Majčino mlijeko je dobro za bebu. Zdravi zubi i još mnogo toga

Važnost dojenja je teško precijeniti: osim što beba dobiva puno korisnih tvari iz majčinog mlijeka, dojenjem se stvara nevidljiva, ali tako jaka veza između majke i djeteta. U ovom trenutku, majčino srce je ispunjeno bolnom nježnošću, a beba, osjećajući to, odgovara svojoj najdražoj osobi beskrajnom predanošću.

Mlada žena postala je majka i spremna je učiniti sve što je u njenoj moći kako bi njezino voljeno dijete raslo zdravo. Najvažniji doprinos zdravlju i dobrobiti djeteta neće vas koštati nikakvih materijalnih ili fizičkih troškova, ali je uistinu neprocjenjiv. Govorimo o važnosti dojenja – kako za majku tako i za dijete, jer se priroda pobrinula da žena koja je rodila bebu može sama hraniti. Zašto u našoj zemlji samo 10-15% beba do 3 mjeseca ima majčino mlijeko? A još je manje djece koja primaju majčine dojke do 1 godine starosti - samo 5%. Stvari su nešto bolje unutra ruralna područja. Tamo žene, koje civilizacija nije pokvarila, koriste grudi za namjeravanu svrhu i hrane djecu do godinu dana i duže, usredotočujući se samo na želju djeteta i stanje laktacije. Međutim, čak i tako nizak postotak dojenja nastavlja padati, unatoč međunarodnom programu potpore dojenju usvojenom u Rusiji od 1997. godine, koji je razvio UNICEF (Fond Ujedinjenih naroda za djecu).

Pedijatri, zabrinuti zbog ovakvog stanja stvari, izravno povezuju porast morbiditeta u djetinjstvu s ranim (i što je najžalosnije, neutemeljenim!) Prijenosom beba na umjetno hranjenje.

Vrijednost dojenja za dijete je neprocjenjiva – ono je najbolje što možete dati svom djetetu. Majčino mlijeko osigurava ne samo hranu, već i imunitet od mnogih bolesti, jača tjelesnu i duhovnu povezanost majke i djeteta te mu ulijeva osjećaj sigurnosti u ovom golemom i tajanstvenom svijetu. Dojena djeca mnogo rjeđe pate od virusne infekcije I razne vrste alergije od onih koji su hranjeni na bočicu.

Dojenje je potrebno ne samo za dijete, već i za njegovu majku. Važnost dojenja za majku je u tome što tijekom sisanja postoji stimulacija živčanih završetaka bradavica, što dovodi do proizvodnje hormona prolaktina i oksitocina. Prolaktin se naziva i hormonom majčinstva, jer povećava osjećaj ljubavi i nježnosti mlade žene prema djetetu. Oksitocin smanjuje mišićna vlakna oko režnjeva mliječne žlijezde i gura mlijeko u kanale, odakle se ubrizgava u djetetova usta; osim toga, potiče kontrakciju maternice, omogućuje vam brzo vraćanje nekadašnje vitkosti i služi kao prirodni kontracepcijsko sredstvo. Žene koje doje imaju mnogo manju vjerojatnost da će razviti ozbiljnu bolest kao što je rak dojke, koji ima tendenciju širenja.

One žene čiji muževi razumiju i cijene važnost prirodno hranjenje i podržati ih na svaki mogući način. Stoga, terenski rad treba provoditi ne samo među budućim majkama. Očevi također trebaju govoriti o prednostima majčinog mlijeka za njihovu bebu.

Najvažnije je razumjeti dobrobiti i važnost dojenja i prije poroda, stvoriti način razmišljanja za dojenje, dobro jesti, imati vremena za dobar odmor i obavljati jednostavna pravila poticanje laktacije.

Dojenje je najjednostavnija i najprirodnija stvar na svijetu. Svaki zdrava žena, znajući važnost dojenja za novorođenče, može i treba dati svom djetetu majčino mlijeko i time postaviti prvi i možda glavni kamen u temelje njegovog zdravlja i dobrobiti.

I još jedan argument u korist majčinog mlijeka: ne morate stalno kupovati adaptirano mlijeko (a ono nije nimalo jeftino), razrjeđivati ​​ga ili se mučiti s pranjem bočica i bradavica. I vaše mlijeko uvijek je spremno s vama.

Koje su prednosti dojenja za bebu?

Od svega prehrambeni proizvodi, koliko god bili ukusni i zdravi, najsavršenije je majčino mlijeko. Stvoren od prirode, ovaj eliksir života sadrži sve što je neophodno za povoljan razvoj bebe.

Sastav majčinog mlijeka kod žena je promjenjiv i ovisi o dobi djeteta i razdoblju laktacije. Dakle, u prvim danima nakon rođenja, kada je novorođenče još slabo i njegov želudac je vrlo malen, majčino tijelo proizvodi kolostrum, koji ima visok sadržaj proteina, vitamina, minerali, imunoloških tijela i drugih zaštitnih čimbenika koji štite dijete od bolesti.

Kolostrum je po fizičkim i kemijskim svojstvima blizak tkivima novorođenčeta, stoga ga tijelo lako apsorbira. Prednosti hranjenja majčino mlijeko već u prvim danima toliko je visoka da je i onih 10-20 ml koje beba primi odjednom dovoljno za osiguranje vitalnih funkcija.

Kako dijete raste, sastav majčinog mlijeka se mijenja, a do 15. dana ono postaje zrelo, poprimajući konstantan sadržaj. Dobrobiti majčinog mlijeka posebno su velike za nedonoščad. Dokazano je da je nakon prijevremenog poroda u majčinom mlijeku veća koncentracija proteina, višestruko nezasićenih masnih kiselina (PUFA) i zaštitnih faktora, što osigurava nedonošče povoljne uvjete za intenzivan rast i razvoj.

