Temperatura sa panahon ng regla at pananakit ng likod. Ang pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla bilang isang normal na opsyon

Mahigit sa kalahati ng kababaihan ang nakakaranas ng pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla. Ang ilang mga kinatawan ng patas na kasarian, kung mayroon silang sakit sa ibabang likod sa panahon ng regla, nagtataka kung paano mapupuksa itong kababalaghan, ngunit walang pakialam sa paghahanap ng sagot sa tanong kung bakit nangyayari ang sakit. Mga pagpapakita ng kakulangan sa ginhawa at masakit na sensasyon sa panahon ng regla ay maaaring magkaroon iba't ibang dahilan, kasama ang pagturo sa malubhang sakit.

Bilang karagdagan, ang mga sumusunod na kadahilanan ay kadalasang nagiging sanhi ng sakit sa mga kababaihan sa panahon ng regla:

• strain ng kalamnan sa pelvic area at pag-urong ng matris;
• nagpapasiklab na proseso o patolohiya lamang loob(mas madalas genitourinary system);
• hormonal imbalances.

Tandaan! Upang mapupuksa ang kakulangan sa ginhawa at pagdurusa, ang isang babae ay kailangang magpatingin sa doktor upang malaman ang sanhi ng sakit.

Ito ay nagkakahalaga ng noting na ang sakit sa likod ay maaaring mangyari para sa iba pang mga kadahilanan. Magkagayunman, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa isang doktor.

Sa panahon ng regla, ang pangunahing reproductive organ organ ng babae ay lumiliit. Ito ay kinakailangan upang linisin ang matris, dahil sa panahon ng mga contraction, ang mga hindi kinakailangang sangkap ay lumalabas dito. Ang ilang mga babae at babae ay may mga contractile na paggalaw reproductive organ magdulot ng sakit dahil sa mataas na sensitivity mga receptor o aktibong gawain sistema ng nerbiyos. Sa kaso kapag ang matris ay inilipat pabalik sa gulugod, ang babae ay nakakaramdam ng sakit sa panahon ng pag-urong sa mas mababang likod o lugar ng sacrum.

Tandaan! Ang sakit sa panahon ng regla sa mas mababang likod ay tinatawag na radiating, iyon ay, ang sakit ay nararamdaman sa ibang lugar kaysa sa kung saan ito nagmula.

Ang mga kababaihan na higit sa 35 taong gulang ay madalas na nakakaranas ng pagtaas sa mga antas ng estrogen, ang konsentrasyon nito ay umaabot sa pinakamataas na halaga nito sa panahon ng pagdurugo ng regla. Ang babaeng hormone na ito ay nagtataguyod ng pag-urong ng matris; ang pagtaas ng konsentrasyon nito ay nagpapataas ng bilang ng mga paggalaw ng contractile, na maaaring sinamahan ng sakit, lalo na sa mga kababaihan na may mataas na threshold ng sakit.

Sa mga kabiguan sa sistema ng hormonal kaguluhan sa produksyon ng iba babaeng hormone- progesterone. Ang hormon na ito ay responsable para sa paggawa ng espesyal aktibong sangkap tinatawag na prostaglandin. Ang mga ito ay kinakailangan para sa pag-urong ng reproductive organ, ngunit ang kanilang labis na konsentrasyon ay nagdaragdag ng pag-urong, na nagreresulta sa sakit.

Tandaan! SA mga problema sa hormonal ang mga babaeng mahigit sa 35 taong gulang ay mas malamang na makaranas nito, ngunit maaari rin itong mangyari sa mga batang babae na hindi pa nanganak, lalo na kapag kumukuha mga oral contraceptive nang hindi kumukunsulta sa doktor.

Ang premenstrual period ay kadalasang nailalarawan sa kawalan ng balanse ng tubig. Ang katawan ay nagpapanatili ng likido, na humahantong sa pagtaas ng timbang. Dahil ang itong proseso nagpapatuloy nang mabilis, ang mga kalamnan sa likod ay walang oras upang muling itayo at ang gulugod ay nakakaranas ng malaking pagkarga, lalo na sa rehiyon ng lumbar.

Sa pagsisimula ng regla, ang hindi pangkaraniwang bagay na ito ay sinamahan ng sakit, dahil ang sensitivity ng mga receptor at masakit na mga contraction ng matris ay naramdaman ang kanilang sarili. Ang kapansanan sa balanse ng tubig ay nag-aambag din sa pamamaga ng genitourinary system. Bilang isang resulta, mayroong presyon sa dulo ng mga nerves sa rehiyon ng lumbar.

Kung nag-aalala ka kung bakit masakit ang iyong mas mababang likod sa simula ng regla, dapat mong malaman na ang iba't ibang mga proseso ng pathological ay maaaring maging sanhi ng sakit:

• pleurisy;
• sakit na urolithiasis;
• endometriosis (pamamaga ng matris);
• ectopic na pagbubuntis;
• mga paglabag sa sistema ng suporta(osteochondrosis, osteoporosis);
• mga sakit sa neurological;
• mga nakakahawang sakit ng genitourinary system;
• pamamaga ng mga bato o adrenal gland at iba pa.

