بتسخينه قليلاً وفركه في فروة الرأس حتى يحدث إحساس طفيف بالحرقان، واتركه لمدة 30 دقيقة ثم اشطفه. تنطبق مرتين في الأسبوع. لا يساعد فقط على التخلص من قشرة الرأس، بل ينظم أيضًا عمل الغدد الدهنية.
• مسحوق الخردل، المخفف بالماء إلى هريس، يوضع على فروة الرأس. يترك لمدة لا تزيد عن ثلاث دقائق حتى لا يجف الأدمة والجذور. يُستخدم مرة واحدة في الأسبوع، حصريًا للشعر الدهني.

فيديو: قناع رائع للشعر وفروة الرأس والقشرة

وصفة الجدة

علاج شعبي آخر لقشرة الرأس هو مغلي الأعشاب للشطف. حتى جداتنا العظماء، بعد غسل شعرهن، استخدمن مغليًا طبيعيًا بدلاً من البلسم لتقوية شعرهن وإعطائه لمعانًا ومظهرًا صحيًا.

إقرأ أيضاً: ما هو زيت الرموش الأكثر فائدة - أنواع الزيوت وقواعد الاستخدام والوصفات

ويفضل استخدامها بعد الاستخدام أقنعة الشفاء. الأعشاب مثل البابونج، نبات القراص، المريمية، الآذريون، وجذور الأرقطيون مفيدة لمحاربة قشرة الرأس. فعالة في المعركة من أجل بشرة صحيةالرؤوس - أوراق البتولا والصبار ولحاء البلوط.

1. نبات القراص - يحفز الدورة الدموية،
2. الأرقطيون - يطهر ويقلل من تساقط الشعر،
3. البابونج - مطهر ممتاز،
4. آذريون - يساعد في القشرة الدهنيةوحكة في فروة الرأس.

يتم تحضير المغلي في حمام مائي، وهذه الطريقة تسمح لك بالحفاظ عليها قدر الإمكان. مواد مفيدة. صب ملعقة كبيرة من الأعشاب المفرومة في كوبين الماء الساخن، يُغلى المزيج، لكن لا تغلي، دعه يتشرب.

للتخلص من القشرة الدهنية مغلي الأعشابمن الجيد إضافة عصير الليمون أو الخل أو الكحول.

• تاخذ في حصص متساوية جلود البصلولحاء البلوط، قم بتسخينه في حمام مائي لمدة نصف ساعة، وافرك المرق الناتج في فروة الرأس ووزعه عبر الشعر، ولف رأسك بمنشفة أو وشاح لمدة 30 دقيقة. لسوء الحظ، هذه الوصفة ليست مناسبة ل شعر أشقر، لما له من خواص تلوينية.
• تسريب آخر مثبت هو ماء البنجر. املأ وعاء زجاجي بالكامل بشرائح البنجر الخام، ثم اسكبه ماء باردوأغلق الغطاء. ضعها في مكان دافئ لمدة 7 أيام. يستخدم عن طريق تخفيف نصف كوب من التسريب مع كوبين من الماء الدافئ.

لتعزيز النتيجة، لا يمكنك فقط شطف شعرك بأي منقوع، ولكن أيضًا فركه في فروة الرأس، وتركه لفترة طويلة.

استبدلي الشامبو بالخبز والخردل

للتخلص من قشرة الرأس في المنزل، يمكنك إعداد ليس فقط الأقنعة والمغلي، ولكن أيضا يغسل الشعر. إذا قمت باستبدال الشامبو المعتاد الخاص بك بآخر تقوم بتحضيره بنفسك، فسيؤدي ذلك إلى تسريع عملية الشفاء.

• خبز الجاودار مفيد لغسل الشعر، فهو يتواءم بشكل جيد مع زيادة محتوى الدهون والشوائب، ويمتصها حرفيا في نفسه. الكمية المطلوبةالخبز، تنهار في وعاء وتصب ماء دافئأو الحليب، يوضع الخليط الناتج على الشعر وفروة الرأس، ويدلك ويشطف تحت الماء الجاري.
• باستخدام شامبو الخردل مرة واحدة في الأسبوع، يمكنك التخلص بسرعة من القشرة الدهنية. يتم تحضيره ببساطة: نصف ملعقة كبيرة من المسحوق الجاف، مخففة بكوبين من الماء، ضعي هذا الخليط على شعرك، دلكي واشطفيه.
• منتج التنظيف الجيد هو مخاريط القفزات أو زهور حشيشة الدود أو الرؤوس السوداء المخمرة بالماء المغلي.