Nedavne studije američkih znanstvenika uvjerljivo dokazuju prednosti majčinog mlijeka: ispada da djeca koja su bila na dojenje, u mentalnom razvoju mnogo su ispred svojih vršnjaka, odgojeni umjetne smjese. Nije stvar samo u tome da fizički kemijski sastav Majčino mlijeko ima blagotvoran učinak na bebin mozak, ali iu tom bliskom kontaktu s majkom tijekom hranjenja stvara atmosferu ljubavi i brige koja potiče psihičko i fizičko zdravlje.

Majčino mlijeko toliko je blagotvorno za dijete da se od davnina smatralo ne samo eliksirom zdravlja, već i eliksirom inteligencije. Stručnjaci na terenu dječja hrana Također kažu da o načinu prehrane djeteta u ranom djetinjstvu ne ovisi samo stupanj mentalnog razvoja, već i očekivani životni vijek. Ova ovisnost je srž programa prehrambeno ponašanje, koja se formira od trenutka rođenja djeteta i prati ga kroz cijeli život. Kod djeteta hranjenog majčinim mlijekom od prvih dana postavlja se program pravilnog ponašanja u prehrani. Stoga, kako raste, manje je osjetljiv na aterosklerozu, a posljedično, infarkt miokarda, moždani udar i druge ozbiljne bolesti.

Kakav je kemijski sastav majčinog mlijeka žene?

Dakle, nitko pri zdravoj pameti ne sumnja u to je li majčino mlijeko zdravo, jer ono je idealna hrana za bebu. U usporedbi s kravljim mlijekom koje se najčešće koristi kao baza za umjetno hranjenje, humano mlijeko ima niz dobro poznatih i neporecivih prednosti.

Što je uključeno u majčino mlijeko i koja svojstva ima? Prvo, proteini ljudskog mlijeka sastoje se uglavnom od serumskih albumina i globulina, koji su uključeni u razvoj imuniteta i sadrže esencijalne aminokiseline. Osim toga, albumini ljudskog mlijeka su fino raspršeni, pa se lako probavljaju i ne zahtijevaju velika količina probavni sokovi. Kazein u ljudsko mlijeko 10 puta manje nego u kravljem mlijeku. A njegove male čestice tvore delikatne pahuljice u djetetovu želucu, dok grubi protein kravlje mlijeko zgruša u veće i gušće pahuljice.

Drugo, aminokiselinski sastav ljudskog mlijeka je jedinstven i osigurava djetetovom tijelu vitalne tvari.

Treće, višestruko nezasićene masti prevladavaju u masnoći ljudskog mlijeka. masna kiselina(2 puta više nego u kravljem mlijeku), neophodni za razvoj mozga i živčanih vlakana, a fosfolipidi potiču proizvodnju žuči i aktivnu apsorpciju masti u crijevima. Količina hlapljivih masnih kiselina koja može imati nadražujuće djelovanje na sluznici probavnog trakta, u ljudskom mlijeku u odnosu na kravlje smanjena je. Vrijedna kvaliteta je visoka disperzija masti, što olakšava njihovu apsorpciju. Masti u majčinom mlijeku djetetovo tijelo apsorbira 80-95%, što je olakšano enzimima sadržanim u mlijeku, koji kompenziraju nisku aktivnost vlastitih enzima djeteta.

Četvrto, ugljikohidrati u majčinom mlijeku uglavnom su zastupljeni mliječnim šećerom - laktozom, koja se razgrađuje u tanko crijevo, a manji dio u nepodijeljenom obliku ulazi debelo crijevo i tamo suzbija patogenu floru.

Peto, iako u ljudskom mlijeku ima manje minerala nego u kravljem mlijeku, oni su u lako probavljivom obliku. Sadržaj kalcija i fosfora u idealnom omjeru 2:1 osigurava normalan rast i razvoj koštano tkivo, i nicanje zubića bebi. Željezo iz majčinog mlijeka apsorbira se 50-70%, a iz kravljeg samo 10-30%.

Šesto, po sadržaju vitamina (A, C, P, E, D, grupe B), mikroelemenata (magnezij, cink, jod, bakar i dr.), hormona, ljudsko mlijeko je mnogo bogatije od kravljeg mlijeka, koje pruža značajnu potporu bebinom tijelu u teškim prvim mjesecima života.

Sedmo, ljudsko mlijeko sadrži 19 enzima koji olakšavaju probavu i apsorpciju esencijalnih hranjivih tvari u odnosu na pozadinu smanjeno lučenje vlastiti probavni enzimi dijete.

Osmo, s majčinim mlijekom dijete od majke dobiva cijeli kompleks imunoloških tijela i zaštitnih komponenti: laktoferin, lizozim (100 puta aktivniji od lizozima kravljeg mlijeka), bifidum faktor i drugi koji štite bebu od bolesti.

Deveti, deseti, dvadeseti i stoti ... Ovaj popis se može nastaviti unedogled, ali nećemo testirati strpljenje čitatelja, već ćemo dodati još nekoliko riječi o nedvojbenim prednostima majčinog mlijeka.

Kemijski sastav majčinog mlijeka uključuje tvari koje reguliraju procese rasta i razvoja djeteta, takozvane epidermalne faktore rasta, živčanog tkiva, inzulinu sličan faktor rasta itd. Brojni hormoni u majčinom mlijeku: gonadotropin, inzulin, kalcitonin, tireotropin, tiroksin, trijodtironin, somatostatin itd. itd., pomažu djetetu da se prilagodi okolnoj stvarnosti.

