Fermented blackberry tea. Video tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga blackberry

Sa kasamaang palad, kailangan nating aminin iyon opisyal na gamot ay hindi gumagamit ng mga blackberry upang gamutin ang mga sakit, na kinikilala lamang ang kanilang mataas na mga katangian ng bitamina. Pinag-uusapan ito ng mga doktor bilang kapaki-pakinabang produktong pagkain at inirerekumenda na gamitin sa para sa mga layuning pang-iwas. Bagaman sa isang bilang ng mga bansa sa Europa, ang mga blackberry ay aktibong ginagamit upang gamutin ang maraming mga karamdaman. Ang mga blackberry ay aktibong ginagamit din sa mga recipe. mga tradisyunal na manggagamot.

Ang aming pag-uusap ngayon ay hindi tungkol sa mga matamis na berry na minamahal ng marami. Makikipag-usap kami sa iyo tungkol sa mga dahon ng blackberry mga kapaki-pakinabang na katangian na matagumpay na ginagamit sa katutubong gamot:

Ano ang mga pakinabang ng mga dahon ng halaman?

Hindi lamang ang madilim, matamis na berry ng pangmatagalang palumpong na ito ay ginagamit para sa paggamot, kundi pati na rin ang mga ugat at dahon ng halaman. Bukod dito, ang mga dahon ng blackberry ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang, nakapagpapagaling na mga sangkap. Kailangan mo lamang kolektahin ang mga ito bago mamulaklak ang mga bushes - sa unang bahagi ng tagsibol. Ito ay kapag sila ay pinaka-kapaki-pakinabang. Mula sa mga batang ito, malambot, kamakailan lamang napisa na mga dahon ay inihahanda nila nakapagpapagaling na mga pagbubuhos, decoctions, ginagamit sa labas.

Naglalaman ang mga batang dahon ng bush malaking bilang ng halothannins, ellagitannins - mga sangkap na may mga astringent na katangian. Bilang karagdagan sa mga sangkap na ito, ang mga organikong acid ay natagpuan sa mga dahon, sa partikular na isocitric at sitriko. Naglalaman ang mga ito ng pentacyclic flavonoids, triterpenes, at, siyempre, iba't ibang bitamina.

Mga pagbubuhos ng gamot, ang mga decoction na inihanda mula sa mga dahon ay ginagamit bilang mga astringent, diaphoretics, pagpapagaling ng sugat, at mga fixative. Ginagamit ang mga ito sa paggamot ng mga sipon, upang maalis ang mga nagpapaalab na sakit ng mauhog lamad oral cavity, gilagid Ang mga dahon ay ginagamit upang gamutin ang pamamaga ng itaas respiratory tract, at ginamit din para gawing normal ang trabaho gastrointestinal tract.

Samakatuwid, ang pagbubuhos ng mga dahon ay ginagamit upang banlawan ang bibig at iniinom upang gamutin ang pagtatae. Ang mga sariwang batang dahon ay pinong dinurog upang kunin ang katas, pagkatapos ay ginagamit sa labas upang gamutin ang lichen, mga ulser sa balat, at pagpapabuti ng psoriasis. Buweno, ang ugat ng blackberry ay ginagamit upang gamutin ang dropsy, dahil mayroon itong banayad na mga katangian ng diuretiko. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga dahon ay maaari ding gamitin bilang isang diuretiko.

Inirerekomenda na idagdag ang mga dahon kapag gumagawa ng regular na tsaa. Sa kanilang tulong, ang inumin ay hindi lamang mayaman sa mga bitamina, ngunit aalisin nagpapasiklab na phenomena sa oral cavity, ay magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa kondisyon ng tiyan at bituka.

Ang pagbubuhos ng mga dahon at berry ay ginagamit bilang isang nerve sedative. Ang pagbubuhos na ito ay ginagamit para sa hysteria at neuroses na nauugnay sa menopause. Bilang karagdagan, ang pagbubuhos ay ginagamit sa paggamot ng mga pagpapakita ng atherosclerosis at hypertension.

Ang tradisyunal na gamot ay gumagamit ng mga dahon ng blackberry upang maalis ang catarrh ng bituka, kahit na ang mga napakatanda. Para sa paggamot, isang espesyal na singaw ang inihanda mula sa mga dahon ng blackberry at mga pinatuyong bulaklak ng calendula (2 x 1). Uminom ng gamot na ito 2-3 tasa bawat araw.

Paghahanda ng mga produktong panggamot

Pagbubuhos

Ginagamit upang gamutin ang pamamaga, kabilang ang pagbabanlaw ng bibig para sa stomatitis, pamamaga ng tonsil, at pananakit ng lalamunan. Upang maghanda, ibuhos ang 50 g ng mga tuyong durog na dahon sa isang kasirola at magdagdag ng isang litro ng pinakuluang tubig. Ngayon ay i-insulate ito ng isang bagay at iwanan ang kasirola hanggang sa lumamig ang pagbubuhos. Salain bago gamitin.

Ilapat ang parehong pagbubuhos sa labas, paggawa ng mga lotion at compress mula dito. sakit sa balat, kabilang ang eksema, psoriasis, mga ulser sa balat.

sabaw

Ibuhos ang 3 tbsp sa isang maliit na enamel saucepan. l. mga dahong tuyo. Magdagdag ng kalahating litro ng tubig na kumukulo at lutuin sa napakababang simmer para sa mga 10 minuto. Pagkatapos ay alisin mula sa init, maghintay, hayaan itong lumamig. Salain ang sabaw at inumin bilang inuming bitamina para palakasin ang immune system.

Mga recipe ng gamot

Para kalmado ang nervous system, maghanda ng herbal mixture: pagsamahin ang 20 g ng woodruff herb, 25 g ng mga batang dahon ng blackberry, 10 g ng thyme herb, 20 g bawat isa ng motherwort at cucumber. Paghaluin ang halo na ito, ibuhos ang 1 tbsp. l. 200 ML na tubig na kumukulo. Kumulo sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 10-15 minuto. Pagkatapos nito, ang gamot ay dapat pahintulutang lumamig, pilitin, at humigop sa buong araw.