وصفات بسيطة للكسالى

أظهرت الإحصائيات أن الرجال يعانون من قشرة الرأس أكثر من النساء. وهذا يرجع في أغلب الأحيان إلى سوء التغذيةوارتفاع تناول الكربوهيدرات والتوتر و الانهيارات العصبيةوكذلك الشامبو المختار بشكل غير صحيح.

العلاجات المضادة للقشرة لدى الرجال لا تختلف عن تلك التي تستخدمها النساء. ولكن، لسوء الحظ، ليس كل ممثلي الجنس الأقوى يدفعون وقتا كافيا لرعاية أنفسهم، بسبب الانشغال. لذلك، إذا كنت لا تزال تقرر محاربة هذا المرض الطرق التقليدية، فيجب أن تكون الوصفات بسيطة قدر الإمكان، على سبيل المثال:

1. لفروة الرأس الجافة، جيد تأثير علاجيزيت الأرقطيون وزيت الخروع الممزوجان بأجزاء متساوية سيوفران الراحة. يتم فرك الزيت ببساطة في فروة الرأس بحركات تدليك خفيفة. هذه التدليك بالزيتلن يخلصك من القشرة فحسب، بل سيكون أيضًا وسيلة ممتازة للوقاية من تساقط الشعر.
2. جداً وسيلة فعالةيتم تطبيق الثوم المطحون على فروة الرأس لعدة ساعات. العيب الوحيد لهذه الطريقة هو راءحة قويةوحتى لا يصدم الآخرين، يفضل صنع مثل هذا القناع في عطلة نهاية الأسبوع.

لسوء الحظ، يمكن أن تظهر قشرة الرأس في سن مبكرة إلى حد ما، وغالبا ما يكمن السبب في ذلك عدم التوازن الهرموني. بالنسبة للمراهقين ليست هناك حاجة لاستخدام أي وسيلة خاصة، ولكن في نفس الوقت من الضروري حل المشكلة من الداخل: لاستعادة الخلفية الهرمونيةومراقبة تغذية الطفل ونظافته.

بدأت القشور الصغيرة تظهر أكثر فأكثر على كتفيك أبيض؟ تهانينا، هذه هي قشرة الرأس، والتي يمكنك التخلص منها بمساعدة أكثر من غيرها أدوية مختلفة. لكن العلاجات الشعبية للقشرة مناسبة أكثر لأولئك الذين لا يثقون بشكل خاص في مستحضرات التجميل الحالية.

مستحضرات فروة الرأس

إذا كنت تفرك بانتظام هذا أو ذاك في البشرة علاج‎سوف تختفي القشرة بسرعة ولفترة طويلة. ما هي المنتجات المناسبة لصنع المستحضرات؟

الوصفة رقم 1

• زيت الزيتون - جزء واحد؛
• زيت الخروع – جزء واحد؛
• عصير الليمون – 1 جزء.

كيفية القيام:

1. اخلطي كلا من الزيوت وعصير الليمون.
2. افركي الخليط على الجلد ببطء، مع القيام بحركات التدليك بيديك.
3. نغسل شعرنا بالشامبو.

الوصفة رقم 2

• زيت الأرقطيون - جزء واحد؛
• الفودكا - جزء واحد؛
• عصير البصل – 1 جزء.

كيف تطبخ:

1. يُمزج الفودكا مع عصير البصل.
2. أضف زيت الأرقطيون.
3. فرك في فروة الرأس ببطء وبعناية.

الوصفة رقم 3

• صدَفَة عين الجمل(أخضر) – 1 حفنة.
• الفودكا - 0.5 لتر.

تحضير:

1. قطع القذائف بسكين وصبها في وعاء.
2. املأ كل شيء بالفودكا.
3. اترك الجرة مغلقة لعدة أسابيع.
4. نقوم بتصفية المنتج واستخدامه لفرك فروة الرأس.

الوصفة رقم 4

• قمم الجزر - جزء واحد؛
• الماء – 1 لتر
• عصير الليمون – 30 جم؛
• أوراق النعناع - 1 جزء.

كيفية القيام:

1. قطع قمم الجزر.
2. امزجيه مع أوراق النعناع.
3. صب الماء المغلي فوق الخليط.
4. بعد ساعة، تصفية من خلال منخل.
5. أضف عصير الليمون.
6. فرك في فروة الرأس.

