Ano ang gagawin kung ang iyong tiyan ay sumasakit nang husto sa panahon ng regla. Ano ang gagawin at sino ang dapat kontakin? Ano ang dapat inumin para sa pananakit ng regla
Ang matinding sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa mga kababaihan ay maaaring magkaroon ng maraming dahilan, tulad ng sa lukab ng tiyan may mga importante lamang loob Gastrointestinal tract, reproductive system, pangunahing mga daluyan ng dugo. Madalas sakit na sindrom sinasamahan ng mga nagpapaalab na proseso, maaaring resulta ng compression o pinsala. Ang mga sitwasyon kung saan masakit ang ibabang tiyan pagkatapos ng regla ay kadalasang nauugnay sa iba pang mga gynecological pathologies. Ito ay mas nagkakahalaga ng paghihinala sa pagkakaroon ng isang sakit kung may matinding sakit laban sa background madalas na pagkaantala regla. Mga hindi kasiya-siyang sensasyon ay may iba't ibang intensity, lumilitaw bago magsimula ang regla, sinasamahan ito, o nagmumulto sa mga kababaihan pagkatapos.
Mga sanhi ng sakit
Ang simula ng regla ay palaging nauugnay sa mga pagbabago balanse ng hormonal: kadalasan sa mga huling Araw cycle ng mas mataas na panganib ng exacerbation talamak na mga patolohiya, posibleng pamamaga. Katangian na tampok Ang ilang mga kababaihan ay may partikular na sakit na sindrom sa panahon ng regla. Ang mga dahilan kung bakit masakit ang ibabang tiyan sa panahon ng regla, sa mga nauna o kasunod na mga araw, ay maaaring pagsamahin sa ilang mga grupo:
- Algomenorrhea. Ang kondisyong ito ay masusing pinag-aaralan ng mga doktor, dahil ang mekanismo ng pag-unlad nito ay hindi pa nakikilala. Ito ay kilala na ang patolohiya ay lumilitaw sa iba't ibang mga panahon sa humigit-kumulang 15% ng mga kababaihan at mahirap gamutin.
- Ang simula ng pagbubuntis. Ang proseso ng pagtatanim ng embryo sa endometrium ay masakit para sa maraming kababaihan.
- Mga sakit at appendage. Sa ganitong mga sitwasyon, lumilitaw ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa kanan o kaliwa, at maaaring sinamahan ng mataas na lagnat at iba pang negatibong sintomas.
- Ectopic na pagbubuntis. Isang napakadelikadong kondisyon na nangangailangan ng agarang pangangalaga sa kirurhiko. Nailalarawan sa pamamagitan ng matalim na pananakit ng pagbaril, kadalasang nangyayari laban sa background ng pagkaantala ng regla.
- Mga sakit sa bituka, atay o daluyan ng ihi. Sa ganitong mga kaso, ang mga sintomas ay napakalakas, hindi maaaring gamutin ng mga gamot, at maaaring magdulot ng malubhang komplikasyon.
- Matinding stress. Ang mga spasms ng tiyan ay kadalasang may pinagmulang neurological.
Bago ang iyong regla
Ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan isang linggo bago ang inaasahang regla ay kadalasang isa sa mga sintomas. Sa ganitong mga kaso, mahina o katamtaman masakit na sensasyon Minsan . Kung ang mga kababaihan ay may mga karamdaman sa trabaho, ang kondisyon ay maaaring lumala sa pamamagitan ng paninigas ng dumi, pag-utot, pakiramdam ng bigat at pananakit ng tiyan. Ang premenstrual syndrome, bilang karagdagan sa sakit, ay ipinahayag sa pamamagitan ng pagtaas ng timbang, pamamaga, walang dahilan na pagbabago ng mood, pagkamayamutin, pisikal na kahinaan, atbp. Kung ang mga problema sa kalusugan ay hindi matindi, lumalabas nang pana-panahon, at hindi sinamahan ng malfunction cycle ng regla, A daloy ng regla Wala mabahong amoy, mga namuong dugo at nana, walang dapat ikabahala.
Mga posibleng komplikasyon
Anumang mga iregularidad sa cycle ng regla: masyadong kakaunti o mabigat na regla, biglaang pagsisimula ng pananakit, pagduduwal o pagsusuka halos palaging nagpapahiwatig pagbuo ng patolohiya. Ang pagwawalang-bahala sa mga problema sa kalusugan ay nangangahulugan ng pagpukaw ng mga komplikasyon.
Bakit sumasakit ang aking tiyan sa panahon ng aking regla? Maaari bang sintomas ang pananakit ng regla sa panahon ng regla? patolohiya ng ginekologiko? Layer ng kalamnan Ang matris ay madalas na nagkontrata sa panahon ng regla - nagdudulot ng sakit sa panahon ng regla. Bakit sumasakit ang aking tiyan sa panahon ng aking regla? Sakit ng tiyan sa panahon ng regla - basahin sa ibaba. Ang masakit na pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla ay nauugnay sa pag-urong ng muscular layer ng matris. Kung nakakaranas ka ng madalas at matinding pananakit sa panahon ng regla, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist para sa konsultasyon. Kaya bakit masakit ang ibabang tiyan sa panahon ng regla? Ang sanhi ng matinding pananakit na ito sa panahon ng regla ay maaaring dysmenorrhea, algodismenorrhea ( masakit na regla). Ang pangunahing sintomas ng masakit na regla ay pananakit at pulikat ng kalamnan sa ibabang bahagi ng tiyan.