Minsan ang mga sintomas ng sakit ay hindi lumilitaw sa panahon sa pagitan ng regla. Kapag nagbago ito mga antas ng hormonal, na palaging sinusunod sa panahon ng regla, ang sakit ay nagiging mas malinaw.

Tandaan! Kung ang bawat regla ay sinamahan ng matinding sakit sa mas mababang likod, kinakailangang sumailalim sa pagsusuri at alamin ang dahilan. Hindi ka dapat magpagamot sa sarili, dahil maaari lamang itong lumala sa kurso ng sakit.

Minsan ang pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla ay sinamahan ng iba pang hindi kasiya-siyang sintomas:

• pagduduwal;
• kahinaan;
• pagsusuka;
• sakit ng ulo.

Sa kasong ito, kailangan mong bisitahin ang isang endocrinologist at suriin ang trabaho thyroid gland. Ang mga kaguluhan sa paggana ng organ na ito ay nakakaapekto sa mga pagbabago sa mga antas ng hormonal at maaaring humantong sa malubhang problema may kalusugan.

Kung ang sakit sa likod sa rehiyon ng lumbar ay sinamahan ng pagtaas ng temperatura sa 37.5 degrees o mas mataas, dapat kang mapilit humingi ng tulong. Medikal na pangangalaga. Ang mga sintomas na ito ay nagpapahiwatig ng pag-unlad ng isang nagpapasiklab na proseso.

Ang ilang kababaihan, na nahaharap sa pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla, ay hindi alam kung ano ang gagawin o kung aling doktor ang dapat makipag-ugnayan. Kung mayroon kang pananakit ng likod sa panahon ng regla, pagkatapos nito, pumunta sa isang appointment sa isang gynecologist. Magsasagawa siya ng pagsusuri at, kung kinakailangan, magpadala para sa isang ultrasound. Kakailanganin mo ring kumuha ng mga pagsusulit.
Kung hindi matukoy ng doktor ang sanhi ng sakit, kailangan mong pumunta sa isang endocrinologist o iba pang mga espesyalista. Ang mga espesyal na pagsusuri ay makakatulong na matukoy ang dami ng mga hormone at kung ito ay tumutugma sa pamantayan.

Minsan maaaring kailanganin mong kumunsulta sa isang therapist, surgeon o neurologist.

Tandaan! Kung mayroon kang regular na sakit, hindi mo dapat ipagpaliban ang pagbisita sa ospital, dahil ang sanhi ay maaaring nasa isang malubhang patolohiya (kahit na ang pagbuo ng isang tumor).

Ang pananakit ay sintomas ng isang partikular na sakit, kaya hindi ito magagamot. Upang magsimula, kailangan mo munang itatag ang dahilan. Ang paggamot ay ganap na nakasalalay sa mga kadahilanan na nagdulot ng sakit. Halimbawa, sa kaso ng isang nagpapasiklab na proseso, ang mga anti-inflammatory na gamot ay inireseta, at sa kaso ng hormonal imbalances- mga gamot (minsan pinagmulan ng halaman) upang maibalik ang paggana ng mga glandula ng hormonal, at iba pa.

Kapag ang sakit ay hindi mabata, ang mga pangpawala ng sakit na malayang ibinebenta sa alinmang parmasya ay makakatulong na mapawi ito. Kung hindi mo alam kung aling pangpawala ng sakit ang dapat inumin, pagkatapos ay pumili ng mga non-steroidal (non-hormonal) na gamot. Kabilang dito ang no-shpa, tempalgin, ketanov. Ngunit ang regular na paglitaw ng sakit ay hindi dapat patuloy na pinigilan ng mga pangpawala ng sakit, dahil hindi nila inaalis ang sanhi, ngunit pansamantalang pinapawi ang pagpapakita ng patolohiya.

Gumamit ng pondo tradisyunal na medisina at hindi ka maaaring uminom ng mga gamot nang walang reseta ng doktor, dahil maaari kang magdulot ng higit na pinsala sa iyong kalusugan. Lalo na sa mga kaso kung saan ang eksaktong sanhi ng sakit ay hindi naitatag.

Maging matulungin sa iyong katawan. Kung minsan lang sumakit ang iyong ibabang likod at hindi masyadong malala, maaaring hindi mo kailangang mag-alala. Ngunit hindi mo rin kailangang tiisin ang masakit na sensasyon sa bawat regla. Tandaan na ang sakit ay isang senyales tungkol sa isang pagkagambala sa paggana ng mga indibidwal na sistema o organo.

Kadalasan, ang mga kababaihan ay bumaling sa isang gynecologist dahil sila ay may sakit sa ibabang bahagi ng likod, ngunit walang regla, at ang pagsubok sa pagbubuntis ay negatibo din.

Ang sakit ay maaaring sanhi, ngunit kadalasan ito ay nangyayari sa banayad na anyo, at napakakaunting kababaihan ang nakakaranas ng matinding kakulangan sa ginhawa sa panahong ito.