الوصفة رقم 5

• زعتر - 4 ملاعق كبيرة. ملاعق؛
• ماء – 200 جم.

كيف تطبخ:

1. املأ الزعتر بالماء.
2. ضعيه على النار لمدة 10 دقائق.
3. دهن رأسك بالمرق المصفى.

أقنعة مضادة للقشرة

من المستحيل تخيل علاج قشرة الرأس بالعلاجات الشعبية بدون جميع أنواع الأقنعة. ولتحضيرها، يستخدمون المنتجات الأكثر شيوعًا التي ربما تجدها في مطبخك الخاص.

قناع نبات القراص البيض

• زيت نباتي – 50 جم؛
• صفار – 1 جهاز كمبيوتر.
• مغلي نبات القراص – 100 جم.

كيفية تحضير قناع مضاد للقشرة:

1. طحن الصفار بالزيت النباتي.
2. أضف مغلي نبات القراص.
3. ضعي القناع على شعرك لمدة ساعة تقريباً.
4. يغسل بالماء.

قناع الأرقطيون والليمون

• زيت الأرقطيون – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة؛
• صفار – 2 قطعة؛
• عصير ليمونة من النصف.

كيف تطبخ:

1. طحن الصفار بزيت الأرقطيون.
2. أضف عصير الليمون.
3. ضعي القناع على رأسك لمدة ساعة بالضبط.
4. يغسل بالماء.

قناع البحر النبق

• نبق البحر - كوب من التوت (المبشور)؛
• زيت الزيتون – 200 غرام.

كيف تطبخ:

1. اخلطي نبق البحر المهروس مع زيت الزيتون الدافئ.
2. ضعي القناع على رأسك دون أن تتركيه حتى يبرد.
3. يغسل بالشامبو ويشطف الخيوط بالماء المحمض.

قناع الشوفان

• دقيق الشوفان - 200 جرام؛
• الأعشاب الطبية (البابونج، المريمية، الأوريجانو أو لسان الحمل) - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق؛
• الماء - 1 كوب.

كيفية تحضير القناع:

1. صب العشب المفروم أو جمع الماء المغلي.
2. اترك التسريب لمدة 15-20 دقيقة وقم بالتصفية من خلال منخل.
3. الجمع بين الرقائق مع التسريب العشبي.
4. ضعي القناع على رأسك لمدة ساعتين.

يتيح لك الاستخدام المنتظم لهذا القناع تنظيف فروة رأسك من القشور الدهنية والجافة خلال شهر واحد فقط.

قناع الخردل للقشرة الدهنية

كيفية تحضير القناع:

1. يُسكب الخردل بالماء ويُخلط جيدًا.
2. ننشر القناع على الجلد بسرعة كبيرة لأنه سيحترق.
3. يترك لمدة 3-4 دقائق ويغسل كمية كبيرةماء.

إذا رغبت في ذلك، يمكن أيضا استخدام الخردل في شكل جاف. ما عليك سوى رش منطقة الجذور بها وتوزيع المسحوق بالتساوي على شعرك. يغسل بالشامبو بعد نصف ساعة.

قناع المايونيز

• العسل - جزء واحد؛
• مايونيز - جزء واحد؛
• عصير الصبار – جزء واحد؛
• صفار – 1 جهاز كمبيوتر.
• الزيت النباتي - 1 جزء.

كيف تطبخ:

1. طحن صفار البيض مع المايونيز والعسل.
2. أضف عصير الصبار والزيت.
3. ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك.
4. يغسل بعد 20 دقيقة.

إقرأي أيضاً: 12 فعالة لشعرك.

قناع الكفير والكحول

• البيض - 1 جهاز كمبيوتر.
• الكحول - 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق؛
• الكفير – 1.5 ملعقة كبيرة. ملاعق.

كيفية تحضير القناع:

1. يُمزج البيض مع الكفير والكحول.
2. ضعي المنتج على فروة الرأس.
3. اغسلي شعرك بعد 40 دقيقة.

شطف مضاد للقشرة

إن الاستخلاصات المختلفة والحقن لشطف الخيوط لن تعالج قشرة الرأس فحسب، بل ستحسن أيضًا مظهرشعر. جرب هذه الوصفات.

الوصفة رقم 1

• ليمون كبير - 4 قطع؛
• الماء – 1 لتر.