Mga sanhi ng pananakit (masakit na regla) sa panahon ng regla
Sa panahon ng regla, ang matris ay rhythmically contracts upang paalisin ang lahat ng bagay na nagsilbi sa layunin nito at hindi kinakailangan. Ang ilang mga kababaihan ay may napakasensitibong mga receptor ng sakit sa lukab ng tiyan, at tumutugon sila nang may pananakit sa anumang pag-urong. At para sa ilan, ang matris ay matatagpuan sa sarili nitong paraan, nakatagilid sa likod, at pagkatapos ay naglalagay ng presyon sa mga sentro ng nerbiyos, na nagiging sanhi ng pakiramdam ng kabigatan sa ibabang bahagi ng tiyan, sumasakit sa sacrum at mas mababang likod.
Ang aktibidad ng matris at babaeng hyperesthesia ay higit na nakasalalay sa mga antas ng hormonal. Sa pagtaas ng halaga ng hormone estrogen, na mas madalas na sinusubaybayan sa mga kababaihan pagkatapos ng 30 taon, ang mga regla ay hindi lamang masakit, ngunit napakabigat at mahaba din. Kung ang lahat ng mga hormone ay tumatalon, pagkatapos ay magdusa ka sa parehong PMS at algodysmenorrhea.
Ang hitsura ng sakit ay nauugnay din sa isang paglabag sa natural na balanse sa katawan sa pagitan ng mga sex hormones (pangunahin ang progesterone) at prostaglandin, patungo sa pamamayani ng huli. Ang mga prostaglandin ay tiyak mga kemikal na sangkap, na may mahalagang papel sa paglitaw ng karamihan sa mga sintomas na nauugnay sa kakulangan sa ginhawa sa panahon ng regla. Ang mga ito ay ginawa ng tisyu ng matris at pinasisigla ang pag-urong nito. Ang mas mataas na antas ng prostaglandin sa katawan, ang higit na kapangyarihan contractions ng uterine muscle at, samakatuwid, ang lakas ng sakit. Ang labis na mga prostaglandin ay maaari ring lumikha ng iba pang mga kasamang pagpapakita: pagduduwal, pagsusuka, sakit ng ulo, pagpapawis, panginginig, tachycardia.
Ang mabigat na regla, hindi pagkakatulog at pagbaba ng timbang ay minsan ay sinusunod na may pagtaas ng aktibidad thyroid gland kinokontrol ang paggawa ng mga hormone.
Ang regla, kasama ang pananakit ng tiyan, ay nangyayari rin kapag ang matris ay hindi nakaposisyon nang tama, ang hindi pag-unlad nito (sexual infantilism), pamamaga sa mga genital organ, endometriosis at iba pang mga sakit, at nadagdagan ang excitability sentral sistema ng nerbiyos.
Ang pananakit ng tiyan sa panahon ng regla ay mas karaniwan sa mga kabataan nulliparous na mga babae, at maaaring tanda ng kawalan ng katabaan. Bilang karagdagan dito, ang mga masakit na panahon ay sinusunod kung kailan intrauterine contraception(VMK).
Napansin ng mga gynecologist na sa nakalipas na 10 taon, ang bilang ng mga batang babae na ang regla ay sinamahan ng pananakit ng tiyan ay halos dumoble. Ito ay dahil sa pagkasira ng kapaligiran, mahinang pamumuhay, at mahinang nutrisyon ng mga batang babae.
Ang iba pang mga sintomas ng kakulangan sa ginhawa sa regla ay kinabibilangan ng:
- Sakit sa rehiyon ng lumbar nakatalikod
- Sakit sa binti
- Pagduduwal
- sumuka
- Disorder ng dumi (pagtatae)
- kahinaan
- Tumaas na pagkamayamutin
Ang algodismenorrhea ay maaaring pangunahin at pangalawa
Masakit na panahon na sanhi ng hindi pag-unlad, hindi tamang posisyon ng matris at iba pa mga tampok na anatomikal Ang mga kababaihan ay tinatawag na pangunahing algodismenorrhea. Ang parehong termino ay tumutukoy sa mga masakit na panahon na sanhi ng mga endocrine metabolism disorder, na hindi nauugnay sa organikong pinsala lugar ng ari ng babae.
Sakit sa panahon ng regla na dulot ng mga nagpapaalab na proseso, cyst, fibromatous nodes, endometriosis, intrauterine device(IUD), ginekologiko at mga operasyon sa tiyan, ay tinatawag na pangalawang algodismenorrhea.
Dapat kang magpatingin sa isang gynecologist kung:
- Ang pananakit ng regla ay tumatagal ng mas matagal kaysa karaniwan
- Ang sakit biglang lumalala
- Mayroong mas maraming pagdurugo kaysa karaniwan at ang babae ay kailangang gumamit ng higit sa isa sanitary pad o isang tampon bawat oras
- May mga sintomas na nagpapahiwatig ng pagkakaroon ng isang nagpapasiklab na proseso: lagnat, panginginig, pagpapawis, pananakit ng kalamnan o kasukasuan, atbp.