Upang gamutin ang pagtatae, maghanda ng pagbubuhos: Magdagdag ng 1 tsp. pinatuyong durog na dahon sa isang tabo, magdagdag ng isang baso ng tubig na kumukulo doon. I-insulate ito ng isang bagay, maghintay ng 10 minuto. Pagkatapos ay pilitin, uminom ng 3 tasa ng pagbubuhos bawat araw.

Para sa paggamot sugat sa balat, kabilang ang mga sugat at ulser, ang isang malambot na piraso ng malinis na tela na ibinabad sa isang pagbubuhos o decoction ay dapat ilapat sa napinsalang balat. Maaari ka ring gumamit ng sariwa, durog na dahon para dito.

Ang mga blackberry ay lubhang kapaki-pakinabang, puno ng bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap ng halaman at ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa ating kalusugan. Kumain ng matamis na berry nito nang may kasiyahan, pagbutihin mga pwersang proteksiyon katawan. At mula sa kanya nakapagpapagaling na dahon maghanda ng mga tsaa, infusions, decoctions at maging malusog!

Sa katunayan, ang mga blackberry ay medyo siksik na subshrubs hanggang sa 150 cm ang taas. hitsura ito ay mas malapit na kahawig ng isang nilinang na raspberry, sa halip na ang mga mababang lumalagong halaman na madalas na inilalarawan sa mga larawan na may kaukulang berry. Maging na ito ay maaaring, ang halaman ay lubhang kapaki-pakinabang, at hindi lamang ang mga berry, na mayaman sa mga bitamina, antioxidant, organic acids, tannins at mineral, ay mabuti, kundi pati na rin ang mga dahon ng halaman. Matagal na silang ginagamit sa katutubong gamot.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga dahon ng blackberry

Una sa lahat, kilala sila mga katangian ng antibacterial dahon. Ito ay kilala na ang kanilang decoction ay maaaring gamitin upang hugasan ang acne, hugasan ang mga sugat at gamitin kung saan ang iba pang mga antiseptics ay angkop. Kadalasan, ang mga dahon ng blackberry ay ginagamit upang magmumog para sa namamagang lalamunan, banlawan ang bibig para sa gingivitis at stomatitis. Gumagana ang mga dahon dahil sa ang katunayan na naglalaman sila ng mga 20% tannins, pati na rin ang ascorbic acid.

Minsan ang buhok ay hinuhugasan ng isang decoction ng mga dahon upang labanan madulas na seborrhea anit, o, simpleng, balakubak. Ang recipe ay puro katutubong, at kadalasang ginagamit sa kumbinasyon ng mga decoction ng soapwort at coltsfoot roots.

Ang pag-inom ng tsaa mula sa mga dahon ng blackberry para sa pagtatae ng iba't ibang uri ay laganap. Ang halaman ay isang malakas na antiseptiko, ang mga dahon ay may astringent effect, pinapatay nila ang mga pathogen bacteria, na tumutulong mabilis na paggaling pagkatapos ng pagkalason sa pagkain. Magluto ng mga dahon ng blackberry para sa pagtatae nang malakas, 1 kutsara bawat 250 ML ng tubig na kumukulo, iwanan sa isang termos nang hindi bababa sa isang oras, kumuha ng kalahating baso 3 beses sa isang araw, kung may mga pagkain - bago kumain. Ang mga dahon ng blackberry ay ginagamit din sa mga paghahanda sa paggamot ng pagtatae.

Para sa namamagang lalamunan, magmumog na may malakas na sabaw ng mga dahon (2 kutsara kasama ang 300 ML ng tubig, pakuluan sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 20 minuto). Upang mapahusay ang epekto sa herbal decoction Ang marigold, sage at iba pang antiseptic herbs ay madalas na idinagdag. Totoo, ipinagbabawal ang mainit na pagbabanlaw. Hintaying lumamig ang timpla sa temperatura ng silid at siguraduhing pilitin ito upang maiwasan ang pangangati sakit sa lalamunan. Bukod pa rito, ang mga mahahalagang langis ng Schisandra chinensis, juniper, o luya ay madalas na idinagdag sa banlawan, ngunit ito ay isang bagay ng panlasa at indibidwal na kagustuhan.

Batay mahahalagang langis Ang eucalyptus at isang decoction ng mga dahon ng blackberry na inihanda ayon sa nakaraang recipe ay kadalasang ginagamit upang gumawa ng homemade "inhaler" laban sa "mga sipon". Ang damo ay niluluto sa isang kasirola, pagkatapos ay idinagdag ang 1-2 patak ng mahahalagang langis ng eucalyptus, pagkatapos ay yumuko sa mangkok at takpan ang iyong ulo ng isang tuwalya. Huminga hanggang lumamig ang tubig; mas mabuting panatilihing nakapikit ang iyong mga mata sa panahon ng pamamaraan.

Ang isang decoction ng mga dahon ay may diuretic at diaphoretic effect, kaya madalas itong lasing bilang isang natural na analogue ng paracetamol mixtures laban sa mga sipon. Ngunit ito ay nagkakahalaga ng pag-alala na ito nakapagpapagaling na epekto hindi masyadong malakas na, na naramdaman ang mga unang palatandaan ng kaluwagan, magpatuloy sa aktibong larawan buhay. Sa halip, pinapayagan ka ng decoction na maiwasan ang mga exacerbations at mapupuksa ang mga panganib ng "lamig" na nagiging isang bagay na mas hindi kasiya-siya, halimbawa, brongkitis.

Dahil sa aktibong diuretic na epekto, ang mga dahon ng blackberry ay iniinom din ng mga gustong pumayat sa mga herbal infusions. Sa katunayan, ang produkto ay hindi nakakaapekto sa metabolismo sa direksyon ng "pagsunog ng taba" at hindi nagpapabuti sa komposisyon ng katawan. Tinatanggal lang nito ang likido, kaya naman nakakakuha ito ng isang tiyak na katanyagan.

Bilang karagdagan, ang mga paghahanda batay sa mga dahon ng blackberry ay ginagamit sa ginekolohiya, para sa paggamot ng mabigat na regla, at sa gastroenterology, ngunit sa parehong mga kaso, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor bago "itigil ang pagdurugo" sa iyong sarili sa mga katutubong recipe.

Sa mga lumang araw, ang mga sariwang dahon sa anyo ng isang pulp ay ginamit bilang isang analogue ng isang modernong plaster - sila ay ngumunguya at inilapat sa mga sugat kung, biglang, isang aksidente ang naganap sa kagubatan. Siyempre, sa kawalan ng mas malakas na antiseptiko, maaari mong gamitin ang mga naturang recipe.