Korisna svojstva majčinog mlijeka

I još jedna važna činjenica: dijete dobiva majčino mlijeko u toplom i sterilnom obliku. Jedinstvena svojstva majčino mlijeko se čuva u izvornom obliku.

Majčino mlijeko - jedinstven proizvod dječja hrana. Danas još nije izumljen niti jedan analog koji bi mu u potpunosti odgovarao, jer je njegov sastav odobrila sama priroda. Samo ova hrana zadovoljava potrebe dojenčad na 100%. Sastav prirodnog proizvoda uključuje do 500 tvari potrebnih za bebu, od kojih se mnoge ne mogu stvoriti umjetno. Majčino tijelo počinje raditi na stvaranju prehrambenog proizvoda i prije nego što nova osoba dođe na ovaj svijet.

(Može se kliknuti)

Za pojavu mlijeka u mliječnim žlijezdama žena zaslužan je hormon prolaktin koji je odgovoran za njegovo lučenje. Osnova majčinog mlijeka je limfa i krv, gdje iz tijela ulaze hranjive tvari, modificirane tijekom procesa probave.

Sastav majčinog mlijeka

Mlijeko svake žene je jedinstveno, baš kao i ona sama, ali skup komponenti ovog proizvoda je isti za sve dojilje. Sastav majčinog mlijeka:

• Biološki aktivna voda (88%) – glavna komponenta, savršeno apsorbirana od strane dojenčadi. Ako je dijete potpuno dojeno, tada mu nije potrebno davati dodatnu vodu;
• Ugljikohidrati (7%) predstavljen u obliku laktoze (mliječni šećer), koji ubrzava razvoj mozga i živčani sustav, pospješujući punu apsorpciju željeza i kalcija te bifidum faktor s antifungalnim i antibakterijskim učinkom koji normalizira rad crijeva;
• masti (4%) – izvor snage za bebu: zahvaljujući njima jača imunološki sustav i formira se punopravni središnji živčani sustav. Masti sadrže kolesterol (za proizvodnju vitamina D), žuč i glavne hormone. Ravnoteža masti i ugljikohidrata u majčinom mlijeku idealna je za bebu koja raste;
• Vjeverice (1%) - osnova za rast dojenčadi koja brzo dobiva na težini. Sadrže protein sirutke, taurin (za razvoj središnjeg živčanog sustava i mozga), laktoferin (izvor željeza), nukleotide (građevni materijal za DNK), laktazu (za razgradnju laktoze), lipazu (za potpunu apsorpciju masti);
• Preostale komponente (0,2%) - željezo, vitamini, minerali, 20 vrsta hormona (faktori rasta), antitijela, leukociti (zaštita imunološki sustav).

Kvaliteta majčinog mlijeka kod dojilja nije konstantna, njegov sastav se može promijeniti pod utjecajem mnogih čimbenika:

1. Doba dana je gušće danju nego noću.
2. Vrijeme - na vrućini je mlijeko tekuće, na hladnoći se zgusne.
3. Zdravlje mame - s oslabljenim imunitetom, uzimanje lijekovi Sastav proizvoda je različit.
4. Aktivnost bebe - u početku je mlijeko tekuće (umjesto vode), intenzivnim sisanjem se zgušnjava i postaje masno.

Majka koja doji blizance može imati drugačiji sastav mliječne hrane, jer ona mora biti prilagođena potrebama svake bebe. Količina i kvaliteta mlijeka uvelike ovisi o zdravstvenom stanju dojilje, pravilnoj prehrani, načinu spavanja i odmora, uzimanju lijekova, loše navike(nikotin, alkohol).

Važno je znati: što češće bebu stavljate na prsa, proizvodi neprocjenjiviji proizvod. Bit će točno onoliko koliko bebi treba, stoga ga trebate hraniti na zahtjev! Pročitajte koji način hranjenja odabrati — .

Vrste mlijeka prema starosti

• Kolostrum – u prva 4 dana stvara se gusta ljepljiva žućkasta tekućina u malim količinama. Njegov sastav je blizak krvnom serumu djeteta - značajna količina proteini, leukociti, vitamini, imunoglobulini, soli. Promiče brzu prilagodbu novorođenčeta na novi način prehrane. Zbog toga je jako važno dijete staviti na dojku u prvim satima nakon rođenja. Ako je beba rođena prerano, majčino mlijeko 2 tjedna je po sastavu blizu kolostruma, jer je to upravo ona hrana koju dijete treba u tom razdoblju. Na ovu temu: ;
• Prijelazno mlijeko proizvedeno u prva 2-3 tjedna. Po sastavu je hranjiviji i manje proteinski, prilagođen rastućem tijelu i novim proizvodima;
• Zrelo mlijeko pojavljuje se od trećeg tjedna. Više je masna i vodenasta. Proteina se s godinama proizvodi sve manje, a zrelo mlijeko sadrži uglavnom masne kiseline koje su odgovorne za normalan rad mozak Normalno, žena proizvodi do 1,5 litara zrelog majčinog mlijeka dnevno. Pravi se razlika između prednjeg i zadnjeg mlijeka:
  • Ispred - plavkasto i tekuće - oslobađa se u prvim minutama hranjenja, sadrži ugljikohidrate, soli i vodu, služi za gašenje žeđi.
  • Stražnji– žućkasto i gusto – kompletna hrana za bebu.

Dobrobiti majčinog mlijeka

Majčino mlijeko je jedinstveno ne samo po svom sastavu, već i po svojim svojstvima. Za bebu prehrana s majčine dojke znači aktivan mentalni razvoj, normalnu probavu, jačanje imunološkog sustava, prevenciju upale pluća, šećerna bolest, pretilost, alergije, ateroskleroza, proljev i mnoge druge opasne bolesti.

