جفاف العين لا يختفي. كيف تتجلى المشكلة

تشير متلازمة العين الجافة إلى فقدان الجهاز البصريالقدرة على الإنتاج الدموع الطبيعية التي ترطب القرنية.

هذا المرض هو واحد من الأسباب الشائعةزيارات لطبيب العيون. اعتمادا على شكل المرض، يصف الطبيب العلاج الفردي. تطبيق تقنيات الطب التقليدي كتأثير إضافيكثيرا ما يرحب به الأطباء.

الأعراض المميزة لمتلازمة جفاف العين

تتجلى متلازمة العين الجافة (DES) في أشكال مختلفة. اعتمادا على شدة هناك الأعراض التالية:

• على المرحلة الأولية - الشعور بجسم غريب أو رمل؛
• يحدث ألم في العين عند العمل على الكمبيوتر، واستخدام العدسات لفترة طويلة، والقراءة، ومشاهدة التلفزيون.
• في المرحلة المتوسطة- احمرار، حكة، رهاب الضوء، تمزيق لا إرادي.
• في الحالات الشديدة- علامات التهاب الملتحمة الحاد، التهاب الجفن، تبدأ التغييرات في القرنية.
• بسبب نقص الرطوبة، تنخفض المناعة المحلية، وتحدث القرحة والتآكلات الدقيقة.

العلاج بالعلاجات الشعبية في المنزل

موجود طرق متعددةعلاج متلازمة جفاف العين في المنزل.

كيفية التعامل مع الجمباز

هناك العديد من التقنيات التي تساعد في القضاء على أعراض متلازمة جفاف العين. تم تطوير مجموعات التمرين آنسة. نوربيكوف، ف.ج. جدانوف وإ.س. أفيتيسوف.

تساعد التمارين الرياضية في الحفاظ على تناغم العضلات وتعزيز ترطيبها الطبيعي. إحدى الطرق الأكثر شيوعًا تنتمي إلى دبليو بيتس:

• وامض متكرر;
• دورات دائريةمقلة العين في اتجاه عقارب الساعة ثم عكس اتجاه عقارب الساعة.

• حركات العين التصاعدية بالتناوب ، إلى الأسفل واليسار واليمين;
• الرسم بالعيون الأشكال الهندسية ;
• إغلاق عينيك بالتناوب ثلاث إلى خمس ثوان؛
• انظر إلى الشمعة المشتعلة 10 دقائق؛
• أغمض عينيك و من ثانية إلى ثلاث ثوانياضغط برفق على مقل العيون بأصابعك.
• مد ذراعك إلى الأمام، وركز انتباهك عليه السبابةعلى 2-3 ثواني، حرك إصبعك تدريجيًا بالقرب من أنفك، دون أن ترفع عينيك عنه حتى ترى أن الإصبع يبدأ بصريًا في التشعب.

كرر كل تمرين خمس إلى ست مرات. الشحن قيد التقدم مرتين فى اليوم.

مهم!الجمباز سوف يعطي نتائج إيجابية، اذا قمت بذلك بانتظام.

كيفية صنع المستحضرات بشكل صحيح

في علاج متلازمة العين الجافة في المنزل، يتم استخدام المستحضرات في كثير من الأحيان وتعطي تأثير جيد. مع استخدامها يختفون الأحاسيس المؤلمةالانزعاج والالتهاب. يتم استخدام الخيارات التالية كوصفات:

• شاي أخضريساعد على تقليل الرؤية الجافة ويوفر تأثيرًا مهدئًا. للتحضير عليك أن تأخذ 40 جرامًا من أوراق الشايو صب كوبًا من الماء المغلي. انقعي قطع القطن في السائل الناتج، ثم ضعيها على الجفون المغلقة. يستمر الإجراء 20 دقيقة. يمكنك أيضًا استخدام الشاي الأخضر في أكياس.

• صب ثلاث ملاعق كبيرة من البابونج في كوب واحد من الماء المغلي. اترك الحل على هذه الحالة لمدة ساعة. بلل المناديل في المنقوع المصفى وضعها على عينيك. 15 دقيقة. اشطف بصرك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
• يأخذ ملعقة صغيرة من زهور الآذريون المطحونةو صب كوبًا من الماء المغلي.أغلق الصبغة بإحكام وأبقها ملفوفة. أربعون دقيقة، ثم سلالة. يتم استخدام المغلي النهائي للمستحضرات ثم الشطف.

تأثير الكمادات

تستخدم للكمادات جذر الفجل. قشر قطعة من الجذر واسكب فوقها الماء المغلي وابشرها على مبشرة ناعمة. امزج الكتلة الناتجة من الفجل الحار المبشور عصيدة البصل. يتم تطبيق هذا الضغط لمدة ثلاث إلى أربع دقائق. يساعد على زيادة إفراز السائل المسيل للدموع.

ضغط البطاطسيخفف الالتهاب. للتحضير، قشري البطاطس واغسليها وابشريها واعصري العصير من الخليط الناتج. ضعي هذا العصير على قطعة من القطن ثم ضعيها على عينيك. يستمر هذا الإجراء 7-12 دقيقة. بعد ذلك، يوصى بشطف بصرك. ماء دافئ.

قد تكون مهتم ايضا ب:

العلاجات الشعبية لزيادة إنتاج الدموع

زيادة إنتاج الدموع ناتجة عن الطب الشعبي استخدام الزيوت المختلفة:

• محاسب بشركه ماجد لاستيراد وتسويق المواد الغذائية.ضع قطرة واحدة في كل عين في الصباح والمساء.

الصورة 1. زجاجة صغيرة بها زيت نبق البحر. هذه الأداةغالبا ما يستخدم لعلاج متلازمة جفاف العين.

• زيت الخردليتم تطبيقه على الجفون.
• يستخدم لتليين الجفون زيت الزيتون، وهو متصل مسحوق الكافور. للحصول على المادة المطلوبة ملعقة بها زيت الكافوراتركه على النار حتى يتبخر السائل تمامًا. يتم خلط البلورات الناتجة مع قطرتين زيت الزيتون. دهن منطقة العين كل يوم في الصباح والمساء.

مرجع.قبل البدء بالعلاج، قم بالزيت تسخين.

تشخيص العلاج

في الحالات البسيطة، SSGالعلاجات الشعبية يمكن أن تقضي على المرض تماما. تعمل الحقن والقطرات والمستحضرات والكمادات والمستخلصات الزيتية على تخفيف أعراض الحكة والحرقان والدموع بشكل فعال.

الزيارة في الوقت المناسب لطبيب العيون سوف تخفف من حالة المريض. بمجرد إجراء التشخيص، سيصف الطبيب الأدوية.

تستخدم القطرات لترطيب الغشاء المخاطي - الدموع الاصطناعية.

عند استخدامها، يتم التخلص منها عدم ارتياح، تنعم القرنية، ويتم تحييد التهيج. جنبا إلى جنب مع قطرات، فإنها تستخدم أيضا مراهم العين.

مثل العلاج التكميليقد يقترح الطبيب عدسات خاصةالتي تعمل على إبطاء تبخر السائل المسيل للدموع، مما يساعد على حماية العين من العوامل الخارجية السلبية.

- مستحضرات الشاي.هذا مشروب منتظم شاي قويحيث تحتاج إلى ترطيب قطع القطن ووضعها على عينيك لمدة 10-25 دقيقة. في هذه الحالة، بالطبع، تحتاج إلى الاستلقاء والاسترخاء والتفكير في شيء ممتع في هذا الوقت.

- فقط الماء النظيف. الماء النظيف العادي يساعد أيضًا بشكل جيد جدًا، لأن الرطوبة هي ماء نظيف وليس أكثر. لماذا لا يمكن لبعض ديكوتيون القيام بهذا الدور؟ يعرف الأطباء بالفعل أن الجسم ينظر إلى أي مغلي أو محلول (إذا كان هناك أي شيء في الماء غير الماء) كغذاء. أي أنه لم يعد ماءً. وهذا يعني أن الجسم يتفاعل مع هذه المادة بشكل مختلف. لذلك، المياه النظيفة علاج منفصل. وكما أظهرت الملاحظات، فإنه يعمل.