Sa katutubong gamot, ang dahon ng blackberry at mga paghahanda batay dito ay ginagamit upang mabawasan ang presyon ng dugo sa hypertension at kumplikadong therapy atherosclerosis.

Pinsala sa mga dahon ng blackberry

Ang pinakamaraming bilang ng mga hindi maintindihan na sitwasyon ay nangyayari sa mga nawalan ng timbang na may diuretics. Simple lang ang dahilan. Hindi kayang lutasin ng mga tao ang problema labis na timbang Para sa mga taon, naniniwala sila na ito ay sapat na upang alisin ang tubig at katawan komposisyon ay mapabuti. Dahil dito, nasanay na lang ang katawan sa diuretics at mga gamot. Hindi mahalaga kung ano ang eksaktong "alisan mo ang tubig", ang katotohanan ay kung pinatuyo mo ito sa prinsipyo, ito ay mananatili muli, at sa labis na dami.

Ang lahat ng ito ay parang isang mabisyo na ikot na may potensyal na panganib ng pag-aalis ng tubig, ang pangangailangan para sa ospital, at, sa totoo lang, kahina-hinalang mga benepisyo sa pagbaba ng timbang. Karaniwan, ang panahon ng pagbawi ng katawan at kumpletong "neutralisasyon" ng edema pagkatapos magpakasawa sa diuretics ay naantala para sa mahabang buwan at taon. Marami ang hindi makatiis at patuloy na "tumagas", ngunit may iba pang mga bayarin at paraan. Kung nakita mo ang iyong sarili sa mabisyo na bilog na ito, dapat kang makipag-ugnayan sa isang nutrisyunista upang lumikha ng isang diyeta sa lalong madaling panahon, at sumailalim sa isang kumpletong medikal na pagsusuri upang maiwasan ang pinsala sa kalusugan.

Ang mga recipe na ginawa ng isang tao na may pagdaragdag ng ugat ng luya, paminta, at iba pang maanghang at potensyal na nakakainis na sangkap ay mukhang "kamangha-manghang." Ang “weight loss tea” na ito ay maaaring magdulot ng isang kondisyon na halos kapareho ng cystitis. Subukang maging mas maingat kapag gumagamit ng mga katutubong recipe ng "may-akda".

Self-medication na may mga katutubong recipe, kahit na ang pinaka-kapaki-pakinabang at batay sa tunay kamangha-manghang mga halaman– pinakamasamang pagpipilian para sa modernong tao. Hindi namin palaging matukoy kung ano ang eksaktong sanhi nito o sa hindi komportableng kondisyong pangkalusugan, at hindi namin palaging naiugnay nang tama ang sakit at sintomas. Samakatuwid, bago magpagamot sa sarili gamit ang mga dahon para sa malubhang pagdurugo, hypertension, at malubhang pagkalason, dapat kang magpatingin sa doktor. Marahil ay papayag siya katutubong lunas, at baka magrerekomenda siya ng mas epektibo.

Lalo na para sa – fitness trainer na si Elena Selivanova.

Masarap ang mga blackberry mabangong berry, na matatagpuan sa kagubatan at sa aming mga hardin. Ito ay hindi walang dahilan na ito ay tinatawag na itim na kapatid na babae ng mga raspberry: ang mga kapaki-pakinabang na katangian sa itim na berry ay hindi mas mababa kaysa sa kulay-rosas. Ang mga benepisyo ng mga blackberry at ang kanilang nakapagpapagaling na katangian- ang pangunahing paksa ng artikulo ngayon.

Blackberry photography

Ang mga blackberry ay isang pandiyeta na mababang-calorie na produkto. Sa 100 g sariwang prutas naglalaman ng 31 kcal. Kapag nagyelo, ang kanilang karbohidrat na nilalaman ay tumataas, dahil sa kung saan ang calorie na nilalaman ng mga blackberry ay tumataas sa 64 kcal. Halaga ng enerhiya Ang mga de-latang berry ay 92 kcal.

Ang mga blackberry ay isang kamalig ng mga bitamina at kapaki-pakinabang mineral. Naglalaman ito ng mga bitamina A, C, E, P, PP, K, grupo B. Ang mga berry ay naglalaman ng mga mineral tulad ng magnesium, potassium, sodium, phosphorus, iron, copper, calcium, manganese, molibdenum, strontium at marami pang iba . Ang nutritional value ng blackberries ay natutukoy sa pamamagitan ng nilalaman ng fiber, pectin, sucrose at glucose, mga organic na acid tulad ng malic, citric, tartaric, at salicylic. Ang mga buto ay naglalaman ng mga 11% matabang langis. Ang mga dahon ay mayaman sa tannins.

Video tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga blackberry

Ang halaman ay ginagamit sa katutubong gamot at may mga sumusunod na nakapagpapagaling na katangian:

• nagpapabuti ng komposisyon ng dugo;
• pinapagana ang panunaw;
• nakakatulong ang mga antibacterial properties sa paglaban sa mga sipon at mga sakit na viral, pamamaga ng bibig at lalamunan;
• nagpapalakas ng immune system;
• nagpapagaling ng mga lumang sugat;
• Ang mga anti-inflammatory at diaphoretic na katangian ay nakakatulong sa paglaban sa mga sipon.

Blackberry sa larawan

Ang mga prutas ay naglalaman ng polyphenols, na malakas na antioxidants. Pinoprotektahan nila ang katawan antas ng cellular mula sa mapanirang epekto ng mga free radical, antalahin ang pagtanda ng katawan at maiwasan ang pagkakaroon ng cancer. Ang mga blackberry ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa panahon ng menopause, na may mga hormonal disorder, habang sila ay normalize presyon ng dugo, hormonal background.

Ang mga dahon ng blackberry, na ang mga nakapagpapagaling at kapaki-pakinabang na mga katangian ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng pagkakaroon ng mga tannin, ay may isang astringent na epekto. Ginagamit ang mga ito para sa dysentery, diarrhea, pulmonary at pagdurugo ng tiyan. Ang mga dahon ay nagpapabuti sa panunaw. Ang kanilang decoction ay nagpapagaling ng eksema, pamamaga ng balat, ay ginagamit para sa pathological menopause, at gargles para sa mga sakit ng oral cavity. Inirerekomenda na uminom ng isang decoction ng mga sanga para sa neurosis ng puso. Nagbibigay ang halaman magandang epekto sa malagkit na sakit bunga ng mga operasyon.