Kung kawalan ng ginhawa magpatuloy kahit na pagkatapos ng regla, at sa pangkalahatan sa kanilang kawalan, kinakailangan na agarang kumunsulta sa isang doktor upang sumailalim sa pagsusuri.

Mga pangunahing sanhi ng mga paglabag

Kapag masakit ang iyong ibabang likod, ngunit wala kang regla, maaari kang maghinala ng maraming problema sa katawan.

1. Hormonal shift. Humahantong sa malakas na contraction ng matris at sakit, pati na rin sa kapansanan sa paglabas ng likido, na naghihikayat sa pamamaga ng tissue na naglalagay ng presyon sa mga sensitibong nerve endings. Ang pananakit ay kadalasang sinasamahan ng pangkalahatang panghihina, migraine, at panginginig.
2. Hyperfunction ng thyroid gland. Bilang karagdagan sa sakit sa rehiyon ng lumbar, maaari mong mapansin ang pagkasira sa gana, pagtulog, matinding emosyonal na kawalang-tatag at premenstrual syndrome.
3. Anatomically non-standard na lokasyon ng matris. Kapag ang katawan ng matris ay matatagpuan masyadong malapit sa mga nerve endings, ang paghila ng mga sensasyon ay maaaring lumitaw sa ibabang bahagi ng tiyan at sa lumbosacral na rehiyon.
4. Ovarian hyperstimulation. Karaniwan pagkatapos ng pagkonsumo mga hormonal na gamot(halimbawa, para sa paggamot ng kawalan ng katabaan).
5. Endometriosis. Ito ay isang sakit na sanhi ng pagpasok ng mga particle mula sa panloob na layer ng matris (endometrium) sa labas ng matris at ang kanilang paglaki sa ibang bahagi ng katawan (mula sa mga organo. lukab ng tiyan sa baga) - sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone, ang mga sugat na ito ay patuloy na dumudugo at pagkatapos ay bumagsak.
6. Mga cyst, mga tumor ng mga genital organ. Sa kasong ito, masakit ang mas mababang likod, walang regla, na maaaring dahil sa paglaki ng mga tumor na pumipiga sa mga nerve endings at nakakagambala sa daloy ng dugo (na maaaring humantong sa tissue necrosis).
7. Pamamaga ng mga appendage. Ito ay nagpapakita ng sarili bilang sakit sa ibabang likod at ibabang bahagi ng tiyan.

Ito ay ilan lamang sa mga salik at ang tunay na dahilan Ang mga karamdaman ay maaari lamang matukoy sa pamamagitan ng pagbisita sa isang doktor.

Mahalagang agad na kumunsulta sa isang espesyalista kung ang mga glandula ng mammary ay pinalaki (lalo na kung ang paglabas ay lilitaw mula sa kanila), kung ang di-pangkaraniwang at/o malakas na amoy na paglabas mula sa maselang bahagi ng katawan ay lilitaw, nagkakalat ng sakit at lagnat.

At, siyempre, sa kaso kapag ang panahon ay lumipas, ngunit ang sakit ay nagpapatuloy.

Relasyon sa pagitan ng pananakit at regla

Alam ng maraming tao na ang isang babae ay dumaranas ng sakit pangunahin sa panahon ng panaka-nakang pagdurugo. Sa ibang oras ng cycle, kapag walang regla, normal ang pakiramdam niya.

At kung pagkatapos ng pagtatapos ng regla ang mas mababang likod ay masakit pa rin, ang problemang ito ay malamang na hindi nauugnay sa regla mismo o sa obulasyon - kadalasan ito ay bunga ng ilang patolohiya.

Sa kasong ito, masakit ito sa tiyan, ngunit kung minsan ay mas malakas na nagliliwanag sa likod, lalo na sa rehiyon ng lumbar.

Kung ang regla ay hindi nagsisimula sa pananakit ng likod, bagama't ang takdang petsa ay dumating na, ito ay malamang dahil sa alinman sa dysfunction ng mga genital organ o pagbubuntis.

Bilang karagdagan, ang mga unang palatandaan ng pagbubuntis ay medyo katulad ng paglapit ng regla - maaari itong "paghila" at "tingle" sa lower abdomen at lower back. Karaniwang nauugnay ang mga sumusunod na sintomas:

• madalas na pag-ihi;
• sakit sa bituka;
• bahagyang pagdurugo;
• sakit ng ulo;
• nadagdagan ang paglalaway at mga pagbabago sa panlasa, ang hitsura ng hindi pagpaparaan sa amoy;
• pagkapagod, pag-aantok;
• pagtaas ng sensitivity ng dibdib.

Mahirap para sa isang di-espesyalista na makilala ang sakit na nagmumula sa mas mababang likod mula sa mga sensasyon na nagpapahiwatig ng mga problema sa gulugod.

Kailangan mong maunawaan na ang spinal pathology ay walang koneksyon sa regla, ang likas na katangian ng sakit ay hindi nagbabago at hindi nakasalalay sa simula o pagtatapos ng cycle.