Napomena za mame!

Pozdrav djevojke) Nisam mislio da će problem strija utjecati i na mene, a također ću pisati o tome))) Ali nemam kamo ići, pa pišem ovdje: Kako sam se riješio strija tragovi nakon poroda? Bit će mi jako drago ako moja metoda i vama pomogne...

Majčino mlijeko izvrstan je antidepresiv i za samu medicinsku sestru. Ovdje ne govorimo o prehrambenom proizvodu, već o blagodatima procesa njegovog formiranja i hranjenja, koji razvijaju majčinski instinkt i nježne osjećaje za dijete.

Prema švedskim znanstvenicima, alfa-laktalbumin u majčinom mlijeku može se uspješno boriti protiv 40 vrsta raka.

Dojenje može poboljšati odgovor imunološkog sustava na cijepljenje.

Mliječni oblici zaštitne sile bebu, štiteći od alergija i infekcija. Prisutnost matičnih stanica u njemu osigurava regeneraciju i zaštitu, kao izvor antitijela, otpornih čak i na bolesti koje bi beba mogla dobiti od majke.

Antibakterijska svojstva mlijeka mogu se koristiti za liječenje, kapi za oči za konjunktivitis ili zacjeljivanje ispucalih bradavica kod dojilja.

Za bebu majčino mlijeko nije samo hrana, za njega je važan sam ritual komunikacije s majkom: prilika da se smiri, riješi tegoba, strahova i slatko spava.

U dojenju se vidi i ekonomska korist: majčino mlijeko je uvijek pogodno za konzumaciju, ne treba ga pripremati, nema rok trajanja. Neprocjenjivo mlijeko je besplatno, za obiteljski budžet mlade obitelji ušteda na formuli je značajna.

NUK nutricionistica savjetnica Petra Fricke: Zašto je majčino mlijeko najviše bolja hrana za moje dijete u prvim mjesecima njegova života?

Savršena boja i okus

Mnoge nove majke su zabrinute zbog boje i okusa svog mlijeka. Boja, kao što je već spomenuto, ovisi o sadržaju masti i vremenu hranjenja: prednja strana (tekućina) je plavkasta, stražnja (gusta i masna) bijela ili žuta.

Okus mlijeka će se mijenjati ovisno o prehrani majke. Posebno je pogođena slanom, začinjenom, dimljenom hranom, konzumacijom alkohola, cigareta i lijekova. Određeni okus pojavljuje se ovisno o emocionalnom i fizičkom stanju dojilje.

Prema zapažanjima znanstvenika, bebe koje su dojene od prvih dana života odrastaju snažne, društvene i ljubazne. Kako stare, razvijaju otpornost na stres. Od prvih dana budućoj majci mora biti odlučna da mora dojiti svoje dijete. Tada će beba uvijek biti sita i zdrava, a majka će biti mirna i sretna.

Linkovi

Blok poveznica na temu dojenja:

Napomena za mame!

Bok cure! Danas ću vam reći kako sam uspjela doći u formu, smršaviti 20 kilograma i konačno se riješiti strašnih kompleksa debeli ljudi. Nadam se da će vam informacije biti korisne!

Osip kod djeteta.

Potrebno je hitno pozvati dijete ako, kada se pojavi osip, dijete ima temperaturu iznad 39 stupnjeva, otežano disanje, oticanje lica ili jezika, pospanost, glavobolja ako dijete počne povraćati ili se onesvijesti.

Stavivši bebu prvi put na dojku, majka blista od sreće i misli da će najviše podijeliti s djetetom. najbolja godina, dva, a možda i više. A onda kreće svakodnevica i nedoumice; Što ako je beba neuhranjena, ne pije dovoljno, što ako mi bude bolje, što ako se dijete razboli jer sam pojela jednu naranču više. A kada vas grudi zabole od grickanja, nema vremena razmišljati o blagodatima majčinog mlijeka, a priče o sreći majčinstva nekako blijede.

Ako želite da se vaše dijete ne razboli, dojite ga od prvih sati.U blizini se pojavljuju ljubazni rođaci koji žale majku i savjetuju joj da prijeđe na adaptirano mlijeko ili nude da proba. Ne bi trebao to raditi.

Majčino mlijeko je bijelo zlato.

Zdravo je, ukusno i sigurno. Samo majčino mlijeko sadrži antitijela koja će bebu zaštititi od proljeva, upale pluća, alergija i najčešćih dječjih bolesti.

Ne vjerujte onima koji kažu da stavljanje djeteta na dojku odmah nakon rođenja uopće nije potrebno. Obavezno.

Ne slušajte one koji govore da je prvo mlijeko, odnosno kolostrum, pregusto pa se dijete mora dohranjivati ​​vodom. Nema potrebe.

Kolostrum je jednostavno jedinstven proizvod, on nije samo hrana, on sadrži toliko leukocita i antitijela da ga pedijatri nazivaju prirodnim cjepivom protiv svih vrsta dječjih bolesti, zbog čega prvi podoj ne treba odgađati.

Na sastav mlijeka ne utječe majčina prehrana, način života i zdravlje. Mlijeko se prilagođava djetetu, mijenjajući svoj sastav u pravo vrijeme. Sada znate da to nije tako i ne morate se mučiti pitanjima na temu - što ako moje mlijeko šteti bebi?

Pomoći će mu. Dojenje u prvim danima je posebno važno. Mlijeko sadrži prirodni antibiotik- lizozim i antitijela protiv mnogih bolesti od kojih se moja majka uspjela razboljeti. Svaka kap vašeg mlijeka sadrži milijune bijelih krvnih stanica koje mogu ubiti štetne bakterije. A kad dojite, svaki put svoju bebu činite malo jačom, otpornijom na infekcije.