Ang blackberry tea ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng bituka. Inirerekomenda na uminom ng blackberry tea kapag nadagdagan ang excitability, mga karamdaman sa pagtulog, malala pananakit ng regla. Ang mga overripe na berry ay may laxative effect, habang ang mga hindi pa hinog ay may nakapagpapatibay na epekto.

Sa mga tuntunin ng dami ng mga anthocyanin na nakikilahok sa mga proseso ng oxidative, ang berry ay katumbas ng mga pasas at prun. Tanging granada ang nasa unahan niya. Ang mga sangkap ng pectin ay nakakatulong na bawasan ang kolesterol, gawing normal ang metabolismo, at alisin ang mga heavy metal ions at pestisidyo sa katawan.

Blackberries sa larawan

Ang mga blackberry, ang mga benepisyo at pinsala na kung saan ay interesado sa mga mahilig sa berry, ay sikat hindi lamang para sa kanilang mga prutas. Ang katas ng mga prutas at dahon ay kapaki-pakinabang din. Ang juice ay ginawa mula sa hinog na berries at mga batang dahon. Ginagamit ito para sa brongkitis, tracheitis, namamagang lalamunan, anemia, nilalagnat na kondisyon, mga sakit na ginekologiko, sakit sa bituka. Ang katas ng mga dahon ay ginagamit sa labas at para sa pagbabanlaw upang gamutin ang mga dermatoses, sugat, trophic ulcers, eksema, lichen, pamamaga ng gilagid, stomatitis, pharyngitis at namamagang lalamunan. Ang katas ng mga dahon ay kinukuha nang pasalita bilang diaphoretic at diuretic para sa anemia, gastritis, at pagtatae.

• Para sa gastritis, dysentery, pagtatae, peptic ulcer tiyan, pagkalason sa pagkain, ang sumusunod na pagbubuhos ay makakatulong. Ilagay ang mga tuyong dahon sa isang termos at ibuhos ang tubig na kumukulo sa ibabaw nito (isang malaking kutsara ay naglalaman ng isang basong tubig) at mag-iwan ng 3 oras. Uminom ng 100 ML ng pagbubuhos tatlong beses sa isang araw bago kumain.
• Sa enterocolitis at gastrointestinal dumudugo Ang pagbubuhos ayon sa recipe sa itaas ay kinukuha tuwing 2 oras.
• Sa pulmonary hemorrhages at pamamaga ng upper respiratory tract, makakatulong ang isang decoction ng mga ugat o dahon. Kumuha ng 20 g ng pinatuyong hilaw na materyales, gilingin ang mga ito, ibuhos ang tubig na kumukulo (200 ml). Ang halo ay inilalagay sa apoy sa loob ng 20 minuto, naiwan sa loob ng 3 oras, dumaan sa cheesecloth at ang sabaw ay idinagdag sa orihinal na dami. pinakuluang tubig. Uminom ng 2 tbsp ng decoction. kutsara tatlong beses sa isang araw bago kumain.
• Para sa tonsilitis, namamagang lalamunan, pharyngitis, magmumog na may sabaw ng mga ugat. Ang mga hilaw na materyales sa halagang 20 g ay ibinuhos ng tubig na kumukulo (200 ml), ilagay sa apoy sa loob ng 20 minuto, iniwan ng 3 oras, dumaan sa cheesecloth at ang sabaw ay idinagdag sa orihinal na dami na may pinakuluang tubig.

Blackberry sa larawan

• Para sa stomatitis, inirerekumenda na banlawan ang iyong bibig ng pagbubuhos ng mga dahon. Kumuha ng 4 tbsp. kutsara ng tuyo o makinis na tinadtad na hilaw na materyales, ibuhos ang 400 ML ng tubig na kumukulo, mag-iwan ng kalahating oras. Bago banlawan, salain ang pagbubuhos.
• Upang palakasin ang gilagid, nguyain ang sariwang dahon ng blackberry.
• Para sa ascites, makakatulong ang isang decoction ng mga ugat ng halaman. Ang 15 g ng mga durog na ugat ay ibinuhos ng kalahating baso ng tubig at pinakuluan ng 15 minuto. Ang pinalamig na sabaw ay sinala sa pamamagitan ng cheesecloth at nilagyan ng pinakuluang tubig sa orihinal na dami. Uminom ng 1 tbsp ng decoction. kutsara tuwing 2 oras.
• Sa urolithiasis kumuha ng sabaw ng mga dahon at ugat ng blackberry. Ang 20 g ng hilaw na materyal ay ibinuhos ng tubig (200 ml) at pinakuluan ng 20 minuto. Ang sabaw ay inilalagay sa loob ng 3 oras, dumaan sa cheesecloth, at nilagyan ng pinakuluang tubig sa paunang dami. Uminom ng 2 tbsp bago kumain. kutsara tatlong beses sa isang araw.
• Sa Diabetes mellitus Pinapayuhan na kumain ng mga blackberry nang walang mga paghihigpit. Inirerekomenda din na uminom ng pagbubuhos ng mga dahon. Kumuha ng 2 kutsarita ng hilaw na materyal, ibuhos ang tubig na kumukulo (200 ML), at mag-iwan ng kalahating oras. Pagkatapos ay salain at inumin sa 3 dosis bawat araw.

Ang mga dumaranas ng sakit sa bato, hindi pagkatunaw ng pagkain, o allergy ay hindi dapat madala sa berry. Ang mga alerdyi ay maaaring magpakita ng kanilang sarili sa anyo ng pamamaga ng mauhog lamad, pagsusuka at pagtatae.

• Paraan Blg. 1

Hinog, ngunit hindi overripe, ang buong berries ay angkop para sa pagpapatayo. Ang mga blackberry, hindi katulad ng mga raspberry, ay inalis mula sa bush kasama ang mga sepal. Ang mga nakolektang berry ay pinagsunod-sunod, ang mga tangkay at mga sepal ay inalis. Ang mga berry ay hindi hinuhugasan, ngunit hinuhugasan ng isang malambot na brush, inilatag sa mga tray na natatakpan ng papel, inilagay sa isang maaliwalas na lugar, na protektado mula sa direktang liwanag ng araw. sinag ng araw, silid sa loob ng ilang araw. Araw-araw, ang mga hilaw na materyales ay dapat na hinalo gamit ang isang spatula upang matuyo nang pantay. Ang mga berry ay hindi pinatuyo sa araw, dahil nawawala ang bitamina C.