كيف تطبخ:

1. قم بإزالة قشر الليمون باستخدام مبشرة ناعمة.
2. املأها بالماء واطهيها لمدة 20 دقيقة.
3. تصفية واستخدامها للشطف.

يمكن استبدال الليمون بعصير الليمون أو حمض الستريك. في هذه الحالة، ليست هناك حاجة لغلي المنتج، ما عليك سوى خلط أحد هذه المكونات مع الماء.

الوصفة رقم 2

• الماء – 1.5 لتر؛
• البنجر – 1 جهاز كمبيوتر.

كيفية تحضير مغلي لقشرة الرأس:

1. قشر البنجر.
2. قطعها إلى شرائح.
3. ضع في وعاء سعة ثلاثة لتر.
4. مليء بالماء.
5. ننتظر حتى يساوي مستوى السائل عنق الجرة.
6. ضع الحاوية في مكان مضاء ودافئ لمدة أسبوع بالضبط.
7. بعد هذه الفترة، يجب أن تظهر طبقة العفن الأخضر على سطح الجرة.
8. صفي ماء البنجر من خلال منخل ثم خففيه بالماء الساخن.
9. نستخدمه لشطف الخيوط.

الوصفة رقم 3

• البابونج - 1 جزء؛
• عصير الليمون – 2 ملعقة كبيرة. ل.
• حكيم - جزء واحد؛
• الماء – 0.5 لتر.

كيف تطبخ:

1. الجمع بين البابونج والمريمية.
2. املأهم بالماء.
3. دعها تجلس لمدة 30 دقيقة.
4. أضف عصير الليمون.
5. نسكبه على شعرنا بعد غسله.

الوصفة رقم 4

• أوراق البتولا، نبات القراص أو حشيشة السعال - 50 جم؛
• الماء – 1 لتر.

كيف تطبخ:

1. صب الماء المغلي على أوراق البتولا النظيفة.
2. نحن نصر لمدة نصف ساعة.
3. صفي الماء واستخدميه للشطف.

الوصفة رقم 5

• زهور البابونج – 2 ملعقة كبيرة. ملاعق؛
• الماء – 1 لتر
• زهور الزيزفون - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق.

كيفية علاج القشرة:

1. مزيج لون البابونج والزيزفون.
2. صب لتر من الماء المغلي.
3. يترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى.
4. نحن نستخدمها للغرض المقصود.

من المفيد إضافة الخل وعصير الليمون إلى شاي الأعشاب والحقن. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن التخلص من قشرة الرأس بالشطف وحده أمر صعب للغاية. تأكد من دمجها مع وصفات الطب التقليدي الأخرى.

العلاجات المنزلية للقشرة عن طريق غسل شعرك

هل تريد تسريع عملية الشفاء؟ استبدل الشامبو العادي بعلاج منزلي فعال.

خبز الجاودار

• خبز - نصف رغيف؛
• الماء - 2 كوب.

كيف تطبخ:

1. يُفتت الخبز الأسود جيدًا.
2. املأها بالماء.
3. اغسلي شعرك بالمعجون الناتج.

ضخ حشيشة الدود

• ماء – 500 مل؛
• حشيشة الدود – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة.

كيفية تحضير علاج لقشرة الرأس:

1. املأ حشيشة الدود بالماء.
2. نحن نصر لمدة ساعتين.
3. تصفية من خلال منخل.
4. نستبدل الشامبو بهذا المنتج لمدة شهر. تذكر أن التركيبة يجب أن تكون طازجة.

مخاريط القفزات لقشرة الرأس

• مخاريط القفزة – 1 ملعقة كبيرة. ملعقة؛
• الماء - 1 كوب.

كيف تطبخ:

1. صب كوبًا من الماء المغلي فوق مخاريط القفزات.
2. نحن نصر لمدة ساعة بالضبط.
3. تصفية من خلال منخل.
4. نغسل شعرنا كل يومين لمدة شهرين ونصف.

كما أنها تعطي تأثير جيد منتجات الألبان. إنها تقضي على القشرة وتستعيد البكتيريا الدقيقة في الرأس دون تجفيف الأنسجة.

يتم استخدام تركيبات غسل الشعر محلية الصنع في دورات حتى تختفي القشرة تمامًا. بعد ذلك، يتحولون إلى الشامبو العادي.