Ovo je važno jer do 9. mjeseca beba ostaje bez imunoglobulina koje mu majka prenosi kroz placentu. I ako je do tog vremena bio “ispod haube” ovih imunoglobulina i ispod pouzdana zaštita, tada će do kraja prve godine života trebati vlastiti sustav zaštite od bolesti, odnosno imunitet. Majčino mlijeko je poput spasa za imunitet. Zajedno s njim dijete svaki put dobiva proteine ​​potrebne za izgradnju vlastitog imuniteta. Najvažniji protein je laktoferin. I on i štetni mikrobi hrane se željezom. Laktoferin "oduzima" hranu - željezo - mikrobima, i oni umiru, ali beba ostaje zdrava.

Mlijeko sadrži prirodni antibiotik - lizozim i antitijela protiv mnogih bolesti.Uglavnom majčino mlijeko sadrži oko 1% bjelančevina o kojima ovisi bebin imunitet, rast novih stanica, sazrijevanje živčanog sustava. Srećom, količina bjelančevina je konstantna i ne ovisi o majčinom umoru ili bolesti, pa čak ni najsavršenije smjese ne sadrže sve korisne tvari koje se nalaze u majčinom mlijeku, ma što liječnici govorili o njihovim prednostima.

Godine 1989. Svjetska zdravstvena organizacija (WHO), utvrdivši da svake godine sve manje majki doji svoju djecu, počela je govoriti o prednostima dojenja. Svake godine diljem svijeta održava se Svjetski tjedan dojenja, a svake je godine posvećen određenoj temi. U 2012. godini Tjedan će započeti 1. kolovoza. I same majke će vam reći da majčino mlijeko nije samo najviše zdrava hrana na svijetu za bebu, ovo je i najpovjerljiviji odnos s djetetom, ovo je sreća blizine i samo radost.

Naravno, dobrobiti majčinog mlijeka su neprocjenjive, ali ono nije lijek, neće zaštititi od svih bolesti na svijetu, ali jest najbolja podrška za vlastiti imunitet djeteta, što je priroda smislila. Djeca odgojena na dojenju rjeđe se razbole i brže se oporavljaju od ARVI-a, čak iu drugoj ili trećoj godini života i kasnije. Dojenje je prvi korak prema zdravlju vašeg djeteta do kraja života.

10 činjenica o majčinom mlijeku

1. Manje od 40% majki hrani svoje bebe samo majčinim mlijekom do šest mjeseci. Ostatak, čak iu tako nježnoj dobi, počinje uvoditi komplementarnu hranu.
2. Dojenje bi trebalo započeti unutar 1 sata od poroda.
3. U prvim mjesecima dijete se može dojiti na zahtjev, čak i noću. Potpuno je sigurno i prijeko potrebno hraniti svoju bebu onoliko često koliko želi. Beba traži dojku ne zato što je gladna, već zato što mu je potreban kontakt s majkom. Nemojte se uznemiriti ako u početku hranite 10-20 puta dnevno, tada će dijete odabrati režim koji mu je potreban.
4. Dijete se može dojiti ako su mu propisani bilo kakvi lijekovi
5. 16 tjedana minimalno je vrijeme koje majka treba provesti uz dijete i samo s djetetom, potpuno zaboravivši na posao.
6. Do 6 mjeseci dijete je bolje hraniti samo majčinim mlijekom; od 6 do 12 mjeseci izmjenite dojenje s dohranom. Ako imate priliku i želju nastaviti hraniti svoje dijete, nastavite. Svima će biti od koristi.
7. Beba koja doji nema potrebe za dohranom sokovima i vodom, s majčinim mlijekom dobiva sve što mu je potrebno. Dijete ne treba višak vode!
8. Mlijeko sadrži oko 500 tvari od kojih se većina ne može umjetno reproducirati. Po složenosti i fluidnosti sastava mlijeko je slično krvi.
9. Dojenje pomaže vašoj bebi da ostane zdrava čak i dok raste
10. Dojeno dijete ne treba vitamine - s majčinim mlijekom dobiva sve što mu je potrebno.

Vrijeme čitanja: 8 minuta

Majčino mlijeko je jedinstveni element odgoja djeteta, koji se doživljava prirodno datim, pa čak i iskusne majke rijetko razmišljaju o njegovim značajkama. No, poznavajući sastav majčinog mlijeka, majke bi mogle ispravno odrediti trajanje, prirodu i intenzitet dojenja, što bi imalo iznenađujući utjecaj na zdravlje čitavih generacija ljudi. Ova informacija je neophodna budućim i sadašnjim majkama.

Od čega se sastoji majčino mlijeko?

Sustav dojenje- ovo je jasno dokazan mehanizam koji u potpunosti osigurava novorođenčetu potrebne tvari, zaštitu, daje mu sve što mu je potrebno za normalna visina i razvoj. Ovaj sustav prilagođen je potrebama djeteta, pa je stoga sastav mlijeka uvijek drugačiji, čak i kod svakodnevnog hranjenja. Glavne komponente majčinog mlijeka su voda, bjelančevine, masti, ugljikohidrati, vitamini, minerali, makro- i mikroelementi, od kojih svaki obavlja svoje važne funkcije u procesu formiranja i zaštite djetetovog tijela.

Voda

Majčino mlijeko se sastoji od vode - sadrži 87%, što bebi u potpunosti osigurava potrebnu vlagu, bez obzira na temperaturni režim. Budući da majčino mlijeko djeluje i kao hrana i kao piće za bebu, ono samo mora regulirati unos mlijeka, “tražiti” od majke da doji ako postoji potreba za hranom ili vodom. Stoga dijete ne treba hraniti rjeđe nego što ono traži, jer... Osim nedostatka hranjivih tvari, može dehidrirati. Ako hranite na zahtjev, nećete morati dohranjivati ​​bebinu hranu.