- May mga sintomas na nagpapahiwatig ng posibilidad ng impeksyon: kakulangan sa ginhawa sa genital tract bago ang regla, hindi protektadong pakikipagtalik, hindi pangkaraniwang paglabas, pangangati, amoy, mga problema sa pag-ihi
Dapat kang tumawag kaagad ng ambulansya kung:
- Nawalan ng malay
- Nahihilo muli kapag tumayo ka
- Nakakaranas ng biglaan, matinding pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan o pelvic area na pumipilit sa iyong yumuko o umupo
- Pansinin ang pagkakaroon ng mga piraso ng tissue sa loob dugo ng regla, na kadalasang kulay pilak o kulay abo
- May posibilidad na ikaw sa sandaling ito buntis (hal ectopic na pagbubuntis)
Masakit na panahon - matinding sakit ibabang tiyan sa panahon ng regla - paggamot:
Ang mga gynecologist ay hindi nagpapayo na umasa sa mga pangpawala ng sakit sa mga araw na ito. Kung ang sakit ay masyadong matindi, pagkatapos ay uminom pa rin ng pangpawala ng sakit. Mas mainam na pumili ng mga pangpawala ng sakit nang paisa-isa, dahil marami sa kanila ang may mga side effect.
Mayroong ilang mga gamot na maaari, nang walang pinsala sa katawan, panandalian mapawi ang sakit at ibalik ang cycle. Halimbawa, kumbinasyong gamot"Time Factor", na pinagsasama ang mga extract ng halaman na may phytohormonal action, bitamina at microelements, hindi lamang malumanay na nag-normalize iba't ibang yugto panregla cycle, ngunit din mapabuti ang mood, Palambutin Mga sintomas ng PMS at mga suporta magandang kalooban at pagganap.
Pagkatapos uminom ng gamot, humiga sandali sa ilalim ng mainit na kumot. Subukang mag-relax upang ang sakit ay maipamahagi sa iyong katawan, at ang iyong tiyan ay hindi gaanong sumakit.
At higit sa lahat, laging panatilihing mainit ang iyong mga paa at malamig ang iyong ulo (tulad ng sa sikat na kasabihan)
Bilang karagdagan, ang papaverine hydrochloride (at mga analogue ng No-Shpa, Papazol, atbp.) ay maaaring gamitin upang mapawi ang sakit sa panahon ng regla.
Maaari kang gumamit ng diclofenac anti-inflammatory suppositories; sapat na ang isang suppository para sa matinding sakit sa panahon ng regla.
Sakit at mga sanhi nito ayon sa alpabetikong pagkakasunud-sunod:
sakit sa panahon ng regla
Hitsura regla sa mga kababaihan ay resulta ng mga kumplikadong pakikipag-ugnayan reproductive hormones, ang antas ng kung saan sa katawan ay tumataas at bumababa sa iba't ibang panahon ng menstrual cycle, na tumatagal ng humigit-kumulang isang buwan ng buwan (28 araw). Maraming kababaihan ang hindi napapansin ang anumang makabuluhang pagbabago sa kanilang katawan sa buong cycle ng regla, maliban sa pagdurugo sa loob ng ilang araw. Gayunpaman, humigit-kumulang isang-katlo ng mga kababaihan sa mundo ang dumaranas ng mga hindi kasiya-siyang sintomas sa panahon ng kanilang mga regla na nauugnay sa mga pagbabago sa mga antas ng hormone, na may mga negatibong sensasyon ng panregla lalo na kapansin-pansin sa huling 7-14 na araw ng cycle.
Ano ang nagiging sanhi ng sakit sa panahon ng regla?
- hindi sapat na antas ng endogenous opiates (endorphins, enkephalins);
- kakulangan sa luteal phase;
- functional failure ng endometrial tissue enzymes at may kapansanan sa fragmentation ng tinanggihan na uterine mucosa;
- labis na nilalaman ng prostaglandin;
- nadagdagan ang sensitivity ng sakit.
Ang malakas na pagganyak at paghahangad, ang paglipat ng atensyon sa ilang uri ng aktibidad na intelektwal ay maaaring magpagaan ng sakit sa panahon ng regla o kahit na ganap itong masugpo.
Paano nagpapakita ng sakit sa panahon ng regla?
Ang pananakit sa panahon ng regla ay nangyayari sa 30-50% ng mga kababaihan, ngunit sa 5-10% lamang ng mga kaso ang sakit ay masyadong matindi (dysmenorrhea) at humahantong sa pagbaba ng kakayahang magtrabaho.
May mga pangunahin, o functional, hindi nauugnay sa, at pangalawang algodismenorrhea, sanhi ng mga proseso ng pathological sa pelvic organs.
Ang algodysmenorrhea ay ipinakikita ng matinding pananakit sa panahon ng regla, panghihina, pagkawala ng malay, at mababang presyon ng dugo.
Anong mga sakit ang nagdudulot ng sakit sa panahon ng regla:
Sintomas ng pananakit sa panahon ng regla:
- pananakit ng cramping sa ibabang bahagi ng tiyan, na nagmumula sa rehiyon ng lumbar, mas madalas - sa lugar ng panlabas na genitalia, singit at hita. Ang matinding pananakit ay nangyayari sa panahon ng regla o ilang araw bago ito. Ang sakit ay paroxysmal at medyo matindi. Ang matinding sakit sa panahon ng regla ay nakakaubos ng sistema ng nerbiyos, nag-aambag sa pagbuo ng isang estado ng asthenic (pagkahilo, kahinaan), at binabawasan ang pagganap;
- pangkalahatang kahinaan, pagduduwal, pagsusuka;
- spastic pananakit ng ulo, pagkahilo;
- pagtaas ng temperatura sa 37°C;
- tuyong bibig;
- bloating;
- mga karamdaman sa pag-iisip- pagkabalisa, pagkamayamutin, hindi pagkakatulog, depresyon, kapansanan sa memorya, kawalan ng pag-iisip at kawalang-interes;
pagnanasa sa matamis, nadagdagan ang gana, reaksyon sa asukal ( sakit ng ulo, cardiac arrhythmia, pagkapagod, nahimatay);
- pagtaas ng timbang, pamamaga ng mga braso at binti, pamamaga at masakit na sensitivity ng mga glandula ng mammary.