Sa kaso ng mga problema sa ginekologiko, ang sakit na sindrom ay nag-iiba. Halimbawa, may endometriosis, cramping o masakit na sakit, radiating sa ibabang likod at tumbong, nanatili sa medyo mahabang panahon at tumindi isang linggo o dalawa o tatlong araw bago ang regla.

Ayon sa istatistika, 70% ng mga kababaihan ang nakakaranas ng pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla. Sa medikal na kasanayan Ang pananakit ng mababang likod ay karaniwang tinatawag na radiating pain.

Sa katunayan, pananakit ng regla- ito ay medyo natural. Ang lahat ng ito ay dahil sa buwanang pagbabago sa mga antas ng hormonal ng isang babae.

Mga sanhi ng pananakit ng mas mababang likod sa mga kababaihan bago at sa panahon ng regla

Sa panahon ng regla, ang mas mababang likod ay sumasakit sa mga sumusunod na kaso:

• Pag-igting sa pelvic area
• Pamamaga at pamamaga ng genitourinary system
• Mga pagbabago sa hormonal.

Maaaring ang matris ay nakatagilid pabalik. Sa kasong ito, maaari itong maglagay ng presyon sa mga nerve endings at magdulot ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan, ibabang likod at sacrum. Sa sekswal na infantilism (underdevelopment ng matris), maaari ring maobserbahan ang sakit.

Sa panahon ng regla, ang matris ay nagkontrata. Ang ilang sensitibong mga receptor ng pananakit ng ilang kababaihan ay maaaring malakas na tumugon sa bawat pag-urong. Ang parehong aktibidad ng matris at mga receptor ng sakit ay direktang nauugnay sa hormonal background ng isang babae. Ang dami ng estrogen ay tumataas nang malaki sa edad. Ito ay maaaring magdulot ng mabigat at masakit na regla.

Ang kawalan ng timbang ng progesterone sa katawan ng isang babae at ang pagtaas ng prostaglandin ay nagdudulot din ng sakit. Ang mga prostaglandin ay mga sangkap na may malaking papel sa pagdudulot ng kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla.

Ang mga sangkap na ito ay ginawa sa matris (tissue) upang pasiglahin ang pag-urong nito sa panahon ng regla. At kung mas maraming prostaglandin, mas malakas ang pag-uurong ng matris, mas malakas ang sakit.

Sa mga kababaihan, ang ibabang likod ay sumasakit bago ang regla bilang resulta ng kawalan ng timbang sa tubig. Ang likido ay hindi pinalabas sa sapat na dami mula sa katawan, na nagreresulta sa pamamaga ng tissue.

Kung ang sakit sa ibabang bahagi ng likod ay sinamahan ng pagduduwal, pagkagambala sa pagtulog, o pagbaba ng timbang, kumunsulta sa isang endocrinologist. Maaaring mayroon kang dysfunction ng thyroid gland, na kumokontrol sa produksyon ng mga hormone.

Ano pa ang maaaring ipahiwatig ng sakit sa ibabang tiyan at ibabang likod sa panahon ng regla:

• Mga impeksyon sa ihi.
• Pamamaga ng matris (endometriosis).
• kawalan ng katabaan.
• Maaaring mangyari sa mga nulliparous na kababaihan.
• Intrauterine contraception.
• Ectopic na pagbubuntis.
• Mga paglabag cycle ng regla.

Paano maiwasan ang pananakit ng mas mababang likod

Maaaring bawasan ng mga gamot ang sakit sa ibabang bahagi ng likod, ngunit hindi pinipigilan ang sanhi ng kakulangan sa ginhawa mismo. Samakatuwid, sa panahon ng obulasyon hindi ka dapat matakot sa sakit at patuloy na kumuha ng mga pangpawala ng sakit.

Pagkatapos ng lahat, sa susunod na obulasyon, ang sakit sa ibabang bahagi ng likod bago ang regla ay babalik muli. Samakatuwid, mas mahusay na makilala ang iyong katawan, matutong kontrolin ito at maiwasan ang mga hindi kasiya-siyang phenomena na nauugnay sa regla.

Bago simulan ang pag-iwas sa sakit at self-medication, kumunsulta sa iyong gynecologist. Kung hindi mga proseso ng pathological Kung hindi ka na-diagnose, at malalaman ng doktor kung bakit sumasakit ang iyong ibabang likod sa panahon ng regla, maaari mong gamitin ang mga rekomendasyon sa ibaba.

Ang pang-araw-araw na masahe ng mga aktibong punto sa loob ng ilang araw ay nagpapa-normalize sa trabaho endocrine system at nagreregula hormonal metabolismo. Baka mas matagal ang masahe kaysa sa pagkonsumo mga gamot, ngunit ang epekto ay magiging mas mahusay.

Mga ehersisyo sa mga aktibong punto

Kung masakit ang iyong likod sa panahon ng iyong regla, maaari mong gawin ang mga ehersisyo dalawa hanggang tatlong beses sa isang araw sa isang linggo bago ang iyong regla.