Larawan ng mga pinatuyong blackberry

• Paraan Blg. 2

Ang mga berry ay tuyo sa isang tray sa loob ng 2 araw, pagkatapos ay tuyo sa oven. Ang baking sheet ay natatakpan ng parchment paper. Ilagay ang mga blackberry sa isang manipis na layer at patuyuin muna ang mga ito sa temperatura na 45 0 C, pagkatapos ay tumaas sa 70 0 C. Ang pinto ng oven ay dapat na bahagyang bukas. Kailangan mong iling ang mga berry nang pana-panahon. Ang proseso ng pagpapatayo ay tumatagal ng 2-4 na oras. Ang pagiging handa ng hilaw na materyal ay tinutukoy bilang mga sumusunod: kumuha ng ilang mga berry at pisilin ang mga ito sa iyong kamay. Kung walang inilabas na katas, maaaring makumpleto ang pagpapatuyo. Mula sa 10 kg sariwang berry lumalabas ang 1-1.2 kg ng pinatuyong hilaw na materyales.

Ang mga hilaw na materyales ay pinalamig at inilalagay sa tuyo, malinis na mga garapon at tinatakan ng mga takip na hindi tinatagusan ng hangin. Ang mga tuyong berry ay nakaimbak sa mga bag ng papel o mga bag ng tela nang hanggang 2 taon.

Maaari ka ring mag-stock para magamit sa hinaharap dahon ng blackberry. Para sa paggawa ng tsaa at paggamit mga layuning panggamot umiral iba't ibang paraan. Tingnan natin sila.

• Paraan No. 1 - para sa tsaa

Upang maghanda ng tsaa, ang koleksyon ng mga dahon ay nagsisimula sa tagsibol bago magsimula ang pamumulaklak sa panahon ng mabilis na paglaki. Sa oras na ito, nakolekta ito sa mga dahon pinakamalaking dami kapaki-pakinabang na mga sangkap. Ang mga hilaw na materyales ay kailangang ilagay sa mesa sa isang layer at pinagsama gamit ang isang rolling pin. Ang bawat mashed na dahon ay dapat igulong sa isang tubo at ilagay sa isang garapon sa ilalim ng isang masikip na takip para sa pagbuburo. Pagkatapos ng 2-3 araw, ang mga itim na dahon ay kinuha at pinatuyo sa hangin. sa karaniwang paraan. Bago iimbak ang mga hilaw na materyales, ang mga dahon ay durog.

Video tungkol sa isang recipe para sa herbal tea mula sa mga dahon ng strawberry

• Paraan No. 2 - para sa mga layuning panggamot

Para sa panggamot na paggamit, ang mga dahon ay kinokolekta sa panahon ng pamumulaklak ng berry. Ang mga hilaw na materyales ay maaaring tuyo sa hangin o sa oven. Ang mga dahon ay inilatag sa isang layer sa tela o papel at inilagay sa isang draft. Kung tuyo sa isang oven, pagkatapos ay ang temperatura ay nakatakda sa 40 0 ​​​​C. Ang mga tuyong dahon ay naka-imbak sa kahon ng karton o mga linen na bag hanggang 3 taon.

Ang mga hinog na berry lamang ang angkop para sa pagyeyelo; sila ay binalatan, hinugasan, pinatuyo sa papel, at inilagay sa freezer. Pagkatapos ng pagyeyelo, ang mga blackberry ay ibinuhos sa maliliit na bag at itinali.

Blackberry (Rubus caesius).

Iba pang mga pangalan: ozhin, deaf raspberry, dereza.

Paglalarawan. Subshrub ng pamilya Rosaceae, na may pataas o nakahiga, madalas na mga arched shoots na may isang mala-bughaw o puting patong sa mga dahon, 50 - 150 cm ang taas.
Ang mga shoot na may manipis na curved spines ay may dalawang uri: taunang non-lignified vegetative at biennial woody. Ang mga biennial shoots ay namumunga at pagkatapos ay namamatay.
Ang mga dahon ay kahalili, nahahati sa tatlong lobes, na may lanceolate stipules at petioles na natatakpan ng mga spines, na may tulis-tulis na mga gilid, mapusyaw na berde, pubescent sa magkabilang panig. Ang mga lateral na dahon ay umuupo, ang mga apikal ay nasa mga petioles na natatakpan ng mga spines o pubescent.
Ang mga bulaklak ay medyo malaki (hanggang sa 2 cm ang lapad), na may mga pubescent green na tasa at puting petals, na nakolekta sa dulo ng stem sa mga kalat-kalat na corymbose racemes. Mukhang hindi palakaibigan ang mga bulaklak. Pedicel na may mga glandula, takupis na natatakpan ng manipis na kulay abong pakiramdam. Ang mga ovary ay hubad.
Ang mga prutas sa hitsura ay kahawig ng mga raspberry, ngunit walang ganoong kaaya-ayang aroma at hindi nahihiwalay sa mga tangkay, binubuo ng isang maliit na bilang ng mga drupes na may malalaking piping buto, itim, mapurol, malaki, na may isang mala-bughaw na pamumulaklak, mataba, makatas, matamis. Namumulaklak mula Mayo hanggang Agosto. Mga prutas noong Agosto - Setyembre. Propagated vegetatively (pagputol, layering, suckers) at buto.
Lumalaki ito sa mga paglilinis ng kagubatan, sa mga pampang ng ilog, sa mga parang ng tubig, malapit sa mga kanal sa kalsada, malapit sa mga latian, sa mamasa-masa na kagubatan. Bumubuo ng makakapal na kasukalan sa mga lugar na may maliwanag na ilaw. Ang mga kulay abong blackberry ay karaniwan sa Europa, Asya, at Hilagang Amerika.