- nanghihina at iba pang mga karamdaman.
Minsan ang nangungunang sintomas ay nagiging isa na nakakaabala sa iyo nang higit pa sa sakit. Ang sakit ay hindi sinamahan ng dysfunction ng gastrointestinal tract.
Matinding pananakit sa panahon ng regla pagdadalaga(pangunahing algodysmenorrhea) ay karaniwang nangyayari sa payat, emosyonal na mga batang babae, 1-1.5 taon pagkatapos ng unang regla, na may simula ng obulasyon.
Ang matinding sakit sa panahon ng regla sa mga malabata na babae, bilang panuntunan, ay hindi nauugnay sa mga anatomical na pagbabago sa mga panloob na genital organ.
Ang pananakit sa panahon ng regla ay kadalasang nararamdaman sa ibabang bahagi ng tiyan o sa gitna at nasa likas na katangian ng parang alon na mga contraction. Minsan ang sakit sa panahon ng regla ay nararamdaman din sa sacrum at hita. Ang mga masakit na regla ay maaaring sinamahan ng iba pang mga sintomas: pagduduwal, pagkahilo, pagtatae, sakit ng ulo, at pananakit ng tiyan. Ang sanhi ng sakit sa panahon ng regla ay isang labis na "masamang" prostaglandin, na nagiging sanhi ng pag-urong. mga daluyan ng dugo at spasms ng muscular wall ng matris. Gayunpaman, ang mga nakaranasang espesyalista ay madaling mapawi ang mga hindi kasiya-siyang sintomas na kasama mo sa panahon ng regla.
Sakit sa panahon ng regla - bilang sintomas ng iba pang mga sakit (pangalawang algodismenorrhea).
Matinding sakit sa panahon ng regla, na nangyayari dahil sa mga anatomical na pagbabago sa matris (may kapansanan sa contractile activity ng myometrium, hyperanteflexia, hyperretroflexia, adenomyosis, fibroids, atbp.)
Iba pang mga sanhi ng matinding pananakit sa panahon ng regla sa mga kababaihang higit sa 30 taong gulang:
- sa mga kababaihan na higit sa 30 taong gulang, maaari silang mangyari pagkatapos ng panganganak, pagpapalaglag, nagpapaalab na sakit na ginekologiko;
- isa sa pinaka karaniwang dahilan pangalawang algodismenorrhea - endometriosis. Sa endometriosis, ang pananakit (kung minsan ay cramping) sa ibabang bahagi ng tiyan na umaabot sa tumbong ay maaaring makaabala sa iyo sa buong ikot ng regla at tumindi 2-3 araw bago ang regla;
- paggamit ng mga intrauterine contraceptive, ngunit kapag gumagamit ng intrauterine contraceptive na naglalaman ng mga gestagens (halimbawa, Mirena), ang matinding sakit ay hindi sinusunod sa panahon ng regla.
- submucous uterine fibroids - na may tinatawag na nascent myomatous nodes, kapag ang node ay itinulak palabas sa cervical canal;
- varicose veins ng pelvic veins. Varicose veins pelvic veins ay maaaring resulta ng pamamaga at adhesions, sistematikong sakit veins (dilation ng hemorrhoidal veins at veins ng lower extremities).
- mga malformasyon sa ari na humahadlang sa pag-agos ng dugo ng regla.
Sa kaso ng mga masakit na regla, mas mainam na kumunsulta sa isang gynecologist upang matiyak na wala malubhang problema may kalusugan. Kung walang mga komplikasyon, ang tamang napiling diyeta at bitamina ay makakatulong na mapupuksa ang sakit sa panahon ng regla.
Makipag-ugnayan sa iyong gynecologist kung:
- hindi nawawala ang pananakit pagkatapos ng regla
- kung mayroon kang init pagtatae o pantal sa panahon ng regla
- pagdurugo ng regla ay lalong malakas sa loob ng ilang buwan
- pagkatapos ng isang "normal na regla" isang masakit na biglaang nangyayari.
- pananakit ay sinamahan ng malubhang problema sa sistema ng pagtunaw - itim, tarry stool o dugo sa dumi.
Aling mga doktor ang dapat mong kontakin kung nakakaranas ka ng pananakit sa panahon ng regla:
Nakakaranas ka ba ng pananakit sa panahon ng iyong regla? Gusto mo bang malaman ang mas detalyadong impormasyon o kailangan mo ng inspeksyon? Kaya mo gumawa ng appointment sa isang doktor Eurolab laging nasa iyong serbisyo! Ang pinakamahusay na mga doktor susuriin ka nila at pag-aaralan ka panlabas na mga palatandaan at tutulungan kang matukoy ang sakit sa pamamagitan ng mga sintomas, payuhan ka at ibigay kinakailangang tulong. kaya mo rin tumawag ng doktor sa bahay. Klinika Eurolab bukas para sa iyo sa buong orasan.