كمادات مضادة للقشرة

اِسْتَبْعَد " ثلج ابيض"سيكون الأمر أسهل بكثير إذا غادرت الدواءلمدة 8-9 ساعات. خلال هذا الوقت العناصر الغذائيةيمتص بالكامل في الجلد وينتج أقصى قدر من التأثير. ولهذا السبب تفضل العديد من الفتيات عمل الكمادات ليلاً وعدم إحراج الآخرين بمظهرهن.

زيت الخروع والشاي والفودكا

• أوراق الشاي القوية – جزء واحد؛
• زيت الخروع – جزء واحد؛
• الفودكا - 1 جزء.

كيف تطبخ:

1. يخلط كل المكونات.
2. قم بتشحيم شعرك قبل الذهاب إلى السرير وقم بتغطية رأسك بالبلاستيك ووشاح.
3. في الصباح، اغسلي شعرك بالماء النظيف.
4. كرر مرتين في الأسبوع.

ضغط اليارو

كيف تطبخ:

1. طحن العشب.
2. املأها بالماء واغليها لمدة 5 دقائق.
3. اترك المنتج لمدة 15 دقيقة ثم قم بالتصفية من خلال منخل.
4. دلكي فروة الرأس كل مساء لمدة أسبوعين.

الحقن و decoctions للإعطاء عن طريق الفم

هل تريدين علاج الزهم وتقوية شعرك من الداخل؟ إجراء العلاج ليس فقط في الخارج، ولكن أيضا في الداخل. وهذه الأدوات سوف تساعدك في هذا.

الوصفة رقم 1

• جذر الأرقطيون – 1 جهاز كمبيوتر.
• ماء – 400 جم.

كيف تطبخ:

1. صر جذر الأرقطيون. لتحضير المرق عليك أن تأخذ 2 ملعقة كبيرة. ملاعق.
2. صب الماء المغلي فوقه.
3. طبخ لمدة 30 دقيقة. يجب أن تكون النار منخفضة جدًا.
4. صفي المنتج من خلال القماش القطني، وتناولي نصف كوب قبل الوجبات بساعة.

للحفاظ على التسريب ساخنًا، اسكبه في الترمس.

الوصفة رقم 2

• النبيذ الاحمر - جزء واحد؛
• العسل - جزء واحد؛
• عصير الصبار – 1 جزء.

كيف تطبخ:

1. يخلط كل المكونات.
2. نشرب ملعقة كبيرة كل يوم لمدة شهر.

الوصفة رقم 3

• جذر أراليا - جزء واحد؛
• البابونج - 1 جزء؛
• الماء – 1 لتر
• نبتة سانت جون - جزء واحد؛
• السلسلة - جزء واحد.

كيف تطبخ:

1. صر الجذر.
2. نخلطها مع باقي المكونات ثم نسكب فوقها الماء المغلي.
3. يترك لمدة 20 دقيقة ثم يصفى.
4. نشرب ثلث كوب قبل الوجبات.

الوصفة رقم 4

• زيت الخروع - 1 ملعقة صغيرة؛
• كحول النبيذ - 100 جرام؛
• قشر الكينا - 10 جرام؛
• زيت الورد – 3 قطرات.

كيف تطبخ:

1. يخلط كل المكونات.
2. ضعي هذا المنتج على فروة رأسك كل يوم.
3. استمر حتى تختفي القشرة تمامًا.

في أغلب الأحيان، تظهر قشرة الرأس بسبب عدم كفاية أو عدم العناية بالشعر. قم بمراجعة عادات النظافة الخاصة بك واستخدم بانتظام مجموعة كاملة من العلاجات الشعبية لقشرة الرأس. سترى أنه قريبًا سيتم تنظيف فروة الرأس من القشور وسيتحول الشعر إلى حرير حقيقي.

دعونا نوضح على الفور ما هي قشرة الرأس، وبعد ذلك سيكون من الواضح كيفية التعامل معها بشكل فعال. قشرة الرأس هي في الأساس خلايا البشرة، والتي، نتيجة لتعطيل الغدد الدهنية، لا يتم غسلها، ولكنها تقشر في مجموعات. وهم يشكلون نفس "الثلج" على أكتافنا. هناك دائمًا عملية تقشير. ولإزالة القشور يغسل الإنسان. هذه عملية طبيعية للتنظيف الذاتي للبشرة. عندما تشتد ونرى بالفعل المقاييس، فهذا يدل على تعطيل العملية. في هذه الحالة، يتحدث الأطباء عن الزهم (ما نسميه فيما بيننا قشرة الرأس).