- عسل.العسل علاج ممتاز لعلاج العيون. العيون تحب العسل. يمكنك استخدام العسل المذاب في الماء وعمل كمادات منه. إذا لم يكن لديك الحساسية العامةعلى العسل - احصل على العلاج. يساعد بشكل رائع.

لتحضير محلول العسل ستحتاجين إلى ملعقة صغيرة من العسل مذابة في ثلاث ملاعق كبيرة ماء نظيف. والنتيجة هي حل مشبع إلى حد ما. سيكون هذا كافيًا لـ 2-3 مستحضرات. ولكن ليس هناك حاجة إلى المزيد. اصنع دائمًا تركيبة جديدة حتى لا تتراكم الميكروبات في المحلول.

تمارين لعلاج جفاف العين

أبسط وأكثر ممارسة فعالة- وامض متكرر. يجب أن يتم ذلك قدر الإمكان. هذا التمرين لا يعزز الترطيب فحسب، بل يقوي العضلات حول العينين أيضًا.

الرأس مستقيم والكتفين للأسفل والعينان مفتوحتان. حاول أن تنظر للأعلى دون تغيير وضعية كتفيك ورأسك. ثم حاول أن تغمض جفونك السفلية. يجب أن يكون هناك شعور "بالارتعاش" في العضلات.

دوران مقلة العين بشكل دائري، أولاً في اتجاه عقارب الساعة ثم في عكس اتجاه عقارب الساعة.

حدد كائنًا بعيدًا وانظر إليه لمدة تتراوح بين 1 و15 ثانية، ثم حول انتباهك بحدة إلى كائن أقرب دون تغيير موضع رأسك

حركة مقلة العين من اليسار إلى اليمين والعكس. ابق في الوضع الأقصى لمدة 10-15 ثانية دون تغيير وضع رأسك.

http://www.f-med.ru

علاج العلاجات الشعبيةعين جافة

استخدام الكافيين يعزز إنتاج الدموع. لاحظ الكثيرون أن شرب عدة فناجين من القهوة يومياً يبدأ في البكاء.

استخدم منقوعًا قدره 3 ملاعق كبيرة لغسل العينين. ملاعق من البابونج وكوب من الماء الساخن. ترك لأكثر من ساعة.

لعلاج جفاف العين بالعلاجات الشعبية، اشرب في الصباح والمساء، قبل نصف ساعة من تناول الطعام، نصف كوب من الحليب مع مغلي نبتة سانت جون. قم بغلي 3 سيقان من نبتة سانت جون في وعاء مغلق لمدة 10 دقائق في كوب ثالث من الحليب.

شرب ملعقة كبيرة خمس مرات يوميا من التسريب زيت سمكوعشب زهرة الذرة الزرقاء (1:1). سخني لمدة عشر دقائق في حمام مائي واتركيه لمدة 10 أيام.

العلاج التقليدي لجفاف العين

للحصول على حمام دافئ للعين، قومي بغلي 3 ملاعق كبيرة في كوبين من الماء لمدة 5 دقائق واتركيه لمدة ربع ساعة. ملاعق من عشبة ييبرايت.

للمستحضرات وشطف العين في كوب ماء باردإجازة لمدة ثماني ساعات 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من جذر الخطمي.

في الأيام الخوالي، من أجل البكاء بشكل أفضل، استخدموا هذا العلاج الشعبي لعلاج جفاف العين. لمدة نصف ساعة كل يوم، كانوا يحتفظون بأرجلهم حتى العظام الماء الساخن، تلطيخ الحفرة على الجزء الخلفي من الرأس الأمونيا. قم بهذا الإجراء كل يوم لمدة ثلاثة أشهر!

قم بغلي مجموعة صغيرة من البقدونس مع بتلات الورد على نار خفيفة في 1.5 لتر من الماء. يستخدم للغسيل وحمامات العين.

غسل العين وسائل جيدةهي أوراق البنفسج، وإكليل الجبل، وزهرة الثالوث. يتم تحضير التسريب بنسبة 3 ملاعق كبيرة. ملاعق من المواد الخام لكل لتر من الماء.

http://www.sudba.info

عين جافة

يمكن أن تحدث متلازمة جفاف العين (التهاب القرنية الجاف) كمرض مستقل أو تكون أحد أعراض مرض آخر. في هذه المتلازمة، يحدث جفاف القرنية بسبب عدم كفاية إفراز السائل المسيل للدموع. يؤدي انتهاك هذه الوظيفة إلى تهيج الصلبة والحرقان والحكة.

أعراض جفاف العين: الشعور بوجود رمل في العين، الأحاسيس المؤلمةعند غرسه في العين يزداد الدمع والألم والحرقان واحمرار العين.

يقدم الطب التقليدي الطرق التالية لعلاج متلازمة جفاف العين:

1. كمادات قطنية بها شاي أخضر. 1 ملعقة صغيرة شاي أخضرصب كوبًا من الماء المغلي ، ثم غطيه بغطاء واتركه لمدة 5-7 دقائق. صفي التسريب من خلال مصفاة. بعد أن يبرد المنقوع، خذ قطعتين صغيرتين من القطن وانقعهما في منقوع الشاي وضعهما على الجفون المغلقة لمدة 1-2 دقيقة. كرر عدة مرات.

يمكن أن تحدث عيون دامعة بسبب التعب أو قلة النوم أو الهواء الجاف أو المهيجات الخارجية. الصورة: morguefile.com

2. كما أن الكمادات القطنية مع منقوع البابونج والآذريون تقضي بشكل فعال على أعراض جفاف العين. مبدأ تحضير هذه الحقن هو نفس مبدأ الشاي الأخضر.

3. الجلسرين يزيل الأغشية المخاطية الجافة بشكل مثالي. ضع بضع قطرات على القرنية، ثم قم بتوزيعها بالتساوي على السطح. مقلة العين. استخدم هذا العلاج كل يوم.

4. الخليط: عصير الصبار، ماء مغليأو منقوع البابونج بنسبة 1:1. تنطبق على العيون حسب الحاجة.

5. مغلي جذر أو أوراق التوت بنسبة 1:1. ضعي 2-3 قطرات على عينيك طوال اليوم.

ألم، عيون دامعة، عيون حمراء

يمكن أن يحدث الألم والعيون الدامعة واحمرار العين لأسباب عديدة. غالبًا ما يكون السبب هو التعب أو قلة النوم أو الهواء الجاف أو المهيجات الخارجية: الغبار والرياح وما إلى ذلك. كيف يمكن علاج ذلك؟

عامل مضاد للالتهابات ممتاز هو مغلي البابونج. لإعداده، 2 ملعقة كبيرة. ل. البابونج صب 200 مل من الماء المغلي. اتركه يتشرب ويصفى ويشطف عينيك بهذا المغلي (يفضل في الليل وفي الصباح). يزيل احمرار العين وتورمها بشكل مثالي.

مغلي زهور الزيزفون يعالج الألم والعيون الدامعة. 2 ملعقة كبيرة. ل. الزهور، صب 200 مل من الماء المغلي. دع الجلوس لمدة 30 دقيقة. اغسل عينيك بهذا المغلي. يمكنك أيضًا تجميد هذا المغلي على شكل مكعبات ثلج ووضعه على عينيك لبضع دقائق قبل الذهاب إلى السرير. يجب لف المكعب في منديل.

ضعي أوراق البقدونس المطحونة على الجفون الملتهبة. عصير البقدونس ممتاز لعلاج الألم والعيون الدامعة.

في الصيف، يساعد عصير الخيار في علاج التهاب العين. الصورة: nashpilkah.com.ua

ضغط النعناع. لإعداده، 1 ملعقة كبيرة. ل. تُسكب أوراق النعناع المطحونة في 200 مل من الماء المغلي وتُترك لمدة ساعة. التسريب في حد ذاته ليس مفيدًا، لكن يجب وضع أوراق النعناع على العينين. ينشط هذا الضغط عمل قنوات العين ويخفف التعب والاحمرار.

علاجات أخرى لالتهاب العين واحمرارها:

1. عصير الصبار (يمكن شراؤه من الصيدلية) علاج ممتاز لاحمرار العيون. ضع 2-3 قطرات من هذا المنتج في كل عين.