Paano makipag-ugnayan sa klinika:
Numero ng telepono ng aming klinika sa Kyiv: (+38 044) 206-20-00 (multi-channel). Ang sekretarya ng klinika ay pipili ng isang maginhawang araw at oras para sa iyo upang bisitahin ang doktor. Ang aming mga coordinate at direksyon ay ipinahiwatig. Tingnan nang mas detalyado ang tungkol sa lahat ng serbisyo ng klinika dito.
(+38 044) 206-20-00
Kung dati kang nagsagawa ng anumang pananaliksik, Siguraduhing dalhin ang kanilang mga resulta sa isang doktor para sa konsultasyon. Kung ang mga pag-aaral ay hindi naisagawa, gagawin namin ang lahat ng kailangan sa aming klinika o kasama ang aming mga kasamahan sa ibang mga klinika.
Sumasakit ba ang iyong katawan sa panahon ng iyong regla? Kinakailangang gumawa ng napakaingat na diskarte sa iyong pangkalahatang kalusugan. Hindi sapat ang atensyon ng mga tao sintomas ng mga sakit at hindi alam na ang mga sakit na ito ay maaaring maging banta sa buhay. Maraming mga sakit na sa una ay hindi nagpapakita ng kanilang sarili sa ating katawan, ngunit sa huli ay lumalabas na, sa kasamaang-palad, huli na upang gamutin ang mga ito. Ang bawat sakit ay may sariling mga tiyak na sintomas, katangian panlabas na pagpapakita- tinatawag na sintomas ng sakit. Ang pagkilala sa mga sintomas ay ang unang hakbang sa pag-diagnose ng mga sakit sa pangkalahatan. Upang gawin ito, kailangan mo lamang gawin ito nang maraming beses sa isang taon. ipasuri sa doktor upang hindi lamang maiwasan kakila-kilabot na sakit, ngunit upang mapanatili din ang isang malusog na espiritu sa katawan at sa organismo sa kabuuan.
Kung nais mong magtanong sa isang doktor, gamitin ang seksyon ng online na konsultasyon, marahil ay makakahanap ka ng mga sagot sa iyong mga katanungan doon at magbasa mga tip sa pangangalaga sa sarili. Kung interesado ka sa mga pagsusuri tungkol sa mga klinika at doktor, subukang hanapin ang impormasyong kailangan mo. Magrehistro din sa medikal na portal Eurolab para manatiling napapanahon pinakabagong balita at mga update sa impormasyon sa website, na awtomatikong ipapadala sa iyo sa pamamagitan ng email.
Ang tsart ng sintomas ay para sa mga layuning pang-edukasyon lamang. Huwag magpagamot sa sarili; Para sa lahat ng mga katanungan tungkol sa kahulugan ng sakit at mga paraan ng paggamot nito, kumunsulta sa iyong doktor. Ang EUROLAB ay hindi mananagot para sa mga kahihinatnan na dulot ng paggamit ng impormasyong nai-post sa portal.
Kung interesado ka sa anumang iba pang sintomas ng mga sakit at uri ng pananakit, o mayroon kang iba pang mga katanungan o mungkahi, sumulat sa amin, tiyak na susubukan naming tulungan ka.
Maraming kababaihan ang nakakaranas ng pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan bago, habang at pagkatapos ng regla. Mayroong maraming mga dahilan para sa kanilang paglitaw. Kadalasan hindi sila nagdudulot ng anumang panganib at nauugnay sa mga katangiang pisyolohikal katawan ng babae.
Ngunit kung minsan ang sanhi ng sakit ay maaaring mga sakit na humahantong sa malubhang kahihinatnan(hal. endometriosis). Samakatuwid, kung nakakaranas ka ng madalas na pananakit, napakahalaga na huwag antalahin ang pagbisita sa isang doktor. Pagkatapos ng lahat, siya lamang ang makakapagtatag ng tunay na sanhi ng sakit at magreseta ng kinakailangang paggamot.
Sakit bago mag regla
Maraming mga kinatawan ng patas na kasarian ang nakakaranas ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan bago ang regla. Hindi malakas namumuong sakit ipahiwatig na malapit nang magsimula ang regla. Kadalasan, ang sakit sa ibabang bahagi ng tiyan ay sinamahan ng tingling at lambing sa dibdib, pagkamayamutin at kahinaan.
Masakit ang tiyan - isang linggo bago ang regla. Malamang, ang sakit ay nauugnay sa obulasyon. Lumilitaw ang mga ito buwan-buwan sa 5% ng lahat ng kababaihan. Ang "ovulatory" na sakit ay nangyayari dahil sa pagkalagot ng follicle. Hindi sila itinuturing na isang paglihis mula sa pamantayan at hindi nangangailangan ng paggamot.
Bilang karagdagan, ang mga sanhi ng pananakit ng tiyan bago ang regla ay kinabibilangan ng:
1. Pagbaba ng dami ng endorphin hormones sa dugo. Ang mga endorphins, o kung tawagin din silang "mga hormone ng kaligayahan," ay inuri bilang endogenous opiates.