Pagkolekta at paghahanda ng mga hilaw na materyales. Para sa mga layuning panggamot, ang mga dahon ng blackberry, berry, at mga ugat ay ginagamit. Ang mga ganap na nabuong dahon ay kinokolekta sa buong tag-araw. Gupitin upang ang natitirang bahagi ng kabuuang tangkay ay hindi lalampas sa 3 cm.Patuyo sa lilim sa bukas na hangin, o sa isang mahusay na maaliwalas na lugar.
Ang mga ugat ay hinukay sa taglagas o unang bahagi ng tagsibol. Nililinis nila ang lupa, pinutol ito sa mga piraso ng 10 - 15 cm, at tuyo ito sa isang dryer. Ang mga prutas ay kinakain sariwa o tuyo.
Ang mga prutas para sa pagpapatayo ay pinagsunod-sunod, inaalis ang mga sobrang hinog at sirang. I-clear ang peduncle. Patuyuin sa araw. Maaari mo itong patuyuin sa oven, una sa temperaturang 30 - 40°C, at tapusin ang pagpapatuyo sa temperaturang 60°C. Ang buhay ng istante ng mga prutas at dahon ay 1 taon, mga ugat - 3 taon.

Komposisyon ng halaman. Ang mga sariwang blackberry ay naglalaman ng sucrose, glucose, fructose, organic acids (tartaric, malic, citric, salicylic), tannins, pectins, potassium, manganese, copper salts, nicotinic, ascorbic acids, vitamin K, PP, thiamine (B1), riboflavin (B2). ), provitamin A.
Ang mga dahon ay naglalaman ng mga tannin (hanggang 14%), flavonoid, ascorbic acid, mga organikong acid (citric at isocitric), inositol, mga mucous substance, mga bakas ng mahahalagang langis. Ang mga ugat ay naglalaman ng makabuluhang halaga tannin at almirol.

Ano ang mga benepisyo ng mga blackberry, aplikasyon, benepisyo, paggamot.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga asul na blackberry ay kilala mula noong sinaunang panahon, at sa ating panahon ay malawakang ginagamit din ito.
Ang mga blackberry ay may astringent, anti-inflammatory, bactericidal, diaphoretic, diuretic, tonic, antipyretic properties, at may pagpapatahimik na epekto sa central nervous system. sistema ng nerbiyos, nagpapababa ng mga antas ng asukal sa dugo sa mga pasyenteng may diabetes.
Ang juice mula sa mga sariwang berry ay ginagamit upang pawiin ang uhaw sa panahon ng lagnat, bilang isang pampakalma at gamot na pampalakas, lalo na sa menopause, bilang isang therapeutic at prophylactic agent para sa anemia, para sa paggamot ng tracheitis, brongkitis, namamagang lalamunan, pharyngitis.
Ang pagbubuhos ng mga tuyong dahon o prutas ay ginagamit upang gamutin ang pagtatae, dysentery, pamamaga ng gastrointestinal tract, at talamak. sakit sa paghinga, pneumonia, nephropathy, na may tumaas na nervous excitability, hysterical na akma. Ang pagbubuhos na ito ay ginagamit din upang gamutin ang pathological menopause (mga pagdaloy ng dugo sa ulo, hindi pagkakatulog, neurasthenia), kabag, upang mapahusay ang motility ng bituka, helminthiasis, anemia.
Bukod dito, ang pagbubuhos ng mga dahon ay nakakatulong sa paggamot ng mga pagdurugo ng bituka, hemoptysis, apendisitis, at hyperpolymenorrhea.
Ang isang decoction ng blackberry roots ay ginagamit para sa pagtatae, dysentery, appendicitis, hemoptysis, varicose veins, at hyperpolymenorrhea. Panlabas - para sa pagbabanlaw ng lalamunan at bibig.
Ang katas mula sa sariwang dahon ay ginagamit bilang pampatamis para sa sipon, bilang isang pangkalahatang pagpapalakas, gamot na pampakalma, anthelmintic, upang mapahusay ang bituka motility, din para sa ginekologiko sakit, anemia, kolaitis, pagtatae, iti.
Para sa heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain, mga proseso ng putrefactive, mahinang peristalsis at pamamaga ng gastrointestinal tract, kumuha ng pagbubuhos ng pinaghalong dahon ng blackberry at mga bulaklak ng calendula.
Para sa anemia, kumuha ng pagbubuhos ng pinaghalong dahon ng blackberry, puting damask na bulaklak at St. John's wort herb.
Sa panlabas, ang pagbubuhos ng mga dahon o katas ng sariwang dahon ay ginagamit upang gamutin ang mga sugat, dermatoses, sakit sa gilagid, namamagang lalamunan, pharyngitis, gingivitis, aphthae, trophic ulcers, lichen, eksema, pamamaga ng lalamunan ari, mas maputi
Ang pagbubuhos ng mga dahon ng blackberry na may St. John's wort at mga dahon ng aloe ay isinasaalang-alang magandang lunas para sa pagdurugo ng gilagid, periodontal disease, pamamaga ng lalamunan at oral cavity. Ginamit bilang isang banlawan.

Mga form at dosis ng dosis.
Pagbubuhos ng mga dahon. 2 tbsp. ang mga kutsara ng hilaw na materyal ay ibinubuhos sa 0.5 litro ng tubig na kumukulo, ibinuhos, at kinuha 1/2 tasa 4 beses sa isang araw bago kumain.
Pagbubuhos ng mga pinatuyong prutas. 2 tbsp. ang mga kutsara ng prutas ay ibinuhos ng isang baso (200 ML) ng tubig na kumukulo, iniwan ng 20 minuto, kumuha ng 2 - 3 baso para sa 1 - 2 oras bilang isang diaphoretic.
Sabaw ng dahon ng blackberry. 1 baso - 200 ML ng tubig na kumukulo ay ibinuhos sa 10 g ng hilaw na materyal, pinakuluan ng 10 minuto at iniwan ng 2 oras, sinala. Kumuha ng isang decoction ng mga dahon, 1 kutsara 4 beses sa isang araw.
Blackberry root decoction. 1 tbsp. Ang isang kutsarang puno ng hilaw na materyal ay pinakuluan sa 500 ML ng tubig sa loob ng 10 minuto, pagkatapos ay sinala. 4 beses sa isang araw bago kumain, kumuha ng 1/2 tasa ng blackberry root decoction.
Blackberry juice inihanda mula sa mga hinog na prutas. Uminom ng 1/2 tasa na may pulot 3 beses sa isang araw bago kumain.
Katas mula sa sariwang dahon ng blackberry. Uminom ng 1 kutsarang may pulot 3 beses sa isang araw bago kumain.
Pinatuyong prutas na pulbos Ang mga bata ay binibigyan ng 1/2 kutsarita ng blackberry 3 beses sa isang araw para sa pagtatae. Ang isang maliit na asukal ay idinagdag sa sinusukat na dosis ng pulbos upang matamis ito.