Unang hakbang
Humiga sa iyong tiyan at ilagay ang iyong mga kamao sa ilalim nito, mga buto pababa. Ipatong ang iyong noo sa sahig. Ilagay ang iyong mga paa nang magkasama, huminga at iangat ang iyong mga binti mula sa sahig. Sa ganitong posisyon, huminga ng malalim sa iyong tiyan sa loob ng 30 segundo. Dahan-dahang ibaba ang iyong mga binti at humiga nang relaks nang ilang minuto.

Pangalawang hakbang
Dahan-dahang gumulong sa iyong likod. Ibaluktot ang iyong mga binti. Ilagay ang iyong mga palad sa ilalim ng iyong sacrum at huminga nang malalim nang nakapikit ang iyong mga mata, itumba ang iyong mga tuhod mula sa gilid patungo sa gilid ng ilang minuto (1-2). Ilagay ang iyong mga kamay sa ilalim ng iyong puwit at huminga ng malalim nang isang minuto.

Ulitin ang parehong ehersisyo, hilahin ang iyong mga tuhod patungo sa iyong tiyan. Pagkatapos gawin ang mga ehersisyo, ituwid ang iyong mga binti at ilagay ang iyong mga kamay sa iyong tiyan. Huminga ng malalim sa loob ng 2 minuto.

Pangatlong hakbang
Maghanap ng punto na 4 na daliri ang lapad sa ibaba ng iyong pusod at isang punto sa ibaba ng iyong pusod na 2 daliri ang lapad. Ilapat ang presyon sa kanila sa loob ng dalawang minuto at huminga ng malalim.

Ikaapat na hakbang
Sa paanan mula sa punso hinlalaki may punto na nakakabawas ng pamamaga. Pindutin ang puntong ito sa loob ng 1 minuto.

Ikalimang hakbang
Gawin aktibong masahe shins at bukung-bukong.

Ang mga natural na proseso ay nagaganap sa katawan ng babae buwanan. Ang regla ay nakakatulong upang makapaghanda muli para sa posibleng pagbubuntis. Tila ang lahat ng nangyayari sa panahon ng regla ay dapat ding mangyari natural na proseso. Ngunit kung gayon bakit sumasakit ang iyong likod sa panahon ng regla? Ito ba ay talagang isang kakaiba normal na reaksyon katawan sa kung ano ang nangyayari sa kritikal na araw? Unawain natin ang lahat ng masasakit na prosesong ito, kung ano ang sanhi nito at kung paano haharapin ang mga ito.

Ang katawan ng babae ay nagiging napaka-sensitibo sa simula ng menstrual cycle. Ito ay dahil sa iba't ibang biological na proseso, na hindi gaanong makatwiran na pasukin. Ang pangunahing bagay na dapat maunawaan ay ang mga receptor ng sakit ay nagiging mas sensitibo. Ito ay lumalabas na ang dati nang hindi napapansin na sakit sa panahon ng regla ay nagsisimula na maging sanhi ng tunay na kakulangan sa ginhawa.

Kung iba ang matris pisyolohikal na dahilan nakatagilid, ang babae ay madaling kapitan ng iba't ibang pananakit hindi lamang sa tiyan at ibabang likod (matatagpuan sa lahat ng dako), kundi pati na rin sa buong likod.

Dalawa sa tatlong babae ang regular na nakakaranas ng pananakit ng likod at ibabang likod sa panahon ng regla.

Kung sumasakit ang iyong likod sa panahon ng regla, ito ay maaaring isang normal na reaksyon ng katawan ng babae sa regla, o isang senyales ng isang malubhang karamdaman. Kadalasan, ang pananakit ng ibabang bahagi ng likod, at pananakit sa buong likod ay mas bihira, maaaring sabihin ng isang hindi tipikal, sitwasyon. Kung gaano kalubha ang mga problema sa likod ay depende sa tagal, dalas at tindi ng sakit.

Ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng likod sa panahon ng regla?

Huwag magtaka kung ang iyong likod ay maaaring sumakit sa panahon ng iyong regla. Sa panahong ito, anumang bagay ay maaaring makasakit. Tingnan natin ang pinakasikat na mga sanhi ng naturang sakit.

1. Ang mga hormonal imbalances ay karaniwan sa unang bahagi ng cycle. Ito ay puno ng hitsura ng iba't ibang mga sakit.
2. Sa pagtaas ng dami ng estrogen hormones sa babaeng katawan, ang regla ay nagsisimulang maging mas at mas masakit. Samakatuwid, ang iyong likod ay maaaring magsimulang sumakit, na hindi nangyari noon.
3. Ang kawalan ng balanse sa pagitan ng mga prostaglandin at mga sex hormone ay kadalasang humahantong sa pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan. Gayunpaman, dahil sa mga detalye ng katawan, ang mga sakit na sindrom ay maaaring kumalat sa likod.
4. Ang sakit sa likod sa panahon ng regla ay maaaring mangyari dahil sa patolohiya ng matris.
5. Sa ilang mga kaso, ang pamamaga ng genitourinary system ay maaaring maging sanhi ng masakit na mga sensasyon sa likod at mas mababang likod.
6. nilabag balanse ng tubig. Ang likido ay hindi umaalis sa katawan nang maayos, na nagiging sanhi ng pamamaga ng tissue.