Ang estrogen at progesterone ay nagpapasigla sa produksyon ng endorphin. Isang linggo bago ang regla, ang mga antas ng progesterone ay tumataas, at ang mga antas ng estrogen, sa kabaligtaran, ay bumababa. Bago ang pagsisimula ng regla, ang nilalaman ng parehong estrogen at progesterone sa dugo ay mabilis na bumababa, bilang isang resulta kung saan ang produksyon ng mga endorphins ay bumababa din.
Ang mga hormonal na "jumps" ay hindi makakaapekto sa katawan. Ang ratio ng mga antas ng magnesiyo at potasa sa dugo ay nagbabago. Ang sistema ng nerbiyos ay nakakaramdam din ng mga pagbabago sa mga hormone, kaya bago ang regla ang isang babae ay maaaring makaranas ng cramps, stress, pananakit sa dibdib at tiyan.
2. PMS. Ang panaka-nakang pananakit ay maaaring magpahiwatig na mayroon ka premenstrual syndrome kapag pinagsama ang mga ito sa hindi bababa sa 5 sa mga sumusunod na sintomas:
- pagnanais na umiyak, estado ng depresyon;
- pakiramdam na nalulumbay;
- hindi maipaliwanag na pagsalakay at pagkabalisa;
- damdamin ng kawalang-halaga o kawalan ng pag-asa;
- isang pagnanais na itago mula sa mundo at isang kakulangan ng interes sa kung ano ang nangyayari sa paligid mo;
- matinding pagkapagod;
- sakit ng ulo;
- kawalan ng pag-iisip, kawalan ng kakayahang tumutok upang malutas ang mga pang-araw-araw na isyu;
- patuloy na pakiramdam ng gutom, nadagdagan ang gana;
- patuloy na pagnanais na matulog o hindi pagkakatulog;
- pamamaga ng mga limbs;
- lambot ng dibdib;
- bloating.
Ang premenstrual syndrome (PMS) ay madaling gamutin.
Dapat tandaan na ang mga sanhi ng sakit bago ang regla ay maaaring:
- mga kaguluhan sa paggana ng endocrine system;
- iba't ibang mga nagpapaalab na proseso;
- fibroids, fibroids at cysts;
- congenital displacement o underdevelopment ng matris;
- maikling luteal phase;
- mababang limitasyon ng sakit;
- nadagdagan ang mga antas ng prostaglandin, na nagiging sanhi ng mga spasms ng mga pader ng matris;
- endometriosis.
Kung nakakaramdam ka ng matinding sakit, na maiibsan lamang mga gamot, kailangan mong suriin ng isang gynecologist.
Pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla
Kadalasan, ang mga kababaihan ay may sakit sa ibabang bahagi ng tiyan sa panahon ng regla. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang matris ay aktibong nagkontrata at nililinis ang sarili nito. Ang pananakit ng regla ay maaaring matindi, katamtaman o banayad, tumitibok o pare-pareho. Karaniwang nararamdaman ang mga ito sa ibabang bahagi ng tiyan at ibabang likod. Kadalasan ang pananakit ay nangyayari ilang sandali bago magsimula ang regla at nawawala pagkatapos nito. Ayon sa mga kababaihan, ang tiyan ay pinakamasakit sa unang araw ng regla.
Minsan, ang sakit ng tiyan sa panahon ng regla ay maaaring sinamahan ng isang pakiramdam ng pagduduwal, pagsusuka, sakit ng ulo, pagtatae at paninigas ng dumi, pamamaga ng mga glandula ng mammary, pagkahilo, depression at cravings para sa matamis.
SA pisyolohikal na dahilan Ang sakit na nauugnay sa regla ay kinabibilangan ng:
- pangunahing algodismenorrhea - malubhang masakit na sensasyon sa panahon ng regla sa mga kabataan, na nagaganap 1-2 taon pagkatapos ng unang menarche;
- pangalawang algodismenorrhea - sakit sa panahon ng regla na nauugnay sa pagkakaroon ng anumang sakit. Ang mga sanhi nito ay maaaring adenoma, fibroids, atbp.
- pangunahing likas na dahilan Maaaring hormonal imbalance. Ang mga hormone ng prostaglandin ay nagtataguyod ng pag-urong ng matris. Nadagdagang nilalaman ang kanilang presensya sa katawan ay pinupukaw ng tumaas na pag-urong at ginagawang mas matindi ang sakit.
Kung mayroon kang matinding pananakit ng tiyan sa panahon ng regla, maaaring ipahiwatig nito ang pagkakaroon ng mga sumusunod na sakit: fibroids, ovarian cysts, impeksyon at pamamaga ng mga genital organ, endometriosis, sambucous uterine fibroids, pelvic varicose veins, mga sakit. genitourinary system, mga malformations ng mga genital organ. Ang pananakit sa panahon ng regla ay maaaring mangyari dahil sa stress, pagpapalaglag, o paggamit ng isang intrauterine device.
Kung mayroon kang masakit na regla na sinamahan ng labis na mabigat madugong discharge, sumailalim sa isang medikal na pagsusuri.
Bakit sumasakit ang tiyan ko pagkatapos ng regla?
Ang pananakit ng tiyan pagkatapos ng regla ay maaaring lumitaw dahil sa mga sumusunod na sakit: adnexitis, vulvitis at endometriosis.