2. منقوع المريمية أو زهور الآذريون أو لحاء البلوط يعالج أيضًا احمرار العيون. التحضير: 2 ملعقة كبيرة. صب كوبًا من الماء المغلي فوق الأعشاب واتركها حتى تبرد. تطبيق ضغط قطعة القطن على الجفون.

3. عصير البطاطس أو الشبت. انقعي الشاش فيه وضعيه على عينيك لمدة 20 دقيقة. بعد هذا الإجراء، امنح عينيك السلام لبضع ساعات، ولا ترهقهما بقراءة الكتب أو مشاهدة التلفزيون.

4. في الصيف، يساعد عصير الخيار في علاج التهاب العين. بللي قطعة من القطن بالعصير وضعيها على عينيك.
http://www.epochtimes.com.ua

كيف أعالج جفاف العيون؟

الأشخاص الذين يعملون بشكل احترافي عبر الإنترنت وبالتالي يكسبون رزقهم يتعرضون باستمرار للإشعاع الصادر من الشاشة. لهذا متلازمة العين الجافة– مرض العقود الماضية. وعلى الرغم من حقيقة أن العلم لا يقف ساكنا، والتقنيات في مجال الإلكترونيات تتطور بسرعة، فلا يزال بإمكانك أن تحلم بالسلامة الكاملة للصحة.

عيون جافة- إحدى المشاكل الأكثر شيوعًا التي يواجهها الأشخاص الذين يعملون على الكمبيوتر لساعات طويلة متتالية. لا تظهر فقط العيون الجافة. عندما لا يكون هناك ما يكفي من الرطوبة، تمرض عينيك. يتم تقليل الصداع والحالة العامة من التعب والأداء العام بشكل خطير.

ماذا يمكنك أن تفعل لعلاج عينيك؟ سأخبرك عن عدة تقنيات من تجربتي الخاصة.

ساعات العمل اللطيفة

لنبدأ بالشيء الأكثر أهمية - تغيير وضع التشغيل لديك. من الناحية المثالية، عليك أن تمنح عينيك راحة تامة وألا تقترب من الكمبيوتر لعدة أيام على الإطلاق. وفي الوقت نفسه، يجب عليك أيضًا التوقف عن مشاهدة التلفاز. لكن بصراحة، لا أستطيع أن أفعل هذا بنفسي، لأن كسب المال عبر الإنترنت هو خبزي الوحيد والأساسي. لذلك علينا أن نتعافى الظروف القاسية. ومع ذلك، ما زلت أبقي عملي على الإنترنت عند الحد الأدنى.

دعوة للمساعدة المنبه

نعلم جميعًا أن الوقت على الإنترنت يستمر بطريقة سحرية بطريقة مختلفة تمامًا عما هو عليه في الحياة الواقعية. قبل أن يكون لديك الوقت للجلوس على الكمبيوتر، والتخطيط للعمل لبضع ساعات - لا أكثر، إذن، دون أن يكون لديك وقت للنظر إلى الوراء، تكتشف أن كل الساعات الأربع قد مرت بالفعل، أو حتى 6. من أجل " لا تقع في فخ هذه الظاهرة الغريبة، قمت بضبط المنبه، وقياس العمل بنفسي لمدة لا تزيد عن 40-60 دقيقة. ثم أخطط لنفسي لراحة طويلة مدتها 2-3 ساعات. في هذا الوقت، لا أقوم فقط بإيقاف تشغيل جميع أجهزة البث (شاشة الكمبيوتر، التلفزيون) في الغرفة التي أتواجد فيها، ولكن أيضًا أدرس عيني بشكل مكثف.

على وجه الخصوص أفعل إجراءات الشفاءللعيون.

علاج العين. المستحضرات

ما هي هذه الإجراءات؟ هذه هي المستحضرات. أستخدم 2-3 أنواع على عيني خلال النهار. حلول مختلفةلتلقي العلاج. المستحضرات ل عيون جافةمساعدة جيدة جدا!

$11. شاي.

هذا مشروب عادي من الشاي القوي، حيث أقوم بنقع قطع القطن ووضعها على عيني لمدة 10-25 دقيقة. في الوقت نفسه، بالطبع، أستلقي وأحاول الاسترخاء، وأفكر في شيء ممتع في هذا الوقت.

$12. مغلي البابونج.

كل نفس. يمكنني أن أفعل ذلك واحدًا تلو الآخر: أولاً سأضع الأقراص التي تحتوي على أوراق الشاي على عيني لمدة 10 دقائق، ثم مع شاي البابونج لنفس المدة من الوقت.

$13. فقط المياه النظيفة.

وبشكل غير متوقع، اكتشفت أن المياه النظيفة تساعد كثيرًا. لقد بدأت بتجربته بناءً على المنطق المعتاد: بما أن عيناي جافتان، فإنهما بحاجة إلى الرطوبة. الرطوبة هي الماء النقي ولا شيء غير ذلك. لماذا لا يمكن لبعض ديكوتيون القيام بهذا الدور؟ يعرف الأطباء بالفعل أن الجسم ينظر إلى أي مغلي أو محلول (إذا كان هناك أي شيء في الماء غير الماء) كغذاء. أي أنه لم يعد ماءً. وهذا يعني أن الجسم يتفاعل مع هذه المادة بشكل مختلف. ولذلك، فإن المياه النظيفة هي علاج منفصل. وكما أظهرت ملاحظاتي، فإنه يعمل.

4. محلول العسل.

العسل علاج ممتاز لعلاج العيون. العيون تحب العسل. يمكن إسقاط العسل، حتى في شكله النقي، في العين. لكنني لا أقدم مثل هذه التوصية لأنني لم أجربه بنفسي. لا تزال هذه القضية بحاجة إلى مزيد من الدراسة للبدء بها. لكن لا تتردد في استخدام العسل المذاب في الماء. إذا لم تكن لديك حساسية عامة تجاه العسل، فاحصل على العلاج. يساعد بشكل رائع.

لتحضير محلول العسل، أتناول ملعقة صغيرة من العسل وأذوبها في ثلاث ملاعق كبيرة من الماء النظيف. والنتيجة هي حل مشبع إلى حد ما. سيكون هذا كافيًا لـ 2-3 مستحضرات. ولكن ليس هناك حاجة إلى المزيد. اصنع دائمًا تركيبة جديدة حتى لا تتراكم الميكروبات في المحلول.

الأمر نفسه ينطبق على جميع المحاليل والتركيبات التي تستخدمها لعلاج جفاف العين.

جفاف العين (جفاف العين، متلازمة جفاف العين) هي حالة تصيب العين تحدث عندما لا يكون هناك ترطيب و/أو تزييت كافٍ للسطح الخارجي للعين بالسائل المسيل للدموع أو ببساطة بالدموع. مع جفاف العين، هناك شعور "بالرمل في العين"، وتهيج العين، "الحرق"، "الوخز" في العين.

عادة ما يعاني كبار السن من جفاف العين. ومع ذلك، في مؤخراغالبًا ما يحدث جفاف العين عند الشباب الذين يقضون الكثير من الوقت أمام أجهزة الكمبيوتر. قد يعاني مرتدي العدسات اللاصقة من جفاف العين في الغرف المكيفة، وظروف الهواء الجاف، والرياح القوية، وغيرها من الظروف غير المواتية للعين.

من أجل القضاء على أعراض جفاف العين، عادة ما يتم استخدام الدموع الاصطناعية، ويتم إنتاج قطرات ترطيب / تشحيم خاصة لمستخدمي العدسات اللاصقة.

متلازمة جفاف العين

تحدث متلازمة جفاف العين عندما يكون سطح العين ضعيف الترطيب والتشحيم. يتم ضمان ترطيب وتزييت العين فيلم المسيل للدموعوالتي تتكون على سطح العين بواسطة السائل المسيل للدموع. يؤدي ترقق الغشاء الدمعي أو اختلال تركيبته إلى جفاف قرنية العين، مما يسبب الشعور بجفاف وتهيج العينين. تصبح العين شديدة الحساسية للهواء الجاف والرياح ودخان السجائر. يمكن أن يحدث اضطراب في الرطوبة الطبيعية وتزييت العين بسبب أسباب مختلفة.