Mayroong iba pang mga kadahilanan na maaaring makapukaw ng pananakit ng likod sa panahon ng regla. Kung ang sakit ay hindi nawawala, ngunit tumindi, dapat kang kumunsulta sa isang doktor. Gayundin, maaaring kailanganin ang konsultasyon ng doktor sa mga kaso kung saan patuloy na sumasakit ang likod pagkatapos ng regla.

Ang isang kapansin-pansing halimbawa ay ang dysfunction ng thyroid gland, na imposibleng masuri nang mag-isa. Dahil sa mga katulad na problema Sumasakit din ang likod ko kapag may regla. Mga nauugnay na sindrom tulad ng pagduduwal na may pagsusuka, Masamang panaginip at pagbaba ng timbang.

Iba pang mga sanhi ng sakit

Bagama't nagsimulang sumakit ang aking likod sa parehong oras na nagsimula ang aking regla, maaaring hindi ito nauugnay. Dapat mong maunawaan kung ano ang maaaring maging sanhi ng pananakit ng likod na hindi nauugnay sa babaeng cycle:

• labis na pagkarga ng kalamnan. Kung masakit ang iyong likod, pagkatapos ay sa 85% ng mga kaso ito ay dahil sa stress sa mga kalamnan sa likod. Ang mga problema ay lumitaw hindi lamang mula sa mabigat na pag-aangat, kundi pati na rin mula sa isang laging nakaupo na pamumuhay;
• intervertebral hernia. Karaniwang nangyayari sa mga matatandang tao. Hindi posible na matukoy ito nang walang espesyal na pananaliksik;
• Ang compression fracture ay bihira, at kadalasan ang diagnosis na ito ay ginawa sa mga matatandang tao;
• iba pa mga bihirang sakit nagdudulot ng talamak na pananakit ng likod. Sa panahon ng regla, ang sakit ay tumitindi lamang.

Maaaring sumakit ang ilang grupo ng kalamnan dahil sa sobrang paggamit

Nang malaman kung bakit sumasakit ang iyong likod sa panahon ng regla, oras na para mag-isip tungkol sa paggamot.

Kailan mo kailangan ng doktor?

Dapat itong malinaw na maunawaan na may mga sitwasyon kung saan maaari mong makayanan ang iyong sarili, ngunit kung kailangan mo ng isang doktor, kung gayon hindi ka dapat magpagamot sa sarili. Ang paghingi ng tulong medikal ay sapilitan sa mga sumusunod na sitwasyon.

1. Ang sakit ay tumitindi araw-araw at hindi nawawala kapag may regla.
2. Lalong tumindi ang pagdurugo.
3. Kung ang iyong likod ay masakit nang husto sa panahon ng regla, at ang mga pangpawala ng sakit ay nakakatulong lamang pansamantala.
4. Ang sakit sa likod ay sinamahan mataas na temperatura, panginginig, pagpapawis, pananakit ng mga kalamnan o kasukasuan.
5. Bilang karagdagan sa sakit, ang mga sintomas ng impeksyon ay sinusunod (pangangati, kakaibang paglabas, kakaibang amoy, mga problema sa pag-ihi, kakulangan sa ginhawa sa genital tract).

Una kailangan mong pumunta sa gynecologist, at matutukoy na niya kung ano karagdagang pagsusuri ay kailangang gawin.

Ano ang gagawin sa sakit

Ang isang babae ay palaging nag-iisip kung ano ang gagawin kung ang kanyang likod ay sumasakit sa panahon ng regla. Napakahalaga na maunawaan na ang sakit ay isang pagpapakita ng ilang problema, kaya ang mga pangpawala ng sakit ay inaalis lamang ang sintomas nang ilang sandali. Maaari kang pumunta sa isa sa mga sumusunod na paraan:

• kumuha ng prostaglandin synthesis inhibitors;
• gumamit ng iba't ibang mga hormonal na gamot;
• gumamit ng antispasmodics at analgesics;
• gumamit ng mga gamot na pampakalma;
• makisali sa paggamot na hindi gamot.

Kung napagpasyahan mong huwag hintayin ang sakit sa likod, ngunit gumawa ng isang bagay tungkol dito, dapat mong tiyak na kumunsulta sa isang doktor upang hindi makapinsala sa iyong sarili nang higit pa.

At sa mas mababang tiyan, ang pagkamayamutin, bituka at sakit sa rehiyon ng lumbar ay maaaring maging napakalakas na pinipilit ka nilang ipagpaliban ang lahat.

Kadalasan, lumilitaw ang mga hindi kasiya-siyang sintomas bago ang pagsisimula ng regla at unti-unting nawawala sa kanilang sarili. Ngunit kung ang iyong mas mababang likod ay patuloy na sumasakit sa panahon ng regla, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at alamin kung ano ang sanhi ng kondisyong ito. Marahil sa pamamagitan ng sign na ito ang katawan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa reproductive system.