Adnexit
Ang mga nagpapaalab na proseso sa mga appendage ng matris ay nakakatulong sa paglitaw ng mga adhesion sa mga tubo nito, na nagreresulta sa pananakit ng tiyan pagkatapos ng regla. Kapag lumipas ang sakit talamak na anyo, lumalala pangkalahatang estado kalusugan, pagtaas ng mataas na temperatura, sa mga ovary at fallopian tubes Ah, nabubuo ang mga ulser. Kung mayroon kang purulent discharge mula sa ari, huwag mag-atubiling bisitahin ang isang doktor, dahil ang adnexitis ay madalas na sanhi ng kawalan ng katabaan.
Vulvitis
Isang sakit kung saan ang pamamaga ng mauhog lamad ng mga panlabas na genital organ ay nangyayari. Ang vulvitis ay maaaring sanhi ng mga mikroorganismo, lebadura at mga impeksiyon na nakukuha sa pakikipagtalik. Ang hindi pagsunod sa mga tuntunin sa kalinisan at pagsusuot ng masikip na damit na panloob ay nakakatulong sa pagsisimula ng sakit. Mga sintomas: paglabas ng serous-purulent na masa kulay-abo, nangangati at nasusunog sa panlabas na ari.
Endometriosis
Sa endometriosis, nabubuo ang mga nodule sa at sa paligid ng matris na maaaring tumagos sa mga katabing tissue at maging sanhi ng adhesions. Ang mga adhesion na lumilitaw sa loob ng fallopian tubes ay pumukaw sa kanilang sagabal. Kung ang mga ovary ay apektado ng endometrial cells, ito ay nagiging sanhi ng pagbuo ng isang cyst at humahantong sa pag-unlad ng kawalan. Ang paglitaw ng endometriosis ay maaaring maapektuhan ng kawalan ng balanse sa hormonal, pagmamana, C-section, mahinang nutrisyon, impeksyon, stress at pagpapalaglag. Ang mga senyales ng sakit ay matinding pananakit sa tiyan at ibabang likod sa panahon at pagkatapos ng regla, pananakit sa panahon ng pakikipagtalik, maitim na discharge.
Sumasakit ba ang iyong ibabang bahagi ng tiyan pagkatapos ng iyong regla? Ang sanhi ay maaaring isang hormonal imbalance sa katawan, lalo na ang isang pagtaas sa antas ng mga prostaglandin sa dugo. Ang pananakit sa ibabang bahagi ng tiyan pagkatapos ng regla ay isang senyales na hindi lahat ay maayos sa katawan ng isang babae. Kung nangyari ang mga ito, dapat kang kumunsulta sa isang gynecologist.
Naantala ang regla: masakit ang ibabang bahagi ng tiyan
Kung wala kang regla, sumasakit ang iyong tiyan, kung gayon ang babae ay malamang na naghihirap mula sa ilang uri mga sakit na ginekologiko. Kaya, sa reproductive system maaari itong umunlad nagpapasiklab na proseso. Magpagamot sa sa kasong ito kinakailangan, lalo na kung plano ng isang babae na magkaroon ng anak sa hinaharap. Kung tutuusin mga sakit na ginekologiko kadalasang nagiging sanhi ng pagkabaog.
Ang urolithiasis, endometriosis, cystitis, fibroids ay maaari ding maging sanhi ng hindi regular na regla.
Hindi ba masakit ang iyong tiyan, nagsisimula ba ang iyong regla ng higit sa 7 araw mula sa takdang petsa? Malamang ang dahilan ay pagbubuntis. Magsagawa ng pagsubok kung sakali positibong resulta Gumawa ng appointment sa isang gynecologist, dahil napakahalaga na ibukod ang pagkakaroon ng isang ectopic na pagbubuntis. Ang mga palatandaan nito: mahabang pagkaantala regla, pananakit ng ibabang bahagi ng tiyan, pagkahilo at pagduduwal. Kung mangyari ang mga sintomas na ito, tumawag kaagad ambulansya, dahil ang ectopic na pagbubuntis sa ilang mga kaso ay maaaring humantong sa kamatayan.
Paggamot ng sakit sa ibabang bahagi ng tiyan
Upang malaman kung bakit lumitaw ang sakit, maaari kang magreseta ng mga sumusunod na pagsusuri:
- Ultrasound ng adrenal glands at thyroid gland;
- pagsusuri para sa mga sakit na nakukuha sa pakikipagtalik;
- pagsusuri ng mga antas ng hormonal ng katawan;
- pagtukoy ng antas ng hCG sa dugo;
- Ultrasound ng pelvic organs;
- pagsusuri ng pituitary gland;
- mga pagsusuri sa ihi at dugo;
- konsultasyon sa isang endocrinologist at psychotherapist.
Pagkatapos gumawa ng diagnosis, ang doktor ay magrereseta ng kinakailangang paggamot. Maaaring kabilang dito ang homeopathic at mga hormonal na gamot, antibiotics, bitamina, acupuncture, gynecological massage, physiotherapy, at kung minsan ay curettage.
"Nagkakaroon ako ng regla, sumasakit ang tiyan ko, ano ang dapat kong gawin?" - ang mga ganitong uri ay madalas na matatagpuan sa mga forum ng kababaihan. Upang mabawasan ang sakit, maaari mong ilagay ilalim na bahagi painitin ang tiyan gamit ang isang heating pad, at hilahin ang iyong mga tuhod sa iyong dibdib. Maaari mo ring subukan ang mga pagsasanay na ito:
Humiga sa iyong likod, itaas ang iyong mga binti sa isang tamang anggulo at sumandal sa dingding, manatili sa posisyon na ito sa loob ng 5 minuto;
Humiga sa iyong tiyan at iangat ang iyong katawan at ulo sa parehong oras, ipahinga ang iyong mga kamay sa sahig at arching ang iyong likod. Ulitin namin ang ehersisyo ng 3 beses.