يتكون الفيلم المسيل للدموع من 3 طبقات. الطبقة الوسطى الرئيسية هي طبقة مائية تتكون من 98٪ ماء وتحتوي بالإضافة إلى الماء على بروتينات وأملاح. الطبقة المائية هي ما نسميه عادة بالدموع، والتي تظهر عندما نبكي أو نضحك. يتم إنشاء الطبقة المائية بواسطة الغدد الدمعية الموجودة فوق كل عين عند الحافة الخارجية. الغدد الدمعيةإنهم يفرزون باستمرار كمية صغيرة من السائل المسيل للدموع، والتي، عندما يومض، يتم توزيعها بالتساوي على سطح العين.

تفرز الغدد الصغيرة الموجودة عند حواف الجفون (غدد ميبوميان) الدهون (الدهون) التي تشكل الطبقة الخارجية للفيلم المسيل للدموع. تمنع الطبقة الدهنية تبخر الرطوبة من الطبقة المائية الرئيسية، وتعمل كحاجز وقائي وتعطي سطح الفيلم المسيل للدموع نعومة، وبالتالي توفر الظروف للانكسار الصحيح لأشعة الضوء عند المرور عبر الفيلم المسيل للدموع.

الملتحمة (غشاء رقيق شفاف يغطي السطح الداخلي للجفن، ومع الانتقال إلى العين، تفرز الصلبة العينية (المنطقة "البيضاء" من العين)) كمية صغيرة من المادة المخاطية (المخاط ). تعمل طبقة الميوسين على تنعيم جميع المخالفات الدقيقة الموجودة على سطح القرنية وتعزز التوزيع الموحد للسائل المسيل للدموع على سطح العين.

بعد غسل السطح الخارجي للعين، يتم تصريف السائل المسيل للدموع من خلال القنوات الدمعية إلى ما يسمى بالكيس الدمعي، ثم إلى تجويف الأنف.

العوامل التي تسبب جفاف العين

يمكن أن يؤثر جفاف العين على أي شخص، ولكنه أكثر شيوعًا عند كبار السن. يُعتقد أن جفاف العين يؤثر على حوالي 7% من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 50-60 عامًا و15% من الأشخاص الذين تبلغ أعمارهم 70 عامًا أو أكثر. علاوة على ذلك، تعاني النساء من جفاف العين أكثر من الرجال.

- عمر. مع تقدمنا ​​في السن، تنتج أعيننا كمية أقل من السائل المسيل للدموع، ولا يوجد ما يكفي منه لترطيب العين بشكل صحيح. يتدهور أيضًا تكوين الفيلم المسيل للدموع. يتجلى نقص السائل المسيل للدموع وانتهاك تكوينه في الظروف الخارجية غير المواتية (الهواء الجاف والدخان وما إلى ذلك).

- الأدوية. بعض الأدوية ل الاستخدام على المدى الطويللدينا كما أثر جانبيجفاف العين أو تفاقم الجفاف الموجود. وتشمل هذه الأدوية: مدرات البول (أدوية الماء)، بعض مضادات الاكتئاب، مضادات الهيستامين، عن طريق الفم وسائل منع الحمل، حاصرات بيتا (بروبرانولول، أتينولول، إلخ)، قطرات العين المستخدمة لعلاج أمراض العيون الأخرى، أدوية العلاج. القرحة الهضميةوبعض الأدوية الأخرى.

- الأمراض. يعاني بعض الأشخاص من جفاف العين كأحد الأعراض مرض عامجسم. على سبيل المثال، يمكن أن يحدث جفاف العين عندما التهاب المفصل الروماتويدي، متلازمة سجوجرن، الذئبة الحمامية الجهازية (SLE)، إلخ.

- الظروف الخارجية المعاكسة تسبب زيادة تبخر الدموع

على سبيل المثال:

انخفاض رطوبة الهواء (بسبب التدفئة المركزية أو تكييف الهواء)

يؤدي البقاء لفترة طويلة أمام الشاشة (التلفزيون، المجهر، وما إلى ذلك) إلى انخفاض معدل الرمش، وغالبًا ما يكون ذلك مع فتح عين أوسع من المعتاد. ويؤدي ذلك إلى زيادة تبخر الدموع، وانخفاض حجم الدموع التي تفرزها الغدد، وانخفاض معدل تبادل السائل المسيل للدموع.

طقس عاصف

تغطية غير كاملة للعين بالجفون (على سبيل المثال، في حالة مرض الغدة الدرقية في العين)؛ النوم مع عيون غير مغلقة تماما.

- تلف السطح الخارجي للعين والجفونالخ نتيجة المرض أو تلف العين أو الجراحة.

- التهاب الجفن (التهاب الجفون)

- سبب غير معلوم. يفرز بعض الشباب كمية أقل من السائل المسيل للدموع لسبب غير معروف

أعراض جفاف العيون

تشمل أعراض جفاف العين ما يلي:

إحساس جسم غريب("الرمال في العينين")، تهيج العين، "لاذع"، "حرقان". العيون الحمراء قد تشير إلى المزيد مشاكل خطيرةمع عيون.

عدم وضوح طفيف في الصورة في بعض الأحيان (عادة لا يسبب جفاف العين ضعفًا دائمًا في الرؤية). تدهور الأداء البصري مع نهاية اليوم.

رهاب الضوء (الضوء الساطع يسبب الانزعاج).

ضعف تحمل الرياح والدخان وتكييف الهواء وما إلى ذلك.

بالنسبة لأولئك الذين يستخدمون العدسات اللاصقة، فإن ارتدائها يصبح غير مريح (شعور “بالرمال في العين”، تهيج العين، ألم، حرقان، احمرار في العينين).

قد لا تبدو العيون الجافة وكأنها "جفاف حقيقي" على الإطلاق. كما ترون من القائمة أعلاه، يمكن أن تكون الأعراض مختلفة تمامًا.

ما هي مخاطر جفاف العيون؟

المضاعفات الناجمة عن جفاف العين نادرة جدًا. في بعض الأحيان يحدث التهاب الملتحمة (التهاب الملتحمة) أو القرنية (التهاب القرنية). في الحالات الشديدةيحدث تقرح في القرنية (تشكل تقرحات صغيرة). وفي حالات نادرة، تخترق القرحات القرنية بالكامل (وهي حالة تسمى ثقب القرنية).

إذا أصبحت عيناك حمراء أو تعاني من اضطرابات بصرية مستمرة (أكثر من عدم وضوح مؤقت)، فيجب عليك استشارة طبيب العيون. كما أنه من الضروري زيارة الطبيب في الحالات التي يوجد فيها شعور بألم في العين، وليس مجرد “شعور رملي” أو تهيج في العين.

كيف يتم تحديد جفاف العين؟

عادةً ما يقوم الطبيب بتشخيص جفاف العين بناءً على الأعراض. ومع ذلك، بما أن جفاف العين يمكن أن يكون أحد أعراض حالة أخرى (مثل متلازمة سجوجرن)، فقد يسأل الطبيب المريض عن الأعراض الأخرى ويقوم بإجراء فحص أكثر تفصيلاً للعين.

لتأكيد تشخيص جفاف العين، يتم إجراء اختبار خاص (اختبار شيرمر). للقيام بذلك، يتم إدخال شريط ورقي ضيق خاص تحت الجفن السفلي للمريض ويترك لمدة 5 دقائق. بناءً على درجة ترطيب الشريط خلال 5 دقائق، يتم تحديد ما إذا كانت عين المريض تنتج كمية كافية من السائل المسيل للدموع.

علاج جفاف العين

الاستعدادات للدموع الاصطناعية

الدموع الاصطناعية تأتي على شكل قطرات للعينأو هلام. عادةً ما تخفف الدموع الاصطناعية الأعراض السلبية بشكل جيد. تُباع هذه الأدوية بدون وصفة طبية في الصيدليات، ولكن يمكن أيضًا وصفها من قبل الطبيب بوصفة طبية. في البداية، قد يلزم استخدامها بشكل متكرر (كل ساعة أو أكثر) لتخفيف الأعراض. مع تحسنك، يمكن استخدام مستحضرات الدموع الاصطناعية بشكل أقل (3-4 مرات في اليوم). قد تحتاج إلى تطبيقها بانتظام.