Ang pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla bilang isang normal na opsyon

Ang kaunting kakulangan sa ginhawa sa mga unang araw ng pagdurugo ay itinuturing na normal. Sa tulong ng regla, inaalis ng matris ang endometrium, na hindi kinakailangan dahil sa kakulangan ng pagbubuntis.

Ang proseso ng physiological ay maaaring sinamahan ng banayad na sakit sa rehiyon ng lumbar. Bilang isang patakaran, ang sakit sa likod sa panahon ng regla ay nangyayari dahil sa pagtaas ng produksyon ng mga prostaglandin, na nagpapagana contractile function matris. Masakit na sensasyon kumakalat mula sa reproductive organ sa iba't ibang bahagi ng katawan.

Karaniwan, ang pananakit ng mas mababang likod sa panahon ng regla ay maaari ding magkaroon ng mga sanhi gaya ng istraktura at lokasyon ng matris. Ang isang organ na inilipat sa likod ay pinipiga ang mga dulo ng nerve at naghihikayat ng sakit sa ilang mga lugar nang sabay-sabay:

• Underbelly.
• Sacrum.
• Lumbar area.

Ang ikatlong sagot sa tanong kung bakit masakit ang tiyan at ibabang likod sa panahon ng regla, kung hindi isinasaalang-alang mga kadahilanan ng pathological, magkakaroon ng impluwensya ng estrogen. Ang sex hormone ay nagpapataas ng sensitivity ng mga receptor at pinapanatili ang tono ng mga kalamnan. Boltahe pelvic muscles, depende sa intensity nito, pumupukaw ng mga baga o matinding sakit sa mga kritikal na araw.

Ang ikaapat na salik ay ang pagbubuhat ng mabibigat na bagay at pagdadala ng mga ito sa malalayong distansya. Kung, dahil sa mga responsibilidad sa sambahayan o trabaho, ang mga batang babae ay patuloy na nakikipag-ugnayan sa mga timbang, ang mga pagkarga ay humahantong sa katotohanan na ang matris ay gumagalaw pababa, at habang pagdurugo ng regla pananakit ng ibabang bahagi ng likod.

Kung ang likod ay hindi mabata sa panahon ng regla sa isang babaeng gumagamit intrauterine device, ito ay maaaring magpahiwatig ng hindi wastong pag-install ng produkto. Kung ang kakulangan sa ginhawa ay sinamahan ng lahat ng regla mula sa sandali ng pagpasok ng IUD, ang sitwasyon ay dapat talakayin sa isang gynecologist at dapat pumili ng isa pang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis.

Kalikasan ng sakit sa lumbar

Ang isang survey ng mga pasyente ay nagpapakita na ang sakit sa mas mababang likod sa panahon ng regla ay nag-iiba sa mga sensasyon:

1. Maanghang.
2. Masakit.
3. Hinihila.
4. Nagliliwanag sa limbs.
5. Pansamantala o permanente.

Bukod sa sakit na sindrom napapansin ng mga kababaihan ang iba pang mga sintomas - pagduduwal, kahinaan, pagtatae, pagkahilo, mabilis na pagkapagod, pananakit ng dibdib, nadagdagan ang pagkamayamutin. Sa ilang mga batang babae, ang gag reflex ay na-trigger, ang temperatura ng katawan ay tumataas, at ang mga malalang sakit ay lumalala.

Ang pagsusuri sa thyroid ay tutulong sa iyo na malaman kung bakit sumasakit ang iyong likod sa panahon ng iyong regla. Kung ang sanhi ng karamdaman ay mga pathologies ng endocrine system, ang isang hindi wastong paggana ng thyroid gland ay nagbabago sa tamang balanse ng mga hormone. Bilang isang resulta, ang mga kritikal na araw ay lumilipas nang masakit at ang mga malubhang paglihis ay nabubuo.

Kung ang iyong likod ay masakit nang husto at tumaas sa 37.5°C sa panahon ng regla, ito ay maaaring magpahiwatig ng impeksyon sa mga pelvic organ at ang pagbuo ng isang nagpapasiklab na proseso. Hindi na kailangang mag-alinlangan sa sitwasyong ito - dito kailangan mo ng tulong ng isang doktor.

Ngunit, sa kasamaang palad, binabalewala ng mga kababaihan masamang pakiramdam sa mga kritikal na araw, pag-uuri ito o ang hindi pangkaraniwang bagay na iyon bilang mga palatandaan ng PMS. Karaniwan, ang regla ay hindi dapat makapinsala sa kalidad ng buhay. Samakatuwid, kung ang isang masakit na mas mababang likod ay nagdudulot ng maraming pagdurusa, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist at tumanggap ng sapat na paggamot.