Vjeverice

Proteini u majčinom mlijeku čine najmanji dio - samo 1%. Sve je to zbog činjenice da djetetovo tijelo treba proteine ​​samo u malim količinama. Za dječji norma je 1% ukupne tjelesne težine, a s vremenom - čak i manje. Previše proteina može biti štetno, pa čak i opasno. Ali sam majčin organizam prilagođava se količini ove tvari u mlijeku koja je potrebna djetetu, s vremenom mijenjajući svoj sastav na manje proteina.

Sljedeće vrste proteina prisutne su u majčinom mlijeku:

masti

Masti su važna komponenta majčino mlijeko koje sudjeluje u izgradnji živčanog sustava djeteta. Oni zasićuju tijelo biološkom energijom i odgovorni su za dobro raspoloženje. Majčino mlijeko žene, uz kozje ili kravlje mlijeko, ima udio masti od 2 - 4,5%, u idealnoj je ravnoteži s ugljikohidratima i jedinstveno je prilagođeno potrebama djeteta.

Sadržaj masti u ženskom mlijeku nije ujednačen: nakupljeno mlijeko prije hranjenja svojim vodenim dijelom teče do bradavice, a masnoće ostaju iza. Tako se pojavio koncept "prednjeg mlijeka" i "zadnjeg mlijeka".

• Prednje mlijeko je manje masno i zasićuje bebu vlagom.
• Leđa su masnija, dopiru do bradavica nakon 15 minuta hranjenja i zasiti bebu hranjivim tvarima. Dakle, da bi beba dobila sve potrebne tvari, hranjenje mora biti dugo (onoliko koliko beba želi).

Nezasićeno i zasićeno mlijeko jednako su važni jer... svatko je odgovoran za svoju vrstu posla: nezasićeni – za razvoj unutarnji organi dijete, zasićeno - za izgradnju živčanog sustava. Da bi se mlijeko dobro probavilo, osiguran je enzim lipaza koji pomaže bebi da razgradi masti.

Ugljikohidrati

Majčino mlijeko sadrži 7% ugljikohidrata. Većina njih je laktoza: specifični ugljikohidrat, koji se nalazi samo u majčinom mlijeku, potiče razvoj djeteta. Raspon djelovanja:

• razvoj mozga;
• stvaranje okruženja za razvoj bifidobakterija;
• poticanje apsorpcije kalcija i željeza.

Za razgradnju ugljikohidrata, majčino mlijeko sadrži enzim laktazu, koji dijete može dobiti samo iz stražnjeg mlijeka. Da bi se izbjegla loša apsorpcija laktoze, dijete treba hraniti dugo, više od 15 minuta na jednoj dojci ili na zahtjev djeteta. Osim laktoze, majčino mlijeko sadrži galaktozu, fruktozu i oligosaharide koji također igraju važnu ulogu u razvoju djeteta.

Hormoni

Majčino mlijeko sadrži hormone koji su bebi potrebni normalan razvoj fizičko tijelo, mentalno stanje– ukupno više od 20 vrsta. Neće ih biti moguće zamijeniti ničim drugim, jer... svaki hormon koji se daje umjetno može poremetiti procese u djetetovom tijelu koje priroda ispravno regulira. Stoga je dojenje izuzetno važno.

Hormoni i druge tvari (mikroelementi i vitamini) čine samo 1% majčinog mlijeka, ali njihova je uloga nezamjenjiva. Svi su oni usmjereni na organiziranje pravilan razvoj dječjeg tijela, formiranje zdravog psiho-emocionalno stanje i regulatornu funkciju. Majčino mlijeko sadrži hormone:

• oksitocin (hormon ljubavi odgovoran za psiho-emocionalno zdravlje djeteta);
• faktor rasta;
• prolaktin (razvoj hipofize i reproduktivna funkcija);
• inzulin (regulator šećera u krvi);
• spolni hormoni;
• hormoni štitnjače;
• prostaglandini i drugi.

Vitamini, minerali i elementi u tragovima

Majčino mlijeko, osim ostalih tvari, sadrži količinu vitamina, minerala i elemenata u tragovima koji su potrebni određenom djetetu. To su željezo, fosfor, bakar, mangan, kobalt, vitamini A, B, C, D, minerali, soli. Na dobra prehrana majke, njihov omjer je savršen.

Većina ovih tvari nalazi se u prednjem mlijeku i neaktivne su. Ali, nakupljajući se u djetetovom tijelu, kreću se aktivna faza po potrebi. Stoga, ekspresno prednje mlijeko Izuzetno se ne preporučuje izbjegavanje nedostatka vitamina i drugih kvarova u djetetovom tijelu.

Zajedno s hormonima, ove tvari u majčinom mlijeku čine 1%, ali to je dovoljno za bebu, jer apsorbiraju se 80%. Isto se ne može reći o vitaminima u tabletama, suhim smjesama i običnoj hrani. Na primjer, željezo u majčinom mlijeku dijete apsorbira 70%, a sadržano u suhoj formuli samo 10%. Stoga se u smjesu dodaje visok postotak vitamina i drugih elemenata, a to je štetno, jer povećava opterećenje na djetetovom tijelu.

Što je kolostrum i koje su njegove prednosti?

Kolostrum je vrsta majčinog mlijeka koje izlučuje majka tijekom trećeg tromjesečja trudnoće i nekoliko dana nakon poroda. To je žuta ljepljiva tekućina sa visoka koncentracija tvari potrebne djetetu koje su u najprobavljivijem obliku. Kolostrum je vitalan za novorođenče jer... u potpunosti hrani bez opterećivanja crijeva i drugih organa koji beba još nije ojačala.