Pagbubuhos para sa paggamot ng heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain at pamamaga ng gastrointestinal tract.

1 bahagi tuyo na durog na mga bulaklak ng calendula;
4 na kutsarita ng halo na ito ay ibinuhos sa 200 ML ng tubig na kumukulo, iniwan ng 10-15 minuto, sinala. Kumuha ng isang quarter glass (50 ml) 4 rubles. sa isang araw.

Pagbubuhos para sa anemia. Upang ihanda ang pagbubuhos, kunin:
2 bahagi tuyong durog na dahon ng blackberry;
2 bahagi ng tuyong durog na bulaklak ng puting damselfish;
3 bahagi ng tuyong durog na damong wort ng St. John;
Ang 3 kutsara ng halo na ito ay ibinuhos sa 600 ML ng tubig na kumukulo, iniwan ng 3 oras, sinala. Uminom ng 1 baso 3 beses. sa isang araw.

Pagbubuhos ng mga dahon ng blackberry na may St. John's wort at aloe. Kumuha ng 2 kutsara ng tuyong durog na dahon ng blackberry, 2 kutsara ng tinadtad na St. John's wort, 1 kutsara ng sariwang durog na dahon ng aloe, ibuhos ang 600 ML ng tubig na kumukulo. Mag-iwan ng 20 minuto sa isang selyadong lalagyan, salain. Gumamit ng mainit bilang banlawan para sa dumudugong gilagid, periodontal disease, nagpapaalab na sakit lalamunan at oral cavity.

Contraindications. Tumaas na sensitivity sa mga indibidwal na bahagi ng blackberries. Sa reaksiyong alerdyi bituka upset, pagduduwal, pagsusuka, pamamaga ng mauhog lamad ay lilitaw. Sa mas maraming malubhang kaso- ang gawain ng puso at paghinga ay nagambala.

Lumalaki ang mga blackberry bushes sa kagubatan; ang mga dahon at berry nito ay may maraming kapaki-pakinabang na katangian. Sa paningin, ito ay halos kapareho sa mga raspberry, ngunit ang lasa nito ay ganap na naiiba. Ang mga blackberry ay madilim na lila, halos itim ang kulay at may kaaya-ayang matamis at maasim na lasa. Ang artikulong ito ay tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian at contraindications ng mga dahon ng blackberry.

Ang bush ay hindi lalampas sa tatlong metro, ang mga sanga nito ay nababaluktot at natatakpan ng mga tinik. Ito ay salamat sa kanilang presensya na ang halaman na ito ay bihirang lumaki sa hardin. Bagaman ito ay mahusay na umaangkop sa mga natural na kondisyon at nagbibigay ng malaking ani. Madalas na pinalamutian ng mga taga-disenyo ng European landscape ang mga arko ng hardin at gazebos gamit ang halaman na ito. Ito ay dahil mabilis itong lumalaki at lumilikha ng isang malakas na bakod. Siya ay mukhang maganda sa anumang oras ng taon.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga dahon ng blackberry

Isang napakatagal na panahon ang nakalipas, bumalik Sinaunang Greece, ang mga manggagamot ay gumamit ng mga blackberry para sa paggamot. Mahusay silang nakayanan ang arthrosis at gout. Sa Roma, ang mga manggagamot ay gumamit ng mga dahon ng blackberry upang palakasin ang gilagid, alisin ang kulugo at ihinto ang pagdurugo. Ang mga blackberry ay naglalaman ng maraming iron at calcium. Ang mga sangkap na ito ay tumutulong sa katawan ng tao na makayanan ang maraming sakit. Una sa lahat, ito ay may kinalaman sa mga problema ng cardio-vascular system. Nababawasan ang palagiang paggamit nito presyon ng arterial, nagpapalakas sa kalamnan ng puso, naglilinis at nagpapalakas ng mga daluyan ng dugo, may magandang epekto sa mga bato at genitourinary system. Ang pagbubuhos ng mga dahon ng blackberry ay may mga katangian ng choleretic. Ito ay nagpapahintulot sa iyo na makitungo sa nagpapasiklab na proseso gallbladder at may mga bato sa loob nito.

Ang mga katangian ng antioxidant ng mga blackberry ay malawak na kilala. Kaya niyang harapin ang pagtanda at mga problema sa oncological, muling buuin ang mga selula ng dugo. Pinapataas nila ang kanilang aktibidad habang nilalabanan ang mga malubhang sakit.

Inirerekomenda ng mga dentista na banlawan ang iyong bibig gamit ang pagbubuhos ng mga tuyong dahon ng blackberry kung dumudugo ang iyong gilagid. Hindi gaanong kapaki-pakinabang ang pagnguya sariwang dahon. Ngunit ito ay maaari lamang gawin sa panahon ng tag-init. Ang natitirang oras ay kailangan nilang ihanda. Upang maghanda ng isang pagbubuhos para sa dalawang baso ng tubig na kumukulo, sapat na ang apat na kutsara ng durog na dahon ng blackberry. Pagkatapos kumukulo, ang solusyon ay inilalagay sa loob ng tatlumpung minuto at sinala bago gamitin.

Contraindications sa paggamit ng mga dahon ng blackberry

Ang halaman na ito ay hindi panlunas sa lahat at maaaring makapinsala sa mga tao. Pangunahing naaangkop ito sa mga nagdurusa sa allergy. Kung, kapag ang pag-ubos ng isang decoction ng mga sanga ng blackberry, pangangati, pamumula sa balat o isang namamagang lalamunan ay nangyayari, ito ang mga unang palatandaan ng isang allergy. Sa kasong ito, hindi ka dapat kumain ng anumang mga produkto ng blackberry.