التخلص من قشرة الرأس يعني علاج الزهم

هناك عدة أشكال من الزهم: الزيتية والجافة والمختلطة. هناك أيضًا عدة أسباب لظهوره. يمكن ان تكون علامة مبكرة أمراض المناعة الذاتية(على سبيل المثال، الصدفية). ويمكن أيضا أن يكون زيادة في مستويات الهرمون. على سبيل المثال، تؤدي الزيادة في كمية هرمون التستوستيرون الجنسي الذكري إلى زيادة في إنتاج الزهم، ونتيجة لذلك تتشكل لوحة (قشرة الرأس) على الرأس. يمكن ان تكون تلوث فطري. من حيث المبدأ، تعيش الفطريات دائمًا على الجلد، ولكن أثناء "الفشل" (الهرمونات، والإجهاد، وما إلى ذلك) تبدأ في النمو بسرعة متزايدة وتمارس تأثيرها السلبي. وهذا هو، في هذه الحالة، بالإضافة إلى تعطيل عملية تقشير الطبقة العليا من الخلايا، هناك أيضا عملية التهابية. ولذلك، فإن حكة فروة الرأس هي علامة أكيدة مرض فطري. ولكن يمكنك محاربة كل هذا. وهي بسيطة وفعالة للغاية. إذًا، ما هي طرق التخلص من القشرة؟

بسرعة/في يوم واحد: شامبو

إذا لم تكن القشرة من أعراض مرض خطير، ولكنها ذات طبيعة تجميلية بحتة (على سبيل المثال، بسبب غسل الشعر بالشامبو أو تلوين الشعر بشكل غير مناسب)، فيكفي الذهاب إلى المتجر وشراء شامبو مضاد للقشرة. لكن من المهم اختيار الشامبو المناسب الذي يحقق الهدف - وهو إذابة القشور وإزالتها. يجب أن يحتوي على أحماض (على سبيل المثال الساليسيليك واللاكتيك - فهي تساعد على التقشير). يرجى ملاحظة، إذا كان لديك الزهم الدهنيإذن عليك أن تغسلي شعرك كل يوم. على عكس الزهم الجاف، حيث أن الغسيل اليومي لن يؤدي إلا إلى الضرر بدلاً من النفع.

إذا غسلت شعرك بشامبو مضاد للقشرة ولم تختفي، فهذا يعني أنها ليست مشكلة تجميلية، بل مرض.

ثم لديك طريق مباشر إلى الصيدلية - للحصول على الشامبو الطبي، الذي يحتوي أيضًا على أدوية مضادة للفطريات. المزيد عنها في الفصل التالي.

العلاجات الشعبية لقشرة الرأس: لكل واحد منهم

إلى الأبد: الأدوية

في هذه الحالة، سوف يساعد في محاربة قشرة الرأس العلاج المعقد. ويشمل عدة مكونات في وقت واحد. أولاً، الأدوية المضادة للفطريات (مثل الكيتوكونازول). ثانيا، الشامبو مع الأدوية المضادة للفطريات (أوكتوبيروكس، بيروكتون أولامين) ومكونات التقشير ( حمض الصفصاف). هذه هي نفس الشامبو الطبي للزهم الذي يباع في الصيدليات. يتم استخدامها بشكل فعال خلال الأسابيع 2-3 الأولى، ثم كعلاج صيانة. ثالث، مضادات الهيستامين(لها تأثير مضاد للالتهابات وتخفيف التهيج). رابعا المراهم العمل المحليإذا تحول الزهم بالفعل إلى التهاب الجلد الدهني. خامسا، النظام الغذائي.

لتطبيع عمل الغدد الدهنية، تجنب الأطعمة الدهنية والأطعمة المقلية والكحول.

زيادة وجود الدهون المتعددة غير المشبعة في نظامك الغذائي الأحماض الدهنية(يوجد الكثير منها بشكل خاص في الأسماك والمكسرات) وفيتامينات ب (الخبز الكامل والحليب والجبن والكبد والجبن والبيض والملفوف والتفاح والطماطم).

العلاج بالأوزون والتدليك بالتبريد (للحكة الشديدة) والميزوثيرابي (خلال فترة ما بين الأزمات) يوفر أيضًا مساعدة جيدة.