Kolostrum ima sljedeća svojstva:

• To je prijelazni oblik prehrane – od intrauterine do zrele laktacije.
• Sastoji se od tvari koje su strukturom što sličnije tkivima novorođenčeta (šećer = laktoza, proteini = serumski proteini, zastupljene su masti Oleinska kiselina S visok sadržaj fosfolipidi).
• Sadrži maksimalan iznos: proteini (4-5 puta više nego u običnom mlijeku), vitamin A i β-karoten (2-10 puta više), askorbinska kiselina(2-3 puta više), sekretorni imunoglobulin A, mineralne soli.
• Ima visoku kalorijsku vrijednost: mijenja se od 150 do 70 kcal/100 ml tijekom prvih 5 dana otpuštanja iz dojke.
• daje imunološka zaštita za novorođenče, potiče stvaranje lokalnog imuniteta.
• Omotava zidove gastrointestinalnog trakta, pripremajući se za prijelaz na "zrelo" mlijeko.
• Olakšava eliminaciju mekonija (izmet novorođenčeta).
• Uklanja rizik od metaboličkog stresa koji bi se mogao pojaviti prilikom obrade velikih količina tekućine.

Visoka koncentracija potrebne tvari omogućuje djetetu da pojede i 50 - 100 ml kolostruma dnevno.

Tablica - kemijski sastav majčinog mlijeka

komponenta	Prosječne vrijednosti za zrelo majčino mlijeko
Energija (kJ)
Ugljikohidrati (g)
Natrij (mg)
Kalcij (mg)
fosfor (mg)
željezo (mcg)
Vitamin A (mcg)
Vitamin C (mcg)
Vitamin D (mcg)

Koja je razlika u sastavu majčinog mlijeka do 6 mjeseci i nakon?

Sastav majčinog mlijeka mijenja se kako ona stari dječji. Kako beba raste, tijelo se mijenja i treba neke tvari više, a druge manje. Majčin organizam prilagođava se potrebama djeteta. I sastav mlijeka se mijenja ovisno o bebinim potrebama.

Glavna razlika u sastavu majčinog mlijeka nakon 6 mjeseci je smanjenje količine masti i proteina, povećanje lipida i ugljikohidrata. Energetska vrijednost se povećava, što je potrebno za razvoj bebe. Sadržaj nekih vitamina, minerala i drugih tvari također se mijenja ovisno o potrebama u određenom razdoblju života djeteta. Na primjer, ako niču zubi, sadržaj kalcija se povećava.

Prehrana vaše bebe nakon 6 mjeseci izuzetno je važna jer... mlijeko nastavlja graditi imunitet, osigurava hranjive tvari, vitamine, enzime i drugo korisne tvari za trećinu ili više. Međutim, od ovog trenutka nadalje, djetetu se može ponuditi dodatna hrana (formule, obična hrana). Ono što beba voli je ono što joj najviše treba.

Mijenja li se sadržaj nakon godinu dana hranjenja?

Sastav majčinog mlijeka mijenja se tijekom razdoblja dojenja. Nakon godinu dana povećava se energetska vrijednost, povećava sadržaj vitamina i antitijela, jer je djetetov organizam postao veći, što znači da su potrebe povećane. Ukupno, u prosjeku, majčino mlijeko nakon godinu dana daje djetetu korisne tvari u sljedećem omjeru: hranjive tvari 35%, vitamin C 60%, vitamin A 75%, vitamin B12 94%, kalcij 36%, derivati folna kiselina– za 76% na temelju dnevnih potreba.

Analiza sastavnih dijelova majčinog mlijeka

Obično je sustav dojenja jasno kalibriran mehanizam u koji je bolje ne miješati se, već pustiti prirodu da sama sve regulira, no ipak ima slučajeva da se zapitate je li s mlijekom sve u redu. Kako ne bi brinule, majke mogu dati na analizu mlijeka. To se mora učiniti točno ako:

• žena je patila od mastitisa;
• Prva 2 mjeseca dijete ima uporan proljev s tekućom, tamnozelenom stolicom s primjesama krvi i sluzi.

Što utječe na sastav majčinog mlijeka saznajte u ovom videu:

Kada organizirate hranjenje, uvijek se trebate sjetiti da je priroda sve osigurala: bebu trebate dojiti sve dok za to postoji potreba. Neka vaše dijete dobije dovoljno svih potrebnih tvari koje je priroda pripremila za njega kako bi izraslo u zdravu, inteligentnu i psihoemocionalno uravnoteženu osobu.

Ne samo za bebu, već i za majku.

Ne mogu vam ni opisati koliko mi je drago što se sve više pažnje posvećuje dojenju, odnosno njegovoj važnosti i dobrobiti! I za bebu i za mamu!

Majčino mlijeko je “napunjeno” hranjivim tvarima i zaštitnim antitijelima koja pomažu vašem djetetu da raste i razvija se, jačajući njegov imunološki sustav i opće zdravlje. A znanstvenici doslovno svaki dan otkrivaju sve više i više novih mogućnosti ove tvari!

No, nažalost, ne znaju sve žene koliko je važno dojiti svoje dijete. Mnogi ljudi još uvijek misle da je adaptirano mlijeko jednostavniji i praktičniji nadomjestak za dojke. To je pogrešno. Naišao sam na izraz koji, čini mi se, vrlo jasno dočarava razliku između majčinog mlijeka i adaptiranog mlijeka: “Hranjenje adaptiranim mlijekom je kao da svaki dan idete u McDonalds i tamo pokušavate pronaći najbolje.” zdrava hrana, dok je sve što se tamo proizvodi “mrtvo”, puno kemikalija i konzervansa, od GMO-a.”