صادر أنواع مختلفةدموع صناعية تختلف في تركيبها. يحدث أنه بالنسبة لبعض الأشخاص، يسبب نوع معين من القطرة تهيجًا. في هذه الحالة، يجب عليك التبديل إلى أدوية أخرى.

يرجى ملاحظة أن بعض أنواع قطرات الدموع الاصطناعية تحتوي على سداسي كلوريد البنزالكونيوم كمادة حافظة. إذا تم استخدام مثل هذه القطرات لفترة طويلة، فإن هذه المادة الحافظة يمكن أن تلحق الضرر بقرنية العين. ولذلك، إذا تم استخدام قطرات الدموع الاصطناعية أكثر من 4 مرات في اليوم لفترة طويلة، فمن الأفضل استخدام قطرات لا تحتوي على سداسي كلوريد البنزالكونيوم.

مراهم العين (مواد التشحيم)

لتخفيف تهيج وتليين العينين، يتم استخدام مراهم العين (مواد التشحيم)، والتي يتم تطبيقها تحت الجفن في الليل. تباع المراهم في الصيدليات بدون وصفة طبية أو بوصفة طبية. لا ينبغي استخدام مراهم العين أثناء النهار لأنها قد تقلل من فعالية قطرات العين وتسبب عدم وضوح الرؤية. كما لا تستخدم المراهم إذا كنت تستخدم قطرات للعينلعلاج أمراض العيون الأخرى (مثل الجلوكوما). لن تعمل قطرات العين بشكل جيد إذا تم وضع مرهم العين بالفعل على سطح العين.

علاجات أخرى

إن المستحضرات البيئية الاصطناعية ومراهم العين التي تخفف من التهيج في معظم الحالات تكون ناجحة جدًا في القضاء على أعراض جفاف العين. في الحالات التي لا تساعد فيها هذه الأدوية، قد يوصي طبيب العيون بأدوية أقوى لزيادة إنتاج الدموع. تستخدم في بعض الأحيان الطريقة الجراحيةمنع تدفق السائل المسيل للدموع من العين. تهدف بعض الطرق إلى القضاء على سبب جفاف العين.

العدسات اللاصقة وجفاف العيون

يعد جفاف العين أحد الأسباب الشائعة لعدم ارتداء العدسات اللاصقة. في كثير من الأحيان، يتم الشعور بجفاف العين عند ارتداء العدسات اللاصقة في نهاية اليوم، عند العمل في ظروف غير مواتية (الهواء المكيف، الدخان، وما إلى ذلك)، عند قضاء وقت طويل أمام الشاشة. إذا كان مرتدي العدسات اللاصقة يواجه باستمرار مشكلة جفاف العين، فيجب عليك مناقشة هذه المشكلة مع الطبيب. وقد يوصي هو أو هي بالتبديل إلى نوع مختلف من العدسات اللاصقة (بمحتوى رطوبة مختلف أو مواد متوافقة حيوياً) أو باستخدام محلول مختلف متعدد الوظائف للعناية بالعدسات اللاصقة.

للقضاء على أو على الأقلوللحد من أعراض جفاف العين، يتم أيضًا استخدام قطرات الترطيب/التشحيم.

وننوه أيضًا إلى أنه لا يجب عليك ارتداء العدسات اللاصقة أثناء استخدام العديد من قطرات العين. المواد الحافظة الموجودة في هذه القطرات قد تسبب أعراض جفاف العين. كما يجب عليك عدم ارتداء العدسات اللاصقة عند استخدام مراهم العين.

بخير الغلاف الخارجييتم ترطيب مقلة العين بالسائل المسيل للدموع. يحدث هذا عند الرمش وأثناء النوم عندما يتم خفض الجفون. عادة، يحدث جفاف العين عندما يتغير تكوين السائل المسيل للدموع أو تنخفض كمية السائل المسيل للدموع. في كثير من الأحيان تعاني النساء من هذا المرض. كيفية العلاج امراض العينالمرتبطة بالجفاف والحرق، وكيفية استعادة الصحة الطبيعية.

في تواصل مع

أسباب علم الأمراض

جميع العوامل التي تسبب اضطرابات في ترطيب القرنية والملتحمة يقسمها أطباء العيون إلى عدة مجموعات.

ما الذي يمكن أن يسبب جفاف واحمرار العين في أغلب الأحيان:

• الاضطرابات الهرمونية.
• نقص الفيتامينات
• مرحلة ما قبل انقطاع الطمث عند النساء.
• أمراض الغدد الصماء.
• مرض الشلل الرعاش؛
• ظروف المناعة الذاتية.
• انتشار النسيج الضام.
• اشتعال؛
• أمراض الجهاز البولي.
• الفشل الكلوي؛
• الاضطرابات العصبية؛
• الإرهاق الشديد
• الأمراض المعدية.

بالإضافة إلى الأسباب المباشرة، هناك العديد من الظروف المؤهبة التي تزيد من المخاطر ظهور أعراض غير سارة.

الحالة الأكثر شيوعًا هي ارتداء العدسات. قد لا تكون مناسبة أو ذات نوعية رديئة، ولكن لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك.

حتى أكثر أفضل العدساتتسبب جفاف العين، إلا أن المتلازمة لا تتطور على الفور، بل بعد عدة سنوات. إذا كنت تستخدم منتجات منخفضة الجودة، فسيتعين عليك مواجهة المشكلة عاجلاً.

تناول بعض الأدوية هو سبب آخر لعدم كفاية ترطيب غشاء العين، حيث يتغير تكوين السائل المسيل للدموع. بالنسبة لبعض الناس، تصبح ظاهرة غير سارة نتيجة لذلك هيكل خاصالجفون التي لا تغلق تماما.

يتم علاج هذا المرض جراحيا.السبب الشائع التالي هو إجهاد العين لفترات طويلة، على سبيل المثال، العمل على الكمبيوتر والقراءة والأنشطة المماثلة على خلفية اضطرابات النوم واليقظة.

فئة منفصلة من الأشخاص المعرضين لمشاكل ترطيب الأغشية المخاطية للعين هم النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 50 عامًا فما فوق. عندما تحدث تغيرات هرمونية في الجسم، يتعطل عمل جميع الغدد، بما في ذلك الدموع.والنتيجة هي إحساس حارق وشعور "بالرمال" تحت الجفون.

وفي عام 2013، أجرى مجموعة من أطباء العيون من الولايات المتحدة دراسة لمعرفة ما إذا كان هناك علاقة بين الإصابة بمتلازمة جفاف العين وظروف المعيشة أو العمل. وأظهرت النتائج أن سكان المدن الكبرى يعانون من هذه المشكلة 4 مرات أكثر من سكانها المناطق الريفية. في المناطق الجبلية العالية بسبب تكوين خاصالهواء، فالناس أكثر عرضة للإصابة بالمتلازمة مقارنة بالمناطق المسطحة. لكن الشيء الرئيسي الذي تم اكتشافه هو أن جفاف العيون يحدث لدى 62% من الرجال و75% من النساء الذين يعملون في المكتب، بما في ذلك على الكمبيوتر.

أجرى الأطباء اليابانيون دراسة مماثلة. ووجدوا أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 30 عامًا، بغض النظر عن ظروف العمل، يشملون مجموعة المخاطر، بالإضافة إلى أولئك الذين يتعين عليهم، بسبب الدراسة أو العمل، قضاء أكثر من 8-9 ساعات يوميًا على الكمبيوتر. يعد الجمع بين الإجهاد العقلي والضغط الشديد على العين أمرًا خطيرًا بشكل خاص عندما تكون عضلات الأعضاء البصرية متوترة لفترة طويلة.

كيف تتجلى المشكلة

يمكن للعديد من الأشخاص، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من مشاكل في الرؤية، أن يتعايشوا مع التهاب القرنية لبعض الوقت تقريبًا لا تشعر بالانزعاج.