مهم! للتخلص من القشرة، اغسلي شعرك الشامبوهات الطبيةفي حاجة إليها الحق. القواعد الاساسية:

يجب أن يكون الماء دافئا - 36-37 درجة، لأن الماء الساخن يحفز الغدد الدهنية ويخلق بيئة مواتية لنمو الفطريات، في حين أن الماء البارد ببساطة لن يغسل الشعر.

رجي الشامبو قبل الاستخدام المكون الطبيوالتي كان من الممكن أن تستقر في القاع ممتزجة بالكتلة الرئيسية.

يجب وضع الشامبو بحركات تدليك لطيفة على فروة الرأس أولاً. وعندها فقط انزل على طول الشعر بالكامل.

احتفظ بالشامبو على رأسك لمدة 3-5 دقائق للسماح للمكون النشط المضاد للفطريات بالتأثير. قم بالتدليك بشكل دوري لإعادة توزيع الشامبو في جميع أنحاء الرأس. شطف باستخدام الماء الدافئ.

في نهاية عملية الغسيل تأكد من الشطف بالماء البارد - لتضييق الأوعية الدموية في فروة الرأس وتقليل إفراز الدهون.

في حالة فرط نمو فروة الرأس، يمكنك أولاً استخدام الشامبو العادي ثم الشامبو الطبي.

في المنزل: العلاجات الشعبية

لقد تم التعرف على أقنعة الشعر المصنوعة من المكونات الطبيعية منذ فترة طويلة. وما زالت أسرار الجدة ذات صلة حتى يومنا هذا. إذا كنت ترغب في علاج قشرة الرأس في المنزل وبتكلفة زهيدة، فاختر العلاج الشعبي الخاص بك.

عصير الشمندر. ضعي المعصورة الطازجة على رأسك عصير البنجر. بعد ساعة، يغسل بالشامبو. أفضل محلية الصنع: بيضة، قليل من البوراكس (رباعي الصوديوم) وقليل من الماء.

ملح البحر. حل ملعقتين كبيرتين طبيعيتين ملح البحر(بدون نكهة) في كوب من الماء. تنطبق على فروة الرأس والشعر. تدليك لبضع دقائق. يغسل بالشامبو.

ضخ مخاريط القفزات. قم بغلي ملعقة كبيرة من أكواز الصنوبر مع كوب واحد من الماء المغلي. اتركيه لمدة 40 دقيقة. تنطبق على الرأس. بعد ساعة، يغسل.

خل التفاح والماء بنسبة 1:1.

زيت نباتي و زيت نبق البحربنسبة 1:9.

1 صفار، 1 ملعقة صغيرة من كل من زيت الأرقطيون والعسل.

1 صفار، 1 ملعقة صغيرة لكل منهما زيت الخروع، عسل، ليمون.

1 صفار، 1 ملعقة كبيرة زيت الزيتون 1 ملعقة صغيرة من العسل وعصير الليمون وهريس البرسيمون الطازج.

1 صفار، عصير 3-4 أوراق نبات القراص الصغيرة، 2 ملاعق كبيرة من القشدة الحامضة، 2 ملاعق صغيرة من زيت الخردل ودقيق الشوفان.

1 صفار، 1 ملعقة صغيرة من العسل وعصير الصبار، 1 ملعقة كبيرة من أي زيت نباتي.

بالمناسبة، بالنسبة للكسالى: بالنسبة للأقنعة، يمكنك استخدام واحد فقط من المكونات، سواء كانت بيضة، أو لبن رائب، أو خبز أسود (مخفف بالماء حتى يصبح طريًا)، أو عصير الصبار، أو الخروع، أو الأرقطيون، أو نبق البحر، أو بذور الكتان، أو الزيتون. أو زيت الجوجوبا.

مهم!من الضروري إبقاء الأقنعة على رأسك لمدة 30-60 دقيقة حتى يتوفر للعناصر النشطة الوقت الكافي للعمل. تنطبق على جذور الشعر. بعد وضع القناع، امنح رأسك "حمامًا" - لفه بالسيلوفان وقم بتغطيته بمنشفة. بالطبع – ما لا يقل عن 10 إجراءات.

يمكن استخدام جميع أقنعة الشعر المذكورة أعلاه تقريبًا ليس فقط لعلاج قشرة الرأس، ولكن أيضًا لتحسين حالة شعرك.

وتذكر أن القشرة مجرد عرض. ل علاج مناسبيجب تحديد السبب. بالطبع، سيساعدك الطبيب (طبيب الأمراض الجلدية أو أخصائي الشعر) على التعامل مع هذا.