Naravno, ne može se poreći da adaptirano mlijeko postaje jedini izbor za prehranu djeteta u određenim situacijama, na primjer, kada je majka teško bolesna ili uzima nekompatibilne lijekove i slično. Samo želim naglasiti da nikakva formula, organska ili ne, ne može zamijeniti majčino mlijeko, ma što vam tko govorio.

U ovom postu sakupila sam najvažnije razloge, po mom mišljenju, zašto biste trebali dojiti svoju bebu!

Prednosti dojenja

1. To je više od obične hrane za bebe

Majčino mlijeko je živa tvar. Mlijeko sadrži niz živih organizama koji štite bebin još nerazvijeni imunitet. Zamislite samo da 1 kap sadrži oko 1 milijun bijelih krvnih stanica!

Majčino mlijeko obavija još nerazvijene crijevni trakt beba, što sprječava razvoj alergija, a možda čak i autoimunih stanja!

2. Ovo je savršena hrana za vašu bebu

Počevši s kolostrumom bogatim super hranjivim tvarima u prva 24 sata nakon rođenja bebe i dalje, majčino mlijeko je prilagođeno potrebama vaše bebe, dajući joj sve što joj je potrebno za razvoj i rast.

3. Smanjuje rizik od razvoja kroničnih bolesti

Pronašla sam studiju koja tvrdi da djeca koja su bila na dojenju barem godina:

• 9% manji rizik od budućih kardiovaskularnih bolesti
• za 12% hipertenzija
• 20% dijabetesa

Također će u budućnosti imati niži indeks tjelesne mase. Oni su bolje zaštićeni od celijakije, astme i raka u djetinjstvu nego djeca na adaptiranom mlijeku.

4. Imunitet

Dojenje vašoj bebi pruža više od savršene prehrane. Daje mu nešto više, naime, daje mu zaštitu od mnogih patogeni mikroorganizmi. Majčino mlijeko sadrži čestice koje jačaju bebin imunološki sustav, pomažući mu u borbi protiv virusa i bakterija.

5. Smanjuje rizik od sindroma iznenadne smrti dojenčadi

Ovaj sindrom se izražava u iznenadno zaustavljanje disanje i, shodno tome, smrt bebe bez ikakvog razloga prividni razlog. Ovaj sindrom javlja se od rođenja do 6. mjeseca, no najčešće se javlja između 2. i 4. mjeseca nakon rođenja.

Njemačka studija objavljena 2009. godine otkrila je da su bebe koje su dojene ili barem djelomično dojene (+ adaptirano mlijeko) imale značajno smanjen rizik od SIDS-a. A jedno novozelandsko istraživanje kaže da je rizik od ovog sindroma 3 puta veći kod djece koja nisu dobivala majčino mlijeko.

6. Bolji razvoj bebe

Dojene bebe imaju bolje rezultate u opći razvoj. Brzo počinju držati glavu, sjediti, puzati, hodati i govoriti. Oni također imaju viši IQ od djece koja su odgajana na adaptiranom mlijeku.

7. Manje depresije i više radosti

Tijekom dojenja naše tijelo počinje lučiti hormon Oksitocin koji se još naziva i hormon ljubavi! Ali osim ljubavi, daje nam i duševni mir. Dokazano je da majke koje doje imaju puno manji rizik od razvoja postporođajna depresija. Naše tijelo također oslobađa endorfine ili hormone sreće tijekom hranjenja, koji popravljaju naše raspoloženje i opću dobrobit.

8. Formira duboku privrženost

Kada hranimo svoju bebu, mi sami, a da to ne znamo, stvaramo neku vrstu veze – privrženosti. To je pojačano ne samo bliskošću tijekom hranjenja, već i otpuštanjem hormona poput oksitocina, hormona ljubavi.

9. Beba neće biti izbirljiva u hrani.

To je možda jedan od glavnih problema mlađe generacije. 1000 puta sam čula od majki da ne možete tjerati bebu da jede salatu ili brokulu ili ribu.

Ispostavilo se da ako dojite, vaš rizik od razvoja prehrambenih buba je puno manji. To se objašnjava činjenicom da naše mlijeko ponavlja okus onoga što jedemo. A ako je mama jela raznovrsnu hranu, činilo se da je i njezina beba kuša kroz mlijeko.

10. Smanjuje rizik od razvoja raka dojke

Štoviše, rizik se smanjuje za otprilike 25%, a to se odnosi na rak koji se razvija i prije i nakon menopauze. Ali najzanimljivije je da se to odnosi i na one koje doje i na njihove kćeri koje su dobile majčino mlijeko.

11. Zdravi zubi i više

Bebe na dojenju se mogu pohvaliti bolji razvoj mišiće lica zbog dojenja nego bebe hranjene na bočicu.

12. Rezerve željeza

Nakon rođenja djeteta, sve žene nemaju menstruaciju najmanje 4-6 tjedana. Ali onima koje doje, traje puno duže! Izostanak menstruacije pomaže vratiti razinu željeza koja je izgubljena tijekom trudnoće i poroda!

13. Zdravlje reproduktivnog sustava

Sve češće možete pronaći studije koje se usredotočuju na činjenicu da žene koje nisu dojile imaju više visokog rizika razvoj maligni tumori jajnici, maternica i dojke. To se može objasniti činjenicom da su razine estrogena u žena koje ne doje izvan granica. Prema ovoj studiji (Lyde, 1989.), dojenje od 6-24 mjeseca smanjuje rizik od razvoja raka dojke za 11-25%.