ولكن بعد بضعة أشهر، وأحيانًا حتى قبل ذلك، تشعر العين الجافة بنفسها: يبدأ الألم، ويتحول جلد الجفون إلى اللون الأحمر ويسبب الحكة، وتلتصق الجفون ببعضها البعض في الصباح.

ويضاف إلى هذه الأعراض المؤلمة صداع. والبقاء في الهواء الحار أو المليء بالغبار أو الدخان يزيد من المشكلة.

المظاهر الخطيرة لعلم الأمراض:

• ألم شديد وألم في العينين.
• رهاب الضوء.
• انخفاض القدرة على الرؤية.
• احمرار طويل في جلد الجفون وحولها.
• احمرار مقلة العين.

ما يجب فعله في مثل هذه الحالة: اتصل بطبيب العيون، وإلا فقد تتدهور الرؤية بشكل لا رجعة فيه في المستقبل، بما في ذلك بسبب تلف القرنية.

كيفية استعادة الحالة الطبيعية للغشاء المخاطي. كل نظام علاج للعين فردي. إذا اشترى المريض القطرات دون توصية الطبيب، فيجب استخدامها وفقًا للتعليمات.

يحدث احمرار جلد الجفون وجفاف العين عند الطفل بسبب أسباب غير ضارة، على سبيل المثال، البكاء لفترات طويلة، و الحالات المرضية. لا ينبغي التعامل مع شكاوى الأطفال بشأن الانزعاج في العين بازدراء. يستثني أسباب غير ضارة ، هناك العديد من الأمراض الخلقيةو التشوهات الجينيةحيث تعاني القرنية. الظروف الخطرة نادرة في الممارسة الطبية، لكن اليقظة لا تؤذي. يمكن أن تختلف أسباب وعلاج الأمراض بشكل كبير: ما هو مناسب لطفل قد يضر طفل آخر.

الحالات النموذجية التي تسبب جفاف العين عند الطفل:

1. حساسية. وفي هذه الحالة، يصاحب الجفاف حكة واحمرار وحرقان. يعاني بعض الأطفال من ضيق في التنفس، وسعال، وسيلان في الأنف.
2. أمراض معدية. إذا حصلت الملتحمة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض، تصبح القنوات الدمعية مسدودة، وهذا هو السبب عدم كفاية ترطيب القرنية.
3. تشوه الجفون نتيجة الصدمة أو الخلقية.
4. الزائد من الأجهزة البصرية. يتضمن ذلك الوقت الذي تقضيه في ممارسة الألعاب على الهاتف وعلى الكمبيوتر والقراءة والدراسة وأمام التلفزيون.
5. متلازمات فيلتي وشيرجن، الأورام، أمراض المناعة الذاتية، الأمراض الوراثية.

مهم!على أي حال، يجب أولا عرض الطفل على الطبيب الذي سيخبرك بكيفية حل المشكلة - لعلاج العيون بسرعة ودون عواقب.

علاج

تنقسم جميع قطرات العين إلى عدة مجموعات. بعضها يرطب فقط، والبعض الآخر يخفف التعب، والبعض الآخر يؤثر على العضلات، والبعض الآخر يعالج إعتام عدسة العين وأمراض العيون الأخرى.

إذا كانت المشكلة ناجمة عن التراخوما، أو التهاب القرنية والملتحمة، أو أي مرض خطير آخر، فقد تحتاج إلى العلاج بالأدوية التي تباع فقط بوصفة طبية.

وفي حالات أخرى، يمكنك استخدام الوسائل الشعبية لترطيب القرنية. تعتمد فعاليتها على تركيبة مشابهة لتركيبة الدموع الطبيعية.

نصيحة!على الرغم من أنه يمكن شراء المنتجات اللازمة لتجديد نقص السائل المسيل للدموع دون وصفة طبية من أي صيدلية، إلا أنه يُنصح بشدة بالتشاور مع طبيب العيون.

دعونا قائمة بعض المنتجات الطبيةمن شأنها أن تساعد في حل المشكلة:

1. المسيل للدموع الاصطناعية. تكوين وخصائص الدواء لا تختلف عن الدموع. مناسبة لأولئك الذين يرتدون عدسات لاصقة ناعمة. يوفر الترطيب الأمثل للقرنية، ولا يشعر به العين، ولا يضعف الرؤية ولا يسبب الإدمان. علاج متلازمة جفاف العين المسيل للدموع الاصطناعية» فعالة للجميع الفئات العمريةباستثناء الأطفال
2. سيستان. تكمن خصوصية القطرات في أنها لا تقضي على أعراض التهاب القرنية الجاف فحسب، بل تسمح لك أيضًا بالتعافي منها التهاب الملتحمة الاتصالي."Systane" يزيل جفاف واحمرار العين بعد فترات طويلة من العمل مع الأشياء الصغيرة وعلى الكمبيوتر، ويزيل التهيج بعد استخدام مستحضرات التجميل غير المناسبة ويرطب الغشاء المخاطي.
3. Licontin - هذه القطرات أرخص بثلاث مرات تقريبًا من Systane، ومع ذلك فهي موجودة خصائص مضادة للجراثيموحماية العيون من الجفاف والتهيج الناتج عن الجراثيم. "ليكونتين"مناسب للأشخاص الذين يرتدون النظارات أو العدسات اللاصقة الصلبة أو اللينة أو الذين لا يعانون من مشاكل في الرؤية بخلاف عدم كفاية ترطيب القرنية.
4. فيديسيك (يرمم الغشاء المخاطي) هو جل يستخدم لترطيب الغشاء المخاطي وحمايته من الجفاف. على سطح القماش يشكل طبقة رقيقة لها نفس الحموضة مثل الدموع الطبيعية. المنتج مناسب لاستعادة الأغشية المخاطية التالفة.

الأدوية القليلة التالية لا تتوفر بدون وصفة طبية ويجب استخدامها فقط حسب توجيهات الطبيب.

1. Emoxy-optic هو أحد مضادات الأكسدة القوية ومطهر. يسمح لك بعلاج جفاف العيون التي تطورت لأسباب مختلفة، ويعيد الحالة الطبيعية للغشاء المخاطي بعد تهيج طويل الأمد. يحتوي على إيموكسيبين، لذلك لا ينبغي استخدام إيموكسي-أوبتيك من قبل النساء الحوامل أو الأشخاص الذين لا يتحملون هذا المكون.
2. كيناكس - مجمع فيتامينلعلاج جميع أنواع إعتام عدسة العين. يحتوي على مواد تعمل على تطبيع الدورة الدموية، ويساعد على تقوية الغشاء المخاطي واستعادة الظهارة التالفة. بفضل الفيتاميناتتتحسن العمليات الأيضيةومن وظائف أجهزة الرؤية أن تكون العين مشبعة بالدم والأكسجين بشكل أفضل.
3. Vita-Iodurol - تحتوي القطرات على كلوريد المغنيسيوم والبوتاسيوم. يساعد العيون لفترة طويلةتأثرت ضوء ساطع. لا يمكن استخدامه أثناء الحمل إلا عندما يتجاوز التأثير المتوقع خطر محتملللجنين. "Vita-Yodurol" له تأثير إيجابي على الدورة الدموية ويعيد الخلايا الظهارية. "Vitafacol" هو نظير يعتمد على السيتوكروم، مناسبة للنساء الحوامل.

العلاجات الشعبية

المستحضرات والشطف مع مغلي اعشاب طبيةتم استخدامها في وقت لم يضطر فيه الناس إلى إجهاد أعينهم لفترة طويلة للعمل بالقرب.

ثم كان سبب الجفاف لأسباب أخرى: سوء التغذية، وضعف المناعة، والتعرض الطويل للشمس.

وبالتالي، فإن العلاج بالعلاجات الشعبية يهدف إلى القضاء على مجموعة متنوعة من الأعراض الخارجية. إن كان هناك سبب جديعلى شكل معدية أو مرض فيروسي، لن تختفي بدونها العلاج من الإدمان.