Upang masuri ang sakit sa mas mababang likod sa panahon ng regla, ang mga pasyente ay sumasailalim sa mga pagsusuri sa dugo - pangkalahatan, hormonal, biochemical. Sa mga kondisyon ng laboratoryo, sinusuri ang vaginal smear, isinasagawa ang hysteroscopy at laparoscopy, at isinasagawa ang ultrasound scan ng internal genitalia at mga organo ng tiyan. Batay sa mga resulta ng isang komprehensibong pagsusuri, ang espesyalista ay gumagawa ng diagnosis at ipinapaliwanag kung bakit nagsimulang sumakit ang mas mababang likod sa panahon ng regla.

Hindi ka maaaring uminom ng mga pangpawala ng sakit bilang self-medication, dahil kailangan mo munang malaman kung saan nagmumula ang pagbaril sa ibabang bahagi ng likod at pag-ungol, naglalabas ng sakit sa panahon ng regla.

Mga pathological na sanhi ng sakit sa ibabang likod sa panahon ng regla

Dahil ang proseso ng panregla ay nauugnay sa reproductive system, ang mga sanhi ng sakit sa lumbar ay dapat munang hanapin dito.

Kapag sumasakit ang iyong likod sa panahon ng regla, ang mga sumusunod na sakit ay makikilala sa ginekolohiya:

• Oophoritis.
• Adnexitis.
• Mga spike.
• Mga tumor.
• Endometriosis.
• Endometritis.
• Salpingitis.

Ang mga sakit ay nakakaapekto sa dalas ng pag-ikot at nagpapataas ng kakulangan sa ginhawa sa oras ng pagdurugo. Tulad ng para sa likod mismo, maaari itong tumugon sa regla na may sakit para sa sarili nitong mga kadahilanan. Ang mga ito ay radiculitis, disc herniation, osteochondrosis, spondyloarthrosis. Nililimitahan ng mga patolohiya ang kadaliang kumilos rehiyon ng lumbar, humantong sa pamamanhid sa mga binti at pag-igting sa mga kalamnan sa likod. Ang sakit mula sa gulugod ay maaaring kumalat sa puwit.

Ang sistema ng ihi ay gumaganap din ng isang tiyak na papel. Kung ang mga bato at iba pang mga organo ay hindi malusog, sa panahon ng regla ay lumalala ang proseso at ang kakulangan sa ginhawa ay nangyayari sa rehiyon ng lumbar. Ang mga dahilan kung bakit sumasakit ang iyong likod sa panahon ng iyong regla ay ang mga sumusunod:

1. Urolithiasis - mga solidong elemento sa bato.
2. Ang cystitis ay pamamaga ng pantog.
3. Ang Pyelonephritis ay isang nakakahawang proseso.
4. Ang glomerulonephritis ay isang pamamaga ng immune-allergic etiology.
5. Ang Vesicoureteral reflux ay isang abnormal na daloy ng ihi.

Kung ang mas mababang likod ay hinila sa panahon ng regla dahil sa mga sakit ng gulugod, ang pasyente ay tinutukoy sa isang CT, MRI at X-ray ng rehiyon ng lumbar. Mga sakit sa urolohiya Nasuri gamit ang pagsusuri ng ihi, cystoscopy, ultrasound ng bato, at iba pang pag-aaral.

Paggamot

Sasabihin sa iyo ng iyong doktor kung ano ang gagawin kung sumasakit ang iyong likod sa panahon ng regla. Ang paraan ng paggamot ay depende sa sanhi na naging sanhi ng sindrom. Mga sakit sistema ng ihi at nagpapasiklab na proseso sa pelvis ay pinahinto ng anti-inflammatory at mga ahente ng antibacterial. Ang epekto ay sinigurado sa mga immunomodulators. Ang endometriosis ay ginagamot sa pinagsamang mga contraceptive.

Ang mga sakit sa gulugod ay nangangailangan ng partikular na therapy. Ang paggamot ay isinasagawa nang komprehensibo gamit ang mga gamot mula sa iba't ibang grupo:

• Mga hormone - sa anyo ng mga iniksyon.
• Analgesics – para sa mga blockade.
• Non-steroidal - upang mapawi ang pamamaga.
• Ang mga muscle relaxant ay mga blocker ng neuromuscular impulses.
• Chondoprotectors - upang ibalik ang mga pag-andar ng mga intervertebral disc.

Kung kulang ang calcium sa katawan, mas masakit ang ibabang likod sa panahon ng regla. Kapag nagpapasya kung paano mapawi ang sakit, ang kadahilanan na ito ay dapat isaalang-alang at ang diyeta ay dapat na puspos. mga produktong fermented milk. Kabilang sa mga painkiller at antispasmodics maaari kang kumuha ng Ketanov, Ibuprofen, No-shpu, Spazgan. Kung hindi ka alerdye sa mga halaman, ang mga pagbubuhos ng mga ugat ng elecampane, horsetail, at mga herbal na pagbubuhos na may mga ugat ng peppermint, chamomile, at valerian ay makakatulong sa pagpapagaan ng iyong kagalingan.

Kasama sa mga pamamaraan ng physiotherapeutic ang acupuncture, acupressure, electrophoresis na may novocaine sa lugar ng solar plexus.