Kung ang mga ehersisyo ay hindi makakatulong, maaari kang uminom ng no-shpa at kumunsulta sa isang gynecologist tungkol sa pagrereseta ng mga pangpawala ng sakit.
Pagtanggi masamang ugali, yoga at sports, tamang pahinga at pagtulog, balanseng diyeta makakatulong din na mabawasan ang sakit.
Ayon sa istatistika, karamihan sa mga kababaihan ay nakaranas ng pananakit ng premenstrual kahit isang beses sa kanilang buhay. Para sa ilan sa kanila, ito ay napakalakas na kahit na ang paggalaw ay naging imposible. Sa ganitong mga kaso, ang unang bagay na kailangan mong gawin ay mapawi ang sakit. Mayroong iba't ibang mga pamamaraan para dito.
Ang pinaka epektibong paraan ay mga pangpawala ng sakit. Ngunit kung ang sakit ay hindi masyadong matindi, walang saysay na kunin ang mga ito, dahil sa ilang mga lawak nagdudulot sila ng pinsala sa katawan. Mas mainam na gumamit ng iba pang mga pamamaraan, halimbawa, paglalapat ng heating pad, pagkuha pampakalma, pag-inom ng nakakarelaks at kapaki-pakinabang na mga pagbubuhos, mga pagsasanay sa paghinga, masahe. Ang bawat pamamaraan ay may sariling mga nuances, kaya titingnan natin ang mga ito nang mas detalyado. Pag-inom ng mga painkiller. Nasa magandang demand ang mga sumusunod na gamot: "Analgin", "Spazgan", "Ketanov", "Nimesulide", "Baralgin", "No-shpa", "Ibuprofen". Kung nakakaranas ka ng matinding pananakit bawat buwan, kumunsulta sa iyong gynecologist tungkol sa pinakamaraming pagbili angkop na gamot. Kung ang mga remedyo ay hindi makakatulong, subukan ang dobleng dosis na pangpawala ng sakit (tulad ng Ibuprofen). Kung ang sakit ay hindi matindi, subukang alisin ito sa ibang paraan. Pag-inom ng mga gamot na pampakalma. Kung nakakaramdam ka ng kaba, uminom ng sedative. Kahit valerian ay gagawin. Maaaring mangyari ang pananakit ng regla dahil sa hindi mapakali na nervous system. Kung madalas kang makaranas ng stress, magsimula sa lalong madaling panahon bago lumitaw ang iba pang mga karamdaman. Warm heating pad. Kumuha ng heating pad o isang bote ng maligamgam na tubig. Ilagay ito sa iyong tiyan. Ang pamamaraang ito ay makakatulong na mapataas ang sirkulasyon ng dugo, bilang isang resulta kung saan bababa ang mga spasms. Napansin ng ilang eksperto na ang init ay maaaring magdulot ng pagtaas ng pagdurugo, kaya panatilihing naka-on ang heating pad nang hindi hihigit sa 15 minuto. Pagkatapos ay magsinungaling nang tahimik at huwag pilitin ang iyong sarili sa buong araw. Herbal na inumin. Inirerekomenda na uminom ng marami sa panahon ng regla. Maaari kang uminom ng anumang mainit na inumin, ngunit para sa aming layunin, ang herbal na tsaa ay pinakamahusay. Ang huli ay maaaring mabili sa parmasya sa dry form.- Chamomile. Kumuha ng 1 tbsp. l. chamomile at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Para sa isang mas epektibong epekto, inirerekumenda na magdagdag ng 1 tbsp sa chamomile. l. lemon balm. Hayaang maluto ang inumin nang hindi bababa sa 30 minuto, pagkatapos ay pilitin. Ang pagbubuhos ay maaaring inumin sa buong araw bago kumain.
- Mga dahon ng raspberry. Kumuha ng 2-3 tsp. dahon ng raspberry at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito. Pagkatapos ng 15 minuto, salain ang inumin at inumin sa maliliit na sips sa buong araw.
- Oregano. Kakailanganin mo ng 1 tbsp. l. oregano. Ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo sa ibabaw nito, at salain pagkatapos ng 20 minuto. Ang inumin ay maaari ding inumin sa buong araw.
Ang bawat babae ay indibidwal, kaya walang iisang recipe para sa pag-aalis ng pananakit ng regla. Ngunit, pagkakaroon ng set ng isang layunin, maaari kang pumili angkop na lunas. Ang mga tip sa itaas ay makakatulong sa iyong pumili ng pinakamaraming bagay epektibong paraan para sa iyong katawan.
-
Milan Metropolitan: mapa, mga presyo ng tiket at kapaki-pakinabang na mga tip Magkano ang halaga ng mga tiket?
-
Pag-aaral na basahin ang mga diagram ng Jeppesen - Tutorial sa Pag-install ng mga addon na makabuluhang mapapabuti ang mga graphics at pagiging totoo ng simulator
-
Kailan at sa anong mga kaso dapat magsumite ang isang indibidwal na negosyante ng zero declaration?
-
Ano ang isang epithet at paano ito mahahanap?