كيفية ترطيب عينيك بدون قطرات باستخدام النباتات الطبية:

• نبات الصبار. يستخدم عصير الأوراق الطازج لترطيب جلد الجفون والمنطقة المحيطة بها. يساعد في الاحمرار.
• مغلي من إكليل الجبل، البنفسج، زهور الثالوث، البابونج. يمكن استخدامها بشكل فردي أو مجتمعة. في 3 ملاعق كبيرة. ل. تأخذ المواد الخام 200 مل من الماء المغلي، وتخمر، وتترك لمدة ساعة، وتصفى وتستخدم للغسيل والمستحضرات؛
• شاي أخضر. يتم اختيار الأوراق من المشروب القوي، والضغط قليلا، وملفوفة في الشاش وتطبيقها على الجفون لمدة 10-15 دقيقة. يكفي علاج جفاف العين بمثل هذا الضغط 2-3 مرات في الأسبوع.
• ييبرايت. لمدة 1 ملعقة كبيرة. ل. خذ 200 مل من الماء المغلي واتركه لمدة 30 دقيقة. يستخدم للمستحضرات والغسول عندما تصبح العيون ملتهبة وحمراء بعد العمل على الكمبيوتر؛
• آذريون. يتم تحضيره واستخدامه بشكل مشابه لـ ييبرايت، فقط ما عليك سوى تناول 3 ملاعق كبيرة من المواد الخام. ل.

نصيحة!لتحرير السائل المسيل للدموع، يمكنك تشحيم جفونك بزيت نبق البحر أو الخردل أو بذر الكتان أو زيت الخروع.

فيديو: جفاف العين - الأسباب والعلاج

خاتمة

يجب على الأشخاص الذين تكون عيونهم عرضة للتهيج تجنب أي شيء قد يسببه أعراض غير سارة. أسباب الجفاف هي العوامل العدوانية: الحرارة والهواء الجاف والغبار والتدخين. من خلال حماية نفسك منهم، يمكنك تحسين حالة عينيك بشكل كبير.

متلازمة جفاف العين، والمعروفة أيضًا باسم جفاف الملتحمة أو التهاب القرنية والملتحمة الجاف أو التهاب القرنية الجاف، هي مرض يصيب العين يرتبط بزيادة تبخر الدموع أو انخفاض إنتاج الدموع، مما يسبب الشعور بجفاف العين. عادة هذه المشكلةوهو أمر نموذجي بالنسبة لكبار السن، على الرغم من أنه يحدث أيضًا بين الشباب.

كيف تظهر متلازمة جفاف العين؟

مع متلازمة العين الجافة، فإن إفراز الغدد الدمعية لا يكفي لترطيب ظهارة جهاز الرؤية باستمرار. وهذا يستلزم إصابة الأغشية المخاطية و العمليات الالتهابيةفيها، لأن الدموع لا تحمي السطح جسديًا فحسب، بل لها أيضًا خصائص مبيدة للجراثيم.

عند كبار السن، قد يكون اضطراب تكوين الفيلم المسيل للدموع بسبب نقص فيتامين أ، والتغيرات فيه توازن الدهون(إفراز الغدد الدمعية يشمل الدهون التي تسبب زيادة القوةالتوتر السطحي للدموع التي لا تتدفق للأسفل ولكنها "تلتصق" بالأغشية المخاطية للعين) وكذلك بعض الأمراض المرتبطة بالعمرعلى سبيل المثال مرض باركنسون.

عند الشباب، غالبًا ما تكون أعراض جفاف العين ناجمة عن العمل المستمر على الكمبيوتر، لذلك من الضروري أخذ استراحة بشكل دوري من الكمبيوتر المحمول أو الكمبيوتر المكتبي. أعراض جفاف الملتحمة هي الإحساس بوجود جسم غريب في العين، "الرمال" تحت الجفون، احمرار العينين، الألم، الحرق. والتي لا تختفي عندما ترمش. ولعل هذه العلامات مألوفة لدى الكثير من سكان المدن الحديثة الذين يستخدمون الأجهزة الإلكترونية يومياً للعمل والدراسة والتواصل. في الشبكات الاجتماعية. يمكن أن تظهر أعراض التهاب القرنية أيضًا لدى السائقين الذين يقضون الكثير من الوقت خلف عجلة القيادة، خاصة في الليل، عندما يتطلب الأمر إجهادًا خاصًا للعين. التهاب القرنية – المرض المهنياضطر عمال اللحام الكهربائي إلى النظر إلى القوس الكهربائي الأزرق.

من الصعب أن نتصور عالما دون التقدم التكنولوجي، على الرغم من أنه غالبا ما يؤثر سلبا على صحة الإنسان، بما في ذلك حالة الأجهزة البصرية.

الوقاية من متلازمة جفاف العين

وبطبيعة الحال، فإن الخيار المثالي هو منع ظهور الانزعاج في العين. الوقاية من المرض هي دائما أفضل من علاجه. للقيام بذلك تحتاج:

• بشكل دوري (مرة كل 40 دقيقة) لتشتيت انتباهك عن العمل على الكمبيوتر (وهذا مهم بشكل خاص لأولئك الذين يحبون اللعب لفترة أطول العاب كمبيوترأو لأولئك الذين يكون عملهم مستحيلًا بدون جهاز كمبيوتر - الصحفيين والمتداولين الماليين والمصممين والمبرمجين) ويقومون بإحماء العين - وميض وتدليك جفونهم؛
• ضبط إعدادات الشاشة، وتجنب شاشات الكمبيوتر الساطعة والشاحبة للغاية، لأنها تهيج العينين،
• الحفاظ على مسافة 50-70 سم بين الكمبيوتر والشاشة؛
• اختيار النظارات والعدسات اللاصقة بشكل صحيح وارتدائها وفقًا لتوصية طبيب العيون؛
• مراقبة الإضاءة (يجب أن تكون مريحة للعين)؛
• تستهلك كمية كافيةالسوائل يوميًا (1.5 لتر على الأقل)؛
• تمتع بالشمس نظارات حمايةفي الأيام المشمسة.
• حاول مراقبة نظامك الغذائي وتجنب فرط الفيتامين ونقص الفيتامينات؛ يجب أن يحصل الجسم على كمية كافية من العناصر النزرة والفيتامينات، ولكن الكثير منها يمكن أن يكون ضارًا؛
• لا تنظر إلى اللحام، لأن هذه العملية يمكن أن تؤدي أيضا إلى تطور التهاب القرنية الجاف والتهاب شديد في العينين؛
• استخدام نظارات السلامة عند إطلاق النار على الألعاب الرياضية ومعالجة المعادن والخشب والتشطيب والتنظيف الجاف للمباني وغيرها من الأنشطة الخطيرة والمتربة ببساطة؛
• إبقاء العين على الحالة العامةصحتك وعلاج الأمراض التي يمكن أن تثير العمليات الالتهابية في العين (على سبيل المثال، متلازمة سجوجرن)؛
• يعرف الخصائص الفرديةجسمك (عند بعض الأشخاص تكون العيون حساسة بشكل خاص للعوامل المهيجة، ويجب أخذ ذلك في الاعتبار؛ وهذا ينطبق أيضًا على المصابين بالحساسية، لأنه في كثير من الحالات تؤثر مسببات الحساسية أيضًا على العينين، مما يسبب عدم الراحة فيها)؛
• انتبه بشكل خاص لعينيك عندما يكون هناك تغير مفاجئ في المناخ (على سبيل المثال، عند السفر بالقطار إلى بحر دافئ في الشتاء)، وكذلك عندما تكون دائمًا في غرف ذات هواء جاف جدًا (إذا أمكن، استخدم جهاز ترطيب ).

ماذا يجب على الشخص الذي يواجه مشكلة العيون المتهيجة أن يفعل؟

لسوء الحظ، لا يقبل الجميع اجراءات وقائية، وكثير من الناس يصابون بجفاف العيون. ما يحدث بعد ذلك يعتمد على شدة المرض ووجود المضاعفات (قد يكون ذلك ثقبًا في القرنية، وضعف البصر، وتقرحات في الصلبة). في الوقت الحاضر، يمكن علاج التهاب القرنية الجاف باستخدام المواد الاصطناعية الأدوية, الطرق الجراحيةوالليزر والعلاجات الشعبية.