Ang mga taong nagdurusa sa mga ulser sa tiyan ay maaaring makaramdam ng kakulangan sa ginhawa kapag kumakain ng mga berry. Ito ay maaaring dahil sa ang katunayan na ang sariwang juice ay nakakainis sa gastric mucosa, na nagiging sanhi ng sakit o pagduduwal. SA nadagdagan ang kaasiman Hindi ka dapat uminom ng higit sa isang baso ng juice bawat araw. Ang pagkain ng mga blackberry ay maaaring negatibong makaapekto sa paggana ng bato. Ang mga dumaranas ng mga ganitong sakit ay dapat kumunsulta sa kanilang doktor.

Pag-aani ng mga dahon ng blackberry

Sa panahon ng pamumulaklak ng blackberry bush, kailangan mong kolektahin ang mga dahon nito at tuyo ang mga ito. Naglalaman ang mga ito ng tannins, ascorbic acid at marami pang mineral at amino acid. Ang tsaa na ginawa mula sa mga dahon na ito ay nagpapabuti ng metabolismo at inirerekomenda para sa mga diabetic.

Dahil sa mga katangian ng antibacterial at expectorant nito, ang inumin na ito ay ginagamit para sa pamamaga ng respiratory tract, mucous membranes at sore throat. Mainam na magmumog gamit ang pagbubuhos at gamitin ito sa loob para sa kabag at pagdurugo ng tiyan.

Ang pagbubuhos ng mga dahon ng blackberry ay ginagamit bilang isang gamot na pampakalma at hemostatic agent para sa mabigat pagdurugo ng regla, nadagdagan ang excitability at mga karamdaman sa pagtulog.

Ang pagkakaroon ng phytoncide sa halaman na ito ay nakakatulong upang mabilis na pagalingin ang mga sugat, lichen at ulser. Hiwain lamang ang mga sariwang dahon at ipahid sa apektadong bahagi ng balat. Sa kagubatan sila ay ginagamit para sa mga sugat, tulad ng plantain.

Para sa pagbabanlaw mamantika ang buhok gumamit ng isang sabaw ng dahon ng blackberry. Nagagawa nitong makayanan ang madulas na seborrhea ng balat, na sikat na tinatawag na balakubak. Ang pagbubuhos ng mga dahon ng coltsfoot at ugat ng soapwort ay idinagdag sa decoction na ito. Ang Blackberry tea ay epektibong lumalaban sa hindi pagkatunaw ng pagkain sa anumang pinagmulan. Ang mga dahon na ito ay may mataas na antiseptic at astringent properties. Nagagawa nilang sirain ang mga pathogen bacteria, mapabilis ang pagbawi ng pasyente pagkatapos pagkalason sa pagkain. Upang ihanda ang tsaa na ito, kailangan mong kumuha ng isang malaking kutsara ng mga tuyong dahon at ibuhos ang isang baso ng tubig na kumukulo. At pagkatapos lamang ng isang oras, kumuha ng kalahati ng pamantayan bago kumain ng hindi bababa sa tatlong beses sa isang araw. Kahit na ayaw mong kumain, hindi mo dapat bawasan ang dosis o dalas ng pag-inom ng gamot na ito. Kung titingnan mo mga herbal na tsaa para sa paggamot ng pagtatae, na ibinebenta sa mga parmasya, halos lahat ng mga ito ay naglalaman ng mga dahon ng strawberry.

Pagkain sa diyeta

Bilang karagdagan sa maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap, ang mga blackberry ay mababa sa calories. Ang pagkain ng isang baso ng mga berry na ito ay nagbibigay sa katawan ng 55 kcal. Ang mga dahon ay hindi nakakain, ngunit perpekto para sa paggawa ng tsaa, na may aktibong diuretikong epekto. Wala itong binibigkas na epekto sa pagsunog ng taba, ngunit ito ay namamahala upang alisin ang likido mula sa katawan nang napakahusay. Kasama nito ang pag-aaksaya at mga nakakapinsalang sangkap. Ang isang uri ng paglilinis ay nangyayari.

Ngunit may panganib dito. Ang isang taong sobra sa timbang sa loob ng maraming taon ay nais na makahanap ng isang simpleng paraan upang mawalan ng timbang. Sigurado siyang sapat na ang pag-inom ng tsaa mula sa dahon ng blackberry at malulutas ang problema. Bilang resulta, ang katawan ay nasanay sa diuretics at maaaring magsimulang maipon ito sa malalaking volume. Ang isang mabisyo na bilog ay nangyayari, na humahantong sa pag-aalis ng tubig at karagdagang paggamot. Bago mo simulan ang proseso ng pagbaba ng timbang, kailangan mong kumunsulta sa isang nutrisyunista at matukoy ang sanhi ng labis na timbang. Pagkatapos lamang ng isang kumpletong pagsusuri gumawa tamang diyeta at gumawa ng mga marahas na hakbang. Anuman katutubong recipe maaaring maging sanhi ng paglala ng mga malalang sakit at humantong sa pagkasira ng kalusugan. Kadalasan, ang pagbaba ng timbang ay nagiging sanhi ng cystitis. Ito ay dahil sa komposisyon nito.

Pagbubuntis at paggagatas

Habang naghihintay ng isang bata, ang isang babae ay kailangang maging mas maingat sa kanyang diyeta. Sa oras na ito, dapat niyang ibabad ang kanyang katawan kapaki-pakinabang na mga sangkap doble ang dami. Samakatuwid, ang pagkain ng mga blackberry sa anumang anyo ay inirerekomenda sa panahong ito. Ang pagkakaroon ng mga organiko, tannin at microelement sa loob nito ay nakakatulong sa katawan na mabawi pagkatapos ng panganganak, gawing normal ang antas ng hemoglobin, nagpapagaling ng mga sugat, at huminto sa pagdurugo.

Ngunit ang lahat ay nangangailangan ng pag-moderate. Sa kaso ng labis na dosis, allergy, pananakit o bigat sa bahagi ng bato, ang pagbuo ng cystitis at hindi pagkatunaw ng pagkain ay maaaring mangyari. Sa kasong ito, kailangan mong kumunsulta sa isang doktor at baguhin ang iyong diyeta. Nalalapat ito hindi lamang sa mga batang ina. Ang ilang mga tao ay masyadong nadadala malusog na pagkain, na maaaring humantong sa pag-unlad ng mga alerdyi. Hindi mahalaga kung gaano kapaki-pakinabang ang mga halamang gamot, hindi sila dapat inumin nang walang kontrol. Pati na rin ang mga gamot, maaari silang magdulot ng mga side effect.