المواد الهلامية والقطرات الاصطناعية

ل المخدرات الاصطناعيةلعلاج متلازمة جفاف العين تشمل، على سبيل المثال، Cornergel وOftagel. تعمل على ترطيب قرنية العين، والتخفيف من أعراض المرض، والوقاية من مضاعفاته. هناك أيضًا العديد من القطرات المستخدمة لعلاج جفاف العيون، والتي تمت مناقشتها بالتفصيل على الموقع الإلكتروني.

العلاج الجراحي والليزر

تتكون الطرق الجراحية لعلاج جفاف الملتحمة من سد الفتحات الدمعية وتنعيمها. ومن الممكن أيضًا إجراء خياطة جراحية، تخثر الليزروالتخثير بالإنفاذ الحراري. عند اختيار الطريقة، تؤخذ في الاعتبار الخصائص الفردية لعين المريض، ودرجة إهمال المتلازمة ووجود الأمراض ذات الصلة (العمليات الالتهابية، واعتلال الشبكية، وإعتام عدسة العين، والزرق، وضمور العصب البصري).

ومع ذلك، هناك أيضًا طرق تقليدية لمكافحة متلازمة جفاف العين. سنتحدث عنهم أدناه.

الوصفات التقليدية لعلاج التهاب القرنية الجاف

في الوقت الحاضر، هناك العديد من الوصفات الشعبية التي تخفف من التهاب القرنية الجاف. ما هو علاج جفاف العين بالعلاجات الشعبية؟ الطرق التقليديةالمعركة ضد هذه المشكلة متنوعة للغاية.

وبطبيعة الحال، استخدم أسلافنا هذه الأدوات دون أن يعرفوا أي شيء عن أجهزة الكمبيوتر و العدسات اللاصقة. لكن أمراض العيون كانت موجودة دائمًا، إلا أنها كانت ناجمة عن أسباب أخرى.

معظم العلاجات الشعبية المصممة لمكافحة تهيج العين والتهابها عبارة عن مستحضرات أو مغلي ومستخلصات عشبية للشطف.

بالنسبة للمستحضرات، غالبا ما تستخدم البابونج والصبار. هذه النباتات لها تأثير واضح مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات، واستخدامها يسمح لك بحل مشكلتين عاجلتين في وقت واحد: ترطيب القرنية والأسطح الأخرى للعين ومنع انتشار الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض هناك.

يتم أيضًا غسل العيون الجافة والمؤلمة باستخدام مغلي الأعشاب. لهذا الغرض، يجدر استخدام البابونج والبنفسج والزهور الثالوث وإكليل الجبل. تحتاج إلى تناول 2-3 ملاعق كبيرة من الأعشاب لكل 200 مل. الماء المغلي وانتظر ساعة واحدة حتى يتم ضخ الدواء. ثم يتم تصفية المرق واستخدامه 3-4 مرات في اليوم. يمكن استخدام الأعشاب منفردة أو مجتمعة - ولا توجد مشاكل معها تفاعل الأدويةغير موجود هنا، والشيء الرئيسي هو أنه لا توجد أعراض التعصب الفردي لأحد مكونات المجموعة.

يجب حفظ المغلي الجاهز للشطف ومستخلصات التطبيقات في الثلاجة لمنع تطور الميكروبات و قوالب. قبل الاستخدام، يُسكب جزء صغير من المرق في كوب ويُسخن في فرن الميكروويف أو على الموقد حتى درجة حرارة الغرفة. لا ينبغي استخدام ديكوتيون ساخنًا أو باردًا جدًا في هذا الإجراء.

الشاي الأخضر هو أفضل حامي للرؤية

تحظى مستحضرات الشاي الأخضر أيضًا بشعبية كبيرة منذ فترة طويلة. لقد أثبت نفسه كعامل ممتاز مضاد للالتهابات ومرطب. تؤخذ الأوراق من الشاي المخمر جيدًا والمبرد، وتُلف في الشاش، وتُعصر وتوضع على الجفون. مدة الإجراء 15 دقيقة. يجب أن يتسرب السائل إلى العين. يجب أن يتم الإجراء أثناء الاستلقاء على ظهرك.

علاجات أخرى لجفاف العين

يمكن للمستحضرات والشطف باستخدام ييبرايت أو آذريون أن تساعد أيضًا في مكافحة التهاب القرنية الجاف. يجب سكب ملعقة كبيرة من ييبرايت أو 3 ملاعق كبيرة من آذريون (في شكل مسحوق جاف بالطبع) في 200 مل. الماء المغلي ويترك حتى ينضج.
إذا لم يكن لدى الشخص حساسية من منتجات النحل، فقد يكون ضغط العسل مناسبا له. 2-3 ملاعق كبيرة من الماء لكل 1 ملعقة صغيرة من العسل - والمنتج جاهز للاستخدام. وبالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدام محلول العسل كقطرات للعين. إذا رغبت في ذلك، أضف عصير الصبار إليه.

ربما سيحب شخص ما تأثير العلاج بزيت الخردل الأساسي أو تشحيم الجفون به لأنه يعزز الدمع.

تمامًا مثل زيت الخردل، يمكنك أيضًا استخدام زيت نبق البحر. وهذا أيضًا شطف للدموع.

يغسل بعض الأشخاص وجوههم كل صباح بمغلي النعناع - وهذه أيضًا طريقة لمكافحة متلازمة جفاف العين.

واحد آخر بسيط جدا على نحو فعالللتخلص من جفاف العيون هو قطع بصلة. منشط ممتاز للدموع.

يتم علاج التهاب القرنية والملتحمة الجاف زيت بذر الكتان. يمكنك تليين جفونك به.

ومن الجدير الاهتمام به زيت الخروع. فهو ليس ملينًا فحسب، بل مرطبًا للعين أيضًا.

يمكنك صنع المستحضرات من ماء الورد أو الحليب. يتم غمس قطع القطن التجميلية في ماء الورد/الحليب وتوضع على الجفون. مدة الإجراء 15 دقيقة.

إذا كان هناك جذر الفجل الحار في الحديقة، فعند جفاف العيون، ابشره على مبشرة ناعمة، واخلطه مع البصل المبشور. هذا ضغط جيد للعيون.

البطاطس المبشورة الممزوجة بعصير الشبت أيضًا وصفة عظيمةأدوية لالتهاب العيون. يتم ضغط منه.

في البيت هناك الجلسرين الطبي؟ يمكن أن تكون بمثابة قطرات العين. بعد غرس 2-3 قطرات من الجلسرين، تحتاج إلى تدليك الجفون. يخلق الجلسرين طبقة دمعية مستقرة.

يتم تصنيع مسحوق الكافور أيضًا عن طريق تبخير السائل من زيت الكافور. تحتاجين إلى إضافة قطرتين من زيت الزيتون إليه، ثم دهن المنطقة المحيطة بالعينين بالخليط.

عدد العلاجات الشعبية لعلاج التهاب القرنية الجاف كبير، لكن إذا كان الشخص يعاني من حساسية تجاه أي أعشاب أو الإمدادات الطبيةوكذلك العسل، فيجب عليه تجنب العلاجات المرتبطة باستخدام هذه الأدوية. يجدر أيضًا زيارة طبيب العيون إذا لم تكن متأكدًا من أن العلاجات الشعبية تساعد.

يعد التشاور مع طبيب عيون إلزاميًا في حالة متلازمة جفاف العين عند الأطفال وكبار السن، حيث يمكن أن يكون التهاب القرنية علامة على أمراض خطيرة جدًا تهدد بفقدان البصر.

بفضل الرؤية، يتلقى الشخص معظم المعلومات حول العالم من حوله. أنت بحاجة إلى التعامل مع صحة العين بمسؤولية قدر الإمكان، لأن أحد مضاعفات متلازمة العين الجافة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض الرؤية، حتى فقدانها بالكامل. ولهذا السبب، عند ظهور أعراض هذا المرض، تحتاج إلى زيارة طبيب العيون لاختيار الطريقة المثلى للعلاج بالعلاجات الشعبية أو الأدوية التي تصنعها صناعة الأدوية.